我的人生我做主征文小学生优秀20篇

星期四是我过得最快乐的一天，因为今天不仅数学测验考得好，我还趁机“耍”了一下妈妈。

星期四的上午，我一到教室，就看了看课程表，知道了第一节课是数学课。我心想，这次的数学考试会不会很差。要是差的话，妈妈又要开始给我念“紧箍咒”了。过了一会儿，数学老师来了，可老师的手里并没有拿着考卷。快到下课时，老师终于报分数了，当报到我时，我愣住了，没有想到我这次数学测试的成绩居然是全班第一，我都没有想到这次的成绩这么好。当报完了分数后，我听到许多人说：“死定了，死定了！”突然，我脑子一转，想出了一个办法，不如我也回家装作考试考得很差的样子，再听一听妈妈的“紧箍咒”。

在放学的路上，我把一切过程都想好，然后自己练习一遍，做好所有的准备工作后就回家了。一开大门，放下书包，我就开始自觉地写起作业。吃完晚饭后，我装作很不开心的样子，妈妈问我：“考了多少分？”我吞吞吐吐地说：“83分。”妈妈听了之后，脸色骤变，对我大发雷霆。她让我拿出考卷，但我闻丝不动。当妈妈再一次对我下命令时，我慢慢吞吞地拿出考卷给妈妈看。当妈妈看到我的考卷上写着98.5分时，顿时目瞪口呆，我便哈哈大笑。后来，妈妈又悄悄问我是第几名，我自豪地说是第一名，妈妈显得更加激动了。

这次的“计谋”实在是太成功了。

从小，我就是个小书迷。而且大家都叫我“小书香”。因为幼儿园老师问我们，什么东西最香?就我一个人回答：“书最香!”于是，老师就惊喜地叫我叶书香。

小书香渐渐长大了，上小学了。那时，班级里经常进行演讲。二年级的时候，老师让我们开始写演讲稿。三年级时，记得有一次演讲的主题是《我的名言》，我亦不记得我写了点什么，但我只深深记得我在文章的末尾毅然写下一句话：“书是我们永远的朋友。”这是我的名言，也正是我和书的亲密，把“书香”和我紧紧地连在一起。

就这样“书香”伴我走过了六年，可能因为这个外号，我越发喜欢看书。常常一看就是一、二个钟头，书像磁石般地把我牢牢吸引住了。每每拿到一册书，我总要先闻闻那淡淡的墨香，闻到墨香，心灵一次又一次地充实、快乐起来。墨香，亦随着逐字逐句的文章变化，时浓、时淡;时而欢悦、时而寂寞;细细听，有时如涨潮般澎湃、喜悦，有时如退潮般安静、伤感;似咖啡一般温暖，亦似绿茶一般清凉……墨香萦绕，书香伴随我一起长大。

今年七月末，我在北京人民大会堂参加第十四届中国少年作家杯征文比赛总结活动。关登瀛爷爷为我们小作家们现场赋诗《我的书啊》，老人其中有一句话让我记忆深刻：“我的书啊，我爱你们!我和你们永存!”是啊，书是人类进步的阶梯!没有书，很难想象，一个没有书、没有文化的世界……

现在信息社会，接触的新东西越来越多。每每听说有些同学在电脑手机游戏里游弋，有些同学在电视机前流连，这时我心中便会涌动一丝伤感……为何不品读一段诗文，而是沉醉虚拟间呢?

每天傍晚复习完功课、闲暇休息时，我还是喜欢轻吟一段诗文，置身于古色古香，细聆其间的智慧，陶然其间……

走在书香诗文里，醉在袅袅余韵中。

我有一个弟弟，今年三岁了，他个子不高，皮肤白白的，眼睛大大的，像两颗星星一样。弟弟一笑起来，嘴角两旁就会露出两个小酒窝，非常的好看。我想，要是我也有弟弟这样的酒窝该多好啊!

有一次，我和弟弟在门外踢足球，弟弟总是乱踢，他一会儿用手拍，一会儿用脚踢，一会儿又把球丢得高高的……看见他这样，我连忙跑过去教他，可他死活不肯像我那么做。我假装说：“你要是再不好好踢，我可要生气了。”弟弟歪着脑袋嘟着嘴说：“生气就生气，有什么了不起的，哼。”见他这么淘气，我也生气了，于是不再理他。果然，弟弟一不小心把足球踢到玻璃上面，只听见“砰”的一声，窗户玻璃被打碎了。弟弟见玻璃被打碎了，着急地就往楼上跑，像只逃命的兔子一样。外婆听见响声连忙跑出来问：“是谁把玻璃打碎了?”我告诉外婆是弟弟。外婆大喊道：“你这个小淘气，快把门打开。”原来，弟弟怕挨打，一上楼就把门给反锁了，无论外婆怎么喊，他就是不开门。外婆也拿他没办法，

这就是我那淘气的弟弟。

如果人生是一道数学题，X乘以Y等于人生值。已知X为一生的时间。求当Y为何值时，人生值是最大的？让我们一同来解出这道题吧！

当Y等于个人时……

卫几是一个出了名的小气鬼。他事事为个人，从不为大家考虑。这天阳光明媚，卫几欢快地走在上学的路上，心里想着怎样逃避值日。“哎呀”卫几突然被什么东西给绊倒了。他生气地站了起来，拍拍衣服上的灰。刚想咒骂，低头一瞧，呀，原来是一个钱包！卫几脸上立刻由愤怒的咬牙切齿变得眉飞色舞。他迅速低下头弯下身子捡起钱包。兴奋地打开钱包一瞧，呵！有三百呢。这时一位叔叔焦急地向卫几跑来。卫几赶紧把钱包合住揣进兜里拉了拉衣服。叔叔气喘吁吁地跑来，急忙问卫几：“小朋友，你有没有捡到一个钱包？里面有我的身份证啊！”卫几急忙摇摇头，表示没见着。手却死死地抓住口袋，叔叔叹了口气又匆匆忙忙寻钱包去了。当Y等于个人时，人生值等于0、最低分！

当Y等于他人时……

卫塔是个善良的小姑娘，经常热心地帮助他人，在他们小区内，有一位双目失明的孤寡老人，他和卫塔住一幢楼，老人家在五楼，卫塔家在四楼，有一次老人下楼梯，突然脚下一滑，摔倒在楼梯上。正巧小红看见了，便急忙扶起老婆婆。从此，只要小红在家中听到“哒—哒—哒—。”缓慢的脚步声，便赶忙冲出家门，去扶着老人下楼梯。于是，在这幢平凡的楼内，便经常有这样一幕感人的画面：一位白发苍苍的瞎眼老婆婆刚推开家门下楼梯。刚走几步，楼下的门便“啪嗒”一声开了。从门里跑出一个梳着羊角辫的小姑娘，跑到老人身边，双手轻轻搀扶着老人，慢慢地下楼梯。阳光洒在这一老一少脸上，映出一幅美丽的画面。他们脸上也都挂着甜蜜的笑。当Y等于他人时，人生值等于100分。满分！

当Y等于国家时……

卫国是一个简朴的小男孩，从不浪费一针一线。平时，在大家吃零食的时候，他就啃着馒头。大家知道他家里不富裕，有什么活动也尽量为他省钱。当5、12汶川大地震的消息像鸟儿的翅膀一样飞遍全国时，大家除了悲痛，更多的人积极行动起来了，为灾区捐款。卫国的班上也有一个捐款活动。当卫国刚听到捐款这个消息时，默默地低下了头。下课时，班长找到他说：“卫国你就不用捐了，你们家穷，大家都知道，不会怪你的……”卫国一言不发，只是淳朴的小脸上泛上了两篇高原红。下午，当大家排队把一元，五元，十元的纸币投进捐款箱的时候，卫国悄悄地跟在了队伍的最后。当大家捐完款时，才发现卫国，都把目光聚集到他的身上。只见，当他扬起红扑扑的脸，然后从补着补丁的旧衣服的口袋里轻轻掏出一张百元大钞，展平，再缓缓的塞到捐款箱里时，全班都静下来了。卫国露出一个灿烂的笑容，平静的说：“为国！”随后是一阵如雷的掌声。当Y等于国家时，Y人生值等于最大值，是超值！

我的人生我做主——青春年华，奋发图强，立志报国！

[我的人生我做主作文精选

在生活中，有些人“谈毒色变”，避而远之;有些人“见毒颜开”，亲之近之。那些视毒品比生命还重要的人把生命当作一文不值的东西，他们何时思考过生命的意义和价值?

毒品，它是拆散幸福家庭的凶手。我在电视中经常看见这样的画面：一些吸毒人员为了吸食毒品、筹集毒资，不惜借骗偷抢，更严重者暴力威逼亲人或抢杀他人。有的家庭因此而妻离子散、负债累累，有的吸毒人员从此走上了犯罪道路，有的付出了生命的代价。当他们做了上述那些错事后，他们有的曾经后悔过，都应戒毒意志不够坚定而重蹈覆辙，越陷越深。毒品是一个令人憎恶的恶魔，当你一旦沾染上了它，就像鬼符缠身，难以解脱。它蚕食了不少人的思想和灵魂，破坏了不计其数的幸福家庭。可恶的毒品，你何时远离我们的生活? 许多人吸毒，起初是抱着“试一试”的心态，其实，一旦你“试”了，毒瘾就很难戒掉。当毒瘾发作时，轻者头晕呕吐、四肢无力，重者如万刀切肤、精神恍惚。曾经有这样一个故事：有一个男孩，他有一个幸福的家庭，过着无忧无虑的生活。一天，他和一个朋友一起玩，朋友递给他几颗从国外带来的“糖丸”，让他尝尝鲜，在朋友的“照顾”下，他就把称作“糖丸”的毒品吃了，一次，两次，他就这样不知不觉染上了毒瘾。渐渐地毒瘾越来越大，他花光了家里的钱，因为没有钱，于是就到外面去偷，去抢。在一次抢劫出租车司机时，他被警察逮住，从此走进了铁窗紧闭的牢笼。

这就是一个十四岁少年的失足经历，如果他当初不吸毒，或许他会考上一所好的大学，或许他会找到一份好的工作，或许他会有一个幸福美满的家庭。然而，他现在却一无所有。失足少年，谁来拯救?

珍爱生命，远离毒品，是我们每个人都应该记住的，必须记住的。让我们在心中筑起一道远离毒品、珍爱生活的坚实的墙吧。有了它，我们的生活就更加光彩有力，我们的家庭就更加幸福美满，我们的社会就更加和谐进步。同学们，让我们做一个学法、知法、守法和护法的好学子吧!

（一）

今天我看了一本书，他让我感动而又明白了三个道理。这本书的名字叫做《我的人生我做主》。

这本书讲的是弗里特决定要穿越美洲大沙漠准备齐全，天上有飞机地上有车在保护他。可进入腹地的第二天突然刮起强烈沙尘暴袭击，车与飞机连他的尸体都找不到，人们大放悲歌，可在一年后他奇迹般地出现了，一个人竟然靠自己在腹地生存了一年！此人的毅力值得我们学习。

第一个道理是：“任何人在任何时间都不要去想着别人会帮助你，哪怕是你的亲人和朋友，他们虽然有心帮助你，但却不一定能够帮得到。人生在世，最能够帮到你的人只有你自己！”

第二个道理是：“在最危急的关头，等待营救反而会让我们错失生存的机会。单依靠别人的帮助是懦弱的，你自己本身就是自己最好的救助者。在遇到挫折的时候，你必须相信自己，只有你自己才能带自己走出困境。”

第三个道理是：“所有事情都要靠你自己才能完成，即使是在最危急的时候。在最危急的时候你更要认真思考不能害怕你才能走出困境。”

小小一本书让我明白了这么多道理，我要认真思考，今后如何靠自己！

（二）

人生的剧本，没有彩排，没有未来，但是你可以填补剧本中的空白。

生命只有一次，我们把握的机会也只有一次。

我们不能掌握生命的长度，但我们可以增加生命的宽度；我们不能掌握自己的出生，但我们可以改写自己的人生；我们不能要求别人对自己付出，但我们可以自己为自己付出。

你的航船已经进入了进退两难的境地，那么你这个掌舵人要怎么选择你继续航行的方向，是迎难而上？还是知难而退？

有位年轻人曾让一位得道高僧为其解惑，说：“无论我做什么都是一事无成，是不是我的命运就注定我一辈子都这样不顺？”高僧笑而答曰：“你把手伸出来我给你看看手相吧！”年轻人将手伸出来，高僧指着年轻人手掌上的三条掌纹说：“这是命运线，这是事业线，这是爱情线！他们全部掌握在你自己的手中。”年轻人恍然大悟，转身离去……

命运如此，而命运又决定其人生的方向。

现在的我，不知道自己的未来在哪里，亦或是该开往哪个方向。只知道，考上大学是我今年的目标，我人生中的有一个精彩起点。

既然选择了读书，就应该义无反顾；

既然选择了航行，就应该风雨兼程；

既然选择了磨练，就应该披荆斩棘，不畏困难。

船，是你的；掌舵人，也自然是你。

只有你才能救自己于水火之中，谁也不是谁的救世主，连菩萨也不能。

人的一生，稍纵即逝，如流星般，一闪而过，不留有一丝划过的痕迹。

如泰戈尔的那句话：天空中不曾有鸟的痕迹，但我已飞过。(.)

你是想让自己的人生贫困潦倒，平庸凡俗，还是色彩缤纷，绚丽多姿呢？我们不求做强者，但也不能做弱者。

父母赋予了你成为掌舵人的资格，你就不能浪费，应该让它的美发展到极致，开着你的船，驶向幸福、成功的彼岸。

人生的剧本，你是个讲故事的人，同时你也是主角。演绎着自己的人生。奋斗、努力、拼搏也是为人生的最后一页添上浓墨重彩的一笔。

我的人生，与谁无关，是我的选择，是我的安排，是我自己不悔的路，我的人生我做主！

人生中有着许许多多有趣的故事，但有一件事情却让我哭笑不得——糊涂妈妈。

那一次我生病了好一阵子，妈妈早上起来就不忘对我说：“吃好饭后要记得吃药。”

“好的，没有问题。”

吃完饭后，妈妈就问：“你的药放哪里呢。”

“在我房间的写字桌上啊！”

“咋不见了啊！”

“我昨晚就是放在这上面的啊！”

妈妈还没听我把我话说完就急急忙忙的东找西找。我也随着找了起来，我的房间没有，妈妈的房间也没有啊！我急得啊是脸红，鼻子也红啊！

“你是咋放东西的啊？也不知道要放好，东放西放的，真是的。”这下妈急得啊又开始放她的“雷”了。

“大清早的吵什么吵啊？”爸爸突然从房间里走了出来。

我把药不见的事告诉了他。听完后他也找了起来。爸爸也把整个房间找了一遍，也不见药的踪影。

妈妈正气急败坏的站在我的房间，爸爸走了过去，药哪会不见这下妈妈更加气急败坏，像要把整个地球吃了似的。

“药是不会不见的啊！”

爸爸仔仔细细的把我的房间看了个遍。“没有。”

“我知道在哪里了。”

“什么时候了还开这种玩笑。”

“你们看。”爸爸指了指。

我朝着爸爸指的方向看去。原来在妈妈的手中。

妈妈、爸爸和我三个人面面相觑，大家都由气急败坏的脸变成了笑脸。

真像是变戏法似的！

做什么事都要认真，不得马虎，想妈妈似的，糊涂虫一个！哈哈哈哈！

中国是一个拥有五千年历史的文明古国，人称“礼仪之邦”，当中缔造了许多辉煌盛世。但在鸦片战争后，受到封建制度的影响，造成了国家大好河山的破裂。1840年由于清王朝腐败无能，被迫与英国签署了丧权辱国的不平等条约——《中英南京条约》。签订条约那一瞬间，拉开了中华人民百年屈辱的序幕。

我们伟大的周恩来爷爷就是在如此艰苦的环境下发奋图强，“为中华之崛起而读书”。他老人家提出只有知识可以改变国家，一个国家如果没有文化，等待着它的则会是被侵略或灭亡，所以我们要用科技兴国，用知识安邦。科技兴则民族兴，科技强则国家强。事实也证明了周恩来爷爷的高瞻远瞩，短短百年，民族命运就迎来了新的转机，中国发生了天翻地覆的变化，呈现出了脱胎换骨的全新面貌。

为了祖国的未来，有知识有理想的人都在不断学习，努力奋斗着，终其一生，报效自己的祖国。钱学森爷爷就是其中一位杰出代表。他放弃美国优厚的待遇，毅然回到了我们这个贫穷落后的祖国，并且为“两弹一星”的研发做出了卓越的贡献，用自己的知识推动了全中国科技发展的步伐。

我们这一代生活在日新月异的时代，我们伟大的祖国正经历着民族的复兴，我们是见证者，更是历史的创造者，我们是社会主义的接班人。因此我们更要努力地学习，勇敢的担起“复兴中华，振兴中华的使命”。少年智则国智、少年富则国富、少年独立则国独立、少年进步则国进步。

“心有多大，舞台就有多宽!”这是我一直信仰并追随着的话语。无需拘泥于岩石的隙，裂缝里的余光，偌大的海洋便是我人生的舞台，我的人生我做主。

游跃于人生的海洋，远处的海平面是我生命的交结点和终点，海的上下面才是我心灵舞台的坐标，用我生命所有激情，搏击这一坐标，舞出的便是“鲤鱼跳龙门”的喜悦，感悟到的便是“海阔凭鱼跃”的生命的极致!

给生命插上翅膀，无需徘徊于低沉的云，矮小的山岭，偌大的天空便是我人生的舞台。

生命飞向浩浩荡荡的天际，没有白昼的交替，没有云飞霞雾的牵绊，只是一览这无边的天际，便撑起了我人生舞台的航线。我用生命最浓重的色彩在感受并点缀这份空灵，它给我的也必然是“鹰击长空”的震撼，扣人心弦，却让你彻彻底底的领略“天高任鸟飞”的壮丽的极致!

一种喜悦，一种震撼;一种自由，一种搏击……这，便是人生舞台的内容，人生舞台的极致!

人生较之宇宙，犹如沧海一粟，一个何等之大，一个又何等之微小，但微小并不是能够束缚生命色彩流动的力量，因此，整个世界也必然是我人生的舞台。

扬起希望的风帆，在这舞台，我无拘无束，放任不羁，却着实的让我的生命舞着!一块顽石不能牵绊我的步调;一阵狂风不能扯下我的风帆，有的只是心灵深处的歇断底里：“人生的舞台，有我的极致!”

人生不全是宿命、死亡、情爱的载体，只因人生的舞台可以是很高、很广、很深、很美……

一粒沙子一个世界，

一滴水珠一座天堂，

托起希望于你掌心，

支起舞台于转瞬之间。

海是鱼的舞台，高空是鸟的舞台，世界——我们的舞台。上帝谙示人生有一种极致，便赐予了我们享受这种极致的载体，我们不能荒诞、不能虚度，请将你的掌心托起这粒沙子、这滴水珠，给心灵插上梦想的翅膀，为寻找那人生的极致，构造人生的舞台!

今天我们全家要做一个实验 ，看看花瓣在酸性和碱性的水利会不会变颜色。

为此爸爸准备啦一下几种材料：醋，肥皂水，试纸，菊花，玫瑰花，鸡冠花。 哪什么是碱性什么是酸性呢?这时候我们就用的上试纸啦。我先拿啦根试纸，沾啦点醋，站到的地方马上变啦颜色。拿着变色的试纸我对照色板。是“4”哦!着是酸性的。用同样的方法 我测出来肥皂水是“10”这就是碱性啦。我觉得好神奇啊!怎会这样呢?开始花朵的实验啦。

我把各种花瓣分别放入醋和肥皂水里。会变什么颜色呢?我怀着好奇的心情目不转睛的盯着。可是过啦一会什么也没变?我觉得恒奇怪。爸爸说时间在长点看看。在等的时候爸爸告诉我试纸有什么用，试纸怎么来的和神奇的化学。过啦半个小时，我有仔细观察，看见醋里的花颜色变浅啦。肥皂水的花变深啦。原来真的有作用啊!

爸爸说我们用的是弱碱和弱酸。如果是强酸强碱就会变的更快啦。 我是懂非懂的点点头。化学好神奇啊!

小草忍受了寒冷的天气和人们的踩踏，演绎了涅磐重生的悲壮;蝴蝶忍受了蜕变的痛苦和人们的嘲笑，演绎了破茧成蝶的绚丽。忍字心头一把刀，我们在忍受痛苦和委屈的同时，我们的心也在经受着折磨，但每一次经历痛苦的忍受都是为了给成长奠定基础。

那天中午，一放学，我拎起书包走出教室，太阳红着脸，显得格外热情，没走一会儿，身上冒出了汗，身体不停的发着热。渐渐的，汗流浃背，觉得太阳是世界上最无情的物。我加快了脚步，三步并作两步往家赶去。回到家，妹妹早已待在家里，正在做着她的作业，这可是百年难得一遇，以前都是我第一个回家的呀。今天她怎么也这么早，太难得了。喉咙里早已像被火焰燃烧着，不管三七二十一，先找东西解渴吧。打开冰箱，饮料呢?没有，天无绝人之路，一个红艳艳的苹果，仿佛成了我的知己。就是它了，再找找，怎么才一个苹果，我忍受着饥渴，咽着口水，总不能一个人吃独食吧。

“妹妹，你要吃苹果吗?”我来了个黄鼠狼给鸡拜年，没安好心地故意试探道。

“要……要……”妹妹撒娇地朝我跑过来，伸手就想拿走我手中的苹果。

“可就才一个苹果哟，怎么办?哥哥也想吃”

“一人一半，老规矩。”妹妹像个小大人一样说，“兄妹俩要有福同享，有难同当。”

“好!”我拿起刀，另一只手紧紧地摁着苹果，将刀放在苹果的中间，眼珠子瞪得又大又圆，“一定要平均分哦!”妹妹在旁边又提醒道。经他这么一提醒，我原本就颤抖的小手，抖得更厉害，再也控制不了手中的刀了，不知不觉的落了下去，手起刀落，直直下去的却偏偏歪了，我最不愿看到的事发生了——一半大一半小

眼疾不如手快，妹妹一把抓起较大的苹果，送到了嘴边，张开嘴，正要咬下去，还好，我思维够敏捷，手够快。一把又把苹果给抢了回来。“我更小应该把大的让给我啦”，妹妹生气的说道。“我比你更渴，大的应该让给我。”我马上反驳道。

“既然谁也不肯让谁，那我们就用老规矩吧。看谁做作业做得快就谁吃大半的”妹妹得意的说道。我心里窃喜着：要知道，我的作业早在学校里就已经做完，这回我看你怎么办。一定可以挫挫你的的傲气。

我看了看苹果，转身去做作业，翻开作业本，拿出笔，凭空写几下，她一转过头来，我就假装在思考。我可不能让妹妹看出我早已把作业做完。过了一会儿，我觉得时候到了，便若无其事的收起作业本，就在我自豪地迈向大的那半苹果的那一刻，妹妹飞似的跑过去抢走了大半苹果，咬了一口，淘气地朝我笑了笑。这怎么可能，她言而无信。我恨不得现在就去告诉妈妈，让妈妈好好的骂他一顿。

说曹操曹操到，妈妈回来了，我看到了希望，没想到妹妹恶人先告状。说什么我不把那一半大的苹果让给她。“你是哥哥，怎么能不让妹妹呢?要是去别人家，一定会说你的父母没教养‘孔融让梨’的故事，你怎么一点也没学会。”妈妈拍着我的肩膀，狠狠地说。我真想解释一下，但所有的解释已显得苍白无力。俗话说得好：“忍一时风平浪静，退一步海阔天空，”无非也就少吃一两口的苹口，何必这么纠结呢，我这个做哥哥的只好忍一忍了。毕竟我不想把事情搞得太复杂，而且她是妹妹，我是哥哥应该让让她。

这件事过后，我明白了，忍让不是懦弱无能的表现，它是一种善意，一种谦让，作为新时代的好少年要学会忍，忍出一片新天地。

“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。借问酒家何处有，牧童遥指杏花村。”正如唐代大诗人杜牧的名诗一样，每年的清明都是伴着蒙蒙细雨而至，它给人的感觉总是忧愁的。

这不，一年一度的清明节又伴着蒙蒙细雨到来了。

这天早上，又是浓郁的天，徘徊了一会了，感到分外忧愁，仍是不适宜!被爸爸拉去吃了早饭，拿起香纸，扛起锄头扫墓去了。

踏着路上的荆棘，顺着泥泞的小路，我们来到了老爷爷、老奶奶的坟前。爸爸把坟四周的杂草除掉之后，我在上面贴黄纸，插上香就离去了。

众多亲人的坟前都去过了，我们又冒着小雨，准备去爷爷奶奶的坟前。一路上，花呀，草呀，我无心欣赏;鸟叫声，虫鸣声，我无心聆听，只顾着早些来到坟前。一会儿，我们到了。望着孤零零的坟墓，我不禁满腹忧愁。待爸爸锄完草，贴完纸后，我们又拿出纸钱跪在坟前，将它们全部撒在坟上……

雨越下越大，花草被打得东倒西歪，周围一片死气沉沉。此情此景，使我一股思念之情油然而生：想想他们生前对我的关爱，带给我的欢乐，想到他们临终前的遗嘱，我不禁一阵惆怅，顿时泪流满面。此时，爸爸也流泪了。雨势并不减退，我们已经哭成了一个泪人，好久才站起来。

这时，我看见了远处火红的杜鹃花。听妈妈说，杜鹃花又称清明花，它之所以在清明时节开放，是因为它是纪念和安抚亡灵的最佳物品。于是，我跑了过去，摘了几束插在爷爷奶奶的坟前，希望他们都能得到安抚……

年年都有清明，年年都有不同的忧愁。这忧愁，不是任何人都能感受到的。我向往在这雨中的忧愁，所以我向往清明节的光临!

历史的车轮滚滚前进，许许多多的事被我们遗忘，尘封在历史的记忆里。然而，我们不能忘记，是谁让我们拥有了如今美好的生活。那，就是伟大的中国共产党。中国共产党自建立起，就走上了解救中国人民于苦难中的光荣道路。中国共产党革命前辈留下的足迹，永远不应被忘记。

正因这个缘故，不知从何时起，我们一家便踏上了寻访红色足迹的道路。从中国共产党的诞生地一大会址，到西路军马场滩战役遗址，从微山湖的铁道游击队纪念园，到上海的中国共产党代表团驻沪办事处，从延安的宝塔山，到南京的雨花台，都留下了我们寻访的身影。

印象最深刻的是中共“一大”会址。在一片片石库门中，“一大”会址并不显眼。然而，就在这间普通的小屋中，诞生了解救中国于危难中的中国共产党。我怀着崇敬的心情，小心翼翼地走入简朴而神圣的“一大”会址。这是一座普通的上海民居，由多间小屋组成，其内摆放着桌椅等物，在最大的一间屋中，许多座椅围绕着一张拼接而成的大桌，这便是当时的会议室。就在这里，召开了一次决定中国命运，给中国带来光明前途的会议。当时的代表们，在极端困难的条件下，运用机智使会议顺利进行，避开了外国巡捕的阻挠。在一大会址旁，中国共产党创建历史陈列馆讲述了这一艰难历程。

陈列馆从近代中国受列强侵略说起，进而介绍中国人民的求亡图存运动，从中引出马克思主义在中国的传播。陈列馆中，公共租界的界牌石诉说了外敌人入侵;鸦片战争时期的固定式清军大炮，表明了中国的落后;太平天国的《资政新篇》，反映了中国人民的抗争;《新青年》等杂志，则展示了当时有识青年的蓬勃朝气与进取之心;而后便到了中共一大，十几个人在一间小屋中创出了惊天动地的事业。诚然，初期的苦命是艰苦的，邓恩铭、王尽美等许多一大代表为革命事业光荣献身;代表中也有张国焘、陈公博等背叛革命之人。在这样艰难的情况下，毛泽东 、董必武等始终始终如一的革命者，一直坚持到革命的胜利。能在如此困难中坚持下来的，才是烈火中炼出的真金。他们留下的，是永不磨灭的红色足迹。

“西边的太阳快要落山了，微山湖上静悄悄。弹起我心爱的土琵琶，唱起那动人的歌谣……”每当这熟悉的旋律在耳边响起，我总会想起铁道上那惊心动魄的抗日烽火，想起那些普通的革命先辈们留下的红色足迹。

当年活跃在临枣铁路附近的“飞虎队”，只是一支小小的游击队。然而，他们却用自己顽强的意志、不懈的努力建下了永垂不朽的功勋。他们常年居住在微山湖中的微山岛上。如今在这座岛上，已经建起了铁道游击队纪念园，重现铁道抗日的烽火，缅怀英勇战斗的先烈，纪念那平凡而伟大的红色足迹。

走进大门，首先看到两座巨型雕塑：右侧是“铁道雄风”，铁道游击队的战士们扒在火车周围，展现出一幅在铁道上战斗的场景;左侧是“微湖曙光”，战士们立于一艘大船之上，高唱凯歌，欢庆抗战的胜利。 在展览馆中我们看到破袭铁路的场景，看到了两军对垒的惨烈，看到了被迫弃岛的悲凉，看到了得胜凯旋的喜悦……在展柜中，陈列着游击队使用过的枪支、大刀，还有一个土琵琶……游击队员们一幕幕战争和生活场景在这里一一再现：夺取武器的不易，在敌占区立足的艰难;躲避敌人费尽周折，伤亡不断雪上加霜;定居孤岛，频扰铁道;日寇上岛扫荡，游击队藏匿芦苇荡消灭侵略者;政委归来传喜报，荡气回肠凯歌还。一个个英雄的形象深深印在人们心中。

追寻一个个红色足迹，凝视一幕幕场景从眼前展现，感受一份份激情在心中燃起。那些光辉耀眼的红色足迹走过了祖国的千山万水，换来了如今的美好人间。他们激励着中国人民努力奋斗，把祖国建设的更加繁荣富强。

大家好，你们知道食盐的危害吗?如果不知道的，可肯定会说：“你的说的不对，如果对的话，你为什么还有许多农村人都说，我们只要多吃盐力气就会变大，所以我们要多吃盐，因为只有这样力气才能变大。啊?”许多农村人都说：“我们只要多吃盐力气就会变大，所以我们要多吃盐，因为只有这样力气才能变大。"下面，就让我给你们讲一讲盐的危害吧!

开门七件事：“柴米油盐酱醋茶”，说明盐是人们的必需品。宋朝大文学家苏轼诗句，有“岂是闻韶解忘味，尔来三月食无盐”。吃饭时菜里如果不放点盐，即使山珍海味也如同嚼蜡。盐不仅是重要的调味品，也是维持人体正常发育不可缺少的物质。它调节人体内水份均衡的分布，维持细胞内外的渗透压，参与胃酸的形成，促使消化液的分泌，能增进食欲;同时，还保证胃蛋白酶作用所必需的酸碱度，维持机体内酸碱度的平衡，和体液的正常循环。人不吃盐不行，吃盐过少也会造成体内的含钠量过低，发生食欲不振，四肢无力，晕眩等现象;严重时还会出现厌食、恶心、呕吐、心率加速，脉搏细弱、肌肉痉挛、视力模糊、反射减弱等症状。古时候，荷兰、瑞典等国对于触犯刑律的人，就规定在一个时期内不准吃盐，以作为惩罚。

但是，多吃盐也对人体有害无益。科学家们研究的结果表明：盐能使人体“水化”，就是说盐对水有某种吸附力，人体内盐分多了，要求水分也相应地增加，从而使过多的水分滞留在体内，因此引起高血压。有人调查过日本东京北部地区居民的饮食习惯，他们平均每天吃盐25克，患高血压的人占全体居民的30～40%;在世界的另一些地区，每天吃盐只5～15克，患高血压的只有8～10%;生活在北极圈的爱斯基摩人，每天吃盐量低于5克，几乎没有患高血压的。因此，专家们建议，成年人每天的吃盐量，最好不要超过12克。

所以盐吃多了病也来了。

所以，我要呼吁：“我们大家都应该少吃盐，当然也不要多吃盐，只有一天不超过6千克身体才会健康，所以为了让我们的健康，就让我们恰当的吃盐吧!

人离不开盐.适量就会健康每人一天两克.动物也要适量加盐.过量后果严重

开头：“盐” 是一个我们再熟悉不过的一个词。是呀，盐成为了我们生活中不可缺少的一个东西。可是，你知道吗?盐和健康也有着密切的关系呢!

食盐是人们日常饮食中不可缺少的物质，其主要成分为氯化钠。钠为细胞外体液中主要的阳离子，主要功能是维持肌肉及神经的易受刺激性，包括心脏肌肉的活动、消化道之蠕动、神经细胞之信息传递、调整与控制血压有关的荷尔蒙分泌。氯离子是人体消化液的主要成分，并与钠、钾离子相互结合，调节维持体内水分含量及血液酸碱值平衡。 在人体新陈代谢中，如果缺盐将引起肌肉痉挛、头痛、恶心、下痢、全身懒散等症状，情况严重的还会心脏衰竭而死亡。钾亦为人体所必要的元素之一，与钠离子共同作用维持肌肉、神经的活动性，为细胞内体液中主要的阳离子，与钠离子共同作用维持细胞内外体液渗透压之平衡。如果人体血液中含钾量偏低，将产生肌肉衰弱、呕吐、食欲不振、全身倦怠、反射不灵敏及心率不整、心跳弱而快等心脏疾病;

而含钾量过高，将出现心跳过慢、低血压、四肢刺痛、麻痹及呼吸困难等症状。可见，盐与人的健康至为紧密，也就是说人不可一日无盐，且无替代品。盐在人体内起着推动血液的正常循环，是人体体液的重要组成部分，对维护人体血压和酸碱平衡起着举足轻重的作用。

人究竟应该吃多少盐好呢?这要视个体情况而定。从事剧烈运动、体力劳动的人，盐分消耗、流失较多，应该补充得多一些。生活中，我们无法准确控制食盐的摄入量，但人体内有一个平衡调节机构肾脏，它是维持人体水电解质平衡的重要器官。它可以通过一系列神经、体液调节来维持渗透压的恒定。当人体需要钠时，肾脏便可通过肾小管的重吸收作用减少钠的排出;如果体内含钠量太多，肾脏就会增加钠的排出。

当肾脏有病变的时候，就不能及时地将摄入体内过多的钠排出体外，血液中钠离子浓度升高，通俗地说也就是咸度增加。这时，较多的水进入血管，极易造成水钠潴留。血液容量增加了，心脏的负荷也就增加了。这时，心脏要加倍工作，将静脉内回流的较多血液“泵”到动脉中去，从而导致血压升高。故有肾脏病变时，必须限制食盐摄入量，严重的肾病患者还应用专用盐，每日不可超过2克。

盐与高血压的关系最为密切。世界上对盐与高血压的关系已研究了100多年，发现高盐摄入可引起血压升高，低盐饮食可使血压降低。流行病学调查结果发现居住在北极的爱斯基摩人摄盐量较低，他们的血压也低，多在18.7/12.0千帕(140/90毫米汞柱)以下;高血压患者限盐后血压下降。高盐能使血压升高可能与以下因素有关：

1.高盐(高钠)摄入能引起水钠潴留，导致血容量增加，同时细胞内外钠离子水平的增加可导致细胞水肿，血管平滑肌细胞肿胀，血管腔狭窄，外周血管阻力增大，引起血压升高。

2.高盐摄入能使血管对儿茶酚胺类缩血管物质敏感性增强，同时交感神经末梢释放去甲肾上腺素增加，另外还能增加血管壁上的血管紧张素受体密度，导致血管过度收缩，外周血管阻力增加，血压升高。

3.高盐摄入引起的钠潴留能使细胞内钠增加，抑制钠、钾、ATP酶活性，使细胞外钙流入细胞内增加，同时细胞内钠的增加使细胞内外钠离子梯度消失，钠、钙交换受抑制使细胞钙排出减少，导致血管平滑肌细胞内钙离子浓度升高，引起血管平滑肌收缩，外周血管阻力增加，血压上升。

最近西安医科大学的研究发现，部分盐敏感者存在有钠泵基因的突变，这种基因突变呈显性遗传，也就是说存在这种钠泵基因突变的人在摄入较多的盐以后，血压会升高，摄入的盐越多，血压升得越高。这就可以解释，为什么部分人盐摄入多而血压不升高的原因。因此在高血压的防治中是否可以根据这一点进行人类盐敏感者的筛选，有的放矢地预防。但在未判定自己是否属于盐敏感者之前依然需要限制钠盐的摄入，每天宜控制在4~6克以内。

结尾，这些关于健康吃盐的知识，你都掌握好了吗?要健康饮食哟!

深藏不露，是智谋：过分的张扬自己，就会经受更多的风吹雨打，暴露在外的椽子自然要先腐烂。一个人在社会上，如果不合时宜地过分张扬、卖弄，那么不管多么优秀，都难免会遭到明暗箭的打击和攻击。

出头的椽子易烂：时常有人稍有名气就到处洋洋得意地自夸，喜欢被别人奉承，这些人迟早会吃亏的。所以在处于被动境地时一定要学会藏锋敛迹、装憨卖乖，千万不要把自己变成对方射击的靶子。

才大不可气粗，居功不可自傲：不可一世的年羹尧，因为在做人上的无知而落得个可悲的下场，所以，才大而不气粗，居功而不自傲，才是做人的根本。

盛名之下，其实难副：在积极求取巅峰期的时候，不妨思及颜之推倡导的人生态度，试图明了知足常乐的情趣，捕捉中庸之道的精义，稍稍使生活步调快慢均衡，才不易陷入过度偏激的生活陷阱之中。

做人不能太精明：低调做人，不耍小聪明，让自己始终处于冷静的状态，在“低调”的心态支配下，兢兢业业，才能做成大事业。

乐不可极，乐极生悲：在生活悲欢离合、喜怒哀乐的起承转合过程中，人应随时随地、恰如其分地选择适合自己的位置，起点不要太高。正如孟子所说的：“可以仕则仕，可以止则止，可以久则久，可以速则速。”

做人要懂得谦逊：谦逊能够克服骄矜之态，能够营造良好的人际关系，因为人们所尊敬的是那些谦逊的人，而决不会是那些爱慕虚荣和自夸的人。

规避风头，才能走好人生路：老子认为“兵强则灭，木强则折”、“强梁者不得其死”。老子这种与世无争的谋略思想，深刻体现了事物的内在运动规律，已为无数事实所证明，成为广泛流传的哲理名言。

低调做人，便可峰回路转：在待人处世中要低调，当自己处于不利地位，或者危险之时，不妨先退让一步，这样做，不但能避其锋芒，脱离困境，而且还可以另辟蹊径，重新占据主动。

要想先做事，必须先做人：要想先做事，必须先做人。做好了人，才能做事。做人要低调谦虚，做事要高调有信心，事情做好了，低调做人水平就又上了一个台阶。

功成身退，天之道：懂得功成身退的人，是识时务的，他知道何时保全自己，何时成就别人，以儒雅之风度来笑对人生。

诚实就是说话、做事表里一致，不虚假、不欺骗、不隐瞒;守信是指说话、办事讲信用，答应了别人的事，认真履行诺言，说到做到，守信是诚实的一种表现。

诚实守信是中华民族的传统美德。自古以来，人们就把诚实守信视为做人最起码的品德。在我国的成语典故中就有“言而有信”、“一诺千金”等“狼来了”的故事，也是从古代传到现在，它们之所以能够世代流传，说明历代人们都把诚实守信作为做人的基本道德，都很重视教育下一代要诚实守信。

诚实守信是做人之本。首先要做诚实守信的人，一个人如果任何时候都能做到表里一致、待人真诚，说话办事讲信用，就会得到人们的信任和尊重。古代有一个才子叫晏殊，14时参加科举考试，当考题发下来后，他发现是自己已经做过的，便向考官说明后重新换一道题。皇帝知道了此事，对他的诚实赞不绝口，看到他写的一手好文章，破格提升他做官。后来又让他当太子的老师，皇帝说：“晏殊勤奋好学，为人诚实，做太子的老师最合适。”

其实，在我们现实生活中时时刻刻都有着关于诚实守信的事例，今天就发生了一件令我生气的事。本来，我和时丽约好一起去爱书人借书，我们约定的时间是两点，而我一点半就出发了，到那里后还没有两点，于是，我就耐心地等了起来，足足等了两个小时。见她还没来，我就气乎乎地回家了。回家后，我就打电话给时丽，接电话的是她的妈妈，我问时丽去哪儿了，她妈妈的回答，令我更生气了，时丽去广场商厦了。

我可不要当时丽那样不守信用的人，同学们，你们要做哪种人呢?

我教龄18年，做了8年班主任，在小学担任了7年教导主任，后又调到中学部担任教导主任至今。今天我演讲的题目是《履职尽责，爱岗敬业》。回顾从教经历，教育是我衷爱的事业，履职尽责、爱岗敬业，努力在平凡的教育岗上奉献着自我：

一、严于律己，当好教师的排头兵。教导主任是教师的排头兵，言行举止时刻受到教师的关注，其在一定程度上也外显着学校领导集体的工作风范。主任是教师完成教学任务的直接领导，古语有：其身正不令则行，其身不正虽令不从的训诫。在实际工作中我做到了：要求教师做到的自己首先做到，要求教师不做的，自己绝对不做，努力用自己踏实做事、坦诚做人的品格影响着教师踏踏实实工作的良好风气。

二、培养教师，为教学发展提供保障。《国家中长期教育改革与发展规划纲要》指出“有好的教师才有好的教育”。我校中学部现有任课教师23人，其中“特岗”、直转教师占到了任课教师总数的60%。青年教师有热情，但缺乏教学经验与方法。因此，我校把提高教师教学能力，作为提高教学质量的重要途径。我除了带徒弟之外，还重点帮扶薄弱学科教师。我从备课、课堂教学、作业批改、教学分析等方面对新教师进行着经常性的指导，有时我把教师的课堂教学用照相机录制下来作为案例与教师共同分析，研究改进提高办法。经过一段时期的跟踪指导，部分青年教师开始有信心参加上级部门组织的教学竞赛活动，2015年我校有一名xx学科教师在希望之光评比中获得优秀青年教师称号，今年五月又有一名xx学科教师取得了xx学区特岗教师教学竞赛复赛第一名的成绩。

三、抓好常规教学，努力提高教学质量。常规教学是学校教学工作的主体部分，对于提高教学质量有着至关重要的意义。为追求常规教学由有效逐步达到高效，我们规范集体备课过程、开展优秀备课组评比，提高集体备课质量;加强随机听课评课、定期开展优质课评选，远学xx、近学xx，小步伐推进课堂教学改革，努力实现着课堂教学的有效、高效;指导教师细化学生辅导方案，增加作业批改项目、明确作业批改要求，提高教师辅导的针对性与有效性;坚持组织月考和教学质量分析会，及时获取教学反馈，研究、改进教学方法。经过全体教师的共同努力，2015年起我校中学部综合教学质量开始摆脱了倒数三名。2015年我校有xx名毕业生，有三名学生考入一中，八名学生考入五中。现在我校的教学质量逐步受到了家长认可，外流学生逐步减少，这更增强了我校提高教学质量的信心，也让我看到抓好常规，踏实工作的收获。

四、坚持学习，提高自身业务水平。俗话说，打铁还要自身硬。教导主任担负着教学指导与管理的双重任务。虽然担任教导主任多年，但仅凭经验解决问题是难以适应教育改革与发展需要的。因此，多年来我从未放弃学习。近几年我除了文本学习以外，还陆续参加了面向一线教师的初中语文、数学学科网上培训，参加了xx省农村中小学骨干教师短期培训班，2015年参加了xx市教育学院组织的省级骨干教师认定考核，被认定为省级骨干教师。

最后，我想说，因为我们爱教育，所以我们很敬业;因为我们爱教育，所以我们也会更专业。因为我们乐业、敬业、专业，所以我们会为教育事业奉献得更多!

昨悉，为深入推进2016年“双读”(幼儿园“起点阅读”、中小学“朝读经典”)教育活动，省委宣传部、省教育厅在全省中小学开展“感悟经典”征文活动。

此次征文主题是“经典伴我成长”，征文时间截止12月31日。文章文体不限，主要撰写诵读经典后的感悟和体会，字数不超过1500字。投稿可将纸质文稿邮寄到：武汉市洪山区雄楚大街268号湖北出版文化城 B-1615室，邮编：430070，标注“感悟经典征文”，也可将电子文稿发送到电子邮箱：2685796402@qq.com。

省委宣传部、省教育厅组织专家成立“感悟经典”征文活动组委会，对征文进行评选，最终将评选出一等奖5篇、二等奖10篇、三等奖15篇，对获奖者颁发荣誉证书。

有个东西叫做家，它令人悲哀，令人流泪。也令人欢笑，它演绎着世间最美的故事。离别、重逢、伟大、悲惨。——题记

拥有

家是多么温馨，爸爸妈妈相依相偎地坐着，中间再夹个小脑袋。夜晚，我睡在他们中间便是我最幸福的时刻。儿时，我以为家是快乐的。它是一串美妙的音符，充满欢笑，那样令人向往!

失去

时间在拔长我手脚的同时，也将我那份真爱偷走了。爸爸妈妈相处的越来越不和谐。终于，我最担心的事发生了。他们如今已不在同一个屋檐下。每当同学的家长来学校探望时，他们的父母总是双双并肩，我无言。妈妈来了，不!我多希望爸爸妈妈是手挽手而来。我忏悔，为什么?为什么?我不明白。如今我认为家是无奈与悲惨的。因为我失去了，失去了它最美的一瞬间。

寻找

我不愿失去它，我不断地寻找。可我只能在梦中寻找。深夜，我闭上眼，睡着了。在梦中，我回想起了那天，我生日的那天……那天，我孤独一人在家流泪，居然没有一人来抚慰我，我多希望有父母为我遮风挡雨。我突然看见爸爸妈妈就在我身边，奇迹发生了，我的桌上摆满了生日礼物，我高兴地想要前去拥抱他们，我飞奔去，一霎那间一切的一切全没了，梦醒了。我的心像在撕扯，在每一个梦醒时分。我明白了，那份爱，那个家永远也找不回来了，我放弃了，我流泪了。

结局

莫名的失落弥漫心头，我想问苍天有泪吗?不，没有，天若有情天亦老，既无情，哪来泪?一切已成定局，就当它是一个故事把 ，一个真实的埋在心湖之底的故事。

家的故事催人泪下，令我心碎。但愿终有苦尽甘来的一日，我期盼着那一天，那一天的到来……

我妈妈今年33岁，她身材苗条，头发特别黑，似乎就没有白头发，她很温柔，一笑就露出洁白的牙齿。

她很辛苦，每天早出晚归去教学，晚上回家和奶奶一起做饭。吃完饭还得刷锅洗碗，检查我的作业，备课，批改作业，每天10点多才睡觉，第二天早晨还得早早起床做饭。

她很小气，穿的衣服价格都是低于100的，可是她却舍得给我买新衣服。

她对我的爱真不少不少，有一次，我骑自行车摔倒，右胳膊折了。她带我去医院，医生说：“不好好静养就要动手术，为了不让我乱动她一夜没合眼。

还有一次，那是前几天，我要去骑车，妈妈说“小心些。”我头也没回就骑得没影了。

我正在外面玩时，碰上爸爸，爸爸生气地说“你妈到处找你，没想到你在这!”正说着妈妈就急急忙忙跑来了。我看到妈妈很焦急的样子，马上骑过去安慰妈妈说：“我在这呢!”妈妈看到我安然无恙，就露出了笑容。

这就是我的妈妈，这就是关心我，疼爱我的好妈妈。

我爱我的妈妈!

国防教育是建设和巩固国防的基础，是增强民族凝聚力、提高全民素质的重要途径。日本侵略者虽然有着比中国先进的武器装备，但是最终还是被勇敢的中国人民赶出了中国，因为中国人民知道国家安全是全社会共同的责任，被人践踏是一种耻辱，所以他们团结起来，万众一心，加强国防，谱写了一曲胜利的赞歌。

每一个青少年都应实行理论教育与行为教育的原则，做到理论与实践相结合，在假期里经常参加一些军训之类的活动，锻炼好自己的身体，在艰苦的条件下勇于磨练自己的意志，拥有野外生存的能力，如果有机会的话，最好能到部队上亲自感受一下绿色国防的魅力，让你会更加有一种使命感好、责任感、自豪感。你一定会特别向往军营生活，服兵役是每个公民应尽的义务，选择军营，关注国防是你无怨无悔的选择。军装很美，它不只是一种服饰，它更是一种责任、一种荣誉。哪里有困难，哪里就有人民子弟兵的身影，每一次抢险救灾，他们都冲在了最前面，虽然满是艰险，却是把生的希望留给别人，在每一次战胜困难时，看到同胞们感激的笑脸，那是最奢侈的回报啊!中国人民在长期的国防实践中，反复地接受国防教育，整体素质水平不断提高，现代战争对人的精神、知识和技能等方面的要求越来越高，当今世界各国无不将国防教育视为提高国民素质，培养国防人才的重要途径，予以高度的重视。