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小学生假期安全主题班会教案【经典20篇】

导语:就这样一株胡杨树,坚毅而又刚强。他静静地躺在地上,期待着,他期待着一场春雨,让甘美的琼浆滋养天地。下面是小编整理的一些关于杨树的作文,欢迎查阅与借鉴,谢谢。

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2024初中端午节主题班会教案

全文共 3512 字

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一、指导思想

为进一步加强未成年人思想道德教育,结合本校彩豆文化特色,通过“彩豆情怀,端午显爱”主题教育活动,将中华民族的气节教育、节气文化和学校特色文化紧密结合在一起,培养学生的民族自信心和自豪感,增强学生对端午节传统文化的了解和热爱。

二、活动目标

端午节是古老的传统节日,始于中国的春秋战国时期,至今已有2000多年历史;2008年3月17日中国目前最大的渔政船——中国渔政311船抵达西沙永兴岛,担负起专属经济区巡航管理、西沙南沙中沙群岛的护渔护航、北部湾联合监管以及渔业突发事故的救援工作即在眼前。

1、通过端午节的来历和习俗,,使学生从各个层面对我们脚踏的这一方土地有一个全面的认识,既了解现实层面上的土地,了解它的历史和现状,又了解文化意义上的土地,看看土地在文学作品和人的文化心理中有什么特别的含义。

2、通过搜集资料,使学生通过有关端午节的故事《屈原投江》、《曹娥救父的故事》了解我们中华民族的传统美德,增强学生“家事国事天下事,事事关心”的爱国意识。做到课堂内外、学校内外的沟通,学以致用,理论联系实际,培养社会责任感和公民意识。

3、通过搜集与土地有关的神话传说、成语俗语、历史故事,使学生认识到土地对于人类的重要性。

4、通过搜集与土地有关的文艺作品,了解土地的象征意义,并对“乡愁”“安土重迁”等文化现象有一个理性的思考。

5、通过中国政府拥有南沙群岛主权不容置疑的历史史料展示中华民族队脚下土地的厚爱深情。

三、教师准备

1、根据学生兴趣,把全班分成几个小组,分头去搜集资料、分析资料。

2、搜集一份有关“端午节”和“土地”的参考资料书目。

3、整理以前学过的与端午节和土地有关的成语、俗语和文章。

4、阅读一些有关土地的文化分析方面的著作,了解中国人“安土重迁”“依恋故土”的文化传统。

5、收集中国政府拥有南沙群岛主权不容置疑的历史史料。

四、活动指导

1、本次活动借助“端午节”这一传统节日,紧扣“对祖国和家乡的感情”这一主题,围绕“土地”这一课题展开。我们所要认识的土地有两个层面的意义:一个是物质层面上的土地,这是我们每天都要接触到的,是人类活动的舞台,是人类赖以生存的基础;第二个层面是文化层面上的土地,土地对于人类的意义,人类所创造的一切艺术形式都不可避免地要涉及这个主题,因此,土地就被赋予了各种各样的象征意义。古希腊神话中土地被称为大地母亲,她是力量的源泉;在各国统治者眼中,土地是权力的象征,“普天之下,莫非王土”,土地越多,意味着权力也越大;而对于一国的人民,土地就意味着自由和幸福,因此,面对外来的侵略,他们寸土必争……联系当前我国政府对南沙诸岛的主权神圣不可侵犯的正义立场,加深对祖国和家乡的感情。

活动一主要是侧重于第一个层面,让学生了解土地的历史和现状,了解土地保护对于人类可持续性发展的意义。

活动二、三则侧重于文化意义上的土地。

2、以端午节为引子,以中国政府拥有南沙群岛主权不容置疑的历史史料为驱动力,展开整个活动的过程。

活动一分为三个子活动,从历史和现实两方面看看我们人类是怎样对待土地的。

其中第一个侧重了解土地制度改革的历史。这些知识学生在历史课中可能已经学过,因此,可以搞一个跨学科的活动,一方面梳理学过的知识,另一方面又可以训练学生的分析归纳材料的能力。因为每一次改革背景都很复杂,措施也很多,活动不可能面面俱到,只能做简明介绍,这需要认真琢磨。

此活动邀请历史老师参加,从历史方面做出指导。

第二、三个子活动都侧重土地使用现状的探究。一个主要通过查找资料来了解我们国家整体的土地资源状况。学生可以通过地理方面的著作或者年鉴,搜集中国的土地资源总量、人均土地数、土地减少率等数据,最好把其他国家的一些数据也找来,对比一下,发现我们土地资源的不足,增强忧患意识。搜集的数据不要只是展示一下了事,一定要引导学生分析数据,发现问题。展示的形式也可以多种多样,比如用柱形图、曲线图等形式,直观而且更能说明问题。除了数据,还应该问个为什么,比如数据显示我们的耕地每年呈下降趋势,原因是什么,政府做了哪些工作,等等。

第三个子活动更侧重实践。国外的中小学生经常在老师的引导下考察市政建设和社区建设,并提出自己的建议,相比之下,我们的教育就缺少这样的内容,因此许多学生动手能力不强,缺乏起码的公德意识,更不要说公民责任感。这个活动期望在这方面使学生获得提高,增强学生的社会责任感。第二项子活动是让学生对于家乡土地使用情况的了解,可以到政府的网站上查找,但“纸上得来终觉浅”,教师最好能组织学生与当地政府联系,直接采访有关情况。如果觉得整体的土地情况不好把握,也可以调查一个侵占土地或者浪费土地的具体案例。提出合理化建议一项,建议学生先搜集土地管理的成功经验,比如某地植树造林,保护了千亩良田的事例,借鉴他们的措施,再针对实际情况提出建议。

3、活动二“讲讲土地的故事”,侧重文化层面的土地。三个活动侧重不同的“土地故事”。第一种,像社稷坛的五色土表现了汉民族对于土地的崇拜,还有古希腊神话、《山海经》关于“息壤”的传说、女娲抟土造人的传说等。民俗中远行人带一包家乡土的习俗也属于此类。第二种是凝固在语言文字里的故事,要让学生挖掘与土地有关的成语、俗语的文化含义。第三种是“保卫土地”“珍惜土地”的故事,表现为反侵略中的寸土不让的民族气节,以及农民对于土地赤诚的爱等。要求学生用自己的话,添加合理的想像和联想,绘声绘色地讲给大家。

4、活动三“谈谈土地的含义”侧重对文化层面土地的理性思考。

中国自古有“安土重迁”的传统,有的人甚至宁愿忍受贫穷,也不愿离开故土,这样的文化品格造成了中国人的执著和坚忍,同时也带来了保守与闭塞。这样的现象该如何看待,每个人都有自己的看法。第一个子活动就是让学生说说自己的意见,不求学生作出理论的说明,只要能有自己的观点,并能搜集一些事例来证明自己的观点就可以了。

前一个活动是让学生思考普通人心目中土地的含义,后一个活动则侧重文艺家心目中的土地。这个活动要求学生搜集一些以土地为题材的文艺作品,并分析在其中土地象征了什么。学生分成小组,分别去搜集文学描写、音乐舞蹈和绘画摄影三类不同的艺术形式中有关土地的作品,然后讨论,最后进行总结,看看土地在这些文艺作品中主要有哪些象征意义,以及这些象征意义产生的原由。

5、中国拥有南沙群岛主权的历史不容置疑:一、中国最早发现、命名南沙群岛:中国人民对南海诸岛的最早发现可以上溯到汉朝。二、中国最早开发经营南沙群岛:中国人民至迟明初就到南沙群岛从事开发渔业生产了。早在明代,有海口港、铺前港和清澜港渔民及文昌县渔民到南沙群岛去捕捞海参等物。三、中国最早对南沙群岛行使管辖:迟至元代,南沙群岛已归我国管辖。中华人民共和国建立后,南沙群岛先后被划归广东省和海南省管辖,中国政府一直坚持并采取实际行动积极维护对南沙群岛的主权。总之,任何国家对南沙群岛岛礁的军事占领或其它行动,都是对中国领土主权的侵犯,在国际法上都是非法和无效的,不构成主张领土要求的依据,也不能改变中国对南沙群岛拥有主权这一无可争辩的法律事实。

2008年3月17日中午,我国目前最大的渔政船——中国渔政311船抵达西沙永兴岛,担负起专属经济区巡航管理、西沙南沙中沙群岛的护渔护航、北部湾联合监管以及渔业突发事故的救援工作。 中国政府在南海领土争端问题上的底线是“不发生冲突”,我们对南海群岛拥有无可争辩的主权。”

五、活动延展

1、有些地方的人对土地表现出强烈的依恋,以致宁愿忍受贫穷,也不愿离开故土。你怎样看待这种现象?

2、在文艺家看来,土地是一种具有强烈象征意义的表现对象,他们的创作往往赋予土地特殊的含义。如艾青的《我爱这土地》、余光中的《乡愁》、戴望舒《我用残损的手掌》和舒婷《祖国啊,我亲爱的祖国》。请搜集以徒弟为题材的文艺作品(包括诗文、音乐、舞蹈、摄影和绘画作品等),展开讨论:自古以来,“土地”有哪些丰富的含义?

3、在以上活动的基础上,展开诗意的想象,以“土地”为话题写一篇抒情性的文章或一首小诗。

六、活动评价

活动评价应该由学生参与,着重考查学生的主动性、探究精神和创新意识。重过程,重方法,对探究的内容不必一定得出实质性的成果。具体指标有:

1、搜集的资料和数据是否准确,搜集资料的方法是否科学、是否新颖。

2、讲述故事、总结交流时所表现出来的口语交际能力(语言表达是否通顺、神态是否自然等)、参与意识(是否主动)和情感态度(是否认真)。

3、讨论问题、提出建议时是否说出了自己真实的想法,是否能自圆其说,是否有独到的见解和独特的感受。

4、能否跟组内成员很好的合作,达成共同的目标。

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篇1:2024国庆假期安全相伴观后感通用

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在20__年国庆节节日期间,按照我乡镇关于开展国庆节节前安全生产大检查的相关通知和文件要求。对全镇进行了安全生产隐患排查和专项整治工作,现将安全生产检查情况总结汇报如下:

一、建机构、明责任,强化组织领导。

为切实做好国庆节前安全生产大检查工作,我镇按照“一岗双责”的要求,成立了由镇党委书记倪枫为组长,曾跃先、王登兴、黄康云为副组长,镇安办、经济与社会事务办、电管所、派出所等有关部门(单位)工作人员为成员的安全生产隐患大排查和专项整治领导小组,以加强对我镇国庆节前安全生产大检查工作的领导力度。

二、定措施、严部署,确保工作落实。

(一)制定了《和兴镇人民政府关于开展“十一”黄金周安全生产隐患大排查和专项整治的通知》文件,明确了具体责任、内容及要求。

(二)镇安委会组织专门人员对全镇的生产企业、中小学、民族宗教地、烟花爆竹经营单位、建筑工地、起源、网吧等重点部位、重点行业、重点领域进行全面检查,切实消除安全隐患。

三、检查整治情况。

我镇根据《通知》要求进行部署,由7个部门(单位)共同对生产企业、中小学校、民族宗教地、烟花爆竹经营单位、建筑工地、医院、网吧、油站、液化气站等单位进行了拉网式安全执法检查。在检查过程中,查阅了相关单位的安全台帐、检查纪录、各项安全管理制度;实地查看生产车间、仓库;对消防栓、灭火器、消防通道、报警装置、防火隔离、环境卫生、易燃易爆等安全设施和产品。经统计,全镇共出勤30余人次;检查54余家单位和部门,其中各类企业38家,烟花爆竹经营户11家,中、小学各1处、民族宗教地2处,卫生院1处。

从检查的情况看,多数企业和部门安全意识较强,各项安全制度比较健全,但个别企业安全制度不够完善、措施不到位,安全意识不强,对这些存在问题的企业,镇执法检查组均严令其进行限期整改。

总之,在节前安全生产大检查工作中,我镇采取了强有力的措施,做了大量的工作,切实消除事故隐患,为企业进一步树立了以安全促生产、以生产促发展的经营理念,营造全镇人人关心安全思想氛围,为促进安全生产状况的稳定及构建社会主义和谐社会提供了精神动力和思想保障。在今后的工作中,我镇将加大检查力度,及时排除安全隐患,确保全镇安全无事故。

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篇2:端午节假期日记小学

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端午节就要到了,我真的很高兴。

一大早,我们就来到了回民街,这里可真热闹啊!我看到了好多人,有卖粽子的、有卖绿豆糕的、有卖牛肉的还有卖羊肉泡馍的。也有好多人在买自己需要的东西,这里车水马龙,我们都走不过去了,只好在这里等了一会,等车过去了,我们人群才慢慢的走过去。我们来到一个买牛肉的地方,这里的队伍排的好长,听妈妈说这家的牛肉很好吃,好多的人都是慕名而来。我们也跟着后面排起了队,大概等了十几分钟就买到了我们要的酱牛肉和腊牛肉。

我们来到了一个买绿豆糕的摊位前,只见这位买绿豆糕的叔叔拿出做绿豆糕的器具,是一个有着二十五个格子的模子,西面用两根木棒夹着一块印有花纹的板子。接着他将一些花生粒放在格子上,在讲事先准备好的绿豆粉分别放在格子里面,然后拿来专用的小榔头,按着顺序在每一个格子上面敲打,等将所有的绿豆粉敲打结实后,拿来小铲子,将多余的绿豆粉铲去,这时候叔叔将两根木棒抽走,再将模子向下用劲一下,绿豆糕就做好了。一位阿姨拿来一个盘子将绿豆糕拿走,摆在最前面就开始卖了。这些绿豆糕有豆沙、花生、黑芝麻、葡萄干、杏仁、桃仁、枣泥、玫瑰口味的,我还是最喜欢豆沙馅的,我和妈妈买了一盒豆沙馅的绿豆糕,就高高兴兴的回家了。

我喜欢过端午节,不仅吃到自己喜欢的绿豆糕,还知道了绿豆糕的制作过程,我真的很高兴啊!

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篇3:小学生国庆节假期日记

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今年的国庆节我过的很开心。因为爸爸妈妈终于挤出时间来了,陪了我七天出外游玩。爸爸妈妈给我讲了国庆节的意义,我看到很多商店、公共场所都飘扬着五星红旗,点缀的真好看!

我感觉最有意义的是我学会了在水里憋气、飘起来。我们住的那个酒店有一个很大、湛蓝的游泳池。父亲母亲每天都要带我游泳、戏水,经过很多次的训练,我基本掌握了在水里憋气的方法,我一次能憋20多秒,最多的一次是32秒。后来有一个与我年龄差不多的小男生主动找我妈妈,要求跟妈妈学习游泳。母亲非常耐心的教他,我生怕他超过我,也一起一次次闷水,居然有一次我腿一蹬,在水里飘起来了,母亲不停地表扬我,我真的好得意呢。那个小男生也学得很快,练了20多分钟,他也能闷水19秒了,也漂起来了一次。分手的时候,我们还约定再在一起练练。

平时看电视节目很少,但这个假期爸爸妈妈带我看了中央电视台的《挑战不可能》,哇!让我大开眼界。那么多的不可能都被挑战成功了,我好兴奋!这些挑战不可能的人的成功,是因为他们做事认真、努力奋斗,不怕困难、坚持到底!我要做这样的人。

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篇4:校园安全伴我行主题班会

全文共 253 字

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一、教育内容

1 、校内活动安全

( 1 )在校园内,教育学生要严格遵守学校的各项规章制度,规范好自己的行为。如:上下课讲秩序不推挤,不做危险的游戏,不互相追打、奔跑,不践踏学校的草坪,不损坏学校的花草树木,不爬墙,不爬树,不爬学校的篮球架,不玩室内插座,不带危险的物品到学校(如:木棒、小刀、匕首、气枪等利器进入校园。)不在变压台旁、高压电线下等危险的地方玩耍。

( 2 )无论是集体活动还是体育课,都必须在教师的带领下进行,不得随意离开集体自己活动或不听指挥。

( 3 )遇到他人生病、遇险等,要及时报告老师。

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篇5:小学生安全日记600字

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好!我是“消防”,每当我看着那熊熊的烈火无情地燃烧着一幢幢楼房时,我多么想扑上去制止大火的继续蔓延。但这可以吗?火依旧会无情燃烧着人民辛辛苦苦用心血筑成的“家园”,直到烧成灰烬,才肯善罢甘休。而我只能眼睁睁地看着大火拼命地燃烧着,自己却无能为力。

然而,这些火灾的根本起源,就是人类的防火意识太薄弱了,踌躇了半天,我决定了要“离家出走”!去宣传防火的知识,不让人类再重蹈覆辙。

在街上,琅琳满目的商店映入我的眼帘,我随便走进了一家名为“狼心狗肺”食店。一走进大门,环视了一下店内的情况。店内的地方已被食客、桌子……占得水泄不通,电线交错……总的来说――防火意识薄弱。我看后,便向老板走去,对他说:“老板,你好!我是‘消防’,我粗略地看了一下,发现你店的消防隐患挺多的,希望你能修改一下。”谁知,老板却轻视地说:“如果我要改,早就装修了,还等你来告诉我吗?若你给钱我修的话,我还能考虑考虑。”我自知老板肯定不会听的了,便垂头丧气地走出这家店。

随后,我又走进了“善良,真诚待客”食店,虽然这家店的环境比上一家店好不了多少,但我又向店主提出了同样的建议,而不同的是店主是欣然地接受了。

过了一段日子,我又再次来到这两家店。但“狼心狗肺”食店已销声匿迹,听说是被一场大火给烧毁了;而“善良,真诚待客”食店已重新装修,并越做越大,客似云来。店主见我,满脸高兴地走来握住我的手说:“谢谢你,你是我的恩人啊!……。”

我看过后,不得感叹:接受与不接受别人的意见,得到的却是迥乎不同的结果。

唉,“安全”何止值千金!我心情复杂地走了……

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篇6:祖国在我心中主题班会教案

全文共 894 字

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我在祖国怀里成长,祖国在我心中扎根。下面是小编精心整理的祖国在我心中主题班会教案,欢迎参考。

一、 活动目的:

1、 通过活动对学生进行爱国主义教育。

2、 通过活动使学生心中有祖国,激发学生努力学习。

二、 活动准备

1、学生搜集关于祖国历史和现在的资料。

2挑选主持人。

三、 活动过程;

1、 导入:我们的祖国历史悠久、山清水秀。我们的祖国地大物博、人杰地灵。祖国多么神圣的名字。祖国!我们可爱的母亲!我们为伟大的中华民族而骄傲,我们为拥有这样伟大的祖国而自豪。今天就让我们一起来书法我们的爱国情怀吧!我宣布《祖国在我心中》主题班会 现在开始。

2、 主持人(甲)轻轻打开地图,我第一眼看到了彩色的中国,望着她,我的思绪回到了历史的年轮里。首先让我们一起来重温祖国的历史。有请?美婷。

3、 ?XX介绍自己搜集到的资料,并朗诵诗歌《祖国,我爱你》

4、 主持人(乙)悠久的历史,灿烂的文化是我们倍感骄傲,那第二小组给我们带来了什么呢?有请周XX。

5、 周XX展示他们的资料,并进行诗朗诵《祖国啊,我亲爱的祖国》。

6、 主持人(甲)我们为祖国历史的辉煌而自豪,为祖国历史的屈辱而痛心,中国人民为了祖国的复兴经历了多少年的浴血奋战呀,终于在1949年10月1日,中华人民共和国成立了,中国人民从此站起来了,中华民族开始了新的纪元,东方巨龙腾飞了。请听何XX给我们带来的诗朗诵《祖国啊,我为你自豪》。

7、 何XX进行朗诵。

8、 主持人(乙)新中国成立后我国取得了举世瞩目的辉煌成就,我们怎么能不为之自豪呢?第四小组也要歌颂我们伟大的祖国,下面请欣赏第四小组带给我们的诗朗诵《给亲爱的祖国》。

9、 第四小组进行朗诵

10、 主持人(甲)今天的辉煌已成为历史,祖国美好的明天需要我们去开创,有请第五小组,看看他们又为我们带来了什么呢?

11、 第五小组齐唱歌曲《中国心》。

12、 主持人(合)今天我们重温了历史,热情讴歌了祖国的辉煌成就,作为中华的少年,我们是祖国的希望,祖国美好的明天需要我们来开创,最后让我们齐声朗诵《中华少年》来表达我们为了祖国的明天而努力学习的坚定决心吧。

13、 学生大声朗诵诗歌《中华少年》。

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篇7:小学生食品安全主题班会教案

全文共 4033 字

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教学目标:

1、通过对食品中毒事故案例的介绍,让学生通过讨论等形式,认识到食品安全的重要性。

2、通过本次班会活动,增强食品安全意识,对食品能够进行选择和鉴别,从而健康成长。

教学过程:

一、启发谈话

在猪流感病毒肆虐全球的时候,在这个流感多发季节,我们应该如何有效地遏制病菌,防止流感病毒入侵呢?专家认为,猪流感的传播途径与季节性流感类似,通常是手触摸了感染猪流感病毒的物品,再通过口鼻进入体内,所以我们应该增强食品安全意识,防止病从口入。

俗话说:民以食为天。一日三餐是人们生活中必不可少的。那么,同学们,当你平时享受那些花样繁多、种类齐全的儿童食品时,你是否想到了安全问题呢?今天,我们这节课就来谈谈关于食品安全的这个话题。

二、得到启迪

(一)案例分析

1、自2010年7月始,全国各地陆续收治婴儿泌尿系统结石患者多达1000余人,卫生部调查证实石家庄三鹿集团生产的婴幼儿配方奶粉受三聚氰胺污染所致。

2、2010年3月20日下午,鸡西市和平小学、园丁小学、师范附小3所小学一些学生,因食用鸿鹄营养送餐厅供应的盒饭出现食物中毒症状。经查,鸿鹄营养送餐厅擅自超《食品卫生许可证》核准的许可范围加工凉菜,生熟食品用具、工具混用,在加工过程中造成凉拌松花豆腐被变形杆菌污染,在分装和运输过程中凉拌松花豆腐又不同程度地污染了其他食物,引发了食物中毒。

3、2010年3月30日上午,湖北十堰张湾区东风公司46厂大门右侧的小博士幼儿园突发儿童食物中毒事件。截至3月31日,已有135人出现中毒症状,包括儿童128名,教职工7人,其中10名儿童症状较重。当地卫生部门诊断为亚硝酸盐食物中毒。

a.学生交流

b.教师 总结

c.学生讲述自己生活中遇到的食品安全事故。

【分组汇报:主要是市场、超市、商场、饭店、街边小摊(学生谈到的情况主要有以下几个方面:①烤羊肉串、烤肠的桌子又黑又脏,食品上叮着苍蝇,有沾满了灰尘。②制棉花糖的机器都是污垢,还不时会有脏东西掉进去,卖主自身也很脏,根本不讲卫生。③袋装食品没有明确的产地、商标,有的已过保质期。有的饭店厨房的卫生极差。】

三、了解食物中毒的特点

1、中毒者在相近时间 内均食用过某种相同的可疑中毒食物。

2 、潜伏期较短,发病急剧,病程较短。

3、中毒者的一般临床表现为急性胃肠炎症状,如腹痛、腹泻、呕吐等。

四、认识食物中毒的种类

食物中毒主要分为细菌性食物中毒、植物性和动物性食物中毒、化学性食物中毒。

1、细菌性食物中毒:肉、鱼、蛋、乳类,凉菜、剩余饭菜等容易被细菌污染的食物以及霉变食物中毒。

2、植物性和动物性食物中毒:如河豚、贝类及鱼类引起的有毒动物引起的中毒以及由毒蘑菇,豆角,毒蕈、含氰甙植物及棉子油的游离棉酚等有毒植物引起的中毒。

3、化学性食物中毒:重金属、亚硝酸盐及农药中毒等。被农药污染的蔬菜、水果,受有毒藻类污染的海产贝类等。

五、日常生活中如何加强食品安全意识

看来食品安全已经成为影响人类健康和国际民生的重大问题。我们国家也非常重视,并采取了一些措施。大家请看。(给学生看图片并讲解,还可以出示相应的政策),那么我们在食品安全方面都应该注意什么呢?

1、养成良好的卫生习惯。饭前便后要洗手,防止病从口入。比如说,手上沾有致病菌,再去拿食物,污染了的食物就会进入消化道,就会引发细菌性食物中毒。

2、不到没有卫生许可证的小摊贩处购买食物。

3、选择新鲜和安全的食品。购买食品时,要注意查看是否有腐败变质。要查看其生产日期、保质期。不能买过期食品和没有厂名厂址的产品。

4、食品在食用前要彻底清洁。生吃瓜果要洗净。瓜果蔬菜在生长过程中不仅会沾染病菌、病毒、寄生虫卵,还有残留的农药、杀虫剂等,如果不清洗干净,不仅可能染上疾病,还可能造成农药中毒。菜豆和豆浆含有皂甙等毒素,不彻底加热会引起中毒。

5、尽量不吃剩饭菜。如需食用,应彻底加热。剩饭菜,剩的甜点心、牛奶等都是细菌的良好培养基,不彻底加热会引起细菌性食物中毒。

7、警惕误食有毒有害物质引起中毒。装有消毒剂、杀虫剂或鼠药的容器用后一定要妥善处理,防止用来喝水或误用而引起中毒。

8、饮用符合卫生要求的饮用水。不喝生水或不洁净的水。最好是喝白开水。

9、提倡体育锻炼,增强机体免疫力,抵御细菌的侵袭。

六、那么如果真的发生身体不适怎么办?

1、立即停止食用可疑食品。

2、饮水。立即喝下大量洁净水,稀释毒素。

3、催吐。用手指压迫咽喉,尽可能将胃里的食物吐出。

4、用塑料袋留好呕吐物或粪便,送医院检查,以便于诊断。

5、出现脱水症状(如皮肤起皱、心率加快等),应尽快将国毒病人送往附近医院救治。

七、教师总结全文

师:同学们,通过这节课的学习,我们大家都懂得了乱吃不卫生的食品会影响身体健康的道理。同学们也都表达今后不再乱买零食的决心。

通过讨论,我们知道了如何去选购安全的食品,并练习了怎样洗手。希望每位同学养成讲卫生的好习惯,使我们的身体更健康、大脑更聪明。

全班同学一起朗诵《食疗歌》。

盐醋防毒消炎好,韭菜补肾暖膝腰。

萝卜化痰消胀气,芹菜能降血压高。

胡椒去寒又除湿,葱辣姜汤治感冒。

大蒜抑制肠胃炎,绿豆解暑最为妙。

梨子润肺化痰好,健胃补肾食红枣。

蕃茄补血美容颜,禽蛋益智营养高。

花生能降胆固醇,瓜豆消肿又利尿。

鱼虾能把乳汁补,动物肝脏明目好。

生津安神数乌梅,润肺乌发食核桃。

蜂蜜润肺化痰好,葡萄悦色人年少。

香蕉通便解胃火,苹果止泻营养高。

海带含钙又含碘,蘑菇抑制癌细胞。

白菜利尿排毒素,菜花常吃癌症少。

符加内容: 中学生食品安全知识

一、中学生食品安全应注意的问题

1.到正规商店里购买,不买校园周边、街头巷尾的“三无”食品。

2.购买正规厂家生产的食品,尽量选择信誉度较好的品牌。

3.仔细查看商品标签,食品标签中必须标注:产品名称、配料表、净含量、厂名、厂址、保质期、产品标准号等。不买标签不规范的产品。

4.食品是否适合自己食用。

5.不盲目随从广告,广告的宣传并不代表科学,是商家利益的体现。

二、如何分清食品保质期和保存期

保质期(最佳食用期)是指标签指明的贮存条件下,保持品质的期限,在一定时间内食品依然可以食用。

保存期(推荐最后食用日期)是指标签指明的贮存条件下,预计的终止食用日期,超过保存期的食品不宜食用。

三、如何正确选购饮料

1.要看清标签标注、QS标志、生产日期、保质期、厂名、厂址等是否齐全,配料表中配料成分是否符合该类饮料的标准。

2.要选择近期生产的产品。选购碳酸饮料时,尽量选择近期生产的、罐体坚硬不易变形的产品。

3.选购饮料要因人而异。果汁饮料有一定的营养成分,适合青少年和儿童饮用,但不能长期喝或一次性大量饮用。

四、饮用牛奶应注意哪些?

经常适量喝牛奶有利于骨骼生长发育,对提高身体素质有积极促进作用。但是,如果不能正确饮用,会对身体带来不良影响,因此,饮用牛奶要注意以下几个方面。

1.不是所有的人都适合喝牛奶。“乳糖不耐者、牛奶过敏者、胆囊炎和胰腺炎患者均不宜喝牛奶”。按含脂量的不同,牛奶分为全脂、半脱脂、脱脂三类,其中全脂牛奶含有牛奶的所有成分,适合少年儿童饮用。

2.牛奶不能当水喝。牛奶中含有大量水分,但由于是高渗性饮料,饮入过多或在出汗、失水过多时饮用,容易导致脱水。

3.饮用牛奶要适量。“正常饮用牛奶不会导致蛋白质过量”。儿童、青春发育期的小孩饮用500毫升。

4.牛奶应温饮,不宜煮沸。煮沸后,牛奶蛋白质受高温作用会由溶胶状态转变成凝胶状态,钙出现沉淀,并且原本富含的维生素C和其他维生素被破坏,营养价值降低。

最后,把握好饮用牛奶“时机”。“不要空腹喝牛奶,不要与茶一起饮用牛奶”,早上饮用牛奶,应同时吃一些富含淀粉的谷类食物。

五、十大“垃圾”食品及其危害

(一)油炸类食品,主要危害是:1.油炸淀粉导致心血管疾病;2.含致癌物质;3.破坏维生素,使蛋白质变性。

(二)腌制类食品,主要危害是:1.导致高血压,肾负担过重,导致鼻咽癌;2.影响粘膜系统(对肠胃有害);3.易得溃疡和发炎。

(三)加工类肉食品(肉干、肉松、香肠等),主要危害是:1.含三大致癌物质之一:亚硝酸盐(防腐和显色作用);2.含大量防腐剂,加重肝脏负担。

(四)饼干类食品(不含低温烘烤和全麦饼干),主要危害是:1.食用香精和色素过多对肝脏功能造成负担;2.严重破坏维生素;3.热量过多、营养成分低。

(五)汽水、可乐类食品,主要危害是:1.含磷酸、碳酸,会带走体内大量的钙;2.含糖量过高,喝后有饱胀感,影响正餐。

(六)方便类食品(主要指方便面和膨化食品),主要危害是:1.盐分过高,含防腐剂、香精,损肝;2.只有热量,没有营养。

(七)罐头类食品(包括鱼肉类和水果类),主要危害是:1.破坏维生素,使蛋白质变性;2.热量过多,营养成分低。

(八)话梅蜜饯类食品(果脯),主要危害是:1.含三大致癌物质之一:亚硝酸盐;2.盐分过高,含防腐剂、香精,损肝。

(九)冷冻甜品类食品(冰淇淋、冰棒和各种雪糕),主要危害是:1.含奶油极易引起肥胖;2.含糖量过高影响正餐。

(十)烧烤类食品,主要危害是:1.含大量“三苯四丙吡”(三大致癌物质之首);2.1只烤鸡腿=60支烟的毒性;3.导致蛋白质炭化变性,加重肾脏、肝脏负担。

作为学生应掌握一定的食品安全卫生知识,做好个人防护,以下几点提请大家注意:

1.购买食物时,注意食品包装有无生产厂家、生产日期,是否过保质期,食品原料、营养成分是否标明,有无QS标识,不能购买三无产品。

2.打开食品包装,检查食品是否具有它应有的感官性状。不能食用腐败变质、油脂酸败、霉变、生虫、污秽不洁、混有异物或者其他感官性状异常的食品,若蛋白质类食品发粘,渍脂类食品有嚎味,碳水化合物有发酵的气味或饮料有异常沉淀物等等均不能食用。

3.不到校园周边无证摊贩处购买盒饭或食物,减少食物中毒的隐患。

4.注意个人卫生,饭前便后洗手,自己的餐具洗净消毒,不用不洁容器盛装食品,不在食堂乱扔垃圾防止蚊蝇孳生。

5.少吃油炸、油煎食品。

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篇8:难忘的圣诞节为主题小学生作文

全文共 565 字

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圣诞节到了!”看看大街上花花绿绿的彩灯和一句句“圣诞快乐”的标语,我猛然间记起。是啊!都快期末考试了,大家都在忙活复习,还有谁会去忙圣诞节这码事呢?算了,今天就当平凡的日子过吧!

就这样想着,偶尔有几个人说声“圣诞快乐”,回应他们一句就是了!在车上,我们很少提及圣诞的事。圣诞节,渐渐地,我也忘记了。

来到学校,推开教室的门,还是平日里的喧闹。可就在这时,琨跑了过来,手里拿着一枝“丝网花”。是几朵好看的郁金香。我以为是别人送给她的,可她却把这枝花送给了我,并说了一句:“Happy

Christmas!”我一下子惊呆了。半晌,才跑过去,说了几声:“谢谢!”琨给了我一个太阳般的笑脸。

也就在这时,我心中的坚冰被融化了。我的心中,也射出了淡粉色的光芒,温暖而又明亮。

我笑了。开始学着琨的样子,说几声:“Happy Christmas!”大家听了我的问候,都微笑着回应着我,我既高兴又兴奋。

在下午的时候,我觉得身边就像有一只大手,轻轻牵着我,给予我鼓励,让我把自己的快乐与别人分享,从而获得更多的快乐。

也许,我应该感谢琨。是她的纯真的朴实教会了我如何施舍快乐,怎样给予别人快乐、温暖。我应该去感谢那三朵美丽的郁金香。是它们在时刻提醒着我,要常与别人分享自己的东西。

这是个不寻常的圣诞节。听,大家都在说:“Happy Christmas!”

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篇9:食品安全主题班会

全文共 1465 字

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设计理念:随着人们生活水平的提高,孩子们手里的零花钱也与日俱增,然而由一些不法厂家生产的三无食品流入市场,使我们的孩子所购食品失去了安全保障,轻则会食物中毒,危害健康,重则还会危及生命。因此必须指导学生学习一些有关食品安全等知识,使学生懂得安全的重要,在购买食品时要进行选择和鉴别。从而树立安全意识,从精神上远离安全隐患,加强自身的素质培养,使学生安全、健康地成长。

一、教学目的

加强食品安全教育,增加学生食品安全知识,提高学生食品安全自我保护能力。培养学生从小讲卫生、不买零食的好习惯。

二、课前准备

1、前一周,让学生对学校周围的小摊进行实际调查,并且通过各种途径调查什么样的食品才是安全的。

2、排演小品《都是零食惹的祸》。

3、分别从小摊上和大超市里购买一些食品。

4、准备一脸盆水以及洗手液、毛巾等物品。

三、教学过程

一、启发谈话,揭示新课

1、同学们!民以食为天。一日三餐是大家日常生活中必不可少的。那么,同学们,当你平时享受那些花样繁多、种类齐全的儿童食品时,你是否想到了安全问题呢?今天,我们这节课就来谈谈关于食品安全的这个话题。

希望大家把自己看到的,听到的,想到的与学到的知识带进今天的课堂,达到相互交流、提高安全自护目的。

2、分组交流课前调查所得,各个小组汇报对学校周围小摊进行实际调查的结果。

学生交流:①烤肉串、炸鸡翅的桌子又黑又脏,食品上叮着苍蝇,有沾满了灰尘。②麻辣烫的原料没洗就直接下锅,卖主自身也很脏,根本不讲卫生。③很多袋装食品没有找不到产地、商标,有的已过保质期④很多饭店厨房的卫生极差。

师小结:大家的眼睛可真亮!发现的问题还真不少。这样的食品我们同学吃了能不生病吗?下面我们来欣赏小品《都是零食惹的祸》。

3、小品表演《都是零食惹的祸》

主要内容:上课时,一个男生突然捂着肚子大叫肚子痛,送到附近医院。经医生诊断是得了急性肠胃炎。经了解,他早上上学时吃了小摊上的烤肠。

全班讨论:①这位男生得的是什么病?

②他为什么会生病?

4、师引导:学校规定不能到小摊上去买零食吃,可有的同学偷偷地去买,不听老师的劝告,刚才的这位男生就是因为吃了小摊不卫生的食品而生病的。那么究竟什么的食品才是安全的呢?请同学拿出自己从大超市买的食品和我手里的小摊上的食品进行比较,看看安全的食品必须有哪些标识。

学生比较并且讨论:安全的食品要有生产日期、保质期、生产厂家电话和具体的地址、食品的组成成分和重量等。

5、师:我们大家都知道病从口入,那么我们在食品安全方面都应该注意什么呢?

(1)、正确洗手,是饮食安全第一步。

(2)、路边饮食、零食拒入口,疾病远离我。(3)、不买包装不完整、标示不明的食品,购买食品时要进行选择和鉴别,不购买“三无食品”。尽量购买绿色食品。不吃隔餐食品、牛奶。

(5)、防交叉污染:买回家中的食物,应分类分区贮放;烹调时,生、熟食分开处理,保持餐具与食器清洁。

四、总结全文,升华主题

师:同学们,通过这节课的学习,大家都懂得了乱吃不卫生的食品会影响身体健康的道理。也表达今后不再乱买零食的决心。通过讨论,也知道了如何去识别选购安全的食品,希望每位同学养成讲卫生的好习惯,使我们的身体更健康、大脑更聪明。

最后送大家一首童谣:

出示《食品卫生安全童谣》生齐读

食品安全最重要,良好习惯养成好。

饭前便后要洗手,清洁卫生要做好。

食品挑选需注意,“三无”食品莫食用。

小摊小贩莫相信,卫生更是谈不上。

过期食品不要吃,变质食品切分清。

油炸腌制要少吃,健康危害是关键。

饮料、冷饮要节制,争取有个好牙齿。

同学们,要记牢,

食品安全最重要,最重要!

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篇10:中华传统节日小学生主题

全文共 404 字

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这次元宵节,令我印象深刻。

早上,我一起来就闻到了一阵清香,我赶忙往餐桌跑去。餐桌上摆了好几碗汤圆,里面还撒了一些桂花,我咬了一口,嗯!真好吃!

最令我印象深刻的事情要数包汤圆了。晚上我提议也吃汤圆,正好可以学学怎么包汤圆。于是,我和妈妈开始学包汤圆。首先要把面粉倒在一个大盆子里,接着放入适量的水,然后搅拌均匀。之后把它分成一小块一小块的,再把一小块面团搓成半圆形,再戳个洞(不要戳到底)。接着将猪油芝麻馅放进洞内,再封口,最后再把它搓成球形。汤圆就包好了。说着容易做着难,我们包的时候,还是有很多困难。首先是我往盆子里加水时,加得太多了,造成面粉太湿了,只好加点面粉重新搅拌。接着,我的手又被面团粘住了,我好不容易才弄下来。还有,我妈分的一块一块的面团分得太小了,馅放不进去,我妈只好把面团重新分。

尽管我们包的汤圆煮熟后好多都露馅了,但我觉得我们已经很努力了,包不好也没关系。

希望下次元宵节包的汤圆不要露馅。

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篇11:2024年小学生清明节假期安全教育讲稿

全文共 1001 字

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老师们,同学们:

一年一度的清明节就要到了,这是中华民族缅怀先人、祭祀祖先的传统节日。根据法定,清明节放假时间安排为:4月4日至4月6日,4月7日(下星期二)上课。节日中安全问题不容忽视,为了防患于未然,在此,学校特别提出几下几点要求,请全校师生共同遵守。

一、文明祭祀

清明节祭祀不是一种迷信活动,而是家人对已经逝去祖先的怀念,缅怀他们对后人、家庭及社会所做的贡献,激励后辈向他们学习,努力去做好更多有意义的事。它是中国的传统文化活动,值得我们提倡、参与、弘扬!同学们尽可能同家长一道参加清明节祭祀祖先活动。上山扫墓祭祖倡导用植树、献鲜花、花篮、花圈等文明祭祀方式悼念逝者。同时,上山扫墓不要有乱砍林木行为,扫墓后要带走所有的垃圾,不要遗留废弃物在山上,以免破坏生态环境。

二、消防安全。

扫墓时要安全用火,不玩火、不乱放火,做好防火措施。

1、请同学们参加外出活动时不要擅自带火种(打火机、火柴等),同家长一道祭祀用火时千万要把周围的易燃物弄干净,如果不小心引燃了周围的易燃物就很容易失火烧山,酿成大错。

2、燃烧祭祀物品应尽量慢慢用小火,防止风大刮走燃烧的物品从而引起失火。

3、祭祀仪式结束后,不要立即离开,要仔细察看刚刚烧过的地方还有没有火星,一定要让火星完全熄灭后才能放心离开。

4、请所有同学回家告知家长,森林防火,人人有责,如果有谁不小心引燃了树木,谁将会负法律责任和经济赔偿责任。

5、如果有森林失火,请同学们不要参加救火行动,因为你们小,无自救能力,很容易出现伤亡事故,这样就造成了更大的损失,所以不允许小学生救火。发现失火要尽快在大人指引下远离火场,并及时报警。火警电话是119。

三、交通安全。

清明放假期间人多、车多,全校师生应自觉遵守交通规则,乘车时,要密切关注车况,严禁乘坐非法客运车;未满12周岁不得骑自行车;步行时,过马路注意来往车辆,走路要走人行道,靠右行,注意行路文明。

四、出游安全

应加强自我防范、自我保护意识,防止发生财物遗失、人身伤亡事故;严格要求自己,维护学校的形象和利益,严禁有损学校形象和声誉的行为。

五、防传染病、防食物中毒

要注意做好传染疾病的预防,如腮腺炎、流感、麻疹、流脑、肝炎等;要讲究个人卫生,不随便吃零食,野果;不吃过期和霉烂变质食品,防止食物中毒。

六、健康生活

假期应养成良好的健康生活习惯,正常作息,按要求完成学习任务,假期过后,应按时到校。

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篇12:朋友的力量小学生主题

全文共 551 字

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我有一个好朋友,我平常都叫她流星雨。为什么叫他流星雨呢?因为他名字的谐音和流星雨很像。而且我个人认为流星雨代表着幸运和快乐。所以平时我都叫他流星雨。

我们的关系很好,平时有说有笑,偶尔也会拌些口角,但是很快我们就会和好。我记得有一次,我俩一起上厕所的时候,我开心的唱着歌。可能有点难听,她不耐烦地说的句:“好难听啊!不要唱了好不好?”当时唱着歌的我很开心,但是我听到她这句话,心情立刻变得沉重起来,心里的怒火不由自主的生气。然后我就立刻走了,之后我也没理她,以为她中午之前应该会来找我道歉的。

时间一分一秒的过去,转眼之间就到了中午,我还不见她来给我道歉,我十分生气,感觉她可能没把这件事放在心上。但是她那句话的确伤让我很伤心。于是,我便心灰意冷了。中午睡觉时,我仔细的想了想这件事,发现其中也有我的不对。可能的确是我唱歌太难听了,也可能是他今天心情不好我吵到她了。所以我也有过错。于是我准备中午睡觉起来后去向她道歉。

当起床时,我正准备向她道歉,可我没想到她却向我道了歉。我十分激动和开心,心想“她还是把这件事放在心上的。”于是,我也向他道了歉借此表达我的不对。我们就这样再次和好如初了。

其实在生活中,退一步就可以海阔天空。也只有相互理解,相互尊重的友谊才能走的更远。所以”流星雨愿”我们友谊长存初心不变。

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篇13:交通安全作文小学生

全文共 767 字

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交通规则是人人都不须知道的,也是人人都必须遵守的。如果人类没有交通规则,世界将变成什么样?我都不敢想象。在当今时代,可以这样说,没有交通规则的地方就是一个落后的地方。不知道什么是交通规则,也没有人遵守交通规则,这样社会就会一片混乱,人们就不会安定的生活,那真是无法无天了。

幸好,我们的国家专门制定了交通法规,让每个人都安分守纪的生活,造建我们美好的绿色家园,才构建了我们美好和谐的大家园。但尽管如此,还是有些人藐视交通法规,使交通事故时有发生。

在一个风和日丽的星期天,我和小宇去赶集。在半路上,看见一些车子像风一样飘的一下就过去了,这些车严重的超速超载。这样就容易出车祸的,我们不要横穿公路,要是被车撞上,后果不堪设想。我正想着,小宇说:“你看那里怎么啦,我们快去看看。”我漫不经心地说:“人家出车祸了,有什么好看的呀?”我看见那个叔叔的大腿在流血,好吓人哟,后来我了解了事故的起因,那个叔叔才买的车,他骑车去赶集。被撞的那个人是一个不懂交通规则的小伙子,现在却被撞得寸步难行看到这种情景我就在想,如果他读书时多用点功,多了解一些交通规则,今天也许就不会横穿公路而被车撞了。

到了晚上,我听见爷爷在说,有一个年轻人去赶集,在街上和一些朋友在馆子里喝酒,到了下午,喝得醉醺醺的,他还要骑摩托车回家,这是多危险的事情,要是撞到人了怎么办?幸好,他家离街上不远,没有出事。我想,这个人是谁呀?我真想见他一面,告诉他酒后是不能驾车的,要是被警察发现,他要被罚款或者被吊销驾照。我真心希望这样的人在世界上越来越少,遵守交通规则的人越来越多。

我们小学生要认真学习交通规知识,不但自己要遵守交通法规,看见违反交通法规的事要尽力劝阻。把见车行礼、见人问好、靠右行走牢记心间,争着文明交通人,保护自己,使我们的家园因我们遵守交通法规而显得更和谐、更美丽。

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篇14:以游记为主题的小学作文:五磊山游记

全文共 856 字

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一下车,五磊的美丽便像一条魔绳,把我的心牵住了。她披着一身绿锦衣,潺潺的溪水多么富有诗意,山顶云雾缠绵,好似丝丝扯不断的情谊。

远望西方,朦胧望见了几块巨石,走去细看,这巨石名为“鹁鸪石”,在两山凹陷的深沟中矗立着形状不一,拼凑起来好像一只头朝东尾朝西,两翼微张欲飞的棕色鹁鸪。据说,这大石头原本不是如此光滑细腻,圆滑泽亮的,它原本是在山里一块四周棱角,满是淤泥,丑陋不堪的石头。在几百年甚至几千年前被大水从山上冲下来,在江河中被冲洗,在悬壁上被摩擦,最后“砰”地从远处的大山上坠落到山涧,被大自然的魔术师一拼凑,便成了一道靓丽的风景。

顺着弯曲的山路,我来到了一片幽静的小树林,在这美丽而又宁静的小树林里,脱去了嘈杂纷乱的人群,独享这美妙时光,真是惬意。去过五磊山的人都说,石是奇的,树是秀的。看完了五磊山的石,我正在树林里寻找老树。终于,在树林的最深处我找到了,那棵老树名为“三角香枫”,距今已有一千三百多年的历史了,也就是说,这棵枫树在唐末宋初就被人栽下。这棵老树见证了多少沧桑岁月啊!这棵大枫树,树干粗大,要三个人才可以抱住,它向四面八方伸出粗壮结实的树枝,绽出一簇族绿叶,为身下的野花遮阳。大枫树的叶子每一片都蕴含生命的奥秘,它们的身上布满了精致细巧的纹理,紧密而又雅观,好像一件件精致的艺术品。

五磊山的动物朋友们也是野味儿十足!我在一棵大松树下发现了几个小家伙,它们小小的身体灵活自如,大尾巴蓬蓬松松的,好像一把毛茸茸的毯子。没错,它们正是松鼠。它们瞧见了我,竟不害怕,盯着我看了一会儿,便继续拾它的松果,可它的身体太小了,一次只能拿一个松果,我这么想着,可没想到,它竟懂得拾更多松果的办法:嘴刁一个,左爪右爪各抱一个,后面的两腿负责攀树,“唰唰唰”动作非常快,不一会儿功夫树洞便堆了十多个。

夕阳西下,黄昏的红霞把明净的天空渲染得美仑美奂,就像香醇的红茶,一不小心倒在了白布上,霎时间,满天的红。我上了车,离开了这梦一般的山,可我的心里,脑海里却满都是那梦一般的山。

[以游记主题小学作文:五磊山游记

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篇15:小学作文我的妈妈教案我的妈妈作文教学

全文共 3395 字

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《我的妈妈》品析

我的妈妈今年已经39岁了。她中等身材,不胖不瘦。两道浓黑的眉毛下面长着一对炯炯有神的眼睛。她的嘴角微微向上翘着,好像总在微笑,给人一种和蔼可亲的感觉。最近我发现皱纹已悄悄地爬上了她的眼角,这些皱纹记载着妈妈多年的辛苦,记载着对我无限的爱。

(外貌描写,从整体到局部,从上到下,并写出了感觉——和蔼可亲,写到最近的——皱纹)

妈妈的工作很忙,可是因为爸爸在公安局工作,经常值班、出差,比妈妈还忙,所以大部分家务都落到了妈妈身上。她不但要买菜、做饭、洗

衣服,还要辅导我的学习。虽然我有时也帮妈妈干一些家务,但是妈妈还是忙得不可开交。

(列出最为感动的事例来写“我”的妈妈)妈妈对我无微不至的关怀使我特别感动。记得有一次爸爸出差了,家里只剩下我和妈妈两个人。一天夜里,(这样的总结性语言,下面就围绕这个中心来写)

我突然发起了高烧。妈妈忙着给我试体温,吃药。两个小时过去了,我的体温不但没有降下来,反而升到了41度,脸烧得通红通红的。妈妈的双眼充满了焦虑,急得在地上踱来踱去,最后还是背起我上了医院。那天夜里北风呼叫,妈妈只穿一件棉袄,没带头巾,也没带手套。到了医院,值班医生给我打了一针,妈妈又把我背回了家。我趴在妈妈的背上,清晰地听到妈妈上气不接下气的喘息声,冬天的深夜是寒冷的,妈妈的头上却冒着热气。

(心情、动作描写、衣着描写最能突出妈妈对我的爱)

打了一针,我好受多了。妈妈喂我吃了药,我安静地躺在床上。妈妈打来一盆凉水,把毛巾沾湿,敷在我的头上。冰凉冰凉的真舒服啊!不知不觉,我进入了梦乡。

不知过了几个小时,我醒了。发现妈妈斜躺在椅子上睡着了。她手里还拿着那条湿毛巾,滴下来的水,弄湿了她的衣服。看着,看着,我的眼睛湿润了。(这是细节描写)我不敢翻身,生怕吵醒她。就让她安静地休息一会儿吧!我静静地凝视着她。心里一千遍、一万遍在呼唤着:“妈妈!妈妈!我的好妈妈!”(自己心里的感动)

我最爱我的妈妈了!(最后自己想对妈妈说的话)

《妈妈的手》

妈妈的手不怎么大,长期的劳动使茧皮爬上了手指,使手背上长了一层浅黑色的皮。

(最能体现妈妈的外貌描写)

妈妈的手既是勤劳的手,又是充满母爱的手。

(最能总结妈妈的话)

记得一个寒冬的下午,天气比较冷。我在做作业,妈妈在做针线活。夜深了,天气变得更冷了,我的手直打颤,不敢写了。怕把作业做坏。这时,妈妈走到了我身旁,关心地对我说:“冷吗?”她轻轻地把我的手夹在她的两手之中。顿时,我觉得无比暖和。在她的鼓励下,我终于认真完成了作业。

(故事的六要素)(语言描写、动作描写、神态描写、心理描写)回想这些描写的词语(表情、心理感受)

记得还有一个隆冬的早晨,天气很冷。为了御寒,我和小伙伴到小河旁滑冰。我一不小心,双脚跌进了石灰坑。我好不容易把脚拔出来,可皮鞋里已塞满了石灰。“不能穿了。”我果断地把皮靴脱掉,准备要妈妈给我洗,又一想,妈妈会批评我的。最后,我想出了一个两全其美的办法,把皮靴藏到门缝里,等天气暖和一点再洗。

第二天,天气稍微暖和一点,我就去洗皮靴。但门缝里皮靴的影子都没有,我着急得差点哭起来,过了一会儿,镇静下来,就到别处去找。刚找到后门,就听见熟悉的“唰、唰”声,这不是**的手工作时的声音吗?我循声走去,在天井里,我发现了妈妈,她正在为我洗皮靴。她的手冻得红红的,裂开了几条缝。虽然天冷,但妈妈脸颊上仍渗出了小汗珠。我走到她的身边,夺下皮靴和刷子,一边说:“妈妈,我来洗。”

妈妈关心地说:“振振,我来吧。”我怎么也不答应,可是,她已经把皮靴和刷子夺回去了。最终,还是妈妈洗了。她洗完后,又一丝不苟地烤干了皮靴。当我重新穿上皮靴时,眼睛已被泪水模糊了。

啊,我要赞美,赞美妈妈的手——一双慈爱的手,一双勤劳的手!

《父子之间》

我从小就死了母亲,是爸爸一手把我拉扯大的。因此,爸爸是最疼爱我的人,我也从心底爱着爸爸。

小时候,我家生活很困难,爸爸是种田的,他一人要养活一家老小六口人。爸爸非常勤俭节约,但他对我学习需要的东西总是尽量满足。有一次,爸爸对我说:“孩子,今天咱俩去赶集,顺便给你买些东西。”我听了真是心花怒放!来到集上,人可真多!到处是摆摊的:有的卖铅笔,有的卖花布,还有的卖香味可口的食品??真是目个暇接。

我们走进一家商店。嗬!人来人往,川流不息,热闹非凡!只听见:“买这支钢笔。”“给1.64元。”“这个要多少钱?”??玻璃橱窗里有学习用品、生活用品??哎,一支三用圆规闪闪发亮!我对爸爸说:“爸爸,数学要学圆了,买支圆规吧!”“好!同志,这圆规多少钱!”“3.75元。”“啊?”爸爸张大嘴,望着圆规发愣。我一看,料到圆规泡汤了,垂头丧气地转身想退出去。爸爸一把拉住我:“孩子,我钱不多了。爸爸买烟的钱给你买圆规。”买好了圆规,我拿着,摸了又摸,感到无比甜蜜。

从那以后,我更爱爸爸了。爸爸在田里流着汗干活,我把水壶拎到田边,把水倒进碗里,端给爸爸喝,替爸爸擦汗;爸爸劳动回来,我第一件事就是搬来椅子,放在门前的那棵大柏树下,拉爸爸坐下,然后递上烟袋,让爸爸叭哒叭哒吸上几口烟。

前年暑假的一天,爸爸对我说:“孩子,咱农民祖祖辈辈*锄耙种田,够苦的。用机器种田,多好啊!我准备送你到上海叔叔家去,在上海念书,多学点知识,到时候回来建设咱家乡,啊?”“嗯”。几天后,爸爸带我到了上海,又怕我陌生,陪我住了几日。要回乡了,我送爸爸去火车站。路上,我想到要和爸爸分别了,心中阵阵发酸,泪痕满面。爸爸停下来,擦去我的泪水,深情地说:“孩子啊,你要好好读书,别忘了,我等你回来??”“嗯,我一定听您的话??”我哽咽着,泪水连成了线流下来。

如今,我已读六年级了,只要考到好成绩,就马上写信告诉爸爸。去年,我期终考试名列全班第二,就写信告诉爸爸。写着,写着,我激动的泪水模糊了双眼。晚上,我做了个梦,梦见爸爸坐在床上高兴地读着我的信,把我的奖状、成绩册看了又看??

爸爸的爱

我的爸爸长得很帅,圆圆的脑袋,高高的个子,壮壮的身体,人家说我们俩长得很像。他很爱吃肉,但他不爱笑,我学习成绩好了他才会笑,学习不好的时候,他还会发脾气。但是我的爸爸很爱我,我也很爱我的爸爸。

爸爸每天夜里下班回来的时候,总是会看看我的被子盖好了没有,还让我起来喝水,检查我当天的作业。爸爸知道我的英语成绩不太好,就特意给我买了一台电脑,我以为里面会有很多游戏呢,结果一个“好”游戏也没有,只有学英语的游戏和教学视频。真有点失望······。

有时候我家吃肉,爸爸总是啃骨头。我问爸爸为什么,爸爸就说“骨头好吃,又香又有营养”。但是我知道为什么:因为他把好吃的肉留给我和弟弟吃。我小时候身体不好,生病时,爸爸总会在我身边守着,甚至整夜不睡觉,怕我夜里发高烧。

······

爸爸的爱让我更快了;爸爸的爱让我更勇敢;爸爸的爱让我学习进步;爸爸的爱让我健康成长······我爱我的爸爸!

感恩

在家里,我是个小公主,要什么有什么,真是衣来伸手,饭来张口。一个早上,全家人都团团转,帮我这个“大头虾”找东西,不信你瞧

“喂!妈咪,我钢笔盒呢,快帮我找找!爸爸,我的作业登记本呢,昨天你放哪儿啦?快给我找出来,我要上学了!”我像指挥官一样,站在厅中央,指手划脚的;而爸爸、妈妈却像猴子一样,钻来钻去找东西,好不容易把我的东西收拾好了,就又在厨房里忙开了。“我说呀,爸爸、妈咪!你们至于吗,学校不是有早餐给我们吃的吗?你们就不用煮了!”“那可不行,学校的早餐哪和我亲手泡制的‘爱心’早餐比呀,再说了,今天你要测验,要有个好兆头,来一根油条,两个鸡蛋(100)给我吃了,就可以拿100分了!”“妈咪!你还真迷信!”“反正都是为你好嘛!”哎!终于吃完早餐了,我们家早上的前奏也就结束了。一出了家门,我就变了一个人似的,见到老师彬彬有礼;放学后,我不是给赵大爷扫地,就是给张大妈挑水,简直是判若两人,左邻右舍都夸我是个好孩子。有一次,我准备进家门的时候,听到爸爸对妈咪说:“这孩子,要是在家也这样的话??”我听了,鼻子一酸,想:是啊,我对别人这么好,而却乎略了含辛茹苦养了我十一年的父母,多么的不应该呀!

第二天,我早早地起了床,把东西收拾好了,还亲手做了一顿早餐给爸妈吃,爸爸、妈咪都感动极了,用非常奇怪而感激的眼光看着我,我们叁人都会心地笑了。这时,我心里想:爸爸、妈咪,你们两位保姆从今天开始可要下岗了!

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篇16:以老师的眼睛为主题的小学五年级作文

全文共 592 字

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老师是我们奥数培优班的老师,老师的眼睛。我第一次看见他时,脸就是黄色的,眼睛发亮,头发有一边是翻起来的,怎么压也压不下去,就象个翻毛鸡。据说他有3个鞭子,上课指黑板教导同学用一个最轻的鞭子;如果同学犯了错不改正,他的柜子里还藏着一个,他就用这个敲同学的手,同时用眼睛瞪着,比起他的鞭子我们更怕他瞪眼;他对那些屡教不改的同学,就用第三个最狠的鞭子同时眼里发出凶狠的光,好象要把我们吃掉一样,不过这第三个鞭子他是藏在车里的,我们都只是听说,谁也没见过!上课时我们常常被肖老师那娓娓动听的话语给震住了,他象绅士一样神气,好象他的数学成绩是天下第一,盖世无双!

有一次上课,肖老师点我回答问题,我因开小差去了没听到讲而没回答上来,心里想:这下完了,肖老师又要对我谆谆教导了。可是肖老师没有过多批评的话语,而是眼睛里放射出一种责怪的光芒,使得我情不自禁的低下了头,自感惭愧!

上学期分班测试,我以86分的成绩冲到了第一排的位置,我高兴得不得了,正在洋洋得意时,肖老师又用他的眼睛看着我,眼里没有一丝高兴,好象是在对我说:不要打算吃“老饼”,总有一天会吃完的,成绩只能说明过去,还要不断努力,不可以骄傲呀!

肖老师的眼睛给了我上千万种启示,让我踏踏实实地走上了数学的道路,可敬的肖老师,也许你会发现你的身后会跟着一个影子,追随着你那炯炯有神的目光,直到永远永远……

[以老师的眼睛为主题小学五年级作文

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篇17:法制安全教育主题班会教案

全文共 1549 字

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目的: 加强法制教育宣传,增强学生的自我保护意识,让学生养成学法、懂法、依法办事的好习惯,有效地树立和维护学校良好的学风以及社会的稳定发展。

方法: 通过案例分析和学生参与讨论事例增强学生的法制观念。

过程:

一、导入

保护未成年人健康成长,已逐步成为全社会的共识。然而,社会各方面的保护和帮助还要通过未成年人的配合才能收到良好的效果。其中一个重要原因是家长、教师和社会不可能时时刻刻呵护着未成年人,未成年人只有自己长本事,才能有效防范来自社会生活中的侵权侵害。所以,在加强来自家庭、学校、社会保护的同时,未成年人尤其是未成年中学生认真学习法律知识,依法自律,正确对待父母和学校的教育, 运用法律武器保护自己的合法权益则十分必要。

二、主要内容

(一) 你对法律知多少:

1、 说出你所知道的有关青少年的法律法规的名称。

《未成年人保护法》《中华人民共和国预防未成年人犯罪法》

2、 请你举例说说哪些是未成年人不能做的事情

旷课、夜不归宿,参与赌博或者变相赌博,偷窃、故意毁坏财物强行向他人索要财物,进入法律、法规规定未成年人适宜进入的营业性歌舞厅等场所,观看、收听色情、淫秽的音像制品读物等,打架斗殴、辱骂他人,携带管制刀具等等。

为保护未成年人健康成长,《未成年人保护法》和《预防未成年人犯罪法》分别做出了一些禁止性规定,中学生不应当违反这些规定。要自觉做到:不吸烟、酗酒、流浪、聚赌、吸毒,不弃学经商、从工,不进营业性舞厅等不适宜未成年人活动的场所,不看淫秽、暴力、凶杀、恐怖等书刊、录象,不侵害其他未成年人的合法权益。

3、 法律知识检测

a、判断题

(1) 保护在学校中接受义务教育的未成年学生的合法权益只是学校的责任。(×)

(2) 《中华人民共和国未成年人保护法》的规定,表明我国用专门法律保护青少年的正当权益,约束青少年的行为。(√)

(3) 社会保护归根结底是要创造一种有利于未成年人健康成长的学校和家庭环境。(×)

(4) 国家专门制定未成年人保护法,要求全社会共同努力保护未成年人健康成长。可见保护未成年人是社会的责任,与我们未成年学生无关。(×)

(5) 未成年人除了家庭保护和学校保护外,还需要社会保护。(√)

(6) 有违法行为的我国未成年人,不属于我国未成年人保护法保护的对象。(×)

b、单项选择题

(1) 这幅漫画中父亲的行为是(a)

a. 不依法履行家庭保护的义务

b. 要求儿子履行受教育的义务

c. 确保儿子享有受教育的权利

d. 在履行对儿子的教育义务

(2) 我国未成年人保护法保护的对象是(b)

a、 未满16周岁的我国公民

b、 未满18周岁的我国公民

c、 未满20周岁的我国公民

d、 未满22周岁的我国公民

(3)有的家长规定,儿子可以上学,女儿不给读书,帮做家务。这种做法违反了未成年人保护法中的(a)

a、 家庭保护 b、 学校保护 c、 社会保护 d、司法保护

(4)未成年人要依法自律,是指(c)

a、 法律提倡做的事情尝试着去做,法律不允许做的事情一般不要去 做

b、 法律提倡做的事情尝试着去做,法律不允许做的事情坚决不做

c、 法律提倡做的事情积极着去做,法律不允许做的事情坚决不做

d、 自觉遵守未成年人保护法的一些禁止性规定,不做违反法律的事情

(5)未成年人自我保护能力很弱,甚至缺乏自我保护的能力,因此,需要法律给予(a)

a、 特殊保护 b、 特殊关注 c、 特殊照顾 d、特殊援助

c、多项选择题

(1)据报载,洛阳市3名小学生在金某违法经营的电脑游戏厅打游戏机时,因欠交2.5元,竟被金某用刀杀害。人民法院依法判处金某死刑。这一案例给我们的启示有(abc)

a、要加强对未成年人的社会保护

b、未成年人既要依法自律,又要学会自我保护

c、我国刑法惩治犯罪,保护人民

d、未成年人的人身权利应受到法律特殊保护

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篇18:2024我身边的榜样主题班会教案

全文共 1261 字

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开展我身边的榜样主题班会有利于让学生们找到未来正确的方向和道路,对他们有很好的引导作用。下面就由小编为您带来开展我身边的榜样主题班会具体内容,欢迎阅读。

一、活动主题:

所谓“以铜为镜,可以正衣冠;以人为镜,可以明得失”。本次主题班会旨在学生身边挖掘众多与青少年成长相关的优秀典型,通过榜样的示范作用与力量激励青少年明确方向、奋发进取,帮助他们树立正确的学习观。

二、活动目标:

了解榜样并通过调查等形式,把学生身边的榜样推荐出来,同时运用道德榜样的力量,培养学生的正确价值取向和行为准则,激发学生参照身边的榜样发奋学习,为日后的美好生活奠定坚定的基础。

三、活动过程:

导入:“有人曾说,播撒一种思想收获一种行为,播撒一种行为收获一种习惯,播撒一种习惯收获一种性格,播撒一种性格收获一种命运。我说,播撒一种榜样,收获一个奋斗的目标和行进参照。这是一个需要榜样的时代,榜样能带来一种抗拒平庸、励志进取永不过时的力量。以榜样为精神的皈依、行动的指南,能让人生更积极向上、绚丽多彩”榜样,像是一个在生活中若隐若现名词,当被如此隆重的它放在眼前时,高大的似乎不真实起来,可榜样就是那样实实在在的在我们身边。

第一环节:谈谈对榜样的定义。让班中的同学畅所欲言,如榜样需要成绩好,品行好、要乐于助人、无私奉献等。的确,榜样是多方面的,只要是优秀的、值得我们学习的,都可称为榜样。

主持人:成功或失败或许只是一种来自外界的判断,但是,若想成功必将努力,榜样就在身边。

在生活中到处都有榜样,学校、社会以及整个世界都会让我们感动,我们要学习他们的精神,他们的品格,会让我们步入一个心灵世界。

现在比如说本班的学习委员向迪,王琛等都值得让我们学习,他们懂得努力,学习刻苦,热爱劳动就是我们班的好榜样。

多找别人的优点,多看自己的缺点,不断改正,就是改变自我,成为一名合格的中学生。

榜样就在身边,不断寻找榜样,向榜样学习,会让我们在一定的时间内提高自己。

第二环节:班中“榜样”谈榜样。邀请几位同学们推选的榜样上来谈谈感想。几位同学围绕人缘、学习、快乐三方面各抒己见,将“榜样”的魅力彰显无余。

1 、请几个同学说说他们身边的榜样。

2 、推选班级之星。

德育之星:音乐之星:

文学之星:学习之星:

全能之星:智慧之星:

美术之星:勤学之星:

3 、星级榜样谈谈感想

第三环节:诗、歌共感人。伴着悠扬的乐声,请同学们欣赏抒情诗朗诵《心中的榜样》、歌曲《榜样》,将同学们引向了一个更诗情画意的境界。

第四环节:分享我的“感谢信”。请两位同学深情地为大家读自己的信,信中要表达自己对班中那些默默奉献同学的感谢,呼吁大家将他(她)树立为榜样向他们学习。

四、班主任班会总结:只为成功找方法,不为失败找理由,榜样就在身边。

班会的最后一个环节――爱心上写真言。设计了一个让大家写感想的环节,在粉色的“心”型底板中,大家的话语褪去羞涩,表达出了自己最真实的感情。挑选几条进行朗读。

五、延伸与拓展:

1 、珍藏你“身边的榜样”照片,并给他写一封信。

2 、请一名同学监督自己学习“身边榜样”的实际行动。

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篇19:小学生一年级春天为主题的

全文共 1074 字

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当春带着她特有的新绿,海一样地漫来时,真能让人心醉; When Chun takes her unique new green, when the sea comes, it can be really drunk;

当春携着她特有的温煦,潮一样地涌来时,也能让人断魂。

春,绝对是一桢浸染着生命之色的画布。

新绿、嫩绿、鲜绿、翠绿,满眼的绿色呀,温柔着我们的视线。还有那星星般闪动的一点点红、一点点黄、一点点粉、一点点紫呀,也惊喜着我们的目光。

于是,开始在春天漫步。

踩在她松软的泥土上,才知道生命的温床可以如此地平实。只要季节的老人飘然而至,所有沉睡的种子,都可以在这里孕育,并赋予生命一种变换的姿态。

春,绝对是一幅饱蘸着生命繁华的画卷。

无论是破土而出的,还是含苞待放的;无论是慢慢舒展的,还是缓缓流淌的;也无论是悄无声息的,还是莺莺絮语的,只要季节老人把春的帷幕拉开,他们就会用自己独特的方式,在这里汇演自然那神奇的活力。晨曦徐徐拉开了夜的帷幕,又一个绚丽的早晨,带着清新降临人间。“春天在哪里呀,春天在哪里,春天在那明媚的春光里。”唱着这欢快的歌曲,我去寻找春天。一路上走来,我看见了农民伯伯在播种,看见小朋友在嬉戏,看见老爷爷在下棋……。

我来到田野里,看着粉粉的花,绿绿的草,还有自由飞翔的鸟,心情豁然开朗了,迫不急待地换上休闲服,蹬上运动鞋,来到郊外,去闻青草的清香,去亲吻暖暖的太阳,打开自己的心窗,感受春天带来的生机,让久违的阳光照晒心房。看到很多树已经长出了嫩绿的叶子,草地上的小草也钻出了新的嫩芽,一些不知名的花争先开放着。绿油油的麦田一望无际,微风吹来,像是绿色的海洋汹涌澎湃着,用鼻子闻一闻,一股清香扑鼻而来。不远处,有三五个小朋友在放风筝,快乐地跑着跳着。

我和爸爸妈妈又来到火炬公园寻找春天。首先看到一些黄色的小花,非常的漂亮。我问爸爸是什么花,爸爸说是迎春花,因为它是春天开得最早的花,它是第一个来迎接春天的。我很喜欢这些美丽的小花。粉红色的桃花、大红色的杏花也都开了。在花的世界里我陶醉了。

走到小湖边,我看见湖里已经没有冰了,。“嘎嘎嘎……”咦?这是谁的声音?只听湖边的小孩一阵欢叫,看着水中的野鸭。哈哈,原来鸭子也感受到了春天,不愧是春江水暖鸭先知呀!看,那些在枫叶上嗡嗡叫的小蜜蜂也开始忙碌地工作了。游乐场里,人们已经换上了春装,正在锻炼身体,一边交谈着,快乐的笑声荡漾在空气里。春风微微地吹拂着我的脸上,像被温柔的小姑娘抚摸过的感觉,我望着这如诗如画的美景,此时才知道春天已经来临了!

啊!春姑娘,你能在人间多停留一刻吗?

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篇20:安全主题班会教案

全文共 1294 字

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(一)班会目的:

1.使学生知道一些简单的安全常识。

2.使学生掌握一些在家遇到火灾、触电、食物中毒、遇到坏人的处理方法。

(二)活动地点:教室

(三)教育重点:学习防火、防触电、防中毒、防坏人破坏的生活常识,培养有关防范力。

(四)班会流程:

1、第一组代表表演防火:(一人读情节过程,三人表演)

2、大家认真观察表演后讨论:

(1)发生了什么事?他们是怎么处理的?发生火情应该怎样与消防队取得联系?(打火警119、讲清出事地点详细地址、火势情况)

(2)总结:情景表演向我们介绍了哪些方面知识。还有什么情况可能发生火灾?发生火灾怎么办?怎样防火?打什么电话求救?

3、学习防触电知识的情景表演:

(1)第二组代表表演:

(2)大家认真讨论观察表演后讨论:

a.提问:发生了什么事?他们是怎么做的?

b.总结:情景表演向我们介绍了哪些方面知识?还有什么情况可能发生触电危险?发生触电应怎么办?怎么防止触电事情发生?出了事打什么电话求救?

4、学习防中毒知识的情景表演:

(1)第三组代表表演:

(2)大家认真观察表演后讨论:

a.发生什么事了?他们怎么做的?小英的说法对吗?生吃瓜果不洗干净,容易造成不良后果?应该怎么做?

b.总结:情景表演向我们介绍了哪些方面知识?还有什么情况可能发生食物中毒?发生了食物中毒怎么办?怎么防止中毒?出了事自己处理不了打什么电话求救?

5、学习防坏人破坏知识的情景表演:

(1)、第四组代表:

(2)、大家认真观察表演后讨论:

a.刚才发生一件什么事?小红这样做好不好?会发生什么危险?如果你遇到这种情况办?应该怎么做?

b.总结:情景表演告诉了我们什么问题?怎么防止此类事情发生?出了事自己处理不了应打什么点火求救?

(五)巩固总结

1、匪警、火警、急救中心电话各是什么?遇坏人打110,着火打119,急救中心120。

2遇到火情,危险情况时,要保持镇静,迅速采取有效措施。

注意事项:

防火:不要在易燃物品(棉织物、柴草堆、木板堆、柴油汽油库等)附近玩火、放鞭炮。注意(液化气)灶的合理使用,用完电熨斗、电炉后应立即拔出插头。

防触电:自己不随便摆弄电器,用久的电器设施要注意检查、维修。

防中毒:不吃过期、腐烂食品,有毒的药物(如杀虫剂、鼠药等)要放在安全的地方。

防坏人:不轻信陌生人的话。不能随陌生人离家出走,夜晚不独自外出、遇到坏人要记住他的外貌特征、不把贵重、稀有物品暴露外边、平时不带过多的钱

(六)学生发表本节班会课的感想

(七)班主任总结

同学们,生命像是一根丝线,一端系着昨天,一端系着明天。站在两端之间,我们才知道:因为生命,我们才会拥有今天,因为今天,我们的生命才得以延续。

生活中总有一些突发事件,这些突发事件并不可怕,可怕的是没有自救互救的意识和解决问题的能力。今天我们的目的便是培养大家的这种意识和能力,在紧急时刻我们能用自己的经验和知识去保护自己和他人的生命。

我们的生命是宝贵的,也是脆弱的,一次小小的意外就可能吹破生命那张薄弱的纸,一点点烛光可能很微弱,寒风、冷雨会将它随时浇熄,但如若我们将它捧在手心,细心呵护,那一点微弱的烛光就可能照亮整个世界。

让我们把心中的温暖献给这美丽的生命吧!

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