小学学生心理健康主题班会通用20篇

一、 活动主题：

为响应文艺部举办的以"与祖国共奋进，用青春谱和谐" 主题的"五四"献礼大型歌咏比赛，我班特开展以"增强意识，奉献社会"为主题的团日活动，通过丰富多彩的主题活动，在广大青年团员中弘扬以爱国主义物质文明、精神文明、政治文明和和谐社会建设的精神，在校勤奋学习、努力工作。

二、活动时间

4月19日---4月25日

三、 活动创意：

本次活动以"增强意识，奉献社会"为主题，通过丰富多彩的主题活动，在团员青年中弘扬以爱国主义为核心的伟大民族精神，目的就是要求共青团员牢记党的嘱托和团的宗旨，继承团的光荣传统，坚定"奋进、和谐"的信念，不断增强政治意识、组织意识、模范意识，增强作为共青团员的光荣感、责任感和使命感。希望通过学习，使同学们明白青春的意义、生命的价值，勤奋学习、努力工作。

四、 参加人员

全班共青团员、入党积极分子及中共预备党员

五、时间安排、地点安排和内容：

1、组织阶段。4月17日，集合班干部及预备党员，组建团小组，传达院团委相关精神，就此事展开讨论，制定可行性计划。

2、宣传动员阶段。4月19日，以团支部为单位召开班级动员大会，组织讨论。发动入党积极分子和中共预备党员，调动广大共青团员的积极性。

3、理论学习阶段。(4月20日-4月21日)4月20日就"如何增强团员意识"上团课，并集体学习新团章和团史; 21日，团小组成员学习理论并交流心得体会。

4、活动实践阶段。(4月22日-4月25日)A、4月22日体育活动日，组织团员参加乒乓球联赛;B、24日，组织全班团员过一次民主生活，就自身存在的问题开展批评与自我批评; C、4月25日，参观博物馆，博物馆汇集了历代文物瑰宝，通过参观，瞻仰中原流金岁月。

5、总结阶段。4月26日，组织全班发言，表彰学习积极分子，并进行工作总结。

六、 活动效果：

通过活动的开展，加强了团员青年的教育和思想的转化。广大共青团员要以这次主题团日活动为契机，时刻牢记入团誓言，践行决心诺言，不断增强政治意识、组织意识、模范意识，大力弘扬以爱国主义为核心的伟大民族精神牢固树立远大的理想和坚定的信念，更加自觉地把个人抱负与国家前途和民族命运维系在一起，坚持刻苦学习，注意锤炼品格，勇于进取创新，甘于艰苦奋斗，积极响应团组织的号召，用执着的信念，只争朝夕的精神，如火如荼的青春，学习上勇于创造佳绩。

七、自我评价

作为共青团组织中的一员，应以国家的繁荣富强为己任，应为祖国的蓬勃发展做贡献。充分发挥我们团员青年的主观能动性，在职工面前展现我们的先进性和积极性、牢牢的树立起我们团组织的光辉形象，不仅在工作中能够运用我们的技术和知识完成各项工作任务，还能够承担团的工作发展重任、并经得起时代考验，不断引导广大团员在活动中向党员学习，向党员看齐，提高团组织的素质。

八、 其他注意事项：

1、部分主题团日活动邀请其他班级团支部参加(视具体情况而定);

2、在活动地点分发彰显主题的宣传单，张贴活动海报;

3、活动中都要佩戴校徽;

4、做好活动的宣传报道和信息上报工作。

“红领巾，胸前飘，少先队员志气高，红领巾，胸前飘，少先队员志气高……”提起红领巾，大家都很熟悉，红领巾是国旗的一角，是由烈士们的鲜血染成，我们都很尊敬它，但是，如何尊敬，这是个问题。

很多同学都会说：“天天带着不就行了吗?”可是，不是这样的，很多同学看似很爱护红领巾，天天都带着，没有被记过一回没戴红领巾，但是一回家就把红领巾给扔到沙发上了，甚至有的还扔在地上，你们说这样是尊重红领巾吗?

我记得某个关于抗战时期的新闻，里面有一个日本女人说过：“你们都不记得了，我们还记那么多干嘛?”这句话说的也对，现在很多同学都对那段抗战时期淡忘了，什么“九一，八"之类的抗战纪念日全部都不重视，都不了解为什么抗战士兵们提到那段日子都如此愤怒，他们只当那是一些不需要太过尊重的风俗。试问若是全中国的小学生都这样的话，那等到未来，还有谁记得那段历史呢?

红领巾是由历史编织而成，红领巾是烈士的鲜血染成。我连红领巾都不在尊重啊，那么谁还记得抗战精神，谁还记得那段难忘的岁月呢?

所以，各位少先队员，我们应该以身作则，不仅在学校记得带红领巾，还应该在公共场合、在家都对红领巾无比尊重，对红领巾怀着一颗崇敬的心，时时刻刻不忘革命的本心，那样，才是真正的尊重红领巾!

每周一次的主题班会，是我们班里中的一个流传已久的传统。这周主题班会的主题是学生该不该有零花钱，老师奇思妙想，别出心裁地采用辩论赛的形势，把我们班分成了两组，一组是正方，支持要给零花钱，另一组是反方，坚决反对给零花钱。

大家都很支持自己的观点，因此你一言我一语地唇枪舌战，最后挣得面红耳赤，都喘不上气。“肯定要给啊，否则如果没有零花钱，学生如果肚子饿了，怎么办呢？没有钱，去哪里买吃的！”“不可以给啊！如果学生们有了零花钱，肯定不会像大人一样那样节约用钱，把钱花在刀口上，从而乱花钱！”“我们学生也知道这是父母的钱啊，只会买一些吃的，文具，学习用品啊，如果没这零花钱，我们买学习用品的时候又该怎么办呢？找父母要，父母没空给又怎么办呢？”到底该不该给零花钱，两组同学都据理力争。

最后老师一声令下，今天的辩论大家都是胜者，辩论无所谓谁对谁错，重要的是大家要养成正确的消费观，不能铺张浪费，要把钱花在刀口上......我们也都恍然大悟，理解今天这场辩论的真正含义！

[优秀作文主题班会

为迎接第二十一个“世界读书日”的到来，激励官兵和辖区学生的爱国和读书热情，4月20日，日照边防支队任家台边防派出所官兵带着精心挑选的图书，深入驻地卧龙山小学开展“海疆飘书香，知识润心田”读书日专题活动，鼓励在校学生多读书、读好书。

期间，该所官兵深入辖区学校，开展读书宣传活动，并向同学们发出了“认真读书、努力学习”的倡议书，号召同学们认真读书、努力学习，通过刻苦学习，提高报效国家、服务人民的本领。官兵与同学们组成读书学习小组，一起读书，谈学习，聊生活，畅谈理想，勾画未来，并鼓励同学们多读书,读好书,将书中的精华应用到学习和生活中去,凭借源源不断的知识动力和拼搏进取的顽强意志，努力实现自己的人生理想。

世界读书日的开展，使广大官兵、师生在忙碌的工作和学习中重新体味读书的乐趣，并以此会友，加强警地之间读书学习的交流，弘扬尊重知识、崇尚读书的阅读理念，为快节奏的生活注入了一泓清泉。

身心健康知识镜头

大家好，你们一定没发现吧，在你们身边潜伏着许多不良现象吧，比如吸烟、酗酒、赌博……

我们来谈谈吧，就说吸烟吧。吸烟20年的人的肺癌的机率是不吸烟人的2倍，香烟所含有尼古丁，尼古丁是一种剧毒物质，实验证明，一支香烟所含的尼古丁为5至15毫克，足可毒死一只老鼠;20支香烟所含的尼古丁可毒死一只牛。很多人一天抽一包烟，为什么不中毒呢?这是因为每次抽烟进入人体的尼古丁不多!但如果长年累月地吸烟，人体便会引起慢性中毒。青少年正处于发育阶段，组织器官都很娇嫩，对有害物质比成年人吸收得快，造成的危害也更大，世界上每年约有200万人由于吸烟而死亡;英国皇家医学会的报告说“每吸一支烟，生命就缩短5分30秒。”由此可见，烟是杀人不见血的刀!

吸烟引发种疾病，其中最明显的就是肺癌!所以吸烟危险。

还有酒的危害，饮酒过量会使自己的神经受到麻醉，有时还会使自己的理智大量丧失。很多经常酗酒的人都有过这样的体验：喝酒过后，人的记忆力会受到严重破坏，从而影响很多事情的正常进行。

据记者所知，我省一山区基层干部，因酗酒过度，几乎变成植物人，三次手术至今未见康复。有报道称年前，一名外商满怀信心到某市投资，市府设宴款待。第一天，官员轮番劝酒，外商勉强应付;第二天，外商烂醉如泥，无法招架;第三天，外商逃之夭夭，投资“泡汤”。

有句话说“车祸猛于虎”，这其中少不了是酒后驾车而引起的血的教训。酒的贪杯换来的是冷冰冰的尸体，还有那丧亲的泪人，悲伤的泣声。等待你的将是法律的制裁，。酒何止乱心，酒亦可毁人于无形啊!莎士比亚说：“要想健康长寿，我们应该避免烈酒。”

还有赌博，有些经营赌博的人会在某些地方做手脚，是你一参赌就身无分文，纵使你下次去赌，诱惑你的思想，是你正常的思想错乱，一心只想着下次赌一定赢。参赌的人小心倾家荡产哦。

这些出现就出现在我们身边，青年人、中年人一定要小心身边的陷阱哦。

据中央电视台报道，国庆节后的天安门广场，随处可见的口香糖残迹，显得格外刺眼，40万平方米的天安门广场上竞有60万块口香糖残渣，有的地方不到一平方米的地面上竞有9块口香糖污渍，密密麻麻的斑痕与天安门广场的神圣和庄严形成了强烈的反差。

以上事例表明，文明离我们国家还有一定距离。在我们身边。在我们一部分同学身上，还有着一些不文明行为。我们的校园内，楼梯上，也能见到与我们美丽的校园极不和谐的白色垃圾，校园内部分同学之间相互讲脏话，粗话，随意攀爬楼梯的扶手，甚至还有个别同学故意损坏学校公共财物。我们很多同学，把文化知识的学习放在首位，而常常忽略了社会公德，文明习惯的养成。事实上，良好的行为习惯，是保证我们良好学习的前提，也是树立健康人格的基础。在学校，没有良好行为习惯的同学，就目无纪律，不讲卫生，扰乱整个学校的学习环境。一个学校的学生，具有良好的文明行为习惯，才能构建出成良的学习环境，创造出优良的学习成绩。

同学们，我们播下一个动作，将收获一个习惯;播下一个习惯，将收获一个品格。文明，已被人们放在心里的一个重要位置，千万不要把文明行为习惯看作小事。每个人的举手投足之间，都传递着丰富的文明信息。让我们借着学习《小学生行为规范细则》的东风，从现在做起，从自己做起，从点点滴滴的小事做起，养成良好的文明习惯，做文明学生。管住我们的口，不随地吐痰;管住我们的手，不乱扔垃圾;管住我们的脚，不去不该去的地方。我相信，经过我们全校师生的共同努力，一定会营造一个宁静，有序，有着良好学习环境的校园。

这次元宵节，令我印象深刻。

早上，我一起来就闻到了一阵清香，我赶忙往餐桌跑去。餐桌上摆了好几碗汤圆，里面还撒了一些桂花，我咬了一口，嗯!真好吃!

最令我印象深刻的事情要数包汤圆了。晚上我提议也吃汤圆，正好可以学学怎么包汤圆。于是，我和妈妈开始学包汤圆。首先要把面粉倒在一个大盆子里，接着放入适量的水，然后搅拌均匀。之后把它分成一小块一小块的，再把一小块面团搓成半圆形，再戳个洞(不要戳到底)。接着将猪油芝麻馅放进洞内，再封口，最后再把它搓成球形。汤圆就包好了。说着容易做着难，我们包的时候，还是有很多困难。首先是我往盆子里加水时，加得太多了，造成面粉太湿了，只好加点面粉重新搅拌。接着，我的手又被面团粘住了，我好不容易才弄下来。还有，我妈分的一块一块的面团分得太小了，馅放不进去，我妈只好把面团重新分。

尽管我们包的汤圆煮熟后好多都露馅了，但我觉得我们已经很努力了，包不好也没关系。

希望下次元宵节包的汤圆不要露馅。

亲情是什么?亲情是风暴中的一把伞，为我遮风挡雨;亲情是黑暗里的一盏灯，为我找到前进的道路;亲情是寒冷天气中的一把火，为我驱逐寒冷;亲情还是失败时一句安慰的话语，让我重新找回自信和冲劲。

现在的我己经是一个小少年了，时间如流水一般匆匆而过，很多记忆随日子的消失而渐渐褪色。但有些事儿，却让我历历在目，感叹不已—那份深沉的母爱。

记得那是春天的一个早晨，天气常变化莫测。我背着书包正要去上学，这时，由于发着高兴烧无法上班的妈妈，晃晃悠悠地走了过来，慢慢地抬起手，递给我一把雨伞，有气无力地说"崽，今天天气预报说有雨…咳咳…，还是带上伞好"。我抬头望了望蓝天，又瞥了一眼那像火球似的大阳，心想，怎么可能下雨呢?顺手丢下伞，一溜烟跑出门去，只听身后远远传来了妈妈的咳嗽声，无力的嘱咐声。

上最后一节课的时候，只听见雨点"嘀嗒嘀嗒"的落在玻璃窗上，哎呀，糟糕!真是天有不测风云!不由得后悔起早上没有听妈妈的话，我这才意识到事情的严重性，爸爸在单位加班，妈妈又生病了，这该怎么办啊!看来只好硬着头皮冒着雨回家了。想着想着，下课铃响了。我慢吞吞地开始收拾书包，心里不禁埋怨起这倒霉的雨来。

一走出教室，就看见有些同学被家长接走;还有人从书包里拿出伞走了。无可奈何的我只好站在屋檐底下，可是雨迟迟不停。等的已经心烦意乱的我，直接硬着头皮冲进这风雨的世界，没走几步，我的身体快淋成了一个落汤鸡，只好又跑回屋檐底下，开始漫长的等待。

不知有意还是无意，雨点纷纷落在地上，竟形成了一首杂乱而充满旋律的曲子，而那时的我并没有注意到这一切，心里慢慢开始后悔、谴责起来：哎，为什么当时我没有认真听母亲的咛嘱呢?要是我仔细听了，带了伞，结果应该就不是这样了吧…，正当我想的时候，突然听到一阵熟悉并带着一点虚弱的声音—"谭湛"回头一看，只见暴风雨中似乎要被吞没了的妈妈拿着伞，我快步上前抓住了她苍白、冰凉的手，只觉得一热"雨水"流进了嘴巴里，咸咸的也是甜甜的……。

我在亲情中逐渐成长。亲情是伟大的，不管是快乐、痛苦、迷茫，它将永远轻轻走在你我的路上，悄悄地伴随我们一生。

教学目标：

1、了解低碳的知识，懂得低碳环保的意义与价值，从而增强珍惜环境、保护环境的意识，从小养成节能环保的良好习惯。

2、通过自主、合作、探究，提高沟通、合作的能力。

教学准备：

课件

教学过程：

一、情境导入

1、同学们，在我们美丽的地球家园有许多可爱的小动物，它们是我们人类的好朋友。请欣赏图片。

出示动物图片，教师相机介绍。

2、出示媒体报道，了解报道内容。

学生读报道交流读后感受。

3、了解温室效应 师：许多科学家认为，全球气温不断升高，气候变暖的主要原因是人类过量排放温室气体。比如汽车排放的尾气，工厂大量排放的废气。这些气体将增加大气层的厚度，就好像睡觉时盖了很厚很厚的被子，被窝里特别热，人特别的不舒服，这种现象就是温室效应。

(相机出示图片)

师：温室效应给人类带来了非常大的影响。(出示图片)

各种自然灾害频频发生，这样下去我们的人类必将走向世界末日。我们地球的明天在哪里，人类的明天在哪里?我们要不要拯救地球，拯救人类?

师：要想挽救地球，要想挽救人类，我们应该怎么做呢?

生发表意见。

4、了解低碳环保的意义

师：真厉害，许多科学家也认为减少温室气体的排放是减弱温室效应的一个好办法，近几年，在我们周围流行着一个词：低碳。流行的一句话：今天你低碳了吗?

师：低碳是什么意思呢?(生发表意见)

在生活中我们怎么做就是低碳呢?看了这段视频，相信你会对低碳有更多的了解。(播放视频，学生看视频说感受)

能从身边的小事做起，从点滴做起，在生活中节约能源减少排放这就是低碳生活。(板书：低碳生活)

如果我们想了解更多、懂得更多低碳生活的方式，有什么好办法?(生发表意思)

你们提到的各种方法正是我们开展综合实践的有效方法，现在我们要不要围绕低碳生活开展综合实践活动呢?我们就围绕低碳生活给我们的活动起个名字吧!

学生给活动命名。

二、合作探究，确定研究内容和方法

1、师：围绕这个主题，你最想研究什么?最想了解什么?与小组成员互相交流你最想研究的问题和主题。

(以组进行交流)

2、汇报交流结果，师生提炼出研究的子课题。

3、我们的生活离不开衣食住行，我们就从这四个方面来分一下小组，请同学们按照自己兴趣爱好，自由组合组成研究小组。

4、小组讨论完成分组情况。

5、交流展示

同学们讨论、填写的非常认真，接下来让我们聆听各小组的活动安排。(小组汇报)

三、总结

人类只有一个共同的地球，选择低碳绿色的生活方式是我们共同的责任和使命，让我们积极宣传“低碳环保”，让更多的人了解“低碳生活”，并加入到减排行列中来，一起减少全球温室气体的排放，让我们的地球更美好!

1、遇到洪水时怎么办?

受到洪水威胁，如果时间充裕，应按照预定路线，有组织地向山坡、高地等处转移;洪水来得太快，已经来不及转移时，要立即爬上屋顶、楼房高屋、大树、高墙，做暂时避险，等待援救;不要单身游水转移;不在河边逗留，避免渡河，防止被洪水冲走;发现高压线铁塔倾倒、电线低垂或断折，要远离避险，不可触摸或接近，防止触电。

2、遇到危桥如何办?

不要上桥，更不要在桥上滞留;在桥头设置安全警示标志，迅速远离危桥，转移到安全地域;告诫附近人员不要上桥，并向当地防汛指挥部门或打110报告险情。

3、房屋被淹怎么办?

低洼处的住宅遭遇洪水淹没或围困时，一是安排家人迅速向屋顶转移;二是想方设法发出呼救信号;三是利用竹木等漂浮物转移到安全地方。

4、被洪水围困怎么办?

(一)可以用床板、门板、箱子、脸盆、桶、废弃轮胎的内胎等可漂浮物自制救生设备。逃生前要多收集些食物、发信号用具(如哨子、手电筒、颜色鲜艳的旗帜或床单等);

(二)如洪水没有漫过头顶，且周边树木比较密集，可考虑用绳子逃生。找一根比较结实且足够长的绳子(也可用床单、被单等撕开替代)，先把绳子的一端拴在屋内较牢固的地方，然后牵着绳子走向最近的一棵树，把绳子在树上绕若干圈后再走向下一棵树，如此重复，逐渐转移到地势较高的地方。

(三)无法自救的情况下，可等待政府部门的抢险队来救援。

5、洪水冲倒塌建筑物被压埋怎么办?

保持体力，不要盲目大声呼救，听到上面(外面)有人活动时，用砖、铁管等物敲打墙壁，向外界传递消息，当确定不远处有人时，再呼救。尽量活动手、脚，清除脸上的灰土和压在身上的物件，要尽量节省力气，如能找到代用品和水，要计划节约使用，尽量延长生存时间，等待获救。

6、雷电天气怎么办?

(一)应该留在室内并关好门窗，在室外工作的应躲入建筑物内;

(二)不宜使用无防雷措施或防雷措施不足的电视、音响等电器，不宜使用水龙头;

(三)切勿接触天线、水管、铁丝网、金属门窗、建筑物外墙，远离电线等带电设备或类似金属装置;

(四)减少使用电话和手提电话;

(五)切勿游泳或从事其他水上运动，不宜进行室外球类运动，应离开水面以及其他空旷场地，寻找地方躲避;

(六)切勿站立于山顶、楼顶或其他接近导电性高的物体;

(七)切勿处理开口容器盛载的易燃物品;

(八)在旷野无法躲入有防雷设施的建筑物内时，应远离高大树木和桅杆;

(九)在空旷场地不宜打伞，不宜把羽毛球拍、高尔夫球棍、锄头等扛在肩上;

(十)不宜开摩托车、骑自行车。

活动目的：

1、通过八礼四仪主题活动的开展让学生明确什么是八礼四仪。

2、让学生做个懂文明讲礼仪。

活动过程：

开场白(主持人)：敬爱的老师、亲爱的同学们：大家下午好!今天我们八

(2)班在这里举行“八礼四仪”主题班会。首先让我们以热烈的掌声欢迎与会的老师和同学们。

一、导入(主持人)：中国自古以来就是礼仪之邦，文明礼仪是中华民族的优良传统，作为新一代的青少年，我们更不能忘记传统，应该力争做一个讲文明、懂礼仪的好学生，让文明之花常开心中，把文明之美到处传播!

二、问题创设：

1、中国古代有哪些礼仪故事?(激发热情)

学生举例：程门立雪、孔夫子误会、孔融让梨等等。

2、这些故事告诉你什么道理?(说说)

3、对你有何启发?(议议)

4、主持人小结：礼仪是律己、敬人的一种行为规范，是表现对他人的尊重和理解的过程和手段。古人云：“不学礼，无以立。”文明礼仪不仅是个人素养的体现，也是个人道德和社会公德的体现。下面让我们看看一些不文明的行为。(看多媒体)

5、看图片，谈感想。

三、你说我说环节：

1、找找校园中不文明现象，以此引发对不文明现象的感悟。

主持人：文明，让你举止文雅;让你受到尊重;为你赢得掌声。但是，在我们校园中仍然存在个别不文明的行为，你能为他们指出来吗?

2、学生找不文明现象，指出不文明行为带来的后果。

主持人(人生感悟)：一个人的行为好似一面镜子，反映出他的文化蕴涵，知识水准和道德修养。近年来，文明礼仪养成教育出现被淡漠、被忽视的倾向。中国酒鬼在外国航班上打架致飞机返航、大陆父母让小孩在香港地铁里大小便、

南京少年在埃及神庙里乱涂乱刻、清澈透明的太平洋岛国帕劳水面漂浮着“中华”烟壳---立足江苏未成年人思想道德建设实际，在继承弘扬中华优秀传统文化、学习借鉴国外文明成果的基础上，注重当代文明礼仪养成教育的实践创新，重点开展仪表之礼、餐饮之礼、言谈之礼、待人之礼、行走之礼、观赏之礼、游览之礼、仪式之礼等八大基本文明礼仪规范养成教育。

3、“八礼四仪”的提出(看投影)

4、观赏校园情景剧：餐饮之礼、观赏之礼、待人之礼、游览之礼

5、说说“怎样做个文明学生”?

6、主持人(小结)：礼仪修养是现代人必备的基本素质，礼仪作为人们内在修养的外在表现，直接影响着人们的交际、生活和事业的成败，影响着集体、国家、民族的形象与事业的兴衰。

7、学生总结《做文明学生》。

(看投影)①升降国旗肃立行礼②语言文明，明礼诚信③公共场合，轻声交谈，举止文雅、着装得体④孝敬父母，尊敬师长

四、结束语：

文明礼仪是一粒最有生命力的种子，它会在我们的精神世界里发芽、开花、结果。

全班宣誓：用礼仪沟通心灵、让文明变成行动。

经过本次心理健康教育知识的学习，让我了解了心理健康教育的意义以及它的重要性，现谈谈自我本次学习的心得体会：小学生心理健康教育关键是教师，教师要尊重学生。

不可有私心讲究诚信，要创设和谐、宜人的教育教学物质环境，给孩子一片空气，让他们自由呼吸;给孩子一块绿地，让他们栽花种草;给孩子一片绘画壁，让孩子自由描绘;给孩子一片饲养园地，让他们感受动物的可爱。顺孩子之天性，让他们欢乐的成长。创设优美、安全、舒适的物质环境。

整洁优美的物质环境唤起了小学生对生活的热爱，陶冶了小学生情操，充实了小学生生活，激发了小学生的求知欲，培养了小学生的探索精神与生活情趣。要创设民主、和谐的教育教学精神环境，平等相待学生在人际交往中，真诚是最重要的，要做到能理解别人，设身处地为他人着想。

作为教师，在学生面前必须表现一个真实的自我，用真诚的爱去对待每位学生，才能使学生感到真实、可信师生心理交融的基础是感性的交情，也是爱的投入。教师应重视那些存在各种缺点的学生，多关心有心理障碍的学生。因为这些学生常常由于这样或那样的原因，心理上受到压抑，失去平衡，性格比较孤僻，心理也比较脆弱。当学生遇到不顺心的事时，就会产生不良情绪，并对学习和生活造成必须的影响。

如何让这种消极的影响降到最小?我认为教师应深入了解学生，善于与学生沟通，进行谈心、交流，进而开导学生，倾听学生的内心境感，感知学生的内心世界，以教师真诚的爱去关心、呵护每个学生，让学生的心灵得以寄托，让学生的情感得到倾诉，精神得到依靠。当学生需要关心、帮忙时，教师应及时伸出援助之手帮忙学生，使学生幼小的心灵得到鼓舞，让学生相信自我必须能行，逐步养成良好的心理品质。

总之，加强学校心理健康教育是当前学校教育改革在新形势下的新视角，它注重全体学生的心理素质的发展，虽然，开展心理健康教育的方法与途径有很多，但我个人认为，事实也证明了，当学生需要关心、帮忙时，教师仅有对学生倾注真情的爱，才能更好地塑造、净化学生的心灵，才能让学生更好地去掌握科学文化知识，学生仅有在教师“真爱”的陶冶下，才能更进取地投入到学习中，这是开展心理健康教育不可缺的方法与手段。

早上的时候，天气晴朗，空气新鲜，阳光明媚，瓦蓝瓦蓝的天空中飘着几朵白云。鸟儿叽叽喳喳地叫着我拿着工具准备到山坡上植树。

我和同学们来到山坡上，只看见一棵孤零零的老树。我想：多好的土地呀!怎么能浪费呢?我们现在种下几百棵几千棵小棵，过了二十多年，它们长大了，成了树林，那该多好呀!

山坡上红旗招展，摆开了植树造林的好战场。有的高高地举起铁锹，用力地挖坑;有的去好远的地方运小树;有的飞快地从小河边打来水;还有的用铲子把坑填得满满的。他们干得多带来劲呀!你看那边的同学也不休息，他们埋头苦干，好像要把山坡变成树林似的。这边的女同学穿着五颜六色的衣服，干得也很带劲。她们的辫子随风摆动，小脸蛋红通通的，额头的汗水像珍珠。

瞧!那女同学把小树扶直，班长用铲子把树坑填满，用脚把土踩紧。女同学把水倒进土里，水一下就渗透到了树根，小树喝饱了水，点点头，好像在说：“我长大了会报答你们的养育之恩的。”

植树的任务完成了，我回头一望，看见一排排、一队队、一片片的小树威武地站着。微风吹来，小树摇头晃脑，好像在笑。鸟儿叽叽喳喳地叫着，好像在说：“小朋友，你们真行!”我们看了这一切，心里很高兴。

一、活动目的：

通过本次德育活动课，使学生对文明礼貌用语有一个认识和了解，同时体会文明的重要性。在日常生活中会正确运用礼貌用语，培养学生从现在做起，从自我做起，从—点一滴做起，努力提高自己的文明修养，做一个“讲文明、懂礼貌”的好孩子。

二、活动准备：

1 收集礼貌用语和平时这方面做得好的典型事例。

2 排练相声《说话》、小品、文明礼貌儿歌、歌曲等节目。

3 布置教室。

三、活动过程：

(一)、活动导入

男主持：朝霞托着红日，徐徐从东方升起。

女主持：一个灿烂的日子，撒满大地。

男主持：春风吹，阳光照，语言美，行为美，

女主持：尊师长,爱同学。

合： 让我们从小讲文明，讲礼貌，四(3)班“讲文明，重礼仪”主题班会现在开始。

男主持：亲爱的同学们，当我们开学第一天背上书包，高高兴兴地来到学校的时候，我们就成为一名小学生了，就应该遵守《小学生守则》，做个爱学习、讲卫生、守纪律的好学生，更应做个讲文明、懂礼貌的乖娃娃。那语言美是文明的重要表现，我们班有这样的同学，大家看看他们是怎样使用礼貌用语的?他们这样用对不对?

节目略

四、颁发文明礼仪小标兵

男主持：我们班自开展文明礼仪活动以来，同学们的变化可大了，下面请德育?老师宣布班级文明小标兵名单。请老师们为这些光荣的文明小标兵们颁奖。

五、齐唱歌曲

男主持：同学们祝贺你们，在“文明礼仪我做到”活动中，我高兴地看到每一个同学都能积极主动地学礼仪、用礼仪，成为讲文明、讲礼貌的好孩子。我真心希望你们这朵朵文明之花能永远绽放。

合： 同学们就让我们在《我们从小讲礼貌》这首乐曲中结束我们的主题班会。

晨风吹，阳光照，红领巾，胸前飘，小朋友呀，欢欢喜喜进学校。见了老师敬个礼，见了同学问声好，老师您好，同学你早，团结友爱心一条，团结友爱心一条。

好儿童，志气高，讲文明，讲礼貌，小朋友呀咱们一定要记牢。不骂人来，不打架，果皮纸屑不乱抛。纪律要遵守，卫生要做到，咱们从小讲文明咱们从小讲礼貌。

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毒品的历史源远流长，3500年前的埃及就有种植。唐朝时阿拉伯商人把鸦片作为贵重礼品传入我国，宋朝人仅仅用于治病和观赏，元朝时蒙古军队远征印度将鸦片作为战利品带回国内，明朝开始在一些皇宫贵族中流行吸食鸦片作为消遣，明神宗万历皇帝就是一个鸦片皇帝。他在位48年，是明朝在位时间最长的皇帝，后期三十年不出宫门，不理朝政，这时候距现在有200年。到清朝乾隆时期，国人吸食鸦片逐年增多，乾隆前二十年中，上到国家命官，下到平民百姓，吸食鸦片的风气迷漫全国。人们开始用竹管(烟枪)吸食，这时鸦片逐渐改变了其作为药品的性质而变成毒品，在当时吸食鸦片不仅被当作一种时尚，而且烟毒已成为日常生活和人际交往中不可缺少的东西。这时期鸦片主要是从印度进口，鸦片战争之后才在国内大片种植。

1840年，发生了一件中国历史上相当重要的事件——鸦片战争，这也是中国近代史的开端。英国为了把鸦片卖给我们赚取白花花的银子，疯狂向中国走私鸦片获取暴利。1838年，民族英雄林则徐在广州虎门把两万箱鸦片销毁。英国就以此为借口，派遣坚船利炮进攻我国。鸦片的输入，上层统治者依赖鸦片来消磨荒淫无度的寄生生活，科技的落后，几亿人的泱泱大国被几千人的英军打败签署了丧权辱国的《南京条约》从此中国进入到半殖民地半封建社会。

随着两次鸦片战争和一系列不平等条约的签订，鸦片贸易由走私变为合法，其危害进一步增加。为此，原来禁止国内种植鸦片的主张逐渐被洋务派代表人物李鸿章提出的推广国内种植鸦片以土烟抵制洋烟的主张所取代。但鸦片的广泛种植与五谷争地，又引发了丁戊奇荒(1875年至1878年)这样的大灾荒，使广大人民的灾难更加深重，国力进一步下降，鸦片让许多人成为“东亚病夫”。由于国产鸦片的增加而使鸦片进口有所减少利润降低，加上英国国内对鸦片成瘾的认识进一步增强，种种原因终于促成了1909年万国禁烟大会在上海召开，会议的最大成果是各相关国家在鸦片、吗啡问题上初步达成共识，确定了联合反毒禁毒的原则。揭开了国际联合禁毒的序幕，为以后的海牙会议制定国际禁毒公约奠定了基础。

虽然清末万国禁烟大会上得到了与会列强禁烟的承诺，而且清末的禁烟也颇具成效，但随之而来的是毒性更强、危害更烈的吗啡、海洛因。同时随着国际形势的变化，向中国走私吗啡海洛因的国家也变成了日本。新中国成立后，中国共产党和人民政府颁布了《关于严禁烟片烟毒通令》，仅用三年时间就在中国大陆肃清了鸦片烟毒。但从上世纪六十年代开始，由于英、美等西方国家在世界推销鸦片等历史因素和全球毒品消费市场逐年增长的现实因素，催生了金三角(老挝、泰国、缅甸三国接壤地区)、金新月(阿富汗、巴基斯坦、伊朗)、银三角(南美地区)，全球三大毒源地，而这三大毒源地中有两个与我国毗邻，造成毒源地的毒品大量流入我国。

毒品依据其来源，可分为传统毒品和新型毒品。传统毒品是自然界植物体中提取或经过简单提取净化，比如鸦片、吗啡、海洛因、大麻、可卡因。罂粟的果实成熟后，割伤果皮后，渗出白色乳汁凝固而得生鸦片。生鸦片经过烧煮和发酵后，制成条状、板片或块状，其表面光滑柔软，有油腻感，呈棕色或金黄色，包装在薄布或塑料纸中。长期吸食鸦片，可使人先天免疫力丧失，因而人体的整个衰弱使得鸦片成瘾者极易患染各种疾病。吸食鸦片成瘾后，可引起体质严重衰弱及精神颓废，寿命也会缩短;过量吸食鸦片可引起急性中毒，可因呼吸抑制而死亡。吗啡是鸦片中最主要的生物碱(含量约10-15%),1806年法国化学家F·泽尔蒂纳首次从鸦片中分离出来。他用分离得到的白色粉末在狗和自己身上进行实验，结果狗吃下去后很快昏昏睡去，用强刺激法也无法使其兴奋苏醒;他本人吞下这些粉末后也长眠不醒。

据此他用希腊神话中的睡眠之神吗啡斯(Morpheus)的名字将这些物质命名为“吗啡”。 吸食吗啡对神经中枢的副作用表现为嗜睡和性格的改变,引起某种程度的惬意和欣快感;在大脑皮层方面,可造成人注意力、思维和记忆性能的衰退,长期大剂量地使用吗啡,会影起精神失常的症状,出现澹亡和幻觉;在呼吸系统方面,大剂量的吗啡会导致呼吸停止而死亡。吗啡的极易成瘾性使得长期吸食者无论从身体上还是心理上都会对吗啡产生严重的依赖性，造成严重的毒物癖，从而使吗啡成瘾者不断增加剂量以收到相同效果。海洛因是在吗啡的基础上制成，比吗啡的危害更大许多倍。吸食海洛因成瘾后，一旦停用就会出现不安、焦虑、忽冷忽热、起鸡皮疙瘩、流泪、流涕、出汗、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等。这种戒断反应的痛苦，反过来又促使吸毒者为避免这种痛苦而千方百计地维持吸毒状态。

吸食海洛因等传统的毒品的一般是年纪比较大的人，年纪轻的人一般吸食新型毒品诸如冰毒、摇头丸、K粉等。传统毒品对人体以“镇痛”、“镇静”为主，新型毒品以兴奋、抑制、致幻的作用。有些大客车的司机，为了能多开一段时间赚钱，并且保持不困，就会吸食冰毒，结果几十人的大客车翻车出车祸，死伤惨重。还有一些人在棋牌室，为了能长期保持亢奋状态也会吸食冰毒，几天几夜都辗转反侧夜不能寐。演艺界更是毒品流行的重灾区，张国立儿子张默、成龙儿子房祖名、王学兵、柯震东、李代沫、伊相杰、高虎等，结局无不是被关进铁笼子。有些错可以犯，还有改正的机会，而毒品的错不能犯，错了就再也回不去从前。我遇到很多人，从强戒所出来，无论什么年纪，当人生有了污点，哪怕想重新做人，仅仅是找一份保安的工作，也是相当之困难。而戒断反应更是凭借人的意志几乎不能战胜，亲口有瘾君子对我说起，看到毒品眼睛都开始放光，虽然最终没有再去吸，回去之后整个晚上辗转反侧夜不能寐，身体上的反应很强烈，而心理的瘾更强烈。也有瘾君子亲口对我说，全身发冷，流眼泪流鼻涕，无论如何都抑制不住再去想，没过多久，他被警察送了强戒所，又是两年铁窗生涯。在监狱里的生活是什么样子呢?拘留所，一个小房间有8张床，往往能塞进去多一倍，也就是16个人，没地方睡，那就睡在地板上。

打扫卫生，用牙刷刷马桶，拘留所的牙刷和我们所用的不同，拘留所的牙刷没有柄，只有头，大家知道为什么这样吗?怕嫌疑人用牙刷自残，所以几乎没有柄。所吃的饭菜，十多个人围成一桌，四菜一汤，菜里几乎看不到肉，油也几乎没有，每人夹几筷子菜就没了，不够吃也只能吃白米饭，吃饭时间五分钟，无论吃没吃饱，只能是就此打住，继续回到暗无天日的铁笼子中枯坐。在强戒所，想枯坐也是不可能的，没有重大疾病就得劳动，运气好做一些手工活，每天有指标，完不成就是做到半夜也要做完才能睡觉。运气不好在里面加工有腐蚀性的化学品，身上脸上都生皮肤病，监狱最多提供一点消炎药，其他什么药不给，有病也只能自己强忍着。曾有瘾君子为了不被关进去而自残，吞食打火机、钢条、钥匙等，我询问他怎么才能吞下去，他说正常下咽身体会本能的排斥，只有用手硬把打火机按进食道。即使这样也不想进监狱，如果打火机在胃里发生意外爆炸，那这辈子就结束了。还有一个瘾君子腹腔积水，住在东方医院，腹腔中打了两个洞插进两根管子排除腹腔积水。后因贫穷出院，身上挂着两个瓶子也被缉毒警察送进强戒所，至今仍未从强戒所出来。第一任上海市市长陈毅元帅曾经说过“手莫伸，伸手必被捉”。如果犯法，那必然将受到法律的严惩。

一 、活动目的

⒈帮助同学门走出吸烟的误区，认识到吸烟的害处和戒烟的益处，并学会如何戒烟。让学生成为健康的社会主义新人，成为一名身体素质好、综合能力优的当代大学生。

⒉为更好地做好评估准备工作，把我校打造成环境优美、风气良好、校园文化健康的校区，让师生都可以在一个健康的环境里工作、学习和生活。 ⒊学会珍爱生命，除了自己不要抽烟，也要向身边的人普及抽烟的文秘杂烩网危害性，让大家都远离烟草。

二、活动准备

⒈开班委会：确定主持人、班会程序等。

⒉所有同学分小组，采用应用研究性学习的思路与方法完成两项任务： ⑴搜集：上互联网查询有关劝阻青少年吸烟的信息与资料(搜索引擎：google、yahoo、百度等);

⑵调查：在互联网上发放调查表，调查学生、老师、家长对青少年吸烟的看法。

三、活动过程

(一)基本情况

班会主题：青春无烟更亮丽

举办地点：407教室

主 持 人：吴梦雅

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(二)内容摘要

第一部分 ：宣布开始

主持人：“无烟校区”之《青春无烟更亮丽》主题班会现在开始。

第二部分 ：引例子

主持人：青少年吸烟的现状究竟如何，下面请调查小组向大家介绍他们的调查结果。

主持人：到底是什么原因造成青少年吸烟情况这么严重呢?下面请另一调查小组作介绍。

[学生发言]：青少年吸烟的心理剖析

⒈时髦心理

⒉好奇心理

⒊模仿心理

⒋社交心理

⒌环境心理

⒍反抗心理

⒎将烟作为“工具”

⒏侥幸心理

第三部分：吸烟有害，远离香烟

主持人：接下来请《青少年吸烟的危害》研究小组发言。

吸烟对青少年身体的危害主要有：

1.觉功能紊乱.

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⒉消化系统易出现溃疡和功能紊乱。

⒊易患口腔癌，食道癌和胃癌，特别易患肺癌。

⒋易患高血压和血管硬化，发生心肌梗塞和脑血栓的几率增大。 ⒌睡眠状况不佳。

第四部分： 戒烟方法

主持人：如果有人染上了烟瘾，该如何戒烟呢，大家有没有什么建议? 举手自由发言，1—2名学生发言。

[学生发言]：戒烟先过心理关

第五部分：青春无烟，行动在即

一 、知识竞猜

主持人：感谢两位同学的精彩讲述。下面我们进入知识竞猜环节。有请各组组长上台?? ?? ??

二、我们的行动

主持人：当年林则徐虎门硝烟表达了消灭鸦片危害的决心，今天，我们要用我们自己的方式为禁烟作出最大的努力。有请第五小组介绍他们的无烟网站。 主持人：大家一定有过劝阻别人吸烟的经历或者故事，可以说出来与我们共同分享吗?说说你的想法也行。请举手示意我。

大家谈劝阻吸烟的经历、感想、设想等等。同学们自由发言。

主持人：愉快的时间总是过得很快，班会已经接近尾声，最后让我们向全体青少年朋友们发出倡议。请大家起立。

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班级《倡议》

以对集体负责为凝聚点，学会关心，我们劝阻他人吸烟。

以对社会负责为制高点，学会报答，我们共创无烟世界。

让无烟的青春更加亮丽

第六部分：结束语

我们的健康，我们拒绝吸烟;为了他人的健康，我们劝阻他人吸烟;为了大家的健康，我们携手共创无烟世界。班会到次结束，感谢各位的参与，下次班会再见。

六、班级感言

小结：这次班会开得很成功，很有意义。显示出我们的创造力，也显示了班委会的组织力和亲和力。这反映了社会文明的进步。远离烟草，崇尚健康，保护环境共享文明。我在此祝愿大家：无烟青春更亮丽，无烟前途更美好。

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当我戴上红领巾的那一刻，我就意识到从此以后就多了一份责任，做一名优秀的少先队员;当我戴上红领巾以后，我就要为她增光添彩，让它更加鲜红起来。我们少先队员应该向抗日小英雄王二小的那种热爱祖国，热爱人民，勇敢机智，不怕牺牲的崇高精神学习。

我虽然做不到那些先烈们的那种英雄事迹来，但是我们可以从身边的每一件小事做起。比如我们对人要有礼貌，不说脏话，尊老爱幼，尊敬父母，尊敬师长;要像雷锋叔叔一样多做好事，不做坏事，处处为别人着想，这样才算得上是一个真正合格的少先队员。

2020年真的可以说是多灾多难，今年春天由于新冠病毒的入侵，彻底打乱了全世界人民的日常生活。来自四面八方的白衣天使挡在我们面前和病毒做斗争。作为一名少先队员，我不能给祖国添乱，我乖乖的呆在家里，不出门，勤洗手，勤通风，戴口罩，多看书，做力所能及的事。我摸着自己胸前的红领巾告诉自己待在家里就是给祖国做贡献。就在这个暑假我的故乡巢湖迎来了历史上最大的一次洪水灾害，我的老家也被无情的洪水淹没了，来自四面八方的解放军战士和家乡的志愿者一起进入了抗洪防汛的艰苦行动中，每每听到妈妈说洪水又涨了，我都特别着急，我要求妈妈带我去坝口，我想看看可爱的解放军战士，武警和志愿者。我要为他们递上一瓶水，跟他们说声：谢谢您,辛苦了!

我要做一名合格的少先队员!我要贡献我的一份小小的力量!因为我们是共产主义接班人!

尊敬的家长朋友：

您好!

感谢您长期以来对学校工作的大力支持!目前学校工作已近期末，学生寒假即将来临。为了使您的孩子度过一个平安而有意义的寒假，过一个祥和而愉快的春节，现将寒假注意事项告知与您，希望您能积极配合。

一、让孩子过一个健康有益的假期

1、请您鼓励并带孩子积极参加有关部门组织的适合青少年学生的文体活动，以及社会实践活动，让孩子在关爱互助中共同成长。

2、请您结合春节、元宵节，鼓励孩子编制节日小报、参与传统庆祝活动，主动认识我国传统节日文化，传承中华民族传统文化。

3、请您与孩子一起制定寒假作息时间，保证孩子的睡眠时间，做到劳逸结合，保持良好的生活规律。

4、请您协助孩子安排丰富多彩的假期生活，有计划地完成作业，保持每天一小时的阅读习惯，多参加体育锻炼，承担力所能及的家务劳动，避免过度沉迷于电视、网络，促进孩子健康成长。

二、让孩子过一个安全祥和的假期

1、春节是走亲访友的高峰期，也是各类交通安全事故多发期，请教育孩子在寒假期间遵守交通法规，严禁在路上骑车追逐打闹，防止交通意外事故的发生。

2、请加强对孩子进行假期安全教育，提高孩子的安全意识，让孩子掌握一定的安全自护知识。请教给孩子防火、防气、防电、防溺水等有关知识;提高防拐防骗意识，在发生意外情况时，懂得正确的处理应对方法;让孩子牢记火警(119)、匪警(110)、医院救护(120)等几个应急电话号码。

3、请教育您的孩子远离营业性娱乐场所，不阅读内容不健康的报刊杂志，教育孩子要珍惜生命，远离毒品。

4、春节期间，严禁孩子私自乱燃放烟花爆竹，严防伤害事故的发生。同时要注意饮食卫生，防止暴饮暴食。

家长朋友，孩子的成长离不开您的呵护，寒假期间，请您切实担负起监护人的职责，与孩子一起度过一个温馨难忘的寒假。

祝您新春愉快，合家幸福!

2月14日,我在《绍兴晚报》上看到了今年可能要下一场春雪的报道,今天一大早,我拉开窗帘一看,哇!真的下雪了。

我凝视着天空散落的雪花，看着公园里如花的积雪，情不自 禁地脱口而吟：“忽然一夜春风来，千树万树梨花开"。

原以为春姑娘到了,将不再有美丽的雪花飘舞了,下雪是一件 很让我高兴的事情，于是，我穿上了立春已经告别了的羽绒衣， 蹦蹦跳跳地下了楼,去了室外领略这美丽的雪景,只见那鹅毛般 的雪花漫天洒落,我把羽绒衣上的帽子戴在了头上，不一会儿， 我从头到脚变成了一个雪人，地面上更是积起了一层厚厚的白 雪,我随手在地上捧了一把雪，用手揉成了一个雪球，往天空上 猛地一掷,雪球飞向了一棵树上，随着一声轻响，碎落到了地 上......

记得有句农谚说是“冬雪是宝，春雪是草"。好在这一场春 雪并不大，下得时间也并不长，到了中午，雪就渐渐地停了，树 上、屋顶上、地上的积雪也渐渐地不见了，真是春雪如昙花，一 现不留痕，随着春雪的瞬间融化，我的心情也渐渐地变得伤感起 来，我为春雪感到了惋惜，她如花却是昙花，她是雪却不如冬 雪！

我梦寐以求的探险之旅开始了，我和经验丰富的探险家都非常兴奋，胆大而又鲁莽的哥哥背着背包也兴冲冲的跟着我们出发了。

来到热带雨林，走了大半天的时间，每个人都饿了。一个外表光滑，颜色非常鲜艳的无花果映入我们的眼帘，哥哥伸出肉嘟嘟的大手摘下无花果。摸着它光滑的外表，轻轻地吻了一下，两眼放光，正要一口吞下去时，探险家上前阻止了。只见他拿起无花果，仔细地用鼻子闻了闻，再拍拍果身，然后十分坚定的说：“这果子有巨毒，到晚上的时候果子会变成黑色，只要一小口便会中毒而亡。”我和哥哥相互看了一眼，目瞪口呆。说着探险家拿出出发前准备好的三明治给我们吃。

“轰”的一声，雷公公在发怒，在嘶吼，哗哗啦啦的雨便下了起来，豆大的雨点，像一个个小石头一样砸在脸上，生疼。大树仿佛都要被打塌下来了，但是我们没有停止脚步，而是继续前行。雨把地上的土打成了浆糊，我挺直腰背，回头看向来时的路，我们翻越了一个小山坡。

在快到山顶时，忽然脚下滑，我摔在了雨水里。我大叫着哥哥，脚像抽筋一样不停地在空中乱窜乱蹬，手紧紧抓住一个卡在泥土里的石头，这一叫还招来了一只大熊。它慢悠悠的嚼着嘴巴朝我走来，嘴里流出来的液体滴在了我的腿上，是鲜血。我惊恐的看着它，它不紧不慢的在我身前来回踱着。可能它刚刚吞掉了一只四耳兔，肚子不饿，我害怕极了，两条腿不由得发抖，皱紧眉头，拧成疙瘩状。忽然它头向天仰着，发出震天动地的吼声，张着血盆大口朝我扑来，锋利如刀的爪子刮上了我的大腿，鲜血直流，我害怕的转身就跑，顾不得腿上的疼痛。大熊朝我快速地奔来，露出牙齿，从我对面跑来的探险家拿出背包里的绳索，一个大圈套住了熊的一只爪子，用力地扣紧，探险家顿时涨红了脸，熊的力气太大，哥哥和探险家两个人合力才把大熊拖住。哥哥拿起麻醉枪瞄准了熊，麻醉剂叮的一声打进熊的胸膛，熊轰的倒在地上。

哇，这场冒险之旅真神奇真惊险，告诉我遇到困难不能退缩，要勇敢面对总能成功。

为了追求光和热，将身子扑向灯光，终于死在灯下，或浸在油中，飞蛾是值得赞美的，在最后的一瞬间，它得到了光，也得到热了。

——巴金（语）

冬季是寒冷的，然而寒冷背后却不经意间跳过了春季，转为闷热的夏季。幸存着的昆虫开始复苏。

经历过严寒洗礼的飞蛾在复苏的季节中清醒，他们深知，每一只飞蛾的尽头都是光与热，那是多么温暖的倚靠，多么炫目的光明啊！

然而，他们——那群无畏的生命却在沉默与欣喜中结束自己的生命，他们在经历光明前的身躯都是禁锢在黑暗阴冷的世界里！他们——饱受了阴霾和恐惧，所以他们才想用自己的身躯向着光和热，向着一个永不磨灭的目标，向着一段刻骨铭心的誓言。为此，他们的行为不是为了证实自己的壮丽，而是在证实他们不畏惧黑暗；他们的行为不受个人的束缚，而象征着一个浩浩荡荡的群体，因此，他们的判断是无悔的，是果断的，坚决的，毫不犹豫的。光明是生活的缔造者，他们愿把自己的每一寸肌肤献给光明与火。

烛光在摇曳，烛光灭了。

死一般的寂静。

又喧闹起来了。

扫帚扫过的声音。

地面没有残缺的痕迹。

垃圾筒内又多了一堆尸体。

愤怒的扫帚扫过的一瞬，没有多少人会对这些英勇的灵魂产生敬意，或许有人深表厌恶，然而这正是飞蛾们的生命的价值所在，他们甘愿牺牲也甘愿投入和追求于自身的快乐中去了。

夜色又黯淡了，远处的火光是多么鲜明夺目！一群飞蛾，一群不羁的灵魂扑向他们生命的最终归宿，他们没有眼泪。

在破茧的挣脱中，他们懂得了坚忍，在弥漫的花香中，他们懂得了跋涉，在明艳的火光里，他们懂得了牺牲，恰如凤凰涅??羽化成一个个更加坚贞的灵魂。

世人用“Mummy”这个单词来称呼木乃伊。他们的肉体可以保持几千年，几万年甚至永不腐朽，然而他们的思想和信念已是一去不复返了。

然而一群勇敢的战斗者们，前仆后继地完成最壮丽的事业，他们可以融入土地，化作灰尘，然而他们的信念却可以永驻天国。

在另一个世界里，木乃伊只不过是一堆没有思想的躯壳或是行尸走肉，而飞蛾却是以一个战斗者的姿态，依然在寻求着这个世界上的光与热。

愚昧的世人啊，在阳光射进窗子的那一瞬，请打开窗户吧，你将会感到无数个灵魂在天边微笑，激励着你去寻求光和热，恰如那飞蛾一般，在自己的肉体被粉碎时，他们的灵魂也被升华了。直至死，他们也很平静，因为他们可以谦逊而高傲地的以胜利者的姿态站在自己灵魂之上。

[我的小学同学学生作文