小学生心理健康教育知识（通用20篇）

今天，我和孩子一起观看了于丹老师关于感恩教育的讲座：勇敢承担爱与责任。于丹老师对孩子孝敬父母，社会责任感的养成，都进行了很好的诠释，令我印象深刻。

讲座开始，于丹老师讲述了一个孩子和大树的故事。这个故事中，父母被比喻成大树，在孩子一生的成长过程中，无私的奉献了自己所有的一切，而孩子也陪着大树走到了最后。听完以后，我非常感动，这不就是每个当父母的所追求的吗?能拥有一个孝顺，有责任心的孩子。再看看我们现在的父母们，哪个不是为了自己的孩子倾其所有，但现实却不是故事，并不是每个孩子，都能陪伴父母到最后，看看当今社会，空巢老人，不孝顺的子女，比比皆是。那么，究竟是什么原因，让我们的初衷无法实现呢?接着，于丹老师又给我们举了一些现实中非常普遍的例子，现在的家长，把孩子当成宝，物质方面都力所能及，生怕孩子受苦。饭来张口，衣来伸手，已经不是什么贬义词了，而是成为了一种新的“教育标准”。孩子就应该操心学习，其他的一概不用操心，不用过问。所以我们可以经常看到，回家以后，忙得不亦乐乎的父母，和在一旁悠哉玩耍的孩子。那么，这么做到底会产生什么后果呢?只会让孩子越来越缺乏对他人的关心，对周围人的关心，形成不了任何的责任心。

“正为本，孝为先”，“孝为德之本”，这些古训由来已久，都是古代圣贤，留给我们的良言金句。于丹老师给我们介绍了很多榜样，例如我们敬爱的周总理，在父亲过世以后，50多岁的他居然彻夜痛哭，让人感动不已。还有“感动中国”当中的一些人物，他们的事迹也让我感到震撼。纵观他们的成长经历，都有一个共同的特点，就是家境贫寒，自身艰苦奋斗获得成功，但是对父母都是无微不至，有始有终。难道是他们从小的家庭环境造就了他们孝顺父母的品德和责任感?那么普通家长，要如何才能让孩子拥有一颗对社会和家人负责任的心，如何才能成为一个孝顺的孩子呢?

接下来，于丹老师向我们讲述了一个 “仁”字，用来阐述孩子的责任感是如何形成的。“仁”从结构上来看是一个“人”加一个“二”，强调的是人与人之间的交流。要让孩子有责任心，必须让他们出去和其他人交流，看到别人的优点，发觉自身的不足，看到别人的困境，和自身的环境对比，从而受到感动，因此培养责任心，懂得去体谅人，关心人，对于自己的父母，就表现为孝顺和关爱。讲座中，提到一个例子，一个城市组织一个活动，让城里的孩子，去和打工学校的孩子一起读书，当他们体验到打工者的孩子，艰苦的学习和生活环境以后，都发生了改变，懂得了去同情他人，关心他人，久而久之，他们就形成了自己的责任感。回到家中，对父母也是关心备至，做一些力所能及的事。可见，孩子责任感的形成，重点在于他人的交流，这点对我很有启发。

节目最后，于丹老师强调了，“读万卷书，行万里路”的重要性。让孩子开阔眼界，从人文古迹中获得人生的感悟。看完节目后，我感慨良多，也从中得到了很多收获，认识到了以前自己做的不足的地方，对以后孩子的发展方向和教育思路有了更清晰的了解。

上午，我和爸爸、妈妈一起观看了泰安电视台农科频道播放的《中小学生安全教育知识讲座》。

我在收看了讲座后星期天，学到了很多有关地震、游泳、火灾等方面的知识及其它安全方面的注意事项。比如在发生地震时我们要躲到桌子下或墙角处。游泳时要做到四不要：未成年人发现有人溺水，尽量不要下水营救，应大声呼救请成人过来营救，第二要用救生器材或当时可以利用的竹竿、木板、绳索等物件营救。第三就是溺水者不要慌乱，尽量让嘴和鼻子露出水面保持呼吸等待救援。我们在上学放学的路上要遵守交通规则，1、走路要走人行道，没有人行道的，须靠路边行走。

2、横过马路要走人行横道，过街天桥或地下通道。

3、遵守交通信号，红灯停，绿灯行。

4、不钻（跨）越交通隔离设施。

5、不在汽车临近时或车辆前后横穿马路，不在在道路上扒车、追车、强行拦车或抛物击车。

6、不在马路上追逐猛跑、嬉戏、打闹、游戏，不要边走路边看书。

7、夜间步行要尽量选择穿戴浅颜色的衣帽和在有路灯的地方横过马路。

通过观看这个安全知识讲座，我学到了很多安全方面的知识，学会了一些逃生和自救的小常识，这样我们才能在发生安全事故时，使自己和他人能避免或减少受到的伤害，我们才能健康快乐的成长。

[中小学生安全教育知识讲座作文500字

前几天我执教了一节心理班会课《学会倾听》，由于初涉心理健康课，经验不足，也走了些弯路，因此在教学中还有不尽人意的地方，在此，对这节心理班会课作如下反思：

如何上好心理健康班会课?是我在教学中的一大困惑。由于刚接触心理健康课，一开始懵懵懂懂，甚至一筹莫展。心理健康班会课与其他学科不太一样，它不是以传授知识为主，而在于提高学生的心理品质、心理健康水平。我在一开始的教学设计以及试讲时，就走了些弯路，比如说：课堂上说教意味较浓，稍不注意就上成了思想品德课;另外，在教学过程中没有太注重学生的心理体验。听课的老师们从心理学角度、课堂组织等几方面给我提出了许多很好的建议，比如燕老师说：心理学中“不要带着情绪说话”，而是要“说情绪”，多让学生说出自己的心理感受、体验，使学生能积极主动地认识自己、接纳自己、发展自己，使学生形成心理健康的自我概念，这让我受益匪浅。

在多位老师的帮助下，通过多次试讲，对于心理健康班会课才逐渐摸出了些门道，在此，对给予我无私帮助的各位老师表示感谢!

抓住学生心理，通过活动使学生获得心理体验。从心理理学的角度来看，同样的内容，采用学生感兴趣的方式，学生接受起来会更加乐意和主动。在这节课的设计中，强调学生的“内心体验”，通过游戏活动、故事、讨论等活动形式，使学生认识到倾听行为的重要性，从而引导学生学会倾听，做一个良好的倾听者，更好地投入学习，更好地与他人相处。

心理健康教育课的重点在于活动中的体验，但绝不是为了活动而活动，活动应该有所指向。例如：在导入新课时，用一个小游戏，引起学生的兴趣，从游戏中体会到倾听的重要性;又如：在体会“倾听是对说话者的尊重”这个环节中，我设计了一个情境活动，让学生身临其境去体验不被倾听带来的心理感受。活动结束后很多同学说出了自己的心理体验，有的学生说：“同桌不听我讲话，我觉得很不受重视，心里挺难受。”有的说：“看到他在我讲话时东张西望，干自己的事，我觉得自己讲得很不好，也不想再讲下去了。”学生在活动过程中认识到倾听的重要性，也掌握了倾听的方法和技能，不知不觉中完成了本节课的教学目的和教学内容。

另外，在这次心理健康班会课的教学过程中，我也深深感到自己在心理学知识方面

上课预备铃响了，同学们便不自愿地陆续走进了教室，慢吞吞地走到各自的座位上.此时，教室里一片喧哗声:嬉笑声、吵闹声……正当老师踏上讲台，那声波却还未停止.此时，又有几位调皮的学生故意姗姗而来.

在老师的一番教育话语中，教室里才稍微平静些.于是，老师便开始上课……

可是，总有些同学控制不住自己的言语、举止，总情不自禁地三两个同学交头接耳地窃窃私语.不时地，又有几个同学把一张张纸条从教室第一排传到最后一排.于是，教室中间部的学生便成了传递员.

在无可奈何的情况下，老师把这群与众不同的学生隔离开，各自分布在一个角落.但是，他们始终会有各自的高招，进行传递消息.

时常，我会有这种念头:如今的学生的学习态度实在离谱，难怪总会有考不、上高中学校而整天无所事事而流落在外的青少年.这些人却总抱怨着:读书太辛苦了，总是学不会!然而，我个人却认为:他们并非学不会，而是根本就没努力去学.而且在学习过程中，半途而废，学习五天捕鱼三天晒网.如此的学习态度，怎能取得好成绩呢?

在未来的知识世界里，我们必须用知识、用智慧去与社会上的人才进行竞争.或许，这是众人皆知的事实，但是，没有真正的动力促使他们去学习，去努力，去奋斗!

若是青少年无法正确意识到学习、知识的重要性，等到若干年甚至数十年后才醒悟:原来生活中离不开知识.可那或许也太迟了.正所谓”少壮不努力，老大徒伤悲”!

[态度收获知识小学生作文

记得在期中考试后的讲评课后，我布置学生把数学期中考卷更正好，并请家长查阅签署意见。第二天，课代表收好试卷交给我，我着重查看了几个成绩退步的学生试卷。忽然，我的眼睛停在了一张笔迹秀气的试卷上，试卷的分数已显著改动，接着往下看，几处扣分的地方已经显著改动，鲜红的叉叉已经淡淡地退去。我仔细一看名字，是她：那个平时乖巧可爱的小女孩。

我的心猛的一震，怎么可能是她，一向乖巧可爱的她怎么会做出这样的事情？我不敢胡乱预测，只好把她叫到办公室。我害怕伤到她，以询问的口吻问：“试卷的分数是不是你改的？还是同学改的？”只见她低着头不敢看我，默不做声。我又说：“你说实话，老师不会责怪你的。”她犹豫了一下，用蚊子似的的声音说：“是我自己改的。”我没有批评她，反而安慰她：“你别怕，老师知道你这么做是由于成绩退步了，怕回家爸爸妈妈骂你打你，是吗？”她的眼泪已经顺着脸颊流下来，哽咽着说：“王老师，我知道自己错了，您原谅我吧？我以后再也不会这样了！”“要知道一个人的品德比学习成绩更重要，你想要好成绩，可以通过自己的努力耐劳学习，我相信通过你的努力，能取得优异成绩的。这次的事老师就原谅你，也替你守住秘密，不会让班上的任何同学知道的。但是你父母那里你自己知道应该怎么做吗？”我仍是柔和地说，“只要你能真正改正错误，在王老师心里，你仍是那个乖巧可爱的小女孩。”她点了点头。

第二天，课堂上她格外认真的听课了。后来遇到了这位学生家长，我和她父母谈到了此事，证明她是真正知道自己做错了，而且一直在努力学习，争取优异的成绩。后来的日子里，她的表现一直很好，对我也格外喜欢，对数学的学习也更喜欢了，有什么心里话都找我说，就这样，课堂外的我成了她的好朋友。

经由这次事件，我好像有所感悟：

一、和谐的师生关系，孕育着巨大的教育“亲和力”，师生适当的沟通足可以改变教育。

我国教育名著《学记》中指出“亲其师而信道”就是这个道理。培养“亲其师、信其道”的真挚情感，化情感为学习数学的动力。

二、信任是师生和谐沟通的桥梁。

许多实践表明，教师对学生的信任是通过沟通来传递的，而学生会在这种信任和爱的感召下，受到鼓舞，从而信任老师，亲近老师。学生往往是喜欢某一位教师而喜欢他的课。因此多给孩子一点信任，多给孩子一些关爱，让每个孩子都感到教师喜欢自己，要学好这位教师所教的课。

在教育教学中，教师要解放思想，帮学生树立自决心信念。自决心信念是学生学习提高，取得成功的必要前提，教师要让学生树立学习的信念，常常鼓励，赞美学生。教师要善于发现学生身上的＂闪光点＂，用他们身上的长处去克服他们的缺点，用积极的心态克服消极的心态。往往教师的一句不经意的赞美，会给学生开辟了另一片天地。

最近，我又看了一本书，他叫《爱的教育》，这本书的主人公是安利柯，他升入了四年级后认识了许多新朋友：有正直高尚的卡隆、真诚热情的可莱蒂、刻苦顽强的泼来可西、品学兼优的代洛西、不幸的耐利、虚荣的华悌尼、坏孩子勿兰谛……安利柯他是个充满爱心的小男孩，他帮助了泼来可西等人。最后，安利柯因父母的原因，不得不转学到外地，但他会记得丘林的所有一切，包括他的朋友、老师。在这一切中，他收获了快乐，收获了感动，也收获了友情，他的心中充满了爱。

只有心中有爱，生活才会更加美好。回想我的现在，我所拥有的一切不都是这样吗?有和我们团结有爱的同学、朋友，每当我遇到困难时他们就会出现在我的面前，给我的帮助和支持。有关心我，照顾我的老师，无时无刻都在关心着我的健康成长。有视我们如掌上明珠的父母，无微不至地照管着我们的一切，生怕我们饿着、冷着。父母的爱是最细的，最暖的。当我们背上书包跨上车时，耳畔就会传来妈妈那亲切的话语：“路上小心，慢慢骑。”虽然每天如此，但我却无比喜欢听，以前的我不知道为什么?现在才真正明白，那里蕴含着母亲深深的爱。如果父母是阳光，那我们就是阳光下茁壮成长的小树苗。如果父母是泥土，那我们就是美丽的小花。

爱无处不在，但更需要我们以一颗感恩的心来对待。生活在一个爱的世界，爱的国度的我们需要被爱，但别忘了人人付出一点爱，生活才会变得更加美好。让我接过爱的火炬，怀揣着爱的梦想，编织出一幅爱的蓝图并实现它，让爱充满人间。

从一本法治读物说起

“书——人类进步的阶梯”，这句话一点儿都不错，最近读了《中小学法制教育读本》后感触颇深，我想那些犯罪分子如果也能日日不离书，那么这个社会将会多么安定、团结。

中国是一个法治社会，不会因你的错误大小而姑息、包庇任何一个人。可是仍会有那么一些人为了一己私利而触犯法律的底线，最终摊上牢狱之灾。其实细想，这和他们平时的言行有直接的关系，平时不约束自己，会由小错变成大错。

我们身边也有一些同学会经常犯错误，法律观念淡薄，屡教不改，认为只是打了人家几下，拿了别人一块橡皮而已，没什么大惊小怪的。但俗话说：“小时偷油，大时偷牛”，这就告诉了我们：如果一个人从小没有养成良好的行为习惯，没有良好的法律、纪律意识，随意做损坏公物，打人骂人，甚至偷窃等等坏事，不仅仅是给你个人的形象抹黑，而且还会渐渐地腐蚀你的心灵。渐渐地，就会使你情不自禁地犯下这样那样的错误。如果不认识自己错误，继续发展下去，会越变越严重，最终可能走上犯罪的道路，这可不是危言耸听哦！

虽然我们现在还是小学生，有老师、家长的教育和保护，但总有一天我们会长大，离开父母，离开学校，踏上社会，独立生活。所以，我们每一个人都要学会自律，听从老师、父母的教导，知道什么事情该做，什么事情不该做。同时还要学会自我保护，防止自身受到伤害。为了避免同学之间产生矛盾，应该严于律己，不能去惹是生非，避免引起不必要的矛盾。同学之间更要相互尊重，真诚相待，当那些不文明的行为出现在我们面前时，我们必须理智地拒绝，在学法、守法的同时会用法，用法律的武器保护自己，来创造文明的社会。

古训说：“莫以善小而不为，莫以恶小而为之”。让我们从小事做起，从学校做起，好好学习，争创一个“富强、民主、文明、和谐”的社会。

今天的心理课上，老师呢给我们讲了两个故事：心理作用!1：有一个人去住旅馆，他发现这个旅馆很封闭，窗子紧紧地关着开不了，这个人一向是不喜欢封闭式的房间，所以他感觉很闷，夜间，他越来越不开心，抄起鞋子朝窗口认了过去，“刺啦”他听到了玻璃碎裂的声音，这时他感到舒畅多了，大口大口的吸着新鲜空气，这样他很快就睡着了!第二天早上，当他醒来时，惊奇的发现窗子竟然没碎，他好奇地问旅馆的主人昨天晚上的破裂声哪来的，主人抱歉的跟他说，这是因为昨天在装修隔壁，所以把玻璃给敲碎了!2：有一个人每次去学校都受到别人的嘲笑，换了一所学校后，他总是觉得别人在嘲笑他，躲着他，少年心中再也不平静，终于有一天，他杀死了几位他的同学，那些同学其实没嘲笑他······

一开始我还不信，第二天发了那天考的试卷，我发现我考了70多分，便没拿给父母看，只不过把它偷偷的藏了起来，回到家，我感觉到一股阴暗的气息，爸爸妈妈似乎知道了我藏起来了考卷，我越来越害怕，不知道他们会怎么办······你去写作业了，妈妈的声音传到我耳中，吓死我了，我还以为是妈妈要教训我呢!吓死我了，虚惊一场!这一天在我的忐忑不安中度过，总感觉爸妈要我拿出试卷，我还不容易熬过了这一天!

现在心理老师的那句话我终于明白了!心理作用真可怕，还是诚实比较好，嘘、嘘!

试卷发下来了。在老师的口中，她久久没有听到她的名字，她的心怦怦乱跳，只觉得耳朵发热，脸上火辣辣的，手心冒出一片片的冷汗，心乱如麻，如坐针毡。她希望能有奇迹出现：或许是老师把自己的卷子排错了位置呢?在或者是将我的卷子漏掉了呢?也许，也许这只是一场虚假的梦......

但是，她的心告诉她：这是一个现实，一个令人难以置信的现实......

终于拿到试卷了，她名字前的数字：从1变成了23，听到这一分数，同学们将异样的眼光齐刷刷的投向了她，有的同学甚至发出了惊异的叫声，这每一幕都深深的刺痛这她的心，她的眼里有一个无助的精灵在痛苦这......

她楞住了，极力把目光避开所有人，把头埋得很低很低，呆呆地望着自己的脚尖，一颗颗如珍珠般的东西在她的眼中打转，她竭力控制着自己的情绪。

她像丢了魂似的，眼睛失去了神采，脸上一阵白一针红。连她自己也不知道是如何回到座位上的!

望着那张披红挂彩的试卷，那上面一个个如同咒符般的文字，她恨不得撕了它，但是——她不能!!

上课时，她把头埋得很低很低，此时她感觉度日如年：时间过得很慢很慢，恨不得用毫秒来计算!

她怀着忐忑不安的心情往家中走着，天空是灰暗的，云朵黯淡无光，树木小草失去了生机，花朵在无力地呻吟着......

回到家，换来的是一顿无休止的唠叨，一张张失望的表情，她一头扎进了自己的那个封闭世界，眼泪像断了线似的，止不住往下流...

More and more people has begun to consider their mental health that plays an important role in our daily life. Nowadays ,many students suffer from mental illness ,which seriously influence on their study and daily life.

越来越多的人开始担心在日常生活中起着重要作用的心理健康。如今，许多学生都有严重影响他们学习和生活的心理问题。

Consequently, schools should take effect measures to solve this problem. The mental health consul department should be built in school to help those students who suffer from mental illness. In this way, those who are subjected to the mental illness can get rid of the unhealthy shadow and build up their confident. On the one hand, school can provide a chance for students to show their tension. On the other hand, president and teachers should try their best to help those students. In addition, giving more concentration on their physical health would help them to rebuild their mental health.

因此，学校应采取有效的措施来解决这个问题。学校应建立心理健康咨询室来帮助那些患有心理问题的学生。这样，那些正遭受心理疾病的学生可以从不健康的阴影中解脱，建立信心。另一方面，学校可以为学生提供机会来展示他们的紧张。另一方面，校长和教师应尽力帮助那些学生。此外，对他们的身体健康提供更多的关注会帮助他们重建良好的心理健康。

From what has been mentioned above, as students, we should try our best to communicate with our, friends, parents or teachers. Last but not the least; we should not hesitate to go to the mental health consult room for help when we have trouble in mental illness. Only in this way, can we reduce our mental illness, and we will become a strong and confident person in the end.

综上所述，作为学生，我们应该尽我们最大的努力与我们的朋友，父母或老师交流。最后但并非最不重要的；在我们有心理问题的时候，我们应该毫不犹豫地去心理健康咨询室求助。只有这样，我们才可以减少心理疾病，最终成为一个坚强自信的人。

人无完人，金无足赤。

不依规矩，不成方圆。

拳不离手，曲不离口。

不见高山，那知平地。

不经冬寒，不知春暖。

严以责己，宽以待人。

滴水成河，粒米成箩。

算算用用，一世勿穷。

树高千丈，叶落归根。

养儿防老，积谷防荒。

远亲不如近邻好。

鳑鲏鱼也要留三寸肚肠。

天下呒难事，只怕有心人。

人望高处走，水向低处流。

少壮不努力，老大徒伤悲。

路遥知马力，日久见人心。

儿孙自有儿孙福，莫为儿孙作牛马。

吃饭勿忘种田人，喝水要想掘井人。

烟是虚空酒是痨，饭是根本肉长膘。

画龙画虎难画骨，知人知面不知心。

牵牛要牵牛鼻子，打蛇要打七寸里。

好有好报，恶有恶报，若是勿报，时辰勿到。

吃一堑，长一智。

人穷只怕志气短。

前人栽树后人凉。

八仙过海，各显神通。

三个臭皮匠，赛过诸葛亮。

相骂无好言，相打无好拳。

人不可貌相，海水不可斗量。

只要功夫深，铁尺磨成绣花针。

家有良田千顷，不如一技随身。

有理走遍天下，无理寸步难行。

遗子千金，莫如教子一经(书)。

数子十过，不如奖子一长。

一个好汉三个帮，一根篱笆三根桩。

万事开端从岁首，一年之计在春头。

日里不做亏心事，半夜敲门心不惊。

书是默默无闻、不声不响的老师，是智慧的伙伴、是成功的种子、是快乐的太阳、是心灵的窗口、是知识的桥梁。

翻开了新书《少年天文学》，一股清新的墨香扑鼻而来，轻轻地闭上眼睛，这时我仿佛看到了一朵朵洁白无瑕的云彩飘过，露出了刚刚升起还在伸着懒腰的太阳，它舒适地躺在浅蓝色的天空上，散发着柔和的阳光。茂盛的大树和刚刚抽出嫩芽的小树，沐浴在阳光下，花儿和小草惬意的聆听着鸟儿美妙的歌声。

翻到书的下一章，描写的是皎洁、明丽的月亮，它的四周围满了调皮的星星，眨着大大的眼睛。这是一个寂静的夜晚，鸟儿都睡了。寂静的夜晚和皎洁的月光给鸟儿盖上了一层薄如蝉翼的被子，给大树披上了一层轻若烟云的银纱。我不忍打扰这夏夜的宁静和鸟儿们的梦境，悄悄离开了。

继续翻看下去，忽然书页上涌起了一层薄薄的云，凝结成一个小宝宝的样子，随着这“云宝宝”我来到了美丽的星空，好美丽呀！我感叹着，问着“云宝宝”，“这是宇宙空间吗？”“嗯嗯，主人，这就是我们居住的太阳系啊”。这时我惊讶的发现一个星星竟然戴着一个滑稽的草帽，它的腰部好像系着美丽的腰带，啊这一定是书里描述的土星吧！

我又随着“云宝宝”来到了最大的行星——木星。木星虽然是所有行星中最大的一个，但因为木星是一个液态星球，远远望去却像漂浮在星际中的一个大水球，让我没有落脚的地方，只好随着“云宝宝”继续在星空中遨游，忽然发现远处泛起一片刺眼的红光，我很好奇，就央求着“云宝宝”带我到那边看看，结果发现是书中描写的火星，它同地球一样有着四季，不同的是每个季节长达地球的一倍，火星也有大气层、水和空气，它是太阳系中除了地球以外最适合人类居住的星球啦。“云宝宝”一边说着书中的故事，一边带着飞回家中。

合上书，回忆着书中描述的天文知识。每当看到一本新书，都会学到许多新的知识，通过多读书，读好书，可以让我开阔视野、增长见闻、诚实守信、懂得感恩，我还要读更多、更好的书，在书的天空中自由的翱翔。

国防是一个国家生存和发展的重要保障。增强民族凝聚力，提高全民素质，是国防教育的主要任务之一。各中小学校都应立足国家战略全局，深入贯彻《国防教育法》，进一步加强对学生的国防教育。

加强国防教育，是适应国际形势的发展变化、维护国家安全稳定的客观需要。当前，国际局势正在发生复杂而深刻的变化，世界多极化和经济全球化两大趋势在曲折中发展，和平与发展仍然是时代的主题。“9.11”事件后，美国借反恐之机，在中亚国家派驻军队建立军事基地，对我国周边环境构成新的威胁。我们必须增强忧患意识，充分认清我国安全环境所面临的严峻挑战，自觉克服麻痹思想，通过国防教育，使广大中小学生充分认清我国安全环境面临的严重威胁，强化国防观念，为国防建设奠定思想基础。

加强国防教育，是振奋民族精神、增强民族凝聚力和向心力的重要保证。经常性国防教育能够激发学生的爱国之心、报国之情、强国之志，将会在全社会产生强大的精神力量。这种力量，在军事上可以转化为战斗力，在经济上可以转化为生产力，在政治上可以转化为国家和民族的凝聚力和向心力。在各中小学校范围内组织开展宣传《国防教育法》活动，对于激发广大师生的爱国热情、振奋民族精神大有益处。

加强国防教育，是提高全民素质、加速人才培养的有效途径。学校要利用多种形式搞好国防教育。要以国防报刊和《国防教育读本》为教材，为全校师生系统讲授国防知识，并围绕教材内容穿插以爱国主义为主要内容的国防教育。如在政治课教学中，把《国防法》、《兵役法》、《人防法》列入授课范围;在社会课教学中，讲解中华民族有海无防的屈辱史，培养学生的民族自尊心。组织开展国防知识竞赛、国防征文评选、演讲比赛等活动，在寓教于乐中使学生接受国防教育。要不断充实完善国防教育的内容。当前和今后一个时期，应在继续普及国防基本知识，加强学生军事训练的同时，有重点地加强维护国家安全、国家利益等方面的教育，引导广大师生树立维护国家统一的观念，强化反侵略、反分裂意识;树立国家利益至上的观念，强化爱国主义、集体主义、革命英雄主义精神，更加自觉地履行国防义务。要努力创新国防教育的形式和方法。国防教育内容的丰富性和对象的广泛性，决定了国防教育的形式和方法必须灵活多样、丰富多彩，努力增强时代感和针对性、创造性。比如，从新生入学开始，就把爱国主义教育、国防知识教育作为学生思想道德修养的入门课，培养他们爱党、爱国、爱军的优良品质，从而为将来建设祖国、保卫祖国打下坚实的基础。

今天采访了高校长，了解到高校长1984年开始从事教育工作，自从教以来，兢兢业业，勤勤恳恳，接受教育事业，热爱教育工作，热爱他的学生。具有很强的思想政治觉悟，爱岗敬业，用辛勤的汗水浇灌着教育园地。

通过采访高校长，我学习到了很多知识与经验。认识到教学的真正目的不是知识地点的储存转移，而是将知识化为智慧，因而他需要渊博的知识，聪明的才智，宽广的胸怀，而这一切均有赖于教师的实习，实践，积累，反思与创作。无论是什么科目的教师，教师要有开阔的视野，或许更多的体会到收获的喜悦和满足。

当采访完高校长后，我暗下决心：一定要倾付自己全部的热情，把所有的知识传授给他们，教学生知识如果我们仅仅只懂得书本上的知识的话，那是远远不够的，所以需要我不断的学习，探索，更全面的掌握各科的知识，从而使学生们更全面的的掌握所学知识。

教师的工作平凡而辛苦，作为一名教师，不仅要爱学生，尊重学生，更要在自己平凡的工作中一丝不苟，精益求精，勇于创新，虚心好学，始终把学习、工作当作一个永无止境的事，不断学习，不断完善自我。我会尽自己最大的努力在这个平凡而神圣的岗位上奉献一切，当我全身心投入其中事时，我感受到了教育工作的幸福和快乐。希望通过我点点滴滴的努力让我的学生们都拥有一双属于自己的心灵翅膀，在知识的海洋中自由的翱翔。

怀着一颗爱心，处处留意，扶起孩子的自信之心。轻声一句鼓励，随时赞赏，树立学生进取之路。学生最大的幸福是获取老师同学的赞赏;老师最大的幸福就是学生在自己的眼前成人成才。老师的爱心铸教育，以鼓励先行施予学生，是师生获得教育幸福感的美好途径。

(一)“爱”铸教育

常聆听许多老教师教诲说：爱和信任是一种神奇而伟大的力量，它能帮助你教育好你的学生。经过这三年的教育见闻和经历，我赞同这个观点：一个教师只有用自己饱含深情的爱——对学生的爱，去感染学生，去影响学生，那就肯定会给学生带来许多有益的改变。把载有爱的眼光，哪怕是仅仅投向学生的一瞥送给学生，那么他们幼小的心灵也会充满阳光，享有滋润……

有位学者讲述了这样一个真实的故事：在一座大城市里，有位小姑娘依靠父母艰苦的努力，好不容易跨学区进入了全市最好的一所小学，小姑娘高兴极了。开学前三天兴奋得晚上睡不着觉，开学以后头几天，小姑娘天天在家里饭桌上说学校这样好，那样好，可是就在开学第一周的周末，小姑娘回家后嚷着下星期也不去上学了，父母亲不知所措，急着追问缘由。小姑娘哭着说：“今天整整一天，班主任老师没有看我一眼，连一眼也没有看啊!”

这样的故事警示我们老师：任何一个孩子在他们的心灵中，都期盼老师给予他们爱，哪怕是不经意的一眼和一笑，都是对学生最大的鼓励，使他们树立信心。

要想使班主任工作获得成效，对孩子们的爱就显得尤为重要。这样与学生达到感情相通，心理相容，形成朋友之间的友好、愉快、轻松、和谐的人际心理气氛，在爱的潜移默化中完成教育孩子的工作。

德国著名的心理学家赫尔巴特说过：“孩子需要爱，特别是他们不值得爱的时候。”所以教师对孩子的爱，首先，表现在不放弃任何一个学生，特别是对于不服管教、屡教不改、调皮、爱惹事、后进生等这类型的学生。

2011年的金秋九月，全省开展了“教师访万家”教育实践活动，我认为我得教育时机来了，于是便紧锣密鼓的制定计划，确定了第一批家访名单，其中就有这样一位特殊学生，通过老师和家长的小小的谈话，平时耐心的付出，孩子终于开始转变，这让我们对“爱”铸就学生的未来更加坚定了信心，也使我感受到——其实每个孩子都是可塑之才，重在方法的转变：

说到这次教育实例中的特殊学生——牛彦哲，他是五年级上学期从街道口小学转来的学生，牛彦哲情况较特殊，孩子父母很小就不在他身边，一年中也难见到几次，孩子是和外公外婆一起长大生活何学习的，对于父母都不在身边，老人对孩子的教育就是溺爱，宠着孩子，就是想管也力不从心了，以致牛彦哲养成了：天然的以自我为中心，行为习惯随性，懒散，任性，爱动手打架、和同学关系处理较差，三天两头有同学告他的状，……这些不良行为习惯，矫正起来难度是可想而知。孩子不但在行为习惯上差，而且各科的基础成绩也较差，刚开始接手时就遇到了难度，作业经常不交，欺瞒老师和家长，我们多次与年迈有病的外公沟通，老人也是力不从心，扼腕叹息。我们也不忍心让你给老人一趟趟的赶来学校。甚至在五年级下学期时候发生了严重的打架事件，身心受伤较严重，同时影响很坏!可以说整个五年级牛彦哲状况就是在校严而调皮，在家松而任性，家校教育一度失去了必要的效果，那段时间我们几乎对孩子失去了信心……

今年在我们的强烈见建议下，孩子父母从沿海回到武汉，老师就孩子问题与家长进行了深入交谈，确定了：以“爱”为切入点，在生活和学习中对他做的好的，哪怕是一小点，都会及时给予鼓励。同时对不良的习惯要做到严肃批评，注意批评的方法，戒除责骂。

说好就做，我们我发现，牛彦哲喜爱表现自己，喜爱文艺和画画，于是我让他当了美术课代表，并把这个月的板报交由他负责筹划，牛彦哲忙起来了，看他每天查资料、布置黑板、和同学一起画图写字，虽有和同学出现分歧，我会及时给予分析处理，很快新一期黑板报的大功告成，我专门辟出时间介绍了牛彦哲办报的整个过程，表扬了他和同学们通力合作，不计较得失，做出了美丽的黑板报。同学们不由自主的给他长时间的掌声，此时我看到牛彦哲的眼里充满了自信和骄傲。接下来我趁热打铁，让他举办了一次班会，通过系列活动让他忙碌起来无暇顾及疯闹，也在活动中让他处理和同学们的相处，同时告诫他，一个完美的人除了活动积极以外，学习也不能落下，于是又在学习中给他安排了小帮手，遇到他作业做得不好我也会及时耐心的指导，鼓励他再做好。经过我们这段时间的努力，我们发现牛彦哲正在朝着更好的地方改变，孩子真真切切的在进步，我打心眼里感到高兴，我想这也许会就是当老师最幸福的时刻吧!

作为老师，教育的目的就是使每个学生都能沐浴爱的阳光，健康快乐的成长，要多发现他的好，学有所成，乐善好学，孩子越是调皮，就越是需要老师给予爱的时候，我们其实能够使孩子们成为可塑之才，关键是要发挥自己的智慧，发现孩子的优势，站在孩子成长和鼓励孩子进步的角度去思考去探索，用点滴的“爱”铸就孩子的绚烂的未来!

(二)“励”字先行

爱是老师教育中不可或缺的最重要的方式，适用于部分学生。但在我的教育观念和实践中，“励”字用的几率更多些。“励”可解读为：鼓励、勉励、激励、奖励、磨砺等。

所谓鼓励式教育法也称赏识教育法，是一种在宽松、和谐、愉快的气氛中，使学生以自信、自强、进取的态度去完成学习任务的教育方法。多采用鼓励式教育是符合小学生心理特点，是容易被学生接受的，教师要更多的运用“换位思考”去对待学生，去欣赏他们，鼓励他们，诚心诚意的对待他们，用更多的鼓励性的语言去滋润他们渴望雨露的心田。那么怎样实施鼓励式教育法呢?

首先，我们不妨来听下面这则简短的故事：

一个小学生期中考试数学只得了58分，在教师的办公室呆着不肯回家。他对老师说：分数单上挂了红灯笼，妈妈是不准让我进家门的，看看教师不作声，又说：老师您这次能不能先借给我2分呢?下次再考试，我一定还上这2分。数学老师想了想，深深地点了点头，到了下一次考试，孩子有明显的进步，还了2分，受到了老师的表扬。之后，孩子的成绩列入了班级的中上游。这个故事中的小学生的进步得益于老师的表扬或鼓励，使之能树立足够的信心，产生进取的动力，迸发学习积极性，学习成绩得以明显提高。

有人这样说，鼓励——-赞赏，是教育成功的桥梁。教师对儿童真诚无私的鼓励，赞赏是激发他们积极性的最佳手段，是培养师生情感的重要途径，是教育教学成功的桥梁，是教师工作的最高艺术。

一、赞赏可能使学生情绪饱满。

美国教育心理学家罗斯坎贝尔说："每个孩子都有一定的情感需要……这种需要决定着孩子行为中的许多东西(愉悦，满足，高兴)……自然情感贮存越是充实情绪就越高涨，行为也就越良好，他才能感觉到自己处于最佳状态，"教师的赞赏对优秀学生是途中加油，对后进生更是雪中送炭，因为后进生的缺点比较突出，易为人所发现，但他们的优点长处却易被人忽视。而正是这种习惯的偏见，使差生的长处和优点，漫漫的消失殆尽。所以教师能及时发现差生的长处和优点，真诚无私的给予赞赏，大胆地给予肯定，会令他们在教师的赞赏中感受到一视同仁的温暖，从而正确认识自己的言行，这样从内心激发出来的动力是无穷尽的。

陶涵韬是我们班典型的学困生，每次考试都是我们倒数几名而且学习习惯较差，爱偷懒、上课爱走神，作业质量较差，有时时常不交作业……鉴于学习中的许多不足，老师时常将其忽视，同学们也觉得他学习太差，不愿和他多交流。可是有那么一次彻底让我改变了对后进生的看法，那是一次写字课，我在展示同学们写得好的作品，同学们发出一阵阵的赞叹声，此时我看见陶涵韬再三的举手，我并没有去搭理他，他在底下喊道：“老师我的字也写得很好，我也想展示!”我不由得一笑，他平常作业的字那么差。怎么会写得出好字，我假装没听见，此时一个本子被递上讲台，我一看这个字写得像模像样，字体工整端正干净，同学们说：“吴老师，这是陶涵韬写的，你看写的多好啊，你就展示下吧!”此时我愣住了，为什么不相信我的学生呢?他在努力，而我却视而不见!于是当即我就展示了他的作品，并给与了点评和表扬，建议全班给他热烈的掌声。(班主任工作日志 www.banzhuren.cn)此时我看到陶涵韬脸上露出了少有的笑容。下课后我把他叫到办公室，并对他表示了歉意，同时鼓励他继续将字写好，并且在作业中也要有这样的漂亮的字给吴老师看。他高兴的点了头。在接下来的学习中我发现陶涵韬的作业字的却大有改观，而且上课也认真了，瞪着眼睛听课，他是期待老师的表扬的啊!通过这次事情后，我纠正了工作中对后进生的教育盲点，坚持多发现班级后进生的闪光点，并记录在案，在平时的教学中，教师要用独特的眼光去挖掘每一位学生身上的优点，善于从平凡中找出不平凡。对学生的每一个好的表现和细微的进步，都要及时的捕捉到并及时给予表扬和鼓励，想方设法把闪光点放大给学生，让这些学生感到老师的关注和赞赏他们，使他们认识自己也有权利获得老师的鼓励。

通过不断的发现后进生的闪光点，展示他们的闪光点，我逐渐发现他们变得更加乐观开朗，学习的劲头饱满了!

二、鼓励和赞赏可以强化学生的自信和勇气。

前苏联教育学家索络维契克指出："童年时代受人喜欢的孩子，从小就觉得是善良聪明的，因此才受人喜爱，于是他也就尽力使自己的行为成名副其实而造就自己，成为有自信心的人。而那些不得宠的孩子呢?人们总是训斥他们“你是个笨蛋、窝囊废、懒鬼……于是他们也就真的养成了这恶劣的品质”。因此，人的品德很大程度上取决于自信和社会公正的评价。这就提醒我们老师如果在一开始或者必要时给学生自信和鼓励，无疑会使他们在愉悦满足中不断强化提升自己。

李君和徐续是我们班两位不是很突出不爱表现的学生，两位学生品行端正，可是就是提不起精神，做事总是力不从心，老师平时也难以关注到他们。但我总想把两位学生的潜能挖出来。在今年的五月，学校举行了“阳光少年实践教育活动”，在当天的结营仪式上，我建议教官遴选他们俩为小队长，代替大家完成最后的任务，开始他们有些犹豫，在我和教官的鼓励下，他们终于迈出了勇敢的一步，在整个活动中，他们的能力被释放出来获得了大家的一致肯定。在活动结束后，我发现两个孩子变化很大，愿意积极的参加学校的活动，能帮助老师分担一些事情了，特别是李君以前学习积极性不高，孩子学习本身很好，于是我建议他多参加数学竞赛，孩子听进去了，现在提起数学，便信心满满，还是我们班数学学习的标兵呢!

看到他们在我的鼓励下，渐渐变得自信勇敢积极，我想这也许是做教师最幸福的事吧!

三、赞赏和鼓励增进了师生的情感。

对学生真诚的赞赏本身就会有对学生尊重的爱悯，关心学生的细微进步，一视同仁，不记小怨，这样的热情和品格本身就是一种感染力。就是对学生一种身体力行的一种表率，俗话说"投之以桃报之以李"。老师对学生真诚无私地赞赏和尊重，更会加深学生对老师的爱戴和尊敬，从而建立良好的师生关系。

九月至十一月整整三个月的家访，是增进师生感情的最好的方式，我走进了每一个家庭，了解了每一个孩子，家访中孩子害怕老师在家长面前说自己的“坏话”，因此情绪低落，可是在与家长面对面中，我们尽量让孩子在场，多夸赞孩子的优点，尽量避开直接点出缺点。每次当我家访完，被访的学生学习积极性提升很快，而且乐意和老师拉近距离，学生徐续、甘怡菲、钟雨露、李明峻、李君等被家访后就常常围绕在我的周围，变得比以前更加出色，师生之间氛围更加和谐，师生之间的信任感更强了，每当看到此情形，我的心里乐开了花!

同时在我的教育方式中，还有“奖励”，奖励的形式多种多样，有：树立“班级文明标兵”拍照展示在班级橱窗中;树立“各科学习标兵”，给予全班通报表扬……以及“激励”的教育方式，主要针对表现优异的学生，不断的拔高自己。

著名的教育家苏霍姆林斯基说过：善于鼓舞学生，是教育中最宝贵的经验。鼓励对儿童是一剂良药，儿童是需要鼓励的——鼓励可以帮助学生健康地成长，教育需要“励”字当先!

(三)结束语

怀着一颗爱心，处处留意，扶起孩子的自信之心。轻声一句鼓励，随时赞赏，树立学生进取之路。学生最大的幸福是获取老师同学的赞赏;老师最大的幸福就是学生在自己的眼前成人成才。老师用“爱”铸教育，以“励”先行，是师生获得教育幸福感的美好途径。

以下为大家提供一篇小学生演讲稿--健康与安全,从我做起，仅供参考。

不知哪位名人说过：“健康是‘1’，健康以外的所有东西是‘1’后面的‘0’。如果‘1’没有了，那么所有的‘0’也就没有意义。”

看来健康是何等重要。我以前身体一直不太好，感冒、咳嗽经常发生。于是在爸爸鼓励下，我开始做运动了，早上起来跑步，课余时间踢毽、跳绳。结果这些毛病很少出现了。从中我可以体会到做运动的好处。同学们让我们手拉手，一起来做运动。让我们拥有一个健康的身体。

安全是健康的“兄弟”。谈到安全，我想起了暑假里播出一条新闻，两个苏州小朋友他们来到一条既宽又深，而且没人看守的池塘游泳，由于他们的水性不太好，结果溺水身亡。我真为他们感到惋惜。

最近在我们常熟凯莱鞋都发生了一场特大火灾。虽然消防人员全力扑救，但是大火还是烧了近一夜的时间，把一幢六层楼给全部烧毁了。损失惨重，令人痛心疾首。

我想人们对安全不太重视引起的吧。让我们携手起来，并且让我们的父母学习安全知识，让悲剧不再重演。

安全、健康是“兄弟”，只要我们积极锻炼，重视安全，幸福就会在身边。

“左三圈，右三圈，脖子扭扭，屁股扭扭，早睡早起，咱们来做运动!抖抖手呀抖抖脚，青春深呼吸，学爷爷蹦蹦跳跳我也不会老!”这首《健康歌》歌我们都听过。那健康是什么呢?健康一词听起来既熟悉又简单，但其中却蕴涵着许多道理!身体要健康，心理也要健康……这平淡无奇的词语却有着非同寻常的意义。

日常生活中的一举一动都体现出健康之所在，生命之所在，乐趣之所在。近年来，由于受网络的迷惑，有很多同龄的青少年走上了不归路。北京有一个中学生，成绩很不好，老师不喜欢他，经常受教训，父母也总是唠叨他。为了躲避这些压力，他迷上了网络。从此他醉梦于虚幻的世界，在里面寻求内心暂时的愉快，一些不文明的东西便侵入了他的大脑，影响了他的思想和行为。有一次，竟然三天三夜在网上玩游戏，没有回家，欠了五百元的钱，他对老板说去家里拿钱，可是却在路上打劫小学生……他的心理开始歪曲成长，人生最宝贵的阶段他却迷失了方向。作为一个中学生，就该遵循校规校纪，积极参加健康、文明的活动，远离污浊的场所，保持一个中学生健康的心理，做一个合格的中学生!

我们要充分珍惜现在的生活，和所拥有的幸福。可是现在的自然环境却影响着我们的身体健康，空气污染、资源破坏、水土流失……都使们的生活空间大大改变。黑烟侵占了白云的位置，天空变的不在蔚蓝;水流入了水域使鱼虾不能正常生长，而我们吃了这些东西健康会受到影响，近些年得癌症的人越来越多了，这是应引起我们全人类注意的问题;非可再生资源的过度开采，造成地面塌陷等，可再生资源的错误利用，造成森林减少水土流失等……所有这些都是人类不合理的利用造成的，人在自然中生活，你对它不好，它就会反过来报复你，这就是恶性循环。所以我们要从生活中的一点一滴做起，为环保奉献自己的一份力量，哪怕你捡起一块废纸一个空瓶，这样坚持下去，我相信我们的生活环境一定会有很大的改变，你的行为也会影响其他的人，我们的社会会更美好，改变会让你相信坚持有多么重要，路就在脚下!如果我们生活在这样一个环境下那人们一定心旷神怡倍感幸福吧，可是光有这些自然的还是不够的，我们人类自己要有一个良好的秩序，也就是安全的交通秩序。可以说现在人类的生活速度越来越快，从以前的小推车、牛车，发展到现在的小轿车，而且速度是飞快，所以交通事故是频频发生，很多人由此而丧生，面对来来往往的车辆，我不觉感到害怕，超载的，闯红灯的，酒后驾驶的……这些违反交通规则的人简直是在和自己的生命开玩笑，不知道他们是怎么想的，“生命成可贵”啊!我认为这样的人应给予严重的处罚。为什么呢?因为这种行为不仅是对自己的不负责任，与此同时也给其他人的生命造成了极大的威胁。多少起交通事故是由于司机一眨眼的疏忽造成的，又有多少人不幸丧命于这“无知”的车轮之下!交通法规人人都应遵守，虽说有时约束了自己但是它却在保护着我们，法规要落到实处，不仅要知晓内容还要知道怎样去做。文明交通我们都可以做到，只要每个人都注意自己的行为，那我们的交通秩序会是另一番面貌，做到文明交通也是珍爱生命的一种体现。常言道“条条大道通罗马”保持健康的方法和方式很多，我们可要选择最好的。保持健康，不能让失去的健康成为心中永远的痛悔，失去健康理想便是渴望而不可及的海市蜃楼。

生命中有许多内容是无权由自己决定的，与生俱来的东西太多，无论欢乐与否，我们只能选择接纳和勇敢的面对，但我们有权把健康留在身边，珍爱生命，拥抱健康!只有拥有健康，才能给人最大的勇气，只有拥有健康，其它的一切追求才有可能实现。健康不仅是生存的理由，更是生活的乐趣。让我们珍爱生命，健康成长!

面朝大海，春暖花开，你为自己描绘了桃花源般的精神家园。我们以为你的内心阳光明媚，我们以为你的人生桃花朵朵开。可我们没有想到，你会作出那样的选择!多少人为你握腕叹息，多少人暗中为你哭泣。你，一个满腹经纶的旷世奇才，为世人留下美丽的诗篇，自己却长眠于冰冷的铁轨。可悲可叹，海子。我们读懂你的诗句，却读不懂你内心的忧郁。或许，你忧郁的眼睛常常诉说着你对生活的不满，对情感的无奈。可是，你为什么不把你的内心世界展现给你的亲人或朋友?难道是对他们的不信任?或是，孤独的你已经习惯于孤独地咀嚼自己的孤独?我们不明白，你可以写出无数的经典之作，却不能道出你内心的苦闷?我们也不赞同，你用轻生的方式来倾诉你哭泣的内心。

有人说，你是一个有心理疾病的人。但我说，你是一个内心封闭的人。内心封闭使你

看不到外面的阳光，使你只会一个人躲在阴暗的角落独自饮泪。

现在，回想已随风而去的你，我们只有感叹。

最近，我常常想，一个人，拥有健康的身体固然重要，但拥有健康的心理更重要。否则，健壮的身体毁于一念之差是瞬间的事。相反，身体残缺，内心完美，却可以活出美丽的人生。你看07年感动中国的十大人物之一“丽姐”——李丽，从小患有小儿麻痹症，年轻时好不容易与轮椅说再见，可一场车祸又逼她不得不与轮椅长期作伴。试想，遭受这样不幸的命运，有多少人能坦然地面对?有多少人能够笑着去选择崭新的生活?有的人，或许只会整天以泪洗面，怨天尤人，甚至走轻生之路。我们的丽姐她说不，她穿上漂亮鲜丽的衣服，以“丽美人”的姿态出现在世人的眼前。她要告诉人们，不幸的遭遇可能会改变你的人生道路，但健康积极的心态也可以改变不幸的命运。她认为，面对生活的磨难与挫折，坚强的意志诚然重要，但健康的心理又岂能忽视?因此，她创办了“李丽家庭教育工作室”，帮助成千上万的中学生和服刑人员，帮助他们积极面对生活，面对未来。

她每天为很多人的心理健康而努力工作，她在努力工作中实现自己的人生价值，塑造美丽的人生。

我们比李丽幸运，因为我们拥有健康的身体，那我们又应该怎样去面对自己的人生?那些因为一时挫折而一蹶不振的人，那些因为所谓的失恋而自暴自弃的人，那些垂头丧气，脸上总是阴云密布的人，想想我们的丽姐，或许会有新的改变吧。

保持健康心理，提升生命质量

人的生命是短暂的，在生活中，要想生活的更轻松，更快乐，就要拥有一个健康的心理，只有这样我们才能够更好的成长，更好的担负起建设祖国的伟大使命。

一个心理健康的人能体验到自己的存在价值，既能了解自己，又接受自己，有自知之明，即对自己的能力、性格和优缺点都能作出恰当的、客观的评价;对自己不会提出苛刻的、非份的期望与要求;对自己的生活目标和理想也能定得切合实际，因而对自己总是满意的;同时，努力发展自身的潜能，即使对自己无法补救的缺陷，也能安然处之。一个心理不健康的人则缺乏自知之明，并且总是对自己不满意;由于所定目标和理想不切实际，主观和客观的距离相差太远而总是自责、自怨、自卑;由于总是要求自己十全十美，而自己却又总是无法做到完美无缺，于是就总是同自己过不去;结果是使自己的心理状态永远无法平衡，也无法摆脱自己感到将已面临的心理危机。

随着社会的飞速发展，人们的生活节奏正在日益加快，竞争越来越强烈，人际关系也变得越来越复杂;由于科学技术的飞速进步，知识爆炸性地增加，迫使人们不断地进行知识更新;“人类进入了情绪负重年代”，人们的观念意识、情感态度复杂嬗变。作为现代社会组成部分，在大学院校生活和学习的大学生，对社会心理这块时代的“晴雨表”，十分敏感。况且，大学生作为一个特殊的社会群体，还有他们自己许多特殊的问题，如对新的学习环境与任务的适应问题。对专业的选择与学习的适应问题，理想与现实的冲突问题，人际关系的处理与学习、恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。如何使他们避免或消除由上述种.种心理压力而造成的心理应激、心理危机或心理障碍，增进心身健康，以积极的、正常的心理状态去适应当前和发展的社会环境，预防精神疾患和心身疾病的发生，加强对大学生的心理健康教育，就成为各高校迫切的需要和共同关注的问题

敬爱的校长：

您好!

我一直都知道校长您是一个非常严肃的人，在每周周一的升旗仪式上，您都会无比尊敬的站在国旗下，目光注视着伴随着音乐而缓缓升起的国旗。那时候，您在我心里的这种形象就像是定格了一般，您站得笔直，面容严肃。

但在前些天，我偶然见到了您的另一面。您走在校园的里，当您的视线瞥到了散落在地上的纸屑的时候，您毫不犹豫的朝着纸屑的方向走了去，然后弯腰拾起，将纸屑放入了不远处的垃圾桶里。您的动作无比的自然，就像这样的事情您已经做了无数次一般。

说实话，在我的心里，校长您仿佛一直都是高高在上的，所以当当时我亲眼看到了这一幕的时候，心里还有不少的惊讶，校长您还是一个十分爱护校园环境的人呢。

不过，在这之后，我又看到您的另一面。您将垃圾放入了垃圾桶里之后，您看着前方校园里蹒跚着走来一位老人，您又礼貌的向前走了去，然后轻声的问道：“老人家，有什么需要帮忙的吗?”

我瞧见老人家朝您点了点头，然后用沙哑的声音问道：“我找我孙子，他记得他说他在55班来着。”校长立马冲着老人道：“我知道教室在哪，我带您过去。”说着，你就带着老人家往教学楼的方向走去了。校长，您也是一个非常有善心，并且很有礼貌的人。

这几件事让我对校长您有了更深的了解，校长您真是一个好校长。我决定了今后我要以你为榜样，努力向您学习，我要努力认真的取得优异的成绩，也要做一个充满着善心的人，还要……校长，您身上的优良品质已经足够我去学习的了。

10月30日上午，有幸聆听了三节心理健康教育观摩课，课中，教师优化的语言，灵活的教学方法，活跃的课堂氛围，步步入深的情感熏陶，无一不深深吸引着我。

心理健康教育，顾名思义，重在关注孩子的心理健康。

透过观摩今天的三节课堂教学活动真是让我受益匪浅啊！

首先是苏老师的《快乐成长》一下子就吸引了我，《快乐成长》一课是针对高年级学生易出现烦躁、低落等不良情绪这一现象设计的，选题贴近学生的生活实际，整个教学设计层次清楚，由认识什么是不良情绪到如何消除消极情绪，环环相扣。苏老师及时地引导、恰当的点评是整节课的亮点。比如在讲到怎样消除消极情绪时，苏老师给同学出了很多实用的好主意，无说教之词，学生很容易接受。

通过把自己的心情用颜色表现出来这一活动，让学生知道自己的心理状况，然后通过指导让学生宣泄消极情绪。整个课堂真实，不造作，不夸张。

其次是宋秀美老师的《我挨批评了》，更是让我耳目一新，她先组织了个小品表演《我挨批评了》,真实的反映出日常生活中学生的思维、想法。再结合剧中人物的言行进行讨论，然后引出心理博士对学生们的建议，让学生明白批评和骂的本质区别，再让学生帮助同学解答疑惑谈心里感受，到最后让学生重新演绎《我挨批评了》的小品，通过学生精彩的表演，本节课的教学目标也得到了很好的落实。可以看出这上课老师的用心良苦，而课堂上学生的表现也可以看出十分的有效。

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