写袁隆平小学征文【经典20篇】

为了迎接即将到来的第十三届全运会，进一步加强校园文明建设，摈弃种种校园陋习，营造健康的学习、生活氛围，构建“崇德向善、乐学尚能”的优良校风、学风，全面提升天外学子的气质、品位和情操。

就让我们先从三件事做起吧!

第一件事：爱护环境，你丢我捡

优美的环境是人创造的，也要靠人来保护。广场的绿色草坪上竖立的“公益广告牌”上写着：“爱护草坪，人人有责”;“同是生命，需要爱惜”;“给我一点爱，还你一抹绿”……这里没有“严禁”的呵斥，也没有“罚款”的警告，只有对文明行为规范的引导和对社会公德的呼唤。因此，必须养成讲文明礼貌的好习惯不仅不乱扔垃圾，同时还要有“你丢我捡”的高贵品质，做一个文明小公民。

第二件事：遵守秩序，你挤我让

文明的人都知道“在公共场所要遵守秩序”这个简单的道理。买东西、上汽车、参观展览、进影剧院，都要排队。而有的同学在教学楼走廊上追逐打闹，走路推推搡搡习以为常，对这种同学该怎么办呢?我主张不仅要制止，而且要“让”，以“有礼”对“非礼”。“让”并不是软弱，“让”不仅是一种风度，而且是一种无言的教育和批评。

第三件事：待人谦让，你好我学

谦让，是一个人的美德。集体生活中人与人交往常常需要谦让。一个人要做到待人谦让，必须正确地认识自己与他人，个人和集体的关系。另外，我们还要学会用欣赏的眼光看别人，看到别人的优点，谁好就向谁学习，这样的人不仅文明程度高、受人尊敬，而且自己会心情坦然，生活将愉快充实。

这些都是做文明小公民的起码要求，有了这些习惯，才算具备了文明小公民的基本素质。

今天，我再一次看到《今日视线》里报道了一则关于青少年因为吸毒贩毒而走上犯罪的道路，还危及了自己的生命，拖累了家庭的新闻。我好奇地问妈妈，什么是毒品?妈妈从书架上取下一本叫《警钟敲醒千家梦》的100个未成年人犯罪案例连环画集(第3集)给我查看，从中我获知了什么是毒品。毒品的种类较多。我国《刑法》第三百五十七条规定，刑法中所称的毒品是指鸦片、海洛因、甲基苯丙胺(冰毒)、吗啡、大麻、可卡因以及国务院规定管制的其他能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品。麻醉药品是指连续使用后易产生身体依赖性，能形成瘾癖的药品。精神药品是指直接作用于中枢神经系统，使之兴奋抑制，连续使用能产生依赖的药品。我似懂非懂地看着这些文字后又问妈妈：吸食了这些毒品会有什么危害了?怎样才能确保不会吸食毒品呢?正在忙碌的妈妈停下手中的活坐下来跟我一起打开电脑查阅起来。不看不知道，一看吓一跳。吸毒给人们带来的危害主要有以下几方面：

(1)对人体有直接毒害：长期吸毒对人体的毒害主要表现在中枢神经系统， 同时 伴有机体其他器官功能失调和组织病理变化。此时，人的主要症状有：精神萎靡、感觉迟钝、运动失调、幻觉、妄想、定向障碍和性功能障碍等。

(2)对人体的免疫功能有严重损害。

(3)戒断反应对人体的危害：许多人在没有钱继续购毒、吸毒的情况下，突然终止吸毒或减少吸毒量后，会发生严重的戒断反应及各种并发症，常常会引起死亡，甚至会因痛苦难忍而自杀身亡。

(4)吸毒会引起很多并发症。

配合着看了几张吸毒者的照片后，我倒吸了一口气，觉得好害怕，我跟妈妈说，太可怕了，我不敢看。妈妈安抚我说，不要紧的，我们再来了解一下毒贩分子是怎样引诱青少年吸毒的，我们只要做到时刻警醒自己，洁身自好，不给不法分子可乘之机，毒品是伤害不到我们的!

毒招之一：“吸一、两次毒品不会上瘾”。

毒招之二：给你免费尝试。等你上瘾后，再出高价出售毒品给你。

毒招之三：“吸毒治病”。实际情况是，吸毒会严重危害青少年的身心健康，损害其大脑、血液循环、呼吸系统功能，还会降低其免疫能力和生殖力，甚至导致死亡。

毒招至四：“吸毒可以炫耀财富，现在有钱人都吸毒。”

毒招之五：利用女青年爱美之心，编造“吸毒可以减肥”的谎话。实际情况是，吸毒不仅损害面容和身体，还摧残人的意志。

了解了这些之后，我深深地体会到妈妈平时一直强调、一直教育我无论在哪里都不能贪小便宜去接受免费品尝任何饮料或食物，更不能到网吧或酒吧等不正当的娱乐场所的用心了。人的生命只有一次，想想母亲十月怀胎的辛苦，一点一点地把我们抚养长大。还有祖国为了培育我们花费了多少老师的心血，可想而知，一个人的生命是如此的珍贵，它是无价的，是金钱和任何东西都无法替代的。我们有什么理由不去珍惜自己的生命呢!毒品虽然可怕，但只要我们有坚强的意志和健康的的思想就能拒绝它，打败它。

毒品是如此祸国殃民，我们不但自己要洁身自好，更要向身边的亲人朋友甚至陌生人宣传毒品的危害性，使我们中华民族的每一个人都能意识到毒品是碰不得的。想想我们的国家不但需要我们学好知识去强壮和发展，更需要我们有强健的身体素质和精神素质。希望全人类都能动员起来，——珍爱生命，远离毒品!让我们一起向毒品说“No”吧!

我教龄18年，做了8年班主任，在小学担任了7年教导主任，后又调到中学部担任教导主任至今。今天我演讲的题目是《履职尽责，爱岗敬业》。回顾从教经历，教育是我衷爱的事业，履职尽责、爱岗敬业，努力在平凡的教育岗上奉献着自我：

一、严于律己，当好教师的排头兵。教导主任是教师的排头兵，言行举止时刻受到教师的关注，其在一定程度上也外显着学校领导集体的工作风范。主任是教师完成教学任务的直接领导，古语有：其身正不令则行，其身不正虽令不从的训诫。在实际工作中我做到了：要求教师做到的自己首先做到，要求教师不做的，自己绝对不做，努力用自己踏实做事、坦诚做人的品格影响着教师踏踏实实工作的良好风气。

二、培养教师，为教学发展提供保障。《国家中长期教育改革与发展规划纲要》指出“有好的教师才有好的教育”。我校中学部现有任课教师23人，其中“特岗”、直转教师占到了任课教师总数的60%。青年教师有热情，但缺乏教学经验与方法。因此，我校把提高教师教学能力，作为提高教学质量的重要途径。我除了带徒弟之外，还重点帮扶薄弱学科教师。我从备课、课堂教学、作业批改、教学分析等方面对新教师进行着经常性的指导，有时我把教师的课堂教学用照相机录制下来作为案例与教师共同分析，研究改进提高办法。经过一段时期的跟踪指导，部分青年教师开始有信心参加上级部门组织的教学竞赛活动，2015年我校有一名xx学科教师在希望之光评比中获得优秀青年教师称号，今年五月又有一名xx学科教师取得了xx学区特岗教师教学竞赛复赛第一名的成绩。

三、抓好常规教学，努力提高教学质量。常规教学是学校教学工作的主体部分，对于提高教学质量有着至关重要的意义。为追求常规教学由有效逐步达到高效，我们规范集体备课过程、开展优秀备课组评比，提高集体备课质量;加强随机听课评课、定期开展优质课评选，远学xx、近学xx，小步伐推进课堂教学改革，努力实现着课堂教学的有效、高效;指导教师细化学生辅导方案，增加作业批改项目、明确作业批改要求，提高教师辅导的针对性与有效性;坚持组织月考和教学质量分析会，及时获取教学反馈，研究、改进教学方法。经过全体教师的共同努力，2015年起我校中学部综合教学质量开始摆脱了倒数三名。2015年我校有xx名毕业生，有三名学生考入一中，八名学生考入五中。现在我校的教学质量逐步受到了家长认可，外流学生逐步减少，这更增强了我校提高教学质量的信心，也让我看到抓好常规，踏实工作的收获。

四、坚持学习，提高自身业务水平。俗话说，打铁还要自身硬。教导主任担负着教学指导与管理的双重任务。虽然担任教导主任多年，但仅凭经验解决问题是难以适应教育改革与发展需要的。因此，多年来我从未放弃学习。近几年我除了文本学习以外，还陆续参加了面向一线教师的初中语文、数学学科网上培训，参加了xx省农村中小学骨干教师短期培训班，2015年参加了xx市教育学院组织的省级骨干教师认定考核，被认定为省级骨干教师。

最后，我想说，因为我们爱教育，所以我们很敬业;因为我们爱教育，所以我们也会更专业。因为我们乐业、敬业、专业，所以我们会为教育事业奉献得更多!

要想贴切地形容我对家乡龙南的感情，那就只有两个字——“喜欢”。

我喜欢这里的山山水水，喜欢看小武当山99座石峰，这里如十里画卷。我喜欢走进九连山原始森林，这里奇峰连绵、溪径幽邃;山间，点缀着红红黄黄得鲜艳花朵，那大自然的美妙画卷令人流连。我喜欢县城里高耸入云的现代化建筑，它们带给人时尚的气息与奋进的动力。我喜欢掩映在青山绿树中的龙翔广场，每天清晨或傍晚，人们在这里做操、跳舞、跑步……广场里有许许多多的雕像，它是一部客家人迁徒、奋斗的厚重史书，刻记着客家人历史的变迁与崛起;

我更喜欢家乡的人。清晨,快乐的鸟儿唱着歌,伴随着我一路走过洒满花香的小路。小路上,我喜欢看乡亲父老，彼此友好地招一招手,亲热地拍一拍背,亲切地问候两句;来到学校，走进洒满晨光的教室,我喜欢和我朝夕相处的同学与老师，大家享受着这最美好的时光。在家里，爸爸妈妈和我一起看电视时，我喜欢爸爸的左手妈妈的右手勾着我的双手组成了和睦的一家子，我们都在笑。

我喜欢我的家乡--龙南，更喜欢家乡的人。

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在我们的校园里，有着许许多多的小学生，但是，他们知不知道遵纪守法呢?也许，他们不明白遵纪守法的意思是什么?遵纪守法是每个人应该遵守的。而又有谁认真听呢?

又一次，那是一个让人胆战心惊的日子，我们放学了，但是，有很多的小学生像刚发出来的小狗一样，乱跑、乱叫。我呀!也没有太理睬。一放学，我就想着去买一些学习用品。因为马上就要考试了，要是考不好，又要被挨骂了。我站在马路边上，看见还是红灯，但有些小朋友却像那些盲人一样，如果说是盲人，他们因该还会等一会呢!但那些小学生连看多不看直接冲过去，那些正在开车的叔叔们多气急了，但是也奇怪，他们都异口同声地说：“小孩，不想活了，读了这么多年书，也不知道学了什么。”但那些小学生都不理睬。连看都不看。我想：要是那些叔叔没有停下来，那么，不是又有无辜的生命消失了吗?

还有一次是在学校里，但是学校里明明发了遵纪守法的呀!他们为什么还不遵守。下课了，有很多同学都兴高采烈的出来玩游戏。现在的六年级是在最低楼。被校长看着。所以，不会那么调皮。但是那些低年级的呢?一点都不懂事。他们在楼上玩，而有一些小孩在楼下玩，有一些小朋友玩归玩，他们看着底下的人，就往下面扔东西。还好是一些小东西，要是杯子呀!或是一些铁制的东西。那么头上就多了一个洞了吗?多不危险呀!说不定又会出事呢?

我现在还是小学生，只知道有小学生日常行为规范准则，以后的事我就不知道了，因该高年级也有吧!但是我现在连小学生日常行为规范准则都没有背下来。我试一下吧!

1、尊敬国旗、国徽，会唱国歌，升降国旗，奏国歌时肃立、脱帽、行注目礼，少先队员行队礼。2、尊进父母，关心父母身体健康，主动为家庭做力所能及的事。听从父母和长辈的教导，外出或回到家主动打招呼。3、尊进老师，见面行礼，主动问好，接受老师的教导，与老师交流……以下六个我都会。但以下的。就说不定了。所以。请别的小学生要努力遵守，不要违反，既是保护好自己，也是保护别人。

不管是小学生还是成年人也好。保护自己、关心他人。人人有责。

二十一世纪的我们，生活在一个和平，幸福的环境里。可是你们有没有想过，这么好的条件，就是那些抗日英雄们用鲜血换来的!我们应该珍惜今天的幸福生活，更应该为了祖国的明天去奋斗，做一名新时代的四好少年。

首先，我们应该争当热爱祖国，理想远大的好少年。曾经，有多少人，为了祖国，在战场上牺牲;曾经，有多少人，为了我们，抛头颅，洒热血。那是因为，祖国母亲养育了他们，当祖国母亲受难时，他们用自己的生命来保护祖国母亲。他们就是革命烈士，是英雄。我们应该永远记住这些英雄，热爱自己的祖国，像那些英雄们一样，保卫自己的祖国。

理想是每个人都所拥有的，我们都应该有远大的理想，只要有报负心，才能干出一番大事业，才能有成就。

其次，我们应该勤奋学习，追求上进。学习，是我们现在的职责，认真完成每一项作业，把所有的知识都掌握牢固。还要学会不懂就问，只有学习好了，我们才不至于被新时代所淘汰。

品德优良，团结友爱也很重要。我们要做一名热爱集体，关心他人的好少年。互帮互助，像雷锋叔叔那样。有人说：雷锋出差一千里，好事做了一火车。我们也应该在平日里多帮助那些学习有困难的同学，公交车上给那些老弱病残的人让座。学会关心他人，做一名新时代的小雷锋。

我们还要学会谦让。谦让，是我们中华民族的传统美德。从小我们就听“孔融让梨”的故事，从那个时候起，我们就懂得了谦让。爸爸妈妈也经常教育我们要懂得谦让。

最后，我们要做一个体魄健壮，活泼开朗的好少年。平时在家吃饭时不挑食，也不和其他同学攀比，养成勤俭节约的好习惯。当遇到挫折时，不能选择放弃，而是要笑着面对一切困难，并告诉自己：“我能行!”只有这样，我们才能经历住生活中的风风雨雨。

现在的我们还只是一个小芽，我们需要吸收阳光和雨露。这阳光和雨露正是知识和道理。我们这棵小芽在校园中茁壮成长，长成一棵大树，为的就是将来回报祖国。

第一篇：盐与健康征文

盐与健康的关系，早就已经被提出来了。医学家认为，摄入盐过多，易导致血容量增加，对血管壁的侧压力增加，使血压增高，还会导致血管硬化。吃盐过多，让人产生口渴的感觉，需要喝大量的水来缓解，长期大量摄取盐会导致身体浮肿，同时还会增加肾脏的负担。多吃食盐容易患高血压、心肌梗塞和癌症等。据统计，我国北方人每人每天摄盐量达15克，口味偏淡的南方人每人每天的摄盐量也达七八克，都超过了世界卫生组织建议的每人每天摄盐量低于5克的标准。尽管不断有新的低钠盐产品问世，但很多人觉得一天吃5克盐还是十分困难的。减盐的对策有：

1、少吃零食。饼干、薯片、大部分膨化食品、果仁类食品中都含有较多的盐。

2、尽量少吃快餐。不管是洋快餐还是中式快餐，为了提高口味，里面的盐分含量都不低，所以喜欢吃快餐的朋友们要注意啰!

3、购物学会看标签。购买食品的时候不仅要注意看保质期、营养成分，还要注意看里面添加的食盐量，如果包装上注明每100克含1。25克以上盐或0。5克以上钠，就意味着含盐量超标了;如果每100克含0。25-1。25克盐或0。1-0。5克钠，这说明含盐量适度。

4、多吃生蔬菜或蔬菜沙拉：每天的餐桌上还可以备一些西红柿、黄瓜、萝卜等生吃的蔬菜，不加任何调味品，既保证蔬菜摄入，又减少盐的食用量。或者用酸奶调制蔬菜沙拉味道也非常不错。

5、尝试多种配料：食物提鲜不只靠咸味，一些具有特殊气味的蔬菜也可以用来调味，比如香菜、香菇可以在熬汤时加入，而洋葱可以作为凉菜很好的辅料。醋是软化血管、调节口味最常用的家庭调味料，柠檬汁、柳橙、菠萝等各种果味的加入，也可以使食物的味道改变。所以说：每人每天不超过6克盐。

第二篇：盐与健康征文

盐是烹饪中最常用的调味品之一，它能让饭菜香甜可口。盐还有许多用途。

盐是白色结晶体，它的化学名叫氧化钠，吸湿性强，应存放在干燥处。食盐也是人体正常的生理活动不可缺少的物质之一。

其实盐不光能当调味品，还可以刷牙。有人会问：“盐为什么可以刷牙呢?”因为食盐不但能稳固牙齿，还具有保健作用。在我国南北朝梁代陶弘景的《名医别录》中，就记录了食盐具有清火，凉血，解毒的作用。按照中医的理论，食盐“味咸，入肾，齿为骨之余，肾又主骨”，所以，食盐能稳固牙齿。淡盐水还可以漱口。不过，盐不能放的过多，否则对身体不健康。

盐还是生活上的小帮手，别看它小，它还是有很大的作用哟。如：当胶底帆布鞋有臭气时，在鞋上撒少许盐，即可吸收汗水并除臭;新买的泡沫塑料鞋先放入盐水中浸泡半天，然后再穿，即不易裂又耐穿;盐水还可除去油漆味，如果在室内放置两盆冷盐水，涂抹家具及墙壁的油漆味就会消除;清洁铁锅上的油腻时，先放入少量盐，再用纸擦铁锅，油腻便易清除。当然，并不是说盐对人有百利而无一害，吃盐过多会引发高血压等多种疾病，还会对心、脑、肾等主要生命器官造成损害。但是我们不能不吃盐。因为盐的组成部分钠离子和氯离子几乎参与人体的所有活动，钠离子为人体神经细胞传递信息，氯离子能在人体流泪流汗时起到抗菌作用，所以人体离不开盐。世界卫生组织的建议是：一般人群每日食盐量为6—8克。

盐又能刷牙，又能漱口，还能帮妈妈清理一些“卫生死角”，盐的作用可真多啊!

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热爱家乡了解家乡 建设家乡

家乡，一个神圣的字眼，在每个人心中都有着不可替代的地位。我的家乡，一个生我养我的地方，是我心中的永远的圣地，崇高的精神家园。

我的家乡位于秦皇岛的东北部，属燕山山脉东端，地势呈马鞍形，大自然的鬼斧神工造就了家乡山川行盛，如诗如画。春季繁花似锦，百鸟争鸣，生机昂然；夏季绿树成阴，风轻气爽，云争霞尾；秋季红叶满山，瓜果飘香，绚丽多姿；冬季银装素裹，映树琼花，北国风光。家乡不光孕育了美丽的风景，更孕育着奇迹，见证着党的政策，经济的发展，国家的繁荣富强。

过去，我一直固执的以为，那些美轮美奂的建筑，只有像法国的巴黎、英国的伦敦、美国的纽约、意大利的罗马、俄罗斯的圣彼得堡以及北京、上海等国际大都市才会拥有，而北方的小城，永远都是千篇一律灰暗粗糙的格调，既与国际大都市的城市风格毫不沾边，也与江南水乡那小桥流水、白墙黑瓦中国水墨画般的韵味相去甚远。

在我的潜意识里，我的家乡，那里贫穷、愚昧、落后，房屋低矮破旧，道路坑洼不平。山上除了稀稀疏疏像秃子的头发般长着几株枯黄的野草，羸弱发黄的庄稼稞诉说了那里的贫苦。如果让我给我那潜意识中的家乡做一个形象的比

喻，那么她就应该是一个身处建国初期已经有七十多岁的农村老太太形象，一身的土布衣衫，弯腰驼背瘦小枯干，皱巴巴的脸上写满了沧桑，也标注了她所经历的种种苦难。

后来，我发现，我的潜意识错了，家乡的发展可谓神速。从1949年新中国成立到如今，家乡发生着翻天覆地的变化。经济发展水平逐年提高，人民生活水平发生了质的改变，2011年家乡全部财政收入完成17.0169亿元，占年度预算的130.9%，同比增收62003万元，增长57.3%。其中，税收收入占全部财政收入的94%，比上年增长3个百分点；地方一般预算收入完成57431万元，占年度预算的128%，同比增收18456万元，增长47.4%。2011年我县全部财政收入增量、质量、地方一般预算收入增量均创历史新高，实现了“十二五”财政收入的良好开局。

家乡的城区，是我见过的最具特色、最为漂亮的城区。在那里，你寻不到北方县城特有的那些一成不变的板式楼、杂乱的小市场、小商铺，映入你的眼帘的除了那些大都市才会具有的造型各异、别具特色的高大建筑外，还有满眼的苍翠，高标准的绿化美化让人流连忘返。科学的城市规划，让你在主城区根本就见不到那些在北方县城普遍存在的高高耸立的工厂筒。笔直、宽阔、整洁的街道，向人展示的是一副文明有序、干净清爽的都市形象。

有人说，我们是靠吃子孙饭发家致富的，等到资源枯竭

的那一天，结局比我们还要惨。而我却并不完全赞同这样的说法，觉得这样评价家乡未免有些偏颇。家乡能取得今天的成就固然与他们拥有一定的资源优势密不可分，但是说这些话的人却忽视了一个最明显的事实---家乡人已经认识到了自己的软肋，正在以实际行动积极谋求民生的进一步改善和城市的可持续发展。

当我们还沉浸于对昨日辉煌的留恋，当我们还在赞叹自己的城市建设日新月异之时，家乡的发展已经一日千里，实现了优雅的转身。我们用没有高瞻远瞩科学统一规划的重复建设耗费了自己的大部分精力。

有志者事竟成。如果让我再次用一个形象的比喻来形容今日的家乡，那么我认为她应该像一位风姿卓越、略显含蓄的美，不管她的过去如何卑微，不管她的将来怎样的未知，但她今天那成熟、自信、由内及外散发出的独特优雅气质，足以让每个人赞叹。

畅游在县城之中，你会折服于家乡人在城市建设方面的魄力和理念。水的灵性赋予了家乡人以聪慧，山的坚毅赋予了家乡人磐石般的毅力与情怀。

我们太习惯于只顾埋头走自己的道路，忽视了身边的风景。而转过身来回望四周，你会发现，在我们的身边，还别有一番风景。

你只要仔细观察，你就会发现，其实科学就在我们身边。

比如：人为什么会走?自行车汽车为什么会跑?飞机为什么会飞到天上?太阳为什么会发光?太阳只是一个巨大无边的大火球，从里面到外面，分为核心区、辐射区、对流区和表层。表层是是色球和光球还有日冕。太阳的光和热又是从哪里来的呢?噢!原来太阳上有很多很多氢气，这些氢气的原子核不断发生反应，就像氢弹不断的爆炸，所以总有光和热发出来，太阳发出的光，要8分9秒才能到达地球。

牛顿，爱迪生……很多伟大的科学家，他们从小就是对任何事都有一颗好奇心，认真做好每件事。所以我们每位小朋友从小就开始认真学好每门功课，认真观察身边的每件小事。才能掌握更多得科学知识。

翻开中国那本古老的书，已然陈旧、泛黄的书页记录着这伟大中国一路的坎坷，这一段刻骨的记忆，这一份至高的荣光，这一个淳朴的梦想。

谁还记得那份最初的平安喜乐，那个最初的太平盛世，包括连续不断的打打杀杀，以及被西方列国的残酷欺压……而这，终被我们战士的血肉之躯和聪明智慧推翻了，毛泽东使我们走向改革，邓小平使我们走向繁荣。历史的点点滴滴如散落在无垠沙滩上的晶莹贝壳，轻轻走过，伴着阵阵从脚心传来的细微的咯脚疼痛，畅享着这些宝贵的财富。时而拾起那一两颗打动心灵的贝壳，回眸那一路的辉煌和灿烂。

中华上下五千年，从炎黄之战到如今的改革开放，岁月的风霜诠释了中国，也给了我们一片可以仰望的星空。

回望辉煌的历史征程，那一页页的历史更是令人肃然起敬，扬手敬起队礼，大声喊出自己的中国梦：富强!富强!中国梦的口号在继续，中国梦流淌在每个昼夜，每个中国人的内心都将洋溢着成功过后的微笑。再多的灾难都吓不倒我们坚强的中国人。

当岁月流淌过的每一个个中国梦，当一阵阵掌声雷鸣般响起，当世界举目投足于中国时，我就知道，我们的国家已光芒四射。俯身捧起岁月流淌过的繁华，我们扬手再次敬礼。我更清楚的知道，我们每个人都应该为我们的国家敬上自己的绵薄之力，去实现我们共同拥有的中国梦。一份信仰，一份怀念，更需要一份奋斗。到处都迷漫着中国梦的味道。闲言碎语中，大家对美好生活的向往表露无遗。历史的步伐永不停息，我们怀揣着一个叫“中国梦”的梦想去奋斗，去努力。

蓝天下每一个梦想都是一朵花，一个鲜活的生命。而我需要做的是用自己的绽放诠释这其中普通而又不普通的一朵花的生命存在，散发怡人清香，实现自己的自我价值和集体意义。我的中国梦，流淌在奔腾的血液里，自由去爱，自由去绽放。

今年9月，第十三届全国运动会将在我市举办，这是展示我街建设成果和居民群众良好精神风貌的一次机遇，也是对全体居民文明素质和社会文明程度的一次检验。

在公共场所，应注意自己的言行举止。看见老爷爷老奶奶要过马路，应主动过去帮忙，安全地扶过;看见有人随地吐痰，应尽自己所能去劝告，并且要礼貌待人;看见有人打架骂脏话，应开动自己的智慧巧妙的使打架的握手言和，使骂脏话的懂得骂脏话的不对之处;尤其是看到有人摔倒时，更不应该在一旁洋笑，嘲笑他人，应主动上前扶起，安慰被摔倒的人。有时，你这样一个简单地举动，哪怕是一句安慰的话，一个扶起他的动作，别人可能都会感激你一辈子!

除了这些，我们还应该做一个爱国人士。每次升国旗时，应戴好红领巾并按时来到教室作准备，不然就是不爱国的表现。当国旗缓缓升起时，应抬头挺胸，目不转睛地瞻仰着，要有自豪骄傲的心情。因为我是中国人，我为自己的祖国感到骄傲自豪!

每个人都有自己的梦想，有的远大，有的务实。在追求梦想之花时就似在探险，一步比一步艰苦，但一步又比一步惊奇;就像那宝石矿藏，总有一股吸引人努力向前的力量，不管中途有多少坎坷与挫折，也会披荆斩棘、勇往直前。

我的梦想是做一名医药学家，像李时珍爷爷一样从小立志学医，不畏艰辛，踏遍千山万水，寻百草，驱病魔。在我们的生活中，有多少人被病魔折磨得痛苦不堪，又有多少人被病魔夺去生命。看着他们痛苦的表情，听着他们无奈的叹息，更加坚定了我的信念——现在，努力学习;长大，认真钻研，配制出对人们最有帮助的药品。

现在，每次去医院，都对医院的各式仪器产生了浓厚的兴趣，它们是多么的神奇，连护士给我打针，都要睁大眼睛仔细观察，走进药房，也对各种药品的作用产生了好奇，甚至家里的药盒子也经常被我拿出来研究一番。

梦想就是那一株树苗，需要用汗水的浇灌才能开花结果，在踏往医学的道路上，我绝不会退缩，再大的困难我也会坚持下去。我相信：终有一天，我的梦想之花会绽放，梦想之果会丰收。

在观看了《小破孩》禁毒系列短片后，我的思绪久久不能平静。这部片子通过简单的故事让我们小学生了解了更多关于毒品的危害。

故事中的三戒，深受毒品的危害与控制，其实有一个画面:他吸了病毒后完全丧失了理智，回到饭店，拿起菜刀，砍下了自己的左手指。这个场景让我们心惊胆颤，事实证明，吸毒不仅有害健康，还会让人失去理智，甚至自残，有的还会因为要钱买毒品而去抢劫、杀人。

通过学校禁毒知识的宣传，我们还知道了毒品有许多种类，不仅仅是我们平常听说的海洛因、咖啡因，还有许多的软性毒品，如摇头丸、k粉等，我们青少年一定要谨慎识别，尽量少去KTV、酒吧等场所。现在我国吸毒的人群趋于年轻化，很多青少年也因为社会上的诱惑而走上了吸毒的道路，害人害己。

我呼吁:远离合成毒品，让自己的人生更健康，更快乐!

莎士比亚曾经说过：书籍是全世界的营养品。生活里没有书籍，就好像没有阳光;智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀。我爱读书，因为读书能解开我心中的各种谜团，丰富自己的知识，美化自己的灵魂，使自己更勤奋、更聪明……

我从小就爱看书，妈妈说那是我九个月的时候，只要看到书我就会爬过去，把一本本书都“消化”掉，看到我爱书，于是妈妈从新华书店买回了一大堆“撕不烂”的趣味学习卡，我一拿起来就在那里津津有味的“阅读”起来了。

一休息，我最爱去的地方就是书店。记得有一次，是我上二年级的时候，爸爸有事，没时间看我，我让爸爸把我放在书店里看书，说好了一个小时后在书店的门口等，结果，爸爸三个小时才办完事，他想，我可能等不到他，一定哭了。可当爸爸满头大汗地赶到书店门口却找不到我，这下可把他急坏了，赶忙去找。找了一层找二层，找了二层又跑到负一层，最后，看到我正坐在一个座位上津津有味地看《童话大全》呢!他长长地出了一口气，开心的笑着。“儿子!”“儿子!”……他叫了好几声我都没有听到，直到爸爸走到我跟前，我才看到爸爸。一看时间，我已经在那里呆了三个多小时了，最后爸爸看到我非常喜欢看着本书，就把这本书买了下来，我的心里跟吃了蜜一样甜。

“读万卷书，行万里路”，读书丰富了我的视野。去年暑假我和姥姥、姥爷去四川的九寨沟旅游，当我们来到一片蓝色的湖边时，还没等导游给我们介绍，我就大声说：“大家快看，这是五彩池，它是几万年来，由黄龙沟四周高山上的冰雪融水和地表水不断流淌下来，渗入冰碛物中，在松散的石灰岩下部形成浅层潜流，并在流动过程中溶解了大量石灰岩的碳酸钙物质。随后，饱含碳酸钙质的潜水出露地表，形成无数小溪散流而下……”听着我的介绍，导游阿姨都停了下来问我是不是来过，我自豪地告诉她：“没有，我是在来以前从书上看到的。”一起旅游的游客们夸我了不起。

我的弟弟只有八个月，每天吃鸡蛋时只能吃蛋黄，可是要想分开蛋清和蛋黄并不是一件容易的事情，妈妈每天都很头疼做这件事。我告诉妈妈：把鸡蛋打在碗里，用空塑料瓶在蛋黄上轻轻吸取即可轻松地将蛋清、蛋黄分开。这就是我在百科全书中学到的，是不是很有用!

我喜欢畅游在书的海洋里，书可以带我去月球看嫦娥，可以带我去白垩纪看恐龙，可以带我去未来世界做地球卫士……书是我的良师益友，你喜欢它吗?

身为同学的我们，要保持好奇心，就像董天晨同学一样，不懂就问，因为先人还说不耻下问呢。不服输，勤学善思，再加上实践，坚持下去，相信会有好的结果。我们要不断努力创新，因为创新其实并不是什么难事，创新就在我们身边。

不知道你的学校里有没有这样一些同学，他(她)们不能像我们一样能正常走路，因为先天的疾病使他们被迫成为学校里的弱势群体，他(她)们尽管行动不便，但却依然坚持上学，就像颜玉宏一样拥有自强不息的精神。

送人玫瑰，手留余香，是需要我们建立在健康的基础上的，因为身体健康是一切的基础。同时我们也应该学一些急救措施，如心肺复苏，中暑对策，好在突发情况下不会束手无策。

还有就是在学习生活中，我们要积极的结交朋友，因为有些朋友，不主动是很难结交到的，例如性格内向的同学。还有如果害怕结交到不良的朋友的话，那也许你只看到了他坏的一面，而忽略了他好的一面，因为我们现在在学习生活中，不值得交往的朋友是很少很少的。

我们要趁现在好好学习，善于发现，热于交往，勇于面对困难，相信在不久的将来，能成就一个更好的自己。

我最近看了一本书，它的名字是《学生国防教育读本》。我看了里面的几篇文章，感慨颇深。

我们国家以前科技不发达，总是被帝国主义列强侵略。现在我们科技发达了，有枪、飞机、火炮、化学武器、生物武器，等等。我们军队有空军、海军和陆军。我不仅知道了我们中国是联合国常任理事国，还知道了我们国家有航天飞机了，而且现在都已经是嫦娥一号了呢!

此书在付梓之际，有幸得到了中共中央原政治局委员、中央军委原副主席迟-浩-田上将的高度肯定，并亲笔提写了书名，充分体现了首长对沂蒙精神的高度肯定和对对临沂籍官兵的殷切希望，将会激励更多的沂蒙子弟爱岗敬业，开拓进取，续写新的辉煌。

祖国是我们共同的家园，爱护祖国就是爱护我们的家园，只要每个人都为祖国出一份力，相信祖国的明天会更和谐、更和平、更美好。

巴金曾说：“人不是单靠吃米活着的。”一个人如果精神上缺乏营养，就不可能时时保持清醒的头脑和昂扬的精神状态，就很难经受住精神懈担从沂蒙兵的事迹中，我不仅能够读懂沂蒙精神，还能看到一个个鲜活的个体、一段段曲折动人的故事、一首首顽强不屈的生命乐章。

一个世纪的风雨兼程，中国共产党的一百年，是践行初心使命的一百年，是创造辉煌的一百年。

在百年持续奋斗中，中国共产党带领人民开辟了自由的伟大道路，创造了中华民族的发展史。

中国走上了改革开放的道路，我们也走进了新时代。“嫦娥”奔月，“蛟龙”潜海，绿色环保，脱贫攻坚，全面小康。中国富强起来了!

“未来属于青年，希望寄予青年。”这样强调。的确，就像《少年中国说》所写的那样：“故今日之责任，不在他人，而全在我少年。少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年独立则国独立，少年自由则国自由，

少年进步则国进步，少年胜于欧洲则国胜于欧洲，少年雄于地球则国雄于地球。”

我们是新时代的青少年，我们是国家和民族的希望和未来，我们是有远大理想的一代，是能撑起时代重任的一代。我们要把实现中华民族的伟大事业放在第一位，不负国家、民族和社会的期望。

我们努力读书，储备知识量，相信知识改变命运;我们学习科技，坚信科技是第一生产力;我们强健体魄，相信身体是一切革命的本钱;我们学着独立，有担当，有志气，有骨气，有底气。我们是社会主义的接班人，我们时刻牢记自己的使命，勤奋学习，立志成才。

我们是新时代的少年，生活在中华民族发展的好时期。将来，我们会成为党的事业中薪火相传的中坚力量。

党旗所指就是队旗所向，请党放心，强国有我。我们一定接续前辈的火炬，在新的时代，为祖国的繁荣富强，贡献我们的青春力量。让我们从现在开始，将爱国进行到底!

银装素裹的冬天从我们脚地下溜走了，阳春三月里，我们迎来了一年一度的植树节。

还记得往年到今天，学校都会弄来好多好多树苗，分别发个我们每一个同学，让我们把树苗栽在校园的角角落落，然后写上有自己名字和理想的木牌挂在树上。于是，我们每天都会去看看自己栽的树苗。无聊时，便与它说说心里话:快乐时，比比谁的小树苗长的高。看着小树苗们一天天长大，大家心里别提有多高兴了!

那时候的我们，一点也不知道植树的意义是什么，只想应该是学校让我们留个纪念吧!但现在不同了，如今我长高了，懂得也多了，每当看到那一棵棵时，便会想到起很多很多……

我想到了--校园里有一个很大的绿化带。每当走到那里时，映入眼帘的是那一棵棵挺拔苍翠的松树和柏树。它们总是那么直，每当我看到那朝气蓬勃的绿色时，心里便感觉暖暖的，很舒适，很明亮，很轻松，顿时，烦恼就一扫而空了。

我想起了--课余时间里，同学们都会到小花坛那里去嬉戏，去玩耍，去看书……树阴下的欢笑声是校园里最亮的风景。

我还想到了--植树是为了环保，树木能够防风固土，有效的制止泥石流和山洪的发生，能够减少噪音污染，能把空气中的灰尘吸掉，而且还能有效的控制温度。

当百花争艳，春回大地的时候，当春风又吹绿了祖国大好河山的时候。我想到了:我们要用自己的双手早祖国大地上撒下一颗种子，栽下一棵树苗，拨下春的希望……

今天，去了城市剧院看了《Hi，伙伴》这一青春励志校园剧。

结束后，我还依依不舍，觉得时间一恍惚就过去了。出了剧院，感受颇多。

这个剧主要讲述了6个高中生为了梦想而努力奋斗，不怕困难和家人的施加压力而勇敢朝自己的目标前进的故事。中间，有笑有泪。

首先，这部剧很符合和贴切我们中学生的生活，我从中学到了很多东西：

一、现在我们的生活，很富裕，但是我们始终不能忘记勤俭节约，我们和山区那些贫穷的孩子比起要幸福得多，所以我们要珍惜现在的幸福生活。

二、对于自己的梦想和愿望要努力靠自己的力量，哪怕有再多的困难和挫折都要去实现它，即便有很多的阻力，但我们不能退缩，我们要坚持，最终才会实现梦想。

三、在青春的道路上，这条路属于我们自己，我们将在这挥洒我们的汗水，为青春涂上美丽的色彩，所以我们要朝着自己的梦想前进。

四、什么是友谊在主人公中我了解了，他们可以为对方两肋插刀，付出自己的真心，为好朋友做很多事，而且在和朋友相处过程中要真心，真诚。

其实这部校园剧的确教会了我不止以上的四点，令我感受最深刻的就是青春是掌握在自己手中的，青春应该要有活力，要展现最棒的自我。我们要有目标，有了目标我们要勇敢朝它前进。

勇敢前进，为了梦想，不放弃，不低头，不退缩，这就是我们的未来，这就是我们的青春!

有个东西叫做家，它令人悲哀，令人流泪。也令人欢笑，它演绎着世间最美的故事。离别、重逢、伟大、悲惨。——题记

拥有

家是多么温馨，爸爸妈妈相依相偎地坐着，中间再夹个小脑袋。夜晚，我睡在他们中间便是我最幸福的时刻。儿时，我以为家是快乐的。它是一串美妙的音符，充满欢笑，那样令人向往!

失去

时间在拔长我手脚的同时，也将我那份真爱偷走了。爸爸妈妈相处的越来越不和谐。终于，我最担心的事发生了。他们如今已不在同一个屋檐下。每当同学的家长来学校探望时，他们的父母总是双双并肩，我无言。妈妈来了，不!我多希望爸爸妈妈是手挽手而来。我忏悔，为什么?为什么?我不明白。如今我认为家是无奈与悲惨的。因为我失去了，失去了它最美的一瞬间。

寻找

我不愿失去它，我不断地寻找。可我只能在梦中寻找。深夜，我闭上眼，睡着了。在梦中，我回想起了那天，我生日的那天……那天，我孤独一人在家流泪，居然没有一人来抚慰我，我多希望有父母为我遮风挡雨。我突然看见爸爸妈妈就在我身边，奇迹发生了，我的桌上摆满了生日礼物，我高兴地想要前去拥抱他们，我飞奔去，一霎那间一切的一切全没了，梦醒了。我的心像在撕扯，在每一个梦醒时分。我明白了，那份爱，那个家永远也找不回来了，我放弃了，我流泪了。

结局

莫名的失落弥漫心头，我想问苍天有泪吗?不，没有，天若有情天亦老，既无情，哪来泪?一切已成定局，就当它是一个故事把 ，一个真实的埋在心湖之底的故事。

家的故事催人泪下，令我心碎。但愿终有苦尽甘来的一日，我期盼着那一天，那一天的到来……

少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年独立则国独立，少年自由则国自由，少年进步则国进步，少年胜于欧洲，则国胜于欧洲，少年雄于地球，则国雄于地球。7月1日，在庆祝中国共产党成立100周年大会上，青少年代表以响亮的“请党放心，强国有我”的呐喊向党致以青春最高礼赞。

在根据现实事件改编的电影《中国医生》中，有一个形象让我尤为深刻———张定宇。

1963年12月，张定宇出生于武汉市汉正街，1981年考入华中科技大学同济医学院医疗系。毕业后，张定宇进入武汉市第四医院，成为一名麻醉科医生。

从那时起，他留给大家的印象就是说话办事风风火火，严肃认真。

后来，张定宇多了些白发，但口头禅依然没变。“这个事情一下都等不得，马上就搞!”疫情防控期间，在金银潭医院各个病区，总能听到张定宇的声音。他嘱咐医护人员做好防护，并带领大家采集样本，及时送去检测。

在患者收治方面，张定宇要求医院要克服一切困难收治患者。“身为共产党员，危急时刻必须不忘初心、勇担使命!”张定宇说。

医院上下全力以赴，清空楼层，彻底消毒，紧急采购呼吸机、监护仪等设备。从病房改造、医护人员调配到患者伙食安排、用药治疗等，张定宇事事上心。

向险而行、冲锋在前，是张定宇的一贯风格。他曾随中国医疗队出征，援助阿尔及利亚;2008年四川汶川地震，他带领医疗队赶赴重灾区什邡市;2011年除夕，作为“无国界医生”，他的身影出现在巴基斯坦……

其实，很多同事一开始都不知道，张定宇的跛行并非是他所说的“膝关节不好”，而是患上了渐冻症。早在2018年，他就被确诊为渐冻症。

面对疫情，张定宇的第一反应是不能掉链子，出于礼貌，也应该向前来支援的医疗队和专家解释自己行动慢的原因。在一次全体病区主任见面会上，他主动向大家坦白了自己是渐冻症患者，“我必须跑得更快，才能跑赢时间，抢救更多患者!”

张定宇始终以患者为先，有时来不及回家，就在办公室休息一会儿，经常只能睡三四个小时。即使因忙碌而病倒，在输液时他仍然不忘了解病人情况、救治进展。张定宇总是说：“生命长度是有限的，但宽度和厚度却是无限的。”

张定宇爷爷身残志坚，他无怨无悔坚守自己的职业使命和人生目标，激励着我要确定自己的人生理想并为之奋斗。他用行动诠释了一名共产党员的高贵品格和崇高境界，是我们新时代好少年学习的楷模。

今天，我们正在为实现第二个百年奋斗目标，实现中华民族伟大复兴的中国梦而奋斗，这就要求我们要继承红色血脉，弘扬中华文化，认真读书，多读好书，才能承担起时代赋予我们的神圣使命。

作为新时代少年，我们一定要好好学习，将来为祖国作贡献。请党放心，强国有我!”祝愿我们的祖国繁荣昌盛，越来越好。