雷佳芦花歌曲原唱视频（汇集20篇）

不知道同学们有没有看过安全教育片呢，这类影片看完会让人印象深刻!

星期天上午我和爸爸妈妈一起看了一部安全教育片《中小学生安全教育》，这是关于安全方面的一部短片，用一个个生动的案例讲了安全方面的常识。

案例一，突然发生。如果在校园里突然发生地震，如果无法跑下楼，应该及时躲在坚固的物体下方暂避，如果有跑下去，应当按队列顺序及时跑下去，到空旷的地方躲避。

案例二，交通安全事故。过马路时，应按照红灯停，绿灯行的顺序过马路，不能奔跑过马路，不能横跨马路中央的护栏，否则会出车祸。交警叔叔的话我们应牢记在心，几秒钟的冲动，一辈子的。

案例三，描述了让我印象最深的火灾。短片中讲的是一位中学女生晚自习后在宿舍中点蜡烛，结果太困睡着了，结果蜡烛燃尽，点燃了蚊帐，引起了大火，最后造成了多人伤亡的惨剧。此案例提醒我们，在宿舍不能够点燃火物看书。

通过这么多案例的分析，让我明白了我们大家应珍惜，学会保护自己，远离危险!

珍爱生命，保护生命，人人有责!

“火善用之则为福，不善用之则为祸。”

现在正处秋季，风高物燥是火灾的高发季节。为了进一步加强全体员工的消防安全意识，上周四周五晚上行里组织全体员工观看了一场触目惊心的消防安全教育片。这是一部潜移默化中增强消防安全意识和消防法制观念的教育片。

该影片选择具有典型意义的火灾案例，以纪实的风格，直观形象地宣传了火灾的危害及怎样预防火灾，遇到火险时如何灭火，人身安全及自救逃生等基本消防知识。通过观看影片，不仅使全体员工在安全消防意识上受到了启迪，同时也提高了对火灾等紧急突发灾害的自救逃生技能和及应对紧急突发事件的能力，增强员工的自我保护的能力。

影片中的一场场火灾，烧毁了家园，烧掉了财物，令人陷入了绝望的深渊，迫向死的边沿，甚至吞噬了生命……大火过后，留下了满目疮痍。这种惨痛的教训告诉人们，如此无情的残酷的火灾为什么会发生?由于人们缺乏消防知识，消防知识淡薄，消防设备残旧不完善等等造成了一幕幕人间惨剧，所以我们要时刻把安全放在首位，约束自身行为，创造良好的消防安全环境。

火灾离我们是很远的，多少血的教训告诉我们：“一切非自然灾害都是可以预防的”。是啊，只要我们没有违章作业，没有违章指挥，没有违反劳动纪律，平时注意到了对各类事故的防范，那我们就可以有效地避免各类灾害的发生，火灾就会离我们很遥远。同样，反过来讲，火灾也离我们很近，甚至触手可及，如果我们不按照规章制度、工艺指标和工艺规程去严格的要求自己的话，后果是非常危险的，特别是出现了“三违反”以后，其产生的后果是难以预料的，也将是非常严重的。

消防工作是发展的重要条件，是安全生产和增加经济利益的重要保障。从观看的资料上来看，一把火就造成几十人甚至数百人的伤亡，造成上百万、上千万甚至几亿元的损失，这让多少家庭产生了巨大的伤痛，有多少财富顷刻间化为了灰烬。不仅如此，而且事后牵连的各种问题和造成的不良影响对企业的影响也是巨大的，对事故责任人的处理也是严肃的。教训和警醒是十分沉痛和深刻的，因此做好安全工作，对员工经常做安全教育，具有重要的意义。

银行是人员流动频繁密集区，本身消防工作就比其他区域繁重。我作为一名普通员工，处处提高消防意识，时刻提醒自己用电安全，平时离开时关好电源。不私拉乱接电线和偷偷使用大功率电器等，不麻痹大意，要时刻保持清醒的头脑，充分认识火灾隐患的危害性，用自己的实际行动，来做好单位的消防安全工作!

景海鹏与陈冬终于成功“入宫”啦!

据新华网10月19日消息，19日3时31分，神舟十一号载人飞船与天宫二号空间实验室成功实现自动交会对接。这是天宫二号自9月15日发射入轨以来，与神舟飞船开展的首次交会对接。随后，两名航天员也成功从神舟十一号飞船进入天宫二号实验舱。

一起来回顾下整个“牵手”过程吧。

在科技人员精确控制下，神舟十一号载人飞船经过多次变轨，于19日1时11分转入自主控制状态，以自主导引控制方式向天宫二号逐步靠近。

10月19日凌晨，神舟十一号飞船与天宫二号自动交会对接成功。

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同学们，每天清晨，当你高高兴兴出门上学时，你的爸爸妈妈、爷爷、奶奶总免不了一而再、再而三的叮嘱：“慢走”、“过马路小心”、“不要贪玩惹事”。这声声叮嘱无不包含着你的亲人对你的一份浓情爱意。那一份祝你平安的祈盼，每时每刻都在陪伴着你，直至你平平安安地回到家。声声安全的祝福话语每天都在我们生命的时光隧道里回荡，生命也正是因为有了安全作保证才会那样灿烂。“安全”二字的分量是何等的重要啊？然而，在我们的周围却存在着大大小小的不安全的因素，只要我们稍不留神，不安全的事故就会发生，严重的将会夺走人的生命。

同学们，人的生命只有一次,关爱生命最重要的是加强安全防范。专家指出，通过安全教育，提高小学生的自我保护能力，80%的意外伤害将可以避免。为了您的自身幸福，为了您亲朋好友的幸福，也为了他人的幸福，我们应该让生命的主动权牢牢地掌握在我们自己的手中。我们要牢牢记住：安全高于一切、责任重于泰山。时刻绷紧安全这根弦，从小事做起，从细微处着手，加强安全防范。 安全问题关系到我们每一位同学的切身利益。今天在老师的布置下，我观看了 “珍爱生命，谨防溺水”为主题教育的系列活动片。看后我更意识到安全的重要。在此，我对自己提出以下要求：

1、注意远离危险。夏天天气炎热，我会去游泳，游玩前，我一定要请爸爸或妈妈亲自陪同，不会独自到溪水里游玩、嬉戏。

2、要按时上学放学。上学放学路上不玩耍，不在街上逗留，不得随意和陌生人说话，不能接受陌生人馈赠礼物，更不能和陌生人一起离开,受到不法侵害时及时打急救电话和必备电话，求得110帮助。

3、不要单独出门，如果有什么事需外出应与家长商量，好让家人知道你的去向。不要与大人赌气离家出走，让大人操心，也避免遇上坏人。

4、注意交通安全。上下学时学校门口人多车多，过路时要特别小心，眼观六路，耳听八方，防止意外事故的发生。行人走路须走人行道，养成文明走路的好习惯。横过马路时，应走人行横道线。遇有信号灯的路段，必须严格遵守红灯停绿灯行的规定。在没有人行横道的路段，横过马路时应等到无来往车辆时再快速通过。不要在车辆临近时突然横穿马路。严禁翻越行人护栏或其他交通隔离设施。不要嬉戏打闹，不要在车前车后乱跑。乘车人应注意乘车安全，不要把头手伸出车外。候车时应排队站在人行道上，不要在车道内追逐或者打闹。上车时遵守先下车后上车原则，上车后要主动给老弱病残者让座。

同学们，现实生活中很多方面多涉及安全如：饮食安全、消防安全等等，大家一定要加强学习和防范，进一步提高自己的安全意识和生存、生活、自防自救和遇事处置能力。 老师们、同学们：安全高于一切、责任重于泰山。让我们时刻谨记：祝你平安，你永远都幸福，是我们最大的心愿。希望全体师生时刻绷紧安全这根弦，加强安全防范意识，人人规范自我行为，学会自我保护。让我们用行动一起来创建平安的校园、和谐的社会吧！

千手观音我早有耳闻，以前看过好多遍也没有看全，在星期三晚上的舞蹈鉴赏课上，老师放了好多有名的舞蹈视频给我们看，的确，舞者们用自己的肢体语言表达了一个舞蹈的精髓，震撼了每一个人的眼睛，可是，里面让我印象最深的是千手观音，以 观千手观音有感。

千手观音，整齐的动作，收放拿捏的恰到好处，该收的时候没有一个人迟疑，该放的时候，每个人的角度都完成的尽善尽美，相当震撼的视觉感受!更让我震惊的是，这21位表演者全是聋哑人。

在这个灿烂的舞台上，他们身着金色的衣缕，绽放了金色的光芒，毋庸置疑，他们21位都是美丽的观音，印在了每一位观众的眼睛里，甚至是心灵里。

这21位聋哑人用他们至美的肢体感染了无数观众，他们背后付出努力，要比正常人付出的更多，也正因为这样，他们的汗水，乐观和善良化作了最没的观音。他们在无声的世界里给我们创造了一个有声的世界，他们用自己的方式表达了对生命的期望和讴歌，他们用独特的音乐见解演绎着最美的舞蹈。他们感动了自己，更加感动了所有人。

有人说：“无声胜有声”。他们虽然听不见，但心中却闪耀着希望，所以，我能在台上欣赏着他们动人的舞蹈，而他们得到的掌声是给予他们最珍贵的回报和礼物。这些人的精神值得我们每一个人学习，付出总有回报的，就算你没有别人出色，可是笨鸟先飞，我相信付出的努力不会白费!

静穆纯净的眼神，娴静端庄的气质，婀娜柔媚的千手，金碧辉煌的色彩，脱俗超凡的乐曲……美得令人窒息，炫得让人陶醉。

光与影，梦与手绽放出层层叠叠的佛光普照，博爱四射的神圣之美。那是一种美与文化的结合，那美来自内心与凡世的安宁，那美来自灵魂和精神的升腾。那是一种久违了的感动，触及了人类灵魂深处最柔软的地方……

虽然表演《千手观音》的演员们无法用语言和我们交流,但她们却用来自内心深出最真诚最朴实的爱和我们交流·就是这种来自内心深出最真诚最朴实的爱。那一刻，《千手观音》让我们，甚至是让世界震撼，。似乎，千手观音不仅仅是一个极具艺术感染力的舞蹈，还更加生动地表现了新一代残疾人强大的生命力和高度的乐观主义精神。她给人与无限的鼓舞和精神力量，催人奋进。让人们对这群残疾姑娘，对新一代残疾人，不能不肃然起敬!

心佛曰：抬起你那低垂的头，昂起你那缩紧的胸，伸出你那灵动的双手，你就是天使!因为爱是我们共同的语言

在路上走，两位颇有风度的长者过来向和记者同行的男士借火吸烟。一问是伊拉克 代表团团长和伊拉克残奥会主席。机会难得，现场采访。 “对闭幕式上唯一的中国舞蹈怎么看?”

“非常好。很独特，也很美。”他们同样没有发现是聋哑人舞蹈。表示惊讶之余，他们说出下面一段话

“开幕式的节目表现的是希腊的文明，闭幕式表现的是中国文明，两个国家 、两种文明很不一样，但有一种内在联系――都表现了有着古老历史 的民族的文化。当然，就我个人而言，中国的舞蹈更美，更好看。”团长如是说。

“你说舞蹈讲一个中国女神的故事，我想我懂了。一个是有着一千只手、一千只眼的女神，一个是没有双手的男人 ，这是一个关于残疾和神灵的寓言：没有双手意味着残缺，可对于长着一千只手、一千只眼的女神而言，人类的所谓健全也是残缺的，没有手的男人用嘴、用脚代替、完成健康的人做的事情，所以，在神灵面前，人类也许无所谓残疾不残疾。”残奥会主席这番话太有哲理了――这“撞上门来”的采访对象，实在可遇不可求呵。

导语：2016湖南卫视小年夜春晚开始啦，小伙伴们赶紧收看吧。下面是YJBYS作文网小编收集整理的相关资料，希望对您有所帮助。

点击进入>>2016湖南卫视小年夜春晚直播

2016湖南卫视小年夜春晚播出时间：2016年2月2日晚(腊月二十四)

2016湖南卫视小年夜春晚举办地点：

2016湖南卫视小年夜春晚导演：任洋

2016湖南卫视小年夜春晚主持阵容：何炅、汪涵、谢娜、杨乐乐、沈梦辰、海涛

2016湖南卫视小年夜春晚主题：合家欢更青春

2016湖南卫视小年夜春晚嘉宾名单：林依轮、田亮、夏天、张柏芝、黄晓明、宋小宝、曹云金、刘云天等。

2016湖南卫视小年夜春晚节目单：

黄晓明带着妈妈献歌

语言类节目方面有宋小宝、曹云金、刘云天等

杨钰莹 唱歌

韩国歌手IU或与张杰携手冰上献唱

邓男子表演三大魔术

白举纲在表演完毕后，或有意现场拜“策神”汪涵为师加入《天天向上》

于朦胧演唱歌曲而且似乎还要主动加戏，在冰面舞台现场向“九王妃”表白

刘昊然

陈浩民、穆婷婷上演喜从天降之破冰求宝，还给现场观众和电视机前的观众派送红包

黄致列演唱两首作品同时有望现场“脱衣”搭配机械舞表演，目前歌曲基本确定为歌神张学友的《一路上有你》以及同属韩国的当红人气组合BIGBANG的《谎言》

刘雯情歌对唱

申雪夫妇表演花样滑冰，而且将在节目现场收徒

大张伟演唱《五环牡丹之歌》

蒋劲夫将携手程砚秋对战半个娱乐圈的明星大咖

田亮将携妻女带来一首喜气洋洋的歌曲、现场表演滑冰秀，同时小儿子田欣辰也极有可能首次出镜

夏天一家用中文英文混合演唱《吉祥三宝》，另外夏天有望与张柏芝搭档一起上演冰雪奇缘

附注：

将于2月2日晚20：20现场直播的“合家欢更青春”2106湖南卫视小年夜春晚，把“冰雪嘉年华”搬上舞台。被业界称为“冰上情侣”的奥运冠军申雪、赵宏博受邀担纲湖南卫视小年夜春晚的冰雪“总教头”，二人不仅将亲自献艺，更会担纲张柏芝、于朦胧、白举纲等众星的教练，现场上演冰雪“LIVE秀”。

湖南卫视2016年小年夜春晚将于2月2日晚20:20现场直播，晚会将主打“合家欢更青春”的主题，开启“冰雪嘉年华”，除了《我是歌手》《爸爸去哪儿》《旋风孝子》等节目嘉宾都有望携手父母、来现场助阵外，也从导演组确定香 港艺人张柏芝也会加盟小年夜春晚，上演本命年的冰上电视首秀。

张柏芝本命年首秀芒果台春晚 或携子上演冰上合家欢

前几日，有网友在冰场偶遇张柏芝练习滑冰，随即拍照上传网络。照片中张柏芝身穿运动服，四肢纤细，在冰场轻盈翩舞，甚至还做出了高难度的单腿旋转动作，堪比职业级选手，也有消息称，张柏芝此行是为了录制今年的湖南卫视春晚。就此致电湖南卫视总编室证实，辣妈张柏芝已确认加盟今年2月2日晚现场直播的湖南卫视小年夜春晚，而此行也将是张柏芝的冰上电视首秀。

作为1980年生人，今年张柏芝恰逢本命年，而生活中的她也可以说是一个不折不扣的“顽皮猴子”，在经历了诸多波折之后开始思考自己的演艺道路，不再吃青春饭而改吃演技饭。从香 港电影评论协会大奖到香 港电影金紫荆大奖再到香 港电影金像奖，三个最佳女演员的殊荣让人们看到了她在演技方面的实力，而生活中，她也乐于分享两个儿子Lucas、Quintus的趣事，爱子心切也堪称模范辣妈。近来前夫谢霆锋与王菲不时传出结婚的消息，也让外界特别好奇她的感情状态，此前在接受媒体采访时，聊起感情张柏芝也感慨地说：“年轻时找我爱的，现在要找爱我的”。

另据了解，在求学期间就已经学会滑冰的张柏芝，在冰上表演基本的花式，对她来说是易如反掌，而导演组为了提高表演效果，也将会安排专业教练，教导她一些更高难度的花式表演，此番加盟小年夜春晚，相信爱子心切的她或许会带着两个儿子一起来溜冰，这样的“合家欢”当然值得期待。

小年夜主打“冰雪嘉年华” 半个娱乐圈都要来滑冰

和传统的电视晚会不同，今年湖南卫视小年夜的春晚将别出心裁展现独到的创新思维，晚会将主打“合家欢更青春”的主题，突出中国人情感最深处的“团圆”情思，还将首创“冰雪嘉年华”的概念，在演播现场提前造冰，将晚会和冰场融为一体，届时参与晚会的明星嘉宾都有望走上冰面，开启一段别出心裁的冰上表演。

本次春晚，湖南卫视不仅将力邀国内一线音乐大咖加盟，更有过去一年在湖南卫视有突出表现的“小鲜肉”们鼎力助阵。目前已确认加盟的有 《天天有喜2》《寻找爱的冒险》剧组群星、《爸爸去哪儿》第三季的外国老爸夏克立黄嘉千一家，而一季度正在热播的《我是歌手》和《旋风孝子》的明星嘉宾代表届时也将登台亮相，上演团圆大联欢。和跨年演唱会不同的是，这一次，半个娱乐圈都要来滑冰，想必借着北京申(冬)奥的东风，以“冰”为主题的创意设计2016年也将开始火爆电视荧屏。

早在上世纪90年代，申雪与赵宏博就拍档一起练习双人滑，经过十多年时间的艰辛与磨炼，二人在事业上开始步入辉煌，尤其在2010年，申雪、赵宏博代表中国出站温哥华冬奥会，为中国勇夺历史上第一个花样滑冰奥运冠军，以至于有人说：他们是中华民族的骄傲!人民的英雄!而伴随着这枚金牌的斩获，申赵组合的事业也达到顶峰。或许是两人平日的辛苦训练，赛场上的默契配合，事业的耀人成绩，两人的心也逐渐走到一起。2007年申雪与赵宏博擦出爱情的火花，并于2010年在首都体育馆举行冰上婚礼。从昔日的事业搭档到今天的恩爱夫妻，申雪、赵宏博用青春诠释着体育圈的完美“合家欢”。此次，加盟湖南卫视小年夜春晚，申雪夫妇将打破体育与综艺晚会之间的隔阂，拿出自己的看家本领，在芒果台首创的“冰雪舞台”上表演花式滑冰，并将作为小年夜春晚的开场秀。

值得关注的是，这次申雪夫妇不仅会给大家带来精彩的花样滑冰表演，而且将在节目现场收徒。据说，湖南卫视当家主持人何炅、汪涵会在节目现场拜申雪夫妇为师，现场学习滑冰。身为主持界的元老，何老师和涵哥学习滑冰又会有怎样的惊喜呢?是不是很期待呢?更多精彩请守候2月2日晚湖南卫视小年夜春晚。

观看了这篇《预防溺水事故》视频，我学到了溺水已经成为学生非正常死亡的头号杀手了，每年意外死亡的儿童中，溺水死亡的儿童几乎占到了百分之六十。所以我们要增强安全意识和防范能力，多了解游泳安全常识，学会防溺和自救。

比如：在无家长或老师带领下不要私自下水游泳，也不要去不知水情、偏僻的地方游泳，不要不做准备活动就下水游泳。如果不做热身就下水游泳的话会产生抽筋、扭伤、头晕、恶心等反应。游泳时不要嬉戏玩闹、逞强好胜，也不要在无救护人员的海域游泳，不要在非游泳区游泳，退潮时最好不要游泳。

从今以后，我不会再在河边玩了，我游泳的时候一定要有大人陪着，还有游泳前要做热身。我还知道喝了糖水就不会抽筋了。

儿童节就要到来了，小编整理了儿童节好听的歌曲，快来看看吧，总有你喜欢的。

《种太阳 》

演唱：小蓓蕾组合

我有一个美丽的愿望

长大以后能播种太阳

播种一颗一颗就够了

会结出许多的许多的太阳

一颗送给送给南极

一颗送给送给北冰洋

一颗挂在挂在冬天

一颗挂在晚上 挂在晚上

啦啦啦 种太阳

啦啦啦 种太阳

啦啦啦啦 啦啦啦啦

种太阳

到那个时候世界每个角落

都会变得 都会变得温暖又明亮

我有一个美丽的愿望

长大以后能播种太阳

播种一颗一颗就够了

会结出许多的许多的太阳

一颗送给送给南极

一颗送给送给北冰洋

一颗挂在挂在冬天

一颗挂在晚上 挂在晚上

啦啦啦 种太阳

啦啦啦 种太阳

啦啦啦啦 啦啦啦啦

种太阳

到那个时候世界每个角落

都会变得 都会变得温暖又明亮

《劳动最光荣 》

演唱：小蓓蕾组合

太阳光金亮亮

雄鸡唱三唱

花儿醒来了鸟儿忙梳妆

小喜鹊造新房

小蜜蜂采蜜糖

幸福的生活从哪里来

要靠劳动来创造

青青的叶儿红红的花

小蝴蝶贪玩耍

不爱劳动不学习

我们大家不学它

要学喜鹊造新房

要学蜜蜂采蜜糖

劳动的快乐说不尽

劳动的创造最光荣

太阳光金亮亮

雄鸡唱三唱

花儿醒来了鸟儿忙梳妆

小喜鹊造新房

小蜜蜂采蜜糖

幸福的生活从哪里来

要靠劳动来创造

青青的叶儿红红的花

小蝴蝶贪玩耍

不爱劳动不学习

我们大家不学它

要学喜鹊造新房

要学蜜蜂采蜜糖

劳动的快乐说不尽

劳动的创造最光荣

《鲁冰花 》

演唱：小蓓蕾组合

啊...

夜夜想起妈妈的话

闪闪的泪光鲁冰花

天上的星星不说话

地上的娃娃想妈妈

天上的眼睛眨呀眨

妈妈的心呀鲁冰花

家乡的茶园开满花

妈妈的心肝在天涯

夜夜想起妈妈的话

闪闪的泪光鲁冰花

啊 夜夜想起妈妈的话

闪闪的泪光鲁冰花

天上的星星不说话

地上的娃娃想妈妈

天上的眼睛眨呀眨

妈妈的心呀鲁冰花

家乡的茶园开满花

妈妈的心肝在天涯

夜夜想起妈妈的话

闪闪的泪光鲁冰花

啊 夜夜想起妈妈的话

闪闪的泪光鲁冰花

天上的星星不说话

地上的娃娃想妈妈

天上的眼睛眨呀眨

妈妈的心呀鲁冰花

家乡的茶园开满花

妈妈的心肝在天涯

夜夜想起妈妈的话

闪闪的泪光鲁冰花

鲁冰花

《小小少年 》

演唱：小蓓蕾组合

小小少年很少烦恼

眼望四周阳光照

但愿永远这样好

一年一年时间飞跑

小小少年转眼高

随着年岁由小变大

他的烦恼增加了

无忧无虑乐陶陶

但有一天,风波突起

忧虑烦恼都来了

但有一天风波突起

《校园多美好》

演唱 王洁实 谢莉斯

湖边的柳梢把信寄

春天归来了

鱼儿摇尾划破湖面

云儿在浪里摇

密林深处书声朗朗

鸟儿都醉了

淘气的画眉跃

眨着眼睛偷偷地瞧校 啊园多美好

处处有芳草

待到明朝百花吐艳风光更妖娆

啊校园多美好

处处有芳草

待到明朝百花吐艳风光更妖娆

屋檐下面筑新巢燕子飞来了

小鸟展翅吱吱叫 妈妈不辞劳

满园桃李万紫千红蜂儿嗡嗡叫哟

露珠儿生霞光 彩虹千万条

啊校园多美好 处处有芳草

待到明朝果实累累风光更妖娆

啊校园多美好 处处有芳草

待到明朝果实累累风光更妖娆

啊校园多美好 处处有芳草

待到明朝果实累累风光更妖娆

啊校园多美好 处处有芳草

待到明朝果实累累风光更妖娆

神马开场表演都弱爆了，人家早就开始做视频了。有钱的找外面专业服务公司剪辑，没钱的找公司技术男搞定。把今年票房最高的电影翻一遍，致青春、小时代、逆光飞翔、速度与激情……靠神一样的剪辑，给你们公司年会一个震撼的开场吧，找找大片的赶脚。

当然，最重要的是剧本，在这开场里想要表达什么内容，主线是什么，请参考十大关键词。注意台词不要太冗长了，如果能公司内部找人配音是最好了，没有的话让外部这些视频公司做，很多都能做的不错。至于视频参考，网上搜一下很多大公司都有在年会时候做这些，非常出彩。

导语：接市教育局通知，请大家收看，由石家庄市教育局和石家庄广播电视台联合主办的2016春季《开学第一课》“小动作，大健康”将于2月24日播出，敬请收看。下面是yjbys作文网小编为您收集整理的资料，希望对您有所帮助。

点击进入>>春季《开学第一课》之小动作大健康视频

开学第一课观后感_第1篇：

在家庭体育锻炼中，父母的身体力行是最直接的影响力，体育活动除了亲子语言交流外，更多的时候需要父母和孩子或如同伴、或如对手、或如师友面对面、手把手甚至身体直接对抗等肢体语言的交流，使孩子充分体验到体育锻炼的魅力，使孩子的体育锻炼变被动为主动，从盲目到自觉。

作为父母，是开发家庭体育锻炼的核心人物，要随时了解孩子当下生理发展特点、运动要求、运动爱好和适宜运动强度，要积极引发运动欲望和运动潜能，要深知“一曝十寒”、“三天打鱼两天晒”的弊端和“欲速则不达”的道理、“拔苗助长”的危害，循序渐进、科学合理安排运动、学习、生活时间及其适宜水平量，及时肯定鼓励多样化运动参与中表现的进步点，认真引领孩子主动应用学校体育锻炼中学到的方法、技能技巧.家长本身也应尝试跟孩子一块儿锻炼、一块儿探索锻炼方法技巧和运动安全防范要领，保护好孩子免受运动损伤，并努力做到持之以恒，成为孩子体育锻炼好教练、好陪练、好队友。

日常家庭成员在工作忙碌之际，要学会引领孩子主动养成按时锻炼和见缝插针锻炼的习惯，可减少运动锻炼安排的随意弱化，建议如下：

1.孩子早晨起床后，用三五分钟时间伸伸懒腰，做做徒手扩胸、伸展、体转、踢腿等基本体操，既能快速消除睡意，又起到健身的作用：

2.尽可能让孩子徒步上学，既准时、经济，感受四时风景和人缘际会又起到良好的健身效果，但前提是要保证孩子路上的安全，可根据孩子年龄大小和体质强弱，将步行速度控制在0.6千米～1千米/10分钟。一般情况下，20分钟以内的步行路程都是比较适宜的;

3.放学回家后，利用晚饭前二三十分钟时间，引导孩子进行一些对抗性趣味性较强的运动项目，如球类活动、跑跳游戏、踢踺子、跳绳等等;

4.晚上孩子做功课的间隙(可抽20分钟左右)，可在家里进行一些徒手或小器械的练习，男孩子可以进行俯卧撑、引体向上、曲臂悬垂，女孩子可采用仰卧起坐、仰卧举腿、呼啦圈、座位前屈以及拉力器、哑铃(注意选择合适的重量)等小器械进行身体锻炼;或者进行动物模仿操、家庭小游戏、自制小玩具等，体现身体锻炼的趣味性。

5.风和日丽的日子，父母陪同孩子一起爬山、划船、骑车、疾走,一起领略大自然的无限风光;如在父母的陪伴下用自己的双脚去丈量沿江大道某段长度;去徒步或骑车参访三峡大学，感受校内图书馆、教学楼、运动场及文化景点;父母还可以带孩子山间草地嬉戏，玩的满脸是泥也无所谓，因为多接触自然，会增加孩子对细菌的抵抗力和免疫力，现在的孩子太缺乏这种户外活动了，在您的陪伴下，孩子长大以后心灵深处是明亮的、丰富的。

6.双休日或节假日，依据孩子的爱好，针对某一运动项目(篮球、羽毛球等)进行强化培训，既可由有能力的父母亲自指导，也可送孩子去专门的培训机构进行正规的培训(一般每周最好不少于2小时)。 通过专业培养孩子锻炼的兴趣和动力，使他或她今后在漫长的人生之中能自觉主动的参与锻炼，保持健康良好的身体状况。

不仅要学着给孩子一些牛奶鸡蛋，也要学着让孩子运动流汗，是眼下有作为父母的通常做法，正如有识者所言“每天锻炼一小时，健康工作半世纪，幸福生活一辈子”。唯有锻炼，孩子神经、肌肉、心肺、骨骼才会全面完善发展，孩子的力量、速度、灵敏、耐力、柔韧、弹跳及各生理系统功能才能和谐均衡推进。

开学第一课观后感_第2篇：

有这么一句话：“生命在于运动。”没错，运动不但可以锻炼我们的身体，还能充实我们的生活，愉悦我们的心情。我最喜欢的一项运动就是晨跑。

早上，刚一打开窗户，清凉的空气扑面而来，让人神清气爽。真是晨跑的好天气啊!我穿好衣服下了楼，发现广场上已经有一些晨练的人了。我加快了步伐，向广场的左侧跑去，准备在广场的周围跑一跑，顺便看一看周围的景色。

这是一条充满绿茵的小道，天空被粗壮的树干和分散的树叶遮住了。我定睛一看，树干上还有不少的错落有致的鸟巢。我已经听到了鸟儿的鸣叫声，是非常优美的旋律，还透露出自然的气息。我还在向前跑着，并不觉得疲倦，反而觉得自己的身心都得到了放松。

刚跑出刚才环境优美的小道，又到了健身场所。各种各样的健身器材和设施，成了人们锻炼的好地方。我跑着跑着，遇见了一个晨练的老奶奶，看上去有六七十了。她坐在一个健身器上，锻炼自己的背部。我看到她的脸上似乎带着一丝微笑。这位老奶奶的举动，更是印证了“生命在于运动”这句话，也说明运动的确能给人带来快乐。现在我的头上已经渗出一些汗珠了，但我还是向前跑着。

拐过一个弧形的弯，我向出发的地点跑去。左边的池塘里，有不少的鱼儿。它们聚集在一起，就像是在一起打闹、玩耍。最后，我跑回了起点，结束了这次的晨跑。

运动不仅带来健康，还带来快乐。不管是我的切身经历，还是我的所见所闻，都说明了这点。那么，为什么还要天天呆在家里当“宅男”呢，快加入运动者的行列吧，一起加入全民运动!

嘈嘈切切错杂弹，大珠小珠落玉盘。”古往今来，有无数美妙的音乐让人大加赞赏。然而唯独只有那首五音不全的歌，震撼了我的心……

那一天我忘记了是我的生日，因为家庭并不富裕没有办生日会的能力，父母也没有在意。

一大早，我便四处溜达。偏偏表哥老缠着我不放，随我来到大街上。表哥由于小时候发高烧，脑子烧坏了，留下后遗症，连吃饭都不能自理。大伙都叫他“傻大个”。跟一个半疯的人在一起，不免引起人们的注意。为了甩开他，我大声叱骂他别跟着我，可他却像只雏鸟似的颤抖着身子低声言语着要和我做朋友。没办法，我只能借口上厕所开溜，叫他在庙旁等我。“这个傻大个，真讨厌!”我一边自言自语，一边像一只解放了的小鸟高声欢呼，自由地到处闲逛。夜幕开始降临，准备回家的我突然想起被我扔下的表哥。“不好!表哥还在等我!”我惊慌失措地跑去……夜幕下，我感觉有一个人颤抖着蹲在地上。啊!是表哥!表哥见到我，兴喜若狂，眼泪哗哗落下。“我一直在等着你，我冷!”他哆嗦着。随后它停止了哭泣，露出了傻傻的笑容。“给!”他捧起一个简单的不过碗大小的蛋糕。刹那，我的眼睛瞪得比青蛙还大，心脏像被什么东西卡住了。他低着头，慢吞吞地说：“送……给你，祝你……生日……快乐……!”我颤抖着接过蛋糕。“祝你生日……快乐，祝……你生日快乐，祝你生……日快乐……歌声在空寂的小庙旁。声音是跑调?粗犷?刺耳?不!那歌声是美妙的，超过了任何音乐家的创作!这是唯一一首让我震撼的歌，他让我感到友谊，明白了表哥是渴望被人理解的，他并不傻!他比任何聪明的人都跟智慧。有谁能拥有像他这样纯真的友谊?那歌声，使我陶醉!

夜空下，我感觉那个蛋糕如明月一般洁白无瑕。我知道这是表哥用每年仅仅几毛钱的压岁钱积蓄下买的。不知不觉中，我流下了幸福的泪水……又一个生日的到来，许多人为我唱起生日歌，然而我却思念着那首如诗如画般的震撼心灵的歌!

我是一只在温暖的海洋里面沉溺了太久太久的小鱼儿，大海养育着我，宠爱着我，为我挡去所有的惊涛骇浪、狂风暴雨，让我在大海里面舒适的生活着。但正因为如此，也让我失去了小鱼儿们所应该拥有的快乐，我没有在激流中体会到逆流而上成功后的快乐，也没有体会到在海面上和风浪搏击后胜利的喜悦，我成为了一只孤独的小鱼儿。我不要这样!于是我鼓起勇气对大海说：“给我一片自己的空间和自由，让我体会人生。”但大海却对我说：“你还太小了，你不能够生存下去。还是在我这里让我保护你、教导你吧。”我沉默了。但心中的渴望却永远也没有消失。于是我选择了在音乐中去寻找一种自由。

于是，我找到这样的自由，而带给我这种自由的是aimini那首(3人)也许有很多人会觉得不可理解，因为在他们的眼中，那是一首没有嘈杂的噪音歌曲。记得有个人说过：“你伤心吗?你失意吗?那就听我的歌吧，只有在你伤心、失意的时候，你才可以真正的了解、体会到这首歌。”我很欣赏这句话，在你们的眼中，他们的歌曲是噪音，而在我听来那才是我真正心灵的感受。她们唱出了我的心声，因为只有她们才理解我。也只有他们知道我们所真正需要的是什么?——那就是心灵上的自由与快乐。

初次听到这首歌时就已被它深深的迷住了，翻开歌词，看了一遍，我不禁又一次被震撼了，心灵的大门立刻被他们打开了，心里所想到的一切、一切都赫然出现在纸上。是的，的确是这样!我们一直是活在大人的阴影底下的，他们总是干涉着我们的生活，总是在安排着我们的一切。让我们觉得自己就想是大人们的玩具，要按照他们所想的方式去生活、学习和工作。这不禁让我回想起自己小的时候，为了不辜负父母的期望，为了拥有一个很好的成绩。我不得不放弃和同龄人一起玩耍的时间，自己独自坐在一个孤独的角落里复习功课，而听到别的孩子嬉笑打闹的声音，我的眼泪就会不自觉地滴落下来，在本子上留下深深地痕迹。

也许在大人们的看来，他们这样做是对的，是为了我们好。他们常常说：“生活就是这样，和想象的截然不同。生活是现实的，现在你失去一点儿玩的时间，是为了你将来的快乐。”是的，我不得不承认他们是对的。但他们却并不知道，正是因为少了那一点儿玩的时间，我们失去了童年最宝贵的友谊——这种友谊就像朵百合花，洁白无暇。这种友谊也决不是像今天的一些友谊——充满了虚伪、狡诈和利用;他们也不知道，正是因为这样，我们失去了去搏击生活的勇气，失去了搏击生活的兴趣。那么高速发展的今天，没有那种搏击的勇气，我们如何去承受住惊涛骇浪、风吹雨打呢?又如何学会在失败中重新振作起来，去迎接新的挑战呢?

大海也许你会认为我不在是一条乖乖的小鱼儿了，但我只是想对你说：“小鱼儿终有一天会长大的，它不可能一辈子都呆在大海里面的。它终究要去承受风吹雨打的，但请不要担心，因为我相信，总有一天，他会寻找到属于自己的一片海洋，哪怕这片海洋只有一个小鱼缸那么大，但它终究是属于小鱼儿自己的，在那里，它，可以干自己想干的事;在那里，它，可以呼吸自己的氧气;在那里，它，有着属于它自己的自由。——这些就够了。

说了这么多话，也许让你很厌烦，但我只是想让你知道：

这首歌是我心灵的歌曲!

我只想要获得自由……

我印象最深刻的歌曲是——《左手右手》。每当听见这首歌，我就会想起一幅幅被人嘲笑后又变得快乐的画面……

那是一个可爱的秋日，我们正在体育考试。第一个测试项目是“立定跳远”。我的双脚像是装上了翅膀，腾空飞起，稳稳地落在了一米二五的位置，四周围响起了热烈的掌声，我的心也禁不住欢呼雀跃。可接下来发生的事情，却不那么尽如人意了。

准备要考“前滚翻”了，我的心里“怦怦、怦怦”直响，像要跳出来似的。因为这可不是我的强项，我的心里七上八下直打鼓。到我了，我拍了拍胸口，鼓足勇气，走了上去。一路上好像风儿、树儿、花儿、草儿都在为我加油、鼓劲！做好准备的姿势，只听见老师一声哨响，我便滚了过去。结果起来一看：哎，滚到边上了。围观的同学们“扑哧”一声笑了，我的眼泪情不自禁的流了下来，像蜗牛驶过……顿时，我感觉自己的头晕晕的，昏头昏脑地坐在石凳上哭了起来。

一阵音乐传来，我停止了哭泣，静静聆听着，这是多么美的音乐啊！“左手代表着方向，你不会像困难低头……”它像一股甘甜的泉水，注入我的心里，让我瞬间充满了力量。

当时，我原本湿哒哒的脸由伤心变成开心，烦恼变成愉悦。我一边听，一边哼，一个个美妙的音符仿佛在我脑海里呈现，一幅幅快乐的画面在眼前呈现……我小声哼唱，越唱越激动。

我喜爱这首歌！因为它给了我无穷的勇气，让我能够坦然面对所有的困难。

今天，老师给我们播放关于安全的教育视频，我们都看得心惊胆战。生命是非常脆弱的，生命只有一次，也许就在几秒钟之间就消失了，所以我们要百般呵护自己的生命。

视频中有两件是关于溺水的惨案，还有一段视频是教会我们在游泳前的热身运动和溺水施救的方法。

在陕西的吉林中学，三名高中生上体育课，而且体育老师不在，于是这三名学生商量去学校附近的水塘里游泳。到了下午，那三名学生也没有回来过。他们的家人到了学校，校长说他们也不知道三名高中生在哪，于是就报了警。警方在学校附近四处寻找，终于在学校旁边的池塘边发现了电瓶车、衣服和鞋子，于是警方立即采取了搜救行动，可是，三名学生已经没有生命体征了。

从这个案例中，我懂得了做事一定要听父母和老师的规定，否则，后果不堪设想。下面是一些预防溺水的小常识，请大家牢记：1.如果有朋友溺水时，不要盲目下水救人，要及时拨打119，或者叫大人来施救。2.不私自或结伴游泳，游泳一定要有大人的陪伴。3.游泳时一定要先运动全身活动关节，以防抽筋。4.泳装一定要买鲜艳的，以防溺水时更容易被人发现。

今天的视频内容使我受益匪浅，我懂得了生命是脆弱的，我们一定要珍爱生命，远离溺水事故。

俗话说得好，我们是祖国花朵。我们拥有美好生命，但是，灾难仍然威胁着我们生命，通过安全讲座，我学到了这些能保护自身安全知识。

前不久，雅安芦山发生了7。0级地震，那么，地震时，我们又要注意那些地方呢？

我们大部分时间在学校，地震来临时，我们要及时疏散到操场，不能拥挤，如果时间来不及，我们要躲在桌子底下，不能蹲在墙角边。被压在废墟下面后，要及时找来水和食物，不要大喊大叫，要找到物体支撑住废墟，不让废墟倒下来。被压住时不能点火，如果身上有煤气味，要及时用水冲洗衣物，防止中毒。

溺水也是灾害之一，为了防止我们遭遇溺水，我们应该记住以下几点。

学生不能独自去游泳，不要去没有安全保障水域去游泳。游泳前，应该做好运动再下水，下水后不要玩耍嬉戏。

现在也是交通事故高发期，我们在生活中要注意，要走人行道，骑自行车不要在机动车道上行驶，转弯要招手示意，不要一手扶车，一手打伞。

如果我们平时注意这些，能避免一些伤害。

近期，一场以全员收看电力安全警示教育片、深刻剖析事故原因、撰写心得体会的安全警示教育在公司系统如火如荼开展。

观《警示 教育 安全》后，心里久久不能平静。屏幕上，一起起安全事故，夺去了多少鲜活的生命，给死难者家属心中留下无尽的伤痛。泣血的场面，深深地刺激着我们的视觉神经，让在场的每一个人揪心、叹惜。深刻剖析事故原因，无一不是由于部分员工安全意识不强，遵章守纪自觉性不高，违反操作程序、违章指挥、违章操作、安全监护不到位所造成的。

追求幸福快乐，是人之本能。近年来，随着人民生活水平的提高，人们心目中的“幸福指数”中，“平安”二字占有越来越重的份量。在春节贴的春联上、在人们的祝福语中、在工厂车间、在出行的车上……“平安”二字无处不在。孙悦的一曲“祝你平安!”曾红遍大江南北，可见，“平安”二字受人们欢迎的程度。因为人们深深知道，只有与安全、平安结缘，才能让幸福相伴。

一个企业要发展，安全是前提;一个家庭要幸福，平安是保障。在工作中，我们要牢记亲人的叮嘱，领导的重托，牢固树立安全第一的思想，时刻保持警惕，加强自我保护意识，对事故隐患要有一定的预见性，遵章守纪、按章作业，坚决做到“四不伤害”，才能确保安全生产的可控、能控、在控，才能让幸福时刻萦绕在你我的身边。

人的生命是宝贵的，生命只有一次，生命高于一切。火灾、交通事故、溺水等却把人们唯一的生命夺走了。今天观看了《珍爱生命安全第一》的启示录后，再一次使我感受到生命的珍贵，感受到火灾、交通事故、溺水等给人们带来的巨大灾难。

我国一天大约有四十名中小学生死亡，也就是有一个班的学生消失。多么可怕的数字，多么令人痛心的事情。它不仅摧毁一个个幼小的生命，而且使无数个家庭支离破碎。近些天，我国就发生了几十起恶性-交通事故，共有三千人多人死亡，两万多人受伤。这是一个非常惊人的数字，也为我们敲响了安全警钟。也促使我们在课上和日常生活中多学安全知识，积累安全自救经验。使我感触最深的是那个小女孩被一辆大货车夺去了双腿的事，从此小女孩就坐在篮球上，一步步的挪动，我为这幼小的生命从此残疾而感到痛心。愿安全警钟为我们长鸣。我们一定要遵守交通法规，要走人行横道，要遵守红灯停、绿灯行的规则，不在马路上打闹…… 努力做好自主保安和相互保安。

我们是祖国的花朵，我们是祖国的未来，生活在幸福的大家庭中感到无比的自豪。我们应该珍爱生命，善待生命，团结互助，努力学习，用丰富的知识武装自己的头脑，用自己所学的本领去建设美丽的祖国。

一、婚礼团进场背景音乐

1.梦中的婚礼 (理查德 克莱德曼)

2.出嫁 (张清芳)

3.世界最美的风景 (5566)

4.Because Of You (Ne-Yo)

5.爱情证书 (孙燕姿)

6.今天你要嫁给我 (陶喆)(蔡依林)

7.给你们 (张宇)

8.就是爱你 (陶喆)

二、新人入场背景音乐推荐

1.婚礼进行曲 (门德尔松)

2.婚礼进行曲 (钢琴曲)

3.婚礼进行曲 (瓦格纳)

4.费加罗的婚礼 (莫扎特)

5.Give Me Your Hand (班得瑞乐团)

6.i do (98 Degrees)

7.Ave Maria (席琳迪昂)

三、新人爱情历程回顾背景音乐

1.牵手 (苏芮)

2.我在那一角落患过伤风 (冯曦妤)

3.THE PRAYER (席琳迪昂)

4.卡农钢琴曲 (可米小子)

5.Sweet Dream (张娜拉)

6.情非得已 (庾澄庆)

7.数到五答应我 (曹格)

8.给我你的爱 (tank)

四、新人宣誓背景音乐推荐

1.神秘花园 (钢琴曲)

2.爱的喜悦 (Richard Clayderman)

3.我愿意 (纯音乐)

4.I Believe_钢琴曲 (纯音乐)

5.月亮代表我的心 (纯音乐)

6.Once in a blue moon (纯音乐)

7.promises dont come easy (caron nightingale)

8.爱的罗曼史 (纯音乐)

五、证婚人致词背景音乐推荐

1.I SWEAR (班得瑞乐团)

2.Perfect Moment (纯音乐)

3.I Love You (纯音乐)

4.有个人 (纯音乐)

5.everything I do (伴奏)

6.爱的箴言_伴奏 (罗大佑)

7.Only time (恩雅)

8.SAY YES (恰克与飞鸟)

六、交换信物背景音乐推荐

1.爱的协奏曲 (巴赫)

2.ONLY LOVE (英文群星2)

3.水晶 (任贤齐)(徐怀钰)

4.Sweet Dream 钢琴版 (钢琴曲)

《战士第二故乡》

云雾满山飘海水绕海礁

人都说咱岛儿小

远离大陆在前哨

风大浪又高啊~

自从那天上了岛

我们就把你爱心上

陡峭的悬崖汹涌的海浪

高高的山峰宽阔的海洋

啊~祖国亲爱的祖国

你可知道战士的心愿

这儿正是我最愿意守卫的地方

云雾满山飘海水绕海礁

人都说咱岛儿荒

从来不长一棵树

全是那石头和茅草啊~

有咱战士在山上

管叫那荒岛变模样

搬走那石头修起那营房

栽上那松树放牧着牛羊

啊~祖国亲爱的祖国

你可知道战士的心愿

这儿就是我们第二个故乡

这儿就是我们第二个故乡

社会在高速发展，科技也是日新月异，网络更是五花八门。现在快手，火山，抖音等热门小视频正在快速的融入我们的生活，在给我们带来欢乐的同时也暴露了很多问题，其中最为突出的就是对未成年人的影响，有人更是指出说：热门视频交友APP正在毁掉我们的下一代！那么关于这个说法各位家长和同学又是怎么看的呢？让我们一起走上街头去问一问吧。

我来到了人流密集的杭州大厦天桥，随机采访了一些家长和同学。受访人A：姓名：王娟；职业：产品经理；年龄：30。她表示通过朋友推荐知道了这类小视频，对于小视频正在毁掉下一代的观点保持中立，但是有必要建立未成年人保护和监管机制。受访人B：姓名：李鹏学；职业：大学生；年龄：22。他表示通过社交应用软件知道小视频，对网红低龄化无所谓，对毁掉下一代这个问题也是保持中立。上面两位受访者都还没有孩子，那么我们去找找有孩子的家长怎么看吧。受访者C：姓名：林东青；职业：出纳；年龄：39。她的孩子小学二年级了，她表示不让孩子使用小视频，原因是听说此类小视频APP里有一些有害的不健康的内容。对于网红低龄化则认为是社会监管，价值观导向的缺失。有必要建立监管机制。对于小视频毁掉下一代的观点则表示同意。接下来我又去采访了几个小朋友，他们大多数都是知道并且使用过小视频APP的，都被里面有趣的内容吸引，也会自己拍一些，但是同时都表示父母会监管控制他们的使用时间，对于一些小网红和对于建立监管机制则是众说纷纭，意见不一。

结束了今天的采访，总的来说基本都知道或是使用这类APP，家长们保持中立为多，孩子们则是表示欢迎为多。但是对于建立监管机制问题百分之八十的受访者都认为很有必要的。其实我自己也是很喜欢玩小视频的，我认为毁掉下一代的说法太夸张，只要自己能有自控能力加上父母的监管控制适当娱乐并没有问题，当然还是希望监管机制能尽快建立起来。

市政协副主席、县委书记魏湘江在仪式上作了热情洋溢的讲话。他指出，项目建设牵动发展全局，没有项目的大攻坚，就难有发展大跨越。近年来，祁阳县紧抓改革发展机遇，充分发挥民营经济的实力优势和开放型经济的活力优势，千方百计引项目，创新举措攻项目，强力引进了广垦集团15万亩高产油茶基地、红星美凯龙大型家居生活广场、海螺水泥、科力尓电机、千山医疗器械、凯盛鞋业、湘江稀土、东骏纺织等一批投资规模大、技术含量高、发展前景好的重大项目，推动了全县经济社会又好又快发展。

尹炳世表示，过去60年，韩美同盟从军事同盟发展成全面战略同盟，目前双方合作领域还扩至过去无法想象的领域，太空领域合作就是一例。

其实，纵观“一带一路”沿线国家，中国人足迹早已处处可见。因此，在“一带一路”建设中，这些活跃于沿线国家的华侨、华人也将成为中国开展相关工作的重要“润滑剂”。

上期所则宣布，拟缩短螺纹钢、热卷、沥青期货连续交易时间，同时对劳动节前后部分品种交易保证金比例和涨跌幅度限制进行调整。

酒店预订占比明显向高星级倾斜

日前，蓝山县教育局组织全县各中小学校校长和通讯员召开新闻宣传工作暨通讯员培训会，并邀请县委宣传部从事新闻舆论宣传富有经验的同志为大家授课。在讲课中，他们分别结合自己从事多年新闻工作的亲身经历与宝贵经验，归纳和分析了全县教育新闻报道工作中出现的常见问题，并将理论与实践结合展开，从典型经验报道、教育类消息写作、舆情控制、新媒体应运等方面进行讲解。通过培训进一步提高了通讯员的写作能力和业务水平，提升了教育新闻宣传质量。舒翔 周作虬 摄

目前，因涉嫌抢劫，甘某被刑拘。

同一块比赛场地，一前一后出场，林丹、李宗伟这对“亦敌亦友”的老对手成为本届亚锦赛关注焦点。由于同处下半区，两人有望在半决赛中相遇，争夺决赛权。

“我希望，不久的将来，中国的冬奥会主办城市之一的张家口能率先用上这列新车。”周军年表示，该有轨电车全线无接触网运营，不影响城市景观，也无需沿途设置充电站，工期短、无污染、零排放，线路整体建设成本比第三轨和储能式有轨电车每公里节省3000万元人民币以上，是世界上未来城市轨道交通的新选择。

布洛克：很痛！

教练：别放弃！要尽力！

布洛克：他很重！

教练：我知道。

布洛克：我快没力气了！

教练：再找更多的力气！

布洛克：很痛！

教练：我知道很痛，你继续吧！

布洛克：我的手臂像火烧！

教练：让它烧吧！

布洛克：太困难了！

教练：不会太困难，继续，加油！ ……

这是励志短片《永不放弃》中的一幕。一支球队在教练的指挥下做一项 "死亡爬行" 的体能训练。一人半卧在地，膝骨不能着地，背上再压一个人，沿着球场爬 50米 .所有的队员都认为这是不可能完成的任务，在途中不到 30米 就全军覆没。这时候，教练叫出了球队中较优秀的队员布洛克，让他再做一次 " 死亡爬行 " .这一次，他用一块布把布洛克的眼睛蒙上，希望他能走得更远不要放弃。

布洛克爬行时，教练始终在旁鼓励，喊了 13 次 " 对了 " 、 15 次 " 加油 " 、 23 次 " 别放弃 " 、 3 次 " 不要停 " 、 48 次 " 继续 "…… 教练告诉布洛克，上帝赐予我们的智慧和能力，不要浪费！在教练的激励下，布洛克不仅走了 50米 ,他还背着一个 80公斤 的队友爬完了全程 （ 100 米 ）。一个普通人释放自己最大的能量，坚持到底不愿放弃的过程振奋人心。

相信吗？因为不放弃，看似不可能完成的事会变成奇迹；因为不放弃，很多平凡人超越自己战胜困难成为不平凡 …… 很多人不会想到，今天意气风发、指点江山的阿里巴巴 CEO 马云，在十多年前只是一个落魄的互联网推销员，高考三次才考上大学。当有人问起马云成功的原因是什么？马云淡定地说： " 我觉得是永不放弃，没有放弃。 " 马云将 " 永不放弃 " 四个字作为座右铭，他在演讲中说过， " 今天很残酷，明天更残酷，后天很美好。在这个过程中，很多人都倒在明天晚上。 " 这激励了无数草根英雄为梦想而战，为了成功不轻言放弃。放弃是一个念头，而永不放弃是一种信念、一种精神。

现实中，我们经常会出现这样的念头， " 太累了 " 、 " 好困啊 " 、 " 算了吧 " 、 " 真的很难 "…… 有时，你会感激为你加油打气，提醒你再坚持一下的老师、领导、家长和朋友。但是，更多的时候，你在前行时是寂寞孤独的，你需要自我调整、自我激励 —— 告诉自己，为了目标，不要放弃；在日记本写下，为了梦想，相信自己；甚至在夜深人静的那盏灯光下鞭策自己，不认输、不放弃！

回想自己的成长，同样历经无数次关于放弃还是坚持的选择。初中时，身处特长班压力巨大，我不和别人比较，只想尽力而为，从不放弃努力；在平常的工作中，随便一个打击可能都会让我退缩，也曾厌倦朝夕不变的工作，走过弯路，甚至绕到别处，最终才发现原来自己要坚持的，()才是那最初的梦想。

永不放弃，一定会痛苦的，而这种痛，只有自己清楚；永不放弃，一定会不断失败的，问题是你会不会重新再来？耐心等待，让自己一分一秒地强壮起来！永不放弃不容易，这不是赌气的誓言，而需要一步步去努力。想放弃，可以找到无数的理由，而坚持下去，永不回头是需要足够的理由的。永不放弃，不仅仅是为了升学与求职，更不仅仅为了掌声与成功，这是一场战胜自我的战役，一个锻造坚韧品质的过程，这是贯穿一生的宝贵财富，这是一次意义重大的自我蜕变，甚至会让世界大吃一惊。 观