小学我懂得了坚持作文（精选20篇）

1、您得相信，有志者事竟成。古人告诫说：“天国是努力进入的”。只有当勉为其难地一步步向它走去的时候，才必须勉为其难地一步步走下去，才必须勉为其难地去达到它。——果戈理

2、一个崇高的目标，只要不渝地追求，就会居为壮举；在它纯洁的目光里，一切美德必将胜利。——华兹华斯

3、穷且益坚，不坠青云之志。——王勃

4、发现者，尤其是一个初出茅庐的年轻发现者，需要勇气才能无视他人的冷漠和怀疑，才能坚持自己发现的意志，并把研究继续下去。——贝弗里奇

5、生活的道路一旦选定，就要勇敢地走到底，决不回头。——左拉

6、一个有决心的人，将会找到他的道路。——佚名

7、意志坚强，就会战胜恶运。——佚名

8、钢是在烈火和急剧冷却里锻炼出来的，所以才能坚硬和什么也不怕。我们的一代也是这样的在斗争中和可怕的考验中锻炼出来的，学习了不在生活面前屈服。——奥斯特洛夫斯基

9、事业常成于坚忍，毁于急躁。我在沙漠中曾亲眼看见，匆忙的旅人落在从容的后边；疾驰的骏马落在后头，缓步的骆驼继续向前。——萨迪

10、天行健，君子以自强不息。——文天祥。生命里最重要的事情是要有个远大的目标，并借助才能与坚毅来完成它。——歌德

11、即使在把眼睛盯着大地的时候，那超群的目光仍然保持着凝视太阳的能力。——雨果

12、

13、卓越的人的一大优点是：在不利和艰难的遭遇里百折不挠。——贝多芬

14、成大事不在于力量的大小，而在于能坚持多久。——约翰逊

15、告诉你使我达到目标的奥秘吧，我唯一的力量就是我的坚持精神。——巴斯德

16、即使遇到了不幸的灾难，已经开始了的事情决不放弃。——佚名

17、我的本质不是我的意志的结果，相反，我的意志是我的本质的结果，因为我先有存在，后有意志，存在可以没有意志，但是没有存在就没有意志。——费尔巴哈

18、你们应该培养对自己，对自己的力量的信心，百这种信心是靠克服障碍，培养意志和锻炼意志而获得的。——高尔基

19、意大利有一句谚语：对一个歌手的要求，首先是嗓子、嗓子和嗓子……我现在按照这一公式拙劣地摹仿为：对一个要成为不负于高尔基所声称的那种“人”的要求，首先是意志、意志和意志。——奥斯特洛夫斯基

20、思想的形成，首先是意志的形成。——莫洛亚

21、只有刚强的人，才有神圣的意志，凡是战斗的人，才能取得胜利。——歌德

22、无论大事还是小事，只要自己是认为办得好的，就坚定地去办，这就是性格。——歌德

23、事情是很简单的人，全部秘诀只有两句话：不屈不挠，坚持以底。——陀思妥耶夫斯基

24、要做到坚韧不拔，最要紧的是坚持到底。——陀思妥耶夫斯基

25、坚持意志伟大的事业需要始终不渝的精神。——伏尔泰

26、公共的利益，人类的福利，可以使可憎的工作变为可贵，只有开明人士才能知道克服困难所需要的热忱。——佚名3在希望与失望的决斗中，如果你用勇气与坚决的双手紧握着，胜利必属于希望。——普里尼

27、一个人所能做的就是做出好榜样，要有勇气在风言风语的社会中坚定地高举伦理的信念。——爱因斯坦

28、你既然期望辉煌伟大的一生，那么就应该从今天起，以毫不动摇的决心和坚定不移的信念，凭自己的智慧和毅力，去创造你和人类的快乐。——佚名

29、最可怕的敌人，就是没有坚强的信念。——罗曼？罗兰

30、只要持续地努力，不懈地奋斗，就没有征服不了的东西。——塞内加

31、无论是美女的歌声，还是鬣狗的狂吠，无论是鳄鱼的眼泪，还是恶狼的嚎叫，都不会使我动摇。——恰普曼

32、书不记，熟读可记；义不精，细思可精；惟有志不立，直是无著力处。——朱熹

33、既然我已经踏上这条道路，那么，任何东西都不应妨碍我沿着这条路走下去。——康德

34、坚强的信念能赢得强者的心，并使他们变得更坚强。——白哲特

35、三军可夺帅也，匹夫不可夺志也。——佚名13、立志不坚，终不济事。——朱熹

36、富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈。——孟子

37、意志目标不在自然中存在，而在生命中蕴藏。——武者小路实笃

38、意志若是屈从，不论程度如何，它都帮助了暴力。——但丁

39、只要有坚强的意志力，就自然而然地会有能耐、机灵和知识。——陀思妥耶夫斯基

40、功崇惟志，业广惟勤。——佚名

41、能够岿然不动，坚持正见，度过难关的人是不多的。——雨果

42、立志用功如种树然，方其根芽，犹未有干；及其有干，尚未有枝；枝而后叶，叶而后花。——王守仁

43、谁有历经千辛万苦的意志，谁就能达到任何目的。——米南德

44、不作什么决定的意志不是现实的意志；无性格的人从来不做出决定。——黑格尔

45、执着追求并从中得到最大快乐的人，才是成功者。——梭罗

46、有了坚定的意志，就等于给双脚添了一对翅膀。——乔？贝利

47、有百折不挠的信念的所支持的人的意志，比那些似乎是无敌的物质力量有更强大的威力。——爱因斯坦

48、意志的出现不是对愿望的否定，而是把愿望合并和提升到一个更高的意识水平上。——罗洛？梅

49、疼痛的强度，同自然赋于人类的意志和刚度成正比。——武者小路实笃

50、有志者事竟成。——佚名

51、永远没有人力可以击退一个坚决强毅的希望。——金斯莱

52、生活里没有做不到的事，但需要有强烈的愿望，必要时应该不惜生命。——列？列昂诺夫

53、要是一个人，能充满信心地朝他理想的方向去做，下定决心过他所想过的生活，他就一定会得到意外的成功。——戴尔？卡内基

54、在重大事件中不丧失勇气的人不得不算是一个好战士。即使没有事干也不感到烦闷，遇到随便什么事情都能够忍受，不管你要他怎么样，他总是坚持自己的主张，这才算得上是一个好战士呢。——果戈理

55从不为艰难岁月哀叹，从不为自己命运悲伤的人，的确是伟人。——塞内加

56、人在意志力和斗争性方面的长处或短处，往往是导致他们成功或失败的重要原因之一。——哈代

57、意志——这不单纯是欲望和欲望的满足，同时也是欲望和制止，欲望和放弃。假如你的孩子仅仅受到实现自己的愿望的训练，他是不会有最大的意志的。——马卡连柯

58、在人类行为中表现的意志，如同所有其他外界事情一样，受普遍的自然法则所决定。——黑格尔

59、如果意志要想具有法的权能，它就必须在理性发号施令时受理性的节制。——阿奎那

60、一个人要开化一个最闭塞的地方，有了钱还不行，他还得有知识；而且知识，正直，爱国心，如果没有坚定的意志，把个人的利益丢掉，献身于一种社会的理想，那也是白费。——巴尔扎克

61、只要有一种无穷的自信充满了心灵，再凭着坚强的意志和独立不羁的才智，总有一天会成功的。——莫泊桑

62、任凭怎样脆弱的人，只要把全部的精力倾注在唯一的目的上，必能使之有所成就。——西塞罗

63、人的思想是了不起的，只要专注于某一项事业，就一定会做出使自己感到吃惊的成绩。——马克？吐温

64、经验和毅力，是成功的双足。——佚名

65、意志是独一无二的个体所拥有的、以纠正自己的自动性的力量。——劳伦斯68、不要灰心，不要绝望，对一切都要乐观……需要有决心——这是最要紧的，有了决心一切困难的事都会变得容易。——果戈理

66、能赢得普遍尊敬的人，并不是由于他显赫的地位，而是由于始终如一的言行和不屈不挠的精神。——列夫？托尔斯泰

67、很少见到有人专心致志地去完成一件美好而正当的事。我们通常见到的，不是畏首畏尾的学究，就是急于求成的莽汉。——歌德

68、目标既定，在学习和实践过程中无论遇到什么困难、曲折都不灰心丧气，不轻易改变自己决定的目标，而努力不懈地去学习和奋斗，如此才会有所成就，而达到自己的目的。——吴玉章

69、一朝开始便永远能将事业继续下去的人是幸福的。——赫尔岑

70、世人缺乏的是毅力，而非气力。——雨果

71、对一个有毅力的人来说，无事不可为。——海伍德

我的家在泉州，它有一个古老的名字叫“鲤城”，据说是因为它的外形酷似一条鲤鱼而得名。央视著名主持人白岩松说：“泉州，是你一生有机会，至少要去一次的城市。”它到底有什么魅力呢?

鲤城的早晨是清闲的。走进开元寺的大门，苍劲挺拔的榕树下满是休闲健身的人们，他们有的结群快走，有的随风而动，有的挥剑舞扇……看，那边还有几个小朋友学着他们爷爷奶奶的样子，太好玩了。在开元寺漫步一周，你会了解到海上丝绸之路起点、东亚文化之都的独特魅力;古老沧桑的“镇国塔”和“仁寿塔”，仿佛威武的长者，守护着它的孩子，塔身上一个个生动美丽的故事，诉说着人们美好的向往;海外交通史博物馆内陈列的宋船，让我们领略到了中国劳动人民无穷的智慧和力量;弘一法师纪念馆，让我们了解了他“悲喜交集”的一生……离开开元寺时，蓦然回首，鲤城的上午就在清静而美好的时光中度过了。

鲤城的午后是热气腾腾的。走出开元寺的大门，映入眼帘的是人流如织的西街，这条市区保存最完整的古街正以独特的热情欢迎着南来北往的客人。走在西街，琳琅满目的土特产尽收眼底，面线糊、肉粽、元宵圆、小笼包、润饼还有又香又脆的炸鸡腿，让我忍不住流下了口水。扛不住春卷的诱惑，我哀求妈妈也给我买一个，太好吃了，那诱人香味至今让我难以忘怀。拐进一条小路，看起来毫不起眼，却风景依旧，古色古香的闽南建筑依旧那么独具特色。走了不久，小西埕到了，妈妈告诉我：“这里是西街的网红打卡点”。不错，白岩松的话就刻在这里的墙上，我想，这里成为网红点应该不是因为白岩松的这段话，而是因为这座城市独特的文化魅力吧!

鲤城的晚上是热闹的。走在中山路上，心情是轻松惬意的，辛苦了一天的人们放下匆忙的脚步，悠闲地散着步，但商家却忙了起来，他们在热情地招呼着顾客，仿佛要把泉州所有美好的东西都推销出去。刚到金鱼巷，优雅的琵琶声就飘进了我的耳朵，原来有南音表演。我急匆匆地跑了过去，挤进人群中，静静地欣赏了一段现存历史最悠久的传统古乐，演唱的老师技法了得，一会儿让人满心欢喜、一会让人悲愤动情、一会又催人泪下……直到结束，南音依然在我在我耳边余音缭绕，让我久久不愿离开。

一天的时间是短暂的，你不可能领略到鲤城所有的美，但此地古称佛国，满街都是圣人，你一定可以找到属于你的美，鲤城魅力期待着你的发现。

梦想就是每个人心中的太阳，没有梦想，就是一个行尸走肉的人。梦想，在我的心是那么重要。大街上的清洁叔叔阿姨、路旁边的乞丐、卖花店的阿姨......他们都有梦想。如果你问我的梦想是什么?我可以告诉你：我的梦想是成为一名摄影师。

我的爸爸喜欢爬山，而且还喜欢自己一个人去爬山。可是，有一次却一反常态地带我去爬山。当爸爸爬到半山腰的时候，我还在爬到起点上面的山。“加油，女儿。爸爸相信你可以的。”爸爸一面慈祥地鼓励我说。“爸爸，我不行。我已经筋疲力尽。”我直接坐在地上，我脑海里一片空白，只想到两个字：放弃。“女儿啊，你还记得你的梦想吗?记得的话，把这座山顶当作梦想，你现在马上就要达到梦想了。可你现在已经筋疲力尽，你选择放弃梦想，还是坚持梦想?“爸爸严肃地说。听完爸爸的话之后，我立刻就有力气。我笑咪咪地问爸爸：”爸爸，你的梦想是什么呀?“爸爸笑嘻嘻地回答：”是让你和我一起爬完这座山。“当我们爬完山之后，我才知道爸爸的梦想是可以登上珠穆朗玛峰。梦想，就像是一盏灯，照亮你我的心。这次爬山，让我懂得了梦想是要坚持是让追求，不是坐着等待。只要坚持不懈，才可以实现我的梦想。

梦想就是每个人心中的太阳，没有梦想，就是一个行尸走肉的人。梦想，在我的心是那么重要。大街上的清洁叔叔阿姨、路旁边的乞丐、卖花店的阿姨......他们都有梦想。如果你问我的梦想是什么?我可以告诉你：我的梦想是成为一名摄影师。我的爸爸喜欢爬山，而且还喜欢自己一个人去爬山。可是，有一次却一反常态地带我去爬山。当爸爸爬到半山腰的时候，我还在爬到起点上面的山。“加油，女儿。爸爸相信你可以的。”爸爸一面慈祥地鼓励我说。“爸爸，我不行。我已经筋疲力尽。”我直接坐在地上，我脑海里一片空白，只想到两个字：放弃。“女儿啊，你还记得你的梦想吗?记得的话，把这座山顶当作梦想，你现在马上就要达到梦想了。可你现在已经筋疲力尽，你选择放弃梦想，还是坚持梦想?“爸爸严肃地说。听完爸爸的话之后，我立刻就有力气。我笑咪咪地问爸爸：”爸爸，你的梦想是什么呀?“爸爸笑嘻嘻地回答：”是让你和我一起爬完这座山。“当我们爬完山之后，我才知道爸爸的梦想是可以登上珠穆朗玛峰。

梦想，就像是一盏灯，照亮你我的心。这次爬山，让我懂得了梦想是要坚持是让追求，不是坐着等待。只要坚持不懈，才可以实现我的梦想。

对大多数人来说，阅读是一件幸福、快乐的事。无论是在清晨，还是黄昏，手捧一本书，坐在沁着凉意的草地上，让碎碎的阳光懒懒地撒在身上，然后在青草和阳光的味道中，用长着触角的心灵抚摸和领略书中的奥秘，领略在其他地方体会不到的快乐与安谧，充实着平乏的大脑，告别平庸。

我从小就喜欢阅读，从绘本到童话再到名著。看到《朝花夕拾》中的长妈妈，我会感叹她的朴实善良;看到周国平的女儿妞妞的悲惨命运，我情不自禁地落泪……每当捧起书的那一刻，就是我最快乐的时刻。

可随着年龄的增长，年级的升高，看书的时间越来越少，我觉得丢失了阅读的快乐。但最大的问题是，我并不喜欢看名著，特别是武侠小说。之前爸爸要求我看《射雕英雄传》，但我对这本书毫无兴趣;他又让我去了解唐代诗人的历史，我更是连书都没翻过。

爸爸为了让我看书，于是以身作则，把《诗说唐史》看完后，挑选了李白的故事和我讲了一些，让我一下子就被这书吸引了。翻开书页，元稹和白居易的深厚友谊让我羡慕不已;仕途坎坷的刘禹锡带着八十岁的老母亲一贬再贬，白居易出手相救让我感动涕流;作者把杜甫知晓河南、河北收复后的喜悦写得栩栩如生……

随着知道的历史越来越多，我和爸爸的共同语言也越来越多，我总能和爸爸讲得头头是道。那时起，我才明白，丢失了阅读，我变得多么无知。在爸爸的帮助下，我又找回了阅读的快乐。

而我的表弟更是热爱阅读，他极其喜爱科幻小说，《海底两万里》、《地心游记》、《三体》等等样样不落。对宇宙天体也了解得十分透彻，在去年甚至着手写了一篇几千字的科幻小说。我看到他这样痴迷，也禁不住好奇看了几本，竟发现宇宙是这样的美丽，这样的奥妙无穷，原来人的想象力可以这么丰富。

我爱阅读，阅读给我解开了许多不解之谜，阅读给了我一双观察事物的眼睛。有了阅读，我就拥有了通向幸福之门的万灵钥匙;有了阅读，天涯海角也近在咫尺;有了阅读，我就拥有了心系天下苍生的宏愿。

这几天，我读了一本书，名字叫《红楼梦》。

这本书写的是贾宝玉和林黛玉爱情悲剧。

《红楼梦》是我国18 世纪中期出现的一部古典小说。它高度的艺术性，在我国及世界文学发展史上占有重要地位。它所反映的生活内容极为丰富，具有深刻的思想意义和高度的艺术成就，在我国及世界文学发展史上占有显著的地位。它以贾、史、王、薛四大家族的兴衰为背景，以贾宝玉和林黛玉的爱情悲剧为主线，着重描写贾家荣、宁二府由盛到衰的过程，揭露地主阶级贵族集团的荒淫腐败、互相倾轧，暴露出他们残酷剥削压迫劳动人民的罪恶，歌颂地主阶级中具有叛逆精神的青年和某些奴仆的反抗行为，广泛反映了当时的社会矛盾和阶级斗争，对封建礼教等地主阶级传统思想进行了批判。但也反映了作者为封建制度“补天”的幻想和某些虚无主义思想。

经过我的介绍，大家是不是更想看了呢?

有的人懂得了勤奋，有的人懂得了孝敬，有的人懂得了尊重，懂得了珍惜，作文 -我懂得了感恩。我却懂得了一个与众不同的情义－感恩。在我蹒跚学步时，是父母在一旁扶着；当我的人生路崎岖不平时，是父母帮我走过坎坷；当我学习压力大时，是父母给我端了杯热茶；当我受欺负时，是父母为我们打抱不平。父母为我们付出了这么多，难到我们不应该学会感恩吗？

那是冬季的一天，天气冷极了，风吹在脸上，就像刀割一样。我刚走出校门，不由的打了个冷战，心里埋怨着：妈妈怎么还不来呀！“滴滴”我心中大喜：妈妈来了！“咦，你的手套呢？”妈妈惊讶的看着我。呀，糟糕了，手套被我落在教室里了。我不好意思地说：“妈妈手套被我落在教室里了。”妈妈说：“你这个冒失鬼，来，把妈妈的手套带上吧！”“谢谢妈妈”路上，我的手暖和极了。看着妈妈的手被吹的通红，我有些心疼，便对妈妈说：“妈妈，你把手套带上吧！”“傻孩子，妈妈不冷。”大人的手都不怕冷吧，我想。可到了门口，我才发现，妈妈的手冷的连钥匙都拿不住了。我问妈妈：“妈妈你为什么说手不冷呢？“孩子你的手没冻着吧！你下午要写作业，手冻着了，就写不了作业啦。”我听了，泪水夺眶而出。

是这次经历，让我理解了母亲的爱。让我学会了多一份关怀，少一份埋怨。多一份感恩，少一份厌恶。

[小学六年级作文《作文 -我懂得了感恩》

今天风和日丽，太阳高照，让人感到温暖极了。在这美好的元宵前夕，我们去万果园进行了猜灯谜活动。

我和妈妈与哥哥、姐姐共同来到了万果园，妈妈先去停车了。哇!猜字谜的人真多呀!我们也快快的加入了他们的行列。“哦!这个我知道!”哥哥率先拿到了一瓶，“嘿嘿，小样儿!”姐姐也毫不示弱。我看了看那一个题目之后，大声喊道：“我知道了!”急速向工作人员跑去，说出了正确答案，接过工作人员给我的奖品，我正得意着呢，不料妈妈冷不丁地来到了我们身边，我们吓了一大跳，妈妈一看，说：“呵，这么简单?没难度!”哇噻!妈妈居然又拿到了一瓶，真是太帅了!

我看到了一个题目，是‘太阳王’，是让猜灯谜的，我晕!哪有这么难的题目?我左思右想，冥思苦想，就是猜不出来，这时，我快囧死了，我堂堂的两届围棋冠军居然败在这道小小的题目上，实在是太不可思议了吧!于是，我心想：我决不能就向这一道小小的题目的面前屈服!我便继续想着，忽然，我眼前一亮，想起来了!你看，这个太阳神不就是统治‘日’的吗?那么，他就是日王了!一个日加一个王不就是旺吗!哈哈，我战胜它喽!

接着，姐姐凭着这股冲劲又过五关斩六将，砍下了好几个字谜，而哥哥更是厉害，他简直就是张飞，而这些小小的字谜在他手里简直就是一些小小的喽啰，他拿着丈八蛇矛，使用了技能“金蛇狂舞”!这一刀砍下去，几个字谜就只好乖乖投降喽!最终，我们获得了11瓶饮料得胜而归!

通过这次猜灯谜活动，我懂得了：知识就是财富!

坚持，让我们遇到困难不轻易放弃；坚持，让我们坚定自己，朝着自己的目标努力；坚持，辅助我们走向成功……这段话我一直铭记在心！所以每当我遇到什么困难困难的时候，我都会想起这段话，我就会坚持下去，不会再逃避、退缩。

“叮铃铃”……上课了，这节课上体育，又要比赛跳绳，让我跑几圈还可以，但是让我跳绳是真的不行，原因是我臂力太小，跳一次（一分钟），这样还勉强挑个一百几十个，可这次得跳好几分钟，于是我便陷入了绝望之中。

哨声一响，我便飞快的挥动了手中的绳，这次成绩还不错，跳了一百三十多个。可是刚休息完一分钟，又要开始跳，但我因上次跳绳，早已把体力消耗光了，我已筋疲力尽，开始有点无精打采了，到后来直接连腿也迈不动了，更不用说跳了。后来老师说：“跳绳次数最少的要做五个俯卧撑。”这下大家都加快了速度，但是很明显没什么希望了，因为我才跳了一百二十个，完了完了我肯定要做十个俯卧撑了。因为我才跳了一百二十个，还有五秒时间就到了，我本想放弃，可是我心中又闪过一个念头：不到最后一个坚决不能放弃。于是我使出全身的力气，又加快了速度，老师吹响了哨子，我竟然正好跳了整整一百三十一个。这太令我吃惊了，这下我终于能好好休息了。经过这件事后，我认识到了坚持的重要性。只要坚持就会取得成功！

还有一次，在数学课上老师让我们背一段数学公式，但是很绕口，我开始不论怎么背都背错，但后来想一想，其实并不难，我可以一句一句的背，直到背完为，还有做数学题的时候，我老是想不出简单的方法，难一点的题还老是做不出来。为此我还着急。这是老师好像发现了我的忧虑，他出动的开导我。为我讲解数学的难题还告诉我，只要坚持上课好好听课，认真做好每一道题，一定会有进步的，于是我开始按照老师告诉的方法，努力与坚持并肩，一步一步把数学学好，终于“功夫不负有心人”，在数学测试中考到了110分，我开心的就快哭了，不过老师又说：“取得成就时坚持不懈，要比遭到失败时顽强不屈更重要，在任何时候你也不能怠慢，要坚持以前的方案，多做练习。”

通过这些事情使我懂得了无论你做什么事情，只要你努力了，坚持不懈的把它做完了，你一定能够成功的。

1)诡计需要伪装，真理喜欢阳光。——(英国)谚语

2)谎言跑得再快，也追不上真理。

3)我们认为下面这些真理是不言而喻的:人人生而平等,造物主赋予他们若干不可转让的权利,其中包括生命权自由权和追求幸福的权利。——【美】《独立宣言》

4)逆耳的真理，要比顺耳的谎言好。

5)谎言是病毒，真理是良药。

6)叫人不高兴的真理，胜过叫人高兴的谎言。

7)谬误只能从门缝里进来，真理站在门前。——(拉丁美洲)谚语

8)真理能办到的，谎言无能为力。——(罗马尼亚)谚语

9)谬论用一条腿站着，真理用两条腿走跑。

10)花言巧语逃不出真理的手掌。

11)真理即使带来损害，也胜过谎言带来的欢乐。

12)美是真理的光辉，美的阴影就是谎言。

13)真理永远压过谎言，就象油永远在水面上一样。——(拉丁美洲)谚语

14)既异想天开，又实事求是，这是科学工作者特有的风格，让我们在无穷的宇宙长河中探求无穷的真理吧。——郭沫若

15)永恒的献身是生命的真理。它的完美就是我们生命的完美。——泰戈尔

花的种类多种多样，五彩缤纷。许多人只看到了它们华丽的外表和扑鼻的芳香，可又有多少人懂得它们的精神呢?比如：莲花的正直，梅花的坚贞。

花之君子·莲花

正如陶渊明所说“予独爱莲之出淤泥而不染，濯清涟而不妖，中通外直，不蔓不枝”。从莲花的身上，我读懂了。现实社会中的我们不应该这样吗?做好自己的本职工作，踏踏实实地在岗位上贡献，而不是为了所谓的荣华富贵，丢失了自己的正直和本分，也不是为了名利地位去攀附权势，误入歧途，迷失自我。但如今现实社会中“莲之爱，同予者何人”呢?

花之傲骨·梅花

“不经一番寒彻骨，怎的梅花扑鼻香”，腊月冬雪，寒风呼啸，当大自然的一切进入冬眠，是谁?仍然不肯向寒冬屈服盛开唯美，仍然坚持用它的顽强的生命力点缀着这个冬天。哦，原来是它，是梅花，用它那娇小的身躯顶着寒雪，让冬日不再苍白寂寞。从梅花身上，我读懂了。我们不应该拥有像梅花一样的高贵品质吗?人生的寒冬中，避免不了风雪的摧残和打击，我们要像梅花一样，纵有再多阻挠也盛开不败，坚贞不屈。绝不向逆境与挫败轻易低头。用自己的坚持不懈，实现我们的理想和奉献我们的力量，为人生增添一抹芳香。

读莲花，学做正人君子，读梅花，学其顽强不屈，永不言败。

不知道你们有没有统计一下自己每天产生的生活垃圾，在我们如今的生活中，垃圾也已经成为了一个不容忽视的问题，尤其是针对垃圾分类这件事。

在我家的小区里，我就已经能够看到不少地方贴上了关于垃圾分类的横幅，每一个倒垃圾的定点，都放标记上了分类的标记。垃圾分类在很大程度上能够减少不少的问题，在我们生产的垃圾中可以分为很多种类。有可回收垃圾，有害垃圾……不同类型的垃圾被我们放进了同一个垃圾桶里，可以想象，这种杂合型的垃圾会带来多少麻烦。

如今我们生活的社会是一个高速发展的社会，但也是一个高消费的时代，消费也就伴随着会产生一定的消费垃圾。但是在我们产生的众多的垃圾当中，有些垃圾是可以回收利用的。

垃圾分类能够让我们有效的利用资源，将分类出来的可回收的垃圾，能够再次利用的垃圾发挥出更大的价值。

现如今，垃圾分类的标语走进了不少小区里，不知道你每天进出小区的时候，有没有注意到这一幕。面对着标注着不同种类的垃圾桶，我们是否能做到将不同种类的垃圾扔在相应的地方?

这其实是一件很简单的事情，不过是我们的举手之劳。我们只要在平常里扔垃圾的时候留点心，多注意一下，这就足够了。垃圾分类是从一个长远的角度分析的，分类出来的垃圾能够让我们的资源再生，能够福泽我们的未来生活。

不过，针对垃圾分类还有一个最常见的问题，就是有时候我们会分不清哪些垃圾是何种.种类的，这也就需要加大宣传的力度，同样人们也要自觉的去弄清楚，弄明白。垃圾分类不是一个人的事，这是我们所有人的事，我们要从自己的手上做起，共同创建一个美好的家园。

希望垃圾分类能够走进每一户家门，走进每一个人的手中。

美国诗人弗罗斯特创作的《未选择的路》中写到：“黄色的树林里分出两条路，可惜我不能同时去涉足，我在那路口久久伫立，我向着一条路极目望去，直到它消失在丛林深处。但我却选择了一条人迹稀少、幽径的路。”为何偏偏选了那条无人途经的路?也许正是它的幽静，吸引了我。

在生活中我们无时无刻不在做着各种各样的选择，选择去那家超市，选择买这些东西，选择将垃圾丢进哪个垃圾桶……但可曾想过，当你在人生的岔路口时，你会如何选择。

一直以来，我和小伙伴一起走着一条阳光大道，但不知道什么时候开始陪伴我的人越来越少，直到我走到一条分岔路口时，发现只剩下我一个人徘徊。我明白，我无法询问别人是该走哪条，这是我自己的决定。一条，阳光铺满大地，调皮的碎光好像一个个小精灵，在大地与天空间嬉戏，金色的光芒笼罩了那条僻静的小路。一切显得是那么美。那叶子似乎都闪着金色的光，每一片叶子都舞动着纤细柔美的腰肢，在枝头翩翩起舞。那明亮光鲜的大道向前面延伸，似乎看不到尽头。另一条树木长满了整条路，那些树木的空牌里，生长着株顽强的小草，他们奋力地向上钻着。那股劲，似有冲破这片森林的气势，枯树枝遍地都是，整条路都笼罩这一种神秘的气息，向着那森林的尽头望去，几株小花在草缝间生长。虽是几株不知名的野花，但从远处望去，竟有几分说不出的的韵味。

站在历史的海岸，观赏前人留下的足迹，刘备不顾自己形势危险去放弃理想，选择了三顾茅庐，最终成功;袁隆平不畏艰苦，不放弃拯救中国的胸怀大志，选择杂交水稻;而德国的哲学家尼采却选择在不被人认同下结束了生命……面临的各种选择，有的如五月的一个早晨，阳光洒在江面上，金光荡漾;有的却如没日没夜的狂风，在黑暗中肆虐。人生路风雨路，坎坷是在所难免的，我们要鼓起勇气，坦然面对，并跟从内心去选择，做出正确的判断，放弃不利的保留有益的。

董卓在争霸天下和吃喝玩乐中选择了后者，最终落了一个众叛亲离，身首异处的凄惨结局。他不是没有谋臣贤士和猛将雄兵，而是他错误的选择，荒废政事，沉浸在酒肉之中，最后沦为天下之笑柄。所以当你面对岔路口时，请冷静的思考，叩问心灵，因为这可能将是一个人生的转折点。

逝者如斯，不舍昼夜，它冲走了你我脸庞上的稚嫩，走向了成熟，萦绕心田，带走了原来的痛楚，留下的是未来的希望。青春本就是充满未知，汗水与奋斗，与其抱怨身处黑暗，不如选择提灯前行。

快过年了，家家户户都要大扫除，难得今天是个好天气。我帮妈妈整理房间。

妈妈对我说：“这次我们要大扫除，记得，把垃圾全都扫出来。把一些不重要的东西全都放入后房。”我拍拍肩说：“小菜一碟。”哎，这次任务好重大。不过越重大的任务才能显出我的重要性。

开工了。我卷起衣服。拿出拖把，扫帚。哦，还有最重要的抹布。先扫地呢，还是先整理呢。沉思。最后决定先整理。先从柜子开始。我左手扔垃圾。右手摆着有用的东西。就这样柜子被我三五下的

整理好了。下一个目标是书桌，我以同样的速度整理好书桌。接着，我拿起干干的抹布擦镜子。然后就是叠被子。我非常用心的去叠，所以花了很多时间。不过还好，结果还是令我满意的。

最大的工程就是扫地了。往地面一看。愣……垃圾多得无法形容。我拿起扫帚从头开始扫。结果被我扫出来的垃圾，两个垃圾袋都装不过。

最后的一项，就是拖地了。拖地简单，我大概五分钟就拖完了。可是，因为我的懒惰，水没拧干就开始拖，所以地上是湿漉漉的。我本想就这样了事。可是，我的良心受到谴责。于是，我拿起抹布把

地从头到脚脱了一遍。真是累死我了。

终于完成任务了。我打开窗。看着被我整理过的房间，心里乐滋滋的。

苟有恒，何必三更起五更眠;最无益，只怕一日曝十日寒。题记

生命像紫藤萝瀑布，有着紫藤萝的芬芳。短暂而急促。当瀑布跃过飞流直下三千尺的那一瞬，清幽绵延的是一种浩然之气。荡漾徘徊的是一种厚积薄发的冲击力。思想没有经过精心的梳理，时而天马行空，时而沉郁顿挫，忽然之间，我却莫名的想到了坚持。

斜阳染幽草，几度飞虹，染破了江上远帆，斜晖脉脉中，远方走来了湘君，身着白衣轻如纱，轻风拂面柳如眉。好一个“搴汀洲兮杜若，将以遗兮远者”。沧海一般的深情，天籁一般的眷恋。这样的长厢厮守，生死相约，作为后世中一段美丽的佳话，爱情成为了一份不离不弃。看到这里，我想，我应选择一份坚持。

暗夜里的苍穹上，墨色散开了。少陵野老手持一揽白卷，气宇轩昂地在上面写下“何时倚虚幌，双照泪痕干?”挥墨如雨，是一种无奈下的奔放。不愿虚妄此生，便以文字为友，倾诉衷肠。“名岂文章着，官应老病休。飘飘何所似，天地一沙鸥。”因为他追求畅叙幽情似的生活，虽然社会麻木，但他依然选择坚持，坚持自己的人格理想。执政为官，书写人生。这时，老杜的精神再一次感染了我的全身，应充满坚持的信念。也许，正是因为坚持的弥漫，“诗圣”便是这样得来的罢!我想，即使不会像杜甫那样流芳百世，也不能遗臭万年。于是，我选择坚持，只因胸怀理想：对文学的膜拜，对文字的求诚。

未几，不禁联系到了自己，也许现在的努力，将来会成为一个颇有名气的作家，也许将来理想会破碎，也许仅仅停留在幻想，也许是一种青春的无知，也许是一种精神上的寄托。但我选择坚持。

山舞银蛇，原驰蜡象，欲与天公试比高。

理想依旧，依旧选择坚持。

我有一个好朋友，几乎我每个周末都让她到我家来，或我到她家去。以前是，现在分班了也是。

她的名字叫“盛雪怡”，她是我从小班就在一起的最要好的朋友。她瘦瘦的，和我在一起，我比她胖多了！她比我大一岁，但却相处得很好。她头发长长的，眼睛小小的，皮肤黑黑的，嘴巴小小的，很可爱！

记得去年夏天，我和她吵了一架，最后，我们同时道歉，我们又和好了。事情是这样的“在去年暑假时，我有一次去她家，因为天气太热了，我想让她开一会儿空调，但她不允许，说“过一会儿就好了，你走过来就热嘛，所以还是电风扇开着好了！”但我很怕热，急着让她开，说“我要热死了，快开，你不开我不和你玩了！”想不到她就是不开，想和我开个玩笑，我的性子急，她不给开，我就气冲冲得回家开空调了。为了这件事我们俩吵架了。

过了几天，我觉得自己有错，就打了个电话过去，向她道歉，她说“我也不对，知道你怕热，还和你开玩笑。”从此我们不吵架了，一直到很要好，直到今天。

友谊是很可贵的，我们一定要珍惜它，不要和你的朋友吵架。

今天上午，太阳如火球般炎热，知了不停地叫着，路边的草仿佛没有了生机，大树依然给人们撑着绿伞。

王老师大步走进教室，不同寻常的是，手里多一个包裹，走到讲堂前举起包裹：“今天，我收到一个包裹。”我不禁疑惑起来，里面有什么呢?是杂志吗?是试卷吗?谁也不知道。

“里面有三个信封，我们以抽签的方式来选出两位同学，上来领礼物!”王老师不紧不慢，又问刘同学，“你选择哪一排呢?”

“1!”刘同学有些胆怯，又有些激动，轻轻答道。

老师将纸条递给她。“还是1!”同学答道。

1组1号，哇哦，抽中自己，神也!我们不禁喝彩起来。王老师似乎对1情有独钟，晃了晃信封问王锴熠：“你要这个信封吗?”

王锴熠停顿了一下，咬咬嘴唇：“要!”

“如果不是好东西，是恶作剧呢?”

“还要!”

“确定吗?”

我为难起来，眼前仿佛有两个小人打架，有一位奉劝：“拿!里面说不定是好的呢!那就是你的哩!”“不要，里面说不定是坏东西，不拿不会害你。”另一位反驳。

“确定!”王锴熠抵不住诱惑，伸出手取过信封，读出了上面的内容：“请大声叫三声‘汪汪汪’”。一脸的“囧”字，如果有一次重来的机会，一定会拒绝，王老师放过吧!太委屈啦!石化般站在那里，终于一脸无奈地走到位置上。

套路还没结束，开始第二轮。老师将纸条放在我的面前，“来，抽一张选第几排。”我既紧张又兴奋，手抖得不知如何是好，随便选择中间一张，会是什么呢?一睁眼，一看纸，“3!”啊，马上有幸运儿产生啦!

当小刘同学抽时，全班安静，到底准才是今天的大赢家呢?马上要揭晓!“2!”坐在我身后的盛同学成了最佳幸运儿，他身后的同学将他推上讲台。老师突然想起什么，问盛同学：“你有两个选择，一个是大的，一个是小的，要哪个?”

“大的，确定。”

我们万分期待，会是什么呢?盛同学将手伸了进去，嗯，这表情，好像不太对啊，慢慢的，出来一点，红色?啊，是红色毛爷爷!毛爷爷深情地望着旁边闪闪发光的“100”的字样，那中国红似乎是他心里的热情。全班一片羡慕。

“如果把钱扔到地上，会去捡吗?”老师问。

见许多同学刷刷举起手，又一个声音问我们：“如果将钱扔进水沟，会捡吗?”

许多同学选择放弃，一些有方法的同学选择拿，我不禁想起《钱本草》的故事，没有钱是万万不能的，但也不能过于爱财。

课堂上，“神秘”的信封成为我们的欢乐，《钱本草》的故事诉说应知的道理。

窗户外，草丛中，蜂在舞，蝶群飞，却是那么生机。

从前，在一个大森林里生活着一个叫“小点城市”的小村庄，里面生活着小点一家。

小点常听妈妈说：“我们在一个字中就如同人的眼睛一样重要。我们的形状千姿百态，而且我们可以分成：左点、撇点、右挑点……，小点听完兴奋的说：“我好崇拜我自己呀！”日子一天天过去了，小点也一天天长大了，小点对外面的世界充满了好奇，于是，他留下一封信，就开始了自己的探索之路。

仅仅过了一天，小点就后悔了，在家里好好的，为什么要出来呢？小点想着想着就睡着了，第二天早上，小点早早的就醒了，又开始了自己的探索之路，昨天晚上的问题就像调皮的小虫子一样又回到了自己的脑海中，他想放弃，这时，一个汉字走了过来说：“小伙子，你怎么了？”小点惊呆了，全村只有一个汉字啊。他说：“你是怎么变成汉字的？”汉字说：“我曾经也是一个点，也像你一样探索世界，也曾想过放弃，但是，最终我坚持下来了，做任何事情都不能半途而废。小点听了，惭愧的低下了头。小点重新振作起来，在探索世界的道路上不畏艰难险阻，终于取得了成功！

小点的故事告诉我们：做任何事情不能半途而废，要坚持到底！

一、学生知识现状分析

小学三年级的学生组织纪律性较强、情绪变化较大，运动能力有一定发展，运动系统发育还不成熟，处于发展期，运动能力较低，身体各部分肌肉发展不平衡，上下肢协调性差;好动喜玩，想象创造力丰富;学习兴趣易激发。应该努力培养学生主动进取的态度，掌握好学习方法，把握学习规律，让学生在学习过程中去探讨，去理解，去发现。去创造。

将学生身心作为一个整体，通过合理的运动实践，在不断克服困难体验运动乐趣;提高运动技能，培养健康和愉快生活的态度，通过从事适宜的运动，了解自己的身体变化，增强体质，培养坚强的意志因此在教学中根据班级的特点进行因材施教。

二、教学目标及重难点：

1、教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。

2、掌握基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、实心球、身体素质训练、小篮球比赛等。

3、在上课过程中多做一些辅助性练习，如发展耐力速度的定时跑，定距离跑;发展下肢力量，提高立定跳远成绩的跳起，原地抱膝跳，跳台阶、免子跳等。

4、以速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。

5、并采用小重量和不负重量的方式，通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。

教学重点：

1、教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。

2、掌握基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、实心球、身体素质训练、小篮球比赛等。

教学难点:

1、以速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。

2、并采用小重量和不负重量的方式，通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。

三、基本任务与教材分析：

(一)教材基本主要任务和要求

在《课标》中，明确地规定了小学体育的目的：通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。教学要求：

1、通过本学期的教学使学生初步掌握立定跳远动作，跑步的基本方法，学会学习方法，发展学生跳跃能力，培养学生运动兴趣。

2、通过游戏发展学生的奔跑能力，培养学生认真、负责的积极态度度，团结协作的团队精神。

3、让学在特定的情境中通过观察、体验、掌握学习的方法。使学生热爱体育运动，并能乐意接受教师的指导，从而体验成功。

4、进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的简单常识和方法。

5、进一步学会一些基本运动、游戏、韵律活动和舞蹈的方法，发展身体素质和基本活动能力。

6、体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作。

(二)教材分析

小学三年级体育教材以实践教材为主。根据学生的能力以及学校的条件，体育教材主要选择田径(跑、跳、投)，体操、游戏、小篮球等基础项目，以便使学生跑、跳、投的基本技术得到提高;并挖掘生活中的实用技能。

授课时数根据课程标准要求，本学期共讲19周，每周体育授课为3学时，共60学时。每个学期实际上课定为16周，共48学时。上课过程中，若因场地，天气条件等因素的影响，将临时调整。

第一学期以教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。配以基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、铅球、身体素质训练、篮球比赛等。另外在上课过程中多做一些辅助性练习，如发展耐力速度的定时跑，定距离跑;发展下肢力量，提高立定跳远成绩的跳起，原地抱膝跳，跳台阶、免子跳等;多上速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。

并采用小重量和不负重量的方式，通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。每次授课一个到二个主教材(如：跑步或;立定跳远)其余(如篮球、队列队形、身体素质)训练将作每次课的准备部分内容。每节课都争取有一个或两个小游戏。及时对学生进行评价，根据实际情况将制定小学生体育与健康课成长评价记录袋。

四、课时安排：

每课3课时，共48课时

五、教学措施及注意的问题：

(1)采用主题教学、情景教学等方法，充分发挥游戏活动的作用，激发学生参与体育活动的兴趣。教学中应该努力培养学生主动进取的态度，掌握好学习方法，把握学习规律，让学生在学习过程中去探讨，去理解，去发现。去创造。将学生身心作为一个整体，通过合理的运动实践，在不断克服困难体验运动乐趣;提高运动技能，培养健康和愉快生活的态度，通过从事适宜的运动，了解自己的身体变化，增强体质，培养坚强的意志。

(2)认真备课，精心写好教案。

(3)根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材及教学用具。

(4)教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好密度和运动量。

(5)认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积累和保管，并不断改进教学工作，不断提高教学质量。

溪水潺潺，一路的欢快与自由，却惟有从峭壁中倾泻才能激起晶莹的雾珠，才有“飞流直下三千尺，疑是银河落九天”的气势。

百花斗妍，尽散芳香，却惟有春叶秋落，枯枝败叶之时才能引起人们对美的留恋，才会聊以自慰地感叹：“化作春泥更护花”。

在人类画册中，有无数珍奇的色彩，而惟有百色混合，才能描绘理想的梦幻天堂。

人类历史如车轮前进，留下的只有那一道道的车辙。回首往事，嫦娥奔月的八月十五，屈原投江的五月初五，登高插朱萸的九月初九，花灯斗艳的正月十五，都随着历史的车轮来到了高楼林立，虹霓闪烁的现代社会，成为现代生活中别具特色的风景。

然而在现代与传统面前人们疑惑了。是选择现代的浪漫，还是古代的质朴?的确，社会需要进步，时代的车轮不会停滞。然而古朴的传统之美犹如在埃及的尘沙中展露的金字塔一角，会让你激起对远古王国的憧憬;如中国的古长城在重峦叠嶂中蜿蜒的身躯，让你重温孟姜女悲泣的传说;如秦始皇陵兵马俑，让你不得不感叹历史的神奇魅力。正是有了这些传统的魅力，人类才能在现实中展开想象的翅膀，回到紫禁城里畅游一番，回到盛世大唐一睹唐太宗的风范，亦可回到古老的赤壁，现场感受孔明的聪慧。在历史传统中，人人可借古鉴今。纵观历史风云，饱览天下兴亡得失，透过传统的天窗，我们可以看到一个更加广阔的世界，让古人与我们同行，用古人的智慧，用古人的审美，点缀出一个更加美丽、辉煌的现代社会。

在明月朗朗的夜空下，人们带着嫦娥奔月的梦想走进实验室，最终登上了那遥不可及的“广寒宫”，登上了历史发展的另一个新台阶，现代因而更加完美。

在浩瀚的长空下，传统是那黑幕中闪烁光芒的繁星。与那现代的明月相辉映，明月更皎洁与圆满。

鸟儿有了丰腴的羽毛才能畅翔于天际，花儿有了绿叶才越显美丽，而人类也正因有了传统才使现代愈发完美。让那传统的色彩点缀现代社会的光芒，为现代镶上璀璨的金边。

在漆黑的夜晚，夜光透过窗户，寂静的环境里传来了微小的“咯咯咯”的声音，没错，那这是我弄出来的声音。我下床后猫着腰，缓缓的走在地上，右手拿着自己的手机，左手提着我的鞋子朝门外走去，躺在隔壁床上的奶奶突然翻了个身似乎要起来，我心中暗叫一声“不好”，急忙朝靠窗的床旁跑去，屏着呼吸，慢慢地趴下，只看到一双脚朝厕所走去。我松了一口气，这时我才感受到地板的寒冰，手也冻得通红，脚有些僵硬，似乎在阻止我去三楼玩手机。

奶奶回到房间后我又开始行动了，我看到妹妹似乎梦游了，向我这边走来。而我站起身时却不慎把前面柜子上奶奶的手机弄掉到了地上，我后背一阵发凉，完了，奶奶发现了就完了!怎么办?对了，假装上厕所!我迅速起身躲到厕所穿好鞋，假装上完厕所，并问道：“怎么回事?”奶奶歪头看过去，发现是她的手机摔在地上，怒吼：“谁把我的手机弄到地上去了?”我心虚的说：“会不会是妹妹刚刚梦游的时候，把手机碰到地上去了呀?”妹妹似乎也认为是她弄的，低下了头，奶奶见此就对妹妹说：“再有下次，你就自己拿钱修手机。这一次你就不许再玩我的手机了。”妹妹微微的点了点头，一旁的我有些于心不忍，但怕被骂，还是回到床上睡觉去了。

第二天，看到妹妹失落的样子，我心中很自责，要不是我，妹妹就不会那么失落了，奶奶的手机也不会掉到地上。可是被奶奶知道是我把她手机弄到地上摔裂了，还推脱责任，肯定会骂我呀，还不让我碰任何手机了!我是不是应该要承认错误呢。现在我这样说，自己是好过了，可是妹妹却不开心，妹妹心里肯定很自责吧!

到了中午，我实在忍受不了说谎的滋味了，我下定决心要跟奶奶承认错误。我走到了奶奶面前，对奶奶说：“奶奶我不应该说谎，其实手机是我不小心弄到地上的，我不应该把责任推脱给妹妹。”奶奶闻言，笑了：“知错就改，我就不罚你了，没有下次了哟!”“嗯。”我的心里也通畅了许多，我连忙跑去告诉妹妹不是她的错，然后就跟她一起去玩了。

我觉得说谎的滋味一点也不好受，心中会非常后悔，我也明白了，不能说谎，不然会造成更大的错误。

今天妈妈带我、洋洋姐姐、三姨父去集云山实验小学，参加瑞安市青联亲子趣味运动会。节目有很多很有趣，有两人三足行、矿泉水接力、铜鼓拍球、报纸开火车等。我们先玩两人三足行，我的左脚和妈妈右脚绑在一起走路，我们走行很快，得了小组第一名。还有一个项目是“矿泉水接力”，第一个人把水倒在纸杯里，用嘴咬住纸杯把水倒给妈妈的空纸杯，妈妈再把水倒给我，一个接一个把水倒给最后一个人。

最后节目结束了，我们小组得了第一名，得到很多奖品有塑料水杯、保温水壶、书包、袜子等，我开心极了。