文明美德伴我成长主题教育汇集20篇

我们都知道，目前地球的资源每天都在大大地减少并越来越非常地有限了;也许不久的将来，人类将无水可喝，无燃料可用。因此，为了将来的人类继续生存下去，我们现在要节省资源，过低碳的生活。

先说说我们家是怎么过低碳生活的吧：我们家屋后有一小块田地，妈妈有空的时候，不是上网种菜，而是真正地在这小块的土地上种上几种蔬菜，既经济又绿色，一举两得。在家里，我们的房间只要没人，就随手关灯，既省电又省钱。妈妈洗衣服的水，第一遍用来冲厕所，第二遍用来洗抹布，然后再用来拖地。再说爸爸：老爸从来不抽烟，他知道抽烟对身体有害，还会污染室内环境;他尽量不喝酒，因为“酒虽养性还会乱性”;爸爸每天上班都尽量骑自行车，很少骑摩托车。他说这样既可以锻炼身体，又不使用燃料，更不会污染环境，尽管他也可以买一辆小汽车。我呢?在家里养了金鱼，每次换鱼水，我都把脏水倒进一个桶里，准备日后用来冲厕所;每天，我还有一件重要的事，那就是：督促爸爸、妈妈注意过低碳生活。

如果每家每户都能像我们家这样过低碳生活，那么我们的地球就能重新变得绚丽多彩。我觉得，要多多地过低碳生活必须做到以下几点：一、节约水资源。水是生命之源，人人应当节约用水。水还可以多次循环使用。我们要珍惜每一滴水。二、节约电资源。尽可能地不要用空调。家庭、办公室和厂房内都要随手关灯。大家要珍惜每一度电。三、人们要尽量不抽烟、不喝酒，不吃垃圾食品。四、不能乱花钱。大人不能乱花大钱，小朋友也不能用零花钱买不必要的玩具和零食。

……

如果大家都能像这样过低碳生活就好了。整个人类就又向生态文明和低碳生活迈近了 一大步。我们应该时刻牢记：千万不要让电影 《2012》 真的成为现实啊!!

老师们、同学们:大家早上好!

清明节是我国的传统节日，清明前后是上坟祭祖的传统时段，但也是山林火灾多发季节。坟前烧纸钱、蜡烛、香火、放鞭炮等极易引起山林火灾，每年各地都有惨痛的教训。为了切实加强当前森林防火工作，确保森林资源和人民生命财产安全，在此学校向你们发出倡议，大家行动起来，共同制止烧纸钱、点香烛、放鞭炮上坟祭祖的旧陋习，提倡植树献花文明祭祖新风尚，进入林区不携带火种，不野外用火，杜绝一切火灾隐患，让青山常绿，让绿水长流。

同时，今年清明节乡政府按照县政府要求加强了森林防火措施，在全乡开展了声势浩大的森林防火宣传。并落实各村派人上山巡查。清明前后将在各进山道口设卡，对不服从管理，寻衅滋事、闹事者，交由公安部门从重从快处理;对违规进行野外用火，未引起山林火灾者，处罚款;引起火灾构成犯罪的，交由司法机关依法追究刑事责任。

希望全镇广大师生带头文明祭祖，上坟不带香蜡烛、纸钱、鞭炮，并通过你们，带动身边的人也文明祭祖。森林防火是大家的共同责任。最后真诚的祝大家:

全家幸福!身体健康!万事如意!

活动目标：

1.使幼儿了解五一假期中应注意的安全和卫生，增强幼儿的自我保护意识。

2.通过讨论，激发幼儿过劳动节的情感，教育幼儿热爱劳动，坚持自己的事情自己做。

活动准备：安全教育挂图。

设计意图：

放假的时候，孩子们一个个像出笼的小鸟;等到回幼儿园的时候经常有的孩子"伤痕累累"为此，我设计了本节活动。

活动过程：

一、让幼儿知道五月一日是国际劳动节，丰富幼儿的知识经验，激发幼儿过节的兴趣。

1.教师："小朋友们，明天我们幼儿园就要放假了，知道为什么吗?启发幼儿动脑筋想问题。

2.教师讲述"五一"国际劳动节的来历，让幼儿了解。

二、组织幼儿讨论怎样安全、愉快的过好这三天的假期。

1.教师引导幼儿："放假后你想做些什么事情呢?"2.有哪些事情是不可以做的呢?引导幼儿说出有关安全知识的内容。

3.创设情境，提问幼儿：可以这样做吗?为什么不能这样做呢?

三、教师总结假期里要注意的安全事项。

(一)安全教育1.不能玩家中的插座、开关、打火机、尖锐或易吞服的物品。

2.注意交通安全，不单独走出家门。若外出游玩时，不离开要牵着大人的手，不随便与陌生人说话，不要陌生人的东西。

3.独自在家时，不爬阳台、门窗或其他高处，把门关好，不给家长以外的人开门。

4.不能摸家中的药品，不到厨房去玩耍。

5.不能在危险地带玩耍，不做危险游戏;6.熟悉三个特殊电话号码的用法。

(二)卫生保健1.教育孩子要少吃零食，多吃蔬菜水果，吃熟食，养成按时进餐和自己进餐的好习惯。

2.多喝白开水，不吃雪糕、不喝冷饮。吃东西以前要洗手。

3.勤洗澡洗脚，勤剪指甲。

四、活动延伸：请家长在假期中合理安排幼儿的一日活动，有条件的可带领幼儿去旅游等，丰富孩子的生活内容。

【延伸阅读】五一节安全教育

亲爱的同学们尊敬的各位家长朋友：

马上要到国际劳动节了，首先我们把五一节后的作息时间再次通知如下：上午7点30分到55分到校，11点40分放学，其中一二年级11：20分放学;下午2点到2点25分上学，4点钟放学，其中一二年级:3:40放学，周三下午增加兴趣组大课间活动，一二年级:4:40放学，其他年级5:00放学。然后我们把过节期间的安全问题强调如下：

一、自觉遵守交通规则，注意交通安全。

1.路上靠右边走，过公路时走人行横道，不横穿马路在公路上不追逐打闹，注意行路安全。

2.不在公路上骑自行车、玩耍，追赶车辆，进县城不闯红灯。

3.外出不得乘坐农用三轮车、报废车辆和手续不全的车辆。

4.乘车注意文明礼貌，主动给老人、儿童和残疾人让座，乘车时不准将头、手伸出车外。在公共场所要遵守秩序，有礼貌。

二、天气转暖转热，谨防溺水时间发生。

五一期间由于天气转暖转热，没有家长带领，不允许独自一人去水边、池塘、河流、沟、湖泊、游泳池，以防溺水事件的发生。

三、消防安全

不玩火、不触摸带电物体、不乱动煤气、汽油等易燃物和有危险的物品。

四、食品和卫生安全

1.不暴饮暴食，注意饮食卫生，不在剧烈运动后大量喝凉水。不随便在路边小摊、卫生不好的地方乱吃东西，不吃过期、有毒、腐烂、变质的东西，预防食物中毒。

2. 特别要注意的是近期手足口病传染时期。因此，希望大家注意个人卫生，尽量不要外出，不要到人群集中的地方去。

五、外出活动安全

1.外出旅游要注意自身安全，注意保护旅游景点的公共设施及环境卫生，做一个文明的游客。

2.不和陌生人说话，不跟陌生人走路，不吃陌生人给的东西。

3.不爬高，不上树，不爬电线杆、栏杆、房屋、桥梁、土坡、不做危险性的活动等，不到铁路、施工重地等不安全的地方玩耍。

4.五一期间严禁外出上网吧、游戏厅等一些不利于青少年健康成长的场所，要预防意外事故发生。

5、不独自外出，外出时必须有家长带领，在无父母陪伴下，外出玩耍时要告诉父母：到哪里去、和谁一起、什么时间回来。严禁几个同学私自外出玩耍，未经家长允许不准在外过夜。

6.希望每位学生要认真遵守安全行为公约，要互相监督，互相约束。发现不良行为及时向家长报告，消除安全隐患。

最后，希望同学们认真完成假期作业，多看一些有益的书籍。总之，希望全校师生把“珍爱生命，安全第一”牢记在心，平平安安过“五一”，快快乐乐返校来!

小时候，妈妈告诉我：“不能乱扔垃圾，要做文明人，知道了吗？”我点了点头。

慢慢的我长大了，上了小学，开学第一天老师就告诉我们：“在公共场合不要大声喧哗，不要打人或者骂人，更不要随地吐痰，破坏环境卫生，这样才能成为一个文明的人。”我们异口同声地说：“我们会努力让自己成为一个文明人的！”老师听后欣慰地笑了。

有一次，我正在操场上散步，忽然看见了一个一年级的小妹妹往地上扔了一个小纸团，我走上前说：“小妹妹，你不可以随地乱扔垃圾，这样会污染环境的，地球妈妈也会很伤心、很难过的。”小妹妹听了，十分惭愧的低下了头，说道：“对不起，姐姐，我错了，我不应该往地上乱丢垃圾的。”我笑着对那个小妹妹说：“你只要知道这样做是错误的就好，今后不要再这样了，知错能改就是好孩子！”她听了点点头，甜甜的笑了。

一直到现在，“文明”已经陪伴我走过了九个年头，我坚信，“文明”会一直伴我成长。同时，我也希望自己的行为能够影响别人，让身边人都能够成为文明人，让天空更加湛蓝，让河水更加清澈，让地球更加美丽！

一、活动内容：调整心态，把握成功

二、活动目的：

1. 这次活动，就是要让学生拥有积极健康的心态， 紧张而忙碌的学习，让学生们能轻松愉快地度过小学阶段的学习生活。

2.通过主题活动，宣传心理健康教育知识，培养同学们积极健康的心理，让学生管理自己的情感，使其拥有积极稳定阳光的情绪。

3.让家长更了解学生的压力，理解学生的心理，能与学生真情沟通，使家庭教育 和学校教育很好地结合起来。

三、过程与方法

在大家自主、合作、探究的过程中，培养学生敢于发表自己的想法，培养学生团结互助的精神，从而达到以上活动的目地。

四、课前准备

收集自己崇拜的名人名言 ，名人事例，目的是想让学生用名人事例来激励鼓舞自己。

五、活动口号 ：“关爱心灵，拥抱阳光，从现在开始”。

六、活动过程

(一)学生自背班训：“我自信我快乐，我拼搏我成功”。

(二)打开心窗说说心里话：

时间 荏苒，光阴似箭，同学们又 带着各自的理想，来到学校追求知识。这段时间以来，我们同学感受到毕业班的学习和以前有什么不同，我们一定有深刻的体会吧，现在大家来交流一下好不好?听了同学们的心声，老师深刻地理解大家。求学之路还真不好走呀，脑子想不停，手指写不完，何时是尽头?有些同学，天天有这样的想法，你们心理不痛苦吗?大家也许不知道，这是一种不良的心理现象，它会影响着你们在六年级的学习，它会是你们学习生活中的绊脚石，老师把你们的心理问题归纳了一下，有以下几点：

1.压力或焦虑心理。学校课业任务繁重，竞争激烈，父母期望值过高，使得学生精神压力越来越大。

2.厌学心理。这是目前学习活动中比较突出的问题，不仅是学习不好的同学不愿学习，就连成绩很好的同学也有这种倾向。

3.人际冲突心理。包括与老师、家长、同学的冲突，生活在不和谐、不协调的人际关系中。

(三)讲故事 ，明道理 。大家先看一个故事，看看这个故事告诉你一个什么道理?(略)人与人之间只有很小的差异，但这种很小的差异却往往铸成了很大的差异。很小的差异就是所具备的心态是积极的还是消极的，巨大的差异就是成功与失败。成功人士的首要标志就是他的心态，如果一个人的心态是积极的，他能乐观地面对人生，热情地接受挑战和应付一切困难，那他就成功了一半。

1.大家收集一下，积极的心态有哪些?让学生明白：要想成功，首先得要有积极阳光的心态。积极的心态有：乐观、热情、大度、奉献、进取、自信、必胜、勇敢、坚强、有意志力、有强烈成就感等。

2.林肯的失败、成功史：(坚定的信念、积极的心态，让林肯成功。让学生明白：成功的路充满荆棘，在失败挫折面前，我们要更勇敢、更坚强、更有意志力，才会赢来成功。)

教学目标：通过学习有关安全知识，使学生树立自护、自救观念，形成自护、自救的意识，使学生安全、健康成长。

教学时数：一课时

教学过程：

一、谈话引入：

同学们生活在幸福、温暖的家庭里，受到父母和家人的关心、爱护，似乎并不存在什么危险。但是，家庭生活中仍然有许多事情需要备加注意和小心对待，否则很容易发生危险，酿成事故。下面就谈谈家居安全要注意什么：

1、用电安全

随着生活水平的不断提高，生活中用电的地方越来越多了。因此，我们有必要掌握一些基本的用电常识。

1)认识了解电源总开关，学会在紧急情况下关断电源。

2)不用湿手触摸电器，不用湿布擦拭电器。

3)电器使用完毕后应拔掉电源插头。

4)使用中发现电器有冒烟、冒火花、发出焦糊的异味等情况，应立即关掉电源开关，停止使用。

5)发现有人触电要设法及时关断电源;或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开，不要用手直接救人。

2、安全使用煤气

1)燃气器具在工作时，人不能长时间离开，以防被风吹灭或被锅中溢出的水浇灭，造成煤气大量泄露而发生火灾。

2)使用燃气器具(如煤气炉、燃气热水器等)，应充分保证室内的通风，保持足够的氧气，防止煤气中毒。

二、交通安全

1、行走时怎样注意交通安全

1)在道路上行走，要走人行道，没有人行道的道路，要靠路边行走。

2)集体外出时，要有组织、有秩序地列队行走。

3)在没有交通民警指挥的路段，要学会避让机动车辆，不与机动车辆争道抢行。

4)穿越马路时，要遵守交通规则，做到“绿灯行，红灯停”。

2、骑自行车要在非机动车道上靠右边行驶，未满十二岁的儿童不准骑自行车上街。

三、发生火灾怎么办

1、要打火警电话119报警，报警时要向消防部门讲清着火的地点，还要讲清什么物品着火，火势怎么样。

2、一旦身受火灾的威胁，千万不要惊慌，要冷静，想办法离开火场。

3、逃生时，尽量采取保护措施，如用湿毛巾捂住口鼻、用湿衣物包裹身体。

四、小结：

只要我们处处小心，注意安全，掌握自救、自护的知识，锻炼自己自护自救的能力，机智勇敢的处理遇到的各种异常的情况或危险，就能健康地成长。

世界的发展，社会的进步，我们也随着世界的发展社会的进步改变着我们的生活。唯一不变的是那中华民族五的千年历史，在历史的长河中积淀下许多为人所一生受用的真谛。人们说的最多，追求最多的德行。

卢硕说过；装饰对于德行也同样是格格不入的，因为德行是灵魂的力量和生气。

美德就在我们身边，言而有信，一诺千金是我们中华民族的传统美德。品德，即是一种力量，更是一种财富。一个有品德的人，就会被人称赞，尊重和信任。在当今社会上许许多多的人，为人诚恳，脚踏实地。可有一些欺骗别人的人，却失去了人格和尊严，失去了诚信，这样的人不计其数

我国的传统美德很多，在每一个地方，我们都会想起各种美德：在个人生活中，我们会想到自立自强、积极进取、诚实守信、助人为乐及勤劳节俭等优良传统；在家庭生活中，我们会不由得想起孝敬父母、尊敬长辈及友爱兄弟姐妹等；而在学校生活中，我们会联想到热爱集体、尊敬老师、友爱同学等。由此可以看出，我们的美德可以用取之不尽、用之不完来形容。

记得我10岁那年，第一次自己坐公交车，站在公交车上，人很多，座位上都坐满了人，到了知青路这一站时上 来一位满头银发的老奶奶和一个年幼的小孙子。 她们颤颤巍巍的站在 车上， 车上许多叔叔阿姨都站了起来说 阿姨您坐 阿姨您坐；一位姐姐起身把老奶奶扶到座位上。这一幕已经过去了10年，如今回想起来心中还有一丝温暖。尊老爱幼是中华民族几千年来的传统美德，它只是一个小小动作，美德就在我们的身边

幸田露伴说过；真正的文明是所有人种植幸福的结果。

公共文明是社会意识的一种体现，而公共文明又建立在个人的道德修养水平之上。试想一下，如果有人不注重自身的文明修养，他会有良好的公共文明吗？不会！个人文明礼仪是根、是本。人要有良好的公共文明必须先从自身做起，从身边做起。

鲁迅先生说：“中国欲存争于天下，其首在立人，人立而后凡事举。”“立人”的意思便是要完善人的思想和文明修养，人的文明修养并不是与生俱来的，而是靠后天不断完善的。要完善个人修养，首先要致力于读书求学，完善自身的认知水平；认知到达一定水平，就有了明辨是非的能力；有了分辨是非善恶的能力，就要端正自身的心态，不违背自己的良知，努力使自己的一言一行都符合道德的标准，自己的修养便得到完善。这就是古人所说的：格物、致知、诚意、正心、修身。完善个人道德修养，便有了推进社会公共文明的基础。

文明礼仪是律已、敬礼的一种行为规范，不仅是个人素质、教养的体现，也是个人道德和社会公德的体现，是我们民族精神的体现。在生活中我们要知礼、讲礼、善礼，做个文人，不要乱丢垃圾；不在公共场所随地吐痰、大声喧哗；在公交车上给老、弱、病、残、孕，以及抱小孩的乘客让座；按照交通指示和标志行走，不闯红灯；要保护环境卫生，不践踏草坪，不随手摘花。毫不置疑地说，文明礼貌对我们来说是非常重要的，生活中处处都显示着我们的道德品质。

文明美德是文明中华民族5000多年的传统，也是，在历史的长河中积淀下许多为人所一生受用的真谛。作为中华民族的儿女我们有信心把文明，美德继续传承下去，让我们5000多年的历史继续绽放他美丽，让我们的社会迸发出文明的火花，让我们 抱文明，和美德手拉手，结伴同行！

[文明美德伴我一路成长作文

谁都会有畏惧的时候，在我幼年时非常害怕水，总想找个机会克服这个困难，而这时天赐良机，我听见妈妈在电话里说明天要到“景典龙宫”去游泳，我马上自告奋勇，央求妈妈带我一起去，妈妈看我一脸真诚，才勉强答应了我。 Everyone will be afraid. When I was a child, I was very afraid of water. I always wanted to find a chance to overcome this difficulty. At this timeI said that I would go to the "Jingdian Dragon Palace" to swim. I immediately courageous and begged my mother to take me together. My mother looked at me with sincerity and reluctantly agreed to me.

一到“景典龙宫”我就非常高兴，再看看室内华丽的`装潢更是让我兴奋不已，妈妈叫我和爸爸一起进去了。我赶快换好游泳衣，冲好澡，连蹦带跳地跑到游泳池边。

爸爸让我伸一只脚到水中，但是感觉刚开始的时候完完全全不一样了，脚底凉冰冰的，我全身德鸡皮疙瘩都起来了，这感觉足以让我畏惧。我此时觉得就像一条蛇缠在脚底，我吓得飞速地把脚收了回来。但我没想到一只黑手向我伸来，只听“扑通”一声，我整个人都落入了水中，在水里我的手脚就像是失控了一样，在水中乱挥乱蹬。但是我的脚去乱蹬的时候，仿佛让我的身体在水中前进了起来，而在水里挥动的手又好像让身体浮了起来。但当时我还是像丢了魂似的，仍不知自己在干什么。直到一双大手把我举了起来，这才明白了事情是怎么回事。

我睁眼一看原来是爸爸，他笑盈盈地对我说：“不错呀，但是动作还是难看了点!”我将信将疑，不知爸爸在说些什么，我沉思了一会儿，这才体会到他话中的意思，才知道他是在夸奖我，明白他的意思后我的心情十分震奋，主动要求妈妈再带我去一次。我站在岸边，然后自己跳入水中，开始练习，我相信我自己的害怕只是一种心理障碍，只要消除这种障碍，我就一定能成功!我边想边把以前的姿态加以修改，慢慢地不害怕水了，反而喜欢上游泳这项运动了。

“在困难中成长，在未知中探究”，到现在我才真正知道了它巧妙的含义。

成长，是人是必不可少的一部分。它的力量，是我们无法估计的。 Growth is an essential part of people.Its power is what we cannot estimate.

小时候，我和弟弟不懂事，天天在一起打。我们根本就没有那种血浓于水的亲情，而是跟仇人一样。那时我们分散为两地。我在郑州，他在老家。我妈本以为我俩相见一定会生活的很融洽，但没想到会是这样的结果。久而久之，我妈就害怕我俩见面。

九岁那一年，我又要回老家。妈妈望着我，一脸担忧地说：“你就别回去了吧，你留在郑州，和你爸在一起。”“为什么呀?我也要回去。妈，我都好长时间没见姥爷了，你就让我回去吧。”“可问题是你和你小弟一见面就打，我们拉都拉不住，回家是不可能不见你小弟的啊”“没事，我已经大了，知道谦让了，不会在打起来了。”“真的?”“嗯!”就这样，我可以回去了。

回家的第一天，就要去舅舅家见我小弟。我心里也是紧张万分。如果我忍不住又和他打起来怎么办?那不是食言了吗。不行，要相信自己!一定不会打起来的!

时间过得很快，一眨眼，就已经到了。我深呼一口气，大步向舅舅家走去。一进门，果然，弟弟还始用那老套的方式迎接我。“嘭”的一拳已经打在我脸上了。我刚想委屈的大哭并加以报复的是候，突然想到我的承诺。不行，要让他。我硬生生的把眼泪憋回去，在大家紧张地注视下，笑着说：“没事，长大了，耐挨力也增强了不少。”在大家会意的笑声里，这一关就过去了。

之后，我处处着他。他仿佛明白了什么，做法也不是很过分了。在快走的时候，我听到舅舅说：“姐姐都让着你了，你是不是应该尊重姐姐?”看他似懂非懂的点点头，我心里想：要是我这么做能让这个“混世魔王”听话点，也不是不好。

现在，我和弟弟已经可以和睦相处了。我经常回想起这件事：这应该就是成长的力量吧!

2017年3月31日上午，阿里地区召开“讲党恩爱核心、讲团结爱祖国、讲贡献爱家园、讲文明爱生活”喜迎党的十九大主题教育实践活动动员部署大会，成立工作领导小组和专班，强化组织领导，动员地县乡(镇)村四级形成合力，抓好载体，创新开展，确保活动取得实效。

会议指出，阿里地处边境和反分裂斗争第一线，开展“四讲四爱”主题教育实践活动是绝对忠诚核心、维护社会稳定、全面建成小康社会的必然要求，是营造喜庆氛围的迫切需要。全地区要严格按照区党委的部署要求，紧密结合阿里实际，牢牢把握喜迎党的十九大这条主线，以“四讲四爱”19项活动为规定动作，以“五讲五看五做”“五个一百”活动为自选动作，教育引导各族干部群众紧密团结在以习近平同志为核心的党中央周围，坚定不移地感党恩听党话跟党走，切实筑牢维护祖国统一、反对分裂、维护社会稳定、确保边疆巩固、确保国家安全的铜墙铁壁，努力汇聚办好阿里事情、做好阿里工作的强大正能量，让党中央放心，让区党委满意。

会议要求，各级党委要按照区党委、地委的安排部署，充分发挥全地区宣传、统战、教育系统、驻村工作队等广大干部理论政策水平高、基层宣讲经验多的优势，打牢全地区干部群众团结奋斗的共同思想基础，打牢党在阿里的执政基础;开创治边稳藏、富民兴藏伟大实践新局面，开创“两学一做”学习教育向纵深推进新局面，开创民族大团结、社会大发展新局面，努力在宣传方式、手段上实现新突破，在党的惠民政策宣传覆盖面上实现新突破，在崇尚文明、摒弃陋习，改变农牧民群众生活方式上实现新突破，在夯实基层基础工作及党员发挥模范带头作用方面实现新突破，确保活动取得实效。

阿里地委宣传部副部长、网信办主任加央次仁表示，阿里地区宣传文化系统在具体工作中，将进一步创新载体，在全地区开展“百名宣传干部下基层宣讲、百名新闻记者下基层采访、百场文艺演出下基层展演、百部爱国主义影片下基层展播、百名网络宣传员深入基层开展网络安全教育”五个一百活动，丰富“四讲四爱”主题教育实践活动载体和内容，助推活动取得实实在在的成效。

中华民族自古以来都是一个讲究品德教育、个人修养的民族，一个甜蜜的微笑，一种执著的追求，一次慰藉人心的宽容，融会成美德赞颂曲上一个个拨动人心的音符。

百年来的文明礼仪之风传承至今，因此我国素以“文明古国”、“礼仪之邦”著称于世。我国劳动人民历来重视道德修养和文明礼貌，具有悠久的传统美德。而一个素质高、有教养的现代文明人，必须有良好的文明礼仪。文明礼仪处处可见，常常发生在我们身边的小事中，但往往被我们所忽略。所以我们要把文明美德融入到现实生活中去。

我认为，谦让是最大的美德。谦让这个词语对人们即陌生又熟悉，早在很多年以前，我们的老师就教导我们要学会谦让,随着时间的流失，在我们的记忆里谦让这个词已渐渐淡忘了有些人认为只是表面上谈谈“纸上谈兵”，实际也不用去做的，但他们错了，生活中你不一定就要做大事，而小事却置之不理，生活中的一点一滴，你都能做。

社会的公共文明水平，可以折射出一个社会一个国家的文明程度，一个人如果不遵守社会文明，小的会影响自身形象，大的会影响国家声誉。在清朝的时候，大臣李鸿章出使俄国，在一公开场合，恶习发作，随地吐了一口痰，被外国记者大加渲染、嘲弄，丢尽了中国人的脸。这是一个不遵守社会文明的历史教训。

前进的路已经为我们铺好，下一步，就是要我们顽强的走下去。让我们的校园从此绽放美丽，让我们的社会迸发出文明的火花，让我们 让文明和美德手拉手，结伴同行!

如果你失去了今天，不算失败，因为明天会再来。如果你失去了金钱，不算失败，因为人生的价值不在钱袋。

如果你失去了文明，彻底失败，因为你已经失去了做人的真谛......

今天我们学校发了一本书，这本书名叫《文明美德伴我成长》。书中告诉我：一个人在成长道路上必须要与文明美德相伴而行，如果失去文明的美德，那么即使你的成绩再好，你也将会是一个“丑陋”的、不受欢迎、爱说粗话和爱说脏话的人。

这本书一共讲了15种关于文明美德的表现。如了解古世界四大文明，还告诉我们有三大文都断裂了，只有中华文明薪火相传，绵延至今。让我知道祖国许许多多的伟大事例；我要为祖国做出更多的贡献，从小养成良好的习惯，用微笑面对每一天，更要是好好学习，天天向上，绝不做不该做的事；我了解了一个人要有良好的形象，要尊重每一个人，不管他是老人还是小孩，不管他贫富贵贱；我们要知道爸爸妈妈的辛苦，要帮家长分担家务；还要知道报答老师，要诚实守信，要做到一言即出，四马难追和勤俭节约不浪费……

文明美德最重要，他像一盏盏明灯，照亮我们前行的路。如果没有他们做伴，那我们的人生将会变得无聊、孤单和清贫。

我认为，诚信是最大的美德。诚信这个词语对人们即陌生又熟悉，早在很多年以前，我们的老师家长就教导我们要学会诚信，随着时间的流失，越来越多的布的“一诺千金”一样。

一个社会的公共文明水平，可以折射出一个社会一个国家的文明程度，一个人如果不遵守社会文明，小的会影响自身形象，大的会影响国家声誉。在清朝的时候，大臣李鸿章出使俄国，在一公开场合，恶习发作，随地吐了一口痰，被外国记者大加渲染、嘲弄，丢尽了中国人的脸。这是一个不遵守社会文明的历史教训。文明美德就如一丝光明，文明美德就如一泓清泉可以为我们滋润心灵，让我们成长。

一、导入：(3分)

走进三月，我们感受到了明媚的阳光、淋漓的春雨、和煦的春风、青青的嫩芽……大自然处处洋溢着春的气息，春的芬芳。在这样一个温暖而充满了生机的季节里，四月三日，我们全体师生将一起走出校园，拥抱自然，去感受春风的温柔怀抱，去倾听万物生长的声音，让那满眼的新绿、嫩绿、鲜绿和翠绿温柔着我们的视线。相信这是一个大家企盼已久的活动。在这里，老师想问问大家：为春游，你们会准备些什么呢?

学生可能会回答：食物、水、指南针、钱……

老师还为大家准备了一件无价之宝--安全。(如果有学生回答到安全，可以问：你是怎么准备的呢?)

二、大家来找茬：(18分钟)

安全对于每一位同学而言，都是无价之宝，因为你之于你的家人甚至这个世界，你都是唯一并且美好的一份子。可是，在某一年的春游中，发生了这样的事……

下面进入“大家来找茬”游戏环节。请同学们观看同学们自编自演的情景剧，记录下剧中的同学哪些地方做错了，并说说为什么。

【公交车上】的错误包括：行车安全(头手伸出窗外，随身携带打火机、刀具等，乱扔垃圾，找司机聊天，让司机大声放音乐);饮食安全(带过期食物、乱吃东西)。

【旅行途中】的错误包括：旅途安全(围观、打闹、玩水、听随声听、在危险地方拍照、脱离导游视线、靠左行走、不听领队指挥、买弹弓玩、老师穿高跟鞋);财物安全(相机手机乱放);饮食安全(喝生水、乱吃东西)。

请同学说出剧中的错误，并说说他们为什么错了，会造成怎样的后果?正确的该怎么做?

出示PPT，明确正确做法。

总原则：做文明人，一切行动听指挥，个人服从班级，班级服从学校。

乘车安全：上下车要有秩序。不得带危险品(刀具、打火机)乘车。乘车时坐在自己的位置上，不得随意走动，不干扰驾驶员正常驾车，严禁把头和手伸到窗外，不乱扔废弃物。

旅途安全：应穿适合爬山和行走的运动服、运动鞋。严格遵守教育旅游公司安排的行程及时间。沿山路行走时一律整队靠右行走。行走途中不得使用随身听。参观路途中，要有序地行走，不争先恐后，不随便离队。要团结互助，不得在途中、山坡上追逐打闹，开过分玩笑。严禁在危险地段嬉戏、拍照。返校归来时，必须回到教室，听从教师通知统一安排方可离开，不得私自离校。

饮食安全：不带过期食物、变质食品，不喝生水，不吃卫生质量不合格的路边摊食品。

财物安全：妥善保管好相机、手机等贵重物品。

总之，只要做个文明人，我们的安全就基本有保障了。

三、大家来帮忙：(12分钟)

可是，人生总是有很多意外，刚才我们讲到的安全要求是同学们必须做好的，但并不意味这这样就能确保我们的安全。因为总会有这样或那样的不可抗因素的存在。在一次春游中，有一位同学遇到了这样的烦恼，我们大家来帮帮他们吧!

1、小明因为贪玩，没来得及跟上春游队伍。他迷路了。他该怎么办?(向景点工作人员求助、保存体力等待救援)

2、在途中，小明的同学突发疾病，倒在路上。小明该怎么办?(不胡乱施救。马上向老师和导游报告，如同学病情严重，马上拨打120。)

3、小明班级的同学外出游玩，结果不远处的树林发生火灾，火势凶猛，他们该怎么办?(发生火灾时，学生在老师、导游的带领下迅速有序撤离，学生不得参与救火行动。)

4、因为景点卖的纪念品不仅质量太差，而且短斤少两，小明与服务员起了争执，他该怎么办?(与之讲道理，不得吵闹甚至动手。如无法解决，马上向老师和领队报告，也可与派出所联系。)

5、小明实在倒霉透顶，还遇到了雷雨天气或自然灾害，他该怎么办?(遇事不慌乱，雷雨天不躲在树下，听从老师统一安排。)

四、安全伴我行：(7分)

给即将参与春游的同学们写一则春游安全小帖士。

老师的是：做文明人，行安全路，文明护航安全。

五、播放雁荡山美丽风景(2分)

结束语：通过今天的学习，我想大家一定都明白了：文明是安全最好的保障，而对于意外，我们要沉着应对，不能自乱阵脚。让我们文明地、安全的走进神奇而美丽的自然，体验春天的精彩与美好吧。下面我们就一起提前去领略一下雁荡之风光吧!

第一个2001年9月15日“关注国防，就是关心自己的家园”

第二个2002年9月21日“国家安全是全社会的共同责任”

第三个2003年9月20日“国防连着你我他，安宁维系千万家”

第四个2004年9月18日“勿忘国耻、强我国防

第五个2005年9月20日“牢记历史、珍爱和平、心系国防”

第六个2006年9月16日“弘扬长征精神，共建钢铁长城”

第七个2007年9月15日“热爱军队、情系国防”

第八个2008年9月20日“维护国家安全、共筑和谐家园”

第九个2009年9月19日“赞颂辉煌成就，建设强大国防”

第十个2010年9月18日“富国强军，共筑长城”

第十一个2011年9月17日“依法开展国防教育，增强公民国防观念”

第十二个2012年9月15日“热爱人民军队，共筑钢铁长城”

第十二个2013年9月15日“国家安全与国防义务”

【教学目标】

1、通过对火灾事件的了解提高学生的防火意识。

2、掌握火灾中的自救常识。

3、加强防火意识，学习必要消防知识。

4、通过本节课的学习增强学生火场逃生自救能力。

【教学重难点】通过对火灾事件的了解提高学生的防火意识，充分了解火灾中各种逃生自救的办法。

【教学过程】

一、我市火灾新闻记实情况导入：

二、火灾自救知识

遇到火灾时我们怎么办?

(一)、灭火

灭火最重要时效，能于火源初萌时，立即予以扑灭，即能迅速遏止火灾发生或蔓延。此时应迅速辩明火源、起火类型、所引燃的物质，采取相应的应对措施，利用灭火器或消防栓之水进行灭。如无法迅速取得这些灭火器具，则可就近取材，利用棉被、窗帘等沾湿或用沙石、泥土来灭火。但如火有扩大蔓延之倾向，则应迅速撤退至安全检查之处所。

(二)、报警

发现火灾时，应立即拨打119、110报警，同时亦可大声呼喊、敲门、唤醒他人知道火灾发生。在报警时，切勿心慌，一定要详细说明火警发生的地址、处所、建筑状况等，以便消防车辆能及时前往救援。

(三)、逃生

1、要镇静，保持清醒的头脑，不能盲目追随。

当人的生命突然面对危难状态时，极易因惊惶失措而失去正常的思维判断能力，当听到或者看到有什么人在前面跑动时，第一反应就是盲目追随其后，如：跳窗、跳楼、逃(躲)进厕所、浴室、门角。突遇火灾时，首先应当令自己保持镇静，迅速判断危险地点和安全地点，利用自己平时掌握的消防自救与逃生知识，决定逃生的办法，尽快撤离险地。撤离时要注意，不可搭电梯，因为火灾时往往电源会中断，会被困于电梯中，应从安全通道逃生，最好能沿着墙面行时，当走到安全门时，即可进入，避免发生走过头的现象;尽量朝明亮处或外面空旷地方跑，若通道已被烟火封阻，则应当背向烟火方向离开，通过阳台、气窗、天台等往室外逃生。

2、留得青山在，不怕没柴烧，不要要因为贪财而延误逃生时机。

在火场中，人的生命是最重要的。身处险境，应尽快撤离，不要因害羞或顾及自己的贵重物品，而把宝贵的逃生时间浪费在穿衣或寻长搬离贵重物品上。已经逃离险境的人员，切忌重回险地，自投罗网。

3、做好简易防护，匍匐前进，不要直立迎风而逃

逃生时经过充满烟雾的路线，要防止烟雾中毒，防止窒息。为了防止浓烟呛入，可采用毛巾、口罩用水打湿蒙鼻、匍匐撤离的办法。烟气较空气轻而飘于上部，贴近地而撤离是避免烟气吸入，滤去毒气的最佳方法。

4、找好避难场所，固守待，不要盲目向光朝亮处奔。

如各种逃生路线被切断，应退居室内，关闭门窗，有条件可向门窗上浇水，以延级火势蔓延。同时，可向室外扔出小东西，引起别人注意，在夜晚可向外打手电，发出求救信号。切忌向光朝亮，这是在紧急危险情况下，由于人的本能、生理心理决定，人们总是向着有光，明亮的方向逃生，光各亮就意味着生存的希望，它能为逃生指明方向道路，避免瞎撞乱撞更易逃生，但这时可能电源已切断或已造成短路、跳 等，光和亮之地正是最危险之处。

5、缓降逃生，滑绳自救，绝对不要冒险跳楼。

高层、多层公共建筑内一般都设有高空缓降器或救生绳，人员可以通过这些设施安全地离开危险的楼层。如果设有这些专门设施，而安全通道又已被堵，救援人员不能及时赶到的情况下，绝对不要放弃求生的意愿，此时当力求镇静利用现场之物品或一形地物，设法逃生。

三、小结：

只要我们处处小心，注意安全，掌握自救、自护的知识，锻炼自己自护自救的能力，机智勇敢的处理遇到的各种异常的情况或危险，就能健康地成长。

文明美德啊，你牵着我的手引领我走在成长的道路上。

——题记

在成长的长空里，有一缕风最为清新，它的名字叫文明；在成长的高山上，有一面旗帜最为飘扬，它的名字叫美德。长大的路上，它牵着我的手，带我走过春夏秋冬。

长大的路上，你牵着我的手，让我的心灵得以净化。小时候，我学会了画你的样子。你牵着我的手让我自学排队，礼貌用语，不乱涂乱画……我每天听着你的故事入眠，我认识了雷锋叔叔，他把攒的钱支援农村生产和灾区人民，他利用闲暇时间帮助别人，从不留名，不图回报。他曾说过：“要把有限的生命投入到无限的为人民服务之中去。”我深深地被他感动了，那时小小的我在心里向他学习。

长大的路上，你牵着我的手，让我的思想得以提升。长大些，我渐渐对你有所认识。你牵着我的手让我为老幼妇女让座，不与他人拥挤；你牵着我的手，让我在公园内拾起丢弃的垃圾，阻止摘花的小朋友……我依旧聆听着你的故事，我又结识了一位人物，它就是蔺相如，还是历史名人呢！对于廉颇与蔺相如的故事，大家一定耳熟能详。廉颇和蔺相如一位文官，一位武将，大将廉颇因为内心产生一些小妒嫉而对蔺相如恶语中伤，事后，他明白了自己的所作所为是错误的，不道德的。于是，他毅然决然地背上荆条去向蔺相如请罪，也成就了一段佳话。这个故事让我从中懂得了知错就改就是美德，要长存一颗美德之心。

长大的路上，你牵着我的手，让我的情操得以陶冶。再长大些，我更深层次地了解了你。你依旧牵着我的手，教我遵守纪律，尊敬师长，团结同学，乐于助人……听着你的故事入眠已经成为了一种习惯，我知道了最美学生孟佩杰，在贫困中，她任劳任怨，乐观开朗，用青春的朝气驱赶种种不幸，在艰难里，她无怨无悔，坚持清贫，让传统的孝道充满每个细节。她十几年如一日地照顾着养母的生活起居，在艰难中自强，在贫困中彰显大孝。她的故事让的内心充满了由衷的感动。

文明美德啊，长大的路上，你牵着我的手，让我的心灵得以净化，让我的思想得以提升，让我的情操得以陶冶……长大的路上，你牵着我的手，穿越春夏秋冬。

长大的路上，你牵着我的手……

[与文明美德有关地作文

活动目的：通过此次主题班会使同学们明白安全的重要性，学会保护自己，好好学习，健康成长，欢乐、愉快、安全的度过自己人生当中的第一个假期。

主持人：xxx同学

参加人员：全班同学

班会流程：

一、主题引入：

李老师：同学们马上就要放寒假了，大家平时都生活在幸福、温暖的家庭里，受到爷爷奶奶、爸爸妈妈的关心、爱护，似乎并不存在什么危险。但是，假期家庭生活中仍然有许多事情需要我们当心和注意，否则就有可能发生一定的危险。下面，我们就请王渲文同学向大家说一说他对于寒假安全有什么样的认识。

二、xxx同学作介绍：

xxx同学：大家好，今天开始我们班同学就要正式放寒假了。寒假里有我国一年一度的传统佳节“春节”，我们也又长大了一岁。为了保证同学们都能度过一个平安、欢乐、祥和的寒假，我想我们在假期应该注意以下几点：

放假期间，我们一定要听爷爷奶奶、爸爸妈妈的话。注意用电用火安全，在家里不乱碰开关电源，不玩火，不爬窗户;在外边走路时要走人行道，不在路上玩耍、打闹，过马路要和大人牵着手、多看左右、不闯红灯;假期每天看电视的时间不能过长，要注意保护眼睛;每天早睡早起，按时完成寒假作业，坚持阅读课外书;平时要多帮助爷爷奶奶、爸爸妈妈做一些自己力所能及的事情。

春节到了，我想同学们一定最喜欢的就是放烟花了。但在燃放烟花爆竹的时候我们一定更要注意安全，要在长辈的陪同下进行;要在空旷的地方燃放，防止引起火灾，避免伤到行人;而且在燃放时一定要按照说明使用，不可以对着人或东西燃放。

寒假期间，我们不仅要充分利用好时间，还要注意劳逸结合，好好休息，保证有充沛的精力投入到下一学期的学习中去，过一个愉快而又充实的春节!最后预祝同学们合家欢乐，假期平安，过一个有意义的寒假。

同学们，我们新学期再见!

一、 时间：2016年10月11日

二、班会主题：珍爱生命，健康成长

三、 活动目的：让同学们学习安全知识，增强安全意识，认识到生命的可贵，从而珍爱生命，健康成长。

四、现状：学习的压力，父母的离异，同学的猜疑，世人的冷漠，外界的诱惑，社会丑恶面的影响，人际关系的摩擦，青春花季的躁动等等，由于社会、家庭和自身的种种原因，学生们或多或少有一些心理问题，这无疑会对他们健康成长带来不利影响。这些现象必须引起关注，及时加以疏导。

五、 活动过程

主持人(合)讲话：当一片绿叶悄然钻出地面，当呱呱落地的婴儿发出第一声啼哭，这就是生命!人的生命只有一次。拥有健全的身心是我们学习、生活的基础，拥有健全的身心也是我们人生的最大的幸福。因此，我们应该珍爱生命、注意安全。

主持人甲：司机心中总有一个愿望：高高兴兴上班，平平安安归来;建筑工人盖楼房总有一个标准：百年大计，质量第一!这充分说明了安全的重要性。可是，有一些人总是忽视安全，没有防范意识，以致酿成大祸，损人害己。在我们的身边，不注意安全的事情时有发生，请看小品《课外活动》。

主持人乙：同学们，看了小品后你觉得他们错在哪里?

主持人甲：是啊!这多危险啊!就是这一把玩具刀，戳伤了同学，落了个终身遗憾，真可惜!因此，在平时的课外活动中，我们可得随时注意安全。那么在学校里，我们应该注意哪些安全事项呢?下面我们做几个选择题。

主持人乙：(出示课件)

1、 下课了，不能干什么?( a、打球/ b、追赶打闹/ c、跳绳)

2、 哪些东西不准带进校门?( a、 皮球 /b 、三角尺 /c、利器)

3、 哪种行为不对?( a、滑楼梯/b 、攀越围墙/ c、 翻单杠)

4、 上下楼怎样行?(a、 靠右行/ b、靠左行/ c 、左右都可以)

主持人甲：同学们都具备了这些安全知识，那就希望同学们在学校能够自觉遵守安全规则。安全知识要月月讲，天天讲。下面，我们来进行安全知识小问答。

1、电器线路破旧应该怎么样?(及时修理更换)

2、电路保险丝烧断，用铜钱代替对吗?(不对)

3、发现火灾怎么办?(赶快拨打119)

4、在任何情况下都要保持疏散道畅通。(对)

5、火灾袭来时，应该怎么样做?(迅速疏散，逃生)

6、外出野炊，怎样做才能离开?(扑灭明火)

7、小孩外出游泳时，要不要大人带?(要)

8、假如发了洪水，该往什么地方逃 (高处)……

主持人甲：下面请我们的小记者为我们报道一则新闻。

学生记者：几个星期前，某校一个学生跳楼自杀了……人们在震惊惋惜之余，更多的是觉得生命的意义受到了过轻的估量。

下面请同学们发表对“生命”的看法。……

主持人乙：是啊，这位同学对生命太不尊重了。谁都没有随意浪费生命的权利，更何况是毁灭?

班主任总结：人生在世是不能只为自己活的。人从出生开始，就同社会，同家庭，同身边的人产生了千丝万缕的联系，也承担起了一分责任，而无论遇到什么困难，我们都不能，也不该丢掉这份责任。生命是珍贵的，而更珍贵的是学会热爱和珍惜生命。 愿同学们乘上安全之舟，扬起生命的风帆，在知识的海洋里乘风破浪!

相信每一个人都希望每天一走出去，看见的是干净的街道，闻到的是路边鲜花的芬芳。但是，在这美丽的环境背后需要的不仅仅是清洁工人的努力，而更应该是我们每一个人文明的行为习惯。

文明行为是日常中的小细节，都不容忽视。就像你随地丢了一张指甲大小的纸张在地上，随手折断了一根小树枝在手上把玩，又或者是你因为心情的烦躁与人交谈时随口骂的一句脏话。虽然这些都是一件小事情，但往往会让别人对你的这种行为留下一个粗鲁的印象，被认为是一个没有文明修养的人。

或许很多人认为，光靠一个人去履行着文明的义务有什么用？其实并非无用，这需要你的坚持。也许你觉得自己一个人的力量不够强大，但你的一次行动会吸引众多人关注的目光，你的一个倡议会得到众多人积极的响应。或许也有人认为文明，只是单单的不讲粗话，不随地吐痰，丢垃圾，不破坏公物的一草一木一砖一瓦便是一个文明人了。其实这只是做人最基本的要求了，还远远不足于称为文明人。

“文明”的真正的含义到底是什么呢？它是你看到地上的一块垃圾而弯腰拾起丢进垃圾桶的表现，是你遇到亲朋好友一个简单的点头微笑，是你碰到教师同学的一声问候语，是你请教别人问题时真心的一句感谢语，是你不小心撞到别人不含糊敷衍的一声抱歉，是即使心情烦躁也忍住不骂粗话的文明行为举止……在日常生活中，我们与人相处时大多时候都是通过言语谈吐去交流，去沟通。俗话说“良言入耳三冬暖，恶语伤人六月寒”，有时候就是因为一句话就能给予他人很大的安慰，鼓励他人加油不要灰心，即使处于寒冷的冬季也能感到暖意，但当你的一句不悦耳的话，如一把利剑，对他人造成心灵上的创伤，就算即使处于炎热的酷暑，也会让人感到阵阵的寒意袭来。

所以，当话语还未出口时要先思考下是否伤害到他人，可以委婉一点地告诉对方，既不会毁了自己的形象也不会造成两个人之间的隔阂。言语谈吐文明，也是美德之一。

文明，它是一种美德，是一种文化修养，虽然渺小，但人人都实践起来，那么带给社会的影响一定不小。为了明天你我都生活在美丽干净绿化的环境下，一起携手共创文明吧。刘备曾说：“勿以善小而不为，勿以恶小而为之。”不要因为一件小事情而不做，更不要因为一件小恶事而纵容自己去犯错。

我们要做一个文明的人，传递一份正能量，让社会上的每一个人都做一个有文化修养，行为举止，言语谈吐都文明的人。中国素有礼仪之邦的美称，礼貌待人是中华民族的传统美德。中华儿女应将这份文明美德传承下去。让我们携手共创文明，打造更美丽更文明更美好的明天，让我们每一个人都做有文化修养的文明人。

一、教学目标：

1.了解洪水的相关危害，提高防洪意识。

2.了解洪水的特点等相关知识。

3.了解洪水暴发时的紧急自救措施。

二、教学重点：

了解洪水的特点等相关知识

三、教学难点：

了解洪水暴发时的紧急自救措施。

四、教学过程：

(一)导入 1.观看洪水造成的危害的图片。 2.学生谈观看后的体会。

教师总结：

是啊，洪水做成的危害是巨大的，它夺走我们的家园， 破坏我们的生活，甚至夺去我们的生命。所以我们今天要学习洪水的一些 知识，学习遇得到洪水时我们该怎么做。

(二)了解洪水的相关知识

1.了解洪水的类型 洪水可分为：暴雨洪水(含山洪)、风暴潮、冰凌洪水、冰川洪水、融 雪洪水、泥石流和跨坝洪水等多种类型。主要的是暴雨洪水。 结合本地特点，请学生分析本地可能发生什么洪水。(暴雨洪水、泥石 流、跨坝洪水)

2.洪水的主要特点：

(1)季节性明显

洪水集中出现的季节段时称之为汛期。江河每年汛期来临的时间有一 定规律，它主要决定于夏季雨带的南北位移和秋季频繁台风暴雨。

(2)洪水峰高量大受流域暴雨、地形、植被等因素的影响，河流常可以形成极大洪峰流 量。

(3)江河洪水年际变化不稳定暴雨洪水区大洪水年和枯水年洪峰流量变幅大。 通过对洪水特点的分析，使学生明白防洪措施的可能性与必要性

(三)了解洪水暴发时的紧急自救措施

1.受到洪水威胁，如果时间充裕，应按照预定路线，有组织地向山坡、高地等处转移;在措手不及，已经受到洪水包围的情况下，要尽可能地利 用船只、木排、门板、木床等，做水上转移。

2.洪水来得太快，已经来不及转移时，要立即爬上屋顶、楼房高屋、 大树、高墙，做暂时避险，等待援救。不要单身游水转移。

3.在山区，如果连降大雨，很容易暴发山洪。遇到这种情况，应该注意避免渡河，以防止被山洪冲走，还要注意防止山体滑坡、滚石、泥石流 的伤害。

4.发现高压线铁塔倾倒、电线低垂或断折;要远离避险，不可触摸或 接近，防止触电。

5.了解呼救的方法： 利用鲜艳醒目的颜色呼救、拨打 119 (了解 119 不仅是火警， 也可以是抢险救援电话)

(四)学生总结本课所学知识，特别是紧急自救方法的知识。

(五)强调平时不到溪边玩耍、摸鱼等，防止跨坝洪水。

晚饭后，我照例回到自己的书桌前备考。不知不觉，夜渐深，窗外月色朦胧。我的思绪却回到了那个始终难以忘记的被热气氤氲了的清晨。

快期末考试了，书桌前的台灯亮得更久了，我学习到很晚。天气有些燥热，寂静的路上，已经没有多少行人。此时陪伴着我的，除了窗外的点点星光，便是妈妈的催促。

妈妈每晩都会提醒我早点休息，好像定时闹钟，可我却常常被作业弄得晕头转向，心情糟糕，还要应对她的关心就感觉更累了，但又不知如何开口让妈妈不要每晚都来提醒我。在这样的矛盾、纠结中，我的心情越来越烦躁，却无处宣泄。

那天，夜已深，听见钟表嘀嘀嗒嗒，手边的作业却还有很多。心中焦急之时，妈妈又似往常一般轻轻推开我的房门：早点睡吧!明早还要上学!一样的内容，一样的语调，这次却无端地让我生气：知道，我知道!不用你提醒!你早点睡就行!语气中的不耐烦显而易见，妈妈愣住了，眼里的光黯淡下去，没再说话。

等到作业写完，我才如梦初醒，反应过来自己都对妈妈说了什么。望着窗外橘黄色的路灯，我不自觉地皱起眉头。当晚，我怀着一种难以言说的心情，艰难人睡了。

次日清晨，我睁眼，眼前是妈妈依旧是她喊我起床，做早饭，送我上然而忆起昨晚种种，心中很是纠结，我多想诉说心中的压抑，可究竞该怎么向妈妈开口呢?

餐桌前，如往日一般，热气氤氲。妈妈看了看我，仿佛已看穿我的心思，说：昨晚是我不好，我不该催促你，今后我一定注意。我愕然抬头，听着妈妈亲切的话语，心中悔意更深。妈妈，我话未尽也不知如何开口，是忐忑不安，更是对自己的责怪与内心缠绕着的矛盾。看着妈妈脸上的笑容，我终于还是轻轻地开了口：妈妈，对不起，昨晚我不该那样。因为作业太多了，我心里烦躁、着急，一时没控制好自己的情绪，就对您发脾气了。但是作业没完成又有什么办法?我得把作业做完才能睡觉。妈妈，您放心，我以后尽量提高自己写作业的速度，争取早点做完后睡觉。您也不用毎晚都过来提醒我休息，我心里有数的。妈妈一怔，随即皱纹如水波般缓缓在脸上荡开，笑了：是啊!我的乖女儿长大了，唉，我们多沟通，妈理解你，相信你!

我舒了一口气，心情也顿觉轻松又恍然明白，其实矛盾是可以在沟通中解决的。在这样一个热气氤氲的早晨，次沟通点亮了我的一天，也让我收获了一份成长。

浮躁的我们或许缺少的正是这样种成长。在生命繁华时刻打开心灵的收藏盒，让那些蒙上灰尘的美好在沟通中显现，再将收获的成长放入其中，感受律动，丰盈生命。