6全国爱眼日历年主题实用20篇

习惯伴随我们一生，一个好的习惯可以让我们受益终生，而一个不好的习惯也足以让我们前途渺茫。

我看书或写作业时，总是弓着腰。这时爸爸推门而入，就及时提醒了我。竟然还说，我像一只大虾米!说实在的，那姿势还真像一只大虾米。要想改正有很多方法：可以用强制方法也可以用自然一点的方法。如果你用强制的方法的话，那就首先在晾衣干上绑上一根绳子，再用另一头系在头发上，拿上一本书，可以开始了。但看了很长时间，你会发现你还是弓着腰，因为头发太滑了，所以早就掉了。

如果，找一根粗木棒，用绳子系在椅子上，再坐下来，用绳子把自己绑在椅子上，那也许会成功。但是却不能总是依靠这种办法，所以我们还是应该用自律来约束自己的行为。

既然这样，我们就要标准自己的坐姿站姿和走姿。首先是坐姿，如果一直把坐姿弄的太随便，那么在很多情况下，都会对自己造成不便，如果你是在听别人说话，可以把腰挺直，身子倾斜向前仰，表示自己对别人说的话题很敢兴趣。当然，如果你是在做一些比较悠闲的事情，而且身后还正好是一个沙发，那么你可以捎带轻松的把后背靠在沙发上，只不过要注意，不要让老毛病复犯。

然后是站姿，站着的时候，请把腰也挺直，双腿放松，直到全身放松，手如果不知道放哪的话，你可以放在腹部或轻垂，在这时，你会觉得头上有一根绳子在拉着你，眼睛目视前方，这样，你就算不踮起脚尖，也会觉得自己高了许多。

最后是走姿，不同的人，都有自己适合的走姿，走的时候，并不需要刻意让自己走的很快，只需要保持本真就好，如果前面有人叫你过去的话，你可以稍稍走快一点，表示自己很愿意帮助别人，并且心甘情愿，如果是去郊外散步或放学时你便可以把脚步放慢，观赏一路的风景。

既然是这样，那么我们就要尽力的改掉自己的坏习惯并养成好习惯，这样才会让我们的生活变得更加便利。坐姿站姿走姿只是一小方面，还有更多的坏习惯等着我们去改正，从现在开始就不会晚。

我们终于盼来了暑假，欢乐的笑声和一张张笑脸洋溢在校园里，暑假里，我想完成一个我想了好久而难以实现的愿望——来一次神奇的探险之旅。

在放假的第二天，我、经验丰富的叔叔和我的同学郭丝雨，踏上了我们神奇的探险之旅，去热带雨林。

随着时间的流逝，火车载着我们到达了目的地，我走下车，映入我眼帘的是一片大森林，茂密葱茏的大树就在我眼前。我们提着、背着一大堆行李，先在森林找下住处。你可别小瞧这堆行李，它对我们此次探险是非常重要的。里面有一把防身的猎枪、三把斧头、衣服、帐篷、火柴等物品。

走进森林一会儿，天就渐渐黑了下来，天空中一颗颗星星映入我们的眼帘，点好柴火，经验丰富的叔叔给我们讲了一些野外生存的知识，我们越听越入迷。这时来了一匹小狼，似乎非常饿，但因我们听得入迷，并未发现小狼，但叔叔不一样了，他可是受过训练的，小狼一动，它就察觉到了。他告诉我们的一瞬间，我俩顿时慌了，一边大叫一边找地方躲。叔叔拿起猎枪和狼盘旋了好一阵，才将小狼赶跑，躲在树后的我俩赶忙出来叫好。但经历了这一件事，一晚上我们都没睡好，生怕狼再来。

在这野外生存的十几天里，我们摘果子吃，唱唱歌跳跳舞，日子过得可好了，没有动物打扰，过得特别开心，就在我习惯这种生活时，我们就要回家了。

这么多天我们什么事都没有发生，一切都很顺利，但巧的是在我们刚要走的前一晚，下了一场大暴雨。第二天，树枝都被风刮倒在地，小溪不再那么清澈，变得浑浊不堪，一切都变成我们无法想象的样子，我们找不到回家的路了，因为路都被树枝、溪水覆盖，一切都变得很糟糕。

我们三人的手机没了信号，大部分东西都被雨水冲没了，我们检查了一下东西，只剩下一把斧头、一顶帐篷和火柴。我们三个在一番讨论后，决定整理好东西，探寻回家的路。

我们首先用斧头削了三根木棍，一人一根，我们分头寻找回家的路。日复一日，在我们不懈的努力下，终于找到了回家的路

我终于完成了一次神奇的探险之旅，惊险而刺激。

夏天到了，天气非常炎热，最好的避暑方法莫过于游泳了。但游泳有一定的危险性，每一年，不知有多少人因为游泳而失去了生命。下面就有这么一则关于溺水的悲剧故事。

6月25日是一个令人伤感的日子，一个叫戴明明的13岁的男孩因为溺水而永远的离开了这个世界。那一天，天气特别炎热，他和两个同伴一起去鱼塘里游泳解暑，起先大家都在浅水区里游，慢慢地，水性很好的戴明明放松了警惕，他兴奋地往深水区游去。没过几分钟，两个同伴就怎么也找不到戴明明的踪影了。他们爬上岸来，四处寻找，大声呼唤，就是没有发现戴明明。

不知所措中，两个同伴悄悄地收拾书包溜回家了。

回到家，戴明明的同伴把刚才发生的事情告诉了自己的父母，两家的家长连忙感到鱼塘边，看到戴明明的书包还在鱼塘边，知道事情不妙，急忙打110报警。等到把戴明明从鱼塘深水区大佬上来的时候，他早已没了呼吸。

这件事给了我们深刻的教训，在这里，我提醒大家：小孩游泳一定要有家长看护，不会游泳的最好不要下水，特别不能到水深谁冷的地方，如鱼塘、水库等地方去游泳。及时出去游泳，也要结伴同行，这样可以互相有个照应，一定要记住血的教训，珍爱生命，防止溺水。

在我看来，作为社会某一元素的娱乐，乃黑夜一般的人生旷野上，突然飞出一只萤火虫。娱乐这一元素的出现，就表明人们需要娱乐，这是正常的。然而，若这一元素比重过大，是否就是一件好事呢?

当阳光太耀眼，便会刺伤了眼睛，之于娱乐业，可怕的并非其盛行，可怕的是因其盛行过度而导致整个社会浮躁化，精神文明虚弱化，泡沫化。青年追星、因娱乐而耽误学业，电视趋近以娱乐节目做主导等社会现状并不新鲜。父母、老师担忧，渐渐地领导也担忧起来了。勃朗尼如是说：“青春一去不复返，事业一纵永无成”。青春、事业悄悄地被娱乐“窃”走了。

由此看来，娱乐过度并不是一件好事。再观当下，善娱乐者能立足于今，不善娱乐者则消失于世，令人发笑。文化界、政界、学术界等趋近娱乐化。娱乐业将严肃的、不会说笑的人赶到了台下。通俗易懂的流行歌曲比饱含精华的古典音乐更让人容易接受，音乐的真谛渐渐在这无味的社会里淡去。向娱乐业发展并非不可取，但是要做到合情合理并非易事。众人皆吟：“浮生若梦，为欢何?”殊不知，光阴已被娱乐尽情“吞噬”去了。

娱乐亦有其好的一面，最近的“故宫博物院”，各种珍品在大众眼下“卖萌”，使中华文化传承之作更具吸引力和生动性，这种打破制度，杜绝墨守成规，以娱乐走进大众的方法值得学习，“死板”的文物在众人的眼皮子底下“活”了起来，在一定意义上促进了文化的传承与发展。

当一件贵重的物品在各地普遍流传起来，这件物品也就不再是稀罕物。“物以稀为贵”，而娱乐人人皆可得，我想这便是盛行的原因。究其根源，还是要谈到娱乐业的价值体现观。

近日，习近平总书记参加首都义务植树活动，充分发扬中华民族爱树植树护树好传统，与此同时，一张总书记面带微笑、肩扛铁锹，走向植树地点的照片“刷爆”了朋友圈。在网友们大赞总书记“真接地气”之时，一张老照片也出现在我们眼前：1989年，时任宁德地委书记的习近平参加清沟排障修整水渠劳动，他以同样的动作扛起一把锄头，在田地上阔步前行。镜头跨越30年，从黑白到彩色，从锄头到铁锹，照片中的人始终神采奕奕，奔赴劳动现场的姿态也不曾有变。

“光景不待人，须臾发成丝”，时间蕴含强大而温柔的能量。30年，足以改变一个人的容颜，让霜雪泛染青丝，让细纹爬上脸庞。但是，岁月不只拥有不饶人的坚持，还有不败追梦人的温慈。

追梦人紧握锄头，耕耘初心的“责任田”。习近平总书记在纪念中国共产党成立95周年大会上发出“不忘初心、继续前进”的伟大号召，自此，广大党员干部在砥砺前行的同时，也在不断探寻“初心”的内涵。“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”，初心是对中国人民的赤子之心，是对民族复兴的拳拳之心，是让每一个老百姓生活得更加幸福、更有尊严的信心与决心。共产党人要紧握锄头“除草翻土”，在“田野”上播种改革的希望;共产党人要紧握锄头“疏通排障”，在“沟渠”旁做好发展的保障。

追梦人挥起铁锹，种下使命的“参天树”。正所谓“前人栽树、后人乘凉”，习近平总书记挥锹栽下的不仅是为大地增添绿色的小树苗，更是象征着使命与担当的参天大树。追梦人俯身洒下的不仅是助力树苗生长的水，更是让改革之火更加旺盛的“助燃剂”。党的十八大以来，以习近平同志为核心的党中央带着强烈而深沉的历史使命感和忧患意识，着力解决发展中的问题，把改革的路铺得更平，清理得更加干净，也让民生的“树”越长越高、越长越壮。“众人拾柴火焰高、众人植树树成林”，每一位追梦人都要培育一棵属于自己的“参天树”，无数追梦人的“树”终将成为造福中华儿女的“林”。

“盛年不重来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人。”人生而有限，追梦路却无限，初心使人向上，使命催人奋进。虽然时间不停前行步，但是岁月不败追梦人。

在这个快乐的暑假里，我又回到我以前的学校，我第一步走进学校就回想起许多事，我走进这熟悉的教室，看见一排排整齐的桌子，这桌子还是新的，连黑板都是新的，我能到这里来上课多高兴呀!

上课时，老师在津津有味的听课，同学们也专心致志在听课，我到这里来学习是为了以后打下基础。

下课后，我和我的同桌下棋，他连输几局，我高兴的跳起来，后来我和我的同桌去打乒乓球，我连输了几局，他也高兴得跳起来了。

上课了，有一个同学问老师要上多少天课?老师说：十天，我想这十天我要学到点东西，老师又说：”我给你们做一道题你们能做出来吗?“我们说：能，我动一下脑筋就算出来了。

我能到这样美丽的学校来学习，我要专心学习，现在有这么好的学校让你学习，你不好好学习，将来你还会后悔的，以前我们的学校连一个篮球都没有，现在什么都有，真好呀!

如果你有什么不懂得，可以问老师，老师会帮你解释出来，来这里学习，有可能以后你碰到这些题目你就会懂，这不好吗?

老师教我们做作业，有的同学没有作业，就聚精会神的看书，做作业的专心致志的去做，来这里学习真好呀!虽然我们不可以改变出生在这里，但我们可以改变未来!

20__年的某一天，我有幸成为了沙漠探险队中的一员。同行的队员有经验丰富的探险爱好者王叔，还有胆大心细的扬扬哥。我们准备挑战自己，去沙漠探险。为了这次行程，我们提前准备了许多的东西，有指南针、地图、水和食物等等。带好装备后，我们三个就坐车赶往目的地。

到了沙漠之后。我看到了一片金灿灿的“海洋”和跌宕起伏的沙丘。我和扬扬哥第一次来到沙漠觉得十分新奇，我们像疯了似地向前跑，到了中午我们觉得十分的疲惫，王叔给我们搭个帐篷，我们在里面休息了一会儿，醒来后觉得非常头晕。王叔出去看了一下发现有一只大蟒蛇正要攻击我们的帐篷，便赶紧给我们穿上了防弹衣，自己也拿了一把枪穿了防弹衣。他先小心翼翼地带着我们走出帐篷，在确保我们安全的情况下去与蟒蛇搏斗。由于蟒蛇又长又粗，王叔根本不是的它的对手，他本想抓住蛇的颈部，但是蛇眼神凶狠的望着他，还甚至缠在王叔脖子上。情急之下王叔拿枪打了蛇的七寸，蛇便死了。他见我们十分慌张便赶过来安慰我们“别害怕，有我保护你们呢!”

在我们克服了这个问题后，准备向沙漠外走去。可就在这时，突然遇到了沙尘暴，我们的车子被沙尘暴吸走了。无奈之下，我们徒步走了好久，发现了一户人家，他给我们提供了几只骆驼，我们骑着骆驼继续往前走。走了一段时间，水壶里的水被我们喝光了。我实在太渴了，想到把骆驼杀了取水，可是王叔说骆驼里地水太脏不可以喝。我便放弃了，他看了地图后说：“再往前一段路就能找到水了”，我们相互鼓励着又往前走了很久果然发现了水源，每个人都觉得很开心并且大口喝起水来。

历经了“九九八十一难”，我们终于走出了沙漠。

老师点评：习作开篇不仅交代了人物、地点和装备等，还引出了沙漠奇景之美。故事情节扣人心弦，既营造紧张的气氛又吸引读者的眼球。习作想象合理，情节设置巧妙，“我”的心情也随着故事的发展而变化，算得上是一篇探险佳作。

心之所向，行之所从。一个人内心有了向往和憧憬的目标，行动就有了方向，步履也就不会急躁匆忙。习近平总书记在党的十九大报告中指出，“中国共产党人的初心和使命，就是为中国人民谋幸福，为中华民族谋复兴。这个初心和使命是激励中国共产党人不断前进的根本动力。”5月13日，中共中央政治局召开会议，决定从今年6月开始，在全党自上而下分两批开展“不忘初心、牢记使命”主题教育。号令已经发出、号角已经吹响，如何坚守初心、更好地履行使命，笔者以为，关键在于用好“尺子”“镜子”“鞭子”三样工具。

坚持一个标准一把尺子，把握目标要求。做任何事情，都需要可遵循的标准和可对照的参考。开展主题教育，关键在于要明确根本任务，把握总要求，达到总目标。要守住“初心”，把实现人民对美好生活的向往贯穿于主题教育全过程各方面，引导全党牢固树立群众观点、践行群众路线，真正坚持以人民为中心;要锁定“中心”，紧扣深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想这个根本任务，推动全党深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想;要突出“重心”，贯彻新时代党的建设总要求，强化主题教育政治性、严肃性，提升党的先进性、纯洁性;要落脚实干，开展主题教育既可武装头脑，又能指导实践、推动工作，要将其同推进“两学一做”学习教育常态化制度化结合起来，同“应对化解各种风险挑战、推动本地区本部门本单位的中心工作”结合起来，防止“两张皮”，通过干部大学习，推动工作大落实、事业大发展。

坚持一个主体一面镜子，发挥引领作用。古语有云：“以人为镜，可以明得失”。其实，党员干部作为单一个体，本身就是一面镜子，既能照人、亦能照己，利用好这面明镜，对于广大党员干部特别是领导干部抓好自身的教育至关重要。“子帅以正，熟敢不正。”开展主题教育，领导机关、领导干部首先要抓好自身的教育。领导机关要带好头，扛起主体责任，早思考、早谋划，在现有行之有效的学习教育体制机制和党员教育管理方式方法上固本创新求变，将开展主题教育的根本任务、总要求和总目标作为一以贯之的主旋律、主色调贯穿于思考谋划全过程，要在有条件的党组织中按照开展主题教育的要求，确定组织方式、教育内容和推进步奏，敢于第一个吃螃蟹，先行先试;最好的准备是思想上的准备，思想上准备好了，行动也就有支撑和力量了。领导干部对党中央开展主题教育的历史背景、现实意义、安排部署和目标要求都要先学一步，学深一层，做到思想上认得清，行动上跟得起，效果上稳得住。要坚决防止形式主义、官僚主义，杜绝开展主题教育与其他学习教育、与具体工作“两张皮”，杜绝口头上积极落实、行动上却灌铅难行，形式上热热闹闹、内容上空无一物。从抓“关键少数”破题，管住“绝大多数”，使全体党员干部都在初心驱使下，更好地履职尽责。

坚持一份责任一条鞭子，强化奋进意识。邓小平同志乘坐日本新干线时，曾深有感触地说：“像风一样快，新干线推着人们跑，我们现在很需要跑。”当“不忘初心、砥砺奋进”刷爆朋友圈，成为许多干部群众人生之座右铭时，我们才知道，原来奋进已经融入人们的血液里，融进思想里，融入行动中。当前，我们既面临着重要发展机遇，也面临着前所未有的困难和挑战。开展主题教育，就是要教育引导广大党员干部坚守初心，把对党忠诚的初心、为民服务的初心、不懈奋斗的初心体现在每一个日子里、每一件小事中、每一项工作上，把好精神世界“总开关”，扣好人生的所有“扣子”，在奋斗中释放人生激情、追逐家国理想，以奋斗之我、奉献之我，为人民幸福推波助澜，为民族复兴铺路架桥，为祖国建设添砖加瓦，确保如期全面建成小康社会、实现中华民族伟大复兴中国梦。

在大家的期盼声中，全家团圆的节日——中秋节，慢悠悠地到来了。

我们家以往每年中秋节都会吃美味的月饼，欣赏着美丽而又独一无二的月亮。偶尔还会玩玩一些游戏，那今年我家中秋节干了什么呢？一起瞧瞧吧！回老家拜完神后已是下午三点，我和妈妈张罗着楼顶的装饰。（为我们中秋节在楼顶赏月，因平时不注重打扫，结果就非常脏、乱、臭）我手拿扫把，口戴口罩，戴好手套。“全副武装”的我无奈地看着这片“是非之地”。香蕉皮，去年丢的月饼盒、脏衣服……还有十几只臭苍蝇在飞还飞去。我一副视死如归的表情，心里默默地想明年也扫不完这堆垃圾。“冲啊！”随着我的一声怒吼，我快速地跑向“垃圾堆”快到时，可却脚下一滑，摔了一个狗啃泥……终于打扫完了，看着干干净净的楼顶，我心里美滋滋的。

千等万等，终于到了晚上九点。爸爸、妈妈、妹妹和我准时在楼顶出现。愉悦地欣赏着月亮、吃着月饼，我突发其想建议道“不如我们玩成语之龙吧！”“嗯”“好”没想大家都同意了。我首先说：“微不足道”爸爸轻而易举地说：“道听途说”。“说三道四”妈妈抱着熟睡的妹妹说。我支支吾吾地说：“四四……四海为家”。“家破人亡”“亡羊补牢”轮了一圈，又到我了。“我不会牢开头的成语”我羞愧地低下了头。“好事，再来。轻而易举”“举一反三”“三长两短”比赛仍在火热进行中……

这真是一个美妙而难忘的中秋啊！

铁运分公司针对走出去转型发展突显的安全管理和员工素质问题，深入开展以提升安全管理标准化、岗位作业标准化为内容的“双标”考核管理，通过加强运输生产事前、事中、事后过程考核管理，有力促进了安全运输生产，为公司健康发展提供强有力的保障和支持。

完善制度建设。该公司结合铁运实际，制定下发了《安全生产管理考核办法》简称“双标”，进一步细化完善检查、验收、考核和评定制度，将责任、考核分解细化到个人、班组、作业过程和生产现场，严格实施安全标准化管理。

开展专项考核。公司组织专业检查组，严格按照“双标”安全生产管理、安全技术管理、设备和实施管理、外部行为评价、作业现场安全管理五项内容对各生产单位进行考核评定，为消除不安全因素、提升安全管理、作业标准化和保持良好的现场安全作业环境起到了积极作用。

强化动态监管。一是通过强化公司干部走动式管理考核力度，明确检查内容、路线、频出及质量;二是按照“双标”考核办法要求，对各生产单位自评情况进行验收评定，极大地促进了各生产单位管理干部盯现场，抓标准，岗位职工上标准岗，干标准活;突出抓好重点环节的安全管理，严格班前安全提醒，加强作业过程监管，做好班后工作总结，确保了公司安全运输生产标准化达标工作的顺利开展。

开展安全警示教育敲响安全生产警钟。

在“11·28”纪念碑前，接受警示教育的所有人员神情庄重、静默肃立。该矿领导代表矿党政向遇难矿工敬献了花圈。在哀乐声中，全体人员为遇难矿工默哀、致敬。在安全警示碑前全体人员进行了庄严的安全宣誓，铿锵有力的誓言表达了全矿广大干部职工做好安全生产工作的信心与决心。这是该矿安全警示教育的一部分。

教育内容丰富。该矿及时收集整理近期发生的案例视频，要求各单位认真组织观看、学习，切实把别人的事故当作自己的事故看待，把小事故当作大事故看待，深刻吸取教训，时刻引以为戒，抓好超前预防，坚决避免同类事故重复发生。

随机现场提问。将事故案例警示教育开展情况做为日常检查重点，组织专人检查各单位事故案例学习签字情况，同时要求跟班安监员和安全管理人员对井下职工进行现场提问，重点提问事故发生原因及预防措施，着力解决事故传达学习过程中的“肠梗阻”现象，督促各单位真传达、真贯彻，干部职工真学习、真了解，真正认清事故的本质和危害。

严格抽查考试。根据事故案例的专业和性质，利用班前班后会时间，对各单位相关或相近专业干部职工学习事故案例情况进行抽查考试，增强警示教育的目的性和针对性，有力促进干部职工深刻吸取近年出现的事故教训，切实杜绝类似安全问题发生。

此时，我坐在窗前，双眼直勾勾地盯着窗外，外面阳光明媚，碧绿的河水翻着清澈的浪花，一群野鸭在水中追逐着，河边的杨柳已经变绿，在春风的抚摸下轻轻摇摆，鸟儿兴奋地唱着歌曲，都争先恐后预报春天的到来。再看看窗下的街道，只见街道上只有稀少的行人戴着口罩匆匆而行，人与自然显得那么的不和谐。近段时间，新型冠状病毒软禁了十几亿的国人，在家呆的时间久了，觉得好无聊，好想出去玩玩，几十天的“自闭”让我胸口发闷，所谓“人在家中坐，心闷无人解”。

我的心中正抱怨着，忽然听到了救护车的声音，心头一惊，急忙伸头望去，看到了公路上有一辆救护车飞驰而去。这不得不让我联想到此刻正奋战在一线的医护人员，我想，他们此刻可能在想什么呢？

他们一定在想家！这是多么反差的事实呀！

在病疫重灾区的武汉市，有一批废寝忘食的医生和护士，没日没夜地守护着患者。想到这里，我想起前昨天看过的视频，视频中一位医生叙述了这样一个故事：

在疫情前线武汉市的一个医院里，这个医生查完病房后，听到了她科室的一个小护士被感染了新型冠状病毒的消息，她就匆匆脱了防护服过去看望，只见这位护士哭丧着脸，手上拿着刚拍的CT，上面正是这几天都看到的那块熟悉的该死的肺部白块。所有进来的同事估计也都知道了，全都绕开她走路。曾经昨天的同事，今天就仿佛已经被同伴抛弃。这位医生知道，按照制度，她也应该绕开她，但她做不到，她加了层口罩问她，回家隔离，还是住院？她说，家里有父母，也不想住院，想在外面租间房子进行隔离，只想离她家近一点的，还不想通知父母。她很快从该医疗职工在医院集中居住的酒店迅速撤了出来，这位医生也赶紧向组织上报通知她的住所马上消毒，并且跟她的家人打了个电话通知情况。护士的父母听到消息后象疯了一样，就要往这边赶，她却哭着坚持不让父母来。到了她家楼下，父母和她的男朋友远远见了她一下，还没说句鼓励的话语就被医生打断了，“身份证快点拿来，你们走吧。”同事们都哽咽了，过了一会儿也都冷静下来了，嘱咐她的男朋友，快点带她父母去医院做检查、排查。

结果外面一家酒店都没开，无计可施，她只能回到家里。在她和父母分房隔离时，她的男朋友发来了一张CT片，父亲估计被她感染了，片子比她更严重……

这位医生含着泪继续讲述着：“活生生的例子就这么一天一天在身边发生，当你昨天的战友马上就有可能变成自己患者群的群友，个中滋味如何形容。不要说我们自己不注意防护，我们不是傻子，当外面患者一拥而入，我们经验不足的进入刚改或者没怎么改的病区，穿着不是那么标准的防护服，戴着普通的医用口罩，给超标准的新型肺炎患者展开工作，如何规范避风险，不要说我们不讲原则，按原则我们昨天接触了她，我们都应该被隔离14天，我愿意，我们都愿意，那我们管理的32位患者，他们扛得住吗？我们医疗人员一起并肩作战，还要防范身边的战友是否可能疑似潜伏期的带毒者，整个该死的病毒潜伏期都会传染。这么高压的医疗环境，这么紧缺的医疗人员，这么久的工作时间，如何防护医疗人员之间潜伏期人传人，谁告诉我，我们都是父母的孩子啊，我希望全国的朋友们请你们配合国家，配合我们，自觉隔离自己，不要出来，将好不容易局限化的武汉疫情控制住！两周，黄金两周，对得住医疗人员的牺牲，不要辜负我们的眼泪！”

我看完这视频，不争气的泪水夺眶而出，再没有想出去的念头了。

对于她们来说，精神的疲惫，身体的疲劳，回到温暖的家休息一下，是多么奢侈的向往。想到这里，我又想了想自己，感到惭愧，我又该抱怨些什么呢？有吃有喝，连娱乐也有，且大可不必担心病毒上身，但如果去室外，只是玩耍时快乐那一时，一旦惹了病毒，就会带来很大的麻烦，更对不住她们的伟大付出。

室内窗外虽然只隔一层玻璃，却是不同的两重天，那些奋战在抗疫一线的医护人员，他们不畏艰辛救护着病人，他们不只是治病救人，更是国人战胜病魔的精神支柱。

我怀着崇敬的心想对他们说一声：国人们向你们致敬！

尊敬的各位领导、评委、同志们：

大家好!

寒来暑往，花谢花开，在五四青年节来临之际。我在公安事业的征途上，已走过了将近一年的历程。我作为一名退伍武警士兵，深知维护祖国安宁、保护人民生命财产安全的重要性。我有幸脱下军装又着上了警服，今天我作为系统一名普通警察站在这里向领导、向评委汇报工作，我觉得无上光荣。回首往事，我用心感受这一年的辉煌与自豪，用心思索着一年的追求与发展，用心承载着一年的责任和使命。我骄傲、我无悔，我选择的以

惩治罪犯、保护人民 为己任的人民警察这一行。

王安石在《登飞来峰》中写道： 畏浮云遮望眼，只缘身在最高层

。年轻的朋友们!站得高才会望的远。做人民满意的好警察，需具备高尚的政治品德，过硬的业务素质。否则，保护人民，维护和谐，就只能成为一句空话。大家都知道__公安局到目前为止已经实现了命案连续六年必破，这个个的荣誉可不是吹的，他是靠干警们用智慧、用毅力、用顽强拼搏的勇气实现的。当一个个犯罪在侥幸中锒铛入狱时，当一个个受害人沉冤得雪喜泪纵横时，警察在人民群众的心理分量是那样重，闪光的警

徽在维护社会治安中是那样令人信服。

梁启超在《少年中国说》中写道： 少年智则国智，少年富责国富

。也就是说，国家的未来属于年轻人，当然，人民公安事业的未来也要靠我们年轻人。__公安局干警队伍，是一支年轻的队伍，他那乳虎啸谷的霸气，令犯罪分子胆颤心惊;他那鹰飞九天的豪气，让犯罪分子没有藏身之地;苍茫大地、万里蓝天是他们的战场，维护社会治安，打击犯罪的征程中，他们用铿锵的誓言书写下人民警察为人民的交响乐章。

朱熹在《观书有感》写道： 半亩方塘一鉴开，天光云影共徘徊。问梁哪得清如许?为有源头活水来

。尽管我走进公安队伍的时间不算很长，但我认真学习业务，研读干警们精彩的侦破案例，我折服了：乡村抢劫羊绒杀人案，几个小时案犯被逮、恐怖出租屋磕巴杀人案案犯当时伏法、一中少女被杀案的四十天摸排、浩海入室盗财案成功告破

公安干警用行动在历史的天空中，书写下浩然长卷

在案例的研读中，我震惊于干警们的智慧和犯罪分子的狡诈，较量、我惊诧于历史疑案的犯罪分子泥牛入海和干警十几年的耐心等待

我惊叹于田间地头公安干警们大走访，解决群众困难的感人场面 闪光的警 徽在人民群众中树立起一座不倒的万里长城、在犯罪分子的心头织起一道疏而不漏的恢恢法网

在工作中，我向老民警学习，学习他们不畏艰难、勇于牺牲的精神，公安楷模任长霞，就给我熔铸了一面学习的镜子。

人民公安，人民在前，人民公安为人民，是人民公安的本分职责

，这是我们每一位人民警察不可动摇的信念。只有执法为民，服务群众，才能履行好人民公安的神圣职责;作为一名基层公安民警，只有惩恶扬善，才能在人民群众中树立崇高威信。因为我知道，公安工作既有法律赋予的庄严使命，又有行政管理的特出权利，我要在公安工作中执法为民，清正廉洁，充分体现立党为公、执政为民的赤子情怀。

未来的路还长，未来的征途还充满变数，但未来的我一定不会辜负领导的嘱托、人民的信任，因为警服不容我懈怠，警 徽不许我气馁。我自豪，我的青春岁月是在警

徽照耀下成长，我自豪，我的青春有在座的诸位前辈光辉照耀!尽管今天我还是一员新兵，但我知道我在平凡中不能辱没自己的使命，我要用我微小的奉献，在公安事业的蓝天上涂抹上我青春的光环!

头戴保安徽标的深蓝色帽子，身着墨蓝色棉质的保安服。蓝色的口罩封锁了他的面庞，但他的目光依旧透着力量。他就是我们小区的守护者，每次见到他，他总是乐呵呵和每一位住户打招呼，因此被大家亲切地称为“老李”。

在天气尚未回暖的日子，寒风依旧狞笑袭击着我们这个小城。当人们裹在被窝里不愿出来的时候，老李却已经站在小区忙碌了起来。他把小区门口打扫干干净净，检查每一个要出行的人们是否有通行证，体温是否正常，做好出行登记，提醒大家一定要带好口罩。寒风吹过他的脸颊，鬓角的白发尤其醒目。他依旧守护在自己的岗位，丝毫没有进室内暖和一下的念头。他仿若庄稼中的稻草人，任尔东西南北风，我自岿然不动。为了小区内居民的生命健康。他不怕苦不怕累的精神，让我深感敬佩。

又是一个不觉温暖的下午，我和妈妈出门儿去对面超市买些水果。走到了小区门口，妈妈将手伸进了口袋，却没找着通行证。她里外翻着衣服，对老李说：“呀!我忘记拿通行证了，你也知道我刚刚回来，就让我们出去吧!”老李使劲儿摇了摇头，语气十分坚决，“再回去拿一下吧，这样我也好登记，对你们、对大家的健康都有保证。”“大爷，您就放心吧，我们就去对面超市买个东西，很快就回来了。”我也赶紧上前劝说。“拿一下吧!”老李的口罩向上微微动了一下，可以想象，口罩后的他露出了真诚的微笑。妈妈摇了摇头，无奈地说“真是个倔老头，不懂得通融!”拉着我，又返回了家中拿通行证。还有一次一位住户特别蛮横，没有通行证非

要出去，甚至对老李破口大骂，指着老李的鼻子说：“你算个什么东西啊，敢管我，就是一个破看门的…”老李依旧不温不火，不卑不亢地耐心解释道：“现在特殊时期，您也理解一下我们的工作，都是为了大家健康好，配合一下我们的工作吧，谢谢了。”他对工作的认真负责，或许会遭遭到居民的不理解。但却保护了大家的生命安全，他强烈的责任心，让我对他产生了敬意。

灾难，是检验人们品行的一面镜子。在这面镜子中，他表现的是一种不怕苦不怕累的精神与认真负责的工作态度。拿到居民通行证，检测体温，做一下登记，还给对方，放行，就是这一连串简单的动作，他将这个动作，做到了不简单。他虽然无法像白衣天使那样，奋战在一线;也不能像企业家一样，为灾区捐款捐物。但他做到了，认真检查出入的小区居民，保护住户居民的健康。

他虽只是个小人物，但正是无数个像“老李”一样的小人物，为我们筑起了一道生命的保障线。在疫情面前，他也是一位不可抹去的英雄!

根据社区党组织统一安排，我很荣幸参加了党章党纪党规集中学习，通过组织的讨论学习和支部学习，并结合自已自学，我对中国共产党又有了一次新的认识，对我们党的性质、宗旨，对党员的基本要求、义务权益有了更深的理解，受到了一次深刻的党的政治理论和基础知识教育，感受很深，也更加坚定了自己的共产主义理想信念。

党章是全党必须遵循的总规矩：每一个共产党员都要牢固树立党章意识。“党章是党的总章程，集中体现了党的性质和宗旨、党的理论和路线方针政策、党的重要主张，规定了党的重要制度和体制机制，是全党必须共同遵守的根本行为规范。”“没有规矩，不成方圆。党章就是党的根本大法，是全党必须遵循的总规矩。在各级党组织的全部活动中，都要坚持引导广大党员、干部特别是领导干部自觉学习党章、遵守党章、贯彻党章、维护党章，自觉加强党性修养，增强党的意识、宗旨意识、执政意识、大局意识、责任意识，切实做到为党分忧、为国尽责、为民奉献。”

“每一个共产党员特别是领导干部都要牢固树立党章意识，自觉用党章规范自己的一言一行，在任何情况下都要做到政治信仰不变、政治立场不移、政治方向不偏。不论担任何种职务、从事何种工作，首先要明白自己是一名在党旗下宣过誓的共产党员，要用入党誓词约束自己。”要有担当意识，遇事不推诿、不退避、不说谎，向组织说真话道实情，勇于承担责任。

媒体分析指出，在我们党和国家开启新的历史篇章、踏上伟大复兴之路的关键时刻，使我们党始终成为中国特色社会主义事业的坚强领导核心，具有重大指导意义。

当前，党员的思想意识、组织纪律、行为规范等如何，直接影响我们党的执政力乃至生命力。对广大党员和各级党员干部的规范和要求，最根本的就是要严格遵守作为“党的根本大法”、“全党必须遵循的总规矩”的党章。

坚守共产党人精神追求：党性是党员干部立身、立业、立言、立德的基石“坚定理想信念，坚守共产党人精神追求，始终是共产党人安身立命的根本。”形象地说，理想信念就是共产党人精神上的“钙”，没有理想信念，理想信念不坚定，精神上就会“缺钙”，就会得“软骨病”。

现实生活中，总有一些党员、干部出这样那样的问题，说到底是信仰迷茫、精神迷失。如何坚定理想信念，做一名合格的党员，全党同志要强化党的意识，牢记自己的第一身份是共产党员，第一职责是为党工作，做到忠诚于组织，任何时候都与党同心同德。

“党性从广义上讲，是一个政党固有的本性。从狭义上讲，是指政党的固有本性在党员个体身上所表现出来的具体特性，就是党员所具有的政治人格。党章提供了党员干部加强党性修养的标准和尺度，党员干部要把对党章的高度尊重和敬畏，内化于心，外化于行。”上海市委党校党史党建教研部教授周敬青曾撰文指出，中国共产党的党性，是党作为先锋队和领导核心而明显区别于其他政党的特性，是党在长期革命和建设中形成的组织原则、作风和核心价值观的集中体现。中央党校教授张伯里认为，我们党是一个郑重的马克思主义政党，坚强的党性既不是从天上掉下来的，也不是从头脑中自发产生的，而是从严格的党内生活中反复锻炼得来的。

为让辖区党员干部学深学透《中国共产党廉洁自律准则》、《中国共产党纪律处分条例》，进一步抓好《准则》和《条例》的学习宣传和贯彻落实，社区党委以“四措”力促“两学一做”专题学习活动开展取得实效。

一是开展“自学”活动。社区党委专门印发了《准则》和《条例》原文到每个党员干部手上，制作专门的学习记录本，要求社区党员干部结合自身工作实际，开展自学活动，逐字逐条学习《准则》和《条例》原文，深刻把握精神实质，准确领会立意，把党规党纪刻印在心上、体现在行动上、落实到工作上，用实际行动准确诠释《准则》和《条例》，让群众看到行动和变化，做一名合格党员。

二是开展“领学”活动。社区党委充分利用“三严三实”专题教育实践活动平台，举办学习《准则》和《条例》“大讲堂”，利用每周工作例会之机，由领导带头领学，逐字逐句原文领读，并结合实际展开讲解和讨论，带头撰写交流学习心得，引导社区党员干部真学、真懂、真用《准则》和《条例》，将其精神实质内化于心、外化于行，严格按照《准则》和《条例》要求，争做一名合格党员。

三是开展专项“促学”。社区党委将“两学一做”活动开展作为2016年党员干部教育的重要内容，下发活动通知，要求社区制定详细学习计划，认真学习贯彻《准则》和《条例》。同时，由社区分管领导牵头开展跟踪督查、随机检查学习笔记、心得等，及时了解掌握党支部学习贯彻情况，及时交流做法经验，推动学习贯彻工作落实，以“促学”力促辖区党员干部达到合格党员的标准和要求。

四是开展“导学”活动。社区党委除专门制作“两学一做”学习记录本外，还组建了专门的微信群，定期传达社区党委的安排和部署，为党员干部交流学习心得和体会搭建平台，同时通过手机短信平台、LED显示屏、简报、展板、QQ群等形式，全面宣传《准则》和《条例》内容，扩大影响面和知晓率，积极营造守纪律、讲规矩的浓厚氛围，为社区党委开展“两学一做”活动营造良好氛围。

一张圆圆的脸，一头乌黑秀丽的长发，一双天真无邪而又大大的眼睛，这就是我的好朋友——陈思静。

思静是我在暑假里回农村时偶然认识的，后来我们竟成了好朋友。

她知道的可多啦!什么鸡要吃麦子呀，夏天要给鱼儿充氧呀，“山里红”可以吃呀!她讲起来总是那么津津有味，让我听得入了神，每次都让我回味无穷

我们经常去地里翻土，去河边钓鱼，去山里采野菜。翻土时我总是把自己弄得满身是泥，像个泥猴子!而思静却一身干干净净的，动作干净利落，轻盈得像只燕子!我们还经常到山里去摘野花，思静心灵手巧，把一朵朵野花编织成一个个花环戴在我俩的头上，累了的时候，我俩就躺在草地上，一边摘“山里红”吃，一边唱着欢乐的歌儿。

思静的功课也非常棒!她上课的时候爱动脑筋，喜欢作笔记，她的书上都记得满满的。放学回家，她还得帮大人做家务农活儿，晚上还要复习功课，常常是学习到深更半夜。就是靠着这样长期勤奋刻苦和不懈的努力，才取得了一次又一次的成功。

快乐的时间总是短暂的。转眼间，快开学了，我也得回城里了。那天，思静送了我一程又一程，她依依不舍地对我说：“你要走了，这“山里红”带去吃吧，记着常回来玩!”我点了点头，鼻子一阵酸楚，眼里像有什么东西快要涌出来似的。

希望我和思静的友谊能天长地久，永不破灭，希望思静着颗天真无邪，朴实善良的星星永远发光!

我们身边的每一个人都经过尝试，这种尝试在很小的时候就开始了，比如说：“尝试着自己走路，自己尝试着吃第一口饭，自己尝试着说第一句话，尝试无处不在。” Everyone around us has tried it. This attempt began at a very young age.In the first meal, try to say the first sentence by yourself, and try everywhere. "

我记得令我最难忘的尝试是在三年级的时候。

那是一个风和日丽的早晨，对我来说这一天是我的受难日，因为哥哥要教我骑自行车。我在电视上经常看到，某学生因学骑自行车保持不了平衡就摔了下来，左眼被尖的石头刮破了，还有一条新闻也是保持不了平衡摔了下来把两颗牙齿给摔掉了。正是这些新闻让我感到忐忑不安，连坐在车上都不敢坐了，因为我也会发生这种恐怖的事。

哥哥从楼上走了下来，对我说：“骑自行车其实很简单，只要保持平衡和控制好方向就行了。”对于我这个新手来说比登天还难，说的简单，做起来难。

第一次尝试可不是那么简单，我一坐上车，两腿就不听话了，手也在抖，我的头顶上冒出来一颗颗汗水，哥哥看到我那么紧张，就对我说：“我坐在后面帮你保持平衡，”哥哥坐了上去，车变重了许多，我小心翼翼的向前骑着，突然发现车变轻了，我向后一看，哥哥不是坐车上的吗?为什么突然不见了，我看了看四周，原来哥哥已经离我有20米远了，一不留神撞到了墙上，摔了下来刮破了一点皮。

经过了九九八十一次的训练，我终于保持了平衡。

第二个是学控制方向，我骑上了自行车向前骑去，在一个转弯处哥哥叫我左转，但是我太紧张所以我还没来得及反应又撞到了墙上。

经过了许多次的尝试，我终于学会了控制方向。

我就是这样学会了骑自行车。

尝试是成功的来源，因为有尝试才有失败，失败是成功之母。

今天，是国庆节，祖国妈妈的周岁生日。

从早上8：30分，我就坐在电视机前津津有味的看电视了，今天有十年一遇的阅兵仪式啊!这可是个千载难逢的好机会啊!--点钟，阅兵仪式开始了，每个军队的军警们都昂首挺胸，几百人的脚步都走得铿锵有力，步伐整齐，像只有一个人在踏步一般。最令我难忘的是三军女警方队，虽然是女孩子，但是也不比男警走的差。看，三军女警方队迈着雄赳赳，气昂昂的步子走来了。女兵方阵是所有受检阅方队中人数最多的步兵方阵，共有378人受检，其中，领队就有3人，比其他徒步方队多26人，真是一直不平凡的队伍啊!从女兵的面部表情上，我看得出，她们很自信，我感受到了我们每个中国人发自肺腑的声音：我骄傲，我属于中国!祖国万岁!我们的中国已经不是从前那个被外国人嘲笑的国家了，而是一个令中国人民骄/傲的伟大祖国，经过中国人民的团结努力，我们已经摆脱掉那个所谓的东亚病夫了，中国人民已经不受外国人的屈辱了。

到了上午，我在百佳那边感受到了国庆节喜气洋洋的景象：到处挂满了红灯笼还有中国的五星红旗。地面上很干净，仿佛连一丝灰尘都看得见。

到了晚上，路上所有的灯都亮了，五光十色的灯光照在马路上，街道像镶嵌了一串美丽的珍珠，过路的行人的身上仿佛披上了漂亮的彩衣。到了8：45分，我站在阳台上，打开窗户，准备看会展中心放的烟花，我家正对着会展中心，所以烟花看的很清楚。有的烟花像流星般向天飞去，有的像菊花似的，五彩缤纷，颜色各异。“鲜花门”绽放了一小会儿，就羞涩的不好意思的垂下头。突然，有几朵烟花向我袭来，我害怕的躲藏起来，烟花的距离虽然感觉很近，但用手想去抓住它时他却像个调皮的孩子，消失的无影无踪了。

这次的国庆节我过的非常愉快，虽然我没有去别的地方玩，但是，在家里看阅兵，这比去旅游更有意义，不是吗?

“咦”那体型像小猴，耳朵像饺子，黄白的皮肤，的孩子是谁?你看他身材矮小，行动敏捷，一下课就在人群里钻来钻去的，他是我们班最矮小，也是很调皮捣蛋、不怎么受约束力，也是让魏老师头疼的孩子。虽然肢体还没有长全，但是跑得很快而又有劲儿—一个脸上整天带着淘气的样子，是一个一看就知道很爱笑的孩子。

他的爱好是跑步、搞笑、足球……说起跑步他可是跑步界的闪电侠。上体育课，体育老师让我们自由活动我们俩就来了一场比赛，本来以为就要赢得这场比赛，谁知是我大意了。比赛开始立刻我超过了他去。就在得意洋洋的认为我就要赢得比赛时，此时突然出现在了我事后我就加快速度，但加得再快也没用，他用不及掩耳盗铃只数超过了我，我实在诶是跑不过他真是三百六十行，行行出状元。

每当上课时他都不专心，他总是没有被老师发现他在玩。这是为什么呢?这堂课魏老师来给我们上语文课了，在这节课上他在前几分钟。在和他的同桌说笑、玩乐，这时魏老师就要回头看时，他下意识的如闪电般的装作听课老师扫视一番也没有发现是谁，就这样他才玩过了一节课。

他是谁?他就是我们班的“闪电侠”_桁。

童年就象巧克力一样甜甜的化在嘴里，但有一件事我一直刻在脑海里。

记得上三年级的时候，我们班组织去昆嵛山玩，我高兴的去了，湿淋淋的回来了。

我们刚进昆嵛山，就发现有一个叫“王母娘娘洗脚盆”的地方，同学们都高兴极了，拿着水枪互相对着打水仗，我也加入在其中，后来我的手枪里没有水了，我觉得在水浅的地方灌水太慢了，所以就想去水深的地方灌水，结果脚下一滑，一个不小心就一头栽进了“王母娘娘的洗脚盆”中，天啊，这么深，我一个劲的在里面扑腾，幸好有工作人员把我救了上来，衣服全湿透了。

到了山半腰的一处溪流处，我们在那里安营扎寨了，有了上次的教训，下水前我都先试一下水的深度，可是这处的水看起来不深，水里的石头上有滑滑的青苔，当我把脚慢慢地伸进凉凉的溪水里时，脚下一滑，我心理害怕起来，“扑通”!哎!我又摔进水里了。“扑通”咦?怎么回事，怎么还有一声，我低头一看，原来是我慌忙中，心理害怕，就随手扯住了我的好朋友陈境浴，这一声是阵境浴也被我拉下了水。“哈哈哈哈……”我大笑起来。“你给我站住!”陈境浴气得从后面追过来。当然我们到现在还是一对很要好的朋友。

童年由许许多多的事情组成，有的已经不记得了，但是这件事儿一直存在我的脑海里，每当心情不好的时候把它拿出来，回想一下，就会让我哈哈大笑。

所有参加残奥会的运动员，每一个人都有一个自强奋斗的故事，每一个人都有一段艰难前行的经历。终于，他们成功了，但是很少有人知道，他们为了成功付出了多少汗水甚至鲜血。他们曾经一次次地摔倒，但每次摔倒，都是他们继续前行的起点，他们是真的勇士，百折不挠就是最贴切的写照。

残奥精神包含着一种自强不息、顽强拼搏的意志品质。赛场内外，残疾人以不屈的毅力，挑战和超越生命的极限，奏响了生命的最强音，以自我素质的提高和自身价值的实现，获得人们的尊重，而不是同情和怜悯。同时也教育人们热爱生命、珍惜生命，用积极进取的态度点燃生命的激情。

“超越、融合、共享”，简单的六个汉字，概括了48年残奥会运动史的真谛。在世界的共同努力下，残奥运动已经成为世界和平的象征。残奥运动发展到今天，对于所有残疾人运动员来说，不再仅仅是对奖牌的向往，更多的是对超越自我和坚忍不拔精神的追求;对于一个国家来说，举办一场残奥会也不再仅仅是展现该国运动员实力、水平，更重要的是展现一个国家对残疾人事业的关注和发展情况;对于整个奥林匹克运动来说，不仅仅是为了汇集世界各国残疾人运动员参与到竞技中来，更多的是为了进一步推动整个人类和平、友谊、进步的进程。

众所周知，普通话作为我们汉民族的共同语言，必将成为现代汉语的代表，而世界上又有四分之一的人使用汉语。因此，学好普通话，将是我们与他人沟通的一把金钥匙，我们的道德、修养、文化都将在普通话中得以充分展现。

一个国家，一个民族都需要一个完整规范的民族语言，而中国作为一个多民族语言的大国，自然需要民族语言。普通话作为多年来实行的各民族共同语，已经以本身的运用性证明了其存在的必要性。

讲好普通话，能提高我们的综合素质，陶冶爱国情操。可是在校园里大家对普通话的重视还远远不够。普通话是我们日常交流的工具，是文明与进步的象征。我们中国是一个多民族国家，每个民族、地区都有自己的方言，试想：如果你与一个使用着你完全听不懂的方言的人来交谈，会怎么样呢?是面面相觑?还是怒目相视?如果我们人人都说普通话，人人都使用文明的用语，那么又会怎么样呢?结果是不言而喻的。

纵观全球，世界各国“孔子”学院极受欢迎。外国掀起汉语热，汉语潮。也说明了中国文化对世界的影响力。像央视的《汉语桥》等节目在国外有着非常高的收视率。汉语走向世界，中国走向世界，中国成为世界的焦点，普通话将会成为世界流行语之一。作为一个地道的中国人，还有什么理由说不好普通话?

由此可见，普通话对于现如今的生活有着多么大的影响，因此，我们应大力的推广普通话并学习普通话!让我们的“文明之邦”“礼仪之邦”插上“普通话”这一腾飞的翅膀，放飞梦想……

心，因为有方向，所以才执着;方向，又因为有梦，所以才飞翔。21世纪是个竞争的世纪，我们的学习和生活都离不开普通话，我们应从汉语拼音开始练习，发好平舌卷舌音等，多和普通话准的人交流，每天坚持说，持之以恒，方能见效。只有掌握普通话这把钥匙，才能游刃有余的驰骋在职场上，把握各种机遇，成为精英，为筑建中国梦挥洒自己的热血!

在这里，我要说：让我们说好普通话吧!它是我们中华民族的声音!它是世界上最美的语言!