我快乐我成长主题班会教案优秀20篇

每当到了夜晚，我就会躺在床上，开着电灯，捧着一本书，津津有味的看起来。这天，我看的是《小抄写员》。它写了叙利奥家里很穷，只靠他父亲抄写签条维持生活。叙利奥为了减轻父亲的辛苦，每一天晚上十二点半偷偷的帮父亲抄写签条。这样过去了四个月，叙利奥因为过度疲劳影响学习而多次被父亲责备。一天，父亲发现了叙利奥帮自我工作，父子俩紧紧的抱在了一齐。

是啊！爱是多么伟大，亲情是多么伟大！叙利奥每一天帮父亲抄写，是什么支撑着他？是亲情！不，是对父亲的爱！不，是对父母的爱！不，是对家庭的爱！再看看我们，不是和叙利奥有天壤之别吗？父母给了我们爱，我们就一味的吸收着爱，贪婪的享受着爱。但是，我们为父母付出了多少？当父亲责备叙利奥，不理会他时，他多么难受，自我所付出的爱，到了父亲身上就成了责备。但是，他为了爱而忍受了这种痛苦。看，亲情的力量多么强大！

最近，我在报纸上，一个小学生的父母都有病，为了攒钱治好父母的病，他放学时在路上捡垃圾。想象一下，夏日的一天中午，一个人背着竹篓，顶着烈日捡垃圾，多辛苦。这不正是表现了他对父母的爱吗？这不正是说明了亲情的伟大吗？

我虽然不能相叙利奥那样为家庭作出巨大的贡献，不能像报纸上那个小孩儿一样支撑家庭，但我能做我力所能及的事，让父母明白，我是爱她的。前几个月，妈妈生病了，可家里连饭菜都没有。妈妈执意要去做，我急忙抢在妈妈之前去做饭菜，让妈妈休息。那天起，我最后明白了我多么爱妈妈，爱家庭。

深夜来了，我关掉电灯，看着月亮。清幽的月光下，我仿佛看见了叙利奥点着油灯抄签条的情景……

成长的故事犹如漫天繁星，其中也有的像河水一样流向了远处，但有一件事，深深地印在了我的脑海里。

记得有一次晚上，家人们刚吃完饭，碗筷都没人收拾，都忙着去做其他事情了。突然我脑海里萌生了一个想法：我决定帮妈妈洗碗！于是，我收拾好碗筷，把碗放在水里拼命地冲洗，累得我满头大汗。接着，我把洗洁精倒入水中，一个个小泡沫欢快地上下跳动着。经过之前的冲洗，我的力气似乎用尽了，比刚才更累了。但当我想放弃时，我脑子里突然出现了几个字：继续坚持下去！这使我坚持住了。最后，我终于把所有的碗都洗干净了，我看着这些碗，脸上露出了灿烂的笑容。

原来洗碗并不容易啊，并不是我想象中这么简单。妈妈平时上下班还要做家务实在是辛苦啊，我以后要多帮妈妈分担些家务，不让妈妈操劳。这时妈妈从房间走出来看到干净的桌子，夸奖道：“你长大了，能帮妈妈洗碗，真是个懂事的孩子。”

是啊，成长中会遇上多少困难啊，但如果坚持住，就一定能成功的。

一.活动主题：

诚信待人、诚信做事、诚信学习、诚信立身

二.活动背景：

21世纪是信息社会，信息化浪潮汹涌而至，加速推进信息化进程已成历史必然，而社会的全面信息化又是建立在良好的社会诚信体系之上，没有诚信，信息化无从谈起。时代的进步推动着观念的更新。随着社会主义现代化的发展，社会生活巨大而深刻的变化赋予诚信这一传统美德日益丰富的时代内容，也促使人们对诚信的理解从伦理道德的范畴提升到制度建设的层面。

诚信不仅是一种品行，更是一种责任;不仅是一种道义，更是一种准则;不仅是一种声誉，更是一种资源，就个人而言，诚信是高尚的人格力量;就企业而言，诚信是宝贵的无形资产;就社会而言，诚信是正常生产生活的秩序;就国家而言，诚信是良好的国际形象。

我们作为当代大学生，身上肩负着振兴中华的责任，所以我们一定要明确自己身上的职责与使命，切实在生活中与学习中做一个诚信的人。 把我们中华民族的优良传统美德---诚实守信发扬下去。

三.活动目的：

此次以诚信教育为主题的班会意在使同学们认识到诚信的重要性和培养同学们诚信的意识，并初步学会将诚信融入日常生活中的每一件小事，真正做到诚实守信。让每位同学认识到诚信对于人生的重要性，诚信是做人的一种品质，是职业道德的根本，是个人成就事业的根基。要培养诚信的良好道德品质，就要从身边的每一件小事做起。作为当代大学生，我们应该做到诚实，诚恳，实事求是，重信用，守承诺，做一个“一诺千金”的人。

四.活动参与人员：11电子商务二班全体同学

五.活动时间：

2014年3月11日下午4：30至6：30

六.活动地点：

四教108

七.主要负责人：

谢建彪、李蓉

八.活动前期准备：

1.商讨活动详细安排，确定活动方案。

2. 撰写活动策划书，确定活动细节

3.提前占一间教室，布置好教室

4.提前三天通知蹲点干部和班主任老师

5.活动所需相关设备的准备与物品的购买(相机、演话剧的道具、礼品等)

6.活动记录与活动总结的撰写

九.活动流程：

1.3月11日下午四点，同学们按时到达教室，主持人准备就绪。

2.4：30准时开始，主持人致开幕词

3.2个诚信小故事的讲解，由王慧、文亚群同学为我们带来了她们的诚信小故事，同学们在轻松愉快的氛围中真正学到了有关诚信方面的知识，大家都受益匪浅。

4. 话剧欣赏《推销风波》，由李蓉、黄明、余经武、罗汨江等同学演绎，他们搞笑的表演赢得了台下观众的一片片的掌声。

5.游戏[成语接龙]，李江同学主持了成语接龙环节，在这个环节大家都参与了进来，在活跃的气氛中，感受到了中国古代文化的博大精深。

6.话剧欣赏《诚信考试》，此话剧由陈欧、黄敏、杨季、喻少丰等同学表演，话剧在幽默、搞笑的气氛中说明了我们必须要在考试中讲诚信，否则只能得到可悲的下场。

7.游戏《您瞅准了》，由李蓉同学主持，同学们在玩的过程中气氛很活跃，因为没有猜对的同学要表演节目，这个节目真正调动了大家的积极性。

8.相声表演，由李娜和刘爱丽讲相声，她两的北方味的相声给我们带来了不一样的感受，精彩极了!

9.王小乔老师进行点评，她说她真的很震撼，我们会给她带来这么多的惊喜，她说我们真的在进步!

10.蹲点干部进行点评，张骥明学长对我们的班会给予了很高的评价，他说这是他所见过的最好的一次班会，所以他给我们打上了满分。

十.活动经费预算

道具、小纸条：20元钱，不可预计费用：10元钱

十一.活动意义：

通过这次班会，同学们都充分的认识到了诚信的重要性，大家都会在以后的工作与学习中以诚信的优良传统美德指导自己的一言一行。古往今来，凡是品德高尚的人，都是诚实守信的人。孔子说：“人而无信，不知其可也。”只有有了诚信，你才能在社会立足，才能得到别人的尊敬，才能使他人信服，因为谁都不喜欢被欺骗。因此，做一个诚信之人是我们的责任和义务，以及一个做人的最起码的原则!要想做到诚信，就要从生活中每件点点滴滴的小做起。今天，我们重温我们优秀的道德文化传统，并在这丰富的道德资源中，汲取到中华民族腾飞的持久动力。希望同学们能牢记这一点，在今后的学习生活中，处处做到诚信。为将来的人生道路打下坚实的基础!

“诚信考试”主题班会教案二

一、主题：诚信考试，从我做起

二、考场规则知多少：

1) 考生应提前五分钟进考场，按监考人员指定位置就坐。考生迟到二十分钟取消本次考试资格，做旷考处理。考试进行三十分钟后，考生方可离开考场。

2) 考生参加考试，必须携带“学生证”或其他规定的有效证件进入考场，否则不得参加考试。

3) 考生不得自带草稿纸，闭卷考试只准携带规定的文具入座，开卷考试除文具用品外只准携带教师规定的书籍、手册，其他任何书籍、笔记等均需按监考人员指定的地方集中放置。

4) 考生必须服从监考人员的管理和指挥，否则监考人员有权取消其考试资格，该门课程作零分处理。

5) 考生应该在规定的时间内独立答题，若试卷字迹不清楚或有错漏等其他情况，可举手询问，但不得要求监考人员对题意作任何解释。

6) 在考试过程中，考生不得任意起立或离开座位，有特殊情况必须离开考场的，必须获得监考人员允许。

7) 考生答卷完毕，须将整份试卷同时交出，交卷后立即离开考场，不得在考场附近逗留或高声交谈。

8) 考试结束时间一到，考生应立即停止答卷，不得拖延交卷，将卷面向下放置在桌面上，并离开考场。凡经监考人员催促任不交卷者，监考人员可声明改卷无效，成绩以零分计。

9) 考生因病或其他原因不能参加考试时，必须在考前向教务处提出书面申请，经系部签署意见，经教务处批准后，方可缓考。

10)无故旷考者，取消一次补考机会。

三、作弊的处理

1、取消奖助贷优评选资格。

2、作弊进入电子档案。

四、心得体会：

请同学们就以下内容展开讨论：

1、 对考风的认识;

2、 怎样迎接即将到来的英语等级考试和期末考试;

3、 了解考试违纪相关内容后的感悟。

五、集体宣誓并签署诚信考试承诺书。

我是一名光荣的机电学院学生，我珍惜我的荣誉，将以诚实守信的参加各项考试。我已认真学习了学院关于考试的有关规定并将严格遵守，保证按规定的程序和要求参加考试，遵守考场纪律，维护考场秩序，诚信考试，绝不违纪，做一名诚实守信的大学生。

成长中的故事是斑斓的，成长中的欢乐是令人难忘的，成长中的故事让我那么刻骨铭心。 The story of growth is colorful, and the joy of growing up is unforgettable. The story of growth makes me so unforgettable.

成长中的快乐是一抹难忘的鲜花奶茶。在那个晴朗的夏天，迎来了妈妈的生日，我和爸爸商量着给妈妈过一个只有我们一家三口的温馨而又让她难以忘怀的生日。

早晨起来，爸爸下厨煮了一碗长寿面，热气腾腾的面，妈妈阳光灿烂的笑容，这是我吃的最香的一顿早餐。吃完长寿面，一家三口做在客厅的地上，拿出多米诺骨牌，摆出各种图案，倒了再重新开始。

我和爸爸将妈妈推在地中央，我们两个开始围着她摆放多米诺骨牌，造型摆好了，爸爸轻轻一推，一阵清脆的响声过后，地上出现了一个完整的心形，而妈妈就在其中，我和爸爸就在她的左右。那一刻我看到妈妈眼中闪烁的泪花，我想这应该是她最幸福的时刻吧。而能够和他们就这样简单的生活在一起是我最快乐的事。

其实成长中的快乐就是这样简单，一件小事就足以让我们感到快乐，记得一个夏日的黄昏，我嚷着让爸爸妈妈陪我去吃“必胜客”，虽然爸爸对西餐并不“感冒”，但他拗不过我们还是勉强去了。不过条件是他要到其它中餐馆要一碗面带到“必胜客”，我当然是欣然应允。

当爸爸拎着面条走入“必胜客”的一刹那，面条的蒜蓉味与西餐馆是那样的格格不入，爸爸看上去是那样的不自然，我和妈妈笑吟吟的看着尴尬的爸爸。他迅速的拿出筷子，那种想一口吃掉的渴望和不置可否的囧态让我笑的前仰后合。只听爸爸哎呀一声，一颗豆大的汤汁迸溅出来，落在了他白色的T恤上。“就这样被你征服!”我脱口而出。这顿晚餐我和妈妈吃的不亦乐乎，而爸爸却是狼狈不堪。

这就是我生活中的点滴小事，却带给我无限的欢乐。这只是我美好生活中的某一天，这就是我成长中的欢乐，它一直伴随着我。爸爸、妈妈我爱你们，感谢你们的陪伴。

成长，是人是必不可少的一部分。它的力量，是我们无法估计的。 Growth is an essential part of people.Its power is what we cannot estimate.

小时候，我和弟弟不懂事，天天在一起打。我们根本就没有那种血浓于水的亲情，而是跟仇人一样。那时我们分散为两地。我在郑州，他在老家。我妈本以为我俩相见一定会生活的很融洽，但没想到会是这样的结果。久而久之，我妈就害怕我俩见面。

九岁那一年，我又要回老家。妈妈望着我，一脸担忧地说：“你就别回去了吧，你留在郑州，和你爸在一起。”“为什么呀?我也要回去。妈，我都好长时间没见姥爷了，你就让我回去吧。”“可问题是你和你小弟一见面就打，我们拉都拉不住，回家是不可能不见你小弟的啊”“没事，我已经大了，知道谦让了，不会在打起来了。”“真的?”“嗯!”就这样，我可以回去了。

回家的第一天，就要去舅舅家见我小弟。我心里也是紧张万分。如果我忍不住又和他打起来怎么办?那不是食言了吗。不行，要相信自己!一定不会打起来的!

时间过得很快，一眨眼，就已经到了。我深呼一口气，大步向舅舅家走去。一进门，果然，弟弟还始用那老套的方式迎接我。“嘭”的一拳已经打在我脸上了。我刚想委屈的大哭并加以报复的是候，突然想到我的承诺。不行，要让他。我硬生生的把眼泪憋回去，在大家紧张地注视下，笑着说：“没事，长大了，耐挨力也增强了不少。”在大家会意的笑声里，这一关就过去了。

之后，我处处着他。他仿佛明白了什么，做法也不是很过分了。在快走的时候，我听到舅舅说：“姐姐都让着你了，你是不是应该尊重姐姐?”看他似懂非懂的点点头，我心里想：要是我这么做能让这个“混世魔王”听话点，也不是不好。

现在，我和弟弟已经可以和睦相处了。我经常回想起这件事：这应该就是成长的力量吧!

教学目标

认知：

l.知道有关节俭的格言、故事。

2.能辨析节俭和浪费的现象。

情感

以节俭为荣，以浪费为耻。

行为：

1.自觉爱惜劳动成果。

2.生活节俭，不浪费钱物。

教学过程

一、启发谈话，导入新课

师：同学们，老师对前段时间看到的一则消息感触非常深，我想让同学们看看这则消息，听听同学们的意见。

消息：6月23日星期六某晚报崭新毛巾当作“一次性”抹桌布

小学生“潇洒”为哪般?

本报讯几块钱一张的新毛巾，却被一些小学生当作了一次性抹桌布，在擦完了自己的课桌后当作垃圾扔掉了……如此情景，让本想锻炼其生活自理能力的班主任大跌眼镜。

据某小学四(3)班班主任介绍，为了锻炼学生的生活自理能力，他要求每个学生从家里自带一块抹桌布，在6月20日大扫除时，将各自的课桌彻底擦洗干净，而后分别打分评比。不想，有5名学生带来的竟是崭新的长方毛巾，每块价值几元钱，在劳动结束后，它们都被扔进了教室一角的纸篓中。对自己此种浪费行为，5个孩子觉得“没什么大不了的”。

生：我认为用新毛巾当作一次性抹桌布的行为是不对的。这样做太浪费了。

师：可我们身边的许多人和这5位小学生一样，有着同样的想法，他们认为花钱大手大脚，就是阔气、大方。你对这个问题怎么看?

生：一块毛巾也需要许多的制作工序，随意浪费掉的行为是不对的。

师：归纳学生的看法，揭示课题，板书：节俭光荣浪费可耻

二、合作学习，明白道理

师：先听课文录音，然后，我们采用小组合作学习网的方式深入学习课文，讨论交流学习情况，解决以下问题：

1.课文向我们介绍了焦裕禄的哪些事?

2.焦裕禄为什么要这么节俭?从中你懂得了什么?

师：口述合作学习的步骤：

(1)小组合作学习课文。

(2)组内发表意见。

(3)小组代表汇报学习情况。

(4)组员补充说明。

师：同学们都谈得很好。党的好干部，人民的好儿子—焦裕禄，生活上严以律己，勤俭节约，为我们作出了表率。让我们再听听他是怎样看待节俭与浪费的吧。(课件播放：“在焦裕禄看来，生活节俭并不丢人，是珍惜劳动成果的表现，是光荣的;而浪费财物，不该花的钱花了，不该扔的东西扔了，则是败家子的行为，是可耻的。”)

师：我曾记得毛主席说过一句话：“没条件讲究的时候不讲究，这一条好做到，有条件讲究的时候不讲究，这一条难做到。”爱国华侨陈嘉庚先生拥有巨额资产，在我们看来，他的生活一定很奢华，但事实并非如此。请结合陈嘉庚的事迹，谈谈你对他说的“应该用的钱，千万百万也不能吝惜，不应该用的钱，一分一厘也不要浪费”这句话的理解。

3.课件出示：陈嘉庚的相片及他说的话。

师(学生回答后)：无论是焦裕禄还是陈嘉庚，在他们身上都具有了节俭的美德;无论在生活困难时期，还是在经济富裕的今天，我们都要养成节俭的习惯。让我们记住这句话吧。

课件出示：课文第八自然段的部分内容。(“因为任何一种财物，无论它是国家的、集体的，还是个人的，都是劳动人民辛勤劳动的成果，都是来之不易的。随意浪费就是不尊重劳动人民的劳动，这不仅不是大方，而且是犯罪，是非常可耻的。”)

板书：珍惜劳动成果培养节俭习惯

三、联系实际，自我教育

1.师：请谈一谈你对下面三件事的看法。

课件播放：根据课后的“议一议”“评一评”拍摄的小品。

小品1：小丽常常浪费纸，一张纸才写几个字就扔掉了。小英批评她，她说：“一张纸才几分钱，用完了再买。”

小品2：小全与妈妈到饭店吃饭。饭后，妈妈要把剩菜带回家。小全说：“别这样!让同学知道了，会笑话我们的。”

小品3：小明与小刚给同学过生日，小明送的是自己做的小礼品，小刚却叫爸爸花钱买贵重的礼品。学生充分发表自己的看法。

师：同学们都谈得非常好，小丽、小全、小刚他们的做法都是错的。在日常生活中，我们应该向焦裕禄、陈嘉庚学习，生活节俭，不浪费财物，把钱用在应该用的地方。

2.师：学习完课文，让我们静下来，回顾一下过去，以前，我在勤俭节约方面做的怎么样?再展望一下未来，今后，我该怎样做?(每组的小记者抽取一道题，现场采访同学。)

师口述采访步骤：

(1)每组的小记者根据老师提供的题目采访本组的同学。

(2)小记者收集采访意见。

(3)小记者汇报采访情况。

采访题目如下：

①你有没有浪费过电或看见过浪费电的现象?如果有以上情况，你觉得今后该怎样做?

②你有没有浪费学习用品或看到浪费学习用品的现象。如果有以上情况，你觉得今后该怎样做?

③你有没有浪费水的做法或看到浪费水的现象。如果有以上情况，你觉得今后该怎样做?

④你有没有浪费粮食的做法或看见过浪费粮食的现象，结合今天所学谈谈今后应该怎么做?

⑤过去你是怎样花自己的零用钱的?今后你怎样使用自己的零用钱?

师：同学们从节约水、电、粮食、学习用品、零用钱等方面都谈了自己今后的打算，我相信同学言出必行。为鼓励大家，老师赠送几条节俭的格言给同学们，让我们师生共勉。

3.课件出示节俭格言：

(1)对于浪费的人，金钱是圆的，可是，对于节俭的人，金钱是扁平的，是可以一块块堆积起来的。

(2)为人不知储蓄，则一生困苦，致死贫乏。

(3)节俭是一大收入。

(4)以有余，补不足。

四、总结深化，课外延伸

师：同学们，我们今天学习了第九课“节俭光荣浪费可耻”这一课，你有什么收获?

答案要点：自古以来，人们就把节俭当作美德，我们应以节俭为荣，浪费为耻。

师：那就让我们记住“节俭光荣，浪费为耻”这句话，把这句话作为我们今后行动的指南。课后，让我们利用班会的时间制定班级公约，时刻约束自己的行为，养成勤俭节约的好习惯。

一.班会主题——阳光青春，健康成长

二.活动背景

时间过得很快，一个不小心，我们就告别了几分青涩，些许懵懂的大一生活，马不停蹄地进入了现在这个全新的阶段——大二。如果说，大一是摸索、适应时期，那么大二则是前进、奋斗的时期，是需要思考更多、抉择更多的时期。在这个时期里，我们的心智日渐成熟，可是能力有限，于是会感到青春的无奈，成长的烦恼，现实的残酷，未来的彷徨……所以我们得及时调试和解决自己的烦恼和疑惑，提高自己的心理素质，提升自己的心理健康水平，以积极、乐观的态度来打造一个阳光的青春，以正确有效的方式促进自己健康成长。让我们给青春的行囊解压，沐浴着阳光，健康成长!

三.活动目的

1.让同学们端正对心理健康教育的态度，了解其普遍性和必要性，生活，学习，工作

中处处体现着心理学。

2.让09经济班班委在班级建设中认识到本班同学心理的重要性，让朋辈心理辅导员更加深刻地了解自己的职责，并切实地发挥其作用。

3.使同学们对心理部活动及其相关的机构，期刊有一个好的了解，认识学校学院对心理问题的重视，必要时便于求助。

4.传播心理健康教育的小知识，让同学们能借助一些常用技巧来调整自己的心态，正确对待大学生活中的挫折，塑造更加健康的人格。

5.打造一个家样温馨和谐的环境，让每个班级成员都能感受到家的温暖，增进同学之间的感情，使整个集体更出色，更优秀。

四、活动时间

20XX年12月8号

五、活动地点

忠烈祠(如下雨则改在商学院217教室)

六、参与人员

09级经济班全体成员

赞助单位：172校园活动网、大学生精英论坛

七、活动形式

室外以游戏为主

八、活动前期准备

1、心理委员负责写好策划书，网宣委员出一张前期海报

2、安排当天拍照人员1人，秩序与安全维持2人，主持人2人

3、准备好当天活动需用道具及奖品

九、具体活动流程

1、介绍心理部的“C&T”计划，心理橱窗，心理标语，各种讲座等活动的PPT等相关内容。

2、将全体同学分成六组(工作人员除外，分组名单待定)，选出各组组长。

3、游戏一：室外游戏——一起向前冲

游戏准备;选择一块平坦的场地并画好线，两线间隔三米，安排计时人员。

游戏方法：从每个小组选出九名同学，每三个同学一小组将脚捆绑在一起，三小组分别站在两线外。每个组第一小组成员各拿一乒乓球。当主持人说开始时第一小组开始从线1跑到线2把球传给第二小组的同学，第二小组接到球后立即跑回线1把球传给第三小组，第三小组接球后马上跑到线2，然后说“我们最棒”，游戏结束。传球过程中不能掉球，队员不能站到线内接球，否则加2秒。选出用时最少和用时最多的小组并分别给予奖励与惩罚。

游戏目的：发展学生的反应速度，提高奔跑能力，培养相互配合的精神。

-(如下雨则改为室内游戏——大，小西瓜-

游戏方法：-全班分好组，由本班的任一位学生开始说，“大西瓜或小西瓜”，如说“大西瓜”，双手必须比作小西瓜的样子;如说“小西瓜”，双手必须比作庞大西瓜的样子。接下来相邻的下一位学生要和上一位说的相反，例如，前一位学生说的是“大西瓜”，下一位学生必须说“小西瓜”以次循环反复。-

游戏要求：-说的和做的必须是相反的，并且不能和前一位学生说的相同。再者，两手比的“西瓜”形状至少要同肩宽，这将被视为“小西瓜”;两手相触比的“西瓜”形状，被视为“大西瓜”。如和上面不相符的视为失败，就将接受惩罚。)

4，全体同学按组排好队，每个人发一张卡片。每两个人面对面站立并伸出双手与对方掌心相合，播放轻音乐，大家紧闭双眼，思绪随主持人的言语飞扬。

活动目的：让大家回忆有生以来最让自己感动的事，回想大学开学时的情形与大学以来自己的学习生活，明确今后的人生目标。并在卡片上写下自己的人生理想。

5、游戏二：吹球

游戏准备：准备好十个碗合五个乒乓球，菲面粉。其中五个碗里装有菲面粉，各放一个乒乓球。每个碗旁边放一空碗。

游戏方法：每个组派出一个代表，将乒乓球从第一个碗吹到空碗里，吹完五个球，以60秒为限，计算成功数。得胜者将得到精美礼品一份。

游戏目的：活跃气氛。

6、心理大挑战

活动形式：由班上同学投票选出班上最沉默的3名同学上台，表演形式自定。另请同学自愿上台和大家分享最感动的事或表演节目。凡上台者均赠发小礼品一份。

活动目的：让胆子小的同学战胜心理恐惧，让同学们认识到我们是一家人，没有什么好害怕的。

7、全体合唱《朋友》。活动结束。

十、后期宣传工作及注意事项

1、网宣委员做好后期宣传海报，收集此次活动的心得并将活动的照片及视频传到班级博客。

2、班委及朋辈心理辅导员通过此次活动加强对班上同学们的心理状况的了解，需要在日后的学习生活中更加关心帮助他们。

3、经费预算：乒乓球9个，面粉1斤，碗10个，绸带12根，宣传海报2张，礼品若干。预计50元。

看见那一只只肥嘟嘟的母鸡，我就会不经意地想起住在乡下时做的一件事，那是我成长过程中最快乐的一件事。

六岁时，我住在乡下的外婆家，外婆家的鸡窝里有一只肥肥的母鸡，它一身白色的羽毛，两只小脚都托不起那沉重的身体，所以走路时肚皮几乎贴在地上。

吃食时，它总用它那肥胖的身子挤开黑母鸡与花母鸡，自己把米吃个精光。我气极了，心想：哼！人家黑母鸡与花母鸡天天下蛋，你呢？不下蛋，还抢食！是该给你减肥了……

说干就干，我在电视上看见跑步流汗可以减肥，于是我折一根小树枝，把它赶出来，使劲地抽它，它才极不情愿地迈着步子用“蜗牛”速度前进，我也跟着它跑，一边跑一边抽，与它绕圈子。它好像看出了我的心思，趴在地上，一身肥肉乱颤，任凭我怎么抽它、打它，它一动也不动，大有一副“死猪不怕开水烫”的精神。

这时，我已大汗淋漓了，我想：它应该也有一身汗了吧？可一摸，羽毛竟是干的！

后来我才知道，鸡是没有汗腺的，想让它流汗减肥，没门！

哈哈，这件事是不是很好玩？你童年的快乐又是什么呢？

每个人在成长中都有压力。生活中有酸甜苦辣都需要我们在成长中度过。在成长中有了压力我们才会有动力，在我们的生活中也回有许多的烦恼，这也需要我们一点点的去克服，我们在学习中有了压力，才会使我们有了学习的动力，生活中有了压力可以使我们成长，成熟。这也能够使我们变成对社会有用的人才。

生活中有了压力，但也需要动力。生活中有许许多多的烦恼。但也有了压力，也就使我们慢慢的克服啦。

快到考试啦。每个人都在紧张的复习中，这科那科的作业，使我们忙的不可开交。有时候写作业写到深夜，每个同学几乎都有这样的想法。如果考试考的不好家长会生气，老师的脸色也会很不好，这样的话也只能使我们努力在努力。

就这样慢慢的让我们懂的了成长也需要压力，只要有了压力我们才能一步步的成长起来，为祖国做一些力所能及的事，成长中需要压力，也需要动力，成长中如果没有了压力就像鱼儿没有了水一样。

面对压力不要退缩和害怕，应该鼓起勇气去面对，去克服，那么胆小的人磨练的更加坚强，敢于斗争，奋力向前，才能不断进步。这样的话只要有了动力，使我们一步步走向成功。

[以成长需要压力为主题的作文

当我呱呱落地的那一刻，我就成了我家里的一个宠儿，更是我妈妈手上的小宝贝，是衣来伸手，饭来张口的小皇帝。被家人宠着、惯着，过着幸福的生活。

渐渐地我学会了走路，学会了说话，有了自己的思想，家里的什么事都不用我去做，我是一个地道的自由人。妈妈把家里打扫的一干二净，桌子擦都能映出人影，就连吃饭的时候，我也是第一个坐在饭桌，不管不顾地独自享用。

眼看着到了学龄阶段，我被送到了第一启蒙学校幼儿园，我在那和许多小朋友过着无忧无虑、开心快乐的生活。

现在我已经是一个十一岁的小帅哥了，更是一个小学五年级的学生了。在老师的眼里，我是一个品学兼优的好学生，被一张张奖状，一声声赞许包围着，我以此为荣。每次老师出多么复杂的问题，我也会不费力地解决，尤其是每次的大考小考，我的成绩都会遥遥领先，名列前茅。因此同学们常常会向我投来羡慕的目光，听到老师们的赞扬，看到妈妈脸上的笑容，我无比幸福、骄傲。我常常会有一种自豪感，一种快乐感。偶尔会有些伤心事，会有一种失落感，而这些都如同过眼烟云。

更让我受宠若惊的是妈妈还给我半个小时的上网时间，这一刻我是无比投入。这个不说妈妈还特别开恩给我留出一个小时属于自己的空间。我就在这幸福、快乐的陪伴下健康成长！

成长使我长大，成长使我懂事，成长中充满着快乐！

指导老师：喻县茹

陕西省蒲城县陈庄镇中心小学六年级：喻县茹

在一个天气晴朗的早晨，我们班开展了一个特别的班队活动。

在音乐的引导下主题队会将序幕拉开。我们的活动是以“学会感恩，快乐成长”为主题的。是呀！我们常接受这份关爱，并觉得理所当然，渐渐忘记了感动，忘记了说声谢谢。亲人、朋友、家人他们对你无微不至的关爱，你却不以为然，到处惹事生非，叫父母拿钱，你可知道这钱来得多么不容易吗！这是爸爸和妈妈的积蓄呀！是他们一分一角存起来的呀！别人在吃鸡、鸭的时候，爸爸和妈妈只能在旁边流口水，因为他要把我养大，让我能读上好的大学。爸爸妈妈您为了我们的成长，为了我们以后的生活牺牲了自己，我永远不会忘记。可是，我却辜负了您对我的期望。记得那是一个天上掉“银豆豆”的晚上，我突然发起了高烧，额头烫得不得了。妈妈连忙背起我往外冲，街上一个行人也没有，一辆车也没有，只有妈妈那高大的身影在雨中穿梭。她把我背在身上，用她那件毛茸茸的大衣包裹着我。然后，又疾步如飞的向医院奔去。我一共输液输了两天两夜，妈妈也就陪了我两天两夜。我的病好了，人也长胖了，但妈妈的眼晴红了，有了黑眼圈，人也瘦了好多。妈妈，您辛苦了，我爱你。

爸爸，记得您早上给我煮饭，没煮好，我就对您大发脾气，说上学要迟到了，您却和蔼的说：“等一下，马上就好。”我生气了就冲出家门，您说：“要不要在外出吃。”当时，我很生气也没听您的话。爸爸女儿让您失望了，以后我一定好好学习，用优异的成绩，来报答您对我的养育之恩。

是呀！人生的道路并不是一帆风顺的，必定会遇到挫折，我们一定要勇敢地面对它。

因为人生拥有快乐，所以我们才真正的成长了。——题记

那年夏天，虫儿的叫声不断拨动我的心弦，我的心蠢蠢欲动。“叮——叮——”电话铃声的响起，勾回了我的思欲：“喂？”一个亲切的声音在我的耳边响起，我激动地拿起电话说道：“妈妈，你们什么时候回来啊？我想你们了！”电话那边顿了顿：“快了，宝贝听话啊！”电话短促似又匆忙。我愣在原地，电话嘟嘟声响彻屋中。没错，家中饥寒迫使爸爸妈妈在外打工挣钱，留下我和年迈的奶奶在家中。爸爸，妈妈寄回来的微薄工资，根本足不敷出。我似乎觉得我就是家中的负担，让他们不断为我操心。而在这个夏天，它改写了我的人生。

奶奶身体越来越不好了，虫儿的叫声缠绕着我的心，使我不断肯定这想法。我下定了决心，去收集蝉壳卖钱，分担家庭负担。我把这个消息告诉了奶奶，奶奶就是不肯让我去，我一再恳求道，奶奶才松了口。摇头罢说道：“我家孙女真可怜啊！别家的孩子在父母身边撒娇，而我家孙女却只有眼巴巴地望着！这真是作孽啊！”听罢奶奶的一席话，我的心泛起了点点涟漪，小时候我也有一个幸福的家。我趴在爸爸的肩上，牵着妈妈的手去散步，那时候我看到别人脸上一脸的羡慕。我心里就想：“如果一直都这么下去，多好啊！我不想再回忆下去，后面一切似乎那么的悲伤、凄惨。我拿着奶奶给的口袋，兴奋地跑下楼去，虫儿们似乎叫得更欢了。

我哼着歌儿，急切地寻找着。汗水一颗一颗地淌了下来。终于，皇天不负有心人，一个晶莹透亮的蝉壳在阳光下闪着刺眼的光。我小心翼翼伸手去拿，当它出现在我的面前时，我露出了久违的微笑。蝉在地下生长三年，经过艰难地蜕壳，它才能在这美丽的世界上带上短暂的夏天就离开了。我顿时觉得我捧得不是蝉壳，而是一个生命蜕变的珍宝，我的心中流入了一股股暖流。我又在另一丛草地里，发现了一个破碎的蝉壳，我心里猛地一惊，自言道：“可惜它不完整了，它现在很快乐吧！”一个晌午的时间，口袋也渐渐满了，我想也应该送去药店给医生了。我顶着烈日来到了药店。在药店门前，堆着一大堆蝉壳，我不经回望我自己的，真是小巫见大巫啊！我拿着我的成果递给了医生，医生看见我口袋里的蝉壳太少了，直摇摇头，说道：“太少了，不行！你还是弄多点在来吧！”顿时一个晴天霹雳惊悚了我。我恳求医生道：“我是一个留守儿童。我只想趁着暑假这暑假，自己挣钱，减轻家庭负担。叔叔，我求你了，好吗？”我赤红这脸，焦灼地望着医生。医生叹了叹气：“好吧，你这孩子，真听话！”我笑了笑，舒了一口气。拿着卖蝉壳的5元钱，我高兴地回到了家。回到家，我把5元钱递给了奶奶，奶奶拍了拍我的肩，疼惜地说：“我家孙女长大了，能自己挣钱了！”我快乐地笑着，内心从未这么的满足！抬起头来我看到了镜中的我：原来的愁眉舒展开来，笑容展现在我这稚嫩却又逐渐成熟的脸上，原来我——长大了，我真快乐！

随着时光的流逝，不知觉得到了冬天。那晚是圣诞衣前夕，我正整理着手中的贺卡，揣拟着明日送给同学。正当这时，电话响了起来：“喂宝贝！”“嗯，妈妈圣诞夜快乐！”“嗯，谢谢！妈妈要送你一个礼物，而且还是圣诞老人来送哦！”“啊，什么，圣诞老人！？哇，真的吗？圣诞老人是谁啊？”“等一下你就知道了，乖乖等吧！”我高兴极了，脑袋中不断想着圣诞老人的样子。我想道：“谁会是圣诞老人呢？是舅舅吗？不会，舅舅在达州，哪会有时间！难道是叔叔？他怎么会来我家，已经很久没见了。哎！到底是谁呢？我竖起耳朵，兴奋地等着。时间一分一秒地过去了，我越来越着急，脚步声也越来越少。走廊的寂静似乎也让我忘记了呼吸。当我想放弃等待时，走廊里响起了熟悉的脚步声和熟悉的声音。”是爸爸、妈妈吗？“我全身不由得震悚了起来。当开门的声音响起时，我迫不及待地出门迎接。当我看到是他们时，我搂住了他们，高兴地说道：“爸爸。妈妈你们终于回家了。你们还出去打工吗？”妈妈笑着说：“不走了”！……

我脸上洋溢出了最美的微笑。

忽地，我流下了高兴的泪水，晶莹的泪珠映衬出了一个快乐、成熟的我。原来我已经不是孩子了，我终于长大了！

在这个万千的世界中，我们每个人都将扮演着不同的角色，然而每一个角色的背后就会一份责任，正因为有了责任，我们才会有了动力，正有了动力才能驱使我们不断前进，我们才能享受快乐。 In this thousands of worlds, each of us will play different roles, but each character will be responsible.We will have motivation, and we can drive us to move forward, and we can enjoy happiness.

对自己尽责，我们常说的一句话，的敌人是自己，是有，在强大的敌人都是由自己而来，现在我们有了自己的价值观，常常在“该”与“不该”之间徘徊，错失良机，在一些问题上我们能不能做到尽责呢，像鲁迅先生那样为了早到学堂，毅然地在自己的课桌上刻了一个“早”字，如果你有鲁迅先生那份执着，恭喜你，你一定尝到了胜利的果实，毕竟“天道酬勤”，咳!

对父母尽责，“百善孝为先”，父母是我们最亲的人，“二十四孝”的故事，有人读过吧!我们有没有做到像古人那样?作为子女的我们必须做到孝敬父母，还不仅是社会美德，而且还是法律赋予的责任，每个人都能尽到责任，那么我们将会在爱的港湾中享受无限的温馨。

对父母尽责，你用你一生赚到的，减去你为这个世界付出的，便是你最后所得到的财富，有些人平淡的度过一生，正如我们这十几年的懵懵懂懂一样，没有回报社会或是接受社会给予的比回报的要多，但在我们现实的生活中也有鲜活的例子，支教老师，义务志愿者等，他们的付出是无偿的，他们也许得不到物质上的财富，但他们得到却比物质上还要宝贵的精神财富，只有这样的走进社会，才会看到生命的花朵绽放出光芒。

兴败的感叹不该属于我们，心灵的伤痛属于我们，悔恨的眼泪不应该属于我们!属于我们的是成功，属于我们的是喜悦，属于我们的是笑容。

活动目的：

1.引导学生正确认识自我。

2.通过训练逐步消除学生的自卑心理。

3.指导学生学习培养自信心的方法，让学生拥有积极的心态，对待学习对待生活。

活动准备：

1.进行自信心测试。

2.了解学生对自己和他人的评价。

3.制作辅助课件。

活动过程：

一、听故事，谈体会

据说在推销员中流传着这样一个小故事，两个欧洲人到非洲去推销皮鞋，第一个推销员看到非洲人都打赤脚，立刻失望地说：“这些人都习惯打赤脚，怎么能买我们皮鞋呢!于是沮丧而回。另一个推销员看到非洲人打赤脚、惊喜万分：“这些人都没有鞋穿，看来皮鞋市场大的很呀”。于是想方设法，向非洲人推销自己的皮鞋，最后发了大财，这就是心态导致的天壤之别。

请同学们说一说自己的看法。

我们要想获得学习上的成功，首先应该有强烈的愿望，只有这样你才能在今后的学习中对学习有兴趣。

一个以满腔的热情对待这种事，另一个则以悲观消极的思想去对待，导致了结果上的巨大差异。

是呀，当人遇到困难时，坏心态让你退缩，并陷入悲观的深渊，好的心态让你乐观，并能获得成功的喜悦，可见成功与否取决于一个人的心态的好坏。

二、认识自己

1.师：在学习生活中，我们会因为一些自卑心理使自己感到事事不如人，又没有勇气赶上去，悲观失望、消极处事，这是十分不利于我们的身心健康的，所以在生活中，我们必须冲破自卑的束缚，消除自卑心理，培养自信的心理品质。

2.我是“小明星”

(1)每个同学说说自己身上存在的优点。

(2)同学之间谈谈眼中的别人，互相肯定,展示大家的优点。

(3)进行才艺展示、表现特长。

师：一个人要学会欣赏自己，建立自信，还应该看到看到别人身上的优点，真诚的赞美可以使人精神振作、心情愉快、增加自信，促使同伴间的友好合作。

3.故事分享： 《昂起头来,很美》

珍妮是个总爱低着头的小女孩，她一直觉得自己长得不够漂亮。有一天，她到饰物店去买了只绿色蝴蝶结，店主不断赞美她戴上蝴蝶结挺漂亮，珍妮虽不信，但是挺高兴，不由昂起了头，急于让大家看看，出门与人撞了一下都没在意。

珍妮走进教室，迎面碰上了她的老师，“珍妮,你昂起头来真美!”老师爱抚地拍拍她的肩说。

那一天，她得到了许多人的赞美。她想一定是蝴蝶结的功劳，可往镜前一照，头上根本就没有蝴蝶结，一定是出饰物店时与人一碰弄丢了。

自信原本就是一种美丽，而很多人却因为太在意外表而失去很多快乐。这个故事告诉我们，无论是贫穷还是富有、无论是貌若天仙还是相貌平平，只要你昂起头来，自信会使你变得更可爱。

《井中的驴》

一天，一个农民的驴子掉到了枯井里，那可怜的驴子在井里凄惨地叫了好几个钟头，农民在井口急得团团转，就是没办法把它救起来。最后，他断然认定:驴子已经老了，这口枯井也该填起来了，不值得花这么大的精力去救驴子。

农民把所有的邻居都请来帮他填井，大家抓起铁锹、开始往井里填土。

驴子很快就意识到发生了什么事，起初、它只是在井里恐慌地大声哭叫。不一会儿，令大家都很不解的是，它居然安静下来，几锹土过后，农民终于忍不住朝井下看，眼前的情景让他惊呆了。每一铲砸到驴子背上的土，它都作了出人意料的处理：迅速地抖落下来，并把它踩在脚下，就这样，没过多久，驴子竟把自己升到了井口。它纵身跳了出来，快步跑开了。在场的每一个人都惊诧不已。

三、我自信，我能行

其实，生活也是如此，各种各样的困难和挫折，身上存在的缺点问题，都会如尘土一般落到我们的头上，要想从这苦难的枯井里脱身逃出来，走向人生的成功与辉煌，办法只有一个，那就是：将它们统统都抖落在地，重重地踩在脚下。因为生活中我们遇到的每一个困难，每一次失败，其实都是人生历程中的一块垫脚石。

(1)让同学们谈谈自己的一些想法，该如何去解决生活中的难题。

(2)每个人为自己设计一句口号，用以勉励和鞭策自己。

(3)评选星级学生，让学生在不同领域中体会到成功的快乐。

总结：正所谓：无足赤，人无完人。我们每个人都不可能至善至美，当我们意识到自身存在的不足时，就要采取积极主动的方式加以克服。人只有认清自己的优缺点，才能避免盲目自大，从而做到真正的自信，.同时要学会以正确的方法去评价自己和他人，同积极树立起自信心，塑造最好的自我。

日月如梭，日子一天天过去了，我一天天成长，在成长过程中我觉得很快乐。

渐渐地，我长大了也懂得了什么是无私的爱，也可以帮父母分担家务。每天吃完晚饭，我就主动洗碗。因为爸爸妈妈白天工作辛苦，让爸爸妈妈休息。我对妈妈说：“妈妈让我洗碗吧，你工作很辛苦。”妈妈说：“好的，我儿子长大了、懂事了。”我收拾好碗筷拿到厨房去洗，我不管水有多冷，油污有多少我都细心的把它们洗干净。因为能帮父母分担家务，我很快乐！

时光如流水，我从爱看《多啦a梦》幼稚的小男孩到迷上观看英语小故事。英语小故事的卡通人物说英语说得很有趣。可以提高我英语的听说的能力。从喜欢玩捉迷藏的小男孩到会上网看新闻；到博客去写作文。可以认识很多网上的朋友。可以到别人博客去欣赏博文，这样可以提高我的作文水平。在学习中我收获很多，我觉得很快乐。

在成长过程中收获知识，是一件快乐的事情。记得在一年级的时候，之所以才考得七八名，是因为小时候很贪玩不知道知识的重要。一眨眼，我上了四年级。四年级我才知道知识的重要。我上课专心听课、课后多做练习、平常多看课外书籍、上网找一些资料来练习。我的学习在不断进步，我的知识越来越丰富。在成长过程中收获知识，我很快乐！

成长多好啊，可以帮父母分担事，让自己在成长中收获知识、朋友、快乐！

在我成长的过程中，有许多令人快乐的事，有一件事我一直忘不了。

下雨了！滴答，滴答，雨滴落在叶丛中，发出闹心的响声，我的心情糟透了。早晨出门时还是晴空万里，但现在却是乌云密码，阴雨连连，怎么办？妈妈会来吗？说好今天她忙让我自己回家的。

等了十几分钟，雨一点也没有要小的趋势，哗啦啦，雨更大了，似乎在向我宣战。看着天越来越黑，街上的人一点一点减少，连车也逐渐变少，我的心里又气又急，走吧！我用书包挡在头上，准备冒雨回家。可这雨好像故意和我作对似的，刚冲进雨地，我的鞋里，脸上，身上全湿了，又潮又冷，肚子也不争气地叫起来，一贯爱耍娇气的我，脸上不知是眼泪，还是雨水？我正低着头向前走，突然“雨停了”！我抬头一看，原来是妈妈撑着一把伞，急忙忙地向我跑来。

妈妈气喘吁吁地说：“对不起，妈妈来晚了，路上不好走，让你淋雨了。”妈妈边说，边拿过我的书包，将我拥在她伞下。于是我和妈妈同打一把伞，牵着手，一起往回跑去。

雨下得更大了，豆大的雨点打在伞上，发出“砰、砰”的声响，它们似乎还想欺负我，可妈妈温暖的胳膊紧紧地搂着我，潮湿、寒冷、饥饿一下子全不见了，这一刻我感到无比的快乐。

一个人的成长和成熟是一个漫长的过程，而生活中的风风雨雨，无不在我们成长的过程中留下深刻的印象。

成长的路上会遇到许多艰难挫折，让你退缩，让你后悔，但只要你懂得了坚持，你就会慢慢长大。那天，我和爸爸还有几个亲戚去钓鱼。那时我格外的兴奋，因为还有一个小伙伴陪着我一起去。刚到那里的时候，我感觉还不那么无聊，但是过了一个早上的时候，我就开始觉得无聊了。看着池塘里游来游去的鱼儿，我们也会去学着钓一下，放松一下我们的神经。可时间久了我们还是觉得很无聊，

那里总共有两个小池塘，一个是喂小鱼的，一个是养大鱼的，。爸爸他们钓鱼的时候，我虽然感到很无聊，但是心里感觉到了一种格外的宁静，那种宁静是说不出来的，只有当你慢慢体会的时候才会感觉出来。我在那里钓着钓着，有时还会打瞌睡，但是我还是坚持了下来。我钓到了一条小鱼，虽然个子不大，但还是有收获的。小伙伴在不远处的亭子里玩耍。好不容易熬了一个早上，可到了下午爸爸他们还是没有离开的意思。我问爸爸，什么时候才能够回家？爸爸说，再钓一会然后买一条大鱼之后再回家，可我有一些耐不住性子，但我还是坚持下来了。到了下午五六点的时候，终于可以回家了。我们满载而归。在宰鱼的时候，我感觉哪些鱼还是挺大的，不辜负了我们今天的付出。

这件事以后，我终于懂得了，没有坚持，没有奋斗就不会有收获。这就是我钓鱼之后的感受。我感觉到自己长大了好多。

成长如同一杯咖啡，芳香扑鼻，可有时带有一些苦味，但更多的是细细品味后的甜味，而我的成长似一缸酒，需要用更多的时间去酝酿，让他变得又香又浓，带给别人无限香醇。我的成长故事是有滋有味的。 Growing up like a cup of coffee, fragrant fragrant, sometimes with some bitterness, but more of the sweetness after taste, and my growth looks like a cylinderWine, you need to use more time to brew, making him fragrant and strong, bringing unlimited mellow to others.My growth story is nourishing.

不信，你来读这个发生在昨天的故事。早晨妈妈掀被子的时候，一个不小心，把脖子给扭了，动都动不了，只能打电话向倪校长请假。我一边交代妈妈自己当心点，有事打爸爸电话，一边跟着爸爸上学去。

傍晚到家后，我就像热锅上的蚂蚁——团团转，急忙跑进妈妈的房间里，着急地问道：“妈，你怎么样了?”妈妈慢慢张开眼睛，轻声说道：“哦!儿子，你回来了!妈妈现在好些了，但脖子还是不能转。”听完，我就更着急了：脖子啊!你快好啊!我求你啦!“你出去吧，做会儿作业。让妈睡儿。”“妈，你不饿吗?”“我不太想吃。”我便出去做作业了。

我做完作业后，想想要做什么。当看到桌上的小笼包时，心想：这是妈妈的晚餐。对了!老妈还没吃饭呢……还没想玩，我便不管三七二十一，把小笼包放在微波炉里热了下，拿着筷子跑进房间。

“妈!起来吃饭吧。小笼包，热腾腾的。”我望着妈妈笑着说道。我把碗放在桌上，走到妈妈身旁，托着妈妈的背，让她起来。我把小笼包放在妈妈腿上，又拿了件棉袄披在她背上。妈妈拿起筷子，吃了起来。“一个……两……个。”我心里数着。

妈妈才吃完第二个时，就把碗给我了。我急忙说：“妈，多吃点。有八个呢!你才吃了两个。”妈妈用她微弱的声音说道：“不用了，妈妈饱了。”不一会儿，妈妈又笑眯眯地说道：“啊!儿子长大了，照顾妈妈比爸爸还好!”“妈。您不要夸奖我，这是我应该做的。”妈妈虽然很疼，但是笑得更欢了。

我会照顾妈妈了，我又成长了一步，离我真正长大又近了一步。我一定会慢慢地成长，好好地成长。听妈妈说过：“成长比成功来的更重要。”

古语说得好：“欲人尊己先自尊，欲人爱己先自爱”。顾名思义，自尊就是尊重自己，认同自己。自爱就是爱惜自己，保护自己。而我认为：有自信，不吹牛，不阿谀奉承，把校园生活和家庭生活过得有声有色，做一个最好的自己是自尊自爱最完美的表达。

回想起学校前段时间举行的校园运动会。同学们利用课余生活和周末时光默默地勤加练习。在比赛场上奋力拼搏，一心想让班级在学校放光彩。这正是受到自尊自爱这盏明灯的指引。

前两周，我们四年级全体师生来到鼓浪屿研学。一天下来虽然很累，但却收获了许多知识，得到了锻炼。特别是吃完午饭，我和班上几位同学同心合力，把整个年段的垃圾一一装进大箱子，运送到垃圾收集点，全程不留一点儿垃圾。这看似习以为常的小事，不正是自尊自爱的品质在闪光吗！

爱因斯坦曾经说过：“自信是向成功迈出的第一步。”在作文分享课上，我总是被钟老师表扬声音洪亮，那是因为我对自己充满了信心。所以说成功之花少不了自信的灌溉。

由古论今，不论是“嗟来之食”“晏子辞千金”这些典故，还是身残志坚的张海迪，都告诉我们：做人要有骨气，有纯洁、高尚的品质，才能赢得别人的尊重和爱戴。我要做一个最好的自己，让自尊自爱伴我快乐成长。

成长中的我，通常生活得快快乐乐，无忧无虑。成长中的我，生活中有时也会有一些忧愁，一些悲伤，but thats no problem！这些年里，我长大了，随着年龄的增长，我的动作变得更敏捷，知识变得更丰富。

我喜欢学习。在上课时，我积极举手回答老师提出的问题，参与课堂教学活动。在下课时，我灵活运用所学知识和一些工具书，解决学习中的问题和生活实际中的问题。回家后，我养成了良好的学习习惯，回家后按制定的学习计划学习并经常改进学习方法。

我爱好运动。学校每次举行的运动会我都积极参加，而且在周末时，经常踢足球，打羽毛球和乒乓球。每次体育考试成绩都是A等。因此我的身体一直很棒。

这些都是通过我现在持之以恒的努力才拥有的。以前，在上课时，我的胆子很小，上课只是听讲，从来不举手发言，被老师点到了也只是吱吱唔唔，畏畏缩缩。因为内向，我也不爱运动。所以身体比较差，体育成绩也自然不理想。

因为我长大了，我变得爱学习，会学习了。因为我长大了，我的身体变得更强壮更结实了。我喜欢成长，在成长中我体会到了快乐，这就是成长中的我。

(一)、活动目的：

通过活动，让学生明确好习惯的重要性，知道哪些是好习惯哪些是不良习惯，从而达到培养学生好习惯的目的。

(二)、活动准备：

1、摄影同学们日常行为。 2、编排合唱表演。 3、编排舞蹈表演。 4、编排诗歌朗诵。 5、指导队仪式。

(三)、道具准备： 小道具、录相带等。

(四)、活动形式： 舞蹈表演、合唱、诗歌朗诵、儿歌。

(五)、活动过程：

王：爱的老师亲爱的同学们

大家好!

张：在这阳光灿烂的火热五月。

刘：在这生机勃勃的美丽校园。

文：107班《好习惯伴我成长》主题班会

齐：现在开始!

王：孔子曾经说过：“少成若天性，习惯如自然。”我们是祖国未来，是民族的希望。未来的竞争是激烈的，要迎接挑战，我们必须要有良好的习惯。

活动开始。

张： 我们的同学分成两队，左边的是龙队。[龙队:龙队龙队,飞龙出击,龙队必胜.耶------]

刘：右边的是虎队[虎队:虎队虎队,虎虎生威.虎队无敌.耶-------]

男：古代思想家、教育家墨子曾说过：染于苍则苍，染于黄则黄。故染不可不慎也。这充分说明了习惯的重要。

女：是啊，好的习惯能让我们受益终身。

男：习惯就像雏鹰的一双翅膀。

女：能让我们在高高的蓝天上翱翔

男：习惯就是我们成长过程中最亲密的伙伴

女：能让小苗在阳光下茁壮成长

合：让我们把习惯的种子放在心里，让它在心中生根、发芽!

男：请欣赏两队的合作表演,快板表演《说习惯》

男：看来，在我们的生活中有不少的行为是不好的。

女：今天我们就用我们的火眼金睛来看看哪些行为是不好的。

(播放录相带，请同学生找出其中哪些是不好的行为，哪些是好的行为)

男：这是龙队的必答题，请看。

女：这是虎队的必答题，请看。

男：下面进行抢答题。

(播放录相带，各组进行抢答。)

女：下面是歌舞表演。歌名是《上学歌》(歌词略)

男：我们班有很多同学在习惯养成方面做得很好，请听他们的发言。

女：养成一个好习惯是多么重要啊!而习惯是慢慢养成的,大家可不要想着一步登天哦!

一个好习惯大约需要21天72次行动才能养成。坚持的时间越长，习惯的力量就越强。习惯不是一成不变的，坏习惯也可以改变。你准备播种一个怎样的好习惯呢?