关于吃荔枝的作文立意【热门20篇】

王子赫

夏天到了，西瓜也熟了。西瓜很甜，还很解渴，我喜欢吃西瓜，你们呢？

西瓜的表皮很光滑，黑绿相间的花纹。西瓜还有一个像猪尾巴的藤，身子看上去是圆，像一个皮球，不过却很重。卖西瓜的时候，用手在西瓜上弹，只要发出“嘭！嘭！嘭！”的声音，就说明熟透了，如果是“咚！咚！咚！”的声音，就说明西瓜是生的，不好吃。

切开西瓜后鲜红的汁水流了一地，往里一看，粉红的果肉里有一个个“黑宝石”镶嵌在果肉里，像红色的火里炼着黑宝石。

西瓜没熟的时候有点酸，熟透了的甜津津的，沙沙的，越吃越想吃。有一次我吃了半个西瓜，感觉肚子快胀成一个大气球了，连饭也不能吃一点了。原来，熟的西瓜太甜，太好吃了，不知不觉我就吃多了！

我好喜欢吃西瓜，这个夏天我可以天天吃到香甜可口的西瓜了，我真是太高兴了。

我爱酸酸甜甜的草莓;也爱清甜的西瓜;也爱清爽可口的梨;可我最喜欢的还是荔枝。荔枝主要产于我国南部，有的是青色的，有的是紫红色，但大多都以红色为主。荔枝品种多，有糯米糍、有桂绿、还有妃子笑等。关于“妃子笑”还有一个传说呢!唐明皇有一位自己非常宠爱的人叫做杨玉环，也就是杨贵妃。她非常想品尝一下荔枝，可荔枝产在广州一带，不是产在唐代首都西安。就派人千里迢迢到广州带来荔枝。到了宫殿里，杨贵妃吃一个就笑一下。于是唐明皇便把这种荔枝取名为“妃子笑”。荔枝外层有一层红红的带刺的皮，一般长在高高的树上，剥开壳，会有一层半透明的膜，细看还会看到粉色的“血丝”，去掉膜，一股扑鼻的香味迎面而来。一块如少女玉肌般的果肉让你垂涎三尺。放入口中，果汁迅速填满你的味蕾，酸甜而又爽口，乃上天圣果。吃了一个还想再吃一个!

荔枝不耐储藏，最好的储存方法有两种。第一：放入温度大约五到六度的冰箱里。第二：放在阳台晒成荔枝干。荔枝壳止呃逆，止腹泻，是顽固性呃逆及五更泻者的食疗佳品，同时有补脑健身，开胃益脾。但也不能多吃，易上火。荔枝虽然不是果中之王，但我爱荔枝。

远在外地打工的爸爸回来了，又给我买了好吃的东西。打开一看，是我从未吃过的椰子。椰子生长在南方，我生长在北方，我在电视里看到过椰子，但没有亲口尝过椰子的味道。

椰子的外壳儿很坚硬，我左看右看，怎么也打不开。这可把我急坏了，我感觉自己的脸红起来了。我多么想立刻吃到椰子啊！

爸爸站在一旁看着我着急的样子，提示我说：“不要着急，心静生智慧。你仔细观察一下，看看能不能寻找一个突破口？”

听了爸爸的话，我静下心来，把椰子拿在手里仔细观察，我发现椰子的尾部有三个凹陷的小坑。爸爸告诉我，这是椰子花开后结出椰子时的花蒂部位。我想，应该从这里突破，于是我拿来一根筷子，对着凹陷处死劲一戳，终于出现一个小洞。哈哈！这下我高兴极了！我终于喝到椰子汁啦！

虽然椰子汁味道不是想象的那么甜美，但我却感到格外好喝，因为这是我动脑筋思考才能喝到的椰子汁，我能不高兴吗？

一提到西瓜我便直流口水。夏天的中午太阳火辣辣的，我回到家里从冰箱里面拿出一块冰镇西瓜，“啊呜”一口咬了上去，吃了一口冰镇西瓜顿时觉得全身冰冰凉凉的！吃过晚饭，爸爸切完西瓜，我赶紧伸出小爪子拿了一块最大的吃了起来。

今天的作文课上，覃老师突然拿出来一个大西瓜，只见西瓜身穿翠绿色的“衣服”，衣服上面有一些深绿色的条纹，西瓜的背面有一个小尾巴，那个西瓜上的小尾巴其实是西瓜的藤。这时覃老师拿来一把陶瓷刀，只听“咔嚓”一声西瓜便立马裂开了。同学们尖叫起来，原来西瓜瓤红通通的非常诱人，教室里飘着西瓜的清香，我口水都流出来了，心里念叨“真想吃啊”！覃老师开始分西瓜，我贼溜溜的看着最大的一块西瓜，可是覃老师让我们写完作文再吃西瓜，我只好拿起笔奋笔疾书起来。

终于可以吃西瓜啦！我们去挑西瓜，我挑了一块最大的西瓜，“啊呜”一口，哇，真甜啊！同学们都顾不上讲话，教室里只能听到吃西瓜的“嚓嚓”声音，大家开心极了！

这节课真难忘啊！

爸爸和姥姥到楼上包的饺子，所以过程不知道怎样，那就说吃水饺吧！

一包完，姥姥便放进了锅里，而爸爸却要从楼上慢悠悠地端下饺子来，所以比姥姥慢一步，再加上还要等我哥哥吃饭，所以吃得更晚了，现在哥哥来了，我们就开动了。姥姥说妹妹在楼上才吃了几个饺子，我吃惊不小，她7岁了。几个饺子可是我三四岁时的饭量。于是爸爸叫妹妹再吃几个，妹妹一坐下便开口吃，用了5分钟才吃了1个饺子，那是我已经快饱了。我们两个坐在一起吃饭，是鲜明的对比！

小年是一个令人兴奋的日子，不过还有更好的日子呢（过年），真期待啊！

吃元宵是元宵节的习俗，说到吃元宵我口水都快流出来了，因为这是我最喜欢吃的东西了。

妈妈下班的时候在超市买了一大袋元宵，而且还是黑芝麻元宵，这个是我最喜欢吃的，于是我跑到厨房，等待元宵出锅。

我看妈妈煮时用下面漏的勺子先把黑芝麻元宵慢慢地放到锅里，而且煮时要用热水煮，煮的时间要半个时，因为黑芝麻元宵皮有点厚，等了10分钟、5分钟、3分钟……我很想快点吃上黑芝麻元宵。

终于可以出锅了，我先把元宵用漏勺盛起来，再用勺子盛一碗水，把黑芝麻元宵放到碗里，想用筷子夹起来吃，可是妈妈看到了，拦住我，说：“现在黑芝麻元宵很烫要用勺子慢慢的吃，”

真是着急吃不到热豆腐，我忍着，我拿起勺子，轻轻地盛一个，然后慢慢地吹了一下，再心翼翼地把黑芝麻元宵放到嘴里，吃了一下，真是太好吃了，真是美味呀，看着这既漂亮又好吃的黑芝麻元宵，我又想再吃一个。

不一会我已经吃了十几个元宵了，我还要吃，可是妈妈阻止我说，不能再吃了，元宵是很不容易消化的，就这样我才很不情愿的放下那好吃的元宵。

过了今年的元宵节不知道妈妈下次还会不会买元宵给我吃，我真希望每天都可以吃到美味的元宵。

记得五岁那年，不知为何，嘴极馋……

一天中午，妈妈从集市买回了许多的蔬菜，刚进屋脱下外衣，就接了个电话，风风火火地喊道：“宝贝，妈妈出去一下，一会儿就回来。”我迷迷糊糊地答应着，也没有多问。没过多久，我这只标准的“小馋猫”肚子开始叫了，我跑进厨房左顾右盼的地找吃的，可是家中不见任何好吃的，我失落地在屋子里走来走去，时不时望望窗外，或是竖起耳朵听听是否有妈妈的脚步声。

突然，一个浑身紫得发亮的东西进入了我的视线。我心想：咦，这不会是一种新鲜的水果吧？尝尝看嘛！我手脚并用爬上桌子，从妈妈的菜兜里拿出了那个奇怪的东西，细细的毛刺扎疼了我的手指。我仔细打量着它，圆圆的身子，上面还戴着绿色的小帽子，顶上弯弯的小钩，活像一个变了异的西瓜。端详了一会儿，我禁不住咬了一小口。“嗯，虽然没有什么味道，但是还很有嚼劲的，再吃一口吧，没什么大不了的。”这样想着，我一口接着一口地啃了起来。

吃着吃着，我那洁白的小脸就变成了半紫半白的大花脸，连那小手也未能幸免。一会功夫，我感到肚子一阵阵的像针扎一般的疼痛，我抱着肚子打起了滚，疼得眼泪横流。不知什么时候妈妈回来了，看到此景，赶紧抱起我就往医院跑去。一路上又心疼我，又生气，训斥我说：“看你以后还嘴馋，那茄子是不能生吃呀！”

你们猜，我改掉嘴馋的毛病了吗？

张正楠

中秋节是中华民族的一个传统节日，在这天晚上，人们通常会与亲人团聚，一边吃着月饼，一边欣赏着夜空中那一轮满月。中秋节是团圆、幸福的好日子！

赏月是每年中秋节的一个重头戏，可是今年的超强台风“莫兰蒂”似乎也想“凑份热闹”，不早不晚就在中秋节在福建省登陆，所经之地一片狼籍，并且把中国大部分地区的圆月都吹跑了。月亮是看不到了，但是我们可以吃月饼呀！吃月饼也是中国的一种传统，它象征着团圆。所以，每年中秋节，人们都要买月饼、吃月饼。商店里各式各样的月饼也是琳琅满目，传统的月饼有广式、苏式、五仁、火腿……新兴的有冰淇淋、冰皮、水果、流心……

我比较喜欢吃广式月饼，拆开一个包装精美的月饼，啊！只见月饼的外皮金灿灿的，上面刻着美丽的圆形图案，整个轮廓是一个花的形状，四周刻着美丽的花边。在灯光的照耀下，月饼表面的油一闪一闪的，仿佛整个月饼就是一块金灿灿的黄金饼。我的口水都要流出来了，正想咬的时候突然被妈妈制止了，只见妈妈拿着月饼进了厨房，我一路尾随，看妈妈在搞什么鬼，啊！妈妈把月饼放入微波炉转了几秒钟，然后放入我手中，笑着说：“现在可以品尝了！”我一脸疑惑，心里不停嘀咕，“这月饼加热了应该更好吃吧。”一想到这儿我就迫不及待地咬了一口，顿时一股奶黄浆液流入我的口腔，瞬间在嘴巴里弥漫开来，那奶黄浆液是那么的顺滑，那么的柔软，那甜味是那么的甜，一直沁入到我的心头，回味无穷。妈妈告诉我，这款月饼是今年爆款，要从香港代购回来呢，叫流心奶黄月饼，加热后再吃，里面的奶黄馅是流心的，很受大家喜爱呢。

忽然间，一份幸福涌上我的心头，以前传统的五仁月饼，到后来的冰淇淋月饼，现在又有流心月饼，如今月饼的口味真的是五花八门啊！月饼在千变万化着，人们的日子也发生着日新月异的变化！

煮的刚刚好的面依次放老抽、生抽、味精搅拌、热好约一小碗的油淋在葱花里，“嗞啦”一声便葱香四溢、配着油的葱花直接洒进面里，面的“卖相”总是因为油而晶莹。小时候的我总会在厨房看到外公这样做面……

“外公，我想吃葱油拌面“从小时候到现在这样的话说了不下千遍，每次去外公外婆家都必不可少，而外公每每也笑盈盈地答应我。不出二十分钟外公便会将热腾腾的面条从厨房里端出来，我也都会津津有味地吃。有时坐一旁的外婆会问“每次来都吃不会腻啊？”“当然不会”我总是果断地回答“外公烧的葱油拌面最好吃了！”

小时候的我就这样天天在外公外婆那儿“大吃大喝”，从没考虑过“以后会不会很少再吃到”这个问题。

可是，事实就是如此。我，因为开始上初中变成每周一次去外公外婆家。而现在又初二了连每周去一次也变成了奢侈，包括暑假也是天天在家吃外卖（因为中午爸爸妈妈不在家）我已经有多久没有去外婆家了？我已经有多久没吃到外公外婆做的饭菜了？

原本月考之前复习紧张，外婆一直特别想让我过去也无奈为了让我好好复习而作罢。我本想考完试便可以去了可谁知接踵而来的又是期中考试的消息，这无疑是没有机会再去了……

外公外婆在厨房里忙活，端出一道道佳肴的身影好像就在我的眼前。最近一次和他们一起吃饭还是外公过生日时在一家上海菜馆聚餐。“红烧肉”没外婆烧的入味，“清蒸鱼”没外婆火候掌握的好，“葱油拌面”更是不和我口味。

我所熟悉的卖相是那个饭桌上晶莹的葱油拌面；我所熟悉的味道是葱香四溢酱汁浓郁的葱油拌面；我所熟悉的做面人是外公……

在我写作文之前外婆在朋友圈里发了一组和外公同去世纪公园的照片，外婆是不是说了“现在两人白头发多了”为什么这句话莫名的戳我泪点。

我真的好期待再吃一次葱油拌面——外公做的葱油拌面，我坐在外婆的身旁吃……

说起我的小表弟，他可比我那不听话的妹妹可爱多了，当然他也是一个名副其实的小吃货。

他有一双黑溜溜的小眼睛，古铜色的皮肤，完全颠覆了我们杨家“帅”和“美”的基因，大家推测说：“也许是因为姑姑怀他的时候见了太多印度外商。”呵呵！超萌的圆脸加上两片薄薄的小嘴唇构成了一个混血小可爱。

“亲爱的杨洋小朋友，你的小姑和小表弟来啦！”妈妈从平日里河东狮吼般的叫声变成了和气的语调，我连忙从房间里走了出来。

看见表弟时，我脑海里总会出现很多的问号。我仔细地打量着，猛然发现小家伙变得更肉嘟嘟了，再看看又高又瘦的小姑父和瘦瘦的小姑，怎么也想不通他为何会这么肥？“莫非是遗传了她舅妈‘母老虎’的胖胖基因？”边想着我便抱起了他。啊！我都抱不动他了，我使足了吃奶的劲儿才勉强把他抱起一点儿，唉，看来小表弟的确应该好好减肥了。

说起表弟的贪吃，连我都自愧不如。他饿了可以啃掉一个大馒头，真是一个“大胃王”！如果他瞧上你了手上的食物，那么你只有投降，他那黑溜溜的小眼神直勾勾的盯着目标，口水直接从他的小嘴边流淌了出来，“喔！”“呜！”不停地发出火星语，小手不停的招手，真的是可爱至极！

虽然他只有一岁多，可他的食量真是比我还大，每次和他在一起吃饭我都食欲倍增。我想：“小表弟现在就那么能吃，长大了会不会做一位厨师？或是一位怀着吃遍全世界梦想的食客？还是一名健美教练？哈哈，不管怎样，我都会支持你，祝你永远开心，没事减减肥！”

这就是我家贪吃超萌的小表弟，是不是很让你大吃一惊？

“我要吃苹果，我要吃苹果！”你听到了吗？那个爱穿小背心的鼠小弟今天又在森林里大喊大叫了。发生什么事情了呢？让我们走过去看一看。只见鼠小弟正站在一棵苹果树下。硕大的苹果又大又红，如同一个个小灯笼般挂在枝头，让人看了直流口水。鼠小弟伸伸胳膊，跳一跳，却怎么也够不到苹果，这不，急得他大叫起来。

就在这时，一头大象不紧不慢地走来，听到鼠小弟的叫喊声，循声走去。鼠小弟见是大象伯伯来了，突然灵机一动，朝大象伯伯奔过去：“大象伯伯，好久不见，最近您身体可好？”他先礼貌的寒暄几句。大象哈哈大笑起来：“小嘴今天特别甜，说吧，有什么需要帮忙的？”鼠小弟焦急的样子逃不过大象伯伯的眼睛。“象伯伯，我看到森林里有一棵结满苹果的苹果树，想要够一个苹果给您分享，可是我够不到，您能不能用您结实的身体，帮我撞下几个苹果来？”大象伯伯欣然答应了。“咚咚咚”大象伯伯用他结实的身体撞击大树，可是苹果依然一动不动地挂在枝头。“对不起啦鼠小弟，撞是撞不下来，好像鼻子也够不到，我帮不上你的忙了。”他摇摇头，遗憾地离开了。

这可怎么办？可是我太想吃苹果了。鼠小弟像热锅上的蚂蚁——团团转。这时，小灵猴跳了过来，鼠小弟大喜过望：“小猴弟弟，你身手敏捷，帮我够几个苹果吃吧？”小灵猴也满口答应。“噌噌噌”他三下五除二爬到树上，鼠小弟在树下耐心的等着。可是过了好几个时辰，鼠小弟还是没等到小灵猴下来，他往树上一看，小灵猴正躺在大树上呼呼大睡呢？树下有几个吃剩的苹果核。“哎，你个小猴子，怎么自己偷偷吃起来，还睡着美梦去了。”

算了，我不吃苹果了。鼠小弟丧气地转身离开了。就在这时，一个苹果“扑通”一声，落下来……

我喜欢吃喜酒，尤其是在这年尾，隔三差五有亲朋好友结婚，我是乐此不彼。

周天，我和妈妈换上了漂亮的衣服，11点钟就赶到了酒店，门口到处是气球，鞭炮响个不停，许多前来祝贺的人陆陆续续进入酒店。

我们也随着人群进去了，好家伙，比过年火车站的人还多，人山人海，来时想着早点就能抢到好地方，可已是人满为患。我眼尖，看到有两个座位，赶紧一屁股坐上去，妈妈低声说：“你优雅一点，要像个淑女！”我无奈地点点头，等待最激动人心的时刻。

没过一会儿，我就激动得跳了起来——菜来了！没等盘子放上桌，我就伸出筷子去夹，但被妈妈迅速抓住：“记住，要淑女！”我不甘心地点点头，待我抬起头时，菜已经没了，只剩下一个干干净净的盘子。

我借口去上厕所，其实是被烟味熏得。到了半路，刚好和端着鸡翅的服务员撞了个正着，正想走过去时，心生一计：“鸡翅我来端吧，我们是最靠里的那一桌。”服务员不知中计，点点头就走了。

我偷笑起来，到一个没人的地方抓起一个鸡翅就往嘴里塞，三下五除二就下肚了，然后才端着盘子放到了我们那张桌子上。一瞬间，鸡翅就被抢光，我悠闲地坐在座位上，妈妈疑惑地问：“你怎么没抢啊？”我嘿嘿一笑没说话。

等宴席散了之后，我们很快就回到了家，妈妈立刻动身去厨房了，只见她拿出一桶泡面来，我哈哈大笑：“您可真是淑女，死要面子活受罪！”

粗糙的皮上长满了小刺，平滑的果肉让人垂涎三尺。十分有光泽的籽像导弹，可爱极了。这便是夏天清凉解渴的水果――荔枝！

赖老师带来一样东西，让大家猜测，大家“各显神通”，开动脑筋。最后，赖老师揭开“神秘面纱”。大家定眼一看，一个个桃子形的荔枝正乖乖地躺在碗里呢！大家乐了，嘴巴可真忍不住了??

荔枝是椭圆形的，和草莓一般大小，遍身长着小刺。成熟的荔枝顶部鲜红鲜红的，底部慢慢的就变暗红了。闻一闻，香味扑鼻而来，真是沁人心脾啊！那粗糙的表面长满的刺可是它保护自己的秘密武器之一呢！

相反，那光滑细嫩、晶莹剔透的果肉让人垂涎三尺。把饱满的果肉放进嘴里轻轻咬一口，甜滋滋的汁水渗到舌头上，香极了。舌尖触到荔枝那平滑的果肉，使人感到细腻而柔软。

吃完果肉，展现在眼前的是十分有光泽的籽。别看它小的像个导弹，它可是荔枝的宝贝种子呢！籽很平滑，棕黑棕黑的，光照射过来，把籽照得亮亮，像一个金发女郎在走路呢！

还有些荔枝造型十分奇特：有的像两个小姐妹好奇地张望这个世界，有的像一个慈爱的母亲背着一个小宝贝??真是太有趣了。

荔枝可真是夏天必不可少的水果之一啊！

小巷依旧，墙上青苔，地上石阶。雨后的空气有些潮湿，青苔似乎开的有点多。小时候，小巷后面是片林子，只是现在是房子罢了。

小片的荔枝林听说是村书记家的还是谁的，我已经记不清了，只记得小时候经常跑去偷荔枝。现在林子没了，人，也没了。只是在那个对的时间，才会遇见对的人。

还记得爷爷在我身边一边跟着，一边说：“哎哟，小祖宗啊，你慢点……”还记得偷荔枝被抓到，爷爷陪着我一起被骂，“爸，您说您都多大年纪了……”然后就是奶奶和妈妈在一边笑着：“小馋猫。”

时间在指缝中悄然划过，一切的一切，如同一个被吹在风中的泡沫，“啵。”碎了。

还记得爷爷在床上躺的那几天，他拉着我的手，“迟点等爷爷好了，再陪你去摘荔枝。”然后，就没有然后了。爷爷过世后，荔枝林也被推倒了，再也没有了那种欢声笑语。

我向前走了走，那里还剩下一颗龙眼树，树干上刻了几道痕迹。那是我与爷爷不同年龄的身高。倒不是说是刻意或者是碰巧就留下了这一棵，只是说那片荔枝林的树基本上都被我们刻过了。猛然想起那些淅淅沥沥的往事。

“丫头，爷爷帮你刻个刀痕，让树看看你长得快还是长得慢。”我乖乖地让他在树上划下刀痕，然后，他说了一句。“哎哟，不小心把头发也割了一块……”我猛然回头，看见一把头发从树上脱落，我“哇”的一声就哭了出来，小胖手还不时抹两下眼泪。那一声哭喊直接哭碎了他的心，他将我带回家，用了不少土方法，生姜水啊，和什么什么茶的……可是一天下来也没长多少。他也是实在没办法了“祖宗啊，爷爷给你颗糖，你不要再哭了好不好？”他伸手变出两颗糖，在他长满了茧子的手上安静的放着两颗巧克力糖。我“嗯”一声，想都没想直接答应。爷爷不好意思地摸了摸他那长满白发的小平头。

……

手抚上树干的痕迹，一片无法描绘的情愫在心中荡漾开来。

我的故乡在xx，我爱故乡的荔枝。

春天到了，一棵一棵荔枝树上结满了米黄色的的花蕾，像小麦的穗子，引来了一群群的小蜜蜂。它们用又尖又长的嘴来吸蜜糖。它们一会几藏在花丛中，一会几又飞出来，像在玩捉迷藏一样。

夏天到了，荔枝树上挂满了一大串一大串红通通的荔枝，像一个个害羞的小脸蛋。荔枝先是绿的，随后变成深红色，最后几乎变成黑的了，它不是真的变黑，而是它红的发紫，所以像黑。

荔枝有的是圆形的，有的是椭圆形的，有的奇形怪状的。它的壳是红色的，遍身长着小刺。成熟的荔枝的刺是软的。壳的里边有一层薄薄的湿润润的膜，像是荔枝的外衣。它的肉是晶莹透壳的，摘下一颗，剥了壳，放进嘴里，舌尖触到那白嫩嫩、滑油油的果肉，使人感到细腻而爽口，你轻轻一咬，嘴唇上沾满了甜津津的汁水。这种甜，甜入心田，真叫人越吃越爱吃。

奶奶说：“荔枝不能多吃，因为它容易上火。老话说‘一颗荔枝三把火’呀”。

啊!故乡的荔枝难以忘怀啊!

在12月份的欢乐生活周中，我们三年级的活动是包汤圆，大家都盼望这一天能快点到来。

终于，这一天来到了，大家都非常兴奋。

我们走进了餐厅，发现家长们已经在等我们了，我们赶紧跑了上去。

开始做了，我们组做的热火朝天，而且我们组做的汤圆又大又圆又白又正宗，没有一个不是白色的，我一边做一边东张西望，发现第五组正好有一个特点与我们相反，就是颜色。我们组没有一个白色的，他们却没有一个是白色的，这个太好玩了！

最后，我们组包得又快又多又大又圆又白又正宗，哈哈，我们真是个好团队。

大家看到这个题目一定很惊讶吧，吃怎么会有学问呢？填饱肚子不就行了吗？告诉你们，吃的学问可大啦，而且十分广泛，下面我给大家谈谈吃有那些学问。

我们先从早餐谈起吧。早餐非常重要，所以我们要每天都吃早餐哦。我们应该怎么搭配早餐呢？早上起来温度较低，应该选择热乎乎的食物。大家可以选择热气腾腾的粥、爽口的咸菜、香喷喷的牛奶、美味的面包或馒头和蛋白质高的鸡蛋做早餐，这样不仅味道可口，还营养丰富。

你们知道早餐需要的热量有多少千卡？需要蛋白质有多少克吗？5岁至7岁的小朋友需要500千卡热量，15克蛋白质；7岁至10岁的学生需要600千卡热量，18克蛋白质；10岁至13岁的同学需要700千卡热量，21克蛋白质。给你们提个醒：吃的食物要适量，千万不要不吃早餐，否则会晕菜哟！

咱们再谈谈午餐和晚餐。午餐要吃的好，除了肉、菜、饭以外，可以再配一份蔬菜汤，营养可充分啦。还有，饭后最好吃点水果，有助于消化。晚餐自然要吃的饱，可以开怀大吃，但要细嚼慢咽。

接着，我们聊聊偏食与减肥。我经常听到有人说：“我讨厌吃蔬菜，肉多香呀，我爱吃。我一顿能吃一只扒鸡。”还有人说：“我喜欢吃蔬菜，不敢吃肉，我还要减肥呢！”你们这样是不对的，你们不应该挑食，肉菜香、蔬菜鲜，大家要每顿饭都吃饱，不贪吃零食，这样才能身体强壮，精力旺盛。少吃饭，少吃肉的减肥方法是错误的，这么做不但不能保持健美的身材，而且会消磨健康的体魄，应该用科学方法解决，多做些运动，多锻炼身体。

然后，要告诉你们个小资料——蛋白质、水、盐类是构成人体的主要材料。淀粉、脂肪是人体的能源，维生素具有促进生长发育，增强身份抵抗力等作用。

最后，要跟你们说：“吃的学问还多着呢！以上只不过是一部分，希望你们去查一查资料，问一问营养博士。今天学了很多课外知识吧，愿大家从今天起不挑食、不厌食、不暴饮暴食、不贪食，做个营养丰富，身体健康的乖宝宝。再见，后会有期！”

[吃的学问作文700字

郭晓航

炎热的夏天来了，这时有大西瓜就好啦。尤其是冰镇西瓜，咬上一口，又甜又清凉，那种感觉真的是像神仙一样！

今天上课，覃老师居然抱来了一个大西瓜。这是一个圆溜溜的大西瓜。西瓜穿着绿色的衣裳，还有一条条黑色的波浪线。咦？西瓜的有一块怎么有点黄黄的呀？原来那一块被埋在土里了，没有被太阳晒到，所以那一块是黄色的。西瓜的屁股上有一个小尾巴，它是西瓜藤。

覃老师啰嗦完了，她终于拿上了菜刀。只听“咔嚓”一声手起刀落，西瓜就切成了两半。红色的瓜瓤露了出来，教室里弥漫着清香的味道。红色的土壤嵌着黑色的西瓜籽，这是西瓜的种子，把它埋进土壤，它就会长出西瓜苗。

美妙的时光终于来了！同学们一窝蜂的冲上了讲台，抓起西瓜“啊呜”一口塞进了嘴里。教室里突然安静下来，只听见同学们嘴里“吧唧”着小嘴的声音。我咬了一口，顿时觉得神清气爽。

西瓜的作用可大了！可以消暑、退热、利尿、止咳…

对了，晚上我还要让妈妈榨西瓜汁，喝上一口，一定很凉爽！

今天下午，我和妈妈怀着愉快的心情，一起去宁波游玩，在游玩的过程中，我还吃了一顿美味可口的肯德基。

到了门口，一推门，我便喜滋滋的一步跨了进去。一看，呀！里面的人可真多呀！我和妈妈立即分了工——我去找合适的位置，妈妈则去订餐。好不容易，找了一个座位坐了下来，趁妈妈还没来，我便打量了一下肯得基店：大厅很宽敞，桌椅整洁漂亮，设施齐全，四周的墙壁上画满了儿童卡通画和肯德基宣传画，有清凉的饮料、酥脆的薯条、香喷喷的汉堡包、色香味具全的大鸡腿，看着画上的食物，我馋得直流口水。

“可以开吃了！”随着我的一声欢叫，妈妈便端着一盘食物走了过来。我往餐盘里一看，才发现妈妈买的都是我最爱吃的食物。刹那间，我完全被那色香味俱全的新奥尔良烤翅给吸引住了，妈妈看我完全被鸡翅迷住了，便逗我说：“你不吃的话，我可要吃了哦！”我一看急了，便左手拿着鸡翅，右手拿着鸡腿大口大口的吃起来。当我走出肯德基店的时候，我满脑子都是那好吃的味道。

啊！肯德基的味道真让我回味无穷啊！

“太棒啦，太棒啦！今天晚上要吃火锅了！”我高兴地跳了起来。

我盼星星，盼月亮，终于盼到了吃火锅的时刻。

只见餐桌上铺了许许多多的食物，有肉片、有虾、有青菜、还有香菇……我看的眼花缭乱。我夹了一个香菇放进火锅里，只见水面沸腾起来，冒着许多泡泡，像潮水般翻滚着。我心想：是不是放的食物太少了呢？于是，我又往火锅里投了各种好吃的，这时候原来翻滚的水面一下子平静了，有的浮在水面，有的沉入“大海”。过了一会儿，水面渐渐冒出小水泡，慢慢地，水泡越变越大，越来越急，这样证明食物已经煮熟了。我赶紧把熟了的食物夹入碗中，可能因为太饿了，我咕噜咕噜叫的肚子使我忍不住马上想要尝一尝。可是，我刚碰到虾的胡须，就烫的缩了回来。我无可奈何，只好静静地等待。终于等到可以吃了，我剥开虾壳，一口就把虾给吃掉了，别看这虾小，味道谁也比不上。我又一连吃了好几样蔬菜和海鲜。

正当我吃得香时，一滴雨珠滴到了我头上，我疑惑不解：家里既没漏雨，外面也没下雨，这是哪里来的呢？我抬头望了望刚才雨珠滴下的地方，只见天花板上凝聚了很多小水珠。原来火锅冒出来的水蒸气在上空遇冷就会凝结成水。

这次的火锅派对不仅让我感觉到了温暖，也让我懂得了科学道理，我受益无穷。

我的家乡在从化，从化是一个大城市，是一个最适宜种荔枝、黄皮、龙眼等水果的好地方。我最喜欢家乡的荔枝了。

初夏，荔枝成熟了，犹如一个个小灯笼挂在树上，直把树枝压得弯弯的，有些比较矮的树，果实还碰到地了。当你把壳一剥,一颗雪白含籽的荔枝肉立刻映入你的眼帘，而里面的汁水也会顺着你的裂缝流出来。张开嘴巴，把荔枝往嘴里一塞，再轻轻一咬，那酸甜可口的滋味简直让你停不了口。有种荔枝的人家，每当荔枝成熟后，都会热情地邀请朋友去分享。那个时候，都会泡上一壶盐水，在吃荔枝之前，都会先让朋友喝上一杯盐水，因为“一颗荔枝三把火”，盐水可以“灭火”。

我有一个很勤劳的叔叔，他有一座山，山上种满荔枝、龙眼、黄皮等。每个星期他都去巡逻一下，一旦发现有虫，他就杀虫；一旦发现有杂草，他就拿着弯刀去割草。也许是叔叔悉心照料果实的缘故，他种的荔枝十分好吃。每年，他都会邀请我到他那里摘荔枝。如果刚好碰上一些事不能让我一同去的时候，我都会使出万事万灵的“纠缠功”，使妈妈忍无可忍，最后只能答应我的要求。摘荔枝是我们家乡的一件乐事。每当我们的叔叔阿姨们邀请我们去摘荔枝时，我都会和一群和我年龄差不多大小的小孩拿着剪枝的剪子和一个箩子，兴高采烈地上山去摘荔枝。每当下山时，我们就会满载而归。

从化荔枝好吃，又是从化人勤劳的代表。我喜欢家乡的荔枝。