小学生心理健康教育知识精选20篇
越努力越幸福,幸福需要我们持续努力,虽然努力的过程很艰辛,但努力过后可以让生活变得更美好。小编在这里给大家带来小学生心理健康教育知识,希望大家喜欢!
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2409作文
577心理健康,美丽人生高中优秀作文
全文共 921 字
+ 加入清单面朝大海,春暖花开,你为自己描绘了桃花源般的精神家园。我们以为你的内心阳光明媚,我们以为你的人生桃花朵朵开。可我们没有想到,你会作出那样的选择!多少人为你握腕叹息,多少人暗中为你哭泣。你,一个满腹经纶的旷世奇才,为世人留下美丽的诗篇,自己却长眠于冰冷的铁轨。可悲可叹,海子。我们读懂你的诗句,却读不懂你内心的忧郁。或许,你忧郁的眼睛常常诉说着你对生活的不满,对情感的无奈。可是,你为什么不把你的内心世界展现给你的亲人或朋友?难道是对他们的不信任?或是,孤独的你已经习惯于孤独地咀嚼自己的孤独?我们不明白,你可以写出无数的经典之作,却不能道出你内心的苦闷?我们也不赞同,你用轻生的方式来倾诉你哭泣的内心。
有人说,你是一个有心理疾病的人。但我说,你是一个内心封闭的人。内心封闭使你
看不到外面的阳光,使你只会一个人躲在阴暗的角落独自饮泪。
现在,回想已随风而去的你,我们只有感叹。
最近,我常常想,一个人,拥有健康的身体固然重要,但拥有健康的心理更重要。否则,健壮的身体毁于一念之差是瞬间的事。相反,身体残缺,内心完美,却可以活出美丽的人生。你看07年感动中国的十大人物之一“丽姐”——李丽,从小患有小儿麻痹症,年轻时好不容易与轮椅说再见,可一场车祸又逼她不得不与轮椅长期作伴。试想,遭受这样不幸的命运,有多少人能坦然地面对?有多少人能够笑着去选择崭新的生活?有的人,或许只会整天以泪洗面,怨天尤人,甚至走轻生之路。我们的丽姐她说不,她穿上漂亮鲜丽的衣服,以“丽美人”的姿态出现在世人的眼前。她要告诉人们,不幸的遭遇可能会改变你的人生道路,但健康积极的心态也可以改变不幸的命运。她认为,面对生活的磨难与挫折,坚强的意志诚然重要,但健康的心理又岂能忽视?因此,她创办了“李丽家庭教育工作室”,帮助成千上万的中学生和服刑人员,帮助他们积极面对生活,面对未来。
她每天为很多人的心理健康而努力工作,她在努力工作中实现自己的人生价值,塑造美丽的人生。
我们比李丽幸运,因为我们拥有健康的身体,那我们又应该怎样去面对自己的人生?那些因为一时挫折而一蹶不振的人,那些因为所谓的失恋而自暴自弃的人,那些垂头丧气,脸上总是阴云密布的人,想想我们的丽姐,或许会有新的改变吧。
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篇1:关于家庭教育的小学生作文之爱的教育
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+ 加入清单在《”精彩极了”和"糟糕透了”》这篇课文里,作者认为爱有两种表达方式---那就是母爱和父爱。我也认为,爱有两种表达方式。我跟作者不一样作者有个慈祥的母亲,而我有个对我非常严厉的母亲;作者有个严厉的父亲,而我有个时常鼓励我,宠爱我的父亲。
有一次,我们全家一起来到超市,准备买一些蔬菜水果,我们各挑各的,但爸爸妈妈始终在蔬菜区挑选蔬菜,但我却不一样,来到了酒水区挑选我喜欢的饮料,可当我放进购物车内时,妈妈却不允许我买,我已经好长时间没有喝饮料了,我坚决要买,可妈妈还是不同意。爸爸在一旁只说了一句,听你妈妈的话。我当时好气愤呐。虽然妈妈为了让我减肥,阻止我喝饮料,但我偶尔喝一次怎么了。妈妈太不通情达理了。
后来回到了家,我的气还没有消。爸爸趁妈妈做饭的时候,拿出了我在超市想要买的饮料,爸爸说:”你只能喝一杯,解解馋就行了,你妈妈不让你喝是有道理的,你本身就很胖,如果继续喝饮料会更胖的,你妈妈是健康着想。”
从这件小事让我明白了父母对我的爱,虽然不同但都是为了我更好更健康的成长。
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篇2:浅谈小学生的孝道教育
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+ 加入清单孝道文化是中国传统文化的重要组成部分。孝,是一个人善心、爱心和良心的综合表现。这种以血缘、亲情为核心、以家庭为基础的爱心不仅是个人道德的根本,而且是社会公德的根基。所以,孝,小可以帮助家庭保持和睦,大可以促使社会走向和谐。然而,这种传统美德在当代青少年中却出现了不同程度的缺失。传统的孝道面临着严重的冲击,孝敬父母长辈的传统美德正在逐渐遗失,加强小学生的孝心教育已经迫在眉睫。结合自己的经验,谈以下几点看法。
篇3:小学生开学第一课安全教育班会
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+ 加入清单教学目标:
1、了解校园安全隐患。
2、掌握安全知识,培养学生“珍爱生命,安全第一”的意识。
3、进行预防灾害,预防突发事情的教育。
4、让学生懂得为人做事是愉快的,经常保持愉快心情,有利于身体健康。
5、鼓励他们用语言、绘画等形式表达愉快的心情。。
教学重点:掌握安全知识,培养学生“珍爱生命,安全第一”的意识。注重心理健康。了解基本常识。
第一环节
一、交通安全
1、要遵守交通法规,基本常识有:行人靠右行,不闯红灯,不跨越护栏,横穿路心时要左顾右盼看是否有车辆经过,不脱把骑车,不骑“英雄”车,不跳车,不扒车。
2、十二周岁以下的学生不准骑自行车,十二周岁以上的学生骑自行车要达到“五有”,即“有铃”、“有刹”、“有锁”、“有支撑”、“有反光膜”。缺一都有安全隐患。
3、不乘坐黑车,因为黑车是“三无”车,有诸多不安全系数,出了安全问题,费用难以保证,更谈不上赔偿。
4、坚决不乘坐超员车辆。每年因超员超载引发的校车安全事故占80%。乘车时不向窗外招手探头,乘车须抓紧扶手,车停稳后再下车,不乘坐无牌、无证的农用运输车。
5、注意上学和放学安全,在上学和放学时要抓紧时间,不要在路上玩耍;更不要在公路上乱穿,不在马路中间行走,要走马路两旁人行道;过马路不得翻越栏杆和隔离墩,要走人行横道线,还要注意来往车辆;不在马路上踢球。
二、校园安全
同学们要遵守《中学生日常行为规范》,从小养成良好的生活行为习惯,具体而言:
6、禁止携带管制刀具、有伤害他人的一切工具进入校园,水果刀也不准带进校园。
7、禁止携带火种进入校园。
8、禁止玩耍有危害性的玩具进入校园,如小枪、弹弓等。
9、与同学和睦相处,不能寻衅滋事,引发矛盾。
10、禁止攀爬高层和危险物。禁止在池塘边、冰面上玩耍。严禁私自下河下塘洗澡。
三、食品卫生安全
现正逢春季,是多种疾病高发期,食物容易变质,要注意食品卫生安全。谨防“病从口入,毒从口入”。
11、讲究个人卫生,常洗手、常洗头、常洗衣服、常剪指甲,被褥要整洁并要常晒。
12、加强体育锻炼,按时集队、跑步或做操,增强身体免疫能力。
13、购买袋装食品要看清楚生产日期、保质期、生产厂家及地址,不购买“三无”食品;不在街头流动摊点购买零食,防止误食不卫生食品、过期变质食品,造成食物中毒。不提倡吃零食,更不要吃不卫生的食品,以防因吃不卫生的食品而引发疾病。要养成勤俭节约的好习惯。
1 4、讲究环境卫生,不随地吐痰,不随地抛包装袋、废纸等杂物。负责的值日生每天保证室内整洁卫生,每天开门开窗,保证室内通风。
四、用电安全
15、不能接近、触摸电源和电器。
16、不要用湿手,湿布触摸、擦拭电器外壳,更不能在电线上晾衣服或悬挂物体,或将电线直接挂在铁钉上。
17、发现绝层损坏的电线、灯头、开头、插座要及时报告,请电工检修,切勿乱动。电工对消除以上安全隐患要及时不得推脱。
18、同学们不得在配电房、变压器周围逗留,更不能攀爬变压器,不得把其他物体抛向变压器及配电房内,不得乱动电气设备。
19、万一遇有电气设施引起的火灾,要迅速切断电源,然后再灭火。
20、发现有人触电时,要先使触电者尽快脱离电源,再采取其它抢救措施。
五、课间活动安全
21、禁止在校园、楼梯上追逐、打闹、嬉戏合作危险游戏,防止拥挤踩踏。上下楼梯靠右轻走,严禁在楼道走廊里奔跑追逐、跳皮筋,严禁翻爬扶栏等。禁止到危险建筑物周围玩耍。
22、不摸、不动灭火器,不触摸开启配电箱,校内各种开关;为防止火灾和意外事故,除实验外,校内严禁使用明火。
23、在学校各种劳动中注意安全,如扫地,擦窗户,搬桌子等,预防意外事故。
24、禁止学生家长的车辆进入校园。
25、上操、集会、放学学生下楼的高发时间,学生下楼梯千万不可奔跑,千万不可拥挤。上体育课和课外活动前要充分做好准备活动,运动时不要剧烈碰撞,以免撞伤或摔伤。没有老师的允许不准使用固定体育器械。
26、下午放学后,禁止在学校和路上逗留。禁止学生在私自离校。
六、疾病安全
27、春季要做好手足口病、甲型流感等呼吸道传染病的预防工作。生病要及时报告老师,以便及早治疗。
28、患传染病的学生要积极配合学校、诊所隔离治疗,关心自己更要关心他人。
同学们: 一人安全,全家幸福;生命至上,安全为天;安全第一,预防为主。在安全的问题上,我们必须要防范在先、警惕在前,无论做什么事,都要记着安全第一。
第二环节
一)欣赏散文“微笑”,帮助理解作品内容,懂得为人做事是愉快的。
提问:
⒈小蜗牛表情是什么样的,它为什么笑呢?
⒉哪些小动物为朋友们做什么事感到高兴呢?
⒊小蜗牛看到了,心里怎样?
(二)组织讨论,知道保持高兴的心情有利于身体健康。
⒈当别人帮助了你,你心里怎样,你帮助了别人,心里又怎样?
⒉你们还会为朋友们做哪些事情,让朋友们高兴呢?(可从家庭、学校、社会各方面去扩展自己的经验)
⒊谈谈生活中自己还有哪些特别开心的事情?
(三)引导学生用绘画、舞蹈等多种形式表达自己愉悦的心情。
⒈展示学生平日的绘画作品,听音乐跳舞等体验高兴心情。
⒉相互交谈将“快乐”与大家分享。
⒊将自己高兴的事在“微笑卡”上记录下来,及时体验。
(四) “互帮互助”
1、请看,这几位小同学遇到不顺心的事时,同学们想想办法,帮帮他们,劝劝他们,使他们也快乐起来。
① 被教师批评后不开心。
② 小鸭子没做完作业就想去游泳,妈妈不同意,便大哭起来。
③ 遇到了做不出来的难题。
2、帮同学解决不顺心的事,使其快乐起来,从中自己也得到快乐。
哪位同学也有不顺心的事,提出来,大家一起帮你解决?
3、同学们的办法真不少,谁能说说你是怎样克服困难,战胜不顺心,最后得到快乐的经历呢? 4、提示:
A你通过怎样不停地努力,最后学会了一样本领。(如洗衣服,煮饭、游泳等等。)
B你是怎样战胜学习上的难题的?
课堂总结:
刚才这些同学,即使遇到困难或不顺心的事,也都能以积极的态度去克服,用愉快的情绪面对它,做好它,经过自己的努力,在成功中得到快乐。这种快乐才是真正的快乐,会使你渡过一段快乐的时光。希望同学们永远以愉快的情绪对待生活、学习,使生活、学习中充满欢声笑语。
齐唱《歌声与微笑》 结束。
篇4:相关知识:全民国防教育日的来历
全文共 673 字
+ 加入清单全民国防教育日,是国家设定的对全民进行大规模国防教育的主题活动日,是群众性国防教育活动的形式之一。《中华人民共和国国防教育法》第十二条规定,国家设立全民国防教育日。
2001年8月31日,九届全国人大常委会第二十三次会议确定每年9月的第三个星期六为全民国防教育日。这是中国第一个以法律形式明确规定国防教育的主题节日。
国家之所以设立全民国防教育日,一是针对和平时期人们国防观念淡化,需要加强国防教育;二是为全民参与国防教育活动提供一个大众化、社会化的载体。依法确立一个每年都能让全体公民共同接受国防教育的时机,可以更好体现我国国防教育的全民性、全社会性的特点。
设立全民国防教育日,是世界上许多国家的普遍做法。美国将每年12月7日(即1941年日本偷袭珍珠港的日子)定为“国难日”,在这一天,全国主要城市都要举办不忘国耻的纪念活动。前苏联在1927年就将7月10~16日定为“国防周”,在“国防周”内组织全民开展形式多样的国防教育活动,它还将每年6月22日(即1941年德国向前苏联发动侵略战争的日子)确定为“德国入侵苏联纪念日”。法国将每年11月11日(即第一次世界大战法国和德国停战协定签订日)确定为“国防准备日”,在这一天,所有16岁至18岁的青年都必须参加以准备履行国防义务为主要内容的教育活动。越南将每年12月22日(越南人民军成立纪念日)定为“全民国防日”。
我国全民国防教育日是每年9月的第3个星期六。之所以选择这一天,一是要有教育意义;二是学校普遍已经开学,便于学校和社会组织活动;三是不选择历史上的某一国耻纪念日,为的是不针对特定国家。
篇5:小学生作文心理分析
全文共 2899 字
+ 加入清单作文是小学语文教学中的一出重头戏,小学生作文心理。提起写作文,学生总会产生一种畏难心理--怕写。因此,要想使作文教学有成效,首要的问题就是要帮助学生攻克这道心理障碍,增强学生作文的自信心。笔者认为:只要遵循学生的认识规律,实施优化的教学法,有计划、有步骤地调节学生的畏难心理,学生的作文素质就会稳步提高,作文教学就一定会有起色。小学生作文畏难心理调适该从何入手?在多年的作文教学中,本人进行了一些有益的尝试,在此浅谈几点做法:
一、抓本质特点,给学生减压
作文的本质特点就是通过语言文字再现生活,反映生活,它是作者心灵的流露,是对生活的思考,而不是矫揉造作。而有的教师过分强调作文的意境,过分强调华丽的词句,这个要求对小学生来说太高了。正因为教师这种过高的要求,学生感到作文太难了、思想压力增大了,未写先怵。久而久之,就形成了畏惧作文的心理障碍。因此,教师在帮助学生对作文概念的理解上必须讲清作文的本质特点,使学生觉得作文原来并不神秘,并不难于上青天,而只是把自己在生活中的所见所闻所想通过一定的方法记录下来。有一次,学校组织参观梨园我就以“参观梨园”为题写一篇作文。开始,学生觉得无从下笔,很难写。我耐心地加以引导,首先让大家把自己看到的以及最感兴趣的说出来,然后要求大家只要直观地有重点地写出自己所见到的梨园春天花开时的奇与美就可以了。效果果然不错,同学们不再觉得难了,都按时完成了作文。
由此可见,引导学生充分理解作文的本质特点,不要求太高,对学生克服作文的畏难情绪有较大的帮助。
二、抓基本功,让学生稳步发展
作文训练,是学生语文综合能力的训练,不但要懂得遣词造句,而且要懂得分段、布局、谋篇、确定中心思想,所以,作文需要有一定的基本功。有的学生语文基础差,基本功不扎实,因此,写起作文来难度很大。根据这一情况,作文要从打牢学生的基本功入手:一是扎实抓好口头表达基本功,由讲导写。口头表达训练从组词、造句,到要求学生看图说几句话或一段话,再把说的写下来,这样由易到难,学生容易接受,也容易做到。二是指导学生写好短文。如写日记,看图写短文,把一件事按顺序写下来等,其中应以写日记作为常练之内容。在指导写日记时,要根据小学年龄特点及认知规律,日记内容各有侧重。例如,三年级侧重于摘抄好词、好句、优美片断,四年级侧重记事、写人,五年级在三、四年级的基础上学习写景、状物,六年级在三至五年级的基础上开始写读书笔记,小学生作文《小学生作文心理》。这样通过引导学生扩展自己的日记内容,使学生由抄到写,由易到难,不断提高自己的日记水平,为各年级学生写好短文打下坚实的基矗三是对学生进行分段、布局、谋篇和确定中心思想的训练。
这样通过由简到繁、由浅入深的基本功训练,学生的作文基本功不断加强,而有了一定基本功,学生作文的难度也就大大降低了。
三、从实际出发,不揠苗助长
小学生作文属于起步范畴,属于习作、练笔性质。新大纲也强调从一年级开始对于写话有兴趣乐于把自己想说的话写下来直到六年级能写简单的记实作文和想象作文。教师在指导学生作文时要从学生的实际出发,不可拔高要求,否则,会挫伤学生作文的积极性,有揠苗助长之嫌,学生对作文也会产生高不可攀的感觉。怎样从学生的实际出发呢?一是选择作文题时,从实际出发。作文题要直接、明了、通俗易懂,并且有新意,不老套,让学生一看就喜欢。二是讲评作文时从实际出发。讲评作文眼光不可过高,把目光集中在少数几篇好作文上。要多讲评中下水平的作文,甚至要多鼓励那些虽题材不新颖、寓意不深刻,但语句还算通顺、进步幅度大的作文。这样能让学生看到希望,让学生感觉到自己也能写作文,也会写作文。
四、开阔视野,积累习作素材
既然作文是生活的再现,那么作文中就需要学生有一定的生活阅历而小学生由于年龄小,对社会的认识肤浅,生活的接触面也窄,作文的题材自然也有限。一部分学生感到作文难,并不是他(她)不会写,而是难于没有东西可写,好不容易写出来的作文也是无病呻吟。由此可见,要引导学生克服作文的畏难情绪,解决学生的生活源也是必需的条件之一。本人认为首先要引导学生善于观察事物、认识生活、积累素材。生活处处皆有美,就看你能不能引导学生发现美、挖掘美。比如,教师中有很多感人的事迹。由于学生天天和教师在一起,往往对这些感人事迹习以为常。如何引导学生发现这种美呢?一次作文课,我先告诉学生:“同学们,今天我们的作文内容是写一位我们学校的老师,你认为哪位老师值得我们写呢?他(她)的什么事迹值得我们写呢?请同学们自由发表意见。”开始,只有几个学生能说上老师们的二三事,多数学生侧着脑袋在想,可就是想不出多少有价值的内容。后来通过启发,学生们一个个豁然开朗,随之举手如林,如数家珍地列举了一桩桩老师们的感人事迹。材料选好了,一篇《记一位辛勤的园斗的作文也就轻松完成了。其次是鼓励学生多参加课外活动。春天到了,可以带领孩子们到大自然中去,感受大自然,让融融春意拨动学生的心弦;活动日,可组织学生走街串巷,看一看五颜六色的广告牌,品一品琳琅满目的商品;课余时,可鼓励学生动手栽花浇树养小动物……总之,多让学生参加有意义的活动,有利于积累习作素材。再次是在假期内有计划地布置学生参加一些社会活动,让学生把自己的所见、所闻写出来;用心去体验,写自己的所思、所想、所感、所悟,把自己内心的想法和真实的情感写出来。通过以上途径,学生有了丰富的原材料,生产“产品”也就不会勉为其难了。
五、创设情境,激发习作兴趣
当你去完成一件你很不乐意做的事时,你会觉得这件事很难。小学生完成作文也是同样的道理,当学生在毫无热情的情况下去完成“任务式的作文”时,作文的难度相对就加大了。因此,要帮助学生克服畏难的心理障碍,激发学生的习作热情是十分有效的。在强调素质教育的今天,为教师激发学生的习作热情提供了广阔天地。我以为,可以从以下几个方面入手:一要强化兴趣教学。小学生的好奇心强,能适时地利用小学生这一心理特性,往往能收到好的效果。一次作文课,我带学生到小花坛观察花卉,雨后的各色花朵娇嫩欲滴,一尘不染,与同学们幼小而纯洁的心灵相得益彰,蜜蜂在花丛中飞来飞去,十分惹人喜爱。此种美景,深深地打动着同学们的心,又因身临其境,作文起来自然热情高涨,不仅完成得快,而且语句也生动,内容也充实。二是在命题上做文章。题目是文章的眼睛,好的命题能大大激发学生的热情,使他们有一种写作的冲动。反之,一个平淡无奇、老套呆板的题目会令学生热情骤减。一次,写作一篇以“班长”为内容的作文。我没有像往常一样事先命好题,而是鼓动学生开动脑筋,根据自己对班长的了解拟一个恰当的题目,学生倍感亲切,兴趣大增。转眼间,《可爱的班长》、《幽默的班长》、《班长真棒》等一个个充满童真稚气的好题目脱颖而出。三是开展多种形式,培养竞争意识。以竞争促热情,如开展作文竞赛、设置习作园地、进行优秀作文讲评、注意写好评语等都可以用来激发学生习作热情。要注意的是使用这些方法时要推陈出新,富有创意,不落俗套。总之,学生作文的热情高了,难关也就不难了。
[小学生作文心理分析
篇6:青少年的心理健康
全文共 1900 字
+ 加入清单21世纪是充满竞争的世纪,敢于冒险,敢于探索,善于竞争,善于合作,富于创造是21世纪对人才规格的基本要求。这些品质无一不与良好的心理素质密切相关。素质教育就是要求学生在德、智、体诸方面的素质全面发展,学生素质发展有多方面的内容,心理素质不仅是其中的重要组成部分,而且对其他素质的发展有着很大的制约作用。它既是素质教育的出发点,又是素质教育的归宿。柳斌同志在《关于素质教育的再思考》一文谈到素质教育的三要义中,他指出:"素质教育的第二要义,就是要德、智、体、美全面发展……再一个是心理素质,承受挫折的能力。带着什么样的心态来看社会的问题非常重要。"一个学生的心理状态是否正常、健康,在家庭关系、同学关系、学习问题等方面的认识和处理方式的正确与否往往会影响一个学生的学习态度,是关系到学生能否健康成才的重要问题。因此,心理健康是发展良好的心理素质的前提和基础,反之,有了良好的心理素质,人的心理健康水平也会提高。
一、心理健康教育是实施素质教育的目标和核心
首先,心理健康教育与德育工作有着密切的联系。
心理健康教育是教育者运用心理学知识协助学生正确认识自己、认识世界,适应社会、发挥潜能。德育是教育者按照一定社会的要求,有目的,有计划地对学生施加影响,培养学生思想意识和道德品质的活动。二者都是育人,在统一育人活动中各自都能发挥独特的作用,相互借鉴,相互促进。心育对德育有一定影响。心育适当扩充和完善了德育的目标和内容;心育为提高德的有效性提供了新方法、新技术;最重要的还是,心理健康教育有利于更新教育者的教育观和学生观,对整个教育都带来了积极的影响。
其次,心理健康教育能促进学生文化科学素质的提高。
在一项对475名高中毕业班学生的研究表明:学习成绩并不完全取决于智力因素,高成就者(成就较智商预期为高)、普通成就者(成绩与智商预期相当)、低成就者(成就低于智商预期)差别的产生,与性格特征有关。高成就者工作习惯较佳,对学业兴趣较浓,按时完成作业,关心学习成绩,做事认真负责且有计划。低成就者难自律,难自我规范,较冲动放肆,喜好玩乐,贪图近利,与同伴关系欠佳,较不合作,较自私,较不尊重权威与传统,较不合群,在校在家较不快乐,常为己辩护,愤恨他人,对挫折和压力不知所措,较悲观。普通组介上下之间,尚属正常。由此可见,培养积极的情感品质和良好的意志品质和性格特征能促进科学文化素质的提高。
再次,心理健康教育能够促进身体健康和身体素质的发展
心理健康和良好的心理素质寓于健康的身体;身体健康和身体素质的发展也依赖于良好的心理教育。心理学的研究表明,青少年尤其重视自我观念或自我意识,包括对自身形象方面的观察、概念、看法,关注自己外貌美丑、体能强弱、运动机能优劣等,常将自己的形象与理想中的标准进行比较,或与同辈人进行比较。比较结果,或满意或自卑,倘不能正确对待,也对身体的发展带来不良影响。以上所述表明,健康的心理是身体健康的心理条件。通过心理教育,维护心理健康,提高心理素质,是提供这种心理条件的重要措施。
不仅如此,良好心理素质对身体素质的发展、体能的充分发挥也具有重要意义。无论是造型美、生气美等身体美的各要素还是力量、速度、耐力、灵敏等身体素质。这些素质的发展无不需要相应的心理条件,如性格外向的人适于力量大、速度快的活动,内向性的人完成目标的动机强,适宜进行精细、准确的任务。同时,身体潜能能通过运动技能的提高得到发挥。运动技能是习得的能力,表现于迅速、精确、流畅和娴熟的身体运动之中。运动技能中包含任知成分,与智慧技能有联系。运动技能是心因性技能。它既不是不随意的、反射性动作,也不是如同摇头那样简单的肌肉反应,他受到内部心理过程的控制。因此,提高动作技能,发挥人的的身体潜能,必须依赖于良好的心理素质的发展。
最后,通过心理健康教育提高心理素质是形成审美素质的基础和条件。
如苏霍姆林斯基所说的,没有心理上的修养,审美的修养不可想象。此外,许多优良的心理素质既是内在美的表现,也是美感素质形成和发展的条件。例如一个人能正确地认识现实,客观、全面、公允地看待问题,能正确地正视现实,热爱学习和工作,聪明才智得到正常发挥,有自知之明,对自己能正确评价,行为举止得体等,都是理智美的表现。又如对人富有同情心,诚恳,正直,正义,不畏强暴,乐群,对学习与工作勤奋、细心认真、有首创性,不卑不亢,严于律己,自信、谦虚,自尊等,都是性格美的表现。通过心理健康教育培养的这些优良的心理素质,既是精神美的成分,又是审美素质形成和发展的条件。
总之,心理健康教育是一项艰巨而伟大的工程,是充满活力的新课题,是实施素质教育的核心。
篇7:当代大学生心理健康教育论文3000字
全文共 3735 字
+ 加入清单作为现代社会组成部分,在大学院校生活和学习的大学生,对社会心理这块时代的“晴雨表”,十分敏感,加强对大学生的心理健康教育,就成为各高校迫切的需要和共同关注的问题。以下是小编给大家整理的大学生心理健康教育论文的内容,欢迎大家查看!
一、大学生心理健康教育与思想政治教育融合的重要性与可行性
首先,心理健康教育与思想政治教育有着共同的教育使命,两者的进一步融合是大学生全面健康发展的客观需求。尽管各有侧重点,但心理健康教育和思想政治教育同属于精神领域工作,并且有着共同的教育对象———具有独立人格和主观能动性的青年学生个体。同时,心理健康教育与思想政治教育都以提升大学生综合素养、促进大学生成长成才为目标。共同的教育目标是二者融合的前提之一。此外,当代高等教育培养的是全能人才,过硬的综合素养是大学生全面发展的重要标志。与科学文化素质、思想道德素质一样,心理健康素质也是大学生综合素质的重要组成成分。只有切实提升大学生的心理承受力、社会适应力,才有可能培养出道德高尚、体质强健、心理健康、文化素养过硬的社会主义接班人。其次,心理健康教育与思想政治教育可以在内容上互为补充、相互促进。作为两个相对独立的学科,思想政治教育侧重对学生的爱国主义、集体主义及马列思想基本理论的教育;心理健康教育侧重开发学生的心理潜能、解决学生的心理问题。二者虽各有侧重,却并不是完全分离的,它们不但有着共同关心的问题,也都属于人的精神领域和意识范畴,具有相互渗透的基础条件。方法上,心理健康教育更为系统,操作性更强,更有利于发挥学生的主观能动性,值得高校在思想政治教育中学习借鉴。
二、以创新思维发掘心理健康教育与思想政治教育的融合点
1.转变教育理念
以往高校的思想政治教育对学生的个性与能力不够重视,一味地向学生灌输道德规范和知识。在缺乏人文关怀的背景下,心理健康教育被理解成一种专门治疗心理疾病、只面向少数病态学生的特殊教育形式。对此,必须转变教育思想,摈弃学生不正确的理解,树立起以人为本、服务学生的思想政治教育理念。此外,既不可有意地将思想政治教育与心理健康教育割裂开来,也不要简单地将它们混为一谈。要客观地看待思想政治教育和心理健康教育的内在联系,利用它们互为推动、互为补充的深层关系促进两者的共同发展;二要尊重思想政治教育和心理健康教育作为独立学科的特异性。只有这样,才能在不影响二者有效融合的前提下真正发挥出各自独有的教育优势。
2.创新工作机制
心理健康教育与思想政治教育的融合是一项长期、系统的工程,离不开工作机制的支持与保障。对此,高校需要积极探索出有利于心理健康教育与思想政治教育融合的长效工作机制。同时,要进一步促进高校心理健康教育教师与思想政治教育教师队伍的融合互动,完善心理健康教育与思想政治教育组织机构和领导体制,为两者的深度融合创造制度、人力及物质上的保障。
3.改革教育手法
心理健康教育与思想政治教育所采用的方法既有共同点,也存在差异。应在保留两种方法各自优势的同时以相互借鉴的方式探索出更多共同适应于二者的方式方法。对此,心理健康教育要充分借鉴思想政治教育的教育思维和宏观视野,变被动为主动,将个体的受教育对象发展普及到广大学生群体之中。要充分发挥课堂教学在心理健康教育中的正面作用,认真挖掘潜在的心理健康教育方式,逐步形成集课内教育与课外教育于一体、融教育与自我教育于一身的大学生心理健康教育体系。同时,思想政治教育要有意识地摆脱说教式的方式。即要尽快建立起集启发、渗透、集中教育于一体的教育方法体系。在教育过程中,不应忽视不同学生在个性、气质及心理特征上的差异,尽可能做到因材施教。
三、以内容渠道拓展心理健康教育与思想政治教育融合的针对性
1.强化政治方向引领
当代大学生成长在一个多元化的社会中,不同文化的冲击容易动摇他们对社会主义理想信念的信心。信仰的迷失和价值观的嬗变让青年学生在对自身的过度关注日趋功利化,继而精神萎靡、思想空虚。而这种心态特点无疑会打破大学生原本稳定的心理结构,并引发他们种种心理问题和行为失范。思想问题和心理问题是交织产生、相互关联的。一个人的心理问题能够在侧面反映出这个人的人生观、世界观及价值观;反之,一个人是否三观端正又多少少少决定了这个人能否有一个健康的心理。从这个角度看,想要保证心理健康教育与思想政治教育的融合效果,强化其在大学生群体中的影响力,就必须紧跟时代节奏、尊重大学生心理与思想之实际,不断强化对他们的政治引领。这就是说,在大学生思想政治及心理健康教育中,要始终坚持以马列主义为根本指引,引导学生了解党的基本理论、路线及纲领。同时,还要在此基础上积极展开革命教育、国情教育以及科学发展观教育,帮助学生认清国家命运、坚定政治方向、明确自身责任,从而树立起正确的人生观、世界观和价值观,寻求到自身价值与社会需求间的平衡点。
2.坚持情理交融
长期以来,情理脱节一直是制约思想政治教育实效的重要因素之一。在社会快速发展、急剧变革的今天,青年学生亟需思想政治教育以一种科学的视角来阐释他们在社会中遭遇的大量感性现象。这提示我们,思想政治教育的实效源自对学生群体及他们真实生活的贴近。只有寓理于情,将理论融入现实,才能保证思想政治教育的感染力。大学生正处于心理发展的特殊时期,他们大多有一定的人生经验与知识储备,但尚未形成坚定的价值观,容易表现出明显的趋利性特点。这就是说,不论是心理健康教育还是思想政治教育,都不能脱离学生的现实状态和个体特征。唯有想学生所想、与学生群体打成一片,才有可能以真情感染他们,以智慧启迪他们。做到以真情打动学生、以真理说服学生,让学生在具有穿透力的理论中构建起做人的理想和有作所为的信念,在情感的震撼中生发出为真理奋斗和为他人造福的人生志向。
3.注重人文关怀
为了强化思想政治教育与心理健康教育深入融合的有效性,高校还需进一步重视对青年学生的人文关怀。首先,必须以学生的全面发展为思想政治教育和心理健康教育的融合目标,帮助大学生在学习文化知识的同时培养自身的社会适应力,做到内外兼修、德才并进、知行合一。所以,不仅要发展学生的智力、观察力和记忆力,引导他们丰富学识、开拓视野,培养创新能力,还要注重大学生意志、情感、人格以及心理因素的发展。其次,要重视大学生在思想政治教育和心理健康教育中的主体地位。以往的思想政治教育太过看重外在影响在教育活动中的作用而忽视学生自身的主观能动性,这种背离大学生身心特点的教育模式常常让高校的思政工作事倍功半。只有尊重学生的身心特点和思维实际才能够激发学生的内在潜能,从而达到引导大学生主动自我管理、自我发展的目的。
四、创造条件促进心理健康教育与思想政治教育融合
1.创造和谐的育人环境
良好的校园文化氛围是促进心理健康教育与思想政治教育融合的外在条件之一。校园文化至关重要,因为它是大学生思想品质、道德情操和美好心灵形成的重要环境因素。所以高校必须加紧校园文化建设,从文化、舆论和校园周边环境等方面入手提升校园整体环境。一要通过文化体育、理论研讨及科研交流等活动彰显时代精神,引导大学生领会人生精要,继承优良传统,不断成长。二要充分整合好校内外的教育资源,灵活调动包括家庭、社会在内的各方力量,动员他们发挥各自的优势、形成合力,为思想政治教育和心理健康教育的融合提供一个合适的大环境。
2.强化德育师资队伍建设
大学生心理健康教育与思想政治教育有效融合的另一个必要条件和重要基础就是拥有一支高效优质的教师队伍。这支队伍不但要专业知识过硬,更要具备良好的职业精神,同时做到结构合理、专兼结合。所以高校绝不能松懈相关教师选择的每一个环节,既要严格筛选、合理任用,又要用心培养、促进其不断成长进步。通过深入的职业素质建设不断提升教师的服务能力、管理能力、教学能力、网络运用能力和应急管理能力,并逐步形成一个有利于教师人才选拔的师资队伍长效建设机制。具体来说,一要做好辅导员队伍的建设工作。辅导员是高校学生德育建设工作者,抓好他们的选拔、培训及管理工作将有利于高校师资队伍整体水平的提升,并且能够间接促进思想政治教育与心理健康教育的有效互渗。二要对相关教师展开工作方法指导和心理知识培训。必须确保上岗教师具有过硬的心理健康知识、足够的思想政治素养以及强烈的职业奉献精神。同时要鼓励他们长期工作在大学生思想政治教育和心理健康教育的一线,不断累积教育实践经验,逐渐发展成为专门从事学生思想政治和心理健康教育的骨干力量和专业人员。
3.落实全程、全方位育人
思想政治教育与心理健康教育的融合同样不能偏离“育人”轨道,应有意识地将“育人”的理念贯穿于高校管理、教育及服务等各项工作中。例如,为了强化对学生的心理干预,可以建立起专门的校园心理咨询工作室,以用普及心理健康知识、管理心理健康档案、展开心理健康检测等方式来强化大学生的心理应急性和社会适应力。再如,为了丰富心理健康教育和思想政治教育的方法体系,进一步统筹课堂教育资源、积极为学生创造社会实践机会、主动组织好各类校园文化活动,并充分利用好社团、网络、班会、党团组织及各类学生组织等不断探索新的思想政治和心理健康教育方式,不断更新、充实和完善方法体系。
篇8:关于知识读书的小学生作文
全文共 776 字
+ 加入清单以景入题
秋风颜色,没了烦人的聒聒。秋风拂起窗帘,抚摸着我脸庞。我的咳嗽声也伴随着秋风在屋子里回荡。我感冒了。
读书阐述
我依然坐在书房,享受那阵阵书香。我正在书桌上读书,也时不时被咳嗽打扰。感冒影响不了我看书,但妈妈却……
妈妈进来了,原来她早已买了药。她让我出去,当然,对于在满屋子书的房子里看书的我是百感交集。一面是知识的诱惑,一面是母爱,难以抉择。但我不能违抗母亲的要求,于是,我只好去吃药,放弃了刚读到一半的美味知识。(小学生作文)
读书对于我来说是一种享受,就算读以前读过的。因为“温故而知新”,这句名言也是从书上学到的。
我为什么酷爱读书呢?因为我在书中学到了知识。
几年前,我乃一个不懂事的小孩。对世界的认识只是一个初步的概念,并不明怎样去做人,和世界上蕴含的各种奥秘、哲理、规律。我只会在家门口玩过家家,才读2年书。但我那天在书上发现了在我脑子里面所想范围外的哲理。故事讲了:一群蚂蚁被火围在一个小丘上,有些蚂蚁尝试闯过去,但是不行。于是一只蚂蚁想出了一个办法,所有蚂蚁围成一个球,老弱病残在表面,年轻力壮在里面,一起滚下去。于是,他们逃出了火海。其实生活也像这样,一根筷子容易折断,但一把筷子很难折断。充分表现了团结协作才能更好地完成每件事或东西。我看完这个故事,当场就明白了这个哲理。这个哲理对我以后的人生有很大的帮助并且是我爱上读书。
我爱上读书后,经常看书,在书中学到了更多对我有用的东西,并且进化了我对世界的理解。书,是我成长走上了正确的道路,现在,我依然在看书,也不时看以前的书,因为“温故而知新”。
我被书带领上了正确成功的道路,对我的成长有很大的帮助。
抒情总结
学无止尽,就算我年过七旬,也会去享受那阵阵书香,让书来熏陶我。也让我的后人陶醉在书中。
只有书,才能把我和我的子孙带上正确成功的成长道路,所以,要读书!
[关于知识读书的小学生作文
篇9:班主任心理健康教育心得体会
全文共 1554 字
+ 加入清单我有幸参加了烟台市小学心理健康教师培训班。短短几天的培训学习,让我真切感受到心理健康教育对成就孩子健康人生的现实性和重要意义,让我受益匪浅。
在培训过程中,北京的心理健康专家和鲁东大学专家教授给我们做了精彩的讲座,他们用一个个鲜明的事例,阐述了心理健康这门学科的魅力所在,并且通过理论学习、自我剖析等让我们意识到心理健康教育是一门提高学生心理素质的基础教育,同时也让我们知道,加强对学生的心理教育,可以减少甚至杜绝学生心理问题的发生。要实现提高学生素质,促进学生的人格健全发展的目标,教师的作用是无可替代的,尤其是班主任。从专家们的讲座中,我深深地认识到,真正的心理健康教育不是嘴头上说说,也绝不是每周一、两节课,或者搞几次轰轰烈烈的心理健康知识讲座就能实现的。心理健康教育和其它教育一样,需要与学校日常的常规教育教学活动相结合,需要“润物细无声”的意识和观念;需要在点滴的生活实践经验中积累而成;需要教师潜移默化的培养。所以学校日常活动就成为小学生心理健康教育的主渠道,只有将心理健康教育的思想、内容渗透到具体的教育教学工作中去,才能把心理健康教育真正做到实处。利用学科知识加强情感教育,使学生有良好的情感生活。
鲁东大学教育科学学院王惠萍院长《亲子关系与家庭心理健康教育》的讲座,让我们明白了家庭心理健康教育的重要性,做家长的只有给孩子一个可以依恋安全的氛围,给孩子学习的榜样,注重人格培养,才能防止童年的创伤性经历。使我们认识到单亲家庭孩子、隔代抚养孩子出现问题的深层原因。作为老师,我们应该更多的关注这些学生,关注他们的心理健康,关注他们人格的培养。王院长的一句话,给我很大的触动“一个优秀的母亲可以带出一个优秀的女儿,却带不出一个优秀的儿子。”这道出了当今男孩子教育培养问题,这也是我们在对学生进行心理健康教育时所应注意的。
通过这次培训,我觉得学校今后开展心理健康教育应做好以下几点。一是加强教师对学生心理健康教育重要性的认识,做好对教师进行心理教育的培训工作。向老师宣传心理健康教育的有关知识及方法,并要求班主任和老师在自己班内尝试开展心理健康教育。扩大能从事心理健康教育的队伍。
二是对学生的心理健康教育。坚持以人为本,根据学生心理特点和发展规律,运用心理健康的理论和方法,开展丰富多彩的活动,培养学生良好的心理素质,促进他们身心发展。充分开发他们的潜能,培养学生乐观的、向上的心理品质,促进学生人格的健康发展。对少数有心理困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导,使他们尽快摆脱障碍,提高心理健康水平,提高自我教育能力。对于学生的心理健康教育,可以采取以下方式进行。一是团体辅导。针对不同年级、年龄段学生开设不同心理活动辅导课(或活动),为学生提供全面的帮助,主要为塑造班级集体良好的氛围和集体的良好行为,激发群体向上的精神。二是心理咨询。开展“心晴小屋”心理咨询室,优化心理咨询室的环境,创造宽松和谐的咨询氛围。每周定期接受以学生个体或小组为对象的咨询,做好档案积累和跟踪研究。在咨询室外设立心理咨询信箱,解答学生疑惑。三是要把心理健康教育贯穿在学校教育教学活动之中。要创设符合心理健康教育所要求的物质环境、人际环境、心理环境、寻找心理健康教育的契机,注重发挥教师在教育教学中人格魅力和为人师表的作用,建立起民主、平等、相互尊重的新型师生关系。班级、团队活动和班主任工作要渗透心理健康教育。
此次心理健康培训的时间虽然仅仅4天,但在我的心里却激起了层层涟漪。这次培训给与我的东西决不止心理学的理论知识,它会有一种延续性,影响着我的生活和工作…今后,我要从心理教育的层面上去教育我的学生,更多的关注学生的心理发展。为了让学生健康快乐的成长,我会继续认真的学习,并将所学运用到实际工作之中!
篇10:中小学生安全教育知识讲座作文500字
全文共 520 字
+ 加入清单上午,我和爸爸、妈妈一起观看了泰安电视台农科频道播放的《中小学生安全教育知识讲座》。
我在收看了讲座后星期天,学到了很多有关地震、游泳、火灾等方面的知识及其它安全方面的注意事项。比如在发生地震时我们要躲到桌子下或墙角处。游泳时要做到四不要:未成年人发现有人溺水,尽量不要下水营救,应大声呼救请成人过来营救,第二要用救生器材或当时可以利用的竹竿、木板、绳索等物件营救。第三就是溺水者不要慌乱,尽量让嘴和鼻子露出水面保持呼吸等待救援。我们在上学放学的路上要遵守交通规则,1、走路要走人行道,没有人行道的,须靠路边行走。
2、横过马路要走人行横道,过街天桥或地下通道。
3、遵守交通信号,红灯停,绿灯行。
4、不钻(跨)越交通隔离设施。
5、不在汽车临近时或车辆前后横穿马路,不在在道路上扒车、追车、强行拦车或抛物击车。
6、不在马路上追逐猛跑、嬉戏、打闹、游戏,不要边走路边看书。
7、夜间步行要尽量选择穿戴浅颜色的衣帽和在有路灯的地方横过马路。
通过观看这个安全知识讲座,我学到了很多安全方面的知识,学会了一些逃生和自救的小常识,这样我们才能在发生安全事故时,使自己和他人能避免或减少受到的伤害,我们才能健康快乐的成长。
[中小学生安全教育知识讲座作文500字
篇11:中小学生安全教育知识讲座
全文共 305 字
+ 加入清单看完农科频道的安全教育讲座后,我对于安全知识有了更加全面的认识,同时也让我认识到自己在生活中存在的一些错误的安全认识和安全问题。
在交通安全教育讲座中,我受益匪浅。首先,我懂得了很多交通规则;其次我也明白了一些交通常识,比如说晚上出行尽量穿浅色的衣服并且横穿马路时要在有路灯的地方。最后,通过讲座我也发现了自己在交通安全方面的一些不好的做法。我以前也有边在路上走边玩玩具或者边和伙伴疯闹的一些错误行为,我在以后的出行中要改正这些错误行为,做到文明出行,安全出行。
在防火安全教育方面,我懂得了要安全用电;也学习了火灾安全逃生知识。
总之,通过观看讲座,我懂得了更多安全知识,我想这对于我们的健康成长将起到重要的作用。
篇12:中小学教师继续教育学习心得
全文共 675 字
+ 加入清单经过这几天的学习,我知道了数学课程的核心理念,以及理解数学课程核心理念的五个方面。
课程标准指出:“数学课程应致力于实现义务教育阶段的培养目标,要面向全体学生,适应学生个性发展的需要,使得人人都能获得良好的数学教育,不同的人在数学上得到不同的发展。”并且知道了《课程标准》的基本出发点就是以学生发展为本,所以说“人人都能获得良好的数学教育,不同的人在数学上得到不同的发展”就是数学课程的核心理念。同时经过几天来的学习,我也懂得了理解课表核心理念的五个方面是:
⑴不同的人在数学上应得到不同的发展。核心理念的主体是“人人”,即指学习数学课程的所有人,而不是指少数人。
⑵良好的数学教育对于学生来说是适宜的、满足发展需求的教育。适宜的数学教育,应该是符合数学课程认知规律和学生身心发展规律的教育,是满足学生的发展需求,为学生未来生活、工作和学习作好准备的教育。
⑶良好的数学教育是全面实现育人目标的教育。全面实现育人目标对学生来说就是要促使其全面发展。
良好的数学教育是促进公平、注重质量的教育。“人人都能获得良好的数学教育”的根本是体现教育的公平性。
⑸良好的数学教育是促进学生可持续发展的教育。可持续发展的数学教育主要是指:数学教育要遵从儿童心理发展应有的阶段性规律,循序渐进,逐步提高的原则;数学教育是生动的、蕴涵丰富发展动因的教育;数学教育也是富有生命力的、具有自我生长力的教育。
以上内容的学习,给我的教学工作指明了方向,使我明确了今后的数学教学该怎么去做,怎样去设计课堂教学,怎样去培养学生的数学学习兴趣,怎样才能做到数学教学使不同的人得到不同的数学发展。
篇13:心理健康主题班会教育教案
全文共 1168 字
+ 加入清单二、 活动背景:在经济危机的社会大背景下,如何增加同学们的软实
力成了至关重要的一点。大学生是宝贵的资源,是一个国家未来的栋梁,作为社会活动的主要推动力量,大学生不仅要做到"德智体美"全面发展,还应锻造健康的心理。大学生的心理正趋向成熟,是人生观,世界观,价值观形成的重要时期,大学生的情绪不甚稳定极易产生心理矛盾,心理冲突,因此大学生需要心理健康教育以提高学生的心理健康水平,优化学生心理素质,促进其人格成熟,而人际关系又是组成心理健康的重要指标。为此我们班召开此次班会,让更多的同学树立健康的心理意识。
三、 活动目的:在此班会的目的是丰富本班学生的心理健康知识,教
授同学人际交往的技巧。促使本班学生了解心理健康的价值和意义,让本班学生充分认识到接受心理咨询不等于有心理疾病,让本班同学自我调节,采取有效途径解决心理问题的意识,解答一些同学生活和学习中的实际问题,增强班级凝聚力,本次班会对于破除同学对心理问题及心理咨询的误解,让同学们能正确对待心理问题及心理咨询,帮助同学们树立维护心理健康的意识,预防心理疾病,增强班级凝聚力,有重大意义。
四、 活动宗旨:"提高同学人际交往能力,提高班级凝聚力,构建和谐
班级"。
五、 活动时间与地点:2017年3月18日晚七点半,求真楼706
六、 主办方:2611110班 班委会成员
参与:2611110班全体成员
七、 活动流程:
1. 主持人上台,全体同学鼓掌表示班会开始。
2. 主持人发言,介绍心理健康的概念及标准,并请同学讨论生活学习中
心理不健康的表现及注意事项。
3·请辅导员 介绍大学生人际交往影响因素,互动同学们对身边人进行第一印象的互相描述,选出其中的两个或三个对人际交往认识进行深入分析。 4· 探讨人际交往障碍及如何调试的方法,请班中参与活动较少的同学,借班会机会抽签请另一个同学与其进行沟通,增加交流的机会。5· 找出一位或几位班级认为最具影响力的学生,告诉大家如何建立良
好的人际关系,真实,深刻的告诉大家生活中应该如何掌握交往技巧,并且获得良好的人际交往能力。
6·将大学生人际关系在大学中的应用推及至上班后的社会,人际关系是关
系心理健康的关键因素,进而会影响人一生的幸福。
7·进行游戏环节
8·辅导员总结班会情况,给予意见与建议。
七、执行安排:
主持人:向芳,向术
策划书:心理委员
费用:纸张若干(抽签用品)
装饰用品:班级用品已购买
班级布置:2611110班委会成员
后勤及善后工作:2611110班委会成员
1.心理健康教育的主题班会
2.中学生心理健康的主题班会
3.小学生心理健康的主题班会
4.2017小学生心理健康教育主题班会教案
5.《小学生心理健康教育》主题班会教案
6.2017年最新大学生心理健康主题班会总结
7.2017初中心理健康教育主题班会教案
篇14:2024年小学六年级英语知识点归纳
全文共 9384 字
+ 加入清单Unit 1 How do you go to school?
主要词组:by plane 坐飞机 by ship 坐轮船 on foot步行 by bike 骑自行车
by bus 坐公共汽车 by train 坐火车 traffic lights交通灯 traffic rules交通规则
Stop at a red light 红灯停 Wait at a yellow light 黄灯等 Go at a green light 绿灯行
主要句子:
How do you go to school?你怎么去上学?
Usually I go to school on foot. Sometimes I go by bus.
通常我步行去上学。有时候骑自行车去。
How can I get to Zhongshan Park ?我怎么到达中山公园?
You can go by the No. 15 bus.你可以坐15路公共汽车去。
知识点:
1、There are many ways to go somewhere.到一个地方去有许多方法。
这里的ways一定要用复数。因为there are是there be句型的复数形式。
2、get to到达.关于本单元我们还要学习与get相关的短语:
get on 上车? get off下车
3、on foot 步行? 乘坐其他交通工具大都可以用介词by…, 但是步行只能用介词on 。on foot 相当于walk,只是walk是动词。 by subway 和by train,注意区别。by subway: 地铁,是有墙壁的。by train: 火车,露天的。
4、go to school的前面绝对不能加the,这里是固定搭配。但是go home回家,home前不加to。
5、USA 和 US 都是美国的意思。另外America也是美国的意思。
6? go to the park前面一定要加the.如果要去的地方有具体的名字,就不能再加the , 如果要去的地方没有具体名字,一定要在前面加the。但 go to school除外。
7、How do you go to …?你怎样到达某个地方?如果要问的是第三人称单数,则要用:How does he/she…go to …?
8、反义词:
get on(上车)---get off(下车)??? near(近的)-far(远的)??? fast(快的)-slow(慢的)??? because(因为)-why(为什么)? same(相同的)-different(不同的)
9、近义词:
see you---goodbye????? sure---certainly---of course?
10、频度副词:
always 总是,一直??? usually 通常?? often经常?? sometimes 有时候??? never 从来不
11、The traffic lights are the same in every country. There are always three lights: red, yellow and green. 每个国家的交通灯是一样。总是有三种:红,黄,绿。12、China/ US中国和美国: the right side of the road?? 右边??? England/Australia英国和澳大利亚: the left side of the road 左边
Unit 2 Where is the science museum?
主要单词:library 图书馆?? post office 邮局??? hospital医院??? cinema 电影院??? bookstore书店??? science museum科学博物馆??? turn left向左转??? turn right 向右转??? go straight? 直行??? north北??? south南?? east东??? west西
主要句子:
Where is the cinema, please? 请问电影院在哪里?Its next to the hospital. 它与医院相邻。
Turn left at the cinema, then go straight. Its on the left.
在电影院向左转,然后直行。它在左边。
知识点:
1、问路时要用"excuse me对不起,打扰一下"2、描述路时可以用顺序词: first首先, next接着, then然后3、near 表示在附近,next to 表示与…相邻。它的范围比near小。?? in front of 在。。。前面?? behind 在。。。后面4、在左边,在右边介词要用on, on the left/on the right,但是东西南北,介词要用in, in the north/east/south/west.
5、for 表示持续多长时间,当表示做某事多长时间都要用for.? 如:Walk east for 5 minutes.?? Then walk straight for three minutes.6、乘几路车可以用by the No.301 bus, 注意No.中N要大写,后面要加点。如果要用动词可以用take,例如take the No.301 bus.
7、当表示某个地方在另一个地方的哪一方向时,要用介词of。如:the hospital is east of the cinema. 医院在电影院的东边。8、表示在哪儿转时,用介词at。 如:Turn left at the bank。在银行左转。
9、find表示"找到",强调找的结果。Look for 表示"寻找",强调找的过程。10、在几点前面要用介词at,如at 7p.m.
11、英文的书信与中文的书信不完全一样:
开头:英语是在人称后面加逗号,中文是加冒号。
正文:英语是空三个或者五个字母写,中文要空两个中文字格。
结尾:英语的落款与人名是顶格而且是分开写的。中文则是另起一行,放在一起且稍靠后一点儿的地方。英文名字的书写要注意下。
12、近义词:bookstore==bookshop 书店??? go straight==go down直行after school==after class 放学后
13、反义词或对应词:
here (这里)---there(那里) east(东)---west(西)??? north(北)---south(南)
left(左)---right(右)??? get on (上车)---get off(下车)
14、in the front of…表示在…的前面,是指在该地方的范围内,in front of而则表示在该地方的范围外。如:in front of our classroom是指在教室的外面而且在教室的前面。而in the front of classroom则是指在教室里的前面。
15、 be far from…表示离某地远. be 可以是am , is ,are。介词要用from。如:I am far from school now. 我现在离学校很远。
My home is not far from school.我家离学校不远。
Unit 3 What are you going to do ?
主要单词:
this morning 今天上午??? this afternoon 今天下午this evening?? 今天晚上?? next week 下周?? tomorrow 明天?? tonight 今晚post card 明信片??comic book漫画书? newspaper报纸
主要句子:
What are you going to do on the weekend?你周末打算做什么?
Im going to visit my grandparents this weekend?这个周末我打算去看望我的外祖父母。
Where are you going this afternoon? 你今天下午打算去哪里?
Im going to the bookstore.我打算去书店。
What are you going to buy?你打算去买什么?
Im going to buy a comic book。我打算去买一本漫画书。
知识点:
1、What are you going to do?你想做什么?询问他人在未来的打算。be going to 后面要跟动词的原形。注意be going to be 意思是 "打算成为什么,干什么职业。"注意一下句子的区别,找出正确回答。What are you going to do this afternoon?What are you going to buy?What are you going to be?When? are you going?Where are you going?How are you going?Who are you going with?
2、this evening 和 tonight的 区别:this evening指的是今天晚上睡觉以前的时间,一般指晚上十二点以前。而tonight指的是今晚,一般是指一整晚的时间,通宵。3、P30写周末的作文的模板
4、部分疑问代词的意义与用法:
(1)What 什么。用来问是什么,做什么,叫什么,什么样等等。如:What is your name? 你的名字叫什么?
?What is your father? 你爸爸是干什么的?
What is your hobby?你的爱好是什么?
What is your favourite food?你最喜爱的食物是什么?
Whats your math teacher like? 你的数学老师长得什么样子?
(2)Where , 在哪里,到哪里。用来问地点。
如:Where are you from?你从哪里来?
Where are you going to ?你打算去哪里?
Where is my ruler?我的尺子在哪里?
(3)When,什么时候。用来问时间。如:
When is your birthday? 你的生日是什么时候?
When are you going to ?你打算什么时候去?
When do you go to school?你什么时候去上学?
(4)what time 几点了。用来问具体的时间,
如:What time is it? 现在几点了?
(5)What colour什么颜色。用来问物体的颜色。如:
What colour is your schoolbag?你的书包是什么颜色的?
(6)What kind of 什么种类。用来问类别。如
What kind of fruit do you like?你最喜欢哪一种水果?
(7)who谁。用来问人物是谁。如:
Who is your English teacher ?你的英语老师是谁?
Whos that man? 那个男人是谁?
(8) whose谁的。用来问物体的主人是谁?如:
Whose pencil is this? 这是谁的铅笔?
Whose bike is blue? 谁的自行车是蓝色的?
(9) which哪一个。用来问具体的哪一个。如:
Which season do you like best?你最喜欢哪个季节?
Which pencil is kens? the long one or the short one?
哪只铅笔是Ken的?长的那支还是短的那支?
(10)how怎样?用来问身体状况,或者事情的状况,对事件的看法等。如:
How are you?你好吗?
How is your mother? 你妈妈好吗?
How about you? 你呢?
(11)how many多少个。用来问有多少个,后面要跟名词的复数形式。如:
How many books do you have?你有多少本书?
How many kites can you see? 你能看见多少只风筝?
(12) how much 多少钱。用来问物体的价钱。如:
How much are they? 他们多少钱?
How much is your schoolbag? 你的书包多少钱?
(13)how old 几岁了。用来问年龄。如
How old are you ? 你几岁了?
How old is your father? 你爸爸多大了?
(14)why为什么。用来问原因,一般要用because来回答。如:why do you like spring?你为什么喜欢春天?
Because I can fly kites.国为我可以放风筝。
(15) how long 多长
(16)how tall 多高
5、I want to be…我想成为… 表示理想。相当于Im going to be ….
6、地点名称:fruit stand 水果店? clothes shop服装店? shoe store鞋店? pet shop宠物店? theme park主题公园? the Great Wall长城? plant shop 植物店restaurant 饭店 bus stop 公交车站
7、在哪个门用介词at, at the north/east/south/west gate.8、现在进行时与一般将来时的区别:
Unit 4 I have pen pal
1、动词变为动名词的规则:
动词变为动名词,即是动词加ing。一般要遵循以下三条规则:
(1)一般情况下,在动词的后面直接加ing。如:play-playing read-reading do-doing go-going
(2)以不发音的字母e结尾的动词,要去掉不发音的字母e,再加ing。如:write-writing ride-riding make-making dance-dancing
(3)以单元音加单辅音结尾的重读闭音节,要双写最后一个辅音字母,再加ing。如:run-running???? swim-swimming??? put-putting sit-sitting2、记住like后面要加动词ing,说爱好有三种说法:①I like swimming.②Swimming is my hobby.③My hobby is swimming.注意:She likes drawing pictures, listening to music and making kites.这几个爱好是并列的,都是在like后面,所以都要加ing.
3、第48页是写自己或者笔友的作文模板4、第49页是写自己或者是其他人一天的作文模板,记住要用一般现在时态。2、关于第三人称单数:
动词变为第三人称单数形式的规则:
(1)在一个句子中,如果主语人称既不是你,也不是我,而是另外的一个人,这时的人称叫做第三人称单数。
(2)在第三人称单词的句子中,动词要使用第三人称单词形式。
(3)动词变为第三人称单数形式,要遵循以下规则:
①一般情况下,在动词的后面直接加s。如:
read--reads make-makes write-writes
②以字母s, x, o , sh , ch结尾的动词,在词尾加es。如:do-does wash-washe teach-teaches go-goes pass-passes
③以y结尾的动词分为两个情况,以元音字母加y结尾的动词,在词尾直接加s。如:play-plays buy--buys
以辅音字母加y结尾的动词,要把y变为i,再加es.如:study--studies
④以f , fe结尾的名词,先把f,fe变为v,再加-es.
⑤特殊变化:have--has
(4)在一个第三人称单数的句子中,只要句子中出现了does或者其否定形式doesnt.该句子中的其他动词就要使用原形。
(5)第三人称单数的肯定句在变为否定句时,在动词的前面加doesnt. 动词恢复原形。如:He lives in Beijing.---He doesnt live in Beijing.
(6) 第三人称单数的陈述句在变为一般疑问句时,用does开头,后面的动词也要变为原形。如:He lives in Beijing.---Does he live in Beijing?注意:用来does,后面的动词就不能用第三人称形式。
3、注意几个单词的变化:hobby(复数形式)-hobbies have to(同义词)-mus same(反义词)---different look the same 看起来一样
4、几种时态的比较:
5、city 城市 county 国家或者乡村 province 省
Unit 5 What does she do?
1、一些由动词变化而来的职业名词:
teach-teacher clean-cleaner sing-singer dance-dancer
drive-driver write-writer TV report-TV reporter
act-actor act-actress art-artist engine-engineerplay basketball/football/baseball-basketball/football/baseball player
2、提问职业有两种方式: What is your father? 或者What does your father do?
3、a/an的区别,跟元音发音有关。例如:a singer/writer/TV reorteran actor/actress/artist/engineer/accountant
4、What are you going to be ?问的是长大想干什么,注意用"be". Im going to be a …记住p61和63有关职业信息的内容
5、记住几个地点: shoe /car/air-conditioner company? 鞋/汽车/空调公司
6、做"对句子划线部分提问"试题时,一般应该遵循三个步骤:
(1)确定与句子划线部分相应的特殊疑问词,并且特殊疑问词代替相应的划线部分。
(2)把特殊疑问词代替划线部分后的句子变成一般疑问句。
(3)最后再把特殊疑问词提到句首。
以上三个基本步骤可以用三个字来概括,即:定,问,提。例如:This is a book.
①This is what. ②Is this what ③What is this ?
注意:句①②只是一种变化过程,不必写入试题中。句③才是试题所要求的形式和结果,必须写到试题上。以上三个步骤是对句子划线部分提问最基本的过程。
然而对不同句子的不同成份提问时,还要注意以下几点:
(1). 如果句子的划线部分是主语,只找出相应的特殊疑问词,用来代替划线部分即可。如:
1)He teaches us English. Who teaches us English?
2)My mothers clothes are over there. Whose clothes are over there?
(2). 如果句子的划线部分是谓语(包括谓语动词),不论原来的谓语动词是何种形式(时态、语态),都要将谓语动词变为do的相应的形式:不论原来的谓语动词后面跟的是人、物还是地点,一律用What来代替。如:
1)They are playing football.
①They are doing what. ②Are they doing what? ③What are they doing?
2)They wolf is going to kill that man.
①They wolf is going to do what. ②Is the wolf going to do what?
③What is the wolf going to do?
(3). 如果句子的划线部分是定语,并且在谓语部分,这时,需将特殊疑问词和紧跟其后的名词一起提到句首。如:
1)That is his pen.
①That is whose pen. ②Is that whose pen ③Whose pen is that?
对定语划线部分提问题,如果划线部分是所属关系,特殊疑问词用whose;如果划线部分指具体的"某一个"时特殊疑问词用which;如果划线部分指内容或职业时,特殊疑问词用what;如果划线部分指数量时,特殊疑问词用how many(可数)或how much(不可数)。如:
1) They are the legs of the desk.
①They are whose legs. ②Are they whose legs? ③Whose legs are they?
2)I like red one.
①You like which one. ②Do you like which one? ③Which one do you like?
3)They have five English books.
They have how many English books.
Do they have how many English books?
How many English books do they have?文化知识点:职业男女的称呼区别? actor-actress? salesman-saleswoman? salesperson 男女售货员都可以?? mailman-mailperson
Unit 6 The story of rain
这一单元是一个阅读单元,基本上没有什么知识点,我们只需注意几个单词的变化就可以。
1、名词变形容词:
rain-rainy cloud -cloudy wind-windy sun- sunny snow- snowy
2、We can see water in the sea/river/lake/stream/rain/snow
3、注意表示顺序的词:first 首先, then然后,next接下去
4、记住第71页的水循环的图和72页的过程。
5、注意几对来自:wheat----flour---bread sheep--- mutton apple----apple juice pig---pork cow----milk
6、注意植物的生长顺序,有可能考到排列顺序题P736、should 是情态动词,后面加动词的原形。文化知识点:水在不同的温度下有三种状态 ice water vapour
篇15:心理健康教育观后感
全文共 574 字
+ 加入清单这周星期六七点四十五,在妈妈的陪同下我们一起观看了湖南公共频道的心理健康教育节目。
这个节目是由著名的教育家王金战老师讲的,王金战老师首先出了一道高二奥数题,让现场的孩子来回答。奥数对于我们来说十分难,大部分孩子都不愿意学奥数,都十分讨厌奥数,对奥数完全没兴趣,家长给孩子报个奥数班,
一心以为孩子至少能学到点什么。可到头来,班上有人考满分,而自己的孩子却考零鸭蛋。为什么呢?那就是孩子对这门功课没兴趣,没兴趣的话学了也等于白搭!所以,一个孩子最重要的是培养学习兴趣,干一件自己喜欢的事,我相信谁都能做得很完美。
第二点就是别把学习当受罪,一个学生在学习时会有一点小压力,但是决不能将学习当受罪,否则什么也做不好!
令我印象最深刻的还是王老师说的劳逸结合,王老师举了个例子说自己家的女儿高考,时间很紧迫,作业也很多,一天要在学校待十五个小时,回家时便倒头大睡,一直睡到早上六点钟,马上就要上学了,自己作业没做完,可是王老师却说:“你睡了十二个小时,精力充沛,效率肯定比你睡六个小时做五个小时效率高!”女儿一做,果然是这样!
看完节目后,我突然发现,其实作业也没有想象中的那么多,课程也没有想象中的那么难,这都只是自己心理上的压力罢了,如果丢弃这些烦恼与压力,我想学习一定会成为最美好的事!
大家请切记:别把学习当负担,美好迎接每一天!为了自己的美好前程而努力!
篇16:全国中小学生安全教育日国旗下讲话稿
全文共 1137 字
+ 加入清单老师、同学们早上好!
2017年3月25日是第22个全国中小学生安全教育日,3月25日--29日为我市的安全教育周,今年的主题是“普及安全知识,确保生命安全”。
校园是人员密集的场所,校园安全关乎到每个家庭的幸福,创建平安校园是每一名老师和同学的共同心愿。平时涉及到青少年生活和学习方面主要的安全隐患有交通事故、游泳溺水、火灾火险、食物中毒、毒品危害、体育运动损伤、校园暴力等20多种,有专家指出,通过安全教育,提高中小学生的自我保护能力,80%的意外伤害将可以避免。为全面深入地推动中小学安全教育工作,大力降低各类伤亡事故的发生率,切实做好中小学生的安全保护工作,促进学生的健康成长,我在此向全校同学发出以下倡议。
一、全校师生要进一步提高安全教育和安全防范工作重要性的认识。同学们要认真学习法律,不做违法乱纪的事;遵守交通规则,养成文明习惯,不做危及自身安全的事;树立安全意识,遇到不法侵害及时报警或通知家长,不做忍气吞声纵容犯罪的事;校园内遇事要冷静,有事找老师,不做一时冲动,后悔莫及的事。
二、提高应急避险能力,确保生命安全。我校多次开展了安全知识讲座及其他形式多校的安全教育活动,组织了地震、消防、防踩踏等逃生演练。同学们要把每一次讲座、每一次演练的内容切实记在心中,遇到危险的时候,沉着应对,用所学的知识帮助自己脱离险境。
三、珍惜生命,拥有健康的心理,从容面对学习和生活中的困难。每个人都有一种梦想的生活,当然现实往往是残酷的,需要我们勇敢地去追求。正所谓无限风光在险峰,只有闯过去了,我们才能收获更美好更广阔的风景。可是我们有的同学遇到点挫折就一撅不振,更有甚者,开始抽烟、喝酒来排遣内心的困苦,这样非但不能解决问题,反而加速了生命和健康的消逝。正确的方式是在老师和家长的帮助下,用自身的努力,解开内心的结,以豁达的心态来看待问题,用健康的心理来面对生活,永远为了自己更美好的未来而奋斗!
同学们,当自然灾难降临时,人的力量是微小的,但拥有应有的警惕,基本的安全常识,就有可能逃离厄运。遵规守纪就是尊重生命、尊重自我。创建平安校园是我们每一名师生愿望,更是我们的责任,让我们携起手来,共同呵护我们的美好愿望,保证校园安全,远离伤痛,珍惜生命吧!
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篇17:2024小学清明节主题教育活动通讯稿
全文共 562 字
+ 加入清单年年清明,今又清明。根据上级有关文件精神,在学校行政的领导下,在学校少先队大队部的统一部署下,学校围绕“我们的节日·清明节”开展了一系列活动。“感悟清明——诗词吟诵会,低碳清明——网上祭英烈,心手相牵——扁舟赞英烈”活动,使每一阶段的孩子对这个传统节日有了一个较为清晰的概念与认识,力争使每个孩子的心灵空间、道德空间更加充实!
“低碳”风起拂清明。当鲜花祭扫、居家祭扫等“低碳祭扫”蔚然成风之时,我校纪念清明节的方式“绿”意盎然,既清且明。我们选择了“低碳环保”的文明祭祀方式。高年级的同学利用网络,在湖南文明网搭建的“网上祭英烈”互动平台上,同学们在网上祭拜、献花、发表感言,体验低碳清明,用“绿”的方式祭奠革命英烈。
中年级的同学利用班队活动课时间开展“清明诗词吟诵会”,一首首描写清明时节的诗词在同学们口中犹如画卷般展开。不论是大家熟悉的 “清明时节雨纷纷,路上行人欲断魂。”还是略为生疏的韩翃的《寒食》。同学们兴趣盎然,在吟诵中感悟先辈笔下的清明时节,在吟诵中寄托对先贤、先人的淡淡哀思。
清明时节,我校1——3年级的同学纷纷用彩色卡纸折成各种各样的小船,将自己对先贤、先人的感恩与敬仰化成文字写在小船上,然后在学校老师的组织下,同学们将小船放在小河里,任凭河水把它们送往天涯海角,让它们带走自己对先贤、先人的感恩与敬仰。
篇18:全国中小学生安全教育日讲话稿
全文共 749 字
+ 加入清单大家早上好!
我是***,今天,我国旗下讲话的主题是:安全,永远的警钟!
安全是一个沉重的话题.据中国教育部提供的资料显示,2006年因交通事故造成的中小学生伤亡人数超过二万五千人,平均每天有将近12名中小学生丧生在车轮之下,而在遭遇意外伤害事故方面,全国平均每天有约有50名中小学生遭遇意外伤害事故.其中溺水占到30%以上,位居第一.在其他安全事故方面,每年大约有1.6万名中小学生非正常死亡,平均每天就有40多人.这是一组多么触目惊心的数字啊! 国旗下演讲稿由精品学习网提供!
我们的童年不应该被这些血淋淋的数字所充斥!1996年,国家教委等单位联合发出通知,决定建立全国中小学生"安全教育日"制度,并将每年3月的最后一个星期一作为"全国中小学生安全教育日".
同学们,今天是第12个"全国中小学生安全教育日",在这个特殊的日子里,让我们将更多的目光聚焦在我们的身边的安全上吧..我们的安全不仅关乎我们自己,更关乎我们的家人,朋友,甚至社会各界关注我们成长的人.
在这里,请允许我代表**班正式向全体同学发出承诺:
1,上学的时候要注意交通安全,遵守交通规则.在过马路的时候,要注意来往的车辆.
2,在家要注意用火,用电的安全,正确使用电器,避免意外发生.
3,外出游玩的时候,一定要有家长或老师陪同.遇到陌生人时,不能搭理.
4,在校要注意活动安全.尤其是在上楼梯时,要有秩序,不能追逐打闹.在进行活动时,要注意安全,不能玩那些危险的游戏.
亲爱的同学们,安全责任重于泰山!就让那些无谓的"离去"少些再少些吧,让"安全的承诺"多些再多些吧!让我们在生活的每一天,从点滴做起,遵守纪律,规范秩序,防范未然,让安全植根于心,让盛开的花朵不再夭折,让温馨的家庭远离遗憾,让美丽的校园更加平安!
我的演讲完毕,谢谢大家!
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篇19:小学作文:心理作用
全文共 546 字
+ 加入清单今天的心理课上,老师呢给我们讲了两个故事:心理作用!1:有一个人去住旅馆,他发现这个旅馆很封闭,窗子紧紧地关着开不了,这个人一向是不喜欢封闭式的房间,所以他感觉很闷,夜间,他越来越不开心,抄起鞋子朝窗口认了过去,“刺啦”他听到了玻璃碎裂的声音,这时他感到舒畅多了,大口大口的吸着新鲜空气,这样他很快就睡着了!第二天早上,当他醒来时,惊奇的发现窗子竟然没碎,他好奇地问旅馆的主人昨天晚上的破裂声哪来的,主人抱歉的跟他说,这是因为昨天在装修隔壁,所以把玻璃给敲碎了!2:有一个人每次去学校都受到别人的嘲笑,换了一所学校后,他总是觉得别人在嘲笑他,躲着他,少年心中再也不平静,终于有一天,他杀死了几位他的同学,那些同学其实没嘲笑他······
一开始我还不信,第二天发了那天考的试卷,我发现我考了70多分,便没拿给父母看,只不过把它偷偷的藏了起来,回到家,我感觉到一股阴暗的气息,爸爸妈妈似乎知道了我藏起来了考卷,我越来越害怕,不知道他们会怎么办······你去写作业了,妈妈的声音传到我耳中,吓死我了,我还以为是妈妈要教训我呢!吓死我了,虚惊一场!这一天在我的忐忑不安中度过,总感觉爸妈要我拿出试卷,我还不容易熬过了这一天!
现在心理老师的那句话我终于明白了!心理作用真可怕,还是诚实比较好,嘘、嘘!
篇20:心理健康的作文
全文共 495 字
+ 加入清单高三励志已经是很多高三生的共识,因为有了高三励志的存在,单调乏味的高三生活会变得多姿多彩。但是高三励志的健康存在也要有一个良好的基础,这个基础就是良好的心理健康。
学者说心理健康是一种愉快的体验,不良的体验会让人的心态产生消极,产生自卑感,因而心理健康很重要。心理健康要做到首先就是要正确认识自己,认识自己的优缺不足。面对优点不焦躁,面对缺点不自卑,得失淡然。在和同学交往的过程中,自己保持一颗谦虚热情的心,健康的种子就会在心里萌芽。
其次就是心理健康能够提高人做事的工作效能。因为良好的心理健康能够带动人的大脑细胞,提高人的想象力和创造力。如果在学习的过程中,自己的注意力不集中,学习效能低下,眼睛看书但是心里却没有记住,那么不妨将书本合上,静思一下,或者去做一些文体活动,放松一下自己再回来看书,或许就会有不一样的收获呢。
最后要知道的是不必担心自己高三励志心态不是百分百的好,因为心理健康是没有绝对良好的。心理健康它会随着环境和自身承受力的改变而改变。因而只要你能够时刻告诉自己保持一颗宽松的心态,健康的心理,开朗的性格就可以了。这样即使遇到挫折,相信自己也可以打败它,向着自己的梦想前行!