八年级我多了一份压力（通用20篇）

“那蓝蓝的天空，金黄的树林里飘落着树叶，大人在田里辛勤的劳动，孩子们在田间里玩闹。”在我脑海中的秋天，不是萧瑟与荒凉，而是一副生机充满活力的画面，可惜我无缘相会，因为住在城市的我，自从离开家乡后，这副画便成了我记忆的一部分。

城市的秋天，极度的冷漠、萧凉，在那纵横交错的道路上，分散着几点稀疏的人群。虽然分布着许多商店，点着灯光，照得夜火通明，可是在街上走过对着这些玩意，难免会感到孤独，在这里，没有欢声与笑语，听到的却是一些风刮的树叶唰唰地声音，其他的人都闭门不出。我觉得这里最好用这一句来形容“一去二三里，全部呆在家。欲问干什么?都全在休息。”

故乡的秋天，充满着生机，虽然房屋很少，人们都不在家也很冷寂，但是当你去稻田里的时候，那里人们在劳动，累了就坐在土垄上说话、聊天，充满着欢声笑语。记得小时候，我和我的朋友们，每当秋天来时，就去摘果树上的果实，去田野里捉青蛙，去河里游泳，现在回首，也觉趣味无穷。更好的是，秋天，我们的邻居晚上就集中到一个人的家里喝酒畅谈，这时，我就会坐在旁边听着他们说话，大家通常同喜、同悲，那场面充满热闹与温馨，我觉得这里最好用这一句来形容：“一去二三里，没人呆在家，欲问去哪里，辛苦去收割。”

在我脑海中勾出来的丝丝回忆，使我非常想念我的故乡。秋天，是我盼望回归故里的催化剂，一到秋天就激起我归乡的愿望，秋天，我是盼望回归故里的醒钟，一到秋天，就敲起我对故乡的怀念，秋天是我故里的窗口，一到秋天，就让故里的回忆在我的脑海中呈现。

在秋天的怀念中，在我的回忆中，在我的打算中，我几曾看到，我站在劳动的人们中，望着收割的麦田，望着在土垄上谈话的老人，望着嬉戏打闹的孩子，露出欣慰夹杂着激动与自豪的笑容，并高呼一声：“亲爱的故乡，我终于回到了你的怀抱中。”

秋思

(唐代) 张籍

洛阳城里见秋风，欲作家书意万重。

复恐匆匆说不尽，行人临发又开封。

这是一个早晨，洛阳城里正刮着凉丝丝的秋风，那秋风之中裹着一股肃杀之气，木叶黄落，百卉凋零。

他，望了谢窗外那凄凉之景，他的内心渐渐地多了一些羁困于异乡的凄凉及对亲人的悠长思念。

好久不曾相见… …

他，拿来纸和笔，几次都想写下些什么，可是，他又将笔放下了。

不知为哪般？他脑中涌起千思万绪：

爹娘，你们的身体还好吗？最近，生活还好吗？儿不孝，不能服待于你们的身边!

娘子，你最近可好？平时里还会像从前那咳嗽吗？要按时吃药，知道吗？孩子最近也好吗？读书还刻苦吗？

他仿佛觉得自己有说不完的话，写不尽的情思需要倾吐。

于是，他再次拿起了笔… …

可是，信差即将离开，信差不停地催促着，他只好将信交给那已等待良久的信差。

信差没走两步，他又不禁将信差拉住，将信取出，抬笔再写。写好之后，重新封上，最后才满怀歉意地将信交给信差。

信差走远了，可他还站在门边张望，向家的方向，向亲人的方向……

是谁，让柳树舒展开了绿嫩的枝条?

是谁，让结冰的小溪慢慢融化，唱着悦耳的歌声?

早晨，暖喝的阳光铺满大地，金灿灿的阳光充斥着每个空间，我走在幽幽的小径上，观察着周围的一草一木，不知何时树枝上的绿芽纷纷露出尖叫来，多而稠密，一棵大树被点缀成嫩绿色。一阵微风吹过，树枝上嫩绿的芽一个接着一个毫无秩序地脱落下来，站在树底下的我屏住呼吸，这就是绿色的雨，它们在空中飞舞着，旋转着，一会儿，地面上满是绿芽片，落英缤纷就像一张嫩绿的大毯。

树儿变绿了，天空呢?我漫步在街道上，仰起头，晴朗的天，碧空万里，只有一小片白色贝壳般的游云，曼妙的飘着。在这无垠的湛蓝里，不见了乌云密布的天空，不见了白天短夜晚长，是它，它来了。

我踏步在草坪上，草坪上有几朵花儿，它们面对着太阳嘻嘻的笑，是暖喝的阳光，是肥沃的土壤赋予了它们的生命。坚韧的小草破土而出，似乎是给了谁一个承诺，着急的冒出头来探望这个世界。

没错，它来了，春天，悄然无声的到来了!

是春天，让树枝的牙簇已经颇为肥壮;

是春天，让柳树舒展开了绿嫩的枝条;

是春条，让让结冰的小溪慢慢融化，唱着悦耳的歌声。

如果，你细致的观察身边植物的变化，你就不难发现，春天，离我们很近很近;不，春天，已经到了!

折一只雪白如玉的白莲，片片玉瓣中包裹着他们高洁的灵魂;捧一汪碧波荡漾的湖水，碧绿的清澈折射出他们刚正的傲骨;游一片苍翠欲滴的松林，颗颗笔直的青松中透露出他们坚贞的品格。古往今来，多少明贤志士他们的品行影响着一代代的中华儿女，孕育着中华民族的优良传统。

我心中的君子，是忠于祖国的人，有爱国心的人。定是一个有信念抱负的人。文天祥是南宋末的一位忠臣，文天祥在南宋统治者早已归降元朝的情况下，仍宁死不屈，倾尽所有家产抵抗元军。然而寡不敌众，文天祥兵败被俘，却挺着一腔爱国热血，不向元朝软硬兼施的劝降低头，至死不渝。文天祥经历种.种严酷考验，终不变节。他的爱国豪情，是我们学习的君子品行。

我心中的君子是有坚定信念，有恒心毅力的人，有信念和决心，是一个能够成就远大目标君子的品质。春秋时期越王勾践，兵败遭吴国俘虏，可他不抱怨不气馁，给吴国做了三年奴隶，回国后，他不忘血耻，为了磨砺自己，不被眼前的安逸所惑，他夜里睡柴草，不时尝尝苦胆，勾践励立精图治，坚强的抵抗着艰苦生活，最终得以消灭吴国。正是勾践他顽强的毅力和坚定的信念，才使他完成了报仇心愿。我们如果也对未来有着一个坚定的目标和理想，并坚定不移的追随目标，也便能取得成功。

我心中的君子，有着一颗包容万物的心。古人云：海纳百川，有容乃大。战国时，秦国的蔺相如是有名的宰相，廉颇是战无不胜的大将，他看到蔺相如仅有一张能说会道的嘴，就身居高位，因此十分不满。廉颇因此常在背后说蔺相如的坏话。蔺相如不但不生气，反而说：“别国因为害怕廉颇而不攻打赵国，如果我们俩闹不和。那就会削弱赵国的力量。”廉颇知道后，背上荆条，向蔺相如请罪，他们两人齐心协力保卫赵国。正如蔺相如的宽容之心，才有了与廉颇的友谊。待人宽厚，往往是一个品德，才学都过人一等的高尚君子所必须兼备的态度。

正是从古至今，这些品行高尚的君子，引领着中华民族发展壮大，他们所散发的光辉，将在历史长河中长存，经久不衰，将被世人所铭记。

中秋佳节已过去一段时间了，但那中秋美丽景色仍历历在目，洁白无暇的月亮和五彩缤纷的烟花还深深的印在我的脑海中。 The Mid-Autumn Festival has passed for some time, but the beautiful scenery of the Mid-Autumn Festival is still vivid, the white and indifferent moon and colorful fireworks are deeply printed in my mind.

今年的中秋佳节很特别，国家规定在佳节期间放三天假，这使我们很高兴，因为这才能真正的团圆。以前不放假，人们都很忙，没有时间和家人团圆，感到孤独。

今天，我姑父一家人从外地来到我家过团圆节，尊老爱幼的姑父从外地带来好多营养品和一些吃的给我和奶奶，没想到表弟还不忘我这个表哥，也带了一些礼品送给我这个表哥。我和性格开朗的表弟很投缘，每次到我家，总是和他无话不谈。

渐渐地，天暗下来了，月亮出来了一点了，不时远处传来一阵阵鞭炮声，空中也出现了些五彩斑斓地烟花。哦！原来有些人家已经开始赏月了，我问爸妈：“我们什么时候赏月啊。”爸妈让我看月亮完全升上天空再喊他们。我盯着月亮看，不一会儿，月亮变得又大又圆，皎洁的月光洒满了大地，这时我又想起了一首“但愿人长久，千里共婵娟”。

这是妈妈已在桌上摆好了各式各样的水果和月饼，还在桌上摆上丰富可口的佳肴，我们边吃团圆饭，边赏月，不时还谈谈心。全家举杯，共祝这团圆佳节。这时我和表弟已迫不及待的放起了烟花，五颜六色的烟花好看极了，邻居家的烟花更好看，那烟花是多么地漂亮啊！仿佛是一位美丽少女分了身，变成一群少女在空中偏偏起舞。

时间过的真快，转眼就十一二点了。中秋节，真是一个快乐的节日，一个热闹的节日，一个难忘的节日。

挫折，是人生道路上不可避免的沟壑，但人间真情，却往往在那时呈现出异样的光芒。 frustration is the inevitable gully on the road of life, but the true feelings of the world often show a strange light at that time.

以前，我是一个胆大妄为的小女孩，有着男孩子的性格，因此“假小子”之称很顺利地悬挂在我的头上，可也因为这个，让我经历了一场，由于一时的胆大而发生的一场意外。

那时才七岁的我，在去上学的路上，看着川流不息地汽车来来往往，丝毫不给过路人一点空隙，一霎间，一个小小而胆大的想法涌上心头：要是能把眼睛闭上过马路，那些男生一定会很佩服我的，就是这么一个胆大的想法，让我面对突然袭击而来的意外时，使我无路可逃。

“啊”一辆摩托车因刹不住车，跟我来了个亲密接触，然后再以一个漂亮的弧线飞了出去，最后身体重重的摔倒在地，一只眼睛和一条腿因此流了很多血，满脸的血使我肉眼模糊，使眼前产生了幻觉，我似乎看见了有千万条毒蛇正在我的身上肆无忌惮的咬着，难以忍受痛苦的我，无奈的在地上打滚，心中的恐惧，使我又产生了幻觉，我看见黑白无常拿着铁链夺取了我的灵魂，使我叫苦不迭。

终于上了手术台，可那手术台上的工具在我受伤的地方鼓捣时，一个个就像张着血盆大口的魔鬼不断地嘲讽着我，折磨着我，吞噬着我，那颗懊悔不已的心早已破碎，肠子也因为悔恨而变青，我的情绪随着天气的变化，变得越来越忧郁，越来越烦操。

过了几天，我的几个死党兼学习对手抱着几门课本跟一袋子好吃的来看望我。“凡凡，我们来给你补习了”班长拖着那地道的株洲音对着我大叫，心情沮丧的我根本不去理会，只认为他们并不是来给我补习的，只是来看我笑话的，被我忽略的他们并不在意，紧接着拿起水果刀，用着小手给我削着苹果。

当拿到我面前的时候，里面的果肉虽然已所剩无几，可那颗冰冷而早已破碎的心开始被融化，变得温暖起来，不在烦操的我开始跟他们开始了玩耍，每一次他们都会让着我，使我为原先的态度感到惭愧，突然一缕阳光照射进来，窗外的小鸟叽叽喳喳的叫着，风谱成的乐章一起流淌在这间温暖而充满快乐的房间。

是的，挫折是难避免的，可也就是因为挫折才让我们的生活变得精彩，让我们知道痛苦过后的那种甜，那种人间真情。

生命有无数的可能性，你的梦想还在沉睡，为什么不把它唤醒。

世界在不停的旋转着，生活的喧嚣永不停息。我们每一个人都紧紧跟随我们各自的命运，拼命的攀爬耸立在你身边的高峰，为了不迷失于残酷的现实，为了捕捉到心中的梦想。

其实，在我们生活的环境里常听到有人说：“当初我如果怎么样，一定会飞黄腾达。”

毫不留情的说这样的人有的不是梦想，而是使他迷茫与生活中脆弱的幻想。

也许有了幻想才诞生梦想，有梦想就希望可以实现梦想，在拼搏的路上，我们从来都是满怀渴望的摸索着。

有人曾说：“如果对自己没有确切的把握，就请在学校里度过你的青葱岁月”。而我们正处在这个过渡时期，梦想是一朵“彼岸的花”，你要用你的所学去造一艘可以驶向彼岸的“船”。

坚守住你的梦想就坚守住你人生的意义。巴金说：“理想从不抛弃苦心追求的人，只要不停止追求，你们就会沐浴在理想的光辉之中。”也许，现在的你正身陷泥潭、正为繁琐的生活做无谓的奔走，无奈到想放弃你的梦想，但最后又舍不得，因为有了梦想就像心中有了灯，照亮了你所有的黑暗。

现在有许多通过自己奋斗而获得成功的人士，周星驰就是其中一员，由曾经的跑龙套，到现在的喜剧大师。可以想象他在这追梦的路途中遇到了多少坎坷。但他却说：“我在追逐梦想的路上，你也许会对我冷嘲热讽、羞辱我，我不会生气，或许我还会给你陪笑脸，但终有一天你将无法开口，因为我站的比你更高。”

梦想无疑是个美丽的字眼，你有这个美丽的梦吗?我有，尼采说每个人距离自己都是最远的。而我就在寻觅自己的道路上，不畏惧前方的荆棘。

坚守住梦想就坚守住了自我，在荷马史诗《奥德赛》中有这样一句话“没有比漫无目的的徘徊，更令人无法忍受的事了”。因为一旦踌躇徘徊就易被风沙迷住眼，偏离寻找自己的方向。所以当苦难接踵而至时，当命运的天空涂上一层阴霾的乌云时，请你高昂你的头颅，不因厄运而一蹶不振，真正的强者，善于从逆境中找到光明，从顺境中找到阴影，时时校准自己前进的目标。

朋友，坚定的的相信梦想吧!相信不屈不挠的努力!相信战胜死亡的年轻!相信未来、坚守梦想。

风，无声，吹绿了大地;爱，无言，滋润了心田。曾经认为，父亲是个感情迟钝的人。小时候放风筝时，陪我的是我的母亲，捡风筝的是我的父亲。学习骑自行车，扶起摔倒的我的是我的母亲，站在一旁喊着让我爬起来继续的是我的父亲。小时候闯了祸，打我的是我的父亲，给我上药的是我的母亲。举办生日聚会，陪我吹蜡烛的是我的母亲。 Wind, silent, blowing the earth; love, speechless, nourish the heart field.He once thought that his father was a dull person.When I was a child, my mother was accompanied by me, and my father was picking up a kite.Learning to ride a bicycle, my mother was my mother who fell up, and stood aside and shouted to let me get up to continue my father.When I was a kid, I was in trouble. It was my father who hit me. It was my mother who gave me medicine.Holding a birthday party, my mother was blowing with me.

替我吹气球的是我的父亲。手指感染，上医院摘除坏指甲时微微颤抖的攥着我切反复告诉我别害怕的是我的母亲，被我紧紧攥着且一声不吭的是我的父亲。……莫非是我的父亲不会表达感情，还是……自从那件事，就让我体会到了父爱。

我的父亲是个厨艺了得的人，可他不是厨师，所以他的厨艺只能在家里显摆，可晚饭不是他做的，只有家里有客人或吃宵夜时，才能尝到他烧的饭菜。那天，离期中考试的日期越来越近了。那天的作业也比较多，如果做完了学校作业，还有一大堆的复习试卷，我趴在桌上马不停蹄地做着堆积如山的作业，“当当——”时钟已指向了10点。

此时，我又困又累，手指麻木了，手臂也快抬不起来了。头也昏沉沉的，眼皮又酸又涩，目光模糊，望出去的字像扭动的小虫。我打起了哈欠。如果能美美的睡上一觉，那该多好啊!忽然一个熟悉的身影出现在我的眼旁，转头一看，原来是爸爸。他端着一碗热气腾腾的馄饨，一阵诱人的香味扑鼻而来。爸爸关切地说：“累了吧，休息一下，吃碗馄饨吧”作业做了这么久，真有些饿了。我接过碗，立即吃了起来，爸爸站在一边满面笑容的看着我，一脸满足与欣慰。我望着碗里的一个个馄饨，他们宛如一朵朵百合花，鲜美的汤上漂浮着紫菜和蛋丝，这是爸爸特意为我做的啊!

如果把母亲比做是一枝盛开的百合，在每个角落中散发着它迷人的芳香，那么父爱就是一株茉莉，它在某个角落中默默吐着他那清新的芬芳!向来只有赞颂母爱的伟大，可又有谁知道父爱的含蓄!这就是亲情。

我已经有些记不清在人生中的哪一个岔口、哪一条街，遇见了那件事，那些善良的人。 I already cant remember which fork in my life, which street, and met, those kind people.

那个下午，天气说不上多坏，太阳被云朵遮盖了光芒，但突如其来的暴雨打了人们一个措手不及。出门没有带伞的人只能乖乖躲到书店那继续磨蹭着时间，而少数带了伞的人又不急一时回去。

“哎，有些后悔昨天没有听天气预报。”在书店躲雨的我听见旁边朋友的哀怨声。

外面的雨下得很大，如同停在斜坡的水倾盆而下，没过一会儿，地面上就聚集了大大小小的水洼。水洼还在不断的变大，与其它的水洼联通在一起，形成了一股水流。

书店内，寂静极了，人们都看着书，似乎只能听见外面雨水的哗哗声。我正在窗边看着一本书，一声细小的声音似乎从外边传来，很轻柔，不刺耳。我放下手中的书，向窗外望去，一个陌生而苍老的人影，站在书店屋檐下。她身着一身破旧的雨衣，并不适合的雨衣在老人身上显得格外的宽大，雨帽隐隐约约的遮住了脸，雨水有些模糊，我看不清她的脸。

当时似乎也有许多人注意到了这边，只是停留的时间并不那么长。

外面，雨下得越来越大了，似乎没有要走的意思，而她也在那待了很久。

猛然间，一道惊心的雷从天空中划过，伴随而来的是巨大的轰鸣声。暴雨夹着雷电，风更厉了。

“呜——”一道轻微压抑的声音传进了我的耳朵，声音不大，甚至微弱，只是在这样安静的环境中显得突出。我诧异地转头望去，看见了一个小女孩正慌恐的缩着身体，双手紧抓着前面的桌子，声音一颤一颤的。

但惊讶的是，女孩哭着却没看见周围的大人。旁边一个人抽出一张几张手纸递给了小女孩儿，女孩儿抽抽噎噎接过，道了谢。

“小朋友，你家大人呢?”一个温和的声音响起，这里的动静自然也引起了安静看书的人们的注意，他们纷纷转过头来，注视着女孩儿。

女孩的手放下，拉着身上的衣服，小声道:“妈妈等会儿就回来了。”

“那你知道你妈妈去哪儿了吗?”

“在……在云南路。”女孩道。

“云南路?有些远了，还是下雨天。”

周围的人们一时间都放下手中的书，开始围着女孩儿想办法。

雨依然下着，本来可以打电话的人们都选择留了下来。

我看向窗外，朦朦胧胧的雨幕，似乎少了点什么，也似乎多了什么，在远处有一个点不断的扩大，直到再近些，我才发现，那是一个人，她正一手撑着雨伞，一边在奔跑。雨水滴下，有一大半的沾湿了她的衣服，等到她直直的跑近了书店，听见女孩欢喜的喊着妈妈。我才知道这就是女孩的母亲，而那个母亲则是对着身旁的人不住的道谢。

渐渐的，雨慢慢小了，在书店门口，我看见那位母亲拉着小女孩儿走到老人面前说了些什么，并且把手中的雨伞交给老人。

一瞬间，我似乎明白了。

沿着小道一路直行，那座破旧楼房在我眼中越来越高大。

墙壁上，岁月脱落，痕迹斑驳。妈妈翻找钥匙，找了许久，才找到。推开门，屋内死气沉沉，一股沉寂的荒凉感扑面而来，往日点滴，浮现脑海。

这座房子是祖母生前住的地方，自从祖母去世后，我们就很少来这里了。阳光久未照临，屋内一副荒凉的景象。主人早已不知去向，经历了时光的磨难，桌上早已布满灰尘，蜘蛛占据了墙角，几只蜘蛛成了孤独的守望者。

伴随着风声掠过，生锈的铁门发出“嘎吱，嘎吱”声，像极了一声声凄凉的哭诉。突然，几只野猫从杂物间里蹿了出来，看来它们是把这里当成据点了。

看到这些熟悉的景物，我的脑海中浮现出了一个慈祥的老人，她身穿一件褐色布衣，脸上虽然满是皱纹，眼中依旧是那熟悉而温暖的爱。记得小时候，她一有空，就让我拉着到处去走走。吃饭时，她也不怎么吃，就默默地看着我吃，每当我露出满意的神色，她的嘴角就会勾起一丝弧度。笑容，阳光一样暖。

再后来，她的腿脚越来越不利索，身体也变得差了，记性也大不如从前，每天只能躺在床上度日。又过了一两年，她溘然长逝。葬礼上，每个人的脸上都露出悲伤的神色，她走得也是那么安详，脸上仍然挂着一丝笑容。

我又听妈妈讲起了祖母的往事，祖母原本是杭州的人，一路打工，一路走来，在当时交通不发达的情况下，需要很大的毅力，我听了之后，感慨良多。

“快过来磕头。”妈妈的声音在我耳边响起，我毕恭毕敬地跪下，磕了下去，我知道祖母一定和其他老祖宗一样，坐在那里，看着我。如果祖母看到我们对她的思念，她也一定会很高兴。一想到祖母，我又想起了我和她的往事。一闲下来，她就跟我讲她年轻时的故事和一些奇闻逸事，每次她看到我笑，也会跟着我“咯咯”地笑起来。

再回头，夕阳已拖着残霞缓缓地落下。近处，野草已有几十厘米长，把以前种的青菜都挡住了，杆子上，还有几个丝瓜挂在上面，像乡间孤独的铃铛垂在晚风中，藤蔓有些不堪重负，摇摇欲坠的样子。

夜幕下，我们驾车离去，房子在暮色里逐渐缩小。我在心底默念，再见，老房子。再见，旧时光！

下午要进行数学测验，我有些紧张，虽然试题和应用题还可以，但是计算题我总是会粗心而出错。

下课铃一响，老师就把卷子收走了。我和同学们对一下答案。不巧!错了一道题，这道题的分数不低于。顿时，我像霜打的茄子——焉了。这时，老师要我把试卷抱到办公室里去。我心中暗暗自喜。来到办公室，我看到姚思敏和徐鹏在改卷子，为了我的大计，我便坐下来帮他们改卷子，一边批改卷子，一边异想天开地想：但愿那道题我做对了。

后来老师们去看望生病的老师，徐鹏他俩有事先走了，办公室里只剩下了我一人，我连忙把剩下的卷子改完，整理好。我打开那摞卷子，翻到我的卷子，我和前面的几个同学的答案一对。天哪!答案清清楚楚地告诉我错了，我的心不由得收紧了许多。

不改吧，成绩怎么向家长交代?改吧，又不诚实。我的心里打起了小鼓，就像有一个小红人和一个小黑人在争论。小红人说“不改，不应该做一个不诚实的人!”小黑人却说：“改吧，反正没有人知道，要不然老师的表扬。同学们的羡慕和家长奖励全没了。”我胸前的红领巾此时仿佛也在提醒我，你是一个少先队员，一个大队干部，应该怎么做心里一定很明白，在这样的压力下，坚强一些!战胜自己!最后，我听了小红人和红领巾的话，把卷子关上。

我走出了办公室，来到走廊上，仿佛看到太阳冲我笑，红领巾也在表扬我。虽然我没有得到表扬，羡慕和奖励，但我很高兴。因为，我在一边可以得到表扬，另一边会让我的努力失去，我选择了正确的。我感谢压力是压力让我学会战胜虚伪，战胜自己，这比受一次表扬，更光荣，是压力让我能不愧对红领巾那给我的谆谆教诲，是压力让我……

压力，其实不是一种累赘，只要是你把压力化成动力，它就会变成一种乐趣，一种乐趣，一种美妙的享受!

大学生树立心理健康意识，优化心理素质，能帮助我们增强心理调适能力和社会生活的适应能力，预防和缓解心理问题。帮助我们处理好环境适应、自我管理、学习成才、人际交往、交友恋爱、求职择业、人格发展和情绪调节等方面的困惑。

如何拥有健康的心理：第一，需要我们培养良好的人格品质。良好的人格品质首先应该正确认识自我，培养悦纳自我的态度。第二，养成科学的生活方式。大学生的学习负担较重，心理压力较大，为了长期保持学习的效率，必须科学地安排好每天的学习、锻炼、休息，使生活有规律。第三，加强自我心理调节。进行自我调节，充分发挥主观能动性去改造环境，努力实现自己的理想目标。

听了这些，我觉得我还有很多地方都做得不够

，比如科学的生活方式和自我心里调节这两个方面。很多人来到大学后就变得松散，逃课、泡网吧、谈恋爱。在大学我们肩负改变自己命运的责任，所以要保持心理健康。第一，我们应该保持浓厚的学习兴趣和求知欲望。发展多方面的能力，以提高自身素质，更好地适应社会发展的需要。第二，学会保持和谐的人际关系，在交往中能用理解、宽容、友谊、信任和尊重的态度与人和睦相处。

积极参加业余活动，发展社会交往。

“恋爱心理健康”从健康的心理行为，如何正确处理恋爱与学业的关系和如何对待困扰大学生的恋爱问题等方面进行了精彩分析。恋爱给人带来美妙的感觉，我们需要培养健康的恋爱心理行为。第一，加速自我的心理成熟。培养独立的人格，能体贴、关怀、尊重他人。第二，培养与异性交往的能力。异性间的交往需要注意的是：注意交往的范围、间距、场合、分寸。第三，选择与自己心理特点相配的恋人。要使恋爱生活和谐，减轻恋爱对心理健康的不良影响，选择与自己心理特点相配合的恋人是有必要的。

第四，学习掌握性生理和性心理卫生知识。作为大学生，一定要摆正学业与爱情的关系，学业永远是第一位的，如果学业没了，爱情也不会长久。也提出了一些女生保护自己小技巧，借用身上的物品当武器，如尖头鞋、高跟鞋、发卡甚至钥匙，来攻击“色狼”，另外，最好在自己的小包包里准备一个小别针，以便不时之需。

今天是中国传统的节日-----中秋，妈妈带我到外公家过节。

一大早，我们就到超市里买东西了。虽然今天是台风天气，但还是抵挡不住人们对中秋节的热情。超市里人山人海，大家争先恐后的购买着精美的礼物和美味的食品。我们也买了一些东西，匆匆忙忙地赶到了外公家。外公见我们来了，连忙打开门出来，帮我们把买来的东西提进屋里去，大人们就开始煮菜了。我也不闲着，等外公把鹌鹑蛋煮好后，我就开始拨蛋壳了。等一道又一道的菜都煮好后，我们开始拜纪祖先，以此表示对祖先的怀念。该吃饭了，我们滋滋有味地吃着丰盛的团圆饭，这时，妈妈站起来说：“今年是奥运年，等一会儿我们也来‘奥运’一把吧！”“好啊！”大家都同意了这个提议。吃完饭，我们休息了一会儿，做了做热身运动，开始了我们的“奥运大比拼”。第一场是打乒乓球比赛，第一局的比赛在妈妈的百般谦让下，我还是输掉了这一局，唉，毕竟是初学呀！第二局，我遇上了更强劲的对手-----小阿舅。不用说，这局我更是惨败了。不过，第二场是跳绳比赛，“嘻嘻，这可是我的强项啊！”我心中暗暗得意。在裁判-----外公的一声令下，比赛开始了。“1、2、3……”我一边跳一边数着，过了一会儿，妈妈和小阿舅体力不支，陆续败下阵来。呵呵，果然不出我所料，终于让我扳回了一局。

比赛结束了，我们休息了一会儿。吃过晚饭，虽然不能如愿以偿地看到中秋的月亮，但是中央电视台的《中秋联欢晚会》还是给我们带来了欢乐。就这样，我们在欢笑声中渡过了一个团圆节。相信大家也不例外吧？这就是我们中华民族的传统节日-----中秋。

在漫漫的人生路途中，每个人都会遇到各种困难，遇到困难并不可怕，可怕的是对待困难的态度，我们要学会在困难中奋起，做一个坚强的人。 In a long way to life, everyone will encounter various difficulties. It is not terrible to encounter difficulties. The terrible attitude towards difficulties. We must learn to be inStart up in difficulties and be a strong person.

我是千千万普通男孩儿中比较内向，不敢在众人面前讲话的，但是有这么一件事却改变了我。那是刚上小学二年级的时候，在某天的阅读课上，老师脑洞大开，让每一名同学都在讲台上读一首诗，我的心在下面砰砰直跳，我正紧张的要命的时候，天有不测风云，老师却点到了我的名字。

瞬间我感觉大脑一片空白，甚至连正常思维都没有了，两条腿哆哆嗦嗦得不听使唤啦，迈不动步，也说不出话来。这时同学们的目光都聚集到我一个人身上，我艰难的站起来，只觉得我的脸好烫，我真的好害怕。

这时一个熟悉的声音在我的耳边响起“不要怕，去吧!只要你走上讲台你就是最棒的。”这是我的同桌给予我最真诚的鼓励，老师也向我投来信任的目光。我缓缓的走上讲台，终于站在讲台上了。我的心仍然像小鹿乱撞，不敢直视同学们的眼睛，在我刚要读诗的时候时间好像瞬间的静止，整个教室只有我一个人的声音和心跳，静得好吓人。

我感觉心都快跳到嗓子眼儿了。我在心里暗暗对自己说∶“加油!相信自己最棒的。你从不敢上台到敢上台，这样就足够了。”我的手里出了一阵冷汗，同桌和老师在此投来信任的目光。我终于开口了，声音是那么响亮，那么坚定，那么流畅，在我即将读完的时候，同学们给予我最热烈的掌声，我长长松了一口气，我战胜了自己。

现在回想起来还是别有一番滋味在心头，这还真应了那句话，困难像弹簧，你强它就弱，你弱他就强，所以遇到事情我们一定要坚持，正所谓“不经历风雨，怎能见彩虹?”

题记：一个人的成长是需要适度压力的存在的，也只有适度压力的存在，我们才可以才能够不断的进步，不断的拥有成功的喜悦，才能够健康快乐的成长。

我，今天才解除了睡眠状态，从五六年的沉睡中清醒过来了。在这几年当中我早已远离了压力，远离了欢乐。但庆幸的是我今天又回到了以前，又有了往日的志气，又做回了真正的自己。

我今天又重新感觉到了适度压力的重要性。我也不想夸夸其谈什么，只想用发生在自己身上的事例来说明成长为什么需要适度压力的存在。

小时候，家里并不是很富裕。但那时我的学习很好，而且很懂事生活的也很快乐。是什么让一个才几岁的孩子如此的坚强，如此的懂事呢?那就是来自家庭的压力。因为那时家里穷，所以不管是学校的同学还是邻居的小孩他们都欺负我，我是要受别人的气。别人可以得到他们家人的爱与关心，但我只能用羡慕的眼光干巴巴的望着。当看到同龄的孩子们偎依在他们母亲的怀里撒娇时，我只能躺在妈妈的旁边;当看到他们受了委屈，抱着妈妈痛哭时。我只能安尉自己说那是因为你比他们坚强;看到他们穿着漂亮的衣服时，我只能告诫自己;要想穿上漂亮的衣服，就得好好学习’’;看到他们拿着新颖的文具时，我只能对自己说：只要不断的奋斗你总有一天会得到那些，也只有靠自己奋斗而取得的成就才是我拥有自信的资本才是我唯一的骄傲才是我对母亲最好的回抱。

那段日子是很苦，但那段日子却是我最快乐的日子。因为在那段日子中我体现出了自己生存在世上的价植，表现出了自己的能力。而我现在的生活要比原来好几十倍，但我却并不快乐。因为现在随着生活的逐渐变好，压力却慢慢的不复存在了，而我也没有了原来的志气，不在像原来那么坚强。从我亲身经历的事情中我相信了那句话：穷人的孩子早当家。’’

总而言之，不管是动植物还是我们人类在成长的过程中都是需要适度压力的存在的。也只有适度压力的存在我们才能够健康快乐的成长。

高尔基说：“书籍是人类提高的阶梯。”莎士比亚说：“书是全世界的营养品。”……而我这个小书迷认为：书是那美丽的蝴蝶，是开启美丽画卷的使者，是智慧果实成长的大树!

每每兴趣盎然地翻开作文书，我便津津有味地欣赏起美词佳句、甚至浮想联翩，读佳作——《竹》，我对它爱不释手，反复品味……静静地，合上双眼，我仿佛已身临其境：我走进了一片静谧而淡雅的竹林，映入眼帘是一株株挺拔并有着“千磨万击还坚韧，任尔东西南北风”姿态的竹子，我还听见了那风梳翠竹的清音，“簌簌簌……簌簌簌……”，就在此时，我已引诗情到了碧霄!

此时此刻，谁也无法将我把书继续看下去的热情冷却，谁都无法改变我的主意!

看了《落花》这篇古朴优雅的佳作，我为花儿为装扮世界而生，即使凋谢了也要为泥土供给肥料而感到自我的渺小，她永劳不息的一生，让我深切地感悟到“化作春泥更护花”的崇高境界。

《享受唠叨》，这是让人值得深入反省的优秀作文。其中作者非但不厌烦母亲的唠叨，并且还去享受唠叨，想到这，我的星空里霎时布满很浓郁的疑云，新一代少年的我正在茁壮成长着，而成长带来的烦恼不也很多吗妈妈的唠叨我总是不能理解他的苦口婆心。其实妈妈是最爱我的、最疼我的人，妈妈的唠叨中蕴藏着浓浓的关爱，蕴藏着最简单而最伟大的亲情呀!回想起上次下雨天母亲的关心：“衣服快些穿起来，细心着凉!”而我却故意板着脸拒绝，也所以经常与妈妈斗嘴。追忆往事，我不禁心头一紧，鼻子一酸……

感受书本带来的乐趣，体会书中的智慧，久而久之，书成了我的朋友，她每一天都默默无闻的陪伴着我，不仅仅给了我生活中的启示，更给了我欢乐，给了我丰富多彩的知识，并且又开启了我的智慧之门。

书，你就是那美丽的蝴蝶，有你飞过的地方，到处芳香扑鼻;有你触吻过的地方，到处硕果累累。书，我爱你，不管知识海洋上的旅程有多曲折多艰难，我都会驾驶着“知识”号的小船去乘风破浪，而悠悠的书香将伴我闯过一路难关，伴我起步成长!

我们都会迎来成长，走在成长路上的我们，应当明白生活中没有谁的成长会一帆风顺，只有在经历过一些挫折后，我们才会得到更快速的成长。 We will all usher in growth. We should understand that no growth in life will be smooth. Only after experiencing some setbacks, will weGet faster growth.

我的成长也是充满着坎坷的，所幸在我的成长路上，我的身边一直都有父母、老师，还有朋友的陪伴，是他们在我成长路上不断给我勇气，让我能够跨过我成长道路上的一个又一个坎。

记得一年，那一次我生了一场大病，也因此我学习上的课程落下了不少。我的这一次生命对我的学习上的影响是很大的，这也让我焦急了一段时间，因为若我的病还不好，我还不能出院，那么我落下的学习与新知识点就会越来越多，到时候我的学习成绩也定会一落千丈。

在我对我学习上产生焦虑的时候，是我的父母在我身旁开导着我。因为万事都要以我的身体为重，只有身体好了，我才会有精力去学习。在我生病的这段时间，我的老师还有我的朋友们都来探望过我。他们也都一直在鼓励着我，并且我的老师还对我说学习上的事要我放心，等我病好了，他会给我补习，一定将我这段时间落下的知识全都补回来。还有我的同学朋友们，他们都纷纷说，等我病好了，之后一定会尽他们所能的帮助我。

感动，就在他们一次次的对我的鼓励之中从我的心头涌了出来，我的成长路上能够有他们的陪伴是我之所幸。

后来，等到我病好了之后，父母一直关心着我的饮食，老师贴心的每天放学后抽出一些时间专门给我补习，班上的同学们也都对我很有照顾，还有我的朋友们，在很多事情上也都很依着我。

我们的成长路上虽然会遭遇不幸，但是，在这些挫折之中，我们也能感受到很多温暖的真情。

在我的记忆匣子里，载满了许多回忆。而每当我想起那一次，我的心海便泛起阵阵涟漪，久久不能平静。 In my memory box, it is filled with many memories.And whenever I remembered that time, my heart and sea rippled ripples, and I couldnt calm down for a long time.

依然记得那天，我和他正举行一场巅峰之战。站在百米赛道上的我们跃跃欲试。我们俩站在起跑线上，目视前方，信心十足。周围静得连呼吸声都听得一清二楚。

“预备——”同学发出了命令。而我们的心绷得紧紧的。“跑!”这一声打破了寂静。我和他如脱缰的野马，地奔跑着，一阵阵风呼啸而过。

就在离终点十米的时，他的手碰到了我的肩，我一个踉跄摔倒在地。膝盖破了道口子，血不住地流，滴在地上，渲染成一朵朵凄惨而唯美的雪花。一阵痛楚涌满全身。他立刻停下了，迅速拿来纸巾给我止血，我二话不说一把夺过，捂住伤口。他脸上流露出惊慌的神情，他想要过来搀扶我，但我却一下子来气了：“你为了胜利竟推到了我!我们以后再也不是朋友了!”他有口难言，在其他同学的搀扶下，我走回了教师，任他无助地留在操场……

回到家后，我读了一个故事;两个朋友吵得不可开交。一会儿，一个朋友不小心滑倒了，另一个朋友毫不犹豫地背起了他。我被他们那份真诚的友谊感染了。

我躺在床上，脑海里一次又一次地将今天那一幕重演。刹那间，往事如潮水般涌进我的脑海。我想起了我们去春游时一起玩过山车;我想起了考试时我没橡皮用，他二话不说就把新橡皮捏开两半给我;我想起了我们一起做恶作剧……我想：我真的做错了吗?

我为我的冲动而难过，我为我的倔强而后悔，我为我的小气而伤痛……我一定要向他道歉。

第二天，第三天，他总是躲着我。放学了，我孤独地走在宽阔的校道上，耳畔没有昔日的欢声笑语，在操场上，我们碰面了。我们不约而同地陷入了沉默。“我…我做错了，原谅…我吧!”我支支吾吾。他点了点头，在阳光下，我们脸上荡漾着甜蜜的笑容。

友谊如珍珠，我们共同穿缀，连成一串串璀璨的项链;友谊如花种，我们共同播撒，培育出一个个美丽的花坛;友谊如油菜，我们共同调色，描绘出一幅幅美丽的图画。

“海内存知己，天涯若比邻。”我要将这份真诚而珍贵的友谊放在心里，永远，永远……

9月19日，天高云淡，秋高气爽。我们小记者一行30多人兴致勃勃地来到银泰城新华书店参加读书会。一进门只见书柜上摆放着琳琅满目的书籍。

接着，我们在小记者老师和书店工作人员的引领下，来到书店早已为我们小记者准备好的读书地点，老师给每位小记者发了一本《傅雷家书》，这本书以前我没看过。我迫不及待地打开，老师一边介绍此书一边给我们布置任务，就是要我们在阅读中找出自己最喜欢的一段话或一件事，大家再互相交流，畅谈心灵感悟。《傅雷家书》是作家傅雷写给儿子的书信编纂而成的一本家信集，字里行间，充满了父亲对儿子的挚爱、期望，以及对国家和世界的高尚情感。爱子之情本是人之常情，而傅雷对两个儿子傅聪和傅敏的爱却没有成为那种普通的温情脉脉，而是始终把道德与艺术放在第一位，把舐犊之情放在第二位。正如他对傅聪和傅敏童年严格的管教，虽然不为常人所认同，但这的确是出自他对儿子更为深沉的爱。

傅雷用自己的经历现身说法，以及自身的人生经验教导儿子待人要谦虚，做事要严谨，礼仪要得体;遇困境不气馁，获大奖不骄傲;要有国家和民族的荣辱感，要有艺术、人格的尊严，做一个“德艺兼备、人格卓越的艺术家”。同时，对儿子的生活，傅雷也进行了有益的引导，对日常生活中如何劳逸结合，

以及如何正确处理恋爱婚姻等问题，都像良师益友一样提出意见和建议。拳拳爱子之心，溢于言表。很多同学都发表了自己的见解，谈了自己的感想。

读了《傅雷家书》后，我体会到浓浓的父爱，作为儿女，我们真的要好好孝敬自己的父母。作为我们小学生，当务之急是要搞好自己的学习，不要让爸爸妈妈操心，也许这就是我们最好的报答吧。

时间，给了我经验，更给了我压力。不知不觉，初三已驻足在我身边，而压力也在我身边“安居乐业”。

初三的功课多，学业繁重，压力在无形中加在我身上。面对于自己朝夕相处的同学，面对对自己辛勤培育的老师，面对每日起早贪黑的母亲……隐约间，仿佛有许多不知从何而来的烦恼。总觉得生活像一杯咖啡，苦涩中带着淡淡的苦恼。

记得大人们常说：“压力就是动力。”但是，当自己被压得喘不过气的时候，又怎么把压力转化为动力呢?“拜不完的师，考不完的试。”

似乎已经成为一种生活模式，定格在那里。每一次面对新面孔，总要怀揣担忧：这个老师的教学水平怎么样?对学生要求严格么?我能和他处理好师生关系吗?一个个打问号紧紧地钩住了我的心。每一次拿着墨香四溢的试卷，心中都不免忐忑不安。考完后，又怕考的不理想被老师家长责备。

天天念着ABC，日日想着方程式，这些知识在不断给我加压。可我明白，在学海中航行，若一遇到压力，就收起船帆，那我永远到不了成功的彼岸。

人生不是梦，遇到困难如果放弃，绝不能从头再来。金刚石的形成，少不了岩石的挤压，缺不了风霜的磨砺。而金刚石要想成为钻石，更不能没有技术的雕琢。

站起来，做压力下的钻石!

我认为海底两万里不是一部简单的科幻小说，它更将文中的人物描绘的栩栩如生，仿佛现实中确实存在一般。谈起海底两万里，人们首先会想到那个神秘的尼摩船长。

尼摩船长，是一个不明国籍的神秘人，他设计并制造了鹦鹉螺号，它不仅坚固，而且结构巧妙，能利用海洋来提供其所需要的能量，可见尼摩船长对科技的掌握程度很高，放在现在也是非常厉害的人。但这也成了小说中的一个谜：这么先进的科学技术，他是怎样研发，?他的目的是什么?

随着小说的进展，尼摩船长的人设一点点被揭开，我们可以发现，他是一个喜爱孤独的人，像大海一样，心情，性格变幻莫测。热情，冷酷，和善，危险，温和，暴躁，随和等词在他身上如走马灯般交替出现。

真奇怪，他在海底探寻自由，又对自己孤独的生活感到万分悲痛，但他的良心从来没有被残酷的生活经历磨灭。他乐于创造，遇事冷静，在困境中不屈的精神仍然值得我们学习。

关于尼摩船长，有一处尤其令人印象深刻，《一颗价值千万法郎的珍珠》中，描写了尼摩船长，阿龙纳斯教授，她的仆人康赛尔和鱼叉手尼德兰在收集珍珠时发现一位印度采珠人遭到黑鲨袭击时，尼摩船长以无以匹比的勇敢，凭借着尼德兰对鲨鱼身体的熟识，用鱼叉刺中鲨鱼的心脏，完结了它的生命。从细节中我们不难看出尼摩船长作为逃到海底的人类之一,仍然对人类表现出无私的奉献精神，不管他怎么说，他的善良之心是未泯灭的。

尼摩船长在文章中不仅是一个因为对人类世界心灰意冷而逃到海底的鬼才科学家，也是一个为人类的幸福和自由而奋斗的战士，虽然他深居海底，但他一直关注着世界的变化与权利的交接，虽然他在表面上看似乎对人类的发展心如死灰，但他正直而善良的内心使他为反抗殖民主义而奋斗。他自强不息的精神贯穿全文，令人佩服。

尼摩船长那种追求自由的精神让人不由肃然起敬，恩格斯曾说过“自由不在于幻想中摆脱自然规律而独立，而在于认识这些规律，从而能够有计划地使自然规律为一定的目的服务。”，我想，尼摩船长在这部小说中不仅仅是一个“人”，更是一个群体，一种精神的代表，凡尔纳要描写的精髓就在于此。