我喜欢的水果三年级作文三年级（精选20篇）

同学们，你们想知道我们最喜欢吃的水果吗?给你们半分钟，猜猜看!哈哈!不知道吧。告诉你们吧，我喜欢吃的水果是酸甜可口的葡萄。

葡萄的外形圆圆的，小的像一个乒乓球!而且外表很平滑，不像其它的水果，摸上去凹凸不平，可葡萄就不一样了，摸上去非常光滑，一点儿也不扎手!葡萄有两种颜色，一种是深紫色，另一种是绿色。葡萄最先是青色，然后变成了青绿色的，接着变化成绿色，最后才转变成了深紫色的。当葡萄成熟变成深紫色时挂在葡萄树上，远远望去，像一串紫色的玛瑙。如果是绿色的，挂在树上好似一串绿色的宝石!

当秋收的时候，农民伯伯都会去采摘，总也忘不了树上的葡萄。有些葡萄被树叶盖住，只露出身体的一半儿，就像一个害羞的小姑娘!如果从树上摘一串葡萄，拿一个放在嘴里，尝出的是又酸又甜，香甜爽口，禁不住想吃下一个1葡萄一串一串的，就像一个大家庭一样，守在一起!

我们最喜欢吃葡萄了!你也买几串尝一尝吧!

我给大家介绍我最喜欢的水果。它长得像弯弯的月亮，穿着黄色的大衣，还有着乳白的果肉。吃起来，软软的，它虽然不能降温，但可以消暑。没错！它就是——香蕉。

在家里我每天都会吃香蕉，如果家里的香蕉被吃完了，妈妈下班就会买一大堆香蕉回来，为了防止香蕉坏掉，我就把香蕉切成两半，一半放到冰箱，一半吃掉。

有很多人会问，你为什么喜欢香蕉？那还得从我小时候说起。五岁时，有一次我和爸妈驾车回老家，由于出发没有带水，在路上我口干舌燥，仿佛在吐火。快到了，我非常兴奋，因为终于可以喝到水了。到了，我还没等车停稳，便下了车急冲冲地跑到外婆家里，东找西找，但什么都没找到。我又急又想喝水，这时我看到外婆家里的桌上有一盘水果，我问妈妈：“这是什么？”妈妈说：“是香蕉。”香蕉？因为我才五岁还不认识这种水果。我闻了闻，有一股清香的气味扑面而来。我把香蕉剥开，里面黄黄的，我忍不住咬了一口，有一种软软的感觉，还特别甜。从这一次我就认识了香蕉，并且喜欢上了它！

这就是我最喜欢的水果——香蕉。

我最喜欢吃的水果是荔枝，每年到了荔枝上市的时候，爷爷就经常买给我吃。每当我放学回到家，爷爷就像变戏法一样拿出一小碗凉凉的荔枝让我大饱口福。

荔枝的形状是椭圆形的，颜色有的是红彤彤的，有的红中带绿；外壳上长满了一个个小疙瘩，真像顽皮的小刺猬。吃荔枝是有技巧的，荔枝的壳上面有一条天生的缝，我沿着这条缝用手稍微用力一挤，荔枝的外壳就裂开了，乳白色的果肉晶莹剔透，像个果冻，也像个胖娃娃一样弹了出来，我急忙咬上一口，哇！肉厚汁多又滑又Q，真是美味呀！流到手上的汁水我也舍不得浪费，舔回来呗！看着我手忙脚乱又心满意足的样子，每次爷爷都笑着说我是只小馋猫！

荔枝是非常大补的水果，据说在唐朝时期，杨贵妃就非常喜欢吃，吃的白白嫩嫩的，跟荔枝肉一样诱人。不过荔枝吃多了会上火，所以虽然我们喜欢吃，但是还是要控制食用的量，要不然上火就不好了。

吃完荔枝我都会把黑黑的核收集起来，缠着妈妈带我到小区的花园种下，真希望有一天我种下的种子能发芽长大，也能结出这么美味的荔枝！

谢瑾初

小朋友们，你们有没有见过榴莲呢？没有的话，就和我一起走进榴莲林王国里观察吧！

在碧绿的榴莲林里，一朵朵五彩缤纷的花骨朵儿盛开了，好像有人在放礼炮。鲜艳的花朵在三个月的时间享受着阳光的滋润。花蕊枯萎后，一棵棵豌豆大小的榴莲在风里叮叮咚咚的响。在漫长的岁月中逐渐长出了小小的尖刺，随着时间的流逝，榴莲逐渐压弯了树枝。榴莲成熟的时候，表面会有裂缝，里面呈现金色，金色的果肉中有三个种子，长大后有30厘米左右。美味的肉上虽然有一股臭味，但是肉的美味却让人直流口水。

榴莲的肉没成熟的时候又硬又酸，成熟后甜津津。因为没成熟的时候某种细菌会发出酸味，成熟后就甜了。榴莲原来是绿色的，随着绿色变少黄色变多，就变成了黄艳艳的果肉了。

我最喜欢吃的水果是橘子，它小小的、黄黄的，可吸引人了!

橘子看上去亮光光的，觉得挺光滑，但摸上去就会感觉到它有点粗糙，像一盏很小的灯笼。它的皮像一件金灿灿的大衣上点上了几个绿点。

剥开那金碧辉煌的“大衣”后，橘子就像秋天里盛开的菊花，还像一个小小的太阳，更像一朵盛开着的荷花。

再把“大衣”完全脱掉，橘子就像一个红色的弹皮球了，那橘瓣就像一些小朋友们围拢在一起，一边聊天，一边玩游戏。

请出一个“小朋友”时，那弯弯的、小小的橘瓣，像一弯月亮散发着美丽的光芒，还像一只弯弯的小船在一望无际的海洋里面自由自在地游泳，更像一个小小的、被涂红了的香蕉落在我的掌心。

吃上一片，那酸酸甜甜的果汁，使人越吃越想吃。哇，口水都流出来了!

橘子不仅好吃，还很有用呢。橘子皮放在阳台上被太阳晒干后，可以泡茶喝，清热解渴，好喝极了!晒干了的橘子皮，还可以在过年时熏肉，被熏过的肉比平时吃的好吃多了!

我非常喜欢吃橘子!

水果当中我最喜欢的水果有三种第一种是樱桃，第二种是蓝莓，第三种是草莓，这些水果都不是一般的水果价格。

因此我怎么喜欢这三种水果并不是它们特别昂贵，而是它们太好吃了，给我的心带来了童年的记忆。我给你们介绍这些水果的味道吧！

樱桃它的味道仿佛可以甜到心里而且清凉可口。蓝莓也和樱桃一样的甜，但是他的味道·特别得浓，草莓就不一样了，它不是很甜也不是很酸，他就是又酸又甜。我介绍的这些水果你一定很想吃吧！

要是你吃了你就一定是回头客，我保证让你做回头客的！

有的人喜欢吃苹果，有的人喜欢吃香蕉，有的人喜欢吃梨子，有的人喜欢吃葡萄，可我最喜欢吃桔子了。

你看，桔子的形状扁圆形，把它竖着看就像一个小车轮。它在没成熟之前是墨绿色的，就像穿上了一件绿色的大衣，在它成熟以后是橘黄色的，就像它换上了一件橘黄色的连衣裙，可迷人了。在它成熟以后，你在远处就能闻到它那扑鼻而来的香味了。把它拿在手上仔细闻一闻，那种香味就更浓了。剥掉皮以后，它的香味更是无法形容了。 它的味道是甜美无比，甜中带酸。不过它的果肉软软的、弯弯的，像一个个小月牙似的。桔子的作用可大了，它含有丰厚的有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素。而且还具有健胃、润肺的效果。

我最喜欢吃桔子了，你们有喜欢吃的水果吗?如果有的话就和我一起分享吧!

运动在这个多元化的时代中，已经有太多种，例如篮球、足球、羽毛球……等等，可是最受到我瞩目的只有一个，那就是篮球。

我当初会喜欢上打篮球，那是因为有一次在公园遇到朋友找我打篮球之后，从此我就爱上篮球，而我会这么喜欢打篮球，那是因为我非常喜欢在篮球场上奔跑、追逐而胜利的滋味，尤其是投篮得分时的那一?x那，我就好比登上了世界顶峰喜马拉雅山的山顶一般，此时的感觉，是多么的令人快乐啊！所以我热爱篮球。

篮球会成为如此大众化的运动，那是因为打篮球有许多令人意想不到的好处，其中，最重要的好处，就是会让你长高，我相信这一定是许多人的梦想吧!还有它也可以帮助你变瘦以及增强抵抗力喔!我相信这是我与许多胖子的希望吧!可是，打篮球之前，一定要做暖身运动，以免造成运动伤害喔!

看完这篇文章之后，想要像广告一样从“油物”变成“尤物”吗?或者是想要变得高人一等吗?那你选择篮球就对了，让我们一起去打篮球吧!GO!

[我喜欢的运动三年级作文

有的人喜欢纯洁的樱花，有的人喜欢红艳艳的牡丹花，有的人喜欢金灿灿的菊花……但我最喜欢亭亭玉立的荷花。

荷花的千姿百态。那一朵朵的荷花，手掌大的花瓣洁白如雪，五六个花瓣拼成了一朵大荷花。我被一池的荷花迷住了，只见池中挨挨挤挤的一朵朵荷花翘首仰望夜空星斗。荷花的形状千姿百态，有的像害羞的小姑娘涨红了小脸蛋，躺在碧绿的荷叶下；有的好奇地探出头来，望着这美丽可爱的人间；有的荷花像俊俏的仙姑正对着平静的湖面梳洗打扮。荷花已经开了许多，有的展开两三片花瓣，有的含苞待放，有的已经全部展开了，露出了嫩小的莲蓬，像一个亭亭玉立的少女站在荷上，而荷叶则像一个个碧绿的大圆盘。

荷花的颜色个性鲜明。那玉洁冰清的白荷花像一层厚厚的白雪，那碧盘滚珠的淡荷花如一个美丽的仙女，那娇巧迷人的黄荷花如一个金黄的小太阳，那花香袭人的红荷花如一个红红的小火球，那皎洁无瑕的淡紫荷花如一个水晶球，下雨的时候，那嫩蕊凝珠的荷叶为绚丽多彩的荷花遮风挡雨，所以荷花香远益清，端庄秀丽，荷叶是水佩风裳，高风亮节的，它俩相比，一样风姿绰约，火中生莲，出水芙蓉。

荷花有一种伟大精神是“出淤泥而不染，濯清涟而不妖”的精神，值得我们学习。荷叶也有一种精神是“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红”。

我喜欢荷花的形状、颜色、精神。你也喜欢荷花吗？如果喜欢，就去你家乡的湖水那里去观赏吧！

有人喜欢珍珠玛瑙似的葡萄;有人喜欢香甜可口的香蕉;有人喜欢晶莹透明的蟠桃;还有人喜欢疙瘩极多的榴莲和菠萝……而我却喜欢那使人垂涎欲滴的西瓜!

西瓜的品种多，形状也多。如：西瓜的品种有：美人瓜、厚皮瓜、橄榄瓜、条纹瓜……西瓜有的又大又圆，像一个气饱充足的大皮球，身上的瓜皮是浅绿色的，条纹是深绿色的，既像水里那一株株的绿海带，又像表演时那飘舞着的绿彩带。西瓜也有椭圆形的，像一粒橄榄球。西瓜的瓜皮深浅相间，真好看。

只要用刀轻轻一切，鲜红的“小脸蛋”里面还有几粒黑宝石似的籽，咬一口，可以解渴、降火、美容。

啊!西瓜，我喜欢你，你是那么的吸引人，你无私地为人类做奉献!

我喜欢吃水果，称得上是一名响当当的吃水果“大王”了。水果品种繁多，如：瓜中上品西瓜、果中皇后荔枝和水晶明珠葡萄等等……但我最喜欢的是山东盛产的苹果，因为它给我留下了深刻的印象。

记得小时候，有一次，妈妈买了五六个红彤彤的大苹果。我拿了一个红苹果洗后，摸摸它那光滑的“红衣裳”，又闻闻它，一股清香扑鼻而来，我恨不得狼狼地咬它一口。

苹果圆圆的，和柑桔一样大小，遍身滑溜溜的。没有熟透了的苹果，绿绿的，慢慢地由红色占领了绿色的“领地”。最后苹果熟透了，变得红黄相间。没熟透的苹果，咬上一口，又酸又涩，难吃极了。熟透了，就甜丝丝的，叫人越吃越爱吃。

听说，苹果有许多种吃法。可以加工成苹果干、苹果汁、苹果沙拉等……苹果含有许多维生素，多吃有好处，没坏处喔!

清明节是我们中华民族的传统节日，清明节也叫寒食节。每当清明节到了，家家户户都带着香烛、纸钱来到祖先的坟前焚烧，表示祭奠祖先。清明节正好赶上阳光明媚、柳绿花红、百花齐放的好时光，正好人们踏青春游，气温也渐渐升高，人们也开始种田，所以有一句古老的话：清明前后，种瓜点豆。

今年清明节也和以前一样，我们在家里准备了酒、水果和鲜花。带上东西去老家给先祖登山扫墓，路上看到很多人拿着鲜花，她们的神情都很严肃，可能都在思念自己的亲人。

很快我们就来到了祖先的墓碑，爸爸先用刀把草砍掉，把墓碑前整理的干净，我和爸爸一起把酒、水果和鲜花放在墓碑前面，然后和爸爸妈妈一起给先祖三鞠躬。祈祷祖先保佑大家身体健健康康。扫完墓我们离开了祖先的墓地。

清明节，我们要不忘记自己的亲人，不忘记那些为今天的美好而奋斗的英雄们，让中国这个古老的传统习俗传承下去。

葡萄是我最喜欢吃的水果。它就像一颗圆溜溜、亮晶晶的钻石，闪发着夺目的光芒。

没有熟的葡萄是青色的，吃起来感到酸酸的，有点涩，等葡萄逐渐成熟了，颜色转变成玫瑰红色，随后变成紫色，有时还会变成黑色的，那时候的葡萄，甜的不能再甜了，咬一口，保证会甜透你的心房，这种甜味定会让你三日不绝。

去年秋季，我的爸爸出差去新疆，总该给我带一点什么东西吧！食品衣物我都没有要，但在他临走前我再三叮嘱，一定要把吐鲁番的葡萄带回来，一个星期后，爸爸出差回来了，果然也把吐鲁番的葡萄带回来了，我十分高兴。要知道，我这人一见到葡萄就什么也不管了，我从箱子里抓起一大把葡萄，放在水池边稍微洗了洗，刚要把葡萄“吞”下去，咦，葡萄又小又青，能吃吗？爸爸说：“这是吐鲁番的特产，你快尝尝吧！”“好！”我用0、01秒的时间迅速把葡萄大嚼一通，又用0、01秒的时间把葡萄咽了下去，“哇！真乃……”我忍不住大叫一声，但后面又想不出来词了，的确，这么好吃的葡萄真的没有可以形容的词语了。

葡萄有水晶明珠之称。我看书上说：葡萄果色艳丽，汁多味美，营养丰富。果实含糖量达10——30%，并含有多种维生素和钙、磷、铁等营养物质。有增进人体身体健康和治疗神经衰弱及过度疲劳的功效。

葡萄除鲜食外，还可加工成葡萄干。据核算，生产1万吨纯汁葡萄酒，可节约6000吨做酒的粮食。葡萄皮还可以制取工业原料酒石酸，可用于照相业。葡萄核可榨油，提炼单宁。人人都说新疆的水果甜，最甜的莫过于葡萄了，特别是吐鲁番的葡萄，去过的都赞不绝口，吃一口吐鲁番的葡萄，不仅尝到了葡萄的甘甜，更体验了生活的甜蜜。我真想立即投入到这片葡萄沟里，欣赏这如画的美景，品尝这人间的鲜果。

我最喜欢的水果——水晶明珠——葡萄。

我最喜欢的动物是小白兔。它浑身雪白雪白的，远远看去像一团棉花。它有两只毛茸茸的长耳朵，一双红红的眼睛像雪地里遗落的两颗红宝石，“丫”字形的三瓣嘴，好像合不拢，露出两排小牙。小白 兔的尾巴很短，就像一个小绒球贴在屁股上，蹦跳的时候，一撅一撅的，可有意思了。小白兔的身子圆滚滚的，看上去挺肥，你可别小瞧了它，在动物王国里它还算是个长跑健将呢。小白兔的前腿又短 又小，后腿又长又有力，跑起来特别有劲，比我跑得还快呢。

小白兔最爱吃大白菜和胡萝卜，它们吃东西的时候，小嘴一动一动的，还能发出“嘎吱嘎吱”的声音，一听就知道它们吃得特别香。不过小白兔的胃很脆弱，每次喂它们的时候不要喂得太多，要不然它 们会难受的。

这就是我喜欢的动物，你们喜欢吗?

小作者：鳗鱼

“老师，老师，快看我的苹果！”“快看我的橘子！”……咦？这是怎么回事啊？打开教室门一看，只见同学凑在老师面前，手里举着的是什么呀？原来是琳琅满目，各式各样的水果。我的盒子里装着两个小草莓，可真是又美味又可爱。

小草莓红红的，是三角形的，好像一个美丽的少女，又像一堆燃烧的火焰。而在那凹凸不平，连绵起伏的表面上，镶嵌着一粒粒乳白色的子，这就是它的种子，我把它拿到鼻子前，深吸一口气，啊，一股酸酸甜甜的香味扑鼻而来。一口咬下去，舌尖上细腻柔滑，红色的汁水从舌尖流到了喉头！

你知道它们是怎么长出来的吗？春天，它们长出了一根根绿色的藤，而到了夏天，藤上又长出了一个个小小的，绿绿的小果实，那就是刚长出的小草莓，而到了秋天，小草莓就长成现在的样子了！

每次听别人提起它，我嘴里总会有蔓延一股味道，那就是草莓甜蜜的味道，幸福的味道。

郭宏宇

我喜欢吃的水果有很多，比如香蕉、梨、苹果、橘子，但是我最喜欢的还是灯笼果。

灯笼果的原产地在东北，又叫“东北姑娘果”，因外形像灯笼而得名为“灯笼果”。它穿着一件薄薄的外衣，就像干枯的叶子一样。剥开它的外衣，露出了如同黄宝石似的果子，圆圆的，晶莹剔透，只是看着它可爱的样子就让人垂涎三尺，更别说吃了。用手轻轻一捏，给人一种圆润、紧密、有弹性的感觉。看着看着入了迷，我不知不觉拿了一颗放到了嘴里，咬上一口，细细咀嚼，顿时唇齿留香，甜津津、香喷喷，回味无穷，真恨不得一次吃个够。

灯笼果的营养价值也很高，含有多种维生素，特别是维生素C，可以增强人的免疫力，它还含有很多种微量元素，吃了不仅能润喉止咳，还可以美容养颜呢！

这就是我最喜欢吃的水果——灯笼果。大家快来尝尝吧！

说起水果，大家一定各有所好，有的喜欢西瓜，有的喜欢香蕉，有的喜欢草莓，还有的喜欢葡萄……大家来猜猜我喜欢什么？“吃之前是绿的，吃的时候是红的，吐出来是黑的。”打一水果，大家一定会不约而同地说：“这个是西瓜。”对了就是它，我最喜欢夏日里的圣果——西瓜。

西瓜盛产在夏季、秋季，形状各不相同。橄榄球形的，而且大小不一，大的像篮球，小的似皮球，外表几乎都是由绿色和条纹组成的。切开它的外皮，发现里面红红的、甜甜的，有好吃的果肉，比夏天在凉水里游泳还畅快、凉爽，上面还有黑珍珠一般的籽。西瓜还可以做成非常好吃的西瓜冰、西瓜雪糕、西瓜果冻等小朋友爱吃的东西。

西瓜的品种也很多，比如甜津津的无籽瓜，水分特多的水蜜瓜，还有小巧玲珑的迷你瓜。

西瓜全身都是宝：皮可以做菜吃，里面的瓜瓤可以解渴、清火，瓜籽也可炒着吃。据说，西瓜还可以美容呢！

妈妈还告诉我怎样分辨熟西瓜：先用手轻轻敲，听到“咚咚”声就是成熟的西瓜。

听了我的介绍，你是不是也想吃，快去尝一个西瓜吧！

我喜欢的动物有很多，有小白兔、小猫、还有小金鱼……其中我最喜欢的小动物要数小狗了。

小狗的眼睛大大的，像一颗黑宝石，嘴巴小小的，耳朵大大的，像我们平常扇的小扇子一样，这只小狗非常可爱。

它有一个毛病，就是很爱挑食，每次我给小狗喂狗粮的时候，要是它饿了，他就把狗粮都吃掉，要是它不饿，就一口也不吃。我非常生气，一天也没给它喂狗粮，到了晚上，它说：“小主人，你快给我喂点食吧!我要是再不吃饭，就要饿死了。”我看着它那副可怜巴巴的样子，最后还是给它喂了一碗狗粮，看着它大口大口地吃起来，心想：“要是它每次都这样好好吃饭，不再挑食了。那该会有多好呀!”小狗好像看穿了我的心思，从此以后，它再也不挑食了，我高兴极了。

还有一次，小狗长大了，一岁的时候，我晚上睡觉，睡了一会，还没有完全睡着，只听“嘣”的一下，把我吓了一跳。我起来一看，原来是小狗从它的屋子里钻出来了，我赶快把它抱回屋子里，它晚上爬出来好几次。到了第二天早上，我去上学，感觉非常困，课都没听进去，晚上回来写作业时，我错题连篇，非常生气。

这就是我家的小狗，虽然它光挑食，但是它非常可爱，我很喜欢它。

我最喜欢吃的水果是又大又臭的榴莲，不过榴莲闻起来臭吃起来却是非常香的，喜欢吃的人觉得是最好吃的水果，不喜欢吃的人一闻到就跑了。

我之所以喜欢吃榴莲的原因是，榴莲是水果之王，它的果实里有丰富的营养，吃了对身体好。

它的外表凹凸不平，摸上去刺刺的，像一枚枚针轻轻地刺在我的手掌上，痛痛的。里面有许多的“小房间”，先切一半，两边的肉淡黄淡黄的，散发着浓浓的香味，沁人心脾，让我差点流出了口水。我拿起一半，咬了一口，啊！就是这个味！粘粘的，过了好久，口中还有榴莲的味道，真是唇齿留香啊！

我知道妈妈不爱吃榴莲，有一次，我拿着一块很大的榴莲，悄悄地盖上布，一声不响地走到了妈妈的身边，趁妈妈没发现，突然把榴莲放到妈妈眼前，“啊！好臭啊！”妈妈大叫着，捂着鼻子拔腿就跑，快速地奔出了大门，把我笑得停不下来。

这就是我喜欢的水果，怎么样，你喜欢吗？

同学们，我向你们介绍一种水果，那就是草莓。草莓，又叫红莓，地莓等，它的外型呈心形，鲜美红嫩，果肉多汁，酸甜可口，香味浓郁，不仅有色彩还有一般水果所没有的宜人芳香，是水果中难得的色，香，味俱佳者，因此常被人们誉为“果中皇后”。

草莓中所含的葫萝卜素是合成纤维a的重要物质，具有明目养肝的作用。它还含有果胶和丰富的膳食纤维，可以帮助消化，通畅大便。草莓对肠胃道和贫血均有一定的滋补调理作用。草莓除可以预防坏血病外，对防治动脉硬化，冠心病也有较好的功效。草莓是鞣酸含量丰富的植物，在体内可吸附和阻止致癌化学物质的吸收，具预防癌作用。美国把草莓列入十大美容食品。据研究，女性常吃草莓，对皮肤，头发均有保健作用。草莓在德国被誉为“神奇之果”。草莓还可以减肥，因为它含有一种叫天冬氨酸的物质，可以自然而平缓地除去体内的“矿渣”。中国医学认为，草莓性凉味酸，具有润肺生津、清热凉血，健脾解酒等功效。据测定，每100克草莓果肉中含糖8至9克、蛋白质0.4至0.6克，维生素c50至100毫克，比苹果、葡萄高7到10倍。而它的苹果酸、柠檬酸、维生素b1、维生素b12，以及胡萝卜素、钙、磷、铁的含量也比苹果、梨、葡萄高3到4倍。台湾人把草莓称为“活的维生素丸”，德国人把草莓誉为“神奇之果”，可见是不无道理的。

选购草莓，以色泽鲜亮、有光泽、颗粒大、清香浓郁者为佳。食用前必须洗净、消毒。首先是摘掉叶子，用水冲洗，随后放入清洁的容器内，将高锰酸钾按1∶5000的比例稀释，将草莓放入消毒液中浸泡5至10分钟，也可用食盐溶液取代，最后再用凉开水浸泡1至2分钟后即可食用。 中医学认为，草莓性味甘酸、凉。能润肺生津、健脾和胃、补血益气、凉血解毒，对动脉硬化、高血压、冠心病、坏血病、结肠癌等疾病有辅助疗效。

美国纽约有一位营养学教授还把草莓列入十大美容食品。据研究，女性常吃草莓，对头发、皮肤均有保健作用。草莓含有一种叫天冬氨酸的物质，据说可减肥。 用500克草莓，加入少许白糖和100毫升冷冻汽水，搅成汁饮用，据说对去除面疱有效。

草莓的营养成分容易被人体消化、吸收，多吃也不会受凉或上火，是老少皆宜的健康食品。

我喜欢的动物很多，但是我现在最喜欢的小动物就是：前几天我和姐姐在濮上园捉的几只小蝌蚪。

它们长着黑黑的，圆溜溜的身子，有一条又细又长的尾巴，整个身子都是黑的。游的时候尾巴摇来摇去，就像一个在“水里的气球”可爱极了。

自从它们来我家以后，我天天盼望着它们快点变成小青蛙。我准备要观察蝌蚪是怎样变成青蛙的，于是，我每天上学前，放学后都会去看看它们。终于有一天，他们长出两条又细又长的后腿，我高兴的急忙跑去找妈妈，对妈妈说：“妈妈我的小蝌蚪长出后腿啦！”连着几天我都非常高兴。就在第六天的时候，小蝌蚪又长出两条又粗又壮的前腿，带着尾巴又带着腿的蝌蚪，又想游，又想跳，真是太有趣了。又过了几天，小蝌蚪的尾巴渐渐变短了，就快变成小青蛙了。这时候，我已经知道蝌蚪是怎样变成青蛙的了。不过青蛙是益虫，所以我把它们装在瓶子里，又放回了濮上园的池塘里。

这就是我喜欢的小动物——小蝌蚪。