高中实践活动的收获和体会【精彩20篇】

今天，我早早的起了床，立刻吃完早饭，背上书包，飞快得跑向了学校，因为今天学校组织了实践活动，地点在青少年活动中心。

八点半，广播响起了，我们迈着整齐的步伐，走向操场集合。上了公交车，沿途一路美丽的风景，似乎诉说着青少年活动中心的快乐。

走进大门，同学们个个都跑向了自己的项目。冷清的活动中心一下子变得热闹起来。“全体立正-向前看齐—向前看”随着响亮的口号声，我们个个洋溢着灿烂的笑容。此时，大操场成了同学们欢乐的海洋。期待着快乐的到来。

领队老师将我们领上三楼的“鲁班工坊”，桌子上的一台台各种各样的机器使我们大开眼界。我们分好了座位，一人一台，眼花缭乱的。教课老师事先的了个招呼，然后立刻指手画脚起来……

老师发给了我们一块木头模版，叫我们沿着黑线用工具锯下来并拼装好。同学们的动手能力很强，锯下来光光滑滑的，看起来精致极了。拼好后才知道这是一只可爱的小海豚，一排排颜色各异的小海豚准会映入你的眼帘。

做好了小海豚，领队老师带着我们领了一袋包子，走向小剧场，观看有趣的节目。

下午，模型老师给了我们一块木板，让我们自己画出称心如意的配具，我画了一幅画，用小锯子刻画出来，并衬在一张白纸上，仿佛像真的一样，正如《清平乐·村居》那样，上面的人过着悠闲、无忧无虑的快乐生活。

快乐的一天马上就过去了，这一天是我们最开心的一天，离开了这，但心却没有离开，这次的实践是我大开了眼界，无忧无虑。

疫情期间，社区党委迅速响应以社区防控为主的综合防控措施，充分发挥社区动员能力，实施网格化、地毯式管理，群防群控、稳防稳控，防止疫情输入、蔓延、输出，形成建立一个组织体系

建立一个组织体系

社区党委成立疫情防控领导小组，负责整体统筹、调度社区疫情防控工作。领导小组由街道包片领导牵头，社区党委书记、居委会主任任组长，统筹社区卫生服务中心、物业公司、包片民警等专业力量，整合社区全体居干、街道包片科室人员、区职能部门下沉社区人员、党员志愿者等力量，根据工作重点成立四个工作小组，即摸排防控组、入口管理组、重点人跟进组、数据统计组。

管住四个重点环节

一是管住“门”，严防死守。社区共有25个出入口，协同物业严格执行出入登记管理制度，综合考虑居民出行及值守人力情况，对13个出入口封闭，对8个出入口24小时开放，对4个出入口白天开放、夜间关闭，开放出入口保安及志愿者全时段在岗。出入登记重点核查返(来)京人员，并及时反馈社区，由社区建立台账跟进工作。为减少对常住户的反复询问，降低人员交流，同步设计制作小区出入证1000张，随着人员出入小区口登记下发。

二是管住“人”，全面摸排。社区摸排防控组以包楼为单位，逐楼入户，开展地毯式摸排，详细建立台账，在电话、微信联络基础上，开展敲门行动，对电话联系不上、敲门无人的住户，张贴一封信，并对其中租户通过联系房主方式进行宣传，要求租户入住前登记，特别是对湖北返(来)京人员进行标注，并要求他们严格按照要求进行居家观察，观察期间，由社区工作人员负责保障他们的日常生活。对社会、社区、社会单位拉网式逐一摸排，下发疫情防控《工作指南》，对尚未营业的进行电话联系，指导社会单位做好员工报备等疫情防控工作。

三是管住“事”，统筹协调。社区协调辖区物业单位，对小区单元门、电梯间、公园设施设备等公共区域，垃圾桶、绿地、自行车库等重点区域，每日定时定点消毒并张贴消毒告示。社区配合卫生服务中心做好居家隔离观察人员的服务保障工作，由专人负责联系，每日对其身体情况进行回访并记录在册，提示其落实好居家隔离观察要求，帮其采购生活必须品，确保日常生活不受影响，同时协调物业对其居住外围环境进行重点消毒。

四是管住“地”，有序疏导。社区有两处人员密集场所，分别为二区小公园和旺柜生鲜超市。社区协调物业和商家分别开展人员疏导措施，张贴宣传图册，进行人员出入体温测量，对未戴口罩居民劝返。社区由安排专人负责，携同街道包片科室人员、区城管执法局下沉社区队员和社区民警，在高峰时段全力开展限流、测量体温和人员疏导工作。特别是超市原为传统散卖蔬菜，居民挑选、称重停留时间长，社区指导商家及时改变传统售卖模式，将菜品事先称重标价，方便居民尽快取货尽快离开。

紧扣三个工作标准

为打赢这场疫情防控战，劲北社区紧扣“快、细、实”三个工作标准。

一是快。“战疫”就是同时间赛跑。在“敲门行动”中，社区全部力量投入入户工作，居委会大门紧锁，仅张贴联系电话，利用两天时间完成43栋居民楼摸排;在小区出入口登记管理任务下达后，社区挂图作战，结合居民楼分布实际情况，分析研判关闭点位，同步研究制定出入卡标识，第一时间将疫情最大限度封锁在小区外。

二是细。疫情就是命令，执行好命令的前提是底数清、情况明、工作细。社区重点建好特殊人群台账、居民户排查台账和社会单位排查三本筛查台账，详细记录基础信息，特别是从重点地区来京人员台账采取精细化管理，专人跟进，及时更新。此外，指导物业建立各居民楼及重点区域消毒记录，确保点位精准、时间有序，不留死角。

三是实。防控就是责任，社区按照街道统一部署，将工作任务逐一落实到人，务求实效。社区领导小组坚持每日早晚两次简短会商碰头，统一指挥、统一行动，分析研判问题并制定切实可行的措施，为社区安全保驾护航。

今天，我兴高采烈地来到了学校，我们要进行社会实践活动，去大足石刻，看期待已久的千手观音了，它到底有多少只手呢？带着疑问，和同学来到了大足。

上午，我们来到了茶艺馆，来体验古代人民的茶艺，我们很高兴，不仅学会了如何泡茶，还品尝到了自己泡的清新的红茶，结束了就差不多到了午饭的时间了。

吃了午饭，终于我见到了历史上的巨作：“千手观音”，据讲解员介绍，千手观音共有1007只手，而且每一只手上都有一只眼睛，就好像时时刻刻在盯着我们，让我们不要犯错似的。这部巨作，高770米，宽1250米，有着差不多500多件法器握在手中，好像时刻提醒着人们“千万别做傻事”，那庄重的眼神，那合闭的双手给人一种害怕，威武的印象，如今的它，是经过多次改进，才有了如今这般金碧辉煌的模样，这一尊佛像，是多少人民的心血和汗水凝结起来的呀！

走进一看，那模糊的面孔逐渐清晰起来，那严肃，庄重的面孔，令人闻风丧胆，我和同学在一起，站在了观音面前，他对我说：“我觉得观音在对我笑，觉得一闭眼就能清晰的看到千手观音一样！”“对！好吓人！”旁边的同学在画千手观音，他画得像一只青蛙，他说他怕得罪观音菩萨，就把画的说成了一只青蛙，他还怕晚上菩萨要来找他，这可把我们给乐坏了。

大概在下午三点时，我们依依不舍地离开了大足石刻，回到了学校，千手观音一直萦绕在我的脑海，也一直在告诫我要诚实做人。

曾多次拜读过余秋雨先生的《文化苦旅》，捧起又放下。总是对那充满诗意的书品产生了无尽的困惑：先生为何称旅行为苦旅?既然是苦旅，先生又缘何一次次地踏上旅程?

循着先生的脚步，我展开了我的西行。旅行很快乐。我看见了尘封千年的兵马俑，我看见了大漠深处的月牙泉。我收获，因为浩瀚的秦史就展现在我的面前;我快乐，因为断绝人烟的大漠深处竟有如此一片绿洲。我的收获是形体上的。

翻开文集，游于文字中，再借先生的眼睛观察，我却感到了一丝苦。我用心灵与兵马俑对话，我触到了繁华不再的咸阳城的一声叹息;我用心灵与月牙泉窃语，我感到风吹狂沙，小泉可能在弹指间被埋没的恐惧。我的收获是苦，是心灵上的苦。

我驚异，去旅游、去躬行，竟能在快乐的游程中收获一丝哀伤!

在西行途中，我再次翻开余秋雨先生的著作，越发地了解了他。他游敦煌，历兰州，攀沙山，览咸阳，他看到的不仅仅是表面上的风景。一次次思想的游历，使他一次次收获到人世间的真谛，虽有苦感，咽下却觉甘甜，我想这大概就是先生一次又一次进行文化苦旅的原因吧?

我不停地行走西行旅途中，带着《文化苦旅》边走边思：王安石的褒禅山之行是苦的，但他的心灵旅行却是有收获的，因为明白了以“志”“力”“假于物”达到人生的目标的道理。东坡先生的石钟山之行也是苦的，但他的心灵之旅也是有收获的，因为他找到了石钟山命名的真正原因。

而今，我的西行之旅既快乐，又疲劳。不过，也有了自己独有的收获——读起《文化苦旅》时，旅途的疲惫渐已消失;读起《文化苦旅》时，孤独的感觉离己而去;读起《文化苦旅》时，更是找到了心灵的慰藉。我的心灵随着《文化苦旅》而置于阳光下，扫除了阴霾，换上了温暖与明亮。我的心灵来到了阳光下、大漠上，充满了希望，满眼是生命的光彩。我在前人的心灵旅行中，终于找到了一边行走一边读书的轻松，终于收获到了只有心灵的苦旅才能越来越接近思想的天堂之真理。

说得不错!读书、旅行、实践，尽管是一次“苦旅”，但又是人生的最大收获……

[读书实践收获600字作文

坐在飞奔的火车之上，望着窗外向后移动的风景，仿佛像观看幻灯片一样，欣赏着一幅幅色彩优美的山水画，此时此刻的我，如痴如醉的沉浸在此景之中，好不快哉，正所谓“青山漫翠还幽谷，千里碧玉照高台”。游弋在绿色的“海洋”之中，心中的喜悦之情无以言表，我的心早已飞到我向往已久的地方。晴空万里，微风习习，绿波荡漾，欣赏着大地的绿色之美，我仿佛看到了希望，看到了未来，也看到了实现我理想的栖息之地，此时我内心的狂热之情已无法抵挡我即将燃烧的激情。

此次南下，受益良多，比我来之前所想像的要好的多，一个多月的假期实习工作已经结束，所做工作似乎有点无聊，但在无聊之中从同事身上也体验到无聊之中的乐趣，似有意犹未尽，回味无穷之感。虽然这一个多月所作的工作与我所学的专业风牛马不相及，但对我也是感触至深，切身体验之深刻。

首先，要感谢我得亲戚，朋友，领导及同事对我这一个多月以来的照顾与帮助，对于你们的照顾与帮助，我感激至深，永生难忘，再次感谢!

接触到社会才深深的体会到，生活是如此的艰辛，社会是如此的残忍。人们为了过上自己心中理想的所谓的“生活”，每天辛勤而劳苦的工作着。有时还会受到上级的数落，甚至受到小人在背后传播闲言碎语，唯恐天下不乱。人们每天牺牲自己三分之一甚至一半的的时间和生活去辛勤的工作，到月底换来的却是两三千元的所谓的“工资”。真正工作以后才知道，原来一个月拿两三千元的工资真的不算什么，这两三千元，与我们每天工作所牺牲的时间和生活相比是那么的微不足道，是那么的不堪一击，难道我们所牺牲的时间和生活就值这么点钱吗?老板付的这点所谓的“工资”只是让我们用来生存下去，或者说只能生存在生活的边缘，至于美其名曰用这点钱去“生活”，那只不过是比“生存”好听一点的给人欣慰的名词罢了。而要过上我们理想中的生活，我们还需要付出很大的艰辛与努力，继续发挥我们还算本钱的余热或激情。

对于还在求学的我们来说，不管是切身体验过工作，还是道听途说过工作的好与不好，难道我们不应该有所改变吗?在校我们每天学习理论知识的同时，我们应该正确看待与思考学习与工作的关系。在校我们所学的理论知识，应该学会运用到日常生活和工作实践中去(假期找工作机会去实践)，我们绝不能做理论的巨人，实践的矮子。理论的内在价值，是通过工作实践体现出来的。如果光有理论，而没有工作实践，理论的内在价值是体现不出来的，那么理论只不过是停留在书本上的一堆废纸而已;如果光有工作实践，而没有理论的指导，那么会大大的影响我们工作的效率，增加我们的各种成本(工作不就是以最小的的成本投入，达到最大的收益吗)。理论，通过工作实践创造价值，给人们的日常生活带来便利;工作实践，通过理论的指导，提高工作效率，创造更多的价值;同时在工作实践中寻求理论的创新，技术的创新，科技的创新。

通过假期工作实践，让我懂得，在大学里，我们要有意识的去培养自己的几种能力：学习力，思考力，行动力，执行力，表达力，管控力，这六种能力将会对我们未来的工作起到很大的作用，也会对我们未来事业的发展起到举足轻重的作用。社会发展到今天，已经没有哪一个行业是特意为某一个专业而停留的，在这个连专业老师都不知道将把我们引向何方的教育年代，我们还相信我们所学的专业将把我们带到事业的顶峰吗?更何况现在找到专业对口的工作是那么的不易。现在大多数行业更多需要的是复合型人才，而不是专业型的人才。所以，我们要培养我们了解，学习新行业的学习能力，思考能力;我们更要培养我们用理论创造实际价值的实践能力(这需要一个时间过程，时间的长短有各种因素所决定)。这几种能力的培养，都是帮助我们将来处理事情的“思维方式”的形成。工作就会带来压力，在工作实践中我们要试着找到适合自己的“合理减压”的方法。另外，还要学会微笑，学会点头，学会鼓掌。更重要的是要学会做人，学会做事。

我们的思想，我们所学的理论，是我们行动的指南，是我们做事的准则。我们现在在校努力的方向就是建立一个将来能实现自我价值的一种有效模式(或者说一种能力)，将来用此模式去实现我们的终极目标。在此过程中，我们也要不断扩展我们创造生命中真正心之所向的能力，从个人追求不断学习为起点，以精神的成长为发展方向，创造自身价值的实现。

当我们在不断提升自己能力的过程中，我们要清楚两点，第一，我们应该厘清到底什么对我们最重要;第二，我们应该不断学习如何更清楚的看清目前的真实情况。在迈向目标的过程中，知道自己现在身在何处是非常重要的。对于现在求学的我们应该知道，学习的意义并非获取更多的资讯，(其实，我们获得的资讯又何尝少呢)而是要培养如何实现生命中真正想要达到的结果的能力。

对我们来说，愿景是一种召唤及驱使我们向前的使命，而不仅仅是一种美好的构想，这是需要付出实际行动去实现的一个过程。愿景是什么并不重要，重要的是愿景对我们发挥什么作用，对愿景固执，对细节灵活。我们应该建立和坚持更高的价值观和人生观，不断努力追求想要实现的结果。我们不应该在意短期效益，而应该专注于一般人无法追求的长远目标。然而，在现实生活，工作学习中，我们对于追求精神层面所作的努力，远比不上对物质发展的追求，这也许是我们的不幸，因为在很多时候，我们只有在精神层面得以发展的前提下，我们的潜能才能充分的发挥出来。我曾说过，如果一个人不努力提升自己的核心竞争力，那就是对自己的青春，生命及才能最大的浪费。我们应该对我们的青春负责，对我们的生命负责，对我们的未来负责。

我们也许可能经常在我们未来的判断上犯错误，但我们绝对不能犯原则妥协上的错误，那就是追求幸福，将来过上我们理想中的生活。其实，人这一生是相当短暂的，我们一生都是为了一样东西，那就是幸福!只是幸福这东西，是相对而言的，没有绝对的名词，只是每个人追求的幸福不同而已。奥斯特洛夫斯基曾说：“人的一生可能燃烧，也可能腐朽”。至于你选择燃烧的人生，亦或是腐朽的人生，全在你的一念之间。正是由于不同的人选择不同的人生，才构成这个社会形形色色的人，形成这个复杂的社会，或者是博弈的社会。不管你是选择燃烧的人生，还是腐朽的人生，这些都无可指责，只是生活，赋予每个人选择的权利。

其实，走出校门我们会发现，我们生活的这个空间比我们想象的要复杂的多。即使这样，我们也应该坚持我们所能坚持的，改变我们所能改变的，适应我们所能适应的。我们应该慢慢的去了解这个社会的游戏规则，以便于将来能在社会中游刃有余。同时，我们也要坚持我们的梦想，人生要有梦想，这样才有才有存在的价值，梦想的末端是现实，现实的末端是梦想，梦想因现实的存在才得以升华，现实因梦想的实现才得以飞跃。现实是残酷的，也是美好的，关键是对待现实的态度。

“成非凡之事者，必须有非凡只担当”，现实在摧残一些人时，也在成就一些人，正如社会最大的公平就是不公平一样，这或许也是一种公平。我不管别人所说的现实是多么的残酷，我也不奢望上帝会给我带来什么好远，但为了我心中的理想，将来让我的亲人过上富足而高贵的生活，我一直在努力着。我知道，现实不是童话，梦想更不是神话，游戏规则只掌握在少数人手里。说出我的想法，是我做事的态度;追求我所追求的，是我行事的哲学;持之以恒，永不言弃，用行动实现我的目标，是我做事的风格，也是践行我所说的永恒的原动力。我所定义的现实是，在别人看来不可能实现的现实，经过我的实际行动把我想要实现的结果变成现实，攻破别人的所谓不可能，成就我得梦想，这就是我的现实哲学。经济的拮据让我受到很多限制，所以，将来我为了让这种限制降到最低，我必须让自己有所改变。对于将来要踏上工作岗位的我们来说，我们不应该畏惧工作，工作是我们实现我们梦想的一种方式而已，工作也是早晚的事。正如史铁生所说，死是一件不必急于求成的是，该来的总会要来，该面对的总是要面对的，这只不过是早晚的事。过早的工作并非是坏事，它使我们离梦想的距离更近了，工作也是人生拐点出现的一个转折点。宋代大家苏轼说过，古之立大事者，不惟之有超世之才，更兼有坚韧之志。人需要在社会中去历练，时时刻刻接受社会的挑战。至于工作之中的学习，我们也许应该谨记，忘“战”必危，忘学必废。

今天，我怀着激动的心情来到学校“科普实践基地”。走进基地，来了一位杨老师，他先让我们在池子里比赛捉鱼。大家一听，争先恐后的在池子里捉起鱼来。我挽起衣袖，把手伸进池子里捉鱼，一连好几次碰到滑溜溜的鱼，谁知，我害怕鱼咬我，不敢捉；后来我鼓起勇气，可鱼太滑了，根本就是捉不着。正在这时，杨葡大喊道：“我捉到了！”我们顿时把目光转向杨葡，哇！好肥的一条泥鳅呀！捉了好一会儿，其他同学也捉到了泥鳅。

捉鱼的活动结束后，杨老师又教我们在池中漂着的泡沫板上面种香葱。我一听，十分好奇，大家在另一些立着种香葱的泡沫板上分来一部分香葱，用小海绵块把香葱叶下的茎夹住，再将小海绵块放入水池里的泡沫块的小孔里。鱼在池里游动，菜在池里生长。这就是鱼菜在池子里共同生长。

杨老师介绍说，鱼菜共生是一种新型的生态系统，把水产养殖与植物种植这两种不同的技术通过巧妙的生态设计，从而实现养鱼不换水，种菜不施肥，达到鱼菜共生的效果。

通过来到科普实践基地开展鱼菜共生的实践活动，我了解到让水生鱼类、植物和微生物三者之间实现生态平衡，是未来可持续循环发展零排放低碳生产模式。鱼菜共生原理简单，实际操作性强，可适宜规模化生产，具有十分广泛的发展前景。

自从那次班活动“买红旗”我一面红旗都没有买出去之后，老妈说我买什么都不可能成功，今天我、邓思怡和杨思远商量好晚上去买矿泉水，正好是我大显身手的时候不让老妈小瞧我的本事。

晚上我们准备每人带三瓶矿泉水其中有一瓶不冰，来到公园径自走向广场推销，邓思怡以为这是大好时机独自走向前问：“阿姨，您需要水吗？”阿姨摇摇头残忍的拒绝了。后来我们商量了战术，那就是——分开行动。我和邓思怡决定让杨思远坚守广场以防走丢；我、邓思怡往不同的方向推销，可能你会问：“邓思怡怎么不用管呢？”没事，因为她有电话手表，不可能走丢。

开始我有些胆怯不好意思问路人，见他小朋友大胆推销自己手中矿泉水，我也不能退缩。我鼓起勇气走向一位叔叔和阿姨询问他们，很遗憾是我又被拒绝了，怎么办呢？这时“叮铃铃”邓思怡打电话来“维哥哥，快过来我这边有一位叔叔需要4瓶冰水，快点送过来”我听到这消息也给自己增加了信心。我到广场叫上了杨思远一同前往邓思怡那里。走到邓思怡面前叔叔要了邓思怡3瓶，我快速摸出1瓶水递给叔叔，叔叔摸了摸水说：“小朋友这水不冰啊！”我沮丧极了。杨思远抓住机会立刻向叔叔递出1瓶水，叔叔点点头，递出10元，后来只见邓思怡慢慢地算道：“2加2等于4；4加2等于6；6加2等于8；10减8等于2；我还要找2元给叔叔”。我跟杨思远瞬间无语，好端端的乘法不用偏偏用加法。

我又来到黄公略广场走向一群到太极的老爷、老奶奶推销，他们依然拒绝了。突然后面有一对夫妻喊我：“小朋友，你是买水的？我要卖”我立马拿2瓶水出来。噢耶！我赚了4块。在广场转几圈由于剩下这瓶水不冰的原因导致我买不出去，最后奖励给自己了。来到集合点，杨思远说我还有一瓶水没有买出去，我和邓思怡开始疯抢模式，我一把夺过水，走向一位阿姨问：“您需要水吗？”旁边的叔叔一听说：“小朋友，我要卖水”终于我把水买完了。

这件事告诉了我只要付出努力就能成功。

呵呵!今天下午阳光明媚，我们学校隆重举行了“兄弟学校手拉手，齐头并进创辉煌”高丰小学和光丰小学少先队手拉手结对子活动，这是本学期我们少先大队开展的一项非常重要的活动。开展“手拉手”活动，是我们学校进行德育教育的一种活动形式，也是一项很有特色的活动。今天的活动总的来说是还算很圆满成功的!

为了筹备这次活动，我们两所学校的领导和老师都做了精心的准备。

中午刚吃完午饭，队员们都化好了妆，礼仪队员们带上写有”高丰小学欢迎您“的红色批带站在校门口，手持红花，热烈欢迎光丰小学的领导、老师和队员们。下午两点钟左右，一切准备就绪后，活动正式开始了，会场上国旗、彩旗迎风招展!队员们身着整洁的服装、佩带鲜艳的红领巾。首先是少先队员代表给参加活动的领导和老师敬献红领巾，接着各中队整队、向大队长、辅导员老师报告人数，然后是齐唱国歌、出旗、敬队礼、齐唱少先队队歌。今天全体队员们都热情饱满，声音整齐响亮!

区教育局领导和双方校长讲话之后就是最另队员们期待的一对一结对子仪式了，两所学校的队员们虽然以前从来没有见过面，但是他们都精心准备了贺卡和礼物送给自己的新朋友、好伙伴!随后是双方学校队员们的文艺节目表演：舞蹈、歌伴舞、英语歌曲大合唱、诗歌朗诵、笛子表演……最后是好兄弟的压轴节目，巴乌表演!精彩的节目博得了观众们的热烈掌声!最后，我对本次手拉手活动做了总结性的讲话、带领全体队员呼号：“准备着：为共产主义事业而奋斗!”“时刻准备着!队员们响亮的回答响彻校园的上空!退旗之后、本次活动在>的优美歌声中圆满结束了，全体结对子的队员们和领导、老师合影留念，相信这次活动必将给他们留下难忘的回忆!

勇立时代潮头，引领筑梦征程。

中国共产党成立95周年来临之际，党中央决定，对全国优秀共产党员、全国优秀党务工作者、全国先进基层党组织进行表彰。

这些表彰对象在各条战线、各个领域、各项工作中，充分发挥着战斗堡垒作用和先锋模范作用。他们，让党徽在筑梦征程上闪耀光芒。

他们是实干筑梦第一线的先锋模范

他们也许普通，是我们身边朝夕相处的家人、同事、朋友，需要面对工作生活里的大事小情，拥有再寻常不过的喜怒哀乐。

然而，在危难时挺身而出、在挑战前迎难而上、在平凡中执着坚守，他们，彰显着共产党员群体的风貌。

这是科技工作者立下的铮铮誓言——

“身为共产党员，我的目标是必须掌握高端服务器研发设计技术，一定要造出属于中国人自己的高端服务器!”

浪潮集团首席科学家、中国工程院院士王恩东凭借对服务器产业技术创新的不懈追求和永不服输的精神，带领科研团队攻坚克难，从对国外厂商废弃不用的小型服务器进行拆卸组装起步，不断超越自我，向高端品牌市场迈进……2013年1月，我国第一款具有完全自主知识产权的关键应用主机浪潮天梭K1发布，我国成为继美国、日本后第三个具备关键应用主机研制能力的国家。

这是致富带头人的拳拳深情——

“只有把群众的事当成自己的事，尽心尽力办实办好，才能以诚心换真心，成为群众的主心骨、当家人。”

作为一名从农村走出来的干部，吴树兰心里始终装着盼脱贫、想致富的群众。2010年7月，吴树兰响应河南省委号召，到国家扶贫开发重点县新蔡县大吴庄村任第一书记;2014年3月，56岁的她又到确山县竹沟镇西王楼村任第一书记。从“厅官”到“村官”，吴树兰践行着全心全意为人民服务的宗旨，带领贫困群众拼搏创业、脱贫致富。

这是人民检察官的为民情怀——

“维护牧民合法权利，打击侵牧害牧犯罪，是一名检察官应该做的。”

从事检察工作近30年，内蒙古达茂旗检察院检察委员会专职委员、派驻满都拉口岸检察室兼希拉穆仁检察室主任潘志荣走遍全旗77个嘎查和行政村，巡访过980多个牧场点与3400多户农牧民，化解矛盾纠纷近百起，记载了84000多字的《民情日记》，收集了大量检察工作第一手资料。他专门制作了蒙汉双语“检民联系卡”，发到群众手中，并始终保持24小时不关手机，被百姓称为贴心“一叫通”。

心中有党，心中有民，心中有责。

广大优秀共产党员默默奉献、不辍进取的身影活跃在各行各业第一线。他们是拥有信仰与忠诚、职责与担当的人——

云南省红河州河口县桥头乡簿竹箐村新店小组界务员杨天才30多年坚守在巡视边境线的岗位上;因为放不下山里娃娃，江西省宜春市奉新县澡下镇白洋教学点教师支月英19岁走上山村学校的三尺讲台，一干就是30多年;因为“这活总得有人去干”，黑龙江省哈尔滨市排水集团顾乡排水公司女子清掏班班长荀笑红从没想过要换了这份“苦脏累险毒”俱全的工作……

先进源于责任，优秀彰显党性。受到表彰的全国优秀共产党员在各自岗位上，忠实履行着职责，做出无愧于时代的业绩。

他们是全面从严治党第一线的“领头雁”

“从我做起!”一次支部会议上，辽宁省盘锦市双台子区社会福利院党支部书记、院长于素玲的一句诺言开始了改变福利院工作局面的历史。

面对楼道里、楼梯间多年沉积的污渍，于素玲用铁刷子一点点擦拭，一个缝隙都不放过。七天时间、用了16把铁刷子，于素玲磨破了膝盖，福利院刺鼻的臭气消失了。

不仅如此，她东跑西颠，与7家企业结成共建单位，让福利院摆脱缺资金、缺物资的窘境;她自费为福利院的老人买水果、包饺子、添置衣物，自费资助福利院的儿童读书……

干部服了，党员服了，职工服了。院里的老党员感慨：“这样的书记，走到哪里我都愿意跟着干。”

火车跑得快，全靠车头带。

党员作用发挥得怎么样，党组织战斗力强不强，各级党组织领导者的作用是关键。此次受到表彰的全国优秀党务工作者中，有许多敢于和善于按照全面从严治党要求抓班子、带队伍的一线“领头雁”。

——从严治党，先要从严律己。

中共黑龙江省甘南县兴十四村党委书记付华廷任村党组织书记44年来，始终坚持不图当官、不图发财、不图出名的“三不图”理念，给自己和班子成员定下“请客不到、送礼不要、家属和亲友不搞特殊化”的“约法三章”，以实际行动为党员、干部做表率，带领大家把一个“三无村”“三靠村”，发展成有“龙江第一村”美誉的富裕村、文明村。

重庆市渝中区上清寺街道上清寺路社区党委书记吴中兰，从上任第一天起就事事身先士卒，凡要求别人做到的，自己首先带好头，要求别人不能做的，自己更要严上几分。在她的带领下，大家一起干、一起拼，曾经一盘散沙的班子凝聚了起来，上清寺路社区这个“老后进”扛起了“先进旗”。

——从严治党，让党的旗帜高扬。

在江西，景德镇市珠山区新村街道梨树园社区党支部书记余梅始终坚持宣传党的路线、方针和政策。她在社区开设“小巷讲堂”，以社区居民为主要对象，通过书记带头亲自讲、党员模范现身讲、社区群众互动讲等形式，用通俗易懂的群众语言把党的声音和主张传播到社区的千家万户。

在广州，天河区启智社会工作服务中心党支部书记李森，专门组建党员志愿服务队，以党组织的力量组织领导公益服务，党员志愿者成了戴着党徽的“活雷锋”。不仅如此，他还影响和带动其他社会组织建立党组织，团结带领20多万党员、青年参与到志愿服务活动中。

——从严治党，汇起信心和力量。

新疆生产建设兵团第二师二十四团一连党支部书记、指导员贾国奇上任后，针对班子软弱涣散问题进行整顿，全面提升党员干部谋事创业的能力。支部精神面貌的改变和工作成效的显现，让职工群众增强了信心。曾经全团最穷、问题突出、亏损严重的连队挖掉了穷根，连队强了，职工富了，党群干群关系更密切了。

北京市十一学校党总支书记、校长李希贵积极探索党建与教育教学相融合，把国家的大政方针融入学校的发展愿景，用党员的党性修养增强教师爱岗敬业精神，激发每位党员、每位教师心中的“热爱”，使学校发展目标成为每位教师的追求，凝聚起推动学校教育改革的强大力量。

他们在改革发展第一线筑起战斗堡垒

基层党组织是党的全部工作和战斗力的基础。一个个先进基层党组织，在改革发展中筑起一个个坚强的战斗堡垒。

——筑牢堡垒，打赢脱贫攻坚战。

在宁夏吴忠市盐池县王乐井乡曾记畔村，村党支部号召“打赢脱贫攻坚战，党员必须顶上来”，结合党员服务承诺、无职党员设岗定责、党员评星定格等活动，组织村“两委”成员和党员通过“一帮一、多帮一”的方式，为发展能力弱的贫困户制订发展计划、监督计划落实、提供贷款担保，并作为一项长期制度执行。

在贵州省台江县老屯乡长滩村，村党支部实行“十户一体”抱团发展模式，通过精准扶贫、项目扶持、资金扶持等外部集中帮扶措施和内部强户带弱户、富户帮穷户等帮带作用，实现农户取长补短、互促共进，提高了脱贫发展的能力。

——筑牢堡垒，夯实服务群众的“最后一公里”。

在安徽，合肥市包河区滨湖世纪社区党委秉持“百姓最关心的就是社区最关注的”服务理念，以“党组织对群众有求必应、群众对党组织一呼百应”为目标，创新服务方式，走出了一条“服务解民忧、党建聚民心”的服务型党组织建设之路。

在江西，南昌市东湖区彭家桥街道光明社区党委会组建系列服务团队16个，登记网格党员志愿者912名，每年为居民群众提供各类志愿服务1300余人次。目前，社区党委已全面构建了社区党委、楼院党小组、党员骨干户三级组织网络，社区党员先锋模范和带头示范作用得到充分发挥，党组织的凝聚力、战斗力、辐射力不断增强。

——筑牢堡垒，激发创新创造的活力。

中国工程物理研究院党委发挥事业领导核心作用，无论在办公室、实验室、车间、厂房，还是在荒无人烟的戈壁、深山、海上，任务走到哪里，党支部、党小组、外场试验临时党委一定会驻扎在哪里，党建工作与一线工作紧密结合，为确保任务完成提供坚强政治保障。

中国船舶重工集团公司第七〇二研究所党委发挥政治核心作用，凝心聚力抓党建，融入中心促发展，不断加强党的建设，取得多项扬我国威的重大科技创新成果，实现了高性能船艇、环保技术等方面的成果转化，促进科技创新与产业发展、经济效益和社会效益获得双丰收。

——筑牢堡垒，增强改革攻坚的动力。

作为北京市城乡结合部改造试点镇和全国农村集体经营性建设用地入市改革试点先试先行镇，北京市大兴区西红门镇党委在推进城乡结合部改造、提升城市管理水平、破解人口资源环境矛盾等重点工作中，坚持“围绕发展抓党建，抓好党建促改革”，实现了基层党建与经济建设、民生发展互融互动。

面对木材商业性采伐全面停止的转型期，中共大兴安岭地区西林吉林业局前哨林场党总支，以“林区转型示范场，生态建设排头兵”的姿态，推动企业从“独木支撑”到“多业并举”转身，推行“组织定思路、党员先趟路、职工奔富路”的“三步走”战略，让企业历经木材停伐后的短暂沉寂，在转型崛起的路上再次涅槃重生。

星期五的下午，我们班去“淄博钜创纺织品有限公司”，去看怎样把棉花织成牛仔裤。

首先，我们来到清花机面前。工作的阿姨告诉我，这是清花机，可以把棉花里的杂质清理干净，非常管用……，我似懂非懂的点了点头。

我们又来到纺纱机面前。一台台纺纱机像理发师一样认真的工作着，那纺出来的纱可好看了！

我们来到了织布机面前。同学们可高兴了！他们疯狂的抢着地下残留的碎布，好回去做标本。

我们又来到了染色机面前。看到这个“巨人”用蓝色把白色的布给染蓝了，同学们不由自主的赞叹起来。

我们来到了水洗机面前。我们看到水“不留情”的洗着布，我恨不得想上前摸摸。

还有很多环节我没有说，不过你们不要灰心，也可以上前看看，也去体验一下吧！当你看到一条条牛仔裤被烘干、平整、打包、装箱，然后被堆成一座座小山时，你会觉得现在的纺织技术太让人惊讶了，不知要比古代的先进多少倍！

我的这次社会实践活动收获可真大呀！

一个愉快、有意义的寒假结束了，学生们在假期中根据我校制定的寒假计划，完成了各项任务。学生们积极参加家庭、社区的各项活动，现在以崭新的面貌走进新学期。

一、做踏实勤奋的“好学生”。

在假期中学生能有计划地认真完成寒假作业，做到字迹端正，力争正确;利用空余时间阅读一些有益的课外书籍，增长见识，并且做到“新闻天天看，好书日日读”，认真做好阅读摘记，写好读书笔记;努力发展自己某一方面的特长，如：书法、器乐、绘画等。

二、做积极实践的“小明星”。

1、春节是中华民华考范文网体锻炼，增强体质，为新学期的学习生活奠定良好的身体基础。有自我保护意识，安全第一的意识，注意加强防火、防盗、防煤气、节约用水、用电的安全意识，遵守交通规则。利用假期学生积极开展了“我学会了……”活动，在父母、亲戚的帮助下，学会了很多本领，如做饭、编织、打扫等，提高了自身的生存能力。

四、做勤俭节约的“小标兵”。

春节期间，学生能弘扬“勤俭节约”这一传统美德。有的学生把压岁钱用来买书，有的学生把压岁钱存进了银行。

总之，学生的寒假生活是充实、愉快、安全的。

勤于学习，是着力提高政治理论水平和提高业务能力的保证，同时也让我们深刻认识到开展春训活动的重要性和必要性。在这崭新的2014年里，我市在长假过后的第一时间组织全体干部职工进行了春季集训学习。通过这次学习也体现了市委、市政府对全体干部职工的整体素质培养，以及用学习来武装每位干部职工的决心，此举非常有助于我们进一步增强贯彻落实科学发展观，进一步坚定做好自己本质工作的信心和决心。经过这些学习，我有几点体会：

一是我们要有团结协作的精神。在工作中要围绕大局讲团结。要有开拓进取、创新求实的精神。要爱岗敬业把岗位当平台，把事业当追求，把对党的热爱之情化作推动工作的力量。要有提高新形势的紧迫感。还要保持良好的心态，快乐工作更有意义。

二是明确了用科学发展观指导工作的重要意义。科学发展观，第一要义是发展，核心是以人为本，基本要求是全面协调可持续，根本方法是统筹兼顾。从理论角度来思考“以人为本”，应重点用科学发展观这个理论思想武装自己，不断提高思想认识，在工作流程和服务理念上创新和实践，提高为人民服务的水平，

用自己掌握的知识和政策诚心诚意为人民服务

三是牢固坚持和树立正确的人生观价值观，有效增强自我的法律意识，能够做到面对诱惑不为之所动，严格规范自己的一言一行。在思想上筑起拒腐防变的坚固防线，应该深知自己所从事的行业的重要性，时刻做到自重、自省、自警、自励。以更严格的要求，提高自身素质。培养坚定和执着的信念，努力增强个人气节，同时要树立忧患意识，要使自己意识到目前取得的成绩与要求还有差距、还有不足，万不可满足现状、不思进取。

四是扎扎实实工作，强化宗旨观念。踏踏实实工作。在实践中不断学习和探索，尽心尽力完成本部门的各项工作。塑造新时期政府工作人员的良好形象，在工作作风上求实、开拓、创新，争创一流绩效。力争工作每年一个新台阶。

五是明确了工作思路。要进一步加强政治思想学习和专业知识学习，完成领导安排的工作任务，完成参保任务，遵守纪律，不断提高和丰富自己。

总之通过此次春训，我体会到无论做什么工作，都要端正态度，要加强学习各方面的知识来开拓眼界，不断提高自身的政治修养。对工作要有一种服务意识，事情无论大小都要尽心尽力，在工作中要不断思考，不断总结，不断创新，充分调动自己的主观能动性，提高自己的能力和工作质量，在任何时候都要注意维护的形象和声誉，做一名合格的工作人员。

：

11月16日，天气晴朗，阳光和煦。我们来到著名的沙家浜风景区旅游。

到了沙家浜，我看到波光粼粼的湖面、大片大片的芦苇荡，像迷宫一样，几只小船缓缓穿梭在其中。我深深地沉静在这美丽的景色中。

沙家浜不仅景色优美而且有着悠久的革命历史，在这里我们观看了一部大型实景剧《让子弹飞》。表演在一个古色古香、有着当年革命战争背景的舞台上开幕了。你瞧，沙家浜的保安大队长胡司令正在吹锣打鼓地举行婚礼，而此时的沙家浜正被日本人占领，为了能消灭日本人，阿庆嫂带领群众和新四军战士秘密地把司令部包围了起来，一场锄奸抗日的战斗在这婚礼上打响了。阿庆嫂带领大家与敌人斗智斗勇，最终消灭了敌人。演出中爆炸声、枪战声、子弹飞的声音震耳欲聋，战斗十分激烈。这让我们感觉身临其境，让我们看到了当年军民配合，共同抗击日本侵略者的.场面。演员们幽默的表演让我们在紧张的气氛中时而能放松一下，也使这个新编的历史故事更加得有趣、好看。

演出结束时，我还依依不舍，真希望再来到这里，感受革命历史教育，感受今天不一样的沙家浜。

暑期，我跟随东阳市供电公司宣传专职的父亲，关注这个行业和这一群人，亲眼目睹了在烈日下、深夜中和凌晨时分的几个电力建设和抢修的场景，印象之深刻、内心之震撼是我无法想象的。电力工人们战高温、斗酷暑，以顽强的意志和拼搏的精神坚守在平凡的岗位上，忘我地工作，为企业和百姓送光明、送清凉。我深深为这些貌似“平凡”的壮举所叹服，从这群人身上，折射出国家电网这样一个央企主动承担社会责任、尽心尽力为民服务的高大形象;从这群人身上，我也看到了实现“中国梦”为期不远，重振中华民族雄风的时刻即将到来。

场景一：烈日下抢建电网工程

7月5日上午，我跟着父亲来到东阳市上卢管理处东璜山小区的一个铁塔施工现场采访。烈日当空，20余名电力工人正在搬运角钢，组装铁塔。与盛夏的穿着格格不入的是，他们头戴安全帽，身穿长袖和长裤工作装，手上戴着手套，衣领扣得严严实实。

电力工人毛家喜对父亲说：“这天气太热了，铁架台烫得要命，隔着手套还能感觉到热量。我们工友间常开玩笑，每天都在享受免费桑拿。”说话间，毛家喜接连灌下两瓶矿泉水，“我们把矿泉水瓶带到角钢塔上，结果水瓶搁上面都变了形。”每天清晨5点，毛家喜和他的工友们就赶往工地，“早上天凉就多干点，上午10点到下午3点前，是最热的时候，我们要休息避暑。”下午3点，他们又继续爬上高塔工作，直到下午6点左右才收工。

随后，在跟随父亲走访中我发现，像毛家喜他们一样奋战在电网建设第一线的电力工人并不少。上午10点，在昆溪路的一个工程施工现场，数十名电力工人正顶着烈日在电杆上作业。工人周顾辉说，中午天气热的时候，电线杆温度达到60多度，人往上面一靠，汗都烤干了，每天要喝掉10斤茶水。

上午11点半，在珊瑚路与昌盛路交叉口，电力工人正忙着用混凝土浇筑铁塔基础。他们风尘满面，干得汗流浃背。

父亲告诉我，为确保东阳市企业和居民在盛夏期间的用电，这一天有150名电力工人冒着酷热在立塔架线，抢建电网工程。

场景二：电力抢修送“清凉”

7月10日晚上9点，和父亲一起带着《东阳日报》记者赶到江北街道毛蓬小区电力故障抢修现场时，我看到这里漆黑一片，路边聚集了几十位居民，他们手中拿着扇子，不停地摇着，脖子上还挂着毛巾，不时抹去脸上冒出的汗水。

在抢修现场，李明浩等十来名电力工人穿着厚厚的工作服正在忙碌着。借助临时发电照明设备，两名电力工人迅速爬上高达10米的电杆进行操作。李明浩说，近来是用电高峰，他们要随时准备好工器具、抢修材料，确保一接到抢修指令就能迅速出动。我在路边站了一个小时，已经汗流浃背。透过灯光，看到电杆上忙碌着的电力工人，全身早已湿透，像刚从水里出来一样。尽管如此，他们要一直工作到抢修完毕后，才能下来。

两个小时过后，抢修结束，居民家里的风扇终于转了起来。

父亲告诉我，供电公司城区范围内有4个抢修班组，20多名电力抢修工人，8辆抢修车。最近接到的电力抢修特别多，平均每天达到70多起。

我们来看这样一组数据。7月，共接用户报修9272次，环比增加152.92%。实际故障抢修1748次，环比增加102%。

我们来看这样一个人物。杜剑，东阳供电公司抢修二班班长，个子不高，黝黑消瘦，连日来繁忙的抢修工作在他面容上虽留下些许倦意，但眉目间流露出特有的那种刚强。“我做的都是应该做的，我们整个团队都一样在拼命”。无论严寒酷暑，无论雨雪风霜，他和班组员工们日复一日地守护着东阳城区这片土地的光明。抢修送电，日晒雨淋，早出晚归，加班加点，他都习惯了。20年如一日，凭着对这份工作的热爱，再苦再累，他都无怨无悔。“在用户有需求时，我们应该站在用户的角度去思考和处理问题，这样抢修的热情和效率就都提高了。”杜剑总是这样跟班组成员说，同时也是这样要求自己。

每年夏季都是电力抢修的高峰期。尤其是今年，受持续晴热高温天气影响，入伏以来电力故障报修频繁，城区抢修最多的一天超过百余起。杜剑带着员工们一起与时间较劲，与意志比拼，日夜奋战在抢修第一线，经常要干到凌晨两、三点。公司领导得知他连续带班抢修十多天后强行将他从岗位上撤下来，要求他休息三天。他回家歇了一天后又马不停蹄地回到工作岗位，继续勇担重任，呵护光明。

“我是班长，最危险的活儿我先上。” 7月30日凌晨，汽车东站附近的油漆仓库发生火灾，需立即切断起火区域的供电电源。杜剑他们刚在别处完成抢修任务，接到通知后立即奔赴火灾现场。到达火场一看，电源开关离火场不到5米远的距离，而且油漆仓库开始发生爆炸，配电房的窗户玻璃都被炸碎了，火势越来越凶猛，情况十分危急!不断电，消防官兵无法救火，而冲进配电房隔离电源也极可能发生危险。杜剑与消防官兵稍作商量后当机立断，冲进了配电房……不到5分钟的时间，他顺利完成供电电源的隔离工作，返回了安全区域。消防官兵们立即行动，顺利扑灭了大火，将损失降到最低。

和他一样，多少个电力工人们，在酷暑中坚守岗位，艰苦劳动，尽心尽职，无私奉献。他们没有豪言壮语，他们把自己的青春和热血全部投入到他们所热爱的电力事业中，他们书写的“爱岗敬业”四个大字，写得是那样的遒劲和刚毅。

场景三：凌晨的电网“手术”

连日的持续高温天气使得东阳电网的用电负荷不断攀升，电网设备不堪重负。供电公司通过红外测温等技术手段，加强巡查，严密监测，及时发现设备异常，为不影响白天的用电，很多抢修往往安排在深夜或凌晨。抢修人员冒着酷暑，经受住高温的“烤验”，保障了电网安全平稳运行。

8月13日凌晨4点，人们都还在睡梦中。我起了个大早，跟着父亲和电视台记者一起去110千伏巍山变电所采访。此时，一场电网“手术”正在悄无声息地进行中。

原来，供电公司在红外监测过程中，发现该变电所1号主变10千伏送出线路接头温度过高，如不及时处理而熔断，会导致该主变无法正常供电，影响巍山、虎鹿镇一带的用电。因此，急需对该设备缺陷动“手术”。

由于白天负荷较大，设备无法停运，为将抢修带来的影响降到最低，供电公司决定开展“凌晨行动”，把抢修工作安排在凌晨低负荷情况下开展，由2号主变全力供电，而将1号主变进行停电检修。这样一来，既不影响当地企业生产和百姓休息，又可以组织精锐力量在最短的时间内完成设备消缺。

虽是凌晨，但骤然停止运转的设备依然滚烫，工作环境酷热。我在现场看到，身着厚厚劳保服的工作人员们埋头苦干，汗流浃背。父亲在现场告诉我，这种日子最艰苦的是带电作业，因为是高危险作业，工作人员必须穿着厚厚的类似雨衣、雨鞋的绝缘服和绝缘胶鞋，一场作业下来，鞋子里都能倒出半碗汗水来呢。

经过一个半小时的连续奋战，缺陷终于顺利消除，设备转危为安。

场景四：电力助农抗旱保收

自入伏以来，东阳市出现历史少有的持续晴热高温天气。据市气象局发布的数据显示，截至8月13日，东阳市已出现37℃以上高温日数29天，40℃以上高温日数8天，其中8月6日至12日连续7天最高温度达到40℃以上。截至8月13日，全市降水总量853毫米，比常年偏少16.2%，其中7月份降水量41.3毫米，只有常年的28.8%。气象部门正着手开展人工增雨工作，等待良机，盼望着天边能及时飘来“雨做的云”。

然而，龟裂的土地等不起，焦渴的庄稼等不起，抗旱的农民等不起，东阳全市正掀起一股为农民合力抗旱的热潮。

连日来，在东阳广袤的乡村大地，到处闪现着一簇簇红色的身影，供电公司7支共产党员服务队136名党员走在田间地头，巡视检修农灌设备，宣传安全用电知识，还帮助农民兄弟们一道抽水灌溉，为农民们带来了一场“及时雨”。

父亲给我看他拍的照片，那是8月13日下午，供电公司党员服务队帮助马宅镇岭山村村民检测水泵、抽水灌溉的一组照片。

就是这样一个企业，这样一群人，给了我从未有过的深刻体验，如此残酷的工作环境，如此艰辛的劳作，让我充分感受到创业者们的伟大，他们是当之无愧的新时代最可爱的人!此时此刻，我们正在空调下享受着他们为我们呵护的清凉，我们应该刻苦学习，奋发图强，长大后融入这个群体，融入建设祖国的大潮中，去实现我们共同的梦想。

盼望已久的综合实践活动终于到来了！3月9日至3月11日，我们来到了四会实验基地，开始了两天半的学农生活。我在这里学到了许多课本上没有的知识和技能。

这里的课程非常有趣、丰富多彩！我们在这里上过野炊、青春教育等课程。我们下到田里插秧过，挑过肮脏的粪水，学习了搭帐篷、叠被子等生活技能。其中，令我印象最深刻的就是最辛苦的挑粪。

来到了挑粪的地点，教官便开始将要求。他规定两人一组，一人先去拿一个粪桶，另一个人则去拿一根扁担。较高的人在后面抬，较矮的人在前面抬扁担。我和小李同学一组，抬着扁担大步向粪水池的所在地走去。我们一边走一边哼着小调，我的心中却充满了顾虑：那粪水这么脏，我可不想去抬啊。还有，粪水那么重，我们俩能抬得动吗？带着心中的疑问，我们加快了步伐。到了粪水池后，我们轻轻地把桶放下，等到桶子装满三分之一的粪水时，我们就立刻返回了灌溉区。粪水并没有我想象中的那么臭，我的心情舒畅了许多。可是，又有一道巨大的难题挡住了我们的去路：桶子变得十分沉重，我们俩得费尽浑身的力气才能抬得起。我本想放弃，但是搭档的勇气鼓舞了我。我们斗志昂扬，决定齐心协力把粪桶抬到灌溉区。经过了一段时间的煎熬，我们终于把粪桶抬到了灌溉区。通过这次挑粪活动，使我体会到了农民伯伯们的辛苦，每一粒粮食都是用农民伯伯辛勤的汗水换来的，我以后中午在学校搭食再不会随便浪费粮食了，我会好好珍惜这来之不易的粮食的！

这次综合实践活动非常具有教育意义，这次学农既锻炼了我坚强不屈的意志，又培养了我的生活自理能力和团队合作能力，希望下次还能够开展这种有意义的综合实践活动！

[难忘的综合实践活动作文

今年我校为老师推荐了一套好书《走向高校课堂》，我利用闲暇时间，认真的阅读了这本书，通过阅读这本书,我更深层次的了解了什么是高效课堂，也让我对有效教学以及如何打造高效课堂有了深深的思考和认识。

这本书以实例剖析，通过发现问题、提出问题、解决问题的形式，系统阐述了高效课堂实践的核心要素。本书主要从这几个方面论述了打造高效课堂的具体操作模式：从旧理念走向新理念;从“大班”走向“小班”;从“观模”走向“建模”;从教案走向学案;从牵生而教走向顺学而导;从学会走向会学;从以教评教走向以学评教;从被动发展走向主动发展。

这本书可谓使我受益匪浅。因为它让我知道了要打造高效课堂，学生的自主学习是前提，课堂中只有让学生自己去探究，从而经历发现问题、提出问题、解决问题的过程，让学生自己去认知、去感受、去体验，这样才能使学生对知识有全面的了解和认识，才能对所学知识记忆犹新并且能灵活运用。

1、高效的课堂是学生“自主”的课堂。

要实现高效的课堂，其前提和基础首先要实现学生的“自主”学习，离开了学生的“自主”学习，“高效课堂”就无从说起。 书中介绍了如下秘诀：让学生自己生成知识、让学生在体验中自主发展。“自主”学习的目标还体现在课堂教学力求做到：问题由学生自己去发现解决，规律由学生自己去探索应用，概念由学生自己去概括提炼，文本由学生自己去解读体悟，实验由学生自己去设计操作，作业由学生自己去布置选择。让学生被“被动”为“主动”，我想，这与我们提倡的“生本”理念是同出一辙的。只有调动了学生的积极性，才能实现我们教学的高效，才能达到教育的目的。

2、高效的课堂是学生“互助合作”的课堂。

“独学而无友，则孤陋而寡闻。”合作探究可以提高单位时间内学生学习、交往、表达的频率与效率，可以优势互补。实施“互助学习”，落实合作学习方式，这是一个提高课堂教学效果的很好的渠道。合作学习是学生进行思想的交换，在合作中培养学生相互尊重、宽容、理解、欣赏、信任，善于交流。在合作中往往学得更好、更深、更快。就如何提高课堂效率来看，“合作学习”确实是一个非常有效地途径。

3、高效的课堂是学生“展示”的课堂。

学生展示自己在学习中探究的结果，并与同学一通分享学习的快乐。在展示中体验成功、增加自信，在展示中谋求进步、促进发展，在展示中学会展示、学会学习。每一次展示都是一次难忘的的经历，每一次展示都是一次成长的过程，每一次展示都是学生进步的阶梯。

总之，通过学习高效课堂之后，本人受益匪浅，颠覆了以前的教学思路。相信在今后的教学中借助于这些好的经验，我要踏踏实实地研究“高效课堂教学”，从学生实际出发，从素质教育的目标出发，合理运用控制论的原理，使我们的课堂教学建立在更加有效的基础上。定能更轻松地驾驭课堂，让课堂变得活跃，让学生轻轻松松学到知识。

9月11日，xx县民政局的领导及干部，还有清水河镇的民政干事找到工作组，落实李得海老人军人生活补贴的事，由我带路，我们一同来到李得海老人家。

现住清水河光明路2巷的李得海，1934年10月10日出生，回族，丧偶，农业户口，户口在宁夏泾源县香水镇，现在靠捡拾垃圾为生。1951年2月由平凉参加抗美援朝人民志愿军，被分配在平凉自立团独立营四连二排当兵，后调往宁夏泾源县公安队工作，1987年前往新疆至今。1998年5月，李得海在原宝地对面住的两间砖木房屋，因规划要求搬迁。2011年李得海居住的房屋因失火不能居住，经社区、镇民政办协调区镇党委，通过抗震安居资金新盖一间20平米砖木房，居住至今，老人生活条件十分恶劣。工作组先后两次进行了慰问，在入户走访时，李得海老人向我们反映了他生活补贴的事，老人说：“生活补贴我一直都没有领，你们工作组能否帮助解决?”

问老人：“老家有亲戚吗?是否他们在领?”

老人却始终回避老家宁夏的亲戚不谈，说起三宫及大西沟亲戚的事，但工作组却把这件事记在了心里，向县民政局咨询了这方面的知识，并经协调，由县民政局向宁夏泾源县民政局发函同意将老人的老军人生活补贴(每月525元)转至xx县发放。今天县民政局到老人家来，主要是落实老人是否前面领取生活补贴，如果没有领取，将协调宁夏泾源县纪委帮助协查。

说话间，这时旁边的一位邻居走了过来，告诉我们：听父辈说起过，钱一直由他老家得智障的儿子在领取。于是给老人讲：“我们已经调查了，是您的儿子在领取您的生活补贴，对吗?”。最后老人终于承认是老家的儿子在领生活补贴的事。

问老人：“从您儿子那里把补贴追回给您，好不好?”

老人说：“钱都花了，我不要。”

问：“现在把您的补贴转到xx县清水发放可以吗?”

老人说：“这好得很!”

告诉老人：“您是否愿意回宁夏老家，民政局有救助站可以免费送您回家的。”

老人说：“我不回去，我喜欢新疆这个地方!”

几经周折，李得海老人享受老军人生活补贴的事情终于有了眉目。工作组帮助老人办理了农村信用卡，并写了申请，并由县民政局将其身份及申请有关资料邮寄至宁夏泾源县民政局，相信不久，老人就会尽快享受到生活补贴。

“党的十八大以来，中国梦以其大众化的通俗易懂的表达方式迅速赢得了中国社会的高度认同。但是大众化不等于多元化，通俗易懂不等于没有价值立场。如果我们不把中国梦的内涵外延和价值立场联系起来讲清楚，就会有一些利益群体有意无意曲解中国梦，往中国梦里塞私货。这样不仅会模糊中国梦的面目，还会扰乱中国梦的共识，消解中国梦的合力……”省委党校徐民华教授娓娓道来。

通过徐教授的辅导，大家加深了对中国梦的理解。市委党校常务副校长邹祥凤说，中国梦有着鲜明的中国特色，是一项亘古未有的宏图伟业。奋力谱写中国梦的泰州篇章，必须汇聚力量，凝聚合力，我们要做参与者、实践者、推动者，在全市上下形成心往一处想、劲往一处使的良好局面。

“习总书记对‘中国梦’这一时代命题作了深刻解读，为团结凝聚中国人民创造美好未来指明了前进方向。”姜堰区溱湖风景区党工委书记秦永金说，通过学习，收获颇丰、体会很多，决心用实干托起一流景区的“溱湖梦”。

“中国梦是民族的梦、国家的梦、个人的梦，既不虚幻也不遥远，既看得见也摸得着。

对基层群众来说，实现宏大的中国梦的过程，自然是实现具体实在的上学梦、就医梦、就业梦、安居梦的过程，这些小小的梦想勾勒出中国梦的生动轮廓，融合成中国梦的共同底色。”高港区委常委、泰州港核心港区工委书记韩亚表示，将以建设国际一流集装箱港口、现代化滨江新港城为目标，推动港口港区港城联动发展，促进经济社会全面进步，让改革和发展的成果惠及基层群众，真正让当地群众学有优教、病有良医、住有宜居、老有颐养。

格斗准备”教官一声令下，我们刚劲有力的摆出了格斗动作。

六月二十九日下午，我们一团一营一连开始学习格斗动作，格斗动作共有二十招。据教官介绍，在大一所有军训的新生中，有数百人将在最后的军训汇演中打格斗动作，我们一连幸运的成为其中的一部分。

较前几天学习的站军姿，转体，齐步走等动作，格斗的难度比较大。首先，所有招式我们从未见过，必须一丝不苟的从头开始学习。其次，招式多，而且动作复杂。再加上时间紧，要在短期内完全学会并且打的熟练，打的有气势，对我们来说的确是一个挑战。但是，我们一连所有同学有充分的信心迎接挑战，因为我们将代表水院，因为我们要打出水院新生的风采与气质。

为了把动作掌握正确与熟练，我们一连采取了各种灵活的训练方式。比如，同学分组练习，相互指出错误的地方，同时彼此学习共同进步;针对有错误的同学，教官进行一对一的指导，力争使每位同学都尽快掌握基本动作;在宿舍内部，各舍友间切磋学习。

“嗨，嗨……”一声声口号铿锵有力，一个拳，一个踢腿，动作刚劲勇武。

不要总是掏耳朵

大多数人会认为耳垢是耳朵的负担，但其实它能保护内耳不受外界侵害。耳朵具有自我清洁的功能，它们利用双耳道来排除多余的耳垢。用棉签自发的掏和戳反会起到相反作用，而且还会将耳垢推向内耳。来自美国的耳鼻喉专家Jeffrey H. Spiegel博士还建议不要去做耳烛。“这些实际都毫无意义，耳垢太厚不容易被吸出，而且所谓耳烛的真空吸力也是根本不存在的。”如果你认为自己双耳有些堵塞了，还是去找耳鼻喉专家去做清理比较好。

环境和紫外线侵害

尽管可以自我分泌保护类的油脂，但外耳廓却会常常会因暴露于外界环境而受侵害，其中就包括紫外线及冬季凛冽的天气。耳朵很容易被冻伤，因此经常性的保湿非常关键。夏季外耳廓最容易被忽视也最易受害，太阳的直射甚至可以导致皮肤癌的产生。所以涂抹防晒霜的时候也别忘了耳朵部位，每天涂抹至少SPF15+的防晒霜(含二氧化钛及氧化锌成分)来保护这些敏感区域。另外，记住在早晨的护肤步骤中可别落下你的双耳。

耳环金属过敏反应及耳朵撕裂

金属分子的结构决定其是否会引发身体敏感反应，这也是为什么有些MM扎了耳洞后会过敏的原因。金子以及不锈钢在化学里属于惰性金属，所以戴这些饰品不会过敏。金子纯度越高，皮肤发生敏感反应的几率越小。Spiegel博士告诉我们：“金这种惰性金属就算直接植入皮肤层也绝不会产生问题。”然而类似于镍的金属却常会让耳朵过敏，引起炎症和结痂。这也就是为什么很多姑娘戴合金材质的耳环就会过敏的原因。

随着年龄的增长，耳洞会松弛而且可能撕裂。“我曾见过一些人不小心用耳环撕裂了耳垂。”要避免这些撕裂，记得每晚睡觉前摘下那些沉重的耳饰。

【篇一】纪律教育学习月活动心得体会

党的十八大是我国全面建设小康社会关键时期和深化改革开放、加快转变经济发展方式攻坚时期召开的一次十分重要的大会。大会全面回顾、总结过去五年和党的十七大以来的实践、经验，进一步明确今后一个时期的发展目标和宏伟蓝图，进一步动员全党各族人民坚定不移沿着中国特色社会主义道路前进，为全面建成小康社会而奋斗。通过多层面、多视角对大会精神的学习，使我认识到发展中国特色社会主义是一项长期艰巨的历史任务，必须准备进行具有许多新的历史特点的伟大斗争。

“科学发展观”重要思想是十八大的灵魂，是对马克思列宁主义，毛泽东思想和邓小平理论的继承和发展，是加强和改进党的建设和发展的强大理论武器。是我们工作必须长期坚持的指导思想。确立“科学发展观”重要思想的重要指导地位，是十八大的一个历史性贡献。学习贯彻十八大精神，要准确把握十八大的基本精神，这是学习和贯彻的前提。

学习贯彻十八大精神，要把学习贯彻十八大精神作为当前和今后一个时期的头等大事抓紧抓好。党的十八大精神特别是胡锦涛同志的报告，博大精深、意义深远，要学习好、领会好、贯彻好，必须花的时间，下更大的功夫。继续深入学习十八大报告中的新思想、新观点、新论断，尤其要把握好报告的主题和灵魂，进一步提高认识，统一思想，把全体本职人员的思想和行动统一到十八大精神上来，统一到“科学发展观”重要思想上来。要采取“紧扣主题、分层实施、联系实际、强化落实、加强监督”等手段提高学习效果，做到保质保量地完成学习任务。

学习贯彻十八大精神，要大力发扬理论联系实际的学风。这是学习和贯彻十八大精神的根本保证，只有学以致用，坚持用十八大精神指导实践，同时在实践中不断加深对十八大精神的理解，才能真正把十八大精神落到实处。真正将“科学发展观”重要思想所提出的“人民群众的根本利益”落实在为人民服务的工作实践当中。十八大报告提出“发展要有新思路，改革要有新突破，开放要有新局面，各项工作要有新举措”深化改革要做到“三个坚决”即“一切妨碍发展的观念都要坚决冲破，一切束缚发展的做法和规定都要改变，一切影响发展的体制弊端都要坚持革除”。本职要坚决遵循这些教导，认真研究社会主义市场经济条件下本职发展规律，不畏艰险，解放思想，实事求是，与时俱进，开创进取。

十八大报告中提出要加强党性修养、廉洁从政、理论学习和实践锻炼，全面提高自身的素质。这为我们新时期的队伍建设明确了方向，指明了道路。要求我们按照十八大报告中提出的目标，不断的学习、学习、再学习。通过学习准备、落实贯彻和总结提升三个阶段性工作，进一步完善我们的工作目标、任务、思路，强化我们的法律法规、政策措施，从思想上改变工作作风和精神面貌。紧紧围绕“六个方面的重点教育”，切实提高全体队伍的整体素质。只有这样，我们才能适应当前经济的发展要求，才能使工作水平上一个新台阶，为开创本职工作的新局面奠定基础。

当今世界正处在大发展、大变革、大调整时期，科技进步日新月异，不稳定、不确定因素增多，同时出现了一系列新情况新问题，给我们带来了新的机遇和挑战。面对这复杂多变的社会新形势，我们一定要拥有较好的处理复杂问题的能力，而要想处理复杂问题能力有所提高，在处理事件时就要有个好办法，就要学会总结。能否拥有好的工作方式、方法，在很大程度上取决于我们是否善于总结经验。我们只有在做完每项工作，处理完每件事情后，对此进行一次从头到尾、方方面面的总结，分析出其中的闪光点和不完美之处，对不足之处进行改善，总结出一些好的工作方式、方法，这样我们才会有较好的办法去处理事情、解决问题，才不会在遇到一些较复杂问题时手忙脚乱、不知所措，事情处理起来才会得心应手、胸有成竹。在日常工作和生活中，要多向书本学习、向实践学习、向群众学习，积极思考，开阔视野、开阔胸襟、开阔思路。特别是要长期坚持马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想以及科学发展观、社会主义核心价值体系、中国特色社会主义理论体系和社会主义法治理念的系统学习，努力提高自身的理论素养和解决实际问题的能力，真正做到真学真懂真信真用。在勤学中多思，在多思中解疑，找到解决问题的新方法、新途径、新思路，不断增强工作的原则性、系统性、预见性和创造性。

【篇二】纪律教育学习月活动心得体会

2015年**月至**月是纪律教育月，xx党支部组织学习了xxx党38号关于印发《2013年市xx局纪律教育学习月》的通知精神和党内法规、文件及党章并观看了警示片《引以为戒》及《忏悔录》。这两部专题片通过原市xx区xx局副局长xxx、原xx区卫生局局长xxx、原xx区xx街道办事处副主任xxx以及原xx省政协主席xxx、原xx交通局副局长xxx等等数名领导干部相继落马的事实，揭示了领导干部要慎权、慎行、慎独、慎微的为官之道。也使我们全体党员认识到纪律教育月的重要性，通过学习，及时发现问题，提高思想认识，及时敲响警钟，更自觉地贯彻执行有关规定。

随着社//会主//义市场经济的发展，各种思想相互碰撞，各种新的事物、新的思想、新的观念层出不穷，这对我们的思想意识、价值取向、生活方式等方面都带来了很大影响，这就要求党员干部特别是掌握权力的党员干部在是非面前要有辨别能力，在诱惑面前要有自控能力，在警示面前要有悔过能力。只有这样，才能时刻绷紧廉洁自律这根弦，拒腐蚀永不沾。

反观这些落马者，都是有着十几年甚至几十年党龄的老共产党员，是他们的党章学得不够好吗?是对党的条例认识不清吗?都不是，虽然都在镜头前痛哭流涕，声声说着对不起党多年的教育，都愿以自己做为反面教材警醒他人，相信他们在位时也看过类似的警示片，但是什么让他们沿着堕落的道路越走越远呢?是贪婪，是对权力及金钱的迷恋，让他们迷失了共产党人的本性。作为一名共产党员，要解决好以下三个问题：一是参加革命为什么的问题，共产党员从加入党组织的那天起，就始终面临着一个“参加革命为什么”的问题。解决这个问题不是一朝一夕、一劳永逸的事情，而是主观世界改造的长期任务。参加革命到底是为什么?简单地说就是：为社//会主//义、共产主义思想和信念奋斗终身，也就是要坚定社//会主//义和共产主义的政治信仰，坚定不移地走建设有中国特色社//会主//义道路。原深圳市xx区xx局副局长xxx就没有解决好这个问题，因升迁无望而沉溺于赌博，最终走上了犯罪的道路。二是解决好“现在当官做什么”的问题。对于党的领导干部来说“现在当官做什么”是一个至关重要的问题，也就是为谁掌权、为谁用权，如何正确行使人民赋予的权力。这是共产党人的世界观、人生观、价值观的集中体现。领导干部手中掌握着一定的权力，权力是魔杖，是双刃剑，可以使人高尚，也可以使人堕落。权力是人民给予的，只能为人民服务。周恩来曾说过：我们国家的干部是人民的公仆，应该和群众同甘苦，共命运;三是解决好“将来身后留什么”的问题。党员干部要加强自身的党性锻炼和修养，要自警、自省、自重、自爱，自觉抵制名利、金钱、女色的诱惑，宁做清官甘苦一生，莫当贪官遗臭万年。

腐败现象根源于剥削阶级腐朽没落的意识形态，它与我党的性质和宗旨严重对立，对建设有中国特色社//会主//义事业具有严重的破坏性。如果听任腐败现象蔓延，我们党和人民的政权就有可能被葬送。所以反腐倡廉是一项长期性、复杂性、艰巨性的工作，要坚定不移地把这项工作深入持久地开展下去。一是加强法制教育，提高职业道德水平，腐败是从权力者思想腐败开始的。腐败的产生首先是思想的堕落，克服腐败现象必须狠抓思想教育。当前，尤其要提高全体党员干部，特别是领导干部的法律意识，加强党性修养，加强道德建设。二是加强对权力的监督。不断扩大监督的范围和力度，使权力运行过程中腐败行为“不能为”。要始终坚持党的民主集中制，凡属重大决策、重要干部任免、重要建设项目安排、大额度资金的使用等，都必须经过集体的充分讨论。三是建立健全有效的监督约束机制。要加强对领导干部的管理和监督，加强对领导干部的考察、选拔和任用全过程的监督，要坚持德才兼备的用人标准。

xx同志在中央纪委第六次全体会议上曾指出：要始终把学习党章、遵守党章、贯彻党章、维护党章作为全党的一项重大任务抓紧抓好。我们全体党员应该认真学习贯彻党章，增强拒腐防变的能力。要通过纪律教育月的学习，对自己从思想上进行一次“体检”，从而树廉洁之心，行廉洁之事，做廉洁之人。