2030年北京将进入重度老龄化社会【通用20篇】

冯煜琳

今天班级举行了“小厨师做披萨社会实践活动”，刘老师带领我们到万达三楼的阿尔卑斯餐厅制作披萨。

活动开始了，我们穿着厨师的衣服，戴着厨师的帽子，欢欢喜喜地来到餐桌前做起了披萨。首先将沙拉酱抹在圆饼的中心部位，然后再将抹了沙拉酱的地方撒上一些美味的奶酪丝，最后把水果放在披萨上，把它放进烤箱里。在等待披萨的过程中，刘老师领着我们背古诗，开火车背乘法口诀，我们玩的特别开心，并且还巩固了平时学到的知识。过了一会儿，披萨就出炉了，刚出炉的披萨有着浓郁的香味。我们拿着自己亲手制作的披萨拍了照，心里非常高兴。

今天的活动很有意义，不但提升了我的动手能力，还让我知道自己做出来的披萨是多么好吃，希望以后还有这样的活动。

在6日举行的北京冬残奥会“无障碍环境建设”主题发布会上，国际残奥委会、北京冬奥组委和北京市残联相关负责人介绍了场馆和设施的无障碍建设，以及从场馆到城市的连续无障碍环境。

国际残奥委会无障碍专家伊莱亚娜·罗德里格斯举例说，在往届冬残奥会中，残奥高山滑雪赛场的无障碍往往最具挑战性。而她认为，北京冬残奥会的高山滑雪赛场是非常令人赞叹的。“比如媒体流线，即便使用轮椅，记者们在混合采访区也会感觉非常安全，这里的混采区是我见过的最无障碍的。”

罗德里格斯还说，举办冬残奥会，除了硬件的无障碍，另一个重要遗产就是文化和观念的无障碍。“让残疾人更加积极主动地融入社会，北京无疑给下一届冬残奥会的东道主设立了标杆。”

北京冬奥组委规划建设部部长刘玉民介绍说，他们根据残奥运动员的身体条件和实际需求，来确保设施和通行的无障碍。比如雪上场馆设置了无障碍打蜡房和缆车系统，运动员所到之处均消除细微高差，增设防滑安全措施。场馆内设置醒目简洁易懂的无障碍引导标识，以及标准的轮椅假肢维修间。

北京市残联副主席郭旭升说，他们有一支由老年人、残疾人和专家组成的2000人的无障碍体验队伍，前往冬奥场馆和社会各方面进行体验，其中冬奥场馆的体验超过1万人次。他表示，北京市借冬奥筹办也进一步促进了社会的无障碍发展。

北京冬奥组委新闻发言人严家蓉表示，观看冬残奥会，她“深深感动、特别震撼”。“这些难以想象的体育成就，通过残疾人运动员们的努力和意志变成现实，他们不仅完成了对自身的超越，对我们每个人来说，也都是巨大的鼓舞。我们新闻发言人和各位媒体朋友一起喊你看比赛！疫情影响不一定都在现场，但是在电视屏幕前、在多屏全媒体上，让我们都来看比赛——感受冬残奥、一起被激励！”她说。

学习是一个不断温故而知新的过程，每个人的学习方法不经相同，也许我的学习方法不是的，但是找到最合适自己的，才是最有效的。

课后复习：我每天课后除了完成老师的作业外，首先我会把当天的知识回顾一遍，尤其是对作业中的错题要进行整理，把错题摘抄到我的错题本上，把错题原因，解决方法总结一下，再把错题重新做一遍。加深印象。概念性的知识点，做到背熟。做题时，在讲求准确率的基础上，再提升做题速度。草稿本是必不可少的学习工具，即使再简单的计算做好也要在草稿本上演算一下，俗话说好记心不如烂笔头。我一直认为，天才是有的，但是勤奋才是王道。复习完课内知识外，我还会涉及一些比较有难度的题，让自己多见识一下各种各样的题型，这些才能在考试中，不至于遇到难题就慌了神。多练习，多做题，是我致胜的法宝。虽然它不是什么高大上的学习好方法，却是很适合我的学习秘诀。

考前复习：在考试之前，我一般不会过多的去做题了，只是把错题本拿出来再看看，把没有把握的，或有疑问的题再看看，就休息了。好的精神状态在考试时是非常重要的。

考后总结：我一般拿到卷子会先看自己哪错了，分析一下错题，是不懂错的，还是粗心错的，但是一般都是粗心错的，这是我的弱项，还是要加强细心程度。接下来当然还是重要的错题本了，把错题收集在错题本上，按照课后复习里提到的错题整理方法把错题再梳理一遍。最后再了解一下自己的分数在班级或年级成绩里是一个什么档次。这并不是过分在意分数，而是了解自己实力的好办法。俗话话说：知自知彼，百战不殆。知道了差距，给自己制定一个合理的目标，争取下次能到达自己设定的目标，这样才能不断的进步。

这就是我的学习数学的方法，也许我的学习方法不是的，但是我的父母经常跟我讲勤能补拙，笨鸟先飞的道理。我相信，只要我勤奋，努力，好的成绩一定是属于我的。希望我的学习方法，能对大家有所帮助。

属于每一个人的盛会，属于每一个人的快乐。中国的冬奥会结束了，一片雪花从天上来，经过十六天的盛会，它告别而去，却留下了更多美好的记忆。

在这一段时间内，我们再一次见证了中国之美，那种从骨子里散发而出的浪漫之外，我们更多的为世界展示出了爱的力量。

这份爱存在于每一个人心中，不仅是运动员、举办者、导演组、志愿者，同时还有观看开幕式闭幕式、观看每一场比赛的你与我。

它幻化成一片片存在于我们心中的雪花，让我们记住了曲春雨、范可新、武大靖、任子威、张雨婷、谷爱凌、高亭宇、徐梦桃、苏翊鸣、齐广璞、隋文静、韩聪。更让我们记下了这些金牌运动员之外，每一个为这场盛会不懈奋斗与支持的身影。

它是一场属于每个人的盛会，属于每个人的派对，它是属于我们每一个人的快乐。

它是属于我们每一个人的小小的感动，我们每一个人的中国浪漫。

10月5日，我和妈妈早早起床，和老师同学一起向北京飞去！

我们先到了北京最有名的大学之一——北京大学。妈妈告诉我，北京大学创办于1898年，距今有100多年的历史了，而且有好多名人都是北京大学毕业的。我们在它的门前合了影，我好喜欢它古色古香的校门，仿佛在告诉我，它古老的历史！

然后，我们又去了科技馆，这是我最喜欢的的地方。我们先去了一层，这里有古代的四大发明：造纸术、印刷术、火药、指南针。还有地动仪，妈妈告诉我，如果哪个方位上龙口内的龙珠掉下来就表示哪个地方要地震了。我觉得太不可思议了！不过我最喜欢的的还是天文馆。在那里我知道了月食、日食、还有彗星是怎样形成的，虽然我还听不太懂，但我还是觉得很有意思。在这里我还看到纺车和帆船……我觉得这里真是太奇妙了！

最后，我们来到了天安门广场，看完降旗仪式就依依不舍地回家了。

真希望时间能过的再慢些！

“红领巾飘呀飘起来，队旗飘飘放光彩，星星给我爱，火炬给我爱……”2017年7月11日红领巾动感假日——2017浙江省少先队夏令营活动正式开营啦！一大早我就怀着激动的心情，与我们金华站的两位辅导员老师和几位少先队员一起开启了奔赴北京夏令营之旅。

第一天赶了一天的高铁，到北京时已经快晚上了。我们都显得很疲惫了，但是心里却是快乐的。这是我第一次离开爸爸妈妈，自己一个人跟着一大群陌生的伙伴相约来到北京，心里还是很激动的。走到宾馆，我感受到了独自生活中的成长与快乐。我把脏衣服脱下来洗得干干净净的，自己把行李箱整理得整整齐齐的，睡前我还给爸爸妈妈打了个电话报平安。

“叮当，叮当！”一大早一阵门铃把我们吵醒了。我迷迷糊糊地说：“吵什么吵，人家都还没睡醒呢！”虽然嘴上这么说，我还是不自觉地起床了，心里在想我可不能落后别人。

第一站我们去了故宫，那里的建筑真是金碧辉煌，宏伟壮观，让人流连忘返。真是让人惊叹古人的智慧。

第二站我们去了居庸关长城，真是又陡又险。我和小伙伴们都没掉队，跟着领队爬上了顶端。在上面遥望远方真的感慨万千，这里凝结了多少古人的鲜血。一路往上爬路面都是那么的干净，大家都随手拿着自带的垃圾袋，让我感受到了我们中国人的素质都有了很大的提高，我们中国人也扬眉吐气了！

第三站我们去了北大。谈到北大，我门心中总会充满莫名的憧憬，让我立志要好好学习，争取未来能在这里学习。我们还去了颐和园，我们还看了大飞机，去了中少报编辑总社，真是开眼界了，中国人真是了不起。

7月15日我们开启了回程，我们都依依不舍，但告别还是来了。这次夏令营开阔了我的眼界，还让我结交了很多好朋友，突然之间我觉得自己长大了，可以让爸爸妈妈放心了。

从小就在书上看了很多关于北京名胜古迹的传说，我非常向往北京，于是一放暑假就和小伙伴一起搭上了前往北京的飞机，来到了心仪已久的首都--北京。

抵达北京后的第一天，天还没有亮，我们就起床到天安门广场观看壮观的升旗仪式。真是“莫道君行早，更有早行人”，我们早晨四点多钟到达天安门广场的时候，看到的已经是人山人海。我们只能远远地观看升旗仪式，虽然只有短短的28秒，但是让我深深感受到了大家的爱国之情。迎着朝阳，我们开始了忙碌而美好的一天。

看完升旗仪式，我们坐车前往八达岭长城。到了长城，太阳已经升起来了，虽然天气非常炎热，但我们一边看两边的风景，一边往上爬，一点儿也不觉得累。看着雄伟的长城上一块块巨大的青砖，想着，古代没有机械设备，全靠古人一块块地肩挑背扛，建成万里长城，得多辛苦啊！我不由得想起了孟姜女哭长城的故事，长城真的是用古人的血肉筑成的呀！

第二天，我们参观了圆明园和颐和园。看到被八国联军烧毁后的圆明园，变成了一堆堆废墟，听着圆明园被烧毁的故事，我感到非常气愤，也让我明白了一个道理，如果一个国家不够强大，就会被欺负。

颐和园是清朝时候皇家园林，游完南湖岛，坐着游船荡漾在昆明湖上，看着四周的美景，让我感受到了古代帝皇生活的奢华。颐和园曾遭英法联军烧毁后重建，后来又被八国联军劫掠一空，更让我明白了国家强大的重要性，国家落后就要挨打，“少年强则国强”，我们都应该努力学习，为祖国的富强做贡献。

第三天，我们参观了故宫和天坛。故宫就是紫禁城，是明朝和清朝的皇家宫殿，这里的建筑都很宏伟，是世界上现存规模最大的宫殿。我们先参观了太和殿，这是三个大殿中最大的一个，是皇帝举行大典的地方，接下来是中和殿，是三个大殿中最小的一个，是皇帝早朝和休息的地方，保和殿是三个大殿中最后一个，是皇宫举行宴会的地方。故宫真是一个让人惊叹不已的雄伟之地。

天坛是明朝和清朝皇帝祭祀、求雨的祭坛，建筑非常庄严雄伟，有圜丘坛、祈年殿、回音壁等，回音壁利用了声学原理，让我看到了古代中国建筑工艺的发达和古人的智慧。我最喜欢的是那个“日晷”，它是古人根据太阳投射原理制作的时钟。

第四天，我们到毛主席纪念堂瞻仰了毛泽东爷爷的仪容。看着毛爷爷慈祥的面容，我觉得是毛爷爷那种自强不息、努力奋斗的精神使得新中国建立起来。毛爷爷就是新中国的救星，没有他就没有新中国。

接下来，我们参观了自然博物馆、军事博物馆、科技博物馆，还参观了鸟巢、水立方等有名建筑，品尝了北京的烤鸭、驴打滚等北京美食，还认识了几位来自广东其他学校的小朋友。

愉快的北京之旅很快就结束了，这五天让我们领略到了祖国的名胜古迹，了解到了祖国文化的博大精深，感受到了祖国的繁荣和强大。

眼睛是心灵的窗户，可以看见大千世界的万事万物，看见小鸟在天空飞翔，看见美丽的高楼大厦，看见1棵棵树木，1朵朵花儿。眼睛给人们带来了美的享受，带来精彩。

可是在我们身边有1些盲人，他们就没有那么幸福，他们的眼前是1片漆黑，不管花儿有多红，不管小草有多绿，在他们眼里都已经黯然失色。

虽然，他们看不见多彩的世界，但是，他们仍然对生活充满希望，他们也渴望得到尊重，得到正常人对他的关爱。我希望，大家都能关爱残疾人，给他们更多的帮助，并尊重他们。这样，他们眼前虽然1片黑暗，但他们的心灵充满色彩。

残奥会就要在北京开幕了，回首过去，残奥会上的那些残疾运动员，在逆境中通过自己的努力，顽强拼搏，取得了巨大的成功，这是多么令人骄傲的事啊！

李岩松，是国家残疾队的1员。他曾经在2004年的雅典残奥会上取得优异的成绩：田径4乘100米第1名、田径400米第2名、田径200米第4名、田径100米第5名，并两次打破了世界记录。是我们中华民族的骄傲。

其实，李岩松的体育冠军梦想并不那么顺利，是用汗水换来的。李岩松的体育冠军梦想是从小学4年级开始的，他每天满怀信心坚持不懈地训练着。跑步成了他生活重要的1部分，他每天除了跑步还是跑步，不管刮风还是下雨，不管严寒还是酷暑，他从不间断，只梦想着哪天能为国争光。可是，命运却跟他开了1个天大的玩笑，在他108岁那年，发生了意外事故，李岩松的眼力开始大幅度下降。医生告诉他不适宜在进行体育锻炼了，这样下去会导致失明的。但先天性倔强的李岩松不想就此放弃训练，不想就此失去自己的体育冠军梦想，他依然每天起早贪黑训练着。他的母亲经常鼓励他。后来，李岩松来到了北京市残联运动队，每天天蒙蒙亮他就在跑道上开始了1天的训练，1直练到周围楼群出现模糊的灯光。“抓紧练、努力练、跑出成绩、跑出精神”成为李岩松与太阳赛跑的坚定信念。功夫不负有心人，终于，他实现了自己的梦想。

给我们身边的残疾人多1些帮助，少1些歧视，多1些尊重，少1些嘲笑。给他们1点鼓励，让他们不再自卑，让他们有前进的动力，他们也可以干出1番成绩。

关爱残疾人，关心残疾人，关注残奥会，让我们响应号召，给残疾人温暖，给残疾人帮助，1同关注残奥会，关注我们身边那些有身体残疾的无名英雄！

北京集合

我带着期盼的心情早早地来到高铁的售票处等着同学们和老师的到来。同学们一个个陆续地来到售票处。等等老师和同学们都到齐了，我们兴高采烈的上了高铁经过两个多小时的行程，我们来到了美丽的首都——北京！看着窗外的美景，别提有多高兴了，下了高铁，接待我们的老师安排了我们坐车去到我们参赛的地方，望着车窗外的美景，感觉北京是个神圣的地方，因为我即将在这里参加一场比赛。

我们到达了参赛的地方。在老师的安排下，我们陆续找到了自己的房间，放下行李，过30分钟下来吃晚饭。我们吃完晚饭就开始进行了书法展示和谜语大会。如果猜对可以领到一本书，于是我跑过去找起了合适我的词语和谜语。老师说：“集合”！我的手里有好多迷语老师说：“每人只能挑三个谜语”于是我把三个纸条给了没有集齐三个的同学。我们最后获得了一本书。做完了之后进行了一次团结协作的游戏。我们明白游戏规则以后，第一个参加，我们做的整齐，口号喊的响亮，获得第一名，于是我们又获得了一本书，我们又蹦又跳的可开心了。第二局由于后面说的太乱，做的不好所以加上了三秒钟，游戏中发现团结协作才是最重要的。最终没有获得第一名，但我们虽败犹荣，下次我们会再接再厉的！

现场比赛

第二天，又是一个鸟语花香的一天。考前老师进行了讲座和考前纪律的讲说。同学们听的认认真真的。开始考试了，所有参加比赛的时间只有一个小时，而我要参加两项比赛，所以我要以最快的速度并保证书写工整的情况下迅速写完并检查。当发下试卷的时候，我满头大汗，心怦怦的在跳，我看了看作文题目，是关于环保和感恩的我选了一篇感恩的。作文题目是《妈妈，我想对您说》，我开始安静下来，投入的写了进去，还剩下20多分钟，于是又在后面写书法，我从书包里拿起笔、墨、纸，开始一丝不苟地写下去，我写了“业精于勤”，这四个字，因为学习是学无止境的。还剩下最后一分钟的时候我写完了，瞬时间松了一口气，期待着我的成功作品！

登长城

我们今天要走进北京著名的景点长城。我们伴着小雨来到长城底下，庄严宣誓，少年强则国强……宣言完后，老师说“我们要挑战第三个烽火台。”一个台阶比一个台阶高温度也随着降低，也越来越挑战自己的极限，才爬到第二个烽火台都已经气喘吁吁的了，别提第三个了。有付出就有收获，我们从第三个烽火台上面往下看，风景真的好漂亮，真的不一样。虽然爬上去了但是还要走下去，一步两步……我们坚持的爬了下来，累并快乐着。紧接着，我们去参观了水立方，在水立方的里面看见了许多奥运健儿印下的手印。此时此刻，想起了奥运健儿用多少汗水换来的成就。所以我一定要好好学习。报答祖国！

年度颁奖

我们乘车参观首博、军博、抗战纪念馆，我们当中有个同学对这方面有很大的了解，给我们补充知识。但是给我留下最深的印象是卢沟桥的狮子，每根石栏杆上都刻有石狮子，有大狮子抱着小狮子，有扶着小狮子，有背上趴着小狮子，等等形象生动，变化多端，数不清全桥有多少只石狮子，难以计算。让我震撼万分！

到了晚上进行了我最期待的年度颁奖。主持人开始宣读，获得三等奖的时候念到我名字，觉得怎么能获得三等奖呢？当又念得一等奖的时候，又有我的名字。使我很奇怪？我转念一想，我参加了两项比赛！我获得了两个奖！当我站在舞台时，领导给我颁奖的时候，心里别提有多自豪多激动了。当老师把奖牌和奖状递给我的那一刻，我会更加努力！当颁奖结束后开始进行了才艺展示。来自全国各地的同学，带来了各式各样的节目，整个晚上我们欣赏的津津有味！

坝上草原

早上离开参赛的地方，去往各自要去的方向，我们依依惜别。随后我们去的方向是草原！经过四个多小时的路程，到达了京北第一草原！当地人民热情欢迎我们并且给我们献上了哈达。一下车感觉到了寒冷的气息，冷的直发抖。老师安排好一切，晚饭后，在老师的安排下我们放孔明灯，我们把愿望写在上面，这样就会能实现。

第二天一早四点去山上看日出，原本能看到日出。可是太阳不给面子没有出来。但是我们看到了草原的火烧云真的好漂亮！早早起来的人们忙着放马赶羊……我们也不是没有收获嘛。

下午，我们进行了撕名牌，第一局我们双方跃跃欲试，有的在准备偷袭，有的在讨论战术，还有的蹲着准备，第一局我们用巧妙的计策获得了胜利，第二局裁判只让女生上场。虽然没有男生，但女生也不甘示弱。到最后，我们队只剩下两个人了，对方六个人攻击我一个坚持不住了，我的名牌被out了，牺牲了！老师和家长们也体验了一把，感受到了团结力量是伟大的！我们又骑了马，坐在马背上，马儿似乎很理解我的心情，走的不快不慢。使我紧张的心情慢慢消失，感受到了骑马的快乐。

休息的时候，我在远处看见草丛里有东西在动。于是我拿起相机，小心翼翼的走过去，发现那是土拨鼠，他看见了我，立刻缩回了洞，我一动不动的时候，他冒出了头，所以我拍出了它美丽的图片。接下来我们又开始搭建蒙古包，在大家的齐心协力之下搭出了一个完整的蒙古包。晚饭后进行了篝火晚会，我们在篝火前一起唱歌，一起嬉戏，一起跳舞。玩的已经忘记了时间，度过了美好的夜晚！

第二天早上我们和各地的同学们依依惜别。最后在上车的时候，老师又把我们集合起来。总结了草原的成就，又颁发了草原奖我又拿到了草原小雄鹰的称号，心情无比的激动。结束后我们踏上了回家的路程。

通过几天的研学知识和智慧都成长了许多，下一次我会再接再厉的。学知不足，业精于勤！

这次闭幕式“缅怀环节”的创意会，我们其实也开了很多次，下了很多功夫。这个环节是自里约奥运会开始的规定动作，为了缅怀逝者。韩国选择用类似葬礼的形式展示，东京奥运会则展现了日本的“物哀文化”。那么中国人如何表达死亡？如何在中国文化中萃取出中国人的生死观？我想中国跟其他国家不太一样的是，对于逝去的人、对于生命，我们有属于中国人的乐观与向上。中国人对于逝者常说的一句话叫“一路走好”，我们的生命观就是如此，在纪念逝者、缅怀逝者的同时，我们常常会擦干眼泪，活着的人还是要好好活着。

所以我们选择了“折柳送别”的意象。大家拿着一个发光的“柳条”，在《送别》的音乐中缓缓地向中间走，有无数道绿色的光像纪念碑一样升起来。我们特别把光调成绿色的，意味着生命、希望和成长，我们没有太多的悲伤，更多的是一种深沉的纪念。绿色的希望重新升起，一切都要向前看，这是一种完全不同的情怀。

春节，是中华民族最隆重盛大的传统节日。然而，一场新型冠状病毒感染的肺炎疫情突如其来，牵动着我们每个人的心。在这场“抗疫”战斗中，全国上下尽显担当，勠力同心，共渡难关。从党中央到基层组织，从一线白衣天使到背后默默支援者，每个人都在负重前行，陪我们走过寒冷、漫长的冬天，许我们一场“春暖花开”。

你是阳光，穿过阴霾，给我温暖。在这场没有硝烟的战争中，比疫情更可怕的是贪婪。有些人趁机哄抬物价、囤积居奇、以次充好，这样趁火打劫、大发国难财的行为就像是阴霾，不仅有勃于道德法律，更令人寒心。所幸的是，贪婪战不胜正能量，这个社会给我们更多地是感动、是患难见真情。在大喇叭里苦口婆心劝说的支部书记、挨家挨户排查疫情的村网格管理员、默默向医护人员支援爱心物资的无名人士……你们就像一缕缕阳光，汇聚起来形成了巨大的光与热，温暖了我们的心窝。

你是阳光，照进寒冬，许我花开。疫情肆虐之时，大部分人避之不及、闭门不出，可是医护人员却选择了挺身而出，与疫情近距离接触。你们每天超负荷工作，与病毒交锋、与死神抗争、与时间赛跑，你们是“疫”场上的“战士”，是勇敢的“逆行者”。可是，我知道，你们也是血肉之躯，也会受到病魔侵袭，你们也有妻儿老小，你们在家人的牵挂中踏上了“逆行”之路。这个冬天，在你们的努力下，好消息频频传来。你们是阳光，让我们坚信寒冬即将过去，春天的花儿就要开了。

你是阳光，驱散黑暗，给我希望。自新型冠状病毒感染的肺炎疫情发生以来，党中央高度重视，多次召开疫情防控工作会议，作出一系列重要指示。全国各个组织万众一心、共克时艰。各地医护人员驰援湖北、企业日以继夜地支援物资、相关行业争分夺秒地建设火神山等应急医院、基层组织全面落实联防联控措施，筑起抗“疫”的坚固堡垒。尽管确诊病例还在攀升，但是全国空前团结就像是黑暗中的一缕阳光，给予我们磅礴的力量，照亮了我们战胜疫情的信心与勇气。

你许我春暖花开，我许你不改初心。在这场战“疫”里，谁也不是“局外人”。我们每个人都应该保持正直与善良，坚守工作岗位，勇于奉献，用实际行动践行初心和使命。我们相信，大地回春就在不远的明天，胜利终将属于伟大的中华民族!

雪花飞起，所有代表团的旗帜围绕在场地内，星星汇聚成一个五环，这是北京2008年奥运会开幕式升起的“梦幻五环”，2008年夏季奥运会主题歌《我和你》唱响。

雪花火炬台与梦幻五环交汇，这一刻时空交错，从2008年到2022年，北京成为世界上唯一一个“双奥之城”。梦幻五环高悬在场地，现场音乐变成了北京冬奥会开幕式主题歌《雪花》，在孩子们稚嫩的歌声中，雪花影像层层熄灭，最后雪花中心的奥运之火缓缓熄灭。

冬奥会闭幕式上，“致敬双奥”理念融入奥运之火熄灭环节，成为亮点之一。闭幕式导演沙晓岚表示：“闭幕式最重点的环节就是体现‘双奥’理念。”

北京冬奥会主火炬在奥运历史上首次使用“微火”方式，“四两拨千斤”的点火方式惊艳世界，但却给熄灭环节带来难度。冬奥会闭幕式分场导演黄辉介绍，主火炬点燃有足够过程，但熄灭只有两秒，无法成为真正的过程。主创团队于是想到，北京是世界上第一个“双奥之城”，于是“致敬双奥”理念被融合进来，“尽管依然是熄灭‘微火’，但情怀变得宽广、厚重。”

“我们想突出‘双奥’，毕竟这个场馆、这个城市、这个国家都是唯一的‘双奥’。”张艺谋表示，2008年夏天，北京奥运会给予了中国人乃至全世界人民难以忘怀的时代记忆。2022年，北京再度因举办冬奥会为世界瞩目，这一设计也表达了“一起向未来”的愿景。

主火炬熄灭的短暂留白后，雪花形象又再次出现，伴随主题歌《雪花》的温暖歌声，“鸟巢”上空用烟花打出“天下一家”和“ONE WORLD ONE FAMILY”中英文字样，象征“世界大同，天下一家”的主题表达和“更团结”的奥林匹克精神。

值得注意的是，在“意大利时间”的表演中，一个地球仪在冰面上滚动，冰面不断发出裂开的声音，裂开的冰面呈现出“双城璧合、聚力联辉”八个大字，这是意大利米兰和科尔蒂纳丹佩佐的“八分钟”的表演主题，该主题有“Together”(译为：“在一起、更团结”)，与北京冬奥会主题口号“一起向未来”(英文为：“Together for a Shared Future”)，和新加入的奥林匹克格言“更团结”(英文为：“Together”)保持一致。

米兰和科尔蒂纳丹佩佐冬奥会交接仪式艺术总监莉达·卡斯特利在接受采访时表示，他们在确定主题之前，并不知道北京冬奥会主题口号，因此可以说双方“不谋而合”。“我们不约而同要展现这个主题，说明这正是当今世界所需要的，我们要一起为了这个目标而努力。”

“冬奥会闭幕，奥运之火其实没有熄灭，因为更多火种已化作雪花，伴风入夜，飘散到每个人的心里——一曲笙歌毕，千门灯火莹。今宵挥别后，一起向未来！”张艺谋道出他对闭幕式的理解。

不知不觉已到了十一月。

记得以前我最喜欢冬天，白色的世界，简单，优雅。

那时的我多快乐!多单纯。初三的生活虽不算太紧，但已没了坐看云起时的从容。

我静静的等待时间的流失，可发现我的朋友门都分道扬镳了。我着急，但冬天还是来了。只有他如约而至。

时间带走了一切，把我的朋友一个个带离我的身边。而冬天，还是来了，来得那么突然。仿佛从夏天一下子来到了冬天。也许我是一个散发出淡淡的忧伤的男生，管它呢!就像冬天总要来临一样，一直如此。虽然已经走过了14载，但我觉得我并不普通，我和其他男生不一样。有几个男生会在雪地里静静的看雪，听雪?我想，冬天也许是我的朋友。他抛弃了一切沉重，却又为来年春天默默的奉献。

现在的我变了，以前是为了家长而活，现在，是为了自己。同学们对我褒贬不一，而我不在乎，我是不可替代的，只要我说我行，没有人可以说我不行。纯洁的白色本是我最喜欢的颜色了，但我却并不喜欢穿白色的衣服，可能是怕亵渎了它罢。

想一个人想了一年，不感接近他，怕他把我想成那些整日缠着别人的人，可天知道，我是很关心他的，我不希望他不快乐，尽管伤的是我，就像冬天一样默默付出(把自己写的高尚了点哈)，冬天的一片沉寂，是我想对你的祝福。小时侯的梦已醒现在我已不相信梦。

在2018年11月的某一天，我和爸爸、妈妈一起乘着火车来到了令很多年轻人梦寐以求的北京。北京的空气真是干燥极了！

在北京，令我印象最深的一共有三个方面：一个是北京烤鸭；一个是圆明园；最后是狗不理包子。首先我就来说说北京里面最有名的的北京烤鸭吧！

北京烤鸭外焦里嫩，鸭子也很肥，鸭皮在果木的烧烤下呈现出淡淡的焦黄色。这北京烤鸭真是令人垂涎三尺啊！

接下来就是最有名的建筑一圆明园了。圆明园，又叫“万园之园”。但是因为清政府统治者的腐败无能，使英法联军入侵中国，把这个瑰丽的“万园之园″烧了。这就是闻名中外的火烧圆明园事件。在圆明园里，我也学到了很多知识：很多人都说：“人分为三六九等。″这句话就是用来形容门槛的高低的。在清朝的时候皇帝是九五至尊，所以呢，他们的门槛就是九尺高；而贵族就是六尺高；最后是平民，只有三尺高。

最后，就是在各地都享有很大名声的天津狗不理包子。我这一次去品尝了一个。与我的口味相差特别远。里面满满的酱油，肉也没有多少，包子皮也特别硬。据说慈禧太后吃后还夸赞狗不理包子很鲜。让我怀疑了一个事情：是不是慈禧太后在宫里吃的东西是不是很难吃呢？才认为狗不理包子很好吃。更让我震惊的是：创始人姓狗，由于当时生意很火爆，忙的不亦乐乎，根本没有时间搭理别人，所以就有了狗不理的这个名字。

我在吃老北京铜锅涮肉的时候，遇到了一个很风趣的老爷爷。那家店的主人也认识他，所以那个老爷爷一点也不客气，还不小心砸了一个杯子，还说：“好事成双，砸杯子也要成双。"通过这件事情我认为：北京人真是既幽默，又风趣。

北京好玩的多，好吃的更多，剩余的我就不跟大家逐个介绍了。如果想知道别的，自己去北京看看吧！

21世纪的钟声已经响起，我们应该怀着激情的心来迎接新时代的挑战。

在几十年前我国使用小米和步枪打赢了抗日战争，如今新时代的中国如巨龙般崛起，上天入海飞速发展的科技让中国在世界面前证明了自己。

在五星红旗下，嘹亮的歌声从心而起，以前的人们只能坐在破屋里饥寒交迫，但人们仍然用毅力支撑着努力向前。随着改革开放的不断深化和经济的发展。我中华已经发生了翻天覆地的变化，如今的我们，坐在那宽敞明亮的教室里，朗朗的读书声从窗里飘出，空中的鸟儿也跟着一起歌唱。一座座新建的大楼拔地而起，路宽了，树多了，同时随着收入的增加，每个人家里的生活质量也发生了变化，彩色电视、固话已经不再稀奇，手机、网络才是人们所需，人们梦想很快转化成了现实。

长征对于新时代的我们很遥远，虽然我们体会不到那样的艰苦与磨难，但这段历史会永远在我们的记忆中留存，生活在新时代的我们要把这些长征精神继承下去，发扬在我们生活中的点点滴滴中，让我们成为一个新时期合格的接班人，生活中的我们要学会真诚对待他人，给身边的人一份温暖，让心灵的世界开满鲜花。

2019年，作为新时代的小学生，每一个人都有一个属于自己平凡而伟大的梦想，我们每一个梦想将会在不久的将来成为现实。

古往今来，关于学习的格言警句数不胜数，仿若璀璨的群星，划亮了历史的夜空。其中，我非常欣赏荀子《劝学》中的一句话：学不可以已。

学不可以已，字面意思很容易理解，而这或许可以用一副常见的对联来解释——书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。但在这里，我想对这副对联大声说不：学习未必一定意味着是一桩“苦差事”。

以实用主义的眼光去看待，学习无疑是一件不折不扣的“苦差事”，在“书中自有黄金屋，书中自有千钟粟”的感官刺激下，不少人奋发苦读，只为将来不再为学习“吃苦”。由此，人们笃信付出总有回报，而当回报不尽如人意时，转而信奉“读书无用论”。这是一种多么深的误解啊——学，不可以功利心待之以已。

培根说，知识就是力量。这种力量首先就体现在强壮我们的精神，培养我们独一无二的灵魂，而不是因为功利性学习束缚我们的手脚、禁锢我们的灵魂。

从某种意义上说，学习的回报不在于结果，而在于学习过程本身。以一种更加宽广的视野去看待，学习带给我们的不只是知识的积累，同时更是兴趣的培养与能力的提升，只有超越了实用主义的束缚，我们才能在枯燥的学习中享受到精神的愉悦。

身处知识经济时代，最宝贵的资源是人才，最重要的能力是学习。自2014年开始，“全民阅读”连续第九年被写入政府工作报告。学习已经不仅仅是学生的“专利”，而是关乎国家文化软实力与核心竞争力的全民行动。在一个尊重知识、崇尚知识的社会里，终身学习是一种能力，更是一种态度——学，不可以年龄区分以已。

漫漫人生路，高考只是其中的一个休止符。回首那些激动人心的岁月，最宝贵的财富不是我们取得了怎样骄人的成绩，而在于我们用学习的热情点亮了无悔的青春，由此所培养的情趣与能力，足以使我们获益终生。继续在学习中放飞灵魂吧，年轻的朋友们，离开朝夕相处的中学校园，迎接我们的是更加浩瀚的星辰大海。学无止境，不可以已。

我很想像其他同学一样一起进步，但是不知道为什么，只看见其他同学飞快的进步，我却在原地踏步踏。

这是我非常苦脑，我下定决心，为了能进步，我一定要改正我对学习的态度。

每天做作业时我总是写一个字看一看，写得好不好，每次我总要看看我的姿势正不正确做完我还会检查一遍，看有没有错的，以前我重不这样，我总是乱写一通，来骗老师，骗自己，因此董雪香的黑名单上总会有我的名字，我每天都会被批评，罚抄课文，现在董雪香的黑名单上不会再有我的名字了，老师也不会来找我的麻烦了。

为了能更快的进步，我每天坚持复习到11点才睡，我想比别人进步得更快，比别人学得更多，回答问题比别人更快，我一定会坚持不懈的复习。

为了能进步，现在我开始读起了榜中榜获奖作文，我想让自己的作文有更大的进步，写作能力逐渐提高，能写出精彩作文。

为了能进步，为了比别人更快的进步，为了能得到老师的认可，为了我能赢在起跑线上，我要找到进步的方法，我要努力去进步。

学习是一个艰苦的过程，在学习的过程中，我们有或多或少会尝到学习给我们带来的酸甜苦辣。好比学习如逆水乘舟，不进则退。

面对突如袭来的考试成绩，我们深同感受的是成绩一落千丈的辛酸感慨。但是，所有的辛酸或伤痛都不超过二十四小时。在老师的金玉良言下，我们又重震其鼓，意气风发，基础扎实的同学便立下雄心壮志，力争上游。而基础一般的同学也突发猛进，埋头苦读，他们用以不变应万变的学习思维方式发奋图强，这使他们迎得了下一次的金榜提名。而我介于基础平平，当我考试名落孙山时，我会变得忧伤连连，甚至是无法自拔。我认为学习是要饱受酸甜苦辣的，只有受到刺激，我才有潜意识的爆发。但是，学习不只是有酸甜苦辣，还有苦中作乐的雅兴。学习还是一个享受的过程，好比你学到了什么，你体会了什么，你从中感悟了什么，你明白了什么。好比你看了一些名人传记、小说等，你就会感受名人成功事迹、小说中主人公的生活经历，这些会给你内心及大的振撼。它不仅让你增长课外知识，还让了解到了天外有天的大迁世界。让你有种身临其境的感觉，学习就是终身受益。在我的记忆里，小学是我最美好的学习时光。因为那里有我值得沾沾自喜、骄傲自大、的美好回忆。小学的我是那么的快乐地学习，课堂上老师一本正经地讲课，别的同学说老师讲的是催我们入睡的东西，我们一点听不进去。而我却不以为然，我却津津有味地听得心领神会。不论是什么疑难杂症的题，我都能迎刃而解。尤其是语文，我对语文那叫一个热爱。

记得有一次，老师布置了一篇作文，600字两节课内完成，不完成就不用回家去了。一听到这里，同学们就慌张了，他们有的东张西望，有的大声喧哗，说不会写，不要逼我们之类的话。我为他们搅尽脑汁都无从下笔而捏一把汗。于是，我奋笔疾书地写完了作文。我激动地拿着我即兴发挥的作文，走到老师面前，我特骄傲地说:老师，我要交卷了。老师那叫一个惊讶，同学们看着我上去的那一刻也都惊呆了。老师向同学们公布，小龙同学这篇佳作相当好，而且在那么短短十分钟内就完成，日后老师复印出来，给你们当范文抄。你们要向他学习，听到了没有?听到了，台下顿时一片雷鸣般的掌声，这让我乐开花了，心里比吃了蜂蜜还甜。接下来的时间，同学们都忙着写作文，只有我一个在看小说，我拿着我心爱的《三国演义》爱不释手，我如饥似渴地读了起来，我意无反顾全心投入到小说的故事情节中，下课都不知道，同学们问我怎么写作文，我都毫无反应，直到同学打了我一下，我才如梦初醒般地回过神来。写什么?作文啊!小武一副咬牙砌齿的样子:“我都叫了你三声了!”我顿时学以致用:“刘备不也要三顾茅庐地去叫诸葛亮吗?”他被我气得想死的心都有了。他哪知道谁是诸葛亮啊!我说:“好好，我错了”写作文嘛!就是多读点书便下笔如有神了，简单说就是要细心观察生活，发现问题，以小见大……我长篇大论地跟他解说，他听得一头雾水，最后含气而走了。我还是一如既往地低头看书，我看得似乎走火入魔。

我无视了周围的世界，突然，我的肌肤被拍了一下，我又一次如梦初醒，只见老师的一只手按在我的肩膀上，他的目光恫恫有神，我看着老师异样的目光后，顿时毛骨悚然，内心一片忐忑不安，生怕老师把我的书收了。老师嘴角微微一笑:“你可以回家去了。”我松了口气，我刚才紧张得跟见了鬼似的，听他那么一说，我恍然大悟了。原来班上就我达到了老师的要求。我一时激动，赶紧合书，站起身子:“老师我爱你，刚才我以为还有一节课，没想到那么快就放学了，谢谢老师提醒，老师再见。”然后，我兴高彩烈地走出教室，同学们羡慕的目光一直目送我，直到我消失得无影无踪。也许美好的回忆也时短暂的，但总归回忆，值得珍藏。小学的美好学习时光稍纵即逝，我也轻而易举考上了初中。上了初中之后，我骄傲自大的本性依然不知悔改。我知道在重点班那么好的环境里我学习无忧无虑。有同学提醒了我，他说考上重点学校重点班不一能再接再厉地考上高中，关键是要考自己的努力才行。我昌狂地把他的话当做耳边风，左听，右耳出的，自以为自己小学有点基础就不学无术了。

课堂上，老师一本正经地授课，我昌狂得视而不见、见而不听，下课便和同学们在欢声笑语中度过，大部分时间都是看小说，跟本不去投入到老师的学习教育之中。我还看了些科幻小说、恐怖小说，我跟本没有去做过练习题，全班就我的课本是最新，而且还散发出新纸的味道。我不断地堕落下去，无法自拔。期末考试，别的同学名扬四海，我确名落孙山，我被老师狠狠地踢到普通班。我被贬到普通班后，我忧伤连连，我成了班上一个另类的学生，并且成了他们冷嘲热讽的对象，我每天都生活在一张张陌生人的脸庞的世界里，我的学习与生活简直苦不堪言。班里的教室学风跟我以前的班级相提并论，那简直是天壤之别，课堂上的同学吵得振天响，比菜市场还暄闹几百倍，真是一个天，一个地啊!环境卫生也差到爆，垃圾成堆没人理，人一走过，地上的苍蝇满天飞。而以前我的班级说学风那可是名不虚传，早中午的读书声朗朗悦耳动听。说环境卫生那可是干净得让你看不到地上、天花板上柔软的灰尘。我顿时后悔得忧伤连连，我后悔我失去的老师、同学、及我的教室、宿舍。我更后悔的还是我失去的学习环境，鱼儿失去水会窒息而死，而我失去学习比死还难受啊!回到宿舍，我受到众多宿友的冷嘲热讽，一声声他是重点班被踢下我们班的话语在我耳膜里来回振动，我忍辱负重。但是又一句拐弯抹角的话语向我www.99zuowen.com的耳膜_:“重点班下来又怎样，还不是和我们一样垃圾。”我忍无可忍，无需再忍了，我像个快要爆炸的气球，随时会有威险时刻。我下定了决心，我要努力学习。我要掘起，我要走出属于我的路。从那刻起，我每天起得比鸡早，睡得比牛晚，心里老是想着一定要努力学习，学习才是我的出路，我不会跟着他们过着游戏生活，虚度着自己的青春岁月。

每当我走过校园的古道上，看着两旁的大树落叶纷飞时，一股忧伤的暖流从我体内油然而生，我不知道我是树叶的离开，是狂风的追求，还是大树不挽留。我更不知道是老师的放弃，还是我不懂得失去后才知道什么叫珍惜。当我走到食堂排队打饭的时候，普通班的学生像没吃过饭一样，无情地插队跟小学弟、学妹们枪饭吃，我心里特堵:“不是我损他们，他们又不是要饭的乞丐，就算是要饭的也不像他们那样有爆力的插队违规违法现象。”我回忆起我以前我们班有序地排队打饭的画面，那画面像昨天发生一样清晰、逼真，想想真是美啊!午休，我回到教室里，一股浓浓的烟味向我扑鼻而来。我怒目而视，但不理会，因为我知道，我的目标是学习，不是多管闲事。尽管他们午休有是吸烟、又是吵闹的，我看着铺导书而回忆了惜日我们班那个安静得听不到蚊子叫声的文明宿舍，在对比之后形成反差之后，我觉得没有在比较下去的必要了。在比就跟本没法比了，我不断看书，以此填补我失衡的心灵。一个午休没睡的我累得像个脱了线的木偶，我累得动弹酸痛，大熊猫眼在我的轮廓上是那么的清晰可见。但是，为了学习，我义无反顾地坚强爬起床来。穿好鞋子后，我踉踉跄跄地徘徊在在通往教学楼的路上。一个熟悉的脸庞，她嘴角里向我吐出一声对我怜悯的问候:“小龙，你怎样样了，还好吧?”我抽了两下我的胸膛“我还好”尽管我内心有一万个不好，为了不让别的担心我，我能忍受。一回到教室，我毫不犹豫地拿出天文地理英及数理化生。

我开啃读天文地里，不断与英语ABCD打交道，还和数理化进行题海的较量，数理的函数令我的叹息、物理的声、光、电、力令我折服，化学的肥皂反应令我叹服我想我有必要学好数理化，走便天下都不怕。我觉得学好这些远远不够，我是我还认真学习地学习生物的人与自然，我还从英语的英标慢慢学习，打破了看英语像看天书一样的局面。我还不断强化我的语文，在我的钢笔下，我在书本强刻下了我不可磨灭的痕迹。晚上，我一回到忧伤的宿舍后，我用被子把自己包装起来，然后我打开我的小台灯，像个灯笼似的，只是被子厚。灯光弱，毫无察觉罢了。我就在被子下挑灯夜读，我做题做得头晕眼花、四肢酸痛、疲惫不堪，睡意一次次袭来，都被我强行阻断，有时，我累得眼睛都紧闭，身体都倒下了，我还没认输，虽然我的肢体是累得要死了，但我的学习的心从未曾死过，虽然我的大脑快控制不住了，好比再累就要火山爆发了，但我的那颗学习之心依然义无反顾地跳动着。三更半夜我还在学习，我听着鸡的叫声和同学们的呼噜声，便有种感叹时光易逝的冲动，我总是想着人生前何需久睡，死后定能长眠。想着想着，我越经神了，五更也过去了，我的手电筒也变得暗淡无光了，我的辅导书也瘦得得十分单薄，这可是我一夜没睡的成果啊!它竟然对我冷笑:“有本事就再把我翻厚看看?”我还是如书所愿来来回回翻看着。

我疲惫不堪地深感:“小龙，你打破了生物钟，你赢了。”此刻学校的校钟声也已敲响，我笑一笑，没什么大不了，关灯合书，起床整理，吃早餐，上教室学习。我的学习生活就这样日复一日地循环着。直到期末考试，我考上全年级前十名。我的惊人成绩受到了校长的重视及老师的刮目相看，最后一个学期，尤于成绩突出，校长及老师决定把我拉回重点班培养。我接到通知后，可把我乐坏了，我终于可以走出普通班了，走出我被冷嘲热讽的地方，走出属于我自的路。我回到了我以前的班级;我回到了我想住的文明宿舍;我回到了我温暖的学习环境中;我的努力与辛苦的付出总算没白费，老师和同学对我更加关心了，我再也不是一个另类遭到冷嘲热讽的人了，我的学习生活变更加有滋有味了。中考时，由于发挥失常，我与市重点高中无缘，只考上了县重点高中。我虽然很遗憾，但是，我很知足了，因为我曾经努力过，付出过，我觉得值。我回忆的学习生活就在此告一段落了，往后的学习还等着我去面对。学习真的是一个酸甜苦辣的过程，我认为面对学习，应该是活到老，学到老。

随着现代科技的发展，互联网成为了我们生活的一部分，手机也成了我们不可缺少的工具。

互联网既可以帮助我们，但也会给我们带来伤害。互联网对我们的学习也有一定的好处。比如，当我们遇到疑问，或不懂的问题时，可以求助于互联网，互联网上有很多新闻，还可以学到很多知识。但是也有的时候，是学生一味地抄袭网络上的答案，也不自己思考一下，只是把作业当成任务完成，下次遇到类似的题目还是不能独立完成。

互联网的吸引力是非常大的，它的里面有QQ，有微信，有游戏，很多同学控制不住自己，每每回到家后，草草的完成作业，就开始偷偷的聊QQ，聊微信，玩游戏，直到深夜，这样不仅会影响自己的身体健康，还会因睡眠不足导致第二天在课堂上精神无法集中，久而久之，致使成绩一落千丈。

就在我的身边也发生了一件关于互联网的惨案。事情是这样的：有一个八年级的学生，因为迫切的想要一部新的苹果手机。所以逼迫她的父母说，如果不给她买苹果手机，就跳楼自杀。可能是因为她的家境不是很富裕，也可能是她的父母认为她提的要求不合理，没有答应。这个女生在情急之下就跑向阳台，他的父亲见状，慌慌张张地赶了上去，想要把她拦下来，结果惨剧发生了，她与她的父亲双双坠下了三楼，导致他的父亲当场身亡，所幸这个女孩子经过抢救，活了过来。这个故事的背后令人深思啊！

互联网虽然对我们有很多好去，但是用的不好也是很危险的。

周子恒

不知不觉，万物复苏，百花齐放，大自然散发着绿色田土的气息，一切又有了勃勃的生机，我惊奇的发现：春天来了。

向窗外望去，只见校园里面的树木随着春风一起摇摆着，草地上有野花在那里自由自在的奔放盛开，仿佛在向我说：“hello！春天来了，一起出来看看吧！”于是我情不自禁的迈开了步伐，跨出了家门，向外面走去。

那里有美丽的鲜花，有唱着歌儿的小鸟，还有一些爷爷奶奶缓慢地散步，场景总是那么温馨，就像一幅春天的画面！

“让人人都享受到了大自然除了冰冷，另外温暖的一面。”我自己也深深地被感染，赶紧去感受一下大自然春天的味道。

我们来到了鹫峰，开启了这次无比轻松、令人愉快的赏春之旅。我们观赏了漫山遍野的杏花、桃花，沉浸在美丽的大自然中，我们的心随着山风和白云在飞！

当然一场雪也不期而至，北京的这场雪无比奇特，朋友圈里也刷爆了关于这场雪，“雪兆丰年”，今年将会是个丰收年！

春天是美好的，春风轻抚你的脸颊，漫山遍野都是春的气息，还有非常意义的春雪，让人感到大自然的神奇与美好。