我快乐我成长主题班会教案（实用20篇）

成长，人生的起点。必定充满无限快乐与忧愁，而快乐肯定多于忧愁。那么，就让我给大家讲讲我的快乐吧。

我知道小布丁是快乐星球的人是件非常荣幸而快乐的事。他那智慧，足以让人佩服地五体投地；他那身材高大而有威武；还有一双咄咄逼人的大眼睛。

那时一次我与小布丁同桌时，不知如何问起了他：“你的家在那里？”“快乐星球”他一不小心脱口而出。我突然惊呆了，嘴里一直念着：快乐星球、快乐星球……。这是小布丁开口了，说：“钟方豪，我求你一件事，不要把我的身份告诉另外人好吗？”“为什么？”“只要你帮我保密就好了，好吗？”他用恳求的语气说，面对着这种场景，明明不愿意也只能愿意了，可我本来就是愿意的。但我问他：“小布丁，那你是怎样回快乐星球的呢？”“哦，这个吗，有点不好说，我不能泄露。”我缠着他说：“哦~~，告诉我吗？”小布丁说：“那你不能跟另外任何人说，我可把你当朋友看的哦。”“哦，知道了。”我急的不耐烦说。“我有两种方法回快乐星球，一是我爷爷开着飞船来接我，二是自己偷偷去机房输入去快乐星球的密码过去。”“小布丁，那我能到你们快乐星球来玩吗？”当然可以，我非常乐意，不过你不能跟另外人说哦。我告诉你密码小布丁，你真好，我星期天一定来。”

星期天眼一眨的飞过了，星期天我偷偷跑到期机房，打开电脑，输入快乐星球密码，只见小布丁早已在那等我了，看见我来快乐星球，连忙拿食物来招待哦。，接着又带我支参观他的实验室、卧室、仪器室内和老玩童爷爷的实验室。

我走进老玩童爷爷实验室时，突然发现了老玩童爷也走了进来，我便低声问小布丁，“小布丁，你爷爷我应该叫什么”？“我们都叫他老玩童爷爷，你也叫他老玩童爷爷好了”。我彬彬有礼地叫了一声老顽童爷爷，老顽童爷爷那和蔼而又亲切应了一声“哎”，就如同开了一朵温暖的心花，接着又发现老顽童爷爷那智慧的大脑，能发明出无限的法宝。

当我发现了小布丁是快乐星球的人后，我也经常去快乐星球玩耍，那儿也成了我温暖的家。

在六一国际儿童节那天，我们班组织了一些活动，这一天，我觉得很开心。特别是下午的班队活动，让我记忆犹新。 On the day of Childrens Day of June 1, our class organized some activities. On this day, I felt very happy.Especially in the afternoon team activities, I still remember it.

第一个游戏是乒乓球。游戏规则是把装满水的乒乓球吹出脸盆，谁吹出的球多，谁就是冠军。因为我是第一次参加这个游戏，心里有点紧张，一用力，球倒没动，整个脸盆都摇晃起来，但球一个也没吹出脸盆，而我的脸弄得满是水，我成了一只“落汤人，老师宣布无效，当时我的心里很郁闷，但更多的是不服气。

第一个游戏我失败了，但第二个游戏更让我失望。这个游戏是“射气球”，游戏规则是：每个同学拿两个镖，站在三米之外射气球。气球里有一张纸头，刺破了就可拿出来看。纸上写着的内容有的是奖品，有的是按里面写的内容去做。我投的两个镖：一个没投中，另一个只是尾部刺到了气球，但只是给气球搔了一下痒，气球根本就没破，我一个奖也没有得到，这个游戏使我大失信心，今天我的兴奋点还没找到呢!我要继续努力!

让我找回自信的游戏是夹气球比赛。老师让我们自找好朋友，用背在一分钟内夹破球。我的好朋友有许多，有四位朋友找我玩这个游戏，但不同的朋友，夹气球的方法也不同。与林炳炯夹时，我由于心发慌，选的气球是葫芦形的，不管我们怎么使劲，拼命地用力，气球一点也没有要破的样子。第一轮我们输了。

但在第二轮，我与支一帆合作时，我吸取了教训，我们俩人背对背，用力顶气球，气球挡不住我俩强大的力量，终于在最后的两秒钟英勇就义了，啊!我俩赢了。后来两轮，我玩起来得心应手，只要稍一用力，气球就会自动爆破，我连连获胜，一连赢了三局，我顿时感到无比快乐，刚才所有的不快，都抛到了脑后，我的心情也由阴转晴，脸上露出了灿烂的笑容。

啊!六一节，你给我带来了快乐，啊!游戏，你让了快乐无穷，我盼望每天都像六一那么快乐!开心!

今天是重阳节，我六点多就起来了，把我上次参加健身操比赛时买的化妆品装好，准备拿给在晨运的妈妈。下到楼下走到江边，妈妈正站在一群老人当中做操，就着节拍全神贯注的在摔手、扭腰，精神矍铄。我站在旁边静静的看了一段时间，妈妈才看见我，走了过来，我告诉她，这个是腮红，这个是粉底，还有口红，她还问了一句，没有眉笔吗?竟然还知道要用眉笔! Today is the Chung Yeung Festival, I got up at six oclock, install the cosmetics I bought when I participated in the fitness competition last time, and prepare to give it to the morning transport in the morning.Mother.Go downstairs and walk to the river. Mom is standing in a group of elderly people to do exercises.I stood next to it and looked at me quietly before my mother saw me. After walking, I told her that this was blush, this is foundation, and lipstick. She also asked, did she have no eyebrow pencil?I also know that I want to use an eyebrow pencil!

妈妈兄妹四个，妈妈是大女儿，下面是三个弟弟，外公在妈妈年少的时候就因病逝世了。妈妈小的时候要帮忙照看弟弟，大了要帮忙农活，三个舅舅都上学了，只有妈妈不能上学。在少年的时候政府创办“扫盲”夜校，妈妈去了一小段时间后，也因为要点“油灯”被外婆阻止了。妈妈在说起这些住事的时候，一脸的怅然和无奈。我也怜惜年幼时的妈妈，仿佛看到妈妈在黑暗的夜晚站在屋檐下，看到着别人家的大人和孩子提着“油灯”从跟前经过去上夜校时那种无奈和心酸。

因为没有文化，妈妈一直都做着体力工作直到退休。可能是因为年少时的困顿和缺少关爱，妈妈也不是一个善于表达感情和高情商的人，但却一直都是一个很“自立”的老人，在情感和事务上都不过多依赖子女，她也有自己既定的生活程序不喜欢别人打扰。只要身体允许，每天都在积极的锻炼身体。妈妈在去年做了一个手术，过后我觉得妈妈有了一些变化，对子女的牵挂多了。

在家里的孙辈都长大后，妈妈的生活丰富起来，每天到老干活动中心去，打打麻将，打打乒乓球，参加老年合唱团，她最喜欢也最重视的是合唱团，絮叨得最多。每天拿着放大的歌谱，戴着眼镜，一个字一个字的学，一句句的学唱，还说学会了很多字，也真够不容易的。

我今天拿给她的化妆品就是重阳晚上表演的时候要用的。上个星期我过去的时候，她把演出服拿给我看，玫红色的上衣，黑色的长裙，上衣的襟边还订上两朵镶金边的花。有一次我去老干中心找她的时候，她正在跟老师学唱歌，她很高兴的告诉旁边的老人：这是我小女儿，那些老人七嘴八舌的说，很年轻哦，长得挺高嘛，好像我是刚刚成年的孩子。在一群老人面前的我，大概看上去也是意气风发，青春正好，也是能让妈妈自豪的。

一.班会主题——阳光青春，健康成长

二.活动背景

时间过得很快，一个不小心，我们就告别了几分青涩，些许懵懂的大一生活，马不停蹄地进入了现在这个全新的阶段——大二。如果说，大一是摸索、适应时期，那么大二则是前进、奋斗的时期，是需要思考更多、抉择更多的时期。在这个时期里，我们的心智日渐成熟，可是能力有限，于是会感到青春的无奈，成长的烦恼，现实的残酷，未来的彷徨……所以我们得及时调试和解决自己的烦恼和疑惑，提高自己的心理素质，提升自己的心理健康水平，以积极、乐观的态度来打造一个阳光的青春，以正确有效的方式促进自己健康成长。让我们给青春的行囊解压，沐浴着阳光，健康成长!

三.活动目的

1.让同学们端正对心理健康教育的态度，了解其普遍性和必要性，生活，学习，工作

中处处体现着心理学。

2.让09经济班班委在班级建设中认识到本班同学心理的重要性，让朋辈心理辅导员更加深刻地了解自己的职责，并切实地发挥其作用。

3.使同学们对心理部活动及其相关的机构，期刊有一个好的了解，认识学校学院对心理问题的重视，必要时便于求助。

4.传播心理健康教育的小知识，让同学们能借助一些常用技巧来调整自己的心态，正确对待大学生活中的挫折，塑造更加健康的人格。

5.打造一个家样温馨和谐的环境，让每个班级成员都能感受到家的温暖，增进同学之间的感情，使整个集体更出色，更优秀。

四、活动时间

20XX年12月8号

五、活动地点

忠烈祠(如下雨则改在商学院217教室)

六、参与人员

09级经济班全体成员

赞助单位：172校园活动网、大学生精英论坛

七、活动形式

室外以游戏为主

八、活动前期准备

1、心理委员负责写好策划书，网宣委员出一张前期海报

2、安排当天拍照人员1人，秩序与安全维持2人，主持人2人

3、准备好当天活动需用道具及奖品

九、具体活动流程

1、介绍心理部的“C&T”计划，心理橱窗，心理标语，各种讲座等活动的PPT等相关内容。

2、将全体同学分成六组(工作人员除外，分组名单待定)，选出各组组长。

3、游戏一：室外游戏——一起向前冲

游戏准备;选择一块平坦的场地并画好线，两线间隔三米，安排计时人员。

游戏方法：从每个小组选出九名同学，每三个同学一小组将脚捆绑在一起，三小组分别站在两线外。每个组第一小组成员各拿一乒乓球。当主持人说开始时第一小组开始从线1跑到线2把球传给第二小组的同学，第二小组接到球后立即跑回线1把球传给第三小组，第三小组接球后马上跑到线2，然后说“我们最棒”，游戏结束。传球过程中不能掉球，队员不能站到线内接球，否则加2秒。选出用时最少和用时最多的小组并分别给予奖励与惩罚。

游戏目的：发展学生的反应速度，提高奔跑能力，培养相互配合的精神。

-(如下雨则改为室内游戏——大，小西瓜-

游戏方法：-全班分好组，由本班的任一位学生开始说，“大西瓜或小西瓜”，如说“大西瓜”，双手必须比作小西瓜的样子;如说“小西瓜”，双手必须比作庞大西瓜的样子。接下来相邻的下一位学生要和上一位说的相反，例如，前一位学生说的是“大西瓜”，下一位学生必须说“小西瓜”以次循环反复。-

游戏要求：-说的和做的必须是相反的，并且不能和前一位学生说的相同。再者，两手比的“西瓜”形状至少要同肩宽，这将被视为“小西瓜”;两手相触比的“西瓜”形状，被视为“大西瓜”。如和上面不相符的视为失败，就将接受惩罚。)

4，全体同学按组排好队，每个人发一张卡片。每两个人面对面站立并伸出双手与对方掌心相合，播放轻音乐，大家紧闭双眼，思绪随主持人的言语飞扬。

活动目的：让大家回忆有生以来最让自己感动的事，回想大学开学时的情形与大学以来自己的学习生活，明确今后的人生目标。并在卡片上写下自己的人生理想。

5、游戏二：吹球

游戏准备：准备好十个碗合五个乒乓球，菲面粉。其中五个碗里装有菲面粉，各放一个乒乓球。每个碗旁边放一空碗。

游戏方法：每个组派出一个代表，将乒乓球从第一个碗吹到空碗里，吹完五个球，以60秒为限，计算成功数。得胜者将得到精美礼品一份。

游戏目的：活跃气氛。

6、心理大挑战

活动形式：由班上同学投票选出班上最沉默的3名同学上台，表演形式自定。另请同学自愿上台和大家分享最感动的事或表演节目。凡上台者均赠发小礼品一份。

活动目的：让胆子小的同学战胜心理恐惧，让同学们认识到我们是一家人，没有什么好害怕的。

7、全体合唱《朋友》。活动结束。

十、后期宣传工作及注意事项

1、网宣委员做好后期宣传海报，收集此次活动的心得并将活动的照片及视频传到班级博客。

2、班委及朋辈心理辅导员通过此次活动加强对班上同学们的心理状况的了解，需要在日后的学习生活中更加关心帮助他们。

3、经费预算：乒乓球9个，面粉1斤，碗10个，绸带12根，宣传海报2张，礼品若干。预计50元。

同学们，大家好!作为学生，学习是我们的主要任务;而作为一个独立个体，性格是我们重要的组成部分。

纵使青丝变白发，时光盗取了容颜，却盗不走朝朝暮暮、岁月沉淀下的学习成果与执着坚守的心。

忆起儿时，我只要一听到胡琴、堂鼓催场的声音怀绕在青砖瓦厝之间，便会搬着板凳、踏着跋扈的月光奔到村头看戏。那时候的戏台子上光盼琉璃，演绎着千年的戏曲惆怅，台下众人无论当时当下是何种心情，皆会在那哀婉得唱腔中痴了。一来一往间，便也与戏团的姐姐熟识。但浩浩时光长逝，各种新鲜事物接二连三地丰富人们的生活，儿时的戏团散了。

记忆中的锣鼓鸣依旧兴盛不衰，但再次见到瞪违已久的画面已是阔别多年。远方，一开口，便是一曲轻柔淡缓的美，如同一匹上好的丝绸在空中荡起一汪春水。青石小巷蜿蜒深处，一片青绿烟灰间，蓦然立着一台带着三月烟火清味的戏台。不同于儿时那座由黄花梨木筑就的绚丽，只是淡淡的......一曲借鉴了梨园戏那缠绵悱恻之感的《陈三五娘》呈现眼前。大幕徐徐拉开，只见伊人碎步上台、莲步轻缓。起势，回旋，水袖轻漫，摇曳生姿。提气、轻吟，乐音飞扬，沉醉其中。轻巧的舞姿如祥云一般，双手微捻，唱唸做打如行云流水，举止如闭花盈月。朗眸灿星，眉眼生光。那只直入鬓角的眼尾，有万丈风情。“凡音之起，由人心生也，人心之动，物使之然也，感于物而动，故形于声。”台下三两古稀老人，目光绵长，嘴中呢喃着：“这戏好久没看了，却还是那样好啊。”

是呀，于光盼流离处，仿佛看到了那年五娘私奔到泉州时的月光如水、画舫凌波、鸳鸯交颈，你侬我侬的闲情。于落幕之处，爱戏之人的目光绵长坚定，抒发骨子里的执着情怀。

我也曾问过那位姐姐，今时不同往日，戏曲在当今市场上的位置上被太多事物挤压，曾经的繁华消失尽净那为何还要坚守与此呢?但她只是笑笑，说：“或许是我的身体已经习惯了每天的练功、唱戏吧。”或许如此，但在我看来不止如此。

在之后的两三年寒暑假中，我都会回老家，到那戏台上感受人与文化沉淀下的美。曾目睹练习跷功，那是梅兰芳大师练就一身技术的方法。只见她搬来一条板凳，上面放着一块砖头，脚踏两根半米长的高跷站在砖头上，需要站足一炷香的工夫，起初，姐姐站上去总是战战兢兢，左右不平衡，不到三分钟，就实在支撑不住了。可她刚跳下来，又必须马上再站上去，因为她自己规定一炷香烧不完，是不准下来休息的。为了练出过硬的功夫，她的腿都站肿了。终于她的跷功有了很大的长进，但她没有满足，秋去冬来的每一日始终练着。

从前的戏台子塌了，经不起岁月的蹉跎，纷纷存留在过往。尽管经年内，戏台上轻盈的舞姿逐渐沉重、迟钝，挺直的背脊被生活压弯，但那流光溢彩的眼神依然如初，如一泓秋水，映出那些年的辉煌。就这样日复一日，年复一年。所以在我看来，传统艺人的坚守不仅仅只是所谓的“身体成习惯”更多的是多年学习传统文化而成就出的执着与坚守的性格。

每一件生生不息的事物背后，总有一群人用执着与坚守抵挡着岁月无情的冲刷;而多年朝暮间沉淀下的学习成果成就了始终执着坚守的性格。

小时侯，我是一个很快乐的人，因为对这个世界还有很多的不了解，似乎什么事情都可以让自己觉得快乐，就像邦宝适的广告一样，又有了新的发现。

但是，上了学以后，我发现开始有了烦恼这个东西。一开始，我知道了人到了100岁便会死，甚至更早，我开始烦恼爷爷奶奶外公外婆会离我而去；知道食物会发霉，吃了会生病，便又烦恼买来的东西会不会坏掉；知道电和火是会伤人的，又开始烦恼怎么避开电和火…………

现在，似乎每天都有做不完的作业，倒不是说那些有难度的，甚至做不出的，而是那些很简单的，几乎不需要思考的题目，做了多少遍都不会错的题目，尽管理解老师和父母的苦心，明白这是为我好，但它们还是成了我的烦恼。上学期，朱林杭所在的学校里提倡背《论语》，妈妈也开始让我背。虽然知道赵普那半部《论语》治天下的故事，虽然知道这对我的将来有很多的好处，虽然知道这是比别人先走一步，但我似乎还是很不情愿，不久，这也变成了我的烦恼。期末考试的前夕，妈妈一直在让我做题目，听写语文和英语的词语，即便明白这是对我有益的，但是它们仍然变成了我的烦恼。

我很郁闷，不懂上了小学以后，变化会这么大，不懂为什么很多在道理上是非常好，非常有利的事情，会变成我的烦恼。其实，在写这篇文章前，它也一直是我的烦恼，甚至连我从四岁就开始学的钢琴也会变成我的烦恼，在五年级的时候我也将它停掉了。

有时候，夜深人静的时候，我会一个人躺在床上，看着白色的天花板，和那架与我朝夕相处7年的钢琴，想：“为什么上帝要制造烦恼，为什么奥林匹斯山上的神仙们要让我们烦恼？为什么有了快乐还要有烦恼呢？也许，这是上帝公平的所在，光快乐是不够的，要学会烦恼，任何东西都要成双吧！……”有时候，甚至埋怨上帝为什么让他的人类子女们有那么多的烦恼呢？

尽管如此，上帝也总是公平的。在烦恼的过后，他还是会给你很多的快乐和自豪。

在做完了一本《口算训练》以后，我会有点沾沾自喜地想：“这一整本《口算》我都做完了哦，好伟大啊！”在做出了一道很难的题目时，我会开心地想：“我的技术又提高了耶！万岁！”在背完了大部分的《论语》以后，妈妈总是开心地带点做妈妈的自豪地说：“了不起哦，一本都快背完了！”那时，我对这个烦恼的厌烦便化成了光蝶飞散了。在我考试的了好成绩时，我会感谢那些听写，那些习题。

但是，我使自己快乐方式也有很多，他们可以将烦恼丢进制造快乐的工厂，将它变成人见人爱的快乐好心情。不开心的时候，我喜欢一个人静静地画画，或者轻轻地哼一首自己喜欢的歌，心情便会像画的小鸟一样欢快起来，拍拍翅膀，说一声：“我很快乐！”。在做完该做的事情后，坐在电脑前面，和几个游戏里认识的朋友一起，在MXD里那些有趣的怪物打斗一番，也是非常不错的！

其实，每个人的烦恼和快乐不同，但是，可以用不同的方式使自己从不愉快中解脱出来，将烦恼化为快乐，做一只快乐的小鸟，飞翔在那蔚蓝的天空中，将烦恼当作那移动缓慢的云朵，甩在身后，让快乐的清风伴随自己，飞向远方……

在成长的过程中，也许有过一丝丝遗憾，但却从未想过停止成长的脚步。

---题记

在成长的过程中收获快乐。因为经过时间的磨练，我的每一天都得到了满足。因为我的乐观与幽默，使我的每一天，都充满了欢声笑语。

成长，教会了我尊重——尊重别人也尊重自己。对生命的尊重教会了我仁爱；对自然的尊重教会了我大度；对人生的尊重，教会我怎样面对挫折与失败……

当然这些尊重，也教会了我友谊，让我收获了快乐！

小时候，快乐用一颗糖满足；长大了，快乐用友谊满足；成人了，快乐是找到一份自己喜爱的工作；中年时，快乐是自己有一个幸福的港湾；老年时，快乐是自己有一个健康的身体！

不要责备成长的艰辛与苦涩，用心体会，就会收获快乐。

每一年每一天我们都在成长，在成长的路途中，我们也收获着美好！

一、活动主题：爱粮节粮，从我做起

二、活动目的：

1、了解勤俭节约是中华民族的传统美德，懂得勤俭节约的重要性，知道现在虽然生活条件好了，但还应该发扬勤俭节约的优良传统。

2、通过主题班会，使学生知道粮食的来之不易以及粮食的可贵，进而养成爱惜粮食节约粮食的好习惯。

3、懂得勤俭节约要从我做起，从现在做起，从平时的一点一滴做起。

三、活动准备

1、确定男女主持人各一名。

2、确定诗歌朗诵以及讲故事的同学。

3、收集珍惜粮食方面的诗歌以及故事。

四、活动过程

班主任：同学们，今天我们的班会话题是“爱粮节粮，从我做起”。

主持(女)：同学们，你们好!“爱粮节粮，从我做起”主题班会现在开始。

主持(男)：我们绝大多数都是来自农村，我们的父母都是农民，我们都知道粮食是怎么来的，现在就让我们一起来回想一下我们每餐吃的白米饭是我们的农民父母们如何辛辛苦苦种出来的。

女：请学生自由发言。

班主任总结：同学们回答的很好，现在，我们都知道，我们每天的吃的白米饭来之不易：耕地、播种、秧苗、移种、除草、除虫、施肥、收割、晒谷子、碾米等等，中间任何一个环节都不能出问题，如果出问题了，那就成不了白米饭了。

主持(男)：既然农民是这么的辛苦，这么的不容易。作为农民的孩子，我们应该怎么做，才能不让父母的汗水白流?(珍惜粮食)

主持(女)让我们一起来读一读：一粒米，一滴汗，粒粒粮食汗珠换。

主持(女)：有人做了做了许多关于浪费粮食的调查，现在就请我们一起来看大屏幕。

课件1：我们的调查发现，在我们生活中有百分之八十的同学经常没有把饭吃干净，还有一些同学把菜吃了，剩下的饭就直接倒掉;还有一些吃了几口就直接倒掉,还有的同学不吃菜,把菜剩下倒掉。

课件2：如果我们每天浪费一粒米，一年的经济损失将达到上百万，如果我们每人每天节约一粒米，全国13亿人口将节约粮食64800公斤，可救灾民64800人，可供180个农民一年的口粮，多么惊人的数目啊!

课件3：世界各国每年在生产和消费过程中损耗和浪费的粮食达13亿吨，相当于全球粮食产量的1/3啊!

课件4：如果我们可以把节约的粮食捐给非洲或者朝鲜那些饥肠辘辘的人们，那么我们就可以救下那10亿多人的生命，小孩子们也不会活活地被饿死啊!

……

主持(男)：同学们听听这些惊人的数据吧!

主持(女)：如果每位同学都能做到节约粮食，我们也可以伸出我们的友爱之手，去帮助那些饥饿的人们!

主持(男)：下面请观看一组图片，了解一下全球饥荒最严重的地方“非洲”

主持(女)：通过刚刚展示的图片，看到这些忍饥挨饿的人，你有什么感想?

学生回答。

主持(男)：节约，是中华民族的传统美德，从古到今，有许多人用自己勤俭节约的美德，谱写了一个个感人的故事。下面再请张浩祥同学为我们讲一代伟人，我们敬爱的周总理勤俭节约的故事!

周总理生前饮食清淡，每餐一荤一素，吃剩的饭菜，还要留到下餐再吃，从不浪费一粒米、一片菜叶。

国务院经常召开国务会议，有时会议过午还不能结束，要吃工作餐。总理规定，工作餐标准是“四菜一汤”，饭后每人交钱或交饭菜票，谁也不准例外。总理每次吃完饭，总会夹起一片菜叶把碗底一抹，把饭汤吃干净，最后才把菜叶吃掉。吃饭时，偶尔掉在桌上一颗饭粒，也要马上捡起来吃掉。有人对他如此节俭感到不解，总理说：“这比人民群众吃得好多了!”

三年困难时期，周总理和全国人民同甘共苦，带头不吃猪肉、鸡蛋，不吃稻米饭。一次，炊事员对他说：“总理，您这么大年纪了，工作起来没黑天白日的，又吃不多，就不要吃粗粮了!”总理说：“不，一定要吃，吃着它，就不会忘记过去，就不会忘记人民哪!”

主持(女)：这个故事可真不错呀!我们更加深刻地体会 到了浪费粮食是可耻的，也是坏的行为习惯。

主持(男)：接下来让我们一起朗诵《悯农》这首诗好不好?

主持(女)：请同学们说说发生在自己身边浪费粮食或节约粮食的事例。自由说说。

主持(女)：名人们节约粮食的言行，让我们受益匪浅。现在的生活水平提高了，人们浪费粮食的现象越来越多了。接下来请欣赏小品《饭堂》。

主持(男)：同学们看了这个小品后，有什么感受呢?请举手发言。

主持女：小组讨论，遇到下面情况你会怎么办?

1、晚上家里吃饭时，妈妈给你盛了满满的一碗饭，你吃不了该怎么办?

2、妈妈今天中午给你带的饭菜你不爱吃，应该怎么办?

3、当你发现有的同学把吃不了的饭菜正要倒掉时，你该怎么办?

主持(男)：请大家讨论汇报节约粮食的好方法有哪些?

1、吃饭前自己能吃多少饭就盛多少饭，如果觉得一碗饭吃不了，就先拨出去一部分。

2、吃饭时不挑食，把自己盛的饭吃完，不要剩饭，不要把饭粒掉到桌子上。

3、在外面吃饭时，如果吃不了应该把饭带回家去，保存好可以下顿接着吃。

4、如果看到有的同学把吃不了的饭菜倒掉时，我们要及时地进行制止和劝阻。

老师：听了同学们的发言，老师很高兴，老师送给同学们一首儿歌《爱惜粮食》让我们一起来读一读这首儿歌吧!

爱惜粮食

小朋友，告诉你，我的名字叫粮食。

一日三餐我为主，食用可以长身体。

农民种田很辛苦，风吹日晒忙四季。

一粒粮食一滴汗，粮食掉了真可惜。

一、活动目的：

通过本次德育活动课，使学生对文明礼貌用语有一个认识和了解，同时体会文明的重要性。在日常生活中会正确运用礼貌用语，培养学生从现在做起，从自我做起，从—点一滴做起，努力提高自己的文明修养，做一个“讲文明、懂礼貌”的好孩子。

二、活动准备：

1 收集礼貌用语和平时这方面做得好的典型事例。

2 排练相声《说话》、小品、文明礼貌儿歌、歌曲等节目。

3 布置教室。

三、活动过程：

(一)、活动导入

男主持：朝霞托着红日，徐徐从东方升起。

女主持：一个灿烂的日子，撒满大地。

男主持：春风吹，阳光照，语言美，行为美，

女主持：尊师长,爱同学。

合： 让我们从小讲文明，讲礼貌，四(3)班“讲文明，重礼仪”主题班会现在开始。

男主持：亲爱的同学们，当我们开学第一天背上书包，高高兴兴地来到学校的时候，我们就成为一名小学生了，就应该遵守《小学生守则》，做个爱学习、讲卫生、守纪律的好学生，更应做个讲文明、懂礼貌的乖娃娃。那语言美是文明的重要表现，我们班有这样的同学，大家看看他们是怎样使用礼貌用语的?他们这样用对不对?

节目略

四、颁发文明礼仪小标兵

男主持：我们班自开展文明礼仪活动以来，同学们的变化可大了，下面请德育?老师宣布班级文明小标兵名单。请老师们为这些光荣的文明小标兵们颁奖。

五、齐唱歌曲

男主持：同学们祝贺你们，在“文明礼仪我做到”活动中，我高兴地看到每一个同学都能积极主动地学礼仪、用礼仪，成为讲文明、讲礼貌的好孩子。我真心希望你们这朵朵文明之花能永远绽放。

合： 同学们就让我们在《我们从小讲礼貌》这首乐曲中结束我们的主题班会。

晨风吹，阳光照，红领巾，胸前飘，小朋友呀，欢欢喜喜进学校。见了老师敬个礼，见了同学问声好，老师您好，同学你早，团结友爱心一条，团结友爱心一条。

好儿童，志气高，讲文明，讲礼貌，小朋友呀咱们一定要记牢。不骂人来，不打架，果皮纸屑不乱抛。纪律要遵守，卫生要做到，咱们从小讲文明咱们从小讲礼貌。

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一、活动名称：XXXX电科A班主题班会

二、活动宗旨：

1、为了帮助同学们了解大学生活的多样性，明确大学生活的意义和目的，进一步为自己将来的生活方式做好充分的考虑和选择，同时为增进班中同学彼此之间的了解，加强班级的凝聚力。

2、总结之前班级管理的工作，进一步改进存在的问题，营造良好的班级氛围

3、同学们之间分享成长趣事，增进同学们间的友谊。

三、活动主题：感悟成长，享受快乐

四、主办单位：电科A班班委

五、活动时间：

20XX/5/14

19：00-21：00

活动地点：3507

六、活动对象：电科A班全体同学

七、主要内容：以PPT为主线主持班会

1、成长的烦恼：

(1)班长，小班导述说自己小时候的成长过程中的一些囧事。同学们从中体会到了童年的快乐，以及童年小伙伴间的深厚友谊。

2、成长轶事：

(1)同学们说出自己成长过程中自己感触最大的事，我们从中反思生命的真谛，和体会人与人之间纯真的感情。

(2)同学们说出自己的感触，进行问题讨论。

3、目标制定：

(1)制定自己的目标，通过此事来约束自己，为自己的理想不懈努力。

4、“校友情”——学长的经验分享活动进行期间会邀请到高年级的学长来与大家分享自己的经验，这一个版块由学长讲述自己的亲身经历、所见所闻以及由此所生发的感受;就学长所讲结合自身的体会及疑问向学长提出有关大学生活的问题，请学长给予解答。

“同学情”——同学自由交流时间

在活动即将进入尾声时组织约五分钟时间的自由讨论，形式不限，同学们可以相互交流、借鉴、补充，最终达到互相了解的目的。

又是一年腊梅飘香季，老家的腊梅一定又开花了吧! It is another year of the fragrance season, and my hometown must bloom again!

每年的冬季，不知与谁约定，总是在每年腊梅花开季回一趟老家，看一看那株与我同大的腊梅树，这棵腊梅树听说是我出生时奶奶种下的，奶奶是个农村人，相信神的存在，和别的农民没有什么本质上的区别，但是种树是奶奶多年来一直坚持的唯一爱好。

为此爷爷还为奶奶在老家房子后面开辟了一个小花园，奶奶就喜欢将个种不知道名字的树种在里面，爷爷却中总喜欢站在一边，抽着叶子烟默默的看着，奶奶责备爷爷不去帮忙，那是年幼的我却很天真的跑上去叫他们不要吵了，爷爷总是抱起我用他那扎人的胡须刺痛我的脸，我便挣扎开，跑到爷爷为我做的“树椅”上坐下，那把椅子其实就是爷爷用渔网搭在两棵树之间形成的吊椅罢了。

再大些有了自己的小伙伴，便带着他们去奶奶的花园玩，女生们最喜欢站在那可腊梅树下，有一次一直正在腊梅树上忙着结网的蜘蛛，轻飘飘的如同花瓣般摇曳下来，在花园里面嬉戏的我们，先听到一声尖叫，便有一个人先跑，我们也一同跑出去，到大家反应过来，才开始问原因，知道真相的我们傻呵呵的笑了，于是大家有毫不畏惧的走进花园。我们在那里面玩的最多就是过家家，现在想起来还有点好笑，没有真的钱我们就把荔枝树叶摘下，没有货物，我们就自己做，百不厌烦。

在那里面我们总是不知疲惫的玩着，玩累了就躺在树椅上，仿佛那时的冬天也没有这么寒冷。

不知道过了好久，腊梅树比爷爷奶奶都要高了，院子里的树不在增多，爷爷再也拿不起他那“沉重”的锄头，为奶奶除去腊梅树下的杂草，村里面的孩子一个接一个的离开，多年来从未下过大雪袭击了这个村庄。

可是腊梅树依然健康成长，就好像我们，从未离开，不知道何时起我才明白，现在清冷的小山村，早已经成了一个整体，爷爷奶奶为了感谢自然静静的在这里守护，守护着回忆带给我们的温暖。

人，活在这个世界上难道不就是为了守护我们想要带东西吗?不要问他带给我们了什么，你要知道，你带给了它什么学会感恩吧!一切都是命运给你的礼物。

最近一个时期以来，一些地方的学校安全事故又陆续出现，而且重大恶性事故增多。究其原因，一方面是社会治安情况复杂，很多事故是“天灾人祸”所致;但也有相当一部分是由于学校甚至班级的安全教育工作松懈麻痹，班级教育的安全责任不落实，工作不到位，必须引起高度重视。教育部专门下发《关于做好2007年中小学幼儿园安全工作的意见》，对学校安全工作进行了部署，先后组织开展了第十个全国中小学生安全教育日宣传教育活动和全国中小

中小学安全管理培训工作。针对今年学校安全工作中的一些突发事件，教育部又和公安部一起召开了电视电话会议，制定了《关于进一步做好中小学幼儿园安全工作六条措施》，公安部出台了《公安机关维护校园及周边治安秩序八条措施》，就进一步加强中小学安全工作提出了指导性意见。

目的： 加强法制教育宣传，增强学生的自我保护意识，让学生养成学法、懂法、依法办事的好习惯，有效地树立和维护学校良好的学风以及社会的稳定发展。

方法： 通过案例分析和学生参与讨论事例增强学生的法制观念。

过程：

一、导入

保护未成年人健康成长，已逐步成为全社会的共识。然而，社会各方面的保护和帮助还要通过未成年人的配合才能收到良好的效果。其中一个重要原因是家长、教师和社会不可能时时刻刻呵护着未成年人，未成年人只有自己长本事，才能有效防范来自社会生活中的侵权侵害。所以，在加强来自家庭、学校、社会保护的同时，未成年人尤其是未成年中学生认真学习法律知识，依法自律，正确对待父母和学校的教育, 运用法律武器保护自己的合法权益则十分必要。

二、主要内容

(一) 你对法律知多少：

1、 说出你所知道的有关青少年的法律法规的名称。

《未成年人保护法》《中华人民共和国预防未成年人犯罪法》

2、 请你举例说说哪些是未成年人不能做的事情

旷课、夜不归宿，参与赌博或者变相赌博，偷窃、故意毁坏财物强行向他人索要财物，进入法律、法规规定未成年人适宜进入的营业性歌舞厅等场所，观看、收听色情、淫秽的音像制品读物等，打架斗殴、辱骂他人，携带管制刀具等等。

为保护未成年人健康成长，《未成年人保护法》和《预防未成年人犯罪法》分别做出了一些禁止性规定，中学生不应当违反这些规定。要自觉做到：不吸烟、酗酒、流浪、聚赌、吸毒，不弃学经商、从工，不进营业性舞厅等不适宜未成年人活动的场所，不看淫秽、暴力、凶杀、恐怖等书刊、录象，不侵害其他未成年人的合法权益。

3、 法律知识检测

a、判断题

(1) 保护在学校中接受义务教育的未成年学生的合法权益只是学校的责任。(×)

(2) 《中华人民共和国未成年人保护法》的规定，表明我国用专门法律保护青少年的正当权益，约束青少年的行为。(√)

(3) 社会保护归根结底是要创造一种有利于未成年人健康成长的学校和家庭环境。(×)

(4) 国家专门制定未成年人保护法，要求全社会共同努力保护未成年人健康成长。可见保护未成年人是社会的责任，与我们未成年学生无关。(×)

(5) 未成年人除了家庭保护和学校保护外，还需要社会保护。(√)

(6) 有违法行为的我国未成年人，不属于我国未成年人保护法保护的对象。(×)

b、单项选择题

(1) 这幅漫画中父亲的行为是(a)

a. 不依法履行家庭保护的义务

b. 要求儿子履行受教育的义务

c. 确保儿子享有受教育的权利

d. 在履行对儿子的教育义务

(2) 我国未成年人保护法保护的对象是(b)

a、 未满16周岁的我国公民

b、 未满18周岁的我国公民

c、 未满20周岁的我国公民

d、 未满22周岁的我国公民

(3)有的家长规定，儿子可以上学，女儿不给读书，帮做家务。这种做法违反了未成年人保护法中的(a)

a、 家庭保护 b、 学校保护 c、 社会保护 d、司法保护

(4)未成年人要依法自律，是指(c)

a、 法律提倡做的事情尝试着去做，法律不允许做的事情一般不要去 做

b、 法律提倡做的事情尝试着去做，法律不允许做的事情坚决不做

c、 法律提倡做的事情积极着去做，法律不允许做的事情坚决不做

d、 自觉遵守未成年人保护法的一些禁止性规定，不做违反法律的事情

(5)未成年人自我保护能力很弱，甚至缺乏自我保护的能力，因此，需要法律给予(a)

a、 特殊保护 b、 特殊关注 c、 特殊照顾 d、特殊援助

c、多项选择题

(1)据报载，洛阳市3名小学生在金某违法经营的电脑游戏厅打游戏机时，因欠交2.5元，竟被金某用刀杀害。人民法院依法判处金某死刑。这一案例给我们的启示有(abc)

a、要加强对未成年人的社会保护

b、未成年人既要依法自律，又要学会自我保护

c、我国刑法惩治犯罪，保护人民

d、未成年人的人身权利应受到法律特殊保护

中华文明博大精深，千百年来的历史、汉字、四大发明等，无不体现出中华儿女的聪慧。而国学更是经典，融入了每一位古人毕生的智慧，直到今天对我们仍然深有启发。孔子作为万世至圣先师，他的语录伴随着我慢慢成长，也让我懂得了许多道理。

正如孔子所说：“三人行，必有我师焉”。没错，每一个人生下来就不可能十全十美，而和我在一起的人中，必有别人懂得的知识可以弥补我的缺陷，同时可以用更多的知识，去培养我、教导我、启发我。这段经典语句，折射促一颗满怀谦虚好学的心，它告诉我们，人与人之间可以互帮互助，用你的优点来弥补我的缺点，让我的不足渐渐减少。这么经典的道理，又早在数千年前，就被孔子所悟到。若此看来，孔子是多么的才华横溢啊！

不仅如此，他还教会了我许多道理。让我请教别人时要谦虚，即不失礼节，又可以“补拙”；让我在满怀兴奋中去迎接好友的远道而来；让我明白做事要换位思考，自己都不愿做的事不能强求别人去做；让我认识到做人就要有信誉，对自己的决定要负责任。

孔子门下弟子众多，很多弟子的品德才华都很出众。没错，“孔融让梨”就是一个很好的例子。他清楚地告诉了我“做人要宽容、善良、为他人着想”。这些虽然经常说但又常被忽视的道理，一点一滴触动着我的灵魂，让我在国学文化中不断汲取营养，慢慢的影响着我的生活习惯和学习习惯。

不仅仅是孔子的语录，还有很多唐诗宋词，四大名著等等，无不让我感受到中华民族传统文化的无穷魅力。我喜欢国学经典，它给了我想象的空间和快乐，给了我战胜困难的勇气和信心。我会继续走进国学经典，因为在我成长的道路上，它将是我勇敢前行的无限动力。

我已是一名初中生了，在这之前，我经历过许许多多的事情。伤心的、快乐的但我总能从中寻找到快乐。

我比较喜欢书法，刚开始总有些不顺利。我与朋友是同时开始学习书法的，我并没有学习书法的天赋，因此我学习如何拿笔时，手就抖来抖去。练习基本的笔画更是不如朋友了，写出来的字歪歪扭扭。

我为此急得满头大汗，更是不知所措地写出更难看的笔画。正当我为此时而纠结的时候，忽然想到干这个不能着急。

我试着调节自己，是自己静下心来，缓缓地写出这一笔画，虽然不是很好，但比之前写的好很多。当我意识到这一点的时候，我为自己感到高兴，我发现了自己的不足，并使自己改正。

我一向爱骑自行车，但在学习它的时候，我曾想要放弃学骑自行车。

三年级时，我对骑自行车充满了渴望，看着别人骑自行车从我面前飞驰而过，我就羡慕不已。

我有幸去表哥家玩弄他的自行车，经过我的百般要求下他终于答应教我骑自行车，我顿时感到无比兴奋。他先是给我示范如何起步，并说接下来会容易得多。

他先是两手扶着自行车的方向盘，右脚踏着油门，稍稍向前一蹬，随即左脚抬起，车子缓缓向前行驶。

我漫不经心地说：也挺容易的嘛。便也骑上自行车，想出去威风威风。我按照表哥做的自己试了一下，车子向前行驶结果方向盘不听使唤，左右乱摇。我见情况不妙，迅速用两只手死死按住刹车，才停了下来。这下我没有那么嚣张了，有些害怕了。带着这种心情我再试了几次，结果仍是这样。我也只好放弃。

看到别人从我面前飞驰而过，我鼓起勇气，再次尝试，终于可以顺利行驶一段距离，经过努力，我终于学会了骑自行车。

快乐无处不在，要善于在生活挫折中，寻找之后的快乐。

通过清明节班会教育让学生感知今天的幸福生活来之不易，是无数革命先烈用生命和鲜血换来的，先烈们的精神永远值得我们学习。下面是小编为大家提供的优秀教案范文，希望对你有帮助。

活动目的：

1.知道清明节的来历，了解清明节的习俗。

2.通过纪念和缅怀革命先烈，学习革命先烈的英雄事迹，对全体同学进行革命传统教育和爱国主义教育，让学生们懂得今天的幸福生活来之不易，是无数革命先烈用生命和鲜血换来的，先烈们的精神永远值得我们学习。教育同学们要努力学习，发奋图强，知荣明耻，继承和发扬优良传统，争当新时期的好少年。

活动过程：

一、认识清明节

1.同学们，你们知道今年的4月4日是什么节日吗?

2.对，那天是我们一年一度的清明节。清明节是我们中国人传统的纪念祖先的节日。说起清明节的来历，我们就会想起一个人——介子推。下面，让我们来听一听介子推的故事吧。(介子推的故事)

3、清明节习俗的介绍(配有PPT)

(1)到了清明节，最主要的一项活动就是祭祖扫墓了。这一习俗相沿已久，据史书记载，秦汉时，墓祭已成为不可或缺的礼俗活动。古人有描写清明扫墓的诗，唐代杜牧的名句：“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。”这些诗句都十分真切地反映了当时清明扫墓时的情景和氛围。

(2)清明节的习俗是丰富有趣的，除了讲究禁火、扫墓，还有踏青、荡秋千、蹴鞠、打马球、插柳等一系列风俗体育活动。相传这是因为清明节要寒食禁火，为了防止寒食冷餐伤身，所以大家来参加一些体育活动，以锻炼身体。因此，这个节日中既有祭扫新坟生别死离的悲酸泪，又有踏青游玩的欢笑声，是一个富有特色的节日。

二、追忆先烈

1.介绍烈士陵园

(1)由邓小平同志题写园名的龙华烈士陵园位于龙华寺西侧，系全国重点文物保护单位和重点烈士纪念建筑物保护单位。这里原为国民党淞沪警备司令部旧址和龙华革命烈士就义地。解放后，作为革命烈士纪念地予以保护，20世纪90年代初与上海烈士陵园合并建设。1995年7月1日建成开放，素有“上海雨花台”之称。

(2)陵园设纪念瞻仰区、烈士墓区、遗址区、地下通道与就义地、碑林区、青少年教育活动区、干部骨灰存放区和游憩区八大功能区。江泽民同志为纪念碑题写“丹心碧血为人民”。陈云同志题写馆名“龙华烈士纪念馆”。11座大型雕塑与纪念广场坐落于南北主轴线上。这里安葬着顾正红、罗亦农、赵世炎、林育南、李求实等1600余名烈士，并建有申城第一碑林，占地20多亩，分南北两排，各长54米，遥相呼应。南壁碑碣，为鲁迅《为了忘却的纪念》全文，北壁碑收录了上海烈士的革命诗文。

2.播放《歌唱二小放牛郎》。

3.表演《夏明翰的故事》

4、诗歌朗诵《英雄赞歌》

鲜花 像灿烂的火把燃烧在眼前……

五星红旗 像熊熊的烈焰映红了苍穹……

面对庄严的墓碑 我们心如潮涌

面对先烈的英灵 我们热泪盈眶……

耳边，仿佛还震荡着激烈的枪炮声

眼前，好像还弥漫着战斗的浓浓硝烟……

永远不会忘记 身先士卒，革命志士逞英豪

永远不会忘记 力战顽敌，一片丹心照乾坤

一个声音高喊着 勇往直前，战斗不息……

是你们 使天空变得晴朗高远

是你们 使大地变得瑰丽斑斓

是你们 使阳光变得灿烂辉煌

是你们 使春风变得和煦温暖

高亢的国歌在耳边响起 鲜艳的国旗在空中飘扬

听，革命先烈 鲜红的热血

谱写的英雄赞歌 是多么的嘹亮，多么激昂……

三、总结

师：今天，在《清明时节忆先烈》的主题班会中，我们同学既了解了清明节的一些知识，又知道了一

些为祖国为人民抛头颅洒热血的英雄先烈的事迹。我们都不应该忘记，我们今天的幸福生活来之不易，是无数革命先烈用生命和鲜血换来的，先烈们的精神永远值得我们学习。希望你们能发扬先烈们的革命精神，在今后的学习和生活中做一个正直无私的人，长大为祖国做贡献。

保持整洁的环境，在以前的我看来，是个很容易的问题。可惜现实是残酷的，这个现实让我产生一个坚定的梦想。

我们班的教室不是很大，但是环境卫生很差。自从我当选卫生委员，我越来越清楚这个问题的严重性。刚刚当选那会儿，我怀着雄心壮志，想要把教室从脏乱不堪的泥沼中解救出来。新官上任三把火，第一把火就是打扫卫生。

我简略地看了下值日表，然后检查了教室地面。不看不知道，一看吓一跳。我在头脑中整理了下数据：纸团、纸条占80%，文具占5%，其他占15%，如果扫到一起大约有一个沙堆高。我立即找来当天值日的张同学，“你先别玩了，今天你扫地，赶紧把地面清理干净吧。”张同学“哦”了一声，回教室拿了一把扫帚，漫不经心地扫了起来。刹那间，教室里尘土飞扬。可没一会儿，他把扫帚一丢，就自顾自玩去了。我实在无话可说，真想骂他：“你眼睛看不到那桌子下面拳头大的纸团啊!”没法子，就算说了，他也不会好好扫，还不如我自己来!

忙活半天，扫了一大堆垃圾出来。有几个同学见我在扫地，把桌肚里的垃圾全扔出来了!我真是要疯，他们干吗要扔到地上，扔垃圾桶里啊，我扫了还不是要倒进垃圾桶?

上课铃响了，我倒完垃圾回到了座位上。老师走进教室，她扫视四周，大怒：“为什么地上那么多纸，没有一个人来捡?”“什么?居然还有垃圾?怎么会呢?”我看了一下——天哪!短短几秒的时间，地上又多了一堆纸!

看来，教室的卫生需要大家一起珍惜才能保持干净，仅仅一个人的努力，只会被大家的不珍惜所破坏，让我们都来珍惜教室的卫生环境!

当今这个时代，“共享”这个词已经越来越普遍，已经融入了我们的生活。共享单车、共享书店、共享篮球……不过，共享的物品到底有什么好处，能否促进人与人之间的交流呢？今天，就让我们带着这些问题，来设想一下未来还可能会有什么共享物品，它们的出现是否能让我们这些青少年之间的友谊加深，一起快乐成长呢！

一、共享快乐

我认为这个时代的青少年儿童最缺少的就是快乐，他们有着比较大的学习压力。所以，我设想在不久的将来会有人们来实现这个观点：可以在每个学校中一个隐蔽的场地设置一个小屋。在中午午休时空出一些时间，让孩子们在屋子里尽情地聊一会儿，放松一下。这样，既可以让孩子们的身心得到放松，以便让下午的学习生活更有精神和动力；也可以让孩子们的友谊更增一步，让他们在这个时间里把知心话说出来。

二、共享绿色环境

现在的各种污染很严重，如空气污染、水污染……我们应该尽自己所能来保护环境，让地球妈妈不再哭泣。我认为，植物是保护环境的主要因素。所以，我的设想是这样的：让大家几个家庭结伴，利用周末的一点点空闲时间来种植花草树木，让大家环境意识增强。每当大家呵护种植十个植物，可以由环境部门给予一定的奖励。这样，既可以鼓励大家来植树，也可以有效地保护环境，不是一举两得吗？

三、共享教育

虽然我们大家都能接受正规的教育，但在遥远的山区，还有很多小朋友没有办法上学，所以，我想如果可以让教育部门建设一个平台，让市区的孩子每天帮助山区的孩子，通过这个平台，两边的孩子都会有一个机器来进行视频。每个周末，市区的孩子可以一对一地帮助山区的孩子，让他们享受教育的快乐。如此一来，既可以让不能接受教育的孩子获得一些知识，也可以让市区的孩子学习更认真、努力。

怎么样，我提的这三个建议还不错吧！在这个共享时代里，我们就应该通过共享来促进友谊，和谐相处；也应该通过共享放松心态，享受生活。让我们在这个共享时代里一起共享未来，快乐成长吧！

一、活动目的：

1、使同学了解毒品对社会、家庭、个人的危害，从而珍惜宝贵的生命，拒绝毒品远离毒品。 2、激发同学的社会责任感，使每位同学以后对有关毒品的言行等做力所能及的工作。

二、活动形式

1、同学通过网上查找资料做成幻灯片形式与全班一起讨论。

2、全班分为正反两方对禁毒法的相关法案法规进行辩论。

3、全班集体宣誓：远离毒品，珍爱生命。

三、活动准备

1、同学查找毒品相关历史资料(鸦片战争等)、毒品危害的资料以及禁毒法的相关资料。

2、负责讲解的同学向所收集的资料作横幻灯片形式共全班一起讨论。

3、理解禁毒法的法案法规条例，为辩论做好准备。

四、 活动过程

开场白：毒品是人类的公害。它不仅危害人民群众特别是广大青、身健康，而且严重威胁着社会稳定，影响经济发展和社会进步。在中国的近代史上，毒品曾给中华民族带来深重的灾难。如今毒品问题已成为全球性问题，它与恐怖主义、艾滋病并称为当今世界三大公害。

(一)毒品的种类：

根据《中华人民共和国刑法》第357条规定：毒品是指鸦片、海洛因、冰毒、吗啡、大麻、可卡因以及国家规定管制的其他能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品。

辅助材料：

1、鸦片：鸦片取自罂粟花落之后结出的果，割开罂粟果，从中流出的白色浆液在空气中氧化分干，就是鸦片，鸦片中有20种生物碱，其中吗啡的含量约10%，长期吸食会使人消瘦，体质下降，免疫力下降，感染各种疾病。

2、吗啡：是从鸦片中提炼出来的一种白色针状结晶。它对呼吸中枢有叫强的抑制作用，用量过大可致呼吸缓慢，甚至出现呼吸中枢麻痹，这通常是吗啡中毒死亡的直接原因。吗啡比鸦片更易上瘾。

3、海洛因：俗称白粉，是吗啡和其它化学物品混合加热合成的。极易上瘾，长期吸食或注射海洛因，会使人身体消瘦，瞳孔缩小，免疫功能下降，易感染病毒性肝炎，肺脓肿及艾滋病，极难戒除。

4、冰毒：学名是去氧麻黄碱或甲基安非他明。属安非他明类兴奋剂的一种，它是无臭、带苦味的半透明晶体。吸食冰毒将对人的中枢神经系统产生极强的刺激作用，长期使用会导致大脑机能损坏。吸食者常发生精神分裂而自杀、自残。

5、摇头丸：学名二亚甲基双氧苯丙胺，属安非他明类兴奋剂的一种，具有强烈的中枢神经兴奋作用，有很强的精神依赖性，长期服用，会严重损害人的中枢神经系统，导致偏瘫，也很容易使吸食者的行为失控而发生以外。

6、可卡因：化学名为苯甲基芽子碱，是最强的天然中枢兴奋剂，小剂量的可卡因能导致心律减缓：剂量增大后则心律增快，呼吸急促，可出现呕吐、震颤、痉挛、惊厥等现象：如果大计量。则可导致死亡。

(二)毒品的危害(学生自己讨论，老师归纳小结)

1、毒品毁人毁健康

a摧毁人的消化功能

b摧毁人的神经系统

c摧毁人的呼吸及循环系统

d传染性病及“艾滋病”

2、毒品令人倾家荡产，家破人亡

a丧失工作能力

b倾家荡产

c给家庭带来无尽的折磨

3、吸毒导致堕落、犯罪

4、吸毒危害社会，成为世界公害

(三)毒品的成瘾性(老师先介绍两篇案例)

毒品的成瘾性是对毒品产生强烈的渴求欲望，并反复的使用毒品，以取得快感，或避免出现痛苦，使吸毒者处在一种特殊的精神和病态状况，可分为精神依赖和身体依赖两种。

精神依赖性：也称心理依赖，这是毒品对中枢神经系统作用所产生的一种特殊的神经效应，毒品使用者处于一种追求使用毒品的强烈欲念下有一种渴求，这种欲念强迫吸毒者不顾一切去寻求毒品，以满足自己的欲望。

身体依赖性：又叫生理依赖性，这是中枢神经系统对长期使用成瘾性毒品所产生的一种适应性状态，这时候身体必须在足量毒品维持下，才能保持正常状态，一旦停止使用毒品后，生理功能就会发生紊乱，出现一系列严重反应，称戒断症状，以海洛因为例，其戒断症状表现为打呵欠，流泪、流涕，皮肤起鸡皮疙瘩，出汗，瞳孔散大，肌肉、骨、关节疼痛、寒战，体温高，生理上焦虑、烦躁不安，严重者嚎叫、撞墙，在地上打滚，甚至出现自杀行为。

(四)吸毒者为什么以青少年为多：

1、青少年多单纯无知，有强烈的好奇心，且从众心理强，一人吸烟大家跟着吸，一人吸毒大家跟着试。

2、成长过程中会遇到挫折，逆反心理强，精神空虚更经不起诱惑，在毒品中求刺激。

3、盲目追求时髦，把吸毒视为时尚

4、自我防卫能力弱，对毒畈的引诱逼迫无力拒绝

5、轻信偏言，以为毒品可以提高成绩、治疗疾病……

(五)防毒的几种办法

1、直截了当法---坚定直接地拒绝引诱：“吸毒会上瘾的，害人害己别害我。

2、金蝉脱壳法——情况若不许可。或者受到威逼利诱，可以借口婉转拒绝：“我，我肚子痛，我要去厕所。”然后溜之大吉。

3、主动出击法——立刻提出反建议，例如相约一起游泳、看球赛等，借以转换话题：“这些东西有什么好吸的，我有两张票，不如一起去看电影。

4、秘密报案法——如果实在无法脱身，趁人不注意时，偷偷告诉你依赖的人，或者拨打110，警察叔叔会迅速给予你帮助。

5、及时告知家长法——当毒贩毒友逼你吸毒并威胁你，不许你告诉家人老师，否则就要对你或家人下手时，一定不要被他们威吓住，要第一时间告诉你的师长。

(六)学生讨论

(七)班长代表全体学生发出倡议。

(八)班主任小结

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教学目标：1.为了让学生了解蓝鲸死亡游戏。

2.通过多种活动，让学生正确认识蓝鲸死亡游戏的危害。

3.让学生树立正确的人生观，价值观，珍爱生命，远离蓝鲸游戏的危害。 教学重难点：

重点：了解蓝鲸死亡游戏，正确认识其的危害并远离

难点：让学生树立正确的人生观，价值观，珍爱生命，远离蓝鲸游戏的危害。 学情分析：初中学生生理,心理不够成熟,社会经验不足,法律意识薄弱,大部分学生

是留守儿童,家庭关爱不足，自我防范意识和能力很差,部分学生比较沉迷手机和网络，很容易情绪化和上当受骗。

教学准备：多媒体课件，签名表

教学流程

一、导入

(以蓝鲸图片引入班队课)

1、5月之前，“蓝鲸”本是一种海洋哺乳动物，它自由自在的在海洋生活，对人类并没有伤害。然而，如今“蓝鲸”却与死亡关联在一起，与之伴随的词汇往往都是“死亡游戏”“紧急提醒”“千万留意”等。

2、蓝鲸游戏的始作俑者，21岁的青年布德金(Philipp Budeikin)。据了解，主修心理学的他，曾创办多个「蓝鲸组织」，并被控煽动至少16名女学生自杀，警方追查多时都未果，直到去年，俄罗斯警方才终于逮住了他，同时最让人毛骨悚然的是，他被捕时眼神没有任何恐惧，并侃侃而谈为何会设立该社团。

二、认清蓝鲸死亡游戏真面目

(幻灯片呈现蓝鲸游戏的介绍)

带来死亡的“蓝鲸”起源于俄罗斯，在2015年兴起。据江西网警微信公号介绍，该游戏的参与者加入一个群组后，将有一名对应的“负责人”，一名「蓝鲸游戏」的管理员表示，要加入真正的「蓝鲸游戏」群组，得要经过管理员的验证。最常见的是，男生得先交出身份证和家中地址的拍摄照片，女生则要交出正拿着身份证件的自拍裸照，如果女生想退出游戏，就会公布裸照;男生的话，就追杀到他家!意味着一旦加入了，就再也无法退出，任务完成不了，负责人还会表示“有人会帮你完成”。

随后，参与者被要求在50天内每天完成一个自残任务，包括在凌晨4:20起床、看一部恐怖片、在腿上划出刀口、不与任何人交谈等，最终在第50天时结束自己的生命。

“蓝鲸”游戏的参与者多为10-17岁的青少年。他们会被配置给一名“导师”，进群后，每天都要跟着这名“导师”做任务，包括凌晨4:20起床看恐怖片，静脉切割，半夜爬到屋顶，用剃刀在手上雕鲸鱼等。当病态的游戏进行到第50天，幕后“导师”就会命令玩家自杀。

日前，国内有网友举报，这种邪恶的心灵操控游戏已经流入中国，严重威胁到青少年的健康成长。

三、蓝鲸死亡游戏的危害

教师问：它有什么危害呢?(结合图片和案列，引导学生认识危害)

案例一：2017年2月25日，一名来自俄罗斯贝加尔区赤塔的14岁少女卧轨自杀，被火车撞得血肉横飞，惨不忍睹。

案例二：2017年2月26日，来自伊尔库茨克地区的两名初三少女从14层高的老式苏维埃公寓跳下，双双身亡，给亲人留下无尽的伤痛。

案列三：来自西伯利亚克拉斯诺亚尔斯克的15岁少女坠楼并摔落在雪地上，身受重伤，伤痛与伤心陪伴终生。

数据统计：截至2017年5月，已有超过130名青少年因为“蓝鲸”死亡游戏相继自杀。更可怕的是，它像瘟疫一样，已经藉由社交网络从俄罗斯传到世界上的其他国家，包括英国、阿根廷、墨西哥，中国也未幸免。危险来了!威胁来了!

事后俄罗斯警方调查后发现，布德金在学校没什么朋友，是个边缘人，原本过着每天行尸走肉的生活，直到某天突然发现自己可掌控别人的意志和生命，于是将全部的心力投入“蓝鲸游戏”，并将自己称之为神，尽管被收押，仍然觉得自己神圣不可侵犯。

尽管布德金被捕，但是并没有因此让“蓝鲸游戏”停止，俄罗斯警方推敲，随着这款游戏正往世界各处逐渐蔓延，早已变成一种信仰，因此就算当地政府已禁止散播，游戏仍会持续进行下去。当警方审讯布德金时，他说：这些参加“蓝鲸游戏”的青少年们，每一个死前脸上都会露出发自真心的微笑，我们给了她们在现实社会中缺乏的东西，那些温暖、理解与情感联系。还有，这些人死了也并不可惜，他们本来就是垃圾、废物，对社会没有任何价值，只会对社会产生害处，所以我其实是名“净化者”，协助社会清理这些脏东西。

四、谈感想

教师问：看了以上血淋漓的例子，你有什么想法吗?

(学生讨论交流)

五、玩蓝鲸死亡游戏的原因

教师问：为什么会有人玩这么“傻”的游戏?(教师引导呈现原因)

1.好奇心害死猫

这些自杀游戏都有一个共通点，那就是以“游戏”、“挑战”或“赌博”之名，通过对“游戏”的趣味性、刺激性以及对死亡的未知性、神秘性的包装和渲染，来诱骗拥有旺盛好奇心和好胜心的青少年。

青少年处于儿童到成年的过渡时期，生理和心理发展变化急剧。他们追求新奇、时尚，对新鲜事物敏感而好奇，极易受外界的诱惑和他人的影响。

2.归属受挫与累赘感知

在物质匮乏的年代，一个人要活下来，能够活得衣食足就觉得很不容易了，而现在的青少年看起来生活优渥，并没有从物质层面上体会过生命的不易。但与此同时，虽然物质生命的紧张考验场景少了，心灵的焦虑和压力却比他们的父辈、祖父母辈强得多。当孤独感(即受挫的归属感)和知觉到的累赘感同时出现时，就会形成自杀意念，以此作为逃避绝望情绪、躯体痛苦或不如意环境的方式。然而，一切才刚刚开始，因为自杀意念并不足以引发自杀行为。

根据心理学家托马斯·乔伊纳的自杀人际关系理论，一个人要实施自杀行为需要同时具备以下三要素：受挫的归属感、知觉到的累赘感和习得的自杀能力。也就是说，除了自杀意念以外，个体还需让自己适应死亡的痛苦与恐惧，而“蓝鲸”自杀游戏中的每日任务正好教会了这些青少年这项技能。

3、游戏组织者的恶毒伎俩

? 帮你习得自杀能力

事实上，自杀意念的出现是非常普遍的，而真正成功实施自杀行为的人却非常少。原因在于并非所有人都能够一直忍受自杀所带来的恐惧与痛苦。那么，习得自杀能力的方法是什么?游戏组织者又是如何通过任务设置把参与者的自杀意念转变成为行动的?研究认为，习得自杀能力的内在机制是对痛苦、恐惧及疼痛的习惯化与拮抗作用。自杀者可以通过反复多次接触痛苦与刺激事件来提高躯体痛苦的耐受性和降低对死亡的恐惧，并最终克服自我保护本能。“蓝鲸”游戏中可谓是体现得淋漓尽致。从在身上割开浅口，到用剃刀在手上雕鲸鱼，再到切开嘴唇，割腕，最后自杀，可谓一步步地把参与者推向深渊啊。

? 恶性洗脑

蓝鲸游戏组织者利用面临着许多压力、痛苦当下希望寻求认同与归属感的青少年们，洗脑他们，利用“蓝鲸”给予的任务，让他们觉得，自己被了解，这个世界很烂，不如离开这个地方吧，所以虽然游戏过程既变态又痛苦，但还是吸引不少年轻人想要加入。

六、我们应该怎么做

教师问：我们应该怎么做?(引导学生讨论交流并归纳在屏幕上)

点击蓝鲸=敲响鬼门关

蓝鲸——我不点击

链接蓝鲸=打开死亡的通道

蓝鲸——我不链接

入群蓝鲸=听命死亡的指使

蓝鲸——我不入群

拒绝蓝鲸远离蓝鲸珍爱生命快乐生活

七、集体宣誓

教师组织集体宣誓

八、集体签名

全班集体签名

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成长是一篇青涩的乐章，由时光作五线谱，由快乐和烦恼化成缤纷的音符，演奏出金色美好的回忆。我成长的乐章里，快乐的音符远远多于烦恼，活泼俏皮地吟唱着轻快的曲调。

“准备好了吗？”妈妈轻柔的声音在倘大的客厅里响起。

妈妈问正在系鞋带的我，不是要逼迫我上枯燥乏味的各种补习班，而是带我去爬山，进行户外活动。这会儿，我的心已经抑制不住，激动欢喜地跳了起来。

“嗯，准备好了！”我抬起头兴奋地看着一身运动装备的妈妈。

“那我们下去吧，你爸还在下面等着呢。”妈妈脸上绽开了温暖慈爱的笑容。

“好！今天我们去哪儿呢？”我边走下楼梯边问正在关门的妈妈。

“是佘山哦，自然生态保护区呢！”妈妈轻轻地牵起了我的手。

“太棒了！”一阵阵暖意一直从妈妈的手心蔓延至我因为高兴而怦怦跳着的心，我摇着妈妈的手蹦蹦跳跳地走着。

爸爸的车开了过来，他伸出手从妈妈肩上拿下包塞进后备箱，转身拍拍我的头顶慈祥地说：“丫头，今天我们再来比一比谁爬山爬得快，你一定还是会输给我的！”爸爸自信的声音里透出一股调皮，他还冲我眨了眨眼睛。

“好啊！今天我一定会赢你的！”我也调皮地对他做了个鬼脸。

车子发动了，窗外的景物飞快地从眼前一掠而过。纯净透澈的蓝天上悠悠地飘着几朵洁白的云朵。我的心情也欢悦起来，闲适地哼起了小调。真是风景大好，人心大欢呐！

从小，爸爸妈妈就更看中我的自主实践能力，他们不像别的家长一样成天拖着拽着自家的孩子奔波于这个那个的补习班中，而是常在我写完作业后带着我爬山、踏青、郊游，进行各种户外活动，他们认为这不但能够打开我的视野，拓展我的见识，还能锻炼我独立自主的能力。所以，在同龄的孩子中，我是上补习班上的最少的，就算上也是上兴趣班。和我同一个小区的同学，总是在被父母载去补习班的路上。用羡艳的眼光看着我在草坪上悠然自得的荡秋千。

佘山一会就到了。景区里清新的空气令人心旷神怡，高大挺拔、郁郁葱葱的树木在阳光的笼罩中投下一片片阴影，俏皮从树枝的狭小缝隙中洒下一个个大小不一的光点。我迎着温暖惬意的微风向上跑着，等把爸爸“甩”开一大截后，得意洋洋地笑着：“嘿！我赢了吧！”然后也不管爸爸摆着手喊：“喂，丫头！等等我呀！”继续喘着粗气向上跑。

成长的时光里，我享受阳光和清风的片刻多于闷在家中的无聊时间，我感受大自然魅力的瞬间胜过对着作业本冥思苦想的时间。有开明的父母，我的成长乐章悠扬轻快。