苦瓜的苦瓜怎么写（合集20篇）

放假了！过年了！一想到这我的心有种非常兴奋的感觉，简直就像是吃了蜜糖似的，甜到心里头啊！可是想到开学，想到还有那么多的作业，想到老师的嘱托和父母的唠叨……心里就像厨房调味料，酸，甜，苦，辣样样齐全。

其实生活就像一盘菜，拥有着酸，甜，苦，辣的滋味，我就品尝过一味哟！

我永远也不会忘记那一刻，那一刻是我人生中最宝贵的财富也是使我人生成长的转折点。我记得有一次我刚刚回家肚子就饿的冒眼金星。忽然，我看到了桌子上放着一盘菜我不管三七二十一跑进厨房里刻拿出了一把崭新的筷子连看都没看就一把夹起塞进嘴巴。忽然，我满脸一张痛苦的表情然后立刻吐出了嘴里的东西，我仔细一看原来是苦瓜怪不得我会吐出来。因为我这一生中最讨厌的就是苦瓜了。

这时妈妈回来了，她一看到第上的苦瓜有看到我我满脸都是痛苦的表情一下就明白了。我以为妈妈会说我谁知妈妈并没有说我而是放下菜篮跟我说：“儿子你是不是很不乐意吃苦瓜。”我心想：切！明知故问。然后说：“是，我最不爱吃苦瓜，我这一生中最讨厌的就是苦瓜了！”我以为妈妈会发脾气，谁知妈妈不仅没发脾气还非常温和的坐下来跟我讲道理。她拿起桌上的筷子然后夹了一块给我吃。她还说：你要用心去品尝它，要细爵慢咽，当它流进你心房时你就会感觉到那一丝丝的甜。怎么样现在有感觉了吧？“

我带着满脸痛苦的表情吞下去然后我在慢慢的听妈妈的话用心去品尝它。刚开始我还是觉得非常苦但是就在那一刹那我忽然感觉到了那一丝丝的甜。“

“恩。“我说

“这就叫做先苦后甜。“妈妈说

做先苦后甜。我脑子一直反复重复这句话。对呀！其实我们生活中也不就是这个样子吗？我们做人不可能什么事情都事事大顺，在人生的路上有肯定很多挫折与痛苦和磨难。有时要能屈能伸,有时候要忍辱受耻，只有这样才能成功。就像吃苦瓜一样先苦后甜。只有先苦然后才会有甜才会有努力的回报和胜利的果实。

啊！想不到一个小小的苦瓜竟然可以让我懂得先苦后甜的道理。我想，我会在以后的生活中去领悟先苦后甜道理。

[ 我第一次吃苦瓜叙事作文

爸爸爱吃苦瓜，并要求我也吃苦瓜，但我受不了苦瓜的味道，尝试了两次，都失败了，为此，我还和爸爸闹了别扭。

第一次尝试吃苦瓜时，爸爸给我夹了一点儿苦瓜，爸爸对我说：“吃吧。初吃苦瓜会觉得苦，但是吃多了就觉得甘的。”我半信半疑地咬了一口，觉得那个味道很怪，令我难以下咽，我立刻就把苦瓜吐了出来。

爸爸见我这样，说道：“怎么了？苦瓜对我们的身体有益，还能明目，可以清热解毒。”可是我却无法接受这个味道。

过了一个月左右，爸爸又叫我尝试吃苦瓜了。这是第二次尝试了。这一次，爸爸给我夹的苦瓜比上一次更多了！我心想：这可怎么办？我都不想吃苦瓜了，可是不吃就得挨打呀！

爸爸好像看透我的心思似的，又来一番大道理：“苦瓜不仅是一种食物，更代表了一种精神，能吃苦的人，才能收获成功！有句话说‘吃得苦中苦，方为人上人’哪！”而我还是把苦瓜吐了出来，因为我受不了那种味道，更不屑于爸爸的说法。

第三次吃苦瓜，是在我参加完学校运动会的绕杆接力跑，班级取得了第一名的好成绩。赛后，我倒食堂吃饭，菜里有苦瓜，我尝了一口，觉得甜丝丝的。这时，同学们都说：“这苦瓜好苦啊！”而我却想起了爸爸说的：苦瓜代表了一种精神，能吃苦的人，才能收获成功！想到这里，我不由得说出一句话：“有句话说‘吃得苦中苦，方为人上人’。”

从第一次尝试吃苦瓜，直到运动会结束之后的那一天，我才真正领悟到爸爸所说的两番话是什么意思啊！

三次吃苦瓜，我懂得了“吃得苦中苦，方为人上人”的意思，这句话才是令我最受感触的。

我家的小院子里，每年都会种上一些瓜果蔬菜。今年，不知奶奶从哪儿给我们带来了几颗苦瓜苗。

苦瓜，顾名思义，它一定是苦的喽!真不敢想象居然有人喜欢吃苦的瓜!

不过，也希望它快快长大。于是每天都去浇水。偶然有一天，发现了一个极像小黄瓜却浑身长满疙瘩的怪东西躲到了叶片下——天哪!这就是小苦瓜吗?这也太丑了吧?真想把它揪下来扔到地上去。

后来，我们全家出去旅游，有十几天没人照料这座院子。回来后的第一件事，我就是赶忙去看看小苦瓜怎么样了。

呵，长得挺快啊，都基本成形了，椭圆形，有一个手掌长短，那表皮上疙瘩却长得更大更密了，说实在的，看上去是使人不太舒服。

又过了一个星期，妈妈说苦瓜可以吃了，我倒也想尝尝这丑八怪究竟是个什么滋味!

开饭了，“肉炒苦瓜”端上桌来，碧绿的苦瓜，鲜嫩的肉片，配上白瓷盘，真是漂亮!我迫不及待地夹了一大块送到嘴里，“啊!呸!这么苦，太难吃了!”我急忙吐出，大叫起来。妈妈说：“不着急，你再细细地尝一尝，它会有点甜味儿的，而且，还有一股清香呢!”我尝试着再吃一块，细细品来，果然是苦后有甜，那苦味中又夹杂着一丝清凉和苦瓜特有的芬芳。嘿!在这个夏季中，吃上几片苦瓜，还真像喝了冰水一样凉爽、怡人啊。

现在想来，我明白了，世上一物有一物的长处，一物有一物存在的价值。苦瓜虽然外表丑，却凭借苦尽甘来、苦中有香、别具风味的特点，使人们深深地喜欢上了它啊。

我真喜欢苦瓜!

月是故乡明，谁不热爱自己的家乡呢？我的家乡在秀山平马，这里山清水秀，物产丰富，但我最爱的还是家乡的苦瓜。我家的院子里美年都会种很多蔬菜，红红的辣椒、西红柿，翠绿的白菜、青菜……当然还有我最喜欢的苦瓜了。

春天，一棵棵苦瓜苗贪婪地吮吸着细如牛毛的春雨。过了不久，长出了又长又粗的藤、翠绿的叶子上挂着颗颗晶莹的露珠。又过了一段时间，绿油油的叶子中间终于开满了金灿灿的花儿。一周后，花的一片片的花瓣落下来，表示要接果了。初夏时节，开始接苦瓜了，每一片叶子像一位慈祥的母亲正在抱自己调皮可爱的娇儿呢！苦瓜一天天长大，从叶子里钻出来了，可它的屁股上还有一朵枯黄的花。不久，藤上就挂满了苦瓜，它们的身上有大大小小的疙瘩，像一只刚出生的鳄鱼似的，真可爱。我想用手摸一摸，这是，妈妈看见了，说：“不要摸，不然它会长不大的。”我想会吗？哪天我一定要悄悄的摸一摸。

我还是忍不住了，我不但用手摸，还摘了一个下来，拿回家要妈妈炒给我吃，妈妈见我这样，没办法，只好答应。妈妈先把苦瓜切成一片片的薄片，再放水里泡一会儿，然后在锅里炒。妈妈把苦瓜炒熟了，我迫不及待的夹了一片，吃了又吐出来，说：“啊！好苦呀！”妈妈说：“你别看它苦，其实它很有营养的。夏天吃它，可以清热解毒，还可以美容呢？你再尝尝，它还有一股清香呢？”听了妈妈的话，我又夹起一口细细品尝，嘿！在这闷热的夏天，吃上一盘苦瓜，就像喝一瓶汽水那样舒服。真是良药苦口利于病呀！到现在，我终于明白了，世上一物有一物的长处，一物有一物存在的价值。苦瓜正是以自己苦中有香，清香可口，别具风味的特点，使人们深深的喜爱它。

我喜欢苦瓜那绿色的生命，更爱自己的家乡。

像香蕉，像月牙，可淡绿色的表皮上却隆起许多卵形的小疙瘩。没有香蕉的甜味，不及月牙的美丽，连它的名字听起来都叫人感到苦涩。苦瓜——人们就这样称呼它。 第一次吃苦瓜我就想，竟有这样一位祖先不嫌它苦，把它从野生植物中挑选出来，加以培植，而竟又有人不辞辛苦，把它传种至今。 但是，尽管我和哥哥都讨厌苦瓜，妈妈仍然开了一块地种上了苦瓜。我们想毁了它，又怕妈妈生气，只好作罢。 我们的怨恨都无济于事，苦瓜籽发芽了，芽心嫩得仿佛是轻纱包着的一团绿水，可谁会想到那晶莹的水汁竟是苦的呢?我不禁婉惜起来。 但后来，妈妈告诉我，苦瓜也有很大的作用，它可以增强抗病能力，让人不容易生病，它有很大的营养价值，它含有维生素AB，我开始喜欢吃苦瓜了，因为苦瓜还有许多作用是现在我们还不知道的呢?

像香蕉，像月牙，可淡绿色的表皮上却隆起许多卵形的小疙瘩。没有香蕉的甜味，不及月牙的美丽，连它的名字听起来都叫人感到苦涩。苦瓜——人们就这样称呼它。

第一次吃苦瓜我就想，竟有这样一位祖先不嫌它苦，把它从野生植物中挑选出来，加以培植，而竟又有人不辞辛苦，把它传种至今。

但是，尽管我和哥哥都讨厌苦瓜，妈妈仍然开了一块地种上了苦瓜。我们想毁了它，又怕妈妈生气，只好作罢。

我们的怨恨都无济于事，苦瓜籽发芽了，芽心嫩得仿佛是轻纱包着的一团绿水，可谁会想到那晶莹的水汁竟是苦的呢?我不禁婉惜起来。

但后来，妈妈告诉我，苦瓜也有很大的作用，它可以增强抗病能力，让人不容易生病，它有很大的营养价值，它含有维生素AB，我开始喜欢吃苦瓜了，因为苦瓜还有许多作用是现在我们还不知道的呢?

苦瓜有许多名字，就像大明星一样，很有意思!苦瓜，通俗易懂，是它的本名;锦荔枝，光彩夺目，是它的艺名;凉瓜，清爽怡人，是它的小名。如今，这个小名已经无人提及，甚至，无人知晓了!那么，为什么还给它起这个小名呢?原来，很早以前，人们还不太习惯用味道来命名。

苦瓜不是土著，而是一个典型的移民——大明朝时期的舶来品。那么，他的老家在哪里呢?在南亚、东南亚及加勒比等地区。永乐年间，由“三宝太监”郑和移植过来的。最，只是南方几省有些种植，后来，就遍布全各地了，如今，在东北的大地，它也是落地生根，开花结果了。

苦瓜是很好的食材，也是不错的保健品。中医认为有解、清毒及明目等功能，西医认为有降压、降脂及调节免疫等作用。苦瓜虽苦，但是，对人的健康还是大有好的!老话说得好呀!良不就是苦嘛!

苦瓜虽苦，却不会把苦味传给其它食材，有君子之风。与排骨一起炖，排骨也不会有一丝儿苦味，所以，人们又把它誉为“君子菜”。但是，对于苦瓜来说，我还是敬而远之，不敢冒然出手的，也许是学艺不精的原因吧!后来，朋友说：“那不是苦瓜的原因，而是你厨艺的问题!用心一点儿，就会把它做一盘儿好菜!”。于是，我就买了几本儿菜谱，照葫芦画瓢了起来。不久，我的厨艺嘛，还真是大有长进了!连那盘儿“凉拌苦瓜”也做得有模有样，香、味俱全!还得到了家人的认可，不再是吴下阿蒙了!

对于下厨，我还是乐此不疲的!因为，一盘盘美味端餐桌的时候，我感觉到了幸福，从家人的微笑中。记得，人说过这样一句话：“好的厨艺呀!就是对家人的一种!”。为了这一句话，再苦再累，那也值了!

在酸甜苦辣咸五味中，有人爱吃酸甜，有人爱吃辣咸，却很少有人爱吃苦。人们常用苦来形容难受、不好的心情，这也使得人们不爱吃苦味。 In the sweet and sour and salty five flavors, some people love to eat sweet and sweet, some people love to eat spicy and salty, but few people love hardships.People often use bitterness to describe uncomfortable and bad moods, which also makes people do not like bitterness.

苦瓜的外表不整齐，有一个个小豆豆，让人感觉丑极了。颜色是深绿色的，像一条大青蛇。味道也是苦苦的。它可以凉拌、炒菜，也可以做汤。

苦瓜之所以味苦，是因为它含有氨基酸、维生素等各种营养，可以帮助我们健康成长。如果平时多吃苦瓜，就会长得很强壮，因为它还含有生长因素。

如果你仔细观察，就会发现苦味蔬菜大多是深绿色的。科学表明，绿色的蔬菜是因为含有氨基酸和活菌才会变绿色的。

苦瓜还可以治病。记得有一次我生病感冒了，去医院检查，医生却让我多吃苦瓜。我想苦瓜那么苦，可怎么吃啊!回到家我也只好试着一点点吃，可苦瓜的作用也真是奇妙，不到两天，我的感冒就痊愈了。

苦瓜也有很大的药用价值，中医总是用它们给病人做汤。爷爷平时爱喝苦瓜汤，因为爷爷经常背疼，可是自从喝了苦瓜汤之后，爷爷的背疼已经好多了。

苦瓜虽味苦，但益处多多。人生也这样，有酸甜苦辣咸各种滋味，每种滋味总要品尝，所以不要不爱吃苦味蔬菜。

众所周知，苦瓜是一种吃起来很苦的一种蔬菜，他属于葫芦科，它虽然很苦，但也有很多人喜欢吃。当然，也有许多人看见苦瓜就皱眉头。

苦瓜穿着一件翠绿色的大衣。她的皮肤很粗糙，身上长满了圆圆的、大小不一的小疙瘩。它老了之后就又换成了美丽的橘色外套。苦瓜的味道是很苦的，但是吃起来是十分爽口。一开始入口时十分苦涩，但是只要你有勇气接受这种苦涩，就会越吃越清醒。我是十分讨厌苦瓜的，因为一听它的名字就会让人有一种很苦的感觉，更别说吃了。

苦瓜的种子被一层红瓤包裹着，种上两三天，便可以长成小蝴蝶结一样的牙瓣儿。再过个一个月，叶片就越来越大，藤蔓也越来越长，给它搭上架子，就会顺架而攀，再过几十天，会开出米黄色、鹅黄色小花，慢慢长出小苦瓜。过一个多月就可以长成大苦瓜了。

苦瓜虽苦，但对我们身体有很多帮助。苦瓜的功效很多，它可以在炎热的夏天为人们消暑，可以美容，可以减肥，还可以抗癌，增强身体的免疫力。多吃苦瓜有益身体健康。正因为这样，它也成为了夏天餐桌上的新宠。

“快来呀，吃苦瓜了!”妈妈高兴地说。我仔细地看看：一盘炒苦瓜、一碗苦瓜汤。“呀!今天的午餐好丰盛呀。”爸爸说。

开始吃饭了，我先挟了一块肉，津津有味地吃了起来，接着又吃了第二块、第三块。爸爸见了皱皱眉头，语重心长地对我说：“忆敏，你也要吃点其它的菜，包括蔬菜呀。”边说边给我和妹妹每人挟了一块苦瓜，还让我们多吃点。“苦瓜有什么好吃的?长得特像蟾蜍那么难看，味道还那么苦。”我不理解地埋怨道，虽说声音很小，但还是被爹妈听见了，爸爸生气地摇了摇头，又深深地叹了一口气“唉——”。

吃完了饭，我正准备走，爸爸把我和妹妹叫到身边，问了我们一个问题：“你们爱吃苦瓜吗?”妹妹对我爸爸说：“爱吃!”我则坐在一边默不吱声，也不抬头。爸爸和蔼可亲地又对我说：“忆敏，虽然你不回答我的问题，但我知道你是非常喜欢吃苦瓜的。”“我……”我本想否认，可是一抬头看到爸爸的可亲面庞，为了不想让爸爸失望，便改口说：“我……爱吃。”爸爸温和地对我笑了一笑，说：“你们都是乖孩子。以后不论你们在哪吃饭，都要像今天一样，多吃苦瓜之类的蔬菜，它们不仅含有丰富维生素，尤其是苦瓜不仅能清火解毒，还能防癌呢，记住了吗?”我和妹妹异口同声地回答：“记住了!”这次回答，我比妹妹的声音亮多了。

今天，我不仅吃到了妈妈做得美味可口的苦瓜，而且这事还让我明白了一个做人的道理：一个人的价值不在乎他的外表是否美丽，而在乎这个人的品德。如果你并不美丽，却很善良，同样可以博得人们的喜爱。

一想起苦瓜，那长溜溜的身体，上面长满了“疙瘩”，一看到它，我全身起鸡皮疙瘩。

从苦瓜外表看，青青的，感觉吃一口肯定味道清凉，摸个一下苦瓜，有许多鼓的小包，个个饱满，像自己在走迷宫，把苦瓜切开，想法马上不一样，一闻就有一种说不出的感觉，如果把中心的仁掏空，咬一下，那非把你苦死，那比“肉”还难入口，如果你用它炒着吃，切成一片一片的，仿佛天边的云，可是，当你一咬，味道是那么苦。

有一次我妈妈给我炒苦瓜吃，我一吃，虽然“肉”吃的有一种快感，但是，我很想吐，每吃一口，就想吐一次，而且吃得眼睛都不能睁开，那苦劲弄的我眼睛酸，还有再加上油，真是味道不能再往下说了。

还有一次，我妈妈给我做了一到凉拌苦瓜，当时，我以为很好吃，当你一咬，味道突变，先是辣在嘴中旋转，接着就是苦的到来，那辣没够，又苦，简直不想吃第二口，那苦可不一样，苦的心烦，苦的意乱，可是，当我吃第二口，可能由于辣少，发现苦后有清香味，但这清香味感觉也不好，总之，不喜欢吃苦瓜，一看到它，我浑身不自在。

可又一想，苦瓜具有清凉、明目、解毒的功效，还是吃了吧!

像香蕉，像月牙儿，可淡绿色的表皮上却隆起许多小疙瘩。它像香蕉却没香蕉的沁人香甜；它像月牙儿，却无月牙儿的高贵美丽。连名字听起来也叫人连泛苦意———“苦瓜”，人们这样叫它。

第一次吃苦瓜，我就想：竟有这样一位祖先不嫌苦，把它从野生植物中挑选出来，加以培植，又不辞辛劳地把它传种至今。

尽管我十分讨厌这个叫苦瓜的植物，可妈妈依然一如既往地买。我始终无法理解妈妈这种花钱买“苦”吃的乐趣。但我的埋怨无济于事，只好去试着喜欢它。

我从书上看到，苦瓜发芽时，那芽儿迎风摇曳，嫩得像一缕轻烟托着水，那晶莹的汁水是孕育出苦果的“真凶”。不久，那嫩绿的芽儿抽出了许多丝藤，顺着一切可以攀爬的东西向上爬。叶子像大半个齿轮，在空中飞扬，那柔韧的藤条经得起风吹雨打，比铁丝更坚韧。

又到了吃苦瓜的时候，我似乎已没有了强烈的厌恶感，反而多了一丝希望和期待。夹起一片苦瓜送进嘴里，味蕾并没有反抗，反而在它的滋润下欢快地跳起舞，感觉多了一丝香甜。难道这便是苦尽甘来？我不禁陷入了沉思。

它像香蕉，却比香蕉多了一番苦尽甘来的味道；它像月牙儿，月牙儿却不如它朴实无华。这就是苦瓜，用最直接的方式，演绎着千古流传的精神！

苦瓜藤攀黄连树上 ———— 苦命相连。下面是小编为你带来的苦瓜有关的歇后语，欢迎阅读。

苦瓜蒸黄连 ———— 苦焖;苦闷

苦藤攀苦瓜 ———— 苦日子里结亲;苦里结亲;苦相连;没个够

两棵苦瓜一根藤 ———— 苦在一块了

南园的苦瓜 ———— 离秧就黄

糯米粑就苦瓜 ———— 年年苦;粘粘苦

七斤半的苦瓜 ———— 没见过这号种

菜园里的苦瓜 ———— 越老心越红

担着苦瓜喊瓜甜 ———— 嘴甜心苦

担着苦瓜乐本 ———— 没谱儿了

断秧的苦瓜 ———— 耷拉(d

黄连拌苦瓜 ———— 苦上加苦

黄连树下种苦瓜 ———— 苦生苦长

苦瓜秧缠黄连树 ———— 苦相连;苦到一块了

苦水里面泡苦瓜 ———— 苦惯了(比喻已习惯子困苦的生活)

苦水里泡苦瓜 ———— 苦惯了

苦瓜虫 ———— 吃内不吃外

苦瓜攀苦藤 ———— 苦相连

苦瓜树上结黄连 ———— 一个更比一个苦

苦瓜煮黄连 ———— 苦闷(焖);苦在一起了

让了香瓜寻苦瓜 ———— 自讨苦吃;自找苦吃

咬住苦瓜当芒果 ———— 上当一回

一根藤上结的苦瓜 ———— 苦相连

八月的苦瓜 ———— 心里红

白糖炒苦瓜 ———— 同甘共苦

担着苦瓜喊甜瓜 ———— 嘴甜心苦

刚扭的苦瓜 ———— 苦极了

旱地苦瓜成一只 ———— 又苦又寒又孤单

黄瓜秧上结苦瓜 ———— 孬种

黄连炒苦瓜 ———— 好苦

黄连树上搭苦瓜棚 ———— 苦作一堆;苦上加苦;苦做一堆

黄连树上挂苦瓜 ———— 苦上加苦

黄连树上结苦瓜 ———— 一串串苦;一串串儿苦

叫花子吃苦瓜 ———— 自讨苦吃

叫化了吃苦瓜 ———— 自讨苦吃

叫化子吃苦瓜 ———— 自讨苦吃

苦瓜拌黄连 ———— 苦上加苦

苦瓜吃黄连 ———— 苦上加苦

苦瓜苦不苦 ———— 看皮

苦瓜泡进黄连汤 ———— 苦得说不成

苦瓜藤缠上黄连树 ———— 苦命相连

苦瓜藤攀黄连树 ———— 苦命相连

茄子上面结苦瓜 ———— 杂种

茄子上面生苦瓜 ———— 杂种

三斤重的苦瓜 ———— 哪里来的种

小伙伴们你们知道我不喜欢吃的是什么菜呢？我告诉你们，就是那又苦又丑的苦瓜了。

苦瓜又名“凉瓜”，是葫芦科植物，叶柄及花披有柔毛。苦瓜树叶子像一个个小手掌，喜欢春夏之交开花。苦瓜很多人喜欢吃，生活在热带地区。凉瓜的颜色是绿色的，“身上”有许许多多凸凹不平的斑，像穿了一件嵌有许多绿宝石的绿色衣服。

星期四，我一放学就急匆匆跑回了家。在上楼的时候，我闻到了一股浓浓的苦瓜味，一来到桌上，果然看见了我最不喜欢吃的苦瓜炒鸡蛋了和苦瓜木耳呀。

妈妈每一次说：“一点儿也不苦。”我一吃，苦得起鸡皮疙瘩了。但妈妈鼓励我说：“苦瓜里有营养，而且有清火的功能，十分有营养。”每一次我吃苦瓜的时候，都想着妈妈对我说的话。

啊！我能吃苦瓜了，我十分的开心。后来，妈妈善意地说：“无论好不好吃，都要尝一尝才知道它的味道好不好呢。”

我家厨房旁边有一个阳台，阳台可以种花。我爸爸就在外面弄了一点土回来，然后把一粒苦瓜籽埋在土里，再浇了一点水，不几天嫩芽就破土而出，长出了几片嫩叶。苦瓜刚长出来的叶子是嫩绿的，不几天叶子长大了，绿的很新鲜，好看得很。

爸爸见苦瓜秧长得太慢，就买了一点化肥，再把化肥埋在了土里，这天刚好下了一场雨，苦瓜秧猛长，一下子就长出金灿灿的小花朵儿来，过了几天长出了一个小苦瓜。小苦瓜前面的小花还没有掉，小苦瓜的全身都有像包一样的东西，就像一个小朋友全身都被可恶的蚊子咬的包。苦瓜慢慢地长大了，逐渐变红，要是不把苦瓜给摘掉，苦瓜就会自动的裂开，里面露出像太阳一样红的苦瓜籽来。

以前我只看着苦瓜爬在防盗网上，但不知道苦瓜为什么不会掉下来。后来我注意了原来苦瓜有工具可以帮助苦瓜爬上防盗网。从苦瓜的叶柄下面长出一两条细丝，那两条细丝缠住防盗网。要是你手指不费一点劲休想拉掉苦瓜的一根细丝。

在我的印象中，父亲是最不善于表达自己对子女的爱。如果要我评价，我认为，父亲的爱是苦瓜。

苦瓜，它有清热解毒的功效，就像父亲的爱，有两种不同的味道——刚进嘴巴，会很苦，但当“苦瓜”在你口中待久后，你就会感到有阵凉爽和意。就如父亲的爱，是需要细细品尝的。

记得那是一个炎热的午间，不停转动的电风扇仍除不掉浑身的燥热。妈妈不在家，只有我和爸爸一起共进午餐。

午餐很简单，一盘绿油油的苦瓜，几样小菜，一盆汤，两碗白花花的米饭也上了桌，我飞快地坐上了椅子，以迅雷不及掩耳之势捞起一块红烧肉，细细品尝。爸爸随后也坐上了椅子，还未吃一口饭就唠叨起来：“多吃点苦瓜，它清热解毒的……”还未等爸爸说完，我就不耐烦地“嗯”了一声。爸爸见状，忙夹了一些送进我的碗里，我皱了皱眉头，不情愿地咽了下去。呀！好苦！好难吃！

“多吃点，苦瓜是好东西！”爸爸一边唠叨还一边给我夹苦瓜。我执拗地说：“不吃……”一听这话，爸爸“啪”地放下筷子，脸上的表情更加严肃了，气氛也变得尴尬了。爸爸是个说一不二的人，对我的要求可是“严上加严”。只要我哪里做得不符合爸爸的标准，绝对当场让我一把鼻涕一把泪的。父命难违，况且我也不想和那“久违”的家法见面。为免遭皮肉之苦，我鼓起勇气，夹起苦瓜，猛地咬了下去，顿时苦味四溢……咦？这么有点甜？慢慢咀嚼，原来苦瓜并不像它的名字那样“苦”。人们都说“不可以貌取人”，我又怎能“以名取物”呢？或许是我感到了那如苦瓜的父爱，让我明白了爸爸的所作所为，都是为我好！

父爱是苦瓜，是一道难以尝出真正味道的“佳肴”。父亲把爱全都藏进了苦瓜里，只有理解父亲的人才知道！

我最喜欢吃的蔬菜就是苦瓜了，虽然它的身上长满了大大小小的疙瘩，看起来非常丑陋，但是它的这种苦的味道令我难以忘怀。这时生活之中的点点滴滴再一次出现在我的脑海。

初识苦瓜

有一天，放学以后，我感到饥肠辘辘，回到家，我把书包放到沙发上，就闻到了一股饭香味，于是我冲进了厨房，看见桌子上放着一盘菜，碧绿的菜上点缀着金黄色的鸡蛋，真是令人垂涎三尺！于是，我赶忙拿起一双筷子，夹了一大口，放入口中，大口大口的吃起来。突然，一股苦味涌上心口，我赶紧把苦瓜吐掉，拿起旁边的水杯“咕咚，咕咚”的喝了一大杯水。这时，爸爸从厨房走出来语重心长的对我说：“苦瓜虽然很苦，但是它可以清热解毒，还可以明目，对人体是有益的。”虽然爸爸说了那么多苦瓜的好处，但是我还是接受不了。

苦瓜滋味

突然，有一天爸爸说要带我去饭馆吃饭，我非常的兴奋，等我们来到饭馆，爸爸点了一盘苦瓜炒鸡蛋，我马上连连摆手：“别，别点苦瓜炒鸡蛋！”可我还是晚了一步，服务员已经走了，我只好无奈的坐在那里。等苦瓜炒鸡蛋上来后，我拿起筷子，夹了一小片苦瓜，咬了一小口，瞬间，一股苦味涌了上来，我连忙拿水杯，喝了一大口水。这时爸爸对我说：“苦瓜不仅仅是一种食物，更是一种精神，能吃苦的人才能收货成功。”而我却不屑于爸爸的这句话，更不理解爸爸的这句话。

重新认识苦苦

学校要举办长跑比赛，我积极的参加了，因为我想赢得这个荣誉。但是，参加了比赛就得刻苦训练，每天放学后，我都要来到操场上训练，周六周日一整天都要训练。时间飞逝，比赛开始了！枪声一响，我便冲向终点，最终，我居然取得了优异的成绩。当我来到餐馆时，我看见了苦瓜炒蛋，等我把一大片苦瓜放入嘴里时奇迹发生了，这片苦瓜不再是苦的了，而是甜的！这种甜是无法形容的，这时，我想起了爸爸的那一句话，并且能理解苦瓜的精神是什么了。

苦瓜的苦是一种食物上的苦，更是一种精神上的苦，而苦瓜的真正意义就是苦尽甘来。任何事我们只要付出，就会感受到收获的喜悦，这种喜悦不光是味觉上的，更是精神上的。

我有一个好朋友，每天都板着那张苦瓜脸，你一看到她的脸，好心情就会消失，她就是孟孟。

你看，她来了。

“走，快去操场看我们班的足球比赛，不然，就看不成了！”我着急地说。

“哦，又是看足球比赛，没意思极了。”她叹息道，不情愿地扁了扁嘴，慢吞吞地跟在了我的身后。

到了操场，我看她：眉毛皱成一团，小嘴嘟得比小船还要高。我便失望地问：孟孟，今天你怎么又不高兴了？“哎，下午就要公布考试成绩了，我能不伤心吗？”她沉重地回答道。就在这短短的一分钟里，她的脸完全变成了一张标准的苦瓜脸：脸阴沉沉的，好似有一朵乌云在她脸上飘过。眼睛里像下了雪似的，不停地向外散发着冷气。嘴巴向下一垮，变成了一个半圆形，下巴上的肉鼓了起来，凸一块凹一块的，可真像一只皱皱巴巴的苦瓜呀！

每一天，每一秒，孟孟好像都沉着个脸，以前她可快乐了，眼睛总会眯成一条缝，像弯弯的月牙。嘴巴会向上微微翘起，像一只红木船。眉毛……可是现在的她为什么就不开心了呢？我百思不得其解。

哎！要是她每天都开开心心的，那该多好啊！

苦瓜含有维生素B1、维他命C和多种矿物质。通过将新鲜的苦瓜去囊、切片、脱水即可制成的苦瓜茶。通过热水冲泡饮用，苦瓜茶的功效与作用就会充分发挥出来，其营养成分就可以被人体吸收。

苦瓜茶的功效与作用有很多，可以概括为以下几点：

1、清心火，解胃热

苦瓜茶，可以中和体内的热火，对青春期的孩子们有抑制痘痘生长的作用，对长期对电脑的上班族有清肝明目的作用。

2、降血压、降血糖、降血脂

对于三脂高患者可以降低高血压、糖尿病等疾病的发作，对于治疗起到辅助作用。

3、减肥、利尿

苦瓜茶中的咖啡碱、茶碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质可以溶解体内的脂肪，促进新陈代谢，达到排毒，减肥的作用。

4、抗菌、消炎

苦瓜茶中的茶多酚和鞣酸，对于细菌有消毒作用。苦瓜茶的茶水可以用来清理外伤伤口。

5、防蛀护齿

苦瓜茶中的氟离子，可以形成牙齿保护膜，对于酸、辣等刺激牙齿的食物起到隔离的作用，还可以防止蛀牙。

苦瓜茶是什么

苦瓜茶是精选新鲜肥厚的苦瓜，切成片，再应该高温烘干，令其营养物质保存在干苦瓜当中，方便外出携带、饮用的保健茶品。

苦瓜全身都是宝，苦瓜的根、茎、花、叶、果实、种子从老祖宗的时候就已经用来入药了。现代科学进步了，苦瓜茶的制作也可以采用机械化，大批量生产。这样一来，就可以有更多人以苦瓜茶为饮品，调理身体。

古语有云：良药苦口。苦瓜茶的味道苦寒，有明目解毒的作用。对于那些容易上火，脸长青春痘，口生溃疡，口臭，有痢疾的人群，饮用苦瓜茶，可以清热降火，治疗以上症状。

“咦!今天怎么抄了一大碗苦瓜?”我放下书包，瞥着饭桌问道。满想爸妈要对我褒奖、庆贺一番呢，因为上午他们接到了我考全年级第一的喜报呀!

妈妈走过来认真地说：“这苦瓜很甜呀，不信，你尝尝。”

“甜?苦瓜会甜?”我好生奇怪。迟疑地夹起一片，放入口中，“啊呀!苦.苦……还说甜?妈，你怎么骗我?”我连连吐着，怎么也吐不尽那浓重的苦味。

“你妈没骗你，苦瓜刚吃过时苦，吃过后，你会感觉真有一种甘甜喱。”爸爸说：“吃苦瓜好处可多了，清热解毒，明目清炎。”

“爸，我知道苦瓜吃了有好处，可这也真是太苦，让人难吃呀!”

妈妈这时一语双关地说：“孩子，苦尽才会甜来啊!”

“是呀，苦能长人志气，苦能催人奋进。你想想，运动员吃不得苦能享受得到金牌的甘甜?科学家吃不得苦能收获成功的喜悦?如果没有园丁含辛如苦的教诲，自己勤奋刻苦的努力，哪有千千万万的桃李成为

四化建设的栋梁之才?”爸爸抚着我的肩缓缓地说着，我感觉字字都有份量。

“明白了，难怪妈妈特意炒这苦瓜，我会继续刻苦学习的。”

“人各有志，有志者事竟成。你虽然这次期末统考成绩不错，但是如果就此停滞不前，吃不得苦，翘尾巴了，就会前功尽弃呢。”妈妈静静地望着我，眼中含着深深地期望。

“爸，妈，请放心，我决不辜负你们和老师的期望。”

我一边说一边又夹起几片苦瓜塞进口里，用力嚼起来，细细品味那特殊的滋味。

它的形状像香焦，又像月牙，但它没有香蕉的甜味，不及月牙的美丽，绿色的表皮上突起了很多卵状的小疙瘩。就连它的名字都让人感到苦涩，它就是——苦瓜。

乡下婆婆特别喜欢吃苦瓜，因此她特意在院子旁边的空地里种了一大片苦瓜。而不喜欢吃苦瓜的我，却总想把它们毁掉，但又怕婆婆生气，只好作罢。

我的不喜欢无济于事，苦瓜依旧生长发芽。刚发出的小芽儿别提有多嫩了，小嫩芽上面沾满了水珠，仿佛披了一层薄薄的轻纱好看极了。哎，可谁又能想到它长大后结出的果实居然是那么苦呢？想到这里，我不禁替这小芽儿感到惋惜。慢慢的，嫩芽儿抽出一条条长长的藤蔓爬上了木架，开出了小花。苦瓜的花儿是淡黄色的，非常小，就跟它的名字一样不起眼儿。

终于，等到了吃苦瓜的季节，婆婆给我们炒了一大盘闻起来香喷喷的苦瓜。爸爸趁我不注意悄悄地给我夹了一块放碗里，我吃到嘴里才反应过来，忍不住大声喊了出来：“苦死了，我不吃！”

爸爸摸了摸我的头说：“苦瓜虽然长得不好看还有点苦，但是营养价值高，含有人体需要的多种维生素，还能清热去火呢。就像我们看人一样，不能光看外表，只有心灵美才是最重要的。”听了这席话，我勉勉强强吧唧着嘴巴，将苦瓜和着米饭吃了起来，在嘴里嚼着嚼着渐渐地觉得它好像也没那么苦了，反而感觉到了一丝清凉。

通过这件事我明白了：苦瓜虽然长得丑又苦，但它的作用很大。我们看待任何事物都不要只看外表，只有心灵美才是真正的美。