我的榜样高中(精品20篇)

在列车上的时光慢了下来，窗外的风景如同放映电影一般缓缓流转，经过一段长长的隧道，仿佛时光凝固了下来，只余风声在耳边呼啸而过。

一望是平川。一大片嫩草地被分割成几十个长方形，黄绿的是孱弱的细苗，嫩绿的是新发的小草，青绿的则是蓬勃的青草细密生长。涓涓细流在其中，滋润着田野。几座小屋坐落在小径边，隐藏在苍翠的林中。一个老农戴着草帽，自由行走在田径之中，似是在观察作物的长势。亦是风景。

天色陡然灰暗。远方笼罩在一片阴雨之下，随着列车驶进，我们也被包围其中。一根根银线向着不同的角度划在窗上，却都似有着直前的力量。天色雾蒙蒙，看不清眼前树。无数根银色蝌蚪，拖曳着细长的尾，向后游动。雨势骤停，看清眼前景色，一条大江，带有暗黄的土地的颜色，一叶小船，泛舟其中。再回首，雨迹不见。如同一幻。

眼前皆绿景。一片染着一片，层层叠叠，似延绵无尽。翠绿之中蓦然现出几座粗长的筒子，带着钢筋水泥的色彩。上端如烟囱一般不断冒出黑烟，一团团漂浮空中，缓慢被风吹动，久久不散。如同在洁白的丝绸上，染上污渍，刺目灰暗。一根根粗壮的树干堆叠，一圈圈年轮都是岁月的痕迹。一旁的柏油路上，疾驰着一辆辆汽车，反射着耀眼的光芒，来来往往，穿行不息。车后喷出一串串细微的烟，飘向空中，虽微不可及，却从四面八方聚集而来，使得乌云又增多几片。是喜?是忧?是必然。

这是最好的时代，这是最坏的时代。树木被伐、任意捕杀、排放污水……一桩桩，一件件，谁之故?工业发展的触角四处伸展，企图破坏那碧水蓝天。我愿停下脚步，倾听自然的声音;我愿极目远眺，找寻自然的踪迹;我愿播种希望，让绿遍布人间!

“上帝是永远公平的，他为你关闭了一扇门，就会为你打开一道窗户。这是真的吗?”世上许多人都诘问道。

上帝似乎确实是不公平的……

上帝是不公平的，它赠给波涛的是汹涌澎湃，是令人恐怖，但波涛却用它造就出优秀的水手;

上帝是不公平的，它赐予山巅的是高入云霄的孤寂，是高处不胜寒，但山巅却用它证明了什么是人的意志;

上帝是不公平的，它给予海伦·凯勒的是无声，是黑暗，但海伦却用无声铸就了伟大，用黑暗寻找到光明;

上帝是不公平的，它赋予霍金的是沉默，是轮椅，但霍金却用沉默诠释了宇宙大爆炸，用轮椅推动了历史的发展;

波涛、山巅、海伦、霍金，他们没有呐喊上帝的不公平。那么，那些诘问上帝的人有资格责备上帝的不公平吗?

在坎坷中抵达生命的胜利终点的人，似乎从没哀叹过不公平;在多舛中创造人生奇迹的人，似乎从没感慨过不公平;在逆境中成就辉煌的人，似乎从没追问过不公平。那么，那些抱怨不公平的人是否自惭形秽?

不经历风雨，怎么见彩虹?有的人在风雨中用勇气披荆斩棘，用毅力坚持前进，用不屈战胜胆怯，迎接他们的是绚烂的彩虹;有的人在风雨中质问上帝为何如此不公平，抱怨自己为何总处于困境，灾难为何总是降临于自己，他们在风雨中倒下了，永远地倒下了……雨过天晴后，在阳光下，只看见一些人在为另一些人收拾尸骸……

世上有许多人受到困难的折磨，当你抱怨不公平时，想想那个残疾儿童的话吧：第个人都是被上帝咬过一口的青苹果，我被多咬了一品，因为上帝喜欢我的芬芳!“一个残疾的幼年尚能如此，那些抱怨上帝不公平的人呀，又岂有资格?

“全壶摇不响，半壶响叮当”这句话似乎也可以这样理解吧：盛装了半壶灾难的人一直都在喋喋不休地抱怨不公平，而盛装了一壶灾难的人，却默默不语地忍受着，前进着，努力着……

抱怨上帝不公平的人究竟是谁?

许多正在痛苦中前进着，或者已经走过痛苦的人用实践告诉你：如若你还有力量抱怨上帝不公平，那么你就没有资格抱怨不公平!

前此日子一连下子几场雨，院里长在砖墙下的苔便吸饱了水，一团团一片片浓郁的黛色便在红砖上染开，甚是喜人。

反观，院中先前风头正盛的几株海棠，已是近半散落在潮润的地上，风光不复。这几场骤雨向来不会怜惜这些花儿，只顾着穿林拂叶，不露半毫温情，也只有那终年盘栖在墙下的苔还在为连日的滋润而自喜，它大概是最不像那些花的了。兀自在见不得光的地方静默着，残红乱舞与它无关，新绿纵横不入它眼，一时间，竟显出了些隐士的智慧气息来。

我想，苔大概是具有一种超脱的睿智，不言不语，自有一方天地。

遥闻那宋时文主走进了园里，最先前见的却不是满园春色，而是紧闭的柴门与阶上的苔，于是便有了“应怜展齿印苍苔”的情感来，那一团团翠色而饱满的苔在春风温柔照拂后与诗人相见，激起了一片对春色的怜爱来。又如那一方陋室前青葱的草色与蔓上阶的苍苔，在许久无人探访后生长到覆满了院落，它是寂寞的吗?我想应非如此，那样甘于平凡的苔生长着，那陋室中的人便坚守着那样孤寂却满是傲气的灵魂。于是苔就这样伴着诗人度过了无数个难眼的苦雨长夜。

于是便悟了苔的生存之美，不苟且、不同俗、宠辱不惊、去留无间。它生长在这世界上任何一个角落，任何时期，于是海棠谢了，它还在。天所转暖新叶生发，它依然在。这又何尝不是我们所需的生活智慧!那样平凡而又显得卑微的生命，却在岁月更迭后苦守着心的净土，才使得灵魂于方寸之境中突围，才使得春去春回，总有一片生机得以留存。

我能想象，这样的苔，任时序交替岁月变迁，只要有一方栖身之地，汛期过后便能不息生长。这是俗世间少有的大智，是千千万万水陆草木之花所难得的从容与淡然。

在这样兵荒马乱的年纪，我仍坚信着，面对生活需要智慧，需要这样长远而深邃的智慧。

大自然的奥妙无穷无尽，给了人类无限创作的可能。在这一个个妙趣横生的问号中，我探索到了属于蜻蜓的小秘密。

“小荷才露尖尖角，早有蜻蜓立上头”。是不是说蜻蜓对荷花情有独钟呢?好奇心促使我去观察，去探索。

春光明媚的周日，我来到了日湖公园。那里有一方池塘，满池绿油油的荷叶，像千万把绿色的小油伞。那明亮的露珠，在荷叶上滚来滚去，春风一吹，荷叶犹如亭亭玉立的女孩羞怯的挤来挤去，而那晶莹剔透的小露珠全倾倒在池塘中，荡漾开一圈又一圈的小涟漪。春天的池塘有着别样的迷人风景。

哎呀!差点忘了此行的目的，赶紧的找个隐蔽的地方躲起来，一动不动，屏息凝视，嗯，我是一尊雕塑!

瞧，一只体态轻盈的蜻蜓，缓缓地“降落”在荷叶上。圆圆的脑袋上嵌着一对突出的浅绿色大眼睛，两对透明的翅膀轻轻地扇动着，它的尾尖轻触水面。快看!什么东西落了下来?博学的妈妈告诉我这是蜻蜓在产卵。

我恍然大悟，原来蜻蜓喜欢在水面上飞行，实则是在繁衍它的后代。想必这也是成语蜻蜓点水的由来。

忽然，一片阴影挡住了我的视线，我抬头一看，天空乌云密布，倾盆大雨仿佛随时都会倒下来，得赶紧去避避雨。咦，刚才还在高空的蜻蜓怎么飞得越来越低了，不会是受伤了吧?带着困惑，恋恋不舍地离开了这方池塘。

回到家，我迫不及待地在网上搜集了一些有关蜻蜓的资料：终于明白，蜻蜓低飞不是因为受伤，而是由于它的翅膀，在雨天感受到了湿气;再则蜻蜓捕捉的害虫在雨天也飞得很低，蜻蜓不得不一路追随它们。创作精神可佳的人类根据蜻蜓的飞行原理发明了直升机。

大自然中，还有许许多多的奥妙在未来等待我们去探索，去研究

自古有雾里看花美，今却有我棋里看人生。说起来，这还是象棋给我的感悟。

那只是一个普通的下午，没有晴朗的天空，温暖的阳光，有的只是沉闷的空气。而我却兴致勃勃地拉着我亲爱的父亲大人——我的老爸开始愉快地下象棋。

看哪，对方的炮兵出动了，隔着楚河汉界隐隐蓄势，我心中略有不安，赶忙让我的马军走日字格出动，却又见对方不慌不忙地用出了小兵，慢悠悠地向前走了一格，我见状，趁对方不注意，使用车棋吃掉了对方的马步兵，正在我沾沾自喜之时，敌方炮兵隔棋又吃掉了我的车棋，我亲爱的爱将啊!我不断地摸索着胜利的道路，突然，一个选择出现在了我的面前，这真是一步险棋啊，考骆的是我愿舍去哪颗棋子去换另一颗，我极为不舍，车棋已占据良好地势，而马兵却有多条路可通，这可直让我头疼啊!我不断地寻找着，去寻找一处安身之所，可是对方却不给残这个机会，条条后路都已被堵死，细细一看，对方已有直逼我家将帅之意，无奈，舍马棋，退车棋，护我主。

如此三番两次的对峙下，我只剩下两个小什保护将帅，而对方却还有半壁江山，我垂头丧气地宣告失败，我极为不甘地向父亲吼逍，“再来一盘!”，可这次父亲并没有如我意，只语重心长地对我说道：“做事要小心谨慎啊!”可这时的我正处在气头上，又哪能听得进去，气呼呼地灌了一杯水，父亲无奈地笑了。当晚，我对着明月沉思，我为什么会输给父亲呢?我百思不得其解。突然，父亲的那番话涌上了心头，“做事要小心谨慎啊!”对呀，如果我不一次次因暂时的小利小惠而蒙蔽双眼，如果我不一次次的洋洋得意或骄傲自满，也就不会失去如此多的棋子啊!

试想我平日的表现，总是因一时的利益而冲昏头脑，做起事来不顾后果，所以父亲才会如此地告诫我吧。我对着明月淡淡一笑，月亮啊，月亮啊，你是否也懂得父亲的心呢?天下的父母都希望自己的子女品德端正吧。真是，古有雾里看花美，今有棋里看人生，虽然这只是生活中微不足道的一件事，却也让我感触颇深啊。不过嘛，下次下棋我一定要赢，这是属于我的小执着。

光，多么平凡无奇的东西，但又正是因为它太平凡，所以也变得不平凡了。

清晨，在阴暗的寝室里张开双眼，有的，除了一片漆黑还是一片漆黑。伸出手在床面上胡乱摸索，试图找到衣服，但终究还是无果。

也许是心急，我在床上翻来覆去，压得那陈旧的铁架发出刺耳的“嘎吱”声，我根本没有注意，但事实上这已经闹醒了其他正在熟睡的同学。

继续找着我的衣服。正当我急的焦头烂额的时候，只听见“咔”的一声，头顶上的灯“唰”地就亮了，有光了!立刻，就像在沙漠中找到了水源的人儿，我终于找到了我的衣服。而当我满心疑惑地看向开关处时，只远远望见一名睡眼惺忪的女生倚着墙，什么也没说。

举手之劳，也许不仅仅是在寝室里。透过窗子，依稀还能看到被房屋遮挡的刺眼的阳光。

骄阳，火辣辣地透过玻璃，照进公交车里，找到扶手上，找到座位上。靠窗有一排座位。一个老人与一位女青年挨着坐。

阳光炙热地烧灼着皮肤，即使车内装有空调，也依然炎热难当。

老人手中握着一份广告纸，一直对着脸挥动着扇风，豆大的汗珠沿着她脸上沧桑的皱纹滚落，一滴一滴掉到衣服上，衣服湿了一大块。

忽然，车内暗了下来。霎时，车内多了几分凉爽，少了几分炎热。只见那名女青年娴熟地拉上窗帘，对着老人会心一笑，便不再说什么。

这时，光暗了……

也许，光只是一个美好希望的代名词，但正因为它如此的不起眼才又显得不平凡。光，有时暗，有时亮，但一直不灭的，是人心。如果每个人都能点亮自己的心，发出暖人的光亮，那么，这个世界将被照的前所未有的亮堂。

有生命就有回忆。回忆就是人生的一个缩影。

我认为童年就是我人生中最快乐的时光。记得那时我是多么的天真。有一次。我的母亲刚做好饭。我就傻傻的`跑了过去。两只手拿着烧红的铁圈就往外跑。一开始我还特别开心。好似手里握着个包。但是越来越不对劲。呀。我的手被烧熟了。我赶紧扔掉了他。一头扎进了我母亲的怀抱。大声哭了起来。我瞪大眼睛看着手上像小山一样的水泡。我没哭，反而笑了起来。

后来我慢慢长大了。我也迎来了幼儿园的短暂美好时光。

我的幼儿园就是在哭声中度过的。我和一般的孩子不一样。我只上过一年的幼儿园。那时我总是依靠在母亲的身边。生怕离开了就再也看不见他们了。

慢慢的我长大了。迎来了小学六年的美好时光。从此我的回忆中多了一位恩师。我的语文老师。在我的印象中，他长得不高。留着一头褐色的短发。她虽然性格有些暴躁，但是教会了我许多道理。至今我还记得他的名字。

童年天真和傻的代名词，也是我人生中最有乐趣，最珍贵的回忆。它使我的人生富含诗情。使我的生命得以充实。

匆匆地，它来了;匆匆地，它又走了……

——忆时间

一周的时间过得如子弹脱膛般迅速，转眼间烟消云散，快乐如疲惫一起消失，只是心头久久不能褪去那军训(生活)色彩斑斓的生活……在记忆的匣子中留下一道一道深刻的痕迹，反复咀嚼，似乎悟出了点什么!

初对学校，对军训这些未知数产生了具大的好奇心，也赋予了各种美好的期望，学校怎么样?环境怎么样?同学怎么样?教官怎么样?

……就这样，带着各种期望和疑惑，我走进这所学校，走进这个班级，走进了那个操场，开始了这场军训……

累，累，还是累。每天挺着笔直的身体在毒辣的阳光下爆嗮，两条腿都站到麻木还要坚持，能清楚地感到汗水随着后背一滴一滴地向下流，嘴唇都干得撕开了一条口子，眼角都晒得脱一层皮，火辣辣地烧灼感刺激着我每一个神经细胞——痛!

这种生活刚开始两天，我就彻底地失去了兴趣，之前地各种向往早就抛到九霄云外去啦!我开始想要放弃，想要退缩，但这种念头刚萌发出来，就被朱教官扼杀在思想的摇篮里，“你们是不是特别羡慕我们整齐化一的步伐?那你们知道我们练了多少时间吗?三个月!你们七天而我们三个月，才有今天的成就!所以你们坚决不可以放弃!”

“是啊!台上十分钟，台下十年功!播什么种子，施什么肥，来年就会开什么化，结什么果!天下没有免费的午餐，不付出就想收获简直是天方夜谭!”就这样，一股正能量埋在我心底里，鞭策我前进。

就这样，七天军训生活结束了，其实现在回头望去，坚持下来了，原来也没什么!

我相信，已经开始的高中生活也将会如此，所以，珍惜吧!这来之不易地三年，这意义非凡的三年。

Ibelieve……

一直坚持，每当累的时候，想放弃的时候，心中便会掀起朵朵浪花，荡出层层涟漪，耳边传来声声回响：不可以，坚持就会成功，是所必需具备的能力，顽强将会为武你人格魅力的真实写照。

才刚刚11岁的我对任何事都感到新奇，更抵抗不住诱惑。可这个社会上却充满了太多的诱惑：手机、电脑、电视……可不，我这个“吃一崭后还不长记性”的小呆瓜，又被诱惑了……

“哎哎，你知道吗?王者荣耀最近有新推了一款皮肤，李白凤求凰……”我的死党从放学就一直在诱惑我玩王者荣耀，我这个天才才不会被他给诱惑呢!

回到了家，我很快就完成了作业，我无聊地刷着微信，只听见时钟“嘀嗒嘀嗒”地运转着。我突然想到了死党给我讲的那个游戏，不由得心生好奇。人物真的这么逼真吗?画面真的这么唯美吗?真的还会现金领取吗?……我坐到了电脑桌前，正要打开王者荣耀的界面，我不由自主地顿住了。“对呀，老师说过这个游戏玩了会走火入魔的!可是，免费送好礼并还能领取现金的游戏可不多啊!过了这个村就没这个店了!反正只试玩一次，玩的人又那么多!所以说……”我心里还没有定决心，食指却先帮我做了决定，随着一声清脆“嚓”，一阵令人汹涌澎拜的音乐涌入脑袋。我立马被吸引住了，双手抱起了键盘和鼠标，欢快地玩起来了。什么老师的话，父母的忠告，超大的学习压力，都被我抛到九霄云外去了。天上那轮白玉盘似的明月，似乎也在为我薄弱的抗诱力所可惜……

十指在键盘上飞快地舞动着，嘴里还不停地念念有词，时针也挺着个大肚子向前走了几步。当我打完最后一轮限时赛时，我疲惫地靠在椅子上，望向墙上那面古老的时钟时，才发现不知什么时候，时钟和分针紧紧相拥在一起了。我很懊悔，为什么没有让自己抵抗住诱惑，让我更懊悔的是，我不仅迷上王者荣耀，成绩一落千丈，而且本来就塌的鼻子上还架上了一副厚厚的眼镜。唉，误我王者“农药”也!

每次在诱惑前，我都溃不成军。哎，诱惑不仅让我加入了低头行列，而且还让我的屁屁受了不少罪!我以后一定要在诱惑面前坚决地说不，不能让它影响我的学习和生活。

你总喜欢和我玩猫鼠大战的游戏。如果说我是猫，你就是一只狡猾而又可爱的小老鼠。

你总喜欢偷偷摸摸地翻出我的东西，或者是搜寻我所藏的零食。而我总是静静地从背后偷袭，抓住你，然后警告你：以后不许再随便偷我的东西，需要什么告诉我一声，我允许。便你却不这么认为，你笑着说：姐，你不是说我是老鼠你是猫吗，老鼠总是喜欢偷东西，而不是经过允许再去拿嘛。然后趁我不注意的时候，又拿着我的东西偷偷溜走。

周五下午放学，虽然天气下着雨，但不觉寒冷，反倒有一丝凉意。撑伞走在回家的路上，看着那些被雨冲刷过而显得青翠的树，心情异常兴奋。

还没打开房门，便听到屋内有细微的响声，是很小心的，仿佛怕是被人发现。我知道这一定又是那只可恶的小老鼠在我房间里乱翻东西了。

于是，我接兵不动站在门口等待着老鼠出洞，抓住他。

一阵窸窣的声响后，屋内没了声音。我很奇怪，难道闹鬼了不成。在好奇心的驱动下，我打开了房门，然而却没有发现他。

奇怪，我自言自语道，怎么可能，我明明听到他在房间里翻东西，这会怎么没人了呢?不甘心，我开始寻找，打开衣柜，看桌子下面，甚至床底下都没有发现。正当我沮丧的时候。那只小老鼠从外面走了进来：姐，找什么呢?他一脸笑容。

找你。我想都没想地回答道。

我怎么会跑到床底下呢?我又不是老鼠。

你不就是老鼠吗?老实说你刚是不是进我房间翻东西了。我直入主题。

没有。小老鼠一脸冤枉，我不是刚从外面回来吗?

也是哦，那刚才会是什么呢?难道真的有老鼠吗?我自语。

嗯，肯定是有老鼠。弟弟开始笑了，他的笑使我感到奇怪，便挡住他逃跑的去路，严刑逼供：说，刚才是不是你?

那小老鼠边说边笑：你太笨了，你开门的时候，我躲在门后面，你进来找我时，我又从你身后偷偷地溜了出去，不知道吧。看来老鼠也有比猫聪明的时候。小老鼠笑得都猴了背弯了腰。

看着小老鼠笑得欢快的样子，我也忍不住笑了。小老鼠能给猫带来欢乐，能让猫的生活变得精彩。我应该真正地享受猫鼠大战的乐趣。

小老鼠，猫姐姐的生活因你而精彩。

我的家乡是一个风景优美的地方。四季景色各不相同，请听我慢慢道来。

春是在悄然间就临近的。当浮冰融化，春就来了。小草探出头，踮着脚尖，想要看看春天在哪里，殊不知自己就是春天。只是自己比花儿和柳树先行了一步罢了。柳树抽出鹅黄色的新芽，迎春花吐出金黄色的小喇叭，春意更浓了。燕子飞舞着剪刀似的尾巴，赞叹着眼前的美景。

“知了，知了——”蝉诉说着夏日的烦闷。天空的火球强烈地燃烧着大地，闷热在空气中弥漫。西边的天空越来越暗，天渐渐阴沉下来。黑压压的乌云遮住了太阳，乌云越来越厚，终于承受不住压力，塌了。雨滴落在池塘里，荡起了一圈圈涟漪;溅在地上，唱起了欢快的歌;滑到小草上，草儿弯下了腰，任它溜走。一声声炸雷接踵而至，一道道闪电劈开天空，令人耳鸣眼瞎。

看，空中的大雁排成人字形，云朵变换着不同的形状。稻穗笑弯了腰，高粱涨红了脸，柿子树上挂着金黄的灯笼。一颗颗葡萄晶莹剔透，可与珍珠相媲美。枫叶红似火，落叶黄如蝶。

“呼呼——”北风猛烈地刮着。河面上结着厚厚的冰，小鱼在水底快乐地玩着捉迷藏。一片片雪花飞舞，伸手去接几片雪花，大小不一，轻得没有质量，片刻间就化成水。又接了几朵，用舌头轻轻地舔了舔，冰凉的感觉从舌尖直达心灵。一朵朵梅花耀眼地绽开着，一股暗香沁人心脾，不觉为之神魂颠倒。

四季如画，春雨，夏日炎炎，秋风习习，冬雪皑皑。好一幅美丽的四季画。

粽子是我国的传统美食。几乎家家户户都会在端午节这天包粽子来吃，当然也有人因为忙而出去买。

粽子是为祭奠投江的屈原而传承下来的。粽子作为中国历史文化积淀最深厚的传统食品之一，传播亦甚远。粽子的种类也有很多，比如豆沙粽、蛋黄肉粽、红枣粽……

粽子制作的过程是要很久的，虽然听起来简单，可每一步都要很久。

因为糯米要泡一个晚上，所以前一天，妈妈就开始准备了。妈妈把糯米倒在一个大盆里，在加水进去反复搓洗，搓洗2～3次就干净了。最后加水进去泡到第二天早上。

第二天，妈妈先把粽叶放在开水里煮10分钟，再捞出来洗干净。接下来就开始处理猪肉了。妈妈把肥瘦分明的猪肉切成一块一块的，放到盆里加入各种调味品，最后用手抓匀，这时猪肉的颜色就变了，变得越来越诱人了。

材料都准备好了，妈妈坐在凳子上，开始包起了粽子。妈妈包粽子看起来是那么流畅、轻松、熟练。不一会儿，一个好看的粽子就包好了。妈妈首先把两张粽叶重叠在一起对折成一个漏斗型，再舀一勺米进去，然后放几块猪肉，用米填住，最后把粽叶对折一下再用绳子绑好，就这样，一个结结实实的粽子就包好了。看妈妈的样子那么轻松，我学着包了一下，我包了好几次，但是都有糯米漏出来，包粽子可真难啊!

妈妈安慰我说，“没事，多试几次就好了，熟能生巧嘛!”妈妈一边指导我一边包，在妈妈的指导下，我终于包好了一个粽子，但是样子很丑。把粽子都包好了之后就该下锅煮了，妈妈在一个大锅里放水，再把粽子放下去。大概煮了3～4小时，粽子快要出锅了。盖子还没打开，粽子的清香缓缓地从锅中溢了出来，我贪婪地嗅着这一丝丝、一缕缕棕香，口水都要流出来了。轻轻剥开青绿色的粽叶，一股粽香味扑鼻而来，露出乳白色的糯米，咬了一口，好吃极了。

粽子不仅代表妈妈对家的爱，还体现出了中国历史的源远流长。

自从中国开放以来，中国的辉煌跨越着世界;中国的美丽展望着世界;中国的风采感动着世界。美丽是许多人努力追求的。而最重要的美丽是身心上的美丽，也就是人们口中常挂着的两个字“健康”。

在生活中，有一句话叫“一方水土养育一方人”。说的就是饮食的重要性。

现在许多人的荤素饮食出现了问题，年迈的爷爷奶奶很节省，平时吃的都是自家种的蔬菜，鱼肉一般一两星期吃一次。而相反的，像我们一般大的，却每天大鱼大肉，特别是家庭条件富裕的一些。这样的吃法并不好，很容易肠道不舒服，我们应该多吃蔬菜、水果，因为他们都含有大量的植物营养素，研究表明，植物营养素可以帮助保护人类的七大重要器官，其中包括眼、心、肝和皮肤，同时它们也可以发挥抗氧化的功效。蔬菜、水果，特别是绿色蔬菜都含有丰富的营养素，它们除了能补充缺乏的物质外，还能促进大脑发育。

水是万物之源，人的生命离不开水。就像还珠格格里面的小燕子说的：人都要喝水，狗要喝水，猫也要喝水。现在的儿童都不怎么喝纯净水了。每天喝的都是甜饮料，这些饮料虽好喝，但是不健康，起不到补水作用。你知道么?多喝甜饮料会带来潜在的健康害处。害处一：促进肾结石;害处二：促进肥胖;害处三：降低营养素摄入量;害处四：强力促进糖尿病;害处五：促进骨质疏松和骨折;害处六：促进蛀齿;害处七：促进痛风。我建议大家还是多喝纯净水为妙。大家可以通过一个实验来证明。甲乙之前吃的东西是一样的。桌子上有四杯水，甲喝了两杯纯净水，乙喝了两杯可乐。最后上完厕所。发现甲的尿液是半透明的，而乙的是黄半透明的。而人体正常尿液是半透明的。所以我倡议人每天至少要喝5杯纯净水。这样才能让我们保持最基本的健康。

饮食的重要性当然还有很多，以上我所说的只不过是最基本的而已，离要想成为一个健康的人，还差十万八千里呢!总之，我想说的就是一个人要想获得成功，就必须有健康的身子，要想有健康的身子，就必须注意饮食。

最后，我向全世界呼吁：我们一定要给下一代人做榜样，成为健康的人!

诚信犹如一潭幽静的泉水，不喧嚣，不争辩，以它独有的方式于浮华乱世展现芳华，净化贪婪与市侩的人心。

大千世界，我们踽踽独行，三千弱水，我们渐渐迷失了自我，不断寻找回忆，企图找到最初的自己，哪知，我们缺少的仅仅是最简单的诚信。找回诚信，方能找到真正的本心。

悠悠中华五千年，诚信者如闪烁的繁星，在历史的长河中熠熠生辉。商鞅立木取信，获得百姓信任，从而推行了新法;荆轲言出必行，明知死路却毅然前行;曾子杀猪，以身作则，为儿子树立一个诚信典范;韩信落魄潦倒，受漂母恩，终以千金相还;宋庆龄与幼童相邀，即使大雨滂沱，仍然准时赴约。

而纵观当代，仍不乏将诚信作为自己人生准则的人。徐励寒划坏宝马，面对高额的赔偿，他选择了直面而非躲避，用行动演绎90后的诚信;马玉剑面对死亡，首先想起的，却是将钱推给顾客，用行动让“诚信十年”画上了圆满的句号;吴乃宜年过八旬，背负丧子之痛的同时，也毅然背负起了儿子80多万元的债务，用行动彰显了诚信的价值。

诚信似雨露，润物无声却不可或缺;诚信似和风，微微吹拂却带来春意，唤醒希望;诚信似火苗，星星之火却可燎尽黑暗的荒原。诚信看起来微不足道，实则弥足珍贵，它不单关乎道德，更关乎一座城市甚至一个国家的命运。

诚信使走投无路的人看到希望，而欺骗只能使辉煌走向衰亡。周幽王烽火戏诸侯，只为美人一笑，欺骗的后果，是五年后幽王自刎，褒姒被俘;尼克松害怕竞争，制造了“水门的事件”，欺骗的后果，是本来胜券在握的他引咎辞职。

可见，不诚信者，人不帮，天不助。

反观当今社会，不诚信者亦不再少数。“瘦肉精”、“毒胶囊”、“毒奶粉”等等诸如此类的食品安全问题，反映的无不是商家缺少诚信，危害消费者。诚信缺失，人们不得不付出高昂的成本，监督商业生产，不得小心翼翼，不敢随意饮食。

不诚，何以得信。美国学者福山曾说：“一个国家的福利极其参与竞争的能力取决于一个普通的文化特征，即社会本身的信任程度。”当我们抱怨社会冷漠，缺乏信任时，可曾想过，隔阂是我们的不诚信所致。诚信对待别人，方能得到信任的回报。

孟子曾说：“诚者，天之道也;诚之者，人之道也。”立身于世，为的不过是求的一方好名声，何不诚信待人，利人利己，无愧于心。唯有如此，我们的社会才会告别冷漠;惟有如此，实现大同社会才会成为可能。

鲁迅说：“世上本没有路，走的人多了，也变成了路。”是啊，在历史上，有多少人走出了自己的一条路，同时也让后手沿着这条路继续走下去。

文天祥走出了自己的撸，用文字诠释了自己的赤胆忠心。文天祥“辛苦遭逢起一经”，走上仕途，却时值别国入侵，大宋政权岌岌可危。他领兵抗金，英勇不屈，征战四年，最终不幸被俘，在敌人的威逼利诱下，他写下《过零丁洋》，表明自己以死明志的决心。“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”震撼了敌人，他把自己的忠诚留在史书上。

李白走出了自己的路，用诗文抒发了自己的豪情壮志。李白是唐代诗人中的浪漫主义诗人，有“诗仙”美誉。他有报国志，却因朝廷官场昏暗腐败，离开了官场，唱着“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”，游览祖国大好河山，写下许多优美诗篇。他以酒为伴，以诗为友，千古名篇传后世。有“我寄愁心与明月，随风直到夜郎西”，的鼓励与慰勉，有“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的满腔豪情，也有“举杯邀明月，对影成三人”的寂寞与空旷……他用笔和墨挥写出了自己的人生乐趣，“酒入豪肠，三分酿成了月光，剩下的七分啸成剑气，绣口一吐就半个盛唐”乃是对李白最高的评价。

欧姆走出了自己的路，用努力去浇灌成功的芳香。欧姆花了十年的时光，经过不懈努力，终于发现了欧姆定律，可谁知一个公式背后的努力与汗水。他认为电流是物理中最神秘的部分，不懈探索，最终取得了成功。

郭明义走出了自己的路，用奉献阐明了人生的价值。他是一个并不富裕的工人，却帮助了300多个失学的孩子，并坚持每年义务献血。他的工友也加入了他的行列，一起做好事，献爱心。有人说他是“郭傻子”，问他做那么多图什么，他说，帮助别人，快乐自己。

是啊，走出自己的路，不仅需要勇气、毅力，更需要有坚定的意志，不因别人的言论而动摇。走自己的路，迈出自己的一小步，将会是人类的一大步。

人们常说细节决定成败，那看似微小不起眼的动作却会带来无可衡量的影响。

那天，雨季的潮湿将空气冲刷一清，只留下泥土的味道。即便雨下个不停，课还是要上。坐上公交车。一同上车的还有两个工人，身上全是水泥、粉尘，十分呛人。

车上有两个位子。他们走过去，身边的人向边上移了移，别过了头，两人尴尬一笑，坐下。一个年长些的工人没有立即坐下，即便看惯了人们厌恶的目光，但也感到不自在，于是把外套脱下，把里面叠在外面，铺满水泥的那一面遮了起来，轻轻叠好后垫在位置上，但坐下后。还是紧绷身体，尽力不让裤子上的灰飘到身旁，那位穿着黑色西服的男人身上两只粗糙开裂的手握着纸巾紧紧抓住护栏，身边的男士放松下来，老工人陪着笑，一口乡音：“不好意思，刚从工地回来，没换衣服，您别碰到裤子就成，真不好意思。”声音很轻，说罢又绷紧身体。

另一位女士就不这么幸运了，年轻点的工人毫不客气，一屁股坐下，灰尘四处逃窜，他见老工人脱下外套，也依葫芦画瓢，只不过是脱个外套吗?简单，他把衣服扔在位子上，衣角落在女士黑色的长裤上，女士捏起衣脚。又往旁边坐了些。“姑娘，别介意，擦擦就得!”他嗓门不大，但空旷的车厢里，每个人都听到了。他又一屁股坐下，丝毫没有给女士拿纸巾擦擦的意思，仍然一脸悠闲的看着手机。

不知不觉，车到站了，两名工人都准备下车。年轻的工人衣服一扬，头也不回的下了车，又飘起一阵灰尘，老工人先用纸巾擦了擦手，擦干净了两人的座位，还给男士女士纸巾，一脸歉意：“对不起，把你们衣服弄脏了我们赔不起，只能给您擦擦。”男士说了句没关系，女士虽然没开口，但表情缓和了许多……

雨渐渐下大了，两个蓝色的身影消失在远方。

今天，我要去寻找快乐，但我不是在电脑中寻找快乐，也不是在生活中寻找快乐，我要去大自然中寻找快乐!

太阳公公把我引到了楼下，只见老爷爷种的杏树上结了许许多多桃红色的小花苞，好像是用红墨点上去的。杨花落的到处都是。这一切，都是多么的生机盎然。

昨日的春雨，灌溉了大地，唤醒了生命，我踏着松软的泥土，突然发现，泥土里有几棵嫩绿的小草，它们是那么的娇小，那么的柔弱，我第一次感受到发芽也是多么有趣呀!院子里的花花草草都贪婪的汲取阳光。看到这么多生命的开始，我感到很开心。

我跑去看我的花盆，去年的指甲花死了，今年又长出了许多不知名的小草，小草汲取着昨日泥土中的雨水，吮吸着阳光。突然，我发现窗台上站着好几只小鸟，有麻雀、布谷、燕子，它们唱着跳着，可以算是一级的演员家了，而我，则是它们最忠实的观众，它们的声音一会儿高亢，一会儿低沉，一会儿轻快，一会儿缓慢。聆听鸟儿的声音，也是多么的快乐呀!

发芽，多么快乐;成长，多么快乐;歌唱，多么快乐。大自然中到处充满了快乐，只是没有被我们发现，所以，让我们一起去寻找快乐吧!

曾经有过这样的幻想：在微风之中，仰卧在万花丛中，头顶着天空，背靠着大地，体会着说不出惬意。那是多么令人心醉的美景啊!

然而，事实带给我们的并不是美好的景色，而是一堆堆白色垃圾，一堆堆“山”，生活在这样的城市里使我感到压抑，于是我便去寻找能够带给我快乐的有意义的事情。终于重重考验，我选择了调查平日里人们的消费情况与方式。

说干就干，我自由地在街上走着，走了半天都没人理我，我倒有些气馁了，突然看见一个阔绰的老板从一家饭店里出来，我想，他应该对我很有帮助吧，于是我冲上前去，一把拦住他，“先生，您好!占用你几分钟的时间，做个调查好吗?”他爽快地答应，“请问你们平日里都是怎样消费的呢?”“像我们这类人，平日里除了尽力花钱，没其它目的，每天除了泡泡网、唱唱歌，吃吃饭等就是睡觉”“那您不觉得无聊吗?”“不会啊，只要有钱，什么我都消费得起，怎么会无聊呢!”说完转身进入车中，车子喷出一股刺鼻的气味便扬长而去。

天啊，这些大款们都是这么消费的，他们是不因为“钱”而担心，他们是可以每天随意性进入城市中各个娱乐场所，他们是不可以一生都过得逍遥快乐，但他们的这种行为，才是最严重的浪费现象，设想一下，如果他们的钱全都变成了时间，如此消耗下去，就会衰弱得更快，用最通俗的话主，这种人死了都浪费土地。

调查很不成功，我垂头丧气地漫无目的地走着，路经一家书店，一块钱“大减价”的招牌吸引了不少顾客，我也跟着过去瞧，刚进门，一股书香和地板发出一清香使我感到精神振奋，我想：这可比网吧里香多了!我看见很多少年在认真选书，慎重考虑后，选下一本走向收银台，即使只是这么一件小事，但它至少也是正确消费的表现，看至此，我拿笔为我的调查添上一笔：大批人有正确消费观，异同于浑浑噩噩的人。

一天奔波下来，我早已精疲力竭，无力地躺在床上，心里却无比欢愉，人们能够树立绿色消费观念，自觉养成节约的习惯，为建设世界一流的生态国家尽自己一份绵薄之力，从而间接性地保护了生态，保护了地球。

“微风吹拂，万花齐放，天高气爽，土地肥沃，无尽的惬意奔泻而来”我的梦境中又出现这幅唯美画面。

世界上只有沙子最不值钱，但它却蕴含着金。东西尚且如此，人亦是如此，众多普普通通的人，很多平凡的职业，却蕴含着不平凡的含义，甚至比一些看似高大上的职业更能为社会带来价值。

环卫工人，可以说这是较平凡的职业，但是却能为我们带来最干净的街道。当我们还在呼呼大睡时，环卫工人便要起床开始工作了，他们在天还没开始亮时就得拿起工具扫掉街道、马路上的垃圾，因此等到我们开始出门上班时，看见的便是干净的，没有一点灰尘的街道。很多环卫工人都是年纪较大的叔叔阿姨，他们用他们那不再年轻的身体为整个城市服务，我们还能说他们的职业是平凡的吗，他们平凡但有价值，他们就像那闪着金色光芒的沙子一样，那么神圣。

消防员，可以说是众多职业当中较为辛苦的一种，他们小到救被困的猫猫狗狗，大都去着火的森林里灭火。他们看似很平凡，却做的是最辛苦的工作，并且是冒着生命危险去做的，但是他们却无人退缩，在遇到困难时，他们总是第一个冲上前，不顾及自己的生命安全却把其他人死死的护在身后。有人说：这不就是他们的工作吗?是的，这是他们的工作，但是他们选择消防员这种职业的这种精神，不就很令我们敬佩了吗，很多次，在网络上，总能看到消防员因公殉职的消息，每每看到这些，总是很痛心，他们也是其他父母的孩子，其他妻子的丈夫，其他小孩的父亲，他们的去世，对他们的家长而言可以说是种灾难，我们还能说他们的职业不伟大吗，他们平凡但伟大，值得我们尊敬。

医生，是救死扶伤的职业，我们几乎都去过医院，当我们身体不舒服，发烧都会去医院，我们也经常在新闻上看到某个人突然晕倒躺在地上，出来急救的往往大部分都是护士或医生，他们对患者进行人工呼吸，心脏按压等急救措施。往往是他们这一举动救了患者一命。但是我们近几年总是能看见不少医闹事件，前段时间甚至发生医生被捅死的事件，让不少医生急医学生心寒，我不禁会想，倘若这种医闹事件让学医的人越来越少，我们又该如何?因此，请大家能秉持尊重对方，心平气和的心态去处理问题，否则正如大自然所回馈给我们的，我们终将自食其果。

世界上还有很多平凡但伟大的职业，这些工作者我们平常也能接触到，光是这种职业就能令我们尊敬，因此，请敬畏身边的每一份职业，尊敬身边的每位平凡人。

“斗转星移，晨昏交错，舞动的年华在云卷云舒间流走；光阴荏苒，流年似水，如歌的岁月在花开花落中逝去，又一度花繁叶败，又一载冬去春来，轻托记忆的琴弦，流云带来了温婉的旋律，彩虹般的梦汩汩而出，流淌成动人的传说……”

这一刻，我感动于两年初中生活的成长。蓦然间回首，成长的快乐化作美妙的乐曲在心中流淌开来，成了记忆里晶莹的一幕幕……

高中生活一到来，我的心立刻便变得紧张起来。高考，这一影响人生命运的关隘就在眼前。欲破关，必先利器；要利器，必须付出努力，找到学习的法门。现在就是摸索法门的时刻，于是我一板一眼、仔仔细细、小心翼翼地投入了学习。上课认真听讲，笔记到位，一件琐碎的小事也不敢掉以轻心。同时，更关注身边的同学，他们干什么，我也跟着干，可以说谦虚、虔诚到了极点。当然，我也不会放过大大咧咧的玩，什么危险、什么新鲜、什么刺激、什么有趣就玩什么？几乎想将初中生活的所有经历和滋味在一瞬间全部品尝。

到后来连自己也有点糊涂了。伴随着夏天的酷热，生命随之热烈。记得那一幕，苦忍着手臂上胀得热腾腾的三个大包，我用已经没有水分只有热气的手奋笔疾书。黄亮的灯光与外面声声滚烫的蝉鸣不断地传来，刺激着脑海麻木的神经，背上已无所谓黏黏的汗水了，只懂得让生命陶醉在那无与伦比得热烈中去。这是我对生命、对青春理解的一次升华，这好像是突然爆发的海啸激起了生命成长的浪花，我一下子获得了付出的快乐、拥有目标的快乐。

热烈过后，便是冷淡。现实与理想的差距是哪样的遥远，使人迷惘。何时能穿过那生命的地平线？无时无刻的思考和迷惘充斥着我的头脑。于是，与人交往少了，时时留恋在夕阳落日，树影月光中，望眼青山，感触清风。很长一段的时间，就这样懵懵懂懂的过着，也不知何时心里的结开了。一种顿悟的感觉，一种思索后的深沉让我自豪。我庆幸在那难以忍耐的日子里，我没有迷失方向，凭着自己的毅力撑了下来。当时间冲开生命的结，那成长，便在不知不觉中来到，让我体会那内心深处的喜悦。因为，我知道，我冲过了一道厚重的思想关隘，这种感觉有时是无法言传的.。