我快乐我成长主题班会教案(精彩20篇)

一、活动对象：小学二年级学生

二、活动背景：

现在的大多数孩子都是独生子女，因父母及家人的多度宠爱而变得刁蛮任性，一切都以自我为中心，不懂得最基本的文明礼仪。当他们迈进校门之后，常常表现出某些不好的行为习惯，导致同学之间的摩擦，给学校的教育带来很多不便之处。如果不改变这些行为习惯，必将影响他们的健康成长和发展。

三、活动目标：

通过本次主题班会，使学生了解包括珍爱校园公共财产、保持校园清洁卫生、升旗仪式、和同学相处、上课应答以及食堂吃饭、对待老师等方面的一些基本的文明礼仪，培养学生从现在做起，从自我做起，从—点一滴做起，努力提高自己的文明修养，做一个“讲文明、懂礼貌”的好孩子。

四、活动形式：

朗诵、小品、图片展示、唱歌、知识问答

五、活动准备和分工：

1、收集有关破坏校园公共财产和保护校园公共财产的图片，制作成多媒体课件

2、排练小品、文明礼貌儿歌、歌曲等节目

3、布置教室

六、活动过程：

(一)主持人宣布班会开始

甲：亲爱的同学们，文明礼貌是一粒最有生命力的种子，心里播下这粒种子，在我们的精神世界里生根、开花、结果，人人就会有良好的礼仪规范和文明行为表现。

乙：当我们背着书包迈进学校的大门时，我们就成了其中的一份子。在这里，我们要和睦相处，要尊重老师，要爱护同学，要做一个讲文明、讲礼貌的好学生。

甲：在我们的班集体里，也有不少文明小标兵、小卫士。可是令人惋惜的是，有个别同学不注意个人修养，出现了一些不文明现象：有的课间活动疯打，追逐;有的在整洁的地面上随地乱吐，乱扔;还有的在雪白的墙上，印上一个个不光彩的手印、脚印。

乙：作为一名合格的小学生，我们该怎样去做，才能弘扬中华民族的传统美德，使我们成为当之无愧的礼仪之邦的后代呢?

合：让我们从小讲文明，讲礼貌，《文明礼仪在校园》主题班会正式开始。

(二)安排活动

1、配乐朗诵儿歌

甲：同学们，下面我们先来朗读两首儿歌，它描写的内容就是我们校园生活中最常见的礼仪—上课礼仪和升旗礼仪。(播放音乐，多媒体出示儿歌)

上课五字歌

上课铃声响 ，快进课堂 ;书和文具盒，摆在桌子上;

起立要站直 ，下不乱晃 ;不做小动作，上课要听讲;

发言先举手 ，答要响亮 ;学会守纪律，做个好学生。

下课四件事

一调桌子，二摆椅子，

三拾文具，四捡垃圾。

升国旗三字经

星期一 操场上 奏国歌 升国旗

大家都行注目礼 少先队员行队礼

小朋友 要严肃 小眼睛 看国旗

身站直 不乱晃 唱国歌 要响亮

将来长大了 建设祖国更美丽

乙：同学们都读得很认真，我相信大家平时也是按照儿歌上面所说的那样来做的。

咦，上台来的是谁呀，我们让他来介绍一下自己。

小记者出场：同学们，大家好，我是《校园文明使者》小记者，刚才你们朗诵得真好，下面我想考考大家。

生：没问题!

2、礼仪知识问答

(1)学生进入教师办公室，应先征得老师同意。(对)

(2)没事的时候可以随意到教师办公室玩耍。(错)

(3)课前准备不是正式上课时间，所以无关紧要。(错)

(4)遵守课堂纪律是种基本礼貌。(对)

(5)我们进入学校大门口和做早操、升国旗时，才需要系上红领巾。(错)

(6)在食堂吃饭可以随意走动，说话(错)

(7)在食堂打饭时，我来晚了，就插在班上任意同学的前面(错)

(8)不是教我们的教师见面时可以不打招呼。(错)

小记者：同学们的礼仪知识回答得真好，再见!

3、图片展示

甲：看来小记者的问题都难不倒大家，接下来请大家看几个小画面。(图片对比出示：洁白的墙壁和斑驳的墙壁，平整的桌面和凹凸不平的桌面，结实的窗户和摇晃的窗户，饭桌上干干净净和饭粒到处都是的食堂)

乙：同学们，看完这些图片，你们有什么感受呢?如果是你们，你们喜欢在哪一种校园环境

学习呢?请大家说说你们心中的想法。

(学生发言)

甲：同学们都说得很好。其实啊，每个人都喜欢在优美、舒适的环境下学习，因为它能给我们带来愉悦的心情。我们可以想象在凹凸不平的桌面上做作业是多么难受的事情，我们也可以想象在寒冷的冬天里在没有窗户的教室里上课是多么痛苦的事情。所以我们不能随意破坏学校的公共财产，我们要把珍爱校园公共财产当作自己的责任和义务。

4、小品表演

乙：除了上面所涉及的礼仪知识之外，我们还应该注意哪些方面的礼仪呢?下面请欣赏小品，看看其中的人物是如何做的。

第一场：值日生刚打扫完校道，把垃圾拿去倒。学生A吃完香蕉，随手就把香蕉皮扔在地上。学生B正唱着轻快的歌儿经过，不小心踩到香蕉皮，摔了个四脚朝天。学生B爬起来之后，拍拍屁股，骂了一句“真倒霉”，就离开了。

第二场：学生C背着书包准备回家，当他经过这个地方时，差点也踩到香蕉皮，但他并没有立即离开，而是弯下腰把香蕉皮捡起来，经过垃圾桶的时候，把它扔了进去，然后高高兴兴地回家去。

甲：看完这个小品，大家有什么感想呢?你是A，是B，还是C呢?下次再碰到类似的事情，你又会做怎样的反应呢?

(学生发言)

乙：是啊，校园的清洁卫生和我们息息相关。在校园里乱扔果皮、随地吐痰等不文明行为，不仅仅影响到校园的美观问题，同时也关系到我们的健康问题。

合：所以，为了我们的健康和卫生，我们应该时时刻刻保持学校的清洁与卫生。我们每个人都要牢记，保持校园卫生与整洁，人人有责。

5、齐唱歌曲《咱们从小讲礼貌》

甲：礼仪之歌处处飞，文明行为要记牢。在本次主题班会即将结束的时候，让我们一起合唱一首《咱们从小讲礼貌》。(多媒体出示歌词)

咱们从小讲礼貌。

晨风吹，阳光照，红领巾，胸前飘，小朋友啊，欢欢喜喜进学校。见了老师敬个礼，见了同学问声好，老师您好，同学你早，咱们从小讲文明，咱们从小讲礼貌。

好儿童，志气高，讲文明，讲礼貌，小朋友啊，咱们一定要记牢。不骂人来，不打架，果皮纸屑不乱抛。纪律要遵守，卫生要做到，团结友爱心一条，团结友爱心一条。

(三)班主任讲话

师：同学们，祝贺你们，在“文明礼仪在校园”活动中，我高兴地看到每一个同学都能积极主动地学礼仪、用礼仪，努力成为讲文明、讲礼貌的好孩子。今天，我们学习的是校园生活中的礼仪知识。其实啊，不但在校园里要讲礼仪，在我们的家庭中，在社会中，在日常生活的每个细节中，我们都要讲礼仪。只有这样，我们才能成为真正的讲文明、讲礼貌的人。老师真心希望同学们无论走到哪里都要做讲文明、讲礼貌的还孩子，而且老师也相信你们一定能够做到。

(四)宣布班会结束

合：现在宣布，本次班会完满结束!

成长，两个字，饱含一切在校园期间和自己家庭生活期间任何让你伤心，哭泣，快乐，骄傲，懊悔，并且让你懂得，改变的事情。

而我对于成长，多多少少都有一些经历，让我想起来最深刻的就是让我鼓起勇气的那一次。

那天，李明老师到我们班挑选去敬老院给老人们表演节目的少先队员，我问老师：“唱歌算是表演才艺吗?”“当然。”老师说。当时，我很想报名，但我没有勇气怕大家讨厌，不认可我的歌声。正当我打算放弃这次机会时，我就想起了每次生态表演会上让我无比羡慕和妒忌，能在台上唱歌的人。我便心里想：我不是没有条件，声音方面也不比她们差，为什么不报名呢?于是我就鼓起勇气报名，最后老师同意了让我参加这次活动，虽然去敬老院表演得不是很顺利，但爷爷奶奶们的掌声让我感到自豪!我为我迈出勇气的第一步因此而自信!

其实，成长可能就是一次决定，一个想法，甚至一次读书地体会。成长，说难也难，说简单也简单，关键是成长对于自己的改变!

时间过得真快，转眼间，我已是一名小学生了，这期间我经历了无数的快乐，快乐是陪伴我成长的精灵。

画画让我感受到了快乐。每当我拿起画笔，画出优美的图案时，我就感觉特别的享受，画画还能画出你看不见的世界：可爱的雪精灵，呼呼大睡的笨笨熊……这一切都让我感觉到生活的美好，画画已成为我生活中不可或缺的一部分。

学习让我感受到了快乐。有时，遇到不会做的习题，妈妈总是说让我多想想，实在想不出来她再告诉我，我就开动脑筋使劲想。尤其数学，有时换一种思维，换一种方法，问题就会迎刃而解，每当我把问题想出来时，我就会一蹦三尺高，那股高兴劲用一个字形容，就是“爽”，原来学习也是一种快乐。

旅游让我感受到了快乐。每当节假日，妈妈都会带我出去开阔视野，我像一只小鸟，在蓝天白云下，在阳光照耀下，呼吸着清新的空气，观赏着美丽的风光。去年妈妈带我到深圳，游览了世界之窗、锦绣中华、欢乐谷……大自然的美丽、人类的智慧让我赞不绝口，旅游更是一种快乐。

有一首歌叫“快乐是能量”，在我成长的过程中，我真希望这个快乐能量就像七彩阳光散发到我身上，让快乐永远伴随着我！

快乐的童年无忧无虑，快乐的童年无拘无束，快乐的童年无牵无挂。在这五彩斑斓的绚丽世界里，我快乐地成长。

小时候，在商场里，我总是眼巴巴地望着那些毛茸茸的小娃娃，十分渴望能够拥有它们。于是我争着、吵着要爸爸妈妈给我买。每当这时，爸爸总会慈爱地把我抱起，让我从中挑选一个最漂亮的，然后买下来给我。那时的我快乐极了，手里抱着娃娃，怎么也不肯放下。

长大了，我渐渐地迷上了音乐。一听到动听的歌，我一定会静静地坐下，仔细聆听。一到周末，我就捧着心爱的MP3，抱着可爱的“懒羊羊”抱枕，坐在床头，享受着音乐的神奇。时不时地跟着哼哼叽叽，就连妈妈想要和我说话，都得对着我的耳朵大吼大叫，要不，我可缓不过神来。我快乐，因为音乐，我沉醉在美妙的音乐中，体会快乐。

而现在，我则对书本爱不释手。只要遇到阳光明媚的好日子，我就会坐在阳台的小靠椅上，拿着一本书聚精会神地读着。我会想入非非，把自己幻想成故事当中的主人公，体会着人间的百感交集。《卖火柴的小女孩》让我泣不成声；《父与子》让我捧腹大笑；《福尔摩斯探案集》让我对侦探的敬佩之情油然而生。读书，让我快乐！我细细地琢磨着书本中的每一个字，品味着书本中的每一句话。时常，温暖的阳光还会轻抚着我的小脸，如果是你，能不快乐吗？文字表达着一种无法言传的快乐情绪，我相信，这种快乐会伴随我成长。

罗丹说过，生活中不是缺少美，而是缺少对美的发现。其实，快乐也是如此。只要你在心底告诉自己：我快乐，我要抱着一种快乐的心情对待每一件事物。那么，你将会惊喜地发现，快乐很简单，成长很幸福。

今天我的闹钟还没响，我就早早的起来了，因为今天是我最期待的六一儿童节。我飞速的刷完牙洗完脸，又急忙吃完早餐，就赶紧让妈妈送我去学校。

刚到校门口，就看到了几个萌萌的卡通人物在向我们招手，我可高兴了，我也欢快的向他们摆了摆手。我接着往里走，又看见了站在阳光大道两边的值周老师们，我向他们大声问好，没想到他们给了我一颗我最爱的菠萝味的棒棒糖，真是太惊喜啦!

进了学校，我们便被组织去多功能厅，在那里打开电视看了一会儿颁奖仪式。接着，就到了我最期待的卖书活动啦，我和小伙伴们一起跑去卖书的小操场上，我们在那些卖书的小摊前走来走去，挑选自己喜欢的书。突然，我看到一个小摊前挤满了人，我也凑了过去，我在那个书摊上看到一本蓝色封面的书，叫做《海洋之纪》，我拿起书看了看，发现书中写的都是我喜欢的童话故事，于是我对卖书的同学说：“这本书我要啦!”卖书的小朋友说“十五元一本。”我觉得太贵啦，便跟他讨价说：“十块卖给我吧，拜托啦!”他也爽快的答应了，之后我又去其它书摊挑选了两本喜欢的书。过了一会儿，卖书活动结束了，我看着自己买到的书，特别满足!

下午的时候，学校组织了一场丰富多彩的联欢晚会，我们都看得可开心啦。晚会结束后，就到了该告别的时候啦，我特别不舍，因为我爱六一，我爱这些丰富多彩的活动。总之，今天真是太难忘了。

一、引入班会主题：

班主任:在学校开展“建设节约型校园”的号召下, 为了树立节约能源思想意识,共同建设节约型校园，我班这次展开了“我节约，我快乐”主题班会。

二、勤俭节约是美德

10月31日，是世界勤俭节约日。勤俭节约是什么?传统文化推崇它，那是一种行为，更是一种品德;现代文明推崇它，那是对有限资源的珍视，对过度消费的抵制。社会要进步，国家要发展，这一切都离不开消耗，但这一切，更离不开勤俭节约。 勤俭节约，中华民族的优良传统，现代文明的内在诉求。勤俭节约，是一种操守，是一种品行，是一种素养，是一种美德。世界勤俭节约日的确立，可以体现出世界对勤俭节约的一种呼唤。

是的，勤俭节约一直是中华民族的传统美德。做为一个中国人，我们最应当拥有的就是节约意识。雷锋有句名言：“在工作上，要向积极性最高的同志看齐;在生活上，要向水平最低的同志看齐。”这是雷锋的座右铭，雷锋是这样说的，也是这样做的，在短暂的一生中，为了党和人民的事业，他勤俭节约，努力工作，不怕艰难困苦，严格要求自己，为我们树立了光辉的榜样，这种勤俭节约的精神影响了几代人。

一个明智和懂得勤俭节约的人，会为未来打算，他在自己处于好运气的时候，就会为将来可能降临到自己的家庭和自己身上的不幸日子做些准备;一个没头

脑的人，根本不会为将来着想，不会考虑到明日艰难的需要，他会疯狂地把全部收入都花光。

勤俭节约行为，不仅给人们带来富裕安宁的生活，还给人们带来许多益处：它培养人们自我克制的习惯;它使精明谨慎成为人的显着性格;它控制自我放纵;它使人拥有安逸闲适的平和心态。

知道吗?我们提倡勤俭节约，但绝非是让人们养成吝啬鬼、守财奴的不好生活习惯。我们的主旨无非是人们应该在享受现有生活的前提下，替未来做些打算和准备。人们应该在衣食丰足的美好日子里，为将来有可能降临到自己身上的坏日子做些准备，就像枯水期修好防洪堤一样。是的，但是勤俭节约不仅适用于金钱问题，而且也适用于生活中的每一件事，从明智地使用一个人的时间、精力，到养成小心翼翼的生活习惯。勤俭节约意味着科学地管理自己和自己的时间与金钱，意味着最明智地利用我们一生所拥有的资源。

三、节约用水措施

1、洗脸洗脚的时间养成使用脸盆的习惯。

2、一水多用。用洗脸水洗脚水来拖地板、擦洗物品等。

3、用水时尽量使用小水流。

4、随手关紧水龙头。

节约用电：

1、随手关闭教室和宿舍内的灯，做到人走灯灭。

2、在家时每天减少看电视、玩电脑的时间。

3、家电在不使用的情况下，不要长时间待机。

4、在白天的时候，尽量使用日光，避免开灯。

从自己身边做起，注意节约每一度电、每一滴水，天长日久，日积月累，是一个不小的数字。

其他节约办法

四、同学们发言;

听了同学自我总结出来的节约用水、用电的小常识后，大家有什么看法呢?在大家的日常生活中，又有什么节约小妙招可以与同学一起分享呢?同时，同学们也可以例举一些我们生活中的反面教材，下面请同学们自由发言。

师：感谢同学们的积极发言!其实，勤俭节约并不需要很大的勇气才能做到，也不需要很高的智力或任何超人类的德行才能做到。它只需要某些常识和抵制自私享乐的力量就行了。勤俭节约只不过是日常生活中的普通意识而已。它不需要强烈的决心，它只需要一点点有自我克制。

五总结

通过了这次班会,我想同学们的心中一定都有了新的打算, 让我们积极行动起来，进一步提高对建设节约型社会重要性意义的认识，从我做起，从今天做起，从点滴小事做起，逐渐养成勤俭节约的好习惯。这将是我们终生享用不尽的宝贵财富.

合: “我节约,我快乐”主题班会到此结束，谢谢各位老师和同学!

当今这个时代，“共享”这个词已经越来越普遍，已经融入了我们的生活。共享单车、共享书店、共享篮球……不过，共享的物品到底有什么好处，能否促进人与人之间的交流呢？今天，就让我们带着这些问题，来设想一下未来还可能会有什么共享物品，它们的出现是否能让我们这些青少年之间的友谊加深，一起快乐成长呢！

一、共享快乐

我认为这个时代的青少年儿童最缺少的就是快乐，他们有着比较大的学习压力。所以，我设想在不久的将来会有人们来实现这个观点：可以在每个学校中一个隐蔽的场地设置一个小屋。在中午午休时空出一些时间，让孩子们在屋子里尽情地聊一会儿，放松一下。这样，既可以让孩子们的身心得到放松，以便让下午的学习生活更有精神和动力；也可以让孩子们的友谊更增一步，让他们在这个时间里把知心话说出来。

二、共享绿色环境

现在的各种污染很严重，如空气污染、水污染……我们应该尽自己所能来保护环境，让地球妈妈不再哭泣。我认为，植物是保护环境的主要因素。所以，我的设想是这样的：让大家几个家庭结伴，利用周末的一点点空闲时间来种植花草树木，让大家环境意识增强。每当大家呵护种植十个植物，可以由环境部门给予一定的奖励。这样，既可以鼓励大家来植树，也可以有效地保护环境，不是一举两得吗？

三、共享教育

虽然我们大家都能接受正规的教育，但在遥远的山区，还有很多小朋友没有办法上学，所以，我想如果可以让教育部门建设一个平台，让市区的孩子每天帮助山区的孩子，通过这个平台，两边的孩子都会有一个机器来进行视频。每个周末，市区的孩子可以一对一地帮助山区的孩子，让他们享受教育的快乐。如此一来，既可以让不能接受教育的孩子获得一些知识，也可以让市区的孩子学习更认真、努力。

怎么样，我提的这三个建议还不错吧！在这个共享时代里，我们就应该通过共享来促进友谊，和谐相处；也应该通过共享放松心态，享受生活。让我们在这个共享时代里一起共享未来，快乐成长吧！

在我们的成长中，会有许许多多的快乐的经历，比如：考试成绩优秀时心情的愉快，感受到母爱时的内心喜悦，比赛获奖时的快乐……然而，接力比赛的快乐是我最难忘的。

那一天，学校举办了运动会，我们参加的项目是500米接力赛跑，前面的比赛过去了，轮到我们班了，我的心里既紧张又兴奋。我们上场了。哨子一响，我们队和对手队的第一个队员都冲了出去，快得像离了弦的箭，飞奔在操场上……一个又一个队员冲出去了，要轮到我了，此时我的心里那兴奋劲不知哪去了，我紧张极了，但听到班里同学在为我们加油呐喊，我又振作起来。

当棒子碰到我手中的那一刻，我像火箭发射一样飞奔起来，我的耳边全是风的“呼呼”声和同学们为我呐喊的加油声，我像一只奔突的小鹿，闪电一般绕过了一道弯，飞奔向终点。我们赢得了初赛，又赢得了半决赛，最后，过关斩将，成为第一名。当我们胜利的那一刻，全班同学欢呼起来。我和队友们拥抱在一起，那一刻，我快乐极了。

这次接力赛，我们为取得了团体的胜利而快乐，也收获了一个至理名言：团结就是力量，这个道理令我受益匪浅。

“三八”妇女节我妈妈过得很快乐。那一天，我爸爸为了给我妈妈过一个幸福的妇女节，早早地就请假回家了，爸爸穿上围裙，拿起菜刀、勺子、锅铲，然后便和我姐姐一起下厨房，当起了“大厨师”。

做饭对我爸爸来说当然是小菜一碟，但对我姐姐来说差不多是相当于难于登天，因为这是她人生中第一次下厨做饭哦!在爸爸和姐姐的精心努力之下下，已有5道菜已经大功告成了，还剩两道吃的菜还没有做好，而这两道菜是我妈妈平时最喜欢吃的菜。

可是，我妈妈还10多分钟就到家了，所以我只好出马，去“拦截”我妈妈。我穿好鞋，二话没说就跑下楼等妈妈，不一会儿，我妈妈回来了，我鼓起勇气，走上前去说道：“妈，我带你去广场玩玩?”经过一番思索之后，我妈妈不怎么情愿地和我一起去了，但没玩一会她老说：“儿子，妈妈今天累了，我们回去吧。”但我眼睛一转，想到了转移话题的方法，然后“制服”了我妈妈。

大约半个小时后，我想道：“时间差不多了，他们也应该做好了吧!”“妈，你累了，我们回家吧!”我们一到家，打开了门，灯还是亮的，门刚关上，灯突然间全灭了。然后就听见几下火机声，几秒钟后，几个喷花在闪烁着，随着，屋里所有灯都亮了，刹那间，爸爸和姐姐拿着“喷花”，往妈妈身上喷，妈妈高兴地又蹦又跳，按住我和姐姐亲了又亲，回头看到了桌上香喷喷的饭菜，我妈妈泪如雨下。之后我们高兴的吃起来晚餐。

前年的暑假刚过，到了9月份，我上了中学。感受到了初中生活的趣记。

刚入中学，我觉得面前的环境很陌生。有一片新环境，新老师，新老师，新同学和新集体。我面对他们，向他们友好地打着招呼，他们向我回应点了点头，表示听到。我在这初中生活里没有那“心锁”的束缚，有的同学遭到了“心锁”的束缚，把所有朋友拒之门外。我向有“心锁”的同学安慰了一下，过了一个星期，大家面对面前的初中环境熟悉了。

在初中生活里，学习科目增多了。小学的时侯功课“三门”，现在的功课从“三门”推到了“七门”从而增多了“四门”每天在这样的生活里学习，刚开始没有找到学习方法、学习态度。我学习的时侯你加上了挫折一样，学不完这门功课又漏学那门功课。我想：怎么办？自从学了七年级（上册）《语文》的《论语》十则后，里面记录了孔子和弟子的言行，孔子说要找到学习方法和学习态度。我就向孔子所说的去学习，果然，我找到了学习方法，学习成绩也有所提升。自身修养也端正了许多。

在这样的初中生活时刻又发现了一个大问题。学习中的家庭作业也多了，以前做很少作业，现在老师却大量地布置作业。我先头做作业做得筋疲力尽，后来，我提高了写字速度，争取让字写得又好又快。原来，在初中生活这么有趣，这点都可以端正。在以后的日子里，我就可以这样办大事：“世上无难事，只怕有心人。”

在初中生活里，老师管你少了许多。什么事情都要自已去负责、担保，这样也好，使我们不要变成一个有依赖性的人。这样说来，真是太有趣了，原来初中生活是让你成为一个独立的人，为将来的社会生活打下了良好的基础。

初中生活虽然有趣，但是要遵守规章制度。如果你犯了错，老师就要批评你，这样说来，初中生活又是严厉的。这样的规章制度可以把你成为一名好学生，这是初中生活的规章制度。

我在初中生活就是这样有趣，我爱我的初中生活。

母亲节即将来临，教育学生要珍惜母亲对自己的爱，并要爱母亲，在家做个好孩子，在校做个好学生。下面是由语文迷小编精心整理的主题班会教案，希望对你有帮助。

活动目的：

1、通过比较，让学生体会母爱是伟大的、无私的。

2、让学生回报亲情，把对父母的爱付诸实际行动。

3、让学生把爱延伸到社会，能用感恩的心去对待自己身边的亲人和老师。

班会准备：

课件、学生诗歌朗诵、效果评价表

班会内容：

一、母亲节知识宝库

二、我与母亲

班会步骤：

一、母亲节专辑——亲情启示

(一)、母亲的诠释

仔细想想，原来mother一词是可以这样解释的

M(many)妈妈给了我很多很多

O(old)妈妈为我操心，白发已爬上了您的头

T(tears)您为我流过不少泪

H(heart)您有一颗慈祥温暖的心

E(eyes)您注视我的目光总是充满着爱

R(right)您从不欺骗我们，教导我们去做正确的事情

(二)、母亲节的由来

古母亲节起源于希腊，古希腊人在这一天向希腊神话中的众神之母赫拉致敬。在17世纪中叶，母亲节流传到英国，英国人把封斋期的第四个星期天作为母亲节。在这一天里，出门在外的年青人将回到家中，给他们的母亲带上一些小礼物。

现代意义上的母亲节起源于美国，由Amanm、Jarvis(1864-1948)发起，她终身未婚，一直陪伴在她母亲身边，在母亲于1905年世纪，Amanm悲痛欲绝，两年后(1907年)，Amanm和她的朋友开始写信给有影响的部长、商人、议员来寻求支持，以便让母亲节成为一个法定的节日。Amanm认为子女经常忽视了对母亲的感情，她希望母亲节能够让人多想一想母亲为家庭所付出的一切。第一个母亲节于1908年5月10日在西弗吉尼亚和宾夕法尼亚州举行，在这次节日里，康乃被选中为献给母亲的花，并以此流传下来。1913年，美国国会通过了一份议案，将每年5月的第二个星期天作为法定的母亲节。母亲节从此流传开来!

[由诠释母亲节的由来切入，营造情境，唤醒学生心灵深处的情感力量，使学生产生心理共鸣与认同，转而思考目前自己与母亲的关系，为下面的引发打下基础。(三)、母亲之花——康乃馨

在纤细青翠的花茎上，开出鲜艳美丽的花朵，花瓣紧凑而不易凋落，叶片秀长而不易卷曲，花朵雍容富丽，姿态高雅别致，色彩绚丽娇艳，更有那诱人的浓郁香气，甜醇幽雅，使人目迷心醉，这就是在母亲节赠给母亲的鲜花——康乃馨。1934年的5月，美国首次发行母亲节纪念邮票，邮票上一位慈祥的母亲，双手放在膝上，欣喜地看着前面的花瓶中一束鲜艳美丽的康乃馨。随着邮票的传播，在许多人的心目中把母亲节与康乃馨联系起来，康乃馨便成了象征母爱之花，受到人们的敬重。康乃馨与母亲节便联系在一起了。人们把思念母亲、孝敬母亲的感情，寄托于康乃馨上，康乃馨也成为了赠送母亲不可缺少的珍贵礼品。

(四)、母亲颂(学生朗诵)

多年来，得到了母亲诸多的关怀及爱护，总想为母亲做点什么，买点什么。哪怕是做一顿饭，买一件衣服。但母亲总说：做父母不图儿女什么，只要你们能幸福、快乐，不再让父母为你们担心，这就足够了。这就是一个母亲的要求，很过分吗?不!这是最少最少的要求，这也是做子女的最基本的要求。当我做错事的时候，当我看到母亲那苍老的脸上那晶莹的泪滴，当我在半夜的时候听到隔壁传来的咳嗽声时，当我……

其实并不是只有在母亲节这天才要“特别”去关心母亲，365天里，每一天都是母亲节，母亲的关心是不放假的。需要关心的除了母亲之外还有父亲及家里所有关心的你的人。父亲母亲都是家庭的支柱，幸福的源泉，也是我们人生道路上的支撑。我真的很希望所有的人都能很好好的去爱护这份与生具来却又珍惜可贵的幸福。

让我们多给母亲一点爱与关怀，哪怕是酷暑中的一把扇子;寒冬中的一件毛衣，让母亲时刻感受儿女的关心。我不是一个好儿子，我常常会让母亲担心挂念。但我会努力的，用好的成绩报答你们，以后我再也不让你们伤心牵挂了。祝福天下所有的母亲健康快乐，也祝福天下所有的家庭幸福美满。

[这一环节，是使学生由感性认识上升到理性思考的过渡。充分调动学生的思维，让他们回顾过去生活的点点滴滴，捕捉自己记忆中的感动瞬间，在思考中感受母亲的良苦用心，使学生重新认识父母，审视自己与母亲的关系，懂得母亲的艰辛与伟大，懂得母爱的可贵。]

二、我的行动

效果评价

(一)、你是否了解你妈妈?

1、你妈妈的生日是_________。

2、你妈妈的体重是_________。

3、你妈妈的身高是________。

4、你妈妈穿_______码鞋。

5、你妈妈喜欢颜色是________。

6、你妈妈喜欢水果是________。

7、你妈妈喜欢的花是________。

8、你妈妈喜欢的日常消遣活动是_____________。

请你如实回答。

有心的同学可以把答案写在一张纸寄给你妈妈评分，答对6题以下的请你以后多与妈妈沟通。

(二)、你是否关心你妈妈

1、你知道你妈妈的身体健康状况吗?

健康、一般、较差(如有病的请你写出名称，还可以写出治疗情况)

2、你认为送什么礼物你妈妈会最开心?

3、今年的母亲节你对你妈妈有什么表示?你妈妈有何反应?

[感恩母亲的目的是通过体验、内化、升华，最终使学生学会感恩，并将它化为行动，实践于生活中。通过这一环节，帮助学生走出以自我为中心的圈子，更好地审视自己、认识自己，用实际行动来回报自己的父母，并回馈社会。]

三、开展“四个一”活动。即：为妈妈唱一首歌(如：《世上只有妈妈好》《烛光里的妈妈》《妈妈的吻》《鲁冰花》《母亲》《儿行千里》等);帮妈妈做一件力所能及的事(如：洗衣、做饭、拖地、洗脚等);开展一次感恩卡制作活动：自制一张送给父母的感恩卡，向父母说一声谢谢，道一声辛苦了，送一句祝福语。中高年级开展一次以“学会感恩父母”为主题的手抄报制作比赛

四、主题的拓展：

今天我们主要聊了妈妈对你们的爱，但除了母爱，还有师爱、亲人的爱、朋友的爱、社会上的爱。老师希望同学们在接受这些爱的同时，也能以一颗感恩的心去对待别人。

播放课件：誓词

感谢我的父母，您给了我生命，教我学走路，教我学说话，让我健康地成长;感谢我的老师，您给了我教诲，教我学知识，教我学做人;感谢我的朋友，你给了我纯真的友谊，教我学会关爱，让我充满了希望;感谢社会，感谢人生。我一定自理、自立、自尊、自强，健康成长!

今天，我格外高兴，因为描素课举行活动去江滨公园。在路上，我觉得天特别的蓝，空气也特别的新鲜，像过滤过一样，小草在向我点头，小花在向我招手。不到一会儿，我就到了目的地——江滨公园，我们排好队伍进去了。走进大门就可以看到一个雕像屹立在那儿。我原以为这黑不溜秋的东西是啥东东呢？后来我才知道这是一条龙，它叫钱江龙。关于这条龙，还有一个传说呢，就是这条龙以前很霸道，经常残害江两岸的老百姓，后来被一个叫钱王的人知道了，和它大战了一场，最后钱王赢了，这条龙每次经过六和塔的时总绕道而行，形成了一个“之”字形，所以钱塘江也叫之江。离了钱江龙，我们来到了沿江步行街。里面有花有草，还有一座座现代化的亭子立在岸边。我们找了个亭子坐下来之后，我便开始画起了周围的风景。我画了对面的一个圆形亭子，还画了草和花，还有一块大大的石头把亭子的一角挡住了。我们还去了游乐场。里面有放放多多的游戏。有勇敢人的游戏，有滑滑梯……多的数不过来。可惜我们只能眼巴巴地看着别人玩，自己只能画画。听说写作班的同学可以去玩，我很是羡慕。心想我们怎么就这么倒霉啊！时间不早了，我们要回家了。心里暗暗决定，下次，我一定还来江滨公园痛痛快快地玩上一天！

当我们在干净的校园中漫步时，一定会感到心旷神怡;当我们坐在窗明几净的教室中读书时，定会倍感心情舒畅。优美的环境，让我们懂得珍惜，学会爱护;优美的环境，让我们知书达礼，更加文明;优美的环境，让我们学习进步，道德高尚;优美的环境让我们学会谦让，学会做人。在优美的校园环境中，我们沐浴着阳光,吸取着营养。我们满怀激情，畅想未来。

校园，是我们学习工作的重要场所。校园环境卫生的好坏直接影响到老师和同学们的工作、学习和生活，同时，校园环境卫生也是一个学校文明程度的重要标志，是学校对外形象好坏的直观影响因素。

然而我们仔细观察，却发现看似整洁的校园也有不尽如人意的之处：学校的墙壁不知是哪位同学硬是往上面加了几脚;有些同学，喜欢在教学楼上用垃圾做“自由落体”实验;有一些同学都把零食带到学校来吃，吃完后果皮、包装纸随手扔掉。还有一些同学，他们总喜欢在桌椅上刻刻划划。试想一下，如果我们的校园充满了浑浊不堪的空气，花草树木全都枯萎调谢，墙壁和桌面被涂写刻画得伤痕累累，尘土四处飞扬，到处都是垃圾污物，处于这样的校园之中，我们又怎么能够安心愉悦地学习、身心健康地成长呢?在5.12大地震后，我们更应该注意环境卫生，大队部向全校的师生们发出如下倡议：

一、以爱护校园环境为己任，自觉维护校园的清洁卫生;

二、以校为家，爱护公共设施，不损坏公物;

三、不随意张贴广告，乱摆宣传板，乱涂乱画;

四、注意公共卫生，不要随地吐痰、乱扔垃圾，随意践踏草坪;

五、树立以校为家的意识，碰到垃圾自觉的捡拾起来。

让我们行动起来，自觉增强保护校园环境的意识，做校园环境卫生的小卫士，做文明的小学生;让我们携起手来，规范个人的言行举止，为美丽的校园一展实小学生的风采!

春在土壤中探头,夏在风雨中成长,秋在金风中成熟,冬在寒风中磨砺.春去秋来,在这岁月的长河中，一棵稚嫩的幼苗，最终长成一棵遮天蔽日的大树。在石竹这片土地上，充满稚气的我在感受着阳光和风雨的同时，快乐的成长了。

回想起幼时的我，喜欢依赖父母，不敢独立去面对任何事情。如今的我，已告别了充满童趣的小学，踏入了充满希望的中学。虽然，课程增加了许多，作业也多了几分，但是，在这个过程中，我体验了，我独立了，我自信了。

告别幼稚，走向成熟。看问题的角度变了，变得更加客观，全面了。我不仅能包容同学的错误，还能帮助他改正错误，不仅能感受到老师的关爱，还能由衷的感激老师的付出。在石竹这个家里，我学会了尝试，学会了反思，学会了独立，学会了做人。

我长大了，告别依赖，走向独立。我不会再让父母为我清洁房间，整理书籍。当别人给予我帮助时，我会自信的说：“谢谢！我 能行！”我会在父母不在时照顾好自己，我会在父母忙时帮着做家务，我会用自己的能力创造美好的每一天！

也许，这就叫做成长，成长的旅途一段一段的...... 我人生中最美的那一段。

如果说童真是无暇的美，那么长大就是亮丽的美。虽然学习也有酸甜苦辣，但我能感受到过程中的快乐。在父母面前，我不再像以前那么依赖。不再和父母斗嘴，因为我知道了“蛮横的叛逆是幼稚的表现。”

是的，我，变了。变得对学习有了正确的认识，懂得了知识不仅能改变一个人的命运。而且能改变一个国家的命运的道理。不是吗？我们以前害怕“周周清”考试，讨厌“周周清”考试，而今，我们能心情愉悦参加“周周清”考试。而且能主动的认真准备，力争考好！懂得能正确交友了，懂得了近朱者赤，近墨者黑的道理。以前我们只交玩友，因为玩友可以给我带来乐趣，而今，我只交益友，因为益友帮助我健康成长。

面对青春，我对自己的人生充满信心，告诉自己：“今天我用知识贮满船舱，明天我将用快乐、自信启航。

人的生长是美好的，在成长的过程中，是需要快乐的。

快乐是一片云，走在记忆的小路上，心中无限明朗。快乐是一只小鸟，走在辽阔的田间，心中无限舒畅。独自一个人走在记忆的小路上，头顶白云，路经田间，听见鸟鸣，心里不禁回忆起成长中快乐的回音：

小时候，在老家，冬天来了，小区里的小溪有些结冰了，鱼儿在薄薄的冰底下，不知是冬眠呢，还是闲逛呢？“砰”，一个小石头冲破了薄薄的冰层，小手伸进去，想找找鱼儿，却不见踪影，还想探个明白，既然把手伸进去使劲地掏，又不时地对手哈哈气，抖了抖。然后一头跑到家里，倒在妈妈的怀里，捂热。然后，又冲出家里，和邻居家小伙伴进行堆雪人比赛。

摩天轮、旋转木马早已与我失去的童年而被淡忘。似乎已不记得那种莫名的感觉，已不记得那发黄的我与同伴玩耍的照片，只是想了好久，才知道那种莫名的感觉，它的名字叫快乐。快乐陪我走过了依稀的童年。

中秋，是一个温馨的节日。举杯邀月，无论是全家团圆还是漂泊异乡，中秋总会勾起人们心底最深处的思念。

中秋又是一个诗情画意的节日，满月、美酒、夜光杯……古往今来，不知有多少文人墨客沉醉其中，留下百世流芳的诗篇。

童年的记忆中，中秋有这样动听的歌谣：“八月十五月儿明，我为爷爷打月饼，月饼圆圆甜又香，一块月饼一片情。”

中秋，是为所有企盼团圆的人编织的一个甜蜜借口，再怎么忙，中秋节也该回家看看。与家人团团围坐，畅叙亲情。

中秋，是在你忙碌的心里，装进你最爱的人，浸润你的眼、牵动你的情，藏在你心底最为温柔的那一部分记忆。

自古以来，对月当空，把酒言欢，清冽明朗、婉约秀丽的中秋圆月，成就了多少诗情画意、多少幸福美满，多少罗曼蒂克的浪漫际遇也随之发生。苏东坡的“小饼如嚼月，中有酥和饴”之句已成流传不朽的千古绝唱，在中秋节人们吃月饼之时被每每提及。

如今，时代变了，日子可以天天像过节一样。有着中国千载文化积淀的中秋，也在不经意间被繁忙的都市人忽略掉了。不放假的中秋节，忙碌的工作占据了回家团圆的日子，很多人对中秋的感觉只剩下吃块月饼那么简单。月饼在经过现代工艺的不断改良，口味也层出不穷，有甜味、咸味、咸甜味;从馅心讲，有豆沙、冰糖、芝麻、蛋黄、火腿、鲍鱼……

在这个PK无处不在的年代，现代人对传统中秋节的热情远远不及后来的圣诞节和情人节，中秋节似乎也面临被PK的尴尬境地。但不管月饼花样怎样变化，人们生活观念如何改变，毕竟这小小的月饼还是传承了中华文化的千载古韵，还是每年家人团圆之时餐桌上不可缺少的一道美味。

所以，无论是传统还是现代、土还是洋、自己的还是舶来的，对我们来说，过节的意义并不在节日本身，而是更注重节日所带来的快乐与温情。为此，别把中秋不当节，珍惜每一个身边的人，珍惜每一个有情有爱的日子，让中秋也历久弥新。

一、活动目的：

组织学生观看法制教育专题片法制教育影视片。了解一些有关《未成年人保护法》《预防未成年人犯罪法》方面的知识，以及了解身边的不良因素对人的危害，从而使学生做一个遵纪守法的好学生。

让学生懂得促进心理素质提高才是心理健康教育的主要目标。

让学生明白心理健康教育是心理素质的教育和培养，是促进学生全面发展的重要方面，是素质教育的具体体现。

二、活动准备：

《心理健康教育手册》

心理健康咨询台利用黑板报的形式，宣传心理健康教育的重要性。

大屏幕展示心理健康教育。

三、活动过程：

队会开始仪式。

中队长讲话。

主持人主持队活动。

(1)主任介绍班会内容。并宣布大会开始。

(2)中队长讲这次队会的主要目的和意义。心理健康教育可以帮助教师以一种更宽松更接纳和理解的态度来认识和看待学生和学生的行为，不仅注意到行为本身，更注重去发现并合理满足这些行为背后的那些基本的心理需要;不简单地进行是非判断，而是从一种人性化的角度去理解和教育学生。因此，心理健康教育真正体现出了对学生的尊重一种对"人"的尊重，这是建立相互支持理解和信任的良好师生关系的前提，也是我们每一位教师在教育实践中面临的重要课题。所以说，心理健康教育是师生的共同责任。

(4)健康教育的重要性近年来，由于社会发展带来的种种变化，我国学校教育和儿童发展事业受到了冲击和挑战。调查表明，在我国中小学生中间，约1/5左右的儿童青少年都存在着不同程度的心理行为问题，如厌学逃学偷窃说谎作弊自私任性耐挫力差攻击退缩焦虑抑郁等等种种外显的和内隐的心理行为问题。这些心理行为问题不但严重地影响着儿童青少年自身的健康发展，而且也给正常的教育教学工作带来巨大的困扰，直接影响学校教育任务的完成与教育目标的实现。因此，开展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意义的举措。

(5)小组讨论：如何才能做好心理健康教育，我们应该怎样做?

(6)让学生从心理健康教育网站获取信息，增长知识。

中队辅导员讲话呼号退旗，中队和宣布活动结束

笑，是我的天性，我的生活离不开笑，因为我在快乐中成长！

幼年，我是快乐的，我的身边围绕着爱的芬芳：有母亲的呵护；有父亲的疼爱；还有同学的关心，这些无微不至关爱我的人，使我感到，我是幸福的，我应该快乐！

童年，是我六七岁的时候，调皮的我一不留神就踩到了一个大钉子，插了脚板而重创自己的脚心。痛苦而又无耐的我在家里哇哇直哭。但是最值得我欣慰的是：母亲坐在一旁，给我轻轻地包扎；父亲蹲在一边向我“问寒问暖”；我可亲可爱的小伙伴也来了，竖起大拇指一个劲儿地夸我勇敢。他们可真是雪中送碳，让我破涕为笑！那时的我，就感受到了，我是世间最快乐的人！

少年，我依旧如此——还是很快乐。即使我离开了与我相伴了十多年的母亲和父亲，但是这里还有我可亲可爱的老师呀！在学习上，他们总是想方设法地让我理解题目；在品德上，他们总是教我做一个品德优好的学生；在生活上，他们总是唠叨地问东问西，虽然有时我有时候感到很厌烦，但我知道，他们是出于关心而这样做的，他们是爱我的，我很快乐！

跨入中学的大门，学习压务是在所难免的，它就像一块沉重的石头恶狠狠地砸在你的弱小的肩上：有老师对你的高度期望；有父母对你的望子成龙；有自己对自己的百般负责。一排排教科书；一叠叠课外练习；一行行练习本。简直让人不堪入目。也许，我会躲在一个幽静的地方，以乐观的心态面对着眼前的挑战。因为，我要快乐！当一张张让人心惊胆寒的试卷发焉为时，我的成绩总是那么的不理想。我的心情是沉重的，但总是在这个时候，老师给了你很大的动力，使我得到一丝的安慰，让我从失望中变得快乐，因为在试卷中我找也了我的致命错误点呀！

在这么多人爱护下关心下而成长的我，有什么理由不快乐？没有理由不快乐！

最后我想用一句话概括文章主旨：我在快乐中成长，我很快乐！

教学目的:

1.提高安全意识，学习溺水安全的有关知识。

2.初步了解溺水安全的有关内容，要求每一个学生都要提高安全意识。

3.自己能改变生活中不遵守溺水安全的不良习惯，提高对生活中违反安全原则的行为的辨别能力。

教学重点：学习溺水安全的基本知识,培养有关防范力。

教学过程:

一、谈话引入课题

生命安全高于天，父母给你的生命只有一次，所以每个人都要珍惜生命、注意安全。

二、新授

1、游泳中要注意的问题。

组织学生观看安全教育专题片中学生游泳的画面。

学生讨论：在游泳时要注意哪些问题?

总结：

游泳要严格遵守“四不”：未经家长、老师同意不去;没有会游泳的成年人陪同不去;深水的地方不去;江溪池塘不去。

2、上网搜索相关溺水事故新闻、图片，组织学生分析事故的原因，教师作总结。

溺水原因主要有以下几种：不会游泳;游泳时间过长，疲劳过度;在水中突发病尤其是心脏病;盲目游入深水漩涡。

三、教育学生如何预防溺水。

1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且易发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境(如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况)要了解清楚。

2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。

3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。

4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳。

5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。

四、教育学生遇到他人溺水时如何施救

1、大声呼救。向附近的成人大声呼喊，尽量引起大人注意，请大人开展营救。

2、简明扼要地向施救人员讲清落水人数、地点，便于开展营救工作。

3、可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边;若没有救护器材，可以入水直接救护。未成年人发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材呼救。

五、课堂总结

1、同学们小结：

通过这次活动，你懂得了什么?

2、教师小结：

生命只有一次，幸福快乐掌握在你的手里，希望同学们通过这堂安全教育课，学会珍惜生命，养成自觉遵守防溺水安全原则的好习惯。

目的：

1、使学生了解食品污染的知识，使学生了解食品中毒的知识。

2、学生在食品安全工作中的注意事项及预防措施。

重点：

对食品污染和中毒的预防

授课内容：

一、食品污染

食品污染是怎么回事?食品(食物)从其作物生长到收获、采摘，从生产加工、运输、贮存、销售直到食用前的每个环节中，由于各种条件，多方因素的作用及影响，使原来无毒无害的食品，混进了某些有毒有害的物质，降低了食品的营养价值和卫生质量，人吃了这样的食品就能对人体健康带来不同程度的危害，这叫食品污染。

二、食物中毒

食物中毒是人吃了有毒食物所引起的一类急性疾病的总称。

(一)细菌性食物中毒

细菌性食物中毒，主要发生于温度较高的夏秋季，因为这个时期的气温适合病原菌增殖和产毒，致使病原菌污染食品而发生中毒。动物性食物引起中毒表现为发热、头痛、头晕、食欲不振，继而出现恶心、呕吐、腹泻一日可达7-8次，发烧38-40℃。严重者血压下降抽风、昏迷、重症病人可因心衰、肾衰导致死亡。

预防：加工肉类制品时必须生熟食品分开，保存时要低温贮藏或用盐腌煮肉时肉块不应超过2公斤，厚度不超过8公分，煮沸3小时以上，蛋类要煮沸10分钟以上。前一餐剩下的食物一定要回锅加热后再食用。

(二)有毒动植物食物中毒

1、豆角中毒

一般豆角不中毒，但食用没熟透的豆角能引起中毒，原因可能与豆角中含有红细胞凝集素没被加热破坏有关。 豆角中毒潜伏期短，最快食后10分钟发病，主要症状为恶心、呕吐、腹泻、头痛、头晕，有的出现胸闷，出冷汗，四肢麻木等。

预防措施：菜豆宜炖食，加工时间要长，可使毒破坏，切不能急炒，更不宜凉拌。

2、芽土豆中毒、毒蘑菇中毒

(三)化学性食物中毒

1、蔬菜不新鲜，腐烂变质时可能产生亚硝酸盐中毒。蔬菜在腌制过程中也能产生亚硝酸盐。制作熟食加过量的发色剂，亚硝酸盐过量引起中毒。

2、有机磷农药中毒

那么怎样预防食物中毒呢?

1、养成良好的卫生习惯。饭前便后要洗手。不良的个人卫生习惯会把致病菌从人体带到食物上去。 2、选择新鲜和安全的食品。3、食品在食用前要彻底清洁。4、尽量不吃剩饭菜。5、不吃霉变的粮食、甘蔗、花生米，其中的霉菌毒素会引起中毒。6、警惕误食有毒有害物质引起中毒。7、不到没有卫生许可证的小摊贩处购买食物。8、饮用符合卫生要求的饮用水，不喝生水或不洁净的水。

总结：只要从以上几个方面入手，认真学习食品卫生知识，掌握一些预防方法，提高自我卫生意识，就能最大限度减少食物中毒的风险度，预防食物中毒，保证我们同学们的身体健康。

小

一年一度的重阳节到了，又让我想起了诗圣王维写的一首诗《九月九日忆山东兄弟》里面写到：“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。”重阳节又称老人节，所以借此机会为长辈们多做点事，以表达敬意。

今天过重阳节了，长辈们忙忙碌碌准备好晚餐，香喷喷的佳肴陆陆续续的端上餐桌，我主动帮忙把爷爷奶奶的碗先盛好汤，杯中倒上爷爷爱喝的米酒，然后叫大家吃饭喽!

The annual Chung Yeung Festival is here, and it reminds me of a poem "The September 9th of the September 9th" written by Poetry Saint Wang Wei wrote: "I am alone in a foreign country, and I think about it every festival.Knowing the brothers ascended to the heights and inserted one less person throughout the dogwood. "The Chung Yeung Festival is also known as Old Man Day, so I take this opportunity to do more things for the elders to express their respect.

Today, the Chung Yeung Festival is over, the elders are busy preparing dinner, and the fragrant dishes have been served on the dining table one after another.Tell everyone to eat!

此时一大家子坐满一大桌。用餐前爸爸提议先把每人每杯子倒满爱喝的酒或饮料举杯共同祝愿爷爷、奶奶：“身体健康，寿比南山。”我大声说好，用一杯饮料同时敬了爷爷、奶奶、爸爸、妈妈。顿时他们高兴地都说我长大了懂事了，竖起大拇指夸我真棒!还嘱托我要好好学习。我听了心里乐滋滋的，连忙说：“好的，您们放心我一定努力读书，以后长了一定孝敬您们。”此时欢声一片。晚餐在大家的欢声笑语中度过，一桌好菜大家也吃得津津有味，开心极了。

晚餐过后大约一小时，趁着家人都围在爷爷、奶奶身边拉拉家常、边看电视，我就提议要求爸爸给爷爷洗脚，妈妈给奶奶洗脚，我帮妈妈和爸爸洗脚，结果大家诧异了说不要了，我执意要求要做，这就是孝敬老人的行为，希望每年重阳节都这样，晚辈要给长辈洗脚，感受爱的温暖。结果都同意了，爸爸用桶、妈妈用脸盆装了合适温度的热水，给长辈们洗脚，看着这个场景我似乎觉得很温馨，爷爷奶奶刚开始觉得很不好意思，后面爸妈用真诚的行动感化了他们，爷爷奶奶接受了，享受了一生以来第一次的特殊的“洗脚”。

看着爸爸妈妈用手轻轻地放入水中，顺便轻轻地按摩长辈的脚，边说边聊，可有意思了。爷爷奶奶一直笑盈盈的满脸幸福的样子，我看了很感动。

过了一会爸爸妈妈给爷爷奶奶的洗脚任务完成，我主动用脸盆装好水给妈妈洗脚了，我漫不经心地把妈妈的裤脚捆上去，把我这小手轻轻摸上妈妈的脚上，问妈妈：“水烫吗?”妈妈说不烫。此时我抬起头看到妈妈的眼眶湿润了，红了，我知道，妈妈这是高兴，是幸福的泪水，所以我一定要好好孝敬她们。

今年的重阳节过的很特别也很有意义。比往年就是不一样，希望重阳节这天给长辈洗脚的做法一直在我们家延续下去。俗话说：百善孝为先，这是一种传统美德，让我们一起行动吧!让所有的家庭更温馨、更和谐、更幸福!