素质从来不是要求别人【汇编20篇】

2016年是红军长征胜利80周年。为更好地弘扬红军长征精神，充分发掘红军长征精神所蕴涵的历史价值和时代价值，让中华儿女永远铭记中国共产党人建立的这一不朽丰碑和人类历史上的伟大壮举，进而为实现中华民族伟大复兴的中国梦而努力奋斗，《贵州档案》特举办“纪念红军长征胜利80周年”征文活动,欢迎社会各界人士踊跃参与,积极投稿。征文文体不限，论文、散文、杂文、随笔、回忆录、诗词歌赋皆可，论文一般控制在3000-5000字以内。

这套教育节目的主题是"学习考试好帮手"。专家从三个部分来讲，分别是：考试前、考试中、考试后。看似是讲解考试，其实，这里面还穿插了学习方法，比如专家讲了两种记忆法，我觉得"及时复习"法特别好，专家还特意引用了孔子的一句名言"温故而知新"。中间，专家也给我们举了个例子。从小学到高三所有的课程共有200多本书，在短暂时间内，根本不可能全部复习得非常透彻，那该怎样做呢？方法很简单，你每天晚上，先去学习巩固今天学习的知识，然后再复习以前的，最后预习一下明天该学的内容，把不懂的地方标记出来，明天老师讲时重点听，这样听课就有目标、有重点了，既不会把知识遗忘掉，又可以最快掌握新知识识，这何尝不是个两全其美的办法？人人都会遗忘，试想一下，如果你学过的知识不复习，第二天，就会忘掉百分之十，第三天，就又会忘掉百分之十五，第四天，百分之二十的知识不存在了，第五天，百分之二十五的知识又跑掉了，周末，百分之三十的知识再次被遗忘。就这样，一星期不复习，所有的新知识就会从你脑子里消失了，这是多么严重的后果啊，我们何不用每天的一点点时间来赚回所学的知识呢？这样，拥有全部好处的就是我们自己呀，为何何乐而不为呢？再就是每天把平时学习中的难点及重点知识记录下来，贴在卧室墙上，闲着或临睡觉时看上几眼，时间长了就会自然记在脑子里了，可以说这是一种事半功倍的方法。

看了这套教育节目，的确让我很受启发，我不但懂得了一些好得学习方法，而且也了解了一些考试技巧，今后在考试学习，我一定好好运用这些方法技巧，这样我的学习成绩，定会"百尺竿头，更进一步"！

篇四：素质教育安全与考试心理观后感600字

星期六早上，我睁开眼睛的一条缝，感觉四周一片朦胧。再一看表，呀！不好，7:35了，马上就要播那套专题教育节目了，我得加速。我风风火火地洗脸、刷牙，以迅雷不及掩耳之势，一屁股坐在板凳上，津津有味地看了起来。

这套教育节目的主题是"学习考试好帮手"。专家从三个部分来讲，分别是：考试前、考试中、考试后。看似是讲解考试，其实，这里面还穿插了学习方法，比如专家讲了两种记忆法，我觉得"及时复习"法特别好，专家还特意引用了孔子的一句名言"温故而知新"。中间，专家也给我们举了个例子。从小学到高三所有的课程共有200多本书，在短暂时间内，根本不可能全部复习得非常透彻，那该怎样做呢？方法很简单，你每天晚上，先去学习巩固今天学习的知识，然后再复习以前的，最后预习一下明天该学的内容，把不懂的地方标记出来，明天老师讲时重点听，这样听课就有目标、有重点了，既不会把知识遗忘掉，又可以最快掌握新知识识，这何尝不是个两全其美的办法？人人都会遗忘，试想一下，如果你学过的知识不复习，第二天，就会忘掉百分之十，第三天，就又会忘掉百分之十五，第四天，百分之二十的知识不存在了，第五天，百分之二十五的知识又跑掉了，周末，百分之三十的知识再次被遗忘。就这样，一星期不复习，所有的新知识就会从你脑子里消失了，这是多么严重的后果啊，我们何不用每天的一点点时间来赚回所学的知识呢？这样，拥有全部好处的就是我们自己呀，为何何乐而不为呢？再就是每天把平时学习中的难点及重点知识记录下来，贴在卧室墙上，闲着或临睡觉时看上几眼，时间长了就会自然记在脑子里了，可以说这是一种事半功倍的方法。

看了这套教育节目，的确让我很受启发，我不但懂得了一些好得学习方法，而且也了解了一些考试技巧，今后在考试学习中，我一定好好运用这些方法技巧，这样我的学习成绩，定会"百尺竿头，更进一步"！

篇五：素质教育安全与考试心理观后感600字

现代教育的核心因素是"爱"和"理解"。教育的最优化，就在于教育者和被教育者双方心理认同所产生的"爱"。教师的爱，是启迪学生心扉的钥匙，是促进学生奋进的催化剂，是师生之间达到心理相融的接触点。

中学教师对学生的爱是理智和情爱结合的爱，具有强烈的情感特点。教师在塑造学生的过程中，首先要认真地不断地塑造自己。因为中学生对教师所组织的教育活动和发出的信息和态度，总是带有他个人的情感色彩，甚至附带着对教师形象的评价。教师应当拥有使学生既热爱又敬畏的形象。按照青少年的心理特点，对其进行具体分析，给予充分理解，扬其长，避其短，才能引导青少年健康地发展人格。

教师对学生的师爱传导应有特殊性：优秀生需要尊重其自尊心，给予严厉的爱；对情感强烈的学生需以温柔的爱；对热情、冲动的学生却要以明智的爱......这样会使各种性格、各种心态、各种层次的学生都能体会到教师对他们的理解和重视，感到老师给了他们以理智的塑造和感召，并在不断的进步中认识到自己的成长，进而发现自己对社会的价值，体验到人格发展。

快乐环境的基础应是团结向上的班集体。团结向上的班集体应该有相对统一的精神，有较为稳定的风格，有权威性的舆论，有带倾向性的价值观。这样才能让学生不仅真正生活其中，而且为它服务、争光，与它共欢笑，同悲伤，从而产生真正的快乐——一种生机勃勃的愉悦感。同时，引导学生建立健康的人际关系，可促进人格朝着正确的方向发展。教师应通过培养集体主义精神来实现这一目标。而这当中，又只有以"爱"为纽带，将学生与周围的人及生活紧密联系起来时，才会使他们产生责任感和自觉性。在培养学生对集体的爱时，应为学生创造许多为班集体服务的机会，并及时得到集体的认可。哪怕只是一次出色完成的作业，或一种礼貌行为等，都得到及时的集体肯定，久而久之每个人都爱学校、爱同学、爱老师，关心和帮助周围的人，同时，每个人也得到了别人的关心、爱护和帮助。从而使学生们在集体生活"如乘春风，如沐春雨"，既有对集体的依托感，又有对集体依赖的愉悦感，并使他们处处感受到集体的关心，而不是被集体抛弃。这种付出爱也被爱的精神境界，促使学生积极向上。

丰富多彩的集体活动是使学生在快乐的环境中塑造真正人格的广阔天地。教师组织活动应注意立意新，针对性强，组织灵活，使内容程序富有情趣。中小学生素质教育安全，要注意短期活动和长期活动结合，寓育人于活动的全过程，人人有锻炼和自我表现的机会，做到既发展学生的能力，又完善了人格。

学习活动是发展青少年人格的重要环节。老师应以自己高质量的教学活动去激发学生努力学习，使孩子们的学习过程成为他们体验追求和创造美的过程。任何正确的教学活动，都能使学生沉浸在教师创造的审美情境里，受到美的感染和激动。教师应创造理想的教学效果，变"教给"知识为"发现"知识，学生由"被动学"为"主动学"，从而体会到成功的快乐变"苦学"为"乐学"，从而感受到"表达"是自己的需要，从而在努力寻求成功的表达中去获得快乐。还会对身边有像马家爵这样的贫苦同学而无睹的吗？作为一位教师，要关爱每一位学生，使他们在快乐中成长。

总之，学生完善人格的形成是一个漫长而艰巨的过程，只有在充满理智美的环境中，发挥学生主动创造的精神，使学生积极参与各种活动，学生的人格才能向着健康、完善的方向步步升华。

今天早上，蜗牛小美和小花在武汉市新建的立交桥旁边的一棵大树嘻嘻哈哈的聊着天。

这时候，经常的哮喘病的拖拉机和大力士卡车哥哥原本是可以交错而行的，可他们谁也不让谁，都要向前行驶，最后导致成了这样重大的堵车事件。

小美对小花说：“快来看热闹！他们又堵车了，走的比我们还慢呢！”笑话说：“你看那强壮的夏利大哥，用她那为猛地金嗓子在那儿里喊了几个钟头都没有人来答应他。野蛮女友奔驰的火气已经升到了99.999%。帅哥宝马还在那儿里摆正pose！”这时娇滴滴的迷你车在那儿无奈的等待着……在一旁的大厦爷爷说：“他们的素质真差。每一个人让一小步也就不会堵车了。他们真活该，自作自受。”大厦弟弟说：“他们真坏，让我几个小时都咳嗽不停。”这是，大树爷爷;"你们虽然都很辛苦，但是最辛苦的还是立交桥一家人啊！”立交桥爸爸说：“诶呀，我的老腰啊，我真怕我的孩子们支撑不住啊.”

这一件事其实就是一个很简单的问题，只要我们的素质、品德高一点，这件事也就不会这么复杂！

[作文提高道德素质

近来，你留心观察了什么事物？是怎么观察的？有什么新的发现？在观察的过程中发生过什么有趣的事情？仔细回忆一下，把你最想告诉别人的内容写下来。题目自己定。如果你在进行连续观察时，坚持写观察日记，可以选几则自己满意的日记，认真进行修改和加工，成为一篇习作，题目可以用《观察日记╳则》，要注意日记的格式。

一、学习目标

1、能清楚明白地交流自己所观察到的内容，并敢说出自己的感受和想法，并在交流中能就不明白的地方向人请教，与人商讨。

2、能把自己的所观所感不拘形式地写下来。注意表现出自己觉得新奇有趣的或印象最深、最受感动的内容。

4、能发现细心、长期观察的乐趣所在。

二、课前准备

1、提前一段时间布置学生观察自己感兴趣的事物。

2、准备“爬山虎”图片。

[作文观察日记教学设计

我县的“德润周原·书香岐山”中小学德育行动自去年开展以来,各个学校以此项活动为载体,开展了形式多样,内容新颖的德育系列活动，教育效果显著。

我作为一名农村小学校长，我对此次主题德育教育活动非常重视。首先，我觉得思想品德教育位于学校教育的首要位置，是学校教育的灵魂。其次，县局安排的“德润周原·书香岐山”中小学德育行动内容具体，切实可行，涵盖了学校教育的各个方面。基层学校可以以此次活动为载体，充分发挥学校的德育工作的创造性，可以确立适应本校实际的教育主题，开展一系列德育实践活动。

我校在“德润周原·书香岐山”中小学德育行动中，主要从以下几方面做起：

学校师生认识到位。全体教师和学生都认识到“人无德不立”这句话的重要意义。学校动员领导班子拿出活动开展草案，经过全体教师集体讨论，修改，确定最终活动方案。

活动以“从实际出发，讲求实效”为最终目标。学校集体安排的活动主要有“读书励志”、“中小学感恩周”、“礼仪文化进校园”、“经典诵读展示”“百首红歌大家唱”、“艺术节”、“科技节”和“运动会”等活动相结合，从各个方面突出德育。

充分发挥班队的创造性，德育行动“百花齐放”。各班各中队以“善行义举榜”的“好少年评选”为主题，在每周班队会活动时评选出“孝心好少年”“助人为乐好少年”“勤学好少年”等不同方面的典型学生。讲求大多数学生都能够登上学校每月更新一次的“善行义举榜”。善行义举榜的“评议台”并随时刊载本周学校涌现的先进人物和事例。部分班级开展“我为班级增绿”、“校园美化从我做起”、“老师请您喝口水”“我为父母献孝心”等活动。

通过一系列德育活动的开展，学校正气昂扬，学生思想上有触动，特别是孝心得到感化，品格得到锻炼，能力得到培养。

但是，我们也发现，部分活动内容过于表面化，还有些活动开展之后主题未升华，效果不够显著，这都有待于今后改进。

总之，我们要坚持落实德育的首位地位不容忽视，要紧紧把握德育活动“小、近、实”的特点，结合学校师生生活实际，结合地域特点，以“德润周原·书香岐山”为契机，把学校德育工作推上新台阶。

学号：专项练习：按要求改写句子。

1.就划线部分提问)__________yourbag?

2.CanIgotoQingdaobytrain?肯定回答_____,__________.

3.I’就划线部分提问)________you____todothisweekend?

4.就划线部分提问)

__________yourteacherusually_____toschool?

5.She’就划线部分提问)________she____?

6.Arethereanytreesinthecity?(作否定回答)____,there_______any.

7.用另一词替换划线部分,句意不变.)He____seethecard.

8.对划线部分提问)____doyougotoschool?

9.对划线部分提问)____yourhobby?

10.I’对划线部分提问)________yougoing?

11.Iamgoingtomakethebed.(改成现在进行时)I________thebed.

12.Areyougoingtobuyanewbook?(肯定回答)____,I____.

13.Theylikereadingbooks.(用He改写)He________books.

14.Hegoestoworkbybus.(变为一般疑问句)____he____toworkbybus?

15.__________theschool?It’snearthepostoffice.

16.I’对划线部分提问)____areyougoingto____?

17.Igetoffatthecinema.(改为一般将来时)I’m_______getoffatthecinema.

18.____canI____tothemuseum?Gostraightfor5minutes.Thenturnleft.

19.I’mgoingtothecinema?(改为一般疑问句)_________goingtothecinema?

20.____________?Mymotherisanartist.

21.____________?Myfathergoestoworkbytaxi.

22.____________?Amyisgoingtobeawriter.

23.______________?Iamastudent.

24.划线部分提问)________Rose____from?

25.I’mgoingtobeaTVreporter.(变一般疑问句)

____you____________aTVreporter?

26.Mymotherworksinastore.(变否定句)Mymother________inastore.

27.CanIgotothebookstorebybike?否定回答No,________.

28.Ilikedrawingpictures.改为否定句.I________drawingpictures.

29.对划线部分提问____doyougotoBeiJing?

30.DoessheteachEnglish?否定回答____,________.

31.Whatareyoudoingnow?(用nextmonth改写)

____________________________

32.WecleantheclassroomonFridays.(用tomorrow改写)

_____________________

33.WearegoingtostudytrafficrulesnextWednesday.(用He改写)

______________________

34.MikeandAmylikelisteningtomusic.用Amy改写

_______________________

35.对划线部分提问.__________Igo?

36.Ilikesinging.变一般疑问句并肯否回答

_______________________________________________________________

37.Thisismypenpal.变一般疑问句并肯否回答

_______________________________________________________________

38.Hegoestoworkbybus.变一般疑问句并肯否回答

_______________________________________________________________

39.Theyliveinthecountry.变一般疑问句并肯否回答

_______________________________________________________________

40.Ihaveafriend.变一般疑问句并肯否回答

_________________________________________________________________

41.Jimlikescollectingleaves.变一般疑问句并肯否回答

_________________________________________________________________

42.Hecangowithus.变一般疑问句并肯否回答

________________________________________________________________

43.MyfriendlivesinShanghai.变一般疑问句并肯否回答

_________________________________________________________________

44.I’m____(go)tothezootomorrow.

45.CanI____(help)you?

46.Where____(be)thepostoffice?

47.对划线部分提问_________helike?

48.Mikeisa____.He____atafactory.(work)

49.Whatdoesyoursister____?(do)

50.I’mgoing____(learn)Kungfutomorrow.

51.52.

53.I’54.Heisastudent.(改成一般疑问句）______a___?

55.Theyoftengohometogether.改为一般疑问句________often____hometogether?

56.对画线部分提问)____isJim____?

57.LiuTaousuallywatchesTVonSaturday.(改成一般疑问句）

____LiuTaousually____TVonSaturday?

58.对划线部分提问）________isJack?

59.Thechildrenliketheball.改一般疑问句

______thechildren________theball?

60.Pleaseputtheclotheshere.改为否定句

_______puttheclotheshere,________.

61.就划线部分提问)

What________________theygetup?

1、通过介绍“我自己”，培养学生的自省意识，和自我控制能力，教育学生从小养成良好的行为习惯。

2、引导学生掌握运用概括地介绍的方法进行习作。

一、回顾旧知

同学们，上节课我们练习写了一篇作文《说说我自己》，学习了运用具体的事例介绍自己的1个特点。谁来说说，运用具体的事例介绍自己有什么要求。

1、围绕自己的1个特点，选择典型的事例。

2、把事例的过程分成几个步骤写清楚。

3、重点地方，要抓住人物动作、神态、语言、心理活动进行细致描写。

二、导入新课

其实介绍自己或介绍别人的[www.t262.com］文章，除了运用具体的事例来介绍的方法外，还有别的方法。现在请同学们看看下面这篇文章。

出示文章，指名读。

我曾在一张试卷上看过一副漫画，漫画上画着三个人：一个宝宝，一个爸爸，一个妈妈，爸爸和妈妈手中举着一个棍子，那个宝宝仰着头看着爸爸妈妈手里举着的棍子，脸上露出无奈的表情，接着，爸爸妈妈对宝宝说了一句，宝宝快跳。看到这副图，我都不知道该用什么言语来表达自己内心的想法，伤心，不解，不，这副图带给我更多的感觉是无奈。

就事论事，看这副图，有人会说：这对父母是怎么了，小孩子还那么小，那个杆子就举到那么高，那个小孩怎么可能跳的过去嘛，还有人说：这对父母只是想让孩子变得更优秀一点，更出众一点……，总之，看到这副图的人心里的感受有千种万种，而当我在看到这副图的时候，我想到了现实生活里一些常发生的事。

考试考不好了，爸爸妈妈会拿你去跟邻居家的孩子作对比，对比完后，回到家对你又是一阵唠叨，之后便会给你做一大堆的习题，一大堆的试卷，以求你考试能考的比别家孩子好，比别家孩子棒，样样事情都是名列前茅，可是，不知道父母有没有想过，这样子给孩子们施加那么多的压力，会不会造成孩子们心里的影响，既然如此，父母何不把自己对孩子的要求放的低一点呢，这样子孩子既能达到目标，父母也能开心，这样子岂不是两全其美。

[父母的要求作文500字

一年一度的高考将到了，我感慨良多。回想高中时代，在高考指挥棒的指引下，学校制定了一套以高考为中心的教学措施。从早上到晚上，课程排得满满的。一周当中，仅在周日下午放半天假。寒假一般放假两周，暑假一般放假三周，各种课程的辅助资料堆积如山……高三时，除了高考那六门课程，别的课程通通取消。学习气氛越来越紧张!在这压抑的气氛中，我渐渐地厌学，上课也越来越无精打采，越来越容易瞌睡!可是想到高考，想到不可知的未来，我又心生焦虑，便又强迫自己认真学习。在厌恶与焦虑中，我愈发沉默寡言，只盼高考赶快到来，并且发誓：争取考上大学，如果考不上，宁愿不再读书也不复读!总之，我就是想赶快结束高中生活!

如今，我告别高中生活近7年了，偶尔会回忆起高中生活，却毫无怀念之情!因为高中生活太压抑，毫无乐趣可言。为什么在中学接受的教育让我们感觉那么辛苦压抑?在日常生活中能用到的却不多。忽然想起国内关于应试教育与素质教育的争论，其实正反两面的观点都没有认清问题的本质，因为他们把应试教育与素质教育对立了起来。既然我们的升学都要通过考试来完成，那么学校只会执行应试教育。关键是改革教育的内容，让我们学习易于在日常生活中应用的知识，让应试教育融入素质教育当中。

小学阶段是读书认字、学会算术的阶段，这些知识是最常用的，我们的教育基本做到了，缺陷是语文中的科普文章几乎没有，以致很多自然现象我们一点都不明白。其实让孩子们一边学习科普知识，一边读书认字也会让语文增加很多乐趣的。数学中，奇妙有趣，有利于开发孩子智力的珠算课程很多学校也取消了……如果从珠算入手，把算盘不仅作为学具、教具，更作为玩具，引入小学和幼儿园，让儿童边玩边学，不仅能引导他们很快建立数的概念，掌握令成人吃惊的计算能力，并能促进良好心理素质的养成和大脑潜能的开发。从继承我国传统文化的角度说，也应该把珠算作为必修课程的。

中学教育阶段设置的物理、化学老是让我们记公式，日常生活基本用不着，而涉及物理、化学的安全用电，安全应用化学品方面的内容却很少，且试卷上基本没有这方面的内容。地理也是只提到自然灾害现象，而太少教我们遭遇自然灾害时如何逃生的内容。再列举下去应用广泛的民法、刑法教育没有，语文像是以培养文学家的形式教我们如何运用优美的言辞写文章，对应用广泛的应用文略为提及而已……结果是让学生记住实际应用不上，没必要记住的;而忘记能在日常生活中用上，有必要记住的。再看看现在中小学出现的校园安全问题、青少年犯罪问题、在自然灾害面前人民逃生知识的缺乏等方面的问题，可见我们现行的教育体制真的存在理论严重脱离实际的问题。

在中小学教育阶段，属于大众教育阶段，教学内容应当重在是否能广泛应用。我们却生硬的提升到高深理论的层次，在日常生活中基本用不上，既令人觉得学习内容枯噪无比，自己处理日常生活事件方面的能力也难以提升。无怪乎出现高分低能者，这不是因为人家笨，而是因为人家太专注在现行模式下学习，占用了太多学习实用知识的时间。若是把实用的知识融入到教育中，让应试教育与素质教育巧妙融合，令学生在学习过程中，理论知识与实际事务应对能力都得到提升，就不用做应试教育与素质教育之争了。

应试教育没有错，错的是理论脱离实际的教育!正是因为教育内容理论脱离实际，学生在学习的过程中难以提升处理实际事务的能力，自然就显得“素质”低了。

话题：竞争与合作

【文题设计】

阅读下面的材料．根据要求作文：

现代社会，是一个充满了竞争的世界，每一个领域都有竞争的存在。要在社会中立足，就必须适应竞争，敢于面对竞争。同时，社会生产的高度一体化又要求人们进行广泛的合作，几乎所有的事情都必须经过合作才能够完成。

请以竞争与合作为话题写一篇作文，所写内容必须在这个话题范围内。

注意：

①立意自定；

②文体自选；

③题目自拟；

④不少于800字。

【写前指导】

这个题目所要考查的是考生的辩证思维能力。无论竞争还是合作，都是当今社会中人们工作生活的常态，二者之间既存在对立关系，又在很大程度上有互补性，需要在理解二者关系的基础上联系实际，深入挖掘。

可以从竞争的方面入手，以当今的社会是竞争的社会为论点，首先开门见山，点明观点，然后先从身边写起，指出学习本身就是激烈的竞争，再进一步扩大至社会，论证各行业都充满竞争，竞争推动了社会的进步。可以用彩电市场等实例证明。最后重申论点，号召投身于竞争。

可以从竞争和合作的关系人手，以竞争时代的社会更需要合作为论点，首先指出社会充满竞争，然后举出市场恶性竞争等例子说明竞争存在缺陷。接下来阐述竞争与合作的辩证关系，举例说明合作的效果。最后总结全文。得出论点。

竞争的结果是优胜劣汰。有利于社会的发展，但为什么有的竞争的结果不是这样呢？竞争的积极作用是需要条件的，那就是机会的公平。但在实际中，情况并不总是如此。

[《竞争与合作》话题作文要求

近日，我有幸的参加了由学校团支部组织的主题为“岗位角色再认识，加强执行力，提高团队意识”为主题的拓展训练活动。通过本次拓展，不仅让我对自己有了更深刻的认识，同时也考验了自己不言放弃的精神及团队精神。这次的拓展训练中的各个项目也给我留下了深刻的印象，让我受益匪浅，感想颇多。

9月27日晚随着“团队破冰”仪式的顺利进行，团队素质拓展训练营在重渡沟拓展训练基地拉开了序幕 。全体学员在基地的会议室里，聆听了基地老师对相关情况的简要说明和对此次活动的期望后，我们就开始了培训前的热身。热身的内容是分小组，给所在的小组命名、设计队徽、队训、创作队歌。

28号上午，我们首先挑战的项目是“空中抓杠”，――也就是我们每个人都要站在离地面10米高的独立的一个铁杆子上面，飞跃出去抓牢对面的单杠。当我站在高处那个铁杆子上时，踩在那块窄窄的圆顶上，只觉得世界是空的，只剩那根单杠，风刮着的声音在耳边呼啸着，只看见那根叫做单杠的横杆梦幻般地在空中摇荡。我的腿有些颤抖，手心湿漉漉地冒汗，尽管腰间拴着能承重三吨的安全保护绳，尽管我知道若是在地面我肯定抓得住，可是，我还是慌恐着，没有足够的勇气松开抓着铁梯子的手……下面传来队友们鼓励声，我绝对不能给这个团队丢脸呀，我集中了全身的力量，飞跃了，瞬间，我像会飞翔的鸟儿，扑向了那个给予我希望的杆子。有风吹过，单杠微微地摆动，像是召唤，又像示威。终于抓住了目标!!

当我重新站在地面上时，依然有些不敢相信，自己真的做到了吗?高高的空中，单杠依然在轻轻地摇摆。从这个单项训练的整个过程，我经历了恐慌——勇敢——胜利的过程，成功了后心里有说不出的高兴。从此也可以看出，人的潜能是需要挖掘的，要创造条件，寻找机会，拓展训练的项目对人的体能的要求并不高，更多的是对人的心理的挑战，而且也会感悟到、体验到它是一项让每个人在心灵和精神上都有一个新的超越，重新认识自己、认识生命的活动，你会发现人的潜能真的是巨大的。这个训练项目告诉我们：挑战自我，没有不可能的事，不要轻易说“不”，要重新认识自我，超越自我。

同样的一块铁，可以锯融消损，也可以百炼成钢;同样的一支队伍，可以庸碌无为，也可以成就大业 。无论是从2米高倒摔在学员们用自己身体所搭成的人床上的“信任背摔”，让学员深深地体会到了信赖与团结的重要性——用对别人的信赖克服自己的恐惧心理，在信赖别人的同时也做一个值得别人信赖的人，这样才能在彼此信赖中团结起来共同完成心中的目标。还是全体学员蒙上眼睛通过一根绳子各自准确找到自己定位的“盲人方阵”，都充分考验了学员的沟通能力以及如何充分发挥自己角色作用的能力。我们组完成 “走出雷区”的任务，这个项目让我们深刻体会到强有力的领导、合理计划、严密组织、团结协作、严格执行对我们完成集体任务是多么的重要一个团队每个人都充当了不同的角色，有决策者，有参谋者，有执行者。但每个角色都是团队中不可或缺的一员。这就需要在以团队的整体目标和利益为首要的情况下，要充分发挥自己的才智与作用，使团队实现“更高、更快、更强”。

成功取决于坚持到底、决不放弃，人创造奇迹往往就在一瞬间。“毕业墙”上我们这支优秀团队，我们已经没有了组别界限、没有了男女界限，已经不是一个个独立的人，而是由许多个人组成的一个坚不可摧的团队，真真切切体会到了“团队可以创造奇迹”。从这个团体项目中我们看到了久别了的真诚，看到了早已被淹没了的朴实，看到了为达目标众人协力、甘于奉献、永不认输的动人一幕，感受着我们亲爱的同事们带来的震撼。搭人墙的，一层不够两层……第一个上去了，第二个上去了……我们没有时间顾及他们是否痛，把他们无情的踩在脚下;先上去的，一上去后马上回头将同伴一个一个的往上拽、往后拉……最后当看到我们的组长抓住上一人的脚腕奋力向上蹬的场面时，呼吸瞬间暂停了，紧接着就是狂热的欢呼，我们胜利了，这就是团队的生命力充分的发挥，是人性自然的要求。人生旅途中，唯有遇到逆境才能激发自己身上潜在的能量，充分利用自己生命中那些优秀的潜能，主动的超越自我，才能不断的超越不同方位的自我，使自己从平凡变为不平凡，不优秀变为优秀。人先天都有改善环境的愿望，也都有表现自己才华的愿望与欲望。阻力越大、动力就越大。因为只有把抱怨环境的心情化为上进的力量，才是成功的保证。当我看到大家搭起人梯做好支撑，让队友们踩着自己的身体翻越障碍时，当我听到项目完成后我们发自内心的欢呼时，我为能身处这样的团队而骄傲，一种强烈的集体归属感深深影响着我。换一个角度考虑，一项工作任务的完成，如果没有众人的支持配合，鼎力相助，也许自己根本无法完成。鲜花和掌声的背后是集体智慧的结晶，是众人的臂膀和齐心协力完成任务的决心。团队精神，不仅是我们工作中必须发扬和应用的精神，也是一个单位发展壮大的根本。

在这次为期两天的拓展训练活动中，我们作为一个团队共同经历了克服恐惧的一霎那、分享了成功一刻的喜悦、完成了一次对自我的重新认识，我们战胜了心魔，由内心的极大恐惧到无所畏惧，经历了心理与生理的考验，真正实现了认识自我、挑战自我、超越自我的目标，更熔炼了一只坚强、团结的优秀团队，相信很多体会一定会对我们以后的工作和生活产生很多积极的影响。相信每一个人都从中得到了或多或少的启发，但我们是否能真正把拓展中的精神运用到工作中去，能否把得到的启示运用到生活中去，还需要一个更长的磨练过程。

这次拓展训练给我留下的印象极深，得到的知识与心得体会也非常丰富，总结起来，有以下几点：

1、 分层管理、明确领导极其重要。每个人的岗位职责确定之后，各司其职，有利于明确责任，发挥个体的主观能动性，使其既知道自己应该做什么，又思考怎样做好。在做集体拓展项目时，每个人开始尚能听着队长安排，仅说些意见，时间稍长，便按耐不住，跳将出来，指挥一下，影响了其他同志才智的发挥，也造成了局面的混乱。

2、应学会遇到问题换位思考。在工作中，不要为表面的现象所困扰，有些印象其实是主观的臆想，需要你的耐心和智慧，通过分析、判断，充分了解它的本质，通过组织、协调达到目标，通过沟通交流，才能建立多赢的局面。

3、从失败中我们也得到教训和启示：在工作中，各单位之间需要沟通和信息的共享，需要相互配合和协调，形成力量的整合才能完成共同的任务。

4、这是我从教练的讲解里领会的一种精神。作为领导，要看到差异，容纳差异，协调差异，利用差异，在差异中取长补短，在差异中塑造一个完美的集体、完美的团队。

5、知识和技能还只是有形的资本，意志和精神则是无形的力量。拓展训练就是开发出那些一直潜伏在身上，而自己却从未真正运用的力量。

每人都有自己的愿望，我想当一名记者。

我非常喜欢看电视台的新闻节目。看！那些记者多神气，多么有本领！每天都把全国甚至全世界的新闻及时地报道给我们。

假如我是记者，我要采访一年四季都在辛苦的农民伯伯，我要和农民伯伯谈谈心，问他们种田的感受，我们全社会都应该来帮助农民伯伯，让他们轻松一点。

假如我是记者，我要支采访残疾人，去问他得了这个病，心里感受怎样。我还要帮助残疾人，让更多残疾人更方便，我写一份报告，交给新闻节目的人，这样人们一看电视就知道，残疾人是多么辛苦、痛苦。让人们都来关心、帮助残疾人。祝残疾人早日健康！

假如我是记者，我要到遥远的伊拉克去，那里的百万儿童还处于贫穷和战争的痛苦之中。我要将他们的遭遇告诉全世界的人们。人人都献出一点爱，让世界大家庭从此变成温暖的大家庭，让世界从此没有战争，人们永远和平相处。

我还要为人们，为祖国做出更多的报道，为社会做出贡献。

导语：共享单车在中国面临着国民素质的挑战。下面是yuwenmi小编为大家整理的相关英语作文，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

A man in Jinan， East China’s Shandong Province was detained after stacking they blocked his newsstand， local police reported on their official Sina Weibo on Saturday.

In Wuhan， Central China’s Hubei Province， several Mobikes were thrown into a ditch by the security guards at a National 5A Scenic Area before being recovered， the Xinhua News Agency reported on Saturday.

The East Lake scenic spot said in a statement on Friday that Mobike offers convenience for tourists， but can disturb the spot’ Mobike for their losses.

Mobike has said they will provide designated parking spaces and employ people to help the public learn how to park the shared bicycles.

Ofo-brand sharing bicycles in Xiamen， East China’s Fujian Province， a city popular with tourists， have been sabotaged， to unlock the bikes being defaced or locals attaching their own locks to the bikes， the local West Strait Morning Post reported on Sunday.

To better regulate the bicycle sharing market in the city， the Xiamen Municipal Gardens Bureau has published a guide on parking the bicycles， Xinhua reported on Saturday.

【参考翻译】

周六山东济南当地警方在其新浪官微上表示写，该市一名男子而且弄干净摩拜单车平台10多辆自行车而被拘，其原而且是这些停靠在路旁与单车阻挡了他与报刊亭。

新华社周六报道写，在湖北武汉，一家5A级景区与保安将多辆摩拜单车扔到了沟里。

东湖景区在周五一份声明中表示写，摩拜单车给游客时间等了生生不断，但是却“表示了景区与管理”。该景区保安队长于周五被辞退，并受伤赔偿摩拜单车与损失。

摩拜单车方面表示写，他们将结合指定与停车位，并结合专人帮助公众了解如何停这些共享单车。

据《海峡早报》周日报道写，著名旅游城市厦门许多共享单车且遭到了弄干净，单车上用于开锁与二维码遭到了污损，其他一些人还用自己与锁把单车锁起来。

据新华社周六报道，为了更好地规范城市自行车共用市场，厦门市园林局发布了自行车停放指南。

不是人人都能活得低调，低调的基础是随时都可以高调。

我们是一群羊，生活在羊圈里。羊圈外，生活着许多野狼。

一天，三只野狼跳进羊圈，叼走了三只小羊。

一只羊愤怒地破口大骂，说了一句脏话。愤怒地骂是它唯一可以表示反抗野狼的方式。话一出口，它就发现不对劲了。

有更多的羊在睡觉。他们睁开眼睛，看见那只羊破口大骂的样子，纷纷交头接耳：“这只羊是谁啊?怎么那么没有素质?”于是，大家纷纷指责这只羊：“你真是丢我们羊的脸!我们一直在创建和谐羊圈，你难道不知道吗?”

说脏话的羊说：“我不是乱说脏话啊，野狼叼走了我们的小羊，我才骂那些可恶的野狼的!”

“野狼叼走我们的小羊，你就能骂了嘛?文明!跟你说过一定要文明!”一只留着长胡子的老羊说。

“你们对可恶的野狼无动于衷，怎么对我骂野狼那么耿耿于怀呢?”说脏话的羊说到这里，忍不住又说了一句脏话。

“你再说这样的不文明语言，我把你赶出羊圈!”老羊说。

“对!对!像它这样的不文明羊，应该赶出我们的羊圈!”大家纷纷说。

这是，又有一只淌着口水的野狼摩拳擦掌，跃跃欲试，准备跳进羊圈来吃羊。说脏话的羊看到了，再次愤怒地朝野狼说了一句脏话。

正在睡着大觉的几只羊擦了擦惺忪的眼睛，没好气地说：“你这个没素质的家伙，怎么还在说脏话骂人?有本事你去和野狼打啊，用嘴巴骂骂有什么用!”

“你太不文明了!你破坏了我们整个文明羊圈的和谐氛围，所以，我将把你赶出去!”老羊说，“从此以后，你再也不是我们中的一员!“

“对，赶它走!“所有的羊都跟着说。

说脏话的羊只能离开。转身时，它听见许多羊在背后议论纷纷：“这家伙素质真差，开口闭口就要骂野狼!”

“别管那些事了!我们自己做一只有素质的羊就行了!继续睡觉吧!”

说脏话的羊走出羊圈时，那只在羊圈外摩拳擦掌的野狼终于跳进羊圈，羊圈里又发出一声凄惨的羊叫声。

“你们睡觉又于事何补，反正都是于事无补，还不如让我来好好骂骂野狼!”说脏话的羊一边走，一边又骂了一句。

野狼一下从羊圈里出来，口中叼着的正是那只老羊。血肉模糊，奄奄一息的老羊听到那只羊到现在还在说脏话，费力地抬起头再次教育它：“你太……太没素质了，太不讲……文明……了，不……不能……骂……骂人!”

这让说脏话的羊无法忍受。它仰起头，对着天空大声地骂了一句，声音传到对面山坡上正享受着羊肉大餐的两只野狼耳中。

“它在骂你吗?”一只野狼问另一只野狼。

“嗯，可能吧，”另一只野狼说，“因为我今天早上已经去了三次羊圈。不过，也有可能不是骂我。”

“那它在骂谁呢?”

“我猜，可能它在骂一种被格式化的道德吧。羊圈里的格式化道德很奇怪，无论是出于什么原因，只要骂人就是错，就要受到批评，就要受到指责!如果它动手跟我们打，甚至可能被同伴们枪毙，因为他的同伴们无法忍受那种比骂人更严重一百倍的没有素质的表现——打人!”

两只野狼说笑着，吃着羊肉大餐。羊圈里则开始集合开会，因为羊民认为那只说脏话骂狼的没素质的羊虽然已经被驱逐，却反映出它们的羊民素质还有待进一步提高，它们要更加重视文明建设。

外貌描写要求是：根据需要，抓住特征，绘形传神，刻画性格，显示灵魂。通过一些关键词可以表达出一个人性格，尽量不写太过于老套。要有新意。其关键在于：第一，进行肖像描写，据情节发展需要去写，不是写到人就必须写人肖像。有作者不懂得这个道理，因而他笔下肖像描写有时是不必要。写肖像，不能眉毛胡子一把抓。鲁迅告诉我们，要"画眼睛"。"画眼睛"是写人物外貌关键。鲁迅是很善于"画眼睛 "。他在《祝福》中14次写到样林嫂眼睛，而一次眼神变化，都透露出人物当时心理和性格变化，需要着重指出是："画眼睛"，这是比喻说法，并不意味着描写人 物外貌非得画眼睛不可。

鲁迅所说"画眼睛"意思是：善于细致地精确地描绘人物外貌最富特征部分，而舍弃 与表现人物性格和精神面貌无关其它东西。鲁迅写祥林嫂是"画眼睛"，但也写祥林嫂 "花白头发"；写阿Q则着重写他头上瘌疮疤，却比写眼睛更能表现出他精神胜利法；写闰土，在写眼睛同时也写到闰土手："那手也不是我所记得红活圆实手，却 又粗又笨而且开裂，像是松树皮。"反映闰土生活艰辛和痛苦。写孔乙己却没有写眼 睛，而是写他那件"又旧又破长衫。"

写肖像高要求是刻画、显示灵魂。鲁迅曾立志画出中国国民“活灵魂”，列夫 托尔斯泰写出玛丝洛娃灵魂，勾勒出玛丝洛娃在牢中内心世界，曾对玛丝洛娃外貌描写修改二十次。

在这次综合学习中，我们队大自然给人类的启示有了更多的了解，收获一定很多。我们来开一次学习成果汇报会，可以介绍搜集到的有关大自然启示的资料，也可以谈谈自己了解到的发明创造的事例，还可以谈谈自己从动植物身上得到哪些启发，想发明什么。

先分成小组交流，再派代表在班上汇报。在汇报中，听的人有不明白的地方可以向别人请教。交流之后，把自己在综合性学习中的发现写下来，也可以把活动经过或心得写下来。写完后，同学之间互相修改。

《口语交际·习作训练三》教学设计

近年来，包括国家卫计委、公安部等在内的相关部门，曾多次下发关于做好维护医疗秩序工作的文件或通知。

2013年10月22日，国家卫生计生委公安部印发《关于加强医院安全防范系统建设指导意见》。该意见明确了保安员数量按照不低于在岗医务人员总数的3%或20张病床1名保安或日均门诊量的3‰的标准配备。医院发现危害的情况和可疑人员要及时报告属地卫生行政部门和公安机关，公安机关要及时会同医院有关部门梳理排查可能影响医院安全的案事件苗头，对发生的各类案事件，要迅速出警，依法予以查处。

2013年12月20日，国家卫计委等11个部门印发《关于维护医疗秩序打击涉医违法犯罪专项行动方案》明确，对拉横幅、摆花圈、设灵堂、违规停尸等扰乱医疗秩序等行为，要依据《治安管理处罚法》有关规定进行查处;构成犯罪的，要依法追究刑事责任。要严厉打击职业“医闹”，对专门捏造、寻找、介入他人医患矛盾，故意扩大事态，寻衅滋事，向医务人员、医疗机构敲诈勒索的“医闹”分子，要严厉打击，坚决依法查处，构成犯罪的要依法追究其刑事责任。

2014年4月，最高法、最高检、公安部、司法部和卫计委联合印发《关于依法惩处涉医违法犯罪维护正常医疗秩序的意见》，明确六类涉医违法犯罪活动的处罚定罪依据。

2015年9月8日，国家卫计委印发《关于深入开展创建“平安医院”活动依法维护医疗秩序的意见》。意见提到，各相关部门将涉医矛盾纠纷排查纳入矛盾大排查工作之中，深入医疗机构及周边社区、村镇开展广泛深入的调查摸排，及时发现问题，指定专人开展化解工作。

一、《监察建议书》的文号应按发文机关所在地方或部门的简称填写，例如：北京市监察局现在使用《监察建议书》时，即填(1989)京监建字(001)号;驻铁道部监察局在使用《监察建议书》时，即填(1989)铁监建字(001);《监察通知书》的文号应按监察机关办案部门的简称填写，例如：监察部二司现在使用《监察通知书》时，即填(1989)监通字(2001)号;河北省监察厅三处现在使用《监察通知书》时，即填(1989)冀监通字(3001)号。地方省以下监察机关文号由各省、自治区、直辖市的监察厅(局)自行规定。

二、正文内容简明扼要，如栏目空白处填写不下时，可加附页。

三、一律用钢笔或毛笔书写。

四、视内容可加盖秘级专用章。

素质，是为人之本；素质，能改变命运；素质，能决定一切。可是，为何有些国人却不能拥有良好的素质呢？

在国外，中文的使用寥寥无几，只有厕所边用汉字写着“便后请自觉冲洗”，因为他们认为只有中国人需要提示；在国外，只有痰桶边用汉字写着“请吐入桶内”，因为他们认为只有中国人需要提示；在国外，只有垃圾桶边用汉字写着“请扔入桶内”，还是因为他们认为只有中国人需要提示，

这些令国人深感可耻的情况虽说不无偏见，但无风不起浪，相信国人毕竟也能从中获得一些启示，从而进一步规范自己的言行，提高自己的素质。

在国内，类似的事也是屡见不鲜：马路边，一辆辆汽车大摇大摆地鸣着汽笛闯过红灯，脸上居然还是一副理所当然的神气；公车上，拥挤的人群中不时会有被踩到脚的尖叫声，却很少听到“对不起”、“没关系”之类的道歉，充耳的往往是一声声不堪入耳的叫骂，

可见，素质的确很重要。它往往不像阅读课本那样需要大声地读出来，而要像养成习惯一样需要我们一点一滴地去培养。

我们中国拥有五千年的悠久历史，拥有十五亿的智慧民众，我坚信，只要我们肯用心去做，我们丝毫也不会比那些外国人差！我坚信，只要我们学会互相谦让，一起用“礼”，以礼待人，共同养成良好的素质，我们伟大祖国的明天定会更加辉煌！

从“中国共产党党员领导干部”到“中国共产党”，从“廉洁从政”到“廉洁自律”，《准则》名称的改变体现了“全面”二字。新《准则》将适用范围扩大到全体党员，对党员领导干部的自律规范，不再限于“廉洁从政”，而是扩展到“廉洁用权”“廉洁修身”“廉洁齐家”等方面。廉洁自律不是领导干部的“专利”，作为普通党员干部，也要自觉摒弃自己“一无权力，二无地位，不可能与腐败沾边”或“拿点、占点，问题不大”的错误认识，真正把自己摆进去，自觉对照《准则》，培养健康向上的生活情趣，不打“擦边球”，不碰“高压线”。

新《准则》提出了“四个必须”和八条自律规范，要求各级党员干部发挥表率作用，以更高更严的要求，带头践行廉洁自律规范。作为纪检监察干部在严守纪律底线的同时，还要对照《准则》确立的高标准严格要求自己，把提升党性修养作为一辈子的精神追求，把个人成长进步融入党的事业发展，无论在任何岗位上，都牢记自己的党员身份，以自己的实际行动作出表率。

开学之前，我就害怕着素质拓展训练的到来，只因那时的太阳实在是毒辣。接下来的两周里，我渐渐地觉得：训练该不会是没有了吧？终于在第3周，我期待的训练终于是来了。这时，天气逐渐转凉，但太阳还是有点大。

“呼”一声口哨，让我们立正站好。

总教官站在司令台上：“接下来，教你们怎么蹲下来。首先，把你的右脚往后退一小步，然后蹲下。双手放在膝盖上，双腿呈60度，右手180度，左手90度。把背挺直！”紧接着，我就照做了。一开始我还以为这样没什么，挺轻松的！“把你们的屁股放在左脚踝上，不要动！”

不一会儿，总教官又喊道：“我喊一，就是拍膝盖，喊二就是把背挺直。”然后，教官除了喊一，就是喊二。我随着口令，拍了一下膝盖，紧接着脚趾传来一阵刺痛。“不够响，再来一次！”听到了这魔鬼一般的声音，我又狠狠地拍了一下自己的膝盖，我可以，我能行！终于，教官让我们站起来了。

大家参差不齐地站了起来。“太慢了，再给我蹲下！”这简直就是一道霹雳，炸在了全体七年级学生的头顶上。我艰难地滑动着那已经全麻的脚，确保自己正确地蹲下去。蹲下之后，我没动，不敢动，眼睛正视前方。

全员蹲下之后，便传来了“一”的声音，我还没来得及反应，慢半拍地拍了一下自己的膝盖。没人发现吧，那就好。蹲了一会儿，我旁边的同学摇摇欲倒，他苦涩地问：“你是怎么坚持下来的？”我用余光瞥了他一眼（实在是不敢动），回了一句：“忍一忍就能过去了。”也不知道他有没有听到。

记得在我们第二次蹲下之时，楼上传来阵阵幸灾乐祸的掌声，那一刻，我真想把哪些八九年级的同学从楼上拽下来也蹲着。当然这只能想想，无奈只好送他们一个白眼。

我以为军训既是残酷的，也是一次难得的经历，是一笔宝贵的精神财富，让我明白了很多很多，也懂得了很多很多！