小暑的节气民俗（实用20篇）

卡脖旱，少干饭。

六月稻，大水泡。

伏里雨多，稻里米多。伏里无雨，谷里无米。

三伏不受旱，一亩增一石。

天旱的芝麻，雨淋的北瓜。

天旱香瓜甜，枣子结得圆。

涝梨旱枣。

入伏不种黍和豆。

见暑不种黍。

伏里种豆，收成不厚。

种豆入伏，押宝有无。

暑伏不种薯，种薯不结薯。

小暑不栽薯，栽薯白受苦。

小暑种芝麻，当头一枝花。

过了小暑，不种玉蜀黍(玉米)。

麦不见伏，伏不见麦。

头伏萝卜二伏菜，三伏有雨种荞麦。

头伏萝卜，二伏白菜。

萝卜是根，耕地要深。

入了伏，手不离锄。

谷锄七遍谷无糠，稻耥三遍谷满仓。

稻耥三遍串串满，豆锄三遍粒粒圆。

豆锄三遍荚成串。

豆锄三遍粒儿圆。一遍扁，二遍圆，三遍四遍天鹅蛋。

棉花入了伏，三天两头锄。

早看东南黑，午前雨势急。

有钱难买五月旱，六月连雨吃饱饭。

鱼鳞天，不雨也风颠。

天上勾勾云，地上雨淋淋。

日暖夜寒，东海也干。

乌云往东，有雨稀松。

西北风是开天的钥匙。

傍晚西北风，半夜天就晴。

早上浮云走，明日晒死狗。

北风上了东，越刮越稀松。

早晨天无云，尽管远处巡。

云随风雨疾，风雨霎时息。天上有云丝，晴天便可知。

火烧云，晒死人。

傍晚火烧云，明日晒死人。

日落西边明，明天天准晴。

老爷儿(太阳)倒吊明天晴。

天上鲤鱼斑，晒禾不用翻。

瓦块云，晒死人。

早晨薄薄云，中午晒死人。

太阳倒照，晒得猫叫。

日头送了山，预备洗衣衫。

沉雷主连阴。

雷轰天边，大雨连天。

雷声绕圈转，有雨不久远。

不怕炸雷响破天，就怕闷雷挤磨眼。

西北黑云生，云雷必震声。

上昼雷，下昼雨，下昼雷，三日雨。

一夜起雷三日雨。

当头雷无雨，闷雷雨凄凄。

先动雷声无大雨，后动雷声雨凄凄。

久雨不见晴，一声霹雳鸣，阴雨即转晴。

雷轰天顶，虽雨不猛。

当头雷无雨。

干打雷，不下雨。

早雷当日晴。

闪光西北天，大雨下连连。

立闪风雨急，横闪雨来迟。

东闪晴，西闪雨，南闪雾露北闪水。

闪光强转弱，有雨来不到。

朝虹雨，夕虹晴。

对日虹，不到明。

东虹呼雷西虹雨，南虹过去行雷雨，北虹就要干河底。

东虹辘轳西虹雨，南虹出来下涝雨。

东虹辘轳西虹雨，南虹出来摸鲶鱼。

虹吃雨，下一指;雨吃虹，下一丈。

早霞红丢丢，晌午雨溜溜;晚霞红丢丢，明天好日头。

早上放霞，等水烧茶;晚上放霞，干死青蛙。

早霞备雨具，晚霞行千里。

早霞不出门，晚霞行千里。

雾露不收，细雨淋丘。

早晚雾不散，有雨不过天。

三日雾蒙，非雨即风。

三日雾，起东风，若无西风雨不空。

早晨地罩雾，尽管洗衣服。

早晨有雾，尽管晒裤。

小暑小禾黄。

小暑吃芒果。

小暑温暾大暑热。

小暑过，一日热三分。

小暑南风，大暑旱。

小暑打雷，大暑破圩。

小暑惊东风，大暑惊红霞。

六月初一，一雷压九台，无雷便是台。

大暑小暑，有米懒煮。。

天旱防备雨涝，雨涝防备天旱。

既抗旱，又防涝，旱涝丰收两牢靠。

睡了一觉，由旱变涝。

小暑大暑，灌死老鼠。

六月年景如翻饼。

年年防涝，月月防盗。

防汛工作早张罗，水到不致荒手脚。

事先不挖沟，暴雨无处流。

暴雨下满湾，冲垮堤和堰。

雨前不疏沟，大雨沟外流。

沟水外漫，淹了农田。

预先不清淤，水到来不及。

河道淤浅，水来外漫。

沟旁没有树，水到堤难护。

千里之堤，溃于蚁穴。

人怕引诱，塘怕渗漏。

河堤再坚硬，老鼠能挖洞。

河道决口似瀑布，千人万人难挡住。

伏天热得狠，丰收才有准。

小暑大暑，灌死老鼠。

六月年景如翻饼。

年年防涝，月月防盗。

防汛工作早张罗，水到不致荒手脚。

事先不挖沟，暴雨无处流。

暴雨下满湾，冲垮堤和堰。

雨前不疏沟，大雨沟外流。

沟水外漫，淹了农田。

预先不清淤，水到来不及。

河道淤浅，水来外漫。

沟旁没有树，水到堤难护。

千里之堤，溃于蚁穴。

人怕引诱，塘怕渗漏。

河堤再坚硬，老鼠能挖洞。

河道决口似瀑布，千人万人难挡住。

伏天热得狠，丰收才有准。

小暑热得透，大暑凉飕飕。

农夫莫忘昼夜观天，阴晴风雨，积累经验。

淋了伏王，一天一场。

淋了伏头旱伏尾。

东南风，雨太公。

东南风上不来，上来漫锅台。

夜起东南风，下雨就不轻。

六月东风当时雨，好似亲娘叫闺女。

东风急溜溜，难过五更头。

东风刮得急，就要披蓑衣。

雨过东风急，还得披蓑衣。

东风不倒，雨下不小。

风急云越急，越急越有雨。

小暑是二十四节气之第十一个节气，也是干支历午月的结束以及未月的起始。下面是小编为大家整理的经典的小暑节气祝福语，希望大家喜欢!

【经典的小暑节气祝福语】

小暑临，祝福心，短信问候送身边;借微风，送清爽，愿你幸福生活长又长;说平安，道快乐，愿你精彩生活多又多。

小暑时节雨纷纷，路上行人常挨淋，需向朋友借把伞，不怕雨水淋全身。今日再送一份心，出门别忘看短信，迷路给我打电话，我让老师领家门。

不知小暑时，清风连夜雨，闻知小暑时，骄阳间骤雨，无常的天气，变化的节奏，多爱惜自己，多调整心情，让炎热温暖你，让骤雨思念你，让你感受到朋友重聚的甜蜜。

蚊虫叮咬不断，飞蝇骚扰难平，骄阳似火难耐，骤雨时常无期，有伞遮阳无伞遮雨，乱七八糟难分难理，还要有我送你祝福，收到短信，注意保持平常心，微笑脸，用平静的心欢度小暑天气。

小暑时节，防暑诀窍，绿豆粥，清火茶，清凉心头，多通风，多运动，换气理身，多吃西瓜，多喝开水，消暑散热，早睡早起，按时作息，保持身体，提高免疫。

在小暑时节，思念化作连夜雨，祝福融进骄阳里，问候融进炎热里，带给你无常的祝愿，变化的问候，不断的关怀，祝你阳历7月7享受到情人节的甜蜜。

季节不停变换，小暑又到眼前，我的问候暖暖，我的祝福绵绵，愿你好运像烈日炎炎，笑脸如夏花灿烂，快乐泉水滋润心田，凉爽一夏幸福圆满!

道一声小暑你好，你可来的真巧，适逢七七相会，还有情人来找。既然如此巧妙，安排大家热闹，我送短信红包，谁看谁会乐倒。

7月7逢小暑，我要送给你最真诚的祝福送你：“暑”不完的运气，“暑”不完的福气，“暑”不完的才气，愿你人更神气，更帅气。

小暑无缘来袭，生活没做整理，工作常常犯急，心情时常暴戾。炎热时常雨，身体似天气，无法照常理，可叹短暂夏季，苦了这股血气，只求放开心肺，平心静气，烦恼早离，做回自己。

小暑，掰着指头数数，愿清凉暑予你，愿快乐暑予你，愿好运暑予你，愿幸福暑予你，愿爱情暑予你，愿钞票暑予你，总之愿一切美好暑予你。

小暑小禾黄，热辣辣的是太阳，出门需事带雨伞好乘凉，想念朋友是经常，友谊可比路要长。保重身体放心上，快快乐乐喜洋洋!

又是一年最热时，小暑开启第一门。趁着小暑赶紧送你祝福，愿你抬头见仙，低头捡钱;好运来陪笑，清凉还把你来抱，愿你快乐永无恼。

小暑来了正三伏，此时西瓜已成熟，多吃蔬菜和瓜果，经常洗晒衣物，睡眠一定要充足，快快乐乐你做主。

又到小暑，我不叮嘱你防晒防雨防中暑，其实这些都是流俗。热天淋雨也很舒服，偶尔晒晒健美皮肤，流流大汗养颜排毒。生活遂心如意，

夏天到。。小暑到，养生一定不可少，多吃莲子补补心、多吃草莓解解毒、多吃草菇抗抗癌、多吃豌豆清清肠、多吃茄子抗衰老。愿你小暑更健康，心情越来越清凉，大肠小肠越通畅，您就越加越漂亮!

小暑，小暑，不要中暑，小暑，小暑，谨防中暑，注意防暑!

七七伏旱月，聒噪小暑天;闷热难入眠，飙汗油光脸;在家凉瓜拌，降火人人爱;外出要打伞，莫让毒日晒。

小暑节气已来到，送去祝福要趁早，我的祝福刚刚好，盼你每天心情好，收到短信笑一笑，天热也能美烦恼。

小暑来，下雨急又快，出门记得把伞带，千万别淋坏，小暑来晴天升温快，高温时刻小出外，注意要防晒，祝你生活愉快，炎炎夏日心儿凉!

小暑时节火辣辣，注意劳逸结合，保护好阳气。夏气炎炎，多吃清凉消暑食品有益于人体度过伏天。小暑当天为癸亥日，可以结合五行和养生。

为世间“暑”为何物?原来是那“小”子来舞，带暴热携阴雨，只叫人喋喋叫苦。倒杯降温茶，泡去满身土，清凉的美意不胜数。告诉你小暑：你来势汹汹，我自有招数，服不服?

小暑小暑，不要中暑;天热太热，最热正午;下雨下雨，炎夏盼雨;盼望天凉，清凉冰爽。短信提醒，天热防暑，给你祝福，愿你幸福!

一年两度七月七，一个情人节，一个小暑气，小暑过个情人趣，图个潇洒甜蜜，说句谢谢给亲爱的你，把你醉在着炙热的骄阳里，呵呵，别中暑，记得我在等你。

感受风雨，知生活百味，得人生真谛，明白情谊;感受骄阳，知生活苦涩，感人生蹉跎，懂得珍惜;借小暑天气，感悟人生，学会生活。

"天气再热,你的问候总在身边;风儿再大,你的叮咛总在心里;雨儿再大;你的担忧不会停下.愿你小暑快乐."

暑道之难，难于上青天，使人听此凋朱颜。一定要防暑，生活很简单，健康幸福每一天。

小暑到了，我轻摇祝福的羽扇，为你赶走大汗，我手擎关怀的雨伞，为你挡雨遮掩，我剥开开心的果篮，为你送去甘甜，我轻吟快乐的心愿，让你笑声不断。

77是小暑，记得要避暑，不要中了暑，才知是小暑!

轻轻的唱起小“暑”歌，轻轻的送出小暑礼，甜美微笑在脸上，快乐心情在胸中，此心此情此真意。祝小暑心想事成!

帘外雨潺潺，小暑送炎，空调电扇也出汗。躲进深山常游泳，一晌贪欢。静气心清闲，美茶凉甜，吹尽清风自觉寒。任它小暑多闷热，舒心人间。

时至小暑，梅雨渐歇，渐近伏天，气温炎热，清淡食物，每顿不缺，绿豆解暑，熬汤多喝，睡眠充足，劳逸结合。安全度夏，快乐多多!

小暑炎炎热火天，抽点时间找点闲。跑个小步勤锻炼，喝杯清茶润心田。睡个午觉补睡眠，树下乘凉不要钱。小暑快乐。

24节气，小暑第11。小暑日我就送你几个1。1个好身体，1个大顺利，1个生意好，1个钱财广。小暑快乐。

小暑分为三候：一候温风至;二候蟋蟀居宇;三候鹰始鸷。小暑时节夏天便不再有一丝凉风，把我的思念，关心，化作一缕清凉之风，送给你，只为换你理一理我。

严重警告你，你好长时间没有问候我了，还是我好吧，时不时的想起你，想起你就给你发条短信，提醒你天热要防暑，心烦要快乐。最后还要经常联系我

暑小暑，天热防暑。空调开放，清凉避暑。户外活动，小心中暑。调整心态，心静消暑。保重身体，无论寒暑。开心暑不胜暑，快乐非你莫属!

小暑大暑，数了又数，酷热难耐，预防中暑;食欲不佳，果蔬不减，大汗淋漓，糖盐补足;防止暴晒，睡眠充足，规律起居，生活幸福!

最近天太热，心情莫要烦，送你三锦囊，一切顺如水。一要心情平静凡事从容面对，二要享受生活凡事乐观面对，三要积极进取凡事包容忍耐。学会这三点，天天笑容最美。

睡了一觉，由旱变涝，小暑的天气格外难料，出门带伞很有必要，既可防晒还可防风暴，工作别迟到，挣钱很紧俏，身体更重要，天热别忘记微笑。

小暑，消暑，天气慢慢燥热，消除烦闷心有定数，室内通风要保持，出门雨伞要保障，肠胃健康要保护，精神状态要饱满，朋友联系要保养，小暑快乐。

行到水穷处，坐看云起时”，宁静的心态让人淡泊名利，知足的心态让人时时快乐，平和的心态让人处变不惊。淡泊宁静之中，是和谐、积极的处世之道!朋友们，辛苦了一天，不妨让心安静，倾听“小暑”来临前的微风和雨声，向您道一声晚安!

小暑节气至，酷暑炎热炽;防暑别忽视，着重是饮食;多喝水平时，蔬菜要多吃;强防晒意识，学养生知识。甭管大小暑，愿我们都是热不死的“老鼠”

娇艳的太阳刺亮了你的双眼，青蛙婵鸣呼叫着你的思念，出梅的日子飘洒着美好的祝愿，夏日的荷花在池塘中摇摆，闪闪烁烁的萤火虫，飞舞在你我心间，明亮的月光祝福无边，愿你我快乐在这"小暑"时节。

山外青山楼外楼，烈日炎炎好兆头，雷雨阵阵似美酒，葡萄颗颗压枝头，汗水滴滴喜丰收，风扇呼呼把财送，清凉多多不用愁，好运连连到永久。祝小暑愉快!

给予“暑”于你的高度热枕，给予“暑”于你的曼妙心情，给予“暑”于你的幸福憧憬，美好的事物不用你去追求，注定都是“暑”于你。预祝各位小暑快乐!

7月7日逢小暑，我要以最大的热情最真的感情，送给你“暑”不完的运气、“暑”不完的福气、“暑”不完的财气，愿你人更神气、生活更美气。

鸟儿，鸟儿，喳喳叫;小暑，小暑，要来到;清风，清风，去烦恼;祝福，祝福，要趁早;短信，短信，恰恰好;小暑到，小暑到，大家尽情笑一笑。

小暑到来，标志我国大部分地区进入炎热季节，农谚语有“小暑交大暑，热得无处躲”的说法。但小暑并不是一年中最炎热的时间，故农谚又有“小暑不算热，大暑正伏天”的说法。

暴雨也时常在小暑节气光顾我国的大部分。由于这段时间的雨量集中，所以防洪防涝显得尤为重要。大署小暑，灌死老鼠”之说。更有“小暑南风，大署旱”“小暑打雷，大署破圩”的经验总结。小暑若是吹南风，则大署时必定无雨，就是说小暑最忌吹南风，否则必有大旱;小暑日如果打雷，必定有大水冲决圩堤。

小暑节气下雨对未来天气有何指示性意义?请看下列气象谚语：

“小暑不见日头，大暑晒开石头。”(苏、湘)

“小暑有雨旱，小寒有雨冷。”(桂)

“小暑雨如银，大暑雨如金。”(苏)

“小暑下几点，大暑没河堤。”(冀)

“雨打小暑头，四十五天不用牛。”(苏)

小暑节气打雷对未来天气有何预示意义?请看下列气象谚语：

小暑节气的打雷与梅雨的关系十分密切，在上海地区，对小暑节气与黄梅的关系，也流传了不少气象谚语。“小暑一声雷，倒转半月做黄梅”。如果出现锋面雷雨。小暑时节的雷雨常是“倒黄梅”的天气信息，预兆雨带还会在长江中下游维持一段时间。比如：“小暑雷，黄梅回;倒黄梅，十八天”、“小暑头上一声雷，半月黄梅倒转来”等。在江苏省还流传有：“小暑一声雷，要做七十二个野黄梅”之说。

小暑节气的凉热与未来天气也有一定关系，有关这方面的气象谚语有：

“小暑热得透，大暑凉飕飕。”(沪、湘、辽、晋)

“小暑热得透，大暑凉悠悠。”(川、贵)

“小暑凉飕飕，大暑热熬熬。”(湘)

“小暑过热，九月早冷。”(苏)

“小暑热过头，九月早寒流。”(冀)

“小暑热过头，秋天冷得早。”(湘)

“小暑大暑不热，小寒大寒不冷。”(桂)

小雪是个降水类节气。俗话说，节到小雪天下雪，小雪时节不耕地。小雪期间，田里的农活已经不多了，人们就修补农具，做好牲畜的御寒保暖工作，为来年开春做准备。

不过，这时天气还不算太冷，早晚上了冻，中午还能耕，有的农人就继续给小麦浇水，做好小麦越冬工作。

小雪的相关习俗大多与吃有关。这也好理解，因为马上就要进入食物匮乏的冬季，因此必须做好越冬准备。

忙腌菜，过年正好吃

南方地区，小雪节气开始要准备御寒衣物、手炉、汤婆之类，同时房内挂棉帘防寒。南京有谚语：“小雪腌菜，大雪腌肉。”小雪之后，家家户户开始腌制、风干各种蔬菜，包括白菜、萝卜，以及鸡鸭鱼肉等，延长蔬菜肉类的存放时间，以备过冬食用。

因此一到小雪节气，人们上菜场就比较关心有没有可以腌制的菜。这时，萝卜、雪里红、青菜都长得很好，勤快的主妇们把它们买回家腌，然后曝晒七八个晴日。食用时用滚开水烫，烫上两三次就可以吃了。

这个习俗古已有之。清人著作《真州竹枝词引》中记载：“小雪后，人家腌菜，曰‘寒菜’……蓄以御冬。”真州在今天江苏仪征。杭州人往往也会趁着这个节气开始腌制酱鸭、腊肉。

为什么大家都喜欢在小雪这个节气开始腌菜、腌腊肉呢?专家解释，如果天气热，腊肉、酱货很容易变坏发臭。小雪过后，气温基本就呈直线向下的状态，不太会反弹，天气变得干燥。当年，这些东西做好后，刚好就到了快过年的时候，可以拿出来当做年货，慢慢地便成了风俗。

加工制作腊肉的传统习惯不仅久远，而且普遍。每逢冬腊月，即“小雪”至“立春”前，家家户户杀猪宰羊，除留够过年用的鲜肉外，其余乘鲜用食盐，配以一定比例的花椒、大茴、八角、桂皮、丁香等香料，腌入缸中。

等7—15天后，用棕叶绳索串挂起来，滴干水，进行加工制作。选用柏树枝、甘蔗皮、椿树皮或柴草火慢慢熏烤，然后挂起来用烟火慢慢熏干而成。或挂于烧柴火的灶头顶上，或吊于烧柴火的烤火炉上空，利用烟火慢慢熏干。

十月朝，糍粑碌碌烧

在南方某些地方，还有小雪时节吃糍粑的习俗。古时，糍粑是南方地区传统的节日祭品，最早是农民用来祭牛神的供品。有俗语称“十月朝，糍粑禄禄烧”，指的就是祭祀事件。

糍粑由糯米蒸熟再通过特质石材凹槽冲打而成，手工打糍粑很费力，但是做出来的糍粑柔软细腻，味道极佳。有纯糯米做的，也有小米做的，也有糯米与小米拌和做的，还有玉米与糯米拌和打成的。此外，还用黏米与糯米磨成粉，倒在一种木雕模里做的。这种模内刻有图案花纹，俗称“脱粑”。糍粑的制作非常费人力，必须要几个人一起才能制作完成。

上面提到的“十月朝，糍粑碌碌烧”里，“碌碌烧”是非常形象的客家语言。“碌”，是像车辘那样滚动，意思指用筷子卷起糯米粉团，像车辘那样前后上下左右，四周滚动粘上芝麻花生沙糖;“烧”，即是热气腾腾。吃糍粑一要热，二要玩，三要斗(比较)，才过瘾，才能体味“十月朝，糍粑碌碌烧”的农家乐趣。

十月豆，肥到不见头

小雪时，台湾中南部海边的渔民们会开始晒鱼干、储存干粮。乌鱼群会在小雪前后来到台湾海峡，另外还有旗鱼、沙鱼等。台湾俗谚：“十月豆，肥到不见头”，是指在嘉义县布袋一带，到了农历十月可以捕到“豆仔鱼”。

说到晒鱼干，一般要选大鱼，因为小鱼一晒没多少肉。买回鱼后，把鱼去鳞，若鱼身较大，应在脊背骨下及另一边的肉厚处，分别开片，使卤水易于渗透，然后将鱼身剖腹，去掉内脏。将鱼清理干净后，一般不拿水清洗，那样鱼容易坏，如果想洗，洗后必须把水沥干、擦干。

然后，将盐、花椒、大料、陈皮、小茴香放入锅中炒至微黄，均匀抹在鱼的内外两侧，调料多少依自己口味而定。抹完后，便可以将其平放在一个相对较大的容器里面，在阴凉处进行晾置。4到5天后，将容器内的鱼上下翻个，以便调料均匀吸收。如此再过四五天，便可将鱼挂在阴凉通风处，想让鱼干到什么程度都行。

一般两三个月后便可取下来，剁成段，用保鲜膜包起来放入冰箱。

刨汤肉，美味迎新年“小雪杀猪，大雪宰羊。”包头农村的风俗习惯，每到小雪、大雪两个节气，村民们便开始杀猪宰羊准备年货。无论哪家宰畜，邻居、亲朋都要过来帮忙。杀了猪，东家要用腌酸菜、卤豆腐、宽粉条、沙土豆做一锅猪烩菜，再配上米饭、小菜，略备薄酒，邀请四邻聚餐，寓意团结、和睦、万事兴旺。

少数民族也有类似习俗。小雪前后，土家族群众就开始了一年一度的“杀年猪，迎新年”民俗活动，给寒冷的冬天增添了热烈的气氛。

吃“刨汤”，是土家族的风俗习惯。在“杀年猪，迎新年”民俗活动中，用热气尚存的上等新鲜猪肉，精心烹饪而成的美食称为“刨汤”。

土家人所说的“刨汤肉”，指的是刚刚宰杀的猪，经过开水煺掉了毛。虽说已经是死猪了，但是，人们要乘着猪肉还没有完全冷却，也就是还没变成僵硬的肉块前，还是热呼呼，软绵绵的劲儿，即烹制做成各种美味的鲜肉大餐，就叫“刨汤肉”。也有人说这叫“吃活肉”或者“吃活食”。这也体现出少数民族那种喜欢捕获鲜活猎物的天性。

乌云往东，有雨稀松。

西北风是开天的钥匙。

傍晚西北风，半夜天就晴。

早上浮云走，明日晒死狗。

北风上了东，越刮越稀松。

早晨天无云，尽管远处巡。

云随风雨疾，风雨霎时息。天上有云丝，晴天便可知。

火烧云，晒死人。

傍晚火烧云，明日晒死人。

日落西边明，明天天准晴。

老爷儿(太阳)倒吊明天晴。

天上鲤鱼斑，晒禾不用翻。

瓦块云，晒死人。

早晨薄薄云，中午晒死人。

太阳倒照，晒得猫叫。

日头送了山，预备洗衣衫。

沉雷主连阴。

雷轰天边，大雨连天。

雷声绕圈转，有雨不久远。

不怕炸雷响破天，就怕闷雷挤磨眼。

西北黑云生，云雷必震声。

上昼雷，下昼雨，下昼雷，三日雨。

一夜起雷三日雨。

当头雷无雨，闷雷雨凄凄。

先动雷声无大雨，后动雷声雨凄凄。

久雨不见晴，一声霹雳鸣，阴雨即转晴。

雷轰天顶，虽雨不猛。

当头雷无雨。

干打雷，不下雨。

早雷当日晴。

闪光西北天，大雨下连连。

立闪风雨急，横闪雨来迟。

东闪晴，西闪雨，南闪雾露北闪水。

闪光强转弱，有雨来不到。

朝虹雨，夕虹晴。

对日虹，不到明。

东虹呼雷西虹雨，南虹过去行雷雨，北虹就要干河底。

东虹辘轳西虹雨，南虹出来下涝雨。

东虹辘轳西虹雨，南虹出来摸鲶鱼。

虹吃雨，下一指;雨吃虹，下一丈。

早霞红丢丢，晌午雨溜溜;晚霞红丢丢，明天好日头。

早上放霞，等水烧茶;晚上放霞，干死青蛙。

早霞备雨具，晚霞行千里。

早霞不出门，晚霞行千里。

雾露不收，细雨淋丘。

早晚雾不散，有雨不过天。

三日雾蒙，非雨即风。

三日雾，起东风，若无西风雨不空。

早晨地罩雾，尽管洗衣服。

早晨有雾，尽管晒裤。

早晨雾浓一日晴。

早晨下雨一天晴，晚上下雨到天明。

十雾九晴，不晴沟满壕平。

久晴雾阴，久阴雾晴。

久雨大雾晴，久旱大雾雨。

朝雾消，晒衣帽;朝雾延，阴雨天。

春雾雨，夏雾热，秋雾凉风，冬雾雪。

平时无露突然增，近日就要雨星星。

夜晚露水狂，明日好太阳。

露水越大，天气越好。

阴天夜无露。

大风夜无露，阴天夜无霜。

日晕雨，月晕风。

日晕三更雨，月晕一天风。

日出胭脂红，无雨便是风。

日落有晕下满盆。

晕圈到中午，风雨都解除。

日晕蓝、红、绿，很快就有雨。

太阳披蓑衣，明天雨凄凄。

大晕风伯急，小晕雨师忙。

月亮被圈套，定有大风到。

圈儿套月亮，大风满天扬。

月亮生毛，大雨滔滔。

星星眨眼，大雨不远。

星星挤眼，大风临前。

久雨见星光，来日雨更狂。

北斗星打闪，隔雨不多远。

星星红蓝，近日雨灌。

星星稀，披蓑衣;星星密，晒脱皮。

日若当午见，三天不见面。

露一露，下个够。

亮一亮，下一丈。

晃一晃，下三晌。

太阳回头笑，等不到鸡叫。

夜晴无好天，等不到鸡叫唤。

夜晴无好天，明朝依旧雨绵绵。

先下蒙蒙无大雨，后下蒙蒙不晴天。

雨点落下一个泡，还有大雨要来到。

雨点落下一个锥，天明下到大天黑。

雨点像个钉，明天也不停。

六月六，看谷秀。

谷秀三场雨，遍地都是米。

谷打苞，水满腰。

拖泥秀谷。

拖泥带水看秀谷。

谷是泥里秀穗，麦是火里生金。

麦花要晴，稻花要雨。

麦是火里生金，稻是泥中结子。

谷子长得乖，无水不怀胎。

伏里无雨，囤里无米。

每年的7月7日或8日视太阳到达黄经105°时为小暑。 下面是小暑节气的问候寄语，希望对你有帮助。

1. 小暑悄悄来，祝福也到来。送一缕夏风，愿你夏日清爽无边;送一缕夏雨，愿它滋润你的心田;送一轮夏月，愿它的美丽留在你的身边。祝小暑快乐，好运连连!

2. 小暑防中暑：多喝水，多通风，多散步，多运动，多吃西瓜，多喝凉茶，多走树荫，记得撑伞，如遇中暑，休息一下，擦点药酒，喝点开水，能去医院，莫要逃避，开心放松，平安如意。

3. 小暑大暑，暑了又暑，天气酷热，注意防暑;少数多数，暑不胜暑，朋友祝福，你最清楚。暑期送你冰爽，心静自然清凉!

4. 小暑，消暑，天气慢慢燥热，消除烦闷心有定数，室内通风要保持，出门雨伞是保障，肠胃健康要保护，精神状态要饱满，朋友联系要保养，小暑快乐。

5. 小暑月，愿你生活不受：常常有运，天天都喜，还很少脾，为人多和，越来越阔。还要多注意休息，把身体锻炼的越来越硬，才会多福!

6. 夏日炎炎，热火朝天;抽点时间，找点空闲;跑个小步，锻炼锻炼;喝杯清茶，滋润心间;睡个午觉，补充睡眠。小暑到，注意防暑，祝你快乐过夏天。

7. 小暑到，心情爽，快快乐乐无烦恼;空气新，阳光照，事事顺利笑容俏;常锻炼，胃口好，饮食清淡健康绕;短信送，祝福到，幸福生活分分秒。祝小暑快乐!

8. 小暑到，天气炎热，送上祝福：祝你心情时常愉快，笑口常开，少烦恼忧愁;祝你好运常常伴随，左右逢源，做事顺风顺水;祝你幸福天天相伴，生活快乐，家庭生活幸福美满——小暑虽炎热，祝福永不变，真诚祝你能快乐度过小暑!

9. 小暑月，给你个“气”：早晨有朝气，出门见喜气，工作很顺气，打彩有运气，心中有志气，从来不傲气，收到我信息，一生都神气!小暑快乐!

10. 今天小暑，祝你有：“暑”不尽的幸福自豪，“暑”不尽的甜蜜骄傲，“暑”不尽的温馨怀抱，“暑”不尽的鸿运高照，“暑”不尽的桃花运到。

11. 时节已至小暑，送上祝福无数，心情悠闲如鼠，开心快乐永驻，身体健壮如虎，烦恼见你躲路，思想敏锐如兔，气质高贵如鹿，万分引人注目，幸福准确无误!

12. 小暑撞到月，特殊日子，分享心得：害人之心不可有，防人之心不可无;不能给予别人更多，但你能不欠别人更多;不能心想事成，但你能心静自然凉。

13. 小暑一到气温高，注意养生很重要，防暑降温有妙招，绿豆熬汤清热好，新鲜瓜果解暑妙，冰棍少吃防感冒，午睡能把容颜保，心境平和莫焦躁。小暑时节愿你健康消暑，快乐无数!

14. 【暑】不尽的热情，不怕高温只恐宅深;【暑】不尽的节目，不怕余兴唯恐时不等;【暑】不尽的朋友，不怕陌生只怕信息不相通，【暑】不尽的祝福，一切尽在不言中。小暑来到，愿你有【暑】不尽的快乐!

15. 送你轻风，愿你开心;送你微风，愿你顺心;送你和风，愿你甜心;送你馨风，愿你舒心!万水千山总是情，温馨祝福送不停;小暑一年又一年，祝福一遍又一遍;小暑到，愿你有“暑”不尽的快乐，“暑”不尽的温馨，“暑”不尽的幸福!

16. 小暑到，防中暑，绿豆汤，解暑妙，温开水，放些盐，瓜和果，需洗净，心平静，自然凉，祝愿你，清凉伴，幸福围，清爽随，快乐绕，小暑开心常在。

17. 小暑到，祝福到，少不得要“暑”落你几句：一定要玩得移风易“暑”，过得不落“暑”套，活得超凡脱“暑”。愿你快乐“暑”不胜“暑”，更重要的是要多保重，注意防暑。

18. 小暑季节来到，愿你天天开口就笑，烦恼忧愁通通全消，工作压力减少，钱包装的饱饱，身体健康生活美妙，美女幸福把你缠绕，小暑的热情与你拥抱!

19. 小暑到，温度在升高。度盛夏，朋友来支招：心情好，清凉心头绕;胃口好，营养补充到;睡眠好，休息不可少;体质好，健康度夏最美妙!

20. 小暑的天，晴朗的天，快乐伴你度夏天。让烦恼成为昨天，轻松赢在今天。振翅翱翔蓝天，鸿图一展新天。愿你把握生命中的每一天，心情永远是晴天!

21. 小暑一到事不少，阴雨不断汗也冒，更有蝉声循渐起，一天到晚耳边吵。愿君稍安勿要躁，平心静气清凉找，再送一则小短信，看后自然心情好。

22. 流动的风里，有我的祝愿;细密的雨里，有我的思念;炙热的阳光里，有我的挂牵;袅袅的炊烟，漂浮我灰白色的想念。美丽的祝福里，有我编织的花瓣。小暑时节，愿你将幸福积攒，汲清凉之泉，快意每一天!

23. 小暑又来到，升温且烦躁，编个小信息，清凉送怀抱。天热少出门，出门要趁早，勤把水来饮，盐分不能少，遇热先去汗，莫先开空调，时间不能长，可对身体好，保持身洁净，勤洗温水澡。祝你小暑开心度过，心情快乐美好。

24. 有一些回忆，带了陌生和遥远，依然怀念;有一些故事，带了遗憾和疼痛，依然感动;有一种朋友，带了距离和淡忘，依然温暖;流萤点点，在悄悄诉说我无边的惦念;凉风片片，正缓缓送去我真诚的祝愿;小暑时节，愿这轻声的问候为你送去一丝清凉，让你快乐一个夏天。

25. 夏日炎炎到小暑，朋友思念不胜“暑”。愿你快乐如参天大“暑”，每一片枝叶都散发微笑;愿你觅到好归“暑”，每一个日子都无限美妙;愿你解开岁月函“暑”，每一段时光都悠闲逍遥;愿你福气“暑”不胜“暑”，每一次付出都收获回报。朋友祝福降温防暑，幸福生活非你莫“暑”!

26. 本短信系集千年爱意，精心调制，冬暖夏凉，内除烦闷，外除湿热，养颜美丽，健康如意，接收可感觉一丝凉意，储存可得到一片清凉，回复则凉风绕绕，转发则一季幸福顺利。愿你轻松度夏，小暑快乐!

【1、黄鳝】

民间有“小暑黄鳝赛人参”的说法，最近一段时间鳝鱼最为滋补，中医认为黄鳝性温味甘，具有补中益气、补肝脾、除风湿、强筋骨等作用，小暑时节最宜吃黄鳝，可以预防夏季食物不消化引起的腹泻，还可以保护心血管。

【2、藕】

我国民间有“小暑吃藕”的习俗。早在清咸丰年间，藕就被钦定为御膳贡品了。中医学认为，藕生食有清热生津、润肺、散瘀消肿、止血的功效，可主治热病烦渴、吐血、淋病等症。熟食则有健脾益胃、消食、止泻、固精的功效。

【3、绿豆芽】

小暑节气的第三大宝是绿豆芽。常吃绿豆芽，能清肠胃，解热毒，利湿热，洁齿，有很好的保健作用。临床上用绿豆芽煎汤治疗疖疮、烫伤等外伤感染。绿豆芽中含有的核黄素可用来治疗口腔溃疡，还能调五脏、通经脉、解诸毒，可用于饮酒过度、湿热郁滞、食少体倦。

【4、绿豆】

绿豆性味甘凉，有清热解毒之功效。夏天人体出汗多，体液损失较大，体内的电解质平衡遭到破坏，用绿豆煮汤来补充是最理想的方法。它既能够清暑益气、止渴利尿，不仅能补充水分，而且还能及时补充无机盐，对维持水液电解质平衡有着重要意义。

【5、新米】

过去民间有小暑“食新”的习俗，即在小暑过后尝新米，农民将新割的稻谷碾成米后，做好饭供祀五谷大神和祖先，然后人人吃尝新酒等。据说“吃新”乃“吃辛”，是小暑节后第一个辛日。城市一般买少量新米与老米同煮，加上新上市的蔬菜等。所以，民间有小暑吃黍，大暑吃谷之说。

每年7月7日或8日视太阳到达黄经105°时为小暑。下面是小暑节气寄语，快来围观吧。

1) 好运是你天生的眷暑，快乐是你注定的归暑，成功对你心有所暑，健康平安一直暑于你。小暑到，愿幸福暑于你，美丽心情暑于你!

2) 小暑节，祝福化做朝露，清凉惬意润心头。为你吹响好运的风笛，顺风顺水不用愁。为你把锦瑟弹奏，生活如蜜甜永久。为你带来清爽如意，愿你小暑节轻松快乐。

3) 小暑节气已来到，气温上升炎热天;身体健康很重要，防暑避暑有必要;西瓜绿豆避防暑，蔬菜水果要多吃;其次还要多喝水，保持午觉好习惯;浮躁烦恼不要有，心情开朗驱忧虑;祝朋友小暑快乐，冰凉一夏快乐随。

4) 暑日炎炎，头昏目眩。心神不安，吃不下饭。食少神倦，容易中暑。促进食欲，多喝茶汤。粥当主食，适量脂肪。多吃瓜果，生津神旺

5) 小暑到来，酷热袭来，劳逸结合，睡眠充足，多吃果蔬，补足营养，切忌暴晒，预防中暑，祝福朋友，心情美好，生活幸福，快乐消暑!

6) 小暑到，养生保健最重要;送清凉，温馨祝福加冰糖;短信发，愿你幸福乐开花;表祝愿，真诚友谊心相牵;祝你身体健康，好运连连。

7) 小暑到，祝福到，愿你工作暑第一，幸福都暑生活暑你最美满，天天开心暑于你;身体健康暑你棒，甜蜜幸福都暑祝你小暑快乐。

8) 小暑高温气候,服膺八项注重:一注重防晒,裸晒要切实避免二注重保湿,多喝颇有好处三注重湿邪,透风半大意四注重贪凉,凉热要适宜五注重卫生,口腹不隔夜六注重深度睡眠,糊口有纪律七注重表情,万万别焦急八注重劳逸,事情也苏息

9) 说你最近不爱吃饭，小暑天我忙得欢，用清爽当皮，将冰凉作馅，甘甜熬汤，惬意掺蒜，准备一顿饺子宴，短信发给你解解馋。

10) 夏日炎炎，热火朝天;抽点时间，找点空闲;跑个小步，锻炼锻炼;喝杯清茶，滋润心间;睡个午觉，补充睡眠。小暑到，注意防暑，祝你快乐过夏天。

11) 匆匆人追身影，林林楼竞高耸。念念心向何方，久久难把你忘。声声知了鸣夏，句句祝福寄它。福佑身体健康，快乐唱过今夏。小暑节未到，问候提前送到!

12) 星星点亮了温柔的双眼，青蛙鸣叫着浓浓的思念，梅雨飘洒着美好的祝愿，夏日的萤火虫，飞舞在你我心间，闪烁着祝福无边，愿你快乐在这小暑时节。

13) 小暑又一年，祝福送到你身边。愿你有“暑”不尽的清凉，“暑”不尽的快乐，“暑”不尽的好运，“暑”不尽的健康，“暑”不尽的幸福。

14) 七月七日是小暑，朋友给你送祝福，工作轻松不吃苦，工资翻倍不胜数，事业顺利不失误，心态健康不嫉妒，心思缜密不迷糊，天天开心真幸福。祝：小暑快乐!

15) 荷花飘香，月光为霜，所谓清凉，在水一方。荷叶田田，葡萄圆圆，所谓陿意，轻轻蔓延。星辰点点，萤火流连，所谓幸福，似水流年。小暑快乐，喜悦无边!

16) 小暑小荷露小角，尖尖粉嫩水中亭，偶有蜻蜓点涟漪，动静之美楚丽清，压力太大身易疲，保持健康要靠调，清淡口味睡眠足，心静自然而然凉

17) 小暑，消暑，天气慢慢燥热，消除烦闷心有定数，室内通风要保持，出门雨伞要保障，肠胃健康要保护，精神状态要饱满，朋友联系要保养，小暑

18) 小暑如此多娇，引无数男女竞折腰。惜青黄汗舞，略输蚊踩，塘中送嘱，少叙风骚，一待天浇，趁机失汗，只要晚来好睡觉。祝你小暑快乐如梦。

19) 小暑节气近前，短信送上祝愿：生意兴隆有“暑”不尽的财源，工作轻松有“暑”不尽的悠闲，人见人爱有“暑”不尽的人缘，开心快乐有“暑”不尽的欢颜!

20) 小暑到，心情爽，快快乐乐无烦恼;空气新，阳光照，事事顺利笑容俏;常锻炼，胃口好，饮食清淡健康绕;短信送，祝福到，幸福生活分分秒。祝小暑快乐!

21) 小暑到，天气炎热，送上祝福：祝你心情时常愉快，笑口常开，少烦恼忧愁;祝你好运常常伴随，左右逢源，做事顺风顺水;祝你幸福天天相伴，生活快乐，家庭生活幸福美满——小暑虽炎热，祝福永不变，真诚祝你能快乐度过小暑!

22) 小暑一到气温高，注意养生很重要，防暑降温有妙招，绿豆熬汤清热好，新鲜瓜果解暑妙，冰棍少吃防感冒，午睡能把容颜保，心境平和莫焦躁。小暑时节愿你健康消暑，快乐无数!

23) 【暑】不尽的热情，不怕高温只恐宅深;【暑】不尽的节目，不怕余兴唯恐时不等;【暑】不尽的朋友，不怕陌生只怕信息不相通，【暑】不尽的祝福，一切尽在不言中。小暑来到，愿你有【暑】不尽的快乐!

24) 送你轻风，愿你开心;送你微风，愿你顺心;送你和风，愿你甜心;送你馨风，愿你舒心!万水千山总是情，温馨祝福送不停;小暑一年又一年，祝福一遍又一遍;小暑到，愿你有“暑”不尽的快乐，“暑”不尽的温馨，“暑”不尽的幸福!

25) 小暑月，给你个“气”：早晨有朝气，出门见喜气，工作很顺气，打彩有运气，心中有志气，从来不傲气，收到我信息，一生都神气!小暑快乐!

26) 暑炎热天气，降温防暑做好。凉水不冲双脚，直吹风扇要少。大汗切勿洗澡，洗澡温水最好。冷水冲洗手腕，凉血又除热燥。室内不要洒水，有害健康不妙!

27) 暑到了，想送你礼物。送你阳光，怕你晒伤;送你小船，怕你迷航;送你饮料，怕你坏肠。想来想去还是送蚊子最实在，有福同享有血同尝，千万别太感动!

过了小暑，不种玉蜀黍(玉米)。下面是小编为你带来的小暑节气谚语集锦，欢迎阅读。

麦不见伏，伏不见麦。

头伏萝卜二伏菜，三伏有雨种荞麦。

头伏萝卜，二伏白菜。

萝卜是根，耕地要深。

入了伏，手不离锄。

谷锄七遍谷无糠，稻耥三遍谷满仓。

稻耥三遍串串满，豆锄三遍粒粒圆。

豆锄三遍荚成串。

豆锄三遍粒儿圆。一遍扁，二遍圆，三遍四遍天鹅蛋。

棉花入了伏，三天两头锄。

早看东南黑，午前雨势急

有钱难买五月旱，六月连雨吃饱饭

鱼鳞天，不雨也风颠

天上勾勾云，地上雨淋淋

日暖夜寒，东海也干

露一露，下个够。

亮一亮，下一丈。

晃一晃，下三晌。

太阳回头笑，等不到鸡叫。

夜晴无好天，等不到鸡叫唤。

夜晴无好天，明朝依旧雨绵绵。

先下蒙蒙无大雨，后下蒙蒙不晴天。

雨点落下一个泡，还有大雨要来到。

雨点落下一个锥，天明下到大天黑。

雨点像个钉，明天也不停。

六月六，看谷秀。

谷秀三场雨，遍地都是米。

谷打苞，水满腰。

拖泥秀谷。

拖泥带水看秀谷。

谷是泥里秀穗，麦是火里生金。

麦花要晴，稻花要雨。

麦是火里生金，稻是泥中结子。

谷子长得乖，无水不怀胎。

伏里无雨，囤里无米。

卡脖旱，少干饭。

六月稻，大水泡。

伏里雨多，稻里米多。伏里无雨，谷里无米。

三伏不受旱，一亩增一石。

天旱的芝麻，雨淋的北瓜。

天旱香瓜甜，枣子结得圆。

涝梨旱枣。

入伏不种黍和豆。

见暑不种黍。

伏里种豆，收成不厚。

种豆入伏，押宝有无。

暑伏不种薯，种薯不结薯。

小暑不栽薯，栽薯白受苦。

小暑种芝麻，当头一枝花。

猪在圈外睡觉，近日天气晴好。

鸡犯愁，雨当头。

母鸡上窝晚，明日阴雨天。

鸡往高处跳，大雨快来到。

鸡愁雨，鸭愁风。

上窝晚，天要变;上窝早，天要好。

母鸡背雏鸡，后天要有雨。

鸡捉虱子又咬毛，大雨顷刻就来到。

母鸡打架，将有雨下。

鸭不安，天要变。

鸭子叫呱呱，不是下大雨，就有大风刮。

早呱呱，风刮大;晚呱呱，雨哗啦。

鸭子草地飞，即刻大风吹。

晴天鹅洗澡，预示雨要到。

晴天鹅扑翅，大雨没多时。

乌鸦没好声，不是下雨是刮风

大暑热不透，大热在秋后。

大暑不暑，五谷不起。

小暑不见日头,大暑晒开石头。

小暑大暑不热,小寒大寒不冷。

大暑无酷热,五谷多不结。

大暑连天阴,遍地出黄金。

大暑大雨，百日见霜。

大暑小暑,淹死老鼠。

大暑展秋风，秋后热到狂。

小暑吃黍,大暑吃谷。

小暑怕东风,大暑怕红霞。

小暑大暑，有米不愿回家煮。

小暑不算热，大暑正伏天。

冷在三九，热在中伏。

人在屋里热得躁，稻在田里哈哈笑。

不热不冷，不成年景。

六月不热，五谷不结。

六月下连阴，遍地出黄金。

六月连阴吃饱饭。

伏里多雨，囤里多米。

伏天雨丰，粮丰棉丰。

伏不受旱，一亩增一担。

九里的雪，伏里的雨，吃了麦子存了米。

白天光照强，夜晚露水狂，庄稼丰收有希望。

伏天大雨下满塘，玉米、高粱啪啪响。

伏天大雨下过头，秋季庄稼要减收。

五天不雨一小旱，十天不雨一大旱，一月不雨地冒烟。

遇到伏旱，就要减产。

遇到伏旱，赶快浇灌，单靠老天，就要减产。

伏旱伏旱，并不少见。

要旱要旱未真旱，准收棉;要涝要涝未真涝，粮丰产。

大暑前后，衣裳溻透。

大汗冷水激，浑身痱子起。

伏天穿棉袄，收成好不了。

六月盖棉被，新米倒比陈米贵。

天气欲变有前兆，虫畜禽鱼能预报：

燕子低飞蛇过道，鸡晚宿窝蛤蟆叫，盐坛出水烟叶潮，大雨不久就来到。

蚂蚁搬家蛇过道，燕子低飞雨来到。

蚂蚁搬家蛇过道，家里有人场里跑。

蜢虫子打脸，下雨难免。

蜻蜓飞满天，大雨下满湾。

蜻蜓成群绕天空，不过三日雨蒙蒙。

蜻蜓高，晒得焦;蜻蜓低，满地泥。

蝴蝶屋内飞，下雨不到黑。

蜜蜂不出巢，当天有雨浇。

今天蜜蜂忙，明天雨衣忙。

飞蚁扑打天有雨。

细蚊满街转，大雨连成串。

今晚蚊子恶，明天有雨落。

今晚蚊子狂，明天雨一场。

蚊子嗡嗡叫，明天雨来到。

牛虻叮人，大雨倾盆。

夜间蝎子多，白天大雨落。

蝎子水缸底下爬，天公就要把雨下。

蚂蚁垒窝留门避风雨。

门留南，雨来北;门留北，雨来南;留门雨向正相反。

蜘蛛添网主天晴，蜘蛛悬吊雨蒙蒙。

雨中知了叫，预报天晴了。

雨中蝉鸣，就要天晴。

蝼蛄唱歌，有雨不多。

蝈蝈叫得欢，必定是晴天。

蚂蚁满地跑，天气一定好。

蜘蛛结网天必晴。

牛打喷嚏天下雨。

牛舐前蹄雨就到。

牛嚎猪吃草，雨下小不了。

狗刨地，天下雨。

狗咬青草晴，猫咬青草雨。

猪洗澡，雨不小。

猪仔衔草雨要到。

猪撒欢，不雨也阴天。

猫洗脸，雨不远。

羊群贪饱雨不小。

羊吃草没个饱，明天就要洗个澡。

羊贪草，雨不小。

羊碰角，大风刮。

羊拥挤把头碰，狂风就要吹头顶。

驴刨槽，阴天晴不了。

四川成都东山客家雨水节的另一个主要民俗则是女儿给父母、女婿给岳父母送节。女婿送节的礼品通常是一丈二尺长的红棉带，这称为“接寿”，祈求岳父母“寿缘”长，长命百岁。女儿送节的典型礼品就是“寄生”炖猪蹄(客家俗称猪脚)或炖鸡。女儿用沙罐将“寄生”炖了猪脚、鸡汤，再用红纸、红绳封了罐口，再由女婿恭敬地给岳父母送去。这是女婿对辛辛苦苦将女儿养育成人的岳父母表示感恩和尊敬。如果是新婚女婿送节，岳父母还要回赠雨伞，让女婿出门奔波，可以遮风挡雨，象征女婿人生旅途顺利平安。这就是东山客家“送雨水”习俗，亦称作“送寄生”、“炖雨水”。

客家人将长在大树上的小树苗叫做“寄生”。

立春之后的第一个节气是雨水，其时东风解冻，严寒过去，雨水频降，草木萌生。《礼记》曰:“仲春之月……始雨水，桃始华。仓庚鸣，鹰化为鸠。”雨水节开始日，是生命复苏的关键日子。东山客家人认为，人跟树木一样，需要“上水”才能生存;并且认为老年人满60岁以后自然“上水”比较困难，需要有外力相助才能“上水”，才能获得旺盛的生命力。

给年满60寿辰的父母“送雨水”，一送就是至少三年。有的头年还特意去要七姓人家的肉来炖:陈姓的不要，担心父母染上沉疴;刘姓的也不要，担心父母得了病会被“留”住。要代、戴、周、马、熊、宋、林、袁、万、等寓意好的姓氏的。其中“马”有威武之气;“熊”与“雄”谐音，意味着身体硬朗;“宋”与“送”谐音，万一有病可以被送走;“林”象征着灵验;“袁”与“圆”谐音，表示家庭幸福圆满;“万”是大数，意味着活得久长。有的头年还要送一棵柏树苗去并把它栽到房前，以后送去寄生父母就先在柏树下吃。柏树本身象征着生命常青，“柏”还与“百”谐音，取长命百岁之意。现在的东山是枇杷之乡，枇杷树四季常青，今也有老人靠着门前的枇杷树吃。

山东不少地区有在大暑到来这一天“喝暑羊”(即喝羊肉汤)的习俗。在枣庄市，不少市民大暑这天到当地的羊肉汤馆“喝暑羊”。

送“大暑船”是浙江沿海地区，特别是台州好多渔村都有的民间传统习俗，其意义是把“五圣”送出海，送暑保平安民。送“大暑船”时，伴有丰富多彩的民间文艺表演。

福建莆田人在大暑时节有吃荔枝、羊肉和米糟的习俗，叫做“过大暑”。荔枝含有葡萄糖和多种维生素，富有营养价值，所以吃鲜荔枝可以滋补身体。先将鲜荔枝浸于冷井水之中，大暑时刻一到便取出品尝。这一时刻吃荔枝，最惬意、最滋补。于是，有人说大暑吃荔枝，其营养价值和吃人参一样高。

温汤羊肉是莆田独特的风味小吃和高级菜肴之一。把羊宰后，去毛卸脏，整只放进滚汤的锅里翻烫，捞起放入大陶缸中，再把锅内的滚汤注入，泡浸一定时间后取出上市。吃时，把羊肉切成片片，肉肥脆嫩，味鲜可口。

米糟将米饭拌和白米曲让它发酵，透熟成糟;到大暑那天，把它划成一块块，加些红糖煮食。说的是可以“大补元气”。在大暑到来那天，亲友之间，常以荔枝、羊肉为互赠的礼品。

大暑期间，我国台湾有吃凤梨的习俗。

广东很多地方在大暑时节有“吃仙草”的习俗。仙草又名凉粉草、仙人草，唇形科仙草属草本植物，是重要的药食两用植物资源。由于其神奇的消暑功效，被誉为“仙草”。茎叶晒干后可以做成烧仙草，广东一带叫凉粉，是一种消暑的甜品。

大暑期间，我国台湾有吃凤梨的习俗，民间百姓认为这个时节的凤梨最好吃。加上凤梨的闽南语发音和“旺来”相同，所以也被用来作为祈求平安吉祥、生意兴隆的象征。

公历每年7月7日或8日视太阳到达黄经105°时为小暑。下面是小编为大家整理的小暑节气养生祝福语短信，希望大家喜欢!

【小暑节气养生祝福语短信】

送你轻风，愿你开心;送你微风，愿你顺心;送你和风，愿你甜心;送你馨风，愿你舒心!万水千山总是情，温馨祝福送不停;小暑一年又一年，祝福一遍又一遍;小暑日，愿你有“暑”不尽的快乐， “暑”不尽的温馨!“暑”不尽的幸福!

问候如小暑：温度一天比一天高!牵挂如小暑：激情一天比一天热!祝福如小暑：一天比一天猛!小暑节气，愿空气清清、温度凉凉，内心保持舒畅。任凭节气变幻，友谊时刻陪伴，亲!祝福你所有美好一天一天又一天!

为解除小暑之苦，玉帝下诏，小暑之日，你头戴清凉破斗笠，手托天山寒冰壶，身穿开心无扣衣，足蹬快乐无底靴，在愉悦泉里一蹲，幸福树荫下一躺，便可尽享清凉，开心无数。祝小暑快乐。

马上就要到小暑，我来给你送祝福。工作顺利无失误，爱情甜蜜乐无数。心情快乐不添堵，惬意自在不胜数。偶尔犯点小迷糊，生活依旧花满簇。愿你开心过小暑，日日无忧最幸福。

小暑到了，愿你把快乐猛劲“暑”，把健康可劲“暑”，把幸福使劲“暑”，好运任你成倍“暑”，财富让你翻番“暑”。哈哈，祝你小暑开心，清爽舒心!

风，带来“暑”不尽的凉爽;雨，带来“暑”不尽的快乐;月，带来“暑”不尽的好运。小暑到，祝福在升温，为你带来“暑”不胜“暑”的幸福!

时至小暑，快乐为你遮荫，喜笑颜开;幸福为你扇风，惬意开怀;清凉为你献茶，清爽逍遥;轻松为你按摩，浑身舒爽;健康为你把脉，福寿百年;朋友为你祈福，好运无限：小暑自在，开心一夏!

知了声声,唱响小暑的狂热,蛙鸣阵阵,欢歌小暑的愉悦,夏荷朵朵,点缀小暑的快乐,短信条条,送出小暑的祝福,小暑到,愿你清爽相伴,快乐无限!

小暑到，你可以“暑暑”萤火虫，感受夏夜的奇妙;可以“暑暑”天上星，感受银河的热闹;可以“暑暑”风中柳，感受清凉的味道;可以“暑暑”身边人，感受温度的烘烤;当然，更可以“暑暑”红钞票，感受祝福的美好!愿你拥有“暑”不尽的笑，“暑”不完的福!

掬一捧清泉送你凉爽，挽一份柔情和你拥吻，拥一丝芬芳伴你快乐，剪一缕月华陪你浪漫，携一阵清风给你清新，小暑到了，发一条短信给你惬意，愿你清凉自在。

小暑就在眼前，我的祝福连连。绿柳轻拂河面，幸福嫣然无限。蛙声鸣叫一片，就要好运绵绵。荷花吐露笑颜，甜蜜一生相伴。愿你小暑时节心情无限灿烂，清凉永留心间。

鸟儿，鸟儿，喳喳叫。小暑，小暑，要来到。清风，清风，去烦恼。祝福，祝福要趁早。短信，短信，恰恰好。小暑到，小暑到，看到短信笑一笑!

小暑到，心情爽，快快乐乐无烦恼;空气新，阳光照，事事顺利笑容俏;常锻炼，胃口好，饮食清淡健康绕;短信送，祝福到，幸福生活分分秒。祝小暑快乐逍遥!

小暑炎炎气温高，骄阳无声似火烧。我的祝福一来到，清凉之气身旁绕。声声问候如凉风，送来清爽好心情。句句祝福似雨滴，带走高温和烦恼。愿你小暑快乐乐逍遥。

小暑，小暑，小心中暑;天热，天热，天天都热;下雨，下雨，夏天盼雨;清凉，清凉，清爽冰凉。短信提醒你：天热防暑!祝福送给你：雨后清凉!

小暑节气烈日炎，天气多变雨连绵，朋友联系不能断，发条短信表心愿，愿你家庭幸福合家欢，事业有成领导赞，爱情甜美又浪漫，吉祥如意心情灿!

小暑气势汹汹，祝福路见不平，短信拔刀出鞘，只为清凉获胜。快乐送上叮咛，舒心脉脉含情，舒畅投怀送抱，健康尽在言中，美好全属于你，原来你是英雄。祝小暑开心相伴，愉快傲然迎风。

小暑防中暑，清凉短信可避暑。聚千年寒玉之精气，携两极冰川之寒气，兼呼风唤雨之灵气，送出清爽无比之凉气，退去小暑烦闷之热气，带给你一夏的福气!

小暑来临炎炎至，短信到来祝福至，愿你开怀快乐至，工作顺利高升至，无忧无愁笑容至，财源滚滚吉祥至，家庭美满幸福至，万事如意在夏至。

小暑驾到炎热照，我的祝福少不了。一湾碧水身旁绕，滋润心田清凉到。凉风习习心欢笑，欢乐连连容颜俏。不骄不躁健康好，一季幸福乐淘淘。愿你小暑快乐。

愿你打开小暑的链接，输入清爽的密码，保存快乐的心情，复制惬意的状态，粘贴幸福的图片，删除烦躁的心绪，创建清凉一夏的文本世界。，伴你逍遥过小暑。

7月7，是小暑，短信祝你事事“暑”：思想成“暑”幼稚脱，事业成“暑”高升就，爱情成“暑”良缘结，机会成“暑”好运多，家庭成“暑”美满至。

小暑天，梅雨转进伏天日，切记莫忘吃补食，红枣烧鸡蛋，黄芪炖鸡，滋补身体，多吃凉粉，酸梅汤，消暑解热，大葱，大蒜，预防肠道疾病;祝小暑快乐。

小暑过，大暑到，好运来相伴。蝴蝶屋内飞，事业定腾飞;燕子屋檐绕，家门将荣耀;蜜蜂不出巢，富贵黄金屋。祝大暑好事连连!

小暑小热，大暑大热，祝福“热热”：愿你人气大“热”，事业大“热”，爱情大“热”，家庭大“热”。大暑节气，一切“热”的开心!

小暑过，大暑到，热意绵绵似海浪，一波甚过一波高;问候传，祝福到，降温防暑很重要，清凉消暑步步要。今天大暑暑热深，短信祝你清凉好运到。

抓老虎：大暑小暑不算暑，处暑非暑胜似暑。处暑之后抓老虎，二十七个秋老虎。三暑要喝三豆粥，绿豆扁豆和红豆。吃下三豆可消暑，一招降伏秋老虎!

抓老虎：大暑小暑不算暑，处暑才是真正暑。处暑之后抓老虎，二十七个秋老虎。三暑要喝三豆粥，绿豆扁豆和红豆。吃下三豆可消暑，一招降伏秋老虎!

小暑，大暑，处暑，“暑”你最清凉;官运，财运，命运，“暑”你最好运;友情，爱情，亲情，“暑”你最真情，处暑到，祝你清凉快乐一“夏”!

小学生学数学会除法，除法里面有“除数”;大作家写作要成名，成名少不了要“出书”;气候变化快有快，小暑大暑后是“处暑”。处暑到，小心避暑!

节气累了，放弃了小暑选择了小雪;树叶累了，放弃了坚守选择了飘浮;工作累了，放弃繁忙选择我的短信;愿我的祝福可以消解你的劳苦，祝你周末愉快!

掬起山间清泉，送给你滋润心房;采摘一片树荫，送给你遮挡阳光;携来一阵清风，送给你清新舒爽;写一条短信，送给你情谊绵长。小暑到了，愿你快乐无恙!

清凉的微风，钻入你的心底;舒爽的雨滴，沁润你的心田;冰爽的西瓜，爽歪你的嘴角;清新的问候，扑灭你的烦躁。小暑到了，愿你开怀，乐享清爽时光!

气温越来越攀高，溪流越来越欢笑，阳光越来越灿烂，鲜花越来越娇艳，星空越来越斑斓，清风越来越凉快，我的祝福越来越热烈。愿你乐享小暑时节。

"一年小暑又来到,炎热日子怎么度，短信告诉小妙招,心静必定自然凉,工作安排轻松妥,生活计划快乐美,心烦恼火放一边,哪里能有不凉快。祝愿轻松快乐过小暑。"

小暑到，细雨淅沥，洒落一地思念;雷鸣电闪，闪烁无限祝福;清风吹过，掳走夏日酷热，短信飞来，带来幸福快乐，祝你小暑清爽过!

7月7日又来到，小暑祝福不可少，夏风夏雨问候你，夏月夏景挂心底，友情深深念往昔，精彩生活“暑”于你。祝小暑快乐、幸福无比。

小暑天气到，注意养生很重要，少吹空调，冰棒要吃少，避免得感冒，加强锻炼身体好，午睡也能容颜保，喝喝绿豆汤少烦躁，原来小暑很美妙，祝你小暑心情愉快，幸福一生。

7月7日小暑节气到了，借清风，送凉爽，愿“暑”不尽的幸福好总伴你身旁;发短信，送祝福，愿“暑”不清的问候一直绕身旁;祝小暑快乐无忧乐淘淘，幸福安康长又长。

小暑到，天似烤，体无力，心亦燥，多饮水，少吃肉，忧搁外，喜放先，怒排外，不伤肝，劳逸结合体康健，小暑问候别样甜!

小暑到了，愿你把快乐猛劲“暑”，把健康可劲“暑”，把幸福使劲“暑”，好运任你成倍“暑”，财富让你翻番“暑”。哈哈，祝你小暑开心，清爽舒心!

夏日炎炎暑来到，好运不断紧围绕，夏雨阵阵消烦恼，清风刮来凉爽笑，风扇呼呼财源送，幸福连连到永久。祝小暑愉快。

小暑，我们一起来“暑暑”：快乐“暑”于你，好运“暑”于你，美女“暑”于你，票子“暑”于你，就连我的祝福也“暑”于你，这个小暑，愿一切幸福都“暑”于你!

小暑到，祝福到，祝你的好运“暑”也“暑”不清，祝你兜里的人民币“暑”不胜“暑”，祝你的成绩在工作中“暑”一“暑”二，领导器重非君莫“暑”，众望所“暑”，前途无量，祝君开开心心过小暑。

小暑来到，特送你我特制的“清新静心丸”，成分：关怀，友情，问候。疗效：使用一到两天便会感觉全身轻松，不再心烦气躁。祝你小暑幸福，身体健康。

小暑时节，“暑”你最可爱，“暑”你最漂亮，“暑”你最温柔，“暑”你最善良，“暑”你最体贴，“暑”你最开心，“暑”你最幸福!嘿嘿，小心乐中暑。

小暑了，美好踏平了“暑”道，日子红火，生活幸福;快乐占领了“暑”地，心花怒放，开心不已;生活沾了“暑”光，福运无边，好运连连;朋友发送了“暑”愿，清凉解暑，情谊绵绵：小暑快乐，舒爽一夏!

小暑到，热浪袭，众神避暑到家里，快给财神开空调，送你金条一捆捆;快给福神吹吹扇，福气弥漫进心田;再给吉祥一碗绿豆汤，祝你生活如意身体康;幸运的凉风围着你，快乐的凉爽迎着你，祝你小暑清清凉凉。

小暑到，注意防暑享清凉，祝你心情舒畅，无忧愁;祝你生活舒舒服服，无困难;祝你脚下的道路舒舒坦坦，无歧路;祝你眼笑眉舒，好事来;祝你舒筋活络，身体健;舒心过小暑，顺心过夏天。

小暑到，雨无常，出门莫把伞来忘，晴挡阳光，雨挡湿，如若赶上雷暴至，赶路莫慌，先把身来避，等到雨停，再前行。冰雹大风莫小看，注意安全保平安。祝小暑平安快乐。

热到东热到西，火辣辣的想念你;闯到南闯到北，热切切的盼望你;漂过洋淌过海，热腾腾找到你;小暑到，送你我暖暖的情意，我深深的祝福!

小暑食欲差，炒点绿豆芽，小暑把汗出，身体要关注，小暑防中暑，健康要养护。小暑到了，愿你平安清凉度过!小暑快乐!

品名：小暑短信。通用名：天热问候。化学名：因久分生发思念而引起的对君的关心。成分：真心一颗、思念一腔、挂念满怀。理化性质：易溶于知交，遇君溶点急降，难溶于金钱关系。性状：本品为好朋友加深感情之物，日久可以看出真情。功能主治：对生活不在一处的知交有奇效，可加强联系，打破沉默，巩固交情。注意事项：接收本品者务必做到生活别太劳累，身体放在首位，天热注意防暑，快乐心情伴随。

夏日空气要燃烧，健康之道很重要;祛暑去火多渠道，滋补首选多喝汤，养生方式多样化，日积月累最健康。传递短信乐分享，小暑快乐保无恙。

小暑天热蚊子多，给你几个建议对付它。建议一：腿上画只蜥蜴，臀部画只蜘蛛，后背画上蜻蜓，前胸画只蝙蝠，至于脸上嘛，干脆纹只蛤蟆得了。建议二：住在冰箱里。建议三：坚持一月不刷牙，然后活捉一只蚊子往它身上吹气，最后把它放回蚊群，转告它的伙伴们远离你。 建议四：将活捉的蚊子斩首，悬其头于门头，以儆效尤!!建议五：活捉蚊子当众将其清蒸、水煮、油炸、红烧、爆炒。。。谁叫它咬我的好朋友!

小暑的祝福，化作不断的雨滴，浸湿你一身，让你凉爽，化作火辣的太阳，照亮你七夕的爱情，令你甜蜜，祝你小暑好运连连，百事可乐!

小暑到了，愿你快乐“暑”不清，天天好心情;愿你健康“暑”不清，活力一身轻;愿你清凉“暑”不清，夏日好心境。祝你小暑过得神清气爽，心情舒畅!

愿清凉“暑”于你，清爽“暑”于你，清新“暑”于你，清静“暑”于你，清闲“暑”于你。哈哈，小暑到了，愿轻松快乐“暑”于你。

小暑到，气温高，防暑防晒最重要。出门别忘遮阳伞、遮阳帽、太阳镜，最好涂抹防晒霜。衷心祝福你：有个棒身体，心里好甜蜜，奖金没得比。

小暑到，养生贴士要记牢：气温升高天气燥，贪凉也要远空调，温度调得莫太低，温差太大易感冒。早起锻炼身体好，空气清新健身妙，中午烈阳当头照，防暑防晒要记牢。多吃水果和青菜，少吃肉类和术士，凉白开水效果好，少喝碳酸气饮料。愿你开心过小暑，健康生活乐逍遥!

小暑到了，我的祝福是一把小扇，扇走你的寂寞，扇走你的孤单;我的祝福是一瓢清水，洗去你的烦躁，洗去你的疲倦;我的祝福是一块冰块，凝结我的期盼，凝结我的心愿。小暑，祝你愉快。

幸福由你部“暑”，好运非你莫“暑”;快乐由你签“暑”，开心由你做主;健康是你的归“暑”，短信提醒你别中暑。哈哈，朋友，祝你小暑好哦!

小暑时节热腾腾，路上行人欲断魂;借问清凉几时有，短信送来祝福中;一祝幸福凉爽暑你有，二祝财运吉祥任你拥，三祝生意兴隆非你莫属!

天旱防备雨涝，雨涝防备天旱。

既抗旱，又防涝，旱涝丰收两牢靠。

睡了一觉，由旱变涝。

小暑大暑，灌死老鼠。

六月年景如翻饼。

年年防涝，月月防盗。

河道淤浅，水来外漫。

沟旁没有树，水到堤难护。

千里之堤，溃于蚁穴。

人怕引诱，塘怕渗漏。

河堤再坚硬，老鼠能挖洞。

河道决口似瀑布，千人万人难挡住。

伏天热得狠，丰收才有准。

小暑小禾黄

小暑吃芒果

小暑温暾大暑热

小暑过，一日热三分

小暑南风，大暑旱

防汛工作早张罗，水到不致荒手脚。

事先不挖沟，暴雨无处流。

暴雨下满湾，冲垮堤和堰。

雨前不疏沟，大雨沟外流。

沟水外漫，淹了农田。

预先不清淤，水到来不及。

小暑打雷，大暑破圩

小暑惊东风，大暑惊红霞

六月初一，一雷压九台，无雷便是台

大暑小暑，有米懒煮

小暑小禾黄

小暑吃芒果

小暑温暾大暑热

小暑过，一日热三分

小暑南风，大暑旱

小暑打雷，大暑破圩

小暑惊东风，大暑惊红霞

六月初一，一雷压九台，无雷便是台

大暑小暑，有米懒煮

节到小暑进伏天，天变无常雨连绵，

有的年份雨稀少，高温低湿呈伏旱。

立足抗灾夺丰收，防涝抗旱两打算。

夏播作物间定苗，追肥治虫狠锄田。

春苗中耕带培土，防治病虫严把关。

棉花进入花铃期，修治追耪酌情灌。

预防中暑和中毒，掌握两早和两晚，

毛巾肥皂随身带，长裤长褂身上穿。

空闲地上种蔬菜，头伏萝卜不容缓。

雨季造林好时机，精细认真管果园，

冬修榆树夏修桑，修整白杨于伏天。

村村户户沤绿肥，肥堆如山麦增产。

割晒青草好时机，牲口冬季之“美餐”。

伏天牲口保好膘，秋天种麦不为难。

鱼长“三伏”猪三秋，增饵防病是关键。

天旱防备雨涝，雨涝防备天旱。

既抗旱，又防涝，旱涝丰收两牢靠。

睡了一觉，由旱变涝。

小暑大暑，灌死老鼠。

六月年景如翻饼。

年年防涝，月月防盗。

防汛工作早张罗，水到不致荒手脚。

事先不挖沟，暴雨无处流。

暴雨下满湾，冲垮堤和堰。

雨前不疏沟，大雨沟外流。

沟水外漫，淹了农田。

预先不清淤，水到来不及。

河道淤浅，水来外漫。

节到小暑进伏天，天变无常雨连绵，

有的年份雨稀少，高温低湿呈伏旱。

立足抗灾夺丰收，防涝抗旱两打算。

夏播作物间定苗，追肥治虫狠锄田。

春苗中耕带培土，防治病虫严把关。

棉花进入花铃期，修治追耪酌情灌。

预防中暑和中毒，掌握两早和两晚，

毛巾肥皂随身带，长裤长褂身上穿。

空闲地上种蔬菜，头伏萝卜不容缓。

雨季造林好时机，精细认真管果园，

冬修榆树夏修桑，修整白杨于伏天。

村村户户沤绿肥，肥堆如山麦增产。

割晒青草好时机，牲口冬季之美餐。

伏天牲口保好膘，秋天种麦不为难。

鱼长三伏猪三秋，增饵防病是关键。

《夏日南亭怀辛大》

唐.孟浩然

山光忽西落，池月渐东上。

散发乘夕凉，开轩卧闲敞。

荷风送香气，竹露滴清响。

欲取鸣琴弹，恨无知音赏。

感此怀故人，中宵劳梦想。

《小暑六月节》

唐.元稹

倏忽温风至，因循小暑来。

竹喧先觉雨，山暗已闻雷。

户牖深青霭，阶庭长绿苔。

鹰鹯新习学，蟋蟀莫相催。

《端午三殿侍宴应制探得鱼字》

唐 .张说

小暑夏弦应，徽音商管初。

愿赍长命缕，来续大恩馀。

三殿褰珠箔，群官上玉除。

助阳尝麦彘，顺节进龟鱼。

甘露垂天酒，芝花捧御书。

合丹同蝘蜓，灰骨共蟾蜍。

今日伤蛇意，衔珠遂阙如。

《幸有心期当小暑》

唐.韩翃

翩翩马上郎，执简佩银章。

西向洛阳归鄠杜，回头结念莲花府。

朝辞芳草万岁街，暮宿春山一泉坞。

青青树色傍行衣，乳燕流莺相间飞。

远过三峰临八水，幽寻佳赏偏如此。

残花片片细柳风，落日疏钟小槐雨。

相思掩泣复何如，公子门前人渐疏。

幸有心期当小暑，葛衣纱帽望回车。

《能迎小暑开》

唐.独孤及

殷疑曙霞染，巧类匣刀裁。

不怕南风热，能迎小暑开。

游蜂怜色好，思妇感年催。

览赠添离恨，愁肠日几回。

《小暑开鹏翼》

唐.耿湋

沃州初望海，携手尽时髦。

小暑开鹏翼，新蓂长鹭涛。

月如芳草远，身比夕阳高。

羊祜伤风景，谁云异我曹。

《小暑金将伏》

唐.武元衡

才非谷永传，无意谒王侯。

小暑金将伏，微凉麦正秋。

远山依枕见，暮雨闭门愁。

更忆东林寺，诗家第一流。

《离筵小暑前》

唐.武元衡

客路商山外，离筵小暑前。

高文常独步，折桂及韶年。

关国通秦限，波涛隔汉川。

叨同会府选，分手倍依然。

《安禅逢小暑》

唐.李频

却接良宵坐，明河几转流。

安禅逢小暑，抱疾入高秋。

静室闻玄理，深山可白头。

朝朝献林果，亦欲学猕猴。

《安禅逢小暑》

唐.李频

却忆凉堂坐，明河几度流。

安禅逢小暑，抱疾入高秋。

水国曾重讲，云林半旧游。

此来看月落，还似道相求。

《苦热》

南宋·陆游

万瓦鳞鳞若火龙，日车不动汗珠融。

无因羽翮氛埃外，坐觉蒸炊釜甑中。

《玉溪小暑却宜人》

宋.晁补之

一碗分来百越春，玉溪小暑却宜人。朝阳栖于鸣凤。灵畤牧于般麟。

云玉叶而五色。月金波而两轮。

凉风迎时北狩。小暑戒节南巡。

山无藏于紫玉。地不爱于黄银。

虽南征而北怨。实西畧而东宾。

既永清于四海。终有庆于一人。

烈日高高挂，小暑又来到。炎炎小暑天，出门尽量少。何物最清凉?朋友的玩笑!友情不降温，心中不烦躁!老朋友，小暑到了，注意防暑降温哦!

小暑天热有烦恼，送你凉风去燥热，送你大雨凉心窝，送你短信祝福到，祝你清凉一夏，烦事全抛，消灭蚊虫，睡个好觉，勤于锻炼，健康饮食。小暑快乐!

小暑到，祝福到，我要送你“暑”不完的清凉钞票，送你“暑”不完的快乐城堡，送你“暑”不完的健康快车，送你“暑”不完的幸福美好!最近注意防暑哦!祝福语大全：www.glook.cn

时光匆匆，又值小暑到，温度不断在升高，须知防暑的妙招，祝你空调吹到感冒前一秒，冰棍吃到腹泻前一秒，在看到短信后你将要微笑的前一秒。祝小暑快乐!

头顶上火辣辣的太阳是小暑到来的写照，出门变的少了是因为舍不得室内的清爽需要，老朋友相互挂念是友情常驻的真情预告，小暑到了，注意防晒!

小暑时节太阳太高，全身无力心烦恼，忧虑过多能伤肺，火气过旺肝脏恼。暴饮暴食脾胃饱，胀气难除气不好。注意安神静心防暑很重要!小暑快乐，祝身体好!

小暑节气已来到，盛夏烈日气温高。注意防暑很重要，首先饮食最重要。多喝开水多蔬菜，少吃油腻热量高。培养防暑意识好，健康养生生活妙!祝小暑快乐!

小暑到闹三伏，多吃瓜果能消“毒”，多吃蔬菜能解“毒”，多多运动能放“毒”，但要小心别中暑，保证睡眠很重要，但是睡多不利脑，祝小暑愉快!

一角钱你买不了真心，一角钱你买不了实意，只要一角钱，祝福关怀送上前。小暑到了，注意多喝绿豆汤，保持透心凉，有空没空少晒太阳!

鸟儿叫，花儿笑，不觉小暑已来到;天气燥，常洗澡，晚上散步消暑好。祝福要，问候到，发个短信问个好。小暑快乐!改天一起去游泳吧!

夏日炎炎,热火朝天;抽个时间,找点空闲;跑个小步,锻炼锻炼;喝杯清茶,滋润心间;睡个午觉,补充睡眠。今天小暑,注意防暑保身体,祝你快乐过夏天。

小暑至，温度在升高;度盛夏，朋友来支招：心情好，清凉心头绕;胃口好，营养补充到;睡眠好，休息不可少;体质好，健康度夏最美妙!

小暑小暑，小心中暑;天热天热，天天都热;下雨下雨，夏天盼雨;清凉清凉，清爽冰凉。短信提醒你：天热防暑!祝福送给你：雨后清凉!

小暑小暑，天热防暑。空调开放，清凉避暑。户外活动，小心中暑。调整心态，心静消暑。保重身体，无论寒暑。开心暑不胜暑，快乐非你莫属!

小暑小暑，送你四只吉祥鼠：一只锦毛鼠，事业展鸿图;一只钻地鼠，进财不胜数;一只旺家鼠，开门就纳福;一只冰老鼠，清凉送舒服!小暑，心情别中暑!

夏日炎炎，热火朝天;抽点时间，找点空闲;跑个小步，锻炼锻炼;喝杯清茶，滋润心间;睡个午觉，补充睡眠。今天小暑，注意防暑保身体，祝你快乐过夏天。

小暑小暑，天热防暑。空调开放，清凉避暑。户外活动，小心中暑。调整心态，心静消暑。保重身体，无论寒暑。开心暑不胜暑，快乐非你莫属!

小暑小暑，送你四只吉祥鼠：一只锦毛鼠，事业展鸿图;一只钻地鼠，进财不胜数;一只旺家鼠，开门就纳福;一只冰老鼠，清凉送舒服!小暑，心情别中暑!

小暑小暑，数了又数，时光匆匆，谁来弥补;少数多数，朋友祝福，数不清楚，生活不苦;心中思念，数不胜数，小暑快乐，幸福永驻!

小暑花开多娇艳，我的祝福润心田。愿你的快乐如青山般绵延，你的幸福如细雨般翩翩，你的好运如娇艳般灿烂，你的惬意如清风般连连。亲爱的朋友，记得小暑快乐。

小暑天气热，防暑记心间，携带遮阳伞，凉水冲手腕，多洗温水澡，运动选早晚，油腻莫贪恋，少吃辛辣餐，心静自然凉，快活似神仙!祝舒“伏”一“夏”!

气温越来越攀高，溪流越来越欢笑，阳光越来越灿烂，鲜花越来越娇艳，星空越来越斑斓，清风越来越凉快，我的祝福越来越热烈。愿你乐享小暑时节。

清凉的微风，钻入你的心底;舒爽的雨滴，沁润你的心田;冰爽的西瓜，爽歪你的嘴角;清新的问候，扑灭你的烦躁。小暑到了，愿你开怀，乐享清爽时光!

掬起山间清泉，送给你滋润心房;采摘一片树荫，送给你遮挡阳光;携来一阵清风，送给你清新舒爽;写一条短信，送给你情谊绵长。小暑到了，愿你快乐无恙!

小暑季节，烈日炎炎，浑身乏力，心烦意乱，忧多伤肺，怒大伤肝。急食暴饮，脾劳胃胀。食不过饱，饮不过量。气顺则神安，心静自然凉。

热天热地热东热西，热辣辣地想你，热切切地盼你，热腾腾的短信发给你。小暑天站在炎炎烈日里，你才体会出我暖暖的情义。

又是一年小暑时，一波酷暑一波热。为生活--上班奔波不要叫苦，促健康--爱惜身体及时防暑，天气虽变化，友情仍长在。短信言未尽，唯愿友健康。

小暑到，热意足渐向你开炮;看预报，防暑措施提前做到;我发短信，你收到，温馨提醒向你报到。酷暑期间，自己身体照顾到，愿你心情不烦躁!

小暑又大暑，酷热难忍受。一杯茶下肚，口留余香驻。天热一杯茶，清香入肺腑。自古饮者众，切记此叮嘱。茶香虽解暑，饮用莫空腹。

小暑天气变化怪，防雷暴，出门安全最重要;雷雨来的快!出门雨具别忘带;小暑细菌繁殖快，防蚊蝇，清除祸源最重要，蚊蝇产子快，捕灭轻松来对待!

小暑打雷大暑涝，小暑南风大暑旱。千年实践出真知，这些农谚很灵验。小暑季节很重要，影响农业丰和歉。祈天祈地祈平安，风调雨顺迎丰年。

说你最近不爱吃饭，小暑天我忙得欢，用清爽当皮，将冰凉作馅，甘甜熬汤，惬意掺蒜，准备一顿饺子宴，短信发给你解解馋。

暑炎热天气，降温防暑做好。凉水不冲双脚，直吹风扇要少。大汗切勿洗澡，洗澡温水最好。冷水冲洗手腕，凉血又除热燥。室内不要洒水，有害健康不妙!

暑到了，想送你礼物。送你阳光，怕你晒伤;送你小船，怕你迷航;送你饮料，怕你坏肠。想来想去还是送蚊子最实在，有福同享有血同尝，千万别太感动! 了一觉，由旱变涝，小暑的天气格外难料贺词祝福语，出门带伞很有必要，即可防晒还可防风暴，工作别迟到，金融危机挣钱很紧俏，身体很重要，天热别忘记微笑。

暑到，气温高，我吃不下饭，睡不着觉，全身冒汗似水浇，坐在阴凉把扇摇，想你想得要晕倒。医生说：中暑了!

暑来到天更热，注意火气别太多，养心保肝有绝招，静心锻炼强体魄，饮食适量别贪多，洁净扮演重角色，偏食嗜食要不得，当心肝脏不工作。小暑日快乐!

日是小暑，暑字来当头：大饱口福的薯条，胸闷心烦的暑热，开心乐园的暑假。暑字太多，暑(数)不胜暑(数)，愿--暑热被你甩掉，暑(曙)光将会盼到。

福其实很简单： 口渴了喝杯茶水润润喉，烦恼时听听音乐轻轻松，疲倦时靠在椅上打个盹，安静时拿起手机发条短信提醒你：小暑到了天很热，注意防暑!

暑过，一日热三分。思念升温，问候升温，友情也升温。工作别太劳累，保重身体养精神;挣钱别太辛苦，知足常乐才是真。祝你幸福一生。

暑天，梅雨转进伏天日，切记莫忘吃补食，红枣烧鸡蛋，黄芪炖鸡，滋补身体，多吃凉粉，酸梅汤，消暑解热，大葱，大蒜，预防肠道疾病;祝小暑快乐。

送你一阵幸福风，拂去心头的忧烦;送你一场平安雨，滋润枯竭的心田;送你一片快乐云，把炎热酷暑驱散;送你一滴吉祥露，带给你如意甘甜。小暑到了，愿你清爽自在，快乐开怀!

小暑就要停停，赏玩快乐的风景;小暑就要歇歇，品尝悠闲的岁月;小暑就要懒懒，享受阳光的灿烂;小暑就要笑笑，清空无谓的浮躁。愿你小暑好，没烦恼!

转眼又小暑，我来送祝福。品味芬芳茶，口内余香撒。吹拂清凉风，惬意入美梦。沐浴吉祥雨，焦躁烦恼去。悦赏婷婷荷，舒心唱欢歌。愿你小暑时节乐呵呵。

夏夜的凉风吹走了忧伤的愁绪，夏日的荷花芬芳了快乐的心情，夏夜的星光璀璨了惬意的感受，夏日的祝福清爽了你的世界，愿你小暑时节快乐又惬意，清爽无忧伤。

小暑到，艳阳照。祝福到，情意高。不焦躁，清凉绕;心情好，容颜俏。常欢笑，烦恼少。健康妙，幸福靠。愿你小暑时节乐淘淘，开心快乐润心潮。

小调理，小养生，健康幸福锅里蒸;家常菜，家常馍，爱家就是一首歌;小暑想，小暑念，有空回家多看看;亲情舒服，友情舒心，珍惜情字最开心。小暑快乐哦。

绿树成荫送凉爽，舒服;十里荷香醉心房，惬意;款款清风绕身旁，美妙;浅浅溪流歌声扬，酣畅;声声祝福诉衷肠，真切。愿你小暑快乐自在。

愿你打开小暑的链接，输入清爽的密码，保存快乐的心情，复制惬意的状态，粘贴幸福的图片，删除烦躁的心绪，创建清凉一夏的文本世界。伴你逍遥过小暑。

小暑到来花盛放，一份祝福伴君旁。绿柳轻摇舞飞扬，惬意跟随送清爽。满塘荷花十里香，芬芳绕指入心房。雨丝绵绵幸福长，洒落身旁添清凉。一条短信诉衷肠，愿友小暑幸福好模样。

小暑到来气温升，我的祝福不能等。清风飞舞绕身旁，送去惬意和凉爽。满塘荷花吐芬芳，甜蜜萦绕满心房。星辰永恒放光芒，闪烁幸福万年长。愿友小暑快乐心飞扬。

让清凉化作一缕清风，卷去燥热，舒爽你心;让清新化作一阵细雨，荡去暑气，沁润你心;让清爽化作一声问候，包裹情谊，爽透你心。愿你开怀，小暑惬意!

小暑一到气温高，注意养生很重要，防暑降温有妙招，绿豆熬汤清热好，新鲜瓜果解暑妙，冰棍少吃防感冒，午睡能把容颜保，心境平和莫焦躁，祝您健康身体好!

小暑温高人易燥，放平心态凉自在，瓜果蔬菜常常吃，去火解暑最有效，多饮茶水勤冲凉，降低体温不中暑，奉送祝福一小份，小暑快乐清凉伴!

小暑时节阳气旺，养生之道要注意。多喝稀粥排毒素，补虚止汗有炒豆皮。南瓜绿豆汤可生津，多食叶菜和瓜类。西瓜好吃不可过，增加肠胃负担易腹泻。愿你小暑体康泰，快快乐乐每一天!

时光匆匆过，转眼又小署。气温在升高，热的真难受。编个短信发给你，赚钱别忘养身体。知足常乐是真理，千万爱惜好自己。小署到了：祝你快乐多又多。

小暑到了，送你一杯清凉茶，清凉又解暑;送你一片爽心冰，爽心又爽肺;送你一句问候语，把你嘴乐歪：愿你小暑也开怀，心情爽爽乐悠悠!

小暑杨柳青烟外，自由自在自开怀。秋千来去是摇摆，青春一去不复来。健康萝卜和青菜，惜时如金莫恋爱。小暑努力勤且快，清凉祝福爽歪歪!

小暑时节气温热，北方小麦始收割。三夏工作忙期间，防病虫害不迟疑。打碾入库需抓紧，防涝抗灾不能停。朋友赶时来注投，一年汗水寄丰收。祝小暑健康!

小暑炎热气温高，养生保健很重要。晚睡早起要做到，适当午休精神高。饮食清淡脾胃调，少喝冷饮健康绕。适度锻炼身体好，心情高兴乐逍遥。愿你小暑快乐。

小暑一到气温高，炎热天气人易躁。绿豆汤水是个宝，清热解毒疗效高。保湿防晒要做好，心情美丽容颜俏。饮食清淡应记牢，少食辛辣健康保。愿你小暑时节快乐健康每一天。

遗忘多少时光，小暑匆匆登场;荷叶田田袭香，清凉在水一方;禾苗翠绿欲滴，层层波心荡漾;情意轻轻蔓延，乱了几米阳光;问候不请自来，愿你快乐健康!