传承好家风争做新时代好少年手抄报内容（汇总20篇）

祖国，我爱你。我爱你那气势雄伟的泰山，我爱你那悠久的历史，我爱你那奔腾的黄河，我爱你那柔美的西湖，我爱你那美丽的土地，我爱你的每一个角落，这就是我的祖国，这就是我爱恋的祖国。

当祖国母亲那一幅幅壮美的画面展现在我们面前的时候，我们怎能不热血沸腾、心潮澎湃，怎能不为之感到骄傲与自豪?

近日，长郡城东学校举行“新时代好少年，我为祖国点赞”主题演讲比赛。学生们相聚一堂，一起用最响亮的声音和最生动的语言歌颂我们亲爱的祖国，为我们的祖国点赞!

看吧，选手们个个自信大方，用意气风发、自豪自信的语言和动作，激情演讲了《我为祖国点赞》《祖国啊，我亲爱的祖国》《我骄傲我是中国人》《腾飞的巨龙》等文章。听吧，他们或激情澎湃，或言语委婉，或声若奔雷，或轻声细语……他们追历史、赞今天、望未来，用自己优美的音色和抑扬顿挫的演讲倾诉着对祖国的满腔赞美之情，以及努力争做有理想、有担当、忠于祖国、忠于人民的“新时代好少年”积极愿望。精彩的演讲赢得了一阵阵热烈的掌声，激起了在场学生的万丈豪情。

赛场上，选手们激情澎湃;场下，评委认真严谨。评委们根据演讲内容、语言表达、形象风度、整体效果进行了评分，经过比拼，最终评出了此次的一二三等奖。

本次活动，学生在演讲中感悟、品味、寄情，激发了学生的爱国热情，增强了学生争做“新时代好少年”的决心与信念，大家纷纷表示,要努力践行社会主义核心价值观，用自己的一言一行为祖国母亲增光添彩。

少年传承中华传统美德中国是四大文明古国之一，有着悠久的历史和深厚的文化底蕴，当然优良的传统美德也是不可缺少的。这些中华美德需要永久的传承下去，这些都是我们中华民族的精髓。

我们要传承中华民族传统美德，就要先从一件件小事做起，比如说：在学校向老师鞠躬问好，主动捡起学校里的垃圾，与同学团结，主动帮助他人等等。

在长期的历史发展中，中华民族以“崇尚道德”和“礼义之邦”而著称于世界民族之林。爱国、诚信、厚仁、重义、敬亲、贵和、求新、好学、勤俭、奉公等道德要求，经过数千年的不断陶冶、实践和发展，已经融入中华民族的血脉，成为中华民族精神的一个不可分割的组成部分。中华民族传统美德的一个重要特点，就是极其重视“精神生活”、“道德人格”、“崇高境界”、“理想信念”、“诚实守信”在人的生活中的导向功能，这对于克服市场经济条件下的一些目光短浅、低级庸俗、自私自利、唯利是图等腐朽思想来说，有很强的针对性。对于中华民族的这些传统道德，只要我们能够用马克思主义的历史唯物主义的态度，吸取其精华、批判其糟粕，传承其美德，抛弃其局限，并力求在新的市场经济条件下赋予其新的社会主义的时代精神，就一定能够成为先进文化建设的重要内容，进一步提高广大人民群众的思想道德水平，有利于公民道德建设的发展，有助于“以德治国”的实施。

传承中华美德，培养民族精神”，是全面建设小康社会，开创中国特色社会主义事业新局面的时代要求，是建设社会主义先进文化的重要方面。按照传统道德基本内容，把传统美德分为爱国、明智、持节、自强、诚信、知耻、改过、厚仁、贵和、敦亲、重义、尚勇、好学、审势、求新、勤俭、奉公、务实等18个部分，比较全面系统地反映了传统美德的各个方面，本着少而精的原则，有针对性地选择了在当今社会仍然具有生命力的“格言”，这对于加强青少年的道德教育和陶冶他们的道德品质，进一步推动公民道德建设、加强以德治国，培养民族精神，都具有十分重要的意义。

孔子曰：“人能弘道，非道宏人。”曾子说：“士不可以弘毅，任重而道远。”然而，在这所谓的道义背后，在一桩桩英雄事迹之中，始终有一个千年不变的精神内容存在，这便是—传统精神文化。

当前，培育和弘扬传统文化，首先要培育与弘扬解放思想、实事求是、与时俱进、开拓创新、知难而进、艰苦奋斗、自强不息、清正廉洁、永不自满，乐于奉献等的民族精神，不落于时代而不断发展;不囿于陈规而勇于创新;不敢于骄傲而奋发向上，为全面建设小康社会，为振兴中华的民族精神。今天的伟大变革和新的伟大实践，正是孕育新的传统文化最佳时期，我们要抓住机遇，反复提炼，不断总结，为民族传统文化的宝库增光添彩，这既是民族发展的攻坚战，又是民族精神前进的光辉点。

仰望中华世纪的圣火我们感到中华民族正闪耀着我们民族特有的坚忍不拔，不畏艰难的伟大精神。而且，正是这种不屈的民族精神，使古老的中国从落魄中重新崛起，并再次屹立于世界民族之林。作为祖国后代的我们，所要做的是同先辈们一样把个人的命运同祖国的命运紧密联系起来，真正地做到：弘扬民族传统文化，立志报效祖国。这不但是每个中华儿女实现自己人生价值根本途径，更是祖国对我们的要求。让我们一起为中华传统文化这颗长寿树浇水、施肥吧.

[有关传统美德的优秀作文

At home as usual, the Spring Festival in the twelfth month almost two dozen began, during this time, every family is busy cleaning the house, wash the sheets curtains, buy bacon sausage eat, such as preparation for the holiday. December 26 house posted red couplets, happy.

New Years eve is quite lively. Every cast eve of food, is full of the fragrance of wine meat, men, women, and children wear new clothes. The family around a round table on a happy night dinner, people will give children lucky money. Lights were blazing in every New Years eve, no gap. On the sky black, binjiang road began to put up the firecrackers, fireworks, the sky marina rice pattern of fireworks, firecrackers. Past midnight, the whole city fireworks firecrackers deafening, as if to make the whole house apart. On this night, in addition to the very children, no sleep standing, shou sui. I was a bit in the morning or so, fast asleep.

In the first month of a very different times and the New Years eve; Shop is closed, the door to pile up the setting off of firecrackers paper last night, the city is at rest. This day, most people have to go to the park, temple fairs, can be happy.

Yuanxiao, another climax of Spring Festival. The fifteenth day, every family decorated, good and beautiful. Will also be there and enjoy the moon round the moon, like a large tracts of nine. In front of the television in the home, see yuanxiao "joy", the family you my sentence, very happy.

Home colorful Spring Festival, the most happy is our children, besides can get lucky money, the most happy is that we can play at ease. New Years day is happy!

The 1051 day is at the end of the Spring Festival, the work of the work, to go to school, the school day restored peace forward.

照家乡的老规矩，春节差不多在腊月二十几就开始了，在这段期间，家家户户忙着打扫屋子，洗床单窗帘，买腊肉香肠等吃的东西，准备过年。腊月二十六家家贴红红的对联，可喜庆了。

除夕真热闹。家家赶做年夜菜，到处都是酒肉的香味，男女老少都穿起新衣。一家人围在一张圆桌上开开心心的吃连夜饭，大人们还会给孩子门压岁钱。除夕家家灯火通明，不许间断。天一黑，滨江路上就开始放起了鞭炮，礼花，满天五彩滨纷的礼花，鞭炮声不间断。午夜零时，全城礼花声鞭炮声震耳欲聋，仿佛要把整幢震垮似的。这一夜，除了很上的孩子，没有什么睡得站，都要守岁。我 却在凌晨一点方左右，就呼呼大睡了。

正月一的光景与除夕截然不同;铺户都关门休息，门前堆放着昨夜燃放的爆竹纸皮，全城都在休息。这天，大多数人们都去逛公园，逛庙会，可开心了。

元宵上市，春节的又一个高潮到了。正月十五，家家张灯结彩，红火而美丽。还会在那里赏月，圆圆的月亮，像一个大九的玉盘。家里在电视机面前，看元宵“喜乐会”，一家人你一句我一句的，十分开心。

家乡春节多姿多彩，最快乐的当属我们小朋友了，除了能得到压岁钱以外，最开心的是我们可以轻松自在的玩耍。过年真快乐!

正月十五一过就是春节的末尾了，该工作的工作，该上学的上学，日子恢复了往前的平静。

古语说得好：“一屋不扫，何以扫天下。”中华民族五千年历史中孕育了无数的优秀传统美德，其中很多传统美德是以“家风”的形式代代相传、延续至今的。如尊老爱幼、勤俭节约、谦恭孝顺、善良礼让、以和为贵„„这些美德通过一代又一代的言传身教，在现代社会积淀、传承和弘扬，形成一个家庭的价值共识，也形成了全民共识。

父母的言传身教就是对孩子最好的教育，孝顺的家风需要每一位父母给自己的孩子做出榜样，良好的家风才能代代相传。

妈妈是个大孝女，不论是爷爷、奶奶还是外公、外婆，妈妈总能照顾的面面俱到。记得那年秋天，奶奶生了一场大病情况非常糟糕。妈妈知道了这件事，带着我急忙赶到医院,当妈妈看到奶奶那黑白交错的乱发、瘦不经风的身子时，妈妈鼻子一酸，顿时，哗哗流水集成汪洋大海，随后，妈妈铿锵有力的说：“妈，女儿不甘心您有这般享福的年龄就早早离开人世，女儿不甘心啊!”自此以后，妈妈在家与医院之间来回奔波。一个星期天的下午，我和爸爸去医院看奶奶，透过病房窗户，我看到奶奶的脸稍有了一点光泽，头发也非常油亮，一种淡淡的薰衣草味，身子也渐渐变得健康的了，听医生说奶奶的病情大有好转。爸爸的眼睛红了—这是对妈妈孝心的感动;这是对妈妈视婆婆为生母的感动。经过妈妈一个月的精心照料下，奶奶顺利出院，难道这般尊老、敬老、孝老的心不值得我们学习吗?

可是，在很多的家庭中，常常可以看到这样的情景：吃过饭后，孩子扭头看电视或出去玩，父母却在忙碌着收拾碗筷;家里有好吃的，父母总是先让孩子品尝，孩子却很少请父母先吃;孩子一旦生病，父母便忙前忙后，百般关照，而父

母身体不适，孩子却很少问候。这种现象，使子女不自觉地养成娇惯、任性、懒惰、自私的不良习惯。凡此种种，值得忧虑。

在这个世界上，最亲近你的人，最包容你的人，最舍得花时间陪你的人，一定是父母。孝与感恩是人最基本的美德，感激父母，善事父母，体现的是人内在的品质。儿女最需做好的一件事情，就是好好报答养育自己的父母。

现在，家风是人们热议的话题之一。其实，家风是个古老话题，对家庭成员而言，有什么样的家风，就会有什么样的处世态度。孝敬父母，关爱父母，就是一种最重要的家风。好的家风在人们的成长过程中起着别的东西不可替代的作用，是某种品德和力量的源泉。就是说，做儿女的，在好的家风熏陶下，会用好的家风内容来塑造自己的行为，从而成就自己的一生一世。

少年时代观后感（一）

不知为什么看了这部电影，心中似乎明白了什么，165分钟是一个男孩从6岁到18岁的成长历程，12年就在这短短165分钟中就过去了，我们就像那个男孩一般，一眨眼间，我们已经14岁了，时间如梭，过的飞快。

“妈妈你知道吗？我终于知道那些黄蜂是从哪里来的了。”“是吗？哪里？”

“我想一定是，如果你刚好把水抖到空气里，然后就变成了黄蜂。”

这两句话是在电影开头男孩 与母亲的对话，也许你认为这个男孩的猜想十分可笑，但这个问题 你有问过吗？也许你问过，但你可能问了就完了，可能你问了就等着其他人来告诉你答案，或许你已经知道了这个问题的答案，但是在这短短的句话中，充满了小男孩的好奇，但同时为他自己的猜想而高兴。

影片历时12年拍摄，讲述一个男孩从6岁到18岁的成长历程，及其父母亲个方面的变化·······

这部电影让我最深刻的不是母亲冒着很大的危险去救自己的儿女，那个酒鬼后父实行了家暴后，母亲就躲了起来，她已经安全了，可她仍回来接在危险中的儿女，母亲为了自己的儿女奋不顾身，而是一个男孩变换着各种发型，各样的打扮，从6岁到18岁，而同样的母亲在12年里却只是变换着不同的发型，住着不同的房子，换着不同的丈夫，而父亲也不过是卖掉了车子，换掉了老婆，蓄起了胡子。

这个家庭的变化让我感觉到时间过的飞快，在小男孩成长为一个大人时，经历许多的事情，玩游戏、看动画片、和姐姐萨曼莎吵架、一个个新的继父，母亲一次的换丈夫······这些事情一转眼就过去了。

母亲冒着很大的危险去救自己的儿女，送儿女去上大学，找到好工作······这些都是母亲为儿女所做的事情，想到这里不禁想起母亲我和弟弟操碎了心，母亲为我们付出了多少，我们都应铭记在心中，从我们小时候帮我们穿衣服，系鞋带，教我们走路，骑自行车······母亲的伟大是我们应该知道的。

回想时间的匆匆流逝，让人赞叹不已！我们应把握时间，而不是时间把握我们，时间流逝的速度让人想不到，所以我们更应该把握时间！

少年时代观后感（二）

第一幕仰望蓝色天空那稚气的脸和电影的名字都着实唬住了人。剧情的开头，帅气的小男主和他闹腾的小伙伴玩涂鸦，看裸女，真的会让人误以为这会是有一部小鬼当家之类的电影。

剑走偏锋的节奏，没有那么轰轰烈烈，说着一个普通小男孩慢慢长成一个普通男青年的故事。编剧在开头做了多少可以改变整个故事的铺垫，有一个励志的妈妈，有很多可以让他成为一个伟人，一个英雄的理由。在时间慢慢推进中，编剧慢慢把我的这种期待慢慢掐死，可以脑部他冷冷一笑说：故事就是这样的，我实话实说，爱看不看。

当他们的生活闯进了一个刻薄的继父，不，是他们寄人篱下。故事真实得有点不近人情，我们注视的这个主人公怎么没有反抗？为什么只是唯命是从？看到3/4的时候我已经投降了。

当孩子的亲爸出现的时候，我为什么会怀疑他是一个彻彻底底失败的人呢？只是因为他丢下了儿女，让一个曾经相爱的女人承担一双儿女，我对他进行了诅咒，我想编剧一定站在正义的一段，他必将在观众的诅咒下接受命运的惩罚。慢慢的，我放弃了，更可恨的继父登场了。为什么开始看到继父的第一眼会感觉到他是个靠谱的人呢？可不是，男孩子的妈妈一开始也这么认为的。电影中很多角色进入之前都是有过充分铺垫的，故事背景慢慢地像蜘蛛织网那样一点点丰满，完整。()但对于影片的进展和结局，观众没法预测，就像我们面对的生活，愿望是美好的，未来你是不知道的。

影片没看完就关了。真的看得有点累。也许我那个时候需要一个怪兽来破坏世界，我需要大楼倒塌，山洪暴发，僵尸惨死，头颅倒挂。真的是没有辣味似的情节来激发也是蛮痛苦的。

后来几天，看到网上好几次提到这部电影。我又从中间开始播放。其实情节一样。我想给我印象比较深的似乎是男孩子从暗房出来，带有一种在平常很常见，但是在电视上很少见的羞涩。那种对话没有好莱坞演员那样自信，我觉得这个男孩子真的是在演自己一部12年拍摄完成的电影，真的像纪录片。

最后男孩子和室友，室友女朋友，室友女朋友的室友去徒步。一对单身男女擦出了火花，这个场景和导演的另一部《爱在黄昏日落前》男女主角在试音间里如出一辙。故事到两情相悦的当间结束，有理由相信，有12年耐心的导演，或者正在筹划着下一个24年的《成人时代》（Adulthood）。

如果你期望他像可乐一样迸发出强劲的力道，还是看小鬼当家吧。这部片子需要慢慢品，这部片子就是一杯白开水。

少年时代观后感（三）

昨天刚看完，看之前因为并未提前看任何影像资料，抱着两小时电影的心态就这么进了厅，结果看完出来发现差不多三小时过，三小时看着同样的男孩，女孩，母亲，父亲走完12年时光，体验12年表达的少年时代。

镜头从一个躺在学校草坪上等待妈妈来接的Mason的脸出发，开始刻录时间。

Linklater在Mason小时候略言语，不再有三部曲里大段不停歇的道理和哲学，沟通与隔阂，而是让画面本身讲述，写实，速写。我们只远远看到小Mason和伙伴们看性感女人的图片，却听不清楚他们在讨论什么，只透过Mason的眼睛看到母亲和生父在窗外的争吵，看到父亲沮丧离的背影，却也不知道他们具体争执了些什么，只看到Sam永远一副小大人并嫌弃Mason的模样，却也弄不清楚为什么。因为许多人的小时候就是这样，更多的是具体的画面感，而不是抽象的词汇与句子。

后来沉默变成单纯的句子与简单的表达。镜头转到大学课堂，Mason看到自己的母亲和教授亲昵的模样，他问妈妈，你喜欢他吗？当继父独裁的让人剪掉了Mason的头发，他对妈妈说，他没经过我同意就剪了我的头发，我不喜欢他。就这样，在一天他和伙伴们骑完自行车回家后看到趴在地上嚎啕大哭的妈妈，在餐桌上气急败坏大摔杯子的继父，到最后母亲在楼下大呼Mason和Samantha的名字，总被母亲主导的小学生活也快结束。

等慢慢对世界有了更复杂的认知，Mason就不再单纯的表达自己，反而变得有些试探，有些欲言又止。当他看到party上母亲和一个新的男人聊的欢愉，他不再问妈妈，你喜欢他吗。Mason的说话对象也不再只是母亲，开始愿意和女生聊天，并且告诉她我挺喜欢和你聊天。会跟男生偷喝啤酒，聊性经验，并轻描淡写的说了个十分美国成年人式的单词“whatever”.帅气的短发保留了几年又换成了Beatles的长发，眼神越发忧郁，对成年人的表达越发欲言又止。烦恼开始更多，却还没有多的像妈妈堆满桌的账单。开始思考自己的兴趣以及未来，似乎懂，又似乎不懂，一些意义，一些方向，摇摆不定，一如他飘摇的目光。

在这样的少年时代快要结束之时，掷地有声的抽象词汇开始多起来，仍然摇摆不定，但却多了一分坚定，失焦的目光变成了定点的寻找。在荒原上与那个大学第一天认识的女生关于we seize the moment还是moment seizes us的交流，彼此似乎对此颇有共鸣，眼神交汇，但似乎又没有抵达得那么透彻，直戳人心。可是片子就在这里结束了，少年时代也就这样结束了。但Mason的人生还没有结束，表达还在继续，思考还会继续。

12年的时间，就像记录片一样记录了Mason与其一家的12年。三小时里看着同样一个男孩变换着各种发型，提溜着各样的打扮，从6岁到18岁，同样一个女孩从一个小可爱变成一个真正的尤物。而同样的母亲在12年里却只是变换着不同的发型，住着不同的房子，换着不同的丈夫，而父亲也不过是卖掉了车子，换掉了老婆，蓄起了胡子。

虽然只是记录了一个普通的美国男孩12年，美国家庭的12年，但一定许多人都觉得似曾相识，因为我们都经历过这样的表达过程，体验过这样的家庭的维系。

在和平年代，大概许多人的一辈子都是一个样。小时代观后感黄金时代观后感冰川时代观后感

我们是少年，那又如何。

任风拂乱额前长长的刘海，谁能读出我的忧伤，就算是温暖的，是寒冷的，是热烈的又或是冰冻的，这一切对于少年来说，都是不屑一顾的。

我们是少年，可以用自己的肩膀承担自己的重任。我们还来不及习惯这个社会，面对错综复杂的人际关系，我们是那么的无奈。我们只有静静地咀嚼每一道浅浅的`伤痕，乐此不疲，也许只有这样才能提醒我他们曾经经历过。

我们是少年，可以用自己的心灵去面对受到的压力，不管是狂风亦或是暴雨，我们无所无惧，因为我们是少年，就应该风雨无阻地前行。我们不会因为一点挫折而去失去自己，也不会因为一点压力去放弃自己，不会因为一点小事去哭泣，更不会因为一点困难而去迷失自己。少年就应该永远那么自由，什么都不用顾及，哪怕是吵闹过后，任泪水肆意地滑落。我们是勇敢的少年，是坚强的少年，我们更是不会被打败的少年。

在少年的天空里，有雨过天晴的彩虹;有晴朗的阳光;有新鲜的空气;有五彩斑澜的蝴蝶。在少年的大地上，有奔驰的猎豹;有蹦跳的兔子;有一步一步往终点爬的小乌龟。

少年，你会有压力吗?yes。答案是有的，但是我们却不会被压力打垮，我们只勇敢地向前行把压力一点一点地减轻。

少年，你会有重大的责任吗?Yes。答案是当然有，每一件责任都是一件重大的责任。面对责任，我们少年是不会退缩的，我们还是会勇敢地努力向前行，决不退后。

少年，你会后悔吗?No。答案是没有的。我们是少年就不会后悔。我们干什么事都不会后悔，因为我们是少年。

就算是这样，那又能怎样。我们还是不会退缩，不后悔。我们还会继续勇敢向前进，会认真负责地干好每一事情。

少年们，让我们一起齐声说：“就算是这样，那又能怎样?让我们一起背负着责任，一起努力吧!”

勤俭节约，历来是中华民族的传统美德，大家一定要继承并将它发扬光大。

今天应届毕业生网小编给大家带来了“关于勤俭节约手抄报内容”，主要目的就是唤醒大家的勤俭节约的意识。一起来看一下!

诗歌：

小学生要自理，学会自己管自己;

在家不当小皇帝，长大才能有出息。

学校活动莫推迟，班级工作要尽职;

辛勤劳动最光荣，好逸恶劳最可耻。

艰苦奋斗是传统，勤俭节约莫放松;

从小养成好习惯，长大报国记心中。

铺张浪费要抵制，贪图享受当禁止;

艰苦奋斗最光荣，骄奢淫逸最可耻。

“家风”这个词，首先让我想到了爸爸。

小时候爸爸是个军人，能吃苦、打硬仗的作风刻到了骨子里，对我这个女儿也不例外。我三岁半学舞蹈，不管刮风下雨，他从不懈怠，骑着电动车按时接送。下腰、前桥、后桥、压腿，只要有时间就陪着我练习，严厉的表情让我丝毫不敢松懈，流着泪也得坚持。

妈妈是大学老师，做事严谨认真、精益求精。四岁开始学钢琴的时候，妈妈就坐在老师身边认真的记笔记，回家陪我一遍遍的练习，一坚持就是六年。当我任性哭闹的时候，妈妈慈爱的拥抱任我发泄释放；当我贪玩懒惰的时候，妈妈严厉的目光让我无地自容；当我考过十级开始放松的时候，妈妈没有逼迫、没有苦口婆心的说教，而是任我放纵之后主动重回键盘之舞，妈妈知道音乐是我的最爱。

大家是不是以为我每天都生活在父母的“压迫”中，对我深表同情呢？其实我有一个开明民主的家庭。爸爸妈妈从来不强迫我参加任何学习班，反而是各种兴趣爱好，只要我喜欢，并且自己安排好学习时间，他们都无条件的满足。舞蹈和钢琴是我自己的选择，只不过小孩子吗，遇到困难容易退缩。是爸爸妈妈的坚持和不辞辛苦成就了今天的我。小学的几年里，我坚持打乒乓球，学习舞蹈、钢琴、声乐、非洲鼓、尤克里里，现在又疯狂的迷恋上了韩语歌。

爸爸妈妈以身作则、坚持不懈，使我养成了吃苦耐劳、持之以恒的好习惯。

我还参与家里大小事情的安排。什么时候去农村的爷爷奶奶家，什么时候去看望远在吉林的姥姥，去哪里旅行，买什么牌子的家电，我都有发言权，我的意见也经常被采纳。

全家人在一起的时候，要么关注国家社会热点，要么做些趣味游戏、户外运动。从来听不到爸爸妈妈讲邻里是非，也从不争亲朋得失。他们一直认真做事，坦诚做人。也让我懂得了做人要真诚善良，要做坦荡君子。

我是在温馨和谐的家庭中成长起来的幸福的孩子，欢乐的笑声，优美的音乐声，琅琅的读书声一直萦绕在我的幸福小屋，伴随着我成长。

好的家风是传递美德的火炬，我要让这把火炬代代相传下去，让它经久不息，让它温暖我的家庭、我的家族，也为我们的社会带来光芒！

清明【唐】杜牧

清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。

借问酒家何处有?牧童遥指杏花村。

清明【唐】宋之问

马上逢寒食，途中属暮春。

可怜江浦望，不见洛桥人。

北极怀明主，南溟作逐臣。

故园肠断处，日夜柳条新。

清明【唐】韩翃

春城无处不飞花，寒食东风御柳斜。

日暮汉宫传蜡烛，轻烟散入五侯家。

清明夜【唐】白居易

好风胧月清明夜，碧砌红轩刺史家。

独绕回廊行复歇，遥听弦管暗看花。

清明日登老君阁望洛城赠韩道士【唐】白居易

风光烟火清明日，歌哭悲欢城市间。

何事不随东洛水，谁家又葬北邙山。

中桥车马长无已，下渡舟航亦不闲。

冢墓累累人扰扰，辽东怅望鹤飞还。

清明日观妓舞听客诗【唐】白居易

看舞颜如玉，听诗韵似金。

绮罗从许笑，弦管不妨吟。

可惜春风老，无嫌酒盏深。

辞花送寒食，并在此时心。

寒食野望吟【唐】白居易

乌啼鹊噪昏乔木，清明寒食谁家哭。

风吹旷野纸钱飞，古墓垒垒春草绿。

棠梨花映白杨树，尽是死生别离处。

冥冥重泉哭不闻，萧萧暮雨人归去。

清明日送邓芮二子还乡【唐】戴叔伦

钟鼓喧离日，车徒促夜装。

晓厨新变火，轻柳暗翻霜。

传镜看华发，持杯话故乡。

每嫌儿女泪，今日自沾裳。

寒食清明日早赴王门率成【唐】李峤

游客趋梁邸，朝光入楚台。

槐烟乘晓散，榆火应春开。

日带晴虹上，花随早蝶来。

雄风乘令节，馀吹拂轻灰。

清明日【唐】李建勋

他皆携酒寻芳去，

我独关门好静眠。

唯有杨花似相觅，

因风时复到床前。

湖寺清明夜遣怀【唐】李群玉

柳暗花香愁不眠，独凭危槛思凄然。

野云将雨渡微月，沙鸟带声飞远天。

久向饥寒抛弟妹，每因时节忆团圆。

饧餐冷酒明年在，未定萍蓬何处边。

清明后登城眺望【唐】刘长卿

风景清明后，云山睥睨前。

百花如旧日，万井出新烟。

草色无空地，江流合远天。

长安在何处，遥指夕阳边。

清明日曲江怀友【唐】罗隐

君与田苏即旧游，我于交分亦绸缪。

二年隔绝黄泉下，尽日悲凉曲水头。

鸥鸟似能齐物理，杏花疑欲伴人愁。

寡妻稚子应寒食，遥望江陵一泪流。

清明即事【唐】孟浩然

帝里重清明，人心自愁思。

车声上路合，柳色东城翠。

花落草齐生，莺飞蝶双戏。

空堂坐相忆，酌茗聊代醉。

清明【唐】孙昌胤

清明暮春里，怅望北山陲。

燧火开新焰，桐花发故枝。

沈冥惭岁物，欢宴阻朋知。

不及林间鸟，迁乔并羽仪。

清明日忆诸弟【唐】韦应物

冷食方多病，开襟一忻然。

终令思故郡，烟火满晴川。

杏粥犹堪食，榆羹已稍煎。

唯恨乖亲燕，坐度此芳年。

长安清明【唐】韦庄

蚤是伤春梦雨天，可堪芳草更芊芊。

内官初赐清明火，上相闲分白打钱。

紫陌乱嘶红叱拨，绿杨高映画秋千。

游人记得承平事，暗喜风光似昔年。

清明日【唐】温庭筠

清娥画扇中，春树郁金红。

出犯繁花露，归穿弱柳风。

马骄偏避幰，鸡骇乍开笼。

柘弹何人发，黄鹂隔故宫。

同锦州胡郎中清明日对雨西亭宴【唐】张继

郡内开新火，高斋雨气清。

惜花邀客赏，劝酒促歌声。

共醉移芳席，留欢闭暮城。

政闲方宴语，琴筑任遥情。

清明日自西午桥至瓜岩村有怀【唐】张继

晚霁龙门雨，春生汝穴风。

鸟啼官路静，花发毁垣空。

鸣玉惭时辈，垂丝学老翁。

旧游人不见，惆怅洛城东。

江南清明【唐】郑准

吴山楚驿四年中，一见清明一改容。

旅恨共风连夜起，韶光随酒著人浓。

延兴门外攀花别，采石江头带雨逢。

无限归心何计是，路边戈甲正重重。

清明【宋】王禹俏

无花无酒过清明，兴味萧然似野僧。

昨日邻家乞新火，晓窗分与读书灯。

苏堤清明即事【宋】吴

清明小长假，我们一家回到了四百公里外的姥爷家，一路上花红柳绿、春意盎然，风景怡人。

到家稍微休息后，妈妈带我到山上去挖竹笋。刚刚进山，我就被妈妈的惊呼声吸引了目光。抬眼一看，哇，一座气派的别墅依山而建，别墅有三层楼，白色的墙面显得大气庄重，黑绿色的玻璃镶嵌在墙面上，周边的山色风景倒映在光洁的玻璃镜面上，屋后一大片竹子随风起舞。我也看呆了，问妈妈说：“妈妈，张姥爷家的房子真漂亮呀!”这时，一位年轻的阿姨从屋里出来了，只听妈妈用方言和阿姨叽里咕噜说了一大通我听不懂的话，说完后，妈妈脸上带着笑容，便和我一起上山了。

在山路上，我问妈妈，“你刚才笑什么?”妈妈看着我说：“你知道吗?你张姥爷家以前穷得叮当响，只有一间小平房，用家徒四壁都不夸张。”“那他们家现在盖这么大的楼?”我迫不及待地问。“那是党的政策好呀，前几年在党的扶贫项目支持下，这位姥爷家办起了养殖场，养兔子、养豪猪，种药材，他们家三个儿女都能吃苦，慢慢地他家不仅甩掉贫苦户的帽子，还建起了大房子。”妈妈高兴地笑出了声。

听妈妈说完后，我的心里也很激动。前些日子老师给我们讲了《进入新时代改革开新篇》爱国主义读本的内容，我知道了我们的祖国正越来越强大。航天有：神舟十号、神舟十一号、长征七号、天宫二号、天舟一号等;海上有：蛟龙号、辽宁号;望远镜有：“中国天眼”;超级计算机有：神威·太湖之光……此刻又亲眼目睹张姥爷家的变化，我心中的自豪感达到了顶峰，厉害了，我的国!

我要好好学习，天天向上，做一名新时代好少年，将来为中国的发展助一臂之力，让国家变得更加富强繁荣!记得老师常说，我们是初升的太阳，未来是我们的，我们长大了，要顺利接稳大人们递交给我们的接力棒。有句话说得好“少年强则国强，少年富则国富”，我们要有远大理想、过硬的本领和责任担当，做新时代好少年，将来我们才能完成时代交给我们的任务，将祖国建设得更好。以后，我会以时不我待的紧迫感，认真学习，从严要求，让自己尽快成长为能负重担、有作为的时代弄潮儿。

我自豪，我是新时代少年;我坚信，我将成为新时代好少年!

作为老一辈人的姥姥，深知过去生活的不易，因此，姥姥传给我们的家风是“勤俭节约”。

记得小时候，我翻箱倒柜地寻找一本书时，无意间看到了姥姥的衣服和袜子。其中，有几件衣服上面还有补丁，而每只袜子上都有一块或几块补丁。我看到后，觉得十分好笑，都什么年代了，进超市就能买到新衣服，家里又不缺钱，姥姥怎么还穿打补丁的衣服呀!我拿着衣服去问姥姥。姥姥看了看衣服，语重心长地对我说：“虽然现在生活好了，但我们不能忘记以前的艰苦生活，还要继续保持艰苦朴素的生活习惯才行。这些衣服穿着挺舒服的，有个小洞，补一补照样能穿，不用再买新的”。我听了，似懂非懂地点点头。

上一、二年级时，我都是一年换一个书包，三年级升四年级时，姥姥认为我的书包还能用，就不让妈妈给我买新的了。开学了，我发现同学们都换了新书包，只有我还用旧书包，觉得很没面子，一整天都在和姥姥生气。现在想起来，我觉得姥姥是对的。

受到姥姥潜移默化的影响，我的妈妈也学会了节约。我们不再像以前那样花钱大手大脚，再也不一见到喜欢的东西，不管有没有用就买了。我把我节约下来的每一分钱都放进了我的存钱罐，我相信姥姥的话“不要小瞧每一分钱，一分钱也有很大用处呢!”

作为家风的传承人，我要把勤俭节约的家风继续发扬下去，为社会增添正能量!

6月9号8点我观看了央视少儿频道的《新时代好少年》节目。

一首《少年歌》带我进入了好少年的先进事迹中。10名青少年是近年来各地开展争当新时代好少年活动中涌现的先进典型。

江苏淮安的董天晨，喜欢航模，她是学校航模社团的社长。一次又一次试飞失败，她请教老师，到图书室找资料，三年来写了近万字的笔记。她学科学、爱科学、用科学，为她的航天梦而努力着。

浙江实验学校的邵子衿，从小就爱动手制作小玩意，改良制造了家里的浇花器，还给头盔、小房子按上灯。一次在网络上看到外国大学生制造卡丁车，引起了他的兴趣，于是一放暑假他就开始画图，花了所有积蓄买了材料，自己动手制作，一年后试车成功。

颜玉宏，因为小儿麻痹不能行走，就用手倒立行走求学，还参加了残疾游泳队。身残志不残的他比正常人付出了几倍的辛苦学习，他的理想是成为作家。

好少年张力文，是一名小讲解员。发扬延安精神，讲解红色故事，传承着红色记忆。

刘艺媛经常和父亲上山采草药，学习针灸。她说现在好好学习，考医科大学传承壮医，将来去帮助那些有需要的人。

河北石家庄曹语粲，3岁开始学习戏曲。学校社团课里她是小伙伴的小老师，经常参加慰问演出，传承着传统文化。她的梦想是把中国的国粹发扬光大。他们展现出新时代青少年乐观进取、向上向善的风采。

看完节目，让我明白了少年强则国强，少年富则国富。坚持自己的梦想而努力，就会有所成功。让我们一起追梦吧!

_，_友谊中学初20_级13班学生，一个懂事、乐观、自强的女孩。身处困境中的她，不向困难低头，积极面对，努力向上。父母的言传身教，老师的悉心教导，在她小的心灵里就暗下决心：一定要做一位自强自立的好孩子、好学生。

天有不测风云，20_年6月1日，她的父亲在重庆西南医院被检查出患有尿毒症(肾衰竭)，换肾和透析需要巨额的医疗费，犹如一道晴天霹雳，这个本是以父亲为顶梁柱撑起一片蓝天的的家庭，失去了赖以生存的经济基础，家里的重任便无情地落在了她瘦弱的母亲肩上。她的父母只有初中文化，没有机会干那些收入高的活，只能在外务工。父亲从小就有腿疾，能做的工作也就更少了，但父亲凭借自己的勤劳双手为这个家庭撑起一片天。父亲患病后，在她的家庭最困难的日子里，学校的老师、同学、家长以及社会各界爱心人士帮助了她，让她依旧能坐在教室里安心地学习。她立下誓言：一定要坚强、乐观，一定要刻苦学习、努力奋斗。她在心里想，只有这样做才对起帮助过自己的人，才对得起养育自己的父母。

她从小就体会到父母的艰辛，经常帮父母做一些力所能及的家务。_岁时就会淘米煮饭，做一些简单的家常菜;父母不在家时，她总能将弟弟照顾得很好。在居住的小区，她经常帮邻居老人提重物，主动打扫小区卫生，深受邻里的好评。

她学习努力，成绩优秀，经常帮助一些成绩较差的同学，耐心细致给他们解答疑难，直到这些同学听懂为止。她是班上的物理科代表，认真履行科代表的职责，每天早上来到教室的第一件事就是收交作业，每天按时将老师批阅后的作业本发给同学们，受到了老师和同学的一致好评。她勤奋学习，积极参加各项活动，多次在手抄报比赛和作文比赛中获奖。她多才多艺，兴趣广泛，全面发展，积极参加学校组织的文体活动。在学校举行的运动会上，她是班级的主力队员，赛前利用课余时间到运动场上训练。运动会上，她在长跑、跳远项目比赛中获得了好的名次。她还爱好打篮球，是班上篮球队的主力队员，在学校举行的篮球比赛中，班级能进入年级前八，她立下了汗马功劳。

她从不羡慕别人生活在富裕的家庭，她认为有父母陪在身边，有这么多关心她、帮助她的人，这就是最大的幸福。她不会因为自己的家庭暂时遇到困难而感到自卑，反而变得更加坚强，乐观向上，她总是面带笑容，相信通过自己的努力，一定会有一个美好的未来。

二十一世纪的我们，生活在一个和平、幸福的环境里。可是你们有没有想过，这么好的条件，就是那些抗日英雄们用鲜血换来的!我们应该珍惜今天的幸福生活，更应该为了祖国的明天去奋斗，做一名新时代的四好少年。

首先，我们应该争当热爱祖国，做一个理想远大的好少年。曾经，有多少人，为了祖国，在战场上牺牲;曾经，有多少人，为了我们，抛头颅，洒热血。那是因为，祖国母亲养育了他们，当祖国母亲受难时，他们用自己的生命来保护祖国母亲。他们就是革命烈士，是英雄。我们应该永远记住这些英雄，热爱自己的祖国，像那些英雄们一样，保卫自己的祖国。

理想是每个人都所拥有的，我们都应该有远大的理想，只要有报负心，才能干出一番大事业，才能有成就。

其次，我们应该勤奋学习，追求上进。学习，是我们现在的职责，认真完成每一项作业，把所有的知识都掌握牢固。还要学会不懂就问，只有学习好了，我们才不至于被新时代所淘汰。品德优良，团结友爱也很重要。

我们要做一名热爱集体，关心他人的好少年。互帮互助，像雷锋叔叔那样。有人说：雷锋出差一千里，好事做了一火车。我们也应该在平日里多帮助那些学习有困难的同学，公交车上给那些老弱病残的人让座，学会关心他人，做一名新时代的小雷锋。

《开学第一课》又开播了，本次节目的播出日期十分巧合：3月5日，一个富有传奇色彩的日子——这一天不仅是周恩来总理的诞辰，更是一年一度的“雷锋日”。因此，本次《开学第一课》的主题便是“学习雷锋好榜样，做新时代好少年”。

提起雷锋，我们想到的早已不单单是一个名字，而是一种精神，一段传奇。他在仅有22个春秋的短暂的生命时光中却助人无数，留下一张张宝贵的照片，不仅感动了那些被他帮助过的人，更感动了全国人民、感动了全世界。

前些日子我看到一篇文章，作者在文章中论述了雷锋的事迹是否属实。确实，想象一下为什么每次雷锋做好事时，摄影师总会神奇地出现在身边，甚至连取钱也要躲在柜台后面？这当然是不可能的，于是就有人以此为根据来批判雷锋所做的事情一定并非属实。但这是不对的——据摄影师讲，关于雷锋的照片，确实有一半以上是补拍、摆拍，不过补拍、摆拍的事件一定都是在雷锋身上真实发生过的，绝不存在伪造。再说，就算退一万步讲，即使雷锋真的不存在，那么虚拟一个拥有这种宝贵品质的角色用来激励人们积德行善，又何尝不可呢。

再让我们翻开那一页页饱含经典的《雷锋日记》。在否定雷锋的人眼中，这也是一条根据——仅仅高小毕业的雷锋，怎么可能写出如此优美、激昂的文字？但是，雷锋高小毕业，绝不代表他只有小学水平。他只有高小毕业，极有可能是自己做出的选择——“生命是有限的，但为人民服务是无限的。我要把有限的生命，投入到无限的为人民服务之中去”。确实，雷锋高小毕业的时候已有16岁，他幼年父母双亡，家境当然不富裕，他又有着这样一腔为祖国、为人民尽忠的热血，于是不到两年，雷锋便加入解放军，也开始了他短暂的传奇生涯。这样的人，值得我们每一个人敬佩、学习！

如今，雷锋的名字已经是一种精神，是精神当然就需要我们去传承。我们都应该积极行动起来，从身边的小事做起，争做新时代的好少年，让雷锋的精神永远传递下去！

我们中华民族素有“礼仪之邦”的美称，她有五千年悠久的历史。她不但创造了灿烂的文化，而且也形成了古老民族的传统美德。我们做为少先队员，就应该从小学礼仪，用礼仪，做一个讲文明、懂礼貌的好少年。

“礼”和“仪”，在通常被认为是礼节仪式，我们应该在日常生活中，待人接物应该以诚相见，以理相待。在家要孝敬父母，在学校要尊敬老师，与同学和平相处。在公共场所也要讲文明，懂礼貌，我们要学会排队，坐交车时，要懂得给年龄大的人和需要的人让座，帮助需要帮助的人。我们要会说“您好”，会说“请”，会说“对不起”，会说“谢谢”……我们不仅要学好文化课，才艺课，文明礼仪方面的知识也一样的重要，我们要做一个全面发展的好少年。

虽然我们每个人都是比较平凡的，或许说是微不足道的，但是如果我们每个人都能从我做起，从身边的小事做起，那么，我们每个人的文明就是社会的文明。因为社会就是一片海洋，而我们每个人都是汇聚成海洋的小小水滴。如果我们做到了文明，我们就是文明礼仪好少年，而这个社会就自然成为文明的社会。

希望我们每个人都能做一个懂礼仪，讲礼貌的好少年。

“换种生活/让自己变得幸福/放弃执着/天气就会变得不错/每次走过/都是一次收获/还等什么做对的决定……“耳机里传来歌曲声。 "Change life/make yourself happy/give up attachment/weather will become good/every time/you can harvest/What are you waiting for right?Decided ... "The sound of songs came from the headset.

心里莫名的一动，我还记得每一段昏暗的时光，还记得心里的那份孤单和那种特别的感觉，还记得每次哭后在笑嘻嘻地面对生活，仿佛那段时光从未出现。

有时候，外表越坚强的人其实内心越软弱。对方能没心没肺的冲着你笑，也能在黑夜无言落泪。

总有一段时光是人们不知道的，总有一段时光是别人看不见的，总有一段时光是自己也难以面对的。当一个人孤单的缩成一个团，淡淡的望着外面，想哭又哭不出来的时候，因为突然发现自己是如此的脆弱，一直以来，我们都把自己想的太过坚强。以至于打击黑暗来临时，我们束手无策，但又不愿向他人求助。后来，就一个人默默地承担着。

有些事，骗得了别人，却骗不了自己。少年啊，待在原地又不知如何是好，再坚强也只是假象罢了。

“过去的/就让它过去吧/别管那是一个玩笑还是谎话/路在脚下/其实并不复杂/只要记得你是你呀……”曲调慢悠悠的飘了过来。

突然之间鼻子一酸，像忘记过去，静静地笑这充满信心地面对明天，说起来好酷，但是做起来很难。很难想到应该如何从绝境走出去，就像被逼到了悬崖边，生活亲手将你推到那里，然后冷笑一声，似乎在嘲笑你的无能。

常听人们说过去了就都过去了，可是哪有那么容易就过去了。少年知道这一点，但是他不得不走出去，于是他鼓起巨大的勇气，装着胆子想躲避这些。有这么一句话：走自己的路让别人说去吧。少年也知道，虽然他知道很难，但他还是尽力走出去，就像歌词说的，顺着脚下的路一步一步的走，不忘初心就好。

“我还是从前那个少年/没有一丝丝改变/时间只不过是考验/种在心中信念丝毫未减/眼前这个少年/还是最初那张脸/面前再多艰险不退却……”音调突然抬高，声音突然激动起来。

听着听着，我突然有一种感觉想哭出来了。偏偏就有那么一种人，明明很脆弱，却要装出坚强的样子来，明明还是个少年，非要给自己那么多的压力，偏偏要自己在黑暗中度过。真的，除了自己，没有人知道漫长的黑夜那些少年是怎么过来的。

伪装似乎是少年面对世界的一种防护，却没想到这样偏偏更容易伤到自己。多希望还是一行，至少不用考虑太多，至少不用自己独自承担一切。时光真的会冲走一切，但是，各位少年，过去的就让它过去吧，就算你发现自己早已不是以前的自己了，也请你调整心态，再做自己的那个少年吧。

人都是很脆弱的，其实每个人都知道，只不过大家喜欢装的自己很坚强。少年啊，也请为自己想想好吗。

“追逐生命里/光临身边的每道光/让世界因为你的存在/变得闪亮/其实你我他并没有什么不同/只要你愿为希望/画出一道想象/成长的路上/必然经历很多风雨/相信自己终有属于你的盛举/别因为磨难停住你的脚步/坚持住/就会拥有属于你的蓝图……”歌曲很好听，也很动人。

愿所有的少年，不负初衷，明天一片明亮。

今年的大年初一，我们全家来到了龙潭公园庙会。庙会是大型的集市。大清早，庙门外小摊便吆喝起来，一条街被挤得水泄不通，满怀的好心情，漫步走进庙门，首先映入眼帘的便是此年的生肖物，绒毛的、瓷的、中国结、玉的琳琅满目，使人眼花缭乱。玲珑剔透的玩意儿排放在货柜上，整齐有序，很是吸人眼球。

我很快看见有各种各样的中国结，它们漂亮，鲜红的大结，在加上下面有一些红色的穗，显得更加漂亮。我马上跑了过去。那里的老板细心的为我讲中国结的来历。

他告诉我：中国结是中国特有的手工装饰品，早在几千年前就有了这种结。人们把它作为一种装饰物品。到了清朝时期，人们开始给这种结命名，人们给它起名叫中国结，意思是：吉祥如意，双鱼结代表吉庆有余等。

中国结有许多特点：每个结从头到尾有一根线编结而成，每个基本结又根据其形。把不同的结饰结合在一起，或用其他有吉祥图案的事物搭配组合，就成了造型独特、绚丽多彩、内涵丰富的传统吉祥饰物。

参观完精致的工艺品，便来到食品一条街，这里四处飘香，千里之外也能闻着香味。食品街的都是小吃，聚集了八方美味。

我很高兴，这里有节日的气氛，增添了无穷的乐趣，这里有它的独特风韵。

今年16岁的李艳艳是一个农村孩子，两岁时母亲患病腰部以下瘫痪，父亲外出打工后杳无音讯。起初，外公外婆帮衬照顾着这个家，李艳艳6岁时，外公突然患病，外婆无暇顾及她们母女，小小年纪的她担起了照顾妈妈的重担。面对生活中的种.种困难她从不抱怨，也未放弃。上初中时，李艳艳每天必须早晨5时起床，给母亲接送大小便，帮母亲穿衣、洗脸、梳头，再烧水做饭、收拾室内外卫生，将母亲中午喝的开水和吃的馒头放在母亲够得着的地方，然后骑自行车赶

往5里外的良平初中上学。下午放学回家后，烧水、做饭，伺候母亲吃饭，待母亲吃完饭后，收拾干净锅碗碟筷，她又急急忙忙赶去学校上晚自习。上完晚自习赶回家后，她先清洗便盆，再给母亲洗脚、擦身子，最后将屋子拾掇干净，她才在母亲的陪伴下完成当天的作业，这是她每天最期待的时光，也是母亲最幸福的时光。李艳艳的母亲王秀霞经常给看望她的邻居、慰问她的镇县干部和关照她的社会爱心人士讲：“这么多年来，我这个当妈的没给娃做过一顿饭、洗过一件衣服、洗过一次头、买过一次药，娃却给我做饭、洗衣、洗头、买药、接送大小便10多年。”

李艳艳的事迹经当地新闻媒体宣传报道后，得到了社会各界和爱心人士的关怀与支持。良平镇政府在实施头批农村危房改造项目时，让李艳艳和母亲告别了沟边即将坍塌的土窑，搬到塬上的砖瓦房;并将李艳艳和母亲纳入低保对象，而且享受“一类”标准，从根本上解决了她娘俩的居住和温饱问题;宁县妇联等社会团体从2016年起资助李艳艳的学习，给她们送米、送面、送油、送衣买鞋和送学习用品。这些年来，李艳艳心里一直铭刻着“恩人”的好，正是靠着这些“恩人”的关照，她才走到了今天。李艳艳深知只有读书才能改变命运，希望通过自己的刻苦努力，向这个目标一步步迈进。

李艳艳说，这个荣誉对她是一种激励，“我只是做了一个为人子女者该做的事，却获得这么高的荣誉，将来一定尽自己最大的能力去回报社会，传递爱心。”

我们都是新时代好少年，积极进取、吃苦耐劳是我们学习的目标。在十位新时代好少年中我最敬佩的是一位来自延安的“小小红色讲解员”——张力文。

张力文每个星期都要背一篇长达一千多字的演讲稿，每次都背到晚上十一点多。她每周会当一次“小小红色讲解员”，为来到延安的游客讲解红色故事，让他们了解红军的故事，热爱脚下这片令人热血沸腾的土地。张力文的讲解别具风格，她的演讲稿生动活泼，加上优秀的口才，博得了旅客朋友们的喜爱。张力文的外公是老革命，她从小就常听外公讲红军长征和在延安的革命故事，对红色文化充满了感情。为了能成为“红领巾志愿者”讲解员，张力文从三年级开始就参加了“小小讲解员”辅导班，每一个手势、每一个眼神都反复练习，付出了很多的时间和精力。

2018年4月，通过层层选拔，张力文终于如愿加入了“桥儿沟鲁艺旧址”的红领巾志愿者讲解员队伍。从此，她更加刻苦训练，一有时间就去鲁艺旧址为游客讲解，她还将革命故事和艺术表演融合在一起，以讲、唱、跳的形式把延安时期的经典故事呈现给游客。闲暇时间，张力文经常与其他小讲解员互相传递经验，互相讨论每一次讲解的收获。除此之外，她还经常在各个学校、小区进行义务讲解，激发大家对家乡的热爱之情。

张力文是一个全面发展、活泼大方的延安精神小小讲解员，学习红色传统、感悟革命精神、传承红色基因、弘扬延安精神……她和每一个新时代好少年一样，身上都有很多可贵的精神值得我们去学习。我一定要向她（他）们学习，争取成为下一个“新时代好少年”！

一、中小学生应注意哪些饮食卫生习惯?

1、白开水是最好的饮料，一些饮料含有防腐剂、色素等，经常饮用不利于少年儿童的健康;

2、养成良好的卫生习惯，预防肠道寄生虫病的传播;

3、生吃的蔬菜和水果要洗干净后再吃，以免造成农药中毒;

4、选择食品时，要注意食品的生产日期、保质期;

5、尽量少吃或不吃剩饭菜，如果吃剩饭菜，一定要彻底加热，防止细菌性食物中毒;

6、不吃无卫生保障的生食食品，如生鱼片、生荸荠;

7、不吃无卫生保障的街头食品;

8、少吃油炸、烟熏、烧烤的食品，这类食品如制作不当会产生有毒物质。

三、个人怎样预防食物中毒?

1、饭前便后要洗手;2、煮熟后放置2小时以上的食品，重新加热到70℃以上再食用;

3、瓜果洗净并去除外皮后才食用;4、不购食来路不明和超过保质期的食品;

5、不购食无卫生许可证和营业执照的小店或路边摊点上的食品(尤其是这些店、摊上没有密封包装的食品);6、不吃已确认变质或怀疑可能变了质的食品;

7、不吃明知添加了防腐剂或色素而又不能肯定其添加量是否符合食品卫生安全标准的食品。

四、如何分清食品保质期和保存期?

所谓保质期(最佳食用期、最短适用日期)是指标签指明的贮存条件下，保持品质的期限。超过此期限，在一定时间内食健康有效的减肥药品依然可以食用。

保存期(推荐最后食用日期)是指在标签指明的贮存条件下，预计的终止食用日期，超过此期限，产品不宜再食用。

五、如何正确选购饮料?

首先、要看清标签标注、QS标志、生产日期、保质期、厂名、厂址等是否齐全，配料中配料成分是否符合该类饮料的标准。

其次、要选择近期生产的产品。选购碳酸饮料时，要尽量选择近期生产的、罐体坚硬不易变形的产品。

第三、选购饮料要因人而异。果汁饮料有一定的营养成分，适合青少年和儿童饮用，但不能长期喝或一次性大量饮用。

六、世界卫生组织倡导的食品安全制备10条原则是什么?

1、选择经过安全处理的食品;

2、烹调食品要彻底加热;

3、做好的熟食品要立即食用;

4、注重熟食品的贮存;

5、经贮存的熟食品，食用前要彻底加热;

6、防止生食品污染熟食品;

7、反复洗手;

8、注意保持厨房用具表面清洁;

9、防止昆虫、鼠类和其它动物污染食品;

10、使用洁净水。

食品安全手抄报内容

预防食物中毒，首先要讲究个人卫生，做到勤洗澡、勤洗衣服、勤剪指甲、勤理发，勤换床单和被盖(一月一次)。养成饭前便后洗手、不暴饮暴食的良好习惯。其次做到‘六不吃’：不吃生冷食物、不吃不洁瓜果、不吃腐败变质食物、不吃未经高温处理的饭菜、不喝生水、不吃零食。再就是要从食品标签上注意识别食品质量，选择安全的食品是把住‘病从口入’的第一关。

个人怎样预防食物中毒

1、饭前便后要洗手;

2、瓜果洗净并去除外皮后才食用;

3、不购食来路不明和超过保质期的食品;

4、不购食无卫生许可证和营业执照的小店或路边摊点上的食品(尤其是这些店、摊上没有密封包装的食品);

5、不吃已确认变质或怀疑可能变了质的食品;

6、不吃明知添加了防腐剂或色素而又不能肯定其添加量是否符合食品卫生安全标准的食品;

认识食物中毒特征

潜伏期短：一般食后几分钟到几个小时发病。胃肠道症状：腹泻、腹痛，有的伴随呕吐、发热。提高自我救护意识出现上述症状，应怀疑是否食物中毒，及时向班主任汇报，由班主任做出相应的措施，在家要及时到医院就诊。

预防发生食物中毒养成良好的卫生习惯，勤洗手特别是饭前便后，用除菌香皂，洗手液洗手;不吃生、冷、不清洁食物;不吃变质剩饭菜。

食物中毒时急救方法

一旦发生食物中毒，马上到医院就诊，不要自行服药，若无法尽快就医，可采取如下急救措施：

1、催吐：如食物吃下去的时间在1至2小时内，可采取催吐的方法，取食盐20克，加开水200 毫升，冷却后一次喝下;如不吐，可多喝几次，以促呕吐。亦可用鲜生姜100克，捣碎取汁用200毫升温水冲服。如果吃下去的是变质的荤食，则可服用“十滴水”来促进呕吐。也可用筷子、手指等刺激喉咙，引发呕吐。

2、导泻：如果病人吃下食物的时间超过两小时，且精神尚好，则可服用些泻药，促使中毒食物尽快排出体外。一般用大黄30克，一次煎服能达到导泻的目的。

3、解毒：如果是吃了变质的鱼、虾、蟹等引起的食物中毒，可取食醋100毫升，加水200毫升，稀释后一次服下。此外，还可采用紫苏30克、生甘草10克一次煎服。若是误食了变质的饮料或防腐剂，最好的急救方法是用鲜牛奶或其他含蛋白质的饮料灌服。

食品安全手抄报内容

卫生防病饮食安全 主要是肠道、呼吸道。

1.常见传染病的传播途径与预防知识。

传染病传染的三个基本环节： ① 传染源：病人、病畜、老鼠等 ② 传播途径：空气、食物、土壤、昆虫 ③ 易感人群：少年儿童是易感人群

2.预防肠道传染病 ① 注意传染源，发现病人及时治疗，与病人密切接触的要检查。 ② 切断传染途径：加强环境卫生、保护水源、厕所清洁。 消灭苍蝇、老鼠。 饭前便后要洗手。 ③ 预防接种疾苗

3.预防呼吸道传染病 发病因素：气温低、室内活动人群聚集。 人受凉，抵抗力低，易感染。 预防方法： 病人隔离 不随地吐痰 教室开窗通风换气 4.预防虫媒传染病 狂犬病 乙型脑炎 由动物传播 虫子传播

5.预防非典 早报告 早隔离 早治疗 勤通风 勤打扫 勤洗手 勤锻炼 勤消毒