写跑步的作文题目(精品20篇)

今天晚上，我们一家三口来到广场跑步。晚上广场的人真多，散步的，跑步的，聊天的……什么人都有。爸爸找借口说他刚吃过饭跑不动，我和妈妈就顺着广场跑了起来，

因为前段时间忙着期末考试，将近十天没跑步了，今天跑起来还真有点累，四圈下来，我和妈妈累得气喘吁吁，汗水顺着脸颊直往下流，我庆幸老妈比较明智，把早晨的跑步改到了晚上，这样锻炼完后，回家就可以冲凉，多爽！

跑完步，我来到器械场地，爸爸让我双腿勾在双杠上，他扶着我做仰卧起坐，我整个身子倒挂着，感觉世界是颠倒的，我昏头转向，血一个尽往头顶冒，妈呀，这怎么能做？我憋不住“哈哈”笑起来，更没劲了。最后，还是爸爸托着我的后背才起来，这个动作太有难度了，我做了几个，就没劲了。

算了，我还是去扔实心球吧。小小的铅球（1千克）抓在我的手里，我怎么觉得如此沉重？更别提扔了，一不留神，铅球掉了下来，差点砸到我的脚。我重新抓起球，背部倾斜，腿部肌肉收紧，手托着球举到耳边，用出全身力气往前扔。铅球抛出一个漂亮的弧线，稳稳地落在地上，又“咕噜”滚到爸爸脚边，“嗯，姿势不错。”爸爸赞扬道。

我受到鼓舞，又一鼓作气扔了十个。

妈妈则站在一边连连称赞：“嗯，有进步。”

第一次晚锻炼就这样结束了，明天继续。

题目：以心中大我 筑青春辉煌

阅读下面的材料，根据要求写作。

多年前，数千名交通大学的师生告别上海，扎根古都西安，为建设大西北，发展西部教育事业奉献出宝贵年华。其中“中国电机之父”钟兆琳先生，以花甲之年赴陕，满怀豪情带着学生在一片空地上建起电机实验室;陈学俊教授和夫人西迁前将上海的房产捐出，扎根在西北大地，为一事，尽一生……”“西迁人”将民族和国家置于的地位，“舍小家为大家”“心有大我”，一个个闪光的名字永远镌刻在交大西迁的史册上，成为“西迁精神”不可磨灭的注脚。

20__年4月22日下午，在陕西调研的新时代领路人，专程前往西安交通大学，参观西迁博物馆，勉励广大师生大力弘扬“西迁精神”，抓住新时代新机遇，到祖国最需要的地方建功立业，在新征程上创造属于我们这代人的历史功绩。

热血青春，永不凋零。这些西迁背后的故事跨越时空，至今依然让人热血沸腾，激励着当代青年奋斗前行，在新时代建功立业。

阅读材料后，作为新的历史时期的青年人，我们该如何走好自己的人生之路，相信“西迁人”已给出了的启示，某学校组织观看了“交大西迁”纪实片，并要求写一篇观后感，谈谈“年轻人如何扣好第一粒扣子”。

要求：自定立意，自拟标题，自选角度;不要套作，不得抄袭;不得泄露个人信息;不少于800字。

范文

读一本好书，是和许多高尚的人交谈，而看一部好电影，又能留给观者许多心灵的震撼。“交大西迁”中每一位讲述者铿锵的话语，时时震撼着我，他们“心中有大我”的万顷胸怀，时时鼓舞着我，让我每临事辄以西迁精神砥砺自己。在青春的交叉路口，选好自己的路，扣好第一粒扣子。

“上海的房子，后来我就送给了上海的房管局，留到现在，那是很值钱的……我觉得不可惜，我支援西北了……”这是陈学俊“心中有大我”的奉献精神。

陈学俊教授和夫人是第一批交大西迁人，他们捐献了上海的房子，扎根在西北大地，为一事，尽一生。这是一种美德的升华，这种美德就是无私奉献。“我将无我，不负人民。”新时代领路人的“无我”，其实质正是胸怀天下的“心中大我”。而我们，处于人生的转折点，书生意气，挥斥方遒，正应把奉献的精神传承下来，要学习张玉滚担起乡村教育的无私，要学习秦玥飞扎根黑土的坚韧，还要学习黄文秀义无反顾回到百色扶贫奉献自己的精神。作为青年人，去除心中的冷气，要心中有爱，眼里有光。当走出大学校门的时候，要到祖国最需要的地方，为心中爱的信念，为国家建设的新征程，在付出中收获甘甜，在奋斗中体味人生的快乐。

“不把西北开发建设出来，中国就没有真正的繁荣。”这是钟兆琳胸怀大局的家国情怀。

新中国成立之初，中美冷战、国际排挤，中央决定把沿海重工业内迁，而作为科技后盾的大学也必须内迁。上海交大便在西迁之列，交大师生毅然抛弃上海优裕的生活，来到周天寒彻、一派萧瑟的西安。此时的电机之父钟兆琳先生，已届花甲之年，他安顿好卧病在床的妻子，独自西去，他满怀豪情，带领学生在一片空地上建起了电机实验室。不惟钟兆林，每一个交大的西迁人，想的都是祖国的大家庭，他们认为：只要国家需要，就义无反顾。是呀，国是人的根，有了爱国之志，才能有这不渝的接力赛。而我们，作为国之“后浪”，定要像青年医师朱斌一样“以梦为马，不负韶华”，也要像护士长胡慧那样“为维护人民的生命健康安全奉献力量”，还要像扶贫干部马晓军一样“奋勇搏击，向党和人民交出满意答卷”。“为有牺牲多壮志，敢叫日月换新天”。在奔小康的路上，我们定将用我们的爱心与汗水，为祖国的锦绣献上自己的力量。

周恩来说：“中国革命发源于东南，成功于西北，青年要到最艰苦的地方去磨炼，太舒服了不能锻炼培养青年，应该去锻炼，经得起风霜。西北是苦，不仅有风而且有大风，引导青年克服困难，应该是求之不得的。”

西安，虽是风沙漫天，虽是凋敝不堪，虽是凄冷荒凉，但每一个西迁的交大人，都义无反顾，毅然西行。风越大，越能锻炼人的意志，培养人的才华。“西迁故交桑榆落，满园桃李旭日升”，如今西交大为大西北的建设培养了一批又一批的科技人才，这些西交大人，承袭了前辈艰苦创业的精神，为陆上“一带一路”经济带打开了筑梦的空间。而我们，作为年轻的追梦人，更应无惧无畏，带着青春与汗水，为国之所需，迈向碧海深空，走出人生辉煌的征程。

“胸怀大局，无私奉献，弘扬传统，艰苦创业”，这是交大西迁人的精神内涵，也更应是我们青年一代不变的情怀。壮志凌苍兕，精诚贯白虹。作为新时代的青年，我们必将以浓厚的爱国情怀、无私的奉献精神、无畏的吃苦品质，虑国之所需，筑青春辉煌!

《在疫情大考中书写青春答卷》

青年兴则国家兴，青年强则国家强。青年一代有理想、有本领、有担当，国家就有前途，民族就有希望。广大青年要秉承家国情怀、勇担复兴大任，让青春在党和人民最需要的地方绽放绚丽之花。

信仰在心引领青春方向。

心中有信仰，行动有方向。不论是一个个人、一个集体，还是一个民族、一个国家，只要信仰坚定，就会始终精神饱满、斗志昂扬，历经挫折而不断奋起，历尽苦难而淬火成钢。疫情发生以来，广大青年临危不惧、挺身而出，有的穿上厚重的防护服，战斗在救死扶伤的第一线;有的不舍昼夜，坚守在社区防控的最前沿;还有的冲锋在复工复产的最前端，这背后离不开信念的支撑，理想的指引。广大青年要坚定信仰、牢记使命，进一步增强“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”，在党的引领下不断前进，做到党中央号召到哪里，群众需求在哪里，就战斗在哪里。

冲锋在前彰显青春担当。

一代人有一代人的使命，一代人有一代人的担当。疫情防控，没有硝烟，却有生死，靠的不是心里想一想、嘴上说一说、往边靠一靠，而是要冲上去真刀真枪地干，顶上去求真务实地做。广大青年不讲条件、不怕困难、不遗余力，以实际行动第一时间投入到疫情防控阻击战当中，同时间赛跑，与病魔较量，用一个又一个逆行的背影，诠释当代青年的责任和担当。当前，疫情防控正处于关键时期，广大青年要知重负重、自觉担当、主动作为，用青春担当扛起时代赋予的重任，冲在前、顶在前，做到岗位守得住、困难顶得住、重活扛得起，直到赢得最后的胜利。

奉献在先传递青春能量。

“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。”从五四运动中青年们走上街头振臂高呼，到战争年代热血青年奔赴战场，再到如今广大青年义无反顾来到战“疫”一线，以国家和社会利益为重，以小我成就大我始终是中国青年一脉相承的精神特质。选择了投身到疫情防控一线中，就是选择了奉献，就是放弃了团聚、休息和温暖的“小家”，来守护“大家”。广大青年要继续砥砺“我将无我”的精神，将奉献植于心，付出践于行，在为人民服务中茁壮成长，在艰苦奋斗中砥砺意志品质，在实践中增长工作本领，用青春和汗水为党和国家事业贡献力量。

从小，我就是一个胆小的男孩，碰到什么事只知道退缩，不知道面对去勇敢克服，所以我做什么事都是半途而废，没有一件是坚持下来的。小伙伴们也经常笑话我，直到有一次，让我克服了这个纠缠我多年的坏毛病。 From a young age, I am a timid boy. I only know how to retreat when I encounter something, and I do n’t know to face it bravely.Nothing is persistent.The little friends often jokes me, and once, once, it made me overcome this bad problem that entangled me for many years.

上个月，爸爸给我买来了一辆崭新而漂亮的自行车，使我爱不释手。可是我不会骑自行车。妈妈建议我学自行车，我一想：我的伙伴都会骑自行车了，在我面前骑来骑去多威风呀!我虽然羡慕，但又怕自己学不会。这时姐姐说她会帮助我。于是我下定决心，学骑自行车!

我推着自行车和姐姐来到广场上。姐姐先向我说了一下骑车的要领和注意点。接着，姐姐扶着车后面，我缓缓地上了自行车坐垫，脚慢慢地离开地面，去踩动两个踩板，车子向前走了。我很高兴，姐姐提醒我注意看前方的路，不要看脚下，握住把手，龙头扶正。骑了一段路，我感觉不错，就让姐姐放手。

可坚持不到几米我连车带人便倒了下来，重重地摔倒在地上，腿脚都磕破了，还流着血。我疼的不想学了，姐姐在一边鼓励我：加油，你一定行的。我刚学时还没你骑得远呢。听了姐姐的话又想到小伙伴们那股神气劲，我于是咬紧牙关，扶起自己的自行车，继续向前缓缓地行驶。一条短短的道路，我不知道骑了多少个来回，摔倒了多少次。我只是不停地练习练习再练习，终于，我成功地学会了骑自行车。从那天起，我每天放学都要骑一会儿自行车。

那种成功的喜悦是任何东西都取代不了的。它让我体会到了快乐，让我得到了世界上最珍贵的东西，那就是坚持!尝试!只要坚持了，勇敢尝试了，干什么事都会成功的!

列夫·托尔斯泰曾经说过：理想是指路明灯，没有理想，就没有坚定的方向。没有方向，就没有前进的脚步。

作为新时代的少年，我们应该心怀理想。每个人都有自己的理想，这种理想会决定着他的努力和前进方向。

人不可无志。当然，我也有理想，我的理想是成为一名流浪作者。

我从幼年便开始喜欢文字，对课外读物很感兴趣，我喜欢看书，名著、童话、小说、作文我都喜欢;我从小学二年级到现在上初二，一直坚持记日记，每天晚上睡前记录一天发生的事情已经成为我的一种习惯。我对语文又特别喜欢，我相信在我长期的坚持努力下成为作家的理想会实现。

常常想：多年后，我可以背上行囊，离开我爱的这片土地和爱我的亲人们，踏上远去的火车，去很远很远的地方，远的可以把过去遗忘。独自一人，带上日记本，相机去流浪，我要去寻找美丽的地方。我要去看西藏布达拉宫的庄严、圣洁;我要去看湖南凤凰古城的宁静、安祥;我要去看江南周庄的小桥流水、人家、体会另一个失落和天堂。

我只想“以我笔写我心”用手中的笔记录时时录录的所思所想，远离都市的喧嚣，拒绝快节奏的生活，放下善伪善变的面具、返朴归真。用真实的笔触唤醒灵动的文字，我向往外面的世界、我向往外面的风景，我想“读万卷书、行万里路”。做一个流浪作家，拥有一颗豪迈、豁达的心，带上一份宁静、幽然的心情，载着亲人朋友的祝福与希望，流浪远方，用眼睛发现美、用笔描绘美。

我的理想很简单，不是周总理“为中华之崛起而读书”的雄心壮志，不是范仲淹“先天下之忧而忧、后天下之乐而乐”的伟大抱负。

我只想带上行囊去远方，与笔相濡以沫，用心览天下美景。

万里山河，繁华满地。

开元十八年，他风尘仆仆，飘然至长安。这座厚重的城，载满了古往今来文人墨客的梦，亦承着他最初的向往。

初临，独酌月下以自勉。“独酌聊自勉，谁贵经纶才?弹剑谢公子，无鱼良可哀。"一只自荐诗中竟也写满了张狂与自负，他只觉自己定能上九天揽月，缺的只是时间。

几番春秋，几番云雨。

新途成就了旧路，憧憬成了过往。异地红尘在模糊中清晰。

“踌躇忽不见，浩荡难追攀。”愿为辅弼，安济天下。他的热情从未泯灭，却一直留落江湖。

终于。

金銮殿上玄宗皇帝的不吝赞赏重燃了他的斗志，多年的热望近在咫尺。

翰林秉笔回英眄，麟阁峥嵘谁可见?承恩初入银台门，著书独在金銮殿。

终于志得意满。打马长安，醉吟月下。他似乎冲出重围，花明一片。

流光在岁月里穿行，愈发、他看出了些许一厢情愿。

他说，君王赐颜色，声价凌烟虹。却不料，待到热情冷却，长安的月色自会很冷。

那场叫做长安的梦里，李白醉眼迷离。留与离，弃与守，围城四起，似不知所向。不过梦总归要醒，世事难得如意，每个人总要有所皈依。

那夜皓月当空，亮了整个庭院。

花间一壶酒，独酌无相亲。举杯邀明月，对影成三人。

一个人，一壶酒，一帘月。

在醉与醒之间，萧然落笔。重围，原来是他为自己布下的。幼时的执念该放下了，这宫墙、这心墙。都不该围住他。

举杯，摇晃的酒中，映着一轮明月，澄澈清明。这酒，敬长安，敬盛世，敬挚爱，敬自己。

衣带生风而去，半醉半醒而归。留下他在这座城市中最后的骄傲。

从此，重围不在，潇洒是他，狂妄是他。

尝试是一种勇敢的表现，失败乃成功之母，不要害怕尝试。只有尝试过刺骨的失败，才可能迎来甜美的胜利。 Try is a brave performance. Failure is the mother of success. Dont be afraid of trying.Only by trying a bitter failure can we usher in a sweet victory.

那一次，是我第一次下水游泳，不是在清澈见底的游泳池，而是在外婆家旁边深不见底的河里。爸爸先下了水，一手握着一个黄色斑点的游泳圈，一只手招着，示意我下河。我下了石梯，胆战心惊地看着深不见底的河水，而爸爸则一会儿狗刨式，一会儿仰泳，一会儿沉下去，一会儿又浮上来。“快下来吧。”爸爸略有些着急地说。我咬了咬牙，闭起了眼睛，猛地扎了下去，水面上瞬间爆起了一朵硕大的水花。爸爸赶紧游过来，把游泳圈套在我的身上。

我慢慢睁开眼睛，发现自己浮在水面上，并没有沉下去。“呼”我舒了一口气。河水凉凉的，略带寒意，但是很舒服。水里有一股神奇的浮力，我东游游，西划划，很自在。“别光玩，还要学呢。”爸爸说“先憋气，像这样。”爸爸把身体抱成球形，很快爸爸就沉了下去，只有背脊浮在水面上，我学着爸爸的样子，憋气。“不错啊。”爸爸夸我，“不过这只是开头，下面还多呢!”他又说。

“手臂伸直!脚伸直!很好!用力打!头低下去!手臂用力!”原来是爸爸在让我套着游泳圈演练呢。“现在把游泳圈拿下来吧!”他说。“哦!”我边说边拿下游泳圈。“啊!”我刚拿下游泳圈就沉了下去，猛呛了一口水。“游吧!”爸爸喊道，我奋力游着，脚努力拍打着，水面上顿时水花四溅，“加油!”听着这句话，我更努力了。“哈!”我实在憋不住了，把头伸出了水面，爸爸忙把游泳圈扔给我。“今天不错，回家吧!”爸爸笑着说。我忙爬上岸。

石梯上，小路上都留下我们的欢笑，这真是一次成功的尝试啊!

星斗满天，皓月朗照神州大地。是夜，我梦见了我的祖国——中国

我梦见了中国，科技的曙光源于这里，四大发明震撼古今。

蔡氏少年梦想中国人都能用上洁白无瑕的纸张，他闭门绝宾，暴体田野，终得“蔡侯纸”。文化以其为载体促进着中国的繁荣和进步。毕氏少年梦想中国人都能读上精妙绝伦的书，他韦编三绝，废寝忘食，终得活字印刷术。为我国文化经济的发展开辟了广阔的道路。火药、指南针亦是凝聚了中国少年的梦想而诞生的。我梦见了他们，一群胸怀大志的中国少年。祖国梦见了他们，中国少年的科技梦成就了中华五千年的辉煌。

我梦见了中国，人性的光芒源于这里，中华美德源远流长。

“臣心一片磁针石，不指南方不肯休”文天祥以身许国;“收拾旧山河，朝天阙”岳飞精忠报国;“生平未报国，留作忠魂补”杨继盛以身殉国;他们悲壮的故事是中华传统美德中最闪耀的部分，爱国是每个中国少年最初的梦想，它流淌在每个中国少年的血液里。我们梦见了他们，一群义薄云天的中国少年。祖国梦见了他们，中国少年的人性梦成就了中华五千年的美德。

我又梦见了中国，充满希望的未来源于这里。蔡伦、毕升、文天祥，他们都是老一代的中国少年，而今的我们才是肩负着中华民族伟大复兴重任的新中国少年。

少年智则国智。作为新一代的中国少年，奥数、英语、文言文我们样样精通，科技、经济、政治我们涉猎广泛。清晨，教室里传出的是我们朗朗的读书声;课间，操场上来回穿梭的是我们矫健的身姿;夜晚，实验室里映入眼帘的是我们挑灯夜战的灯光。因为我们是中国的希望。

少年强则国强。遭受过地震、雪灾、瘟疫、泥石流的我们并没有畏惧过灾难，一方有难八方支援，一个中国少年的身后是千千万万的中国少年。我们勤劳勇敢，自强不息，因为我们是中国的希望。

是夜，我梦见了中华民族的伟大复兴。这不仅仅只是我一个人的梦，这是中国少年的梦。一个梦亦是一种责任，故今日之责任，不在他人，而全在我少年。少年智则国智，少年强则国强，少年梦，中国梦!

上五年级了，繁重点学习负担压得我透不过气来，哥哥见我这么辛苦，想让我放松放松。于是，决定天天带我去跑步。一开始我有担心，我能跑远吗?跑步需不需要带一些毛巾，要不要穿专业的运动衣……我的这些想法全遭到哥哥的摇头。我问哥哥：“那要带些什么去?”哥哥说：“你只要穿上你觉得宽松的衣裤就可以了。”第一天，我们来到一条马路，哥哥好像早有计划似的，停下来往前看了看，呀!一条长得望不到头的大马路伸向远方，我紧张的，还有点发抖地说：“哥，不会是这条吧?”哥哥说：“对，就是这条。”我差点儿没晕倒。这么长的公路，要何时才能跑到头呀!哥哥好像看出了我的畏难心里，二话没说，就朝前跑去，我也只好跟着跑。那时正是正午，烈日当头，嗮得我们直冒汗。

我摇头晃脑地跟着哥哥身后，还没跑到十分之一的路程，我就喊累了。哥哥鼓励我说：“加油，跑到头就去吃冰棒!”我一听到冰棒这个字眼，就觉得浑身上下充满了力量。又开始跑起来。嗨，你还别说，越跑越轻松了，越跑越有趣。因为我们边跑边有说有笑的，讲学校的趣事，讲跑步的好处，讲谁谁谁运动得了世界冠军……我们的心越跑越大，越宽，越远……不知不觉中，我们已经跑了大半年了。我们身体跑结实了，学习也越跑越好啦!跑步让我明白人生就像一场马拉松。如果你犹豫了，别人就会轻而易举的超过你，如果你不顾阻碍不顾一切地冲向终点，最后你就会获得成功，享受成功的喜悦。

早起的鸟儿有虫吃。

我们一家顺着蜿蜒曲折的田间小路往前走，山野的风景越来越浓重。

梯田里的麦苗长高了;山坡上的柏树更靓丽了;地里的桃树、花椒树等各种树木开始舒眉展叶冒新芽。偶尔还能听见几只野鸡的叫声，那叫声就像沙哑的男高音，显得旷野更加深远。

"但闻野鸡声，不见野鸡影"，爸爸随口一说，还挺押韵的。

"噗噗楞楞"，惊起了附近的许多的喜鹊，它们舒展翅膀都从我们眼前或飞向空中，或飞到远方去了。

"看，早起的鸟儿有虫吃，妈妈有感而发。"

抬头望天，月亮还有清晰的轮廓，东边还未升起的太阳却已经染红了朝霞。几只不知名的小鸟正映着朝霞欢快地向这边飞来，今天早晨它们肯定吃上了一顿丰盛的早餐。

因为早起的鸟儿有虫吃。

《深渊里的咆哮》

曾经，有这样三个人。

一个是音乐家，一个是雕塑家，还有一个是作家。他们身处不同的领域，却有着内在的一致性，虽然生活给他们带来了真实的苦难，但唯有苦难，才能驱散阴霾遮蔽的整个天空。

贝多芬，一个从小就被苦难缠绕的人。惟一爱他的爷爷死后,他的生活只剩下爸爸无尽的打骂.逃离了父亲后又不幸失去听力，这对热爱音乐的他是无尽的打击。

1505年，米开朗琪罗被新教皇朱利叶斯二世召到了罗马，这位雄心勃勃的教皇一心想的是建立霸业和永垂不朽。他召来米开朗琪罗，是要他给自己修建一座举世无匹的陵墓。正当米开良琪罗兴奋于这样一个千载难逢的机会时，他的两个劲敌一个是建筑师布拉曼特，另一个就是拉斐尔。从中作梗，米开朗琪在这期间受尽刁难和侮辱，最终使得米开朗琪罗不得不离开，而他准备的所有东西都被洗劫一空。

托尔斯泰，一生写作无数，而最后命运带给他的，却是默默的死在一个小小的火车站内。

如果是我，早已崩溃。而三位世纪伟人，人生忧患困顿的征途上，不断的渴求真理，去寻找生活中的乐趣，去追求那崇高无尚的精神境界，他们不因苦难而一味的沉沦，即使他们身陷深渊，也能发出最雄厚的咆哮。

令我映象最深的便是贝多芬了。一个热爱音乐的人，却失去了听觉。音乐的灵魂便是一个个音符，而接收音符的便是我们的耳朵，一旦失去耳朵，音乐便失去了灵魂。贝多芬就是在“失去灵魂”的状态下，创造出《命运交响曲》。他的一生坎坷不平，他勇敢的与命运作斗争。他孤独的活着，他惟一的亲人辜负了他，他内心受到沉重的打击，可他还坚强活下来。他没有朋友，他活在自己的世界里，但是他却让自己的世界，变得光明无限。

同贝多芬一样，米开朗琪罗和托尔斯泰一样，遇到的命运的摆弄，似乎命运注定他们能在无休止的干涉中替别人干活。不仅如此他们爱情也不太理想，多芬“用痛苦换来欢乐”的音乐;米开朗基罗以一生的心血奉献出震撼心灵的杰作;托尔斯泰始终关心万千生灵的伟大与渺小，借以传播爱的种子和宽容的理想。

我国著名翻译家博雷先生说过：“惟有真实的苦难，才能驱除罗曼蒂克的幻想的苦难;惟有克服苦难的壮烈的悲剧，才能帮助我们担受残酷的命运;惟有抱着‘我不入地狱谁入地狱’的精神，才能挽救一个自私的民族!”是啊，在物质富饶和生活悠闲的今天，仔细回想，名人传到底给我们带来了什么，在这个五颜六色的社会，我们能否真正做到“出淤泥而不染，濯清涟而不妖”，罗曼罗兰把一个个英雄的形象展现在我们的面前，为的就是让我们在这个人们躲避崇高、告别崇高而自甘平庸的社会里，会有一个个崇高的人们出现。

“心向善，爱自由高于一切。就是为了御座，也绝不背叛真理。”——贝多芬。

“愈使我痛苦的就愈让我喜欢。”——米开朗琪罗。

“我哭泣，我痛苦，我只是欲求真理”——列夫·托尔斯泰。

每次作业，给孩子检查检查签签字，这本身就给孩子带来了学习上的压力。有压力就有动力，孩子为了过好家长这一关，也必须要认真正确地去做，这样久之孩子就形成了认真正确的学习习惯。

如果家长不给孩子检查，孩子往往会放任自流，因为孩子毕竟是孩子，再说人的惰性使然，孩子做作业放松要求，就会寥寥草草随便应付，既不认真，也不正确。久之，孩子学习就松松垮垮的了，可谓一步跟不上，步步跟不上了。

为孩子的作业签字督促检查。这既是对孩子的约束与监督，也是对大人的约束与监督，大人该下的力，少下一点也不行。

在远古时期，自然对于人类是神秘的，可是随着发展和人类的进步，自然失去了它神秘的外衣。我们不再尊敬它了…… In ancient times, it was naturally mysterious to humans, but with the development and human progress, it naturally lost its mysterious coat.We no longer respect it ...

在经济建设突飞猛进的今天，物质生活日益丰富，为了满足自己的需要，人们砍伐一片片树木，生产出各种纸张，筷子。参天大树在电锯中轰然倒下，绿色在我们眼前慢慢消失。而我们得到的也只有环境的恶化，就连生产出来的纸张也被我们随意丢弃，成为垃圾。它们在哭泣，哭诉着它们的命运，也为人类而感到悲哀。

洪水泛滥，泥石流等一系列自然灾害是大自然对我们的惩罚，我们对它的不尊敬，让它彻底的愤怒了，它要让我们知道尊重自然。就连我们的母亲黄河也为我们流泪。沙尘暴滚滚而来，湛蓝的天空消失了，它被披上了一层黄褐色的大衣，扬尘使人们睁不开眼睛，人们被迫戴上眼镜、口罩，把自己裹得严严实实……当大自然愤怒，我们才知道犯下的错误，流下悔恨的泪水。

于是人们开始种植树木，人们意识到要与自然和谐相处，其关键在于不互相侵犯，不征服。古人对自然的态度是如此虔诚小心。他们写下这么多赞美自然的诗篇，“春色满园关不住，一枝红杏出墙来”。我们也可以学习古人，我们可以自在地欣赏所赠予的天光云影，花柳水月，而不可去探求，征服自然的禁地。古人常说：“天人合一”，这就是要用心去与自然交流和，增进人类与自然的感情。

人们生活在自然的怀抱中，人只有与自然和谐相处，生活才会更美好，人们才会更幸福，如果人们光想着自己，为了满足自己的利益不择手段，那么私活就不会圆满，当然人们的幸福也就此告终。

我憧憬着，有那一天到来，在蓝天白云下，鸟语花香，人们与自然和谐相处。那是一个多么美的世界啊!

我喜欢陆放翁的一句词：“沙鸥相对不惊飞。”这固然是说人要少心机，但人若对环境毫无心机，不事窥看，想必也可与人安然相对不惊飞了。

夏姑娘悄悄地走了，秋姑娘迈着轻盈的脚步向我们走来。秋天是个多彩的季节，是个瓜果飘香的季节。

抬头望，秋天的天空天高云淡，一群群大雁排成“人”字形，向南飞。

田野里，一片片成熟的高粱好像天际飘来的晚霞;棉花绽开了雪白的笑脸;有的地瓜迫不及待地钻出地面，我仿佛看到了热乎乎、又香又甜的烤地瓜。

果园里，一阵阵香味扑鼻而来，农民伯伯正忙着摘果子。只见苹果妹妹露出了红彤彤的笑脸，满脸斑点的梨黄澄澄的，柿子树上挂满了一盏盏“红灯笼”，让我忍不住流口水。

公园里，菊花怒放，红的如火、粉的如霞、白的似雪，卷曲的花瓣像卷发的漂亮姑娘，五彩缤纷，美丽极了!树上的叶子变黄了，微风一吹，纷纷落下，像翩翩飞舞的蝴蝶。大地像铺上了层黄地毯，走上去“沙沙”作响。

我爱这迷人的、丰收的秋天!

我趴在桌上，蹭了好一会儿，皱皱眉，半眯着眼。阳光什么时候窜上我的书桌了。 I lay on the table, stunned for a while, frowned, and squinted.When did the sun go to my desk?

我极不情愿地坐直了身，伸了个Y字形的懒腰，当身子骨松弛下来时，全身舒服透了。然后感觉到睡意慢慢被周围的空气剥离了我的身体。

有时候我都不明白，到底是我想睡了睡意才上来，还是睡意沾到我身上了我才想睡。后来一拍自己的脑袋瓜，想睡跟睡意不就同一个意思!真是无聊。

无聊的时候总该找点什么事来做，就像上课无聊时掰掰手指，或是望望窗外。其实人很多时候很多事，都是为了自己不无聊。就拿原始社会的人来说，吃饱了没事就生孩子。所以才有了我们的祖先。人多了起来，种内竞争逐渐增大，演变到我们现在生存压力这么大。没有工作收入就难以养活自己，不好好学习将来就没有工作单位要你。

扯到学习，我不得不承认这才是我此时最该正视的问题。我抬起眼看了桌上比我高半个头的那叠教辅书，又闭上眼睛。我想我此时的表情，堪称痛苦。看着它们，我没由来地心慌，然后下一个念头，就是眼不见为净。

我向来都是爱看书的，但很排斥学习做作业。就是不愿意被安排。可是我的不愿意没有半点权威。有时我也在想，明明很想去疯一下，为什么总要扮成好学生的样子，乖乖地做完作业再悄悄打开窗户透透气呢，母亲看得心疼我还要笑得一脸灿烂跟她说，妈，没事的。

什么是“没事”，我自己都不大清楚。只是不想母亲难过，所以拼命的学习。所以拼了命地考进各种竞赛班，认为这样是争光了，此刻才知道，当初有能力进，现在却不能同时顾及上，放弃哪一边又都不甘，把自己压得喘气的机会都没有。我从小就打心底认为，成绩不好就会给母亲丢脸，这可不是什么好事。但现在我更明白，太努力去让自己优秀，也不是什么好事。

也奇怪，为什么这种想法在我脑海里根深蒂固呢，也许是中国传统道德把我熏陶得很成功。所以我一点一点的收起我的戾气，然后慢慢变得泯然众人矣。

外面依旧阳光明媚，我的心，却慢慢沉进黯然的泥淖，很厌恶这种感觉。

所以这个三月。我要进行人生最大胆的尝试。

让和谐走进心灵!当清晨的太阳升起，江上的浓雾还未散尽，听到那“沙沙”的，扫把移动的声音和学生们愉快交谈后留下的一串串欢声笑语。看见上班族们匆匆走过的.身影，闻到早点诱人的香味，这就是和谐街道上五彩斑斓的和谐。 Let the harmony go into the heart! When the early morning sun rises, the dense fog on the river has not been scattered.After the students talked happily, a string of laughter laughed.Seeing the office workers hurriedly walked. The figure smelled the seductive fragrance. This is the colorful harmony on the harmonious street.

让和谐走进心灵!当路边的花圃中开满了芳香扑鼻的花儿，蜜蜂蝴蝶成群结队地在花丛中嬉戏，玩耍，和煦的阳光柔柔地照在它们的身上，花朵绽放了;风吹拂，小草在花丛中摇曳着。在太阳的滋润下，世间万物都在生长，这就是和谐大自然美丽的和谐。

让和谐走进心灵!比赛时，同学们齐心协力，团结一致。运动场上，阵阵欢呼和呐喊声，为参赛同学增添了信心。在灰心丧气时，有同学亲切的鼓励;成功时，有朋友真诚的祝贺。让人感到无比幸福，这就是和谐班级体温馨的和谐。

让和谐走进心灵!同学之间，难免有些碰撞，如果遇到一点而小事，就打起来或闹翻了，那还不天下大乱?正是因为我们能够忍让，才能避免了这些。这就是和谐同学之间互相忍让的和谐。

让和谐走进心灵!，在“将相和”这个故事中，如果没有蔺相如的宽容忍让，没有廉颇甘愿以大将之身负荆请罪，又怎能留下了将相同心、各展所长的千古美谈?这就是和谐人与人之间宽容的和谐。

让和谐走进心灵!在父母辛苦一天回到家时，递上一杯温温的开水，帮他们放下背包，让他们在劳累过后少做那么一点事儿，他们也会感到欣慰。这就是和谐家庭中温暖的和谐。

让和谐走进心灵!和谐无处不在，在家，在外，在学校，只要尽你的力，去帮助别人做做你能做的事情，少去计较一些事情，生活定会美不胜收!

我边跑边看，看看旁边的店有没有卖肉夹馍的，边看边想，哪里会有肉夹馍呢?

突然记得那次我和爸爸去刘爷爷家，见到有一家小吃店，牌子上有菜谱，上面写着肉夹馍。

对，就上那里去，我心里就像得了宝贝一样兴奋，跑得更快了。

当我跑进那个店里排队后，发现买肉夹馍的人还真多。我就在后面站着，猛然感觉浑身凉飕飕的，原来刚才在外面跑了一身汗，一进空调屋受不了，接着又连打了几个喷嚏，慢慢也就适应了。

苍天不负苦心人，终于轮到我了。谢天谢地，还剩下两个肉夹馍。我买了其中一个精肉的，给了那人六块钱，然后我从店里出来又飞奔回家。

从前天夜里到今天，天上一直下着鹅毛大雪，虽然杭州不是重灾区，但是，今天早上，积雪已经达到了三十厘米，而雪却一点也没有要停的意思，反而越下越大，就好像一个贪玩的孩子，没玩够，不想回家似的。整个世界都成了雪的天下，停在小区里的汽车成了一个个的雪包子;小区里的树都成了一个个棉花糖;小区里的地上都铺了一层白色地毯

现在已经到了晌午，我终于忍不住了，看着早已在楼下打雪仗的小伙伴们，放下没动几笔的作业，穿好衣服，戴好帽子和手套，准备穿鞋时，爸爸跑过来对我说：儿子你看，一边说一边指指窗外，我们小区里的一些树都被雪压倒了，你带上那根爬三清山的时候用过的木棒，玩的时候顺便把树上的雪打下来，免得让更多的树被雪压垮。

来到楼下，我不小心中了一弹——原来一个小伙伴听到开门的声音猜到是我下来玩了，早有埋伏!于是，我迅速躲到柱子背后，筹集准备反击，我绕到一辆汽车的后面，从车窗瞄准正在筹集的小伙伴——飕飕两颗被我磨得晶亮的雪球飞了出去，正中他的脖子，他被冷得嘎嘎叫，看着他冷成那样，我赶快加强防护，又戴了一层帽子(我有两层帽子)我马上融入了游戏中。

终于，我手冻僵了才记起去救树的事。于是，我对小伙伴说：我爸爸让我把我们小区里树上的雪打掉，否则它们会被压断的。我们一起去吧。嗯，好的。我们抄起各自的木棒，朝最近的一棵树走去。呯呯呯呯，哗哗哗哗我们高兴地做着平常被视为破坏树木的动作，渐渐的，我们觉得没意思了，便开始比赛谁打下来的雪多。比赛开始了，我先用力打了一下，轰，哗雪纷纷落下，树枝慢慢挺起，雪在我旁边堆起了一个小雪堆这次我赢了。我们围着小区玩了一圈，发现不止我们俩在救树，还有许多住户拿着衣叉、木棒、竹竿在救树，平常连话也不说一句、看也不看对方一眼的邻居，现在都好得亲人似的：我看见你的车开不出去，就放下木棒，拿来铲子，帮你铲雪;你看见我没带伞，就把自己的伞给我，还说不用还了;看见谁滑倒了，大家都去扶

雪是冷的，人心却是热的。这场大雪后，邻居们不再像以前一样，而是更加亲如一家了。这场大雪后，我也学到了，以后应该主动帮助别人。

好久没有去练跑步了，这几天清晨起得早一起，于是就起了晨跑的念头。

之前几年有一段时间还是挺积极地参加晨跑的，那时候还没有搬家，在那条熟悉的林荫小道，会遇到很多素不相识的晨跑者。即使最开始只是想散散步锻炼伸展一下，结果看到他们那么阳光积极，无形中也会受影响觉得也要跟着动起来。

那时候有时一次能跑上6公里，也算是个小突破了。经常跑完回家就是大汗淋漓，衣服全都湿透了，有的都可以拧出水呢。

长时候不跑，再重新跑，还是有点小小的惰性。

于是告诉自己先不着急，按着走跑的模式，先散步快步走一段，再慢跑，又不是比赛跟他人比速度，就按着自己的节奏来，最为关键的是先行动起来。

就这样，开启了跑步任务。

第一天跑下来没觉得多累，还有点小小的窃喜，为自己踏出新一步觉得开心。

等到第二天清晨起来的时候才发现背部和腿都很酸痛，而且很有趣的是，跑起来不算疼，可如果停下来或者是站，走步的话就会比较有痛感。

后来去查了一下度娘，才发现应该就是没有做好拉伸，同时刚开始运动，不要给自己下太大的运动量。

所以说，每一件事情，去经历才明白，都是有小诀窍小经验的呢。

鸟有反哺情，羊有跪乳恩，更何况我们人类呢。怀抱一颗感恩的心，犹如在人生的旅途中点燃了一盏明灯，怀抱一颗感恩的心，犹如掌握了人生宫殿大门的钥匙;怀抱一颗感恩的心，犹如在人生的海洋中拥有一艘坚固的船;怀抱一颗感恩的心，犹如在人生的天空中飘浮着丝丝云彩……

一天，家里异常安静，我在卧室里写作业，突然，一阵饭香飘到我的鼻里，我知道要吃饭了，高高兴兴地跑到厨房，爸爸坐在那里吃饭，我坐在爸爸的旁边，爸爸好像心情很好的样子和弟弟妹妹开起玩笑来，我在那里一边大笑，一边还讽刺他像小孩子一样，哪知道爸爸又来捉弄我，“弄疼我了”！我一阵尖利的叫声，之后妈妈把饭菜端进来了，我一时忍不住，就把饭菜端出去吃，爸爸见状，一下子生起气来，我一个人坐在水泥台上，心如刀绞，爸爸狠狠地骂我：“跟谁学的这坏脾气，连点玩笑都开不起，脾气怎么这么臭。”一边骂，一连用手拍桌子。听到这些，我哽咽了，盯着无味的饭流出了泪水，那种滋味真如万箭穿心，顿时那眼泪就像倾盆大雨一样，我艰难的吞咽着米饭，连饭里也有了我伤痛的泪水。我面上带着泪水一个人坐在漆黑的夜里，就像被人抛弃了一样，真是百味俱全，手中的筷子不知怎么了，怎么都捏不住，心里想：我真的错了吗?不，我没有错，这个错不在我。这样来安慰自己忐忑不安的心情。后来，我一直没进去，叫妹妹把饭碗拿了进去，一会儿，妈妈来了，她语重心长的说：“没关系，又不是打你，有必要生那么大的气吗? ”我的心情稍微平静了。也因为这件事，我和爸爸一直没有说话，直到一星期后，爸爸出差了，我对妈妈说：“妈妈，你说那天的事情，我和爸爸谁对谁错了?”妈妈看了看我，说：“你说的没错，他的确是惹你在先，但他毕竟是你的爸爸，你应该让点他，可你却这样对他，这就是你不对了。”我仔细想了想，觉得妈妈说的话很有道理，我对妈妈说：“嗯，是我不对，等爸爸下一次回来，一定好好地向他道歉。”我心里想：也许只有这样，我才会安心。人的一生就是感恩的一生，我们沐浴着别人的思泽而来，感恩是我们一生的使命，让我们以感恩的心将我们的爱撒向这个世界。

我们都是有思想的群体，父母每个人都有，生我者父母，养我者亦是父母，借此机会，我向辛勤劳动作的爸爸妈妈深鞠一躬，道声：“爸爸妈妈，你们辛苦了！”

炎炎夏日，不过奢望一缕清风拂面;蛙声阵阵，只图一处幽静之地。虽“深林人不知”，却有“明月来相照”，这是一件多么美好的事。

风混着青草的芳香，隐隐约约掺杂着土壤的气息，酝酿着着沁人心脾的甘露。风慢慢掠过田野，挥挥衣袖的她荡起一片绿油油的青草地，偶尔泛起条条波纹。透过窗户的纱，她来到我的身边，在我身边哈一口气，也是一件不可多得的好事。夏季的风总是有些调皮。有时她裹着燥热奔向我，让我周边热气包围，心情变得烦闷，她能影响着别人，可谁也无法影响他丝毫。她清新洒脱，只需挥挥衣袖，在水面踮着脚尖游走。

她又来了，我总会察觉。

树叶沙沙作响，再轻盈脚步也瞒不过小草的眼睛。她轻轻地来，在我的窗前徘徊了许久。却不舍敲我的窗，于是她走了，走得很干脆。这有天边的云彩，拖拖拉拉的随她去了。天空变得冷清，没有云的勾勒，看上去格格不入。而我没有风在身边，我的衣襟无法荡起自由飘逸。

风使整个夜晚添了些幽静，身子轻伏在地面，一下跃进小溪，虽没有水花溅出，但丝丝涟漪打破了这道宁静，让这个水面更加唯美，即使周围漆黑，她也依旧很美。她的气息泛着淡淡薰衣草的芬芳，慢慢的，慢慢的。也许她似乎察觉到了我的存在，加快了脚步，向我走来。她纤细的手牵着我的手，我追逐这风奔跑，她跑得很快，她化作一只小鹿，奔向田野的深处。我大口喘着粗气，她又忽的出现在我，吹着我耳根。

风是万物中我最倾心的，她毫不吝啬，尘世中都是她的身影。她的存在，比水的涟漪更精彩。她的存在，比天空还要永恒。她是我的依靠，我的灵魂。

风拨撩起我的发梢，勾起嘴角的一丝的笑，也许我该成长。