班级朗读比赛作文优秀20篇

相信大家一定看过《封神榜》这部电视剧吧，在我的班级里也即将上演一出年度大片——《班级“疯”神榜》，现在我将带你们去看这部完整的片子。

Top3：“磨叽疯”。因为我是他哥哥，所以我十分了解他。今天早上的时候本来就睡过头了，可是他仍不慌不忙，不紧不慢地收拾着起床。我不耐烦地跺脚，可他却心平气和地说：“急啥，迟到就迟到了呗。”我彻底被他那种磨叽精神打败了。我希望他能早些改掉这个坏毛病，不然以后我这个哥哥不在他身边，他可咋办呢？

Top2：“足球疯”。林家乐是四年级中一位令人“闻风丧胆”的球员。他球艺高超，行走江湖，无人可挡！他每次都抓紧时间写完作业去广场练球，他精通足球十八般武艺，踩单车、彩虹……我祝愿他能带领一支好球队杀入世界杯。

Top1：“霸道疯”。曾汉文在我们班大有名气，他十分霸道，什么事都只顾自己，不顾他人。他霸凌了全班，谁都得听他的，否则就要打谁。有一次我带来了一杯牛奶，他直接冲上来说：“给我喝点！”我没有办法，只好给他喝，可是他却把所有的牛奶收入了肚中，还叫我把垃圾丢掉。我叫他自己丢去，他就怒目圆睁，瞪着我说：“你不去是吧！啊？”我只好不情不愿的去丢垃圾。身为班长的我，希望他能把这个坏毛病改掉。

怎么样？好看吧！可由于团里经费不足，无法到全国各地正常上映，各位观众，老爷们，求求你们投资一点钱吧。

“哈哈哈……嘻嘻嘻……”的欢笑声不断地在校园里回荡。是因为我校正举行一项有趣的活动——庆祝元旦活动。

那天是星期六，风和日丽。我兴致勃勃地来到校园参加活动。

来到学校，看到同学们的笑脸，大家手中提着水果．零食．饮料……走进教室，书桌上还放着花生．瓜子……到处张灯结彩。仿佛踏进了一个大生日宴堂。

庆祝元旦节目开始！

首先是主持人——小小为我们唱《丛林奇遇》之歌。他毫不逊色，唱起歌来气概非凡。时而还把手指向远方，瞪大双眼看着前方。好像在寻找什么东西似的。好似他本人真的融进树丛里，开始了他自己的新历程。我们也跟着节拍轻轻地拍起手来。第一支歌唱完，老师都夸他是个十足的小歌唱家。主持人向我们鞠了个躬。他的嘹亮歌声简直使我们无法言语，啧啧赞赏便融化成了一阵雷鸣般的掌声。顿时，主持人脸上飞起了两片红霞，用手饶饶后脑勺，羞涩地说道：“哎呀！哪里嘛！我又不是“天才”而是“地才”宝剑锋从磨砺出，梅花看自苦寒来，事事都是需要努力的。”

接下来，是一小组为人们表演的魔术！我不安好心的想：哼！休想逃过俺的火眼金睛。

只见一小组的军军请平平任抽三张牌，然后军军把这三张牌编成1.2.3.号，让小路说出1.3号牌。真让人出乎意料，啊！真是不看不知道，一看吓一跳，他居然猜对了。大家目瞪口呆，对他都刮目相看，佩服得五体投地。同时也很纳闷，小路看见我们嘴巴成“0”字形，百思不得其解的样儿！于是，就铁了心，坚定地说：“军军其实是看第2号牌的下面一个角才知道的！”啊！原来是这样，我怎么一到脑子转弯的时候就转不起来了呢！哎！军军这个魔术使我们大开眼界，谜底也“大白于天下”。排心倒海的掌声也更是持续不断。

小小的地理问题使我们疑云满面；倩倩的脑筋急转弯也使我们绞尽脑汁，不过答对了还可以听得到甜甜的棒棒糖喔！！！红红和胡洋唱的《星星的眼睛》，使我们身临其境，仿佛置身在深蓝的夜空里，就像里面的歌词所说的那样“星星的眼睛眨啊眨，是谁在梦中想着那个他”！……最后，我们还欣赏了张老师和李老师的舞蹈，并且还邀请军军一起跳舞。为了迎接元旦，全班一起唱起了《新年快乐》，为庆祝元旦活动画上了一个圆满的句号！

瞧！多有趣的一次班级活动呀！让我们“品尝”节目的乐趣，领略同学们的见面礼……，这次班级活动，犹如那颗闪烁的北极星，永远留在我的记忆长河中！！！……

[一次有趣的班级活动作文

今天是10月20日，太阳公公也露出了久违的笑脸，温暖的阳光照耀着大地。下午，我们举行了年级运动会。早在运动会举行前的几个星期，同学们便踊跃报名，寥寥的几个项目，短短的时间便被报满了。

中午，我吃完饭，便急匆匆地赶到教室，一进教室，便发现同学们早到了教室，大家都在迅速地制作着开幕式需要的气球。我也赶紧拿出气球来，奋力吹起来，不一会儿，我便做好了，把六个气球绑在一起。1：10，运动会马上开始了，大家都走到操场上去，排队站好。

1：30，开幕式正式开始。在雄壮的音乐声中，我们踏着整齐划一的步子，一步一步昂首挺胸，气宇轩昂。一步一步，我们来到了主席台前，大家一下子把气球举起来，双手挥舞，高喊着：“八班辉煌，我心飞扬，燃烧激情，拥抱梦想！”开幕式结束后，我们在草坪上列队站好。紧接着，年级主任奉主任、家长代表和学生代表都分别发言。然后，全年级进行了拉歌比赛。

这一系列活动后，运动会便正式开始。大家来到主席台旁的观礼台上。首先进行的是男子100米的比赛，我们班的杨欣翰和张华宇同学都拿到了很好的名次。但是在女子100米，却发生了意外。发令枪响后，运动员们像离弦的箭一般冲了出去，我们班的马悦然一“马”当先，处在第一的位置，但是跑到一半时，她脚下一滑，一下子扑倒在地！我们都为她捏了一把汗，但是，她并没有放弃，她坚定的爬了起来，最终冲过了终点！在她身上真正体现了努力拚搏，永不服输的运动精神，它给我们的感受远比成绩要丰富的多。

接下来，我们又进行了接力赛跑。家长和同学们激烈竞争，互不相让，拼尽全力。最终，在大家的共同努力下，我们班取得了第一名的优异成绩！接力比赛结束后，最有趣的“猴子运瓜”开始了，规则是两两一组，背靠背夹一个排球，采取接力方式来回跑。比赛过程中球不能掉下来。我也参加了这个项目。比赛开始后，随着一组一组同学和家长们的合力运瓜，马上就该轮到我们了。终于，轮到我们了，我和周晋冲一组。上一组到达终点后，同学们立即帮我们把球放好。我们便冲了出去，一路上我们小心翼翼，一步一步飞快但又平稳地向终点冲去。5米、4米、3米、2米、1米，冲线！球被我们安安稳稳地送到了终点。太棒了！一路上有惊无险，一颗悬着的心终于落了地。4：00，年级运动会在欢声笑语中落下了帷幕。

我运动，我健康，我快乐！我盼望下一次的运动会！

[关于班级运动会的作文初中

今天是值得高兴的一天。在最尊敬可爱的班主任吕老师的发动组织下，我们二（6）班召开了“庆元旦”的联欢会。我们班的同学早就为这台联欢会忙碌开来了，布置教室、上报节目、排练节目、采购零食、制作灯谜……

到了星期五，期盼已久的联欢会终于要开始了。我们的教室已被我们装饰一新，红灯笼、红辣椒，还有些花花草草，洋溢着浓郁的节日气氛。下午一点钟，家长们也陆陆续续来到教室，等待观看我们的演出。我们的课桌上摆满了大家爱吃的零食，教室的墙壁上张贴了一排排用红纸写的灯谜，但最精彩最激动的当然是我们的节目表演啦。

在杜若歌和王家成的报幕后，由我给大家表演的蒙古舞《小马奔腾》拉开了整台联欢会的序幕。随着音乐的响起，我觉得自己就像一匹欢快的小马驹在草原上奔腾。当我完成了一个高难度动作时，我听见教室里响起的阵阵掌声，我感到心里乐滋滋的。其他同学的表演也很精彩，比如黄可欣的肚皮舞、张卓然的傣族舞《小阿哥》、潘安蕊的独唱《虫儿飞》……我觉得我们二（6）班的同学真是多才多艺啊！最后由我和韦禹西进行诗歌配乐朗诵《中华少年》，我们俩虽然是第一次合作展示，但因事先作了认真地排练。我们的两位妈妈在排练过程中还帮我们设计动作、纠正发音，还给我们准备了漂亮的衣服。有了表演前的充分准备，上台表演时，我和韦禹西都很沉着，很自信，朗诵流畅、饱含感情。同学们给我们报以热烈的掌声。

啊！联欢会上的节目可真丰富多彩啊！这次的班级联欢会可真令人难忘啊！同学们自导自演的联欢会可真有意义啊！我们用载歌载舞的方式来迎接新年的到来，辞旧迎新之际，愿我们二（6）班同学们在新的一年里有新的收获，实现新的愿望。

尊敬的校领导：

您好!

为了能让生活在校园里的人跟我们这座美丽的校园一样美丽，我自愿向学校提出以下建议：

1、在学校开展“节约资源，人人争当环保小卫士”的活动。向在校学生宣传节约粮食，保护环境的知识。

2、在校园内加强环保管理。对爱护环境、不乱丢乱扔废弃物的班级进行适当的奖励。对不良行为作出合理批评。

3、经常举办环保活动。收集学校的白色污染物，集中起来，换取相应的物质奖励。这样既可以达到清洁学校卫生的目的，又可以让保护环境人人有责的理念深入人心，可谓事半功倍。

4、针对吃饭浪费的现象，不可操之过急。可以采用间接的方法，先通知各班的班主任，再由班主任向班级同学宣传，这样效果可能会更明显。

5、在学校通过广播、杂志、贴画等形式来进行无形宣传。在视觉、听觉的强大攻势下，自然会让每个同学都能认识到浪费资源、污染环境是可耻的，从而自愿加入到保护环境、节约资源的行列中。

希望校领导能在百忙之中抽空看一看我作为一个小学生呈上的这份建议书。我衷心的希望我的这一纸建议能为学校未来的宏伟蓝图增添一抹色彩。

祝福学校的明天更加美好! 谢谢

这几天我们班的风波可是层出不穷，这不，又来了。

No。1：同桌风波

"排……山刀海."王菲(我们班的)施展武工，将超过"军事分界线的殷俊杰给撵了过去，殷俊杰不乐意了，说："军事分界线又不是咱们俩协商的，你这样做，触犯了>(他们俩设定的，偶班正在流行哦)第10条：未经同桌同意，不得私自设立三八线.""凭什么呀，>是你设定的又不是我设定的!"王菲强力反驳."当初不是签定协议了吗?"……一场口水大战又开始了.

No。2：班长风波

我和李榕的班长大战也够激烈的.这天，我来到学校，这周的值周员李榕就对我说："上任班长，下周可轮你值周了，来得早点啊!"我轻轻"哼"了一声，接了一句："谁是真正的班长还不知道呢，别高兴的太早!"而她呢一副看不起人的样子，轻蔑的答："那还用说，肯定是我，班主任不是说了吗，由我代替你."我什么也没说，心里却与她展开了较量.

数天之后，我看到她哭了，哭得很伤心.当我的知，她去过班主任的办公室，才意识到，事情大了.我问她为什么哭，她说："我问过班主任了，她那天说的全都是气话，你赢了."唉，这真是两虎相争，必有一伤啊!

说了这么多，我的嘴皮子都有点软了，可还是没有说完，下次有机会再说吧!886!

今天，我很早就起床了。因为今天是我盼望已久的班级活动时间。

我来到学校，看见大部分同学和他们的家长都到了。全部到齐后，我们出发了!

很快地，我们到了温江绿道。我和爸爸租了一辆自行车骑着去烧烤的目的地。在路上，我看见了流淌的河水和漂亮的瀑布。

当我和爸爸到达目的地，看见大家都在做烧烤前的准备工作了。有的在洗菜，有的在切菜，有的在串菜，还有的已经开始烧烤了！我连忙上去帮着串菜。很快，我们吃上了香喷喷的烧烤。后来，我和几个同学还自己动手烤菜。我烤的菜吃着很香呢

[班级活动作文

为了迎接元旦，我们举行了一场联欢会。那是星期六的下午，在快乐作文举行的。

我们走进教室，就看见了五颜六色的气球。联欢会开始了，第一个游戏是蹲水果，我也参加了呢！都怪我，本来该人家蹲，我也蹲了，导致我们队输了。我真活该，下次我一定要打败每一个队。接着，我就上去表演英语秀。接着，我们又玩了击鼓传花。花传到了我们班张珂欣手里，她没准备好，所以就没什么好表演了。我勇敢地帮张珂欣表演，可是没有表演好。最后，快要走了，老师还给我们每人发了一个玩具。

就这样，我快快乐乐地回家了，今天玩得真开心！

每当星期五下午班级大扫除的时候，我学校生活中最为“精彩”的一刻就来了，要将那脏兮兮的走廊墙擦干净。

三节课下的铃声刚结束，我就迅速从栏杆上拿起抹布，向水池飞奔过去。一路上，我看到同学们，有的在拖地（差点让我滑到！）；有的在擦窗户（好干净呀！）；有的跟我一样，在擦走廊墙（同命相连呀！）；还有的在走廊里玩得满头大汗（好羡慕他们呀！） ……。 每当这个时候，水池就会变得特别“紧张”。本来并不大的水池，被围得“水泄不通”，那么多洗拖把的同学在那“干活”，有的没抢到位置，就干脆跟别人去抢位置；有的经不住“疯狂的进攻”，把位置“让”给了别人；还有的刚上完美术课的同学也来抢着洗刷文具。不大一会功夫，就把干干净净的水池搞得“五彩缤纷”。刚到水池旁边，我就差点“挂彩”了！最后，我好不容易抢到了一个位置，立刻将双臂向外一张，来一个挡一个，防止有人“背后偷袭”，总算将抹布醮上了点水。

挤回了教室，擦窗户、扫地、拖地的同学们已经干得热火朝天了。擦窗户的同学使劲地擦着窗户，教室里面这边的同学一扫完，那边的同学就拿拖把来拖。三个值日生更是忙得“挥汗如雨”，一个在这检查情况，一个在那监督工作，还有一个在那指挥人员。有的“员工”趁“老板”不注意，偷偷跑到阴凉的地方去凉快凉快。我这个“九品芝麻官”也只得使劲地擦。

我喜欢把走廊墙比喻成“艺术品”，因为只要将走廊墙轻轻一擦，它就能把人的形象给倒映出来。也许是我的运气不好，还是怎么回事，当我擦着走廊墙的时候往往会特倒霉。看了下面，你就知道我有多么倒霉了。

正当我这位“艺术家”精心擦拭着我的“艺术品”时，一位粗心的“员工”为了擦窗户玻璃，一声不响地就踩了上去。原本我也没生气，因为同学之间也不能小肚鸡肠，更何况这是工作需要，做出点“牺牲”吧。我就请他下来时把脚印擦去。可是，他过了很久也没下来。我有点恼火了，总不能让我的“艺术品”被别人老踩在脚底下呀！“洪立峰！你快给我下来！快上课了！”我喊道。“哦，知道了，再等一会。”他回答说。我无奈，只好等了。他终于下来了，我只能慢慢地擦去他的脚印。

班级大扫除终于结束了，我的“艺术品”也总算完成了，好累呀！先休息一会儿，再见！

我为班级关过门窗，我为班级发过作业，我为班级打扫过卫生，我为班级管过纪律……

记得那次是语文课下课，我正在做语文课上没做完的题，当我刚做完的时候，忽然看见两位擦黑板的同学跑到楼下去玩了，我刚要去追，只见他们已经跑得无影无踪。我恨自己没有追上。忽然，我想起来一个主意，我可以自己为同学们擦呀！对，说干就干，于是，我从水桶里拿出一块布，闻了闻，暗暗说：“这水真臭。”我憋足了气，以闪电般的速度，拧干。我先用干布把字擦没，然后用湿布把粉笔末也擦地干干净净。看着干净的黑板，我情不自禁地笑了。

在一个阳光明媚的下午，同学们踏着夕阳回了家，只有我和几个同学在教室。我在记作业，他们在打扫教室。我记完作业，看见地上纸太多了，而他们也累得精疲力尽，我决定帮他们。我们分成三组，一组扫地、倒垃圾，一组整理桌子和讲台，一组擦黑板和倒水。时间过得真快，一眨眼大家都干完了。看着那干净的地，整齐的桌子，大家不约而同地笑了。

人人都为班级做点事，时时刻刻注意点点滴滴，我们就会赢得大家的赞许，我们的校园、我们的班级就会更加美丽。

“必须比出个高下！”这是我们班的口头禅。“好物”一个接一个，在家自己用没意思，因此，学校就是最好的“炫耀基地”了。瞧！最近，学校又刮起了流行风。

口哨飞车大比拼

“喂，穷光蛋，瞧我这新买的口哨飞车，在天猫买的，一吹它就飞出老远！羡慕吧！”富翁的儿子得意地从包里拿出一辆小车，是最昂贵的牌子，车身还有许多五角星点缀着。接着，他装模作样地学着卓别林，滑稽地把车的口哨放在嘴里，挤眉弄眼，用力一吹，“呼！”他一放手，车就跑了老远，像飞一般似的。

“小儿科，看我的！”“穷光蛋”也不服气，从书包里拿出自己的口哨飞车：“为什么叫我穷光蛋？我也不是一样拥有吗？瞧我的车，这么漂亮，威力可大了！”于是，他骄傲地把他的车放到桌子上，把头一抬：“咱比试比试，谁输谁就是真正的穷光蛋！”

“好啊，谁怕谁！”两个“民间高手”聚在一起，比口哨飞车哪一辆跑得远。大伙儿都凑过来，当旁观者。他们正要吹，一位同学急匆匆跑过来拦住他们：“嘿，我也有！咱们仨儿一起比！”说着就举起了自己的口哨飞车，挽挽袖子，坐在了座位上。他这么一说，大伙儿都从书包里拿出了自己的口哨飞车：“我也有！”“我也有！”哈，原来大家都有啊！我也毫不犹豫地拿出了自己的口哨飞车。

“叮铃铃！”上课铃响了……要不是这上课铃“助学霸们一臂之力”，这股攀比风要刮到什么时候啊？

电风扇攀比风

转眼，到了炎热的夏季，口哨飞车已经“过时”了。不知“永远的一班”班群里谁一声呼吁，熊孩子们开始购买电风扇。有迷你手握电风扇，夹式电风扇等品种。有的在天猫购买，有的在京东购买。

转眼间假期又过去了，大家都回到了学校。这也就刮起了一股电风扇攀比风。

下课了，同学们聚在我桌前，无比羡慕地观赏着我的夹式电风扇。“不错吧！”我潇洒地说，“这样夹在课桌上，随时都可以吹到‘制冷’的风，真是爽极了！”

突然，一个脸凑到了我的课桌上。原来这是我的铁哥们“炸鸡”。“炸鸡”贪婪地享受着我的电风扇吹出来的风。“炸鸡，别这样儿！这是人家的电风扇，你凑什么福。”一旁的“章鱼”当场就扇了炸鸡一巴掌。

“看看我的！”一个我现在都讨厌的“肇事者”举起她的电风扇，顿时全班的目光转移到她的电风扇上面。嗯？还有人敢和我的乖乖电风扇挑战！我转头一看她的。哎哟！真是破天荒！她的电风扇是兔子形状的，还有照明功能，可爱极了！我不由得认输。大家看我认输了，就开始七嘴八舌地攀比起电风扇来：“这是我的，它的作用有……”“我的才厉害呢……”

厉害了，电风扇！

“三级头”攀比风

刚过去的秋游，全班几乎都买了一样“绝地求生”游戏中的“三级头”。我无奈他们的智商，但不知怎么的，20元钱的“三级头”我竟也买了一个。我为了安慰自己，心想：反正我还是小孩嘛，就珍惜珍惜童年的时光吧！

除了一两个同学没买，第二天回到学校，大家都戴着三级头。“看，我买的是棕色的，ALM配棕色的三级头是不是更有‘风味’呀？”一个小男生炫耀到。

“黑色跟AKM和98K搭配起来更6！”我的几个铁哥们一齐说道，说着说着，他们不由自主地戴上他们的三级头，滑稽地跳起了“社会摇”。

“瞧瞧我这个吧兄弟们！这是升级版的，秋游以后老妈给我买的，三级头盔的挡板可以当墨镜！羡慕吧？”大汉“老陆头儿”把三级头的挡板拉下来，在大家面前耍酷。

就这样，凡是带了三级头回来的同学都把它拿出来，振振有词地好好炫耀一番。有时是几个同学一起炫耀的，声音简直震耳欲聋，把学霸们吵得怎么也静不下心来，开始学着观音菩萨“打坐”了。

哎！班级攀比风什么时候才能刮完啊？学霸们无奈，曰：“攀比风该休矣！”

说起我们班的新鲜事，呵！那可是天天都有啊！这不，好戏又开场了。

“嘿！听说没，今天公布班级名次了！”这个消息如同初春的惊雷，在班级里炸响。霎时间，班里沸沸扬扬。有人在大呼“救命”，有人在大喊“老天保佑”，有人在墙角哀怨地画着圈圈“为什么是今天”，甚至还有一个想要跑到办公室求老师在父母面前美言几句。可怜了那张掌握着我们“命运”的成绩公布单，孤零零地“随风起舞”，无人问津。

人们说，第一个敢吃螃蟹的人是最勇敢的。而我们班上第一个敢看那张成绩公布单的人则是个伟人。因为这个“伟人”带着头，敢于挑战自己。第一个人看完后如果是笑眯眯的，那便会给之后的人带来极大的信心。这成绩单可不像其他东西那样，眼不见心不烦。成绩单可代表着自己，是家长非常关心的事，是非看不可得。万一你没有看，回家对大人说个谎，家长一个电话打给班主任那里，便不再是成绩的问题，而是你自己的品格的问题了。

往往那些看过成绩单的人，回来时都是一副心石落地的神情。可不是么？知道了名次，虽然或多或少有些不太满意，但它至少证明了自己是诚实的孩子，不会去骗人。想到前面的那些同学，自己也多少有些不甘心。既然不甘心，那便更加努力吧！

排名看完了，伤心过去了，压力到来了。压力，我们要把它转换为动力，去更加努力地学习，去尽自己所能超越其他人。

人说，班级里的事就像一部连载的书，它悠久而长远，它从还在读幼儿园的时候就开始写，文中的地点在不断变化。一直写到何时，我们自己也说不清楚。这本书一天更新一章，从来不定字数。有时是短短的一句话，有时是长篇大论，但它们都记载了每天的生活。我们就是写那本书的人，时光就是印出那本书的印刷机。要想知道班级里的新鲜事？那么——请翻开这本书吧！

日期

2015.9

参加人数

46

形式

班会讨论

内

容

摘

要

教学目标：

1.使学生了解有关生命的来之不易与宝贵，感悟生命的可贵。

2.使学生学会珍爱生命，学会自救的方法

教学过程：

1.导入

大家看一看这幅照片，你认识他吗

听了这个故事，我想在座的每一位同学心里都不会感到轻松。你是否感叹，是否惋惜，一个生命就这样在世界上转瞬消失?此刻，你在想什么?请同学谈谈你的看法。

小结：人，应该珍爱生命。今天这节课我们就来学习珍爱我们的生命——防溺水教育

2.溺水已成为我县中小学生的“头号杀手”，今年５月以来，已发生数起中小学生在节假日溺水事件。随着天气逐渐变热，溺水的危险将增加。

在炎热的夏季，许多人喜欢游泳，因为缺少游泳常识而溺水死亡者时有发生。据有些地区统计，溺水死亡率为意外死亡总数的10%。因此，我们外出游泳洗澡严格遵守“四不”：未经家长老师同意不去；没有会游泳的成年人陪同不去；深水的地方不去；不熟悉的江溪池塘不去。

3.溺水原因主要有以下几种：不会游泳；游泳时间过长，疲劳过度；在水中突发病尤其是心脏病；盲目游入深水漩涡。

4.如何保证游泳的健康和安全，避免溺水事件的发生？对水情不熟而贸然下水，极易造成生命危险。万一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌张，应保持镇静，积极自救：

（1）对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止；

（2）若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直；

（3）要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。

对于溺水者，除了积极自救外，还要积极进行陆上抢救：

（1）若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物，首先应清除，保持上呼吸道的通畅；

（2）溺者若已喝了大量的水，救护者可一腿跪着，另一腿屈膝，将溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶着溺者的头，将他的嘴向下，另一手压在背部，使水排出；

（3）若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述处理外，要进行人工呼吸。可使溺者仰卧，救护者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托着他的下颚，吸一口气，然后用嘴对着溺者的嘴将气吹入。吹完一口气后，离开溺者的嘴，同时松开捏鼻子的手，并用手压一下溺者的胸部，帮助他呼气。如此有规律地反复进行，每分钟约做14—20次，开始时可稍慢，以后可适当加快

5.课堂总结：

同学们，珍爱我们的生命吧。珍爱生命就是珍惜每一天。请同学说说-------怎样珍惜每一天？

结束语：同学们，生命的全部意义在于无穷地探索尚未知道的东西，在无穷的探索里，你会看到光辉、灿烂的前景。祝愿大家今天好，明天会更好!

最近几天，我们班发生了很多很多的怪事。我个人觉得这些事应该都是同学们搞的恶作剧，可是事情都没有我想得那么简单。

第一件怪事发生在了思品课上。调皮捣蛋的佘剑波拿着一把剪刀在抽屉里弄得“砰砰”直响，突然他的眼睛一眨，笑眯眯地望着前面的余雅男发出了诡异的笑声。笑声一停，他拿起剪刀“咔嚓”一下，一些头发飘了下来，佘剑波再次发出了“咯咯”的笑声。我准备去告诉余雅男，可佘剑波却说道：“千万别告诉余雅男啊！如果你告诉她了，你就惨了。”我只好先等待时机，就暂时没有说出去。下课了，佘剑波出去了，时机成熟了，我才偷偷告诉了她。余雅男发现后立马告诉了老师，看来佘剑波没得救了。余雅男的那一边短一边长头发，害得同学们笑个不停，她就更加生气了，脸都气红了。哎呀，小佘同学呀，唯女生不可欺也，你不懂吗。人家要是剪你的头发呢？你太恶搞了。

一波还未平息，一波又起了。天呐！詹顺呀！你拿什么当武器不好，偏偏要拿牙齿当武器，而且还连续刮伤了七位同学，其中我也是受害者之一。我们班的第二件怪事来啦！一天中午，我吃完中饭，刚进教室还不到几秒钟，詹顺一冲过来，猛地抓起我的手，不知道在我手背上干了什么，他放下我的手，我立马看了一眼，一条印子在那儿，红红的，而且还有点钻心痛。我着急地问詹顺：“你手里拿了什么东西，那么尖利。”詹顺居然还乐得呆呆地笑，根本不回答我。同时被刮伤的另外几个同学对我说：“那是一颗牙齿。”我惊呆啦！原来是牙齿，我还以为是石头呢。没想到是颗牙齿！我和被刮伤的同学一气之下都奔向了办公室，幸亏有老师在啊！老师也觉得很奇怪，顺子同学居然用牙齿刮同学，好好地跟他聊了许久。哈哈，我们这些受伤的心才稍微舒服点了。我说呀！顺子，你这又是何苦呢？好好的下课时间不去外面玩玩，偏偏在教室里拿牙齿伤人，这就是你的不对了。

这第三件怪事也真是太奇怪了。我们班李非凡的英语本突然出现在了隔壁班的讲台上，就在这时候，我们班的霸王“周文俊”知道了这件事。他马上带领着班上一些力气大的同学，威风凛凛地走到了隔壁班门前，准备要回本子。可对方把门关着不准我们班的同学进去拿，结果我们班的同学就和对方发起了冲突。我走出来一看，哇！场面十分热闹，我们班的在外面尽力地往里面挤，但对方也不示弱，两班的实力不相上下，就在这时候，李非凡哇哇大叫：“啊！啊！我的脚被压住啦！”李非凡的叫声刚落，一切都像结冰了似地停了，而李非凡被抬到办公室去了。老师听说后怒气可来了，忍了两件怪事，这第三件，不来气不正常啊。我觉得这件怪事是不应该发生的，本来可以和平解决，不至于弄个两败俱伤。

呵呵，我们班怪事太多，件件都怪！

领誓人

挑战人生是我坚定的信念

决胜高考是我不懈的追求

三百天我将让青春无悔

三百天我将为母校增辉

今天，我们104班全体学生

全体学生

我宣誓：

珍惜三百天，让飞翔的梦想在六月张开翅膀;

奋斗三百天，让青春的智慧在六月发出光芒;

拼搏三百天，让父母恩师在六月畅想期望，

我们拥有永不言败的决心;

我们拥有团结拼搏的精神;

我们拥有健康强壮的体魄;

我们拥有坚忍不拔的毅力，

我们将以脚踏实地的状态完成每一天的学习;

我们将以不骄不躁的心态完成每一天的进步;

我们将以坚持到底的状态完成每一次的考试;

我们将以创造奇迹的心态完成每一次的飞跃，

百炼成钢，百日成才。

让我们苦战三百天，逐鹿考场，

请母校放心，请老师放心，请家长放心，

我们信心百倍，斗志昂扬，意气风发，誓创辉煌!

幸福有若干种，在不同的地点、不同的时间、不同人物，有着不同种类的幸福。生活在学校里很幸福，和爸爸妈妈玩游戏很幸福，和同学分享快乐很幸福，生活在和平的国家里也很幸福。

上个星期我们班组织拍摄班会活动。我们早早的来到了学校，叶老师阿姨都帮着我们化妆、发服、准备各个节目的道具，叔叔忙着搬板凳。

开始拍摄了，台上的个个认认真真，台下的也精神抖擞，目不转睛的盯着。是呀，我们都很认真，希望一次拍好。叶老师、叔叔阿姨们也很着急呀！可是，一些节目没有达到预想的效果，需要重新拍摄。

功夫不负有心人，在一个节目一个节目、一个位置一个位置的调整下在中午之前拍完了主题班会。

在这次拍摄主题班会中体会到了生活在四年级三班的幸福，生活在四年级三班的快乐、温暖。

时间飞逝，转眼间我们又迎来了新的一年。离节日还有几天，同学们早已在筹备元旦联欢会了。

元旦下午，我们把教室装扮得焕然一新：墙上挂满了各色的气球，五彩的拉花像一条条彩带环绕在教室间，俨然一个五彩缤纷的童话世界。

同学们准备了精彩的元旦节目：李晓彤的二胡《送别》，把同学们带进了故事《城南旧事》之中，那如泣如诉的琴声仿佛是作者在追忆着自己的童年时光，在怀想老北京城的一草一木，从琴声中我们听出了切切的思乡之情。最引人注目的是张丹赫和田琪瑶的拉丁舞表演，她们身着华丽的服饰，纤细的腰肢仿佛春风中的杨柳，绚丽的舞姿赢得了同学们一阵阵热烈的掌声。

联欢会在优美的歌声中结束，同学们放声歌唱着我们的幸福生活。此时此刻，我想：明年我们会更努力，明天会更美好！

在那颗篮球穿过篮框的同时，响起的是，一阵掌声;一些赞美;一段友谊。

小学五年级时，我转入了一个新环境，刚踏入新的学校时，人生地不熟，是那颗球带我融入大家;是那颗球让我建立自信;是那颗球创造出过去的玩乐、现在的联系及未来不变的感情。

那时的我们，课业压力轻，于是，打球成了我们共同的生活重心。每节下课的十分钟，对我们来说，完全无法体会运动的畅快，因此我们每天放学都留下来打一个小时的球。那一个小时，可以说是在练习球技，但更重要的是：那一个小时，把我们的友情，炼的更浓了。

现在的我们，利用网路的交流，互相分享自己的生活点滴，一起讨论段考成绩。即使大家都各自在不同的初中，聊天的时候，我们似乎又回到了小学的校园中，坐在绿色的球场上，说着、笑着。每年小学举办运动会时，我们一起回母校，一起见老师，一起打球，再一起期待下一年的这一天。

上了初中，不只是那颗旧的球，那些旧的友。初中的课业压力变大，于是打球成了新班级共同的纾压方式。一颗全新的球，一段全新的友宜就此展开了。每周六早上打两个小时的球，带我们体验全新的初中生活，创造出了我们班独特的向心力，因为这颗球联系的不只是一些朋友，而是一整个班级。同学们之间的感情好得连老师都抱怨，似乎是因为班级的气氛太欢乐了，老师害怕我们无心读书吧!但令人跌破眼镜的是，我们班不只很会玩，成绩也仅次于火箭班，可说是文武双全啊!

小学的那颗球，建立了一段不变的友情;初中的那颗球，交织着一整个班级的情感。而我期待着，未来那颗球，未来的那些有，未来的这种情，这种因求而声的情。

在幼儿园里的时候，有我最喜欢的班级自然角。那里有许许多多小朋友们亲自种的植物和饲养的小动物：有五颜六色的花花草草、多肉植物，还有活泼可爱的小金鱼、乌龟、小蝌蚪。平时老师都爱带着我们一起观察自然角的动植物，了解它们的种类、生长条件、生活习性，培养我们的动手能力和观察能力。

到了小学，在我们小(2)班，也有我最喜欢的班级图书角。为了共享大家的课外阅读资源，增强班级读书氛围，老师组织大家在班上置办了开心图书角。大家你一本、我两本的，积极主动的把家里各种课外书籍献出来，摆进了图书角。开心图书角成了班级的焦点，是我们班最宝贵的一角，同学们和书都交上了朋友，它激发了我们的阅读兴趣，拓宽了我们的视野和知识面。

秋天，是收获的季节；自然角，是我们发现奥秘、热爱生活的启蒙角；图书角，是我们获取知识、开启心智的金钥匙！

这学期，我们班流行一种卡片，那就是奥特曼卡牌。

这是一种石头剪刀布的游戏，还要比攻击值、防御值。还有一样的，都可以出，不管你出多少张一样的，七八十张都行。

下课了，152班的孩子们会一窝蜂的去和别人换卡，打真的。我也不例外，而且今天就玩了。我看了看自己的卡，觉得太不厉害了，就去和雷梓阳换卡。不过他很抠，一张CP才换一张HR（cp比HR高一等级），可是，我没有CP啊，我只好去和孟靖涵他们打卡了。石头剪刀布，好，我打败了孙恺。但是，螳螂捕蝉，黄雀在后。孟靖涵见我打了他的好朋友，反手把我打了。现在场上只剩下孟靖涵和姜洲了，我不知道他们到底谁能笑到最后。胜者为王，败者为寇，结果孟靖涵败在了姜洲的手下。

第二轮开始了，我出好卡。哇，真是神来之手，第一次我就赢了他们三个，打、打、打，赢了姜洲和孙恺，该到我和孟靖涵对决了，我出的可是SSR，绝对不能输，就这样，孟靖涵如愿以偿地拿走了我的满星卡，我头都气炸了，决定退出游戏，可他们坚决不让退，非要把我的牌全赢光才肯让我退出游戏，唉，真是一群贪心鬼啊，我有点后悔参加这个游戏了，退都不让退。

还有一次，我两张一样的，我和孟靖涵赢了，我想打自己，来一点刺激的，孟靖涵跟我复血，我又打自己，把步数用完了，我也只剩下几千血了，孟靖涵这个可恶的家伙又“好心”地把我的卡拿走了，气死我了，下次我赢了，就算把步数用完，也非得把他跺成猪蹄或肉酱不可！第二次，我终于如愿一次了，不容易啊，我高兴得跳了起来，可是，孟靖涵却笑嘻嘻地说：“哈哈！我只输了一张而已，你却输了那么多张，真的不亏。”

奥特曼卡片真好玩，玩这种东西的人，长大后，一定有一颗既美好又纯洁的童心。

今天我特别高兴，因为明天早上我们要去东灶港旅游。半夜，我翻来覆去睡不着觉，生怕错过。终于我坐上了大巴，一路上同学们兴奋极了，时而唱歌，时而和伙伴叽叽喳喳，时而和朋友分享零食，整个车厢里充满了欢声笑语。

到达目的地，我们玩的第一个项目是袋鼠跳。你看，好朋友瞿思逸活像只活泼可爱的小兔子，机灵地跳到了队伍里，为我们队胜利出了力，我们大家不由得为她连连叫好。第二个项目是毛毛虫竞走。看，导游的眼光真好，咱们班的两个足球运动员周星辰和黄瑞厅都被她选上当了队长，只见他俩提起“毛毛虫”拼命跑起来，“毛毛虫”整体立刻也动起来了。最终，我班成为了获胜者，连玩了几局我班都是冠军，真过瘾啊！

第三个项目是打高尔夫球，这个球场好大好大，仿佛是一片绿色的原野。打高尔夫球可不简单，打球的技术很讲究，一不留神就会把球打空。最厉害的是陈天奥啦，他轻轻一打，就打到了50米多；而我用力一打却不到20米，可我第一次接触高尔夫，玩得还是兴致盎然。不一会儿，碧绿的草地上就撒满了一个个“小鸟蛋”，于是我们又一窝蜂去捡拾，好不有趣呢。

第四个项目是放风筝，我拿起自己的风筝，迎着风跑了起来，不一会儿，风筝就扶摇直上，我兴奋得直嚷嚷。旁边的施老师看见了，“咔嚓咔嚓”为我摁下很多快门。不久，许许多多的风筝都飘荡在天上，有红色的，有黄色的，有蓝色的……各种各样，把蓝蓝的天空变成了五彩斑斓的大花园。看，汤佳伟的“老鹰”风筝好不神气，一会儿盘旋在天空中，一会儿从天上俯冲下来，真有王者风范啊！

吃了午饭，我们去了南通滨海森林公园，我们在那儿合了影，还去观赏了许多动物。那里的孔雀，它巨大的尾巴如同一把美丽的扇子向我们展示着，像是在和我们比美呢。几只小白兔看见过这么多人来了，连忙在地上打了几个滚，像是在对我们卖萌……

最后我们来到东灶港龙桥上。我们一边走一边欣赏大海。大海真是变幻无穷，刚开始堤岸边海水根本不足十厘米，有的还露出沙滩，上面有许多小鱼，同学们有的说是娃娃鱼，有的说是跳跳鱼，还有的说是泥鳅。走到桥的一半，海水涌上来了，这条桥好长啊，如同巨龙一直伸向天边，后来我们才知道走的这条桥竟然是“华夏第一龙桥”，大家都惊讶极了！

实践活动让我收获了一串快乐，长了见识，我好期待下一次啊!

[班级实践活动的作文