安全知识作文四年级【精品20篇】

前几天，我观看了由武警叔叔主讲的安全教育知识讲座。使我深受感触，不光了解了许多安全知识，还懂得了在生活中怎样运用它们，使自己不处在危险的情况中。

在校长庄严的话语中，讲座开始了，一位武警叔叔开始为我们讲解，听讲座的不光有我们学生，还有许许多多老师。大家都在认真地听着讲解。武警叔叔首先说：“安全教育包括两类，校内安全，校外安全。要防备外来不法分子，防止同学间打闹受伤，防天灾受伤。”我想：嗯，确实是这样，面对不法分子，我们应该躲避、呼救，不要硬拼，要用书包抵挡攻击。但是，武警叔叔接着讲了更多我不知道的知识，比如说，如果有陌生人在校门外，说自己的爸爸妈妈让他来接自己，应该立刻跑去找老师;不要在同学面前摆阔，到家前一定要注意陌生人……这些知识，我一定要牢记在心，防止在生活中被伤害。

武警叔叔还教给我们一首安全四字谣：“义正言辞，当场制止;免处险境，紧急求援;虚张声势，巧妙周旋;主动避开，脱离危险;心明眼亮，牢记特点;堂堂正正，不贪不占。”最后一句给我的感触很深，“堂堂正正，不贪不占。”不管是大人还是小孩子，都该堂堂正正的做人，看到不是自己的东西不去占有。有一颗平常心，远离诱惑，才能远离危险啊!

最后，校长做了一个总结：“只有加强学习，师生共同努力，才能共建和谐社会环境，远离犯罪。”是啊，在今后的人生路里，我会牢记住这个总结，注意自己的安全，使自己永远健健康康、安安全全地过好每一天!

夏季是溺水的高发时期，游泳是孩子的一大爱好。但是对孩子来说，游泳发生意外，是夏天的一大杀手。怎样游泳才能保证自身安全呢?小编有几点内容要和大家分享一下儿童暑期游泳的安全知识。

不要用鼻子吸气

游泳时用鼻子吸气，最容易引起呛水。如果呛了水，首先要张大嘴，做深呼吸，哪怕喝上几口水，也一定要张大嘴，而不能用鼻子喘气。孩子往往对喝水有恐惧感。其实，对于初学者来说，宁可多喝几口水，也不能呛一口水，世界游泳冠军有时难免在池中也喝口水。

不要在游泳池四周打闹

游泳池的四周大多是马赛克地面，游泳的人在上面来回走动，留下了许多水，因此地面很滑。孩子们好动，常在上面跑着追逐打闹，一旦摔倒，就会出现危险。

切勿倒着身子跳水

有的同学喜欢在池边倒着身子跳水，认为很刺激，但殊不知这里面却隐藏着险情。倒着身子跳水，身体稍微一斜，下嘴巴很容易碰到池边磕破下巴。

儿童暑期游泳安全知识

防止腿抽筋

初学游泳，心存恐慌，加上水凉，泡在水里时间一长，就有可能腿抽筋。这个时候不要太过紧张，要立即停止游泳，仰面浮在水面上。有效地防止抽筋的方法之一是在游泳前做好准备工作，准备活动包括头、颈、双肩、双臂、腰腿、手、脚的关节都要活动开。有时家长还可以先在孩子的四肢泼点水，以逐渐适应水温，然后再下水游泳。还可以预先喝点淡盐水。

不要离开家长的视线

我们都还小，对安全少有概念。即使学会了游泳，我们还是要在家长的陪同下，在家长的视线范围内游泳。这样，家长才能在察觉到情况不妙时立即采取行动。

不到江河湖海和水库游泳

尽量不到江、河、湖、海及水库里游泳，每年都有因单独在这些地方游泳而被淹死的悲剧发生。这些地方的水看似平静，可是由于水下暗藏漩涡，一入水中便有可能被漩涡卷走。如果要去这些地方，也务必要有家长相伴，并带上浮漂等安全装备。游泳技术不佳和体力不充沛者，不要涉水至深处。在地理环境不清楚的地方游泳更要小心，如果水下有障碍物的话，撞上硬的东西或被水下之物缠住就会出现危险。

各设区市、省直管县(市)教育局：

根据教育部部署和《关于开展2015年全省学生安全知识集中教育活动的通知》(赣教稳定字〔2015〕5号)安排，现就2015年全省中小学生安全知识网络答题活动具体事项通知如下：

一、参加对象

设区市参加对象为中小学校在校学生;省直管县(市)参加对象为中小学校在校学生、教师及家长(含幼儿园教师和家长)。

二、答题方式

设区市在江西教育网(http://www.jxedu.gov.cn/)或通过智能手机关注“江西省基础教育资源网”微信公众号参加答题;省直管县(市)在习网(http://www.ciwong.com/)或通过智能手机下载习信APP参加答题。

三、答题时间

本次网络答题活动时间为11月16日—12月20日。设区市采用分时段集中组织进行(具体安排详见附件)，学生具体作答时间小学30分钟、初中40分钟、高中50分钟;省直管县(市)每天8：00—21:00均可组织，采取先学习再答题的形式进行，时间不限。

四、操作流程

1.设区市：先由学校管理员登录江西省基础教育资源网(http://www.jxjyzy.com/)“学校信息查询系统”查询学校编码，并告知学生。再由学生登录江西教育网，点击“全省学生安全知识网络答题活动→2015年全省中小学生安全知识网络答题活动→答题入口”;或智能手机关注“江西省基础教育资源网”微信公众号，点击“2015年全省中小学生安全知识网络答题活动→答题入口”。再按要求输入学校编码、个人真实姓名、性别、学段、年级和班级等信息，由系统自动抽取题目在规定时间内作答，答题结束后提交并退出系统。

2.省直管县(市)：先由学校管理员登录习网“江西省中小学生安全知识网络竞赛活动”专栏。完成注册后，点击“竞赛管理员在线登录”进入平台，批量添加学生、教师、家长的真实姓名，系统将自动生成相应账号和密码。管理员将账号和密码导出并打印后下发给参赛人员。参赛人员凭账号、密码登录平台进行学习和考试，答题结束后提交并退出系统。通过习信APP手机客户段答题的操作流程跟网络答题一致。

五、数据统计与查询

各级教育行政部门和学校登录江西教育网，点击“全省学生安全知识网络答题活动→2015年全省中小学生安全知识网络答题活动→管理人员入口”，输入账号和密码，实时查询本地本校答题成绩和参加率。

省直管县(市)教育局和学校可凭账号和密码登录习网“江西省中小学生安全知识网络竞赛活动”专栏的“管理人员入口”，实时查询本地本校答题成绩和参加率。

六、工作要求

1.高度重视，加强领导。接本通知后，要召开专题会议，研究部署相关工作，并结合本地实际制定具体实施方案。

2.充分准备，精心安排。网络答题活动开始前，要组织所辖县(市、区)和学校认真检查、维护和调试网络答题设备设施，制定详细计划，周密安排各校各年级段学生的具体答题时段和地点。

3.严密组织，认真总结。由于本次答题活动涉及面广、参加人数众多，各地各校要加强协调，密切配合，确保学生能在规定时间内顺利完成网络答题。活动结束后，要认真总结工作经验，以利于进一步提高活动的针对性和实效性。

4.本次全省中小学生安全知识网络答题活动的组织情况、答题成绩及参加率(各地在校学生数以《江西省教育统计手册》2014学年度数据为准)将纳入各地中小学幼儿园安全稳定工作日常管理数据统计范围，折算成相应分值后，计入当地校园及周边治安综合治理工作年度考评和教育发展指数考核得分。省直管县(市)还将评出优秀个人奖、优秀组织奖、家长参与奖等奖项，在习网上公布并颁发奖品。

七、其他事项

为保证设区市网络答题活动顺利进行，江西省基础教育资源网将于11月11日-11月15日进行系统测试，请各设区市确定已开设信息技术课程的小学、初中、高中各1所学校参加。测试过程中，如有任何问题及建议，参加测试学校可直接与省电教馆联系。联系人：马立国，联系电话(传真)：0791-88530343，电子邮箱：kfb@jxjyzy.com，QQ：8023718。

省直管县(市)不组织系统测试，竞赛期间技术支持电话400-800-5500，0755—82961967。

今天下午3点整学校来了十几位交警队队员给我们讲解安全知识，首先张校长讲了一些欢迎教育局,交警队队员的话。第一项:我校为交警队赠书；第二项：交警队为我校赠书；第三项：有教育局陈局长讲话；第四项：向女子队队员佩戴红领巾；第五项;交警队队长讲话。

珍爱生命，安全独行。生命只有一次。请大家要记住过马路是一定要左右看。我记得有一次，我去小南街的时候，去看奶奶，我看见一位小姑娘好像有什么急事去办，他在过马路时像剑一般是的穿过去，到马路的中英一辆汽车过来把那位小姑娘撞了2.3米远，小姑娘那幼小的生命在没有回来过。经过这件事我一定要告诉大家再有什么急事都应该再过马路时左右看，要做倒一慢二行三通过这四个字大家一定要把它记牢，这件事对自己的影响非常大，特别是对自己的爸爸妈妈等亲人，所以大家一定要珍爱生命，安全独行。

总之同学们一定要记住;良药苦口利于病，交通法规利于行。一慢，二看，三通过确保大家永平安。

消防征文

火，给予人光明;火，给予人温暖;火，给予人美食……然而，火，也能吞噬一个个生命!

当烈焰蔓延全身时，当生灵在垂死挣扎时， 当一个个生命化做灰烬时，你是否想过，除了悲伤流泪，我们还能做什么?

我们可以预防，可以防止这“凶手”的产生;我们可以挽救，哪怕只有一个也好。我们必须了解消防安全，这将是我们生命的一个保障。

回顾历史，我们“泪流成河”：1987年5月6日，漠河、塔河两县境内特大森林火灾的发生，吞并了西林吉、图强、阿木尔3个林业局局址和9个林场，使5万余人痛失家园，211人葬身火海，266人烧伤。整个林区过火面积达104.3万公顷(其中有林地面积近78%)!然而，一切惨痛都是因为人为用火不当造成的。如果是天灾，我们只能惋惜;但这是人为造成的，我们更应当反思：试问，我们当时重视消防安全吗?显然没有，正是有了那次血的教训，我们才重视起消防安全的。我们必须时时刻刻关注消防安全，它和我们的生命是挂上等号的。也就在那时，人们也才猛然醒悟：在火面前，自己的生命竟是如此的脆弱，如此的渺小，似乎一碰就碎，人们往日的宁死不屈、坚贞刚强到哪了?在大自然的鬼斧神工的造化中，我们只能退让，只能任其宰割吗?不?我们可以制止，我们可以从身边小事做起。都说“星星之火，可以燎原”，哪怕是小小的火苗，我们都轻视不得，我们必须防止任何一点星星之火落入易燃之处，不在荒郊野外燃起火种，不随地仍烟蒂，不留下未完全熄灭的火源……关注每一个小细节，才能为消防安全尽一分心。

现实生活中，消防安全隐患随处可见：清明节在山区烧纸钱、放鞭炮;到郊外野炊时架起的柴禾;家中长期插着的饮水机插头;无电之夜的蜡烛焰苗;忘了取下的充电器……这一系列的小问题，都可能引起大火，危及人们的生命。

当火灾发生时，拯救人们性命的是消防战士。他们一次次冲进火海，身体的温度一次次上升，眼睛被浓烟一次次“蒙”住，却坚持一次次救出火中受难的人，谁也不知道，下次，他们是否能安全地出来?一切只是未知，一切都无法预料。每次火灾救援，都是去了一趟鬼门关，或许，他们会留下陪阎罗王聊天，“流连忘返”;或许，他们不甘生命的逝去，会再回来!

一个个生命战士的背后，流过多少泪!他们的家人在操烦、在落泪、在叹息……为了自身的生命安全，为了不给消防队员带来那么多的“危险任务”，也为了不让爱自己的人流泪，我们必须深入了解消防安全，从根本上抵制火灾，让生命延续!

焰火，你吞噬了生命;消防战士，你挽救着生命!让我们共同关注消防安全;共同驱走无情的烈火!

食品的合格，关系着我们的健康、关系着家庭的幸福、关系着祖国的未来。

三无指的是：没合格证、生产许可证、保质期。吃三无食品的危害： 儿童食品至今尚无明确的定义，因此，为儿童选择食品时要了解儿童不同年龄段所需要的营养成分。儿童的免疫系统发育尚不成熟，如果摄入过量防腐剂、色素、甜味剂，会对中枢神经系统造成伤害;长期食用含有过量色素的食品，容易引起儿童情绪不稳定、注意力不集中、食欲减退等症状;一些企业在食品生产加工中使用劣质、变质油脂，造成食品过氧化值超标，很容易导致肠胃不适;有些企业为了增加食品分量，常会加入一些毫无营养价值的化学物，使儿童得不到应有的营养保证。

不买不吃三无食品人人有责，希望我的报告能起到作用，让那些买三无食品的孩子不再买三无食品。

我是四年级小学生，我在一本书上看到：“育人不仅要进行智力教育，还要进行道德、纪律教育。十年树木，百年树人，交通安全宣传教育工作从幼儿学生抓起，使学生从小就接受交通安全知识教育，达到自己教育自己，自己管理自己，养成自觉遵守交通法规的良好习惯，是能达到一代人和一个社会的良好秩序的百年大计。”从那时我知道了学习交通安全知识对我们来说非常重要。

现在，我知道了过马路要看清信号灯，红灯停、绿灯行，要走人行横道，不得翻越交通护栏;未满12岁的儿童不得在马路上骑自行车;不能在马路上三五成群地玩耍和嬉戏……

我知道了在过没有红绿灯的路口时，需要看一看周围是否有车。如果没有车，我们可以立刻走过去;如果有车，我们要等车走过去后再走。

我知道了司机叔叔阿姨们在开车前要少喝酒，不要逞能。如果喝酒了，就要坐公交车或出租车回家，避免交通事故的发生等等。

小伙伴们，你们知道吗?生命是宝贵的，人的一生就只有一次生命，我们应该爱惜生命。注意交通安全也是爱惜生命的一部分，让我们把“交通安全”这四个字在心里永远扎下根，让全世界人民都自觉遵守交通规则，让交通事故永远在我们生活中消失，让我们的明天充满鲜花，充满阳光。那么，交通安全便是你最好最好的朋友，它将永远保护着你，带给你幸福。让我们不断地掌握更多的交通安全知识，时刻遵守交通规则，做一名遵守交通的小学生吧。

阔的马路，奔驰的汽车，四通八达的交通路线，给我们的生活带来了前所未有的方便与快捷，但交通安全的问题也随之而来。

记得在我刚上三年级时候，有一次周末，爸爸妈妈带我去郊区红叶谷玩。爸爸开车到了一个路口，黄灯亮起时，爸爸赶紧把车停在停车线内等信号，就听见“砰”的一声，吓了我和妈妈一跳。爸爸赶忙下车查看，原来，一辆五菱荣光面包车，在后面撞上了我们。开车的那个司机叔叔说，他昨天晚上干活有点累，没睡好，走到这个路口时，正赶上车油不多了，光顾找加油站了，等缓过神来才发现，马上要撞上我们的车了，就猛打方向，结果还是碰上了。事故处理完后，爸爸叮嘱那个叔叔说：“以后可不要疲劳驾驶了，这样很容易造成严重的交通事故的。”那个叔叔既耽误了时间又造成了经济损失。所以说，交通安全这根弦时刻都不能放松，交通规则是每个公民都应当遵守的，但还是有一些人不把交通安全放在心上，造成了很严重的交通事故。那么，就请您遵守交通规则，珍爱生命吧!

课余时间，我们也要担当起安全小卫士，提醒别人不要违反交通规则。今年春节前，妈妈去上班，我就去大爷家里玩儿。中午了，大爷家来了一个叔叔，好久不见的叔叔，大爷忍不住想喝几杯，我见了，马上提醒大爷：“大爷，您别忘了您一会还要去买配件，买配件就得开车去，但您可千万记住，喝了酒是绝对不能开车的哦!”大爷听了觉得挺有道理，就给那位叔叔说：“今天我就喝饮料吧，改天我不开车了，咱哥俩喝个痛快!”

遵守交通规则不能只挂在嘴头上，我们应该牢记交通安全这根弦，在出行的每分每秒，养成良好的交通习惯，大家一起努力，创造一个平安和谐文明的交通环境。

一、交通安全

1、在马路上行走或骑车，都必须自觉遵守交通规则。走路要走人行道，骑自行车要走非机动车道，横穿马路要看清信号灯，绿灯行，红灯停，黄灯亮时，不准车辆、行人通行，但已超过停止线的车辆和行人，可以继续通行。

2、12岁以下的小学生不准骑自行车上路。乘坐父母的自行车时，不站在后座上。

3、不在马路上追逐打闹，不在马路上轮滑，不追车、扒车、强行拦车。

4、乘坐公交车，一定要在车停稳之后，再上车、下车。不乘坐无牌、无营运证、超载的车辆。

5、乘坐出租车前排座位，要系好安全带。车辆行驶中，不要将头、手、身体伸出窗外。

二、活动安全

1、不到禁止靠近的地方做游戏，不做危险的游戏。

2、外出玩耍要告知父母和谁玩，玩什么，在哪儿玩，什么时候回家。

3、集体活动时，遇到拥挤，要沉着冷静，保护好头、胸、腹部不被挤压。

4、观看体育活动，要注意自己的位置是否安全，避免飞来的篮球、足球排球等伤及自己。

三、防火安全

1、不将火柴、打火机当作玩具，也不烧东西玩。

2、点蚊香时，注意不要靠近窗帘、蚊帐、床单等可燃物，以免夜晚风吹动时，使这些可燃物飘到蚊香火头上。

3、家用电器必须在家长的指导下正确使用。低年级学生禁止单独使用这些电器，不超负荷用电，不乱接电线，不乱动插座、电器开关。

4、不放鞭炮，遇到别人放鞭炮要远离，不捡拾鞭炮。

5、常见的灭火方法：用水灭火; 用东西盖住灭火;

用沙灭火。遇到不可控制的火势要及时逃生和报警。

四、用电安全

1、不用手、金属物或铅笔芯等东西去拨弄开关，也不要把它们插到插座孔里。喝水或饮料时不要在插座附近喝，以免水或饮料洒到插孔里，造成电器短路、着火。

2、在户外玩耍时，要远离高压输电设备及配电室之类的地方。不要在高压线附近放风筝，不要到配电室附近去玩。

3、不要在电线上面搭挂、晾晒衣物，以免发生危险。

4、发现有人触电，在救助触电者时，首先要切断电源。在切断电源之前，千万不要用手去拉触电者，否则救助者也会触电。如果无法切断电源，救助者要穿上绝缘胶鞋，或带上绝缘手套，或站在干燥的木板上，用干燥的木棍、竹竿等去挑开触电者身上的电线。

5、遇到触电者应及早叫大人来处理，并打“120”急救电话，让医生来救护。

五、游泳安全

1、游泳应在有安全保障的游泳池内进行。严禁在非游泳区内游泳。

2、参加游泳的人必须身体健康，有下列疾病的同学不能参加游泳：心脏病、高血压、癫痫、严重关节炎等。

3、小学生参加游泳应结伴集体活动，由大人带领，不可单独游泳。游泳时间不宜过长，每20-30分钟应上岸休息一会儿，每一次游泳的时间不应超过2小时。

4、小学生不宜在太凉的水中游泳，如感觉水温与体温相差较大，应慢慢入水，边走边搓身体，慢慢适应。

5、下水前应做全身运动，充分活动关节，放松肌肉，以免下水后发生抽筋、扭伤等事故。

6、遇到有人溺水，要高喊呼救，尽早报警。

六、饮食安全

1、不到小摊上买“三无”食品，不吃过期、变质的食品。

2、不喝酒精类饮料，

七、自我保护

1、在家遇生人，不要轻易开门。如不速之客来访时，要先查明身份再开门。如果不能确定身份，就打电话向父母询问，或求助邻居。

2、不要接受陌生人食品，不接受陌生人的邀请去看展览、拍电影、做广告等，更不能到陌生人家里去玩。

3、如遇问路者，可以告之大概方向，但不能应其要求带其前往。一旦发现有陌生人尾随或是不停纠缠，应迅速走向人多的地方，或是寻找街头民警的帮助。

4、如果在路上遭坏人抢劫，不要冒失地与他硬拼，可先把随身带的钱物给他，并尽量记清坏人的身材、面貌、口音和衣着特征，争取安全脱身，然后迅速报案。

5、如果遭坏人绑架，要沉着冷静。要发挥自己的聪明才智，先保护自己不受伤害，再想办法给家人或警方报信，还可以在沿途抛下书包里的文具，书籍以及随身所穿的鞋、帽等，给家人或警方留下线索。

让我们共同行动起来，对孩子多一份关心，多一份教育，为孩子的安全、健康成长而努力

今天我校举行了交通安全知识讲座，讲座开始了，首先女交警阿姨为我们演示了交通指挥手势，并解释了这些手势的具体内容。而且还讲了许多交通安全的知识。听了这些我有所感想。

首先我要做到不闯红灯，不乱横穿马路，不坐三无车，而且还要告诉家人和朋友不酒后驾车，不超速不超载，不坐农用三轮车。而且我还有一些真实事例：有一次我坐农用三轮车，在行驶过程中差点被颠出去。更有一次我在回家的路上，由于我走路思想不集中，一辆摩托车驶来我都没有发现。只听见‘吱’的刹车声，当时摩托车的前轱辘都碰到我的腿了。我吓坏了，身上冒出来冷汗。这次以后，我每次过马路，都先左右看看有没有车辆，没有车辆通行的情况下我才通过。

我在这儿奉劝大家，以后生活中时时刻刻都要注意交通安全，遵守交通安全实际上是为你为我为大家为了整个社会的和谐。请大家都来遵守交通安全。

新学期开始了，我们发了一本叫《安全》的这样一本书。我喜欢里面讲的安全规则、防盗、防被绑架。

我读了这本《安全知识》，有了深厚的启示，也有了深厚的感觉，我觉得那里面的人都不应该轻易相信别人。如果不认识的尽量不要跟他们说话，还是要切记的。

我们每一个生命不仅是独特的，而且是有限的，生命属于我们只有一次任何代价都换不回来。未来充满希望的，我们要远离危险，珍爱自己的生命。这是我所得到的启示。

读了这篇《安全知识》的这样一本书我有了深厚的感觉。我想每人都得注意不要和陌生人讲话，也不要跟着陌生人走，也不能跟人乱开门，这是小朋友们要记住的。

我们应该遵守交通安全和交通规则。

平安是福，生命至上。愿每一位孩子都能安全健康地成长，都能活出生命的精彩。

《安全知识》是我们的安全教导主任一样，我们要遵守。我们应该要注意安全，无论在公共汽车上、寝室里都要注意。

《安全知识》是我们的一个小主任，我们应遵守，像同学尊敬老师一样，所以我们也应该遵守《安全知识》上的教导。

昨天我在学校网站上读了关于交通安全的知识，学到了许多有用的安全知识，它们是：过马路要走人行横道线，不能翻跃栏杆;不能在马路上滑滑板、滑冰;车辆要各行其道，不能跑到别的车道上去。如果不遵守交通规则，行人和车辆都会发生意外，生命和财产将受到伤害和损失。所以我们从小要有安全意识，遵守各项交通规则。做一个文明的小市民。

安全，从我做起

安全，对于每个人来说，是多么重要。这件事我永远也忘不了，因为是我亲身经历的。

那是2008年10月6日下午三点左右发生的一次重大车祸。我在上小学一年级，从学校到家要通过十字路口。那天放学是我同村的一位大爷来接我和同龄的俩个同学。大爷骑摩托车带着我们，正准备往北穿越半虎线公路，这时一辆黑色小轿车从西面疾驰而来，一瞬间，车祸便发生了。乘坐在后面的我从摩托车上飞了出去。当我醒来后，才知道一位同学当场死亡，另一位同学大腿骨折，大爷更是全身多处骨折。我算是幸运的，只是背上受了点轻伤。经过住院治疗，不几天就痊愈回家了。

通过这次车祸，让我懂得了生命的珍贵，更懂得了时刻要注意安全。事情做错了可以改正重来，一旦生命失去了，就没有第二次。我建议大家：安全，从我做起，不坐不合格车辆；不坐超员车；过马路不要闯红灯；不在马路上玩耍。在校园内，不要玩火，不要滑雪，更不要摔跤、乱跑。玩耍时，要文明。“礼让三先”不争不抢。确保我们小学生健康快乐地成长。

评语：这是一个真实的故事，写出了小作者的真实感受，语言朴实，突出了安全的重要。

随着天气越来越炎热，游泳已经成了越来越多学生降暑的方式，可是，由于许多学校都是私下到不安全的地方去游泳，导致发生多起学生溺水事故，造成重大学生伤亡，为此，查字典作文网的小编为大家整理出了防溺水的安全知识。

一、游泳安全要点

1.下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋;

2.下水前试试水温，若水太冷，就不要下水;

3.若在江、河、湖、海游泳，则必须有伴相陪，不可单独游泳;

4.下水前观察游泳处的环境，若有危险警告，则不能在此游泳;

5.不要在地理环境不清楚的峡谷游泳。这些地方的水深浅不一，而且凉，水中可能有伤人的障碍物，很不安全;

6.跳水前一定要确保此处水深至少有3米，并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。以脚先入水较为安全;

7.在海中游泳，要沿着海岸线平行方向而游，游泳技术不精良或体力不充沛者，不要涉水至深处。在海岸做 一标记，留意自己是否被冲出太远，及时调整方向，确保安全。

二、如何预防游泳时下肢抽筋

游泳前一定要做好暖身运动。

游泳前应考虑身体状况，如果太饱、太饿或过度疲劳时，不要游泳。

游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立刻跳入水中。

游泳时如胸痛，可用力压胸口，等到稍好时再上岸，

腹部疼痛时，应上岸，最好喝一些热的饮料或热汤，以保持身体温暖。

三、夏季游泳溺水自救方略

如何保证游泳的健康和安全，避免溺水事件的发生?对水情不熟而贸然下水，极易造成生命危险。万一不幸遇上了溺水事件，专家介绍，溺水者切莫慌张，应保持镇静，积极自救：

(1)对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止;

(2)若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直;

(3)要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。

对于溺水者，除了积极自救外，还要积极进行陆上抢救：

(1)若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物，首先应清除，保持上呼吸道的通畅;

(2)溺者若已喝了大量的水，救护者可一腿跪着，另一腿屈膝，将溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶着溺者的头，将他的嘴向下，另一手压在背部，使水排出;

(3)若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述处理外，要进行人工呼吸。可使溺者仰卧，救护者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托着他的下颚，吸一口气，然后用嘴对着溺者的嘴将气吹入。吹完一口气后，离开溺者的嘴，同时松开捏鼻子的手，并用手压一下溺者的胸部，帮助他呼气。如此有规律地反复进行，每分钟约做14—20次，开始时可稍慢，以后可适当加快。

四、溺水急救

溺水是常见的意外，溺水后可引起窒息缺氧，如合并心跳停止的称为“溺死”，如心跳未停止的则称“近乎溺死”这一分类以病情和预后估计有重要意义，但救治原则基本相同，因此统称为溺水。

急救方法

1、将伤员抬出水面后，应立即清除其口、鼻腔内的水、泥及污物，用纱布(手帕)裹着手指将伤员舌头拉出口外，解开衣扣、领口，以保持呼吸道通畅，然后抱起伤员的腰腹部，使其背朝上、头下垂进行倒水。或者抱起伤员双腿，将其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使积水倒出。或急救者取半跪位，将伤员的腹部放在急救者腿上，使其头部下垂，并用手平压背部进行倒水。

2、呼吸停止者应立即进行人工呼吸，一般以口对口吹气为最佳。急救者位于伤员一侧，托起伤员下颌，捏住伤员鼻孔，深吸一口气后，往伤员嘴里缓缓吹气，待其胸廓稍有抬起时，放松其鼻孔，并用一手压其胸部以助呼气。反复并有节律地(每分钟吹16～20次)进行，直至恢复呼吸为止。

3、心跳停止者应先进行胸外心脏按摩。让伤员仰卧，背部垫一块硬板，头低稍后仰，急救者位于伤员一侧，面对伤员，右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身体重量缓缓用力，不能用力太猛，以防骨折，将胸骨压下4厘米左右，然后松手腕(手不离开胸骨)使胸骨复原，反复有节律地(每分钟60～80次)进行，直到心跳恢复为止。

五、游泳时耳朵进水怎么办?

由于水又有一定的张力，进入狭窄的外耳道后形成屏障而把外耳道分成两段，又由于水的重力作用，使水屏障与鼓膜之间产生副压，维持着水屏障两边压力的平衡，使水不易自动流出。有时外耳道内有较大的耵聍阻塞，则水进入耳道后更易包裹于耵聍周围而不易流出。耳内进水后会出现耳内闭闷，听力下降，头昏，十分不舒服，因此人们往往非常迫切想把水排出来。有人甚至用不干净的夹子、火柴棒、小钥匙等掏耳，这样虽然可侥幸将水屏障掏破，使水流出，但也易损伤外耳道甚至鼓膜，而导致耳部疾病。

耳内进水后应及时将水排出，最常见的方法是：

1、单足跳跃法：患耳向下，借用水的重力作用，使水向下从外耳道流出。

2、活动外耳道法：可连续用手掌压迫耳屏或用手指牵拉耳廓;或反复地做张口动作，活动颞颌关节，均可使外耳道皮肤不断上下左右活动或改变水屏障稳定性和压力的平稳，使水向外从外耳道流出。

3、外耳道清理法：用干净的细棉签轻轻探入外耳道，一旦接触到水屏障时即可把水吸出。

由于游泳池或河水不干净，污水入耳后引起外耳道皮肤及鼓膜感染，或耳内进水后处理不当，如不洁挖耳等，常可引起以下几种耳病：外耳道炎，外耳道疖肿，耵聍阻塞，鼓膜炎，化脓性中耳炎。

如果耳内进水后出现以上症状，应暂时停止游泳，并去医院检查，对症治疗。

六、夏天游泳注意事项

炎热的夏天游泳是最热门的活动，除了室内室外游泳池，还有迷人的海滨、河流和小溪……但是欢乐享受之余，也请特别注意其中所潜藏的危机，事前多一分准备和考量，就可以带给我们无限的欢笑，更可以避免一些不必要的不幸和遗憾。

夏天游泳注意事项很多，应从多方面来考量，在此简单介绍：

饭后、饮酒不宜游泳。

有 开放性伤口、皮肤病、眼疾不宜游泳。

感冒、生病、身体不适或虚弱不宜游泳。

雷雨的天候不宜游泳。

水温太低、太凉不宜游泳。

游泳时禁止与同伴过份的开玩笑。

不要随兴下水，特别是野外。

风浪太大、照明不佳不要游泳。

不明水域不要游泳、跳水。

水浅、人多不可跳水。

要在有救生员及合格场所游泳。

下水前先做暖身运动。

下水的装备要带全，一定要带泳镜。

水中切忌慌、乱，如遇抽筋，请保持冷静，改用仰漂。

平日有机会就参加心肺复苏术训练及水中自救训练，如遇人溺水，没有把握不应下水救人，可一面大声呼救一面利用竹竿、树枝、绳索、衣服或漂浮物抢救。

露营、钓鱼、野外活动如*近水边时，应严防小孩意外落水。

海边或户外游泳要防止晒伤及脚底刺伤。

七、溺水

1、溺水致死原因

主要是气管内吸入大量水分阻碍呼吸，或因喉头强烈痉挛，引起呼吸道关闭、窒息死亡。

2、症状

溺水者面部青紫、肿胀、双眼充血，口腔、鼻孔和气管充满血性泡沫。肢体冰冷，脉细弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。

3、自救与救护

当发生溺水时，不熟悉水性时可采取自救法：除呼救外，取仰卧位，头部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅，吸气要深。因为深吸气时，人体比重降到0.967，比水略轻，可浮出水面(呼气时人体比重为1.057，比水略重)，此时千万不要慌张，不要将手臂上举乱扑动，而使身体下沉更快。

会游泳者，如果发生小腿抽筋，要保持镇静，采取仰泳位，用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲，可使痉挛松解，然后慢慢游向岸边。

救护溺水者，应迅速游到溺水者附近，观察清楚位置，从其后方出手救援。或投入木板、救生圈、长杆等，让落水者攀扶上岸。

出水后的救护：

首先清理溺水者口鼻内污泥、痰涕，取下假牙，然后进行控水处理。救护人员单腿屈膝，将溺水者俯卧于救护者的大腿上，借体位使溺水者体内水由气管口腔中排出。有些农村将溺水者俯卧横入在牛背上，头脚下悬，赶牛行走，这样又控水、又起到人工呼吸作用。如果溺水者呼吸心跳已停止，立即进行口对口人工呼吸，同时进行胸外心脏按摩。

八、如何防溺水

游泳，是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。

为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点：

1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。

2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。

3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。

4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。

5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。

7、在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅;应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道;将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动"倒水"动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应迅速送往医院救治。

“熊大，你等等俺呀！呜呜，俺的蜂蜜啊！”看着熊二笨拙可爱的样子，我哈哈大笑。

突然，墙上一道明光闪过，“噼啪”，我还在纳闷这是什么声音？“噼啪噼啪”，越来越响，我吓得惊慌失措，“妈妈，快点儿，电打火了！”说话间，砰的一声，火烧起来了。“快点儿！快点儿，找根棍子把它敲灭，”妈妈说。可天太黑了，去哪找棍子啊。“怎么办？怎么办啊！”我吓得哭起来。“快点儿用水把火浇灭吧！”妈妈说着就去拿水壶，“不行！不行！我们老师说过用电引起的火灾，千万不能用水浇，会触电的。”

正在这时，旁边的沙发也烧起来了，我和妈妈慌成一团。“对对，应该先切断电源。”妈妈说着就向院里跑去，因为太着急，妈妈腿一软，摔了一跤，可她顾不得疼痛，赶紧爬起来去拉电闸。终于把火弄灭了，我和妈妈瘫坐在地上，谁也没有说话，心里一阵阵后怕。多亏我们平时学习了一些消防知识，及时把火熄灭，不然后果真是不堪设想。

洪水无情，火灾如虎。火灾是多么的凶猛，但是我们只要学会了消防安全知识，增强消防安全意识，火灾就会远离我们，我们也就不会惹火烧身了。

今天晚上6点，湖南卫视新闻大求真节目播出中小学生安全教育类节目，观看后使我深有感触。

这个节目主要讲述了许多安全有用的知识，如：试验了频率快的推力比率慢的要大很多，节目中测试了小朋友的推力，五个小朋友一个一个上去推，推力也只有127公斤，而如果一起上去推，推力则有627公斤，这个数字试多么惊人啊!所以平时上下楼梯千万不能你推我挤。看了节目我还知道了，如果遇到了踩踏事故，就应该双手抱臂，护住自己的胸部或头部，因为这两个部位是最容易受伤和致命的。整个节目用一个生动的故事让我牢牢地记住了许多知识。

看完这个节目，我知道了如果发生地震了，我们应该不要惊慌，要有序的下楼，下楼时不要系鞋带、低头或是掉头，因为很容易产生踩踏事故。节目告诉我全国一天有多少人死在踩踏事故里，例如最近上海那件踩踏事故，不知有多少人失去了他那年轻的生命，多少美好的家庭被踩得支离破碎。对于小朋友来说，危险处处存在，平时过马路也十分危险，我们应该仔细地看红绿灯，走斑马线，要看清来往车辆，不能在马路上嬉戏打闹，我国交通事故发生率也非常高。学龄前的孩子们更要十分注意，不要随意的乱吞异物，这导致死亡率很高，小孩乱吞异物的急症占全国每天急诊的六分之一。烫伤也是孩子们的“天敌”烫伤死亡率最大，治疗率最小，所以请大人们一定要盯紧自己的小孩，不要让他玩火。

生命只有一次，失去了就没有第二次，所以从我做起，从身边做起，从现在做起，珍惜生命吧!

今天我们班主任讲了一个真实的故事，让同学们要时时刻刻注意安全。

“上周末，我们学校三年级某班的一个学生在自家门口的大马路边玩沙子。不巧前面停了一辆小轿车，他就蹲在轿车的前面玩。不知什么时候轿车突然开动了，他还全然不知地蹲在那里玩，这时小轿车正在一步一步地接近他，悲剧就这样发生了，他被当场压死在黑色的轮胎下。”老师严肃地讲着，我们安静地听着，全班寂静无声。

故事说完了，大家就纷纷议论起来：“那个学生听到轿车的声音为什么不跑开呢?…… ”

就在这时做早操的铃声响了，做操前，大队辅导员的老师说：“同学们都听你们老师说了某班学生的遭遇了，大家一定要把交通安全知识牢记心中!”

6月13日上午，三才镇食安办在镇农贸市场拉开我镇“2016年食品安全宣传周活动”序幕。本次活动以“尚德守法 共治共享食品安全”为主题，围绕主题我镇将从四个方面入手着重进行宣传：一是深入辖区农贸市场开展专项整治与宣传教育;二是开展食品安全校园守护行动，包括校园食堂及周边监督检查，查收非法“五毛食品”以及深入校园开展专题讲座等;三是组织村级食品协管员开展各村委会食品安全宣传教育活动，向村民全面解读食品安全相关信息;四是开展食品安全超市行，为广大公众提供近距离食品安全消费指导。

本次活动旨在向群众普及食品安全知识，营造良好的食品安全氛围。活动伊始，三才食药监所周仕兰所长带头为来往群众发放《食品安全法》、《食品安全常识》等手册，并耐心为群众讲解相关食品安全知识，宣传活动现场气氛热烈。本次活动共计发放食品安全宣传资料200余份。

下一步，我镇将丰富宣传手段，采取多种形式、多个角度、多条途径继续深入校园、村委会及营业超市开展宣传。

今天，我 们学校校长请交警队为我们讲“安全知识”讲座，他们为我们讲安全，讲事情，他们让我们知道了生命的安全性，还为我们每一位成员都赠送了一本书还请范队长，陈队长分别讲话。

以前，我十分不遵守交通规则，现在通过这个讲座不能乱闯红灯。“走路要走人行道，不在路上打和闹，不起快车不抢道，拷右行走要记牢…”这首儿歌是交警阿姨编写的，我们一定要牢记。又一次，我闯马路，差一点和一辆自行车相撞，这是自行车速度慢，如果是货车呢?不就失去了宝贵的性命吗?

总之，我以后再也不犯这种明知故犯得错误了。想要生命之树长青，就请遵守交通规则。

自从电视上播了奶粉中含有三聚氢胺以后，我一直在期待着含有三聚氢胺奶粉的名单。因为我最关心的是我的小妹妹，她也在喝着奶粉，是圣元优聪的，喝了一年多了。

过了见天，名单下来了，有80多家奶粉企业不合格。哇!!!，这得使多少婴幼儿患上肾结石啊。忽然，我听见了圣元优聪这个奶粉的名字，妈妈立刻给我舅打电话，让他带着我小妹妹去医院检查，并换奶粉，我就趁这个时候问我爸爸说：“爸爸肾结石是什么?”爸爸说：“肾是过滤水的东西，有用的吸收，没有用的排出去。如果结石越来越大，把肾占满了尿排不出来，肾就痛，严重的话还会死亡。”

是呀，这些奶粉的生产厂家们只顾自己的利益，而不顾其他人的生命，太可恨了。婴幼儿还是祖国的未来，国家一定要严厉的惩罚他们。

今天，我们参观了消防员叔叔的生活。我到了消防队门口，看见广场上停着一辆辆壮观的消防车。消防车有好几种，有带着水罐的，有带着云梯的，还有一种车厢里带着救生犬的呢。

广场的一侧整整齐齐地摆着救生犬训练的物品，比如说一个大箱子，消防员可以藏在箱子里让救生犬去找他。救生犬背部都是黑色的，腹部的毛是棕色的，牙齿非常锐利，长得很壮实，动作协调敏捷。

我们走进广场南侧的大楼，那是消防员叔叔休息的地方。上到二楼，看到叔叔们整齐的宿舍，被子统一放在床头，没有一丝褶皱，洁白的床单平平整整。鞋子放在床下，衣服挂在柜子里，一切都井井有条。

又来到广场上，叔叔们给我们介绍了各种救生用品的使用方法。比如说一个巨大的电锯，火灾的时候万一门锁住了，就用这个锯子锯开房门，就可以救人了；还有无线电通话机，万一在火场出不来了，就可以用这个向其他消防员求支援；

叔叔们还给我们试戴了防毒面具。一戴上面具，就看起来像一个长鼻子猪。虽然看起来很丑，但防毒面具作用很大，火灾的时候可以避免吸入烟雾，还可以带上氧气罐。

我回家去了，但是，这美好的一天映在我心中。

星期五，老师给我们布置了一项作业，观看网络安全的视频。打开视频，我看见了许多网络小知识，对我来说收获很大，现在我讲讲我的感受：

第一个视频是：有一个小女孩写完日志后，发现越越让看她的空间，她点开后发现自己的qq被盗了。安安告诉我们：“她遇到的是典型的钓鱼盗号，钓鱼盗号就是假冒qq空间链接，当输入你自己的qq密码时，就等于把自己的qq密码告诉他人了。”

第二个视频是：有一个高二的哥哥告诉我们怎么防骗，还有一个警察告诉我们已有五千多名师生被骗了。平时我们去商场时，都会有wifi免费让大家使用，有一些不法分子就会利用这些恶意程序植入到你的手机端口，来窃取你的账号、密码、通讯录等私人信息。

第三个视频是：有一个小男孩，在上qq 时，看到他的好友给他发文件，他点开发现掉线了，他重新登录时不知自己的qq已经被盗，自己所发内容图片已被泄密。安安告诉我们：“如果点qq木马，就会让你的qq下线并且被盗，所以，我们要开启网络安全软件，并定期更新软件定期给电脑杀毒。

第四个视频是：有一个男生因要写模拟试题，所以不能看钢铁侠，就在网上看，并在网上购买试题答案，结果发现自己被骗了。

第五个视频是：有两个人，想在网上骗钱，就装成工行工作人员发信息来行骗，有人接受到短信并回复短信，骗子拿到钱，那人才发现自己受骗了。

这些视频告诉我们，在生活中、工作中，一定要多学习知识，学习文化，学习法律法规，提高我们的法律意识，增强我们法律观念，不轻信网络信息，网络中奖等事情，不能贪图小便宜。