学武术的作文汇总（优秀20篇）

随着近两年时间，学校武术操的推广，其中也出现了一些问题，武术操练的时间长了，效果慢慢的减退了，同学们的激情也开始慢慢消化了，没有新鲜感了。我是一名专门从事武术进校园教学的教练，推广武术操有3年了，从中遇到了很多困难，也吸取了许多经验，武术操能锻炼学生的健康体质，能作为培育民族精神的手段，促进学生对中华民族文化认同与尚武精神的培育，通过武术普及到学校，足已顺应了“推动社会主义文化大发展大繁荣”让各学校活力四射，健康向上，学习武术强身健体的同时更为国家培育和发展优秀文武双全的人才。

要让武术更好传承发扬光大走进校园是必经之路，但同时也要为武术在学校持续发展开辟一条新的道路!需要各级领导、学校领导、老师、家长的重视。武术刚进校园学生们肯定喜欢，因为他们对武术很好奇，觉得很有趣，每天可以“黑”“哈”，但是时间长了学生们的好奇心也就慢慢消退了，觉得没有新鲜感了，要让武术进校园产生重大影响、持续发展就要通过很多形式，要多样化、富有活力，不能太单一，还要需要教育部门、体育部门、学校、老师的大力支持是非常重要的。

武术一般刚进校园都可以受到学校领导、老师、学生的一致好评，学生们可以初步的领悟武术的一些基本知识，可以让他们对武术有个基本的概念。让学生们可以变得活力、阳光。学校有了孩子们喜欢的武术操，就把课间操改为武术操了，随着长时间的习练武术操，问题就出现了，学生们感到有些枯燥无味了，很累，除非有重大活动，同学们才能认认真真的演练武术操!

看到上面的情景我作为一名武术教练想了很多很多办法，来改变学生们的那种枯燥无味的局面。其中举行了全校武术操比赛，举办了市级武术交流大赛，参加了各种大型节目、比赛、运动会的开幕式、举行了武术理论答辩赛、成立了学校武术队等这些办法能用的都用了，确实对现有的状况有所改变。

但我知道想要更长远的发展，这些做法是远远不够的。其实每个学校真正喜欢武术的人很少，我觉得人少没有问题，很正常，我们就是要加强对那些爱武术的学生多指导多鼓励。这样才能让武术有效的传承发展下去，对于不喜欢的那部分可以让他们当做游戏来玩、锻炼身体，了解就可以了。

武术进校园发展不快问题有诸多原因。如有些县市级体育部门、教育部门、根本都不知道有武术进校园这一回事，知道的也是过眼烟云，重视力度不够，支持力度不强，武术进校园也就成了有些相关部分的口头之事，根本没有大力去抓、去落实。

经调查发现，从国家体育总局、教育部联合发文以来两年时间效果不是特别明显。但是国外练习武术的人越来越多了，而且都练习传统武术，我觉得现在我们就要开始反思，不要到我们的子孙后代向外国人学习中国传统武术，这样的话武术界的老前辈们死都不瞑目。 武术进校园要得以更好的发展的方法就是武术变成学校课程，跟其它学科一样需要考试、评分， 这样学生、家长才会更加重视。学校武术应该加入更多传统实用的东西进去，通过更多的传统武术交流活动，使传统古老的武术在学校得以更好，更有效果的发展下去，这就需要相关部门的高度重视和支持，只有这样中国传统武术才能在校园开花结果。

相信学校武术的将来肯定是武术传承最重要的部分，也相信通过相关政府部门和所有武术工作者一起努力学校武术的明天一定会更加灿烂。

湖南浏阳一带流传的拳术，内容丰富，门派较多。据初步统计共有七家三十六教，其中尤以龙门教、苍门教、练门教、平原教、军源教流行最广。

浏阳南拳虽多种多样，却都出于硬门之源。它们有着共同的特点，这就是结构紧凑，短小精悍，强弓硬马，刚劲有胃。演练起来威武雄壮，势如破竹，大有推山人海，风卷残云之势。它在技法上要求稳、准、 狠、疾、敏。稳是指下盘功夫要扎实，要求四平八稳，落地生根，准有两层意思，一是指动作要标准，要求干净利索，整齐合一，二是指击打对方要准确，要求手不虚发，招招见效，狠是指临场应敌要心雄胆壮，莫留后患，要求不动则以，一动则顽石崩裂，铁壁顿开，疾是指动作要迅速，要求来去无形，疾快如风，敏是指动作要灵活，要求敏捷如猿，闪展自如，它在身法上有“四正”的要求，即：头正、颈正、身正、胯正。要求头不能前俯后仰，颈不能左右歪斜，身不能抬肩挺腹，胯不能弓马不分。总的要做到“神形兼备，内外合一，出手犹如穿杨柳，落脚恰似定海针”。

浏阳南拳具有浓厚的南派风味，因南方多水泽丘陵，不宜在大开大合，空翻腾跃，而讲究拳打卧牛之地,稳打稳扎，步步步为营。它上肢动作较多，劲力突出，发力有声。主要手法有冲、劈、点、插、挡、拨、 挂、封、抛、托、擒、拿等。主要手型有拳(老姜拳、三角 拳、平拳、凤嘴拳、菱角拳)，掌(柳叶掌、荷包掌、标插掌;)，勾、爪(虎爪、龙爪、鹰爪、鸡爪、蜈松爪)，此外它也讲究腿的运用,但不尚腾跃，不尚高难，而注重实用，在四平八稳的基础上配以屈伸性的腿法，如踢、踹、勾、绊、扫、踩、弹、卡等，主要步型有弓步、马步、虚步、仆步、歇步人丁步等。浏阳南拳技击性较

强，它攻防互济，软硬兼施，不仅要“一力降十分”，同时还要“以巧破千斤”。主攻时猛打直进，手肘齐发，以力度取胜，以硬功克敌。应防时以后发制人为主，谱曰“祖训有先让三招”这就是说与人交手时，先让过敌人锋芒，磨掉敌人锐气，而三攻其不备，击其归惰。这种防御战术通常表现为“先软后硬,先曲后伸，以逸待劳，以静制动”。

浏阳南拳十分注重基本功的训练，主要训练有内容有：桩功、腰功、腿功、臂功、硬功等。桩功主要磨练人的意志，坚实下盘功夫，训练各种弓马步法。桩功分静练和动练二种，静练主扎马坐桩，动练主进退走马，腰功主要训练腰部柔韧性和灵活性。腿功主要练腿的柔靭性，增强腿的踢打力量，提高腿的技击能力。主要训练手段有压腿、踢腿、搬腿、耗腿、摆腿、弹腿以及实物练习，如踢沙袋、踢木桩等，臂功主要提高手臂的灵活性，拳掌的劲力和攻防技能。主要训练手段有举重、倒立、抓坛、打沙包、抛石锁、捋竹筒以及冲拳推掌等，硬功主要练习身体各部位的抗击能力和打击力量，主要功夫有排打功、金钟罩、铁沙手、红沙手等。

我家有一个小小武术迷，他对武术的喜爱呀，可真是到了废寝忘食的地步了。你们想知道他是谁吗?他呀，就是我的弟弟。

弟弟长着一个大大的脑袋。两个眼睛很小，像西瓜籽儿似的镶嵌在他那白白的脸上，一笑起来就像没有了眼睛似的，因为呀，他的眼睛都变成一个月牙儿了!十分灵敏的鼻子，长着一个好吃的嘴巴，一口洁白的牙齿，十分可爱!

我的弟弟是个名副其实的武术迷。他时常会打着自己的独门“猫拳”、“无敌霹雳脚”在家里像蛇一样地穿过来，梭过去，厨房是他的最好练习场地。弟弟经常在厨房里面，头上顶着个塑料碗或者塑料盘子。不过，没有几次超过了1分钟的。弟弟有的时候又用筷子、炒菜的铲子当作古代的冷兵器，晃过来晃过去，还哼着歌儿：“清风剑在手，双刀就看走。只要行家一出手，就知道有没有!”晃得外婆直担心，这要是伤着弟弟了怎么办啊?弟弟最爱看武侠剧。只要弟弟一有时间便坐在沙发上，手握遥控器。若看到精彩的时候，弟弟也开始拳打脚踢起来。一会儿来个“吸功大法”，一会儿来个“蛇猫拳法”。如果好汉赢了的话，弟弟开心地在沙发上面打滚，仿佛一切功劳都是属于他的。如若好汉输了的话，弟弟便嘟起小嘴巴，小小的拳头不住地捶沙发。不过，过一会了就高兴了。

弟弟最喜爱的东西是我昨天送他的双节棍。这不，昨天才送他的双节棍，今天就成了他的最爱。整天抱着他，嘴里还哼着周杰伦的双节棍：“最喜爱双节棍柔中带刚儿……快使用双节棍，霍霍哈嘿，快使用双节棍，忍者无敌，哈!”那个喜欢啊，到了就连吃饭、睡觉的时候都不放手。

你家有这样的一个可爱的武术迷吗?

我们系着鲜艳的红领巾，穿着红色的校服，白色的网鞋，整齐的走进大礼堂，参加武术比赛

想想我们上体育课武术训练的艰难，老师叫我们站着，我站得腰酸背疼，连站都站不稳，太阳射着我们，我们像喝醉酒一样打“醉拳”摇摇晃晃的，那时候我真像练武功的机器。

比赛现在开始了，先上场的是一年级，别看他们小，他们做操像小勇士，第二个上场的是二年级，他们也做得很好，很有士气，我们把最热烈的掌声送给他们。

终于到我们上场了，我的心越跳越快，指导员杨溢带我们进场了，我们喊口号“三二，三二，说一不二！斗志昂扬，三二最强”！全校老师给了我们掌声，广播里喊着：“三二班是最棒的！”我一下子就不紧张了，我们的口号刚劲有力

音乐声响起来了，我们先做“抱拳礼”我的耳朵全神贯注地听着音乐节拍，我踢脚的时候本来摇摇晃晃，现在稳稳当当，剁脚本来没力，现在虎虎生威，观众完全被我们迷住了，做完操之后，家长，老师都把掌声送给我们。

我希望大家多多练习武术操，它可以强身健体。

[热闹的武术操比赛作文

四年级上学期，学校举行了一场武术操比赛。虽然已经过去很长时间了，但是这次比赛仍然令我记忆犹新。

那天下午1;30，武术操比赛正式开始了!首先上场的是一年级的小弟弟小妹妹们，别看他们年纪小，但做起武术操来三眼一板的，那股认真劲儿，真是可爱极了。

终于轮到我们四年级上场了，首先上场的是四(1)班，看到他们做得那么整齐，我心里暗暗下定决心：一定要比他们做的更好。轮到我们班进行比赛了，我们在体育委员的带领下，排着整齐的队伍，迈着有力的步伐，喊着：“苹果，苹果，冠军是我……”的响亮口号进入了比赛场地。随着音乐的响起，我们认真的做起武术操。我感到操场四周有几百双眼睛看着我，心里很紧张，但看看其他同学那严肃认真的表情，我也慢慢的放松了。我们做完了武术操，又在体育委员的带领下，离开了比赛场地。

比赛结束了，裁判宣布比赛结果了，我们班得了9.73分，是全年级第一名，同学们都高兴得一蹦三尺高。

虽然这件事已经过去很长时间了，但是还是令我难忘。

升旗台上，总有一位老师在冬日的寒风中热得汗流浃背;升旗台下，总有一群同学在轻松的体育课上累得疲惫不堪……

时光飞逝，转眼间又是一年。这几天做操时，我一直在想：每天都做这些动作，早就腻了也不知道要到什么时候才会搞点新花样。在第二天的一节体育课上，我的想法得到了一个满意的答复：即将学做新操。一听到这个消息同学们不由地兴奋不已。我和几个同学讨论起来。“唉，你们说这次会学什么呢?”“健身操呗!换来 换去总是围绕一个主题。”“那可不一定!”老师走过来，“你们要学的可是中国的国粹——武术呢!”老师的这句话把同学们都怔住了，张着大嘴半天说不出话来。

不一会儿，男生们欢呼雀跃，队伍扭成一团，像条不规律的羊肠小道。我们女生一直到男生风平浪静的时候才恢复到正常状态。

一节体育课上，老师让我们和五年级的同学一起学做武术操，我们整理好队伍，学着老师的样子做了起来。“1234时手握拳，拳面朝上，头向左转……”世界一片宁静，我们屏住呼吸，静静地聆听老师的声音，仿佛空气中只有老师在说话。有时，一节操做完了，我都不知道，还傻傻地再做一次。每当做到第四节时，男生们可兴奋了。他们个个“哈哈”地叫着，仿佛一只只猛虎，正扭动矫健的身姿，在阳光下栩栩如生;女生们也自成一派，宛如蛟龙戏水，在轻柔的微风中悠然起舞。

体活课又到了，老师带我们去练操。一到楼下，是一片壮观的景象∶同学们竟然有序地排着队，在已经人山人海的操场上腾出了一块立锥之地。站在后面的同学索性踮起脚尖，搜寻着被淹没在人堆里的老师。我们艰苦地向前走着，好不容易挤到了最前面，可人都已经做了两遍操了。唉!真是祸不单行啊!

武术风，让我们饱尝了努力的汗水;武术风，使我们经受了耐力的磨练;武术风，令我们传承了文化的洗礼。

今天烈日当空，我们二年级下午一点半要在Cao场上表演武术Cao，我非常的紧张。Cao场上的主席台里有一些领导，那些领导就是评委，而且Cao场上还有很多的小椅子，摆的整整齐齐。我心想：“我一定要好好的打武术Cao，为我们班争光。”

我们来到Cao场，坐在小椅子上等待，因为我们是第六个做武术Cao的。我们在小椅子上看着其他班的表演，其他班的表演声音洪亮，做得非常到位。终于轮到我们班了，只听刘怡君一声令下，我们就走到了比赛区域，去比赛区域时我们用响亮、干脆的声音喊着口号：“秀出自信，展示自我，崇文尚武，武术称霸。”到了比赛区域的时候，我心里“砰砰”的跳着。音乐响起，我们就开始打武术Cao了，我们各个精神面貌非常好。我来说一下动作，手是掌的时候，大拇指要按下去。手是拳的时候，大拇指要在最上面压着其它手指。总而言之，打武术Cao要有精、气、神三个要点，才能做得非常好。我们班的比赛结束后，就又回到座位上看表演。

最后宣读获奖名单时，我心里还在想：“我们班是不是得了二等奖呀？”可惜的是，我们没有得上一等奖、二等奖、三等奖，大家非常失望。王老师却高兴地对我们说：“其实得上名次并不是最重要的，重要的是，要有进步。咱们班今天表现得非常出色，只是有个别差错，不过大家还是有了很大的进步。”

今天我好开心呀！

[二年级武术比赛作文

未上武术课前，我对武术的认知完全来自于电视剧和各类武侠小说。那种飞檐走壁，潇洒肆意，仗剑江湖，天地任我行的畅快淋漓着实令我心生向往。神雕侠侣几乎就是我对古代武侠的认知。而对近代武术的认识，则主要来自于成龙、甄子丹等武打明星及其所参演的电影，比较熟悉的是咏春拳、佛山无影脚等。对武术的认识可以说是非常肤浅及流于表面的。正因为对武术认识不深，那层朦胧的面纱让我觉得武术甚为神秘，让我心生敬畏。所以，大一因为害怕学不好武术这门高深学科的我，还是禁不住内心的召唤而在大二选择了这门体育课。结果，虽然发现我的拳法剑术还不是很到位，但我对武术有了更清晰的认识。

首先，现代的武术偏向于强身健体而非夺人性命。有些人认为武术是一种屠戮的技能，剑走偏逢，刺人手腕，拳打中线，一招收命。事实上，这种对武术的认识有失偏颇。我认为现代武术的首要目的应该是强健体魄，磨练意志，在于防身，自助及助人，而非用于打架及欺凌弱小。

其次，习武先习德。武德训中有曰：“遵武德者，武之宗也。未曾学艺也学礼，未曾习武先习德。缺德者不可予之学；丧礼者不可教之武。习者应不谋利而秉大义，不畏强而舍已身。当守千甚，行须善始终。平常本虚怀若谷，心意以精益求精。持之以恒，属高尚之武德。以武强身，以德养性。”也就是说，学武不应争强好胜，而要胸襟广阔，虚怀若谷，做到进退有度，该出手时就出手，不该出手时就不动手，要用高尚的武德气度让别人自惭形愧。总之，武术精神很重要。 然后，武术被分为传统武术和竞技武术，竞技武术是由传统武术演化而来的体育运动。武术不单纯是一种技能，更是一个复杂的、不断融合发展的有机体。在本学期我不仅五步拳和初级剑，还锻炼了体质，了解了马步，虚步等动作的基本要领。我知道蹲马步是双脚开大，达到自己两脚间的距离为三脚半宽，脚要内扣。做虚步时要将重心放在后脚上等等。刚开始看到老师在前面进行动作演示，非常羡慕老师的动作，觉得非常的帅气，动作很有力度，并且非常连贯流畅。如今我们自己也学习的那些动作，发现那并不是一朝一夕就可以练出来的本领，尽管我有很努力的学习，但是还是没有老师做得那么好看和标准到位。

最后，我觉得老师丰富多彩的教学方式、行云流水的动作和幽默的授课语言极大地激发了我对武术的兴趣。武术的教学不仅仅是动作和套路的简单传授，更是知识的讲解和思想的交流。老师在教学中强调武术讲究收放结合、厚积薄发，这对我们做人做事同样有着重要的指导意义。我会在课余时间继续学习武术这门课程，用心体会武术的意义，领略武术的精神。

[武术观后感中学生1000字作文

武术是中国祖先的骄傲，是中华民族的荣耀，武术是一种中华文化。

从武功来看，千百年前,中国的祖先就把它推向了顶峰，成为世界人们仰慕的一种体育项目，不用说，就连我，也羡慕的张大嘴巴。

第一次看到武术时我才5岁，是在电视里的一个专门教武术的一个栏目，当时我想：“动画片反正也演完，不妨看看吧!”然后，我坐在电视机前看着，还不到10分钟，我便被这个武术节目吸引住了，本来，我还以为很无聊呢，想不到武术是那么的气魄，那么的潇洒，动作强而有力，看着看着，我也情不自禁的站在沙发上模仿起武术的动作来，踢腿、出拳……好玩极了!

现在，我还是蛮喜欢武术的(不过我是女子出身，体力不是很足，所以我不学武术)，在我眼里，武术气魄、潇洒，它还是一种花样众多的强身健体的艺术型的体育运动，很多体弱多病的老人学习武术之后，体力大增。而且它跟中国的书法一样是最具内涵的运动，奇妙无穷。

此时，我真的很希望，在奥运会上也能有武术这个项目，因为外国人把武术叫成“中国功夫”。武术是一种“智慧体育”和“男性舞蹈”。可以这样描述：武术是精英的体育。还能使奥运会更加的精彩!!

武术，它是中国的一条长龙，让我们共同努力，让这条长龙载着中华人民的武术梦想，飞的更高，更远。

我早就想去参加比赛了。今天，我终于如愿以偿，第一次去峨眉参加武术比赛。

我练了三年武术了，可终究没有参加比赛。今天，我来到赛场。换上浅绿色的观众服后， 就坐在观众席上观看比赛。首先上场的是刘孟坤，他比赛南拳，他一上去就一个侧空翻平稳落地，观众席上响起了雷鸣般的掌声。

“好!好!”我也为他连声叫好。

到了第三段了，最后一段，他仍没有失误的第方。可最后一个旋风腿时他手没控制好，撑了一下地，被扣零点五分，最后只得了七点五四分。我的心怦怦的乱跳：“万一我也用手撑了一下地被扣了零点五怎么办?多么丢人?的了0分怎么办?太丢人了!我越想越害怕，只见0分变成一张大网向我扑来!我耳朵里充满了别人的嘲笑和讥讽!

“小戴，小戴。”一阵声音把我从大网中托了出来。

我一下醒了过来，问什么原因叫我?原来是队长上场了，我们大家一下激动起来，队长熟练的做动作，虎掌、拳头、平掌……这些动作无可挑剔，不愧是队长。队长用九点八五分的成绩赢得了第一名。在晚上的庆功晚会上，刘孟坤就独自一人坐在一个角落里，想白天的事。

“怎么?不一起去玩?”我笑着问。

刘孟坤不回答，只是坐在那儿默思。

我看着刘孟坤仿佛看到了自己失败后的表情……

第二天，到我第一次上场了，我开始紧张了，不像在家那样自然，动作也没有那样优美了。

“戴成毅加油!戴成毅加油!”我耳边听见了大家的呐喊。

我紧张的心才平静下来，我把观众当我的好朋友，我松了一口气，继续比赛。到了第二段时，我在侧空翻前一不小心碰了一下地。扣零点五，我的信心被彻底击毁了。最后一段旋风腿我失去了信心。

“戴成毅加油!”大家的呐喊让我的信心又回来了。

我鼓起勇气，蹬地、跳、转、踢、落地，我平稳落地了。我最后得了八点五七分，我很高兴。刘孟坤也来祝贺我……

我真想再比一次啊!我一定得第一!友谊的力量可以让我不凡。

在星期六，妈妈给我报了武术学习班，这是我一直以来梦寐以求的爱好。我满怀期待的试学了一节课，结果正如妈妈告诉我的，学武的道路很艰辛，要能吃得苦中苦。这一节课下来腰酸背疼，有了放弃的想法，但是，妈妈又告诉我：只要坚持不放弃，不管是什么都能做到，武术也一样。

学武术的时间总觉得过得很慢，教练也很凶，毕竟严实出高徒嘛！我不在乎老师的严厉，我在乎自己能否坚持下去。教练让我们练习“鲤鱼打挺”。看着其他学员一个个硬生生的摔在地板上，我莫名的肉疼，终于轮到我了，既紧张又兴奋，我照着前面同学的样子，双脚合拢，躺下后双脚弓成270度左右，双手放在大腿上，脚要往后推，手往前使劲推，手和脚需要产生对抗力。准备用自己最大的力气使自己弹起来，再用自己最快的速度，把脚张开，做成钩子状，在还未落地时，迅速的把头往上翘，一个完整的“鲤鱼打挺”就完成了，一个看似简单的动作，不要小看它哦，讲究一气呵成，缺一不可哦。

“立正！”教练发出了口令，大家纷纷站好队形，在这个大家庭中，虽说我是新来的一份子，但是我做的不比老队员差呢，鲤鱼打挺学的很快，得到了教练的认可，我很开心，当着老队员的面，我成功的完成了这个动作，一片掌声中，我开心的笑了。

这就是我喜欢的武术，吃苦耐劳，坚韧不拔，强身健体，坚强勇敢，我会加油的！

周星期五,重庆市渝北实验小学校举行了第九届武术运动会。

今天的天气不是很好----阴天,前一段时间连绵几天的阴雨使得地面上湿漉漉的,但我们那一颗激动的心没有受到天气的影响,仍然兴奋不已。在老师的带领下,我们毫不在意坐在学校指定的位子上。观看其他年级的比赛。连裁判员老师早已严阵以待的坐在裁判席上。第一个出场的是四年级,他们的自编拳打得可好了!第二个出场的是一年级,他们踏着整齐的脚步来到操场上,他们的自编拳打得也不错,他们做劈叉的时候四周响起热烈的鼓掌声……。下面该我们出场了,我们兴致勃勃的走上操场上,一开始,我很紧张,就像有一只小兔子在我的心中不停地跳动。后来我用我眼睛的余光扫了一下我旁边的石道明同学,看见他都是这样认真,我就想:石道明同学平时不认真,今天都这么认真,那其它的同学一定比他更认真,只要我也认真,我们班夺得第一名的希望就相当的大了。于是我调整好自己的心态,不紧张了,我心中的那只小兔子就好像消失了一样,我们二年级一班打自编拳可用力了,相当整齐,在后来做劈叉的时候我们全班都做得很直很直,做完之后我们就踏着整齐的脚步走出了比赛场地。

当我们回到自己的座位的时候,老师告诉我们:我们的集体总分得了第一名!我们全班同学一下子就高兴起来:有的唱、有的跳、有的吼:ye!。。。。还有的相互拥抱…。。。

下午,单项比赛开始了,我代表我们班去参加拳术比赛,我认真参加比赛,获得了第七名的好成绩。

记一次武术 运动会 重庆市渝北区重庆市渝北实验小学校二年级一班桂林志 上周星期五,重庆市渝北实验小学校举行了第九届武术运动会.今天的天气不是很好----阴天,前一段时间...

上周星期五,重庆市渝北实验小学校举行了第九届武术运动会. 今天的天气不是很好----阴天,前一段时间连绵几天的阴雨使得地面上湿漉漉的,但我们那一颗激动的心没有受到天...

我们怀着激动的心情终于迎来了一年一度的秋季运动会.这一天,运动会上有一场最扣人心弦的比赛,女子组500米预赛.运动员们摆好姿势,依次排开,像战..

从小就对武术充满了好奇感，也喜欢看功夫片，一直希望自己能够学到一些功夫。当然，我也知道学习武术的辛苦，只是自己没有亲身经历过。另一方面，由于条件不足，也就没有学武术。进入大学后，第一次接触武术是在大一的第二个学期，学的是太极拳，感觉很好。这个学期的体育课是选修课，所以我就选修了武术。

还记得第一节课体育课，老师让我们选择自己喜欢的课程，我就选了武术。一开始，我还被那个老师拉去学篮球了，他说我学篮球比较合适，但是我对篮球是真的没兴趣，所以第二节课我就和叫我们篮球的老师说我想学的是武术，对篮球没兴趣，那老师也同意了。当然，最重要的是现在教我们武术的老师同意我到这个班来学习武术，不然我也没有这个机会在这里写这些东西了。在这里，我要谢谢老师给了我这个机会。

说到学习武术的体会，前面说到的辛苦二字是少不了的，这可能也是每一位学习武术的人的感受吧!虽然说学习武术很累，但这是我自己的选择，我没有后悔。有时候上完课，感觉一点劲都没有，什么都不想做，唯一的感觉就是今天除了体育就没有其他的课了，可以好好休息一下。还记得有几次上完课就觉得身上有点酸痛，等到第二天起来，酸痛感更厉害，但是一两天就好了，也没什么。俗话说：“吃得苦中苦，方为人上人”。既然如此，这小小的疼痛又算得了什么呢?再说了，这能够让我的身体变得更加强壮，有益而无害，何乐而不为。

要说学习武术的心得，我也说不了多少。我认为学习武术首先要有兴趣，没兴趣的话，什么都做不好。其次，要有耐心，有毅力，要持之以恒。不然，一点点的疼痛就会让你却步不前。再次，要勤奋。若是三天打鱼两天晒网，之前学到的就会全忘了。最后，要有学习武术的条件。这里所说的条件主要指身体上的条件，如身体的灵活性、灵敏度等。当然，天分和悟性也是不可少的。然而，并不是每个人都天赋异禀，都拥有极高的悟性。古人云：“勤能补拙”。所以，这就要求我们要勤奋。只有勤加练习，才能够熟练的运用每一招，从而克敌制胜。

上面所说的只是我自己的一些感受和看法，也许有些看起来像是在发牢骚、在抱怨，其实并非如此，所有的一切都是我这个学期学习武术的真实感受。我想其他人也有和我一样的感受吧!

我们中国有许多传统文化数不胜数，比如：中国书法、中国结、皮影戏、京戏脸谱、兵马俑、武术、中药、玉雕、红灯笼、茶、文房四宝、四大发明、剪纸……其中我最喜欢的是武术。

我们中国的武术就是中国的功夫，在中国叫武术，在外国叫中国功夫。中国武术的绝技有很多：降龙十八掌、佛山无影脚、咏春拳、南拳、太极拳、洪拳......。中国的武术有许多种：刀术、剑术、枪术、棍术。我最喜欢叶问，因为他有一个绝技叫降龙十八掌，我还看过他的一个影片，从这个影片里我就看到了叶问就使出了这一个绝技，“咏春拳”就是他创立出来的，并且一直流传下来，是我们中国传统文化的宝贵财富。

我记得在幼儿园的时候，我学过了武术，爸爸妈妈都在夸我学的好，上武术课的时候，我和我的同伴比过一次，我和他打了很久，最后我胜利了，你说我厉不厉害呢?

“武术”自古以来是中华民族强身健体的运动，许多外国的朋友一听见武术，就竖起大拇指，赞美我们中国。瞧，我们中国的传统文化多么丰富多彩!

从小到大我就很喜欢中国功夫，所以从三年级开始，每个礼拜五晚上我都会去学少林武术，我们的教练名字叫林胜杰，他是我们城市唯一真正去过少林寺学武术的人，他的武功非常非常厉害，手脚也非常的灵活，他的个子不高，脸小小的，我 想可能他是少林寺出来的，所以也是理着光头!

林教练对每个学员都非常关心，像我常常肚子痛，教练刚好有一个学生是中医，教练就把他介绍给我们，请爸爸带我去那位中医师的诊所，看看到底是什么原因让我常常肚子痛，自从我吃了那位中医师开的药后，渐渐地我肚子痛的次数就减少了!

林教练还关心我常常驼背、站不好，因为我总是在站着的时候，一直动来动去;他问我：“你想不想长高?”我回答：“当然想啊!”教练告诉我长高有三个条 件：第一、要早睡;第二、吃有益健康的食物;第三、坐姿要正确;所以从那时候开始，我就常提醒自己，一定要朝这三个条件努力!

学习武术有很多益处，不但可以把身体练强壮，还可以保护自己，我从教练身上除了学到厉害的功夫与和平谦虚的态度，也获得许多宝贵的人生经验，非常感谢这位教练!

在我心目中，我最爱武术，它像一块大大的磁铁深深的吸引着我。

我羡慕成龙，李连杰，黄飞鸿，羡慕所有练武术厉害的人。当我看见他们帅气的武打时，都会热血沸腾。我爱武术，中国功夫让我豪情万丈。记得看霍元甲时，日本人猖狂的叫我们“东亚病夫”。设擂台向中国人挑战，在比武擂台赛中，霍师傅用漂亮的迷踪拳将东洋人打瘫在地，全场一片沸腾，那最狂妄的矮胖子武士灰溜溜的离开上海，真为咱中国人出气。看电视时，只要屏幕上有武打片，那谁也别想从我手中夺过摇控器，我会如痴如醉的沉醉在影片中，有时甚至打扮成电视里那些武打人士的样子，再玩上几招，比划几下。在一旁的爸爸总会说：“这小子玩得还真像”。特别是那精彩的几招，我现在仍记忆犹新。想当初，邻居小弟来我家玩，我非要他拜我为师，授他武术，过一把师傅的瘾。我从6岁开始习武，已经持之以恒地练了3年多了，现在，我会做空翻、手翻、旋子等高难度的动作，多次在省市武术比赛中获奖。在习武的过程中我不仅练就了健康的身体，更培养了我自信的素质，还体验到了成功的快乐。我爱武术，武术的力量是很神奇的。当我受委曲时，我没有垂下头，那是武术给我的豪情;当困难来临时，我没被压倒，那是武术给我的力量……“不经历风雨，怎么见彩虹”我会努力的，在今后的道路上，我会像爱武术一样去对待每一件事

我爱武术，中国功夫让我豪情万丈。

每个人的爱好都不相同,有人爱古琴，有人爱围棋，有人爱书法国画……但是我最爱的是武术。那是在我很小的时候，爸爸很喜欢看武打片，时间长了，在他的感染下我也喜欢上了看武打片，主要是格斗的那一部分，太精彩了，有时我也跟着做了起来，心想他们真是很厉害，我真想变成电影中的那个英雄，有时仿佛身临其境。从那时起，我迷上了武术，我下定决心要学习武术，就和爸爸谈了我想学武术的想法。爸爸答应了我的请求，我也终于如愿以偿了，在一年级的下半年，爸爸偶然发现有一个地方教武术的，就给我报了个名，我刚开始学时，以为武术就是摆酷打人的，时间长了慢慢才明白，武术是用来强身健体和防身用的，不是用来欺负人的，学武术注重的是武德，同时也锻炼了自己的毅力。

记得有一次，我放学回到家，放下书包就向武馆跑去，一到那里，发现教练已经教了许多新东西，而我还不会，教练教了我五六次，我还没学会，我当时真的对自己学习武术产生的怀疑，教练看着我给我鼓劲，让我千万别灰心放弃，只要把心用在了上面，天天练习就像学习一样，虽然已经很好了，加紧练习加深记忆，这样学东西就快多了。他还告诉我要认真学，天天坚持练，时间久了自然就越来越好了。我听了教练对我讲的这些，暗下决心，一定要当一名优秀的武术队员，我每天坚持去，时间久了我的身体和意志都得到了锻炼，身体更加强壮了，意坚更加坚定了。从那以后，我慢慢学什么都快了，而且力量也慢慢大了起来，常常受到教练的夸讲。我学了武术以后，在生活中也起到了很大的帮助，胆子也比过去大多了，身子也矫健的很，记得有一次，我走在路上，不小心被路中央的石头拌了，眼看前马上就要摔倒了，我急忙来了个前倒，心里想，学武术就是用处大，就这么点小事也能用上，要么早和地面亲密接触了。随着时间的推移，一眨眼我学武术也已经四年多了，在这四年里我很少生病，凭着我对武术的执着，我从不缺课，还经常上台表演，过去的害羞也慢慢得到了克服。学武术真好，我爱武术!

篇一：描写的精彩片段

一、比较哪一篇作文写得精彩并说明理由。

1、我们班的男生从不和女生争执，总是和气地让着女生，每次干重活都是我们男生抢着干；跑操的时候让她们跑内圈；擦玻璃有危险，也是我们男生干。

我们班的男生，从来都不计较什么。篮球赛王德亮为争一球，不幸腿部受伤，可他没埋怨，还是撑着打完了比赛。越野赛很快到来了，他的腿还没完全康复，但仍然硬跑了下来，为班级争得了荣誉。

我们班男生班委也是特认真负责，使我们的三操与卫生不断进步。劳动委员曹同宁一心为班，每次大扫除都积极组织，认真清除；体育委员张兴华也费了不少心思，才把三操成绩提高。

看，我们班的男生真棒！

2、我们班可是个人才济济的“风水宝地”，女生且不说，光是29名男生就各有各的风采，各有各的故事。

首先向大家推出的是——“我宁愿冷酷到底，让我死心塌地地忘记??”瞧，他又开始“操练”了。他个头不高，眼睛不大，一头略卷的头发，但他的嗓门特好，每次晚会都有他的精彩表演。上下课也不住嘴地唱，真是个大歌星，运动场上也时常看见他的身影??他——文娱委员闫林林是也。

“唔啊，好香！”一阵香水味扑鼻而来，定神一看，远处走来我们班的臭美大师——程小飞。他留着三七开分头，头上锃亮，就像狗刚舔过一样，平时他总爱“摇头晃脑”地展现出“安在旭”的风姿，如果周日到校，你会发现他的头发贼亮贼亮的，那是因为他喷的“亮发素”太多了。怎样，你说他臭美不臭美？

我们班的第三位形象大使出场了：他，朱学虎也。今天数学老师查作业，他只好装模作样地在桌里桌外掏来掏去，谁都心知肚明，他根本没做作业。朱学虎最大的特征是，一张嘴，永远不觉得累，整天张着，不管别人说什么，他都要插嘴，在学习上还爱钻牛角尖，每次钻进去就不出来了。他还很能吹，常常将小蜗牛吹得比飞机还大。

怎么样，我们班的男生不错吧？想认识他们吗？那么请来我们班一游，我们可随时恭候哟！

二、精彩描写片段赏析

1.此人圆滚滚的身躯上安着一个圆滚滚的脑袋，中分的头发向两边梳着，透过厚厚的镜片可以看到一双小小的眼睛。像两根红肠似的嘴巴上边长着一只小“巧”的鼻子。一笑起来，只见原来就很小的眼睛更是眯成了一条缝，嘴巴发出“哈??哈??哈??”的笑声，浑身的肉也像注了水似地颤个不停。活脱脱一个安西老爹的翻版。

2.张老汉衔着烟斗，乐呵呵地接过存款单，眼睛不由地眯成了一条缝。他用颤抖的手捧着存款单，端详着，微微点了几下头，然后小心翼翼地揣进怀里，迈步走出了信用社。刚走不远又把存款单掏出来瞧瞧，生怕它长了翅膀飞了似的。这样反复了几次，他才把存款单塞进怀里，扣紧扣子，倒背着手大步地走了。

3.天刚蒙蒙亮，一股刺鼻的脂粉味便把我“刺”醒。我知道，小姨又开始她每日的“常规作业”——化妆。

打粉底，涂眼影，画唇线，抹口红??这些事情别说做，想想都烦死了。索性不去想这些，再睡一会儿！

“小姣，看我化得怎么样？”迷迷糊糊中，听见小姨叫我。

“不——看。”

“你就看看吧！”小姨央求着，坐在了我的身边，那浓浓的味几乎让我昏厥。

不敢描写小姨的模样：墨黑的眉毛，青色的眼皮，还有涂得血红的嘴唇??

“小姨，你是去上学还是去参加舞会？”我不无嘲讽。

小姨听了这话，反倒一脸喜悦，头一扬，“啪”地打了一个响指，说：“当然是去上学啦——”“啦”字拖得很长，听起来港味十足。 小姨转身走了，望着她一扭一扭的腰肢，我不知道该说些什么??

三、病文诊治

1.病文：昨天英语测试，我几次想拿出来看，由于老师看得紧，都没有成功，最后还是被老师看见了，我觉得很不好意思。

2、修改：可怕的英语考试开始了，平时上英语课挺“潇洒”的我，一时毛了手脚，这时突然想起了救命稻草——英语课本。但此时，严肃的“老英”的两只眼正像激光似地在教室内扫射呢！我的心怦怦直跳。“唉，舍不得孩子，套不住狼！”我一咬牙，慢慢地将英语课本从课桌里拖了出来。“某某，干什么？！”只听“老英”一声断喝，我羞得差点钻到老鼠洞里去。

四、写作实践

1.主题:一个人怕吃辣椒。

精彩描写例文：他啃了一口辣椒，只见他脖子一缩，脸部的肌肉皱成一团，张大嘴巴，喊了一声：“哇呀！”舌头伸出外面，半天缩不进去。

2.主题：那孩子真脏。精彩描写例文：

（1）：那孩子擤了一把鼻涕，往墙上一抹，接着用手背对着鼻孔擦了两下，又伸出舌头，往上唇舔了舔。

（2）：“臭虫”（外号）的头发像鸟窝，黑乎乎的脸被正往下流的汗水冲出一条条小白沟，脖子上的泥垢厚厚的，远远看去像带了几个黑项圈，再看看那双球鞋，本来的白色被泥土和汗渍弄得面目全非，散开的鞋带还踩在脚下，更令人难以容忍的是他浑身上下还散发着一股恶臭。

我为武术节喝彩，我感到万分骄傲，因为我是一名地地道道的登封人!

虽然我在郑州上学，但我永远也忘不了家乡的武术节!“卧似一张弓，站似一棵松……”每当耳边响起这首歌，我就会想起武术节那热闹的场面。刚刚过去的武术节，可谓是声势浩大，深受欢迎啊!它凝聚了我们登封武术学校所有师生的心血。今年的节目更精彩，不但有：拳阵、刀阵、棍阵和几个新编的武术节目，还有各大体校的特长展示!

下面我想为大家介绍一下塔沟武校的风采——塔沟武校不但是登封的骄傲，更是中国的骄傲，说起塔沟我呀怎么都说不完……

塔沟——每年的春晚少不了，世博少不了，今年的亚运会更体现了塔沟独到的风采，塔沟的每一位学生都很棒，能连续翻好几个空翻，让我们望尘莫及。他们不仅基本功扎实，什么刀枪棍棒到了他的手里都能舞得有模有样。厉害吧!他们可是我们的骄傲，不但走出中国，在世界上也是遥遥领先，我为自己的家乡有这样的教练和学员而喝彩!

如果你有空来登封，一定要去少林寺看看我们的武术表演，那会让你大开眼界，不信你看，他们在武术节上的表演，多么潇洒、多么漂亮。只见他们奔跑几步，双脚一蹬迅速离地，一个空中旋转，一眨眼，他们又稳稳地落在了地上。这个动作完成得多么干净利索呀!这都是他们平时苦练的结果呀!

我们登封的武术尖子数不胜数。他们的精彩表演都赢得了阵阵喝彩!武术节在《少林寺》的歌声中圆满地结束了。但在我心中永远没有结束，自从少林拳和武术操走进课间，作为我来说我更骄傲，因为这是我们的家乡文化。

今天我很幸运，因为我是一名登封人，我很自豪!我以后更要好好学习，用优美的词汇去赞美我的家乡——少林寺。

家乡让我难忘，少林寺更让我难忘，武术节我为你喝彩!

在每个双休日的下午，我都要到少年宫去学武术，你别以为我上的武术课和平时学校的一样，其实那些武术老师啊!可严格得很呢!

刚开始时我以为学武术很容易，很羡慕别人有一身好功夫，也想成为“武林高手”。结果一到那儿，看到同学们个个都愁眉苦脸的，我感到很奇怪。我们的武术老师是陈老师和欧老师，他们都很严厉。

开始练功了，先压腿，老师要求我们把腿放在高高的栏杆上，伸直，要把头压下去贴到腿上。“哎呦!哎呦!”大家疼得要命，纷纷叫苦。老师还不让我们休息，并且说：“你们个个都像老头子、老太婆一样，连腰都弯不下去!”我听了这番话很不服气，就坚持认真地练着。压完腿后，就开始练习跑步了，同学们用尽全身力气向前冲去，一个个像小火箭一样。好不容易停下来了，大家筋疲力尽。有一个同学“扑通”一下跪在了地上，想休息，只见欧老师朝他一脚踢去，那同学好像受惊似的，一下子跳了起来，回头看了看欧老师，没说什么就走开了。我在心里暗暗地笑着：“嘿嘿!真搞笑!嘿嘿!”我笑得肚子都疼了。连老师开始教剑法了都不知道，还在傻笑。就在这时候，一个“飞毛腿”朝我的屁股踢来，我回头一看，原来是陈老师。“你在干什么?还不快学动作!”陈老师严肃地说。我摸着疼痛的屁股想：“这真是一节‘恐怖’的武术课!”

在回家的路上，我回想起这堂“恐怖”的武术课，心想：老师严格要求是为了让我们真正学到本领，培养我们的好习惯，并不是不喜欢我们，我们一定要认真地、努力地练习，才能学到真本领。

记得小时候，小小的我便十分崇拜武功高强的孙悟空，葫芦娃和哪吒。每天都闹着妈妈给我播放他们的动画片，一看见他们便欲罢不能，深深被他们的高强武艺所吸引。六岁时，妈妈为了让我强身健体，毫不犹豫地给我报了一个武术班，从此我便与武术结上了不解之缘。一转眼我学习武术已有五年多了，回首这五年的风风雨雨，我的心里就好比打翻了的调味瓶——酸甜苦辣皆有。首先，我要说说----

酸

每天写完学校老师留的家庭作业，我就抓紧时间练习武术。按照教练布置的任务刚练一会儿，一只只“拦路虎”就出现了。不是动作不到位，就是套路不熟。教练每次来上课，先要检查上堂课的任务，见我动作不到位，就用棍把我的腿打得紫青紫青的。每次挨了教练的棍子，心里总是酸酸的，很沮丧。这个时候，妈妈就会对我说：“玲玲，勿畏难，一定要战胜自己，克服困难!”我细细一想，妈妈说的对，虽然困难重重，但“功夫不负有心人”，我一定能突破困难，怎么轻易就向困难低头!于是，我就又打起精神，奋发努力地练习了，终于，我尝到了——

甜

六一儿童节到了，全校要组织一场文艺表演，老师让我表演武术，我欣然答应。我的表演很成功，获得了全校师生的赞扬。在联欢会上表演后。我走在路上，总会听到低年级的弟弟妹妹在说：“你看，就是这个姐姐，她打拳打得可棒了!”过了不久，我在市青少年武术大赛中获得了拳术和刀术铜牌。第二年，我又在“蒲公英”比赛中捧了个二等奖的奖杯回来。妈妈和教练都夸我进步飞速。后来，我还参加了多次的武术表演，我的抱腿和空翻总能赢得台下观众一阵阵经久不息的掌声。在赞美和掌声中，我的心里每天都甜得像喝了蜜一样。就这样，我在不知不觉中变成了一只骄傲的小公鸡，对妈妈和同学说话时，头都抬得高高的，目中无人。妈妈看到很是着急，就对我说，“玲玲，骄傲使人落后，虚心使人进步呀!”妈妈的话可真是“一句惊醒梦中人”呀，我恍然大悟，如果我再这样下去，我

将无法再前进了!不行，我还要刻苦练习，不能骄傲!当然，有甜必然就有---

苦

俗话说“台上三分钟，台下十年功。”的确是这样，别看我演出时那么风光，我练功的过程，可苦了!每一个高难度动作都是用我的血和汗凝聚而成的。为了练好棍和刀，我的手上磨了一个又一个泡;

为了练好空翻，我不知摔了多少跤;为了练好摔打动作，我的身上经常是青一块紫一块。有时候，一个动作要练上千遍万遍，训练回到家，我已经是累得精疲力竭了，即使是在寒冷的冬天，我的衣服也能被汗水浸透!但我不能哭，因为教练告诉我们：“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队!”因为妈妈告诉我“吃得苦中苦，方为人上人!”要想成功，一定要吃苦，我决不怕苦!对我而言，苦中有乐，当然苦中也有-------

辣

每当我在院子里练武时，总能看到小伙伴在嬉戏玩耍的身影，他们尽情地笑着，唱着，跑着……真羡慕他们啊!我也真想放松一下啊!突然，我觉得这武术有千万斤重，我跳也跳不高，跑也跑不快了!它压得我都喘不过气来了!每当这时，总能听到妈妈大声地喊到：“玲玲，动作怎么做得这么慢，又想贪玩了是不是?‘老易至，惜此时’，你要知道，时间比生命还重要，怎么能把时间总用在玩乐上，不用在学习上呢?”是的，人的生命是短暂的，我们很快就会老去，甚至还会死去。人生不能重来，如果不珍惜时间，我们将会虚度一生，一事无成!到那时，我们后悔也晚了!不行，我要加倍努力，不仅要练好武术，还要努力学习文化知识，做一个文武双全的好孩子!

武术的酸让我明白一个人要不怕困难，勇往直前，不能退缩;武术的甜让我明白一个人要谦虚谨慎，不能骄傲自满;武术的苦让我明白一个人要不怕吃苦才能成功;武术的辣让我明白一个人要珍惜时间，不能虚度光阴!我爱武术，我爱武术的酸甜苦辣。今后，我学习武术的路还很长，我一定要坚持不懈地走下去!

武术，踢打摔。眼，身法，还有靠头脑，心里素质和身体素质，都需要不断的提升。

武术可以强身健体，保护自己，锄强扶弱。因为古代的武术，大多都是保护自己保护国家的。现代就很少用到了，大多是大家切磋。但是，养兵千日，用在一时。虽然现在有枪，可不是每个人都能拿着的，所以武术也很实用。所谓武术，大师刘家良说过可以分为几种。一是用来搏击用的，二是养身益寿的，三是套路之类拍电影的，四是用真的武术去拍电影的。我们都只是，少林寺里的武术，都很厉害吧，铁布衫，铁头功，一指禅什么的。都不是我们普通人会去练吧。但是都靠着这些光头的壮士，一复一日风雨不改的在延续着。武术，是个好东西。

首先磨练了自己的意志，因为，练武就注定要吃苦，挥洒汗水。就那武术的最常听到的基本功马步来说，都要苦练3年。当然这样的付出换来的回报，可以说是受益多多。但是不是谁都可以去坚持，特别的现代的人，都是物质世界，城市里的，很少有人去练这些。开始流行的是散打自由搏击泰拳拳击这些酷酷的搏斗技巧。但是他们其中，有些人练了几年，还是技术平平，就当是锻炼身体和学到一些些自卫的技术吧。但是，如果他们练的是中国功夫里的马步，我相信他们不光在意志上会得到改观，人也就脱胎换骨了。作为练武的人，首先要有一定心理素质，才会处乱不惊。艺高人胆大。刘家良大师也说过还要学会收敛自己，不会乱出手。

所以武术，是修行。(我是一个热爱运动的，我练的散打吧，但是我把拳击的拳法，加上泰拳扫腿融合在一起，我练扎马步，最多扎40分钟的四平大马。是非常喜欢武术的，因为是在磨练自己，还可以强身健体，我小时候身体都很差的。告诉你，没练武之前，我是110斤。现在这2年都保持在140斤。身体虽然不怎么好，但都算是暂时稳定在这。

武术，是个好东西。