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爱祖国爱劳动班会课主题(通用20篇)

在人生路上,我们总会经过一段漆黑的道路,在这路上,你有遇到曾热心为你提灯的人吗?下面是小编想跟大家分享的爱祖国爱劳动班会课主题,欢迎大家浏览。

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暑期安全教育主题班会

全文共 2066 字

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一、活动目的

1、“安全第一”、“安全无小事”,暑假之前,提高学生安全意识,过上一个平安、快乐的假期。

2、围绕“消防安全,防意外事故”的校外安全教育,真正把学生的暑假安全教育落到实处。

二、活动过程:

一、导入:

1、同学们,生命是宝贵的,它对于每个人都只有唯一的一次。时间飞逝,快乐的暑假又要到来了,我们在高兴之余,又有几分担忧,暑假里同学们应该怎样珍爱生命,注意安全呢?下面,我们来交流一下要注意哪些方面的安全,知道的同学请畅所欲言哦!

教师先让学生以小组为单位各抒己见,然后指名说。

2、老师小结:同学们说得真好!大家都提到了要注意防火、防电、防水以及交通安全等等。那么,这些方面在遇到时候,我们又该注意怎么做,才能保证自己生命的安全呢?

二、暑假了,我们应该怎样注意安全呢?

(一) 用电安全

1、请同学们说说你们家里有哪些电器?

电视、电冰箱、烤箱、电脑、洗衣机、消毒柜、电饭锅、音响、电磁炉、空调等等。

2、俗话说,有了电,真方便。有了电器就更方便了,这不,这些电器给我们的生活带来了无穷无尽的精彩和方便。可用完电器时,打雷时要注意什么?

学生回答,教师补充指点。

(关掉电源,特别是电视机,不能图方便只用遥控关掉。)

3、教师出示夜里全家睡觉电视机爆炸等电器爆炸的幻灯片让学生观看。

4、教师讲述收集到了有关电器雷击事件。

5、教师总结:同学们,我们不要因为好奇,私自拆卸、维修电器,更不要不要私自拉或乱接电线和随意拆装电器。使用和操作电器还要注意不能湿水,一旦电器出现故障,应立即切断电源。

(二) 防火安全

1、教师提出问题让学生讨论:万一,生活中出现了火灾,我们该怎样做?

让学生各抒己见,说做法,对正确的肯定,错误的及时纠正。

2、根据讨论,教师总结:同学们,我们一定不玩火,同时,你们还要告诉家长,煤气管要定期检查,煤气用完要关掉。

3、教师结合学校的消防讲座和《安全教育读本》向学生补充一些防火知识。

防火知识:一、不能带火柴或打火机等火种;二、不得随意点火,禁止在存放有易燃物品处用火。三、不得在公共场所燃放鞭炮、烟花等危险物品,更不允许将点燃的鞭炮乱扔。

在火灾现场,小学生等未成年人要有秩序地逃离。一、如果有避难层或疏散楼梯,可先进入避难层或由疏散楼梯撤到安全地点。 二、如果楼层已经着火燃烧,但楼梯尚未烧断,火势并不十分猛烈时,可披上用水浸湿的衣被,从楼上快速冲下。三、多层建筑火灾,如楼梯已经烧断,或者火势已相当猛烈时,可利用房屋的阳台、落水管或竹竿等物品逃生。四、如各种逃生的路线被切断,应退居室内,关闭门窗。有条件时可向门窗上浇水,以延缓火势蔓延过程。同时,可向室外扔出小东西,在夜晚则可向外打手电,发出求救信号。五、如生命受到严重威胁,又无其它自救办法时,可用绳子或床单撕成条状连接起来,一端紧拴在牢固的门窗格或其它重物上,再顺着绳子或布条滑下。六、如无条件采取上述自救办法,而时间又十分紧迫,烟火威胁严重,被迫跳楼时,可先向地面抛下一些棉被等物,以增加缓冲,然后手扶窗台往下滑,以缩小跳楼高度,并保证双脚首先落地。

(三) 防溺水

1、教师让学生观看因游泳、钓鱼、玩水等引发溺水事故的视频,向学生再次敲响警钟。

2、让学生说说你们的想法。

3、说说这几年我们南靖县城附近发生的溺水事故,让学生明白危险时时在我们身边发生,不要以为它们离我们很远。

4、教师再次强调:学生不能私自到河滩、水库游泳。暑假若要有游泳和玩水,必须有有大人带领,并到游泳池等安全区域。

(四) 交通安全

1、让学生观看交通事故惨状的视频,再三为学生敲响警钟。

2、引导讨论

(1)行人为什么要在人行道上行走,没有人行道要靠路边行走?

(2)行人横穿马路为什么要走斑马线?

(3)没有划设人行横道的马路应该注意哪些?

(4)为什么不能翻越护栏?

(5)为什么不准扒车、追车、强行拦车?

(6)为什么走路时不能看书或做其它活动?

(7)乘汽车时要注意什么?

(8)遇到交通事故怎么办?

3、齐读交通安全的儿歌

走马路,右边跑,人人都走人行道。红灯亮,路边靠,绿灯亮了向前跑。过马路,别乱跑,行人要走斑马道。车让人,人让车,安全保证最重要。

(五)机智勇敢斗坏人

1、老师希望我们的小朋友都是勇敢的孩子,可是,当我们遇到坏人的时候,要想想自己有没有能力和他抗争,不能硬拼硬,要想办法保护自己的安全。小学生被勒索、拐卖、绑架等事件偶有发生。我们怎样才能避免这样的事情?万一这样的事情发生在你身上,你会怎样做呢?

三、师总结:

同学们,“安全第一”、“安全无小事”,再过几天,快乐的暑假生活就开始了,希望你们提高学生安全意识,不玩火,不玩电,不玩水,牢记安全知识,过个快乐又安全的暑假!

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篇1:祖国我爱你

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我有两个母亲,一位是生育我的妈妈,一位是养育我的祖国。妈妈给了我生命,祖国给了我幸福生活。

祖国是伟大的,她地大物博,养育了亿万儿女;祖国是美丽的,她有风景秀丽的景观;祖国是伟大的,她有着悠久灿烂的文化。

祖国!哺育中华民族的祖国!您博大的胸怀,您的精神,您的气概,是亿万中华儿女力量的源泉。威武不屈的脊梁是您灵魂精魄的集中体现!我真希望时间会在这一瞬凝固,让我从祖国母亲中汲取营养,又希望时间能在这一刻流转,让我为祖国美好明天而奋发图强。

你,祖国!

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篇2:汛期安全教育主题班会

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1、学生自由发言,在夏季会出现什么天气现象;夏季的自然灾害有哪些。(根据学生的回答情况,教师给与讲解和指导,观看相关图片加深认识)

2、这些天气现象对我们的人身安全有什么危害?(根据以往的事例、新闻报导讲解危害之处)

3、安全知识教育

(1)外出时如何避免遭受雷击:a外出时遇到雷雨天气要及时躲避,不要在空旷的田野停留。b雷电交加时,如果无处躲避,应该尽量寻找低处藏身,尽量降低身体的高度。c不能到高耸的物体(如旗杆、大树、烟囱、电杆等)下站立。

(2)洪水爆发时如何自救:a受到洪水威胁,如果时间充足,应按照规定路线有组织地向山坡、高地等处转移,在措手不及已经被洪水包围的情况下,要尽可能利用船只、木板、木床等,做水上转移。b洪水来得太快已经来不及转移时,要立即爬上屋顶、楼房高屋、大树、高墙,做暂时避险等待救援。不要单身游水转移。c在山区,如果连降大雨,最容易暴发山洪。遇到这种情况,应该注意避免渡河,防止被山洪冲走,还要注意防治山体滑坡、滚石、泥石流的伤害。d发现高压线、铁塔倾倒,电线低垂或断折,要远离避险,不可触摸或接近,防止触电。e洪水过后,要服用预防流行病的药物,做好卫生防疫工作。

(3)用电安全:a不用湿手、湿布触摸或擦拭电器,不在电线上晾衣服或悬挂物品,不随便插拔电器。b发现绝缘层损坏的电线、灯头、开关插座要及时报告,请专人检修,切勿乱动。c有电器设备引起火灾或有人触电时,要迅速切断电源,立即报告老师、家长或其他人员实施抢救。d远离高压带电体。

(4)饮食卫生安全:a不要购买、食用三无食品,不食用过期或变质食品。b不暴饮暴食,不多吃冷冻、生硬、油炸食品,不购买小摊游售的不卫生食品,不吸烟喝酒。c严禁私自食用校区种植的瓜果蔬菜,以防中毒。

4、监管制度:

(1)班干部监管,若班主任发现班干部包庇同学的危险行为,处罚连带。(2)同学间相互监督。

5、总结:每个人的生命都只有一次,我们要珍爱生命、远离危险。望大家牢记学校及家庭教育,切实保证自己的人生安全!

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篇3:我爱祖国

全文共 662 字

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祖国的壮丽河山;我爱祖国悠久的历史和璀璨的文化;我爱祖国人民的勤劳、智慧与勇敢;我更爱祖国那生生不息、辉煌雄壮的民族魂!我是华夏儿女、炎黄子孙,是中华民族的新一代。我爱我的祖国。

中国经历了无数灾难,人民处于水深火热之中。中国人民终于明白了“落后就要挨打”的含义,一大批中华民族的优秀儿女开始奋起反抗。孙中山的三民主义在黑暗里点燃了第一盏灯;以毛主席为首的中国共产党在贫瘠的土地上支撑民族的血肉与骨骼;改革开放将饱经风霜的祖国引向光明!中国,这只睡醒的雄狮,终于从东方慢慢地站起来啦!

是啊,中国人民站起来啦,再也不是“东亚病夫”了。她以崭新的面貌屹立于世界民族之林。国家领导人与中国人民共同努力,以天下安危为己任,前赴后继,为长夜难明的中国托起了走向社会主义道路的太阳!

改革开放30年,东方的巨人让世界瞩目,神州大地的繁荣与昌盛让世人惊叹:中国人民生活水平日益提高;世界第一大水电站三峡工程圆满竣工;神舟系列飞船遨游太空;汶川大地震中,中华儿女用博爱谱写了一首首动人的歌曲;百年奥运圆满成功……

今天,没有人不惊叹中国科技的巨大进步和飞速发展;没有人不佩服奥运会场上中国健儿的奋勇;没有人敢说台湾不是中国的领土;没有人不想到中国来投资发展……今天的中国一次又一次让世人刮目相看!

“伟大的祖国,东方文明的摇篮,犹如奔驰的列车迎着世纪的曙光,擎起燃烧的信念,奔向更加辉煌的未来。”为了祖国的繁荣、民族的兴旺,我们会用激情点燃希望之火,用青春汗水浇灌成功之花。未来属于我们,世界将属于我们。

国庆来临,我祝愿我们的祖国更加繁荣昌盛。

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篇4:我爱祖国作文600字

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“起来,不愿做奴隶的人们......”每当雄壮的国歌在我耳边响起,鲜艳的国旗在我面前缓缓上升时,作为一名中国人,我总是感到无比自豪!

有多少人身在异国,心却留在遥远的祖国而奉献了他们的一生;有多少人手中的笔写下了一句句赞颂祖国的诗句......那是因为他们无论在何时,无论在何地,心中都有一个神圣的名字,那就是“中国”!

我骄傲,我是中国人。因为中国人有着深厚的文化底蕴。世界四大文明古国,我们占了其中之一;中国的四大发明造福了世界;中国精美的陶瓷、丝绸,征服了世界;中国传统的美德,从最平凡的小事做起,感动了世界;中国的风筝,是世界上最早发明的飞行器......

我们在星光灿烂下倾听时代的钟声,我们在漫长的夜里等待新的一天。多少次,我们心潮澎湃;多少次,我们辗转反侧;那是为了等待不同寻常的一天——新中国的诞生!

的同学们,染个我们把真情捧出来,把赤诚捧出来。化作长城上的一块砖,化作长江里的一多浪花,化作昆仑山上的一朵白云,为了祖国美好的明天,努力吧!

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篇5:世界无烟日主题班会

全文共 7086 字

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班会目的:

1、通过主题班会使学生充分认识到吸烟及吸二手烟对健康的危害。

2、通过主题班会使学生拒绝吸第一支烟,不成为新烟民 。

3、通过主题班会上的学习使学生更有说服力地去劝解周围的人不要吸烟。

4、响应我院控烟工作领导小组号召,提倡社会公德,为我院建设文明校园、全市文明单位标兵创造有力条件。

活动准备:

提前一周班主任和学生共同利用图书馆或网络,查找有关吸烟有害的图文及视频资料,将所得资料进行分类、归纳并总结成文,便于班会中进行交流。

活动过程:

本次主题班会组织程序为:

班主任主题导入——班主任交流发言——学生交流发言——师生讨论——决心不吸烟签名——会后作业布置——班主任发表结束语——团支书对本次班会组织进行总结

一、班主任主题导入——为何禁止青少年吸烟

1988年4月7日是世界卫生组织成立40周年纪念日,这一天被确定为了第一个世界无烟日,主题是:要烟草还是要健康。在这一天要求世界各国的商店不售烟,所有人此日也不吸烟。此决议受到广大会员国的支持。1989年世界卫生组织决定将每年的5月31日定为世界无烟日,我国也将该日作为我国的无烟日。

根据世界卫生组织的统计,在世界各地每8秒钟就有一人死于与吸烟有关的疾病,每年有近500 万人因吸烟致死。这一数字在未来20 年中将有可能增加一倍。吸烟已经成为世界上最主要的致死因素之一。我国是一个烟草大国,目前吸烟人数约为3.2亿。在控制未成年人吸烟这个问题上,政府做了大量的工作。但一个不容回避的事实是:在我国,未成年人吸烟率呈上升趋势,未成年人开始吸烟的年龄在下降。我国现有13-18岁青少年1.3亿,据专家估算,青少年现在吸烟者约1500万,尝试吸烟者不下4000万,遭受二手烟雾危害的人数高达6500万。

最近几年,我院对控烟工作十分重视,成立了青岛职业技术学院控烟工作办公室,出台了《青岛职业技术学院校园控烟工作管理规定(暂行)》,公布了学院吸烟点设置位置示意图,在校园网站上给师生提供了关于吸烟危害、戒烟方法、吸烟者饮食等方面的资料,2012年六月又下发了《关于进一步加强校园控烟工作的通知》。但当前我院师生中的吸烟问题还是令人担忧,戒烟状况不容乐观。虽然学校三令五申地要求学生不要吸烟,但校园里、教室里、办公场所时时都有烟雾缭绕的现象,尤其是下课后的厕所里、放学后的学生宿舍里每天都有学生在吞云吐雾。

这种状况不但影响了青少年的健康成长,而且严重影响了我国整体国民身体素质的提高,所以青少年吸烟问题越来越引起社会的广泛关注。

二、班主任交流发言

(以下楷体字为班主任的交流发言)

一、影响青少年吸烟的重要因素

(一)、导致未成年人吸烟心理因素

有关专家认为导致未成年人吸烟主要有6种心理因素:

1、追求派头和成人感的心理。 青少年时期是自我意识迅猛增长的时期,几乎从少年时代开始,许多学生就感觉自己是个“大人”了。这种强烈的成人感和独立感,使他们把吸烟当作成熟的标志,迫不及待地叼起了烟,以此方式证明自己已长大成人。虽然家庭和学校禁止他们吸烟,但逆反心理的驱动却使在校生吸烟比率不降反升。

2、对科学宣传的怀疑心理。“吸烟有百害而无一利”这一点几乎人人都知道,但是有些青少年却认为:那么多人吸烟,不是都活得挺好的吗?也没见谁吸烟吸死了。在这种心理支配下,一些未成年人不加防范地成了“小烟民”。

3、从众心理。 周围人抽烟,自己逐渐受到影响,接受并认可了这种行为方式,正所谓“近朱者赤,近墨者黑”。未成年人交什么样的朋友,在某种程度上决定了他有什么样的行为习惯。

4、消遣心理和消愁心理。 “饭后一支烟,赛过活神仙”成为一些青少年吸烟的主要目的。觉得“好玩、像个神仙”的种种心理,使青少年对香烟倍加青睐。

5、源于青春期的模仿心理。 影视剧中频现的吸烟镜头,是如今青少年吸烟率居高不下的一个重要原因。伴随着少年时代的成人感而来的,便是模仿心理的出现。许多青少年爱学影视剧中的人物,模仿他们的吸烟动作,认为这样“很帅、很潇洒、很有风度”。

6、寻求心理寄托。 不断加重的竞争压力、与父母间的代沟等,使青少年的心理支撑点逐渐变弱,需要寻求新的寄托。学习成绩不理想、与同学关系不和谐、家里父母吵架或被父母责骂导致心情苦闷而借吸烟解愁,是一些青少年吸烟的另一主要原因。

(二)、烟草广告和烟草企业的促销、赞助活动诱导青少年吸烟

烟草广告、 促销和赞助,将烟草与运动、成功、独立、性感等相联系,美化了烟草形象,对青少年吸烟有极强的诱导作用。

(三)、烟草制品轻易可得为青少年吸烟大开方便之门

我国目前烟草价格偏低、 学校周边的烟草销售摊点众多、对分支销售卷烟没有明确的禁止,以及“禁止向18岁以下青少年销售卷烟”的法律没有落实和执行,使青少年可以轻易获得烟草制品。

(四)、学校和家庭中的有烟环境影响青少年吸烟

青少年的大部分时间都在学校和家庭度过,接触最多的人是教师、同伴和父母,因此,他们是否吸烟是影响青少年吸烟行为的重要因素。学校的环境、校风和校纪对学生吸烟行为也有显著影响。

二、吸烟的危害

(一)吸烟对精神上的危害

“吸烟的孩子不一定都犯罪,但是犯罪的孩子几乎都吸烟”。由于未成年人无经济来源,为了达到吸烟的目的,他们会想方设法去搞钱,容易诱发盗窃、抢劫等犯罪行为的发生。有些未成年人犯罪,恰恰是从吸第一支烟开始的。未成年人吸烟还容易诱发不良交友,一些学生三五成群地在一起吸烟,并以此为乐,来对抗家庭、学校、社会的正面教育。此外,吸烟的未成年人还容易被社会上的不法分子利用,走上违法犯罪的道路。

(二)吸烟对身体健康的影响

烟草中(包括燃烧时释放的烟雾中)含有近4000种已知的化学物质,绝大部分对人体有害,其中包括一氧化碳、尼古丁等生物碱、胺类、腈类、醇类、酚类、烷烃、醛类、氮氧化物,多环芳烃、杂环族化合物、羟基化合物、重金属元素、有机农药等,范围很广,它们有多种生物学作用,对人体造成各种危害。以下列出了香烟的主要有害成份及对健康、仪容和形象的影响:

1、尼古丁

又称烟碱,是一种无色透明的油状挥发性液体,具有刺激的烟臭味。

尼古丁是主要的成瘾源。吸入纸烟烟雾中的尼古丁只需7.5秒就可以到达大脑,使吸烟者感到一种轻柔愉快的感觉,它可使中枢神经系统先兴奋后抑制。尼古丁在血浆中的半衰期为30分钟,当尼古丁低于稳定水平时,吸烟者会感到烦躁、不适、恶心、头痛并渴望吸一支烟以补充尼古丁。 每支烟含1-1.5 毫克尼古丁,其中24%由吸烟者抽烟时直接吸收。 1支香烟中的尼古丁,可以毒死1只小白鼠。25克烟中的尼古丁可以毒死一头牛。40-60毫克纯尼古丁可以毒死一个人。有关专家曾通过动物实验获得了下列的结果:马在注射8滴尼古丁,就会很快死亡;狗用一滴尼古丁注射到静脉里就可以将它置于死地;另外,让某些动物长期吸烟后,可以发现有血管收缩甚至明显硬化的趋势。

(1)尼古丁使血液黏性增加,令胆固醇积聚于血管内,增加血管闭塞的机会。

(2)尼古丁使血压上升,心跳加速。

(3)尼古丁使胃酸分泌增加,吸烟者容易患上胃溃疡。

(4)尼古丁能阻碍氧气的输送。

(5)吸烟可以阻止人体对维生素c的吸收,尼古丁对维生素c有直接的破坏作用。人体如果长期缺乏维生素c,就有患坏血病的可能。

2、一氧化碳

是一种无色无味的气体,人们常说的煤气中毒,就是指一氧化碳中毒。

每支烟燃烧时可产生一氧化碳20-30毫克。若许多吸烟者聚集在拥挤且不通风的房间内,空气中的一氧化碳浓度可达0.05%,接近发生煤气中毒的浓度。

不吸烟的正常人体内碳合血红蛋白浓度大约为0.5%,而吸烟严重者体内的碳合血红蛋白高达15%-20%,也就是说有15%-20%的血红蛋白丧失了输送氧气的功能,从而导致缺氧。

(1)一氧化碳减慢血液循环、令脂肪积聚、血管闭塞、增加冠心病的机会。

(2)长期吸入的一氧化碳,会令血液中的氧份下降,使人容易气速,减低运动力和加速衰老。大量吸入可导致心脏、脑部等器官出现缺氧情况。

3、烟焦油

是一种棕黄色具粘性的树脂,俗称“烟油子”。烟焦油含多种致癌物。而且可附着于吸烟者的气管、支气管和肺泡表面产生物理、化学性的刺激,损害人体的呼吸功能。

(1)“烟屎牙”、手指变黄。

(2)痰多、咳嗽。

(3)气管组织失去排除废物物的功能,增加肺部感染的机会

4、苯并芘

苯并芘是强致癌物

5、放射性物质

卷烟烟雾中含铅210、钋201两种放射性同位素,吸烟时可被吸收入肺并沉积体内。它们不断放出射线,长期损伤肺组织。

一个每天吸20支烟的人,l年吸入的放射性元素的辐射量,相当于吸烟者1年拍了300张x光线胸片。

6、刺激性化合物

烟草烟雾中含有多种刺激性化合物,其中有氰化氢、甲醛、丙烯醛等。如1支无过滤嘴卷烟可产生丙烯醛45微克,氰化氢100-400微克,它们破坏支气管粘膜,并减弱肺泡巨噬细胞的功能,使肺和支气管易发生感染。

7、有害金属

烟草中含砷、汞、镉、镍等有害金属。以镉为例,其危害为: 镉可蓄积体内,引起哮喘、肺气肿。 微量的镉可杀灭输精管内的精子,影响生育。大量镉进入骨组织,引起骨骼脱钙,变形,变脆,极易发生骨折。 1支烟含镉1-2微克,其中5%被人体吸收。

三、二手烟的祸害

当吸食香烟时,吸烟者只会吸入约15 % 之烟气(即主流烟),而 85 % 的烟气会在烟枝闲置时所放出,即二手烟。在二手烟中,某些有害物质的含量,往往比主流烟还要高,例如2倍的尼古丁、3 倍的焦油刺激物、苯并芘多2倍、一氧化碳多4倍。因此,非吸烟者的健康也会因吸食二手烟而有以上影响,甚至更严重。

1、二手烟可能引起实时不适,例如头晕、头痛、鼻部不适、喉部及眼部受刺激、心跳及诱发哮喘发作等。长期吸入二手烟更会令肺功能减弱,增加呼吸道感染及哮喘的机会。

2、同时非吸烟者被迫吸入多种致癌物质及有毒气体,严重影响健康。据国际性的抽样调查证实,吸烟致癌患者中的50%是被动吸烟者。大量流行病学调查表明,丈夫吸烟的妻子的肺癌患病率为丈夫不吸烟的1.6~3.4倍。

3、妇女儿童是二手烟的主要受害者。儿童吸入二手烟会引致痰多、咳嗽及增加患上呼吸道感染的机会,吸烟家庭儿童患呼吸道疾病的比不吸烟家庭为多。同时患上哮喘及中耳炎的机会也大为增加。据统计,二手烟所引致的幼童死亡数字远较其它意外导致的死亡数字为高。研究发现,经常在工作场所被动吸烟的妇女,其冠心病发病率高于工作场所没有或很少被动吸烟者。据研究所得,若配偶为吸烟者,女性的平均寿命会较配偶为非吸烟者的女性短4 年。有学者分析了5000多名孕妇后发现,当丈夫每天吸烟10支以上时,其胎儿产前死亡率增加65%;吸烟越多,死亡率越高。

四、青少年吸烟的危害

吸烟危害人的健康已为人们所共知,对青少年来说,危害性就更大。据医学家研究表明,青少年正处在生长发育时期,各生理系统、器官都尚未发育成熟,烟草中很多有害物质更容易让青少年吸收,其对外界环境的有害因素的抵抗力较成人为弱,易于吸收毒物损害身体的正常生长。特别是15岁以前就开始吸烟者,危害性更大。青少年吸烟还可能导致早衰、早亡以及影响下一代的发育。吸烟会引起少女的月经紊乱和痛经。据美国的调查表明,吸烟开始年龄与肺癌死亡率呈负相关,吸烟开始年龄越早,肺癌发生率与死亡率越高。所以社会应该更加关注青少年吸烟的问题,打造好青少年一个良好的成长环境。

有资料表明,长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者高10-20倍,喉癌发病率高6-10倍,冠心病发病率高2-3倍。循环系统发病率高3倍,气管炎发病率高2-8倍。有人调查了1000个家庭,发现吸烟家庭16岁以下的儿童患呼吸道疾病的比不吸烟家庭为多。5岁以下儿童,在不吸烟家庭,33.5%有呼吸道症状,而吸烟家庭却有44.5%有呼吸道症状。所以我们要拒吸第一支烟做不吸烟的新一代

吸烟对青少年的心理功能有害无益。长期吸烟会导致注意力和稳定性有一定程度的下降,同时还会降低人的智力水平、学习效率和工作效率。青少年吸烟成瘾,可能引起思维的严重退化和智力功能的损伤,严重的会导致思维中断和记忆障碍。吸烟对青少年的智力、个性、心理品质、学业等都有害。

青少年吸烟会助长其追求享乐的生活态度,增加父母的经济负担,会促成不良交往,诱发不良行为,甚至引发犯罪。为了弄到买烟的钱,不惜偷窃、敲诈勒索、抢劫。

青少年吸烟还会给社会带来严重危害。吸烟现在已经成为引起火灾事故、危害公共安全的重要原因。香烟的烟雾会污染周围环境,损害他人健康。

五、吸烟有百害而无一利,为了全人类的文明与健康,请不要吸烟,请你戒烟

当前世界各国都在积极颁布法令法规,禁止在公共场所吸烟,禁止青少年吸烟。并取得良好的成效。中国政府十分重视青少年的健康问题,在《中华人民共和国广告法》、《烟草广告管理暂行办法》、《中华人民共和国烟草专卖法》、《中华人民共和国未成年人保护法》,及《中华人民共和国预防未成年人犯罪法》五部法律中对控制烟草已有如下明确规定:

禁止利用广播、电影、电视、报纸、期刊发布烟草广告。

禁止在各类等候场所、影剧院、会议厅堂、体育比赛场馆等公共场所设置烟草广告。

禁止利用广播、电视、电影节目以及报纸、期刊的文章,变相发布烟草广告。

禁止向未成年人出售烟酒。

烟草销售商应当在显著位置设置不向未成年人出售烟酒的标志。对于难以判明是否已成年的,应当要求其出示身份证件。

2006年1月世界卫生组织《烟草控制框架公约》在我国生效,这是我国签署的第一个国际公共卫生条约。中国政府向国际社会郑重承诺,将按照《公约》要求,积极推进中国控烟工作。

但是到2011年,我国加入控烟公约5年仅得37.3分 处在100多个公约缔约国的最末几名。目前,我国每年归因于烟草死亡的人数约为120万,而到2030年,这一数字将飙升至350万。中外专家关于中国烟草使用与烟草控制联合评估报告《控烟与中国未来》指出,以百分制评价我国对世界卫生组织《烟草控制框架公约》关键政策的执行情况,中国加入控烟公约5年仅得37.3分。和其他国家相比,我国的履约情况处在100多个公约缔约国的最末几名。此报告显示,2000年后,我国男性在20多年的高吸烟率后,其负面健康效应正在显现。到2020年,中国归因于烟草死亡的人数将达到200万人,占世界总数比重的21.3%。到2030年,这一数字将达到350万人,占世界总数比重的43.75%;烟草使用相关疾病的患病人数超过2000万人,以脑卒中为例,在存活者中,约有3/4的人不同程度地丧失劳动能力,其中重度残疾者约占40%。

随着死亡人数的上升,烟草关联疾病引发的直接医疗费用也将同步上升。专家认为,烟草疾病负担高峰的到来将与我国“人口红利”期的结束一致,由吸烟而产生的医疗费用和吸烟导致的生产力损失正在逐年增加,而且增幅持续扩大。2010年,吸烟产生的直接医疗费用达664.75亿。《报告》共得出四点结论:虽然《公约》生效5年,但控烟效果微弱,吸烟率居高不下;烟草流行后果严重,成为中国人健康的“第一大杀手”。

“只有中国实行全面控烟,世界才能实现《公约》目标。中国控烟的成功就是世界控烟的成功;中国控烟的失败就是世界控烟的失败,我们只能成功,决不能失败”。吸烟有百害而无一利,为了自己的健康、为了别人的健康、为了全人类的文明与健康,请你不要吸烟!请你戒烟!

三、学生交流发言

2到3名学生就提前准备的材料进行交流发言

四、师生自由发言讨论

进入自由发言讨论阶段,学生可以就以下话题发言交流。

1、就自己提前准备的有关吸烟与健康的材料进行交流。

2、吸烟者可以谈自己的吸烟历史、吸烟心里感受、吸烟生理反应。

3、戒烟者谈自己的戒烟过成、经验、戒烟过程中的心理感受和生理反应。

4、被动吸烟者谈吸二手烟的感受和危害。

五、不吸烟签名活动

戒烟不容易、很困难,但这不是理由,戒烟的关键在意志。戒烟成功就是意志的胜利,为了我们能够拥有一个空气清新、无烟雾危害的校园环境。我们倡议从现在做起“为了全人类的文明与健康,坚决戒烟、拒吸第一支烟,不做新烟民”。同学们,你们愿意吗?让我们拿起笔来,在 “为了全人类的文明与健康,坚决戒烟、拒吸第一支烟,不做新烟”上庄严的签下自己的名字来见证自己的诺言!

六、会后作业布置

1、学习《青岛职业技术学院校园控烟工作管理规定(暂行)》。(附后)

2、有理、有力地劝你周围的人戒烟。

3、主题班会结束后,利用课余时间对全院学生目前的吸烟状况进行调查,并形成调查报告。调查主要内容可参考下面附表。通过调查统计计算出我院在校生的总吸烟率、男生总吸烟率、女生总吸烟率、一年级总吸烟率、二年级总吸烟率、三年级总吸烟率、戒烟成功率等,找出吸烟起始最小年龄,最长烟龄,平均每天吸烟数量最多者吸烟数量(支/天)、平均每月吸烟消费最多者消费数量(元/月)等。

七、班主任结束语

为了制止烟草毒害青少年,社会各界应当行动起来,广泛禁止各种形式的烟草广告、促销和赞助,采取一切有效措施为青少年营造无烟环境。

我国吸烟人数居世界第一,烟草的供应量和消费量也居世界第一。只有使吸烟人数递减,烟草消费才能逐步降低。减少吸烟人数只有两个办法:一是使已经吸烟的人戒除烟草;二是使青少年远离烟草,后者更为重要。

关心自己的健康,坚决戒烟、拒绝吸烟;关心他人的健康,劝阻他人吸烟;关心大家的健康,共创文明无烟校园:关心全人类的文明与健康,携手共创无烟世界。这是全社会的责任,更是我们青少年自己的责任。青少年的未来,就是国家和民族的未来,就是全人类的未来!

让我们大家一起宣誓“为了全人类的文明与健康,坚决戒烟、拒吸第一支烟,不做新烟民”!

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篇6:防灾减灾主题班会

全文共 1072 字

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教学目标:

1、了解生命的重要性,懂得珍惜生命。

2、学习消防知识,详细了解对火灾的处理方法。

3、知道当危险发生的时候要机智、勇敢,不慌张,不蛮干。

教学重、难点:

1、学会拨打119,当地时间危险发生的时候能够机智、勇敢,不慌张,不蛮干。

2、学会火灾逃生的方法。

教具准备:电脑、课件,实物投影仪。

教学过程:

一、导入:

师:同学们,让我们一起来回想一下,我们每天早上上学去的时候,家里人都对我们说了些什么?

(学生回答多数会是交待安全的话)

师:为什么每天都说同样的话呢?一个人的生命是伟大的,他可以有无数的发明创造,有可能改变人类的生活。同时我们的生命又是脆弱的,危险时时都在我们的身边。请大家一起来看大屏幕,这是发生在宁安市的一次空前的大灾难:2005年6月10日下午3时15分,正当我们还安静的坐在教室内读书的时候,一场由暴雨引发的山洪无情地冲进了沙兰镇中心小学,洪水夺走了100多个幼小的生命,给无数家长和教师心中留下了永难磨灭的创伤。(课件展示图片,教师讲解)

师:当危险发生的时候,我们应该怎么办?下面我们就来共同学习交流当危险发生的时候。(课件出示课题)

二、师生互动活动:

1、如何拔打119

创设着火了的情境(由两名学生表演创设情境,一名演家中着火了的小主人,小主人看到着火了慌张地乱喊乱叫;一名演大火,叫嚷着要烧了一切。)

师:遇到这样的情况,他这样慌里慌张、乱喊乱叫对不对?应该怎么做呢?

(学生讨论交流后多数会说不要慌张,快打119。根据情况决定用不用全班讨论)

2、与119对话

表演:大火围着小主人转,小主人打了119拿着电话问所有学生:“我该怎样和他们讲呢?都要说些什么呢?

师:下面我们就请每一组都来讨论,制定拨打119的具体过程,一会用表演的方式来汇报讨论的结果。

(教师根据学生的表演情况组织学生得到最具体的方法)

三、火灾自救方法

(教师课前布置学生调查火灾中逃生的方法,要求记住是如何得到的逃生方法)

1、(表演:拨打完119后,小主人松了一口气,说:“这回我可以坐下来等消防员叔叔来救我了。”)

师:他这样做对不对,为什么?

生:不对。

师:那他应该怎样做才对呢?

生:逃离火灾现场。

师:现在我们都置身于楼房的火海之中,楼道是不可能走了,消防队正在赶来,请各组交流你们调查的收集到的火灾逃生方法,选出最快、最有效的逃生方法,用你们自己的形式汇报给大家。

各组交流后汇报,教师和学生可以对每一种方法提出自己的问题,检验是不是有效。评选出最有效的一种方法推广。

四、总结

你认为学了本节知识对你有哪些帮助?

五、调查任务

回家后调查其他危险发生的时候的逃生方法 。

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篇7:尊重他人,传递温暖主题班会

全文共 733 字

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一、导入

主持人:同学们、老师们,大家好!同学们、老师们,大家好!今天我们班会的题目是:授人玫瑰,手有余香——尊重自己就是尊重他人。

尊重是一朵花,一朵开在心间的花;尊重是一条路,一条通往美好的路;尊重是一团火,一团温暖你我的火。

可是,大家知道到底什么是“尊重”吗?其实,我们零陵中学的特色项目——击剑——这其中就有很多关于尊重的礼仪,大家知道吗?

下面学生自由回答,主持人总结,引出下面的视频。

二、PPT展示一段击剑的视频

本班击剑运动员解释

主持人:原来考虑到他人的感受并在自己的言行举止上有礼貌地对待他人就是一种“尊重”啊。

下面让我们一起来做个小游戏吧。

三、游戏——回音壁

主持人总结,看来,大家都喜欢被人尊重啊。但我们要知道,在我们的学习生活中,自己待人的态度往往决定了他人对我们的态度,就像刚才我们的这个游戏,你对他微笑,他也回你以微笑,你对他恶语相向,他也不会对你好言以待。所以,要想赢得他人的尊重,我们首先一定要学会尊重他人。上次,老师让我们写过一篇关于尊重的文章,同学们就写到了很多关于尊重的小故事,让我们一起来看一看听一听吧。首先由我来带个头吧。(4-5个学生)

四、故事交流

主持人:班主任兼语文老师不久前刚让我们写过作文《尊重他人就是尊重自己》,同学们在文中找了很多一些论据,下面,就让我们来交流一下这些小故事。

主持人:同学们的故事都很精彩呢,这些故事也都告诉了我们尊重他人就是尊重自己的道理。但在我们的实际生活中,我们有时做得却并不那么尽如人意哦。下面让我们来欣赏小品《孔苏上海行》。

五、小品

教师参演,并于其后简单总结。

六、由小品,学生谈谈平时自己身上有没有类似的一些不尊重他人的行为举动,并谈谈感想。

七、诗歌朗诵加结束语

《尊重》

尊重是一个微笑

尊重是一声招呼

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篇8:祖国我爱你作文

全文共 1099 字

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泱泱大中华,悠悠五千年。这就是我亲祖国

小时候,爸爸告诉我,我是华夏子孙,龙的传人。我有一个令人骄傲的祖国。

随着年龄的增长,我从课本上,电视上越来越多地了解到了我的祖国:她有着灿烂悠久的文化;绵延万里的长城;如诗如画的秀丽山河;蕴藏丰富的矿产资源……这一切,都让无数的中华儿女引以为傲。但回首历史,有时我也会泪眼模糊:-片战争,让祖国陷入了灾难的深渊;卢沟桥的隆隆炮声让祖国山河破碎。南京30多万同胞惨死于日本人疯狂的刺刀下;圆明园被英法联军洗劫一空后又一把火付之一炬,还有那无数不平等的条约……这一切,是多么让人痛心疾首啊!

就在这生死攸关的时刻,伟大的中国共产党领导人民历经8年艰辛抗战,无数的革命先烈抛头颅,洒热血,用钢铁般的意志和无所畏惧的气概,赶走了可恨的日本侵略者,让侵略者受到了应有的惩罚最终解放了全中国。就在1949的年10月1日,新中国成立了。从此,中国踏上了全新的征程,踏上了一段令人骄傲的征程!

光阴似箭,日月如梭。转眼间,祖国已走过了60年的光辉历程。尤其是改革开放30年来,祖国发生了翻天覆地的变化:中国的经济迅猛发展!幢幢高楼拔地而起!人民生活水平不断提高!香港、澳门回归祖国!航天事业不断创新!体育事业蒸蒸日上……这一切,又是多么令人骄傲啊!

还记得,外婆常对我说:“好孙子,你现在吃的、用的、穿的,要比外婆小时候好上一百倍呢!”还记得,外公经常对我说:“乖孙子,现在能有这么好的条件,你一定要好好读书呀!”是啊,现在人民生活发生了翻天覆地的变化。但这繁荣昌盛的景象是那些革命先烈用鲜血和生命换来的,他们是中华民族的骄傲!

回首2008年8月8日。当8个大脚印从广场延伸到鸟巢上空时,当胡锦-主席宣布北京奥运会开幕时,全中国都沸腾了。坐在电视机前的我也情不自禁地挥动着手中的“福娃”,直呼:“中国,万岁!中国,加油!”每次当我听到国歌声荡漾在奥运会场上空时,我就会情不自禁地大声欢呼:“祖国,我为你骄傲!”

还是2008年,在这充满收获的一年。我国的“神舟7号”飞天了。当翟志刚叔叔在太空中漫步时,当五星红旗在湛蓝的太空中高高飘扬时,我们的祖国,也插上了腾飞的翅膀,高傲地飞翔!我的祖国,也成为了航天科技上的强国!祖国,我为你骄傲!

是啊!我的祖国强大了,我的祖国富强了!一个个令世界瞩目的成就,一组组不断刷新的数据,一幕幕众志成城的场面,都是祖国不断强大的见证。我虽然才14岁,但我却深深地感受到,生活在这个时代,我是多么的幸运又是多么的幸福啊!我们还有什么理由不好好读书,好好做人呢?

我骄傲,因为我是中华的儿女!我自豪,因为我的祖国,已是东方腾飞的巨龙!祖国,我为你骄傲!

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篇9:爱劳动的我作文

全文共 220 字

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我叫胡朝溱,今年九岁半,是实验小学四年级的学生。别人都说我学习,懂礼貌,是个好学生。

其实别人对我了解得还不够全面,我最大的特点是爱劳动

记得有一次,我们一家人吃过香喷可口的早餐后,爸爸妈妈都去上班了。收拾碗筷的事情就落在了我的头上。我二话不说就开始收拾了,我学着妈妈的样子。把碗筷轻轻地放入水池里。然后又拿起刷碗布,在碗上挤一点洗洁精,就认认真真地洗了起来。不一会工夫碗筷就洗完了。

中午爸爸妈妈下班回来还表扬我。说我是一个爱劳动的好孩子。

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篇10:中学生“学会感恩”主题班会

全文共 1971 字

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班会主题学会感恩

主讲人:×××

学校:×××中学

班会目标:

1.让学生了解感恩,即让学生懂得为什么要感恩。

2.让学生懂得怎样去感恩。

班会过程:

一、播放歌曲《感恩的心》,导入班会主题。(出示幻灯片1.2)

我们每一个人都获得过别人的帮助和支持,应该时刻感谢这些帮助你的人,感谢上天的眷顾。一个人的成长,要感谢父母的恩惠,感谢国家的恩惠,感谢师长的恩惠,感谢大众的恩惠。

没有父母养育,没有师长教诲,没有国家爱护,没有大众助益,我们何能存于天地之间?所以,感恩不但是美德,感恩还是一个人之所以为人的基本条件!面对现在日益冷漠的青年一代,加强感恩教育尤为重要。

二、讨论:自己怎样认识感恩的?(出示幻灯片3)

学生1:所谓“感恩”,就是要记住别人对自己的恩惠,学会报答那些给自己帮助的人。

学生2:我认为我们在生活中就是要多帮助父母,多体谅老师,那就是感恩。

学生3:感恩是一种品德,是一种生活态度。我们只有学会了感恩,生活才会快乐,生活中才会有真挚的情感。

学生4:生活中我们要感恩父母,感恩老师,感恩一切帮助过我的人。

教师总结:刚才几位同学都说了自己对“感恩”的理解,非常好。老师想,在生活中,我们首先要感恩的是父母,因为他们生养了我们;其次,我们要感恩的是老师,因为他们教育了我们;另外,我们还要感恩朋友和对手,因为他们促进了我们的成长;甚至我们还要感恩自然,因为自然给了我们阳光雨露,蓝天碧树,四季变换。可以这样说,面对生活,我们就要怀着一颗感恩之心。

三、讨论:

1.为什么要感恩父母?

2.为什么要感恩老师?为什么要感恩自然和身边的人?

学生先自己考虑,然后再进行小组交流。

四、继续讨论:

1.怎样感恩父母?

2.怎样感恩老师?

3.怎样感恩自然和身边其他的人?

学生针对以上三个问题进行讨论,而后教师总结。

1.分组讨论发言

2.教师总结

(1)宗教是最崇尚感恩的中学生。他们感谢天神,感谢主。当然,我们感谢的,远比他们要多很多。

感谢父母,他们给予你生命,抚养你成人;感谢老师,他们教给你知识,引领你做“大写的人”;感谢朋友,他们让你感受到世界的温暖;感谢对手,他们令你不断进取、努力。

感谢太阳,它让你获得温暖;感谢江河,它让你拥有清水;感谢大地,它让你有生存空间。

感恩,是一种心态,一种品质,一种艺术。

感恩是乐观。感谢困难,感谢挫折,不是乐观么?感谢对手,感谢敌人,不是乐观么?对于我们不甚喜欢的一些人和事物,尽量想到它的正面,想到它对我们的利处,从而去感谢它,不是乐观么?所以,感恩,是一种乐观的心态。

感恩是礼貌。有人帮助了我们,我们随口说声“谢谢”,可能会给对方心里带来一股暖流中学生了回报、感谢伟大的祖国么?

心中有集体,为集体做件事,不是为了回报、感谢温暖的集体么?

心中有他人,为他人做件事。不是为了回报、感谢生活中的每个人么???

有人说,忘记感恩是人的天性。当我们偶然来到这个世界上,什么都还没来得及做的时候,我们就已经开始享受前人带给我们物质和精神上的一切成果了。这就提醒着我们每一个人,要怀有一颗感恩的心。

常怀感恩之心,我们便会更加感激和怀想那些有恩于我们却不言回报的每一个人。常怀感恩之心,便会以给予别人更多的帮助和鼓励为最大的快乐,便能对落难或者绝处求生的人们爱心融融地伸出援助之手,而且不求回报。常怀感恩之心,对别人对环境就会少一分挑剔,而多一分欣赏。

“感恩的心,感谢有你,伴我一生,让我有勇气做我自己;感恩的心,感谢命运,花开花落,我一样会珍惜……”学会珍惜你的幸福,学会感谢你身边的一切,因为珍惜才会拥有,感恩才能天长地久……

感恩,是我们生活中永恒的话题中学生“学会感恩”主题班会等3篇主题班会。学会感恩,学会热爱生活。我们将会感受到更多快乐。

(3)学会感恩,应该是对待他人的一种积极态度;学会感恩,本质上就是对他人给予自己的好处,做出回应,做出回报,而不是漠视,而不是淡然处之;学会感恩,是用放大镜去看别人的优点;学会感恩,是温暖的阳光,照到哪里哪里亮;学会感恩,是感情的黏合剂

只有学会感恩,我们的社会才能更加和谐;只有学会感恩,人与人之间的关系,才能向良好的方向发展!

五、感恩小故事

1.六旬老父捐肾救子:2003年2月,XX60岁的农民父亲胡介甫将自己的肾脏移植给了患“尿毒症”的儿子,固执的父亲不容拒绝地告诉儿子胡立新:“没什么比你的命更重要?我宁可自己没命,也不能看着你死!

2.年轻母亲舍身救儿:20xx年8月27日下午,XX市五里河公园5岁的男孩童童掉进鲨鱼池。35岁的母亲刘燕当时也顾不上将手上的相机和肩上的背包放下,直接跳入鲨鱼池中将儿子救出。刘燕在接受采访时只说了一句话:“儿子就是**的全部。”

3.《挨杖伤老》:汉朝时,大梁有个叫韩伯愈的人,他的母亲对他管教很严格,稍微有点过失,就举杖挥打。无论母亲打多重,他都没有怨言不掉眼泪。

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篇11:歌颂劳动热爱劳动主题

全文共 1105 字

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当你坐着汽车飞驰在宽阔平整的柏油公路上,一排排整齐的行道树从你眼前掠过,你是否想过这些连接大江南北的通道是怎样建成的呢?一个偶然的机会,爸爸让我有幸结识了一群筑路工人。

暑假的一天,我正在家里吹着空调看书,接到爸爸的电话,让我下楼。“爸,我们去哪?”“去工地看看。”我抬头看看外面,太阳像火球一样高高地挂在天空,没有一丝云彩,知了高声叫着,草木都耷拉着头,连街上行人稀少,又是热不透气的一天。

车出城后,行驶在乡间公路上,虽说是乡间公路,却感觉不到丝毫颠簸,也看不到大的土块。“这乡村路还真平整。”我说,“是呀,这可都是筑路工的功劳。”“筑路工,有什么了不起,不就是把本就有的路面修整一下,再铺上柏油吗?”我内心不屑一顾。

穿过一片树荫,阳光直直地照了下来,车内虽然开着空调,但依旧能感觉到天气的炎热。远远的,看见路上摆着几台大型机械,我知道离工地不远了。这时,车不断上下颠簸,路况开始变差了,也许是还没有修理的缘故吧,不到一会,我的胃就开始翻腾起来,非常难受。

汽车开了一会儿,远远就听到了机器的轰鸣声,看到工地上不断扬起的灰尘。终于到工地了,印入眼帘的是一片繁忙的景象:钻机伴着轰鸣飞快地转动,搅拌机的长臂伸进沥青池不停地搅拌着,摊铺机将沥青混土摊铺到路面上,压路机来回将道路压平整。工人们黝黑的脸上看不到一丝表情,他们挥汗如雨,来回穿梭。“到底有多热呢?就算很热,怎么也不休息呢?”带着疑问,我打开了车门,一股热浪迎面扑来,随即一股呛人的沥青味直袭鼻腔,让人窒息。我马上关上车门,大口大口地喘起气来。这时,爸爸走下车和工人们交谈起来,我连忙把空调开到最大,爸爸和工人的声音被钻机嗡嗡的声音吞没了,只好大声喊着说话。原来,沥青接触地面混凝土时的温度高达160度,而且天气越热,温度越高,越能确保路面的平整,所以铺设沥青路一般都会选择炎热的夏季。为了尽快通车,工人每天早上5点起来一直工作到晚上8点。有时工人们要连续工作数月,一刻也不能休息,有时还通宵达旦赶工期。他们住在拥挤简陋的工棚里,困了就在工棚里眯上一会,饿了就凑合着吃点冷饭。离家时间长了,有时回家连自己的孩子都不认识了。

听到这些,一股敬意心中油然而生。是呀:劳动者是多么伟大呀!无论是城市还是乡村,无论是高山还是峡谷,随处可见他们的身影。就像这群筑路工,他们默默为社会奉献,不怕酷暑严寒,不怕日晒雨淋,他们服务他人也成就了自己。你不知道他们的名字,也不知道他们从哪儿来到哪里去,可哪儿需要他们就出现在哪儿。他们的劳动让这个世界更美丽,让人民生活更美好。我不禁感慨:作为21世纪的我们,更应该热爱劳动,学会用劳动创造去美丽和财富,用我们的双手去成就中国梦!

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篇12:我爱祖国

全文共 895 字

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我国是一个历史悠久,幅源广大,资源丰富,山清水秀,民族众多的国家。

我国是世界四大文明古国之一,有着悠久的历史、文化。我国的四大发明——造纸术、印刷术、指南针、火药,对人类的文明进步,起到巨大的促进作用。我国历史上有许多杰出人物:我国的军事家孙子和孙膑分别写出了闻名世界的《孙子兵法》和《孙膑兵法》,现在多个国家都把这两本名著翻译成他们国家的语言作研究;教育家孔子和孟子留下的许多名言、名句勉励着我们和下一代,令我们不断努力学习;医学家华佗医术高明,可以令病危的人起死回生;著名医药家李时珍编写的医药巨著《本草纲目》,介绍了无种药的药性、药理,为我国中医学发展,做出了杰出的贡献;祖冲之是历史上第一个把圆周率推算到小数后7位数的数学家;诗仙李白和诗圣杜甫的诗,现今,还令世人回味无穷;我国脍炙人口的四大名著——《三国演义》、《水浒传》、《西游记》、《红楼梦》,成为我国乃至世界宝贵的文化遗产。

我国的江山秀丽,有石阶多到数不声数的武当山,有巍峨的泰山,有古老庙宇的千山,有山径曲折的华山,有景色迷人的庐山,有世界第三大流动瀑布的黄果树瀑布,有气势磅礴的长江,有清晰明洁的西湖……等,但是最值得一提的是九寨沟,它就像人间仙境。而且,我国的名胜古迹也不计其数,例如:有古时宫殿紫禁城,有亭台楼阁的颐和园,有延绵几千公里的万里长征……等。

我国是一个多民族的国家,但大家也能和睦相处。我国有54个民族,25个省,5个自治区,4个直辖市。我国面积有960万平方公里,是世界上最大国家之一,人口达13亿,是世界上最多人口的国家。近10多20年来,随着我国经济的不断发展,国力的不断增强,我国在国际社会中的地位不断提高。去年,我国成功加入wto,并获得2008年奥运会的举办权。今年,又获得世界杯的参赛资格。所有这些,都让我们身为中国人而感到自豪。而且,我国人民的生活水平也不断提高,大部分家庭都有齐全的家用电器,不少家庭还有小车代步,沿海发达地区的不少家庭生活已步入小康、富裕水平。这都是我国实行改革开放政策,人民勤劳致富取得的。

看着祖国欣欣向荣,经济繁荣,使我更感自豪、骄傲,使我更加热我们伟大的祖国。

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篇13:暑期安全教育主题班会

全文共 2131 字

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【教学目的】

安全第一”、“安全无小事”,暑假将至,为了使学生能过上一个平安、快乐的假期,围绕“道路交通安全”、“家庭防火”、“外出旅游”、“游泳安全”、“饮食卫生”等夏季易发的安全问题对学生进行放假前的安全教育,提高学生的安全意识,使学生学会一些自救的方法,让学生在遇到危险时能采取一定的措施,保护自己。真正把安全教育落到实处。

【教学过程】

一、导入:

1、同学们,你们好!我们是21世纪的主人,是祖国的未来、民族

的希望,是充满生机的新一代。我们在祖国温暖的阳光下长大,在老师的悉心哺育下一天天成熟。我们是肩负重任、跨世纪的一代,所以要“时时处处注意自身的安全”,健康、快乐、茁壮地成长。可是,每逢假期,我们却总会听到一些小学生遭遇无端横祸的噩耗;看到一些触目惊心的灾难在我们身边发生。请听故事--《踢球》。

2、老师小结:是啊!这多危险啊!为了小小的足球,落个终身遗憾,真可惜!交通安全,我们可得随时注意。

二、放假了,我们应该怎样注意安全呢?

(一)用电安全

1、学生说说家里有哪些电器?(引起学生兴趣,因他们较熟识。)

2、教师根据学生的回答及时教育:现代家庭,随着生活水平不断提高,家庭中的电器也越来越多,给我们学习、生活带来了好多方便及乐趣。但是,如果我们没有掌握一定的用电知识,不注意用电安全,就会很危险。所以,我们不要出于好奇,自行拆卸、维修电器,不要私自拉或乱接电线和随意拆装电器。使用和操作电器要注意不能湿水,一旦电器出现故障,应立即切断电源。

(二)防火安全

1、提出问题讨论:如果你发生火灾或看到邻居有火灾怎么做?(学生各自发表意见,说做法,对正确的肯定。)

2、根据讨论,结合《安全教育读本》向学生补充一些防火知识。

(三)防溺水

回忆以前因游泳、钓鱼、玩水等引发的溺水事故,为学生再次敲响警钟;结合安庆本地江河湖泊众多的地理情况,要求学生不能私自到河滩、水库游泳。

(四)交通安全

(1)道路、交通

(2)交通安全

(3)交通法规

(4)道路交通标志和交通信号

(5)看图识标志

引导讨论

(1)行人为什么要在人行道上行走,没有人行道要靠路边行走?

(2)行人横穿马路为什么要走斑马线?

(3)没有划设人行横道的马路应该注意哪些?

(4)为什么不能翻越护栏?

(5)为什么不准扒车、追车、强行拦车?

(6)为什么走路时不能看书或做其它活动?

(7)骑自行车应该注意什么?

(8)乘汽车时要注意什么?

(9)遇到交通事故怎么办?

(五)食品卫生。

在我们的生活中,离不开饮食,可你知道吗?良好的饮食习惯,合理的、营养平衡的膳食,正确的饮食卫生习惯,有效预防传染病的发生,是我们身体健康的重要保证。

出示图片,师随机讲解:

1、一日三餐,不可偏废,要合理搭配饮食,各类事物都要吃,不能偏食、挑食。

2、早餐要吃饱吃好,要多吃鸡蛋、牛奶、豆类食品,不能马马虎虎随便吃一点,或干脆不吃。

3、吃饭前要洗手,生吃的水果、蔬菜要洗净。

4、吃饭要细嚼慢咽,不能狼吞虎咽,暴饮暴食。

5、吃饭时不要看电视、看书,也不要与别人聊天。

6、剧烈运动后不要马上吃饭,应先休息一下,喝点水,然后再吃饭。吃饭后可以散步,做些轻微活动,不要马上进行大运动量的运动。

7、不喝生水,不喝没有热开或没消过毒的牛奶,生豆浆要煮沸10分钟,去沫后再喝。

8、不要常吃甜食、零食,不要吃过咸的食品。

9、不吃腐烂变质的食物,不随便吃野菜、野果;不购买、不食用街头小摊的劣质食品。

10、不要自己随便拿药吃,要在大人或医生指导下看病吃药。

11、预防H1N1型流感要经常开窗通风,勤洗手。在疾病流行

时,外出要带口罩,不去空气不流通和人多的场所,如电影院、商场等。

12、预防禽流感,不要和鸡、鸟等禽类直接接触,万一不小心接触到,一定要马上洗手;不要吃没有煮熟的鸡肉和鸡蛋。

(五)当我们独自在家的时候,安全知识也不能少,请看听----《家庭AB剧》

听了这故事后,你认为哪一次的同学做得对呢?对在哪里?如

果情况发生在你身上你会怎样做呢?(小组讨论后,指名汇报)

小结:独自在家时,生人敲门别理他,是熟人敲门还要问清情

况,刚才剧中的小朋友就吃了这个亏。冒牌“叔叔”被抓去

了,真令人高兴,这样的喜事,真该放串鞭炮,庆贺庆

贺。但放鞭炮,也要注意安全,请听快板--

快板表演:

合:节日到,真热闹,小朋友,放鞭炮;甲:马路上,人群

中,严格禁止放鞭炮;乙:点炮引,要用香,别用火柴打火

机;甲:哑炮未响别去拿,伤了自己损失大;乙:冲天炮,危

险大,引起火灾害人家;甲:别拿拉炮对着人,免得炸己又伤

人;乙:放鞭炮,害处大,最好自己别放它;甲:有的城市已

严禁,我们带头来执行;合:来执行!

(六)积累警示语

师:刚才的同学都很聪明,对安全知识也掌握得很多。下面我

们来朗读安全警句:

A。走路要走人行道,过马路别乱跑,十字路口看信号。

B。上下楼梯不拥挤,集体活动守纪律。

C。家用电器和煤气,使用时要注意,阅读说明再开启。

D。发生火灾不要慌,快叫大人来帮忙。

E。遇上骗子多琢磨,抓住机会赶快溜。

F。一人在家关好门,与人说话要谨慎。发现坏人来撬门,赶快拨打110。

【师总结】

安全人人讲,安全个个赞。安全知识时时记,注意安全处处提。愿同学们乘上安全之舟,扬起生命之帆,安全、健康、愉快的度过整个假期!

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篇14:国际劳动节主题

全文共 787 字

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五一桂林旅游感慨感染今天是蒲月二日,我们正坐着大巴往广州,有爸爸,妈妈,还有我,还有爸爸妈妈的同事,女儿.我鸣她姐姐,我们到了广州,提前吃晚饭,吃了晚饭后,我感觉够饱了,咱们就往飞机场,往到飞机场之后,我望到飞机场是多么的壮观啊!很快,我们上飞机了,我坐在飞机上,感觉很害怕,很紧张,也很开心!一会儿,飞机腾飞了,我就更害怕,更紧张.妈妈说没什么紧张,害怕的,有什么,不就是坐飞机吗!当它是在坐车.我听了妈妈的话,全身很快放松了,爸爸说不怕的,不会怎么样.到了桂林的飞机场,咱们都把行李带下了飞机,到了飞机场,我们随着导游走出了飞机场,然后又来了一个导游,我鸣她王狗肉,狗肉就是带表朋友的意思,桂林鸣小姐怎么称呼呢?就鸣啊妹,那鸣先生怎么称呼呢?那就鸣啊哥,导游说桂林的啊妹望到大肚皮,带眼镜的啊哥们,就要小心了!爸爸说我们都是大肚皮,导游说啊妹不管您有没有结婚,望上就走过往抢走。

到了环球大酒店,咱们就睡了!蒲月二日就这样过了!到了蒲月三日,咱们早上吃自助餐,吃完早餐就往第一个景点,是叠彩山,就是登山,我感觉很累,由于昨天没睡好,所以很累!一会儿,又往了第二个景点,是象鼻山,传说天子骑着大象往桂林巡逻,大象溘然病倒了,没药治病,桂林的人们就帮大象治好了病,大象非常感谢人们,就不归朝廷了,天子见了,就一刀刺死了大象,过了一百多年,大象就变成了石头.所以鸣做象鼻山。

然后我们又往吃晚饭,吃完咱们就睡了,蒲月四日,我们今天又往七星公园,七星公园是怎么来的?就是有七座山,连在一起,所以把它称为(七星公园),里面人隐士海,山青水秀,鸟语花香,暖暖闹闹,我们走到前面,有一个自然空调,是个大洞,我们入往了,里面真凉快!我们出来,再去前面走,我们又望到了熊猫,真可爱,不外很遗憾,它在睡觉到了最后一天,我们就往最后一个景点(银子岩),里面很宽广,不外空气不好,不外仍是挺好玩的。

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篇15:爱国卫生月活动主题班会

全文共 780 字

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一、班会主题:搞好班级卫生

二、班会目标:

1、通过本次班会,明确搞好卫生的重要性。

2、制定出具体的搞好卫生的计划、措施。

3、让班级卫生面貌焕然一新。

三、班会方式:合作讨论,各抒己见。

四、班会程序:

板书主题:怎样搞好班级卫生

(一)导入:

1、看小品:放录像对比:

(1)、放一个环境整洁的教室:一个班级课桌整齐,窗明几净,地面洁净无物,一尘不染。同学们个个精神焕发,活泼可爱。

(2)放一个垃圾场镜头:污秽之物流淌,废纸遍地,尘土飞扬,蚊蝇乱飞。蛆蛹遍地。(画外音,恶臭难闻,令人作呕)

2、评录像:

(1)、说出教室整洁的情况。

(2)、说出垃圾场的肮脏情况。

(3)、两相对比,哪种情境适宜人生。

(4)、谈出感受。

(二)展开:高潮。

1、主持人宣布班会开始。

2、主持人讲名人讲卫生的事例:作家老舍先生虽有腿病。但每天坚持打扫室内、院子,槁子中有废掉的,宁肯起身走几步丢进纸蒌。

3、学生举出名人讲卫生的例子:毛主席很讲卫生,他烟抽得很厉害,但从没乱丢一个烟蒂,甚至烟灰都不掉到地上。

4、谈出本班室内、卫生区现状;

(1) 成绩方面:地面干净……

(2) 不足之处:维持干净的时间短……

5、指名说出个人的卫生状况(习惯方面)

(1) 卫生习惯好的同学,方雨同学个人卫生搞的好:衣服之间整洁,头、手、脸干净。尤其对班级卫生认真负责。从不乱丢纸屑……

(2) 卫生习惯差的同学(不点名),衣服上有油渍、脖后有灰……下课经常乱扔废纸,食品袋……

6、集体交流、总结:

(三)结束:

1、各人根据交流,整理出适合自己实施的具体措施,条款。

2、卫生委员整理写出倡仪书,张贴教室。号召同学从我做起,搞好班级卫生。

(四)总结:

同学们,这次班会开得非常成功,同学们发现了优点不足之处,并制定了可行的措施。愿同学们从我做起,从现在做起,搞好我班卫生。

(五)作业:

1、 班级卫生从我做起。

2、 互相监督,揭发违纪。

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篇16:全国助残日主题班会

全文共 1502 字

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一、教学目标

(1)让学生了解残疾人的生活,体会残疾人生活中的不便以及他们为克服自身缺陷所付出的努力;

(2)从残疾人自强不息的范例中,让学生产生对残疾人理解、尊重、学习和帮助的愿望。

意识。

三、教学流程

(一)体验、理解残疾人

1.游戏体验

同学们,我们每个人都希望自己拥有一个聪明的大脑和健康的身体,尽情享受着生活给我们带来得鸟语花香。可是有些人,却以为先天或者后天的原因,不能够像大多数人一样拥有健全的身体,这给他们的生活带来了许多不便。同学们,我们来做两个游戏,来体验一下他们的生活是怎样的不便,好吗?听好游戏要求:

2.体验肢残人活动

首先,请同学们在座位上,试着用一只手脱下并穿上自己的衣服,另一只手不许帮忙。准备好了么?开始。

问:(1)完成游戏的请举手。你们真棒!

(2)穿、脱衣服是件多么容易的事呀,我们每天都要来做它,可是,为什么会有这么多同学没完成呢?能说说原因吗?

(3)刚才,老师看到有的同学是用两只手来完成游戏的,能来说说为什么吗?

小结:是呀,只有一只手,生活该有多么不方便呀!

3.体验聋哑人活动

老师这有一张卡片,上面写有一句话,我想请一位同学上台,不用语言,而用手势表达,大家猜猜这句话的意思。那位同学来试试?(请问,你需要帮助吗?)

(1)谁读懂他的意思?

(2)在他做手势时,你不明白他的意思,你的心情是怎样的?

(3)(询问打手势的同学)当你发现别人不明白你的意思时,你是怎样想的?

(4)(出示卡片内容)这么简单一句话,同学们都不能够准确的理解,看来,说不出、听不见、不能和别人交流,生活起来真的是太不方便。

(二)导入新课

同学们,做完了这两个游戏,你有什么想法吗?其实,我们已经用做游戏的形式,体验到了做残疾人在生活中有重重困难和不便。我们应该怎样做呢?这就需要我们伸出爱的手,去帮助他们。(板书:伸出爱的手)

1.尊重、学习残疾人

同学们,除了我们体验残疾人的人、聋哑人是残疾人之外,你还知道哪些人属于残疾吗?(板书:残疾人)

刚才,我们只是初步体验、感受了一下残疾人的生活,那现实生活中的残疾人是如何生活的呢?请同学们来观看一段录象,同学们要认真观看,片中的这位残疾人在失去双臂以后,经过努力都学会做哪些事情了?

2.学生观看课件:

提问:黄阳光在失去双臂以后,经过努力都学会做哪些事情?

是呀,黄阳光他很了不起。虽然没有了双臂,不但在生活上能够自理,还学会了做这么多事情。同学们,知道了这些,你有什么想法吗?

是的,刚才我们只用一只手穿、脱衣服都很困难。没有双臂,却能够学这么多事情,他这种克服困难的勇气和顽强拼搏的精神是值得我们学习的。

3.同学们,在我们的身边,有许多残疾人像黄阳光一样,不像命运低头,勇于向生活挑战,在很多岗位上,做出了骄人的成绩。课前,同学们以组为单位,回去收集资料,哪位同学能到前面来汇报一下?

4.老师也收集了一些残疾人不平凡的事迹,我们一起看看(出示课件)

5.同学们,残疾这种自强不息的精神是令人敬佩的,也是我们学习的榜样,可有的人还要拿他们的身体开玩笑,今后你遇到这样的事情你会怎样做?(出示课件)

(三)帮助、关爱残疾人

1.同学们说的真好,都非常有爱心,(板书:画心)相信同学们在今后的生活中不仅自己会这样做,还会用你的言行来影响身边的人都来与残疾人和谐相处.对吗?

2.你还知道国家和社会还有哪些关爱残疾人的举措吗?

(四)关注需要关爱的人:

1.同学们,在我们身边除了残疾人,还有哪些人需要帮助?

2.课堂小结。同学们,爱是理解、爱是尊重、爱是关怀、爱是奉献,让我们伸出爱的手,让世界变成美好的人间。

同学们,让我们用令一种方式,重新感受爱的奉献这首歌,结束本节课的教学吧

主题班会

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篇17:五四青年节主题班会教案

全文共 992 字

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活动目的

通过本活动,让学生了解五四运动"这一历史事件,理解五四运动"的历史意义,让学生立足现实,激发他们为中华之崛起而读书"的爱国热情。

活动过程

1、 故事引入

1918年11月,第一次世界大战以德、奥为首的同盟国失败而告终。

1919年1月18日,英美法意日等27个战胜国在法国凡尔赛召开和平会议",讨论处理战后世界问题。实际上这次会议是战胜的帝国主义国家为宰割战败国和重新瓜分殖民地的一次分赃会议。中国政府曾参加协约国对德作战,出20万华工去欧洲参加战争勤务,作为战胜国"之一,派外交总长陆征祥,驻美公使顾维均,驻英公使施肇基等人为全劝代表,出席巴黎和会。美国总统威尔逊在和会"召开前发表了所谓142页"和平条件,虚伪宣称民族自决",反对秘密外交",要保护弱小民族,尊重殖民地人民的要求和一切国家互相保证政治独立和领土完整,充满了和平"、公理"的化身。经北洋军阀政府竭力宣传,因此许多中国人认一战是公理战胜强权",巴黎和会将主持公理"、公道"。中国代表在全国舆论的压力下,先后向会议提出取消帝国主义列强在华特权的七项希望条件,废除日本和袁世凯签订的灭亡中国的二十一条",收回山东主权等正当要求。可是在英美法等帝国主义国家的操纵下,会议不但否定了中国提案,而且悍然决定把战前德国在山东的权益转交给日本。巴黎和会的这一天无理决定,对中国政府,中国人民是一个极大的侮辱。北洋军阀政府置民族危亡于不顾,令中国代表在和约上签字。消息传来,激起中国人民强烈愤慨,爆发了以学生运动为先导的五四爱国运动。 2、 知识竞赛

以各小组推荐的一位同学代表本小组组成一支竞赛小队伍进行有关五四"运动知识的竞赛,以抽签必答和抢答为形式进行。

① 五四"运动的主要口号是什么? (外争国权,内惩国贼)

② 当时要求强烈受惩办的3个国贼是谁? (曹汝霖,陆宗舆,章宗祥)

中学生五四青年节主题班会

③ 五四"爱国运动大体经历了哪两个阶段?两个阶段运动的中心、主力军和主要形式分别是什么?

(从5月4日天安门集会到6月3日大逮捕为止,北京,青年学生,学生罢课集会。从6月3日大逮捕到6月28日拒签和约,上海,工人阶级,罢工、罢市、罢课。) ④ 五四"运动标志着什么? (中国革命进入新民主主义革命或中国新民主主义革命开端。)

⑤ 能否对五四"运动的历史意义作一个比较详细的说明?

(五四"运动是一场彻底的不妥协的反帝反封建的爱国运动。

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篇18:我爱我的祖国

全文共 492 字

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在世上有许多种,有母子之爱,有同学之间的爱。有一种爱在平时并强烈,但却是一个人必须拥有的,那就是对祖国的爱!

我在平时并不是一个积极爱国的人,但是去了美国之后的我就完全改变了想法。因为在美国,我看不到杭州优美如画的西湖,看不到中国青藏高原的雅鲁藏布大峡谷,看不到很多祖国的壮丽山河。虽然美国也有壮丽的景观,但却没有一种祖国给我们的亲切感。

我们的祖国也曾有过一段辉煌的时光。古代时,中国曾是最为强大的国家。秦始皇统一天下时,建成了被人们称为奇迹的万里长城。还有中国的四大发明和兵马俑。

但是,我们的祖国也经历了苦难。在新中国未成立时,日本人经常来欺负我们。因为中国的不团结不强大使许多人经受了苦难。象日本这么小的国家竟然也来找我们的麻烦,而且还敌不过他们。这使我明白了落后就要挨打这句话。在那时他们的行为真实嚣张无耻,他们乱抢我们的东西,还理直气壮,看人不顺眼就杀,还拿人当靶子练兵。

建国以来,我们的祖国正一步步走向繁荣富强。1970年中国第一颗人造卫星发射成功,1994年460多米高的东方明珠电视塔造成。这种种进步说明了什么?中国站起来了。

我们的祖国经历那么多的苦难,终于走向了复兴。

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篇19:我的心爱之物主题

全文共 644 字

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每个人都有自己的心之物,有的是黄金玉饰,价值昂贵;有的是精美饰品,珍贵无比;有的只是普通物品,却意义非凡……谁也想不到我的心爱之物是什么?说也奇怪,是桂花。

就在去年,我在外婆家,忽然发现桂花又开了,有些按捺不住自己的情绪。我踏着夕阳的余晖,准备去桂花树下走走,还没走近它,一股幽香袭来,令人神清气爽、心旷神怡,那香味是那么不寻常,不太浓,不太淡,时有,时无,好像一个调皮的孩子正在到处游荡,见大人寻来了,便悄悄地躲起来,等大人走远了,便跳出来做个鬼脸。我静静地站在那里,闭上眼睛呼吸着她的清香,想象着她的美。她像是一位美丽的仙子,让大家都陶醉!

走进她,我发现许多枝头都长出了小小的花蕾。花蕾外面好像罩着一件轻薄的纱衣,泛着丝绒的光。令我感兴趣的是那些花瓣全展开的桂花,她们绽开了一张张笑脸,三个一群、五个一伙地躲在绿叶中,像一个个害羞的小姑娘。微风拂过,满树的绿叶黄花轻轻颤动,像无数的蝴蝶在翩翩起舞。这时候,香味儿似乎变浓了,空气中到处弥漫着蜜一样的甜味,难怪人们常说“桂子花开,十里飘香”。

有的人可能会问,桂花有什么好看的,值得你这样夸赞吗?实话告诉你吧,当然值得。桂花既可以用来泡茶,又可以做桂花糕,甚至在煮粥的时候放些桂花进去,就能使粥变得香喷喷、甜丝丝的。我曾经忍不住摘下一朵桂花,放到嘴里咀嚼,那味道先是又苦又酸,后来竟让人回味无穷,回家前我便摘了一袋桂花……

桂花,我亲爱的朋友,你那幽幽的清香让人回味无穷!最后我还想对你说:“即使你再渺小,在我心里你永远是我的心爱之物!”

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篇20:我爱我的祖国优秀作文

全文共 425 字

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中国是一个历史悠久的国家,上上下下5000年的历史。中国拥有960万平方千米的沃土。拥有14亿的子民。祖国在我心中我不会忘记。

每当唱起嘹亮歌声:“五星红旗迎风飘扬,胜利”歌声多么嘹亮!”我心中不禁,为我的祖国而骄傲,因为我是中国人。我是一个黄皮肤黑头发黑眼睛的中国人!

中国港珠澳大桥建起之时,华夏儿女的心也更加坚定了,那就是为祖国的繁荣富强而奋斗。海内外的华儿华女都为之骄傲赞叹!因为他不会忘记自己的国家!

中国是一个知识渊博,文化悠久的国家,孔子术,四海传。四大发明国人骄傲。万里长城世人惊叹。四大发明举世无双。在我心中我的祖国神圣而又伟大,严肃而不失温柔。

那是一年的夏天,我吃完饭便匆匆的进了学校,老师让我们说出自己心中最伟大的事物,我毫不犹豫的说出了我的祖国母亲。因为他不愿我们14亿儿女,他也经历过不少挫折和磨难。八国联军是国人之耻,卢沟桥事变是国人之辱。虽然我的祖国经历,这么多磨难但是他仍然屹立不倒。

祖国啊,我亲的祖国,我永远不会忘记您!

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