防溺水为题材的作文【汇总20篇】

生活中，自然灾害和突发事件都会把我们打个措手不及。所以，我们一定要学会自我保护，以免灾难发生时我们采取自救。

那是一个炎热的夏天，我正在游泳馆里自由自在地游泳。我一会潜水，一会儿又和别人比赛;一会儿又和小朋友打水仗，好不自在。突然我萌生了一个大胆的想法：从深水区两米跳下去，再再游到浅水区。要知道，我可是从1米游到2米，再游回来的。

就这样，我准备跳水了。我站在离水面2米高的位置上，准备跳下去，我深吸了一口气，“扑通”一声，我跳进了水里。本来按我的“正常计划”走，努力向前划的。可是，我一不小心，找不到了方向，所以，我的身体一下失去了控制。在深水区像一头疯狂的野牛左右乱撞。

此时的我，自己安慰自己：“不能慌，千万不能慌，要先憋住气”我憋住了气，身体慢慢的浮了上去，我一把抓住了别人的游泳圈，就像抓住了救命草一样。我找准了方向，一口气游了过去。现在想起来还有些后怕，当时，要不是及时抓住了别人的游泳圈，我早就一命呜呼了。

这件事虽然已经过去了，但是却深深地印在了我的心底。因为它时刻提醒我：时刻要绷紧自我保护的这根玄呀!

水是生命之源，更是炎炎夏日解暑良药，可是它却蕴藏了无尽的安全隐患，会无情的夺去宝贵的生命，使本该快乐温馨的家刹那间毁于一旦。

今日午时我们上了一节如何预防溺水以及如何溺水后自救的安全教育课。我深刻领悟到：我们小孩不应在双休日，节假日未经大人同意下河游泳。也不得擅自与同伴结伴，无大人陪同下游泳。更不得到无安全设施和救护人员，不熟悉的水域游泳。以上条件全部具备，下水时还要注意游泳前是否做好全身运动;水温和体温是否适宜;天气状况是否良好;一切正常才可下水。如果发现溺水，不要慌，坚持镇静，进取自救：头向上，鼻子露出水面，浅呼深吸，手脚不要乱扑，尽量让身体浮出水面。如果抽筋，可采用拉长抽筋肌肉的办法解决。当发现有人溺水，不能盲目施救。要立即大声呼救，将救生圈或竹竿抛给溺水者，再拉到岸边。

珍爱生命，防止溺水。让我们一齐行动起来吧，时时树立安全意识。让世界多一些笑声，少一点哭声。让生命之花常开。

尊敬的家长朋友：

您好!青少年是祖国的未来，是民族的希望。保障青少年学生的健康成长是学校、家庭、社会共同的责任。夏日将至，是溺水事件的高发期。学生溺水事故的发生，将会给学生家庭带来无尽的伤痛和损失。为切实加强安全教育、防止溺水事件发生，我校根据上级有关部门要求，已建立预防溺水事故的安全教育制度，并通过“国旗下讲话”、“主题板报”、“班队课”等多种途径和方式，明确要求学生不得擅自下水游泳，严禁无家长陪同下水游泳。为了您孩子的安全，学校要求各位家长对孩子进行防溺水安全教育，请您配合学校做好以下几点：

1.禁止您的孩子私自下水游泳、玩耍。

2.教育孩子不准擅自与同学结伴下水游泳、玩耍。????

3.禁止孩子在不会游泳的家长、朋友、亲戚带领下游泳。????

4.教育孩子不到无安全设施、无救护人员的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳，不到水塘、河边戏水，不到没有安全保障的地方游玩。

5.严禁孩子在放(上)学途中、节假日等私自到河边等嬉水游泳，以免发生溺水伤亡事故。?

亲爱的家长朋友，安全无小事，让我们携起手来，在孩子心中筑起一道安全防线，让您的孩子健康成长。

俗话说：“要学武功得先练挨打，要想享受游泳的乐趣，必须先学会防范溺水意外。”

随着暑假的临近，气温逐渐升高，酷热的天气会把更多的学生们吸引到清凉的水边，但是，作为我们不得不面对一个现实，每到暑假，都会有小学生发生溺水事故，给家庭，学校带来惨痛的教训。

面对一个个教训，我们育才小学非常重视安全教育，所以，这一星期让同学们观看相关的宣传片，增强学生安全防范意识。我观看了《新闻大求真溺水》宣传片。我以前对溺水安全不屑一顾，可当我看到屏幕上和我同龄的孩子溺水躺在草丛边那惊心动魄的场面，听着亲人摸着冰冷的尸体欲哭无泪心碎的情景。我的心不由抽紧起来，我们不得不反思，为何类似的溺水事故一再发生?同时暑假学生的安全保障也给我们敲起了警钟?

宣传片从六个方面展开教育，比如：教我们怎样游泳?游泳的时候被水草缠住了脚怎么办?同伴溺水怎么办?……简洁的语言配上生动的场景，让我深刻的感受到我们在游泳时一定要有家长看护，不会游泳最好不要下水，特别不能到水深的地方，比方鱼塘，水库，江河，工业排污水不能游泳;即使出去游泳，也要结伴而行，这样互相也好有个照应。一定要记住血的教训，珍爱生命，防止溺水。

当我们结伴在游泳时，看到同伴溺水了怎么办?这时屏幕上教我们大家千万不要慌张，要在第一时间报警求助，借物救人，下水救人，但是一定要记住救人时千万要看清楚溺水的位置，从后面接近反蛙游泳将对方拖至岸上，然后争分夺秒进行抢救。我们小孩子遇到溺水事件总是惊慌失措，而且不敢跟大人谈，往往就这样错失了救人的最好时机。

安全教育很重要，所以我呼吁大家把安全放在心中，吸取教训，用我们每个人的认真、严谨来撑起一片安全的天空。

水是生命之源，万物之本。但是，没有谁会想到，外表温柔可爱的水却也有内心凶残的一面，稍不留神就会“命丧黄泉”。所以我们一定要学会防溺水，更要学会保护自己。

我清清楚楚的记得，就在去年的暑假，就有许许多多溺水身亡的事件。有一天，小A和小B、小C、小D从山上砍柴回来，此时，他们觉得十分炎热。便马上带上衣服、裤子到了小溪边。在小溪边他们做了热身运动后，便马上跳到了水里。他们高高兴兴地游了几个小时后，觉得在这么浅的地方游没什么意思。小B便说：“我们来比赛吧！从河的这一边游到河的另一边，这里的距离大约是50米，河中央最深处可达10米，你们敢不敢来。”小C、小A和小D一起说了一声敢后，便一起朝河的另一边游去。当游到河中央时，小A的脚忽然抽筋了，他扑腾着想往岸上游，可是他却渐渐的往下沉。小B看到小A沉下去之后，便往小A那边游去，想去救小A。可是他也被拉了下去。另外两个人也去救小A，但也被拉了下去。最后，他们四个人都因为溺水而身亡了。和他们一样的溺水事例，在我们身边举不胜举。

我还清清楚楚的记得，去年的一天，一个从城市里来到了我们乡村的小孩，他很文静，我和他便很快成了好朋友。一次，我和他从地上捡完贝母回来时，便约了几个好朋友去小溪里洗澡，其中也包括那个城市来的朋友。可他以前从来也没有去小溪里洗过澡，以为小溪里的水深度和城市里的游泳馆一样，都是有规律的。一开始他就因为不适应这里的水深而沉了下去。我们看见他不见了，便开始寻找他。最后，我们在水的最深处找到了他，把他救了上来，送到了医院。幸亏送到医院及时，不然可惨了。

水是十分危险的，让我们一起学会防溺水的技能吧！

Most people die in aquatic accidents such as boating and swimming because of drowning.

Most drowning results from three major factors —inability to swimeffects of relatively cold waterand alcohol.Most drowning occurs ten feet or less from safetyand roughly sixty percent of the time another person is both witnessing and in a position to rescue the victim.Unfortunatelyrescuers are not aware of the classic signs of drowning.These signs are head backmouth openestablishing an airway and arms doing an involuntaryabove the waterbreast stroke.Drowning occurs rapidly and soundlesslyaveraging twenty seconds in small children and up to a minute in adults.

To the uninitiated a drowning persons surface struggle may appear to be playingclowning or splashing accompanied by lack of requests for help.Simply observing and reacting to the signs of drowning by basicshore-based reaching or throwing rescues may cancel a needless tragedy.

生命如花，花开四季，我们是充满生机、充满希望的春天，然而许多幼小鲜活的生命就嘎然而止在生命的春天!

——题记。

在炎炎酷暑之中，我们终于迎来了期盼已久的、长达漫漫60天的暑假!

夏天，在我们的眼里，就是香甜香甜的冰激凌、就是清凉清凉的空调房，更是冰凉冰凉的水。到了夏天，我们就像一群群爱戏水的小鸭，“嘎嘎嘎嘎”地争先恐后地跃入水中，一到水里，我们又成了快乐的小鱼，享受着戏水的乐趣。呵，瞧，那些“旱鸭子”个个眼露羡慕，甚至是嫉妒。

但在同一个季节里，不同的河水却上演着同样的悲剧。暑假还没开始，我就耳闻了几起学生溺水身亡的事件：

远在贵州，一名小孩私自约同伴到河塘里游泳，结果发生溺水、抢救无效而永远地离开了这个世界。东莞市八名女学生下河玩水，七名溺水死亡一名失踪……

近在长兴，两名小学生到龙山街道西峰坝村水潭旁玩耍，溺水死亡。一名12岁的小男孩在水木花都南面长兴港溺水身亡。孩子落水，父母的心也跟着跌进了深深的水里，坐在岸边爸爸妈妈一边泪流满面，一边撕心裂肺地喊着孩子的名字……然而，回答他们的是已恢复平静的水，无声;等待他们的只有永世无法恢复的伤痛，无语。

“珍爱生命，谨防溺水”的警钟常鸣在我们的校园，“珍爱生命，谨防溺水”的警钟长鸣在夺命夏季，“珍爱生命，谨防溺水”的警钟更应永鸣在我们小学生的心中!同学们，让我们时刻绷紧安全这根弦，特别是夏天来临之时。见到水，想想“不”：不私自下河洗澡，不到潜入深水嬉戏，不在水中游玩太久……

“生命无价水无罪”，水是自然界最宝贵的资源，我们再也不能把糟蹋生命的罪责强加到无生命的水身上。让我们行动起来，“珍爱生命，谨防溺水”，还水一个清白,给自己一份平安，让生命永驻春天。

每年盛夏，不少人选择了游泳这个避暑的方法。但每年时有学生溺水事件的发生，蓓蕾初开，前程无限，却被无情的河水所吞噬，令人痛心。为创设更安全的学习生活环境，努力杜绝此类悲剧的再次发生，我们特向全校学生发出以下倡议：

一、树立安全意识，加强自我保护，不参与那些危险的活动，不到危险、陌生的河域游泳。

二、在有家人陪伴地前提下，到安全的、正规的游泳池游泳。并要做好相应的准备活动，防止溺水事件的发生。

三、学会相关的防溺水知识，并能将所学的知识运用于实际。

四、从我做起，严守学校纪律。坚决不参与危险的外出游泳活动。

五、在加强自我安全意识的同时，亦努力做好说服教育工作，对于那些违反学校纪律，私自外出洗冷水澡的行为，要坚决抵制并劝阻。

六、严禁私自或结伴到水库、沙溪河等水域嬉戏或游泳。

七、严禁在设有“禁止游泳”或“水深危险”等警示标语的水域处下水戏水。

八、严禁在公园尤其是靠河处逗留玩耍。

九、严禁私自到河边嬉水及玩耍。

十、严禁自行下河救人。

生命是宝贵的，每个人都只有一次，她不象财富能失而复得，也不象离离原上草周而复始。谁失去了生命，不仅仅是自己失去了一切，还要给活着的亲人留下心灵的创伤。

同学们，我们是国家和民族的未来和希望，我们一定要珍惜青春，努力学习，积极要求进步，不断提高自身素质，共同担负起历史和时代的重任。让我们行动起来，“以遵纪守法为荣、以违法乱纪为耻”，珍爱生命，预防溺水，杜绝悲剧的发生。

1) 珍爱生命,远离溺水;

2) 强化安全教育,防止溺水事件发生;

3) 珍爱生命,坚决不下水游泳;

4) 生命第一,预防溺水;

5) 关爱生命旅程,预防溺水,注意交通安全.

6) 如果你想变成死鱼一条,就请在此处下水.

7) 若果你嫌命长,请在此处下水.

8) 小学生一般不要跳水，可以在水中玩抛水球的游戏，但不能起哄瞎闹搞恶作剧，不能下压同伴深拉同伴或潜水“偷袭”同伴。对刚学会游泳的同学更不能这样做。

9) 小学生参加游泳应结伴集体活动，不可单独游泳，最好要有成人的带领。游泳时间不宜过长，到分钟应上岸休息一会，每次游泳时间不应超过小时。

10) 小学生不宜在太凉的水中游泳，如感觉水温与体温相差较大，应慢慢入水，渐渐适应，并尽量减少次数，减低冷水对身体的刺激。

11) 我从来不把安逸和快乐看作是生活目的本身---这种伦理基础，我叫它猪栏的理想。

12) 使一个人的有限的生命，更加有效，也即等于延长了人的生命。

13) 不会游泳的人，千万不要单独在水边玩耍;没有大人的监护，不要和伙伴们玩水。

14) 盛年不重来，一日难再晨。

15) 人生有两出悲剧：一是万念俱灰，另一是踌躇满志。

16) 人生的价值，并不是用时间，而是用深度去衡量的。

17) 使一个人的有限的生命，更加有效，也即等于延长了人的生命。

18) 游泳前应做全身运动，充分活动关节，放松肌肉，以免下水后发生抽筋扭伤等事故。如果发生抽筋，要镇静，不要慌乱，边呼喊边自救。常见的是小腿抽筋，这时应做仰泳姿势，用手扳住脚趾，小腿用力前蹬，奋力向浅水区或岸边靠近。

19) 生命，只要你充分利用，它便是长久的。

20) 游泳应在有安全保障区的游泳区内进行，严禁在非游泳区内游泳。农村的少年儿童应在选择水下情况熟悉的区域。

一部根据小说改编，由孙宏华、孙铎编剧、孙铁执导，巫刚、刘斌主演，由中国行为法学会、山东聊城市委宣传部、山东菏泽广播电视台联合摄制的反腐影片《决不饶恕》今在贵阳世纪星光影院公映，令人眼前一震。

观影后，结合看片感受查网，偶对影迷观众的评价基本认同。我认为，本片确实是一部反腐倡廉影片，没错!同时也赞同该片于现实“神同步”的精当点评，更没错，原因有二：一是片中背景与十八大以来的反腐形势，特别是“把纪律挺在前面”的当前;二是片中确实也使用了大量的“反腐元素”，如：巡视、专案组集中办案、立案、调查取证、双规(片中的“两规”)、判刑等，还有腐败细节，如囤积的受贿所得钞票发霉等。片中栗市长第一次出场带上“大老虎”面具也颇有象征意义。

一起被装扮为“肇事逃逸”的车祸实为精心设计的杀人灭口;一桩豆腐渣工程的大桥意外坍塌的的确确为片中的宁远市官场撕开了一个口子——正是上级纪委机关侦破反腐大案的突破口。

有意思的是，影片似乎证明了贪官栗市长感悟的“种瓜得瓜种豆得豆”，腐败造成豆腐渣工程，不仅不可阻挡地造成举报人被砍死偶然的车祸而亡，加上建委主任孙大光被逼跳楼自杀，连伤二命，也没能保住腐败官员，反倒是自己的即将去美国的准女婿杨磊(栗女与之有了“龙种”)因大桥坍塌而意外丧生。最终，参与腐败的公安局长被判无期;栗市长二婚夫人、市教育委主任张迟英均没有逃脱法律的严惩，尽管，此前“政绩”耀眼(宁远市GDP涨势喜人、人造湖也让宁远成为宜居城市，还巧妙安排云厅一行参观本市古代官员的“廉洁碑”)春风得意，但栗市长“行左实右”的“两面人”形象、习惯成自然的表演最后栽了——台面上是党的好干部，台下同样也贪腐成自然。片中也有身穿囚衣的栗市长的忏悔，对女儿要教育孩子走正道的变味了的忠告。

该片的平实手法也同样可怕，这是“神同步”的第三个要素。片中没有纸醉金迷的奢华场面，不涉浮华;与赌博无关，不涉赌;与屄无关，不涉色;更没有神话中吞云布雾的妖怪，只有腐败这一现实社会里的妖怪，没有包工头当拖欠农民工工资的老赖四处逃亡躲薪的情节，也有某一愣头菜农买彩撞上大运买车买房豪娶城里白富美的神奇。连与栗市长官商勾结的开发商说了一起喝过汤一起嫖过......(省掉了一个“娼”字)就嘎然而止。显然，导演与演员保有艺术的自制，并不想以色情为噱头去挑动眼球效应，只是平实地通过一些难以表现的执纪等反腐细节表现主题(如现场视频监控、双规谈话等)。

平实中有亮点，无声处见惊雷。反腐电影《决不饶恕》最大的亮点来自演员，即主演刘斌，曾经在反腐电视连续剧中饰演大反派张峰，这回饰演了省委派驻宁远市专案组组长云海东，纪检干部这个形象自然到位，角色拿捏得恰到好处，演活了一个熟悉官场又应付游刃有余的纪检干部，一个响当当的正面人物从银幕上立起来了。

稍感不足的是，本片栗市长贪腐案的侦破显得节奏快了些，铺垫不够;其次，还缺乏对栗市长走向腐败的心理剖析而稍显平面化一些(一个“慎微”的暗示是不够的)。

进入夏季，是学生溺水事件的高发期，为了进一步加强我校学生的安全教育工作;确保学生安全，提升全校学生的安全意识和自我防范能力，严防因游泳或其它意外带来安全事故的发生，我校特于5月20日中学组织全体师生观看了《新闻大求真》视频。

新闻大求真，生动形象地向同学们介绍了近几年来发生的溺水事故，如何预防溺水，如何进行溺水后的急救等等

通过观看，同学们增强了安全防范意识，掌握了基本的安全自护常识，受到了切实的安全教育。

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夏季是学生溺水事故的高发季节，为了使学生安全度夏，减少和遏制学生溺水死亡事件的发生，我班开展了一系列的以预防溺水为重点的安全教育。安全，一直以来都是一个不容忽视的问题。在学校，老师们强调得最多的是安全问题;在家里，家长们说得最多的也是安全问题。可见，安全问题早已深入人心。人的生命只有一次，因此，我们只有加强自身的安全防范意识，才能体现出生命的价值，才能让我们的生活五彩缤纷。

首先，在水池、河道、沟渠等易发生溺水的地方设置警示标志。指导家长切实履行好监护责任，做好孩子安全监管和教育，特别是双休日、节假日等的安全监管。在班级内召开以“预防溺水，珍爱生命”为主题的教育活动。强调了下水游泳的“四个不”，介绍了如何防溺水、发生溺水时如何自救等一系列知识。并要求教师每天利用放学前一分钟进行安全教育，明确要求学生不要私自下水游玩。

通过一系列的防溺水教育，使大家认识到生命安全高于天，明显增强了大家的安全意识，社会各界应携起手来，共同为孩子们筑起一道安全的防线，使我们度过一个安全、快乐、有意义的夏季。

_河像一条玉带镶嵌在我们_市区，河两边就是美丽的_路，路两边绿树成荫。每逢夏季，人们便在这里洗澡、乘凉、嬉戏游玩。他们三个一群，五个一伙，像一群群鸭子，一会儿翻着筋斗扑通扑通地跳入水里，一会儿两手交错扑打着水面往对岸游，一会儿潜入水底，半晌才露出个头儿。

一天，有位年轻的妈妈带着五、六岁的儿子在码头洗衣服。那小男孩见那些大哥哥们在水中玩得那么快乐，趁他 妈妈一不留神，扑入水中。那位妈妈发现儿子落水慌了神，立即扑到水里，冲过去想拉他，没想到还是没有拉住。

此时，那个小男孩只有一只手露在外面，头已被淹没，冲到距一位小哥哥大约有两米的地方。只见那位小哥哥急速向前，没想到在那儿水已淹没他的肩部，加上水流湍急，那位小哥哥也被水裹挟着冲了下去，此时水已漫过了他的头。那位小哥哥踩着水浮上来一点刚想喊救命，水已向他嘴里灌。他呛了好几次，才拼尽全力喊救命，可没人来救，在水中，他死命地挣扎着，可越挣扎沉得越快。

这惨痛的一幕，让我陷入沉思：假如那年轻的妈妈不带孩子到河边洗衣服，也许孩子就不会因好奇而下水;假如把孩子看紧一点，也许孩子就没有机会外出。唉!生命又哪里有假如。水是我们的生命之源。她有时温柔平静，有时刚烈澎湃，有时清澈见底，有时深不可测。

“生命无价，水无罪”，水是自然界最宝贵的资源，我们再也不能把糟蹋生命的罪责强加到无生命的水身上。让我们行动起来，“珍爱生命、谨防溺水!”

如果你来访我，我不在，请和我门外的花坐会儿，它们很温暖，我注视它们很久了，它们长得不茂盛。想说什么说什么，不说话时，尽管长着碧叶。

——汪曾祺《人间草木》

阳光熹微，与清风一起，从飘逸的窗帘下冒出头来，带着一点点芳香。就这样，温暖的被窝被唤醒。眼下是斑斑树影，小花园的清晨，飘忽忽地，软绵绵地。

“阳光把如金似银的欢乐，撒遍大地”，这是夏季一天中最温柔的时光。风儿和着洒水壶，一滴滴一片片，贴在绿色枝丫上，绚烂多姿的花儿带来三伏天的清凉，让人满心欢喜。

早早开了的“轻浪贝壳粉”淡雅迷人;粉蓝的绣球独倚墙边，不喧不闹;月季朵朵婉约端庄;天竺葵亭亭玉立——它们仿佛沉默着，又仿佛在高歌着。玫瑰，就是被夜莺染红的玫瑰，昂着头，似乎在说：我的名字算什么?你们所称的玫瑰，换个名字还一样芳香……

一只蜜蜂穿房入舍，驻足在矮牛绛紫的花瓣上，我拉来椅子，托着腮帮，和它来一场无言的对话。身后的碰碰香，在和风中抖擞抖擞肥硕的身躯，香醇顷刻迸发而出——在石斛的花骨朵儿上，

在吊兰的绿枝上，在眼前的薄荷叶上，还在我的鼻腔中，一丝丝一缕缕，都是生命的味道。

我不禁忆起冬天的小花园，消沉的天与虫害下垂危的花草，凛冽的寒风带着死神的刀，折断一枝又一枝打下一片又一片，“王妃”香消玉殒，“甜蜜马车”壮士不归……

然，“冬天来了，春天还会远吗?”冬去春来，夏至未夏，陌上花开。正是此时，待到虫鸣四溅，又是一片茂盛。生命会颓然无声，也能缓缓而归，你若不放弃，便可观今朝美景。

打一个盹儿，饮一壶茶。即使看透人世红尘，也不可就此颓废。正值青春年华，你我有万分的精力和未来，每悉力多走一步，就又见一番风景。

生命，爱，活力，让我的花园如此特别，宛如神工天巧。未来每一天的阳光都是新的，就像阳台上沿着红墙往上爬的百香果，一步一步向着阳光生长!花草如此，而人亦是如此。

轻叩记忆的门环，找寻着丢失在梦里的飘散灵魂;轻盈的晚风，摇曳着记忆双手里不曾隐去的忧伤.

在这炎炎夏日，干燥酷热的天气让我们急躁难忍，你是不是整装待发准备前去游泳?你是不是迫不及待地希望让清凉柔和的水滋润你的肌肤?你是不是想与家人朋友一起在水中嬉戏打闹，度过这清凉愉悦的夏日午后?可是，你是否想过如此冰凉透彻柔和的水，有时也是杀人不眨眼的“凶手”?

当你独自一个人下水游泳，当你到小溪等不熟悉、不安全的水域游泳，当你擅自与小伙伴结伴去游泳，当你去营救落水的同伴时，你可知道死神正在张牙舞爪地向你走来?你可知道你的生命已危在旦夕?

你不要认为溺水离我们很遥远，根本就不会发生，我这只是杞人忧天、自寻烦恼罢了。我游泳技术那么高超，怎么可能溺水呢?20__年_月__日下午1点40分，__县__镇一家名为__游泳池，在试营业期间发生一起溺水事件，一名高三毕业的准大学生溺水，经抢救无效死亡。悲剧就在身边，它一点也不遥远!

其实在我们身边不乏溺水事故，它已经成为孩子非正常死亡的头号杀手。相关数据显示：近年来中国每年都有近57000人溺水而亡，相当于每天都有150多人因为溺水而失去生命。而在此其中，0-4岁的儿童比例达到了60%左右，也就是说溺水而亡的人大多数是未成年人。

生命是宝贵的，而且只有一次，你难道想要让你灿烂、多姿多彩、无比美好的人生还未开始就草草结束吗?你难道想要因为你一时的冲动就断送宝贵的生命吗?你难道想要辜负你的父母、家人、同学、老师对你的殷切希望与美好祝福吗?你难道想要让你的父母因为白发人送黑发人而无比自责，伤心欲绝，痛不欲生吗?……

所以为了我们的安全，我们要积极参加防溺水等安全教育，学习相关知识和技能，不断加强安全意识和自我保护意识，提高我们的避险防灾和自救能力，严防意外事故的发生。

让我们携起手来，宣传防溺水知识，保护自己的人生安全，用实际行动呵护生命，让生命之花绽放，让悲剧不再上演。

今天是农历腊月二十四日，有着扫尘日之说，这一天要把家里的各种器具，被褥窗帘都清理干净，为的是要把一切穷运、晦气统统扫出门。每年我们家都要这么忙活一阵，今年也不例外。

仟，快起来，都什么时候了，快起来吃早餐，今天我们要大扫除了！原本还昏昏欲睡的我一听到要大扫除，便马上打起精神，从床上坐了起来。吃好早饭，妈妈分配给我拖地的任务，我先用自来水把拖把浸湿，接着打一桶水，一切准备就绪，我就提着水摇摇晃晃地来到了三楼，（别说我力气小，因为那水真的是太沉了） 。

我拿起拖把，手握顶端，就这么来回打扫着，突然一个念头浮现出来，我握着拖把仿佛在拿着特大号毛笔，我就调皮地在地上写起了字，一番折腾后，我开始正经起来，把拖把放进水桶里清洗一遍，原来还清澈的自来水，一转眼就被它给污染了，我管不了这么多，只想着尽快完成任务，就随手这么一提，水滴都散在地板上了，一大片地板弄得湿漉漉的，怎么办呢？我突然想起妈妈拖地时总会先把拖把里的水拧干，果然，我照着做，拖起来就顺利多了。但是好景不长，不一会儿我的两条手臂就像被挂了铅块似的，耷拉在身体两侧。我想：妈妈拖地时都没喊一声累，更何况她还要打扫屋子，这样算下来，我的辛苦就不算什么了。

想着这些，我又拼命地干起活来，一遍拖完，我原以为地板已经干净的能照出人影了，转过身来，我不禁吓了一跳，地板上留下了一个个黑鞋印，这不，我又得重新拖一遍了，这下我换了新拖鞋，就不信还会出现这样的事故。果然，有了新鞋子的帮助和我的卖力劳动，地板被我拖的干干净净，不留一丝污渍，但也说不上能照出人影。

等我打扫完，妈妈他们也要收工了，我还提醒他们走路时小心点，不要留下鞋印。通过大家的劳动，家也变得整洁，虽然很累，很辛苦，但也是值得的！

“民间故宫”培田古民居中的客家宗祠,青砖青瓦灰墙灰板,黑压压地挤满了人，一群风华正茂即将踏上征途的后生儿郎，一群恋恋不舍即将惜别故土的客家子弟，族长带领他们祭拜先祖，聆听祖训。这是电视连续剧《绝命后卫师》看似寻常作为铺垫的一幕，仿佛有如壮士归去来兮,烙印在我脑海。剧情中显影出来的那个客家族长和他的一番家族训示，更怦然掀动澎湃心潮。

高天厚土，敦亲睦族。一族之长站立宗祠上厅中间，长衫飘飘，长发飘飘，飘扬起清风道骨的古老身影，飘扬起语重心长的客韵声音。族长的一番训示讲话，本是客家长辈对后生的谆谆教诲，却于今成为征战远行的战前动员，俨然是一道道号令，一声声召唤，唤出的是客家人的高天厚土，唤出的是客家人的家国情怀，唤出的是客家人的侠肝义胆，唤出的是客家人的忠诚担当，唤出的是客家人的飚泪热情。

且听族长昂头高喊：“侄辈们，放心大胆地踏上你们的征程吧，这一把土会让你们到哪里也不会迷了回家的路!”“带一把家乡的土，就是走到天涯海角也能魂归故里!”

这一声召唤，震人心魄，英辞润金石，触抵了客家人的心灵根蒂。

且听族长攥拳豪言：“侄辈们，你们都参加红军了，那是我全族的光荣，但你们要向祖宗发誓，既当红军，就要红皮红心。要牢记咱客家人的祖训：尽己之心，竭己之力，精忠报国!”

这一声召唤，激情万丈，高义薄云天，抒发了客家人的家国情怀。

且听族长动容教诲：“侄辈们，咱祖先从中原迁徙到闽西，上千年来，在朝不出奸臣，在野不做奸商，一句话，客家人宁死也不干辱没祖宗的事!客家人最硬的就是脖子!无论贫富贵贱，认准的理，就是刀架在脖子上咱也不会低头!”

这一声召唤，振聋发聩，壮怀情更烈，袒明了客家人的道义担当。

笔者被临时点将客串剧中司仪，主持了剧中的这场祭祖和另外一场木子李的婚礼。按理说，主持的婚礼本应是开心的，祭祖是庄重的，但是我更知道这场婚礼之后是客家夫妻的阴阳相隔，祭祖之后是闽西子弟的一去不归，故而肃然神情，黯然神伤，或许这就是我对《绝命后卫师》剧情的理解，还有对长征和闽西先烈的敬意和敬畏。可我这种自诩的深沉相比于“族长”是显得多么的肤浅呀?我有幸第一次“触电”就与“族长”搭戏，“族长”是以形神兼备扮演国父孙中山而闻名遐迩的马少骅老师。马老师身板笔立，表情凝重，声音高亢，当导演董亚春一声“过”让大家轻松不已的时候，马老师却出人意料地提出：“我能再来一遍吗?”演毕，马老师才满意地深深舒了口气，隐约可见他眼角盈着泪花，依稀可闻他心底升腾炙热，其情其景，令人敬佩感动。马老师还告诉我，其时他家里刚刚发生不幸，可家庭之伤岂能比拟于湘江之痛?!

“为什么我的眼里常含泪水? 因为我对这土地爱得深沉。”一场戏，管中窥豹，已然让我领悟了什么是德艺双馨的艺术家和艺术家的艺术追求，让我理解了什么是硬颈朴质的客家人和客家人的家国情怀，也更加让我感佩《绝命后卫师》之名符其实和倾心打造该剧的袁锦贵、钱林森、董亚春之神奇组合魅力。

今天我从书籍上看了一篇童话，故事的内容是：小猴和小兔是一对好朋友，在烈日炎炎的一天，它们准备去游泳，那条河超过它们的腰，但是它们为了解暑，不管水的深浅。刚开始它们在稍浅一点的地方游泳，过一会儿，小猴就往深处游。没过几分钟，小兔找不到小猴了，便爬上岸找，突然看到小猴在拼命地挣扎。于是，小兔跳进河里去救小猴，小兔哪里拉得动小猴庞大的身体呀，结果它们都被水淹死了。

这个故事给了我们深刻的教训，在这里，我告诉大家几点有关防溺水的安全知识：

1、没有大人的带领下，不能独自或与同学结伴去游泳;

2、每次游泳时间不能超过2个小时;

3、游泳应该在有安全保障区的游泳区进行。

虽然这是一篇童话，但是像这类事情发生了很多很多。我们应该记住血的教训，珍爱自己的生命，远离危险。人的生命只有一次，失去了再去挽留太迟了，看一看自己的父母，玩耍的伙伴，尊敬的老师对他们来说失去了你多么痛苦。你忍心自己一走了之，留下一切痛苦让他们来承受。从现在开始，让我们远离威胁我们生命的水池吧!不要让他吞噬我们的生命!

今天班会课老师讲了一些有关防溺水的知识。

现在经常听到一些溺水事件。就拿我们学校的例子来说吧！以前我们学校里有一个不大的游泳池，那里经常人山人海。有一天，一间小卖部的女孩带着她的弟弟来水中玩。那个弟弟还很小，他们来到那里开始游泳。姐姐就自己游了起来，好象忘了弟弟似的。游着游着才发现弟弟不见了。最后发现弟弟溺水死亡了。

防溺水要注意的事项有：做好准备运动再下水，动弹不得时要喊救命，最好由大人带着去安全的地方游……等等。

夏天我们一定要多学习防溺水的知识，才能更好地避免危险发生。

炎炎夏日已经到来。游泳安全渐成为安全教育的热点话题。

凉爽的海滨、河流和小溪给人带来欢乐享受之余，也潜藏着安全危机，游泳前多一分准备和清醒，就可以带给我们欢笑，更可以避免可能的后悔与遗憾。

那么游泳应注意什么呢?我们汇集了有关知识。

步骤/方法

1一、游泳安全要点

1.下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋;

2.下水前试试水温，若水太冷，就不要下水;

3.若在江、河、湖、海游泳，则必须有伴相陪，不可单独游泳;

4.下水前观察游泳处的环境，若有危险警告，则不能在此游泳;

5.不要在地理环境不清楚的峡谷游泳。这些地方的水深浅不一，而且凉，水中可能有伤人的障碍物，很不安全;

6.跳水前一定要确保此处水深至少有3米，并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。以脚先入水较为安全;

7.在海中游泳，要沿着海岸线平行方向而游，游泳技术不精良或体力不充沛者，不要涉水至深处。在海岸做 一标记，留意自己是否被冲出太远，及时调整方向，确保安全。

2二、如何预防游泳时下肢抽筋

游泳前一定要做好暖身运动。

游泳前应考虑身体状况，如果太饱、太饿或过度疲劳时，不要游泳。

游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立刻跳入水中。

游泳时如胸痛，可用力压胸口，等到稍好时再上岸，

腹部疼痛时，应上岸，最好喝一些热的饮料或热汤，以保持身体温。

夏日里游泳既可以锻炼身体，又可以消暑，正这时其它运动所无法与之相比的，因此游泳就成了夏日里大家最喜爱的运动。

游泳固然舒服，但是游泳时的安全却是重中之重。每年电视上、报纸上都会报道很多的溺水事故，鲜活的生命就这样逝去了，给他们的家人带来了无尽的伤痛。为了杜绝此类事故的发生，小区最近组织了一场名为“珍爱生命，预防溺水”的安全宣讲活动。我也申请加入去发传单，让大家了解安全游泳的注意事项。

周日上午，所有的人员集合完毕后，大家就开始忙活起来。一部分人去小区入口拉上横幅，横幅上是我们这次宣讲活动的主题：珍爱生命，预防溺水;另一部分人在单元楼入口贴上宣传标语，都是贴在大家最容易看见的地方，时刻提醒大家，注意游泳安全;而我们这些小朋友，则是拿着传单发给每个路过的人，传单上有这几年溺水身亡事故的实际案例，也有游泳时的注意事项，怎样做游泳前的准备，怎样正确游泳等，写得十分详尽。最后是在小区的广场上，请了学校的体育老师来给大家做专业的介绍，许多之前对游泳不太了解的都可以做现场解答。

经过这样一场活动，大家都对游泳中怎样去预防溺水有了更多的认识，都纷纷表示，要把学到的知识转达给身边的每一个人，让大家都健康游泳，安全游泳。