小学四年级家风家训作文以内（20篇）

在我的世界里，快乐就像一张被打乱的拼图，撒在生活的每一个小角落里，我每天寻找着快乐的一角。久了，就拼成完整、美好的快乐图画。 In my world, happiness is like a messy puzzle, sprinkled in every small corner of life, and I look for a happy corner of happiness every day.After a long time, it will be a complete and beautiful happy picture.

快乐很简单，也很容易被发现。只要我们拥有一双慧眼，并时刻提醒自己要快乐。

当我在昏暗的灯光下，为了几道题目绞尽脑汁，被一大堆作业压得喘不过气来，窗外突然下起了雨。雨，下得飞飞扬扬，潇潇洒洒，痛痛快快地。我，放下了手中的笔，来到了窗前，伸出手。雨，一滴滴硕大的雨水，如同泪水般透明清纯的水，如同珍珠般耀眼夺目的雨珠在我手心欢快的跳跃、起舞。感觉自己已置身于雨中，在雨中毫无束博地展开双手飞扬。此时，一切烦恼、琐碎的事情都抛之脑后，心中快乐之花发芽滋之。

傍晚，我漫步于田间小路，迎面拂过瑟瑟的秋风。树上的叶子，离开了大树的怀抱，在空中飞扬，随着秋风在空中打圈。此时，我不会为叶子感到悲伤。因为叶正在随风以最优美的舞姿离开，它在告诉我：“我来的悄悄，但我要去得最美。“看着飘飞的叶，我不由得心生敬意。站在树下，面对秋风的吹拂，我用心去体会，用心于叶交谈，分享叶的心得，感觉格外坦荡、愉悦。叶，让我懂得了，人生就是要快乐面对。

晚上，当我盖上被子，打算入睡时，妈妈打开门进来了，她手里端着一杯热牛奶，亲切地说：“女儿，睡前喝杯牛奶，有益身体。“我欣然接过牛奶，冷冰冰的手一碰到杯子，马上漾起一股暖暖的感觉。喝一口，牛奶顺着喉咙进了胃，整一个心，顿时暖了。我的心如同牛奶的温度，好温暖;如同牛奶的味道，好甜。此时的我，好幸福，好快乐。我认为，没有大快乐，只有每一个小小的快乐拼在一起，才是最真，最美的快乐。

让我们如鱼般在生活的小溪里寻觅那些小小的快乐，然后把它汇编成大海般的伟大乐章吧!

清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。阳春三月，正是12个月中，景色最为茂盛的美景。在这个周末中，清明节到了。

挨家挨户家门前，都插着柳枝，据说这是因为介子推死于柳树之下，所以为了纪念他，家家户户就在家前插柳枝。

早晨，我们来到公墓踏青，沿着一条小小的石子路走向另一片土坡。路上有着许多紫罗兰，夜里的露水被那花瓣紧紧抱住。真好似伤心的滴着泪水。瞧!在微风中，那总是低头丧气的狗尾草，这次居然昂手挺胸。

穿过一片紫罗兰，来到一座坟墓，它的身旁有着一棵高大的柏树。总是为它遮风挡雨，陪伴着它。

我们拿着毛巾擦着墓碑，插上两支红绿的彩纸换帐子。这帐子已被点燃，听奶奶说，这就表示曾祖母来拿钱了。此时，我也盼望着那未曾见面的曾祖母能回来。

在这天，我们也该都知道要吃青团。在2500多年前，传说在春秋时期，重耳当太子时常被人追杀，在饿得快死时。晋文公吃了介子推做的青团，躲过了灾难。

妈妈买来做好的深青团，放进锅蒸了20分钟，掀开锅盖，一阵艾香香窜进我的心灵。那翠绿的小团子，在太阳光的折射下，似乎变成了墨绿色。

我用筷子夹出一个，放进碗里。那Q弹的身体，我都快舍不得吃了?我只能可望不可品。但实在忍不住了，咬上一口，十分有嚼劲，顿时口中有一阵清香，甚有一丝苦味在口中盘旋。它的味道正如同那清明悲伤

那蒙蒙细雨还未停下，空气中腾起层层薄雾。让我们在清明节中，纪念祖先缅怀先烈吧!

每个家，都有自己的家风家训家规。好的家风家训家规不仅承载了祖祖辈辈对后代的希望，也同样体现了中华民族优良的民族之风。

在我很小的时候，爷爷就告诉我，要乐于助人，要舍得，对任何人都要尊重。爷爷那时是村书记，也是方圆百里都知道的大好人。那时有一个婆婆上山找猪草时扭伤了脚，爷爷一听说，立马去把她背到自己家里，还让奶奶杀了一只鸡，炖了汤给那位古稀之年的老太太。那时我不懂，那位老太太明明跟我们无亲无故，为什么爷爷要特意为她杀一只鸡呢?即使是我，爷爷也没有这样做过，因为那时毕竟条件艰苦，村支书的工资还不如种田农民。爷爷这样做值得吗?记得爷爷那时是这样对我说的，“孙女啊，我是村支书，是大家信任我，才让我坐上了这个位置。村民一旦有难，我这做村支书的怎么能袖手旁观呢?这不是辜负了大家对我的信任吗?退一万步来讲，就算我不是书记，但是都是邻里乡亲的，谁有了难处，我一样要帮吗?”摸了摸我的头，爷爷又说，“孙女，你要记住，在这个世界上，人人平等，我们永远不会高人一等，也不会矮人一截。你帮助别人，在你有难的时候，别人也会帮助你，同样的，你尊重别人，别人也会尊重你。你今天给别人杀一只鸡，明天也许她会送你一筐蛋，当然，帮助别人不一定是硬要被帮助的人回报的。你帮助了她，你也会感到快乐，不是吗?孙女，我希望你能记住，有舍才有得。”

记忆中那是爷爷第一次这么严肃地跟我说话，“有舍才有得”这五个字也一直在我小小的心上盘旋。如今，更是深深扎进了我的心里。在生活中，同学有麻烦，我都会第一时间去帮忙解决;在家中，妈妈做饭时，我也是她的“小助手”，静静的在一旁洗洗菜，端端盘子，有时也洗洗碗;在学习上，我尊崇着“有舍才有得”的思想，努力学习，也得到了相应的回报。可以说，“有舍才有得”这五个字，陪伴了我的整个童年，同时，也成了我家最重要的家规。

我一定会把我的家风家训家规永远传承下去，我相信，只要我们都能够坚守，有朝一日，中国文化必会大放异彩。

苦涩教师节

我是一个差生，我的成绩很糟糕，所以，九月十日教师节对我来说和普通的日子一样。我不会买任何礼物给我的老师，因为我知道，即使我买一百只康乃馨，老师也不会注意到我。

上学期，我的求知欲很强，上课竖起耳朵拼命地听讲，可是怎么也听不懂。

9月10日，教师节，我手里拿着数学课本，紧张的站在办公室外面，我的脸涨得通红，心里不断想着自己过一会该怎么问老师问题。过了好久，我拍拍胸口，评定一下那局促的心，长呼出一口气，打了声报告，推门进去了。

数学老师正在备课，我小心翼翼地走上前，老老实实的站在他旁边。老师抬头看了看我“干什么?有事吗?”我背了半天的措辞被他这一句漫不经心的话打乱了。

“我……我……”，我支支吾吾说不出所以然来。老师的眉头皱了一下，我的神经一下子绷紧了。“以后没事别来办公室转悠!回教室好好做题!你看你这次月考考的!你上课到底听没听课啊!?哎呀你呀!”老师的一阵数落，让我满脸通红，一下子想到自己来的目的，我急忙说：“不是，老师……，我是来……”

“还狡辩!没事瞎转悠什么的!”“不是，我……”“还要干嘛?还不快回去做题!你呀你，唉!……”我手中的数学课本不停的抖动，我这不是跑来挨骂的吗?我图的什么呀?越想越气，我转身跑出办公室，砰得一甩门。我估计数学老师一定被吓得不轻。我抱着课本向教室跑，边跑边嘟囔：“下次再也不问你了!”

到了教室里，我一坐下眼泪就顺着两颊流了下来。我朦胧的泪眼望向窗外，正好看到数学老师的办公室里的情况：我们班的尖子生手里拿着几只康乃馨，正递给老师，数学老师的脸笑成了一朵花，摸了摸她的头……为什么?!为什么会这样?她去送花，我去问题，她做的才是没用的事儿呢!泪水夺眶而出，我才记得今天是教师节，好一个有纪念意义的教师节“嗬嗬!好一个教师节!我会接受教训的，下次我再也不问题!”我狠狠地说。

现在，坐在座位上，向天上看看，才发觉我的位子虽然在窗户旁，却照不进阳光。

早春时节，闲来无事，我在花园里散步，凛冽的寒风依旧呼啸，春，真的来了吗?我低头一看，顿时醒悟，满丛的迎春花给了我答案。

春，来的还是那么无声无息。湖边的柳树长出了新绿的嫩芽，在微风中不断地摇曳着，并以湖水为镜，留下了那美丽的倩影，呵，也别有一番风味嘛。道旁的杨树上落满了小鸟，吱吱喳喳地吵闹着，似乎在说：“春天来了，我们可有好日子过了!”小草自然对春天的嗅觉最灵敏，早就长得嫩绿，那片被调皮的小孩放火烧焦的土地居然伸出了可爱的小脑袋，白居易说得没错“野火烧不尽，春风吹又生。”春雨，静落，无声。

当你伸开双手才能感觉到那刚能引起触觉的水滴。我从来不怕下雨，不怕被淋湿，因为，我喜欢———。雨，落在湖面上，激起千层“浪”，小鱼似乎也耐不住寂寞，都游到了湖面，跳跃着，玩耍着，难道你们也被春天所打动?雨，还在下着，风也活跃起来，吹绿了北方的大地，吹化了塞北的冰雪，吹暖了人们的心。说实话，我并不喜欢塞北的春风，太刚烈，那是漫天黄沙;也不喜欢江南的春风，太阴柔，那是阴雨连绵。我喜欢家乡的春风，那么豪壮，就像山东大汉一样，偶尔吹断枯枝“咔嚓”一响，有时吹地冬天的积雪漫天飞舞，似剪刀的春风匆忙地修剪着大地上的万物。一年之计在于春，人们似乎也精神了，动物们也从冬眠中醒来，大地从此热闹起来，对他们来讲，忙碌而充实的一年又开始了。朱熹说过：“等闲识得东风面，万柴千红总是春”。

春天，春景，多么令人陶醉。

星期五晚上，爸爸带我去洋安看了一场戏剧。

这场戏剧和我在电视上看到的有很大不同，这里看到的都是那么的真真切切，舞台是用木板、钢管搭起来的，座椅也是一张张可以移动的木头长椅。我们刚到门口，就看到里面灯火辉煌。这里的人来来往往、三五成群，都是来看节目的。里面人山人海，大家目不转睛地盯着舞台，期待着他们的精彩表演。我和爸爸在人群中钻来挤去，终于找到了一个位子，坐了下来。

看了一会儿，我就清楚它在讲一件什么事了。一个名叫王怀女的小姐被关在了敌人的囚牢里，十年后，终于想办法逃了出来，敌人的首领知道了，非常生气，于是找到自己的军师，想出了一个恶毒的办法：给大宋的首领写一封信，告诉他们王怀女是自己派来的内应，目的是扰乱大宋，大宋的首领就会将王怀女给杀了。

这个办法不仅不用敌人亲自动手就可以让王怀女“消失”，真是个好主意。果然，大宋首领上了当，将王怀女的砍头之日定在了第二天。后来首领发现告密信上的笔迹不同，于是把王怀女放了，并且让她带领队伍去打仗。第二天在战场上，王怀女打败敌军，但敌人却用她的母亲威胁她。她母亲为了不成为累赘，告诉王怀女要精忠报国，然后就自尽了。王怀女心如刀割，将满腔悲痛化为力量，把所有敌人都杀死了。就这样，戏剧就结束了。

这场戏剧令我们大家受到了很大的启示：忠于祖国，热爱祖国。古往今来历史上有许许多多的爱国人士，他们忠肝义胆为保卫国家牺牲自己的性命在所不惜，比如屈原、岳飞、戚继光、林则徐、狼牙山五壮士等。他们的事迹感动着和鼓舞了我们一代又一代人!因此，我们少年儿童应发奋学习努力报效国家。

春

春是万物之首，春是万物复苏之季，春是美丽的，春是生机勃勃的。

两岸之间，鱼儿在琼江里自由自在的游玩，有时涨水，鱼就在上游下游之间的地方展开了冒险。而堤岸也像一条银白色的带子，缓缓飘像远方。右岸前面和后面，则是一望无际的菜花，就像一张张金色的地毯。走近一看，它们又像一只只金色的小蝴蝶，向天空飞翔。春天真美啊！

春天不仅美丽，还呈现出了一派生机勃勃的景象。

在校园中。嘹亮的读书声会让人感到无比的轻松愉快。开召会时，不时响起一阵震耳欲聋的掌声。体育课到了，同学们有的打篮球，有的打羽毛球，有的丢沙包，一个个生龙活虎。站在音乐室旁，一首首清脆悦耳的歌声会使人陶醉。

春不美丽吗？春难道不是生机勃勃的吗？

过年了!外来打工者都急急忙忙地收拾行李，准备回家，拿着一年的工资，心中暖洋洋的;我们小孩子，取得了好成绩，心中美滋滋的，等待着家长们的夸奖……好运来向我们点点头，福星来朝大家眨眨眼，不管走到哪里，总是幸幸福福的，快快乐乐的。说到幸福，大家的幸福都藏在哪里呢?让我来介绍介绍我家的幸福年吧!

先说说爸爸吧，别看他平时不爱说话，一过年，他就和爷爷、伯伯围在桌子旁，一边吃一边说，从儿时谈到中年，从外面的大城市谈到自己的家乡。他们绘声绘色地说着，不时还要加上手势。有时，他们说的话被我听到了，还插上两句，爸爸没有摆大人的架子，却乐呵呵地说着我儿时做的傻事。爸爸的幸福藏在了幽默的话语中。

再看看妈妈吧，她和奶奶、婶婶从下午就开始忙碌，干得热火朝天，忙得满头大汗的她们虽然辛苦，但是闻到满屋子浓浓的菜香，看到大家吃得津津有味，听到我们对饭菜赞不绝口，就开心了，感觉为家人做饭，是一件幸福的事。所以，她们的幸福藏在香香甜甜的年夜饭里。

我的幸福藏在了杯底，因为杯底下是我对家人的美好祝福。先倒满果汁，为父母敬一杯，送上温暖的祝福，爸爸妈妈喜笑颜开。再和自己一个辈份的亲戚干一杯，许下心愿，他们也向我许下心愿。最后，就要敬爷爷奶奶一杯。这次，我站起来并举起杯子，笑眯眯地爷爷奶奶说：“爷爷奶奶，祝你们新年快乐，身体健康，寿比南山!”爷爷奶奶乐开了花，满脸的皱纹像菊花似的绽放在他们的脸庞，奶奶举起杯子，慢慢地对我说：“孙女，祝你学习进步，更上一层楼!”而爷爷，像变戏法似的，“变”出了一个红包，给了我，“谢谢爷爷!”我乐呵呵地说。大家沉浸在欢乐的气氛中，脸蛋红扑扑的，我想大家来年的日子一定会幸福美满，红红火火的吧!

新的一年，新的开始，我要做好每件事，让父母省心，让爷爷奶奶开心，让这个大家庭永远幸福。

众仙都已入位，唯有天庭运输公司还缺经理一职，对于天庭的支柱产业，玉皇也是不敢大意。最后，他决定派刚正不阿的李靖与人缘的弥勒扮成凡人下界取经。 Zhongxian has been in place. Only the heavenly transport company still lacks the post of managers.In the end, he decided to send Li Jing, who was just right, and the popular Maitreya dressed as a mortal.

三天后，两人学成归来，玉皇向来尊重李靖，便令他先掌舵，弥勒作为后补，随时任用。

李靖就职后，在经理室挂上了“规则是力量”的警示牌，这是他从凡间学来的。一月后，公司产值略有增加，但却有无数的匿名信飞到了玉皇手中。原来李靖刚正不阿，用严格的规则管制众人，弄得工人怨声载道。迫于压力，玉皇不得不用弥勒代替李靖。李靖忿忿不平，挂印而去。

几天后，在众仙的欢呼声中，弥勒走马上任，在众人的簇拥下，弥勒来到经理室，望见“规则就是力量”几个大字，微微一笑，回顾众人说：“此愚人之论也!我在凡间学习时，看到有个经理守规则，纵容员工，员工们也知恩图报，干群关系好得不得了，依我看，人心为先，规则为末!”“是，是……”众人连忙附和。弥勒上任后，立刻把“规则”二字改为“宽容”，用它作为自己处事的警示铭。一个月下来，公司产值大增，上万封感谢信送到了玉皇手中，玉皇深感欣慰。

半年过去了，运输公司大幅亏损，但玉皇手中的感谢信还是有增无减。玉皇再也坐不住了，他决定亲自去看看。

一日黄昏，玉皇身着便服，只身来到公司，看到公司员工多已回家，剩下的都在聊天。玉皇带着疑惑走进经理室，看见弥勒正背对自己阅读文件，于是便暗施隐身法立在一旁。

“好，月末了，我弥勒要发奖金了!”弥勒按规定拿出了员工们的劳动表，“天狼星出工最多，给他胜利奖。天马星只出了半月工，唔，给他节油奖，都不容易。小熊星没出工。这……”弥勒摸了摸大光头陷入沉思，“按规定该开除他!”玉皇暗想。“这么办吧!给小熊星安全奖，规则算什么东西，人心最重要。”弥勒决定了。“啊!”玉皇差点喊出声来。

在回宫的路上，玉皇明白公司不景气的真正原因：无规矩不成方圆，无论办什么事，还得有规则，还是让李靖来做吧!

一日后，弥勒下台。

半年后，公司法令一新，蒸蒸日上。

正是“草色遥看近却无”的时节，只有有心人才能领会到春的心意，路边的水杉枝上，像环绕着一团翠雾。园中的常青树浓绿的老叶间，绽出点点耀眼的碧星。清早出门，顿时满目新绿，那层薄薄绿纱犹如新织的绿毡。一丛报春花刚刚挺起娇黄的花冠，在一片新绿中一枝独秀。 这时，人们才真正听到了春的脚步，看到了春的衣裳。 望着俏丽的花，柔嫩的叶，忍不住伸手触摸：那近乎透明的茎叶，仿佛一触即化，真想采下一枝春，却不忍下手。把那冰冷晶莹的花叶帖近面颊，顿时，全身都充溢了春。 ??春就是这样，它让你全身沐浴在绿色的光泽里，让你全身每个感官都觉察到它的存在，全身与它融为一体。

“呼呼呼，呼呼呼……”是什么声音呢?原来是同学们在吹泡泡。

同学们都用吸管沾了沾泡泡水，轻轻一吹，〝呼!〞所有色彩斑斓的泡泡都像彩色的蝴蝶一样往上飞翔。你们快看，那泡泡真是千姿百态：有的连成一大串，像烧烤;有的堆在一起，像葡萄;还有的〝巨大无比〞，像毛球……看着天空飘着五颜六色的泡泡，多么美丽啊!

泡泡们非常调皮，不好好飞到天空中，还非要飞到其他地方：它们有的随风飞得高高的，飞到树上，装饰大树，像一棵棵圣诞树彩灯;有时不往上飞，一不小心掉落到草丛中，躲在草丛里，仿佛在笑呵呵地说呼：〝哈……你来找我呀!〞有的落在地上，困得睁不开眼睛，好像在说：〝太困了不想再往上飞了。〞你说他们调不调皮呢?

我出神地看着满天满地的泡泡，忽然觉得自己仿佛就是一个泡泡，飞向大树小树，把它们装点得格外美丽。

今年的国庆节是新中国成立__周年纪念日。恰逢中秋节，所以我们放了八天的长假。

10月4日下午三点，我做完了今天所有的作业，欢天喜地的等着妈妈下班回来接我去方特玩儿。

妈妈回来了说：“妈妈准备了两个汉堡，等晚上饿了吃。”

我说：“好啊，嗯，我最爱吃的汉堡，谢谢妈妈。”姥爷开车带我们出发了。

到了方特我格外兴奋，看到方特这么大，心想：今天一定会玩儿得很痛快。我们取完票，在检票之前还有小丑们给游客们表演。好精彩呀!

进入方特，我们先玩儿了旋转小蜜蜂。虽然排了半小时的队，但当我和妈妈飞在半空中的时候，我兴奋极啦!上上下下的一圈儿一圈儿的，妈妈有点儿晕。我却没玩够，时间到了，我们下去以后准备去玩儿魔法城堡。这个项目竟然排了一个小时的队。进入城堡戴上眼镜，我们看到了许多恐怖的画面，有各种野兽来袭击我们，仿佛置身其中。好刺激啊!最终我们完成了考验。获得了许多“金币”。

接下来我们又玩儿了“冰雪世界”。穿上棉服以后，我们进去了。哇!好冷呀!我玩了冰滑梯、保龄球、又在冰房子里照了几张相，妈妈说：“我都冻流鼻涕了，此地不易久留，我们得出去啦!”

我说：“我还没玩够呢，再玩1分钟。”妈妈答应了。一分钟过后，我们就出去了。

出去以后我们找了个亭子坐下来把汉堡吃了，肚子填饱啦!我们又去玩儿“飞越极限”。就像坐飞机一样，我们飞跃了世界各地：美国、法国、埃及、上海、北京……好过瘾呀!

到了八点，夜场表演开始啦!好多精彩的节目，有歌舞、还有哈瓦族的火把表演……

表演结束后，我们观看了烟花表演，各种五光十色，简直太美了。旅途结束了，我十分开心。我对方特恋恋不舍。我以后一定还会来的!

20—年，我吃完早饭。骑着超鹰摩托车来到了学校门口。

进校门，一个机器人向我飞来，我坐上去就像坐在沙发上一样舒服。到了教室门口，我第一眼看见的就是桌子，每个桌子上面放的都是学习电脑，桌子上还放了一支激光笔，只要哪个同学在作业上写错了字就可以用激光笔点一下那个字就消失得无影无踪了，老师的讲桌上放了一个大电脑老师只要坐在讲桌旁操作电脑，我们就可以相互连接，给我们上课了。我走进教室里坐在一个板凳上，忽然有一生巨响，不知是谁在叫我，“起床了，懒虫。”原来我是在床上，做着美梦。奶奶正在叫我起床，我相信我们一定会有这样的学校。

我一直觉得她不爱我。 I always think she doesnt love me.

她只是供我吃穿用度，可是从来不会认真的关心我。

即使是我再疼再难过。

看别人的文章里总是抒发母爱：母亲半夜为自己盖被子，为自己雨天送伞……可我从未在阴沉雨天中看见她的身影。记得有次雨天，滂沱的大雨像是要把世界淹没一般。学校的路又被家长的车堵得拥挤不堪。看着他们脸上焦急的模样，我多希望她也可以为我在门口等待：我又忘记带雨衣了。于是我只好顶着彻骨的寒风奋力往家赶，渴望感受家的温暖。

我幻想着她见到我满身狼狈的摸样，会惊讶，会心疼。我甚至觉得在下一个街角会看见她焦急等待的背影。可当我推开门的那刻，我只看见她忙碌的身影。听到响声她回过头，此时我的脸上散满了雨水。她皱了下眉头，进而开始数落我：“那么大的雨就不会等等再走吗?淋成这个样子……”我没有说话。

我曾向她抱怨过，曾告诉她我想她来接我。可我的要求总是被她冷漠的话语打断：“只是下雨而已，别的没有家长接的孩子，不也是回来了么……”

是啊，别人都可以，我为什么不行?只是我太矫情而已。

就像那次体育课跑步，偌大的操场只有一群孩子在迎风奔跑。五六圈下来，我们都很累。回到家，她依旧在进进出出的忙碌着，丝毫没有注意到我额前一缕缕被汗水浸湿的刘海和鞋上的尘土。我向她讲述体育课的悲惨遭遇，她只是淡淡的：“我还以为怎么了呢，看你一副累得不行的样子，只是跑步而已，吃饭。”我以为我的坚强可以换来她的赞赏和安慰，可她留给我的，只是一个吃饭夹菜看电视的背影。

于是此后无论再苦再累我都不会说一句。我要证明给她看，我可以。

后来看见她转的一篇日志：“坚强是一个人、一个家庭莫大的财富。无论有怎样的困难和苦痛，都可以笑着面对。学会坚强，就不会受伤……”

我在晶莹中明白：原来她爱我，只是用另一种方式来付出。她在教会我如何坚强，因为害怕我受伤。我终于理解为什么妹妹自己摔倒了她不准她哭，她生病了从不说疼：一切都只是因为那所谓的坚强的家风。

虽然运动是快乐的，但是最令我最难忘的，还是那年我经受的非人般的运动。 Although the exercise is happy, the most memorable thing I am most memorable is the inhuman sports I have adopted that year.

就在那年，我每个星期都不舒服，经常感冒发烧，倒许多医院检查，每位医生都认为我的病因是机体免疫力低。这种情况，只有凭借自身的抵抗能力来消灭掉，而提高抵抗力，同时配合合理的饭食和维生素及微量元素的均衡供给。而最重要的，就是运动。

妈妈给我制订了运动计划，一天除了吃法和适当的学习、休息，就只有运动了。我一直羡慕的跑步机和自行车，在这年以后，我却再也不想碰它们。

妈妈给我报名参加了暑期运动健身班。每天在那里只有运动，不停的运动。当我来动健身房后，看到的是一个个的运动器械摆在我的面前，跑步机、原地自行车、跳跃机、哑铃我顿时傻了眼，都不知道如何开始。

“把你的包放在那里，先来热身，六斤的哑铃，上下举50次，完成后，去跑步机跑1000米，完成后向我报告，再进行下一步的锻炼。”教练员向我说。我顿时懵了，虽然1000米在学校是练过的，但是这6斤的哑铃上下举50次就够难的了。令我惊讶的是，这还只是热身。“我可以换一下顺序吗?”我问道，教练员向我打了个OK。

我先来到跑步机前，将时速调到5米/秒，这速度跑1000米，大约只有4、5分钟吧。几年前，在学校测试时我用了6分多。跨上跑步机，手握机械手臂，开始跑了起来。在跑到500米多时，有点坚持不住了，但是身后就是价廉的眼神，他的眼神一直没有离开我。

我咬了咬牙，坚持跑到900米时，教练说：“现在开始冲刺!”然后，他把速度调到了4米/秒。我的步伐已经有点跟不上了，但是我的心里一直在喊“我是鲁、我是鲁!我一定会挺过去的。”1000米到了，跑步机渐渐停了下来。虽然短短的五分钟，但对于我，仿佛是过了5年，完成后，我的头上已经是有了豆大的汗滴。妈妈急急忙忙跑过来，给我送上干爽的毛巾和安慰的话语。

下面的哑铃，我没有力气做了，教练说：“运动使人进步，这次练习中，看到了你的巨大进步。”有了这句话，我的心顿时放了下来，“后面的哑铃先别做了，跟我到空地上做俯卧撑50个。”

啊!我顿时晕了。

运动带给我快乐，运动带给我健康，虽然是比较艰辛，但是坚持就是胜利，我一定会战胜自己的惰性，赢得胜利的。

明天是我在小学中度过的最后一个教师节。心想：该送老师什么东西呢?于是我们全班女生准备一起送给老师一个礼物。

下课后，我们全班女生坐在一起商量起来。有一个人说："要不我们骑上自行车，去隔壁的村庄买一件礼物送给老师。"我们所有的女生都同意了，便在中午放学后向家长要上钱，准备下午放学后去买礼物。

下午上学了，第一节课班主任一进门就生气地说：“你们谁现在带的十几块钱呢?谁让你们买礼物的?可有家长反映了……下午放学后都回家不要去买东西，赶快回家。我听后心里很不是滋味，心想;"谁的家长这么不理解，我们学生的心意呢?”课后，我们便又坐在一起商量起来。最后决定还是要去买礼物。‘叮铃铃’下学了，我们所有的女生冲向商店，进了商店便开始选那些琳琅满目的礼物，最后终于选好了两件精美的礼物，交钱了。我们都把钱给了一位在我班做事很麻利的女同学。突然，一位我班同学的家长闯进来。拉起她的孩子出了门就往家走。顿时，商店里所有的人都把目光投降了那位家长和他的孩子。过了一会儿，大家把目光散开了。最后把钱的收起了交给了买货员我们就回家了。一路上聊着在商店里发生的事。回到家，我躺在床上心里这么也想不通“那位家长这么那么不给她的孩子一点面子的，难道她不觉得尴尬吗?一连串问题，使我想不出为什么，便在疑问中睡着了。

第二天，教师节来了。我们那天没有上课。我们把礼物送给了老师们，虽然被老师骂了一顿可还是很开心。我们接下来便在老师的带领下玩游戏。

抢凳子;

击鼓传花;

唱歌;

跳舞…我们玩的很开心。

教师节就在我们的“快乐”中，一分一秒的过去了。

星期六下午天朗气清，晴空万里我和我的同学相约在学校操场上举行一场别开生面足球比赛。

我们分成蓝红两队进行比赛。比赛一开始，红队积极抢夺，蓝队也不甘示弱。我们红队相互配合，不慌不忙的把球传来传去，经过好几个回合，一时也分不出个胜负，两队已经满身大汗，累的我们气喘吁吁，我们红队看见对方体力急剧下降，我们其中一个球员乘机带球晃过了许多蓝队防守队员，突然起脚射门，球滴溜溜飞向球门。蓝队守门员眼疾手快，纵身一跃，可惜没有扑到，球应声入网。在场外的啦啦队欢呼起来：“红队加油！红队必胜！”蓝队丢了一球，突然发起猛攻，我们红队球门前也险象环生。

夕阳西下，时间如此短暂，比赛结束了，在场的啦啦队热烈鼓掌，向红队表示祝贺，我们欢笑声传遍校园的整个角落。

我们赢得比赛，回想起这场球赛，我兴奋不已，足球可以磨练了我们的意志，锻炼了我们的身体。我要加强体育锻炼，锻炼好自己的身体。

放假的一天，我与弟弟没有事情做。就看着炎热的天空，心想应该玩点什么?好，打水仗。我们俩异口同声的说了出来。

好，就是打水仗了，我们在玩具箱找出水枪，装好水，就开始选地点，一人有三条命，被水枪扫上就算死。我和弟弟商议好之后，就找各自的安全位置，我占据高处地形，不信搞不死他，弟弟小心翼翼的跑向远处，像是猜到了我会上房一样，躲的远远的。我看他不在我的射击范围内，只能放弃了，下了楼。看见弟弟藏身的地方，我就绕道而行，刚想绕道去击毙弟弟，就觉得后背一湿，我想是他感觉到了什么吧，啊!不好，被弟弟得逞了，第一局竟然是我输了。

我一个哥哥竟然被弟弟给杀了。看来下局得好好玩了，只剩两条命了，我回到了起点复活，我这次得改变一下思路了，我又绕道而行，哈哈，我射中了弟弟，我怎么没想到呢，一比一了，下局我该放手了。

我藏在房子里，等着弟弟来，好!一枪击毙他，可是等了好一会都没有见他过来，我刚出门想看个究竟，可是刚一出门，就被带着诡异笑容的弟弟打中了，我就又藏进房子，在窗口等着，果然一道鬼鬼祟祟的身影就出现在我的面前，我已经被打中，就剩一局了，得好好玩了，我们都不去寻找对方。

不行，我的主动出击。我要去找弟弟，我走呀走，忽然觉得不对劲，就一闪，幸亏没射中，我又拿起水枪还击着，怎么就是打不上呀，我生气了，使出全身力气。不好，没水了，弟弟也说没水了，平局，回到家，我们一个紧挨一个，弟弟说：是我赢了。我也说：是我赢了。

欢欢乐乐的一天就这样轰轰烈烈的以平局收场，太开心了，玩的真好。

二战前，欧洲学者曾探讨，四大古文明为何只有中国文明屹立至今？结论是“可能中国人特别重视家教”。

重视人伦情感，是中华文化的突出特点，也是中国人对人类文明最突出的贡献之一。汉字“孝”的形义，不是“子”承“老”，而且是“老”传“子”。中华文化的人伦情义正是通过家庭代代相传。

中华的传统美德深深扎根于百姓日用伦常之中。大儒董仲舒提倡“三纲”：君为臣纲、父为子纲、夫为妻纲。对此应该看到附着在其上的封建性，但也要发掘其中重视人伦的优良传统。有大家曾言“中华文脉已断”，在以阶级斗争为纲的年代，政治化的伦理独尊，百姓日常人伦被边缘化，被冲击，几近断裂。但也应看到，这种判断未免悲观。进入新时期以来，国家不断对道德方面的纲领性文件进行着调整，重振日常生活中的伦理与道德建设。例如：1992年中共十四大提出要加强“社会公德”和“职业道德”两大领域建设，十四届五中全会加上了“家庭伦理道德”领域，后定为“家庭美德”建设。2007年十七大又加上“个人品德”建设——符合传统儒家先“修身、齐家”，尔后“治国、平天下”的观念。与此相应的是引导社会自觉履行“法定义务、社会责任”之外的“家庭责任”。

思想道德建设，既要有顶层设计，又要从贴近群众、贴近生活的细微处着手。现代心理学已证实，婴幼儿的早期记忆影响一生一世。这正合我国的俗话“三岁看大，七岁看老”。孩童的生活环境主要是家庭，好家庭是良好的成长沃土，好家风是优良的生态环境，好家教是高尚的精神滋养。优良的家风与家教，还可对“恶”防微杜渐，2011年公布的未成年人犯罪情况年度报告说明，未成年人犯罪最重要的因素是家庭环境、家庭教育。伦理感与道德感的养成，当从百姓日常人伦入手，从家风入手，从每个人自小如何待人入手。

家风家教的唤醒和建设，是适时的善举，是道德建设从社会细微处抓起的具体措施、实际行动，是人伦教化的好载体，是延续优良文化传统的好方式。我们要像抢救文化遗产一样，梳理传统文化资源，抢救家风家教，激活优良传统的基因，唤醒传统美德的基因。摒弃旧“三纲”中的糟粕成分，呼吁建设亲子爱、夫妻情、师生义。唯有从社会最基本的细胞——“家庭”入手，才能夯实社会道德大厦的根基。

[当好优良家风传统人小学四年级作文

每当看到鲜艳的五星红旗冉冉升起的时候,每当听到激昂的《义勇军进行曲》徐徐奏响的时候,一种振奋,一种骄傲,一种自豪的心情便会油然而生。四月,我们怀着崇敬而凝重的心绪怀念那些英烈,革命先烈以自己的血肉之躯为祖国的强盛做出了不朽的贡献,于是,一串串民族英雄的名字便驻入我们心中,今天我们享受着英雄们为我们打造的和平盛世的同时,记住那些英雄的名字,踏着英雄的足迹前进。 Whenever when the bright five -star red flag rises, whenever he hear the exciting "Volunteer Army", a kind of excitement, oneA pride, a proud mood will emerge.In April, we missed those heroes with respectful and dignified moods.While we enjoy the peaceful age of heroes for us, remember the names of those heroes and advance in the footprint of the hero.

上小学一年级的时候,我就从书本上读到革命先辈为了人民的幸福、民族的解放和祖国的明天,前仆后继,英勇奋斗的可歌可泣的故事:邱少云为了革命的胜利,烈火烧身一动不动,用生命换来了战斗的胜利;年仅十五岁的刘胡兰,从容不迫地走向敌人的铡刀,献出了自己年轻的生命。战斗英雄董存瑞为了开辟祖国解放的胜利道路,舍身炸掉敌人的碉堡。从这些烈士们的身上我认识到共产党人的浩然正气,也明白了为什么高高飘扬的国旗这样鲜艳?为什么冉冉升起的朝阳这样鲜红?因为这是的风采。

我们的祖国是拥有几千年悠久历史的文明古国。从“九?一八”的战火,到卢沟桥事变,从南京大屠杀,到皖南千古奇冤,在这民族危亡的紧急关头,中国共产党领导着千百万革命志士,赶走了帝国主义,了蒋家王朝,拯救了灾难深重的中华民族,用鲜血和生命赢得了中国革命的伟大胜利。英雄们所处的岁月离我们渐渐远去了。然而,他们为之奋斗的事业还需要我们去接替。

跨入新世纪的中国,焕发出勃勃生机,三峡工程的改造,西部大开发的实施,载人宇宙飞船的成功升空,都预示着新中国有一个更广阔的前景。今天我们凝望着五星红旗,倾听着激昂的国歌,我们已在心中筑起了一道新的长城。那就是,信心满怀地迎接祖国的灿烂明天!

同学们,当你沉溺于玩乐,失去自我的时候;当你留连于动画片,不思进取的时候;当你吃着零食,喝着饮料的时候??想一想英雄的那些人和事。少年智则国智,少年强则国强。我们要接过革命英雄精神的光辉旗帜,好好学习,为振兴中华而勤奋学习!只有这样才能使祖国的明天变的更美好!努力学习,刻苦锻炼,做一个品学兼优的好学生,做一个无愧于祖国、无愧于人民的好少年!

老师问我：“烦恼何以乎?”我曰：“作业多乎，心情烦乎，考试差乎……”老师问：“何物最为你烦恼乎?”我曰：“当然莫过于作业多乎!” The teacher asked me: "Why do you care about it?" I said: "There are more homework, the mood is annoying, the exam is worse ..." The teacher asked, "What is the most thing is the most.Are you troublesome? "I said:" Of course there is more homework! "

对，在许多学生的心中，最烦恼的事情莫过于作业多了!看着那些沉重的作业，许多学生都陷入了沉思当中：“为什么作业会那么多呢?”是啊，为什么会那么多呢?这都“归功”于那些想从中谋取私利的老师们。每当面对教育局的视察，老师总是严肃地对学生们说：“这都是为了你们的将来好!”既然老师都把话说到这个地步了，那还有谁敢不服从呢?

作为一名学生，我也是深切地体会到背着那沉重的作业包袱的感受。我们小学时，一般做作业都是到晚上十一点钟，如果作业多的话，甚至能做到十二点钟。第二天早晨六点多钟又要起床去上学，睡眠时间连八个小时都不到。更痛苦的是假期，说得夸张一点，简直就是人间地狱，整天都要忙忙碌碌地照顾那堆了一大堆的作业，似乎已经忘记了那快乐的世界，对那快乐的世界就像绿叶对根的思念。除了做作业，还是做作业，同学间碰面一张嘴就是：“作业做完了吗?”哪还有闲时间管它的对与错呢?这种作业难道对帮助我们的学习还有效果吗?

当然，也不是所有的老师都是这样的。就拿我们的语文老师来说吧，总是建议我们利用空闲时间适当地去买一些质量比较好的资料，还向我们推荐几本比较能提高我们的作文水平的书，使我们的语文水平飞速提高。

唉，就说这次寒假吧，老师可真是够器重我们的，作业都快堆一小山了。那天晚上因为做作业太晚，第二天早上起来困得眼睛都睁不开。上帝对我可真是够关心的，知道我不理解什么叫“昏昏欲睡”，自从那天早晨起，让我彻彻底底明白了这个词的含义，原来这个词就是为我而诞生的。不知为什么我家的狗和猫老对着我叫，我还琢磨着它俩可是撞见鬼了呢，后来我照镜子一看，哎呀，原来它俩把我当熊猫看了!

唉，问君能有几多愁?恰似一江春水向东流!