6全国爱眼日历年主题最新20篇

今天是我开学第一天，我们的语文老师---吕老师去教低年级了，我们的语文老师就换成了牛老师。因为牛老师不认识我们，所以牛老师让我们今晚都写一篇关于介绍自己的日记。

我的个子高高的，身体瘦瘦的，但也不算太瘦。我的优点是数学好，上课积极回答问题。我的缺点是自制力太差，管不住自己，总想玩电脑。我最喜欢的运动是溜冰，我在广场的圆弧上三十几秒就能转一圈。

我这学期的目标是考进前三名，因为四年级期末考试时考了全班第五名，所以我新学期的目标就是考进前三名。

这就是我----端木一祥。

什么节日是一家团圆，一起赏月、一起吃月饼的节日?大家应该知道是什么节日吧?对!就是中秋佳节。

大家知道中秋节的由来吗?据我所知：传说后羿的妻子嫦娥因为独自吃下两个人份量的仙丹，然后不由自主地飞升到月亮上，而后羿得知后伤心欲绝，他望着月亮，仿佛看到了嫦娥在月亮上孤独的身影。所以，大家把那一天定为了中秋节，也有了一家人在一起吃月饼，赏月的习俗，蕴意一家人要团团圆圆。

中秋节的晚上，爸爸妈妈在做晚饭，会做许多好吃的，因为，不止我们一家在一起吃饭，舅舅一家也会来。大人在做饭，我们一群小孩就在客厅玩，电视里正放映着中秋晚会，一个小小的房子里，装着大大的温情与欢乐。过了好一会儿，菜都上齐了，为了能有足够的空间让两家人能围在一起吃饭，桌子被移到了客厅中央。爸爸说：“菜好了，大家快来吃饭吧!”大家陆续围到桌子前，妈妈说：“为了庆祝中秋节，大家一起干一杯吧!”大家笑点头答应，于是，爸爸和舅舅举着酒杯，妈妈，舅妈以及小孩们举着可乐杯，一起说：“中秋快乐，干杯!”之后，大家便开吃了。大家边吃着饭，边聊着天。

由于我们加入不了他们的话题，所以我们就边吃饭边看晚会。晚会上放着许多歌曲，还有许多在再晚会上说话。一切都十分其乐融融。吃过饭后，我们出去玩了，我们在家的附近的一个空旷的地方玩起了游戏，大人们依然在说着话，我问弟弟：“玩什么?”弟弟想了一会儿，说：“捉迷藏，玩吗?”我说：“这天都这么黑了，要不回家去玩?”弟弟高兴极了：“只要能玩就行!”我们回了家，我说：“你说玩的，你先捉!”“好吧。”在一连串的欢声笑语中，一个温馨的夜晚就度过了。

中秋节是欢乐的，一家人一起度过才能感受到这种团圆的欢乐。我告诉了你我是怎样度过中秋的，那么，你能告诉我你是怎么样度过中秋的吗?

一年一度的运动会马上就要开始了，所有同学都翘首期盼，希望运动会早一刻到来。

盼望着，盼望着，运动会终于开始了，我一直没有等到我的比赛项目。终于等到我了，听到老师喊我，我和同学整装待发，走到了操场，这也是我第一次跑接力赛。

第一棒已经开始出发了，马上轮到我开跑了，心里不由地打起鼓来，接力棒给到了下一个人，我倒吸了一口气，连汗毛都竖起来了，但我还是在渴望第一名，可是我们班获得了第二名，跑完了这场接力赛，我们都垂头丧气地。

到了下午最后一场比赛，我们四人带着必胜的心态来。可是，我刚跑了没有二十米，脚扭伤了，疼得我就想停下来，当我听到同学们的呐喊声和加油声，就继续咬牙坚持下来了。

看到老师和同学们关切的目光，那一刻，我突然感觉我长大了，跑完接力赛我很自责，要是我没有扭伤脚的话，我们班应该会是第一名。

通过这次比赛也教会了我很多，做事一定要坚持不懈，不要放弃。

20_年春节之前，你所想到的都是喜庆欢乐的事：欢乐的团圆，美丽的烟花，有年味的大街小巷。可是，突如其来的疫情，打破了这一切。大街小巷不再是有年味的大街小巷了，而是行人稀少，寥寥可数的车辆开过马路……打开电视，不是各种歌舞升平的画面，而是主持人讲述肺炎感染的人数和状况……人们戴上了口罩，神情惶恐，担心感染病毒性肺炎。但是，一批批勇敢的医护人员站出来了，冲到一线去维护我们的安全。人们把他们叫做“最美逆行者”。

在我们的小区，也有很多美丽的“逆行者”在帮助我们。比如：守门的保安叔叔，在车辆进出口测温度的志愿者们，一直坚守岗位的清洁工叔叔阿姨们和一些没有留名字的无名英雄们都在为我们默默地作贡献。在这次疫情期间，我们尽量少出门，出门一定要带口罩，勤洗手，做好自我防护就是为国家做贡献!

疫情期间，病毒传播快，物资紧缺，人们急需各种防护物资用品。深圳市政府在号召人们捐献物资，政府向厂家寻求帮助，可是因为是春节放假期间，工人都没有上班，生产都来不及了。不仅医护人员缺少防护用品，我们小区也是如此……这时，我们小区的一些业主纷纷站出来号召大家去捐献防护物资给一线的工作人员。我在家里看了看我们家准备的物资：五桶3L的75%酒精，2瓶消毒液，三十多个口罩，几百双一次性手套。我就和妈妈商量着能不能捐赠一些物品，最后我们打算捐赠一桶3L的75%酒精和一盒一次性手套(大约100双)。我和妈妈下楼将我们的捐赠的物资送到工作人员手中时，他们激动地说：“谢谢你们，武汉加油，中国加油!”听到这里我也说：“加油，加油，希望疫情早点结束!”

这就是我的抗疫故事，希望疫情早点结束，还我们一个春光灿烂的明天!

3月3日，2015年是第16个全国“爱耳日”。今年爱耳日的宣传主题：安全用耳，保护听力。呼吁人们关注非职业性噪声对听力健康的损害，提高全社会安全用耳，保护听力的意识;教育公众养成安全用耳习惯，科学使用有音响功能的电子产品，防护各类娱乐性噪声，推动建设健康聆听环境。

随着手机、平板电脑等电子产品的普及以及KTV、酒吧等娱乐场所的增多，因不当用耳发生噪声性听力损伤的风险越来越大。

杭州市第一人民医院耳鼻咽喉科贾月芝主任医师：“耳朵，是人体的感觉器官，一旦听力器官发生质性损伤，很难再恢复到原来的听力水准，一般超过85分贝以上的噪音就会对听力产生损害。”

日常生活的声音如何量化?

嘈杂酒吧环境声音和电动锯锯木头的声音，相当于90分贝;气压钻机声音、压缩铁锤捶打重物的声音，相当于100分贝;螺旋浆飞机起飞声音、摇滚音乐会的声音，可达到110分贝;嘈杂的办公室、高速公路上的声音，相当于80分贝。人体耳朵舒适度上限75分贝;街道环境声音70分贝;正常交谈声音50分贝;窃窃私语20分贝。

据统计，我国有听力残疾人2780万，每年新增听力残疾人逾30万。研究表明，噪声是导致听力残疾的重要原因之一。

噪声是导致听力残疾的重要原因

噪声性聋，是在生产过程或生活环境中，长期遭受噪声刺激所发生的一种缓慢进行的听觉损伤，目前噪声已被认为世界公害之一。

噪声是一种由许多不同频率与不同强度的声音杂乱组合而成的声音。在人们的日常生活中，无时无地不存在噪声，但只有强大的噪声，或较轻但持续的噪声长期刺激才能造成听觉损害。

噪声性聋的发生，与噪声的作用强度和持续时间有关。关于噪声强度的有害水平我国规定为85—90dB。噪声引起耳聋所需的时间，因人而异，有短至数日，亦有长达数年，一般为3—4个月。年龄亦是重要因素之一，年龄愈大，噪声损伤愈严重。一般认为这种现象是因为随着年龄的增长，听器官受伤后的恢复能力逐渐减退，因此老年人比年轻人更易受噪声损伤。

杭州市第三人民医院耳鼻喉科曾黎主任：人耳所能承受的最强声音有一个限度，若超过这个限度，即使自己感觉不出来，脆弱而敏感的内耳也已受损。不规律、强刺激性的噪声对听力伤害更大。

噪声性聋可以治疗吗?

急性声损伤，可以按照突发性聋治疗;

曾黎主任说：“突发性耳聋越早就诊越好，一个星期内就诊都能有较好的治疗效果。治疗时间拖得越长，治愈的几率越低，有的甚至完全丧失听力，导致永久性耳聋。如果出现耳闷、耳鸣、听力下降症状的时候，应该在最短的时间内到医院进行治疗。“

慢性声损伤，治疗困难，重在预防。

对于在噪音性环境工作的人来说，例如工作在纺织厂、印刷厂等，工厂生产车间可以设置一些具有吸音效果的材料来减小噪音量。另一方面，工人本身也应该使用具有防护性作用的耳塞，并每隔半年到医院做一次听力检查。

如何预防噪声性耳聋?

控制噪声来源;减少接触噪声的时间;耳部隔音;定期检查听力，及早发现听力损伤，妥善处理。最重要的是提高大家预防噪声性聋的意识!

杭州市第一人民医院耳鼻咽喉科贾月芝主任医师还介绍，长时间戴耳机会不知不觉的使听力下降，对于习惯使用音响功能的电子产品的年轻人来说，可以采用60、60原则，即：使用耳机不超过60分钟，音量不超过音量总量的60%。

中华民族，上下五千年，纵贯历史，有的让我们回肠荡气，有的让我们扼腕叹息。至于存不存在一个轮回，让有兴趣的人去探究。我想说的是，中华民族又到了通往回肠荡气的节点了，民族复兴的机遇再次光临。

抓住机遇，就是实现中国梦，让民族复兴走向现实。尽管这途中不乏坎坷，甚至似乎还有不可逾越的高山，但我们有星星指路，有彩虹做纽带，就会倍增征服路途遥远和艰辛的勇气，就会滋生穿越陡峭群山的智慧，就会到达梦的境地。

诚然，每个人的机遇不同，每个人的梦不同，有的人梦想成为科学家，有的人梦想成为作家，有的人梦想成为宇航员，有的人梦想成为一名将军……但梦的结果却惊人的相似，那就是事业有成，强国富民。成功的案例告诉我们，只要我们有信念，有毅力，有梦，就有希望，有希望就会有骄人的业绩。

其实，我的梦，你的梦，他的梦，汇聚一起就是中国梦，就是中华民族复兴梦。不是吗，13亿中国人的我的梦，犹如13亿股涓涓细水，汇聚在一起，岂不是大浪滔天的长江黄河，波澜壮阔，滋生奇迹，岂不是宏大的绚丽多彩的民族复兴梦。

奋斗吧，我的梦，奋斗吧，中国梦。

生命不是一张永远旋转的唱片，青春不是一幅不老的容颜。——题记

若是将这短暂而又漫长的人生之路分做几段，我想、无论怎么分，"青春"都是最为重要的一个时期。

不经意的摸了摸下巴，感觉非常"粗糙",到镜子前面一看，才知道居然平添了许多胡须。是啊!现在，我也长达啦。

不知道自己是在哪天开始变化的，只觉得在家中的也与往日不同了。家里的大小事情、父母也都来问问我的意见。最令人膛目结舌的是，每次姐姐的新同学到我家时，就会问："小敏你什么时候有个哥哥了啊"!总会让大家哈哈大笑。

说起我的成长历程，我从一开始就感到很庆幸。因为家里的人压根儿就没有把我当做小孩，只要是我喜欢做或者是能够做的事情一般他们都不会阻止我。妈妈常说：你有点少年老成吧!我总是笑嘻嘻的答道：是啊!不是有句话叫"穷人的孩子早当家"吗?妈妈则说道：小鬼头，咱家的生活条件很差吗?我总是笑而不答。

而在学校中，有许多人说："你这个人很奇怪，我们都不知道你是怎样想的".也许是因为我留级的原故，有些事情我确实想不明白。比如说，学校里有不少的同学在"谈恋爱".在那方面我是非常反感的，因为我们既然都生长在春天，就不要去做秋天该做的事情。诚然，有时，我也会对异性有一些朦胧的感觉，但我会适时的调控自己的感情。用一句很经典的话说，就是那符合我们这个时期的心理特征。

青春之歌，因奋斗更加激昂;青春之画，因努力更加精彩。青春之门，不是幻想就能打开。

拿着家族的祝福;带着父母的期望;放飞自己的梦想，去为自己的青春奋斗吧!

只听“哎呀”一声，小月被一只巨大的食人花的绿蔓紧紧地卷住，胆小的人躲在树后面，胆大的人拿着小刀去帮助小月。

收到学校研究局的任务，让我们去亚马逊的野生森林取一种稀有植物。伙伴们听了之后，一个个摩拳擦掌、跃跃欲试。晚上我们都在飞机场集合，男生们每个人胸前都挂着一个望眼镜，穿着迷彩服，女生则穿着非常夸张的大花裙子，头上戴着遮阳帽，看她们的穿着不像是去探险，而是去旅游。

坐在飞机上，一个个更是按耐不住，叽叽喳喳地说着。我想去制止他们，队长拉着我说：“别管他们。一会儿下了飞机，有他们好看的。”下了飞机，在飞机上的惊喜神色，一下子变成了苦瓜脸——冒泡的沼泽地，满地的昆虫……最后咬一咬牙，冲!一路上我们看到了长满青苔的大树，一个个和兔子洞一样的山洞，还有几只顽皮的猴子拿走了女生的帽子，气得女生在树底下哇哇大叫，男生在一旁哈哈大笑。

突然听见“哎呀”一声，原来是小月被食人花的绿蔓给卷了起来，胆小的人全都躲在树后面，胆大的人拿着小刀上前帮忙。食人花长得真难看，身上长着一些绿油油的盲针，嘴巴里像是涂满了鲜红的血液，就在食人花要张开血盆大口，要把小月吞进肚子里的时候，小月从地上随手抓了一团毛茸茸的东西向食人花扔去，在我们傻愣着的时候，食人花已经放开了小月，一下子倒在地上，我们走向食人花，只见从食人花那血红的大嘴里爬出一团毛茸茸的东西，是在野生森林里大名鼎鼎的毒蜘蛛，原来是毒蜘蛛被扔进食人花的嘴里，毒蜘蛛在食人花的嘴里喷射的毒液，导致食人花意外死亡。

后来在我们的一天天探险中，终于找到了那种稀有的植物。恐怖和惊险的探险之旅终于结束了，拖着一身疲惫的我们走上了飞机，返回了china。

现在是深秋，但是风很刺骨。好像冬天提前迎来了，人们穿上了厚厚的棉衣。从教室往外看，你可以看到一片片枯黄的树叶从树上落下来。仔细听，耳朵里会有沙沙的声音!

屋檐上有一棵小树，枝桠柔嫩，枝条纤细，在废弃房屋的屋檐上特别别致!原来是一栋破旧的房子，凌乱的树枝、枯黄的树叶和废弃的砖块散落在屋顶上，让人感觉荒凉。我不禁感叹：“这么荒凉的地方，是怎么孕育出这小小的生命，让它健康成长的?”

这棵小树已经长在这个屋檐上很多年了。十年前，她可能是一粒灰尘，沾满了沙子;她可能是一颗种子，和妈妈一起飘在一个角落里。多年前的一天，她不幸找不到回家的路，迷了路，落在屋檐上。没有人会注意到屋檐上还有一颗种子，正在用她顽强的生命力冲破重重困难，努力生根发芽!

植物的生长过程非常艰难，每天都要暴露在风和太阳下。但是植物的生命力也很顽强，希望破茧成蝶，演绎生命的力量!

屋檐上的小树，没有玫瑰那么浪漫激昂，没有荷花那么优雅脱俗，没有冷艳那么芬芳……但她就像一颗寒中的梅子，刚毅不屈，气质超凡脱俗，站在风雨中，傲然微笑，冷峻冷峻，或者遥望前方，姿态多姿多彩，美不胜收!

她虽然只是一棵不起眼的小树，却用平凡的生命写出了不平凡的人生历程，用执着换来了春秋果实。她在我眼里就像峨眉山上的一株小草，风雨打不死。经过多年风雨的洗礼，它一次又一次地经历了对生命的追求。

再过十年，我们已经长大了。让我们回顾一下，看看这辈子是不是堕落了，想想这辈子有没有想过放弃。为什么这种植物屋檐上的生命长得这么旺盛?

或许，这就是她对生活的完美诠释吧!

中国，是一个文明古国，拥有着五千多年的璀璨文明历史。为了探求、了解中国的优秀历史文化，我翻开了《中华上下五千年》这本书，看完后，使我受益匪浅。书中展现的中华民族的优秀传统文化和美德，已在我心中播种。她源远流长、灿烂辉煌，是五千年的文明与智慧的结晶，滋养了一代又一代的炎黄子孙!

孔子读书勤奋以至韦编三绝，祖狄、刘琨闻鸡起舞，刻苦勤奋，李密牛角挂书随时随地的读书学习，他们的勤奋刻苦读书的精神都值得我们学习，令人们肃然起敬。

孔融四岁能让梨，黄香九岁知道关爱父母，，他们尊敬长辈，孝敬父母的事迹，是人们歌颂的榜样，更是我们学习的典范……这些传统美德事例在中华民族的历史长河中数不胜数，仅仅是历史长河中的几朵微小的浪花。

现在，有些同学学习态度不够端正，上课不认真听讲，经常做小动作，对待家长和老师的批评教育也不以为然，这样永远也成不了大器，我们应该多读书，读好书，不断吸收学习中国优秀文化，成为品学兼优的好少年，成为品德高尚的好少年，成为追求上进的好少年…

还有一些同学衣来伸手，饭来张口，还时不时地顶撞父母，难道说他们这就是尊重、孝敬父母吗?做为一个当代少年，我们应该学会自理，注意饮食起居，让自己健健康康的成长，不让父母操心!

我们应该从小养成良好的习惯，做一个品德高尚的好少年，继承和发扬中华民族的传统美德。

论中国传统文化

中华文化源远流长、历久弥新，是四大古文明中唯一一个没有中断并延续至今的文化。其中落后腐朽的文化因不符合时代发展的需要而被抛弃，那些有利于社会发展需要的、先进的、优秀的文化则被人们传承下来。

记得在春秋战国时期，在那个动荡的年代，孔子提出了“仁”的思想主张，强调“克己复礼，为政以德。”在汉代，儒家思想虽然被后世加以改造，但其核心思想“仁”“义”“礼”“智”“信”仍被传承了下来，儒家“五常”也开始成为封建统治的正统思想。

后来，在新中国成立后，周恩来周总理为了安定人心，稳定社会动荡的局面，提出“政治道德、思想道德、为政官德、社会公德、家庭美德”，及周总理的“五德”精神，其本质上就相当于是在儒家“五常”的基础上发扬，并融入时代要求与时代特色，也就被人们欣然认可和接受。

而当今，习近平总书记用“讲仁爱、重民本、守诚信、崇正义、尚和合、求大同”这十八个字概括了中华优秀传统文化的时代价值，起点也依然是儒家“五常”。

由此观之，中华优秀传统文化是深深扎根在了每一个中华人民的心中，并体现出深远持久的特点。

中华优秀传统文化为每一个中华人民所熟知，被每一个中华人民所认可，在潜移默化中支配着人们的认识活动、行为处事的方式和思想活动，在一定程度上促进了人的全面发展。

文化作为一种精神力量，能够在人们认识世界和改造世界的过程中转化为物质力量，对人和社会的发展产生深刻的影响。

例如我们所熟知的中华民族传统美德之一—孝。每一个作为子女的中国人都会对自己的亲人以及抚育过自己的长辈尊敬，让中国这个拥有十三亿人口的泱泱大国中的老年人不被冷落、不被抛弃。以及团结互助这一传统美德，也在我们的生活中起了一定的促进作用，就像我们常常挂在嘴边的“中华民族团结一致，互帮互助”，才使得这个有五十六个民族组成的国家安定的、统一的朝着社会主义建设的最终目标迈进。足以见的中华优秀传统文化的作用之大，影响之深远。

中华优秀传统文化是维系民族生存和发展的精神纽带，同样，中华优秀传统文化也是一个民族迈步前进的不可缺少的元素。

作为一个合格的中华新时代的新青年，我们应该自觉地做文化传播的使者，也为传播中华优秀传统文化奉献出一己之力，并争取在传播文化的基础上做到创新与发展。

说起书，那可是我的最爱。为了书，在我身上还发生过很多有趣的故事，但让我印象最深的是那一次不同的买书经历。

每个星期天，爸爸妈妈总会带我去书城“买书”。说是买书，其实是在书店里多看会儿书，把书店当成免费的“书吧”，按照我们学的课文《窃读记》中的说法，也算是“窃读”。对于书，我和它很有缘，不知什么的，从幼儿园就迷上了。不识字时，就看连环画;刚学拼音时，就看标有拼音的书;后来识字多了，在家中，凡是有字的，我都不会放过，常常一捧起书废寝忘食。这不，得了个“书虫”的雅号。

和往常一样，那天一进书店，我就精心挑选了本《三国演义》，找了个人少的地方坐下来静静地看。莎士比亚曾说：“书籍是全世界的营养品。确实，书让我从中受益匪浅，知识面广了，眼界也开阔了。我沉浸在了书的海洋里……我仿佛进入了书中，仿佛看见了关羽过五关斩六将，仿佛看见了足智多谋的诸葛亮给刘备出计谋，又仿佛与大将赵云一起上战场奋勇杀敌……我完全沉迷于书中，任由书香沐浴着我。

“儿子，我们走了。”时间过得真快，我不情愿地站了起来，可眼睛还死死地盯着书，没有一点放下的意思。爸爸妈妈用尽了唾沫和力气才使我放下书。我恋恋不舍地走开了，可还一步三回头望望那书，好像我们是对即将分离好友似的。

在回家的路上，我死缠硬磨地求爸爸妈妈给我买那本书。最后，经不住我的一番“花言巧语”，只好让了步，重新去书城买了那本书。乐得我是一蹦三尺高。

与书为友，能使人的大脑得到充足的营养。一本书就是一个灵魂，一个灵魂缔造一个意境，一个意境拥有一段历史，一段历史带给我们一份启示。

读书真好!

近日，已经“消失”了许久的疫情又出现在了大众的视野之中，而这轮疫情反扑的“祸根”是境外输入我国本土的德尔塔病毒。

不同于以往的新冠病毒，它的变异导制了传染性的极剧增强，传播率提升了近一倍，而且，它的潜伏期以及传代间隔都缩短至了3一4天，所以，现在的防控难度将会加大。而且，输入地点是流通量巨大的南京国际机场，人员流动密集，输入时间也恰巧赶上了暑期旅游季，正值盛夏，许多城币客游量巨大，人员密集，极易发生连续性的传染。所以，国家对此进行了紧急防控。

“说走就走的旅行”完全泡汤了。许多景点关闭、城市劝返游客……可能许多人“玩得正嗨”，却被“赶”回了老家”，或是已制定好详细的旅行计划却一下“备感失落”……疫情形势又变得严峻，国家为了人民的生命安全，不得不选择将人们的活动范围缩小。而且，即使是小范围的游玩也不被允许，出市之前是要通过批准才能出去。为了自身的健，口罩又要备上咯!虽不用在家“闭户”，但日常出行需要戴上口罩，给别人一份、也给自己一份安心。

又一轮“疫情”来袭，希望大家可以、我自己也会做到：不为国家添乱。但风波过后，再去“补偿这些天缺失的“旅行”!

你们一定都知道9月10日是教师节吧，同学门在教师节里送给老师的礼物都不同;有的送礼品，有的送贺卡，有的送娃娃，还有的送给老师一本含义深重的书本。而有个小女孩却与众不同，他送给老师一束鲜花。这鲜花看似普通，但它包含着小女孩对老师的爱。

你看那小女孩，两手各拿着一束鲜花，一蹦一跳地跑着。突然，她放慢脚步，踮着脚慢慢地，一步一步地向老师办公室窗前走去，微笑着，小心翼翼地把右手的那一束鲜花插进放在老师装满了笔的笔筒里。老师桌上摆着地球仪、墨水盒、老花镜、一本小台历和一本语文书。这每一样都说明了老师日日夜夜地为我们付出的辛劳。

啊!老师，辛勤的园丁，你为了培育我们这些祖国的花朵而洒下多少汗水和心血;为了教育我们您给了我们多少的关怀啊。老师，您教我们懂得了文明礼貌，教我们树立远大理想，让我们懂得了做人的道理……

啊!老师，辛勤的园丁，我们永远爱着您。

他个子不高，和我一样瘦瘦的，像弱不禁风的豆芽菜，但脸上每天都能看见一双粉红色的脸蛋，他那乌黑的头发挡住了脑门，却总能看到他灿烂的笑容，像个可爱的笑面佛。他比我小将近一岁，成绩却非常优秀，而且还是数学课代表哟!他说话阴阳顿挫，他做作业非常快，能用惊人的速度交上一份完美的答卷，这一点很值得我学习。

他能动能静、善解人意，他经常考一百分，他运动也不赖，他打篮球喜欢抱着球，要不然就随便扔，他还喜欢游泳，而且他一游就能游很多圈，有朝一日，我想跟他一争高下。

有一次，我考试没考好，他来安慰我，他说：“下次再考好就行了。”我被他的信心鼓舞了，接下来的几天里，我都非常顺利。

我知道，没有他，我是不能“重振山河”的。

现在你应该知道他是谁了吧。

盼望着，盼望着，冬天已远，春花盛开，“新冠”的阴影，渐渐散了。

等待着，等待着，立夏已过，树木葱茏，“最长的寒假”，终于结束。

5月11日，蜗居近四个月的学子们又回到了久违的教室。校园内的一切都像刚睡醒的样子，散发出新的生机。

校门口。

喇叭声，叫卖声，嬉戏声，各种声音混成了一片，之前无比厌烦的声音，现在竟格外亲切。同学们迈着矫健的步伐，步入校门。或看到久违的同学，走上去开心地聊天;或看到熟悉的老师，跑上前亲切地打招呼……热闹非凡。忆往昔，寒假时，曾来看过，那时，校门一片冷清。店门紧闭，校门紧锁，是那么的死气沉沉。而现在，终于，又焕发出曾经的活力。

教室里。

“一年一度秋风劲，不似春光……”久久沉寂的教室，迎来了一群可爱的孩子，抚去课桌上的积灰，合上久封的电闸，坐上久违的座位，念出熟悉而陌生的课文。老师带着笑容，激情四射地引领同学们朗读着课文，好像要把憋了一个寒假的劲儿全使出来似的。终于，同学们回到了“家”。“胜似春光，廖廓江天万里霜。”

操场上。

“快!传球!投!”伴着一声呐喊，一阵欢呼，一道脆响。篮球在高空中划出一道优美的曲线。“中了!三分!”他们大喊，比赛继续。鞋底与橡胶地板摩擦吱吱作响，球与手掌发出清亮的脆响，组成了一首悦耳的协奏曲。“耶!赢了”。

图书馆。

一张张纸被翻动，一双双手捧着书，一本本书依次展现出一个个世界。同学们安静地阅读着。图书馆静悄悄的，同学们连翻书都小心翼翼，悄无声息。但是，这儿仍然浮现出一股勃勃生机。“无论何时何地，”他轻声念道，“人类作为命运共同体，都应该团结起来，在时间的长河中，砥砺前行……”

被疫情封住的学校，终于解冻了。

终于，开学了，开学了，开——学——了——

说到梦，大家的第一印象大多数都是美好的，像诗一样、细品回味无穷，像爱人一样、幸福美满漂亮。我们的梦，也和别人一样，透露着丝丝甜蜜、幸福，同时更饱含着汗水、泪水、平凡，扎实开展脱贫致富，帮助群众早日脱贫致富，和祖国一同奔向小康社会，这就是乡镇干部最美好的梦。

我们是最忠诚的共产党员战士。今年以来，受新冠肺炎疫情的影响，给刚刚实现整乡脱贫的家乡蒙上了厚厚的一层雾霾，群众的生命受到极大威胁。为了使群众受感染的危险系数降到最低，大家又重拾刚刚实现脱贫放松的心情，整装上阵，大年初二全员到岗。测体温、住帐篷、吃泡面，防护装备仅仅只是一支一戴就好几天的口罩，因为排摸过程要面对不同地区人员，大家都不敢回家，怕给家人传染，有的女同志和家人视频时，眼睛里泛着泪花。不是不怕，不是不想回家和家人团聚过年，只因职责所在、责无旁贷。经过将近一个月坚守，疫情有所缓和，大家紧绷的心才稍稍有所放松，回家和家人团聚的感觉——真爽，家里的饭菜——真香，家里的床铺——真绵。

我们是最了解情况的群众贴心人。疫情刚有所缓解，大家又投入到紧张的脱贫攻坚巩固提升工作当中。过筛子、查短板、补漏洞，走张三、进李四，房子安全着没、娃上学了没、家里人身体都好着没、自来水供水稳定着没、今年出去务工有着落了没……询问着和群众联系最紧密的最基本、最琐碎的问题，想方设法帮群众解决。如果哪天在路边看到头戴草帽、手提公文包、鞋上沾着泥土，请尽量对他们报以善意，因为他们很可能就是最底层的乡镇干部正在走村串户，了解群众实际困难刚回来。

我们是最贴心的子女、父母、丈夫、妻子。不放假或放一天是常态，能放两天那就是非常态，这就是乡镇干部假期的实际情况。由于一周只能回去一趟，家里边好多事情照顾不到，亏欠家人太多，家里能干的事情基本都是全包，洗衣、做饭、修管线、讲故事陪娃睡觉，个个都是“行家里手”。看着流着口水熟睡的儿女，陪着父母聊会天，拉着妻子压会马路，真的是最幸福的时刻。有时也会想，不管不顾睡几天、玩几天，没有任何事情羁绊，但自从走上工作岗位后就从没实现过，只因心有所系、责无旁贷。

俗话说：不拼不搏，人生白活;不苦不累，人生没味。现在正处于脱贫攻坚收官的关键期，也是乡村振兴的基础期，需要大家共同拼搏，努力同全国一道实现小康。我们都在努力奔跑着，我们都是追梦人，我们走得很坚定，过得很充实。

网络，是我们的高科技的代表；电脑，是人类步入新时代的证明；因特网，是大家便捷沟通的最好工具……

如今，上上网玩玩游戏本是放松心情的好途径，却不想让不少学生玩成了瘾。

就拿我来说好了。前一阵子，发现了一款很好玩的游戏，又可以交友，又有虚拟小家，真是让我不亦乐乎！周末一做完作业就躺到床上，拉过鼠标，悠哉悠哉地在虚拟世界里东逛逛西瞧瞧，又是领礼包又是领宠物，还时不时地与朋友聊下天，连妈妈喊我吃饭的声音都像耳旁风似的吹了过去，等到肚子“咕咕”地发出抗议时，才渐渐想起“吃饭”这个词。转头一看，妈妈已经守着冷却了的饭菜，瞪着我好久了。我若无其事地笑笑，迅速拿起筷子东夹西夹，三口两口把饭菜乱吃一通，又坐回电脑前。我发誓我这辈子都没吃过这么快的一顿饭。

有时妈妈劝我：“宝贝女儿，别玩了，看些书吧。”我一听要放下这么好玩的游戏，纵使书有多大的诱惑，还是怒气冲冲地朝妈妈喊道：“不！”妈妈轻叹了一声，眼神里无法躲闪的失望，我还是捕捉到了，但我还是把头撇向了电脑。

有一天，我在朋友的qq空间上闲逛，看了一段视频，是在一座广场，台上站着一位演讲家，下面有众多高中生的父母坐在椅子上，而学生则坐在父母旁。这段视频讲的最多就是报答父母、感恩父母了。教授说的一言一句使在场的高中生扑通跪在了父母身边，留下了两行晶莹的眼泪，模糊不清地喊着：“妈，对不起！”“爸，您受累了！”后面，演讲家也自然讲到了网瘾的问题：“孩子们，网络是工具不是玩具啊！”顿时，我恍然大悟：事到如今，我已把可以汲取大量知识的因特网错当了祸害自己的玩具！现在，为了这一个不真实的玩具，我和妈妈的关系都变得硬硬僵僵的，连个好好说话的时间都被电脑占去了，我这是怎么了呀！我咬着嘴唇，努力地压制着哭声，但还是止不住眼泪的决堤，泪水汹涌地流了下来——我终于明白为什么曾经有了网瘾的孩子改过自新后为什么这么后悔，我想我是幸运的，因为我在没犯下弥天大错前就已经把祸根拔掉了。

从此以后，我再也不迷恋网络了，只是随意地找些小游戏玩，说停就立马停了，而我，最终把那句话深深的烙在心底：网络是工具不是玩具！

My grandparents believed you were either honest or you werent. There was

no in between. They had a simple motto hanging on their living-room wall: "Life

is like a field of newly fallen snow; where I choose to walk every step will

show. "They didnt have to talk about it--they demonstratedthe motto by the way

they lived. They understood instinctively that integrity means having a personal

standard of morality and ethics that does not sell out to expediency and that is

not relative to the situation at hand. Integrity is an inner standard for

judging your behavior.Unfortunately, integrity is in short supply today--and

getting scarcer. But it is the real bottom line in every area of society.And it

is something we must demand of ourselves.

A good test for this value is to look at what I call the Integrity Trial,

which consists of three key principles: Stand firmly for your convictions in the

face of personal pressure.

When you know youre right, you cant back down. Always give others credit

that is rightfully theirs. Dont be afraid of those who might have a better idea

or who might even be smarter than you are. Be honest and open about who you

really are. People who lack genuine core values rely on external factors--their

looks or status---in order to feel good about themselves. Inevitably they will

do everything they can to preserve this facade,but they will do very little to

develop their inner value and personal growth.

So be yourself. Dont engage in a personal cover-up of areas that are

unpleasing in your life. When its tough, do it tough. In other words, face

reality and be adult in your responses to lifes challenges.

Self-respect and a clear conscience are powerful components of integrity

and are the basis for enriching your relationships with others.

Integrity means you do what you do because its right and not just

fashionable or politically correct. A life of principle, of not succumbing to

the seductive sirens of an easy morality,will always win the day. My

grandparents taught me that.

这一天，我六点半就起来晨跑，天气真好!

忽然，耳边传来一声巨响“轰……的耳朵都快震聋了，我心想：哎呀妈呀，这是什么呀，发出这么大的声音。心动不如行动，说干就干，走!我以百米赛跑的速度向东南边跑去(因为声音是从那边传来的)。

到了传出声音的地方，我惊呆了，不敢相信自己的眼睛，你们猜我看见啥了?我看见孙——悟——空啦!没想到哪吒刚降世，孙悟空也下凡了!看到孙悟空向我走来，我的心“嘭嘭”地跳个不停，我结结巴巴地说：“你……你……你真的是齐天大圣孙……孙悟空吗?”孙悟空头一歪笑着说：“怎么?难不成老孙不像孙悟空?”“像，像，太像了。”我赶忙说。“小胖子，俺老孙带你去天上玩玩儿，怎么样?”孙悟空要带我上天，天哪，这我怎能错过，我欣喜若狂。

孙悟空召来他的筋头云，我刚坐稳，筋斗云就“呼”的一下飞上天庭，全程不到一秒钟，到了天宫，我们吃了蟠桃，喝了美酒，还尝到了太上老君的仙丹……。

忽然，传来玉皇大帝的命令，东海龙王的孙子淹没了贫民百姓的房子，于是孙悟空给了我一把神器——黄金枪，他带上我一起去攻打海龙解救百姓。

见到海龙，我向海龙大声说：海龙，赶快收手，饶你不死!”海龙不听我的说：“想得美，哈哈哈!”孙悟空二话不说，一个箭步就是一个爆头，一下就把海龙打晕了，我趁机拿着黄金枪向他刺去，小海龙疼得逃跑了，我们打败了坏人救出了百姓!

眼看一天就要过去了，我不得不和齐天大圣说再见了，希望能够再见到他!

榜样是什么?榜样可以是一种心中的认可;榜样也可以是一种敬佩;榜样更可以是一种赞赏。而我心中也有一个榜样，她就是我的姐姐。

那是一个风和日丽的早晨，在太阳下，小花笑开了脸，小鸟唱起了童谣。而我和姐姐正在去面包店的路上，回来时发生了意想不到的事。

她，是一个七十多岁的老太太。头发乱得跟鸡窝似的，岁月的摧残在她憔悴而疲惫的脸上留下了深深的皱纹，有她在的地方几乎空气都弥漫着一股臭味。

“走啦!”我对姐姐说。可是姐姐却像木头人一般，无动于衷，依然用哀伤的眼神望着老太太。突然，姐姐一个转身，又回到了面包店，买了一些面包和水递给老太太。说道：“老太太，您一定饿了吧，快吃吧。”老太太缓慢地抬起头来，说：“谢谢你，善良的孩子。”

我站在一旁，默默地流下了眼泪。我既开心又伤心，开心是因为我有一个善良的姐姐，伤心又是因为我见到老太太时，心中竟没有一丝丝的怜悯之心。所以我今后一定要做一个善良的人，而姐姐就是我心中的榜样，就是善良的代名词。

善良是沙漠中的泉水;善良是冬日里的暖阳;善良是灾难中的希望。善良也是一朵雪花，虽然总会融化，可是它却融化在了别人的心里，将美丽印在了脑海里……