安静的力量(汇编10篇)

在餐厅里看到一个女子，点了一份牛扒，安静地坐在靠窗的座位，一个人慢慢吃，看着窗外的风景 „„ 人到中年，能安安静静一个人来餐厅里吃顿饭，这场景真让人赏心悦目。 安静的人总有一种良好的气场，姿态非常好看，自成一道风景。个人如此，家庭亦如此。 一天跟老公去星巴克，看到一对夫妻带着儿子，小孩子在做作业，休息时玩手机游戏，女人看书喝咖啡，男人摆弄 iPad ，安安静静的，时不时微笑交流几句，一家人看上去特别惬意宁静。那个女人，年纪不轻，但不知怎么有一种少女的姿态，很好看。我一向认为，女人决定一个家庭的生活方式，我喜欢看到一家人安安静静地享受生活，不慌张，不躁乱。

记得在一次旅行中碰到的一对母女，妈妈穿着漂亮的黑色衬衣，安静爱笑，女儿也如此，看得出家境不错，但一点儿都不张扬。中途出了点儿意外，那位妈妈不急不躁，也不大声，三两句话解释清楚，就要了杯果汁，和女儿边喝边等待别人查证。

事情以对方承认出错而告终，自始至终，她没有一句多余的话。朋友说，安静的人有一种力量，让旁人看着舒服。一位儒雅稳重的朋友曾说过：“我对话不多的女人一向有好感。”这话细想想还真有道理，到处都是爱表达、生怕吃一点儿亏的人，不爱多说什么的女人反而显得很少见。

著名学者周国平去德国海德堡当访问学者时，携家人同行，他们

每天有个固定节目——家里一扇窗朝西，可以看到浑圆的太阳落下地平线，一家人就那样静静地站在窗前，看太阳一点点落下去„„新东方学校创始人俞敏洪也曾说过这样的一个场景，他会在中秋夜带孩子上山去看月亮，孩子一坐就是两个小时，看月亮在云层里若隐若现，舍不得走。他常常感慨，没有诗意的是成年人，你给了孩子什么?你自己有安静的力量吗?

回顾从大学毕业开始工作到现在，快半年的时间里，一切都匆匆忙忙，好像每天都在赶时间。毕业时候想要做的有很多，学语言，健身，考证„„每天看到别人什么都会什么都好，自己也找急忙慌的想要去学，可结果几乎都很不乐观，甚至刚刚开始就折了，连半途而废都算不上。比如“三个月搞定英语口语”“半年学通技术设备”“一年减肥10斤”之类的，通通变成了折翼的天使，飞到了看不见的地方。

在物欲横流的社会里，越来越少的人愿意慢慢坚持去做些什么，而变的急功近利，不断给自己的人生设定Deadline，让自己像一个机器人一样生活。但学习和进步这种事，从来都是要靠脑子和心灵去一点一滴的体会，新鲜事物才能浸润到生命里，而不是靠一个按钮来决定开始和停止的。心里带着倒计时生活，却不知道从何下手，看到世界万千变化，对未来开始发慌。

其实现在的努力应该是为了自己长远的进步与成长，而我们所谓的“目标”只是帮助自己成长的一站地，而不应该成为一个目的地。这样想来，压力顿时减轻了很多，再也不会为能不能在某个时间之前赚到多少钱和资历而着急担忧了。因为更加着眼于当下一点一滴，享受每一天的乐趣，进步与成长也便油然而生，生活，突然开始明媚而更有动力。

我相信，安静也是一种力量。那是一种让自己的内心享受沉浸在事情本身的点滴进步的感觉，让做事本身变得专注而纯粹，是处在急功近利的世界里不敢停歇的我们，内心最为缺乏的修养。

赵雷的一把吉他一首歌，曾扣动多少人的心弦；诗词大会上武亦姝的一鸣惊人，离不开她两千多首诗词的积累。他们给与了民谣，诗歌深入人心的力量，是因为他们在这繁华的都市中不追求名利，只是在安静中追求心中的向往。

安静，听上去简单，而在现实中，真正能耐得住寂寞，做到内心安静的人，又能有多少呢？内心的安静，要做到不为外界环境所打扰，在躁乱的社会中保持自己心中的净土。

现如今，多少音乐人由于眼红商业中的利益而选择违背自己的初心。而“音乐诗人”李健，多少年来坚守初心，一首首民谣深入人心，他没有受到社会大流的影响，正是他内心的安静成就了他的音乐，受到听众的认可。李健的音乐不在于为了让别人听见，而是他与自己内心的交流，声音质感特别清晰。这也让李健的作品，既有着天籁般如梦如幻的意境，但又不会不近人情、距离遥远，有着一种亲切，以及疗伤般的效果。

陶渊明，可谓是官场中的一股清流，依附权贵以求得升官发财。即使是在家中贫困的情况下。他心中向往田园，他在辞官后选择归隐，去追求心中所向。“采菊东篱下，悠然见南山。”在归隐后，他真正获得了内心的宁静。在这种宁静中，他创作出了一首首传世佳诗。陶渊明的诗作，流露出的是一种平和淡泊，与世无争的境界。

在现代社会快速发展的大环境下，许多产业为了增大产量，都选择用机器代替人工，甚至偷工减料。一些传统手工艺，坚持用人工，注重品质。正是因为制作者的坚守，使得传统工艺得以流传。

出淤泥而不染，濯清涟而不妖。在这浮躁的社会中，只有守住心中的安静，才可以展示出惊人的力量。

如果说小说是酒，那散文便是茶，其中韵味只有品了才能体味。

如果说小说是奔涌的江，那散文便是静淌的泉，万千节奏都隐藏在叮咚的声响里。

而朱自清的散文，则是茶中精品，泉中的清泉，是静谧的夜里袅袅上升的烟汽，是斑驳的树影下轻吟浅唱的精灵，在某个安静的时候，静静地在你心中萦绕。

诚然，散文没有精彩的情节，没有鲜明的人物，没有出乎意料的结局，但它却有诗一般的语言，画一般的意境，歌一般的韵律，更有独到的见解，真挚的感情与露骨的讽刺。读这样的散文，是要用一个人的灵魂去读的。读这样的散文，不仅能漫游于天地之间，更能与作家的灵魂对话，从而学会思考。

朱自清的散文，不仅是文，更是一首首优美的诗。

试想，当我们翻开洋溢着书香的扉页，在一片文字中忽然邂逅一句“月朦胧，乌朦胧，帘卷海棠红”的佳句;或者读着“层层的叶子中间，零星地点缀着些白花，有袅娜地开着的，有羞涩地打着朵儿的;正如一粒粒的明珠，又如碧天里的星星，又如刚出浴的美人”的句子，会是一种怎样的欣喜心情?朱自清的散文便有这样一种特点，读文，便是读诗，便是读景，便是读情。《春》已学了三遍，然而在读到“盼望着，盼望着，东风来了，春天的脚步近了”时，我还是会联想到整个春天的欣喜。而每当看到《背影》中那段感人至深的描写，我仍会潸然泪下。

这便是朱自清的力量，安静的力量，文字的力量。不一定要有优美的结构，华丽的词藻，只要有一种安静，在某个时刻便能一下子打动你的心。

而有些时候，散文能变为利刃，直击人的心灵。

试读着《白种人——上帝的骄子》，我们能发现，安静朴素的文字一样能让人触目惊心。散文一样能打击黑暗现实，而这一篇篇的文章，不也正如利刃一样，执笔的作家，不正是执刀的斗士吗?安静中能蕴含锐气，平实中能显露不凡，正是这些文章的特点，也正是那一代文人的特点。

是啊，不一定有强有力的排比，不一定有豪迈的誓词，安静一样能发挥出震撼人心的力量。

我相信，这安静将会带领更多的人走向崇高，正如杨振声所说：“他的散文，确实给我们开出一条平坦的大道，这条道将永远领导我们自迩以至远，自卑以升高。”

嘈杂的社会，喧闹的世界，我们周围的一切，永远都是那么令人心烦，夜的宁静也被打破，似乎“安静”这个词语不曾出现在我们的生活里，从刚出生的那一声啼哭，我们便注定与喧哗结伴，没有宁静的生活环境，喧哗带来的伤害是多么的大。让心灵感受到安静的力量，让心灵与爱共枕，让心灵得到温暖的爱抚。

安静，或许它是一种宽容；安静，或许它是一种忍让；安静，或许它是一种交流；安静，或许它是一种气质；安静，或许它是一种品德……安静的人不代表他懦弱，安静的人不代表他害怕，安静的人不代表他很傻，安静的力量往往需要很大的勇气。

当别人责骂你时，你不应该反驳，你可以选择安静，表示你的大度与宽容，让他们自己明白。

当别人错怪你时，你不应该激动，你可以选择安静，表示自己的无辜，让别人来理解你。

当别人生气时，你不应该指责，你可以选择安静，让他自由地发泄。

当别人伤心时，你不应该火上加油，你可以选择安静，听他的哭诉。

当别人抱怨时，你不应该煽风点火，你可以选择安静，让他恢复心灵的平静。

其实，安静并不是错，只是太过安静的人往往叫人猜不透，他们的眼泪不会轻易流下，更不会轻易放弃，在他们的世界，他们并不总是感觉孤独，他们只是认为安静的力量很强大。往往安静的人更让人感到害怕，他们所想的都比我们更成熟，安静已经成为了他们的习惯，安静的力量早已使他们懂得了宽容与坚强。

宁静有太多种方式，或壮丽，或娴洁，或蛮荒。或许宁静是自然沉淀自己的方式，而我认为，读书治学则是人发挥宁静的力量的方式。

“昨夜西风凋碧树，独上西楼，望尽天涯路。”嘈杂的世界给了我们以太多的干扰，所以我们做不到真正的去宁静下来，正如一代禅宗所说的修行三道中的第一道：“落叶满空山，何处寻芳觅?”我相信谁都有过那一段“聒噪”的历史，谁敢说鲁迅在从文前没犹豫过?谁敢说周恩来年幼时也未尝顽皮过?谁又敢说历代圣贤不也是从众人蜕变至此?只是大多数人就此沉沦，陷入这喧嚣的闹市之中了。我想，在这宁静之路上，或许我们应当像钱钟书那样，不因大学的轻松课程而放松懈怠，立志要横扫清华图书馆，应向周总理那样，从小为自己立下志向，寻求一条宁静的道路。

在这喧嚣的世界上，坐那高耸挺拔的泰山吧，高处的宁静会让你看清前方的征途。

“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。”或许每个人都有目标，可真正的行动家却寥若晨星，多数人选择了继续聒噪的生活，只有少数人选择了弢迹匿光，选择了沉淀自我。卡梅隆无疑是这方面的典范了，《泰坦尼克号》轰动全球，他却从此蛰伏，直到十一年后《阿凡达》的上映，人们才明白了他宁静下来的目的。中国建筑界的泰斗也是这样，王澍在毕业后选择了沉淀，选择了宁静，最终才能成就事业。古往今来，这样的例子实在太多，马克思的嗜书如命，毛泽东即使在倥偬的战斗中也选择宁静下来去阅读，这大概便是宁静的迷人之处吧。

在这喧嚣的世界上，做那一望无际的大漠吧，蛮荒的宁静会给予你成功的勇气。

“众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处。”我时常想，做到了宁静，是否就能够拥有杜甫的语出惊人?是否就能够拥有徐志摩的浪漫温婉?是否就能够拥有戴望舒的清新隽秀?是否就能够拥有卞之琳的温柔动人?而这是否又正是宁静的力量呢?是否又是孤独背后的伟丽呢?答案是肯定的。

在这喧嚣的世界上，做那包罗万象的沧海吧，沉淀的宁静会让你掌握宁静的力量。

白居易有云：“别有幽愁暗恨生，此时无声胜有声。”宁静是一种非凡的力量，正如王国维治学的三境界，选择了宁静，选择了成为泰山、大漠、沧海，才能倾听到这世界的灿烂年华。

安静就是一种力量有的人可能会觉得奇怪，安静能有什么力量，只是一种静态而已。其实不然，安静的环境有利于我们专心思考，安静的人喜欢独立思考，而安静的环境能让人听得到一根针落地的声音。

记得小时候老师常说，教室如果安静的话应该连一根针落地的声音都能听见，大家要保持教室的安静等等，但是教室里通常有很多学生，课间的时候很少有安静的时候，上课的时候也有的同学不够安静，喜欢说点什么。记得那时，老师们总是为教室不够安静而费心。所以，那时的安静在我的印象里就是一个没有嘈杂的声音的环境。

还记得读过一个故事，讲一个孩子如何找到了大人丢失的手表：他安静的坐在丢手表的房间那里，然后让心情平静下来，只听得到手表的滴答声，然后很快就循着声音的方向找到了丢失的手表。这个故事其实就说明了安静的力量是不可低估的。

其实，我们每个人都需要安静的环境，即便大街上非常嘈杂，人来车往，各种声音很多，但是我们的心情若能平静下来，就是拥有了安静。因为心情平静的我们不会受到外界环境的干扰，比如有的人能在嘈杂的火车上读书，在公交车上读书等等，他们其实就是找到了心灵的安静。

再就是我们要学会找到安静的落脚点，找到属于自己的空间，比如个人空间，许多网站上都有，类似博客，可以抒写自己每天的情绪变化和日常琐事，让自己的心情得到放松的空间。就算这个社会如何复杂，我们的生活琐事很多，但是我们还是需要一个安静的个人空间，让我们的生活有个安静的角落来盛放我们的想法和观点。当然，写日记也是为自己创建了一个安静的个人空间，也是一种安静的环境。

就像我们习惯于在家里面有属于自己的空间一样，我们的生活也需要有安静的个人空间。当然，有的人或许觉得不需要，因为他喜欢热闹的环境，不喜欢特别幽静的环境。所以这个空间因人而异，有的人的个人空间很丰富，因为记载了他的许多心情变化和生活记录，有的人的个人空间很安静，静静的记录了一些日常感想等。

而安静的力量也正在于此，在于它能帮我们找到心灵的栖息地，找到属于我们的个人空间。有时安静的思考还能帮我们解决一些平时不容易解决的问题，让我们更好的找到这些问题中所指对象的孰重孰轻。而且一个人专心的时候仿佛周围的世界只剩下了他自己，也是一种安静的环境，是一种忘我的状态，也是我们所需要的。因为它能帮我们提高工作或学习效率，帮我们找到安静的环境。 古语说得好“江山易改，本性难移”，安静的性格其实也是需要慢慢培养的，我们可以自己找到安静的环境，也可以培养自己安静的性格。因为安静的性格能帮我们把嘈杂的环境变得心静如水，也是对我们有益的。 就像生活给了我们生存的机会，也给了我们自我提升的空间一样。

总而言之，我们每个人都需要安静的空间，而安静的力量正在于它能帮我们消去周围的嘈杂，让我们的心情更放松。而且保持安静的方式(或者说安静的环境)有很多，专心是一种，写日记也是一种，培养自己安静的性格也是。

周国平说过:“热闹之外的世界无边无际，那里有着我的位置，一个安静的位置。”当大海笑着涌起波浪，当海滩闪烁着厌倦尘世的苍白微笑，当波涛对着孩子唱着婴儿摇篮曲时，我躺在康河柔软的摇篮中，随风漂流，去追寻那个安静的世界。觅一方静土;将心灵安息，这对我来说，是一种无上的价值。

走进小巷，感受安静，安静的小巷上演着多少代风风雨雨的兴衰史。小巷如此安静，一条现代化的乌衣巷，燕子低飞寻觅旧家。淳朴永远是小巷的主题曲，老百姓永远是小巷的主人。怪不得柯灵这样赞叹道:“巷，是城市建筑艺术中一篇飘逸恬静的散文，一幅古雅冲淡的图画。”安静的小巷，安静的位置，蕴藏着历史文化的崇高价值。

走进智者，因为世间智者的归宿处，正是后人静坐、静读的好地方。古往今来的作家们，用那支刚健的笔为后人留下了一座座精神的宝库。喜欢读他们的作品，这里有咆哮的呼喊，有空虚的傲然，有繁华高雅的文化气势，汹涌澎湃后，我们吸取无穷无尽的力量，我们感到无比充实与安静。聆听心灵的回声，单纯地盼望中有一种安定和缓慢的成长。在这流动的文字中，我们寻找安静，默默地藏身在文学的缝隙中独自逍遥。智者的精神宝库是一处静土，贮藏着无价的丰富的精神财富。

读过《我们在天堂重逢》一书，书中记述了一位德国姑娘名叫伊莎贝尔，年仅16岁，在经受了多次化疗的痛苦折磨后，未能阻止病情的恶化，但肺癌已进一步扩散。她当即平静地做出了安乐死的决定，并要求立即执行。她静静地，静静地，寻找那份安静，如此尊严地走向死亡，她的勇气从何而来?当她看清死的不可避免时，仿佛在瞬间，她坦然了，平凡生命中唱响一支雄壮的乐曲，生命诚可贵，坦然面对现实，勇敢走向死亡，那是可贵的。热闹是外在的，安静才是本质的，人似乎终究无法逃离安静的国度，觅一方安静的乐土死亡，变得平淡和坦然，短暂的生命也变得高贵、尊严和无价。

这个世界是个热闹的世界，何处才有一个安静的位置?古人云:“又得浮生半日闲。”道出觅得闲情逸致后的感喟，还是去沐浴于阳光的外衣下，聆听阳光充满禅机的语言?此刻它仿佛正在向我讲述沈从文那个无忧无虑的湘西生活;还是去听雨吧，听雨打在树叶上的声音，随风飘散的烦恼，慢慢地、慢慢地溶解在雨中，溶解得无声无色无味，让混沌的心境被丝丝细雨洗耳恭听得明静;还是去诗中翱翔吧，让柔和的诗音从诗页间飘舞，为诗穿上新的衣服--哲思的绚烂，东方的静美，给心灵置一个房子，用安静的气息填充它。

我问朋友，应该为安静涂抹什么样的颜色呢?不愿让尘世的喧闹玷污了它。那就用白色涂它的脸吧，就如安格尔所画的那样明媚和芬芳。让褐色的双眼放射光芒吧，如塞那河的波心，充满朴实真诚。有人说:“安静是年轻人最好的装饰。”寻找安静，让心静谧，因为安静永远是我们心灵之笔膜拜的图腾。

寻找安静，让心静谧，生命也因之崇高、尊严和无价。

中国文人对于大自然，常表现出超乎寻常的爱恋。画家周国城爱兰，他的笔下所描，袅娜着兰的芬芳。

周国城早年求学杭州，中年迁居广州。作为一个趋于成熟的书画家，脱离杭州的氛围，突然来到另一种艺术环境中，多少有点挑战意味。但他老实为人，静默习艺，始终将重点投放在中国艺术精神的根源上，心平气和地参化各种流派的精髓，终于有所成就。

兰花在他笔下占有绝对突出的地位。他的兰花极为简约安静，几根草叶，衬托着三五棵兰花，朴素地挺立在空旷之中，远离喧嚣，自成格局;大多是盛开的兰花，花瓣纵情伸展，貌似七歪八倒，实则错落有致。在白色宣纸上，他用黑色墨水，只那么轻轻一抹，一朵朵透明的兰花，仿佛带着清澈晶莹的质感盛开。

我曾经深深迷恋其中的简约与安静，那里蕴含着中国文化的深意。

古人强调静以养心，凡书法、绘画甚至诗词文章，多以养心为旨归，宁静致远。周国城画兰花，从下往上画出一片草叶，不是收回笔锋，而是再一次从下往上画出另一片叶子。他的笔锋像梭一样在纸上反复来往奔波，几个来回，一丛兰草就葳蕤在眼前。及至画花瓣，笔锋像闪电一样在草叶间来回跳跃，每一片花瓣都那么轻盈鲜活。在笔锋闪烁跳跃的瞬间，周国城的手分明有千钧之力。难于想象，这安静柔弱、透明轻盈的兰花，竟是借助千钧之力来到世间的。

孔子某日对弟子说：“予欲无言”。弟子问，您不说话，那我们记什么?孔子回答的是：“天何言哉?四时行焉，百物生焉，天何言哉?”无言而静，是古代圣贤体悟的大境界。在静默无言之中，天地运行、人间演化的秩序，从不错乱，乃因背后有一种至巨至伟的力量。后来者的学习领悟，有许多，正是围绕此展开。周国城的兰花，亦不例外。安静的深处，原来蕴藏着奔涌咆哮、汪洋恣肆的力量。而那简约闲适背后，正隐含着率性与放达。

恋上了安静。喜欢静静地听风吹的声音，带来远方的花香;独倚小楼，听雨的滴滴答答，仿佛有一种安静的微语在诉说着一个个安静动人的故事;静静的仰望着天空，听那偶尔的一两声鸟儿飞过的声音，看着云卷云舒，就这样安静的。

安静，有时是为了更好的听到世界的各种各样的声音，感受更多平淡而安静的感动。在夕阳下，鬓发班白的老人牵着手在石板上走着，安静的走着，没有一句话，但人们知道他们很幸福。夜灯下，母亲端来一杯热茶，微微一笑，没有说什么，我也静静看看他，我们静静看着彼此，不用言语，但我们同时感受到了对方的情感。

安静，有时是为了在对的场合爆发，而不是一个劲的狂叫。有些人保持沉默是因为他们无话可说，有些人保持沉默是因为他们懂得说话要适时。困难来了，不是刮燥，不是慌张，而是安静。保持安静，可以让我们多几分理智，少几分冲动。静静地思考着前进的道路，冷静的分析未来的每一步脚印。

大海深处是平静的，花朵的一生是无声的，巍峨的山峦是缄默的。大自然中许多蔚为壮观的生命往往以沉默示人。安静，虽说无声，但却是最具力量的。阳光安静的洒满大地，在花丛中，在叶梢，在屋顶，在流水里，无处不在。他以一种安静的方式在宣告着他的存在，而他的存在是不可缺的。早晨的雨露，当人们起来时，他已经在安静的夜晚里，润湿了每一叶草，每一朵花，每一寸地。无时无刻，生命都在安静的成长，或衰老。火山在无声中酝酿，直到爆发的那一刻，人们才听到了他的声音。安静中，有一种浑厚的力量在潜息。

生活在繁闹的都市里，缺少一份安静的心境，长久以后，人便变得浮躁，不安，厌烦。生命中便少了几分淡淡安静的幸福，多了几分喧闹的抱怨。吵吵闹闹多了，便无暇顾及身旁溜过，稍纵即逝的幸福。也许，生命在安静中，更能活地精彩。快乐，也并一定总得嬉闹成群，有时也可以很安静。

安静，并不是远离社会，过着一个人的生活，亦或是我行我素，独来独往。安静，是为了让心灵洗尽铅华，发现窗外的每一处风景，安静不代表着不能喧闹，而是适时的安静，适时的喧闹，在安静中思考，领悟，发现，在喧闹中，交流，欢笑，体会、、、安静，不是寂寞，不是空虚，安静是为了养精蓄锐，是为了发现另一种不一样但同样令人向往的幸福。

安静，让生活更加平衡，让我们学会不用一直喧闹，消除了喧闹后的空虚感，让我们不会忽喜忽忧，生活得更淡定，让生命了多了几分意想不到惊喜，淡淡的不易发觉的幸福。