关于游泳的初中作文【精品16篇】

我从小就非常想学游泳，今年暑假，妈妈终于给我报了名，我可高兴了，这可是我第一次学游泳呀!

进了游泳池，老师先让我们再岸上做动作锻炼身体，有扭_、扭腿、扭腰、扭头、扭胳膊、扭手腕......然后老师把我们分成大、中、小三个游泳班，我被分到了小班，老师说：“在小班要学会闷水，就是把鼻子、嘴巴闭上，浮在水上，就算你过关了。”我想这还不简单吗，不等老师的哨响，我就迫不及待的跃入水中，把头往水里一塞，就开始闷水了。开始，我怎么浮也浮不起来，后来我发现，原来肚子里的气太少了，这一次，我大大的吸了一口气，往水里一塞，果然浮了起来，我又多练了几次，老师觉得我会闷水了，就把我调到中班了。

在中班，老师教我们学蛙泳，我们现在岸上做动作，老师把手上的动作分成了几个小细节，先把双手合起来，向外面伸开，再用手向后使劲一划，手心向下，最后再往前伸，再向前伸的时候，把手背反过来，手上动作便做好了，老师又教我们脚上动作。先把脚伸直，两脚分开，往后缩，再把两脚向外翻一点，向后伸，在伸的过程中要把腿伸成一个圆形，蛙泳动作才算做好了。下水后，我先带好游泳镜，用脚一蹬地，双手使劲往后划，双脚使劲向后蹬，游了三四下，我就没劲了，站起来吸了一口气，继续向前游，游了三四圈，中班老师觉得我游的好，便把我调到大班去了，可大班老师看我还差一点，又把我送回了中班，我就像一只泄了气的皮球，垂头丧气的又回到了中班，老师对我说：“如果动作再熟练一点，你一定能到大班去。”我听后高兴极了。

以后我一定要好好学游泳，争取以后能到成人区去游泳。

每个同学都有自己的课余爱好，有喜欢养小动物的，有下象棋的，有喜欢唱歌跳舞的，如果你们问我的爱好是什么?那就是游泳了。

记得有一次，我和妈妈看体育节目时，我看到运动员在游泳的时候，那种英姿飒爽、勇往直前的那种拼搏的精神，深深地鼓励了我，那一刻，我爱上了游泳!我和妈妈说我想学游泳，妈妈说：“好呀!”当妈妈把我带到游泳馆的时候，我好惊讶呀，这么多的小伙伴在学游泳。我一看教练，怎么是个女教练呀?但是这个女教练个子真高呀，还特别的温柔!就像沉鱼落雁闭月羞花之美，好漂亮呀!

我下水时，感觉水好凉，但下水不一会儿就适应过来了，教练先给我们讲防溺水知识，然后再教我们怎么在水中漂移，刚开始我认为很简单，但其实太难了。老师让我们在水中练习二十分钟，这期间太无聊了，老师让我们继续练习吹气和吐泡泡，我感觉吐泡泡很好玩呀!最后的时间段教练让我们自己在水中练习游泳，虽然刚学，但我们身上都穿着浮袋，练习几天后，我们也能像小鱼一样在水中自由自在的玩耍了。

十天左右，教练选了我和其他几个小伙伴参加比赛，上场时，我很紧张，共有十几个孩子参赛，我们这一组有七个伙伴。当教练喊到“开始”时，我猛地跳下泳池，在水中游呀游，游呀游，结果还是被别人领先了。这时，我听到教练喊了“收、翻、蹬”这三步，腿蹬的一瞬间要有爆发力才行，换气时要掌握好节奏，不要呛水，这时，我的速度真的超上来了，一点点前进，但我能感觉到前面还有小伙伴，我在心里默默地说“快、快、再快点”，最终到达了终点，我游了第三名，教练表扬了我，说对于刚学习游泳十天来说已经很棒了，我看了一眼台下的妈妈，妈妈正微笑的看着我，仿佛脸上挂起了“弯弯的月亮”。

通过这次游泳比赛，让我更加喜欢上了游泳，有了这么多的业余爱好陪着我，我一生都不会寂寞。

我最喜欢的运动是游泳，我是在2年前学会了游泳。

我9岁时，妈妈给我找来教练教我蛙泳，当时是放假，所以我每个晚上都去学游泳。到小区游泳池后，教练先把一块正方形的泡沫系在我的背上后，然后，告诉我游泳时脚的动作，手的动作要学会脚的动作后才学。教练又给了我一块三角形的泡沫，要我用手拿在手中，就叫我下水游，因为身上和手上都有泡沫，所以身子可以浮起来，但如果脚不用力的话，身子还是会往下沉，几节课后，教练就把我身上的泡沫摘下，只有一块泡沫游起来真累，每节课教练都要我游十个来回，一个来回50米，每天回家后全身都很酸，大约学了5节课后，教练又把背上的泡沫给了我，不过又把手上的泡沫收走了，他又教我手的动作，我下水后，总游不动，教练就又给我系了一块泡沫在背上，不过这一块只有第一块的一半大，我这次下水后就游的动了，几节课后，教练把大的泡沫收了，我还是可以游动，第12节课时，不用泡沫我都能游了，我终于学会了游泳，心里特别的高兴。

这次游泳活动让我知道了无论学什么东西都要坚持到底才可以学会，在不会游泳时，一下水就很害怕，不过现在我学会了游泳，下水后就会感到很好玩，而且在水中很凉快，是一种特别舒服有趣的活动。我以后要经常游泳，因为游泳又好玩又可以锻炼身体。

从学游泳中我明白了做什么事都要勇敢，要勇于尝试，要不怕辛苦，一次失败后还要努力做才会成功。

自从这次学游泳后，我就可以在水中自由的游了。现在一有空，爸爸妈妈就会叫我去游泳。

七彩的童年给了我七彩的童心，有欢乐的，有痛苦的；有自豪的，有惭愧的；有甜蜜的，有优伤的……今年的暑假，我就收获了一颗坚强的童心。

暑假，妈妈给我报了一个游泳兴趣班，每天晚上六点半到八点，我都到游泳池准时报到。开始时我练得还不错，可是到了练习打腿阶段，别人的腿拍打水面时都是直直的，大腿连着小腿一起拍打水面，产生很大的水花，轮到我时，我的腿总是只有小腿在动，水面水花很小，显得有气无力，教练说了无数遍“腿要伸直！腿要伸直！”，可我做时还是做不好，我越做越慌，越慌越做不好，我清楚地记得有一堂课，我把教游泳的三个教练全弄崩溃了。那一堂课结束后，我最后一个从游泳池出来，别的孩子都已经回家了，妈妈正坐在大厅外等我，我见到妈妈，耷拉着脑袋对妈妈说：“妈妈，我学得不好。”，“没关系”妈妈摸着我的头安慰我。“妈妈，明天下午我自己买票到这儿练，我的腿打水时总也伸不直。”，“嗯，你自己能主动要求练习的精神不错，但是一个人来游泳太危险，我让爸爸今晚带你来练吧。”妈妈说。晚上等爸爸再带着我来到游泳馆时，游泳馆已经快关门了，我们碰到了教我的游泳教练，当教练得知情况时，鼓励我说：“没关系，慢慢练，总有一天会练好的。”。

从此以后，我更加努力地练习，终于在游泳班快结束的时候，我不但学会了游泳，而且成为班里游得最好、最远的。某一天，离我游泳课结束已经有好长的日子了，妈妈对我说其实那天她坐在游泳馆大厅里听到三个教练从游泳池出来说今天教一个小孩打腿教到崩溃，其中一个教练甚至断言这个小孩肯定学不会游泳，妈妈知道他们说的是我，但是一直没有告诉我，因为一来妈妈相信我，二来妈妈不想伤害我的自尊心，当我听到这一切，长久以来的委屈、压抑和感动让我彻底失控，我嚎淘大哭起来。经过这件事，我明白了天下无难事，只怕有心人，只要自己不放弃，谁也不能否定自己。而面对困难只有坚强地去面对才能解决困难，赢得胜利。通向成长之路必须有一颗坚强的心，只有坚强，才能走得更高，飞得更远。

[初中作文关于游泳记

去年暑假，天气很热，爸爸妈妈都让我去学游泳。我不太想去，他们就天天在家催，催得我不耐烦了，只好勉强去学了。

报完了名，教练陪我们来到了游泳池。游泳池里早已是人声鼎沸，有的在潜水，有的在跳水，还有的在做准备运动。教练让我先去学基本动作——就是双手并拢，举过头顶。听完教练的讲述和示范，我满不在乎地想：“这有什么难的，看我的！”谁知事情并没有我想像中的那么容易。刚开始做时，感觉没什么，非常轻松。做了几分钟后，手变得越来越累，感觉就像是举着沉重的钢铁，非常的难受。一开始，我还咬牙挺着，最后，我实在坚持不住了，就一屁股坐在地上休息。见我才做了几分钟就不想做了，教练走了过来，生气地问：“你为什么不练了？”我有气无力地回答：“太累了，我休息一下。”见我这个疲惫样，教练只好无可奈何地说：“好吧，你先休息一下。过一会儿，去蹬腿。”

休息了几分钟后，教练带我去学蹬腿——就是俯卧在一张长板凳上，双脚蹬两根皮筋，模仿游泳时蹬腿的动作。教练告诉我，蹬腿的技术要领是“收”、“分”、“蹬”、“夹”四个字。教练说完，我开始照着教练说的做了起来。刚开始，我蹬了几下，感觉和平常没啥两样。一回头，才发现皮筋长了，只好调短一点。调好后，我又蹬了起来。怎么没动？原来是皮筋调得太短了。忙活了几分钟，终于调好了，我又继续蹬起腿来。蹬了一会儿，我感觉腿有点酸了，就想偷会儿懒。谁知刚停下来就被教练发现了，他走过来说：“别停！快练！”我又赶紧装模作样地蹬了几下。等教练一转过头去，我又停了下来。教练回过头来看见我又没练，就抓住我的脚帮助我蹬。又练了几分钟，我的腿实在是酸得不行了，回头看过去，才发现自己的脚都已经被皮筋勒得发红了。就在我感觉快要吃不消的时候，教练终于叫了一声：“下水了！”“哦！太好了！终于解放了！”听了教练的话，我差点喊了起来。

在水中，教练让我先学憋气，告诉我要眼睛、嘴巴都闭上，还叫我不要捏鼻子，要不然会呛水。见我点头，教练说：“好，现在来憋气。”教练让我自己先憋五秒，“应该只要憋五秒吧，”我边想边把头埋进了水里，过了一会，感觉五秒到了，我就抬起了头。我头刚露出水面，教练又把我的头按了下去，认真地说：“你再憋八秒。”“行，我憋”，谁叫自己是来学游泳的呢。想着，我又把头扎进了水里。“这次应该是最一次了吧”，感觉时间差不多了，我又把头抬了起来。没等我把脸上的水抹净，教练又“得寸进尺”：“再憋十秒吧！”“不要再憋了吧！”不顾我的哀求，我的头又被教练摁到了水中……十秒之后是十五秒，十五秒之后是二十秒，二十秒之后是三十秒……尽管每次憋气都憋得好苦，有几次还呛了好几口水，但为了能尽快学会游泳，我几乎是一边骂着教练变态，一边苦苦挣扎地坚持了下来。

在教练的细心教导下，几天之后，我成功地学会了蛙泳。发现自己已经学会的那一刻，我按捺不住自己喜悦的心情，高兴地在游泳池里来回地畅游了好几圈。之后，我就喜欢上了游泳。今年，我还想去学自由泳。

[学游泳初中作文

学游泳每当我看到那张我学游泳的照片时，就会情不自禁地笑出声来，自己仿佛又回到了以前学游泳的酸甜苦辣，你想知道吗？那就让我说说吧。那是我9岁的时候的事，记得刚放暑假，妈妈便给我报了一个游泳班，我心里想，游泳那轻而易举的事，还用得着学吗？第一天本来高高兴兴地到游泳馆，本想到那就下水，尽情地玩，但事实与愿望不附，上午教练先是让我们在游泳池旁做动作，过了一会儿到水里，四肢就不听使唤了——乱动。走了好几步才从那边，走到这边，连走都那么累，更别说游泳了。想着想着，脚下一滑，摔了大大的一跤，我赶紧用力地打水面，越打越急，一连喝了好几口水，连鼻子都被呛着啦！

幸亏旁边有教练，不然……啊！真是危险呀！学了两天，教练教我们跳水，我听到这儿，想到前两天喝水的事，心里不由地打颤，前面的同学一下，两下，都跳下去了，轮到我时，我不敢跳，站在池边，后面的人说：“胆小鬼，不敢下吧。”还没等我反应过来，不知后面的那个人，踹了我一脚，扑通，摔下去，我赶忙乱划一通，最后终于上了岸，结果我想，学游泳也没什么难的嘛！几天过后，我对游泳有了兴趣，功夫不负有心人，我学了自由泳，蛙泳，仰泳，最后一天，教练让我们进行比赛，分成一组二组三组。办到我们组时，我奋力一跃，钻进水里，最后我得了第二名，我听到有人说：“那不是以前那个不敢跳水的小男孩吗？”怎么样，这就是我学游泳的经历，在学习中，我尝到了苦与乐，使我真正明白了“世上无难事，只怕有心人”的道理。

[学游泳初中作文600字

今天上午我第一次去学游泳，我即紧张又兴奋，紧张是因为我怕万一学不会不但浪费了时间，也浪费了金钱;兴奋是因为每次和朋友们去游泳池游泳，别人花钱是去游泳，而我花钱是在水里泡着。每次看到别人在深水区欢快地游泳，我都好眼馋呀!

我到了游泳池一看，哇，我惊呆了，游泳池里的人可真多呀，足有二三十人：他们有的像一只活蹦乱跳的小青蛙，飞快地向前进;有的像一条自由自在的小鱼，轻松自如;还有的在教练的指导下，正努力地学习者······我先在教练处报到后，教练便陪我去练习蹬脚，教练一边做着动作，一边耐心地向我解释说：“你先把脚放松，抬上来，不要动，然后用力把脚尖往后靠，再快速地向两边一蹬，迅速回到原来的位置，整个动作就完成了。自己先练习30个。”在教练手把手的教导下，我好不容易练好了。接着，教练便带我下水了，这时，我的心不由得紧张起来了，就像是十五个吊篮打水——七上八下：一会儿想，我会不会沉下水呢?一会儿想，我在水下憋不住怎么办呢······

教练先教我在水下练习憋气，我听了教练的话，想也没想，就把头伸进了水里，可是，只憋了两三秒钟，就已经憋的不行了，像是要喘不上来气一样，我迅速地把头从水中钻了出来，可还是不小心喝了一口水，唉，真是无奈呀!“你在水中千万不能吸气，憋不住的时候，把头抬起来就行了，张开嘴吸气。”教练在旁边指导着。听了教练的话，我鼓足勇气，再次钻入水中，有了上一次的经验，这一次我足足憋了七秒钟，“七秒，”我太佩服我自己了，毕竟这是我第一次学习。在教练的鼓励下，我的信心越来越足，我的经验也越来越多，“功夫不负有心人，”我憋气的时间越来越长。

时间过的真快呀，我感觉没有多长时间，都已经十一点半了，该下课了，我依依不舍地离开了游泳池。在回家的路上，我暗暗地下定决心：这个暑假，我一定要学会游泳。

我每当看到别人在水里游泳像鱼一样游来游去，我就很羡慕真希望也能去学游泳。

期末考试刚结束，妈妈就在市体校给我报了游泳培训班，啊!我终于如愿以偿了。我非常开心，因为我形影不离的伙伴李梦臻和我一起学游泳。今年暑假生活一定开心愉快。

6月22日，是我们学游泳的第一天，今天天气很热，烈日炎炎学游泳一定适合。我盼望已久的日子终于到了。我做了充足的准备，还不到9点我们四人(我和李梦臻，妈妈，阿姨)就来到了游泳馆。培训时间：9：20——10：20，一个小时，9：10我们换好游泳衣，排队等教练吴泳。教练过来把我们带到游泳池边，我看见鲜艳的国旗在飘扬，啊!宽敞明亮，好大的游泳池展现在我们眼前。池水好清啊!清的可以看见池底。游泳池分浅水区，深水区。

教练先让我们在池边做热身活动，做完又叫我们下身入水趴在池边练蛙泳的动作，我们都很认真地练习，因为我们的教练很严厉。练了一会儿，教练就让我们戴上游泳圈下水自己学游了。因为我是第一次下水，心里紧张又害怕，心砰砰乱跳。没游几下鼻子就呛了水，好难受啊!这时我猛蹬几下水，我的身体就在水里游动了。我心里就放松多了，这时我听见妈妈在观众席上给我加油!我更有劲了，在水里不停地做蛙泳的动作，身体不停地向前游动。渐渐地我感觉在水里游很舒服，因水的浮力能让身体不由自主地漂起了，那感觉真爽，真好玩。时间过得真快，眨眼一个小时的培训结束了，我们依依不舍地离开了游泳池。

今天学游泳真开心，我一定要学会游泳的本领。因为妈妈顶着烈日送我学游泳很辛苦，决不能辜负妈妈的爱。

一天下午，我放学回家，听见妈妈和爸爸正在房间里讨论：我们该让加勉学游泳了吧？他还小，等他二年级再学吧！

我听了爸爸妈妈的对话，禁不住瑟瑟发抖，不敢进房间。因为我小时候曾掉到澡盆里，那个滋味可不好受哩！

我一直忧心忡忡，但这件恐怖的事还是发生了。有一天，妈妈拉着我的手说：走，我们去游泳。我抱着沙发大喊：不嘛，我不要去游泳，我就不要去游泳池嘛！

可是我最终还是被妈妈拖到游泳池。

学员们全都到齐了，我们一个接一个下了水。教练让我们先把手放平，把头埋进水里。练习最基本的动作憋气。可是没想到才坚持了三秒钟，我就已经憋不住了，把头从水里探出来。教练对我说：要想憋气时间久，就得吸一大口气，懂了没！我按照教练的指示，吸了一大口气，再把头埋入水里。

果然比刚才憋得久，我顿时心花怒放，冲着妈妈喊：我会憋气了！

接下来，教练让我们玩钻山洞的游戏。他把手放在水里，让同学们从他的手下钻过去。同学们都钻过去了，该我上场了。我吸足了气，把头往水里一钻，不小心碰到了教练的手

我一紧张，张开了嘴，呛了好几口水才从教练的手下钻了过去。好险啊！

经过教练的细心教导，我终于学会游泳。我可以像小鱼一样在水里穿梭着，可以像青蛙一样在水里灵活地游来游去，还可以跟大哥哥们一起在深水池里游，多爽啊！

学会了游泳，我再也不怕水了。从此，妈妈一提起带我去游泳，我总会高兴地答应。

[学游泳初中作文550字

那是一个阳光火热的夏天，我和妈妈顶着烈日去上我的游泳课。“还不如在家里睡懒觉呢!”我小声嘟囔着，但同时又觉得“在水里泡一会，应该也是挺凉快的。”就这样，我们一路来到了游泳馆。

开始上课了，我们做了几个热身活动后，老师便给我们的漂浮带充足了气，要求我们挨个跳进两米深的水中游一圈。

到我的时候，我一下就跳了进去，像一只快活的小鸭子，迅速游了一圈，回到了岸上。

接下来，老师给我们的漂浮带放了一点气，让我们再游一圈。我依然游得很好，就像一条小鱼，钻入水中，吐几个小泡，再回到岸上。

就这样，老师一点点地给我们的漂浮带放气，每一次，我都可以顺利地完成老师的任务，我不禁觉得，学游泳也没有多难嘛。

最后一次放完气，漂浮带已经没有一点儿气了，但还系在我身上。我又顺利地完成了任务，心里沾沾自喜，心想：我终于学会了游泳，再也不是“旱鸭子”了。

老师等我们都上岸后，把我们的漂浮带取下来，让我们挨个再游一次。我心里本来有点犹豫，但是一想到我都已经学会游泳了，就不再害怕。

轮到我了，我一下跳了进去，没有想到，我一入水里，就突然觉得不知所措，和刚才系着漂浮带时的感觉完全不同。我努力地回忆老师教给我们的动作，但就是游不到岸边。我一下子慌了神，感觉身子在不断下沉，随即就呛了几口水。这时候，我心里完全没有了刚才的喜悦，只觉得一阵阵惊慌。

老师把竹竿伸向我，我扑腾着，好不容易才紧紧抓住了它，再也不敢松手。最后我被拉上了岸，看着池中晃动的水，我感到一阵阵眩晕，趴在垃圾桶边吐了起来。心里想着，说什么也不再下水了。

那一天，我失败了，不但没有学会游泳，还从一只敢于尝试的“旱鸭子”，最终变成了不敢下水的名副其实的“旱鸭子”。

暑假最热的一天，骄阳似火，把大地烤得很热很热。

爸爸提议我们去学游泳，一来可以消暑，二来可以掌握一门技能。我们说去就去，于是就一起骑车到了游泳馆。一进去，就迎来一股清凉的水汽，好清凉呀！我们买好泳具就急不可耐地进入泳池。

下水后，水特别特别的凉，教练让我们往下蹲，水很凉很凉，感觉全身都被冻住了似的。接着教练教我们练习憋气，这也是游泳最不可少的基础。教练首先给我们展示了一下，然后让我们开始练习憋气。刚开始，有的人不敢憋气，头刚一进水，立即又抬起头，怕呛水。有的人胆子大，深吸一口气，一头钻进水，憋了好长时间，我羡慕极了。而我站在水里一动不动，呆呆地看着他们。教练看到了，来到我身边，还特意给我展示了几遍，让我好好看着，然后让我尝试一下。我试着深深地吸了一口气，憋住气，头钻水中，竟然在水里坚持了一分钟，我成功了。我又练习了好几次，一次比一次好。

然后，教练又开始教我们蹬腿，动作看似简单，但是一练则感觉很难。我们先在岸上练习蹬腿。教练演示了许多遍，我还是不会，于是教练又亲手给我比试着，一遍一遍地教着我，耐心极了。我深受感动，我一定要好好练习，咬咬牙，边看边练习，最终动作到位了。

最后，下水实践。刚开始，一紧张，呛了几口水，真难受。看着其他人，自由自在在水中游着，我下定决心，一定要学会，深吸一口气，头钻进水中，两腿一蹬，双手一划，两腿有规律的画着，一遍又一遍，后来成功了。我也像水中的青蛙一样，自由自在地游着，心里痛快极了。

我逐渐喜欢上了游泳，因为游泳可以锻炼我的身体，锻炼我的胆量。游泳，让我学会了坚持。

[我学会了游泳初中作文800字

今年暑假，爸爸妈妈带我去江西萍乡老家，听说这里的鹅湖公园游泳馆可以学习游泳，就急急的央求我外婆带我去报了名。

鹅湖公园的游泳馆很大，里面划分了好几个游泳区，可以同时容纳好几百人。不同等级的学员分别安排在不同的区域学习训练，我们这些初学的新学员们，自然是分在浅水区了。第一堂训练课，教练主要是给我们简介学习游泳的基本要领，如怎样避免在水下抽筋，如何从水里浮起来等等。

接下来就是练习水下憋气了。我对练习水下憋气兴致还是蛮高的，从一开始只能憋10几秒钟，很快地就发展到能憋半分钟了。可接下来的下水训练可让我犯了难，因为从来都没真正到水里扑腾过，加之看到电视里经常报道的学生溺水死亡事件，更是让我对水有一种无形的恐惧心理。原先的那种学习热情，在真正面对下水去游时，一下子竟然无影无踪了。无论教练怎样说，我就是不愿下水，后来教练似乎有些生气，随手抓起我就往水里丢。嗨，你还别说，这一招还真见效，虽然当时让我很有些恐慌，还差点呛了水，可不知怎的，身子却自然而然地浮了起来。我试着按照教练讲解的要领，借助教练提供的游泳板扑腾几下，还真能游起来呢。

经过两个星期的基础训练，我们先后学习了蛙泳、自由泳和仰泳的方法，也由浅水区转入了深水区。深水区有1.6米深，我试着用脚尖踩到底，也只能勉强把脑袋露出水面。虽然这时候我们游得还不是很到位，但比较在只有1.2米深的浅水区游，却感觉很爽。

临近结业前的一个星期，教练为了锻炼我们，特意挑选了一些进步比较快的学员到超深水区训练，我也有幸名列其中。超深水区有2米深，我们的脚还没踩到底，水就没过了头顶。尽管教练觉得就我们眼前的状态，不会有危险，可大家还是胆战心惊的，迟迟不愿过去。

这回教练可没有强行把我们往超深水区里赶。他不知从哪儿弄了一根长竹竿，伸到水里，跟大家说，如果觉得有危险，可以抱着这根杆子，一可保证没事，二可以及时把你们拉过来。于是大家都觉得放心了，大胆的去游。我游了不过一会儿，就感觉没力气了，立刻向着那根长竹竿游过去，实指望能借助它游回池边。可那个“坏“透了的教练，就是不让我抓到。他拿着竹竿不断的往前走，“逼”着我拼了命往前游，我就这样不知不觉得被“牵”到了池边。好不容易游到到了池边，满以为可以上岸休息一会，可这时教练却突然把脸一沉，又“逼”着我再游回池中央去。唬的我没办法，只好又硬着头皮往回游。游到半路，我实在游不动了，眼看就要往下沉，这回竹竿也够不着了，心想完了，可就在这时，教练拿着一个救生圈，跳进水里，一下子就游到了我面前，让我扶着救生圈继续往前游，很快就又游到了池子的另一边。

这次学习游泳，让我受益匪浅。它不但让我学到了游泳的技能，更让我懂得了做任何事都有困难，都需要坚持。只有坚持不懈的努力，就一定能战胜困难获得成功。

今年暑假，我学会了蛙泳和仰泳。

说起我的游泳经历，还怪有趣的。刚开始，我头一次见这么大的游泳池，心里不由得愣了一下，这么大的游泳池，我进去，不会沉底吧？但学会以后，一想起来这个想法，感到很荒唐。就在我蛙泳还不熟练的时候，每次，我一游，一看岸边还没人的时候，就拼命地往岸边游，生怕自己抢着水，沉到底部。就连吐气的时候也不敢把头往下钻，吐气时间也不敢长，一下一下的，最后，把自己弄得怪累的。然而，在学蛙泳期间，一次偶然的机会，彻底改变了我害怕游泳的心理。

那一次，我、晨晨和一个小男孩，他们俩个都是游泳好手。我们玩抢水枪，我和晨晨一组，小男孩一个人一组，晨晨将水枪抛出去，让我赶紧游过去接住，我一看，傻了眼，我游得不怎么熟练，万一呛着水怎么办呀？可是，没办法，为了不让小男孩赢，我豁出去了，可一游，我发现，其实吐气时间长一些，钻水深一些也没什么大不了的。

在接下来的蛙泳课上，我不再害怕蛙泳了，动作也变得非常流畅，不像以前一上游泳课就像逃命似的。

而我学仰泳的时候，感受却是大大的不同，由于我的蛙泳练得比较熟练，就算仰泳呛着水，也能马上浮出水面。就因为这一点，我信心倍增，自己敢尝试着在泳池中间仰泳了。一次，教练突然将浮板拿走，直接让我躺在水面上，谁知，刚一下水，水就没过泳镜，还抢了几口水，可真是“赔了夫人又折兵”呀，很快，我急中生智，利用蛙泳的姿势，浮出水面。不过，在后来的几节课，我的仰泳也一步步改进技巧去练，最后也非常熟练。

学会了这两种泳姿后，我就可以在水的怀抱里，像一条快乐的小鱼，尽情地畅游，不像以前“旱鸭子”似的，一来到游泳池，只能在浅水池里泡着，洗一个冷水澡就回去了。同时，我在体育方面也有了一些进步。

[初中作文学会游泳

【1】

学游泳暑假里，我学会了一种本领，那就是游泳。奥运会每次都有游泳这个项目呢，所以我要学游泳。有一天，妈妈说要领我去游泳，我高兴的连蹦带跳地说：“真是太好了！”下午我和妈妈到了游泳馆。刚走进游泳厅，就觉着气味和外面的与众不同。游泳池的对面有一座假山，假山上还流着水呢！游泳池里的水的颜色是淡蓝色的，而且是温水，下去一点儿也不凉。学游泳可是一件很难的事。我一下水，就感到害怕，因为生怕掉进水里，淹着，所以就马上上岸了。但妈妈鼓励我说：“别害怕，要这样什么也干不成！”我听妈妈说的很有道理，就鼓足勇气，又下了水。

照着妈妈的样子学了起来，妈妈一个猛扎，“扑嗵”一声，下了水。我看这个动作很漂亮，就下定决心要学会。我学着妈妈的样子一点一滴的学起来，没过一会儿我就学的不耐烦了，什么身体要向前倾了，什么憋气了，真麻烦！我也一个猛扎，“扑嗵”一声，我下了水，可是过了好一会儿，妈妈没见我上来，就急了，赶快把我救上来，我呛水呛的都哭了，妈妈说：“看！这就是你不好好学的原因，这回知道了吧！”我哭笑不得的说：“我知道了，我这回好好学。”然而我不灰心，又向妈妈一点一滴的学动作。这回，我可不像上次那样了，妈妈说什么做什么，我都认真的听，认真的学。经过了好几次的呛水，我已有了经验，这一次，我终于没有被水呛，而且动作特别优美。

经过这次学游泳，我终于明白了一个道理：做什么事都不能半途而废，也不能灰心，只要认真的学，就一定能成功。我既学会了游泳，又圆了自己一个梦想，我真是太快乐了！

【2】

“旱鸭子”这个“宝名”缠着我已经十年了，直到前年我终于决定摆脱这个名号了。于是，我报名了20XX年的游泳班。

开课第一天，我心里万分的兴奋和快乐，心想：等到我学泳所成，一定让笑话我的同学刮目相待。

第一天的内容是练习憋气，老师简单地讲解了一下动作要领，就开始下水了。有的同学一猛子扎进了水中，还有的则是矜持的、缓慢的进入水里，我也下水了。同学们都是三两个一组扎进水中，练习憋气，好长时间才上来。我戴上泳镜，把头扎进水中，却忽然感觉很不自在，水在往我的耳朵里钻，我感到极度的恐惧，好像一个噩耗从天而降。于是，我立即把头仰出水面，之前的兴奋与得意被一扫而光。我不再敢下水了，只是站立在水中。第二天仍是如此。

直到第三天，一个凶巴巴的教练向我走来，严厉地说：“你怎么还站在这，赶紧下水，快！”内心的恐惧仍旧压过了严厉的呵斥，让我还是不敢服从命令。过了一会儿，又来了一个慈眉善目的教练，问我：“你为什么不下水呀？”我回答说：“水总是往我的耳朵里钻，我很害怕。”教练想了想说：“你放心吧，水进满了就不会再进了。”幼稚的我相信了他说的话，再一次扎入水中，这一次我充满了自信，感觉水在和我游戏，并没有往我的耳朵里钻。过了五六秒钟，我的身体开始向上浮，我开始和水做游戏。渐渐地我慢慢学会了游泳。

遇到困难并不可怕，自信却是你成功的一个好帮手。希望你今后再遇到麻烦时，能够用自信面对困难，相信自己的实力一定做得到，就终会成功。祝你万事顺利！

【3】

在夏天的余辉中，我站在游泳池外，望着水里的小朋友们像一条条穿梭地小泥鳅，我羡慕极了。在我的再三要求下，今天下午，爸爸同意带我去游泳，还说要教我学。我问爸爸是否要带泳圈，爸爸说“不用，如果你老用游泳圈，那你就永远学不会游泳，不许带！”听了爸爸话，想想也有道理，于是我就放下游泳圈，换好泳衣，和爸爸一起走向游泳馆。

到了游泳馆，爸爸买了票，我便急不可待来到了游泳池，“哇！”来到久违的游泳池，我高兴地叫了起来。我走到一个拐角处小心翼翼地下了水池。温温的水，让我感到像是被妈妈拥抱一样。清凉地风，让我的心情有了前所未有的舒畅。可是我一游起来，却怎么也爽不起来。一连打了几个水扑腾，一游就好像往下沉，差点摔倒。“吓死我了。”我不敢再游了，只好慢慢地等待爸爸的出现。突然，一道黑影从水里穿过，哦，是潜水员，我为了不挡他的道，就让开他，让他过去。却不知“危险”在逼近。“哗啦，”黑影从水中出来，正好在我后面，我有意识地回了一下头，是爸爸。没等我说上一句话，就被爸爸以迅雷不及掩耳之式把我闷进水里。毫无防备的我在水里乱抓一通，不停地吐着泡泡，我贴着水底，爬到了旁边，才躲过一劫，我擦了擦脸，生气地望着爸爸，爸爸反而笑着说：“你真是个旱鸭子，看来我必须得教会你。”“还笑呢，你知不知道，害我喝了几口脏水！”“呵呵，你不喝水，游泳是学不会的！”“臭爸爸！坏爸爸。真讨厌！”

在爸爸的帮助下，我学会了后腿蹬和手划水，可就不会四肢并用，真正地游起来。不过我相信，只要我坚持不懈的努力去学，就一定会学会游泳。

【4】

像我们这种住在河边的小孩，一般八岁就会游泳了，听好了是一般，不是全部，比如我吧，就惨不忍睹，我今年已经十二岁了，可……还是一个旱鸭子，虽然我是夏天出生的，喜欢水，可我就是学不会游泳，不仅我觉得难堪，就连爸爸也觉得丢脸，所以爸爸准备督促我学游泳。

首先爸爸准备教我游泳的姿势，他一只手托住我的肚子，让我在水面上横过来，让我不断划水，他则在我划水肚子超过他手时往前走，我胆子很小，一旦到我觉得很深的地方，我就转向往下踩，一旦我踩到底，就会往回走，有时，爸爸走到我踩不到底的地方，我就怕的盘到他的肩膀上，我每次这样，他都会把我再次托起让我往前游，说：“这样我游不动，让我自己这样游回去。”有时候他会突然松开手，他一松，我就一沉，紧接着一口水就进了肚。

渐渐的，我慢慢学着浮起来，也变得不再那么胆小，至少我不会在我踩得到的地方害怕，爸爸见状就开始了第二段的训练，让我从水满到我的胸前的池塘游过来游过去，不过，我每一次都会在中间沉下去，然后再站起来，经过几天后，我发现，我逐渐的会游泳了，我已经能在小池塘里游泳了，虽然还会沉下去，但我在进步，有一次，我甚至横渡了小池塘。

不过仅有一次而已，我已经能在水上浮一段时间了，只是我的姿势不标准，每次都会将手、脚伸出水面，因此，我每次都会用上全身的力量，在水里刨不了几下就没力了。

虽然我还没有学会游泳，但我相信我一定会在这个暑假学会游泳的。

【5】

20XX年的夏天的暑假里，因为妈妈和爸爸要的我去鲅鱼圈，所以我要学游泳但我怎么学也学不会当我打算放弃的时候教练对我说

教练把我们带到小的泳池旁，让我们先做热身运动，然后再下水。第一天要熟悉水性。教练让我们和旁边的同学手拉手，蹲下，肩要到水中，然后往前走。走到池中心，一股冷流使我不由自主地打了个冷战。

过了一会儿，教练教我们练习憋气和浮。首先，用手扶着泳池的边缘，深吸一口气把嘴巴鼓起来，然后，把头扎进水里，手脚放松，人就会慢慢地浮起来。刚开始尝试了几次，人都浮不起，教练发现了问题，原来是我肩膀不够放松，后来，我按照教练的方法又尝试练习了几次，果然成功了，我兴奋不已，接着，我们学习往外漂，慢慢地这个本领也轻松搞定。这样，一天的课程很快地就结束了。

接下来的几天，我们又学习了蹬脚、换气、划手。蹬脚要先把脚收起，然后翻脚，接着再蹬出去，最后迅速夹起来。随着教练的口号“收翻蹬夹”……，同学们手扶着泳池边缘，随着口号的节奏声练习着，不一会儿，我就学会了。之后，学习换气和划手。教练发给我们每人一块浮板教我们换气，先蹬两下脚，在蹬脚的同时把嘴里的气吐出，然后用手把浮板往下压，头抬出水面吸一口气。接着，继续往前游。换气学好后，我们练习划手，在地面上我划得很好，可到水里，我的手就不听使唤乱划着，脚也跟着不听话乱蹬，不过，我不气馁，找在水里的感觉，继续练习着，经过不懈地努力，我终于掌握了一系列动作要领，学会了游泳。

学游泳，让我不仅领略了克服恐惧体验成功的快乐，还品尝了先苦后甜的滋味，真是“不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香。”

【6】

我喜欢游泳。因为游泳不但给我带来了无穷的乐趣，还让我的身体越来越强壮！

记得七岁那年，一放暑假，爸爸就给我报名，让我参加游泳培训班。在培训班里，教练教我做蛙泳腿，他先作示范。我模仿，蹬腿，收回，教练耐心的教我怎么做，直到我做好为止，我拿着打水板，下水作动作。原来，水里比岸上还难十倍。岸上很轻松的动作，到了水里，感觉腿上挂了许多东西。紧接着，又学蛙泳手的动作，手的动作就简单多了，我一会儿就会了。教练从后背拴了一个打水板，让我下水游，我按照岸上的动作，一步一步向前游，虽然我游的慢一些，但只要功夫深，铁棒磨成针，我第一次学会了在水里行走。

假期里，每天傍晚爸爸都要带我去千岛湖里游泳，爸爸想检验我游得怎么样了，一开始，我下水后不敢游开，在爸爸的鼓励下，渐渐的我能游三四米了。为期十五天游泳培训很快就结束了，接下来，我开始接受爸爸对我的训练了，利用假期爸爸每天带我去千岛湖里游泳，慢慢地，我的游泳水平取得了很大的进步了。爸爸总是对我说：“任何事情都是从不会到会的，只要坚持，再坚持一定会取得成功。”我听了爸爸的话，不断努力练习，终于真正学会了游泳。

每当我听到别的家长夸我：“瞧！这女孩多棒，这么小就能游一两百米了。”我心里总是美滋滋的，感到无比的神气！

这个暑假，我不仅学会了游泳，还明白了一个道理：“什么事都不能一学就成，需要经过自己不懈地努力才能取得成功。”

[初中命题作文：学游泳

昨日，是我第一次游泳。

本想这个暑假自己一定要学会游泳，只是倒没想到昨日。。。

昨日原计划去看海，无奈车坏了，要修，走不远。我们去了一个山庄，原打算在那做烧烤，到达目的地后又鉴于不想爬山（烧烤地在山顶），于是决定游泳，泳衣什么的倒是现买的，六个人，买好装备，便先去饭店吃饭。（虽就这么简单描述，不过这过程其实蛮纠结的）

来到游泳池，换好装，有些小兴奋，却又不知所措地坐在泳池旁的椅子上。当然，也会有尝试，先是姐姐下水试试，还没完全下去，就上来了，说水凉。我不信，再下水试，排除脚没踩到底的慌张，一直往下走，当淹没我的脖子后，我的脚尖总算是挨到地了，（池深一米五）很高兴，叫她们下来，我轻蹦了几下，结果在和她们聊天的时候，一不小心，脚一滑，身子往后一翻，“噗嗤”掉进了水中，后来爸爸把我救上岸，还伤了脚，我连呛了几口水，最后咳出来，喉咙还火辣辣的。

后来爸爸妈妈急忙去买救生圈，毕竟我说好要学游泳的，不可能不下水吧，姐姐妹妹也被我吓得不敢轻易下水了。一人拿着一个救生圈，跑到娃娃区玩水了。

又去了瀑布那玩耍，才过了好一会，我才提出又去深水区游泳，毕竟刚才那一下还真令我有些忌惮那儿了。

有了救生圈，似乎在水中也没那么恐怖了，飘在上面，抓着救生圈，当然，我们三还真不敢离我爸太远，我一直在爸爸旁漂浮着，而姐姐和妹妹一旦远离了岸边，就大叫：舅舅，救命。

旁边的人都望着我们很是无奈。哎，反正一开始躲不过几人一起戏水嬉闹，先打算带着救生圈学会游，结果是，三人在水中扑哧半天，都不能移动分毫。游累了，就跑去娃娃区与两个妹妹嬉闹，那儿水好浅，坐在池底，水都只淹没到脖子，很浅。

等我一回想刚才溺水那一幕，倒有些后怕，于是我一直缠着爸爸教会我游泳，于是，我们两人又来到深水区学游泳，扔掉救生圈，扶着爸爸，按他说的做，在水中闭气时我还呛了好几口水，很难受。回家时妈妈说，水很脏，我今天喝水都喝饱了。爸爸说学游泳怎会不呛水。

反正后来，妹妹学会美人鱼式的游泳，两只脚笔直向后蹬水，姐姐学会了爸爸教的那种夹水式的游泳，我则学会了水中踩单车，还不说，挺累的。不过都能游着走了，不过要带救生圈走，嘻嘻。

总之，这一日还不错啦，当然，忽略游泳后带来的不适：全身像散了架一样的痛，游泳时露在水面的胳膊和脸都晒得黝黑黝黑的，挨了热水就会痛，双腿都莫名的长了小包，很痒。

对了，昨日我们还玩了水中滑滑梯。而且，如今想起那次经历，好像也没什么想法了，只听说爸爸当时是扯住了我的头发......

[关于游泳的优秀初中作文

刚刚走过那骄阳似火的夏日，一些刺激有趣的事情已经存在了记忆宝库里。回头看看，一切好像是昨天才发生过似的，那天真无邪的笑脸，可受漂亮的酒窝仍在眼前浮现；纯真欢乐的声音，悦耳动听的歌喉总在耳边萦绕；使我忘不了，也不想忘掉。

在脑海中，如同放电影一般地搜索一个小孩落入水中的画面正在上演。那不是我们正在……

那日，正是中午，好像是谁惹太阳公公生气了似的小学作文 ，他的脸红通通的，全身散发着火热的光，炽烤着大地，每一处角落它都不放过，人们宛如在大火炉中度日一般，汗如雨下。表哥烦燥地说：“这么热的天谁能爱得住呀。”表姐接着说：“是啊，要是能泡在水里，那该有多好呀。”我眼珠滑碌一转，大叫一声：“有了。”大家围过来说：“什么有了，有了什么呀……”我不紧不慢地说：“别急别急，我们去游泳吧。”坐在一旁的小表弟听说我们要去游泳，摇着小脑袋，嘟着小嘴，无助地看着我们，好像在说：“可不可以不去呀？”原来，表弟最怕水，更不用说是去游泳了。表哥像个军师似的，把我们叫到一边，“密谋”了一番。表哥便一本正经地走到表弟身旁，摸着他的头说道：“你就别去了，乖乖地在家写作业吧。我们去喽。”表哥向我们使使眼色，我们也跟着附和起来。旁边的小表弟在一旁心绪不定，在去与不去之间徘徊不定，听我们这么一说，他站起身，向屋里跑去。我们正纳闷他去干什么呢？过了一会儿，只见他手拿着游泳圈，还带一套专用的游泳套具，还挺大架势哩！我故意问他：“你这是干什么去呀？”他结结巴巴地说：“我去……去……游泳。”这句话还没说完，把大家逗得哈哈大笑了。

我们跳舞进游泳池，游了好几个来回，宛如几条小鱼在水中穿梭，好不惬意呀！此时，那胆小的表弟还只是小心翼翼地在池国栏杆旁，用脚在水中游。我冲他叫了一声：“胆小鬼，快下来吧，下面可舒服哩。”大家齐声说道：“是啊，可舒服呢。”可表弟还是一动不动，我们便向四周游开了。只听“澎”的一声，水面泛起一层层浪花，美丽无暇，晶莹剔透。原来表弟趁我们不注意，准备悄悄下水池，可脚底踩滑，聪明反被聪明误呀。

那日之事已化为泡影，如今的我要继续走我的求知之路，取得好的成绩，换老师、父母一张欣慰的笑脸，给自己一个美好的未来。