幼儿园庆祝三八妇女节活动简报【精彩20篇】

6月10日是国家“文化和自然遗产日”。宁夏紧紧围绕“非遗保护——传承发展的生动实践”、“非遗与一带一路”主题，着重突出宁夏地方特色，体现宁夏文化和自然遗产保护实践，与端午节、儿童节等节日相结合，广泛开展一系列丰富多彩、群众喜闻乐见的文化遗产宣传展示活动。

一是统筹推进活动整体开展。自治区文化厅对开展2017年“文化和自然遗产日”宣传展示活动高度重视，从今年4月即启动了各项活动准备工作，对全区各市、县(区)非物质文化遗产保护工作进行了全面督查，共实地督查市、县文化馆(非遗保护中心)、非遗展示室、非遗保护传承基地(点)等近百处，走访非遗代表性传承人60多名，对各责任单位、传承人开展非遗保护传承工作情况做了深入细致地了解，同时对各地文化和自然遗产日宣传展示活动筹备和进展情况进行了督查指导，督促各市、县(区)全面启动文化和自然遗产日系列活动。

二是区市联动打造主场盛会。今年宁夏“文化和自然遗产日”宣传展示主场活动设在中卫市，由自治区文化厅、中卫市人民政府共同主办。宁夏中卫市素有“沙漠水城、花儿杞乡”的美称，历史悠久，文化和自然遗产资源丰富，风景名胜及文物古迹众多，同时中卫曾是古“丝绸之路”北线的重要驿站之一。中卫市作为今年宣传展示活动的主会场，将以东道主的身份集中展示宁夏丰厚的文化和自然遗产，特别是6月10日活动当天将开展“文化和自然遗产日”非遗系列活动主场启动仪式、“一带一路”非遗专场演出、五市振兴中国传统工艺互动交流技艺展示、文化遗产图片展及法律法规宣传咨询等一些列活动，届时还将对全区第一次全国可移动文物普查、全区非遗保护先进单位和先进个人进行表彰。

三是各地各项活动有序开展。银川市从5月24日起开始陆续举办“文化和自然遗产日系列活动——塞上风物非遗展”、“银川市第十届民俗文化展示周”、“银川市文化和自然遗产日宣传展示活动”等系列活动，固原市于6月6日举办“固原市2017年文化和自然遗产日展演”，吴忠市开展了“丝路回乡·文化和自然遗产周”活动，石嘴山市于6月份开始陆续举办“非遗项目展演、非遗传承人进校园、非遗培训”等系列宣传活动。

工会助力，梦想起航。记者昨日从市总工会了解到，2017年“金秋助学”活动已正式启动。今年，“金秋助学”活动的覆盖面更大、措施更有力、帮扶更精准。

据了解，今年“金秋助学”活动的帮扶范围为就读小学、初中、高中(职高、中专)和大学(大专、高职)的全市建档困难职工子女。

今年，助学工作进一步扩面增量，资助范围从大学新生、在读大学生扩大到入读小学、初中、高中(中专、职高)以及在读的建档困难职工(农民工)子女，实现符合建档条件的困难职工子女应帮扶尽帮扶。市总工会相关负责人介绍，今年将因地制宜开展主题活动，“将加强学生思想道德建设，培育和践行社会主义核心价值观融入助学活动中，在受助大学生中开展以 我的家、成都、未来 为主题的 一封家书 活动，引导、勉励同学们在接受帮助的同时，展望成都未来发展，感恩奋进、立志成才，把实现人生理想与建设全面体现新发展理念的国家中心城市统一起来，努力拼搏。”

12月4日是全国法制宣传日，同时12月也是全国法律援助宣传月，根据“大力弘扬法治精神，维护社会稳定和长治久安””的主题，天山街社区在三楼会议室组织辖区居民进行法治宣传。

法制宣传活动中，社区书记陈新华对辖区居民讲解了关于国家法律法规方面的各项政策，传达学习了党的十八届六中全会、第二次中央新疆工作座谈会和习近平总书记系列讲话、自治区党委八届十次全委会议、新源县第九次党代会精神，活动紧紧围绕新疆工作总目标，坚持依法治疆，大力宣传宪法和社会主义法治理念，大力弘扬社会主义法治精神，为实现社会稳定和长治久安提供有力法治保障。

通过此次法制宣传活动，有效地将法律带进了社区，送到了居民身边，增强了居民的法治观念和依法办事的自觉性，在辖区内营造了良好的法制氛围。

昨日，红花岗交警大队通过遵义晚报发布道路预警，针对即将到来的清明节，交警部门根据往年的执勤经验，提醒城区各幼儿园、中小学，扫墓应错峰进行。另外，学生进入老城片区后，可随时与路面交警联系，由交警护送学生过马路，以确保安全。

“仅今天上午，我就接到了三四所学校的电话，称本周要开展红军山扫墓活动。”采访中，红花岗交警大队四中队指导员佘楠楠这样说。根据往年经验，清明节前夕是城区各学校及单位前往红军山扫墓较为集中的时间，大家一般会在本周内(3月28日至4月1日)进行，特别是清明节小长假放假前的两三天。

负责维护红军烈士陵园沿线交通的交警告诉遵义晚报记者，去年清明节活动正好是周末，因此大量学校、单位的扫墓时间，都集中在4月2日和3日，受天气晴好影响，整个红军烈士陵园超负荷运转，人最多时超过了1万人，同时周边车辆也多，秩序管理难度非常大。

交警预计，今年的扫墓高峰会出现在本周四(3月30日)至周六(4月1日)。为确保整个老城片区的交通秩序、学生的过街安全以及扫墓人群可能出现的拥挤踩踏事故等，交警建议，所有接送扫墓人员的车辆，一律在政务中心停车场临时停放。各级教育行政部门、学校组织学生步行进入老城后，带队老师可随时与路面交警取得联系，由交警护送学生过马路。

另外，本周红花岗交警大队将加派警力在红军山沿线值守，加大各类交通违法行为的整治力度，给市民扫墓营造一个良好的道路交通环境。

“红领巾相约中国梦”我省庆祝“六一”国际儿童节主题活动5月25日下午在兰州举行。2000余名少先队员、学生及社会各界人士参加活动。

“红领巾相约中国梦”主题活动，由团省委、省少工委、省关工委共同举办，通过少先队主题队会和文艺演出两种形式，开展了主题队日活动。少先队员在主题队日活动中讲述中国故事、体验中国发展、讨论中国现象、畅想中国未来。会场鼓号嘹亮，队旗飘扬，举行了少先队出旗仪式，来自兰州市的20名小学生向队旗宣誓，首次戴上了红领巾。

活动现场，团中央《辅导员》杂志社为我省贫困地区500个少先大队捐赠了6000余册杂志。据悉，“六一”期间，全省各级少先队组织将开展“红领巾相约中国梦”主题队会活动来庆祝“六一”国际儿童节。

3月2日，在第107个“三八”妇女节即将到来之际，昌江区新枫街道妇联联合工会组织全街道妇女职工，在得雨龙山开展了迎“三八”妇女节登山比赛。

下午二点整，随着比赛一声哨响，瞬间点燃了现场气氛，大家你追我赶，个个奋勇向前，不甘落后。她们健康活泼的身姿，自信欢乐的笑脸，充分展现了新时期女性的精神面貌与迷人风采。经过一个钟头的激烈角逐，比赛决出了前三名以资鼓励。

本次活动既锻炼了大家的身心，也相互交流了感情，充分展示了女性奋力拼搏、团结协作的精神，让女职工们在工作之余，感受轻松、快乐，享受节日的气氛。

：

在“全国中小学生安全教育日”到来之际，上海边防总队三甲港边防派出所的官兵走入校园，利用丰富多彩的形式开展了以“守护幸福童年”为主题的安全宣传教育活动。

为确保安全宣传教育活动取得实效，三甲港边防派出所的官兵根据学生群体的年龄特点和认知特征，结合小学生的实际情况，提前调查研究学生校内外安全现状，认真梳理学生日常学习、生活中的常见安全隐患问题，科学制定活动方案。活动中，官兵采取安全知识宣讲、观看事故案例、现场互动解答、发放安全知识传单等方式，重点普及了校内安全、校外安全、用电安全、交通安全以及青少年法治教育等方面的知识，全面提高学生们的安全意识。

中小学生安全宣传教育工作是一项需要长期坚持的重要工作，三甲港边防派出所的官兵们将持之以恒，努力消除危害中小学生生活中的安全隐患，增强全社会对学生安全的关注度，强化社会宣传教育，切实提高中小学生安全常识和自我保护意识，确保为广大未成年人构筑一道安全的“防火墙”。

20xx年6月5日是第四十五个世界环境日，为了强化居民群众的环境保护意识，永福苑社区联合永昌县环保局在辖区内开展了以“改善环境质量，推动绿色发展”为主题的世界环境保护日宣传活动。

活动现场，工作人员向居民发放了《环保知识宣传手册》、《环境空气质量常识》等宣传资料200余份，旨在引导居民更好地践行绿色环保，倡导绿色生态、健康环保的生活方式，呼吁广大群众自觉抵制焚烧秸秆、杂草、垃圾等影响空气质量的行为，积极投身到环保行动中来，以实际行动为构建绿色环保社区出一份力。

本次宣传活动，工作人员的热情倡议赢得了社区居民的一致称赞，极大地激发了居民群众参与环境保护的热情。通过逐步树立节约能源资源，保护生态环境的生活理念，不断提高居民群众的责任感，有效推进生态文明建设。

为建设健康绿色的生活环境，提升城市的美丽形象，提供居民对我们赖以生存和发展的家园—地球的爱护，在4月22日第48个“世界地球日”来临之际，马群社区联合石坝社区开展了“世界地球日”系列活动。

马群社区、石坝社区紧紧围绕“节约集约利用资源，倡导绿色简约生活”宣传主题，于4月11日下午在社区开展“爱护环境，保护地球”的讲座活动，通过给居民发放宣传手册、讲解低碳环保知识等方式开展宣传活动，倡导大家从自身做起，从现在做起，不乱扔杂物，珍惜地球资源，减少能源污染，鼓励居民参与到此次活动中来。

通过“世界地球日”的宣传讲座活动，让居民更加深刻地认识到爱护家园化解的重要性，倡导大家不断提高珍惜资源、保护生态环境的浓厚氛围，共同维护我们生存的美好家园。

进一步展示人口计生工作在服务民生、推动发展、促进和谐的良好氛围，7月8日上午，湘潭市岳塘区建设路街道、计生协在霞光社区开展以“服务计生家庭、倡导健康生活”为主题的“7.11世界人口日”宣传活动。

活动通过电子显示屏、横幅、板报、发放资料等媒介向居民宣传了优生优育、全面二孩政策、流动人口服务、避孕节育、生殖保健等多方面内容;现场设立政策咨询台，由相应工作人员对居民的疑问进行解答;同时，该街道还设立了义诊台，为符合要求的居民提供孕前、产前免费健康检查。

据悉，该活动持续了2个多小时，展出板报12块，横幅2条，发放宣传品600多份、免费药具268盒，现场解答居民咨询30余人次。在倡导科学、文明、健康的生活方式的同时，为顺利开展人口和计划生育工作营造了良好的舆论氛围。

昨日是第31个国际志愿者日。贵阳市委宣传部、市文明办举行“志愿筑城”工作交流暨志愿服务专题研讨会和志愿服务展演等活动。今年认定的50位优秀志愿者和30个优秀志愿服务组织受到表彰。

今年，我市紧紧围绕创建“志愿筑城”这条主线，以制度化建设为重点，以开展各类志愿服务活动为载体，以精准服务为抓手，大力倡导“奉献、友爱、互助、进步”的志愿精神，广泛开展各种形式的“绿丝带”志愿服务活动。目前，全市共有实名注册志愿者65万余人，占建成区常住人口总数的17%。

为分调动广大志愿者和志愿服务组织的积极性和创造性、推动“绿丝带”志愿服务工作深入开展，市文明办、市志愿服务联合会今年认定雷月琴等50人为优秀志愿者，认定“贵阳义工联盟”志愿服务队等30个团体为优秀志愿服务组织。

专题研讨会上，专家学者、志愿服务组织负责人、志愿者代表等交流志愿服务创新发展、信息化等方面的经验;展演则以“知行仁义·心常光明”为主题，通过朗诵、音乐剧、舞蹈、小品等艺术形式，讲述了优秀志愿者的故事，颂扬志愿服务行为，倡导志愿服务精神。

2017年3月24日陕西省渭南市公安局交警支队临渭大队走进校园，通过卡通人物、拼接标志牌、体验砸头盔等形式开展交通安全宣传教育活动。在全国第二十二个中小学生安全教育日之际，陕西省渭南市公安局交警支队临渭大队走进校园，深入开展交通安全宣传教育活动，切实做好中小学生的交通安全保障工作。

当日，民警王辉、李菲来到渭南市实验小学，为150余名学生开展了"交通安全伴你成长"主题宣传教育活动，用学生们喜爱的卡通人物来讲解交通安全知识，通过交通标志拼图游戏来提高学生们的交通标志识别能力，在砸头盔体验活动中，同学们通过亲身感受认识到了佩戴安全头盔的重要性

2017年3月24日陕西省渭南市公安局交警支队临渭大队走进校园，通过卡通人物、拼接标志牌、体验砸头盔等形式开展交通安全宣传教育活动。在全国第二十二个中小学生安全教育日之际，陕西省渭南市公安局交警支队临渭大队走进校园，深入开展交通安全宣传教育活动，切实做好中小学生的交通安全保障工作。

当日，民警王辉、李菲来到渭南市实验小学，为150余名学生开展了"交通安全伴你成长"主题宣传教育活动，用学生们喜爱的卡通人物来讲解交通安全知识，通过交通标志拼图游戏来提高学生们的交通标志识别能力，在砸头盔体验活动中，同学们通过亲身感受认识到了佩戴安全头盔的重要性。

：

5月24日上午，暨阳街道同乐下村文化礼堂人头攒动、热闹非凡，计生协“5.29会员活动日”文艺汇演正在进行中。

活动紧紧围绕“深入推进计生协改革发展，全面落实六项重点任务”这一主题开展，共有18支村级文艺队带来舞蹈、功夫拳、戏曲、小品等形式多样的文艺节目。

现场发放纪念品和宣传资料共500余份，大力宣传计划生育新政策。

此次活动一方面向现场群众普及“全面二孩政策”、“优生优育”、“生殖健康”“计生协两项保险”等知识，另一方面也丰富了村民们的精神文化生活，得到了群众们的一致好评。

以“健康生活不待明天”为主题的全民营养健身大舞台暨中国营养健康公益社区行活动在京举行。

作为活动亮点之一，社区体协和营养师协会两个协会携手，首次将营养和健身进行结合，旨在为在京注册的5.2万社会体育指导员进行营养健身的科学指导。主办方指出，社会体育指导员作为全民健身的宣传者、科学健身的指导者、群众体育活动的组织者、体育场地设施的维护者、健康生活方式的引领者，为他们做好科学指导，有利于他们在工作中更好的服务大众。

针对健身人群中的老年群体，北京市体育总会秘书长王品熙指出，“健康老龄化战略”有两个方向，一是从健康状态到活跃状态，升华健康的意义;二是从不健康状态到健康状态，通过保健和复健。“健康老龄化要使得越来越多的老年人摆脱亚健康老龄化和不健康老龄化的困扰和痛苦，赋予时间以生命，让健康的老年充实、有趣、体现人生意义和社会价值，老年人融入和参与社会是基本的途径。”

他还指出，合理的营养和科学的体育锻炼是促进健康的两个基本因素，只有科学的健身运动加上合理的营养才能达到增强体质、促进健康、保持体能、预防疾病和延年益寿的目的。北京营养师协会和北京市社区体育协会将利用自身专业优势，联合搭建为老服务新模式，即在利用营养健康和体育锻炼相结合来延长退休后的活跃期、健康老化和利用活跃期、活跃老化中起到重要作用，从而延缓失能期的到来，为北京市老龄事业贡献协会的一份力量。

活动现场，组委会还安排了健康营养咨询和身体素质测试等互动，让到场公众得以体验先进的身体测试仪器及吃动平衡合理饮食等方面的咨询，通过测试对自己的身体状况加深了了解，为科学的安排健身活动及合理饮食做了参考 据悉，本次中国营养健康公益社区行活动将陆续走进社区，为社会体育指导员服务，走近百姓身边，为居民科学健身，合理饮食，起到指导作用。

4月17日，由省国土资源厅组织的我省第48个世界地球日宣传周活动在石家庄理工职业学院启动。活动主题为“节约集约利用资源 倡导绿色简约生活——讲好河北国土资源故事”。

活动现场，来自石家庄理工职业学院、河北中医学院等学校的学生，表演了精彩的绿色环保主题文艺节目。活动还通过现场摆放宣传展板、发放宣传册及展出以绿色、环保、节能等为主题的科技创意作品等，展示我省节约集约利用资源的先进典型，以增强公众保护国土资源、保护环境和保护地球的意识。

据了解，今年我省世界地球日宣传周活动时间为4月17日至4月23日。4月21日至23日每晚7时30分，河北地质大学将免费播放《海洋》等地球环境保护影片。4月22日世界地球日当天，我省还将在河北地质大学举办河北省第48个世界地球日主题宣传活动暨河北省“李四光中队”示范校创建活动启动仪式，河北地质大学地球科学博物馆将向社会公众免费开放。

活动期间，我省柳江地学博物馆、泥河湾自然保护区等科普基地，也将向社会公众免费开放。

为帮助新一社区困难家庭解决子女上学问题，做好社区帮扶助学工作，促进教育公平，维护和谐稳定。按照《官渡区总工会“金秋助学”活动实施方案(试行)》的要求，新一社区党总支、新一社区工会在学生开学之际开展“金秋助学”活动。

为确保社区“金秋助学”活动顺利开展，将助学金真正用在需要的困难家庭学生，新一社区工会组织人员，对辖区内的困难家庭及在校学生进行排查，做好记录建立档案。同时在社区进行广泛宣传，深入开展金秋助学活动。

经过摸底排查，最终确定新一社区五个有在校学生困难家庭符合帮扶条件。通过逐级上报审查，新一社区工会为辖区内五个困难家庭学生发放了帮扶助学金。其中考取大学本科的困难家庭学生3人，每人发放帮扶助学金3000元，考取大学专科的困难家庭学生2人，每人发放帮扶助学金2000元，合计发放“金秋助学”帮扶助学金13000元。

2月15日，记者从全州农牧区工作会议上了解到，为全面准确深入宣传党的十八大和十八届三中、四中、五中、六中全会，中央农村工作会议，省委十二届十二次、十三次全会和全省农牧区工作会议精神，宣讲中央、省、州委1号文件，深化农牧区改革，做好冬春维稳工作，推进强农惠农富农政策落实，推动“三农”工作取得新的成效，同时使广大机关干部在农牧区进入角色、转变作风、提升能力，根据省委、省政府的统一部署，州委、州政府决定，今年2月15日至3月15日在全州组织开展以“三联四做”为主题的干部下乡活动。

据了解，今年干部下乡活动的主题为“三联四做”，即：联系基层、联系群众、联系实际，做政策宣传员、做党建辅导员、做发展指导员、做扶贫联络员。这次下乡活动中下乡干部将以扶贫工作第一书记和驻村工作队为主体，其余剩余村下乡干部为补充，凡下乡干部尚未覆盖的村，由各县负责抽调安排，做到干部入村全覆盖，不留空白死角。

州委、州政府要求，下乡干部要严明政治纪律、生活纪律和工作纪律，加强学习，提高政策理论水平，做到下得去、蹲得住、讲得透。要牢固树立全心全意为人民服务的宗旨意识，与群众同吃同住，不搞特殊化，不给基层添麻烦、增负担，力求与基层群众身贴近、心相连、情相融、共甘苦。各地、各部门要认真督促、检查干部下乡活动开展情况，及时总结上报典型经验和做法。同时，由州级领导带头，围绕农牧区发展、工业经济、生态旅游、生态保护、民族团结、党的建设、社会事业等各个方面，深入基层开展为期一周的蹲点调研，并形成有分析、有见解和参考价值的调研报告。州直各部门、各单位也要自行研究确定重点调研课题。各县县级领导调研活动由各县委作出具体安排。

为加强基层协会组织建设，纪念中国计划生育协会成立35周年，5月30日，高田镇计生所结合高田镇实际，开展计生集中宣传活动。

此次活动在高田镇蒙村村委蒙村小学村召开。高田镇计生所紧紧围绕当前计划生育工作的宣传重点，结合蒙村村委实际，突出主题，组织计生协会成员组建广场舞队，通过跳广场舞让节日的气氛活跃起来，育龄妇女们也乐在其中。蒙村村委的江口队获得了第一名，江口队队长对笔者说：这次活动真的开展进了我们的心坎里，大家都很高兴。”广场舞比赛之后，高田镇计生所还通过跳绳、背汽球、双人三脚走、吹蜡烛等活动形，让广大育龄妇女积极参与其中。 此次活动，高田镇充分发挥了计生协会成员带头、宣传的作用，真正把计生惠民政策知识深深植入群众心中，得到了群众一致好评，取得了满意的效果。

《宪法》作为一部从小学课本里就出现的法律，它到底讲的是什么?什么是遵守宪法和法律的义务?宪法的适用原则有哪些?这些你不可不知的宪法常识，一起来看看吧!

一、宪法的地位

宪法是其他法律的立法基础，其他法律是宪法的具体化，任何法律不得同宪法相抵触，否则无效;宪法是治国安邦的总章程、是最高行为准则、是国家的根本法。

二、什么是遵守宪法和法律的义务

《宪法》第53条规定：中华人民共和国公民必须遵守宪法和法律，保守国家秘密，爱护公共财产，遵守劳动纪律，遵守公共秩序，尊重社会公德。具体包括以下几方面内容：

1、遵守宪法和法律的义务

宪法是国家的根本大法，在内容上，规定了国家最根本、最重要的问题，具有国家总章程的意义。在法律效力上，宪法具有最高法律效力，法律是全国人大和全国人大常委会制定的，效力低于宪法但高于其他法律文件，只有确保宪法和法律的实施，才能维护社会主义法制的统一和尊严。

2、保守国家秘密的义务

国家事务重大决策中的秘密事项;国防建设和武装力量活动中的秘密事项;外交和外事活动中的秘密事项;国民经济和社会发展中的秘密事项;科学技术中的秘密事项;维护国家安全活动和追查刑事犯罪中的秘密事项;经国家保密行政管理部门确定的其他秘密事项

3、爱护公共财产的义务

《宪法》第12条中规定，社会主义的公共财产神圣不可侵犯…禁止任何组织或者个人利用任何手段侵占或者破坏国家的和集体的财产。

4、遵守劳动纪律

劳动纪律是劳动者进行社会生产劳动必须共同遵守的规章制度。遵守劳动纪律是保护劳动者安全生产的重要保证。

5、遵守公共秩序

自觉遵守公共秩序是一项法律义务，也是一种道德要求，对于严重扰乱和破坏社会公共秩序的行为，应视其具体情节，依法给予处罚和制裁。

6、尊重社会公德

《宪法》第24条规定：国家提倡爱祖国、爱人民、爱劳动、爱科学、爱社会主义的公德。我们在尊重社会公德的同时，要树立社会主义荣辱观，处理好个人、集体、国家三者之间的关系，端正人生态度，崇尚高尚道德风尚。

在这春暖花开、鸟语花香的季节，一年一度的三月五日学雷锋日又到来了。为了让小朋友们从小学习乐于助人的中华民族传统美德，我们班特意组织小朋友们进行社区活动。

在这次社区活动中，我们刚好遇到了康乐社区组织的“三五”学雷锋宣传活动，小朋友们积极主动地帮助康乐社区的工作人员向社区居民们派发有关学雷锋精神的传单，将这一乐于助人的传统美德广泛播撒到身边的人心中。通过这次活动，小朋友们更深刻的理解了雷锋精神，并且能将乐于助人积极的运用到日常生活中。

看!小朋友在取传单，帮社区阿姨派传单，学习雷锋叔叔好榜样!

5月19日，艺术设计学院第三党支部组织前往富阳市社会福利中心开展“粽享温情”志愿者服务活动。第三党支部预备党员及入党积极分子共25名同学参加了本次活动。

第三党支部的入党积极分子们带着慰问品，为他们送去节日的祝福和的关爱，并受到了老人和护工的热烈欢迎。本次活动分为两组进行，一组同学前往食堂为老人们制作美味的粽子，现场气氛十分活跃，同学们积极参与，虽然手法不够熟练，但是心意满满。另一组同学陪老人聊天，为他们表演节目，分发水果等慰问品。在互动中原本有些冷清的福利院充满了欢笑，福利中心的工作人员也对同学们提出表扬。

通过本次活动，入党积极分子们表示收获很多，这次的活动不但可以自己亲手学包粽子、学习与继承中国传统的文化习俗，还可以把爱心献老人。关爱空巢老人从我做起。