作文：养成好习惯(优秀20篇)

一天早晨，第一节课是班主任的课。老师一开门进来，冲着我们一笑，问：“昨天留的作业你们写到几点？”

全班只有一两个人回家不做作业。因为他们在学校已经写完了。剩下的大多是在六七点左右做完，我也跟着他们举了手。还有一些同学每天都写在十一点多才写完。我下定决心一定不写到八点多了，在学校做完作业，回家就有足够的时间复习和玩了！

我想了几个办法，第一、每天在学校一有时间就写作业，回家可以少写一些。第二、回家一放书包就去写作业，写的时候不能东张西望、在别的纸上乱写乱画、玩。

我先按第一个方法做。每天上午老师不留作业，只有下午才留。下午第一节课，如果是科学课，那才可以写作业。今天第一节课是科学课，过了二十几分钟，老师要给我们放电影。我写几个字，就想抬头看看电影。看了好几次。我心想：我一定不可以再看电影了。一定要写的快点儿。就这样，我还是写的很慢。我努力的控制自己快点写！

回家以后，我放下书包就写作业。我写着写着就想抬头看看别的东西，还是有点儿心不在焉。

我想抬头的时候就对自己说：“忍住、忍住，不要抬头。”手痒痒是就对自己说：“快点抠手，千万不要磨蹭。”

几天之后，我写作业终于不磨蹭了，速度也加快了。虽然最近的改变使我很不习惯，但是我还是克服了一些小毛病。养成了一个好习惯！我很高兴我迈出了成功的第一步。

[我养成了一个好习惯四年级作文

生活中，我们见到的钥匙真不少，有汽车钥匙、抽屉钥匙、开门钥匙等，我也有一把钥匙，是把学习的金钥匙，它帮我打开知识宝库的大门。

我的“三大宝贝”分别是《新华字典》、《新华成语字典》和在我四岁时，妈妈帮我买的《诺亚舟多功能电子字典》。

《新华字典》帮助我认识了很多生字，没事时，我就喜欢把它当成课外书来阅读，我发现它十分有意思，有时候一个字会有多个读音，有时候，一个字放在不同的语境中会有多个不同的意思，我越看越喜欢，越看就越着迷。

从《成语字典》中，我学到了很多成语，如“千家万户”、“千言万语”、“千山万水”、“一丝不苟”、“一声不吭”等等，每次写作文时，只要我把学到的成语用到文章中，就会得到老师的表扬，老师总夸我课外阅读丰富，词汇量大。听了老师的夸奖，我心里美滋滋的，其实这都要感谢我的第二大宝《成语字典》。

《诺亚舟多功能电子字典》在英语学习上帮了我的大忙。它内容丰富多彩，从英语单词的发音到英语短句都有，它是我最好的朋友，我喜欢看书，遇到不懂的英语单词或语文词组，我总是“请教”它。每次我在写英语小作文时遇到不会的单词，它都能告诉我。我还发现它有好多的英文歌曲。对了，它还有日语呢，如果以后我想学日语，它也可以教我。

有了“三大宝贝”的帮忙，我对读书更有兴趣了，它们是我学习的好老师，也是我最好的朋友。

好习惯对任一个人来说是命运的主宰，是成功的轨道，是终生的财富。

好习惯包括很多种，有好的生活习惯，好的道德、文明习惯和好的学习习惯等。

好的生活习惯，可以使我们健康成长，是我们人生走向成功的基石。例如：我不小，我能行。自己的事情自己做。

好的道德、文明习惯可以使我们积极向上，去追求美好的事物，将来才能使我们成长为对国家对社会有用的人才。例如：尊敬师长，团结同学，对人有礼貌，不骂人，不打架，明辨是非，辨别美丑，为人正直等。

好的学习习惯可以使我们事半功倍，使我们早日成才。例如：经常保持阅读和思考的习惯。

具有良好习惯的人在困难面前会应付自如，并最终在众人中脱颖而出。英国著名的哲学家培根曾说过：“习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生。”是的，好的习惯预示你有好的前途。

让我们养成好习惯，你就会发现坏习惯离你越来越远了，你对生活和学习越来越感兴趣了，你对自己越来越有信心了，明天将变得越来越美好了。

养成好习惯能受益终生。

习惯的养成不是一朝一夕的事，而是靠长期的日积月累的训练而成。学生如果能养成好读书和善于钻研的好习惯对以后人生事业的发展发挥重大作用。

在语文学习中，要养成勤阅读的习惯。语文成绩的提高，全在于平时的积累，如果平时做个有心人，善于学习而又善于积累，那么语文成绩的提高将会突飞猛进。对语文来说阅读理解是关键，是语文学习的重点又是难点，如果能突破这个重点和难点，那么平时的语文基础知识的掌握稍用力，语文整体水平就会提高。初中阶段，重点是记叙文和散文的阅读理解，而记叙文又是难点。记叙文的阅读，要求记人的文章会刻画人物形象，运用多种方式描写人物；记事的文章能分清要素。记人的要分清肖像描写、动作描写、语言描写和心理描写，通过描写了解一个人的性格特点。而写作时，又是通过描写来刻画一个人。记事的要知道记叙的要素（时间、地点、人物、事件），事件又有起因、经过和结果。弄清这些要素，然后分析这是一件什么样的事，揭示的什么样的主题。那么在写作时，就可以将记事的文章写清楚，这件事能反映什么主题，这件事的起因、经过和结果是怎样的。

散文的阅读要理解散文的形散而神聚的特点，一条主线贯穿。中心思想明确，围绕中心作者怎样选材的。通过什么样的外在形式表现。散文善用比喻、拟人、排比、引用、反问等修辞方法来增强表达效果。写景散文和抒情散文都是如此。

在语文基础知识中，动词、形容词、叠词是用途最广泛的，量也是相当大的。在写作中起的作用非常大。动词在记叙文中用于人的动作描写，形容词主要用于人的肖像描写，散文中形容词用于写景，叠词能增强散文的表达效果。而那些修辞方法在散文中尤其重要。

而作者简介和主要作品这就靠平时的记忆了。总之，阅读和写作是语文学习的重点和难点也是两大任务。而养成勤于阅读的好习惯将形成对以上知识的深化。在阅读中作笔记、认真思考、学思结合，而用于写作，那么阅读理解能力提高了，写作水平也提高了。具体词语的运用在阅读的时候通过上下文就能掌握，打开语文大门的金钥匙掌握在自己手中。

勤于读书吧！阅读一本好书，就好像和一位高尚的人谈话。读书使人明智、读书使人思考、读书使人进步，而养成勤于读书的好习惯，你就向成功迈进了一大步。

假期到了，我满怀期待来迎接它，可我也等来了一个自我约束的机会，我是能在假期里成长还是没落那，我当然选择前者，那我就来给自己制定一个计划吧！学习上，30天中，我养成了一个习惯——每日阅读30分钟。先把教科书逐一阅读并把生字写一写，还读了一些童话故事如《三个火枪手》《卖火柴的小女孩》和《读者》和《意林》等杂志，看起来不可思议——30天，每天30分钟，30乘30等于900分钟折合37。5小时——不可能啊。我从来也没有读过这么多的书呀！

生活中我改掉了自己的一些坏毛病，能够自己洗脸刷牙，洗自己的袜子衣服，还能帮助家人做家务就连邻居们都说我变成了一个勤快的好孩子了。听了这些我很惭愧其实这些本就该是自己做的我只是做了自己分内的事。我也不在看电视了我把看电视的时间拿出来看书和做运动这样不仅学到了知识还强健了体魄，原来我是一个小胖子很不爱运动一天就知道偷懒好吃懒做自己连上楼都走不动，爸爸说生命在于运动，在家人的鼓励下我开始坚持锻炼每天跳30分钟的绳，慢跑一公里，打30分钟的羽毛球，现在我上楼就像一阵风似的再也不会累了，不信我们比比。我上网查了一下资料，行为心理学研究表明：21天以上的重复会形成习惯；90天的重复会形成稳定的习惯。即同一个动作，重复21天就会变成习惯性的动作；同样道理，任何一个想法，重复21天，或者重复验证21次，就会变成习惯性想法。所以，一个观念如果被别人或者自己验证了21次以上，它一定已经变成了你的信念。习惯的形成大致分三个阶段：

第一阶段：1～7天左右。此阶段的特征是刻意，不自然。你需要十分刻意提醒自己改变，而你也会觉得有些不自然，不舒服。

第二阶段：7～21天左右。不要放弃第一阶段的努力，继续重复，跨入第二阶段。此阶段的特征是：刻意，自然。你已经觉得比较自然，比较舒服了，但是一不留意，你还会回复到从前，因此，你还需要刻意提醒自己改变。

第三阶段：21～90天左右。此阶段的特征是不经意，自然，其实这就是习惯。这一阶段被称为习惯的稳定期。一旦跨入此阶段，你已经完成了自我改造，这项习惯就已经成为你生命中的一个有机组成部分，它会自然而然地不停地为你效劳。看完这我恍然大悟一个好的习惯就是要锲而不舍。古语说得好江山易改，本性难移可谁说本性就不能改那？只要有把铁杵磨成针的意志就一定会成功，坚持就是成功。

弹指间一个假期又过来了，40多天就这么过来了。

30天中，我养成了一个习惯——每日阅读30分钟。

一个假期过来，我看了这么多本书：《格列佛游记》，《鲁宾逊漂流记》，《茶花女》，《新月集》，《牙齿天天晒太阳》，看过n遍的《哈利·波特》系列(一部分)，《读者》和《意林》等此类杂志……

看起来不可思议——30天，每天30分钟，30乘30等于900分钟折合37.5小时——不可能啊。

其实我所说的每日30分钟是建立在每日一定阅读量的基础上的，从夹缝中挤出的30分钟。事实上，我坚持把平时看电视的30分钟变成看书的过程中，大约快3周时，我就能自动抵抗诱人的电视节目了。所以，我也可以说成21天养成一个习惯。

可这是为什么呢?我上网查到了这样的资料：

行为心理学研究表明：21天以上的重复会形成习惯;90天的重复会形成稳定的习惯。即同一个动作，重复21天就会变成习惯性的动作;同样道理，任何一个想法，重复21天，或者重复验证21次，就会变成习惯性想法。所以，一个观念如果被别人或者自己验证了21次以上，它一定已经变成了你的信念。习惯的形成大致分三个阶段：

第一阶段：1～7天左右。此阶段的特征是“刻意，不自然”。你需要十分刻意提醒自己改变，而你也会觉得有些不自然，不舒服。

第二阶段：7～21天左右。不要放弃第一阶段的努力，继续重复，跨入第二阶段。此阶段的特征是：“刻意，自然”。你已经觉得比较自然，比较舒服了，但是一不留意，你还会回复到从前，因此，你还需要刻意提醒自己改变。

第三阶段：21～90天左右。此阶段的特征是“不经意，自然”，其实这就是习惯。这一阶段被称为“习惯的稳定期”。一旦跨入此阶段，你已经完成了自我改造，这项习惯就已经成为你生命中的一个有机组成部分，它会自然而然地不停地为你“效劳”。

看完之后我恍然大悟——一个习惯的形成只需21天!

一个假期是40多天，2个习惯养成周期啊!要是我早点知道，早点利用，到现在我不一定能添加多少个好习惯呢!廖主任常说：“好习惯，好人生”，确实是这样，有了好的生活习惯才能有好的身体，更加饱满的热情来面对人生中的风风雨雨;有了好的生活习惯就会养成好的学习习惯，成就无悔的人生。

如果你只做一个暂时性的改变，然后就回到老习惯当中——你认为怎么样?这个看起来就不再那么困难了：坚持21天运动，然后就可以放弃了;保持书桌21天整洁有序，然后就不用管它了;坚持每天阅读一小时，21天后照旧看电视——这倒是简单了，可好习惯呢?终究未养成。

改掉自己的老毛病，养成好习惯很难，但只要坚持，就一定能战胜自己。

虽然中国有句古训叫 “江山易改，本性难移”。但这句话的含义有两层：一是人的本性是很难改变的;二是人的本性虽然很难改变，但并非改变不了，只是难了一点而已。假如我们的本性中有一些阻碍成功的因素，我们如果不改变，岂不是注定要失败?如果你对改变自己的劣根性没有信心，裹足不前，请扪心自问：我是要成功，还是要失败?不改变，就意味着失败;要成功，就别无选择，立即改变。改变习惯其实是简单的，成功其实也是简单的。成功，就是简单的事情反复地做。之所以有人不成功，不是他做不到，而是他不愿意去做那些简单而重复的事情。

为了未来的成功，从现在开始培养个人的好习惯，相信一定会受益匪浅。

时间在一分一秒的过去，转眼间我已经是六年级的学生了，在成长的过程中，我养成了许多好习惯，其中就有不懂就问这个习惯。 我在学习中一直有很多问题困扰着我，我就想尽办法去解答它。可是有时我解答不出来，我必须要问别人。我本来还不敢问老师，只有问同学，有很多时候，同学的回答是错的。我以前不知道问也可以问电脑和字典。一次，我从一本书看到一个词语，我不理解那个词语，于是我就翻阅了字典，结果字典明确的告诉了我答案。我想：我们生活都离不开问，有了问才会有更多的知识。不是有句名言叫：不知则问，不知则学，边学边问，才有学问。还有一句谚语叫：学问学问，要学要问;活到老，学到老，还有多少学不到。于是我便踏上了问这个艰辛的旅程。要知道，我不太喜欢问问题，养成这个习惯是很不容易的。

记得在一节自然课上，我有一个疑团：为什么狮子那么凶猛却打不过一只老虎：我把这个问题左思右想可仍得不到答案。我想把这问题说出来，可又一想：有可能别的同学认为这个问题很幼稚会笑话我，我就没面子了。于是我有把这个问题从喉咙口咽了下去。可是我看到陈雨贝和杨敏琪不停的问问题，而且每当问后老师告诉了他们答案的时候，他们显得特别开心。我鼓起勇气举起了手，老师叫了我，我便把我的问题说了出来，老师很明确的告诉了我答案，我心中的闷气也小时得无影无踪了。

问是打开成功之门的钥匙，是走向成功大道的铺路石，只有问了才能解开你心中的疑团，才能丰富你的知识，提高你问的水平。

朋友!

当你解不开心中的疑团时你问了吗?如果没问请你不妨问一问别人，也许你会有意外的惊喜哟!

时间在一分一秒的过去，转眼间我已经是六年级的学生了，在成长的过程中，我养成了许多好习惯，其中就有不懂就问这个习惯。

我在学习中一直有很多问题困扰着我，我就想尽办法去解答它。可是有时我解答不出来，我必须要问别人。我本来还不敢问老师，只有问同学，有很多时候，同学的回答是错的。我以前不知道问也可以问电脑和字典。一次，我从一本书看到一个词语，我不理解那个词语，于是我就翻阅了字典，结果字典明确的告诉了我答案。我想：我们生活都离不开问，有了问才会有更多的知识。不是有句名言叫：不知则问，不知则学，边学边问，才有学问。还有一句谚语叫：学问学问，要学要问;活到老，学到老，还有多少学不到。于是我便踏上了问这个艰辛的旅程。要知道，我不太喜欢问问题，养成这个习惯是很不容易的。

记得在一节自然课上，我有一个疑团：为什么狮子那么凶猛却打不过一只老虎：我把这个问题左思右想可仍得不到答案。我想把这问题说出来，可又一想：有可能别的同学认为这个问题很幼稚会笑话我，我就没面子了。于是我有把这个问题从喉咙口咽了下去。可是我看到陈雨贝和杨敏琪不停的问问题，而且每当问后老师告诉了他们答案的时候，他们显得特别开心。我鼓起勇气举起了手，老师叫了我，我便把我的问题说了出来，老师很明确的告诉了我答案，我心中的闷气也小时得无影无踪了。

问是打开成功之门的钥匙，是走向成功大道的铺路石，只有问了才能解开你心中的疑团，才能丰富你的知识，提高你问的水平。

朋友!

当你解不开心中的疑团时你问了吗?如果没问请你不妨问一问别人，也许你会有意外的惊喜哟!

“你给我站起来!干吗要在自习课上和别人讲话!”老师满脸怒气，眉头紧紧地锁在一起。“我……我……”半天都讲不出一句话。“没话说了吧，给我写篇500字的说明书，家长签字。”说完又走了出去。有什么大不了的，动不动家长签字，烦不烦的啊。

老师前脚出教室，我前后的两个人就打起了“长途电话”，“你今晚快去收菜啊，我昨天看到你的桃子要熟了，再不收就过保护期了。”“噢知道了，我昨天好像看到xxx的人参熟了，我们今晚一起去‘行动’吧，还有……”“你们吵不吵啊，吃饱了没事做啊还‘行动’呢，傻不傻啊，正经话不见你们说过几句，就知道偷菜，收菜!”我这座休眠火山终于爆发了，我的眼珠瞪得溜圆，向那两个偷菜大哥咆哮着，我那种怒不可遏，欲杀之而后快的心情全都喷了出来。我好好地写作业，你偏要在我后面放“背景音乐”你找死啊。别怪我用这招“狮子吼”了。

我这才知道老师当时让我写检讨书时的那种心情，整个人被噪音包围，内心处于崩溃边缘的那种状态，真恨不得把所有发出声音的东西都给杀死。但是只要没有人第一个讲话自然其他人也没可讲话的对象，也就不会讲了，所以我每节课都控制住自己，我不讲就不会有人讲了。

渐渐的，我从尽量不讲话慢慢变成了一句话不讲，养成了习惯后，一篇检查也没写过了。

你知道我有什么好的学习习惯吗?告诉你吧，我好的学习习惯就是爱看书。说起我爱看书，那还有一个故事呢!

有一次的课间活动时，郭千瑜对我们说：“咱们来玩成语接龙吧!”我想，哎呀，糟了，我平常不看成语书，怎么办呢?见伙伴们一口答应，我也只好硬着头皮闯一闯了。郭千瑜说：“那我来开头吧，但是，接龙时，可以音同字不同。爱不释手。”“手不释卷。”旁边的武娇燕说，“卷土重来。”穆丽茹脱口而出。“来……来……来者不拒。”我冥思苦想了半天，才说了出来。

通过这件事，我发现了自己的不足，放学回到家之后，我让妈妈给我买了两本书，一本是《成语接龙》，一本是《成语词典》，好让我更深刻地了解成语。从那时起，只要一有时间，我就翻开书看一会儿。慢慢地，我爱上了看书。

现在，我家的书越来越多，都是妈妈给我买的。有《十万个为什么》，有《智力开发左右脑》，有《四大名著》，有《格林童话》，有《伊索寓言》……

俗话说得好：书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。年复一年，日复一日，我读的书越来越多，知识面也越来越广，词汇也越来越丰富，我写得作文也越来越生动，多次得到了老师的表扬。现在，我还是我们班作文批改小组的成员呢!这一切都要归功于我爱看书。

同学们，书是知识的海洋，进步的源泉，让我们行动起来，加入到看书的行列吧!

好习惯是什么？是每天早起？是每天坚持锻炼？还是干干净净地迎接每一天？每个人都有自己不同的好习惯。而我的好习惯是看书，养成这个好习惯还得从我三年级说起。

一天，我去姐姐家玩，正巧姐姐的几个同学来她家玩，我只好被姐姐“遣送”到书房里读书。

哇，好多书啊！我浏览着，仿佛是在书的海洋里游泳。忽然我被四个醒目的大字吸引住了，《三国演义》。我毫不犹豫地从书柜里拿了出来，一看一百二十个情节。于是我坐下来津津有味地看了起来。看到第四回的时候，姐姐进来了，把我的书拿走了，说不适合我读，然后塞给我一本《小学生作文选》看了两篇，没劲，只好回家了！

刚到家，我就来到妈妈这里，让妈妈给我买《三国演义》。妈妈惊讶地看着我说：“你平时不是不爱看书吗？再说了这本书是高年级学生看的！”“我肯定看，真的！妈妈被逼无奈了，只好去书店给我买了回来。不几天，我就看完了。又再次对书没了兴趣，为了保证对妈妈说的几句“真话”，只好再次捧起书，装模作样的假看书。最终还是被妈妈发现了，给我讲过道理后，我决心要养成爱看书的好习惯。每天看书30分钟。

从那以后我的知识越来越多，每次考试都能取得好成绩！

习惯是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰的一生。因此一个人从小起就应该培养一种良好的习惯。而我就养成了一个爱看书的好习惯。

好习惯不是生来就有的，需要一个培养的过程，一旦形成便受益无穷。说起我爱看书的习惯还有一段故事呢!

有一次，中午休息时，同学们围在一起正考虑玩些什么游戏，忽然常林提议玩成语接龙，还说了游戏规则：两个成语要首尾同字，看谁成语接得多而快。我一听心想：我平时不看什么书，更不知道很多的成语，这下可要出丑了。但其他的同学都答应了，我也只能硬着头皮答应。接着常林就说：“我先开头!”

“用行舍藏”，好难的连的成语，常林一开口就给后面的陈煜州来了个“下马威”。可是出乎意料的是在我认为那么难的成语，对陈煜州来说只是小菜一碟，他不假思索的连了个“藏头露尾”。轮到刘康，他琢磨了一阵，连了个“尾大不掉”，接着就有同学连了个“掉以轻心”“心?”怎么连呢?正当我不知该如何时，常林说：“心，我来帮你吧!”接着就说：“心急如焚”。我们一共轮了四个回合，我却只答出了一个，而且还是较劲了脑汁。别的同学都能顺口成章，而我却都不会，这说明我看的书实在是太少了，所以从那时起，我明白了，没有知识是不行的!

自从上次我出了丑后，回到家我就让妈妈、爸爸帮我买来了许多书籍。从《成语故事》到《小学生作文》，从《安徒生童话》到《十万个为什么》......通过一段时间的坚持，我养成了爱看书的好习惯。从书中我学到了不少知识，不但丰富了我的头脑，还给我带来了乐趣!

通过这件事，我明白了一个道理：只要坚持，就能养成一个好习惯。养成好习惯从我做起!

养成了读书的习惯，就等于给自己建造了一个逃避人生中几乎所有不幸的避难所。

——毛姆

在仅有的生命里，我过着悠闲的生活，我走在人来人往的大街，在地摊上淘到了一本打发心情的书。它把我带出了现实，奔向了理想的生命里，它的名字叫《行者无疆》。

夏天，我离开学校，逃往一直在幻想的花火世界。传说中的灯红酒绿，高楼大厦，我都想把它捏在手中，我假设这一切都是我的。

从这个城市去往那个城市，总有新鲜的事物在吸引我，一道风景来不及欣赏，又奔向下一段风景。我不知道我去干什么，没有一个合适的理由置身在城市，只有满腔的激情，去发现社会的完美与不完美。或许在想着我要改变我面前，所看见的不公平的事。

离开寄居的宿舍，我想去发现世界，沿着大马路的那条并不繁华的街，一直走，一直走。路边的乞丐投来求助的目光，我在心里很同情，但我没法改变，因为生活把他们逼成那样。再往前走，看见的就是挤在人行道上的地摊商贩。

除了各色各样的廉价商品外，还有的就是他们对于生活无奈的表情。我走向摆满旧书的摊位，和过往的路人一样，翻开一本，看看，放下，问问价格，又拿起另一本。有的人享受了这个过程，又走向街道的另一端。我的时间很多，只想用免费的书籍打发仅有的生命时间。拿起又放下，或许是对于摊主的同情，又或许真的是因为余秋雨先生的这本书，我递给了摊主5元钱，走了。在我走回宿舍的时候，我就迫不及待的翻开那本书，我想，我在行走，我在远方，我是不是应该就是这本书的主人翁。

一直觉得我是文艺的小清新，一直勉强的把书捧在手心。我对自己说，生命热情开刚刚点燃，我在象牙塔般的大学里生活着，我应该养成一个读书的好习惯。并扬言道：“我要读很多书，我要在书里发现世界”。宿舍书架上常常摆满我应该放上去的课外书籍，抬头就会看见《好习惯成就好人生》。我想用看书的好习惯成就我的好人生。我常常走进学校的图书馆，去找一本我喜欢的书。读完三毛的《梦里花落知多少》，又读莫泊桑的《一生》。

唯美的句子并不能满足我小小的需求，我想阅读一本挖掘世界的好书，于是我又看路遥的《平凡世界》。自己觉得书读得很多了，可是当我看见伏尔泰说过一句话时，我觉得还是不够。他说：“书读得越多而不加思索，你会觉得你知道的很多；而当你读书而思考的越多的时候，你就会清楚的看到，你知道的还很少”。我又找遍了整个图书馆，张弛的一本《北京病人》或许是我觉得必须思考的一本书。

我用印度著名哲学家克里希那穆的《生命之书》来诠释我的这篇《生命·生活·书》你可曾安静地坐着，不专注于任何事物，也不费劲地集中注意力，而是非常安详地坐着？这时你会听到各式各样的声音，会听到远处的喧闹声以及近在咫尺的细微声响。这意味着你把所有的声音都听进去了。你会发现自己的心在不强求的情况下产生了惊人的转变。这份转变里自有美和深刻的洞识。

在书里，你能聆听生活敲击的音乐，你能听见你的生命在跳动。

[养成读书的习惯_初二作文素材

法国学者培根曾经说过：“习惯是人生的主宰，人们应该努力地追求好习惯。”叶圣陶爷爷也说过：“什么是教育？教育就是养成良好的习惯。”的确，行为习惯就像我们身上的指南针，指引着每一个人的行动。

纵观历史，大凡获得成功的人，都是一些良好行为长期坚持，养成习惯，形成自然。

小时候的鲁迅先生，就养成不迟到的习惯，他要求自己抓紧时间，时时刻刻地叮嘱自己：凡事都要“早”做，这样长时间地坚持下去，就成了习惯了。这位以“小跑走完一生”的作家，在中国以致世界文学史上留下了辉煌的业绩，成为世界有史以来十大文豪之一。

可见，行为习惯对一个人各方面的素质起了决定性的作用。

对我们小学生来讲，尤为重要。就拿与我们密切相关的学习来说吧。我们经常看到这样的现象：有些同学平时不刻苦，不用功，考试常常得不到高分；我们也看到：有些同学双休日只顾玩，把作业压到星期日晚上才去做，开了夜车还做不好。其实，这完全是学习习惯和方法的问题。

大家都知道，一个好的、科学的学习习惯和方法，能使我们既学得有效率，又学得轻松自在。而如果你不能养成好的习惯，上课不注意听讲，不踊跃发言，

[养成良好的行为习惯优秀作文

诸葛亮的诫子书中讲“夫学须静也，才须学也。非学无以广才，非志无以成学。”这句话的意思是：学习是需要静下来心的，才华是需要不断学习的，不学习是不能够增长才华的，没有志向是不会有学问的！

所谓静学，大致就是安静的学习。往细里讲，就是：在学习、完成作业的时候保持一种专心致志、心无旁鸳的处境，假如在完成作业的时候你不被外界的一切事物所干扰还在专心的学习，也是一种很好的学习状态！静学，学习还须要专心，想增长学问必须要靠刻苦的学习。不努力学习就不会增长学问，不刻苦学习、专心学习就不能在学习上获得好的成绩。老是不学习或懒惰又散漫就没法振奋精神，轻浮、急躁就不可能学习好！

所谓雅行，大致意思是儒雅的行为，学校一直很重视我们的行为，例如：对我们进行多次的国旗下讲话、进行公开的广播教育或者是我们的班主任给我们补充一下如何更加儒雅。学校通过开展雅行的教育，弘扬了中华民族文化的精髓，使我们这些这些小学生们在活动中受到感染和熏陶，提高了我们这些学生的道德意识和高尚的情操。同时，通过这些活动，我们学校校园环境有了很大改善呢，乱扔纸屑、包装袋的同学明显减少了，环保、讲卫生、经常打扫卫生的同学曾多了，任何人刚一进校园就有赏心悦目的感觉。

把“静学”和“雅行”放在一起，又会是什么意思呢？哦！知道喽！“静学雅行”是指：安静、专心的学习；端庄、优雅的行为举止。

相信，有谁看到了我的这篇作文，一定会学习我给的建议去做吧！

让我们一起做到雅行吧！

我身为青岛的小公民，也应该为低碳出把力，从身边做起，做“低碳一族”“低碳宣传员”。

现在我正好放假在家里，就先向家里人“开刀”吧！奶奶天天做饭不太讲究节约，我說：“奶奶，现在提倡“低碳生活”，假如你焖米饭时，把大米浸泡20分钟后再煮，可缩短时间；做饭时要用中火；烧东西时要擦干锅，不易煮烂煮烂的食品要用高压锅，都有助于节省燃气。还有，洗菜淘米的水可以用来浇花，洗衣服的水可以用来拖地或者冲厕所。”奶奶，吃惊的說：“是嗎？！奶奶老了不知道，就照你說的办吧！”

爸爸起床后，先点上一支烟，我趁机說：“爸爸，吸烟影响低碳生活。”爸爸还没等我說完，就問道：“什么低碳？”我說：“低碳就是节能减排，比如你开车，假如你每月少开一天车，每年就可以减少98千克二氧化碳的排放。再比如說你用电脑吧！暂时不用时可以让它“睡”一会儿，可以节约不少电呢！”爸爸說：“你小子，比我知道的还多，說的有道理，我试试看，也加进你的“低碳一族”。我心里喜滋滋的。

到了晚上，爷爷打开了电视，声音调的十分大。我說：“爷爷，现在人們都在不断进步低碳意识，声音小，亮度低都可以节电，还有你的手机，晚上不用时就关机，可以减少充电的次数。”爷爷满脸笑脸的說：“你不愧是我的好孙子，从小就知道节约，这些我还没想到呢，我一定照办。”我兴奋地一蹦三尺高，爷爷也是“低碳一族”了。

我不能光要求别人低碳，自己也要做到，我要马上行动起来。做到多喝白开水，少喝饮料；少用纸巾擦手；每周选一天不吃肉；少买多余的衣服以及生活学习用品；本子反正面都用，不用修正液、修正带。

希看大家都养成低碳习惯，进步低碳意识，争当低碳标兵。

[养成低碳习惯优秀作文

中外教育家十分重视青少年行为习惯的养成教育。孔子说：“少成若天性，习惯如自然。”著名教育家叶圣陶先生也曾经说过：“积千累万，不如养个好习惯。”可见习惯是如何重要，孩子一旦养成不良生活习惯，在学习中，在生活中，甚至在今后的人生道路上，都很难让他人接受，从而处理不好人际关系。儿童良好的学习习惯，会让其收益终身。习惯是一种顽强的力量，它可以主宰一生，它可以决定一个人的命运。

有这么一个好多人都读过的故事：有一个跨国公司要招聘人才，应聘者特别多，经过多轮测试，最后有六位进入面试。当他们被通知依次进入某房间时，却发现那里空无一人，可是这个时候负责招聘的主管来了，留下了里面个子不高，学历也不是最棒的那个。他们问为什么不面试就决定用他了，主管说：“只有他在进门时敲了门，在进门时把脚在踏步上踏了个干净，只有他在进门后轻轻带上门，这些良好的习惯可以决定他是一个什么样的人。”那些人很吃惊，他们没想到竟然输在这些细节上。

孩子是独立的个体，孩子的行为习惯也千差万别，为了让所有孩子也像那个年轻人一样，长大后也能因为良好的行为习惯而受人器重，所以，与孩子们在一起的日子，我们要始终不忘“习惯决定性格，性格决定命运”;始终不忘“从小养成好习惯，有利于孩子成才、成人，会使孩子终身收益。”

习惯涉及到孩子生活的方方面面，小到饮食起居，大到民族风俗。作为老师，作为家长，我们要从小事做起，逐步培养孩子养成良好的行为习惯。

一、以身示范，用良好的行为习惯潜移默化地影响孩子。

李镇西说过：“以心灵赢得心灵，用人格塑造人格”。要使孩子具备健康人格，老师、家长必须是高尚人格的“化身”。在日常生活学习中，我们要微笑着面对孩子，态度亲切自然，言语文明优美，动作轻拿轻放，充分体现出示范性和教育性。在与孩子交往时以礼相待，多用“谢谢、不用谢、没关系”等礼貌用语，让孩子始终感受到文明语言的熏陶、感染。长此以往，我们积极的生活态度，崇高的精神境界，坚韧的意志品格，会启迪着每一个孩子健康成长。

二、立足课堂，面向全体，有机进行学习习惯的培养。

我们的孩子，可塑性大，各种习惯容易养成，也易于改变。我们要抓住孩子成长的黄金时期，从小培养他们良好的学习习惯。

1、帮助孩子形成自主学习和自觉研讨的习惯。

当前一部分孩子衣食无忧，惰性思想严重，主要表现在“怕”字当头，课前怕预习，上课怕思考，课后怕作业，怕问老师和同学，甚至不能按时完成作业。我们要针对这些现象，尽量把学习生活化，培养孩子自主学习和自觉研讨的习惯。如语文的识字，要尽量引导孩子把学习向外延伸，告诉他们人的姓名、街道的标识、各类包装的文字等凡所能见到字的地方，都是要学习的生字，希望他们能去问一问，认一认。这样就能把识字课堂扩展到目之所及的地方，增添了孩子识字的乐趣，也增强了自主识字的自信心和成就感。

2、联系孩子实际，文道有机结合，培养良好的行为习惯。

叶圣陶先生说过：“习惯是从实践中培养出来的，知道一点做一点，知道几点做几点，积累起来，在各方面养成习惯，而且都是好习惯，就差不多了。”学习生活中必须联系实际指导孩子养成良好的行为习惯，如在知识的传授中渗透预习、复习、听课、尊老爱幼、热爱劳动等习惯。这样日复一日，使孩子在不知不觉中内化，进而形成良好的学习习惯。

三、以孩子为本，提高自我教育的能力。

魏书生说过：“教是为了不教。”素质教育的根本目的就是唤醒孩子心灵深处的“主人意识”。可见，教育的最高境界是提高自我教育、自我纠正行为偏差的能力。要提高自我教育能力，在日常管理中，我们应做到两个“结合”，一个“强化”。借助歌谣，自评和互评相结合。可把一日常规编成“三字经”，如“伸伸手，弯弯腰”督促小朋友弯腰捡垃圾，形成爱清洁、讲卫生的习惯。美国研究发现养成一个习惯大致需要21天，有的习惯甚至还需要30至40天，时间越长习惯越牢，因此，在培养规范化行为的过程中要及时进行强化。要善于察言观色，发现正反两类典型，抓两头，促中间，树榜样，同时重点帮助习惯差生，促其改正，这样长期坚持才能慢慢见效。

教师是良心职业，我们的肩上担负着为国家、为社会输送有用之才和有用之人的神圣职责。现代教育家叶圣陶先生说过：“教育就是培养习惯。”朋友们，让我们携起手来，帮助孩子走好人生的第一步。

科学家巴斯德说：“机遇只偏爱有准备的头脑”，一心爱学的头脑便是有准备的头脑。同样是水壶，普通人烧出的是开水，而瓦特却烧出了蒸汽机;同样是手被草叶子拉破了，普通人只会想到埋怨草的无情和自己的粗心，而鲁班却想到了发明锯;造成这种差别的根本原因是什么?答案只有一个：就是因为瓦特、鲁班、平时一心爱学，所以，这些自然界的微弱刺激便激起了他们灵感的火花。

二、专心致志的学习习惯

专心致志的学习习惯，是我们必须养成的起码的学习习惯。同学们一定都听说过《小猫钓鱼》的故事吧。与这个故事的寓意相同的还有中国古代“一手画圆，一手画方”的说法。这些故事都是要告诉我们学习时不可一心二用。一般人不可能同时高质量地做好两项或两项以上的事情，如果硬要同时做，必然使每件事的质量都有所降低。所以，一心二用不利于提高学习效率，学习就应该专心致志。

三、认真思考的学习习惯

认真思考的学习习惯，有利于提高学习质量，有利于培养人的能力，尤其是有利于增强人的发现、发明和创造能力。孔子说：“学而不思则罔，思而不学则殆。”科学家爱因斯坦，在整个科学生涯中，正是凭这种“善于思考”的精神，才提出了划时代的“光量子”概念，创立了相对论。

四、讲究学习卫生的习惯

养成讲究学习卫生习惯，重点应克服以下几种不良习惯：(1)克服有劳无逸的习惯。学习时应该注意劳逸结合，及时消除大脑和眼肌的疲劳，提高总体学习效率。(2)克服躺着看书的习惯。躺着看书、看电视，容易引起眼睛疲劳，严重时就会造成视力损伤，而且还可能因为条件反射，引起习惯性失眠。(3)克服闭目思考或躺在床上思考的习惯。

良好学习习惯的养成不可能一蹴而就，需要我们长期努力，坚持不懈。最后我用一句话作为结束语：“养习惯、一生益、同学们、要牢记;春争日，夏争时、养习惯、不宜迟。”

我的讲话完毕，谢谢大家

最近，我深深地思考着一个问题：怎样自觉养成好习惯。经过我的不懈努力，我终于找出了答案。

我找出的答案是：给自己想一句适合自己的名言警句，天天想一想，让这句话时刻提醒着自己，让自己不去犯自己不该犯的错；一定不能没有记性，说话或做事前要先经大脑思考一下，什么事该做，怎么去做；什么事不该做，为什么？要把父母和老师讲的道理和指点出来的错误牢牢记在心里，时时想着不能再去犯这些毛病；还要从小养成自觉的好习惯，养成自觉的好习惯了，对长大以后也有好处，是受益无穷的；我们还要听从父母的教诲，学习礼仪和各种称呼以及外出做客时需要注意的，这对我们以后的成长和在社会上的竞争会有很大的帮助和用处。

这就是我的答案中的一部分，我既然说出来了，我也会像我说的那样做到，我希望你们能和我一道，做一个品学兼优的好孩子，你们能做到吗？让我们都努力自觉的做好吧！

七月份学生们迎来了暑假，暑假要怎么过？有什么安排？这个问题如今摆在学生和家长的面前，需要我们回答。

有人认为，好不容易有了个长假，要多多睡觉、好好地玩，因而把课本扔到一旁，学习丢诸脑后，晚上不想睡，早上不想醒，养成坏习惯，成为懒散一族。我认为这是很要不得的。

学习如逆水行舟，不进则退。人生像爬上坡路，停顿就会滑下山谷。暑假是一个学年的结束，预示着新学年即将开始。这里是加油站，不是抛锚站，需要的是加油、加油再加油！

暑假生活应当有计划、有安排，劳逸结合，丰富多釆。比上课时放松一些可以，但是如果主旋律变成吃、睡、玩，没有要求、没有约束则不足取。人生不可一日浪费，大好青春不能虚度。要自强不息，日日进步，活得有价值、有意义！

近日在报上看到《暑假是学生养成好习惯的最佳时机》的文章，深有同感。好习惯成就人生，坏习惯毁掉前程。不养成好习惯，坏习惯自然就成为主宰。确实，暑假是学生养成好习惯的最佳时机，不管是小学生、中学生还是大学生，都要自觉抓住这个时机，培养阅读习惯、预习习惯、计划习惯、晨读习惯、复习习惯、计算习惯、高效习惯。如果能利用暑假培养三、五个好习惯，则终生受益，非常非常成功了！

我有一个好习惯，就是每天坚持锻炼身体。

这个习惯从何时而来呢？那我现在就告诉你吧！

以前，我因为身体不太好老是生病，妈妈告诉我，要坚持锻炼，身体才能健康。于是我开始锻炼身体了，我每天坚持跑步、跳绳、做仰卧起坐、做俯卧撑等一些锻炼身体的运动。

经过长时间的锻炼，我的身体渐渐好起来了，不再像以前一样容易生病，跑步也不气喘吁吁……这都是因为长期锻炼的结果。所以，锻炼可以使我们健康，使我们快乐。锻炼好身体还能做许多事情，冬天还能抵抗病菌，不会感冒。

有了这个好习惯，我就可以健健康康、快快乐乐地度过每一天啦！

美国心理学家威廉·詹姆士说了这样一句话：“播下一个行动，收获一种习惯;播下一种习惯，收获一种性格;播下一种性格，收获一种命运。”孔子说：“少成若天性，习惯如自然。”现代著名教育家陶行知先生也说过：“什么是教育?一句话，就是要养成良好的习惯。”

看得出来，古今教育家、学者们非常重视一个人的道德修养素质的体现。 不知同学们是否注意到了，我们的校园内，走道上有时能见到与我们校园极不和谐的废纸，包装袋，饮料瓶等。甚至有的同学认为，反正有值日的同学打扫，扔了又何妨，这一切不但让打扫卫生的同学们叫苦不迭，更严重地破坏了校园的环境卫生;在课桌上乱涂乱画，用小刀刻桌面的现象也不少。就比如学校的图书室的课桌，桌套上，很难再找到一块干净的角落。谁不想要一个洁净的校园?谁不想在一个充满着文明的环境里学习?我们学校的环境还不错，这是因为清洁工的辛勤工作才换来的。当然同学们也有功劳。很多同学把文化知识的学习放在了首位，却常常忽略了社会公德、文明习惯的养成，而这恰恰是从本质上体现了一个人的思想道德。

事实上，良好的行为习惯是保证我们良好学习的前提，也是树立健康人格的基础。俗话说得好：“没有规矩，不成方圆。”在学校，没有良好的行为习惯的同学，就会目无纪律，不讲卫生，扰乱整个学校的学习环境。相反，如果我们养成了文明的行为习惯，学习环境就是良好的，有序的。 培根有句名言：“把美的形象与美的德行结合起来吧!只有这样才会放射出真正的光辉。”的确，一个人的文明素质真的很重要。它是一种品质，是一种修养，做文明之人，懂礼貌，明事理，会用文明语，能做文明事。

文明是风，吹起你心中的荡荡涟漪;文明是雨，滋润你干涸的心田;文明是船，飘荡在生命的长河;文明是路，引领着你走向未来。

文明是一种素质，是每个人都必须做到的。大家需要讲文明，懂礼貌。看见纸屑弯一下腰，遇见老师问一声好……我相信，和谐的气氛会充满着我们的校园，文明的环境会伴随着我们每一天。