爱祖国爱劳动班会课主题（汇编20篇）

浇完花，李英走过去对妈妈说：“妈妈，中国人口多，如果每人每天都节约一滴水，那统计出来将是一个大数目。并且，洗脸的水可以冲厕所、洗地板、浇花。这就是老师教我们的一水多用。”妈妈听了应道：“那我得多向你学习喽!”李英笑了：“我们一起做个节约用水的好公民!”

夏天的太阳像个大火球烤着大地。你瞧：小花小草弯下了腰，垂下了头，小狗趴在地上直吐舌头......

李英放学回家，碰巧看见妈妈洗完菜，刚要把水倒掉，李英见此情景忙说：“妈妈，您别倒，您别倒，这些水还可以用呢!”妈妈听了，停下了脚步奇怪地问：“洗完菜的水都脏了，还有什么用呢?”李英接过水自信地说：“看我的!”

她接过水来到“植物天地”用水浇花，过了一会儿，小花又挺起了身子，张开了笑脸。

浇完花，李英走过去对妈妈说：“妈妈，中国人口多，如果每人每天都节约一滴水，那统计出来将是一个大数目。并且，洗脸的水可以冲厕所、洗地板、浇花。这就是老师教我们的一水多用。”妈妈听了应道：“那我得多向你学习喽!”李英笑了：“我们一起做个节约用水的好公民!”

当我呱呱落地的时候，就有不少人希望我成才。然而，我知道，想成才，必须要“爱学习爱劳动爱祖国”。

学习是我们学生的天职，我还清晰地记得：刚上学时，我们还是一个个认字不多的学生，后来，老师教会了我们很多的知识。现在，每天早晨，我们迎着朝阳来到了校园，阳光映红了我们的脸，我们坐在教室里，老师的声音就像一缕缕阳光温暖着我们的心灵。这让我对学习产生了浓厚的兴趣！

爱上了学习后，就要让自己也喜欢上劳动。世界上最美好的东西，都是由热爱劳动的人的聪明的手创造出来的。干完活之后，我都会有点精疲力尽的感觉了，但是当我看到被我整理一新的地方，我又觉得不累了，心里反而很开心。劳动锻炼了我各方面的能力，劳动充实了我的生活，我以后要更加热爱劳动。

想成才，就必须要“爱祖国”。我爱我的祖国，因为我们的祖国不知经历了多少沧桑和风雨，承受了多少血泪和荣辱，中国人民顽强拼搏，依然屹立在世界的东方，终于，我们的祖国翻开了崭新的一页。所以，我必须去热爱我的祖国，感谢所有为我的祖国所牺牲的中国人民。

我深信，只要我敢于去做，努力去回报，只要在不久的将来，我也能为祖国出一份力，哪怕只是微弱的一份力量！

天，我真开心，因为我很爱劳动。

有一次，放学了，爸爸还没有来接我，我看见教室里只有一个同学在值日，我就过去帮忙，熊老师又叫了几个同学一起来打扫卫生。打扫完了后，我们已经累得上气不接下气，突然我看见大雨中有一把蓝色的大伞，我看了一眼那把蓝色的大伞下面，真让我激动万分，原来是爸爸和哥哥一起来接我啦!

我一定要做一个爱劳动好孩子。

作文六：我是一个爱劳动的孩子

在我们家里，可数我最爱劳动了。平时一有空，我就把地板扫一扫、拖一拖，把门、窗擦一擦，让家里保持清洁。

记得有一次，妈妈上班去了，可是她还有一大堆的衣服没有洗完。于是，我起了帮妈妈洗衣服的念头。说干就干，我找来一块肥皂。又在水池里放满了水。把衣服全部放进水里，我卷起了衣袖，洗了起来。我拿起一件衣服，用清水把它浸湿后，把肥皂擦在有污渍的地方。用力搓洗，搓出了许多五颜六色的大泡泡，飘浮在水中，亮晶晶的，漂亮极了，一会儿又溶化在水中，化成了白色的泡泡。突然，我看见一个地方怎么洗也洗不干净，当我正要泄气时，心想：如果我现在放弃了，妈妈回家后又得辛苦地洗这些衣服了。

于是我又在上面擦一些肥皂，继续搓洗，终于，黑点被我搓洗干净了。我再把水池里的脏水放掉，重新放满干净的清水，把刚才用肥皂搓洗过的衣服放入水池中，用清水漂洗几遍后，再换些水，再漂洗，直到漂洗干净为止。衣服终于洗完了，我又把衣服晾晒好，可是我的汗珠却从额头上流到了水池中，和清水融合在一起了，水也溅了我一身，那时候正是冬天，北风呼呼地吹着，我冷得瑟瑟发抖，但我的脸上却露出了开心的笑容，这回我才感觉到劳动使人快乐的真理。

学会了洗衣服后，我在双休日能经常洗洗自己的小衣服、小鞋子，它成了我的乐趣。

我真的是一个“劳动积极分子”。勤劳的身影遍布我家的每一个角落。

有一次，我发现家里很脏。就向爸爸、妈妈提议在家里举行一次大扫除。爸爸、妈妈同意后，我们就开始行动了。我先给大家分工，爸爸擦窗，妈妈扫地，我来擦桌子，分配好后，大家各自开工了。我们大家忙得不亦乐乎。我还时不时地检查一翻，成了家中的劳动“小监工”。团结就是力量，没多久，大扫除工作“竣工”了。家变得一尘不染了，心情也变得格外舒畅了。

我就是这样一个爱劳动的孩子，保持家里的清洁也有我的一份功劳噢!

有位哲人说过：‘‘一个没有祖国的人，就像一个没有家的孩子，永远都是孤独的。’’是的，祖国，您的土壤里渗透着我们每一个中国人的精彩。

我爱您，祖国妈妈。雄鸡报晓的版图是您清晰的轮廓，坚毅挺立的三军是您坚强的外衣，千年的历史文化是您生生不息的脉搏。我爱您，是因为您让我们感受到了广大无私的爱。我爱您，是您让我们在您广阔无边的躯体上长大成人，您让我们在您的怀抱里体会人生，您让我们在您无边无际的天空中展翅翱翔。

忘不了，四大发明源于中国，恩泽全世界;忘不了，郑和下西洋，把中华威仪传四海;当然，也忘不了这一航海壮举之后，长达四个世纪之久的闭关锁国，使欧美列强迎头赶上，用中国的火药制成枪炮，敲开了还沉眠在昔日无上光荣的‘‘天朝之国’’沉睡的大门。

往昔的荣耀已成历史，历史需要重新续写。是的，鸦片战争的屈辱仅仅是近代中国百年屈辱史的序幕。忘不了，圆明园的冲天烈火;忘不了，卢沟桥的隆隆炮声;忘不了，在侵略者铁蹄下呻吟的寸寸国土。

千年荣耀，百年沧桑。荣辱已成历史。但我们要牢记：前事不忘，后事之师。以史为鉴，可以知兴替。我们的祖国，就像一位巨人，在历史长河中，也许会偶尔打个盹;也许睡着的时间长了些，但他一醒来，就会向世界发出吼声。曾今不可一世的战神拿破仑创造了横扫大半个欧洲的法兰西辉煌，然而这位高傲的法皇谈起了我们伟大的祖国，言辞中充满了敬畏：‘‘中国就像一头正在睡觉的狮子，我希望这只狮子不要醒来。’’事实上，这只狮子，已经在血与火的磨难中逐渐觉醒，在无数先烈们前赴后继的抗争中，奋斗中，实现了凤凰般的重生。

‘‘中国人民从此站起来了!’’伟人那掷地有声的宣言此刻仍在耳边缭绕。六十年沧桑巨变，不变的是一个坚定不移的信念——没有剥削，没有压迫，人人平等，世界大同。啊，祖国，忘不了您的每一个足迹，作为您的儿女，我自豪无比!

祖国啊，您是我的母亲，我将永远爱您!不管我走到哪里，不管我身在何处，不管是现在还是将来，我将永远记住您对我的恩泽。

我爱您，我的祖国。

活动时间：2016年3月——12月

一 、总体要求：

1.开展“两学一做”学习教育，是落实党章关于加强党员教育管理要求、面向全体党员深化党内教育的重要实践，是推动党内教育从“关键少数”向广大党员拓展、从集中性教育向经常性教育延伸的重要举措，是加强党的思想政治建设的重要部署。“两学一做”学习教育不是一次活动，要突出正常教育，区分层次，有针对性地解决问题，用心用力，抓细抓实，真正把党的思想政治建设抓在日常、严在经常。

2.开展“两学一做”学习教育，基础在学，关键在做。要把党的思想建设放在首位，以尊崇党章、遵守党规为基本要求，以用习近平总书记系列重要讲话精神武装全党为根本任务，教育引导党员自觉按照党员标准规范言行，进一步坚定理想信念，提高党性觉悟;进一步增强政治意识、大局意识、核心意识、看齐意识，坚定正确政治方向;进一步树立清风正气，严守政治纪律政治规矩;进一步强化宗旨观念，勇于担当作为，在生产、工作、学习和社会生活中起先锋模范作用，为党在思想上政治上行动上的团结统一夯实基础，为协调推进“四个全面”战略布局、贯彻落实五大发展理念提供坚强组织保证。

3.开展“两学一做”学习教育，要增强针对性，“学”要带着问题学，“做”要针对问题改。着力解决一些党员理想信念模糊动摇的问题，主要是对共产主义缺乏信仰，对中国特色社会主义缺乏信心，精神空虚，推崇西方价值观念，热衷于组织、参加封建迷信活动等;着力解决一些党员党的意识淡化的问题，主要是看齐意识不强，不守政治纪律政治规矩，在党不言党、不爱党、不护党、不为党，组织纪律散漫，不按规定参加党的组织生活，不按时交纳党费，不完成党组织分配的任务，不按党的组织原则办事等;着力解决一些党员宗旨观念淡薄的问题，主要是利己主义严重，漠视群众疾苦、与民争利、执法不公、吃拿卡要、假公济私、损害群众利益，在人民群众生命财产安全受到威胁时临危退缩等;着力解决一些党员精神不振的问题，主要是工作消极懈怠，不作为、不会为、不善为，逃避责任，不起先锋模范作用等;着力解决一些党员道德行为不端的问题，主要是违反社会公德、职业道德、家庭美德，不注意个人品德，贪图享受、奢侈浪费等。要持之以恒纠正“四风”，抓好不严不实突出问题整改，推动党的作风不断好转。

4.开展“两学一做”学习教育，要坚持正面教育为主，用科学理论武装头脑;坚持学用结合，知行合一;坚持问题导向，注重实效;坚持领导带头，以上率下;坚持从实际出发，分类指导。要以党支部为基本单位，以“三会一课”等党的组织生活为基本形式，以落实党员教育管理制度为基本依托，针对领导机关、领导班子和党员干部、普通党员的不同情况作出安排。要给基层党组织结合实际开展学习教育留出空间，发挥党支部自我净化、自我提高的主动性，防止大而化之，力戒形式主义。

5.发挥媒体作用。针对党员多样化学习需求，充分利用共产党员网、手机报、电视栏目、微信易信和远程教育平台等，引导党员利用网络自主学习、互动交流，扩大学习教育覆盖面。注重运用各类媒体，宣传“两学一做”学习教育的做法和成效，加强舆论引导，营造良好氛围。

二、具体教育内容：

1.学党章党规。着眼明确基本标准、树立行为规范，逐条逐句通读党章，全面理解党的纲领，牢记入党誓词，牢记党的宗旨，牢记党员义务和权利，引导党员尊崇党章、遵守党章、维护党章，坚定理想信念，对党绝对忠诚。认真学习《中国共产党廉洁自律准则》、《中国共产党纪律处分条例》等党内法规，学习党的历史，学习革命先辈和先进典型，从周永康、薄熙来、徐才厚、郭伯雄、令计划等违纪违法案件中汲取教训，肃清恶劣影响，发挥正面典型的激励作用和反面典型的警示作用，引导党员牢记党规党纪，牢记党的优良传统和作风，树立崇高道德追求，养成纪律自觉，守住为人、做事的基准和底线。

2.学系列讲话。着眼加强理论武装、统一思想行动，认真学习习近平总书记关于改革发展稳定、内政外交国防、治党治国治军的重要思想，认真学习以习近平同志为总书记的党中央治国理政新理念新思想新战略，引导党员深入领会系列重要讲话的丰富内涵和核心要义，深入领会贯穿其中的马克思主义立场观点方法。学习习近平总书记系列重要讲话要同学习马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想、科学发展观结合起来，深刻理解党的科学理论既一脉相承又与时俱进的内在联系，坚定中国特色社会主义道路自信、理论自信、制度自信。要区别普通党员和党员领导干部，确定学习的重点内容。

3.做合格党员。着眼党和国家事业的新发展对党员的新要求，坚持以知促行，做讲政治、有信念，讲规矩、有纪律，讲道德、有品行，讲奉献、有作为的合格党员。引导党员强化政治意识，保持政治本色，把理想信念时时处处体现为行动的力量;坚定自觉地在思想上政治上行动上同以习近平同志为总书记的党中央保持高度一致，经常主动向党中央看齐，向党的理论和路线方针政策看齐，做政治上的明白人;践行党的宗旨，保持公仆情怀，牢记共产党员永远是劳动人民的普通一员，密切联系群众，全心全意为人民服务;加强党性锻炼和道德修养，心存敬畏、手握戒尺，廉洁从政、从严治家，筑牢拒腐防变的防线;始终保持干事创业、开拓进取的精气神，平常时候看得出来，关键时刻冲得上去，在“十三五”规划开局起步、决胜全面建成小康社会、实现第一个百年奋斗目标中奋发有为、建功立业。

三、主要措施

1.围绕专题学习讨论。把个人自学与集中学习结合起来，明确自学要求，引导党员搞好自学。按照“三会一课”制度，党小组要定期组织党员集中学习;不设党小组的，以党支部为单位集中学习。党支部每季度召开一次全体党员会议，每次围绕一个专题组织讨论。学习讨论要紧密结合现实，联系个人思想工作生活实际，看自己在新任务新考验面前，能否坚守共产党人信仰信念宗旨，能否正确处理公与私、义与利、个人与组织、个人与群众的关系，能否努力追求高尚道德、带头践行社会主义核心价值观、保持积极健康生活方式，能否自觉做到党规党纪面前知敬畏守规矩，能否保持良好精神状态、积极为党的事业担当作为。通过学习讨论，真正提高认识，找到差距，明确努力方向。

2.创新方式讲党课。讲党课一般在党支部范围内进行。党支部要结合专题学习讨论，对党课内容、时间和方式等作出安排。党员领导干部要在所在党支部讲党课，到农村、社区、企业、学校等基层单位党支部讲党课。组织党校教师、讲师团成员、先进模范到基层一线党支部讲党课。要鼓励和指导基层党组织书记、普通党员联系实际讲党课。注重运用身边事例、现身说法，强化互动交流、答疑释惑，增强党课的吸引力和感染力。“七一”前后，党支部要结合开展纪念建党95周年活动，集中安排一次党课。

3.召开党支部专题组织生活会。年底前，党支部召开专题组织生活会。支部班子及其成员对照职能职责，进行党性分析，查摆在思想、组织、作风、纪律等方面存在的问题。要面向党员和群众广泛征求意见，严肃认真开展批评和自我批评，针对突出问题和薄弱环节提出整改措施。组织全体党员对支部班子的工作、作风等进行评议。党小组可参照党支部要求，召开专题组织生活会。

4.开展民主评议党员。以党支部为单位召开全体党员会议，组织党员开展民主评议。对照党员标准，按照个人自评、党员互评、民主测评、组织评定的程序，对党员进行评议。党员人数较多的党支部，个人自评和党员互评可分党小组进行。结合民主评议，支部班子成员要与每名党员谈心谈话。党支部综合民主评议情况和党员日常表现，确定评议等次，对优秀党员予以表扬;对有不合格表现的党员，按照党章和党内有关规定，区别不同情况，稳妥慎重给予组织处置。

5.立足岗位作贡献。针对不同群体党员实际情况，提出党员发挥作用的具体要求，教育引导党员在任何岗位、任何地方、任何时候、任何情况下都铭记党员身份，积极为党工作。结合不同领域不同行业实际，组织引导党员立足岗位、履职尽责。落实党员设岗定责和承诺践诺制度;重点落实党员示范岗和党员责任区制度;重点落实党员挂牌上岗、亮明身份制度;促进党员模范履行岗位职责，落实党员到社区报到、直接联系服务群众制度;重点要求党员增强党的意识，自觉爱党护党为党，敬业修德，奉献社会。在纪念建党95周年活动中，评选表彰优秀共产党员、优秀党务工作者、先进基层党组织。

6.领导干部作表率。党员领导干部要在“两学一做”学习教育中走在前面、深学一层，严格执行双重组织生活制度，以普通党员身份参加所在支部的组织生活，与党员一起学习讨论、一起查摆解决问题、一起接受教育、一起参加党员民主评议。要召开党委(党组)会，专题学习党章党规和习近平总书记系列重要讲话;要以党组中心组等形式组织集中研讨，深化学习效果。年度民主生活会要以“两学一做”为主题，领导班子和领导干部把自己摆进去，查找存在的问题

不管是残酷的战争，还是痛心的暴力事件；不管是那无情的5·12级大地震，还是令人愤怒的奥运火炬传递被阻，不管是……

伴着风霜，伴着日晒，伴着雨雪的五星红旗依然在狂风中飘扬，这历尽沧桑，白经磨难的东方巨龙，仍然精神抖擞；只有走出来的美丽，没有等出来的辉煌；一切又一切……

祖国美好的未来正向我们招手祖国美好的未来需要我们不懈奋斗。如今世界年年见证中国年，赞叹中国奇迹，钦佩中国力量，关注中国道路。中国已经不是一个国家的称谓。而是一个显示希望与活动的名词。64年辉煌，新中国带给我们无限的希望与信心，勇气和力量，我们正站在一个新的历史起点上。再过36年。我们将迎来新中国成立100周年人们有理由相信；一个富强民主文明和谐的社会现代化国家，将巍然在世界的东方。

此刻，我们更需要万众一心，需要呼唤开拓进取。中华民族的复兴是一项伟大的事业，而任何伟大的事业都是有无数平凡的人共工完成的，只有把中华儿女满腔爱国情转化为切实的爱国行动，继续自立自强，不断开拓进取，全力做好本职工作，才能成就伟大的事业。

此刻我们更需要清醒坚定，更需要呼唤艰苦奋斗。人类的历史长河中，60年只不过是短暂的一瞬。我们前面的道路还很长，也不平坦，还会遇到困难，风险和挑战。在辉煌成就的面前，我们务必保持谦虚谨慎，不骄不躁的作风，务必保持艰苦奋斗的作风，居安思危，励精图治。

人民说“在我们眼前不仅是一辆辆创意无限的彩丰，更是一幅美好河山的宏伟画卷”的确，望着如此壮观的场景，身为一名中华儿女，谁不为此感到无比的骄傲自豪呢？

当我们目不转睛的望看电视时，心想；中华民族的繁荣昌盛，都是因为我们全国人名共同努力奋斗的结果，60年来，我们饱经风霜，但是我们知难而进，毫不气馁，无数英雄鞠躬尽瘁，死而后已，勾画了如此壮丽宏伟蓝图，因此，历史启示我们，前进道路从来不是一帆风顺的，但掌握自己的命运，团结起来的人民必将战胜一切艰难险阻，不断创造辉煌。让我们携起手来，心爱祖国行报祖国，共同谱写中华民族复兴的亲篇章。

一把黄土塑造了千万个你我，黄河是动脉，长江是静脉，我们在祖国母亲的襁褓中粗壮成长，生活在如此美好的时代里，就让我们心怀祖国母亲，珍惜，维护这种幸福安定和蔼的局面吧。

青少年学生是我们祖国和每一个家庭的未来与希望，你们的安全关系到千家万户的切身利益。伴随着闷热天气的到来，主汛期已悄然临近。防御学生溺水事故是我校防汛工作一个重点。以前我县其他乡镇就发生过学生溺水身亡事故，给当事者家庭造成了伤害，在社会上造成了影响。为避免此类悲剧再次发生，使同学们安全地度过汛期，我们全校师生开展“防汛安全走进校园”活动，希望得到老师、同学们的支持与配合，让我们共同做好汛期安全防范工作。

一、汛期安全：

(一)汛期学校要充分利用各种形式开展防汛宣传教育工作。学生应该多学习，掌握防汛知识、技能。

(二)暴雨天气要注意防雷

1、不要在大树底下避雨。因为下雨时，大树潮湿的枝干相当于一个引雷装置，如果用手扶手摸避雷针一样。所以，在打雷时最好离大树5米以外。

2、下雨时不要在水边(江、河、湖、塘、渠等)、洼地停留，要迅速到附近干燥的住房避雨，要观察住房是否适合避雨。

3、不要拿着金属物品在雷雨中停留，因为金属物品属于导电物质。

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4、打雷时，首先要做的就是关好门窗，防止雷电直击室内和球形雷飘进室内。

(三)暴雨天气上学、放学要特别注意：

1、暴雨过后，上学需途经小河、沟、桥的，要由家长陪同护送回校，如果洪水爆发未能经过小河、沟、桥的就返回家中等候可以安全通过了再回校，同时要让家人打电话告诉学校、老师，家中没有电话的要到邻居或者商店中打电话，以免学校、老师担心。

2、暴雨过后，放学需途径小河、沟、桥的，要先探视具体情况，或者由家长接送学生。回去要告诉家长，经常与学校保持联系，暴风骤雨时要坚持主动到学校接送孩子，学生不能擅自涉险回家。

3、因洪水原因留校的学生，要安下心来，听从学校的管理，情况允许了才回家，不能擅自个人或结伴去查看洪水情况。

(四)严禁学生私自到河畔游玩、游泳：

1、不要私自或结伴去看河水，到河里游泳。有发现同学私自去河边的要及时阻止，阻止不了的要及时汇报学校、老师，以便学校、老师劝阻、批评教育，把溺水事故消除在萌芽状态。

2、请同学们不要在汛期私自或结伴到溪、池、坑、塘、和水库附近玩耍。

(五)要注意校园等房屋设施的安全

1、暴雨过后，学校要派教师对校舍设施进行安全排查，发现隐患要告知师生并及时处理。

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2、暴雨过后，师生不要靠近危险的房屋、墙体、坑塘等，预防倒塌对我们造成的伤害。

(六)请密切关注气象部门的天气预报和预警信号，如遇暴雨天气，学生不要单独外出玩耍及探亲访友，如确有必要，要由成人陪同。

(七)行人遇险救援及自救

1、如自己或他人被洪水包围，一定要沉着冷静，想方设法实施自救和互救，或及时拨打110、119、120等求助电话，等待救援。

2、行人在路上被洪水冲倒，一定不要慌张，尽量憋住呼吸，然后想办法抓住地面上的突起物，争取站立起来。

3、发现溺水者应迅速呼叫他人协助救治，尽快从水中救出溺水者并采取下列紧急措施：

☆ 即刻清除其口腔、鼻腔内的水和泥沙等污物，并将舌头拉出，保持呼吸道通畅。

☆ 将溺水者俯卧，下腹部垫高，头部下垂，使积水倒出。或救治者抱紧溺水者双腿，将其腹部放到救治者肩上，快步行走，使其积水倒出。注意动作要敏捷，切不可因倒水影响其它抢救措施而延误抢救时机。

☆ 对呼吸心跳停止的溺水者，立即进行人工呼吸和胸外心脏按压。

☆发现有人触电倒地，切忌用手去拉触电者，应及时拨打求助电话，具备条件时采取下列紧急举措：

☆切断电源，救援者戴上绝缘手套，穿上绝缘鞋等后，用木棒、 3

竹杆等将电器挑离触电者身体，如挑不开，应用干的绳子套住触电者拖离

☆ 若触电者神志清醒，呼吸心跳自主，应让伤者就地平卧，暂时不要站立或走动，防止继发休克或心衰。

☆若触电者丧失意识应立即叫救护车，并尝试唤醒伤者。若呼吸停止，心搏存在，应就地平卧，解松衣扣，通畅气道，立即口对口人工呼吸。若心搏停止，呼吸存在，应立即作胸外心脏按压。若心跳呼吸停止，应立即进行人工呼吸和胸外心脏按压等复苏措施。

二、疫病预防

(一)易发疾病

1、肠道传染病，如霍乱、伤寒、痢疾、甲型肝炎等。

2、皮肤病，如浸渍性皮炎、虫咬性皮炎、尾蚴性皮炎等。

3、人畜共患疾病和自然疫源性疾病，如鼠媒传染病、钩端螺旋体病、流行性出血热等。

4、食物中毒等

(二)预防措施

1、水淹地区的住户必须进行彻底的室内外环境清理，及时清除处理垃圾，开展室内外环境消毒和卫生处理工作。

2、水淹地区的住户注意饮食卫生。餐具要进行沸水浸煮处理，不吃腐败变质的食品，不喝生水，生熟食品要分开，食物要煮熟煮透。

班会目的：

1、通过活动让学生知道每年的6月6日是全国爱眼日。

2、指导学生了解眼睛的基本结构，学会保护眼睛的常识以及掌握正确的眼保健操穴位和姿势。

3、使学生感受到眼睛的重要性，懂得保护眼睛从我做起，从现在做起。

活动准备：

相关的视频、媒体、快板、照片的搜集。

活动过程：

一、猜谜引出课题

师：1、上边毛下边毛中间一颗黑葡萄?这是什么?(眼睛)

2、眼睛是我们身上很重要的器官。谁知道眼睛的作用?

3、有了一双明亮的眼睛可以看清事物，这是多么的重要。今天让我们一起来了解我们的眼睛，保护我们的小眼睛。 齐读课题：保护我们的小眼睛

二、了解眼睛的结构

师：要想保护我们的小眼睛，首先让我们一起来了解一下眼睛的构造。

1、角膜：眼球最外面的一层透明体，用来收集图象。 - 1 -

2、虹膜：通俗点讲究是瞳孔周围，中国人是咖啡色，欧洲人是蓝色的部分。

3、晶状体：透明而有弹性，能收缩和舒张，使远近不同的物体准确成象在视网膜上

4、瞳孔：在角膜和晶状体之间，中央有小孔，小孔能放大和缩小，从而调节进入眼睛的光线强弱。

5、视网膜：眼睛最里面一层，能呈现图像，信息，但是倒图像。

6、视神经：能把双眼获得的图像大小、形状、色彩、动与静等信息传递给大脑。

师：眼睛的构造很微妙，很神奇，也很脆弱，所以由外面的眼皮保护着。那么有谁知道眼睫毛的作用?

(生：挡住风沙和灰尘。)

师：是啊，眼睫毛也是用来保护我的眼睛的，你看造物主把一切美好的东西都给了我们，所以我们要……齐读课题)

三、观看视频

1、师：可是有个孩子叫努努力，他的眼睛怎么啦?请看视频，播放视频《保护视力》

2、看了录象，谁来说说他的眼睛怎么啦?

生：看不见了。

为什么会眼睛看不见了呢?

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书写姿势不正确，眼睛离书本太近;看电视太近;躺着看书。

3、听听专家是怎么说的。继续看。

你听到了什么?

师总结：

1、看书写字眼睛要与书本保持一尺的距离。

2、看电视也不能太近，必须保持三米的距离。

3、也不能在完全黑暗的房间里看电视。

4、不能躺在床上看书。

师：我们知道了保护视力从身边小事做起，让我们来听听施羽菲等同学给我们带来的快板，《保护眼睛》有请。

师：谢谢他们精彩的快板，让我们再一次知道了如何去保护我们的小眼睛。

四、举例交流自己平时爱眼的做法。

师：那么请大家说一说平时你是怎样爱护自己的眼睛的，举出例子。

生交流

师：同学们做得很出色，那么我们要保持下去，可是照片中的这几位同学就做得不太好，你们看看是谁?你想对班中的这几位同学说些什么?

五、出示班中用眼不卫生的照片。

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生：我想对***说…… 说道的同学要呼应。

六、讨论如何保护视力

师：同学们都知道了不好的用眼卫生要改正，保护眼睛不是一朝一夕的事，需要坚持和注意，那么我们四人一组来讨论一下日常我们该如何保护视力?

(学生讨论，交流)

师：同学们说得很好，老师把它总结如下：

学生齐读：

1、坚持做好眼保健操。

2、看书写字、做作业、看电视、玩电脑的时间不能过长，要使眼睛的到充分的休息。

3、不要在强光或其他不适宜的光线下看书或写字。

4、不玩尖锐的玩具，以免伤到自己或他人的眼睛。

5、不用脏手或脏毛巾揉眼睛，以免细菌进入眼睛伤到眼睛。

6、眼睛有了毛病要及时治疗。

七、学做眼保健操

1、师：在日常的生活中老师发现同学们做眼保健操的穴位还没有找准。今天让我们一起重温正确的姿势和穴位。请看眼保健操操法分解演示。

播放视频：

要求：仔细看，认真听，跟着学。

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八、饮食调节

通过学习和实践，大家知道了正确的做法，希望每天的二次眼保健操大家都能认真做。保护眼睛是多方面的，我们还可以从饮食上来调节。

第一类：维生素A和胡萝卜素

缺乏维生素A，人体从亮到暗的适应能力就会下降，还会导致眼睛干燥、转动不灵。

补充来源：肝脏、蛋黄和全脂奶。植物性食品当中的胡萝卜素可以在体内转变成维生素A，各种蔬菜颜色越深，胡萝卜素含量就越高。

第二类：维生素B族

补充来源：鸡蛋黄、牛奶、动物内脏、瘦肉、豆类、各种粗粮、全麦食品等。

第三类：钙和锌等矿物质

膳食中长期缺钙，会导致眼球转动不灵活，眼肌凋节能力和恢复能力差，使近视度数加深;缺锌会造成弱光下视物不清。

补充来源：牛奶、豆腐等补钙佳品;贝类和软体类海鲜、动物运动部位的瘦肉、鱼类、黑芝麻、西瓜子、核桃等则含锌丰富。

第四类：维生素C、维生素E和类胡萝卜素等抗氧化物质 它们可以延缓眼球功能的衰老，

1.全国助残日的主题班会

2.世界营养日的主题班会

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5.安全教育日的主题班会作文

6.世界水日节约用水主题班会作文

7.关于2017年世界水日主题班会作文

在那遥远的东方，一条沉睡了千年的巨龙正以势不可挡的趋势向世人展示着他无限的生命力，他就是——中国!

从古代的帝王制度，到现在的自由民主;从古代的战争时代，到现在的和平时代。无疑是在告诉我们，我们的祖国正在一步步走向成功，走向世界的顶端。卢梭说过：“社会是书，事实就是教材。”的确，我们的祖国没有让我们失望，他正在把自己变得更加强大，更加富饶。没有任何一个中国人，在看见祖国为了我们奋斗，而不兴奋的，因为我们都是祖国的一份子。

在这个科技、经济迅速发展的时代，我们的祖国没有落后，他正在帮助每一个人过上幸福安定的生活。这是我们所希望的，也是祖国所希望的。当我看着新闻，发现我国的年产总值已是发展中国家的第二时，那一刻，我是自豪的。因为那是许多国家奋斗数十年也无法达到的，而我们却做到了，那种油然而生的自豪感，充斥了我整个心房。人们常说：“个人是大海中的一滴水。”大海是由一滴滴谁组成的，而一滴水离开大海就会干涸。是的，祖国需要我们，我们也更加需要祖国。因为先有了国，才有了家，才有了现在幸福的生活。

在这个世界上，有四分之一的人都是说汉语，也就是说，如果世界上只有五个人，那么一定有一个人是中国人。这是个非常惊人的数据，但不也体现了中国文化的源远流长吗?有这么一个故事：“原法国总统希拉克深深着迷于中国文化。后来在一次国际性会议上，希拉克对会议的发言不怎么感兴趣，头一直低着‘开小差’看杂志，结果被细心的摄影记者用长镜头‘抓个正着’。原来他正津津有味的看一本中国青铜器读物。”这则有趣的故事不正说明中国文化正在走向世界。与世界文化的交融中，与时俱进，不断丰富和发展。这是我过的劳动人民的智慧杰作，更是国家繁荣的重要体现。

六十年的光阴，使我们的祖国变得独立富强起来。时代的变迁，科技的发展，无时无刻不在想世界宣誓：中国一定会强大起来，中国人一定会站起来的。这是一个民族对世界的承诺，更是中国对世界的保证。

作21世纪未来的接班人，我们更应该时刻牢记祖国给我们的一切，包括我们的爱。相信所有人都不会忘记汶川大地震的悲惨境遇，如果没有祖国的支援，也许死去的就不止是埋在废墟下面的人了。所以，身为祖国的公民，我们更应该为这样的祖国而感到自豪。

没有一首歌能唱出我对祖国的热爱，没有一首诗能写出我对祖国的情怀，更没有一支舞能跳出中华五千年来所蕴藏的无限风光，我只能每天在太阳升起的时候，大声的说：“祖国!我爱你!”

1949年10月1日，随着主席在天安门城楼上庄严地向世界宣告：中华人民共和国中央今天成立了，中国这头沉睡的雄狮开始觉醒。它标志着中国新民主主义革命已经取得伟大胜利，标志着中国人民受奴役受压迫的半殖民地半封建时代已经过去，中国人民从此站立起来了！

1978年，为了弥补文化大革命带来的经济损失，为了加强与国际的联系，为了建设社会主义现代化。召开了十一届三中全会，在的领导，我国走上了改革开放，建设中国特色社会主义的正确道路。如果说让我们站了起来，那就是让我们富了起来！在改革开放的30多年中，昔日的边陲小镇深圳变成了国际化的大城市。国内的生产总值从3645亿元增长到21、0871亿元，增长近68倍。收复了离开祖国母亲百年之久的香港和澳门。

在近几年，中国更是突飞猛进地发展。20xx年，中国北京举办了第29届奥运会，中国的体育健将们在赛场上奋发拼搏，在金牌榜上居于首位，足以证明我们不再是东亚病夫。神洲系列载人火箭以及嫦娥一号的发射使我们成为航天科技的强国，没有人再会说我们中国只有嫦娥才能奔月。上海世博会的召开又一次向世界展示了中国的魅力。但在发展中我们也遇到了各种困难：2003年让人闻风丧胆的非典疫情，20xx年十几个省份百年不遇的冰雪灾害和震惊世界的“5、12”汶川大地震，以及2010年的玉树大地震。但中华儿女从未惧怕过，人们手挽手将一个个生命拯救，将一个个废墟重建，将一个个困难踩在脚下！

亲爱的祖国，五千年的蕴涵和积淀，六十年的继承和发展，三十年的突破和奋进。您将永远屹立于世界民族之林。作为新一代的我们一定会让您更加强盛！

今天，我班在班委会的组织下，成功地开展了一个以“庆祝教师节”为主题的班会。因为昨天放假了，没能让我们与时向老师们表达我们的真诚祝福，所以，我们改在今天进行这个有意义的活动，要给教师送去迟到的祝福，给老师一个惊喜。

今天到校后，我真希望时间过得快一点，因为下午们要装饰教室。盼呀盼，终于到了下午，教师上罢课刚一出教室，我们就忙开了。胡霞她们一班人在扎纸花;邵长城和几个高个儿男生忙着挂灯笼，贴纸鹤;王升和赵维几个人正忙着审阅大家写给教师的诗歌和祝福语。我和王姗几个人用彩色粉笔在黑板上描出了“教师节快乐”这几个字，简单的五个字我们可是费了九牛二虎之力呀，是写了擦，擦了写，反反复复，几经琢磨才定局的。字写好后，我一看整个黑板只有几个单调的字，很不协调，我灵机一动，在左右和下面空白的地方画上很多笑脸，以此祝老师们笑口常开……再看看大家都忙得差不多了，现在真是万事俱备，只欠东风了啊!

课外活动时间 ，我们分头邀请了贺校长和我们的任课教师。等到晚自习，班会活动就可以开始了。

清脆悦耳的晚自习铃声响了，教室里飞扬起《每当过老师的窗前》的歌声。歌声一落，校长和全体任课老师便神采奕奕地走进了教室，我们用热烈的掌声欢迎他们坐在我们早已备好“嘉宾席”上。主题班会就在这掌声中开始了。 我激动地站起来，面带微笑，隆重地宣布——“六(1)班庆祝教师节主题班会现在开始——”首先由邵长城等同学用自己美好的回忆表达对教师的感激之情;接着是胡攀为老师献上赞美的诗歌。 “下面请蔡洋同学代表全班同学为老师献上自己亲手制作的礼物。” 我话音一落，只见蔡洋手捧一张精美的贺卡大步流星地走到前面，先向教师行了个队礼，再向老师们深深地鞠了一躬，然后对着老师指着贺卡激情满怀地说：“这张贺卡上我们画了四个月亮和四十八颗星星，这四个月亮代表我们的任课老师，四十八颗星星就是我们全班48个同学。月亮的光芒会永远照耀着闪闪发光的星星”蔡洋献礼完毕，教室里爆发出一片热烈的掌声。

接着，王升也上来了。她手里拿着一只大大的千纸鹤，一边走一边说：“我们一共折了49只千纸鹤，小的我们早已将她贴在了教室的墙上了，这只大千纸鹤也代表着我们的所有任课老师，我们衷心祝福这只大千纸鹤会带着48只小千纸鹤在蔚蓝

的天空中飞得更高、更远!”说完，教室里又一次掌声雷动。坐在前排的老师显然是激动不已，个个脸上都绽开了幸福的花。 不知不觉，活动进行到了最后一项，我作为第一次当主持人心里也格外激动，我再次激情澎湃地说：“在今天这个隆重的班会中，我们以各种不同的方式表达了对教师们的敬意和祝福，此时此刻，千方万语，万语千言汇成一句话，让我们一起高声朗诵吧——诗词歌赋颂不完对您的敬意，：加减乘除算不尽您的贡献。现在请全休起立，齐唱《长大后我就成了你》”。 伴随着悠扬的歌声我们恋恋不舍地送走老师，离开了教室。歌声在校园的上空回荡着，带给老师们的声声祝福也久久地荡漾在我们的心田。

班会主题：学会感恩

主讲人：×××

学校：×××中学

班会目标：

1.让学生了解感恩，即让学生懂得为什么要感恩。

2.让学生懂得怎样去感恩。

班会过程：

一、播放歌曲《感恩的心》，导入班会主题。(出示幻灯片1.2)

我们每一个人都获得过别人的帮助和支持，应该时刻感谢这些帮助你的人，感谢上天的眷顾。一个人的成长，要感谢父母的恩惠，感谢国家的恩惠，感谢师长的恩惠，感谢大众的恩惠。

没有父母养育，没有师长教诲，没有国家爱护，没有大众助益，我们何能存于天地之间?所以，感恩不但是美德，感恩还是一个人之所以为人的基本条件!面对现在日益冷漠的青年一代，加强感恩教育尤为重要。

二、讨论：自己怎样认识感恩的?(出示幻灯片3)

学生1：所谓“感恩”，就是要记住别人对自己的恩惠，学会报答那些给自己帮助的人。

学生2：我认为我们在生活中就是要多帮助父母，多体谅老师，那就是感恩。

学生3：感恩是一种品德，是一种生活态度。我们只有学会了感恩，生活才会快乐，生活中才会有真挚的情感。

学生4：生活中我们要感恩父母，感恩老师，感恩一切帮助过我的人。

教师总结：刚才几位同学都说了自己对“感恩”的理解，非常好。老师想，在生活中，我们首先要感恩的是父母，因为他们生养了我们;其次，我们要感恩的是老师，因为他们教育了我们;另外，我们还要感恩朋友和对手，因为他们促进了我们的成长;甚至我们还要感恩自然，因为自然给了我们阳光雨露，蓝天碧树，四季变换。可以这样说，面对生活，我们就要怀着一颗感恩之心。

三、讨论：

1.为什么要感恩父母?

2.为什么要感恩老师?为什么要感恩自然和身边的人?

学生先自己考虑，然后再进行小组交流。

四、继续讨论：

1.怎样感恩父母?

2.怎样感恩老师?

3.怎样感恩自然和身边其他的人?

学生针对以上三个问题进行讨论，而后教师总结。

1.分组讨论发言

2.教师总结

(1)宗教是最崇尚感恩的中学生。他们感谢天神，感谢主。当然，我们感谢的，远比他们要多很多。

感谢父母，他们给予你生命，抚养你成人;感谢老师，他们教给你知识，引领你做“大写的人”;感谢朋友，他们让你感受到世界的温暖;感谢对手，他们令你不断进取、努力。

感谢太阳，它让你获得温暖;感谢江河，它让你拥有清水;感谢大地，它让你有生存空间。

感恩，是一种心态，一种品质，一种艺术。

感恩是乐观。感谢困难，感谢挫折，不是乐观么?感谢对手，感谢敌人，不是乐观么?对于我们不甚喜欢的一些人和事物，尽量想到它的正面，想到它对我们的利处，从而去感谢它，不是乐观么?所以，感恩，是一种乐观的心态。

感恩是礼貌。有人帮助了我们，我们随口说声“谢谢”，可能会给对方心里带来一股暖流中学生了回报、感谢伟大的祖国么?

心中有集体，为集体做件事，不是为了回报、感谢温暖的集体么?

心中有他人，为他人做件事。不是为了回报、感谢生活中的每个人么???

有人说，忘记感恩是人的天性。当我们偶然来到这个世界上，什么都还没来得及做的时候，我们就已经开始享受前人带给我们物质和精神上的一切成果了。这就提醒着我们每一个人，要怀有一颗感恩的心。

常怀感恩之心，我们便会更加感激和怀想那些有恩于我们却不言回报的每一个人。常怀感恩之心，便会以给予别人更多的帮助和鼓励为最大的快乐，便能对落难或者绝处求生的人们爱心融融地伸出援助之手，而且不求回报。常怀感恩之心，对别人对环境就会少一分挑剔，而多一分欣赏。

“感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己;感恩的心，感谢命运，花开花落，我一样会珍惜……”学会珍惜你的幸福，学会感谢你身边的一切，因为珍惜才会拥有，感恩才能天长地久……

感恩，是我们生活中永恒的话题中学生“学会感恩”主题班会等3篇主题班会。学会感恩，学会热爱生活。我们将会感受到更多快乐。

(3)学会感恩，应该是对待他人的一种积极态度;学会感恩，本质上就是对他人给予自己的好处，做出回应，做出回报，而不是漠视，而不是淡然处之;学会感恩，是用放大镜去看别人的优点;学会感恩，是温暖的阳光，照到哪里哪里亮;学会感恩，是感情的黏合剂

只有学会感恩，我们的社会才能更加和谐;只有学会感恩，人与人之间的关系，才能向良好的方向发展!

五、感恩小故事

1.六旬老父捐肾救子：2003年2月，XX60岁的农民父亲胡介甫将自己的肾脏移植给了患“尿毒症”的儿子，固执的父亲不容拒绝地告诉儿子胡立新：“没什么比你的命更重要?我宁可自己没命，也不能看着你死!

2.年轻母亲舍身救儿：20xx年8月27日下午，XX市五里河公园5岁的男孩童童掉进鲨鱼池。35岁的母亲刘燕当时也顾不上将手上的相机和肩上的背包放下，直接跳入鲨鱼池中将儿子救出。刘燕在接受采访时只说了一句话：“儿子就是**的全部。”

3.《挨杖伤老》：汉朝时，大梁有个叫韩伯愈的人，他的母亲对他管教很严格，稍微有点过失，就举杖挥打。无论母亲打多重，他都没有怨言不掉眼泪。

班会目标：

1.通过活动，使学生了解更多的爱眼知识。

2.引导学生正确对待眼保健操。

3.培养正确的读书、写字姿势和良好的读写习惯。

活动准备:

眼罩一个，《爱眼健康歌》

班会过程：

一、 游戏“蒙眼走直线”

采访体验者。你有什么想说的?

导入：同学们，眼睛对我们这么重要，我们是不是应该爱护呢?

出示班会主题：我有一双明亮的眼睛

二、 眼睛的重要性

主持人A：

眼睛是人类感观中最重要的器官，大脑中大约有80%的知识和记忆都是通过眼睛获取的。读书认字、看图赏画、看人物、欣赏美景等都要用到眼睛。眼睛能辨别不同的颜色、不同的光线。眼睛是我们获取大部分信息的源泉。

主持人B：眼睛不仅是重要的视觉器官，还是容貌的中心，是容貌美的重点和主要标志。

主持人A：人们对容貌的审视，首先从眼睛开始。

主持人B：一双清澈明亮、抚媚动人的眼睛，不但能增添容貌美使之更具魅力和风采，而且能遮去或掩饰面部其它器官的不足和缺陷。

主持人A：除了“一语道破”这个成语，关于眼睛的成语可多了，你还知道哪些? 主持人B：除了成语还有很多关于眼睛的名言警句，你知道有有哪些?

主持人B：眼睛如此重要，我们国家专门确定了全国爱眼日，你知道是哪一天吗?

三、讨论交流：怎样保护我们的视力呢?

(1)小组讨论，选代表汇报.

(2)交流：

四、“爱眼知识”小常识

(一)消除眼疲劳

眼睛疲劳和眼睛充血，要立刻休息，然后做下面眼部保健操体验一下，可能会消除您的眼睛疲劳。

1、按压眼球法

闭着眼睛，用食指、中指，无名指的指端轻轻地按压眼球，也可以旋转轻揉。不可持续太久或用力揉压，20秒钟左右就停止。

2、按压额头法

双手的各三个手指从额头中央，向左右太阳***的方向转动搓揉，再用力按压太阳穴，可用指尖施力。如此眼底部会有舒服的感觉。重复做3～5次。

3、按压眉间法

拇指腹部贴在眉毛根部下方凹处，轻轻按压或转动。重复做3次。眼睛看远处，眼球朝右--上--左--下的方向转动，头部不可晃动。除此以外，用力眨眼，闭眼，也能消除眼睛疲劳。

(二)饮食养眼

应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人体内维生素A和蛋白质。平时多喝绿茶可起到一定的保护眼睛的作用。

五、实践活动：做眼操。

六、学唱《爱眼健康歌》

七、请五月阳光生演讲自己的阳光故事。

八、学习阳光报。

九、活动拓展：发倡议书、制作爱眼宣传手抄报。

班主任讲话：通过这次活动，同学们又学到了很多爱眼常识，相信大家在今后的学习生活中一定能保护好自己心灵的窗户。

祖国啊，是您给予了我们的生命，让我们在辽阔的大地上茁壮成长；祖国啊，是您哺育多少英雄儿女，您为了明天的灿烂和辉煌，付出了多少艰辛和汗水。

20XX年初，一场罕见的雪灾袭击中国南方，大雪纷飞，引起交通堵塞，通讯中断，昔日令人赞叹的银装素裹的冰雪世界，今日却给国家造成了巨大的经济损失。到处冰天雪地，虽然大雪冰冻了大地，却没有冻僵中国人民的信心，中央领导人为了大家能过好祥和、愉快的春节，在日理万机中，不辞辛苦，千里迢迢，风尘仆仆来到现场，看望、慰问受灾群众，指挥安排工作，他们勇敢，不畏艰辛的精神感动了我们十三亿人，中国人民同甘共苦，风雨同舟，度过了难关。

20XX年5月12日14点28分，四川省汶川发生了8.0级大地震，霎时房屋纷纷倒塌，交通、通讯瘫痪，尖叫声和哭喊声混杂在一起，撕心肺裂，弥漫天际，在这危急时刻我们的解放军同志在第一时间迅速赶到灾区援助受灾百姓，陆路不通了，走水路，水路不通了，就徒步，时间就是生命……；同时，灾区的百姓也在勇敢地自救，灾区的情况时刻牵动着全球华人的心，中国人民伸出了援助之手，纷纷捐钱、捐物、献血，他们还自发地集会用行动鼓舞着灾区的人民——四川雄起！中国雄起！此时此刻我深深体会到了团结的力量！

灾难过后，迎来了盼望已久的北京奥运，20XX年8月8日8分，奥运会终于拉开了序幕，林浩作为小小护旗手与姚明一同引领中国代表队出场，赛场上体育健儿展现了敢于拼搏的精神风采，中国夺得了51枚金牌、21枚银牌、28枚铜牌，于8月24日8时北京奥运会圆满结束，也展现了我国强大的经济实力，让全世界了解中国发生了翻天覆地的变化。

继奥运会后，又迎来一件举国瞩目的大事，神舟七号载人飞船成功升空，中国实现了第一次太空行走，我国航天技术又进入了新的里程碑，我们祖国多么神奇，多么有智慧啊！

20XX年真是令人难忘的一年，跨过了灾难，赢过了荣耀。在经历如此多动人心魄的事件之时，我们的祖国就像大山一样，是全国人民的靠山，支撑着广大人民的信心；经历过如此多不平凡的事件之后，我们的祖国还像深藏不露的大江大河一样，平静、祥和、一如既往地朝着目标坚定地前行。我能不为我的祖国感到骄傲，自豪吗？

[我爱我的祖国850字作文

当黑夜的幕布降下来，布满繁星点点的空中挂着一轮弯月。在祖国的大地上也有着一轮明月，她驱散着大地上的黑暗，默默地闪烁着她那炙热而又刚毅的红色。她，就是我心中的那面五星红旗，这用鲜血染红的红旗，有着五颗闪耀着光芒的星，在黑暗中高高挂起，照亮了每一个角落。

无论是寒冬还是酷暑，她都屹立在风中飘动，闪烁着她那炙热的红色，保持着她那永不褪色的刚毅。您是多少游子的精神支柱，是多少追逐梦想者的精神抚慰，是多少出国留学学子的精神寄托。中华儿女誓死捍卫的五星红旗，在我们心中，您就是中国的象征，是我们心中永不动摇的家！

千百年来，中国饱受沧桑，历尽艰辛，受尽侮辱，吃尽苦头，可我们从未放弃，从未退缩，从未害怕。山河在呜咽，松涛在怒吼，然而我们并未倒下，一片片忠心，一首首悲歌，都化作一句句呐喊，一股股豪情。为挽救我沉沦的祖国，多少仁人志士上下求索，多少英雄豪杰血染战场。红船吹响了革命的号角，井冈山红旗点燃起星星之火，沉睡已久的东方雄狮发出了震耳欲聋的怒吼，东方巨龙啸傲于世，笑傲江湖！

面对高山，不得不慨叹她的恢宏磅礴；放眼大海，不得不惊叹她那广阔胸怀；仰望青松，不得不赞叹它的坚贞不移；俯瞰小草，不得不称叹它的顽强不屈。因为在它们身上，有着中华民族自强不息，刚柔并济的品质！

我辈少年郎，当肩负爱国志，不惧千里荆棘载途，凯歌前行，须知我乃少年，无惧艰险，我欲爱国，青春当时！

在我人生道路上走过的16个春秋里，我一直认为自己很幸福，我的生活时时充满着欢乐，处处铺满着鲜花。谈起这些，妈妈对我说：“你这么幸福，是你生活在我们伟大的祖国，生活在幸福的年代。”老师对我说：“只有祖国的富裕和强大，才能使幸福的生活之花永放光华”。翻开历史我看到：没有祖国，就没有了家，没有家就没有我们，祖国不强盛，人民就遭殃。

是啊，当祖国积贫积弱的时候，她的人民就挨饿受冻、受辱被欺;当祖国繁荣富强的时候，她的人民就快乐幸福、昂首挺胸!

祖国和她的人民，正如母亲和儿女，荣辱与共、血肉相连!我们的祖国，就是我们共同的母亲，是我们最亲最爱的祖国母亲!

她有960万平方公里广袤无垠的疆土;她有上下五千年光辉灿烂的文化;她有饮誉世界的四大发明;她有三山五岳的秀美江川，这一切都会使我——祖国的女儿，为有这样母亲而骄傲和自豪!

当然，我们不会忘记那“烽火连三月”的日子，不会忘记那黄浦江上的外轮，不会忘记那颐和园中的八国联军，还有那一箱箱的鸦片……

鲁迅先生说过：“我们自古以来，就有埋头苦干的人，有为民请命的人。”。祖国的儿女在黑暗中摸索、在痛苦中企盼、在屈辱中抗争。虎门销烟、太平天国、戊戌变法、义和团起义、辛亥革命无不表现了祖国儿女寻求解放与和平的坚强意志。五四运动的呐喊、中国共产党的成立，抗日战争、解放战争、中华人民共和国的成立，从此，祖国母亲踏上了新的征程!

今天，又一个十月，我们的祖国母亲即将迎来她**岁华诞。

**年，弹指一挥间，旧中国的千疮百孔，民不聊生已成过去。我们的经济高速发展;我们的科技硕果累累;我们的教育日新月异;我们体育突飞猛进;我们的综合国力日益增强……这些都在向世人昭示：我们的祖国是腾飞的蛟龙!我们的祖国是屹立的巨人!

**年啊!祖国的天“春风杨柳万千条”;祖国的地“青山着意化为桥”;祖国的儿女啊!“遍地英雄下夕烟”。**年的励精图治，**年的上下求索，如今的祖国早已挺立在古老的东方，屹立在世界民族之林!

昨天是一页翻过的历史;今天是一个崭新的起点;明天是一幅宏伟的蓝图。“中华儿女多奇志、敢叫日月换新天”。作为祖国的儿女，我们要用自己的双手把母亲装扮的更加美丽，建设得更加富强!

“五星红旗迎风飘扬，胜利歌声多么嘹亮;歌唱我们亲爱的祖国，从今走向繁荣富强……”

今天是十月一日国庆节。大街小巷锣鼓喧天，张灯结彩，到处是五颜六色的鲜花和迎风飘扬的彩旗。鼓声，鞭炮声，歌声，乐声，交集成气势磅礴的交响曲。人们喜气洋洋，迎接祖国的第**岁生日。

缅怀漫漫岁月，凝聚缕缕遐想。一声声的呐喊，一股股的豪情，一首首慷慨激昂的壮歌，一颗颗赤胆的忠心。祖国啊，有无数仁人志士、英雄豪杰，为了挽救我沉沦中的中华民族而浴血疆场。先驱者的热血复苏了千年冻土，神州才露出了青春的笑脸。看：中华展开了崭新的画卷。

我国第一艘“辽宁”号航母下水，航母舰载机全部国产化起降成功。今年我国又有3位航天员乘神舟十号飞船与天宫一号顺利完成了自动交会对接。听：芦笙和唢呐一齐吹响，国家宣布今年底“嫦娥”一号要登陆月球。这都是在见证神州大地呈现的生机与活力，展示和宣告中华民族的伟大复兴，无不证明了祖国的繁荣强盛!爱国之情在我们的胸怀激荡。我们为自己是中国人感到骄傲，我们为祖国的日益强盛感到自豪。

今天是你的生日，我的祖国!对祖国的爱是一种深切的感情，是一种坚定的民族信念，更是一种振兴中华民族的责任感，这种强大的精神力量推动着我们为祖国去拼博!

我是一名初中生，是祖国的未来，风华正茂的我，怎样用双手建设我们的祖国?只有我和你，和他，和大家，都来刻苦求知识，潜心学文化，把满腔爱国的情和对祖国的爱，化为报国的力，献给我们亲爱的中华!此刻我以满腔的爱国情怀高声呐喊：“祖国，我爱您!”

幸福就在有益于人类的劳动中，劳动创造了幸福，劳动创造了美。微笑的劳动就能让环境增添一份绿色。我也劳动过，虽然我的劳动不是艰辛的，艰苦的，但是却能让我知道，只有劳动了，生活就会变的更美好的。而我的劳动就是家庭大扫除。

记得那一次，那天是除夕之日，家家户户都在进行大扫除，为了迎接春节而下了充足的准备。我们家也不例外。

那天早上起床后，只见妈妈“整装待发”，左手拿扫把，右手拿拖把，脚下放着一个地板清洁液，身后放着一个垃圾桶。妈妈就想一个绿色卫士准备消灭“敌军”——垃圾。一样。

妈妈见我起床了，立即将抹布，水桶递了给我，和蔼可亲地对我说：“来，儿子，让我们“消灭”可恶的垃圾吧！”“嗯！”我郑重其事地点了一下头。

说干就干，家庭大扫除正式开始。之间妈妈拿着扫把一迅雷不及掩耳的速度将地板扫了一遍，接着便拿起拖把准备拖地。我也不甘落后，拎着抹布从洗手间匆匆出来后，便把家具中的桌子、瓶瓶罐罐、窗户等家具用清洁精洗了一遍，再用清水洗了一遍。就这样，我们母子俩便热火朝天地干了起来。妈妈一会儿拖地，一会儿洗衣服，一会儿擦墙……忙得不可开交。我的扫除工作虽然简单，但是我却早已累得气喘如牛，满头大汗了，不过我还是坚持下去，继续劳动起来。妈妈又开始擦起墙壁起来。首先，她将洗洁精滴在抹布上，将墙壁很仔细地抹了一遍，接着便用钢丝刷刷了几次，为的是刷掉污迹，再用抹布清洗干净了，吗妈妈就像一个天生的家庭清洁员。

看着妈妈劳动，我也不想落后。于是，我便帮妈妈拖地起来，刚开始，地板还挺听话，越拖越干净。可是不一会儿，我便发现地板许多污迹，无论怎么拖，还是有污迹。这是，我心想：我不想再拖下去了，这地板也太不听话了，越拖越肮脏！但转念一想：如果不把这些污迹消灭，那我这次参加大扫除的目的不就达不到了吗？于是，我便开始找出问题，再次劳动。我发现，原来问题就在没有洗拖把。我洗了一次拖把再拖地，果然，那些污迹很快就被我消灭掉了。这时，妈妈走了过来说：“不错，儿子。你已经知道了劳动的成功秘诀‘坚持就是胜利’了，相信你也应该知道劳动成果是什么了吧。”“嗯！”在我心中蕴涵着这个劳动成果将会是我成就大事业的秘诀。

相信这个劳动成果大家都知道，那就是：保持劳动，才能探索生活中的幸福，发现生活中的美！

【活动目的】

1、通过活动让学生了解端午节的来历及风俗习惯等，体验端午节的独特魅力，激发学生的民族自豪感和爱国热情。

2、在了解端午节由来和风俗习惯时，锻炼学生通过各种渠道(书籍、报刊、网络、他人经验等)获取信息的能力。

3、通过活动，培养学生的合作意识与动手能力。

【活动时间】2014年5月 26日

【活动地点】四(2)教室

【活动准备】：收集与端午节有关的资料、准备材料。

【活动流程】

活动过程。

(一)走进端午。

主持人A：又到一年粽飘香，你们是否对华夏传统节日——端午节有所期待呢?同学们，你们知道端午节是什么时候呢?(生答)

主持人B：是啊，每年农历五月初五，是我国传统的端午节，又称端阳节。端午节是我国二千多年的旧习俗，早在周朝，就有“五月五日，蓄兰而沐”的习俗。每到这一天，家家户户都悬钟馗像，挂艾叶菖蒲、赛龙舟、吃粽子、饮雄黄酒等。今天，就让我们走进端午节去了解一下吧!

合：“粽叶飘香——话端午”主题班队会现在开始!

(二)话说端午。

1、端午说由来。

主A：农历五月初五，俗称“端午节”。你们知道端午节是怎么来的吗?那你们知道端午节还有哪些别名吗?关于端午节，你们又知道哪些传说故事呢?

(农历五月初五为端午节，又称端阳节、午日节、五月节、艾节、端五、重午、午日、夏节。爱国诗人屈原因为担忧国家兴衰，愤而抱石头投汨罗江自尽，而感动天下百姓，百姓为怕鱼儿吃掉屈原尸体。于是用竹叶包成肉粽投入江中，并且竞相划船(赛龙船)希望找到屈原的尸体，这就是端午节的由来。)

(生讲《曹娥救父的故事》、黄巢及伍子胥的故事)

2、端午话习俗。

主B：过端午节，是中国人二千多年来的传统习惯，由于我国地广人多，加上许多故事传说，于是各地有着不同的习俗。你们知道端午节有哪些习俗吗?

(赛龙舟、吃粽子、佩香囊、撮五彩线、喝雄黄酒、悬艾叶菖蒲等。)

主B：那你们知道在我们安庆过端午节有哪些习俗呢?

(吃粽子、吃咸鸭蛋、划龙舟、悬艾叶菖蒲、吃绿豆糕、撮五彩线等。)

主B：那大家知道端午节最热闹的习俗是什么吗?(赛龙舟)

主B：谁能说说端午节为什么要进行赛龙舟比赛?

(楚国人因舍不得贤臣屈原投江死去，许多人划船追赶拯救。借划龙舟驱散江中之鱼，以免鱼吃掉屈原的身体。)

主A：除了赛龙舟，端午节的主要习俗就是品尝粽子。那你们知道粽子的由来吗?

(屈原跳江后，有位渔夫拿出为屈原准备的饭团、鸡蛋等食物，“扑通、扑通”地丢进江里，说是让鱼龙虾蟹吃饱了，就不会去咬屈大夫的身体了。后来为怕饭团为蛟龙所食，人们想出用楝树叶包饭，外缠彩丝，发展成棕子。)

主B：一直到今天，每年五月初五，中国百姓家家都要浸糯米、洗粽叶、包粽子，其花色品种琳琅满目。除了这些，你们还知道端午节哪些习俗的由来呢?(生结合屈原和黄巢的故事谈喝雄黄酒、悬艾草的由来)

主B：端午的时候，人们还要佩香囊、撮五彩线呢，你们知道五彩线由哪五种颜色组成呢?人们为什么撮五彩线呢?

(五彩线是用五种颜色的线制成。这五种颜色不是随便用哪五种颜色就行，而必须是

青、白、红、黑和黄色。这五种颜色从阴阳五行学说上讲，分别代表木、金、火、水、土。同时，分别象征东、西、南、北、中，蕴涵着五方神力，可以驱邪除魔，祛病强身，使人健康长寿。五彩线象征五色龙，系五色线可以降服妖魔鬼怪。民间喜欢用五彩线系在儿童手腕上(男左女右)，俗称“长命线”，以祈求压邪避毒，长命百岁。)

3、端午赛诗会。

主A：我们知道屈原是一位伟大的爱国诗人，为了纪念他，所以有人把端午节还称作“诗人节”。现在谁来朗诵一首与端午节有关的诗篇。(生可以选择其他与端午节有关的诗篇)

(1)七律《 端午》 (老舍)

(2)《浣溪沙》(宋•苏轼)

(3)《端午 》(文秀)

(4)《渔家傲》(宋•欧阳修)

……

主B：千百年来，屈原的爱国精神和感人诗篇，已深入人心，因此，在我国有关端午节民俗文化领域，大家都与纪念屈原联系在一起。

4、端午习俗小游戏 。

主A：今天，我们的许多活动也与端午节密切相连，我们先来猜个谜语：三角四棱长，珍珠肚里藏，要吃珍珠肉，解带扒衣裳。请问是什么呢?(谜底：粽子)

(1)包粽子比赛。

主A：下面我们就来个包粽子比赛，怎么样?

(主持人讲规则：每个小组选两名同学，准备好材料，在规定的时间内看哪个小组包得又快又好。)

(2)撮五彩线比赛。

主B：接下来我们进行撮五彩线比赛。

(规则：每组两人合作，把各自准备好的五彩线拿出来，待主持人喊“开始”，自己动手开始撮，看哪个小组合作的最好。)

(三)描画端午。

主A：为了纪念我们的传统佳节——端午节，我班的同学们都办了手抄报，请各小组展示自己的手抄报，并评选出优秀的手抄报。

(分小组展示手抄报)

合：两千多年的岁月，这在历史的长河中不能算短短的一瞬了，可是尽管大江东去，暮往朝来，诗人屈原的形象却依然留在人们心间。让我们世世传递端午节，代代都记住他，一位伟大的浪漫主义爱国诗人——屈原。

主B：“粽叶飘香——话端午”主题班队会到此结束。现在请辅导员老师讲话。

辅导员讲话：看了刚才的主题班队会，不仅是同学们，包括老师都对端午节加深了了解。我们记住了屈原，记住了我国的传统文化。“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”，今天，我把屈原的这句话送给同学们，希望你们在继承传统的同时，不断勉励自己，不断进步!

很多次听到这首歌词：“我们都有一个家，名字叫中国……”一次听到爸爸也在这么唱，于是我问爸爸“我们家中不就是只有您、妈妈和我吗？”“每一个中国人都有一个共同的家。”爸爸说，这是一个让每一个孩子都骄傲的家，她是那样的宽广、美丽……同时，她也有一段让痛苦、愤怒地记忆……“

那时起，我知道了我拥有一个很大的家—我的祖国，她的名字叫中国。爸爸曾说，随着我逐渐长大，对祖国的了解会越来越多，我一定会深深热爱上自己的祖国这个大家庭的。

读了《改革开放三十年》这本书，是我对自己的祖国有了更深地了解，我觉得自己更爱自己的这个家了。

我的祖国让我骄傲，因为她是那么地坚强，通过读书，我知我们的祖国曾经很贫穷，也很落后，曾经让人百般欺辱，但是，在新中国成立以后，特别是改革开放以来，在中国共产党的领导下，人们紧紧团结在一起，努力建设自己的家，是我们的祖国逐渐强大起来，通过改革开放，祖国充满了活力，人民的生活富了，国家的力量强了，祖国在世界上的地位提高了，再也没有人敢欺负，我们的祖国这么短的时间里，祖国发生了如此大的变化，怎么会不让人骄傲呢？听爸爸说，他小的时候，国家还很穷，人民生活也很苦，那时的他们没有什么玩具，和很少买新衣服，爸爸妈妈都说我们是幸福的一代，读了《改革开放三十年》，我知道祖国发生了如此变化，都是因为有了共产党的好政策。

改革开放，使农村首先有了很大的变化，农民种的粮食产量高了，农作物的花样多了，我们在冬天也能吃上农村中的新鲜蔬菜了，农民的生活水平提高了很多跟爸爸回到农村，爸爸说农村已经快跟城市一个样了；改革开放，使国家的经济发展了起来，国外优秀的东西引进来国内优质的产品卖出去，我们的国家越来越富了；改革开放，使国家的建设越来越快，高楼越来越多，居住的房子越来越大，马路越来越宽，草坪越来越漂亮；改革开放，使祖国的科学技术发展更快，飞船越飞越远，舰船越来越大，汽车生活越来越舒服；改革开放，使我们的祖国越来越强大，在国际上的地位也越来越高，越来越多的外国人跟我们交朋友……，生长在祖国的大家庭中，我越来越感到自豪了！

我爱我的祖国，我爱我的家，爸爸说：祖国的发展需要我们大家团结起来一起出力，我一定要好好学习，长大后建设好我热爱的祖国，我美丽的家。

【活动主题】

自然灾害是无情的，很多人的生命都是丧生于自然灾害，其中特别是地震的破坏性最强，这次班会我们就来认识一下地震，也希望大家能在这节课中学到地震逃生的方法。

【活动目的】

1.通过这次班会，让学生知道地震给人民带来的严重灾害。

2.让学生了解并掌握一些地震的基本知识，教育学生发生地震时不慌张，到安全的地方躲避。

3.增强学生自我保护的意识,提高自我保护能力，有利于学生的健康成长。

【活动准备】

视频播放，ppt课件

【活动过程】

一、导入活动主题：

2008年的5月12日就这样写入了历史，当天十四时二十八分，突如其来的汶川8.0级地震，震动了汶川，震动了亿万国人的心。一个个美丽的县城，那样令人神往的天府之国，顷刻间天崩地裂，断壁残垣。沉痛的瞬间，心痛的数字，染血的孩子，受伤的脸庞…久久萦绕在我们心中。

四川汶川大地震后，为我们敲醒了防范的警钟，平时我们的生活很幸福，其实危险随时都有可能发生。假如地震真的来了，亲爱的同学们，你做好战胜地震的准备了么?

二、地震前准备：让防震深入到我们的日常生活中，有备无患。

1、地震前应做哪些准备?

学习地震基本急救知识，制订家庭应急预案，开展家庭一分钟紧急避险、撤离与疏散的演练活动;备好防震应急包。配齐应急物品。家具物品摆放要重的在下、轻的在上。将床放在内墙(承重墙)附近，要远离屋梁和悬挂的灯具。

2、如何做好疏散准备?

清理杂物，使门口、庭院通道畅通，震时便于人员逃离。熟悉周围环境，了解避难场所，地震时可沿指定路线及时疏散。

三、地震时自救知识：

1、地震时的避震原则是什么?

(应就近伏在床下、桌下和小跨间房屋里等安全角落，待震后迅速撤离。)

2、地震时怎样自救?先让学生讨论交流，再做补充和总结。

1只有能做到，首先要切断电源、气源，防止火灾发生。用枕头或手或坐垫保护头部。

2在平房冲出房屋到空旷地带，如果来不及，就在坚硬家具下伏而待定，再伺机转移。

3在楼房遵循就近躲避原则。就近躲避到床、桌下登“安全角”或厨房、卫生间、储藏室等小开间内，不要跳楼，待强震过后有序撤离。从高楼撤离时应走安全通道，千万不要坐电梯。

4在教室内不要向教室外面跑，抱头、闭眼，躲在各自的课桌下，待地震过后，在老师的指挥下向教室外面转移。在操场室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部。注意避开高大建筑物或危险物。

5在街道上就地选择开阔地蹲下或趴下，要避开高大建筑物，如：楼房等。

6一旦震动停止，就要迅速撤离到安全地方被埋压时最重要的是树立生存信心,沉着冷静。首先挪开头部周围的杂物，保持呼吸畅通，闻到煤气、毒气时，用湿毛巾等捂住口、鼻;用砖、木等支撑残垣断壁，以防余震发生后环境进一步恶化。不要哭喊，尽可能控制自己的情绪、休息，等待救援人员到来。如果受伤，要用简易的办法包扎好伤口，以免失血太多，造成昏迷。要节约饮食，防震包的水和食品一定要节约使用，发出求救信号时可采用敲击水管的办法。

四、地震后互救知识：

1、震后救人原则是先救近处的人。无论是家人、邻居，还是陌生人，以免错过救人良机，造成不应有的损失。先救青壮年。可使他们迅速在救灾中发挥作用。先救容易救的人。可加快救人速度，尽快扩大救人队伍。

2、首先请家属或邻居提供情况。采取喊话、敲击等方法询问埋压物中是否有待救援者。仔细倾听有无呼救信号，判定被埋压人员位置。在保持通风(通气)的前提下，做好标志，等待专业救援队人员前来救治

3、接近被埋压人时，不要用利器刨挖。注意分清支撑物与一般埋压物，不可破坏原有的支撑条件，以免对人员造成新的伤害。首先暴露被埋压者头部，清除口、鼻内的尘土，保证幸存者呼吸顺畅。在抬救过程中不可强拉硬拖，避免使被救者身体再次受到损伤。蒙上眼睛，使其避免强光的刺激。不可突然接受大量新鲜空气，不可一次进食过多。避免被救人员情绪过于激动。

【活动小结】

地震非常可怕，因为它不可预测，威力大，但是如果我们做好了挑战“天灾”的思想准备，地震的威力也就在它没有发生前降低了许多。同学们，平时看一些自我保护方面的书籍，为我们的安全保驾护航!我们学校预计会在下周一、周二，进行防震减灾演习活动。希望同学们都能听从老师的指挥，确保演习活动的安全，千万不能在为了安全的演习中出现安全问题。