全民国防教育日历年主题(热门19篇)

“但愿人长久，千里共婵娟”。自古以来，天空中那轮皎洁的圆月一直带有神秘的色彩，也一直被人们吟诵。人们对月亮总是充满了敬畏与想象，都认为圆月就是团圆的象征。中秋之夜，总是在赏月、谈天中度过，温馨和谐，其乐融融。

中秋佳节，是全家团圆的日子，一般情况下，都要回家与家人团聚。全家一起吃月饼，就代表了全家一定会平平安安，团团圆圆。在一年之中，除了春节以外，大概也只有中秋能将全家人聚在一起，吃顿团圆饭了。有些奔波在外的人，心里已经装满了名利、金钱和欲望，连对家人的爱都装不下了。还有些在外的游子，出于很多原因中秋节不能回家，这该是多大的遗憾啊!我知道，很多人在离家之前都在父母面前许下了宏愿，只等有朝一日衣锦还乡，让父母过上富足的日子，不需要再为自己操心。但是，他们忘了，时间在不停地流逝，岁月不饶人，我们的父母渐渐地老了，他们需要的不是金钱，而是陪伴。其实，父母不需要我们的人生有多大的成就，也没想过要从我们身上得到什么，也许我们的一个微笑，一句问候，一个关切的眼神，就足以让他们宽心。生命如此短暂，尽孝还要等到什么时候呢?中秋节就是家人团聚的日子，如果这点陪伴这点孝心都不能尽到，该是多大的遗憾啊!

我们那里有个习俗，中秋吃饭的时候，没能回家的人，必须要为他留出一个位子，摆上他的衣服，以对他表示思念。李白有诗云：“举头望明月，低头思故乡。”每当过中秋的时候，爸爸总是喜欢望着明月吟诵这首诗。不能与家人团聚，不能邀人共同赏月，身在异乡的自己，只能给遥远的家乡打上一个遥远的电话，听听家人熟悉的声音，这种刻骨铭心的酸楚，爸爸体会得更深。现在，我们一般都会抽空回奶奶家。每次我们中秋一回去，奶奶的脸上就会洋溢着幸福的泪水，这让我更加体会到团聚的重要性，体会到爱的重要性。

明月，寄托着我们的思念;中秋，预示着我们的团聚。在这特殊的日子，在这幸福的时刻，我真希望时间多一点，再多一点。

风儿吹拂是无数个气体分子在运动，汹涌奔流的江河是无数个小水滴的流淌，同样中国梦也是由我们14亿中国人的梦组成的。

中国梦，经济的梦。自洋务运动中实业救国，张骞等实业家的涌现，到今“海尔”“海信”“联想”“康佳”等跨国公司的涌现，都带动了中国经济的发展，这些个人企业家的发展，这些企业家的梦正是中国梦的体现。但中国梦并不仅仅是这些企业家，它还包括我们在工作中的一份努力，在职位上的一丝不苟。这一份努力这一份认真虽不如企业家带来的效益大，但他仍是一个中国人的梦，一个中国梦。

中国梦，文化的梦。鲁迅弃医从文，为了唤醒当时麻木的中国人，为了拯救一个中国，这是一个宏伟，雄壮的中国梦。时至今日，中国这条东方巨龙正在扶摇直上，我们每一位学生的文章，每一位文人墨客的杂记，都是为中国文化添砖加瓦，都是中国文化梦的体现和传承。

中国梦，道德的梦。一位哲思人曾说过：“世上仅有两种事能使我们感动，抬头仰望满天的繁星，和心底的道德的闪光。”头顶的繁星是我们的理想，而实现理想的途径就是要具备崇高的道德。西汉名相张良在椎击亲王未遂几经穷途末路之时，不厌其烦为一老人穿鞋，而正是陷入绝境的张良依然保持的这份崇敬，让他最终获得绝世才学，成为运筹帷幄，决胜千里的一代名将，张良的成功其实就是道德力量的再现。当今社会，因何十八个路人面对受伤的两岁小悦悦而见死不救，因何号称世界一流的动车事故频发。因何会有那么多曾经无限风光的贪官落马，根本原因就在于道德缺失。因为道德缺失，所以缺少了同情心;因为道德的缺失，所以忘却了自己的职责和使命;因为道德缺失，所以忘却了为人民服务的宗旨。正所谓道之不存，德将附焉?

中国一次次从危机中走出，最终成为崛起的大国，是因为我们有永不服输、勤劳勇敢的人们，有矢志不渝、代代相承的梦想。那是我们不断探求并为之付出巨大艰辛的国富民强的中国梦。

是你让我看透生命这东西，四个字“坚持到底”……看那扑翅的飞蛾，不顾一切地朝着灯光的方向扑去;看那缓缓的蜗牛，不变地朝着一个目标“金字塔顶”而坚持。

李白看到了“只要功夫深铁杵磨成针”他成为了诗之仙，文飞剑舞。

司马迁懂得生死如鸿毛、如泰山，沿着泰山攀爬，才能成就大事业。正应了那句“世上无难事，只要肯攀登”，他成就了那部伟大的《史记》，汗青留名，永垂不朽。

爱迪生，仅发明灯泡就让他失败了3000多次。然而，他没有放弃，宁愿“在大海中捞针”，也要坚持不懈。最终，他成功了，他的名字同“光明”刻在了一起。就是一样的精神，使它成为了发明大王。

库提斯，仅有上半身，而当你看到他是怎样幸福地生活、怎样灵巧地行走、怎样地游着滑板到演讲台上时，你便会知道一个强壮、坚强、执着、顽强的励志大师是可以这样成功的。

古今中外，名人志士、成功人士，有多少的人共同验证着这样一句话：“成功就是坚持到底”。路是人走出来的，没有比脚更长的路。坚持沿着自己的路走下去，便会有意想不到的成功、收获。

眺望远方，因为有梦想，所以追求。流水潺潺，水滴石穿。人生有道，天道酬勤。骐骥一跃，不能十步;驽马十驾，功在不舍。锲而舍之，朽木不折;锲而不舍，金石可镂。将执着的追求进行到底，没有比脚更长的路。

古人云：清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。借问酒家何处有，牧童遥指杏花村。今天是清明节，我又想起唐代大诗人杜牧的经典名句。今天没有像往年一样下雨，暖暖的春风吹在身上，给人丝丝暖意。

写完作业，我和妈妈去逛商场，到了买饮料的地方，看到许多人的推车里、篮子里都放了许多罐头，我十分不解，问妈妈。妈妈说：“应该是罐头降价了吧!”我点了点头。但问了服务员阿姨后，知道妈妈的回答是错误的，罐头根本没降价，那到底是什么原因呢?只听有人说了一句：“妈妈给闺女买罐头!”我高兴极了，心想：以后每逢清明都可以吃罐头了!

第二天，我们回了老家——去给奶奶上坟。走在墓地里，一阵阵悲凉涌上心头。我看到大人们将买了的纸钱用手划开，呈一个花形，纸纸上印满了金币、纸钱……，在奶奶的坟旁，看着烧掉的纸变成灰被风吹到了天上，我想：为死去的亲人烧纸，就是要给他们送钱，将自己的哀思化为美好的祝愿，将祝福带给死去的亲人，这就是人们美好的遐想吧!

我站在奶奶的坟旁，望着远处的桃花、杏花、梨花……都含苞欲放，光秃秃的柳树枝上也长出了嫩绿的柳条，无不迸发出春天的活力!深吸一口气，如同吮吸着春天的甘露，沁人心脾!!

人人都说“清明时节雨纷纷”，而这个清明节是阳光灿烂的，不过风很大。清明节常常有这些习俗，如带柳条、插柳枝、扫墓、踏青、吃青饺等等。

我查找了资料，有一个清明节的传说是这样的：有一次重耳在山上饿了，介子推就把腿上的肉割下来给他吃，重耳非常感谢介子推，答应一定要报答他。后来，重耳当了郡主，他已经把介子推的事忘了。有一次他想起介子推的事，就派兵去找他，可介子推把门紧紧地关着，背着母亲逃到棉山上，重耳的一个兵说：“郡主，我们三面点火，一面不点火，介子推准会走出来的。”重耳听了觉得很有道理，就派了一些兵去点火，大火烧了三天，介子推不但没走出来，而且躺在一棵被烧焦的大柳树下。重耳很伤心，就随手摘下一根柳枝做成圈带在头上，他告诉手下的兵，这一天只能吃寒食，不能把食物用火烧，并把这一天定为“清明节”。

北京，在孩子眼里是满城的天安门;在少年眼里是梦想的天堂;在青年眼里是买不起的房和堵不完的车;在老人眼里是颐和园斜斜落下的太阳和北海公园清晨啼啭的鸟儿。考试一结束，奶奶，爸爸、妈妈和我三代人就北上来到了中国的帝都——北京，开始了为期五天的北京之旅。

一出北京南站，烈日当空，放射出一道道刺眼的光芒炙烤着大地。不似上海的高楼林立，北京城一望无际，颇有辽阔之感。坐上公交车，透过玻璃窗，也许是她的热烈，也许是她的广博，让我对北京肃然起敬，我们的首都正是如此耀眼、闪亮地镶嵌在祖国的中心。

五天的时间是有限的，但我们真想将它无限地拉长，把北京逛个遍：我们不仅领略了气势雄伟的天安门和故宫，也被簋街整胡同的香味所吸引;既参观了现代建筑的水立方和鸟巢，又逛了深具北京胡同特色的南锣鼓巷;庄严的天坛可是必去的景点，深受历史创伤的圆明园也非去不可;清华北大校园自然也要去瞻仰一番，而长城的历史和辉煌业绩，让我们不顾36度高温也要亲自去爬一爬。

八达岭长城就在眼前，一眼望去，长城好似没有尽头。爬呀爬，好不容易到了第四个烽火台，我已经累得气喘吁吁，一下子倒在了石阶上，脸憋得红通通的，汗水渗透了我的衣服，像刚洗过澡一样，腿像绑了沙袋一样。仰望着其他几个烽火台和让我眼花缭乱的台阶，真想放弃。“好汉，加油!”爸爸一边对我说一边拍拍我的肩。有句俗语叫做：不到长城非好汉。我想其实并非是“到”了就可以，真正的好汉应该要爬完长城啊!我重新站立起来，迈过一个个石阶，豆大般的汗珠顺着脸颊淌下来，顾不上擦。口渴了，喝口水，继续爬。终于，我站在了最高处，我想这不仅是长城的最高处……

双脚踏在坚固的石阶上，感觉长城好似一条巨龙在山中蜿蜒。历经上千年的风吹雨打，她仍是那么坚固，那么刚强，那么坚毅，我的心中突然产生一股不可名状的自豪感。

在北京几天的生活，我感受的不仅仅是快乐，还有一种坚持不懈的精神;领略的不仅仅是美景，还有祖国的地大物博。北京，我爱你!祖国，我爱您!

熊猫“冰墩墩”和灯笼“雪容融”是一对好朋友，为了准备参加迎新年的滑雪比赛，他们相约去皇后滑雪场训练。

这次，他们要一起完成团体滑雪越野赛!他们信心十足，在训练的时候铆足了劲儿，把一同训练的其他选手甩得远远的。“冰墩墩”沾沾自喜地说道:“就凭我们的实力，冠军就是小菜一碟!”话音刚落只听扑通一声，刚才还美滋滋的“冰墩墩”现在已经人仰马翻地摔在雪堆里。原来“冰墩墩”根本没有注意到小伙伴“雪容融”发出的雪道变化提醒，因为突然出现的冰棱路段而失去了平衡，卷起一簇雪雾直接冲到了赛道边上的护网和雪堆上。已经滑出一段的“雪容融”赶紧运用平行式急刹车停下来，掉头赶回来帮助“冰墩墩”，“雪容融”说：“加油，墩儿，没关系!”，稍作检查后，两个小伙伴又飞快地滑起来了。

有了这个教训，“冰墩墩”再也不轻敌骄傲了，反而更加刻苦地训练，每天都是第一个开始训练，最后一个收队离场。正式比赛的日子到了，“冰墩墩”和“雪容融”以出色的成绩如愿取得了新年滑雪赛的冠军!两个小伙伴高兴地拥抱在一起，相约在奥运赛场上继续夺冠!

打开记忆的大门，回顾过去，关于我的各种各样的事浮现在眼前。其中有一件事，至今记忆犹新。

上五年级的时候，学校举行了一次关于“祖国在我心中”的演讲比赛。我和另一个同学代表我班参加比赛，那是我第一次参加演讲比赛，心里不免有些紧张，稿子多次修改。我多想比赛临时取消，可它还是如约而至地。

比赛当天，我们比赛选手来到一楼多功能教室——比赛现场。老师和同学们都已落座，屏幕上的八个“心系祖国，健康成长”的大字特别醒目，心情也随之紧张起来。

先是一年级的小弟弟，看他迈着大摇大摆的步伐，一点也不紧张。演讲结束，老师和同学们都为他的演讲和胆儿大而鼓掌。

随后是六年级的一个小姐姐，她的声音是那么的柔美。其中有一句话使老师和同学们都赞叹不已：我会说的第一句话是“妈妈”，会写的第一个字是“中国”的“中”，我听的最好听的歌是《义勇军进行曲》……

最后一个是我，我踏上演讲台的那一刻，心里紧张极了，好像住进了一只小兔子，上窜下跳。台下的一位老师好像看出了我紧张的心情，为我伸出大拇指壮胆。平复心情后，我顺利地完成了演讲。老师和同学们都为我鼓掌。

这次比赛结束了，我虽然没有得到一等奖，但心中仍然乐开了花。通过这件事，我长大了，懂得了“世上无难事，只怕有心人”的道理，成为了一个面对任何困难，勇敢向前的孩子。

“国家兴亡，匹夫有责”。过去，我对这句话总是局限于字面上的理解;尤其是对于国防和国防教育，更是知之甚少，感觉十分遥远。总认为那是军队的事、国家的事，政府的事儿，与我们没多大关系。

可是回顾近几年的国际状况，相信大家还没有淡忘科索沃战争，南斯拉夫战争，我驻南使馆被炸，印度的核实验，日美韩建立防卫合作新体系，李登辉抛出“两国论”，美国间谍飞机频频骚扰我领空，海空卫士王伟血撒南海，黄岩岛事件，钓鱼岛事件，朝鲜坚持核试验等一幕幕惊心动魄，威胁国家主权尊严的事件连连发生，无不为我们敲响了巩固国防的警钟。所以，增强我们的国防意识，树立国防观念，开展全民国防教育，势在必行!

而且，当今社会，国防战略环境正在发生巨大而深刻的变化，国防斗争形势错综复杂，霸权主义和强权政治依然存在，多极化发展的未来，群雄纷争，综合国力竞争日趋激烈，军事高科技竞争方兴未艾，我国周边不稳定因素尚存，美帝国主义亡我之心不死，日本军国主义妄想复活，台独势力十分猖獗。 我国的国防实力、综合国力与发达国家相比还有很大差距，因此，必须大力加强国防建设。然而国防的昌盛，离不开军民强烈的国防意识，而这种“意识”又来自国防教育工作的好坏，维系着国家安全与民族兴衰，维系着民族凝聚力和向心力，也是我国建设社会主义市场经济必不可少的基础。

所以，国防，已成为一项不容忽视的全民意识;国防教育，已成为一项不容忽视的教育体制。国防教育是爱国主义和革命英雄主义教育，是民族精神和气节的教育，是唤起人民忧患意识和民族危机感的教育，是社会主义精神文明的一个重要方面，加强国防教育，提高全民国防观念，是我们每个公民义不容辞的责任。

而且，当今世界风云变幻，各个国家和地区之间的矛盾仍然存在，民族冲突不断，在新的世界政治经济格局尚未形成之前，各种势力的斗争日趋激烈，霸权主义强权政治仍然存在，世界并不安宁。在新的世纪，我国现代化建设步伐不断加快，改革不断深入。在综合国力不断增强的同时，面临的国防压力也不断加大，部分西方大国不愿看到中国的强大，想方设法阻扰中国的前进。然而我们要为新世纪中华民族的伟大复兴做好准备，加强国防教育，增强国防意识，从小树立报效祖国的意识，成为保卫祖国的强大后备军，是我们的责任。

俗话说，“国无防不立，民无兵不安”。国防是国家生存与发展的安全保障。国家的生存与发展，离不开国家的主权独立、领土完整、安全统一和稳定。无论是确保国家的内政不被干涉、主权不被侵犯、领土不被分割，还是实现祖国统一，促进国家的长治久安和人民的安居乐业，都不能没有强大的国防。

诚信是一条长长的道路，在那条道路中总会有一两个迷失的羔羊;诚信是一道美食,在这道可口的美食之中总会有几颗歪瓜裂枣;诚信是一首诗歌在这美妙的诗歌中总会有几个贬义词。

在世界中诚信是极其重要的。或许你会说:“那黑心商家呢?”但我绝对可以信誓旦旦的跟你说，黑心商家的下场你可知道吗?黑心商家欺骗了消费者的感情与信任!他们赚的钱只不过是一时的终究有一日所有的消费者都不来他们这消费了，你说他怎么赚钱呢?到最后面对他们的不是法律制裁就是破产。

在我的理解之中诚信分为两个词语,一个词语叫守信,一个词语叫诚实。顾名思义诚信与这两个词语密不可分。

诚信就能引发一场国家的战争或许你会说:“开玩笑吧怎么可能呢?”如果你仔细想一下这真的有可能如果人与人之间只用谎言来交流谁会相信你呢?你又去相信谁呢?这样的国家迟早都会被灭亡。但是在如今的社会当中却有这样子情况，相互欺骗相互隐瞒，这样子的罪状数不胜数。或许一次两次你侥幸逃离，但是你绝对不可以抱着侥幸的心理来继续做事，总有一天你将为此付出代价。

苦海无涯回头是岸，早知当初不如诚实守信的去好做每一件事情，答应别人的事情一定要做到。虽然我不能承担你会得到好的结果，但我可以保证你能安安心心的过好一辈子，你不亏欠别人别人也不会亏欠你，这样不就行了吗?

诚信的道路其实离我们并不遥远，诚信的美食依旧是那样的香甜可口，诚信的诗歌是如此的美妙动人，让我们一起与诚信相伴一生。

班会目标：

1、使学生了解生命的来之不易与宝贵，感悟生命只有一次要好好珍惜。

2、使学生懂得溺水的主要原因和自救的方法，强化防溺水的意识。

班会形式：讨论、交流形式

班会过程：

一、导入

1、出示课件实例

这几年来，小学生溺水伤亡的事故明显多了起来。2012年5月13日，潍坊青州一名初中男生在南阳河畔玩耍时不慎滑落水中。路过此处的第二炮兵士官学院参谋沈星立即跳下水救人，用尽最后一丝力气将男生托出水面，交到前来帮忙的人手中，自己却沉入河底，31岁的年轻生命陨落了。(班主任老师还可以结合自己了解的实例教育学生)

老师：听了这些实例，我想在座的每一位同学心里都不会感到轻松。你是否感叹，是否惋惜，一个生命就这样在世界上转瞬消失?此刻，你在想什么?请同学谈谈你的看法。

2、学生发言

学生踊跃发言谈出自己的感想，以及自己以后该怎么做。

3、老师总结：人，应该珍爱生命。今天这节课我们就来学习珍爱我们的生命——防溺水教育。

二、关于防溺水我们要严格遵守“四不”：

①未经家长老师同意不去;②更不能到河塘捞鱼摸虾;③深水的地方不去;④不熟悉的江溪池塘不去，。

三、溺水原因主要有以下几种：

①不会游泳;②游泳时间过长，疲劳过度;③在水中突发病尤其是心脏病;④盲目游入深水漩涡。

四、做到防溺水的几点：

为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点：

1、不要独自一人外出游泳，更不能到河塘捞鱼摸虾，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。

2、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。

3、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。

4、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

5、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。

五、掌握自救：

A、万一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌张，应保持镇静，首先应打110报警，然后积极自救：

(1)对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止;

(2)若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直;

(3)要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。

B、对于溺水者，除了积极自救外，还要积极进行陆上抢救：

(1)若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物，首先应清除，保持上呼吸道的通畅;

(2)溺者若已喝了大量的水，救护者可一腿跪着，另一腿屈膝，将溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶着溺者的头，将他的嘴向下，另一手压在背部，使水排出;

六、课堂总结：

结束语：同学们，父母给了你们珍贵的生命，你们要好好保护，珍爱自己的生命!

当初秦始皇为了使中国在世界鼎足而立，让世界人民知道中国不是好欺负的，就修建了长城。多少年来，长城这个建筑帮助我们看了多少美丽的风景，多少中国人在为长城而骄傲。甚至有“不到长城非好汉”这句话的流传。

作为中国的特色建筑，每年在长城上的浏览客人也越来越多，外国的，还有本国的，都不禁为长城所激动。

随着这几年国家的经济发展越来越快，社会越来越稳定，越来越多的人去游览长城。但是，长城也越来越‘脏’了，上面越来越多的垃圾，虽然有很多人都在为长城做清理，可是还是阻挡不住越来越多的垃圾。长城的几块砖上竟然还有口香糖的粘胶。

当初为了修建这座长城的时候，牺牲了多少人命，多少人在拼命修建他。可是现在呢，没有素质的人越来越多!竟然还有人在这里随意扔垃圾。他们一点都不尊重当初劳动人命的成果，这是中国的文化遗产啊。即使是来游览，也不能这么没素质。

作为一个合格的中国人，我们应该呼吁大家保护长城，而不是继续污染他，要在增长素质的同时，履行起监督别人的责任!

中国人，应该负责起来，更应该团结起来，长城，这个为我们带来了多少风景，多少遗产，多少知识的地方!可是现在，人们却开始向他索取了!只知道游览，只知道在长城上享受，可是，却不懂得履行一份义务。

听，长城在哭泣。

我准备和一位探险爱好者左文还有我的表哥去探险，我们准备了手电，绳子，干粮，水和帐篷等，还有将来可能会遇到危险时的必需品，我们在有了充足的准备后，于天亮出发了。

刚到了岛上，没想到天色将晚，比我们的预计时间晚了几个小时，这让这个夜晚困难了起来。我们抓紧天还没黑的几个小时，把帐篷在沙滩旁支了起来，火也生了起来。因为刚刚下过雨，柴是非常难寻找到干的。我们决定分头行动，表哥自告奋勇，让我和左文一组，他自己出发，大约半个小时后，我和左文找到了许多干的柴火，返回到了我们的帐篷，煮起了一锅汤，等了一个小时，表哥还是没有回来，左文对我说：“你就呆在这里，不要让火熄灭，这样我就能看这烟回到这里，我自己去找你表哥。”

左文走后，风突然就一点点变大，我一边往火里添着木柴，一边东张西望等他们回来，天快亮了，我紧忙拿着武器，去寻找他们，终于，在树林中找到了他们，左文正扶着表哥一点一点往回走，原来表哥没有带手电，往回走时绊到了石头，又倒在树上，椰子掉下来，砸在他脚上，已经做过应急处理了，现在抺点药就可以消肿，几天就能正常行动，表哥挠了挠头说：“那个手电如果在我手里就好了。”

就这样过了一个星期，我们的生活越来越好了，可是一天，我们突然发现食物只够我们吃三天，我们不得不像动物一样出去觅食，我们为了节约时间只能分工行动，我负责钓鱼，表哥负责砍柴，左文就负责找打猎。一天后我们回来集合，我带了几条鱼和十多只虾还有螃蟹，左文带了几只鸡和很多果蔬，表哥不光带了柴火，还带了几朵可食用的磨菇。就这样，我们度过了粮食危机。

一个月后，我们准备返回了，天气很不错，我们准备把物资搬到船上，结果发现物资和船隔了很远，又因为营地在岛中心，船开不过去，只能自己搬着物资，左文想到我们可以自己做一个小推车来运物资，正好有许多柴火就可以做几辆，我们做完以后，一人一辆，推着东西搬到了船上。

这次历险求生很刺激，又很难忘，如果有机会，我还会再来的。

“童年的梦，七彩的梦;童年的歌，欢乐的歌;童年的脚印一串串，童年的故事一摞摞……”这首歌让我回想起那美好的童年生活，使我回忆起那有趣的童年故事。

记得有一次，我和妈妈一起来到饭店吃饭。饭店里的才可多了，有红烧排骨，有清蒸大白鱼，还有饭炒黄瓜……我和妈妈一起走进餐厅，大口大口地吃了起来。我夹起一块大白鱼就往嘴里塞，一不小心，我把一颗黄豆吃了进去。

我着急极了，心想：黄豆中在土里会发芽，那种在我的肚子里会不会发芽呢?突然，我眼珠一转，想到：不给植物浇水，植物就不会发芽，我不喝水不就行了。

那是一个炎热的夏天，我的嘴皮已经被晒成“葡萄干”了，再这样下去该这么办呀!我哭哭啼啼地来到妈妈身边，对她说：“我不小心吃下了一颗黄豆，他会不会在我的肚子里发芽呀!妈妈笑了笑说：“傻孩子，你吃的黄豆是熟的，怎么可能发芽呢?再说，如果是真的黄豆种子吃进肚子里也不会发芽呀!”听了妈妈的话，我也开心的笑了。

童年像流水一样，一去不复返。但同年李娜点点滴滴的美好回忆，却永远留在我的心中。

生活中，有许许多多的人值得敬佩。为国家作贡献的科学家，替国家争光的运动员们，还有一些了不起的大人物!可我今天敬佩的却是一个清洁工。

早上，我早早的起床去买早点。回来时，我盘算着：先吃哪样啊，哪样好吃啊……就在这时，一声狂吼把我从梦境叫醒，仿佛刚刚做了场梦般。我愤怒的看着眼前，是一个白发苍苍的清洁工和一位粗鲁的中年人和他的孩子啊。许多人围在一起，才知道原来是孩子不小心把他的早点弄掉在地上，加上他的父母本来脾气就不好，对他大骂，孩子一声不响，委屈得要哭。这位老人二话不说，立即拿出张皱巴巴的纸帮孩子擦掉眼泪，并把地上的垃圾扫得一干二净。老人还把自己仅有的钱拿出一点给孩子买棒棒糖，孩子笑了!

在许多人眼里，这根棒棒糖很不起眼，但是对于老人来说很珍贵。它不仅代表棒棒糖，更代表对孩子的关心。哎，亲生父母竟然没有一个陌生人好啊!

时间慢慢流去，可我任然忘不掉这位“爱心大使!”啊。后来才知道原来他是全国道德榜样，只是退休做清洁工而已。当别人有困难他伸出双手帮助的时候，大家都问：为什么要帮助他们啊?他总是笑着说：给予比接受更快乐啊!

他是我敬佩的人，也是我值得学习的人!

从文明伊始的那一刻起，人类对梦想的探求就从未停止过。历史、此刻和将来，都有着无数鲜活跃动的生命前赴后继。他们身上有着太多相似的闪光点：他们的执著达到了忘我的境界，他们的胜利是人们共同的骄傲。

乱世，出英雄。

他自幼聪慧，少年时就开始潜心钻研天文、数学和机械等科学理论。年纪轻轻就被推崇为“博学多识”，被派到华林学省进行学术研究。后来，生活的艰辛和社会的动荡都再没能让他停止下钻研和思索的脚步。他的严谨是空前的，“搜炼古今”，反复实践，绝不盲从。那些曾在他脑海中灵光一闪的念头，被他落实在了纸张上，落实在世界的每个角落。

他一直被世人崇敬，因为他创造的科学成就辉煌得让人叹服和景仰。

祖冲之，他的名字被人们定义为一个科技的巅峰时代。

苦难，造人杰。

他饱经磨难，年幼时国家衰亡，外敌入侵，民不聊生。他怀着满腔报国热血，在清苦艰难的条件下努力钻研。后赴美留学，成绩优异，却毅然放弃优越条件，回国振兴中华。没有什么阻挡得了他，他事事奋勇当先，亲力亲为。茫茫戈壁，只有他孤寂的身影在反复地勘测、估算。8年的日以继夜，毫无怨言。他鞠躬尽瘁，死而后已，为祖国核弹事业的突飞猛进做出了伟大的贡献。他生前隐姓埋名，但生后他的事迹被所有人钦佩。

邓稼先，他的名字被人们划分为一个无私的奉献群体。

中国梦，是一个十四亿人的凝聚。

青年梦，是一个青春无畏，积极奋勇的沸腾。

科技梦，是一个追寻已久却从未终止，充满无尽未知的旅途。

我们无法预知未来，但我们知道，前人耗尽生命的烛灯，为我们开辟的天地，是世间真真正正的独一无二。它无时无刻不警醒着我们：发展，奋勇，创新，圆梦。我们的梦想意味着我们应该走得扎实，走得远。正是这样的信念，让我们从上世纪的屈辱，到这个世纪的世界大国。科技让我们不断进步：让外国的货架上，有了“made

in china”;让航天探索的道路上，有了中国的脚步;让世界的目光中，有了我们的奇迹。然而我们要走的，远远不止于此。

梦想从未止步，少年理当自强。我们不仅要实现我们的伟大复兴，更要去开辟未来，开辟一个我们的梦想时代。

如果有人问，世界上什么东西最宝贵?我想许多人会不假思索地回答——是金钱。我觉得这不准确，人生中最宝贵的东西是生命，是健康。因为生命和健康是一个人最快乐的源泉，它才是人生中最大的财富。

我健康，因为父母给了我一个健全的身体，对体育的爱好又使我拥有了一颗鲜活的心。我健康，因为我活泼开朗，兴趣广泛，爱交朋友，乐于助人，对生活充满了美好的憧憬。我健康，因为当同学沮丧时，我为他送上一句慰问;当朋友丧失信心时，我为他奉上一句鼓励;当同桌哭泣时，我为他献上一双轻拍肩膀以做安慰的手……于是我便成了一个快乐富有的人。

听说过这样一则故事：一青年埋怨自己时运不济，发不了财，终日愁眉不展。一日，他遇见财富老人。青年哀求财富老人给他财富。财富老人并没给他，而是对他说：“你不穷，你很富有。”青年很纳闷。财富老人接着说：“假如斩断你一只手，给你一万元干不干?”“不干。”“假如让你马上变成八十岁的老人，给你一百万元干不干?”“当然不干。”“假如让你马上去死，给你一千万元干不干?”“绝对不干。”“这就对了，你已经拥有了超过一千万元的财富，为什么还哀叹自己贫穷呢?”说完，财富老人笑盈盈地扬长而去……

是呀!那个青年拥有了宝贵的生命，健康的身体，强壮的体魄，这是他人生中最大的财富呀，青年竟然不知，还贪心不足，他本可以用智慧和双手创造出世上最大的财富!

金钱固然重要，但是金钱买不到生命，买不到健康。一个人拥有了宝贵的生命，健康的身体，只要去努力，那就会拥有无数的财富。让我们从现在做起，拥有一个健康的心理，强健的身体，珍惜生命，爱惜生命，它就是你一生中最大的财富!

你健康，你富有!

一、活动类型：小学生心理健康教育主题班会

二、活动主题：在一声声“不可以”中长大

三、活动准备：PPT课件

四、活动目的：

1、通过活动，使学生学会并懂得与父母正确相处;

2、培养学生正确表达爱;

3、通过活动初步体验换位思考，促进心理健康成长;

4、通过活动，让学生对如何与老师及他人相处有所思考。

五、活动步骤：

活动一：换位思考 体验宽容

(一)、激趣导入

(1)、观看趣味心理图片，导入新课。

(2)、回顾生活场景，导出绘本。

(3)、欣赏绘本并交流，引出主题。

(二)、了解分享

(1)、回顾填写，提取你最不想听的“不可以”。

(2)、情趣表演，体验在“不可以”中各个角色的不同反应。

(3)、随机采访：面对爸妈的“不可以

，你的心情怎样?

(三)、换位思考

(1)、调换角色，情景表演。

(2)、随机采访：面对孩子的不理解，你的心情怎样?

(3)、设身处地：面对爸妈的“不可以”，我们应该怎么做?怎样才能避免与父母冲突?

(四)、及时小结

理解心理小贴士：冷静倾听 换位思考 包容理解

活动二：由此及彼 思考相处之道

(一)、由此及彼

(1)、由绘本前言，引出《大卫上学去》。

(2)、欣赏绘本并交流。

(二)、深入思考

(1)、交流：在学校，你遇到过这种情况吗?

(2)、随机采访：面对老师的“不可以”，你当时是怎么想的?现在又是怎么想的?为什么?

(三)、及时小结

欣赏绘本结尾，体会父母，老师的爱。

活动尾声：拓展延伸 深化认识

(一)、交流学习收获。

(二)、欣赏趣味心理教育图片。

暖暖的阳光洒落在一片片的绿叶上，淡淡的绿茵印入我的眼帘。坐在空调间的我感受习习凉风带给我的惬意。

可谁都没有想过，正当自己在空调房里乘凉，悠闲之时。许多的劳动人民在毒辣的阳光下给我们创造美好的家园。城市之所以美丽，是因为他们的付出，他们的心血与汗水。

夏天中到处都能看见他们的身影。马路上，交警们穿着制服指挥着交通，小区里、大街上、环卫工人清理着地面上的垃圾;工地上，建筑工人们正在搬运材料。最让我感到心疼的是在烈日下劳作的辛苦的农民。

星期六，爸爸带着我和妈妈驶向乡下，去呼吸新鲜的空气和欣赏无限的无光。那天的阳光特别的耀眼。它笔直地穿过车窗照到我的眼睛，使我睁不开眼睛看不见两旁的风景了!两旁树上的婵不停地叫“知了，知了”，似乎在说：“好热啊、好热啊”，一路开过去，终于到达目的地了。

下了车，火辣辣的阳光照在了我的身上。让我感觉就像是旁边有一团火在熊熊燃烧，十分炎热。在如此之毒辣的阳光照晒下，稻田显得格外死气沉沉、毫无生机。远远望去，一位农民正在太阳底下劳动。如此恶劣的天气，他已经汗流浃背，皮肤被晒得红通通，眉头紧锁，眼睛布满了红血丝，看上去十分地辛苦。走近一些，他吃力地举起锄头，翻头泥土，细弱的手臂将种子播种进去，看到这里，我便扭过头不忍心看了。

这位农民付出如此大的汗水和辛苦，可我们却不能理解他，在餐桌上浪费粮食，挑三拣四，却不知道，背后的付出有多大。从现在开始，我要改变自己，珍惜粮食，不辜负辛苦的农民们。

蝉鸣声不断地传入我的耳中，太阳渐渐落了下去，淡淡的余晕出现，我们也要回去了，今天的一幅幅场景浮现在我的脑海里。

童年是一副五彩缤纷的画卷，描绘着我多姿多彩的生活;童年也是一本百看不厌的书，记录着我珍贵无比的回忆。今天我要掀开极为有趣的一页，让你们看看那个可爱机灵的我。

记得七岁那年，那天恰好是除夕，大人们都忙忙碌碌地，为过年做着各种准备，只有我一人无所事事。看见奶奶正在厨房里包饺子，我心痒痒地，也想动手包一包。可能是奶奶怕我帮倒忙吧，就吩咐我去拿两个一元钱的硬币来，我兴冲冲地跑回房间，从储钱罐里取出两枚硬币，把它交给了奶奶。

“奶奶拿硬币要做什么呀?”我迷惑不解地问。

“把硬币包进饺子里，等会儿谁要是吃到了，就说明他这一年都是平平安安的。”奶奶神秘兮兮地回答道。

瞬间我计上心来：要是我能把两个硬币都吃到，那该有多好呀!有了这个念头后，我就一直站在厨房里等着奶奶把那两个硬币包进去，然后紧盯着那两个饺子，生怕它们会跑掉的样子。不一会儿，奶奶包完了饺子去做其他事情。我急忙从抽屉里拿了一把剪刀，迅速地在那两个饺子皮上捡了两个明显的口子。

结果可想而知，那天我果真顺利地吃到那两个包有硬币的饺子，高高兴兴地收到了奶奶的祝福。不过，我也知道那天家里的每个人都吃到过带有硬币的饺子。原来奶奶每年的此时都会在每个人的碗里放一个包有硬币的饺子。

童年的我是幼稚的，天真的，每当想起这件事，我总会情不自禁地笑出声来。啊!童年!你给我留下了如梦般的回忆。我永远也不会忘记你——童年!

《我学会了洗衣服》

每天晚上回到家，妈妈都要忙着干家务活，特别是洗衣服最辛苦了。为了减轻妈妈的负担，我决定向妈妈学洗衣服。

星期天，我把作业都写完了，看见妈妈正在洗衣服，我跑过去说：“妈妈，我来帮你洗吧。”“你行吗?”妈妈问。“行，你教我吧!”看到我认真的样子，妈妈同意了。拿起我的脏上衣，学着妈妈的样子，我开始了第一次洗衣服。

洗衣服的时候要先接半盆水，把衣服泡在水里，让衣服泡透了，然后在衣服上搓上肥皂，妈妈说，衣领和袖口最脏了，所以，在衣领和袖口上，我搓了很多肥皂，双手拿着袖口使劲搓，可没有想到，怎么也不干净，怎么办呢?

这时，我想起了妈妈说的话，先冲洗干净，再搓上肥皂反复搓。啊，真没想到，袖口真的干净了。冲洗干净，把衣服挂在晾衣架上，在阳光的照射下，闪闪发光。我学会了洗衣服，我很高兴。