文明美德伴我成长主题教育(精品20篇)

有一次，我在看课外书的时候，看到了一个叫做“纸能够托住水”的实验。于是，我决定亲自尝试一下，看看是不是真的。 Once, when I read extra -curricular books, I saw an experiment called "paper can hold water".So I decided to try it in person to see if it was true.

我拿出了一个杯子，一张纸片和一个塑料脸盆。

我把一些水倒入杯子里面，再将纸片放在杯口上。接着，我小心翼翼地将杯子给倒过来，等待“奇迹”的出现。可谁知道，水一下子就把纸片给冲走并且流了出来。我觉得奇怪，于是我又再做了一遍，却又失败了。

我疑惑不解，心想：“这真是奇怪了，我明明按照书上的做法啊，怎么就是没有办法成功呢?难道是我哪里做错了吗?”我想破头也想不出一个答案，最后我决定去寻问爸爸。

爸爸听完了我的问题以后，要求我将这个实验做一次给他看。我又按照刚才的方法做了一遍，我本以为这一次说不定会成功。结果，只听“哗”的一声，水又流出来了……

爸爸看完，笑着说：“我看你做这个实验，就有几个错误：第一是你在装水的时候没有将水给装满，这样水面的上方就会有空气，当你将杯子给到过来的时候，纸面上方和下方就都有大气压力，水就会流出来;第二就是你将杯子给倒过来的时候速度不够快，所以也会失败。”爸爸说完，还示范一次给我看。

我按照爸爸告诉我的方法重新来做这个实验。这一次，我把杯子里面的水装满，并且用纸片把杯口盖住，然后快速地将杯子给倒扣过来，再小心翼翼地放下按住纸片的那一只手。嘿!成功了，水一滴也没有流出来。“啊，成功了!”我高兴得叫起来。然后，我又反复做了几次，全部都成功了!

爸爸还说：“水之所以可以托住水，是因为有大气压力，纸下方的大气压力支撑住了纸。空气对我们周围的东西都会有压力作用，就产生了大气压。只要不让水流动，空气可以支撑住大约十米高的水柱。”

我问爸爸：“既然大气压力这么大，那为什么我没有感觉到呢?”

“那是因为我们身体里面也有大气压。我们人身上的表面面积大约是二平方米，受到的压力相当于三头大象的重量呢!如果我们身体里面没有大气压，人类早就被压扁了。”

这真是一次有趣的尝试。在这次尝试中，我领悟到，我们要多观察身边的现象，多思考其中的科学道理，这样我们才能在生活中学到更多的知识和道理!

文明像一把钥匙，可以把人们带入礼仪的殿堂;文明像一个指路人，可以在我们感到迷茫的时候，指引我们正确的方向;文明像一缕阳光，可以让我们即使在寒冷的冬季，也能感到温暖如春。

文明，是文明中华民族的传统美德，也是我们中华能成为礼仪之邦的真实写照，而我们作为其中的一员，就更应该努力去把祖国的这个特点发扬光大，展示民族精神。

大家都应该听过孔融让梨的故事吧，这个故事中的孔融十分有孝心，他把最大的梨让给自己的爸爸妈妈，较大的梨给自己的哥哥姐姐们，剩下两个梨时，他把大一点的梨让给了弟弟，自己却吃了最小的梨。说明孔融懂得谦让的礼仪，年幼时就知道道德的常识。所以，我们一定要学习孔融，要尊老爱幼，尊师敬长。

孔子曾经说过一句话不学礼，无以立。意思是如果人不学礼，那还怎么做人。古人都那么注重礼仪，那我们现在有什么理由能不注重礼仪，不讲文明?

记得有一件事，它让我感到十分自豪。那天，我在少年宫补习，准备回家了，我上了公交车找了一个座位坐下。过了一会，一个白发苍苍的老太太走了上来。她走起路来摇摇晃晃，颤颤巍巍的，好像随时都有可能会倒下去似的。她环顾四周，希望有一个位置坐，可是并没有。我心想，那个老奶奶站着太辛苦了，我把我的位置让给那个老奶奶坐吧。于是我便走到老奶奶跟前对她说：“老奶奶，您坐到我的位置上吧。”顺便把老奶奶扶到位置上坐好。老奶奶坐上去后对我说：“你真是个懂事的孩子。”我听到这句话心里美滋滋的。

“人无礼不立，事无礼不成，国无礼不宁”我们一定要做一个讲文明守礼仪的好公民。

导语：诚信，是一种让人敬仰的美德，诚信的人，不弄虚作假，做最真的自己，下面是小编整理的一些关于诚信考试的主题班会教案，供查阅，希望能帮助到您。

一.活动主题：

诚信待人、诚信做事、诚信学习、诚信立身

二.活动背景：

21世纪是信息社会，信息化浪潮汹涌而至，加速推进信息化进程已成历史必然，而社会的全面信息化又是建立在良好的社会诚信体系之上，没有诚信，信息化无从谈起。时代的进步推动着观念的更新。随着社会主义现代化的发展，社会生活巨大而深刻的变化赋予诚信这一传统美德日益丰富的时代内容，也促使人们对诚信的理解从伦理道德的范畴提升到制度建设的层面。

诚信不仅是一种品行，更是一种责任;不仅是一种道义，更是一种准则;不仅是一种声誉，更是一种资源，就个人而言，诚信是高尚的人格力量;就企业而言，诚信是宝贵的无形资产;就社会而言，诚信是正常生产生活的秩序;就国家而言，诚信是良好的国际形象。

我们作为当代大学生，身上肩负着振兴中华的责任，所以我们一定要明确自己身上的职责与使命，切实在生活中与学习中做一个诚信的人。 把我们中华民族的优良传统美德---诚实守信发扬下去。

三.活动目的：

此次以诚信教育为主题的班会意在使同学们认识到诚信的重要性和培养同学们诚信的意识，并初步学会将诚信融入日常生活中的每一件小事，真正做到诚实守信。让每位同学认识到诚信对于人生的重要性，诚信是做人的一种品质，是职业道德的根本，是个人成就事业的根基。要培养诚信的良好道德品质，就要从身边的每一件小事做起。作为当代大学生，我们应该做到诚实，诚恳，实事求是，重信用，守承诺，做一个“一诺千金”的人。

四.活动参与人员：二班全体同学

五.活动时间：

2014年3月11日下午4：30至6：30

六.活动地点：

四教108

七.主要负责人：

A同学，B同学

八.活动前期准备：

1.商讨活动详细安排，确定活动方案。

2. 撰写活动策划书，确定活动细节

3.提前占一间教室，布置好教室

4.提前三天通知蹲点干部和班主任老师

5.活动所需相关设备的准备与物品的购买(相机、演话剧的道具、礼品等)

6.活动记录与活动总结的撰写

九.活动流程：

1.3月11日下午四点，同学们按时到达教室，主持人准备就绪。

2.4：30准时开始，主持人致开幕词

3.2个诚信小故事的讲解，由王慧、文亚群同学为我们带来了她们的诚信小故事，同学们在轻松愉快的氛围中真正学到了有关诚信方面的知识，大家都受益匪浅。

4. 话剧欣赏《推销风波》，由李蓉、黄明、余经武、罗汨江等同学演绎，他们搞笑的表演赢得了台下观众的一片片的掌声。

5.游戏[成语接龙]，李江同学主持了成语接龙环节，在这个环节大家都参与了进来，在活跃的气氛中，感受到了中国古代文化的博大精深。

6.话剧欣赏《诚信考试》，此话剧由陈欧、黄敏、杨季、喻少丰等同学表演，话剧在幽默、搞笑的气氛中说明了我们必须要在考试中讲诚信，否则只能得到可悲的下场。

7.游戏《您瞅准了》，由李蓉同学主持，同学们在玩的过程中气氛很活跃，因为没有猜对的同学要表演节目，这个节目真正调动了大家的积极性。

8.相声表演，由李娜和刘爱丽讲相声，她两的北方味的相声给我们带来了不一样的感受，精彩极了!

9.王小乔老师进行点评，她说她真的很震撼，我们会给她带来这么多的惊喜，她说我们真的在进步!

10.蹲点干部进行点评，张骥明学长对我们的班会给予了很高的评价，他说这是他所见过的最好的一次班会，所以他给我们打上了满分。

十.活动经费预算

道具、小纸条：20元钱，不可预计费用：10元钱

十一.活动意义：

通过这次班会，同学们都充分的认识到了诚信的重要性，大家都会在以后的工作与学习中以诚信的优良传统美德指导自己的一言一行。古往今来，凡是品德高尚的人，都是诚实守信的人。孔子说：“人而无信，不知其可也。”只有有了诚信，你才能在社会立足，才能得到别人的尊敬，才能使他人信服，因为谁都不喜欢被欺骗。因此，做一个诚信之人是我们的责任和义务，以及一个做人的最起码的原则!要想做到诚信，就要从生活中每件点点滴滴的小做起。今天，我们重温我们优秀的道德文化传统，并在这丰富的道德资源中，汲取到中华民族腾飞的持久动力。希望同学们能牢记这一点，在今后的学习生活中，处处做到诚信。为将来的人生道路打下坚实的基础!

活动目的：

让学生知道在自己成长的过程中有多少人付出了努力和关爱，从而学会感恩，进而用实际行动表达自己的感恩之情，使学生明白自己无时无刻都在感受父母、老师、朋友的恩惠。

活动过程：

一、引入

班长主持人：亲爱的同学，大家好!我们沐浴着爱的阳光长大，我们滋润着真情的雨露成长。鲜花感恩阳光雨露，苍鹰感恩长空，高山感恩大地，我们感恩父母、感恩老师、感恩朋友。我班感恩教育主题班会现在开始。

二、学会感恩

感恩父母

学习委员朗读：世界上有一种琐碎的爱，她的名字叫母爱。阴雨时节，一把雨伞送来了她的深情，傍晚时分，一杯牛奶送来了她的关怀，琐碎之中，爱在荡漾，爱在澎湃。世界上有一种宽容的爱，他的名字叫父爱。像高山似大海，他包容着一切。多么宽容的父爱，多么博大的襟怀。

三位同学分别朗诵：《母亲》、《父爱》

班长主持：亲爱的同学们，我们父母的期望并不多，我们的一句问候、一次搀扶、一杯茶水、一个微笑、一次感谢，我们的爸爸妈妈就满足了。

同学朗读文章：《给妈妈的一封信》。

班长主持人：父母的点点滴滴都是情，都是爱啊!只要我们有一颗细腻的心，仔细去体会，慢慢地感受，我们就会发现：我们生活在爱的海洋里，拥有的爱比天上的星星还要多。

请听歌曲：《烛光里的妈妈》。

学生回想自己父母，然后老师按语：不知不觉，我们长大了。曾几何时，岁月的年轮写在父母的身上。他们的脸上爬上了几条皱纹，头发中映出几根银丝。他们的步履不再矫健了，他们的腰背部不再笔挺了。这一切都是为我们操劳的呀!今天我们要真诚地、大声地说一声：爸爸妈妈，感谢你们，你们辛苦了!

感恩老师

班长主持人：十月的阳光如此灿烂，十月的校园如此深情。似滴滴雨露滋润着我们求知的欲望;似缕缕阳光温暖着我们心#from 本文来自学优网http://www.gkstk.com end#中的希望。让我们一起怀着一颗感恩的心，一起大声高呼：我爱你，敬爱的老师!我们的每一点知识，我们的每一个进步，都渗透着老师的汗水和心血。让我们用最真挚的感情，把最动人的诗篇送给我们敬爱的老师。

学生请听朗诵：《谢谢您，老师》

全班合唱 ：《每当走过老师窗前》

班长主持人：老师教给我们知识，教会我们做人。为了我们，您默默地耕耘，无私地奉献。六年的爱心浇灌，您的黑发泛起点点霜花;六年的呕心沥血，您的脸颊上写满了丝丝牵挂;六年的春去春回，您的眼里写满了春春嘱托。

班长主持人：让感恩伴我们一生，衷心地感谢父母、老师和朋友。就如这些名言俗语所说的。(展示名言俗语)

不要为你所没有的抱怨，要珍惜你所拥有的。──朱德

谁给我一滴水， 我便回报他整个大海。 ──华 梅

一颗感谢的心决不会愤世嫉俗! ──陶 恕

我一直哭着没有鞋子穿，但等到我知道连双脚也没有的人，我又感觉到幸运之极了。

──海伦。凯勒

受人滴水之恩当涌泉相报。

真情行动

班长主持人：同学们，我们的茁壮成长离不开祖国、父母、老师，离不开我们身边的朋友、曾经帮助过我们的人!让我们赶快行动起来吧，对最想感谢的人，请你在贺卡上写几句心里话(学生动手写贺卡几位学生交流)，请几位读给大家听听!

班长主持人：真是一句句感人肺腑之言，让这感恩之心永远长驻我们的的心中。世界需要一颗感恩的心，因为感恩，世界才会美丽;因为感恩，我们的心灵才会变得美好;因为感恩，我们的生活才会变得充实，让我们怀着一颗感恩的心，去感谢生活中的点点滴滴吧!

三、活动总结

班主任讲话：父母的爱是阳光，老师的爱是雨露，如春风化雨——给了我们无尽的力量。

我们像不同的鲜花，点缀着美丽的家园。

让我们携起手来，怀着一颗感恩的心，走向美好的明天。

一、班会目的：通过开展以“ 珍爱生命，安全第一”为主题的安全知识教育班会，增强班内学生的安全意识，能懂会用一些基本常用到的校内外的安全知识，达到积极预防危险的发生并提高学生基本自我保护的能力。

二、活动内容：

1、十多种常用安全标志的图片的巩固学习。

2、利用贴近学生校内生活安全方面的儿歌《安全歌》进行学习。

3、齐做安全知识的选择题。

三、活动准备：

1、收集适合学生特点的一些安全标志图片并打印部分图片。

2、改编贴近学生实际的《安全歌》，收集有关交通、消防、校内外安全自护的知识作为选择题内容。

四、活动过程

1、师生问好并组织活动纪律，让班内学生明确本节班会的主题，让学生在生活中懂得珍惜爱护自己宝贵的生命，始终把安全放在第一位。接下来师引领学生回忆巩固五一前夕了解过的一些关于安全标志的图片，师问生答。

2、利用喜闻乐见的儿歌引领学生学习，(儿歌内容：小学生要记牢，安全事很重要.教室内不打闹，电线类你别靠.走廊里勿玩耍，不乱扔不吵闹.上下楼别拥挤，大让小要懂礼.集合时莫推挤，快静齐记心上.陌生人不要理，遇坏人报案去.有火灾一一九，有盗情一一零.安全歌人人记，都平安大家乐!教师读并逐句讲解，后师领生读并要求生背诵。

3、师领生做选择题

(1) 关于楼梯安全，下面哪些行为是错误的?

①上下楼梯时，靠右侧行走。 ②下课的时候和同学坐在楼梯台阶 上打闹。③玩上下楼梯游戏。

(2) 如果你在学校里看见许多同学挤成一团，你应该怎么做? ① 赶紧挤进去看看出了什么事。 ② 招呼同学去看热闹。 ③情况危险，立刻报告老师。

(3) 下课了，下面的哪些游戏容易造成意外伤害? ① 在操场上和同学一起跳绳、踢键子。 ② 在校园攀爬树木比谁爬的高。

(4)打扫教室卫生时，下面哪些行为可能很危险? ①身子探出窗外擦玻璃。②用抹布擦桌凳。 (5)遇到交通事故应该拨打的电话是： ① 122 ② 114 ③ 119

(6)7岁的小丽在大街上和爸爸妈妈走散了，你觉得她应该怎样做? ①找马路上的警察叔叔帮忙 ②跟一个自己称认识她妈妈的阿姨，一起去找父母。

(7)小刚经常欺负小明，还不许小明告诉别人。小明该怎样做? ① 向父母、老师、同学寻求帮助。 ②找机会狠狠报复小刚。

(8)在学校不允许带哪些东西 ①橡皮 ②剪刀、火柴、弹簧刀 ③文具盒 (9)路口交通信号灯( )灯亮时，准许车辆和行人通行,( )灯亮时，不准车辆和行人通行。 ①红灯 绿灯②绿灯 红灯

(10)班内有个同学因生病在吃药，药片花花绿绿很好看，班上同学可不可以随便吃? ①可以 ② 不可以

五、教师总结：通过这次主题班会，使同学们掌握了一些安全防护知识，上下楼梯请不要拥挤，文明谦让，靠右行走!遇到陌生人，我们不能随便跟他走，遇坏人要拨打110，遇火灾拨打119电话，药片不能随便服等等安全知识.

由于在座的同学积极表现，使这次主题班会开得很有意义，很成功，希望能通过这次活动进一步增强我们的安全意识和自我保护意识。让安全系着你、我、他;愿我们的生活每天都充满阳光和鲜花;愿平安永远着伴随我们大家!谢谢同学们!

最近，在老师的指导下，我认真阅读了《文明美德伴我成长》这本书。书中告诉我们，我们伟大的祖国自古以来都是一个讲究品德教育、个人修养的“文明古国”。从这本书中，我懂得了许多做人的道理。因为我们是中国人，是拥有“文明古国，礼仪之邦”尊称的中华民族，在几千年的岁月流转中，发生了翻天覆地的变化，唯一没变的便是文明礼仪，不但没变，反而越来越敦厚，越发越蓬勃。

这本书最让我感动的文章是《天堂里，你还是老师》，里面讲了两个敬爱的老师，在灾难中，为了帮助同学们逃生，不惜牺牲了自己的生命。《杨善洲：献给家乡满山绿》，它讲述了一位退休的老人，为了造福家乡百姓，他放弃了去昆明安度晚年的机会，二十多年来，呕心沥血办林场，给大亮山披上了永不褪色的绿衣裳，把自己的一切奉献给家乡的林业事业。

1943年的某一天，雷锋因有事去天津，在车上，他看见一位孕妇着急地跺脚，他过去询问：“你怎么这么着急？”“我车票丢了，现在又补不回来了，这可怎么办呀！”雷锋毫不犹豫，他把自己的车票给了孕妇，她激动地说：“谢谢你，你叫什么，在什么单位，住在哪里？”雷锋客气地说了声不用谢，就急急忙忙的下车了。我们们应该学习雷锋的那种乐于助人的精神，他做好事不留名，不求回报。

一句“谢谢”“对不起”“打扰了”这类语句足以看出文明的范围；不践踏草坪，不在公共场所吸烟，不说脏话，文明就是如此，就是这么简单。在与人交往中，文明是建立在友谊之上的，是两人彼此交往间的信念。对此，我颇有体会。记得四年级时，我与陈博文还不认识，但就是一件小事，微妙地改变了我们的关系：有一次我们在一起玩耍，因为玩的不太熟，所以大家都小心翼翼的。但是危险还是存在的。这不，陈博文不小心打到了我的后脑勺，因为种种原因，我没打算怪罪于他，可他见了，连忙对我连说了几个“对不起”。当时我就在心里对自己说：这个朋友值得交，因为他讲文明，懂礼貌。从此我们变成了无话不说，亲密无间的好朋友。

读完了这本书，我下定决心，一定要养成良好的行为习惯，提高自己的思想道德修养，从平常事做起，一点一滴做起，为传承文明，践行美德，实现我们的梦想而努力奋斗。

“学习雷锋好榜样，艰苦朴素永不忘。爱憎分明不忘本，立场坚定斗志强。”这首歌常常回响在我的耳边。雷锋叔叔有着金子般的革命精神，从他身上我仿佛看到了一面率起中华儿女文明美德的一面旗帜。

中国，是一泱泱大国，在这张历史的画卷上，人才辈出。

“十年树木，百年树人。”从春秋时期的孔子到现代的陶行知，许许多多的教育家前仆后继，在中国的大地上，播撒下文明的种子，开出了炫丽的花朵，结出了丰硕的果实。

其实，微笑也是一种美德。

微笑是一种乐观的生活态度，跟贫富、地位，处境没有必然的关系。一个家产万贯的大富翁可能每天忧心忡忡，而一个穷的都揭不开锅的穷人可能心情舒畅;一位残疾人可能坦然乐观，勇敢面对，而一个四肢健全的正常人可能郁郁寡欢……

再受身边环境影响而改变情绪时，你可以露出一个大大的微笑。为什么不呢?难道用苦瓜脸来面对?这样对处境又不会有任何的改变，那么为什么不笑一笑呢?这样则会增加亲和力，别人会更乐于跟你交朋友，得到的机会也会更多。

微笑是一种很重要的修养。所以说，微笑也是一种另样的美德。

如果留心观察，身边的文明美德也会有许多：看见地上的碎纸片，你把它捡起扔进垃圾桶，使地球妈妈的笑容又舒展一些;一个人正要随手乱扔果皮，你立刻制止，也算是为环保效一份力……在你见到不规范行为即刻制止时，也就成就了一桩文明美德。

去年夏天，我走在小区的羊肠小道上。见一群人围在前面，走上前去一打听，原来是有两个叔叔在吵架。围观的人在哪儿七嘴八舌的议论，但没有一人上前制止，大多是在那看热闹的。我人小，说不上话，只好离开。心里很是伤感。如果他们能互相谦让，岂会发生这档子事?岂会成为群众的笑柄?其实文明美德就在身边啊!

中华文明是我们的骄傲，也是我们共有的财产，是抹不去的生命“痕迹”。每一个中华儿女都是中华文明的受益者、承载者、传播者，有责任有义务弘扬中华民族的优秀传统美德，使照耀中华数千年的文明之光熠熠生辉，发扬光大。

“一花独放不是春，万紫千红春满园。”实现中华民族的伟大复兴，不仅是时代给予我们的光荣与梦想，更是时代赋予我们的责任与使命。我相信，只要我们共同努力，从一点一滴做起，传承文明，践行美德，我们必将会在历史画卷上谱写中华民族自强不息、弘扬文明美德、顽强奋进的华丽篇章!

古人云：不学礼，则无以立;人无德，则事不成。

每每听到这句话，便会引发出我心中的一种深深的愧疚。

我想，这种愧疚是大家共有的吧!为自己的品德，为自己的行为，为教学楼里课下的斗闹行为，为宿舍楼里的点点纸屑、食品包装袋，为食堂里打饭插队的现象，更为那干净走廊里的一口痰!

有很多时候，在教室里挨着窗口的一些学生，总会因为调皮，或者是为了省事，而随手把一些废纸之类的垃圾丢到窗外，且不知这样你丢一点垃圾，我扔一点纸屑，既耽误学习精力与时间，又影响校貌，更为之倒霉的，还是卫生区的值日生啊!

我们的三中，多么美丽的校园，怎么能够就因为我们的一言一行而让本来书声琅琅的教学楼多一分嘈杂，让温暖如家的宿舍楼多一丝野气，让供给我们营养的食堂里一片狼籍!

为什么，为什么我们不知道珍惜这美的学习环境呢?校领导们为我们创立下多么优越的条件啊!那栋栋教学楼就是证明，那温馨的宿舍就是证明，那个个爱生如爱子的老师就是证明!

其实，一个人的外表看不出一个人的心里美，一个人的言行举止却可以体现出一个人的内在素质。

谦虚是一种美德，是一个人涵养的外化。古往今来，人们给予它以崇高的赞美。古希腊哲学家苏格拉底说过：“谦虚是藏于土中甜美的根，所有崇高的美德由此发芽生长。”我国有“满招损，谦受益”这样的古训，更有伟大的领袖，毛泽东所说过的“谦虚使人进步”。谦虚之所以受到尊崇，就因为它是做人的美德、事业、学业成功的法宝。

诚实也是我们中华民族的一种美德。不知道大家听没听过一个小女孩卖瓜的故事：有一个小女孩在卖瓜，别人要买她的瓜，她却说自己的瓜不够甜，不够好。她的诚实恰恰使她卖出了所有的瓜。

不说“百花丛中过，片叶不沾身”，也不谈“镜破不改光，兰死不改香”，更不讲“留取丹心照汗青。”那些美德我们暂且不提，也不可及，我们只需一步一个脚印的改掉我们的坏习惯，讲文明，懂礼貌，磨掉了锈就是好刀，只要我们改掉恶习，我们的校园，我们的社会还会不美吗?

前进的路已经为我们铺好，下一步，就是要我们顽强的走下去，事在人为，而我们首先就是要具备中学生的美德，具备我们中华民族的美德，没有美德的人，不算高尚，没有最好，只有更好，别让陋习毁掉似梦的年华，别让陋习沾染如花的青春，更别让陋习陪伴你度过最美好的人生!让我们的校园从此绽放美丽，让我们的社会迸发出文明的火花，让我们拥抱文明，和美德手拉手，结伴同行!

3月29日，吉隆县隆重召开了“讲党恩爱核心、讲团结爱祖国、讲贡献爱家园、讲文明爱生活”喜迎党的十九大主题教育实践活动动员部署大会，深入贯彻落实区、市主题教育实践活动动员大会精神，严格按照区党委和市委的安排部署，动员全县上下积极响应区党委和市委号召，进一步统一思想、凝聚共识、开拓进取、扎实工作，不忘初心、继续前行，以优异的工作成绩、良好的社会氛围，喜迎党的十九大胜利召开。

会上，县委常委、宣传部部长扎西顿珠同志宣读了《中共吉隆县委关于开展“讲党恩爱核心、讲团结爱祖国、讲贡献爱家园、讲文明爱生活”喜迎党的十九大主题教育实践活动方案》，市委常委、县委书记帕珠同志作了动员讲话，强调“喜迎党的十九大，开展好落实好主题活动，务必要统一思想，提高认识、务必要把握主题，突出重点、务必要强化领导，周密部署”，迅速在全县范围内掀起学习宣传贯彻主题教育实践活动的热潮。

会议指出，在全区上下喜迎党的十九大胜利召开的关键时刻，区党委决定在全区开展“讲党恩爱核心、讲团结爱祖国、讲贡献爱家园、讲文明爱生活”“四讲四爱”主题教育实践活动，是对强化忠诚核心教育作出的“新标准”，是对加强民族团结工作作出的“新战略”，是对深化群众思想教育作出的“新方向”，是对开展讲文明树新风活动作出的“新要求”，完全符合党的治藏方略，完全符合西藏工作实际，完全符合各族群众根本利益。

会议强调，开展“四讲四爱”主题教育实践活动，是绝对忠诚核心的必然要求、是全面建成小康的必然要求、是营造喜庆氛围的迫切需要，全县各级各部门一定要严格按照区党委和市委的部署要求，紧密结合全县实际，牢牢把握喜迎党的十九大这条主线，以“四讲四爱”主题教育实践活动为抓手、以“深化五项教育、增进五个意识”为载体，创新方式、找准契合，精心组织、深入开展，确保通过“讲党恩爱核心”教育，使基层群众的核心意识更加坚定，思想认识更加统一;通过开展“讲团结爱祖国”教育，使民族团结更加和睦;通过“讲贡献爱家园”教育，使发展动能更加强劲，保护生态更加自觉，基层基础更加牢固;通过“讲文明爱生活”教育，使社会风尚更加文明，宗教与社会主义更加适应，接班人队伍更加纯洁，切实夯实经济社会长足发展和长治久安的思想基础、群众基础、基层基础，凝聚起各族群众感党恩、听党话、跟党走的广泛共识，汇聚办好吉隆事情、做好西藏工作的强大能量。

我随着风儿飘荡，随着水波逐流，晃晃悠悠地来到这片土地上。周围虽然草木纵生，但还有足够的阳光照射在我身上，我便决定安身于此，进入休眠。

天上日月交替，地上草木生长，不知过了多长时间，我在厚厚的土堆中苏醒，周围的黑暗将我包围，我早已忘记土外的世界。在无尽的黑暗和寒冷中，我终于感到了一丝温暖，我开始好奇，好奇外面的景色，忽然，我感觉到了强烈的不甘：“难道我就要这样过一辈子?不，不可能!”我开始积聚力量，贪婪地吸收周围土壤里的养分，我撕裂了自己的种皮，向周围的土壤中延伸，我还要更多养分!头顶上的泥土顶了又顶，根尖向土地中钻了又钻，我终于在土地中撕开了一道口子。本该好好享受阳光的我，却被眼前的景像吓得呆滞了。外面根本没有阳光，之前的温暖只不过是我的幻觉罢了。此时天空中又下起了小雨。

我绝望的望着脚下的泥土，从高处树枝滴下来的水珠一滴一滴的砸在我身上，仿佛我正在被整个树林所嘲笑，我忍受着这一切，回想自己在土中的想法，真是既天真又可笑。雨声渐渐消散了，阳光从茂密的树叶中透过来，千丝万缕的金丝射向土地，点缀出一个金光闪耀的梦幻世界，我又开始对阳光充满希望，心里涌出了更多的动力：“没错，这一次它就在我的眼前，我一定要得到它，穿过这层层的障壁得到它!”我又再次站稳了脚步开始完成我重见阳光的梦想，迟早有一天我要成为这个树林里最高耸最挺拔的一棵，命运，让我就此来改变!

我知道，这并不容易，在这漫长的过程中，有时，我忍受着狂风暴雨的击打，任凭飞舞的树枝与树叶抽打我的躯干，积水稀释着我脚下的土壤，雷电几乎从我的脸庞划过，一时间各种痛苦充斥着我的身体，我只能坚持着我心中的梦想。有时，我忍受着飞虫在我身上打洞，鸟兽折断我的树枝做巢穴，猿猴在我头顶玩耍，各种动物啃食这我的果实与叶子，我忍耐着。我坚持着心中的梦想。

在这痛苦的蜕变之后，我终于穿透了遮挡我阳光的树叶，穿透了天际的云霄，每当黎明时，我总能感觉到哪每天第一缕阳光的清新，看这静静升起的太阳将暖融融的光线泼洒在我身上，仿佛再给我换上迎接他的新衣。每当黄昏时，太阳脸红的想要钻进地中，他的脸红染红了云彩。太阳仿佛是镶嵌在彩霞中的宝石，云彩遮不住它的光辉，云彩最终也随着太阳的落下而消散。每每看到这番盛景，我都会感慨：“还好，当初我没有放弃!”

读书是一件很惬意的事。细读珍书，如品香茗，结果并不是最重要的，关键在于享受读书的过程。读书，就应该读出一种品味，读出一种享受。正所谓“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。”书，是我们人类的精神家园，宋代的尤袤就曾说过：“书，饥时读之以当肉;寒时读之以当裘;孤寂时读之以当友;幽忧读之而当金石琴瑟。”他说得不错，当生活中遇到烦恼之事时，在书海中翱翔一番，就能把不愉快带走;当遇到伤脑筋的难题时，在书海中寻觅，往往会有“柳暗花明又一村”的欣喜。 Reading is a very comfortable thing.Reading Zhenshu, such as Pinxiang, the result is not the most important, the key is to enjoy the process of reading.Reading, you should read a taste and a kind of enjoyment.As the so -called "own golden house in the book, there is Yan Ruyu in the book." The book is the spiritual home of our human beings. You Yan in the Song Dynasty once said: "Book, read it as a meat when hungry;Read as a friend when you are lonely; you can read it as a golden stone. "He said well. When he encountered troubles in life, soaring in the sea of books, he could take away the unhappiness away.When encountering a problem that hurts the brain, find it in the sea of books, often there will often be "Liu Danhua Mingyin Village".

畅游在书海中，就可以和鸟儿同飞，鸟瞰着大地，感受天空的广阔;就可以与鱼儿同游，眺望着海天相接的地方，感受海洋的浩瀚;就可以纵马奔驰在草原，欣赏着“风吹草低见牛羊”的美景，感受草原的悠远。

遨游在书海，情到深处，自然不能自已。穿越时空，与古代名人贤士畅谈。在书中，我常和屈原共同欣赏“风萧萧兮易水寒，壮士一去兮不复返”的悲壮;与陶潜在南山下看着那“草盛豆苗稀”的田园美景;再与那诗仙李白一同登蜀道，体会那“蜀道之难，难于上青天”的艰难，还有酒醉时的“君不见，黄河之水天上来，奔流到海不复回”的豪迈;与诗圣杜甫一同感叹“出师未捷身先死，长使英雄泪满襟”的无奈与遗憾;杜老还邀我同游长安，看着大唐“国破山河在，城春草木深”的颓败情景;再与马致远在沧凉古道上同行，感受着“夕阳西下，断肠人在天涯”的悲愁情意;品着“醉里挑灯看剑，梦里吹角连营”的报国热忱。陶醉在书中的我，已是人与书合而为一，人即为书，书亦是人;人以书为友，书以人为伴。

书影响着我们的生活，甚至影响着我们身上的每一根神经，可见读书对我们何等重要!我认为“好读书”不如“读好书。”读史可以明智，读诗使人聪慧，数学使人周密，逻辑修辞使人善变。博览群书，是一件好事，但与其沉醉于爱情小说的缠缠绵绵、武侠小说的打打杀杀而不能自拔，倒不如选一些趣味高雅好书，陶醉在那一缕缕超脱世俗的书香之中。

品书是我人活中的一件乐事，书海无涯。朋友们，请尽情地多读书，读好书吧。因为——“读万卷书，行万里路。”

“对人的不尊重，首先就是对自己的不尊重”这是惠特曼的一句人生名言。

“和谐世界是有尊重组成的;尊重时有一声声问候组成的。我们应该尊重每一个生物。”这是妈妈经常跟我说的一句话，每当这时候奶奶也会补充一个乌鸦太郎的故事：从前有一个人，叫乌鸦太郎。妈妈带她来到了一个又大又陌生的城市。出于害羞，所以一直没和同学们相处，大家也不了解他，所以经常笑话他。终于有一天，张大爷发现了它的优点，于是开了个“说说你的优点”活动。张大爷说了乌鸦太郎的优点，并让他表演了一下，居民们不约而同的鼓起了掌。乌鸦太郎笑了，他是笑的那么灿烂，如秋阳一般灿烂……同学们，其实发现他人有优点也是一种尊重。

赞扬的威力可大了，就像一种魔法，我们的靳老师就是一个魔法师，我们每个同学都被施了魔法，有坏孩子一点点变成好孩子。我其实是一个乱发小脾气的小女孩，是靳老师一点点的把我们变成好女孩的。有一次我和家人发生了矛盾，是靳老师的大扇子——赞扬，将我心里的火焰山熄灭的。我们全体同学都是在赞扬下成长的。

尊重海上的方舟，失去它就相当于失去了宝贵的生命，让我们把尊重的话语放在嘴边尊敬每一种生物吧!

在凛冽的寒风中，梅花艰难地盛开。一次，两次，三次……终于，她将最美的笑容展现给世人，艳艳的花瓣，幽幽的清香。

——题记

站在重点中学的门口，我感慨万千。我来自贫穷的山村，因为成绩优异而被选人这所中学，在来之前：我对自己说：“努力吧!以这里为起跑线，向梦想冲刺吧!”

在接下来的日子里，我全身心地投入到学习中。当别人正在聊天说笑时，我在复习功课;当别人正在郊外踏青时，我在图书馆查阅资料;当别人进入梦乡时，我在挑灯夜战……

班上的同学渐渐疏远我，他们认为我是个异类，可我并不在乎，因为我知道，总有一天我会向他们证明我的能力。终于，证明的机会来了——入学后的第一次测验。在进入考场之前，我对天空笑了笑，然后信心十足地走进考场。“铃铃铃……”从考场里走出来，我脸上洋溢着胜利的笑容，我仰望天空，但天空似乎笼罩着一层乌云。

第二天，试卷发下来了，当我拿到试卷时，心霎时掉入了冰窖，试卷上那鲜红的“62”是那么刺目，一点一点地扎着我的心。

当天夜晚，我没有像以往那样在夜灯下苦读，丽是独自趴在校园里的一棵榕树上痛哭。我痛苦地想着在临行前，小学老师那充满希望的目光，父母那满含期望的眼神，还有自己在夜灯下苦读的画面，都在我脑海中一一重现。我不停地问自己：“这些日子的艰辛难道真的白费了吗?”那晚，我哭了很久，也想了很久。

次日，我在去学校的路上碰到了班上的两位女生，我没有过去打招呼，而是低下头走过她们身边，因为在她们的眼中，我看到了藐视。刚到学校门口，天便下起了雨，我苦笑一声：“难道连你也要嘲笑我吗?”整个上午，我都心不在焉的，老是望着黑板出神，心想：我还能在学海中自由地畅游吗?

放学了，我没有回家，而是独自坐在校园的一个角落里，静静地望着天空。不知什么时候，校园广播播出了一篇《梅》：她在冰雪未融的春天伸展自己的身姿，绝傲世人。梅，高傲，不畏严寒，独自在雪中盛开，它是那样无所顾忌、旁若无人。在冰雪未退的时节，艳艳的花瓣，幽幽的清香，此刻，盛开前的艰辛与伤痛，已荡然无存……

“梅……”我在口中反反复复地念着，忽然悟出了什么，我抬起头，朝着天空会心一笑。

在那天中午之后，我又恢复了以往的神采，依旧奋发学习。

时间过得很快，又一次测验来临了。这一次，在进考场之前，我又对着天空笑了一下，与上次不一样的是，天空也对我灿烂一笑。

很快，测验结果出来了，我的成绩让所有人都惊讶——全年级第一。当我从满脸惊愕的老师手中接过试卷时，我甜甜地笑了一下，心中暗暗说：“加油!我也能像梅花那样绽放。”

在以后的日子里，我更加努力了，每一次考试都能独占鳌头，如今，我已经成为了老师和同学们的宠儿。

雾它是一个孤儿，借着晨曦的微光他偷偷地告诉我：人长得越大丢失的东西就会越多。的确，我把最初的自己给弄丢了，并且沿着这旅途一路走一路丢。 Fog that is an orphan. He secretly told me through the light of the morning Xi: the greater the person who is lost, the more you lose.Indeed, I lost my initial myself, and I lost all the way along this journey.

我怎会变成这般模样?镜子里，依是昔日那张脸，却少了昔日的拼搏与执着。

我在逆风的方向，本想让自己学着飞翔，却被自己打败选择投降。原谅我，学不会坚强，虽然我知道逆风的方向更适合飞翔，可自己的懦弱却将自己阻挡。夜晚，点点的星光，描绘不出我的忧伤。暗暗许下一个愿望：一定要让着羽翼自由翱翔，享受幸福时光。

是谁矫情的说少年不识愁滋味?我看并非如此，这是这个追梦的花季，我们追随着独立与自强，可这又是一个叛逆的雨季，我们崇尚着自由与个性。小四说，青春是一道明媚的忧伤，明媚在于它的昂扬，叛逆与轻狂却写进了它的忧伤。

我在成长旅途这堤岸，看彼岸向阳花四十五度的微笑，我想将它摘下，送给我这金色年华。可水流太急，我没有勇气去面对这样绊脚的路途，犹犹豫豫，畏畏缩缩，终究还是选择了放弃，懦弱终于将青春的光环打败，我知道自己在蹉跎着自己的岁月，可我又在蹉跎岁月的过程中，概括自己蹉跎着岁月。

如果我在成长的旅途的中，没有败给自己的懦弱，或许我会执着追求自己想要的，或许我会顽强拼搏自己想要的，亦或许我已拥有了我想拥有的光环。太阳鸟朝我的方向飞来，可我却看不到它的闪耀，夕阳湖的宁静与美妙，我却还要将它舍掉。我欺骗了自己年轻的心，一句我智不如人，敷衍掉了我多少青春?

向上的车轮是不满足的，伴随了我十三年的岁月，可在它十四岁生日的时候，我却把它弄丢了，我是一个狠心的人，狠到了看不清自己的心。

时光荏苒，匆匆的旅途中，我忘记了太多，可却还记得，那些年见过的雨，见过的风，见过的人，走过的路，有过的坚强，有过的执着，有过的拼搏。

或许，我应该拨开云层，看天究竟有多蓝，吹散迷雾，看路究竟有多远，因为我的青春终将渐渐苍老。

我认为，谦让是最大的美德。有些人认为只是表面上谈谈"纸上谈兵"，实际也不用去做的，但他们错了，生活中你不一定就要做大事，而小事却置之不理，生活中的一点一滴，你都能做，如上车先让老人先上，看见老人要让座……

谦让这个词语对人们即陌生又熟悉，早在很多年以前，我们的老师就教导我们要学会谦让,随着时间的流失，在我们的记忆里谦让这个词已渐渐淡忘了……记得有一次，我坐公交车，人很多，座位都做满了人。过了一会，上来了一位满头银发的老奶奶，还带着一位年幼的小孙子，居然没有人让座。那位老奶奶领着孙子从车门口一直走到车尾，可满车的人却毫不在乎，视若无睹。坐着的人心安理得，连正眼都不去瞧一下他们。没有几个人像我这样看着这一老一少。每次到一个站点，都会播放"尊老爱幼是中华民族的传统美德，请您……"我想，这是在浪费电。我听了几百遍了，想必经常做车的人听了不止100遍，而今天，满座的人，面对他们却不加理睬。

最近在报纸上看到这样一则消息：哈尔滨市一家企业公开招聘人员，一位前来应聘的女大学生，各方面素质相当不错，就因为她多次主动给别人让座，被招聘单位说成是"缺乏竞争意识"而拒绝聘用。我认为，对于我们中学生来说，让座只是我们应尽的一种义务。现在，人们都把自己的利益看得很重，谁也不愿意吃个亏--正如让座这个简单的动作。此刻的让座已成了那变质的面包，像个足球似的被人们踢来踢去。

我们大家在学校里也会有一些事发生。但同学与同学之间，也是应该要互相谦让的，我们要把大事化小，小事化了。只有这样，我们才能使人与人之间也将变得更加美好。

前进的路已经为我们铺好，下一步，就是要我们顽强的走下去，事在人为，我们首先就是要具备中学生的美德，具备我们中华民族的美德，没有美德的人，不算高尚，别让陋习沾染如花的青春，更别让陋习陪伴你度过最美好的人生!让我们的校园从此绽放美丽，让我们的社会迸发出文明的火花，让我们与文明，和美德手拉手，结伴同行!

中国，一个享誉世界的“文明古国”;作为一个中国人，就应该重视礼仪;作为一个新时代的中国少年，就应该学习并继承中华民族的灿烂文化和优良传统，让古老的东方文明在神州大地上流传百世。我们生在中国，就应该伴随着文明美德，茁壮成长，成为一个对祖国有用的人。

只要你一来到公交车上，活力焕发的年轻人或天真烂漫小孩子就会为你让座，因为“人人为我，我为人人”的思想早就根植在他们心中了。“请、您好、谢谢、对不起……”这些词汇早已融入了人们的生活，连一个牙牙学语的小孩子也习以为常。走在大街上，简直一尘不染，这多亏了人们社会道德观念的改变。环卫工人一天忙下来，不亦说乎!

在班级里，老师不单单教我课本上的知识，还要求我要“忠诚正直、言行一致、表里如一……”这些知识与道德财富造就了我们顽强、勤劳、待人宽厚的品格。我自从养成了节约这一好习惯，就从不浪费纸、不浪费水电、不乱花钱，班上还专门成立了一个“变废为宝”小组。

在家里，爸爸妈妈不单单教我基本的劳动技能，还要求我“尊重他人、孝敬长辈、勤俭节约……”他们怎么说，我就怎么做，因此，在大家的眼中我就是一个待人礼貌、乖巧懂事的好孩子!在大家的呵护下，我快乐地成长着。

文明美德，伴我成长。让我们伴随着文明美德茁壮成长吧!让文明之花到处开放，让中国成为名副其实的“礼仪之邦”!

12月2日，是第五个“全国交通安全日”，由省文明办、省公安厅交警总队联合主办的青海省“全国交通安全日”宣传活动启动仪式在西宁举行。祁连县公安局交通警察大队峨堡中队作为先进集体，西宁市公安局交通警察支队交通管理科副科长曹延军等9名最美交警、省出租租赁汽车有限公司出租车驾驶员黄玉荣等10名最好司机受表彰。

据了解，今年的“全国交通安全日”主题是“社会协同治理、安全文明出行”。我省结合实际，将开展为期10天的主题活动，由公安交管部门联合宣传、教育行政、交通运输、安全监管等部门，结合“交通安全进校园”、“交通安全基地互动体验”、“警营开放日”，重点选择城乡接合部、公路沿线和农村地区小学、幼儿园免费开展“交通安全体验课”等活动，利用丰富多彩的宣传、教育和社会活动，有效带动全民关注、参与道路交通安全工作，积极倡导“交通文明”、践行“安全交通”。

活动当天，由西宁市公安局、西宁市文明办、西宁市公安交通管理局联合举办的2016年“全国交通安全日”主题宣传活动在中心广场正式启动。活动中，西宁交警向群众演出了自编自导的文艺节目，设置交通法规咨询服务台，摆放宣传展板，在3个视频点滚动播放交通安全宣传教育片，开展宣传活动。同时，全省各级公安机关也在各地举办了形式多样、丰富多彩的“全国交通安全日”主题宣传活动。

安全，一个看似简单而又如此复杂的一个词。随着时代脚步的逐渐加快，中小学生的安全也成了一个大问题，我们到底应该怎么办呢?

每一个孩子都是这个世界上最可爱、最需要呵护的，可我们却几乎每天都能听到一些不幸的消息。据了解，在造成青少年意外死亡的案例中，溺水、交通事故和猝死是排在前三位的，而交通事故则是我们每天都有可能遇到的危险，该如何预防呢?首先，我们得遵守交通规则——红灯停，绿灯行，行人行走斑马线等等，其次，要左右注意来往的车辆，以免发生危险。

很多的孩子都喜欢把一些小东西放进嘴里，是想尝尝味道吗?不，也许不是。但是正是这些东西特别容易卡住气管和食道，医生告诉我们，气管中卡住异物，可能出现短时间的呼吸困难，严重的还可能危及生命!这时，我们可以采用海姆立克急救法，具体操作如下：家长站立在孩子的背后，双腿站成弓的形状，双手放于孩子肚脐上的位置，一手握拳，一手抱住拳头，持续几下按压，直到异物排除为止。但是如果是卡在食道里了，则应该马上就医。

《新闻大求真》里还讲了几个安全问题，如：踩踏事故、烫伤、坠楼坠崖等等，并教会了我们该如何面对、预防这些问题，使我受益匪浅。

学生安全，至关重要，生命不保，何谈学习，何谈发展，何谈幸福。希望我们大家都能够了解一些安全隐患，不要让生命，成为一瞬间。

一、活动目的：

通过本次德育活动课，使学生对文明礼貌用语有一个认识和了解，同时体会文明的重要性。在日常生活中会正确运用礼貌用语，培养学生从现在做起，从自我做起，从—点一滴做起，努力提高自己的文明修养，做一个“讲文明、懂礼貌”的好孩子。

二、活动准备：

1 收集礼貌用语和平时这方面做得好的典型事例。

2 排练相声《说话》、小品、文明礼貌儿歌、歌曲等节目。

3 布置教室。

三、活动过程：

(一)、活动导入

男主持：朝霞托着红日，徐徐从东方升起。

女主持：一个灿烂的日子，撒满大地。

男主持：春风吹，阳光照，语言美，行为美，

女主持：尊师长,爱同学。

合： 让我们从小讲文明，讲礼貌，四(3)班“讲文明，重礼仪”主题班会现在开始。

男主持：亲爱的同学们，当我们开学第一天背上书包，高高兴兴地来到学校的时候，我们就成为一名小学生了，就应该遵守《小学生守则》，做个爱学习、讲卫生、守纪律的好学生，更应做个讲文明、懂礼貌的乖娃娃。那语言美是文明的重要表现，我们班有这样的同学，大家看看他们是怎样使用礼貌用语的?他们这样用对不对?

节目略

四、颁发文明礼仪小标兵

男主持：我们班自开展文明礼仪活动以来，同学们的变化可大了，下面请德育?老师宣布班级文明小标兵名单。请老师们为这些光荣的文明小标兵们颁奖。

五、齐唱歌曲

男主持：同学们祝贺你们，在“文明礼仪我做到”活动中，我高兴地看到每一个同学都能积极主动地学礼仪、用礼仪，成为讲文明、讲礼貌的好孩子。我真心希望你们这朵朵文明之花能永远绽放。

合： 同学们就让我们在《我们从小讲礼貌》这首乐曲中结束我们的主题班会。

晨风吹，阳光照，红领巾，胸前飘，小朋友呀，欢欢喜喜进学校。见了老师敬个礼，见了同学问声好，老师您好，同学你早，团结友爱心一条，团结友爱心一条。

好儿童，志气高，讲文明，讲礼貌，小朋友呀咱们一定要记牢。不骂人来，不打架，果皮纸屑不乱抛。纪律要遵守，卫生要做到，咱们从小讲文明咱们从小讲礼貌。

更多热门文章推荐：

我知道，地球妈妈的健康现在正受到人类的威胁：随着森林的破坏、河流的污染，您美丽的面孔日渐憔悴;随着工厂、汽车的不断增加，您健康的身体开始发烧。不过，您不用担心。现在，全世界的人们都开始关注您的健康，了解到低碳生活能帮助您重新焕发生机。

地球妈妈，您知道什么是“低碳生活”吗?其实，就是把人类生活作息时所耗用的能量要尽量减少，从而减低二氧化碳的排放量。原来，生活中最小的事情都能改变我们的环境，拯救您奄奄一息的生命。作为一名小学生，我们应该积极行动起来，从身边的点滴小事做起，减少碳的排放。在日常生活中，我们非常注意节约用水：刷牙时，关上水龙头;洗澡时，用淋浴代替盆浴;用过的水还可以收集起来浇灌花草。我们还会自觉地把易拉罐、汽水瓶和废报纸收集起来，卖给回收站。我们洗完衣服后，会让衣服自然晾干，尽量不要用烘干机。在平常学习中，我非常注意节约纸张，把用过的练习本的反面当草纸用。外出游玩时，我们非常注意环境卫生，不会随意乱扔垃圾。这些低碳的生活方式，不仅给了人们更健康、自然的生活，我相信您一定也会感到舒心愉快吧!

低碳生活我行动!我相信“积跬步而成千里，纳百川而成江河”。只要我们把爱护环境、保护地球的点滴行动凝聚在一起，地球妈妈您就会重新变得生机勃勃，那时，天会更蓝，水会更清，人类的生活会更加幸福美好!

时间：2015年6月29日

地点：教室。

教学目标：珍爱生命 远离毒品 从小做起。

毒品对社会的危害太大了,要求学生从小自觉养成良好的行为习惯，提高自我辨别能力及自我约束能力，特别是自觉抵制不文明行为的不良影响。

教学重点：教育学生从小自觉养成良好的行为习惯，提高自我辨别能力及自我约束能力，特别是自觉抵制不文明行为的不良影响。

教学过程：

一 什么是毒品?毒品的危害性主要表现在哪些方面?

根据《刑法》第357条的规定：毒品是指鸦片、海洛因、甲基苯丙胺(冰毒)、吗啡、大麻、可卡因以及国家规定管制的其它能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品。

毒品的危害，可以概括为"毁灭自己、祸及家庭、危害社会"12个字。

(1) 毒品严重危害人的身心健康。

(2) 毒品问题诱发其他违法犯罪，破坏正常的社会和经济秩序。

(3) 毒品问题渗透和腐蚀政权机构，加剧腐败现象。

(4) 毒品问题给社会造成巨大的经济损失。

二 吸毒对社会的危害

(1)对家庭的危害：家庭中一旦出现了吸毒者，家便不成其为家了。吸毒者在自我毁灭的同时，也破害自己的家庭，使家庭陷入经济破产、亲属离散、甚至家破人亡的困难境地。

(2)对社会生产力的巨大破坏：吸毒首先导致身体疾病，影响生产，其次是造成社会财富的巨大损失和浪费，同时毒品活动还造成环境恶化，缩小了人类的生存空间。

(3)毒品活动扰乱社会治安：毒品活动加剧诱发了各种违法犯罪活动，扰乱了社会治安，给社会安定带来巨大威胁。无论用什么方式吸毒，对人体的肌体都会造成极大的损害。

三 吸毒对身心的危害

(1)吸毒对身体的毒性作用：毒性作用是指用药剂量过大或用药时间过长引起的对身体的一种有害作用，通常伴有机体的功能失调和组织病理变化。中毒主要特征有：嗜睡、感觉迟钝、运动失调、幻觉、妄想、定向障碍等。

(2)戒断反应：是长期吸毒造成的一种严重和具有潜在致命危险的身心损害，通常在突然终止用药或减少用药剂量后发生。许多吸毒者在没有经济来源购毒、吸毒的情况下，或死于严重的身体戒断反应引起的各种并发症，或由于痛苦难忍而自杀身亡。戒断反应也是吸毒者戒断难的重要原因。

(3)精神障碍与变态：吸毒所致最突出的精神障碍是幻觉和思维障碍。他们的行为特点围绕毒品转，甚至为吸毒而丧失人性

四 吸毒对人体的危害

(1)：身体依赖性。

由于反复用药所造成的一种强烈的依赖性。

身体依赖性：毒品作用于人体，使人体体能产生适应性改变，形成在药物作用下的新的平衡状态。一旦停掉药物，生理功能就会发生紊乱，出现一系列严重反应，称为戒断反应，使人感到非常痛苦。用药者为了避免戒断反应，就必须定时用药，并且不断加大剂量，使吸毒者终日离不开毒品。

(2)：精神依赖性

毒品进入人体后作用于人的神经系统，使吸毒者出现一种渴求用药的强烈欲望，驱使吸毒者不顾一切地寻求和使用毒品。一旦出现精神依赖后，即使经过脱毒治疗，在急性期戒断反应基本控制后，要完全康复原有生理机能往往需要数月甚至数年的时间。

更严重的是，对毒品的依赖性难以消除。这是许多吸毒者在一而在、再而三复吸毒的原因，也是世界医、药学界尚待解决的课题。

(3)：毒品危害人体的机理

我国目前流行最广、危害最严重的毒品是海洛因，海洛因属于阿片灯药物。在正常人的脑内和体内一些器官，存在着内源性阿片肽和阿片受体。在正常情况下，内源性阿片肽作用于阿片受体，调节着人的情绪和行为。人在吸食海洛因后，抑制了内源性阿片肽的生成，逐渐形成在海洛因作用下的平衡状态，一旦停用就会出现不安、焦虑、忽冷忽热、起鸡皮疙瘩、流泪、流涕、出汗、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等。这种戒断反应的痛苦，反过来又促使吸毒者为避免这种痛苦而千方百计地维持吸毒状态。冰毒和摇头丸在药理作用上属中枢兴奋药，毁坏人的神经中枢。

五 青少年如何防止吸毒

只要做到以下几条，青少年就能有效地防止吸毒：

(1) 接受毒品基本知识和禁毒法律法规教育，了解毒品的危害，懂得“吸毒一口，掉入虎口”的道理。

(2) 树立正确的人生观，不盲目追求享受，寻求刺激，赶时髦;

(3) 不听信毒品能治病，毒品能解脱烦恼和痛苦，毒品能给人带来快乐等各种花言巧语。

(4) 不结交有吸毒、贩毒行为的人。如发现亲朋好友中有吸、贩毒行为的人，一定要劝阻，二要远离，三要报告公安机关。

(5) 进歌舞厅要谨慎，决不吸食摇头丸、K粉等兴奋剂。

(6) 即使自己在不知情的情况下，被引诱、欺骗吸毒一次，也要珍惜自己的生命，不再吸第二次，更不要吸第三次。

六 作业: 请为禁毒教育写二三条广告词。

七 总结：

同学们，今天我们了解了有关毒品的知识及防范措施，也知道了毒品对社会,身心,人体的危害。希望我们每个人都能做到：一发现有人吸毒，以现有毒品犯罪时，立即举报;为了自己的健康，为了家人的幸福，为了社会的安定，请你远离毒品，珍爱生命。