孝亲敬老演讲稿(优秀20篇)

包饺子 Make Dumplings

dumpling is a traditional chinese food. On the lunar new year s day most families make a lot of delicious dumplings. To make them follow this easy process.

饺子是中国的传统食物。在农历新年，大多数家庭都会包很多美味的饺子。要包成饺子，遵循以下那容易的步骤。

The first step is to mix the flour with water. when the dough is ready we can begin to make dumpling wrappers. we use a rolling pole to roll the dough into small thin and round pieces so that they will be easy to cook. when the wrappers are done it s time to prepare the filling. Usually we use meat such as beef or mutton and some vegetables such as cabbage or carrots for filling.You may actually choose whatever you like to put into it. we must chop those things into small pieces.Then put some salt oil and other condiments into it and stir it evenly. When all these preparations are done we can start making dumplings. First put a spoonful of filling in the center of the wrapper. Then stick the two opposite sides together and then the rest. Don t just cover the filling with the wrappers. The best shape of dumplings is that of a ship because when they are boiling in the pan they look like ships sailing in the sea. The smell can make your mouth water.

第一步就是把面粉和水和在一起。和好面之后，我们可以开始擀皮。我们使用一个滚动杆，把它揉成又薄又小的圆形面皮，这样会比较容易煮。皮弄完后，就是弄馅的时候了。通常我们用肉(比如牛肉和羊肉)还有蔬菜(比如白菜和胡萝卜)作馅。你可能选择任何你喜欢的馅包进去。我们必须把这些东西剁小。然后放上盐，油和其他调料搅拌它均匀。当所有这些准备工作都完成了我们就可以开始包饺子了。首先放一勺馅在皮的中心。然后把两个相反的两边粘在一起，然后就是其他的了。不只是只是把馅包在皮里面。饺子最好看的形状是像一艘船，因为当它们在锅里煮时，他们看起来就像是大海里的船只。它们的香味会让你流口水。

唐朝时，重阳节才被定为正式节日。从此以后，宫廷、民间一起庆祝重阳节，并且在节日期间进行各种各样的活动。小编收集了重阳节敬老爱老的名人名言，欢迎阅读。

1. 对老年人的尊敬是自然和正常的，尊敬不仅表现于口头上，而且应体现于实际中。——戴维•德克尔

2. 挟泰山以超北海，此不能也，非不为也;为老人折枝，是不为也，非不能也。——庄子

3. 为了孩子，我的举动必须非常温和而慎重。——马克思

4. 与其批评孩子，不如做个榜样。——茹贝尔

5. 老吾老，以及人之老;幼吾幼，以及人之幼。——孟子

6. 将出牵衣送，未归倚阁望。——黄遵宪

7. 莫把心爱的儿子留在你身边，放他出外锻炼才会名满天下。——佚名

8. 子孝父心宽。——陈元靓

9. 老年时像青年一样高高兴兴吧!青年，好比百灵鸟，有它的晨歌;老年，好比夜莺，应该有他的夜曲。——康德

10. 教育技巧的全部奥秘也就在于如何爱护儿童。——苏霍姆林斯基

11. 没有父母的爱培养出来的人，往往是有缺陷的人。——马卡连柯

12. 谨庠序之教，申之以孝悌之义，颁白者不负戴于道路矣!——孟子

13. 对父母养育之恩的报答，也是对人类劳动的尊重。——佚名

14. 慈母手中线，游子身上衣。——孟郊

15. 子女对父母有赡养扶助的义务。——佚名

16. 必须拿出父母全部的爱、全部的智慧和所有的才能，才能培养出伟大的人来。——马卡连柯

17. 无情未必真豪杰，怜子如何不丈夫。——鲁迅

18. 用殴打来教育孩子，不过和类人猿教养它的后代相类似。——马卡连柯

19. 你不同情跌倒在地的老人，在你摔跤时也没有人来扶助。——佚名

20. 臣无祖母，无以至今日;祖母无臣，无以终余年。祖孙两人，更相为命。——李密

21. 谁言寸草心，报得三春晖。——孟郊

22. 老来受尊敬，是人类精神最美好的一种特权。——司汤达

23. 子曰：孝，天之经，地之义，民之行也。——康熙

24. 尊敬老人，不仅满足他们物质上的需要，更重要的，是对老人精神上的关照。

25. 对父母最大的爱，莫过于管好自己。

26. 姜老辣味大，人老经验多。

27. 家有一老，如有一宝;敬老爱老，永远记牢。

28. 在家敬父母，何须远烧香;老人开心笑，胜似灵丹药。

29. 自己如何对待父母，儿女就如何对待自己。

30. 今天为人子媳，明天为人父母。

31. 今日孝人，明天人孝。

32. 百善德为本，敬老孝当先。

33. 尊老爱幼喜笑颜开，知足常乐永葆青春。

34. 敬田得谷，尊老得福。

35. 儿不嫌母丑，狗不嫌家贫。

36. 扶老携幼扬美德，尊老爱少讲文明。

37. 当家方知柴米贵，养儿才知父母恩。

38. 在家孝敬父母，出门帮助老人。

39. 给老人一份幸福，就是给自己一份快乐;给老人一片天空，就是给自己一片绿地。

40. 每个人都要走向衰老，每个人都要尊重老人。

41. 少年莫笑白头翁，人人都有夕阳红。

42. 年少时懂得尊敬他人，年老时才受他人尊敬。

43. 尊老才能老有所尊，尊老等于尊重自己。

44. 父母恩情似海深，人生莫忘父母恩。

45. 把挚爱留给父母，让幸福陪伴老人。

46. 文明家庭敬老为先，幸福之户以德为本。

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大家好，我叫敬老爱老，我是中华民族的传统美德。

孔子有言：“夫孝，天之经也，地之义也，民之行也。”这足以证明我的重大作用。可是，现在却有许多人认为我无关紧要。那就让我介绍一下我的辉煌人生吧!

我在古代无人不知，无人不晓。“百善孝为先”人人皆知。仲由从百里之外背米回家侍奉双亲，而自己却常采野菜做饭食。东汉时的董永，其父亲死后，因无钱下葬，于是卖身至一富家为奴，换取父亲的丧葬费用。我在古代的事迹举不胜举。庄子有言：“挟泰山以超北海，此不能也，非不为也;为老人折枝，是不为也，非不能也。”古人知道我，现代人不可能不知道我啊!

现代社会也随处可见我的身影。广州有一位律师叫田世国，他的母亲患了尿毒症，需要换肾，于是他便把自己的肾捐给了母亲，他的母亲病愈出病也不知道自己所换的肾是自己儿子的。

这是一个多么感人的故事啊!孟子有言“老吾老以及人之老”。如果我们每个人都能像田世国一样，这个世界将变成美好的人间。

在当代，中学生们也非常重视我，以发扬中华民族的传统美德为已任。很多中学生都认为孝敬父母是一件大事，总觉得自己没有机会做。其实，我存在于生活中的时时刻刻，事事处处。只要你是个细心人，你一定会找到我的身影。

上学时的一句“再见”，是孝;回家时的一声“爸妈好”是孝。父母劳累时递上的一杯热茶是孝;父母生病时的熬出的一碗姜汤是孝。家境困顿，穷则思变是孝;生活富足，弥知珍惜是孝。

Youth Day (青年节) in the Peoples Republic of China is on May 4. It was established in December 1949 by the Government Administration Council to commemorate the beginning of the May Fourth Movement in 1919. This day is known as …

May Fourth Movement

Chinese intellectual revolution and sociopolitical reform movement (1917 – 21)。 In 1915 young intellectuals inspired by Chen Duxiu began agitating for the reform and strengthening of Chinese society through acceptance of Western science, democracy, and schools of thought, one objective being to make China strong enough to resist Western imperialism. On May 4, 1919, reformist zeal found focus in a protest by Beijings students against the Versailles Peace Conferences decision to transfer former German concessions in China to Japan. After more than a month of demonstrations, strikes, and boycotts of Japanese goods, the government gave way and refused to sign the peace treaty with Germany. The movement spurred the successful reorganization of the Nationalist Party and gave birth to the Chinese Communist Party. See also Treaty of Versailles.

老人们为了下一代的成长呕心沥血，是多么伟大呀!他们理应受到我们的尊敬。我的妈妈就是个孝敬父母的人! 记得有一次，我的奶奶患了重感冒，躺在床上不能起来。妈妈知道后，立刻向公司请假，迅速赶回家，在奶奶身旁照顾着她。妈妈一会儿给奶奶盛汤喝，一会儿给奶奶盛饭吃，忙的不乐亦乎。

过了不久，妈妈亲切地对我说“你先照顾着奶奶，妈妈出去一会儿!”话刚说出口，妈妈就冒着倾盆大雨，匆匆忙忙地出去了。这时，我想 ：妈妈冒着那么大的雨出去干什么呢?对了，一定是给我买好吃的去了，嘻嘻，有好吃的了!大约过了半个小时，妈妈回来了，被这么个大雨淋了一下，就变成了一只落汤鸡，手里还提着一袋葡萄。那时，我想：妈妈买葡萄一定是给我吃的!谁知葡萄原来是给奶奶吃的，妈妈知道奶奶喜欢吃葡萄，才冒雨去买葡萄回来。当我知道后，我早已心灰意冷了。心里暗自流泪…… 那时的我，年龄小，还不是很懂事，又因为我禁不起那香甜可口的葡萄的诱惑，就偷偷把葡萄拿来吃。

结果，我被妈妈发现了，妈妈骂了我一顿，并火冒三丈地对我说“你真不懂事，葡萄是给奶奶吃的，奶奶生病了，也不为奶奶着想，你要是想吃葡萄就自己掏钱买去!”接着，妈妈就把葡萄端到了奶奶面前，奶奶看见后，泪水就如波涛汹涌般从面颊上流了下来。那时，我就想：妈妈教诲得对，我不应该自私，应该要尊敬、孝敬老人，我要向妈妈学习，要敬老、爱老、助老!从那次以后，我都帮爷爷奶奶做一些力所能及的事情：暑假，因楼梯湿滑，爷爷不小心摔了一跤，使骨头裂开了一条缝，在家里疗伤。因为爷爷需要休息和补充营养，于是我把好吃的都让给他。我每天给爷爷打扫房间，还帮他整理床铺。吃晚饭的时候，爸爸端出一只鸡腿笑嘻嘻地对我说：“珊珊啊，这只鸡腿是为你准备的，快趁热吃吧!”我一看到鸡腿，恨不得马上狼吞虎咽起来，我刚想吃，又想到：敬老爱老，善待和关爱每一位长辈是我们这些晚辈应该做的，我怎么能这样做呢?我说：“爷爷，这只鸡腿给您老人家吃吧!”爷爷和蔼地说：“我年纪大了，牙又不好，已经咬不动了，还是给珊珊吃吧!”我听后，连忙说：“平时我吃得多现在您病了，要补充营养，我怎能吃呢?孝敬长辈是我应该做的!”爷爷听了，笑得合不拢嘴，说：“珊珊，变得孝顺了，懂得尊敬长辈了!”我听后，心里比吃了蜜还甜!

老人，是我们的长辈，他们辛勤劳动了一辈子，为社会做出了一定的贡献，并在长期的实践中积累了许多丰富的知识和经验。“家家有老人，人人都会老，人人都敬老，社会更美好……”作为小学生的我们，虽然没有到有赡养老人义务的年龄，但为老人们做些力所能及的事也是义不容辞的：为老人洗一次脚，捶一次背，梳一次头，买一次菜，做一顿饭……也许这对我们来说只是小事情，不过不管我们做什么，只要我们用“心”去做，我相信爷爷、奶奶、外公、外婆们一定会眉开眼笑，内心感到欣慰的!在乘车时，不是会听到或看到这样的标语：请为老，弱，病，残，孕的乘客让个座。试问又有多少人能够真正做到这一点呢? 在我们中国古代就有“卧冰求鲤”、“亲尝汤药”等24孝的故 事。

古代有个叫黄香的人，9岁就以自己的才华和敬老而闻名。 冬天的夜晚十分寒冷，小黄香读书到深夜，母亲叫他早点休息，他却钻进了父母的被褥。父亲问他做什么，黄香从被褥里爬出来，说“冬夜十分寒冷，我为父母温一温床，好让二老歇息呀”!从这个小故事中，我们可以看出黄香多么孝敬自己的父母，他的精神多么可贵啊! 敬老、爱老、助老的美德是黑夜里的一盏灯;是寒冬里的一把火;是沙漠里的一泓泉;是久旱时的一场甘霖。尊敬老人、爱护老人、关心老人，是我们少先队员应该保持的优良传统，今后，我还要更加努力，争取做到最好，努力发扬中华民族敬老爱老助老的美德。让敬老、爱老、助老蔚然成风!

德乃人之本，孝为德之先。尊老敬老是中华民族的传统美德;知恩感恩是古今中外人人应具有的良知;和谐社会，更是尊老孝亲、知恩感恩的社会。秉承起尊老、敬老、爱老、助老的传统美德，是我们义不容辞的责任。实践“尊老爱幼、团结互助、热爱祖国、服务人民”的新道德标准要求，是对传统孝道的继承和发展。金秋送爽，今又重阳。在九九重阳节到来之际，祁县老龄委谨向全县人民发出如下倡议：

一、弘扬传统，传承美德。“霞披夕阳情无限，霜染秋枫叶正红。”祁县是国家历史文化名城，有着尊老、敬老、爱老的光荣传统。千百年来，祁县先人恪守传统仁孝之道，善行、敦亲、睦友、尽孝之举，涌现出众多的孝廉君子，谱写了厚重的孝文化，孝亲思想也是晋商文化中重要的文化构成，祁县商人“以义制利”，孝亲友、睦邻里、济孤贫、热亲公益、造福社会，用实际行动弘扬、光大了中华孝文化，今天的祁县人要继续发扬中华民族敬老爱老的优良传统，自觉做到思想行动尊敬老人，不淡漠老人;衣食起居照顾老人，不淡忘老人;生活零用宽待老人，不吝啬老人;生病就医护理老人，不冷落老人;用心去体味老人们的甘苦，用情去化解老人们的烦闷，融合代际关系，促进家庭和谐，在尊老敬老活动中创先争优，为构建和谐社会身体力行。

二、尊老孝亲，从我做起。“羊有跪乳之恩，鸦有反哺之孝”。父母对我们有养育之恩，身边老人对我们有关爱之恩，对于他们，我们都应以感恩之心来回报。敬老不以事小而不为，助老不以事难而不为。一杯水、一粒饭，点点滴滴见真情;一件衣、一床被，丝丝缕缕连爱心。让我们从自身做起，从孝敬父母、长辈做起，从关爱身边的每一位老人做起，从写一封家书、吃一次团圆饭、为老人讲一件工作的趣事、倾听老人一次长谈、给老人打一次问候电话、实现老人一个愿望、带老人做一次健康检查等点滴小事做起，把尊老敬老融入到日常的工作、学习和生活之中，让尊老敬老成为每个人的自觉行动。

三、心系老人，服务老人。“莫道桑榆晚，红霞尚满天” 。老年人与社会发展息息相关，提高老年人的生活质量，是社会的共同责任，社会各界都应积极参与到老龄事业中。要尊重老人，多与他们谈心交流，多征求他们的意见和建议，多学习他们做人、说话、办事的精神和品质;要为老人们提供必要的和适当的优良环境条件，营造温馨、民主、和谐、幸福的生活氛围;要对老人们多一些理解、多一些沟通、多一些扶助，真正让老人们“老有所养、老有所医、老有所为、老有所学、老有所教、老有所乐”，让他们能实实在在感受到社会的温暖。

“天意怜幽草，人间重晚情。”让我们行动起来，为天下所有老人能拥有一个灿烂美好的夕阳，献上一份诚挚的爱心吧!

各位领导、评委大家好!

今天我演讲的题目是——《美丽乡村，梦在前方》。

朋友，一提到乡村，您想到的是什么?是孟浩然的“绿树村边合，青山郭外斜，开轩面场圃，把酒话桑麻”?还是陶渊明的“春水满四泽，夏云多奇峰，秋月杨明恽，冬岭秀寒松”?抑或是传世名篇《桃花源记》中的“土地平旷，屋舍俨然，有良田美池桑竹之属。阡陌交通，鸡犬相闻，黄发垂髫并怡然自乐”?在文人的笔下，乡村是一个山清水秀、鸟语花香、充满生机、充满希望的地方，有着绚丽的色彩、淳朴的民风与深远的意境，如梦，如歌，令人如痴，如醉。然而，美好大多只存在于诗卷中，现实却是残酷的。

看看我们的乡村吧，在很多村庄里，池塘、水沟、河流被塑料袋、牛粪、果皮、纸屑、烂菜叶堆积淤塞，污水横流、浊气熏天;田间地头，焚烧秸秆杂草留下的斑斑痕迹清晰可见;村里村外，滥砍滥伐，开垦荒地，植被遭到破坏，轻则尘土飘飞，扬起漫天尘沙，重则水土流失，酿成家园被毁的惨剧。老百姓赖以生存的水源、田园、家园正受到污染、侵蚀和威胁。每每看到这些，我们都不禁要问：美丽乡村梦，梦在何方?

终于，我们盼来了希望。“四在农家、美在乡村”的号召犹如一股清风吹遍了黔中大地，贵州，这块开始苏醒的大地，处处掀起了建设美丽乡村、建设美丽家园的活动。我们为之感慨，为之激动，为之兴奋、为之自豪。这股清风使我们坚信：美丽乡村梦，就在前方!

“四在农家、美丽乡村”这一声春雷唤醒了这片沉睡的土地，走进了乡村，走进了农家，为乡村带来了一派崭新的气象。看，家园内，清扫垃圾，清除杂物，清洁房屋。瞧，河道中，清洁水源、疏通水道，治理水塘。望，田野外，清除田间残渣，普及培植技术，推行生态农业。一场轰轰烈烈的运动正在如火如荼地开展着，老百姓从好奇到观望，从观望到理解，从理解到参与，从参与到感激。清洁乡村环境，建设美丽家园已经蔚然成风。

乡村改变了，变整洁了，变美了。没有了乱七八糟的野广告、没有了四处飘飞的尘土、没有了恶臭满天的垃圾……我们再不会行走于遍地果皮纸屑的街道，也不会在飞驰的乡间客车里领略漫天的沙尘暴。早晨，我们迎着晨风尽情地呼吸清新的空气;傍晚，我们踏着夕阳悠闲地在散步于迷人的小溪。闻到的，看到的，听到的，想到的，一切的一切都是美丽的!

“四在农家，美丽乡村”需要你的参与，我的参与，我们大家的参与。美丽乡村——我们的梦，努力过，奋斗过，梦想一定会照进现实!

我的演讲完毕，谢谢大家!

"重阳糕咧,重阳糕……"顺着这清脆的叫卖声走往,只见一个中年妇女正在卖重阳糕."妈妈,妈妈,我也要吃."路边的一个小女孩指着这香香糯糯的重阳糕说."好,好,乖囡,妈妈给你买.老板,来一块重阳糕.""好,两元".本以为那个女孩会满足地随着母亲走了.没想到,"妈妈,我还要一块."女孩拽了拽母亲的衣服说."怎么,一块不够吗 " "我们帮奶奶也买一块.""好".路人纷纷用赞许的眼光向这对母女看往.

眼前这一幕,不禁让我想起了那个名叫陆绩的孩子.陆绩小时候,父亲带他往朋友家做客.父亲的朋友拿出了很甜的桔子招待他们.陆绩吃着桔子,却想着家中的奶奶.由于桔子很甜,于是,在走之前,他便偷偷在袖子里躲了几只桔子,预备留给奶奶吃.

敬老,是我们中华民族几千年的传统.尽管我们总爱把敬老挂在嘴边,可我们真真做到了吗 没有,根本没有.且不说有多少孤寡老人无家可回,四处流浪,以行乞为生.那么那些有家的老人呢 老人辛辛劳苦将子女抚养长大,等来得却是"你这个老不死的,没钱还想我们养你!"这类话,伤透了老人的心.

何不让我们用爱心为老人们围起一片天,让他们得到尊重,得到爱护.让我们一起努力,真正做到尊老.

微风中,我仿佛看到老人倚在窗旁满足地笑了.夕阳映着她的微笑,如此灿烂,如此幸福……

作者：吕子研

尊敬的各位领导，亲爱的同学们：

大家，上午好！

我是五（1）中队的吕子研，今天，我要竞选的职位是大队长。

很荣幸我能来竞选这个职位。小的时候就是班长，从幼儿园到现在一直都是班长，对这个职位也很了解，现在班里我就是好学生，也是班长，还是宿舍长，是女生中的女神。我相信我有这个能力但任大队长这个职位。在上一届大队委中，我是组织委员。我四年级就当上了大队委，我希望大家可以支持我。

我成绩优异，是个乐于助人的女孩。我的成绩优异，成绩在班里排前三。当然，我不会因为当上了大队长而导致学习落后。我在课下也会帮助需要帮助的人，那些不会做题的，都可以来问我，我也可以耐心解答。

在组织方面，我还是有待提升，但我相信，我一定可以克服这个困难！其实，班里男生都怕我，他们知道我一生气就会像火山般爆发，当然，管理整个学校的学生，我也可以。

我是个德智美体劳样样在行的女孩子，无论是什么妖魔鬼怪，遇到了我，也一样会屈服。我也一定不会偏心，不管是对我们班的还是对我们年级的，遇到了错误的行为，我也一样会纠正他们，并记下来，我不会偏心。

当大队委就是为同学服务的，我不会发怨气，也不会说什么不公平。俗话说得好：“只要管好自己，才能管好别人”，我能管好我自己，也一定能管好同学们！

大家投我一票吧！我一定会好好服务大家的！

我的发言到此结束，谢谢大家！

我站在阳台上，望见玉兰婆婆坐在她门前的椅子上，浑浊目光的眼睛不时地眨着，嘴里不时地叹着气，好像在翘首期盼着什么。“也许她在盼望着谁能去看她”。我暗暗想着。这时，妈妈朝屋子迎面走过去，手中端着一个大铜碗，里面就是我最爱吃的卤豆腐。“婶婶，这些豆腐刚煮好，软软的您也咬得动，给您趁热吃，别放凉了。哦，对了，碗我下午再自己来拿就这样。”我看见妈妈笑着对玉兰婆婆说着，风中传来了妈妈轻柔的声音。只见玉兰婆婆抽出干枯的手，不断抚摸着妈妈的手，脸向上仰着，不觉皱成一团，也笑着，嘴里不知在说些什么。玉兰婆婆一手小心翼翼的端着碗，一手拄着竹竿，略微吃力地走进屋子里。一会儿，妈妈回来了，我听见玉兰婆婆的笑声：“谢谢……啊，谢谢。”

……

“玉兰婆婆，这些水果是我们给您的，就放着了。”我边说边四下里瞧了瞧，房屋虽简陋但整洁，虽小却很干净，这都要归功于四周的乡亲呐!我想，我也应该为玉兰婆婆做些事情。看着她水桶空空的，我便自告奋勇拿着水桶到井边提了两桶满满的水。玉兰婆婆连声地说：“谢谢，谢谢。”我心里一阵温暖，因为我也为老人家做了一点小事，尽了敬老爱老之心!

啊，久久重阳节，久久敬老情!老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼，我愿尽我之力，做一些力所能及的事，也希望我们能以爱相扶相助，让社会更和谐更美好!

齐：尊敬的老师，亲爱的同学们，大家好!

甲：我是大队部的甲，

乙：我是大队部的乙，

齐：今天的国旗下讲话由我们大队部来主持。

乙：首先，我想考考你们，你们知道这是什么标志吗?(举手)

学生6：禁止吸烟标志。

乙：你们知道这个星期的星期二也就是六一儿童节的前一天是一个什么重要的日子吗?(举手)

甲：请(学生1)同学来回答。

乙：是呀，一根小小的香烟，在大家眼中是如此渺小，但如果你们真正了解到它的危害，就会瞪目结舌!下面请大家来看一看《香烟的自述》吧!

(学生2)：我是一根烟，世界上无人不知无人不晓，而且大家都特别喜欢我。尤其是男士，他们大都是我的“粉丝”。屈指算来，世界上约13亿人热衷于我，在中国大概也有3。5亿!

(学生3)：我是一根烟，你们别看我长得小，我的本领可大了!可谓是“麻雀虽小，五脏俱全”。告诉你们吧，我体内有4000多种化合物。如果吸上一支，就会吸入几十个亿颗粒，顿时就会精神抖擞。不过，吸入的颗粒中含有尼古丁、焦油、氨、苯等致癌物，其中焦油含有几十种致癌物。

(学生4)：听科学家说，一支香烟中的尼古丁就可以毒死一只小白鼠!世界卫生组织专门对我进行了调查，据称全球每6。5秒就有一人因吸入我而失去生命，每年约500万人死于和我有关的疾病，还说我已成为继高血压之后的第二号杀手，有80%的肿瘤，75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病都与我有关……

(学生5)：我是一根烟，我为自己能拥有如此之大的魅力而骄傲。只要吸烟者一看到我们，就恨不得吸完之而后快。如果说我的出现是一个错误，那也是个美丽的错误，起码我的Fans情愿一错再错。

(学生6)：我是一根烟。我的魔力无边，只要我的兄弟姐妹们瞄上谁，谁就在我们的掌控之中。瞧没瞧见马路边上蹲着的那个瘦骨伶仃的老头?他迷恋我们已达三十年之久。回想起他三十年的经历，我倒挺沾沾自喜的：他起初十年因太钟爱我们而导致肺部发黑，后十年沉湎病榻、妻离子散，现在自然沦落到乞讨的地步。

乙：同学们，听了香烟的自我介绍，不知道你们有什么感受，我想，你们一定和我一样，有一种毛骨悚然的感觉。看看你们周围的那些烟民吧，有事没事地坐在那里吞云吐雾，优哉游哉地享受着有烟的生活，可他们不曾想到，在他们享乐的同时，他的家人，他的朋友，还有一些无辜的人都受着烟雾的侵害。在通风不好的室内吸上两支烟，室内的空气污染就要比室外高出20倍。

甲：是啊，健康对于我们每个人来说是一生中的永恒主题，健康的心理和健壮的体魄是我们学习和生活重要前提和保证。为了消除和减少烟草烟雾的危害，我们学校响应号召，申报了“创建无烟学校”活动，创造良好的学校卫生坏境，提高校园文明水平，以保障师生的身体健康。

乙：为了更好地配合“创建无烟学校”的活动，我们大队部倡议如下：

(学生3、4)其次，我们要拒绝第一支烟，做永不吸烟的新一代，远离烟草危害，永做健康公民;

(学生5、6)：最后，我们还要积极锻炼身体，强化保护健康的意识，免受被动吸烟的危害。

甲：是啊!每一届“世界无烟日”都有一个口号，这一届的口号是“烟草致命如水火无情控烟履约可挽救生命”。

乙：同学们，让我们一起努力，共同履行控烟公约，远离吸烟的危害，为创建无烟校园、创建文明校园尽一份力量吧!

甲：最后请欣赏我们同学表演的快板《幸福无烟歌》

要保肺心脑，戒烟必趁早

免害肺肿瘤，不受放疗烤

不得心脏病，快乐活到老

避免脑中风，不往床上倒

没有脉管炎，走路任多少

告别肺气肿，爬楼用小跑

无烟幸福多，大家少烦恼

清明节了，这是一个慎终追远的节日。但是清明是一个多好听的名字啊，它清亮，它明朗，我们心中的那种怀念，我希望它不是沉重的，而是悠扬的，因为我们有感恩。

我说感恩生命，其实是因为在这个节日里，我想得最多的人是我的父亲。刚才我在上台前，就被马未都教师给招哭了，但是他在说父亲，我的眼泪已经下来了。我当时在想，他说父亲我也要说父亲，我会害怕跟他重复吗?不会。因为一个男人的眼中，父亲如山，父亲是他的楷模，是他的榜样，是他作为男子汉的一种信念。但是在一个女儿的眼中，可以说一个女人，她对世界对男人对爱，很多最初的信念来自父亲，对女人来讲，她是否信任爱情，信任婚姻，信任人性，往往没有迟到从她的初恋开始，而是从她的父亲开始，因为这是她生命成长中第一个认识的男人，这个人负责任吗?这个人会有一种温柔之爱吗?马老师刚才说跟父亲之间没有太多的大事，但在一个女儿的眼中，我觉得更锁细，但是有点不同的是，我要说在感恩之前，我先要说一个父亲，在一个任性的、娇惯的女儿的成长里，他先要忍受多少误读，我误读了我父亲很多年，甚至直到他辞世。我小时候对父亲是什么感觉呢?他严厉，因为小的时候最先让我背诗词的人是他，教我古文的人是他，最早我接触《论语》、《庄子》也是因为他，后来直到我上了大学，我读的是中文系，我上了研究生读的是古典文学。父亲会给我改论文，他改论文的时候我心里很烦，因为他不是在给你改这些文辞的意思而已，他还会说你哪个字倒插笔了，我当时觉得他很迂阔，按他这种改法，每个标点符号要改，哪个字间架结构不好，他要给你写一个，哪个字看出倒插笔了，他会给你重新写出一个笔画来，这多烦哪!我从来没想过他烦不烦，我所有的论文都是他这样改过的，但他给我的印象还是严厉。

我父亲走后，我妈妈给我讲了一件事。她说你爸在的时候，一直不让告诉你，她说了一件我记得的事情，就是我爸爸的60岁生日，是北京天寒地冻的时候。我那天中午呢出门去给他买了一个大奶油蛋糕，我从学校拎回家，我说：爸我下午上课去了，等我回来以后，晚上咱们过生日吃蛋糕。我爸瞥了一眼，说：嗨!这都是你们小孩吃的东西，我不爱吃这个。我就走了。当然下了课回来呢，看爸爸还是挺高兴的，然后大家吃饭，我给我爸爸做的贺卡，然后大家一起呢把蛋糕切了，吃完了，我看他也吃，也挺高兴，就过去了。二十年之后，我父亲去世了以后，我妈妈告诉我了这个故事的另一个版本。她说那天下午你走了以后呢，家里来了一个我们世交家的儿子，我爸爸就跟他说，他说：涛涛，这是你小丹姐姐刚给大伯伯买的，我又不吃这奶油的东西，你拿走吃了吧!大概到下午快4点了，我妈说我爸就开始像一个犯了错的孩子一样，在屋里面转圈，我妈说：你干吗呢?他就小声地说：我犯错了，那是丫头给我买的，我吃不吃我也不能给人!你快帮我想那蛋糕盒子到底是什么颜色的，那个蛋糕上好像有字，写的是什么?你能想起多少，咱们俩往一块碰，我一定得买一个让孩子看不出来的蛋糕。后来我妈说，在我下午放学前一刻钟，我爸呼哧带喘地拎着蛋糕回来了放在桌上。我回家的时候毫无查觉。所以我们晚上呢，还是过了一个挺好的生日。这个故事，我很多年以后才知道。后来我才想起来，这就是我父亲，一个一直被他钟爱的女儿误读的父亲。从小长大，我爸爸给我立了多少规矩，我记住的往往是他的严厉，但是忽略了他生命中的那种温柔，所以其实走到清明这一天，我想起《论语》上的一句话，古训说父母之年，不可不知也，一则以喜一则以惧。我们爹妈的年纪真得记在心里，想起来一方面当然高兴，如果大家高堂犹在的话。可是另外一种心情，是一则以惧，我们到底还有多少时间可以去尽孝呢?我想说有女儿的父亲很幸福，女儿贴心女儿撒娇女儿依恋，可是女儿在青春期的时候，在她反叛的时候，在她不想吃那么苦去立大业的时候，在她恋爱的时候，她一定都曾经违背过父亲的意愿。所以父亲们，请一定要等到女儿们长大，一定要等着我们。所以我想说今天如果在座的有父亲的女儿，那就让我们趁着父亲还在的时候早一天去懂得他。如果有女儿们的父亲，请你们一定要等待着女儿。

所以其实成长是一件很有意思的事情，过去说不养儿不知父母恩，我生命中很大的遗憾就是我的父亲没来得及看见我的孩子。我自己有孩子以后我才知道，我那个时候对父亲很不屑，因为他颤颤巍巍拄着拐杖走在街上，总去逗别人怀里的孩子，我总觉得很烦，我老拉着他快点走，我说你别去打搅人家，他就张着嘴呵呵地拉着人家孩子的小手不放。我真的觉得很遗憾，他没有看见我的孩子。所以我说清明这个节日，我希望在这一天更懂得我的父亲。

刚才在后台的时候，编导跟我说每个人可以选一束花来给你自己缅怀的人，我毫不犹豫地拿了这束花，这束花里面有松柏有红鹤，这是矛盾的，这就是我父亲，外人看他是松柏，我一直把他当成松柏一样的榜样，但是另一方面，我父亲就是鲜艳的红鹤，他的内心一直有火一样的温柔，有他的爱，有他那种克制的柔情。我拿起这束花，我觉得这两种矛盾的特质，是我完整的父亲。怀念父亲怀念自己的根，所以我要说，在清明这一天感恩生命。我们感恩父母，感恩世界，感恩这片土地，感恩我们相遇的每一个人，让这种感恩去多理解我们的父亲，理解今天还来得及懂得的人，理解我们自己的心，理解未来。

我爱炸酱面 I love Fried Bean Paste Noodles

There are different kinds of noodles in our country. In Shanxi the most famous noodle is sliced noodles in Guangdong it has dry fried noodles; in Si chuan people love spicy hot noodles very much. Born in Beijing and live in Beijing I love fried bean paste noodles the best.

在我国，有各种各样的面条。在山西，最著名的面食是刀削面;在广东，最著名的是伊面;在四川，人们最爱的则是麻辣面。作为一个土生土长的北京人，我最爱炸酱面。

The fired bean paste noodles is very easy to cook. First of it you should slice the cucumber into pieces cook the soy bean and green bean for about ten minutes then put these material in a bowl. Second stir-frying the paste. Mix the minced meat ginger and green onion and then put them in the pan keep frying the paste until you can smell the aroma. Last put the paste onto the noodles you have prepare and add the cucumber soy bean and green bean to the noodles. The fried bean paste noodles are done. If you have time you can try this I sure you will love it.

炸酱面很容易烹饪。首先，你先把黄瓜切丝，把黄豆和青豆用沸水煮上十分钟，然后把这些材料装进碗里面备用。其次，烹制炸酱。把肉末、洋葱和葱花混合在一起，不停地翻炒，直到你闻到肉香。最后，把肉酱淋在煮好的面条上，再放上黄瓜丝、黄豆和青豆，炸酱面就算做好了。如果你有时间，你一定要试试。我保证你会爱上炸酱面的。

老师，同学们：

大家好!

如今科技发达了，人们的生活水平得到了改善，电脑也成了家家户户必备的电子产品，网络游戏也悄悄地走进人们的视野，有许多青少年也因此沉迷于网络游戏之中，无法自拔，

网络游戏是一个虚幻世界，使学生心里上得到了满足，在网络游戏中寻找自由，寻找快乐，一进入网络游戏便无法脱身被网络所迷幻，这正是网络游戏的最大魅力，这所谓的魅力使青少年不务正业，天天泡在网络游戏之中，因网络游戏沉迷的有许多青少年。我曾在电视上看到这样一幕：一名叫小新的小学生，本身可以有很好的前途，但是由于沉迷于网络游戏而辍学，父母不给小新钱，小新便去偷，一块，两块，几十块，几百块……有一次，小新拿了父亲的两千元在网吧泡了几天几夜未归宿，为了获取更多的钱，他将奶奶砍死，爷爷砍成重伤。有多少个这样的祖国花朵因为网络游戏所凋谢。

由此看来，网络游戏对于学生来说是多么诱惑呀!网络游戏充满刺激、惊险和浪漫，还被称作“电子海洛因”，所以为了还给每个学生一个快乐健康的成长环境，就让我们行动起来，杜绝上网玩游戏，杜绝一件件惨剧再次发生，多查资料，增长知识!

谢谢大家!

在有一年开学的第一天，我在学校里看了一个非常好看的电视节目，名字叫开学第一课。我还记得当时故事的大意是:有一个叔叔，因为小时后不小心触电而导致两只手抖残废了，但他并没有放弃，努力追求自己的梦想。经过几年的努力后，他奇迹般的用自己的双脚弹奏那优美的琴声，最后成了一位钢琴家。

看了这个节目后，我心想:啊，一个失去了双手的人竟然还能用双脚来演奏那么美妙的曲子，真是太不可思议了!我是一个四肢健全的人，既然一个没有双手的人也能实现自己梦想，那我就更应该要好好学习，天天向上，将来做个有用的人。我明白了:成功之门永远都是虚掩着的，只有不断的努力，不断的学习，凭借着坚强的意志，才能克服任何的困难，实现自己心中的梦想。我的梦想就是复兴中华，但要想复兴中华，需要有美德与道德。意大利诗人但丁曾说过;“一个知识不健全的人，可以用美德来弥补，而一个道德不健全的人，却难以用知识来弥补。” 爱国是国家公民的首要政治美德，同样也是我们复兴中华的重要元素，所以公民的素质极其重要。21世纪是科学技术和民族素质竞争时代，一个国家现代化进程的加速越来越依赖于公民科学素养的普遍提高，如今的我们应该好好培养爱国情操，不要去崇洋媚外!

尊老爱幼是中华民族的传统美德;中国古时代，有一个叫虞舜的人，是传说中的远古帝王，五帝之一，相传他的父亲瞽叟及继母舜，异母弟象，多次想害死他:让舜修补谷仓仓顶时，从谷仓下纵火，舜手持两个斗笠跳下逃脱;让舜掘井时，瞽叟与象却下土填井，舜掘地道逃脱。事后舜毫不嫉恨，仍对父亲恭顺，对弟弟慈爱。他的孝行感动了天帝。帝尧听说舜非常孝顺，有处理政事的才干，把两个女儿娥皇和女英嫁给他;经过多年观察和考验，选定舜做他的继承人。舜登天子位后，去看望父亲，仍然恭恭敬敬，并封象为诸侯。后人有诗赞曰:队队春耕象，纷纷耘草禽。嗣尧登宝位，孝感动天心。

如今这个社会，存在着太多的道德问题，比如:路边有一个老人跌倒了，有人去扶，却被讹了钱;有些年轻人坐公交车，他旁边就站着一个孕妇，车里的广播一直在播让座，却无动于衷。面对这种社会现象，让我心中发寒，好好的社会怎么变成了这样呢?这不禁引人思考。一个好的公民一定是一个良好的道德修养的人。公民道德修养不单纯是社会对人的要求，更是一个人受人欢迎和尊重的前提。所以，往小了说，道德代表的是一个人的修养;往大了说，是一个国家的文明程度，是一个社会繁荣的基石。“勿以善小而不为，勿以恶小而为之。”美德离我们十分之近，让我们大家从身边的小事做起，从点点滴滴做起，弯腰捡纸屑扔进垃圾桶里，给老人，弱势群体，生病的人，残废的人，怀孕的人让个座，在他人遇到困难之时伸出援助之手……虽然有时，这只需要一个小小的动作，但每一份美德便是一份力量。我相信，只要人人都行动起来，无数美德汇聚在一起，这世界将会变成美好的人间。这一切的前提，便是培养出良好的道德修养。

道德缺失、道德滑坡是当今社会人们舆论较多的话题之一，弘扬中华民族的传统美德，强化社会的道德力量也是当今社会人们所关注的社会议题之一。我觉得我们应该弘扬中华民族传统美德，使中国在这方面领先全世界，让其他国家的人看见中国强大的必然性。

“少年兴则国兴，少年强则国强”。中华能否振兴，祖国能否富强，取决于新时代的少年能否肩负起时代的重任。所以我们要锐意进取，顽强拼搏，真正把爱国之志变成报国之行!今天，为振兴中华而努力学习，明天，为祖国的繁荣昌盛贡献力量!我作为一个学生，从今天起，我一定要以身作则，注意养成良好的生活习惯，注意自己的言行举止，不乱丢垃圾，主动让座，在他人遇上困难之时伸出援助之手，好好学习，天天向上，将来为祖国的发展添一份助力，为这个社会尽一份力。

农历九月九日，感恩之心像滔滔不绝的江水，朝人们热情澎湃地涌来;又似热情怒放的花朵，竞相开放;如和煦温暖的轻风，拂过脸颊。人们静如秋水的内心，像投进了一块石头，久久不能平静。感恩的心是火，能融化千里冰峰;感恩的心是水，能滋润万亩荒漠。感恩的心，是我们每个人生活中不可缺少的阳光雨露。

感恩不需要太复杂的程序，太贵重的礼物。只要一句话、一件事、一个举动，都能让对方高兴。只要是真心实意，无论多小的礼物，人们都不会介意。千里送鹅毛，礼轻情意重!

我看过这样一个故事：一个的面包师给三十个最穷的孩子每天发面包，却只有一个女孩亲吻他的手表示感谢，而且每次都等别的孩子拿完了才拿。于是面包师在最小的面包里藏了几个金币，女孩发现了，还给面包师，面包师却说：“这是奖励给你的，因为你会谦让，会感恩。”小女孩亲吻面包师的手表示感谢，这一个平常的举动，却让彼此都很高兴，感恩，有时是不用语言的，却更能表达感情，无言胜似有言。

感恩很美好。不要以为你像别人表示感谢是一件很丢人的事。相反，别人知道你会感恩，就会认为你是一个知恩图报的人，因此就越来越喜欢你。有时，不过一件举手之劳的小事，却能救自己。这儿还有个故事：相传，鲁宣公在一次打猎中，给了一个异常饥饿的人一顿饱饭吃。后来，晋灵公想杀了宣子。没想到，晋灵公的一个武士救了宣子一命。宣子问，他为什么要救自己，那个人说，我就是森林中的饿汉。说完便走了。就因为一顿不起眼的饭菜，使宣子逃过一劫。虽然只是一顿饭菜，但却救了那个人的性命，那个人后来又舍命相救。果然，滴水之恩，应当涌泉相报。

新的一年又来临了，大家有没有想好该怎样和亲朋好友一起庆祝新年的到来呢？

新年，我一定会回老家麻城！我是学小提琴的，当然也会把我的小提琴带上。在麻城，有爷爷、奶奶、叔叔、娘娘、姑父、姑妈、姐姐、两个弟弟和爸爸、妈妈！一定很热闹。他们都很喜欢听我拉小提琴，我何不开一场“郭文琛小提琴音乐会”呢？我可以把我会的曲子集合在一起，作一个目录，让他们点。还要在曲子旁边标上价格，不同的曲子标不同的价格。通过这个方式帮自己赚一些压岁钱和零用钱。并宣布我要用自己的劳动和本事赚压岁钱，因为我长大了！

在学校，每年我们班都会花一个下午的时间举办一个新年联欢会。那天下午，同学们可以带很多零食、很多玩具。同学们围成一个大圈，让表演者站在中间演出。看我们班的孙付睿、邢林浩表演幽默的小品，看冯逸秦、张卓展现优美的舞蹈，听陆澄、赵安琪展示美妙的歌喉……那该多有趣呀！

街上到处都会张灯结彩！文化宫前会有精彩的表演，商场里会有热闹的人流，电影院里会有精彩的大片……最让我期待是“肯德鸡”店里美味的套餐和丰富多采的新年活动！如果再下一场漫天大雪，那多像一个童话中的新年呀！

让我们做好准备，一起来庆元旦，迎新年！作文

秋风吹弹佳节临，茑啼燕语动人心。

花色满园关不住，教师个个乐融融。

啊！幸福的回忆，85年第一个教师节掀动着我们教育者的衷肠，擂动着教育革命的战斗鼓点。我国第一个教师节恢复到现在，已有20年了。20年来，党和政府在全力推进经济建设的同时，始终把教育放在优先发展的位置，办学体制改革，全国教育事业取得长足发展。我们全体教育工作者以对党和人民教育事业的无限忠诚，爱岗敬业，为人师表，呕心沥血，辛勤耕耘，为教育的振兴和社会经济的发展作出了重大贡献。教育工作者无私的奉献，党和人民是不会忘记我们的，广大教育工作者为教育和社会发展作出的功勋将永载史册！

千里青云展开路，待鲲鹏奋搏，气概高扬爱国情，20年化雨催春，看桃李芬芳，弦歌普奏尊师曲。广大具有高尚的情操、渊博的学识和精湛的教育艺术的教师，在社会上树立了人民教师的良好形象，受到广大学生的衷心爱戴和全社会的普遍尊重。

20年来取得的令人瞩目的骄人业绩：教育“两基”特殊教育，“素质教育”凝聚了教育工作者的无穷智慧和辛勤汗水。“国家兴衰，系于教育”。要突出教育优先发展战略地位，努力打造教育强国，着力提高教育内在品质，全面提升教师队伍素质；要进一步关心支持教育，努力形成尊师重教的良好风尚，这是党和政府对教育的决策，更体现了党和政府对教育的无比重视，对教师的亲切关怀，作为教育工作者一定要做学生喜欢的老师，办人民满意的教育。

要投身建设小康的伟大实践中，广大教师肩负着为国储才，为民育才的光荣使命，面对当前国际国内社会经济发展的新形势，我们教育工作者一定要与时俱进，以办好人民满意的教育为目标为党和人民作出新的贡献。走向二十一个教师节的途中，我们全体教育工作者将有新的色彩，新的歌曲，新的步伐，新的节奏。

在新的战斗中，将有新的纪录，新的热度，新的高标，新的旅程！

在新的战斗中，将有新的创造，新的发现，新的欢乐，新的幸福！

教育事业是人民的事业，人民的事业靠人民来办，智慧在人民之中，力量在人民之中，作为人民公仆——教师，在走向二十一个教师节的途中，要更好地做到身在人民之中，心想人民之事。让我们同乘时代的列车，带着新的希望，新的力量，奔向振兴教育改革这个新胜利的远方！

Know the room. Be familiar with the place in which you will speak. Arrive early, walk around the speaking area and practise using the microphone and any visual aids. Know the audience. Greet some of the audience as they arrive. It’s easier to speak to a group of friends than to a group of strangers. Know your material. If you’re not familiar with your material or are uncomfortable with it, your nervousness will increase. Practise your speech and revise it if necessary. Relax. Ease tension by doing exercises. Visualize yourself giving your speech. Imagine yourself speaking, your voice loud, clear, and assured. When you visualize yourself as successful, you will be successful. Realize that people want you to succeed. Audiences want you to be interesting, stimulating, informative, and entertaining. They don’t want you to fail. Don’t apologize. If you mention your nervousness or apologize for any problems you think you have with your speech, you may be calling the audience’s attention to something they hadn’t noticed. Keep silent. Concentrate on the message — not the medium. Focus your attention away from your own anxieties, and outwardly toward your message and your audience. Your nervousness will dissipate. Turn nervousness into positive energy. Harness your nervous energy and transform it into vitality and enthusiasm. Gain experience. Experience builds confidence, which is the key to effective speaking. A Toastmasters club can provide the experience you need. 熟悉场地。争取熟悉你要在那里发表演讲的环境。提早到达并巡视讲台，练习使用麦克风和其他辅助视觉设施。 熟悉听众。在听众进入会场时向他们致意。向一群朋友演讲总比对一群陌生人演讲来得容易些。 熟悉你的讲稿。如果你不熟悉你的稿子或者对它不满意，你的紧张感就会增强。练习一下你的演讲稿，并且做必要的修改。

放松自己。做些准备活动松弛紧张的神经。 设想你自己演讲时的情景。想象你自己在侃侃而谈，声音洪亮、吐字清晰、充满自信。倘能设想自己成功，你就一定会成功。

要意识到在场的人们希望你成功。听众希望你的讲话趣味昂然、催人向上、旁征博引且风趣

[有关成功的英语作文选集

老师们、同学们：

当五星红旗在国歌声中冉冉升起，当清脆的铃声在耳畔再次回荡，当崭新的课本一页页翻开，同学们，你们的心中是不是充满了憧憬?

俗话说：“良好的开端是成功的一半”。无论你是刚走进校园的新同学，还是已经在这个校园生活过的老同学，新学期伊始，都要制定新计划、新打算，都要开好头、起好步。

从前有个富翁，一天外出，看到一座漂亮的三层楼房，他特别喜爱其中第三层，于是便叫人来建一座像第三层楼一样的房子，富翁见工人打地基，连连摇头说：“我要的是第三层，不要下面两层!”这个故事看似可笑，其实反映了一个道理：一步登天是不可能的事，只有脚踏实地，从一点一滴做起，才能赢得成功。有句古话“千里之行，始于足下”，说的就是这个道理。学习更是如此。

其实，做好任何事情都需要遵循这样的道理：弯腰捡起地上的纸屑;听到上课铃声后立刻安静下来;把零乱的学习用品归置整齐……事情虽小，但却能映射出一个人的行为习惯，甚至道德品质。

在这开学的第一天，我向所有同学发出倡议，真诚地希望大家关注自己的一言一行、走好成长日子的每一步，希望大家在道德形象、学习形象、艺体形象、实践形象、创新形象、礼仪形象、家庭形象、社会形象等方面都有卓越的表现，希望你们以星海为荣，努力向社会展示星海学生的优良形象。

走进校园，我们应该做的是什么?我想就是“发展”，不断发展自身素质是重中之重。我相信，我们每天都在进步，每天都会以新的姿态来迎接新的挑战，在不断发展中谋求自我完善。

对于初一同学，你们面临的是适应初中新的挑战;初二的同学则面临着继续把握梦想不断发展自身的挑战;初三同学将积极冲刺。新的学期，新的挑战，需要我们来展现一个全新的自我。我们所有的同学将担负起不同的责任，继往开来、开拓创新，同学们你们做好准备来展现一个全新的自我了吗?在这里，我祝你们成功!只要我们在活动中不断发展个人综合素质，使个人形象不断完善，胜利就在不远方!让每一个兴中人都成为拥有爱心的人、和谐发展的人、敢于创新的人。

谢谢大家!

今天是10月16日，农历的九月初九。重阳节。这可是天下所有老年人的节日，正好我今天在外婆家，我可得好好表现一下，让他们高兴！

吃晚饭后，我迅速地把碗筷收好，勤奋地洗起碗来。外婆看见了我在洗碗，连忙跑过来说：“哎哟！怎么不去看电视了？放着我来洗。”我的外婆说：“外婆，不能再这么宠着我了，从今天起，我要好好地孝敬您和外公。”在客厅的外公听到了我说的话，“咯咯”的笑了起来。耶！他们笑了。

洗完碗了，我悄悄地在外公的洗脚盆里加了水，由于外公是老人，所以我特别小心，就连加水的时候也不敢马虎，当我把水温调好，让外公把脚放入水中的时候，外公的眼眶红了，但却带着笑容。看到从来不流泪的外公哭了，我的身体不知不觉的抖了一下。在一旁的外婆说：“你外孙女给你洗脚，你享福了。”

说干就干，我帮外公把脚放进水里。小心翼翼地给外公按脚，但是我发现，外公的脚十分粗糙，而且外公的脚趾甲很硬，有个脚趾上只有半边趾甲，外婆见我一脸疑惑，便告诉我，外公小时候调皮，把脚趾甲弄断了……

经过千辛万苦，我这精彩的一天结束了，我不但让外公外婆高兴了，自己还得到了知识。

做了这几件小事，竟让我有了很深的体会，这还得感谢这次重阳节啊！但愿人间天天都是重阳节！