高三家长写给儿子的信（精选20篇）

尊敬的家长朋友：

您们好!为保障孩子的生命安全和身心健康，全面落实安全、健康、文明、和谐的要求，加强对学生的教育、管理和保护，充分发挥学校、家庭共同教育、管理的功能和作用，根据《小学生守则》、《小学生日常行为规范》和有关法律法规及各级文件的要求，我校结合实际提出以下有关安全方面的要求，请家长配合学校，监督孩子严格执行。

1、严禁学生打架斗殴、敲诈勒索、小偷小摸;课间做有意义的活动，严禁追赶、打闹;与他人发生争执、摩擦时，应及时报告班干部或老师。上公共课或体育课，应提前两分钟在课代表的组织下，静静前往教室或操场。

2、严禁学生擅自离校，有事离开校园必须向班主任请假，不得进入舞厅、录像室、网吧、游戏室等营业性娱乐场所。

3、严禁在校园、楼道、教室等场所进行危险游戏、操作或攀爬;严禁攀爬建筑物或其他设施等，严禁在公路、高速路上及其周边玩耍。

4、严禁玩火玩电，严禁接触、携带易燃、易爆、有毒、有害等危险物品;严禁携带刀具、手机、零食等非学习用品入校。

5、学生应遵守学校的各项规章制度，并服从班主任、科任老师及值日老师的管理。有事、有病不能坚持到校上课，家长应及时和班主任联系，严禁无故旷课。学生有特异体质或特殊疾病的(包括已经突发、偶发过的或常发的疾病)如癫痫病、精神病、癔病、忧郁症、心脏病、性格异常等，应告知班主任和老师，以求特别照顾。学生生病时应到正规医院看病、购药，到正规商场购买食物，不到路边店、地摊消费，不购买“三无”产品。

6、切记交通安全：不横穿公路，在公路上一律靠右靠边行走，不搭乘无证、无照、超载车，家长自行接送孩子应严格遵守交通规则，骑车注意限速行驶。

7、为预防孩子溺水事故的发生，我校已在本村辖区内所有危险水域设置了安全警示牌，并要求孩子午休期间中午一点之前必须到校，由学校统一监督午睡。如果路途偏远，不能按时到校的，请家长提出书面证明。周末及节假日，请家长严加管教，不要让孩子独自出去游玩。

8、加强对孩子卫生、饮水、饮食方面的教育，预防传染病的发生，鼓励孩子进行适当的体育锻炼，增强体质。

我校安全教育常抓不懈，有关安全知识反复宣讲，每期还进行两次应急演练。希望你们也时常对子女进行安全知识和避险方法的教育，告知待人处事过程中的一些潜在危险。如制止、纠正孩子可能会引发人身伤害的或有悖于社会公德的想法和做法;教育孩子遵守交通规则和公共秩序;教育孩子不得夜不归宿;结合日常生活教给孩子避免危险和逃生的方法，如遇到火灾时如何逃生，遇雷雨天如何避雷击等。

家长朋友们，因为孩子，拉近了我们的距离，密切了我们的关系。孩子是家长的希望，是祖国的未来，为了我们共同的目标，真诚地希望您，一如既往地关注我们、支持我们，让我们心相连，手相牵，共同缔造孩子美好的明天!也真诚地希望您来信、来电、来访，对我校的工作提出意见和建议，帮助我们改进工作。

祝愿孩子健康茁壮成长，祝福你们全家幸福安康!

尊敬的家长：

您好！祝贺您的孩子顺利地完成了一学期的学习生活。即将到来的2个月的暑假，我们提醒您：

1、加强安全监管，安全过暑假。

假期里，孩子放假了，您可能还在上班，那孩子的安全负责人是谁？请您务必安排好孩子的居家安全，不要把孩子一个人丢在家里。同时教育孩子注意防火防电，外出注意交通安全，不随意穿行马路。特别是教育孩子不私自外出结伴游泳，以免发生溺水事故。

2、合理安排作息，健康过暑假。

2个月的假期，孩子很容易养成懒散的生活习惯，这样不规律的生活既会影响孩子的身体健康，也容易影响到他的学习。所以，请提醒孩子有规律地生活，有计划地学习。同时加强体育锻炼，预防空调病。

3、参与旅游节，快乐过暑假。

今年暑假，学校大队部倡议大家过一个旅游节。你们可以参观合肥的大小景点，了解家乡的风土人情；你们可以走出合肥，领略祖国乃至世界的大好河山；你们还可以走进书本、走进网络，通过另一些方式去“旅游”。同时请协助您的孩子完成一份“旅游小报”，开学初我们将择优布展交流。

预祝您的孩子度过一个安全、健康、充实、快乐的暑假。

温馨提示：20__年8月31日上午，学生到校报到。

尊敬的家长朋友们：

你们好!

眨眼间，忙碌充实的一周又过去了。我们班孩子们在这一周的表现如何呢，作为班主任的我将带大家来了解一下。

今周作业反馈：语文方面，刚开始使用钢笔写字，大部分同学的书写不如上学期认真，这是需要加强的地方。一定要提醒孩子们一笔一划的写，写字就是练字。数学方面，有个别孩子记错作业，还有的孩子忘带作业，请家长提醒孩子带好自己的物品，不要丢三落四。英语方面，英语作业要求家长签字，尤其是读的作业，有个别家长没签字。

本周的优秀作业之星是：马怀钰、李思彤、邢晟榕、孙豪远、邢语晴、孟泽宇、邢子婧，他们态度认真，有着良好的学习习惯。对于未按时完成作业的孩子，希望家长能抽出一定的时间，督促孩子认真完成作业。

在课堂上，孩子们争先抢答问题，折射出他们求知的欲望。诞生了许多积极之星：孙豪远、李思彤、牛子晨、邢瀚文、刘欣雨、王淼、邢金乐。

自信心是孩子的潜力的“放大镜”，在学校里我们时常以一个积极夸奖、正面回馈的环境激发孩子的自信心。让我们一起努力培养自信的孩子，留意我们用的每一句话、每一个词，多做肯定性评价：“你棒极了!“孩子，我相信你!”我们期待更多孩子绽放自信的光芒!

亲爱的爸爸妈妈：

你们好!

这是我第一次给你们写信，当我握起笔时，有千言万语涌上心头，我难以表达内心对你们一份谢意。

爸爸妈妈，在你们无微不至的关怀下，我无忧无虑地成长，一转眼时间度过了充满欢乐的七年。经常为我操心和忧愁使皱纹慢慢地爬上了你们的面颊。爸爸妈妈，我决不会让你们失望，是你们为我插上了腾飞的翅膀，使我在知识的海洋尽情翱翔。

我平时很喜欢看书，你们是那么积极支持，宁可自己省吃俭用也不惜给我购买大量的书籍来丰富我的知识面。

妈妈，还记得那些练琴的日子吗?当我受不住练琴的苦要打退堂鼓时是你总在我身后给我加油，鼓励，让我坚持下去，还经常告诉我练琴会让我手指灵活并能开发大脑的潜力，我终于坚持了下来，这样培养了我坚韧不拔的意志和持之以恒的精神。妈妈，女儿真的很感激你!

爸爸，在我的记忆中你总是那么严厉。或许你很少像妈妈那样教我什么，但是你那正直，勇敢，坚强，吃苦耐劳的品格深深地影响着我，你永远是女儿的好榜样。

爸爸妈妈，你们在教育子女方面也十分有方法。妈妈，是你培养我了良好的学习习惯。这会让我一生受益无穷的。

“母爱如水，父爱如山。”我会用一辈子来感谢你们的养育之恩，最后愿我们彼此永远相亲相爱，幸福地生活在一起。

此致

敬礼!

你们的女儿：_

20_年_月_日

亲爱的爸妈：

你们好!

趁着这次家长会，写下这封信。我是家中的掌上明珠，从小就在爸妈关怀下长大，良好的家庭教育让我养成了尊师敬长的好习惯，同样也让我如同温室花朵，经不起风吹雨打。

上学开始，你们就非常担心我，无论是我学习成绩，还是我的生活，无微不至。希望我可以全身心学习，衣服脏了不需要我自己洗，上学期间，也不需要我做饭做家务，每次我都可以心安理得享受爸妈的照顾，我自己也觉得没有什么问题。然而人总是要成长的，我知道爸妈很关心我，不希望我吃苦受累，担心我受委屈，想要尽可能让我开心上学。

爸妈你们可以照顾我一时却不能照顾我一世，老师说的对，很多事情我们都应该自己做，要学会，铺床叠被，要学会洗衣做饭，身为一个女孩子，如果什么都不会，离开了爸妈那我岂不是连生活都过不了了。如果自己不能照顾自己永远都长不大。我不可能一辈子托庇于爸妈的羽翼之下。

温室的花朵，开得灿烂美丽，也不可能有机会独自成长，当有一天风雨来袭，只会衰败枯萎，化为灰土。我已经是小学六年级生。马上就要从小学升初中，到那时候，我将住校，独自一人在学校生活，那时候离开了爸妈离开了你们怀抱，没有了你们照顾，我必须要学会独立，学会自己照顾自己。

爸妈女儿已经可以力所能及做一些事情，不需要一直呵护女儿，我也是家里一员，我希望可以在适当时候帮助你们，我可以打扫卫生，也能够洗衣做饭，现在不会你们也应该放手让我学习，不然连生活中的常识都不懂不会，以后生活又该如何，现在我应该多吃苦，才能应对以后的学习，我可不想让爸妈你们陪读，这样多丢脸，会让我感觉自己永远长不大。

我在学校你们也不用担心，我不贪玩，在学校期间，不需要经常来看我，只需要上学和放学接我就行，平时我都听老师话。你们要学会放手，苍鹰能够飞翔，是因为在它们幼时，它们爸妈把他们推下巢穴，让它们自己学习飞翔。我需要自己的空间，我会努力学习，不用担心我，我有能力承担自己生活，也该独立生活，自己照顾自己，我希望成为一个独立自强的女孩，成为爸妈心中的骄傲，而不是一直需要爸妈保护，连独立都不会的巨婴。

此致

敬礼!

你们宝贝女儿

尊敬的学生家长，

您好!

关注暑期学生安全，关注孩子的健康成长，是我们共同的心愿。为了进一步做好学生20_年暑期安全工作，贯彻“安全第一，预防为主”的方针，我校特别提请各位学生家长在暑期要认真履行监护人的教育和监管职责，配合学校做好以下工作：

一、强化“珍爱生命，预防溺水”教育。暑期，天气炎热，学生私自到江河湖泊游泳的现象不断增多，极易引发溺水事故。广大家长务必引起高度重视，克服麻痹思想和侥幸心理，切实增强孩子防溺水的安全意识和责任意识，教育和监管孩子不到江河湖泊及堰塘、沟渠等处私自洗澡、戏水、游泳，以免发生溺水事故;教育孩子若发现同学、同伴溺水时，要呼叫成年人开展救助，防止因盲目施救而造成更大伤亡。

二、加强交通安全教育。教育孩子严格遵守交通法规，不闯红灯，不违章骑车，过马路走人行横道，不跨越隔离栏，不在公路上追逐打闹。严禁乘坐无牌、无证车辆和超载车辆，防止各种交通安全事故的发生。

三、加强食品卫生安全教育。教育孩子注意饮食卫生，不食用“三无”食品和“过期”食品，不食用街头小摊贩出售的食品，注意个人卫生，做到五勤：勤洗手、勤剪指甲、勤洗澡、勤洗头、勤换衣服。关心孩子的饮食起居，做好季节病和流行病预防工作，一旦发现异常要立即带孩子就医。

四、加强防电、防火、防雷等安全教育。教育孩子正确掌握电器、天然气等设备的操作和使用方法，出现意外要及时求救并拨打110报警;要注意用火安全;汛期要注意防雷电，外出活动到山区的学生要注意洪水、山体滑坡、泥石流等自然灾害。

五、加强社会活动安全教育。教育孩子不得进入营业性的“三室二厅”及“网吧”，不登陆不健康网站，不玩不良网络游戏;外出活动必须征得家长同意，不要与陌生人接触，更不要让陌生人带走。家长要与孩子多交流沟通，关心孩子心理健康;要教育孩子自觉遵守社会公德，遵纪守法，不参与“黄、赌、毒”和封建迷信活动，维护正常的社会秩序。

六、加强雨季汛期的安全教育，确保孩子平安。暑假和雨季汛期在时间上恰好重叠、家长要在学校教育的基础上进一步对孩子进行安全教育和管理，要教育孩子不在下雨，打雷期间外出或上山，防止遭遇洪水，雷击，泥石流或山体滑坡等危险;不要到河滩上玩耍，特别要注意河流上游降雨后下游出现"干河涨水"而发生意外。

七、教育学生注意保护眼睛。避免长时间看电视、玩游戏，注意合理安排作息时间，保证充足睡眠。不要长时间沉迷于电视或电脑。不随意模仿电视或游戏中的暴力行为。

八、教育学生注意严防中暑事件发生。不要在太阳下长时间暴晒和活动。

平安是福，安全第一。敬请各位家长务必在百忙之中加强对孩子的安全监督力度，时时提醒孩子注意安全，一切以安全为重，确保孩子度过一个安全、文明、健康、快乐的暑假!

顺祝各位家长合家欢乐，身体健康，工作顺利，谢谢合作!

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20_年_月_日

尊敬的家长朋友：

您好!

转眼间，一个学期结束了。衷心感谢您在这一学期中对学校各方面工作的理解、支持和配合，同时，诚挚地祝贺您的孩子在过去一学期里取得的进步，并祝愿她(他)平安、健康、文明、快乐。

根据市教育局的安排，学校定1月 23 日(星期

四)上午8：30学生到校领取《素质教育报告单》。本学期寒假从2014年1月24日正式开始。请督促您的孩子于2月16日(星期日)上午8：30携带《素质教育报告单》到校报到。2月17日(星期一)正式上课。

愉快而有意义的寒假开始了，在假期中我们为您的孩子提出了如下活动和建议，希望这些建议能够伴随您的孩子度过一个愉快的假期!一、学习篇

根据孩子的实际情况和学校发放的《学生素质报告书》，对孩子做一个全面的分析，并提出对孩子的希望。在寒假里，提倡：

1、多读书、读好书。认真阅读文学名著或科普读物，开阔视野，提高文学素养。

2、要求学生看有益的电视节目：如新闻节目、法制专题、教育节目、文艺节目、少儿节目和其它具有健康教育意义的影视。切勿整天沉迷电视或网络。

二、安全篇

1、交通安全：遵守交通法规，文明走路，文明乘车，不乘坐非客运车辆，争做守法好公民。

2、生活安全：安全使用煤气、电器，注意不暴饮暴食，不吃“三无”食品，防止食物中毒。不去人多拥挤的地方，注意个人卫生。

3、活动安全：不玩危险的游戏，不在危险的地方玩耍，不允许放烟花炮竹。注意防止爆炸和失火。

4、网络安全：正确利用网络学习，不痴迷上网、痴迷游戏!提高自我保护意识，远离网络危险!

5、自我保护：不随便与陌生人接触，不接受陌生人的东西，不去营业性的娱乐场所玩耍。

三、生活篇

1、请您和孩子一起制订合理的生活时间表。

2、懂得与父母分担家务，根据孩子年龄，做力所能及的家务事，提倡完成2-5个家务劳动日。

各位家长朋友，孩子是我们共同的希望和未来。孩子的健康成长，是你我的共同心愿，为了孩子美好的明天，让我们携手共进吧!

感谢一学期以来，对我校工作的大力支持。值此新春佳节到来之际，祝您：新春快乐，阖家幸福!

尊敬的家长：

您好!祝贺您的孩子顺利地完成了一学期的学习生活。即将到来的2个月的暑假，我们提醒您：

1、加强安全监管，安全过暑假。

假期里，孩子放假了，您可能还在上班，那孩子的安全负责人是谁?请您务必安排好孩子的居家安全，不要把孩子一个人丢在家里。同时教育孩子注意防火防电，外出注意交通安全，不随意穿行马路。特别是教育孩子不私自外出结伴游泳，以免发生溺水事故。

2、合理安排作息，健康过暑假。

2个月的假期，孩子很容易养成懒散的生活习惯，这样不规律的生活既会影响孩子的身体健康，也容易影响到他的学习。所以，请提醒孩子有规律地生活，有计划地学习。同时加强体育锻炼，预防空调病。

3、参与旅游节，快乐过暑假。

今年暑假，学校大队部倡议大家过一个旅游节。你们可以参观合肥的大小景点，了解家乡的风土人情;你们可以走出合肥，领略祖国乃至世界的大好河山;你们还可以走进书本、走进网络，通过另一些方式去“旅游”。同时请协助您的孩子完成一份“旅游小报”，开学初我们将择优布展交流。

预祝您的孩子度过一个安全、健康、充实、快乐的暑假。

温馨提示：20__年8月31日上午，学生到校报到。

尊敬的家长朋友：

您好!“五一”劳动节将至，为了让您的孩子度过一个平安而有意义的假期,现将有关事项及要求告知于您，希望能得到您的支持和配合。

一、放假时间：

根据国务院公布的20__年放假安排,

5月1日(星期五)至5月3日(星期日)放假调休，共3天。5月4日(星期一)照常上课。本星期六青少年活动中心特长班不上课。(所耽搁课时顺延弥补)

二、作息时间调整：

“五一”后按照夏秋季时间作息,上学时间不变，下午放学时间如下:

星期年级下午放学时间

星期一一、二年级15：10

三至六年级16：05

星期二至星期四一、二年级16：05

三至六年级16：50

星期五一至六年级15：10三、假期安全教育：

1.加强交通安全教育。教育孩子遵守交通规则，走人行道和斑马线，严禁在马路上追逐、玩耍，严禁乘坐“三无”车辆。

2.加强饮食安全教育和疾病的预防。要重视食品安全，禁止购买“五毛”食品。

3.加强对孩子的文明行为教育。外出游玩做到不乱丢垃圾，不随地吐痰，创造一个干净卫生的环境;遵守公共道德，主动排队、文明有序，积极打造和谐温馨的公共空间。

4.加强对孩子劳动能力及自理能力的培养。本星期学校各年级举行了“劳动我最美”生活技能大赛，请家长在家继续指导、督促孩子学会各项生活技能。

5.加强防溺水安全教育。请家长认真阅读__市教育局《致中小学生家长的一封信》，完成回执单的内容，下周一(五月四日)上学将回执单交给班主任。

最后祝您及您的家人节日快乐!

__市__民族实验小学

20__年__月__日

在学习、工作或生活中，大家最不陌生的就是书信了吧，书信是向亲人、朋友、同志问候、谈话、联系事宜的一种应用文书。那么问题来了，到底应如何写一封优秀的书信呢?

尊敬的家长朋友：

你们好!

2020年寒假、春节即将来临，全市教体系统广大教职工预祝你们及你们的孩子春节快乐!

青少年学生是祖国的花朵，是民族的希望和未来。保障孩子的健康、平安、快乐成长，让他们度过一个轻松、愉悦的节假日是我们共同的心愿，也是我们共同的责任。为了让孩子度过一个充实的假期，希望广大家长朋友们积极配合我们，认真履行监护人的职责，特别注意以下几点：

一、遵纪守法，弘扬正能量。假期里，在阖家欢乐、全家团聚时，教育孩子科学合理安排自己的假期，遵纪守法，远离毒品，让孩子远离赌搏、酗酒、抽烟等不健康的环境，不带孩子参与封建迷信等活动，大力弘扬社会正能量。

二、践行感恩行动。春节是中华民族传统节日，要引导孩子树立感恩意识。春节期间，要带上孩子向长辈、亲朋好友、左邻右舍拜年，让孩子在喜庆祥和的气氛中学习春节文化、拜年文化和过节习俗。

三、增强交通安全意识。教育孩子树立交通规则意识，注意“一看二慢三通过”，不闯红灯，过马路走人行横道线，过交叉路口时要注意过往车辆，服从交通信号灯指示，不在公路上玩耍或追逐打闹，骑自行车不能违规载人等。要坚决禁止孩子乘坐无证照、违章超载车辆等运输工具，不准未满十二周岁的学生骑自行车上马路，更不能让没有驾驶员资格的学生驾驶摩托车和其它机动车辆等，避免交通事故发生。

四、注意饮食卫生安全。春节假期是家庭和朋友聚会的重要时段，在提倡健康饮食、科学饮食的今天，要教育孩子增强自我保健意识，不暴饮暴食，注意饮食调节。日常生活中要教育孩子养成饭前便后洗手的良好卫生习惯，不吃过期、变质、不卫生食品，不要到无证照的店摊购买食品，防止食物中毒事故发生。

五、强化消防安全防范。帮助孩子掌握防火、灭火、疏散自救逃生常识。教育孩子在家不乱碰开关插座，不会使用家用电器的不要擅自使用，要严格按照使用说明书小心使用，不要用湿抹布抹带电插座，不要在变压器、变电箱、危险品存储仓库等附近玩耍，要教会孩子遇到突发消防事故处理和报警的方法。

六、加强出行安全教育。寒假期间，要教育孩子不到安全无保障的危险区域、水域游玩。孩子外出旅游时尽量要有大人陪同，教育孩子不要爬树、翻越栏杆，不做危险游戏，乘车时不要把身体伸出车窗外，不随意践踏草坪，不与陌生人搭话，不离开大人监护视线范围外活动。家长对孩子外出要做到知去向、知活动内容、知同伴、知归时，如发现有异常，应立即采取相应补救措施。

七、注意网络文化安全。家长应教育孩子不要进入营业性网吧、歌舞厅、夜总会、娱乐会所等未成年人不宜的场所，不看不健康的书刊、视频、光碟等。要特别教育孩子应该绿色、安全、科学上网。要注意保护孩子视力，不要长时间浏览手机和电脑，指导孩子参与健康文明的网络活动等。

八、积极践行垃圾分类。“铜陵是我家、文明靠大家”。无论你是在家里，或在公共场所，应立即行动起来，共创文明卫生城市，为了共同的家园，积极践行垃圾分类，让它成为一种时尚、一种习惯，一种素养;用行动感召你们的孩子、家人、友人、周围的人共同参与垃圾分类，让我们从小事做起，从正确投放垃圾做起。

九、科学制定寒假计划。根据学校要求和孩子个性，指导、帮助孩子制订一份科学合理的寒假计划，督促和鼓励孩子按计划完成各项任务。鼓励孩子多读书、读好书，为孩子参加体育锻炼和社会实践活动创设必要的条件，鼓励、支持孩子多做一些力所能及的家务事，多与家里老人交流，引导孩子学会用好压岁钱，帮助孩子树立正确的价值观、人生观。

十、树立表率作用。家长的言传身教对孩子成长影响很大。因此，请家长朋友从自我做起，树表率，说文明话，做文明事，多抽时间陪伴孩子，多与孩子沟通交流，关注孩子的身心健康与发展，及时帮助孩子在学习、生活中遇到的困扰，为他们的成长创造一个轻松、愉快、和谐的环境。

寒假时间温馨提示

1.义务教育阶段学校寒假时间：1月10日—2月7日;

2.普通高中学校寒假时间：1月18日—2月7日;

3.中小学校于2月8日、9日报到，2月10日正式上课。

各位家长，寒假期间，全市各校都安排了值班人员，您可以随时与值班人员取得联系，他们将努力为您提供服务。

祝您和孩子度过一个愉快的寒假!也祝您工作顺利，万事如意!

铜陵市教育和体育局

尊敬的家长：

您好!

孩子们一年一度的暑假生活又将开始啦!首先感谢在您的关心、支持和配合下，我校已圆满顺利的完成了本学期的各项教育、教学工作，在此向您致以衷心的感谢!

暑假不仅是一个学期的结束，同时也是下一学期学习生活的过渡，希望各位家长帮助孩子科学、合理地安排好暑假生活，使他们过一个有意义的假期，为下学期的学习生活做好充分的准备。为了让您的孩子度过一个“平安、充实、快乐、文明、健康”的假期，请注意以下几点：

一、放假及上课时间：

学生放假从7月5日至8月30日。8月31日学生注册。

二、安全教育事项：

1、外出活动安全教育和管理。暑假期间学生外出郊游等活动增多，请家长教育好子女注意游玩安全，不要随便与陌生人外出游玩，不到安全无保障的危险地域，家长对子女外出要做到知去向、知活动内容、知同伴、知归时，如发现有异常情况，应立即采取相应补救措施。

2、教育学生注意游泳(玩水)安全。夏季是溺水伤亡事故多发季节，要特别注意加强学生游泳(玩水)安全教育，讲清私自外出游泳的危险性及可能导致的严重后果，不要在江、河、湖、溪流、水库、水潭等水域游泳。

3、注意交通安全。要求家长和孩子能共同自觉遵守交通规则，注意交通安全，不要在马路上游玩嬉戏，不横穿马路不闯红灯，过交叉路口等要注意过往车辆，靠右行走，骑自行车不违规带人等。不乘坐无证照、违章超载的车辆。

4、注意饮食卫生。注意食品卫生，教育学生不吃没有健康保障的食品，不买无证照商贩出售的食品，不食用来历不明的食物，以防食物中毒。

5、重视培养孩子的卫生习惯，防止传染病侵袭。夏季是各种传染病尤其是流行性水痘、手足口病等的高发季节，提醒您和您的孩子尽量不要到人流集中的地方去。

6、引导孩子合理安排每天的作息时间，并且督促孩子认真完成老师布置的作业。

7、提高自身的防诈骗意识，禁止参与刷信誉等行为，切记不盲目轻信、追求高回报，更不要随意透露身份信息、银行帐号、手机验证码等个人信息。切实保障自身的财产安全。

此外，家长要积极鼓励学生参加各种读书活动、社会实践、节约用电等活动。同时一定要教育子女坚决抵制社会不良风气，禁止进入“网吧、游戏机房”等不适宜的娱乐性场所，不到一些非法集会场所参加活动，做一个讲文明、有道德的好少年，度过一个美好、有意义的假期。衷心祝您及家人幸福安康!

厦门市特殊教育学校

日期：

尊敬的家长：

您好!

首先感谢您一直以来对我校的大力支持与配合!五一假期即将来临，为了让您的子女健康成长、过个充实有意义的节日，现就我们共同关心的几个方面提出相关要求，希望家长配合学校督促自己的孩子做好以下工作：

一、放假时间：

5月1日至5月3日放假，共放假3天。5月4日(周日)回到校上课。

二、放假要求：

“五一”假期，我们真诚提醒各位家长时刻关注孩子的安全和健康，请您密切配合：

1、外出游玩注意安全：要有家长或监护人陪同。教育孩子不跟陌生人玩、不吃陌生人的东西，防止拐骗等事件的发生。

2、注意交通安全：教育孩子外出要注意交通安全，遵守交通规则，同时不要让未满12周岁的孩子骑车上路，能骑“死飞”单车，不乘坐无牌无证的摩托车和非法营运车。

3、注意预防溺水：天气逐渐炎热，教育孩子不要私自到河里、鱼塘、工地水坑等不安全的`水域游泳或玩耍。有条件可让孩子到正规游泳池学习游泳。

4、注意食品卫生安全：特别是出游时，应到符合卫生的地方用餐。家长应教育孩子务必注意饮食卫生，严禁购买不正规的食品。

5、注意用电、用火安全：家长应教育孩子注意用电用火安全，远离存在安全隐患的地方。

6、根据春夏季流行病、传染病高发的特点，做好各种预防工作，要求孩子注意个人卫生，积极锻炼身体，尽量避免让孩子前往人群密集场所。

7、严禁孩子参与黄、赌、毒活动或进入游戏机室、桌球室、网吧和酒吧等地方。

8、引导孩子合理安排每天的作息时间，并且督促孩子认真完成老师布置的作业，不沉迷于电视或网络。

____小学

20__年4月30日

亲爱的妈妈：

时光如流水，一眨眼，半个学期就将结束，又一眨眼，您的节日：“三八”妇女节又到了。这里我想跟您道个歉，因为我的粗心大异，不小心把为您准备的“三八节”贺卡给弄丢了，可是您对我的爱，我一直没有忘记。

有一次，我40度高烧，而且正好是夏天，晚上还会流鼻血，您每隔两小时都要从暖和的被窝里钻出来，看看我的动静，还记得凌晨三点，我鼻血流个不停，把枕头差点全染成了鲜红色，妈妈赶紧穿上衣服，叫上爸爸，跑到我房间。那时候我还正在睡梦中。“儿子，快起来了”我从梦乡里苏醒。“快拿棉花来!”妈妈指示着爸爸。然后，妈妈又搀扶着我去厕所，一边用凉丝丝的冷水洗着我鼻子旁边的血迹，一边用涂了酒精的棉花止血。那天晚上，一直折腾到3点25分。

第二天，您放心不下我，而特地向老板请假。您坐在我的床头，一会摸摸我的额头烫不烫，一会又给我量量体温高不高，您时时刻刻、每分每秒都在关心着我……

妈妈，在“三八”节到来之前，我想对您说：您辛苦了!

您的儿子：

尊敬的学生家长，

您好!关注暑期学生安全，关注孩子的健康成长，是我们共同的心愿。为了进一步做好学生20__

一、强化“珍爱生命，预防溺水”教育。暑期，天气炎热，学生私自到江河湖泊游泳的现象不断增多，极易引发溺水事故。广大家长务必引起高度重视，克服麻痹思想和侥幸心理，切实增强孩子防溺水的安全意识和责任意识，教育和监管孩子不到江河湖泊及堰塘、沟渠等处私自洗澡、戏水、游泳，以免发生溺水事故;教育孩子若发现同学、同伴溺水时，要呼叫成年人开展救助，防止因盲目施救而造成更大伤亡。

二、加强交通安全教育。教育孩子严格遵守交通法规，不闯红灯，不违章骑车，过马路走人行横道，不跨越隔离栏，不在公路上追逐打闹。严禁乘坐无牌、无证车辆和超载车辆，防止各种交通安全事故的发生。

三、加强食品卫生安全教育。教育孩子注意饮食卫生，不食用“三无”食品和“过期”食品，不食用街头小摊贩出售的食品，注意个人卫生，做到五勤：勤洗手、勤剪指甲、勤洗澡、勤洗头、勤换衣服。关心孩子的饮食起居，做好季节病和流行病预防工作，一旦发现异常要立即带孩子就医。

四、加强防电、防火、防雷等安全教育。教育孩子正确掌握电器、天然气等设备的操作和使用方法，出现意外要及时求救并拨打110报警;要注意用火安全;汛期要注意防雷电，外出活动到山区的学生要注意洪水、山体滑坡、泥石流等自然灾害。

五、加强社会活动安全教育。教育孩子不得进入营业性的“三室二厅”及“网吧”，不登陆不健康网站，不玩不良网络游戏;外出活动必须征得家长同意，不要与陌生人接触，更不要让陌生人带走。家长要与孩子多交流沟通，关心孩子心理健康;要教育孩子自觉遵守社会公德，遵纪守法，不参与“黄、赌、毒”和封建迷信活动，维护正常的社会秩序。

六、加强雨季汛期的安全教育，确保孩子平安。暑假和雨季汛期在时间上恰好重叠、家长要在学校教育的基础上进一步对孩子进行安全教育和管理，要教育孩子不在下雨，打雷期间外出或上山，防止遭遇洪水，雷击，泥石流或山体滑坡等危险;不要到河滩上玩耍，特别要注意河流上游降雨后下游出现"干河涨水"而发生意外。

七、教育学生注意保护眼睛。避免长时间看电视、玩游戏，注意合理安排作息时间，保证充足睡眠。不要长时间沉迷于电视或电脑。不随意模仿电视或游戏中的暴力行为。

八、教育学生注意严防中暑事件发生。不要在太阳下长时间暴晒和活动。

平安是福，安全第一。敬请各位家长务必在百忙之中加强对孩子的安全监督力度，时时提醒孩子注意安全，一切以安全为重，确保孩子度过一个安全、文明、健康、快乐的暑假!

顺祝各位家长合家欢乐，身体健康，工作顺利，谢谢合作!

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20__

尊敬的学生家长：

您好!首先感谢您对我校工作的大力支持!

我校是一所国家级重点职业中学，环境优美，管理规范，师资力量雄厚,现有教职员工137人，专任教师112人，其中：高级教师47人，中级教师35人，省级教坛新星3人，市级教坛新星4人，“双师型”教师84人。学校坚持“立德树人，为学生健康成长奠定基础”的办学理念，以培养有文化、有专长、会动手、能动脑的合格职中生为己任;以“办人民满意的职教”为目标;以“关爱”为核心，以“不放弃、不抛弃每一个学生”为信念，坚定不移地贯彻党的教育方针，落实素质教育的各项举措。我们教育学生要认认真真做人、踏踏实实做事、坦坦荡荡交友、快快乐乐学习和生活;教育他们在一生中多读书、多思考、多实践、多创造。当前学校各项事业呈现欣欣向荣的可喜局面，您的孩子也在其中健康快乐学习、生活。

过去的一学期，我校紧紧围绕“文明礼仪教育”和“安全教育”做了一系列工作，取得了明显效果，校风校纪进一步端正，整个一学期没有发生一起严重违纪事件，向家长和社会阶段性地递交了一份完美的答卷。在20__年池州市第二届师生书画作品大赛中，我校教师作品荣获一等奖一名、二等奖五名、三等奖二名，学生作品荣获一等奖九名、二等奖十六名、三等奖八名，县级学生作品一等奖三名、二等奖四名、三等奖二名。20__年教育局年度目标考核中荣获“综合考核先进单位”、荣获20__年东至县“美好校园”、荣获20__年东至县“平安校园”、荣获20__年东至县“现代技术装备一等奖”、荣获“20__年度学校食堂食品安全规范管理年”活动一等奖、荣获“20__-20__年度教学管理与质量考核”良好学校。20__年362人参加高考，全部达本、专科线，有25人被省内外本科院校录取，337人被大专院校录取。20__年197人参加中职自主招生考试全部录取，其中本科10人;20__级工美班48人达省内专业课合格线，45人次达省外院校合格线。

在您的关心和大力支持下，我校已顺利完成了本学期的各项教育教学工作，在此向您致以衷心的感谢!20__年的暑假生活即将开始，我们诚挚地希望您在假期里切实承担起孩子监护人的责任，加强家校合作，加强孩子对安全知识的学习，提高孩子安全防范能力，增强安全意识，使他们度过一个平安而有意义的暑假。现将暑假注意事项及下学期开学的有关安排告知与您，希望您能积极配合。

一、暑假及开学时间安排

根据县教育局规定及职业学校的实际情况，我校职高班已于6月20日结束期末考试，开始暑假生活，下学期开学时间为9月1日白天报到，晚上开始上课。

二、加强安全防范教育，过一个平安的假期

暑假里，家长作为孩子的法定监护人，首先要确保孩子的安全，交给孩子一些安全常识以及传授一些自我防范的本领。

1、教育孩子自觉遵守国家的法律法规，遵守社会公德，不做违法乱纪的事。

2、帮助孩子增强自我保护意识，学会各种报警方法，提高治安防范和明辨是非的能力。

3、要求学生“不在无成人带领下私自下水游泳;不擅自与同学结伴游泳;不到无安全设施、无救援人员的水域去游泳;不在上下学途中下江(河)池塘戏水玩耍;不到不熟悉的水域游泳;不熟悉水性的不擅自下水施救”，以防因接触疫水而感染血吸虫病和溺水事故的发生;严禁孩子到可能发生地质灾害和有危险隐患的拆迁工地等区域游玩。

4、教育孩子自觉遵守交通法规，注意行路安全、骑车安全，牢记“马路似虎口，安全步步走”，不乘坐超载车、无牌无证车、车况破旧车和人货混装车;不能让孩子搭乘饮酒后人员所驾驶的摩托车和电瓶车，防止交通意外事故的发生。

5、教育孩子注意饮食卫生，讲究健康饮食，不暴饮暴食，不购买和食用“三无”食品，不食不洁食物，防止“病从口入”。

6、教育孩子注意用水、用火、用电、用气安全。雷雨天时家长要教育子女远离带电设备或其他类似金属装置，不要拨打或接听电话，不使用电话线上网，最好拔掉电话线、闭路电视线，以免引雷入室，发生危险。

三、加强法制礼仪教育，过一个文明的假期

1、教育孩子不参加赌博、斗殴、酗酒、封建迷信等活动.

2、教育孩子远离营业性网吧、游戏机室、动漫城、KTV等不安全场所;教育孩子文明上网，坚决拒绝色情、反动、恐怖等不健康网站.

3、严禁孩子吸烟、饮酒、赌博，严禁孩子接触毒品.

4、教育孩子尊老爱幼，助人为乐，对人有礼貌。

5、教育孩子不与不良人员来往，增强孩子的法制意识和防盗、防骗意识，提高自我保护能力。

四、积极参加实践活动，过一个健康的假期

注意孩子良好文明行为习惯的养成，让孩子做一些力所能及的家务劳动，增强劳动观念，养成勤俭节约、热爱劳动的良好习惯。鼓励孩子积极参加各种有益的社会实践活动，提醒他们生活要有规律，每天进行适当的体育锻炼。加强和孩子的交流，让孩子有一个健康的心理，学会正确处理成长道路上的困难和挫折，珍惜生命、热爱生活。

五、合理安排学习和生活，过一个充实的假期

要督促孩子按照正常作息时间休息，避免长期通宵、熬夜等不良行为。要有计划地督促孩子认真完成假期作业，鼓励孩子多看健康、有益的影视节目和书刊，增长见识，开阔眼界

暑假生活时间较长，孩子的假期生活离不开您的指导、教育和督促。请您多关注孩子的学习、生活，多交流、多关爱、多理解、多宽容，正确引导孩子制订合理的作息时间，完成好学校的各项假期要求。相信在您的正确教育和引导关怀下，孩子一定会度过一个充实、快乐而有意义的暑假，并能以充沛的精力和饱满的情绪迎接新学期的到来。

最后，祝您全家幸福、平安!

此致

敬礼!

★防溺水致家长的一封信★ ★ A letter from the drowning ★

★学校致家长的一封信★ ★ A letter from the school to the parents ★

★致家长的一封信600字★ ★ A letter to the parents 600 words ★

★老师致家长的一封信★ ★ A letter to the teacher to the parents ★

亲爱的爸爸、妈妈：

你们好!

提起手中重若千斤的笔，怀着矛盾的心情，我写下了这封信，女儿有许多心里话要向你们诉说。

十几年来，你们含辛茹苦地养育了我，视我为掌上明珠，使我尽享家庭的亲情和温暖，比起那些没有家庭和温暖的孩子，我更觉得自己是个幸运儿，是你们给予我无微不至的关怀与呵护，那生活中的点点滴滴，我都深深铭记在心里，是你们编织了我丰富多彩的生活，你们是我最亲的人————当我生病的时候，你们无微不至的呵护我，带我去看病，给我喂药，帮我保暖，我永远不会忘记，你们的“意恐迟迟归”，一定会换来我的“抱得三春晖”。

我知道，你们也有“望子成龙，望女成风”的心愿。当今社会竞争激烈，只有具备很强实力的人，才能够走上工作的岗位，因而你们对我要求严格，甚至会超出我的接受能力，但是我清楚的知道，这是出于你们对我的爱，并且我也很努力地在做，唯恐惹你们生气。

随着年龄的增长，我的学业慢慢的加重，使我的心情变得烦躁不安。每次，你们对我唠叨几句我就会很不耐烦，虽然我知道你们是对我好，但是我总会觉得你们是瞎操心，每次冲动之后冷静下来，我就十分后悔，不应该这样使你们伤心，生气，同时也无法原谅自己，更不知该如何面对你们，静思时我会想起你们的辛苦，爸爸每天要辛辛苦苦的干活，养家，每天是早出晚归，而妈妈因为常年劳累已衰老了许多，想到这些我的眼泪便情不自禁地流了下来。

爸爸，妈妈，你们能站在我的立场上想想吗?其实我也有苦衷，巨大的压力使我倍感迷茫，真希望远出的航道上能有一盏明灯为我引路。请你们原谅女儿的无知，同时也让我们相互理解，超越代沟。

祝

身体健康，万事如意。

亲爱的妈妈：

转眼间我已步入了初三，进入了人生中最重要的阶段。初三的我，每天早出晚归，挑灯夜战，而您则像美丽的天使一样默默守护着我，为我及时送上可口的饭菜，为我提前准备好一切，还要每天接送我上下学。您对我无微不至的关怀，我无以为报，只能用通过自己的努力取得的优异成绩来回报您。我想，这次家长会应该是一个很好的回报吧!

其实，我很佩服您，因为在现在这个忙碌的大都市中，很少有人会像您这样为了自己的孩子可以放弃自己的休息时间，甚至于辞掉工作来培养孩子!事实上，您的为人处事，待人接物，生活中的一言一行都深深影响着我。老实说，是您让我懂得了做人不能贪小便宜，成为老师依赖的“财政部长”;是您让我明白了遇事要有理智，不能感情用事;是您让我认识到自身的不足，逐渐完善自己。虽然，您没有张柏芝的美丽，也没有范冰冰的气质，但在我心中，您永远是独一无二的最美丽的人!

上了初三以后，由于每日繁重的学习任务，我有时变得十分烦燥不安，对您态度很不好。虽然每次您嘴上都没说什么，但我明白，您心里在流泪。但是您尊重我，没有批评我，现在回想起来心里真是像打翻了五味瓶一样。妈妈，对不起!请原谅我的叛逆，原谅我的不懂事，原谅我的任性。

上初中这几年，我成熟了很多，不管是德行还是学习都提高了很多，同时也学到了许多待人接物之道以及保护自己的方法，能自行面对一些困难并战胜它，甚至是感情问题，也决不会成为我前进道路上的拌脚石，所以，妈妈，请您对我放心!

生命如同一张白纸，而生活就是一个巨大的调色板，那炫烂夺目的世界名作要由我们偕手共同创造。即使生活不是一帆风顺，即使那调色板上的颜色再单调，但我相信，血浓于水的亲情会化作无穷的力量，谱写生命中最强有力的乐章!

你亲爱的宝贝

尊敬的家长：

您好!

根据国务院办公厅《关于2021年部分节假日安排的通知》(国办发明电〔2021〕15号)有关精神及龙华教育局《关于2021年元旦节放假安排的通知》要求，现将我校“元旦”节放假事宜安排如下：

一、放假总体安排

元旦节：12月30日-01月01日放假，共三天。2020年12月29日上班，01月02日(星期三)教师正常上班，学生正常返校上课。

(说明：12月28日上第18周周二的课;12月29日上第17周周五的课，值班干部及教师按对应周次的安排，01月01日上周日的晚自习，有晚自习的师生按平常时间上学上课)

二、学生及家长节假日注意事项

1.请家长指导孩子合理制定假期计划，抽时间和孩子一起观看关于元旦节的电视节目及新闻报道，知晓民间习俗，熟悉传统文化;了解国家成就，增强爱国情感;扩大文化视野，蕴养民族情怀。

2.请家长指导孩子多读一些有益课外读物，在愉快过节的同时，督促孩子按时认真完成好假期作业，多参加力所能力的劳动和实践活动。过一个充实、快乐、有意义的假期。

3.请家长教育孩子要遵规守法，严守社会公德。请同学们要自觉抵制社会不良分子的引诱，不参加封建迷信活动，不围观、不聚众，讲究语言文明，不参加非法活动，自觉维护正常的社会秩序，做一个热爱生活、有理想信念、有良好“世界观、人生观、价值观”的美好青少年。

4.请家长教育孩子切实注意安全，注意合理饮食，安全教育要做到“年年讲、月月讲、日日讲”，确保学生平安。请同学们要熟悉防范溺水、触电、失火、台风、交通事故、高空危险动作等安全知识，防范暴饮暴食及食物中毒等危害身体健康，用知识丰富自己，用能力保护自己，平平安安过假日。

5.请教育孩子做好流行病的防控工作。同学们要尽量避免到人群密集的场所或长时间呆在不通风的房间内。特别是不要到歌舞厅、酒吧、网吧等娱乐场所，学会关爱并保护自己的身心健康，做一个让老师放心、家长开心的优秀小公民。

6.幸福美好的生活，从安全工作做起。尊敬的家长，我们坚信：只要我们齐心协力，孩子一定能够平安、健康成长;亲爱的同学，美好的生活，需要你的参与和营造，让你的努力，点亮自己更加美好的亮丽人生。

亲爱的儿子：

自从你升入高中，妈妈就认为你长大了，学习和解决问题的能力都增强了，不需要像小时候事无巨细，需要妈妈的提醒、督促和帮助。我们之间的交流明显减少了。还有一个原因，看到升入高中的你，每天学习时间那么宝贵，妈妈也不想占用你的时间。今天，借着老师让家长给孩子写信的东风，妈妈就唠叨几句吧!

儿子，妈妈知道你从小喜欢打篮球。妈妈每次看到电视上播出的NBA职业篮球赛，看到一张张黑人脸，分不清谁是谁。也许你会笑话妈妈愚笨。我今天想和你交流的不是篮球的打法、篮球明星的排名和每个队的阵容。妈妈今天想和你探讨一下，从打篮球中悟出的一些道理。

打篮球需要团队的协作精神，队员之间协作好了，配合才会默契。和同学相处也是如此，把和同学之间的关系处理好了，大家在一起高高兴兴，快乐了别人，也愉悦了自己。所以，和同学相处，不要斤斤计较，要遵照着宽于待人，严于律己的态度。

每场篮球比赛。中间教练都有叫暂停的时候。叫暂停的作用，要么换人，要么是得分少的教练给队员分析失分的原因并提出改进的打法、得分多的一方教练也会肯定打法的优点并鼓励再接再厉。学习的道理也是一样，不能只是一味地做题，一天、一周、一个月都要给自己留一点时间，反思一下自己的学习方法、学习习惯，自己对本阶段的知识掌握情况，做一个梳理和总结，做的好的地方要继续发扬，欠妥的地方想办法改进。相信办法总是比困难多，只有这样才能使自己在反思和总结中不断进步。

打篮球最后的结果得分，虽然是那一瞬间决定的，但它是每节成绩的积累换来的。也就说高考的成绩虽然是那一次的考试成绩决定的，但成绩的取得取决于平时的努力、积累。妈妈希望你平时多努力，最后换取考场上的镇定自若、自信满满，成绩理想!

打篮球冠军队的得分，也不是每节得分都是第一，而是每节得分加起来总分第一。妈妈想告诉你的是，要保持好像打篮球那样看待得失分的良好心态，不因一时进一个球而得意忘形，也不因不进球而退缩。考试也是这样，不要因为一次不好就气馁，也不要因为一次考的好点就骄傲自满。因为我们的目标是取得最后的胜利，所以不管中间经历什么样的困难、挫折，我们都要拥有打篮球那样努力到底、拼搏到底的精神!

儿子，你老师开家长时说，你们班孩子喜欢问问题。问问题是你们班的亮点，爱问题的孩子是善于动脑的孩子。三个臭皮匠顶一个诸葛亮，有问题多向同学、老师请教，这样在他们讲解的过程中，也可以激发你思维的火花，你从别人哪里学到的不止是一道题的解法，也许你收获的是一种思想。集思广益，慢慢地自己也会思维活跃起来，优秀起来，为了能成为最优秀的自己，我希望在你们班的亮点品牌中也有你浓抹的一笔。

妈妈希望你在这一年里能安排好自己的生活、自己的学习，把握好自己，朝着自己的理想脚踏实地去努力，使自己的青春不留遗憾。最后祝你能考入自己心仪的大学，实现自己的理想!

家长：

家长在孩子高考前的一言一行、一举一动都会通过暗示、模仿、感染等心理机制影响孩子的心态,孩子的心态也受家长的影响。因此，高考前不仅孩子要调整好心态，家长也要调整好心态。高考前一周家长怎样才能帮助孩子调整心态呢?

家长情绪力求稳定。在高考前，特别是孩子在家备考期间，家长要摆脱各种外界的干扰，经常保持比较平和的心态，这对孩子能以稳定的情绪、平和的心态去对待考试是很有意义的。

高考前，家长也会对高考的各种动态有所反应，但是，要冷静对待，要有分析地对待，更不能把一些小道消息随便传给孩子。家长心情要愉快高考前，家长心情好，家里气氛好，就会有一个温馨的家庭环境，这对孩子的备考是很有好处的。有些家长在高考前担心孩子考不好，整天愁眉苦脸很少说话，其实，孩子一看就知道父母紧张，父母害怕，而这种情绪或多或少会传染给孩子。因此，高考前家长一定要保持愉快的情绪、平和的心态，因为感情的力量是巨大的，温馨的心理气氛将融化孩子心中的抑郁、苦闷、焦虑，有助于孩子调整心态，对孩子高考复习是有帮助的。为了使高考前家庭保持一个温馨的气氛，父母之间有什么不同的意见不要发生口角，确实有什么问题要解决也要等到高考后再说。父母少一分争论就会给孩子多一分温馨。

创造安静的复习环境。安静的复习环境有助于孩子平心静气、情绪稳定地进行复习。吵闹的复习环境将使孩子心情烦躁，注意力不能集中，影响复习效果。在这里我特别提示家长，在孩子高考备考阶段尽量少会客，最好不会客，如果实在不得不会客则最好在家庭以外进行，不要在家里进行。在这个时间家长尽量不要与外界通电话，如果有重要的事情非打不可，也要简明一点，说起话来简单扼要，不要无边无际地拉家常、聊闲天。(考试期间孩子午休时间及晚上九点以后最好将家里的电话线拔掉，手机改为振动。)

督促孩子娱乐与运动。高考前夕孩子在家复习大都是非常用功的，一做题就是一个上午或是一个下午或是一个晚上，有时搞得精疲力竭，头昏脑涨，不仅影响心情，也影响复习效率。在这种时候，家长就要适当地提醒孩子做必要的轻度运动，例如散散步，做俯卧撑，跳跳绳，打打羽毛球等，有助于孩子消除疲劳，焕发精力。也可以提醒孩子听听轻音乐，也有助于孩子调整心态，消除疲劳。在高考前夕提示孩子不要看武打片，不要看那些电视连续剧，分散孩子的精力。

确保孩子健康。有些家长误认为高考前应该给孩子加强营养，给孩子吃大鱼大肉。我觉得，其实那没有必要，孩子平时吃什么就吃什么，孩子爱吃什么就吃什么，只要孩子食欲好，在一般情况下孩子的营养都会得到满足，关键是要做到营养平衡，合理。不在于说给孩子增加什么蛋白质就能提高什么记忆能力，这种增加蛋白质和提高记忆力的关系我们暂且不说，就算真的吃了富含蛋白质的东西短期内也不可能提高记忆力。

帮助孩子调整心态我建议在高考前家长经常跟孩子聊聊天，谈谈心，利用吃饭后的时间散散步，相互沟通，让孩子把心里的压力、心里的话、心里的苦恼说出来，说出来就是做好心理调节成功的一半。当然，高考前家长和孩子的心理沟通要讲究时间、地点和条件。不能是孩子正在复习功课时进去就聊上几句，要在孩子休息的时候，他比较放松的时候去做，要见机行事。不过聊天的内容不要过多涉及高考，找些比较轻松的话题去谈，这样，有助于放松孩子的心情。(但若孩子不愿意和家长沟通不要强迫)

防止对孩子的过分关注。高考前，有些家长过分关注孩子，孩子在那复习功课时一会儿过去给孩子冲杯热牛奶，再一会儿过去给孩子送块西瓜，有的家长甚至在孩子旁边陪读。这种过度关怀孩子的做法使孩子产生压力，心想，一旦考不好，怎么对得起父母对我的关心。

帮助孩子做好考前物质准备。高考前一天晚上家长要将橡皮、小刀、直尺圆规削好的2B铅笔至少两支、0.5mm黑色水性笔若干等考试用品计身份证、准考证、手表、眼镜准备好都放在一个塑料口袋里，并放在一个重要的地方。而且要督促孩子看看考场，讨论一下一旦在去考场的路上发生交通堵塞采取什么样的解决方案。

只要尽力就行了!高考前不要给孩子定分数目标，我调查了很多高考状元，问他们的父母在高考前是如何要求他们的，他们很多人告诉我，父母只说了一句话：只要尽力就行了。父母说了这句话孩子感觉有定心丸，自己肯定会尽力的，这样减少了不少心理压力，就会从容地应对高考。但也有些家长高考前唠唠叨叨，反复嘱咐孩子，考试要认真，不要马虎，一分之差，千人之后，你一定要改变马虎的习惯，现在可不能丢分了，你可要注意呀。其实，这样的话家长已经讲了多少遍，在高考前再讲、反复地讲会增加孩子的心理压力。高考前，孩子和父母发生口角对情绪的稳定会起很大的破坏作用，这对考试的影响是不能低估的。没考完一刻，家长应多观察孩子的一言一行，并恰当的给与鼓励，但禁忌家长问孩子考的好与坏，禁止询问与考试有关的问题。以上几点建议期望采纳，如有不妥之处希望能及时联系。最后预祝您的孩子充满自信的步入考场，充分发挥个人的才学，实现人生的梦想，为开始独立迈出走向社会的最关键的一步打下优越的基础：祝愿您和您的孩子万事如意，一帆风顺，心想事成。

敬爱的老师:

您好!我是___

我的孩子带着全家的期盼进入了大学, 我和所有的父母一样都非常关注孩子的成长和变化.

非常感谢您在上半个学期中对左成云的关心和教育。让孩子在进入大学后找到了前行的方向，奋进的目标。让他在他乡异地孤独无助时找到了依靠。我们除了有无限的崇敬和感激要向老师表达,还有一些心里话想对老师说说。

我们都知道孩子是在鼓励中成长的，尤其是对于刚刚改变生活环境的新生，他们需要老师更多的耐心和爱心，来培养他们的自信和勇气.左成云进入大学后,能很快地适应并融入大学的新环境,我想这一点是和老师的关心和鼓励分不开的.在此向您表示最诚挚的感谢!

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在以后的大学时光里,希望老师您能给予他关怀与鼓励.在他各方面有不足的时候,给予批评与指导.使他可以成为对社会有用的人.回报学校.回报父母.回报社会!

此致

敬礼

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