防溺水教育观后感的作文（精品20篇）

这个星期日的早上，我准时8:30打开了电视机，收看了南方电视台播出的由北京师范大学教授于丹老师主讲的《中小学生感恩教育》专题讲座，让我受益匪浅，她教给了我很多做人的道理。

讲座主要讲了三个内容：（1）如何培养孩子的孝心；（2）如何培养孩子的爱心；（3）如何培养孩子的自立、自强、自信。其中让我感触最深的是第一个主题“孝心”。讲座一开始，于丹老师就以一个故事进入主题，故事主要讲了从前有一个孩子很喜欢到一棵树玩，有时候爬到树上摘果子吃，有时候在树底下睡觉，有时候拿着刀片在树上乱涂乱刻。但是那棵树很高兴，就天天陪着他玩。就这样，小孩子在那里过了一个又一个春天，时间过得很快，小孩也长大了，有一天，他来到那大树跟大树说：“我现在大了要盖房子了。”大树说：“这样吧，你把我的树枝砍了，拿去给你盖房子吧。”小孩很高兴，就把树枝砍了拿去把房子盖好了。过了几年，小孩又来跟大树说：“大树爷爷，我将要过这片海洋去外面的地方闯一闯。”这时大树说：“我没什么送给你的，你把我的树干砍了拿去做船吧。”小孩很高兴地把树干砍了做了一艘船出了海洋去别的地方了。大树也只剩下树根了，时间过的很快很多年后小孩又回到了这个村庄来到大树面前，这时大树说孩子我没什么东西送给你了，只剩下树跟了，你还愿意和我聊天吗？小孩说：“我也老了只想找个树跟歇一歇。”

听了这个故事， 让我知道了：其实这棵大树好比我们的父母一样，那个孩子就是我们。父母一直给我们无私的爱，把他们的一切都给了我们。这时我想到了自己，想到了我的爸爸妈妈，他们虽然很忙，但他们每天都会抽空来陪我，还尽量满足我的需求。

于丹老师在讲座中还列举了几个感恩的人物，例如，岳飞、周恩来、田世国、赖东进，他们的事迹深深地感动了我，让我懂得了学习虽然很重要，但比学习更重的是如何做人，如何感谢身边的人，所以从现在开始，我们要孝顺父母、报答老师等帮助过我们的人。

廉政警示教育片《“红包”之祸——乐昌市“红包”礼金腐败案警示录》讲述了广东省纪检部门查处乐昌市市委书记、市委常委等多名领导干部涉案的“红包”礼金腐败窝案，专题片以乐昌市市委书记李维员等多名领导违规收受“红包”礼金的人生脱变轨迹，为全体观影的干部职工敲响了警钟。

“红包”，原本是过年过节，喜庆时节长辈对晚辈的一种馈赠礼金祝福。而片中的几位领导干部收受“红包”，数额由小至大，一次又一次地伸手接受，“红包”的原本寓意也已渐渐发生了改变，成了带有“炸药”的“糖衣炮弹”，不断的贪欲使他们最终没能抵挡住诱惑，逐渐迷失了党性，陷入了无法自拔的犯罪深渊。而“红包”以其特殊的外衣，不断翻新的花样，，“红包”问题依然久治不愈，如今收受“红包”已成了老百姓最为痛恨的腐败现象之一，严重败坏了党和政府的形象，小小的“红包”已经成为毁灭干部前途，威胁社会和谐的红色“炸药包”。

习近平总书记在中国共产党第十八届中央纪律检查委员会第二次全体会议上讲话指出，坚定不移惩治腐败，是我们党有力量的表现，也是全党同志和广大群众的共同愿望。我们党严肃查处一些党员干部包括高级干部严重违纪问题的坚强决心和鲜明态度，向全党全社会表明，我们所说的不论什么人，不论其职务多高，只要触犯了党纪国法，都要受到严肃追究和严厉惩处，决不是一句空话。从严治党，惩治这一手决不能放松。要坚持“老虎”、“苍蝇”一起打，既坚决查处领导干部违纪违法案件，又切实解决发生在群众身边的不正之风和腐败问题。要坚持党纪国法面前没有例外，不管涉及到谁，都要一查到底，决不姑息。要继续全面加强惩治和预防腐败体系建设，加强反腐倡廉教育和廉政文化建设，健全权力运行制约和监督体系，加强反腐败国家立法，加强反腐倡廉党内法规制度建设，深化腐败问题多发领域和环节的改革，确保国家机关按照法定权限和程序行使权力。要加强对权力运行的制约和监督，把权力关进制度的笼子里，形成不敢腐的惩戒机制、不能腐的防范机制、不易腐的保障机制。各级领导干部都要牢记，任何人都没有法律之外的绝对权力，任何人行使权力都必须为人民服务、对人民负责并自觉接受人民监督。要加强对一把手的监督，认真执行民主集中制，健全施政行为公开制度，保证领导干部做到位高不擅权、权重不谋私。强调抓好党风廉政建设和反腐败斗争，必须全党动手。各级党委对职责范围内的党风廉政建设负有全面领导责任。要坚持和完善反腐败领导体制和工作机制，发挥好纪检、监察、司法、审计等机关和部门的职能作用，共同推进党风廉政建设和反腐败斗争。要支持纪检监察机关开展工作，关心爱护纪检监察干部。特别要注意保护那些党性强、敢于坚持原则的同志，为他们开展工作创造条件。各级纪检监察机关要加强干部队伍建设，提高履行职责能力和水平，更好发挥监督检查作用。

这次防腐拒变教育片的观看，是一次发人深省的心灵旅程，督促我们党员干部在工作中以此为镜鉴，牢筑道德、纪律和法律防线。不断加强学习汲取教训，严格执行党风廉政建设责任制，加强思想道德建设，牢固树立正确的世界观、权利观、事业观，模范践行社会主义核心价值体系，不断增强新时期自身拒腐防变能力，抗的住诱惑，顶得住歪风，经得起考验，营造风清气正的廉洁工作氛围。

近段时间，按照海口市委和市教育局党组的要求，我校开展了反腐倡廉宣传教育活动。学校党支部组织党员干部学习了中央、省、市纪委的文件精神，观看反腐教育片《警钟Ⅳ》和参观廉政教育基地，对党员干部进行一次反腐倡廉宣传教育。我看了这部教育片后，感触很深。

这是一部反映我们海口市城管局等有关部门领导贪污受贿、违法乱纪腐败案例的教育片，个个触目惊心，令人痛心疾首。从他们的忏悔录中，不难看出，他们之所以走上犯罪的道路，是由于平时放松了对自己思想的改造，向钱看的思想严重，以权谋私、贪婪和欲望的膨胀等等。象琼山区城管局钟步明等一些少数领导干部，正是由于他们心灵扭曲从而导致了人生观、价值观的错位，在各种诱惑和考验面前，起了贪婪之心，迷失了人生方向，走向了犯罪的深渊，以致身陷囫囵，结果令人痛心。

从这部教育片列举的贪官违法犯罪的轨迹中，我们不难看出，他们的不义之财都是来自于权力的“魔棒”，他们用权力演绎了一场场淋漓尽致的权钱交易之戏。他们无视党纪国法，目无组织纪律，不顾国家和群众利益，弄虚作假，腐化堕落，不仅严重败坏了党风政风，而且也使国家和人民群众利益遭受了严重损失。通过这次教育活动，使我从中得到一些启示。作为特殊教育学校一名中层领导干部，只是学校工作的执行者而不是决策者，虽然与钱和物都不打交道，无职无权，但我觉得无论何时何地都要加强学习，努力提高思想认识和业务能力，严格要求自己，做好表率作用，对各项工作要认真负责，以国家、学校的利益为重，以学生和大多数群众的利益为出发点，用好手中的权利，为教职工和学生服务。

通过这次反腐倡廉警示教育活动，在以后的工作中，要做到以下几方面：

1、要进一步加强学习，以这些典型案例为借鉴，在思想上牢固构筑起拒腐防变的思想防线。

2、要更加坚定共产主义信念，牢记为人民服务的宗旨，坚持立党为公、执政为民，提高自我约束能力，提高自我表现警省能力，坚决抵制不良的诱惑。

3、以案为鉴，时刻牢记一个共产党员的标准，强化政治意

识、大局意识、奉献意识、服务意识、勤政意识，忠实践行“三个代表”重要思想。

4、自觉遵守党的政治纪律，坚持党的基本理论、基本路线不动摇，在政治上同党中央保持一致，一切以人民利益为重。在工作中，要不断改进作风，遵守各项规章制度，杜绝腐败现象的滋生，做一个遵守纪律的好公民。

水是生命的源泉，它有时是温柔的，时时刻刻沐浴着人类和万物的成长;它有时又是残酷的，稍有不慎，就会夺走一个个幼小的宝贵生命。每当夏季来临之际，溺水事件就会常常发生，能经常看见一个个儿童在水中玩耍嬉戏，可一下不小心就会造成严重的溺水事件。

据有关资料统计，每年因溺水死亡的儿童不可计数。如：2008年6月25日是一个令人伤感的日子，一个叫小明的13岁男孩因为溺水而永别了这个美好的世界。那一天，天气特别炎热，他和两个同伴一起去小溪里游泳解暑，起先大家都在浅水区里游，渐渐地，水性很好的小明放松了警惕，他兴奋地往深水区游去。没过几分钟，小明便消失的无影无踪。等伙伴们爬上岸来，四处寻找，大声呼唤时，再也听不到小明的回应声，再也找不到小明那宝贵的生命。后来，同伴们报了警，才找到了小明的尸体，小明因溺水而结束了短暂的生命。像这样的例子举不胜举。每年的五月至九月是溺水事件的高峰期，我们一定要把防溺水时时刻刻牢记在心，只有这样，才能保证生命的安全。

在每年的五月至九月份的150天的高峰期中，父母、老师时时讲防溺水，可又有几个人真正的做到防溺水了呢?防溺水必须掌握很多的知识：1、必须在父母或监护人的带领下才能到溪里游泳，单身一人去游泳最容易出问题，如果你的同伴不是家长或成年人，在出现险情时，很难保证能够得到妥善的救助。2、身体患病者不要去游泳。如：中耳炎、心脏病、皮肤病、肝、肾疾病、高血压、癫痫、红眼病等慢性疾病患者，及感冒、发热、精神疲倦，身体无力都不要去游泳，因为上述病人参加游泳运动，不仅容易加重病情，而且还容易发生抽筋、意外昏迷，危及生命。传染病患者易把病传染给别人。3、参加强体力劳动或剧烈运动后，不能立即跳进水中游泳，尤其是在满身大汗，浑身发热的情况下，不可以立即下水，否则易引起抽筋、感冒等。4、恶劣天气如雷雨、刮风、天气突变等情况下，也不宜游泳。同学们夏季已经到来，我们一定要牢记防水知识。

小明的溺水事件，告诉我们时时刻刻都要敲响防溺水警钟，只有时时刻刻敲响防溺水的警钟，才能做到安全游泳、安全洗澡。同学们，让我们携起手来加入防溺水的队伍吧。

水与我们的生活密不可分，可有时它会用狮子般的大口吞噬着无数儿童的生命……说到这，我又想起了老师的叮咛，父母的嘱咐，不禁发出呼吁：防溺水真的很重要!

我们一齐把心中的秘密都倾吐在网络的大平台上……

——题记

网络——人人都不陌生的世界，因为在那里没有界限。

在网络上有不一样年龄的人，有老人、有孩子、有各行各业的人。有的利用网络做各种事，像“网上经营”“网上炒股”“网上聊天”……一大堆。而我要说的就是吸引全球的——“网上聊天”。

当今青少年都很喜欢“网上聊天”可是令人搞不懂的是为什么这么吸引他们呢“答案就是”真诚。

因为网友比现实中的朋友更真诚。

现实生活中的朋友缺少的是真诚，并且有时对你最好的朋友在关键时刻是第一个背叛你的人。

而在网络中，你永远也不会看到“背叛”这两个字。虽然网络是虚拟的世界，但在那里能够吐真情，你不必担心有人会背叛你。

也许有人说：“网络是骗人的”。可是有人宁愿被网络欺骗，也不愿被朋友欺骗，因为这种滋味是不好受的。

我相信——网络永不落。

我相信——只要有网络，我们的灵魂就不会寂寞。

我爱网络，亲近网络，网络世界让我飞翔……

山峰感激身上的每一粒尘土；江河感激怀里的每一滴水滴；麦穗感激阳光的照耀，也感激暴雨的洗礼：杨柳感激春风的和煦，也感激秋霜的凛冽。我们感激帮助我们的人，同样也应感激打败我们的人，我们感激身边的一切。

感激父母

母亲如春天中的细雨，滋润着花儿，灌溉着大地，我们吮吸着细雨茁壮成长；父亲如秋天里的微风，吹黄了大地，吹金了稻谷。我们得到了丰收的硕果，父母给予我们生命，用尽他们最大的努力给了我们幸福。

前有周总理失父痛涕，今有田世园捐肾救母。这是为什么？因为他们懂得“百善孝为先，孝为德之本。”

感激自然

在城市的钢筋水泥中，绿色只有道旁树，但早已被灰尘淹没了光辉。每天背着沉重的书包，面对着高科技的辐射，儿童早已迷失了自我，让我们返璞归真，领略自然的风采。只需带上一支笔，一个本子。用我那美好的眼睛去包揽巍峨的高山，辽阔的江河，用我那灵巧的双手去抒写大自然的馈赠，用最嘹亮的声音高呼：“谢谢你，自然，给予我如此美的礼物！”

所谓的幸福就是拥有一个健康的身体，一个美满的家庭，一帮你信赖的朋友。我感激父母无私的奉献，我感激朋友纯洁的友谊，我感激大自然的礼物，我感激身边的一切！

作为建党95周年献礼片，由西藏自治区纪委宣传部与西藏电视台联合摄制的廉政宣传教育片《作风建设在西藏》一经播出，广受观众好评。大家表示，要坚持把作风建设挺在前面，净化干部队伍，凝聚党心民心。

6月28日晚，吉隆县检察院组织全体干警观看了《作风建设在西藏》。吉隆县人民检察院干警孙海素在观影后感悟良多，她表示，在下一步工作中，一定严格执行中央八项规定和自治区党委“约法十章”“九项要求”规定，坚持做到廉洁自律，以党章党规、法规法纪为标准严格约束行为，强化为民意识、责任意识，围绕中心工作和群众关心的问题，扎实做好各项检察工作，认真履行职责，树立良好形象。

白朗县纪委全体干部于6月28日收看了教育片《作风建设在西藏》。大家一致表示，作风问题是一个严肃的问题，作风斗争是一场长期性的斗争。作风斗争的胜败，直接关系到我党执政地位是否稳固。全体党员一刻也不能松懈，必须牢牢抓住作风建设这个重点，不断加强业务理论知识学习，不断提高自身本领，练就一身抓作风建设的好功夫，与各类作风问题斗争到底。

日前，山南市各县各单位集中观看了《作风建设在西藏》。山南市纪委干部职工纷纷表示，作为纪检工作者，要增强工作主动性，牢记纪检工作职责，扎实做好本职工作，不辜负党和人民赋予纪检工作者的期望。桑日县各级党组织、各乡镇自行组织观看。大家表示，通过观看教育片，让我们深刻认识到，必须筑牢拒腐防变思想防线，增强党员干部的廉洁自律意识。桑日县委常委、纪委书记索朗旺青说：“在下一步工作中，桑日县将切实推动纪委同级监督工作，进一步强化监督执纪问责，坚持严字当头，做到有错必究、有责必问、执纪必严，做到守土有责、守土负责、守土尽责。”洛扎县党员干部说，廉政建设是一项长期而艰巨的任务，不能取得一些成绩就止步不前。在今后工作中，要不断改进工作作风，严防各类腐败行为发生。措美县纪委监察局办事员朱刘庆说：“通过观看影片，我们的思想意识更加清醒、政治更加坚定、作风更加务实，一定会严守党纪党规和工作纪律。”加查县检察院副检察长揣丽颖告诉记者：“影片形象生动，给人较强的警示作用，我们一定要不断加强反腐败斗争的体制机制建设，从思想上高度重视反腐败工作，同时加强学习，增强做好反腐败工作能力，以强有力的举措做好反腐败工作，抓紧、抓实、抓牢廉政建设。”

拉萨市城关区团结新村的扎西拉姆在观看后说：“基层党风廉政建设和反腐败工作，主动回应百姓关注的问题，净化基层党员干部队伍，把‘害群之马’清出干部队伍。近年来，我们真正感受到基层反腐带来的新气象、新变化、新成效，看完影片深感欣慰。”

党员文林告诉记者：“作为一个党员，我认为，作风建设要在发现问题、解决问题的过程中不断总结经验、形成制度，让‘软建设’成为‘硬约束’，从根源上改变‘生态环境’，铲除歪风邪气滋生的土壤，使作风建设成为党内生活的一种常态、成为党员干部的一种自觉。只有群众反映强烈的突出问题得到有效解决，影响群众切身利益的症结难点得到突破，才能让群众真正相信我们，主动配合工作。在以后的工作中，我一定引以为戒，恪尽职守，以实际行动践行廉洁自律，认真听取他人意见，做一名合格的党员。”

《同上一堂课国家安全教育课》电视课堂，该节目同步在长江云、湖北日报网(荆楚网)、湖北日报新闻客户端进行网络直播。

此次活动的主题是能“以人民安全为宗旨”，活动采取收看网络直播的方式，其目的在于教育引导学生们牢固树立国家安全意识，提升维护国家安全的能力，营造一个国家安全人人有责、人人可为的浓厚氛围。国家希望以此种方式来对全国学生们进行国家安全教育。

《中华人民共和国国家安全法》确定每年4月15日为全民国家安全教育日，并规定将国家安全教育纳入国民教育体系。这堂生动的国家安全教育课由火箭军指挥学院教授、博士生导师邵永灵讲解。她通过情景再现、视频短片、网络安全演示等形式，将国家安全教育融入课堂，教育引导全省青少年学生掌握国家安全常识，增强国家安全意识，提升维护国家安全的能力。

近日，我校举行了邢台市爱国主义教育基地讲解巡讲活动，使我受益终生。

“夜阑卧听风吹雨，铁马冰河入梦来。”以及岳飞的《满江红》中的“莫等闲，白了少年头，空悲切！”

中国历史文化博大精深，源远流长，有着曲折而辉煌的历史。伟大的历史的创造者以及革命前辈们为我们留下了宝贵的精神财富作为新时代中国中学生，学习我国历史以及先辈们的革命精神，就成为了我们人生中重要的一课。

郭守敬就是这次演讲中的一位，中国元朝的天文学家，数学家，水利专家和仪器，制造专家。位于顺德邢台，郭守敬从小就勤奋好学，写出了很多享誉全国的优秀作品如天文历法著作《推步》《立成》等。为纪念郭守敬功绩，人们将月球背面的环形山命名为“郭守敬环形山”将小行星2012命名为《郭守敬小行星》。

董振堂，河北邢台市新河县人，自幼和父亲学武。1920年进入保定陆军军官学校学习，1932年4月加入中国共产党，1937年1月攻占甘肃省高台县城后，被国民党马步芳部2万余人包围，后于10日牺牲。在董振堂的追悼会上，毛泽东主席深情的说：“路遥知马力，董振堂是坚决革命的同志。”

想到我们的祖国，日益强大，离不开的是那些为了战争而奋斗过的英勇烈士。中国一直以来的古文化，持续了5000年，一直没有破灭，那些文化古人的优良品质以及优秀作品对我们后人提供了很多帮助。为后人铺上了一条发展之路，身为祖国的一份子，我们都应当有一颗爱国之心学习中国文化的优良品质，学习那些英勇豪杰的奋不顾身勇往直前的爱国精神。

通过这次巡讲活动让我受益无穷！我为祖国今日的繁荣富强感到无比的骄傲！

为贯彻落实省卫计委“严肃行业作风，规范医疗行为”专项活动， 5月18日，县人民医院党员干部到阜阳市纪委廉政教育基地接受廉政警示教育。

县人民医院党员干部在院领导班子的带领下，依次参观了贪欲警示视频、厉廉堂、养德轩、廉政文化走廊及反腐倡廉警示等展厅。大家纷纷驻足、仔细聆听观看古往今来的廉政人物、廉吏格言与廉政小故事，了解古代清官廉吏的先进事迹和近现代革命建设时期的英烈、贤达和劳动模范的事迹，感受他们廉政勤政、以廉养德的法治理念。党员干部们在感知先贤中养性修身，在思想洗礼中砥砺名节，也在反面典型的警示教育中深感贪欲之害。

通过参观阜阳廉政教育中心，党员干部们纷纷表示医疗卫生系统行风建设事关人民群众健康福祉，事关县级公立医院综合改革成效。要从全面从严治党和全面依法治国角度认识专项整治活动，坚持把纪律和规矩挺在前面，持续强化行业自律和法制观念，严格执行“九不准”和医德医风奖惩制度，认真做好满意度调查问题整改，不断提升人民群众就医获得感，做好医务人员的本职工作，为我县的卫生事业做出应有的贡献。

本次到廉政教育基地接受警示教育活动，使医院党员干部受到一次心理的洗礼，进一步增强了党员干部清廉执业、纯洁行医意识，提高自我防范能力，严肃行业作风，规范医疗行为。

游泳是孩子们夏天的体育项目之一，也是男生的专长，可以说有些人的恶梦就此开始行动起来。老师说过，不能去不明白水域情况的湖泊，不能去不正规的游泳池，会发生安全事故的!但是，有些男生不听教导，执意前去，结果造成悲惨下场。

下暴风雨时，不要盲目的走在大街上。没发大水时，看一看路边的沙井盖，如果有的地方没有沙井盖，就立即打电话给维修工人及时修理，发大水时注意脚下。有一位孕妇，买菜时下起了暴雨，发了大水，可是她仍然向前走，走着走着掉下下水道，几天后才被人发现，真可怜，一尸两命!有些孩子为了避暑，长时间逗留在游泳池。有些孩子游泳时间过长，疲惫过度，在水中突发急性病，特别是心脏病，死了都没人会知道。

溺水致死的主要原因是气管吸入大量水分阻碍呼吸，或因头晕等等。溺水症状有：呼吸困难，嘴唇和指甲青紫，嘴唇和口鼻有泡沫，重者则昏迷或心跳停止。饥饿，太饱和疲劳时不能下水游泳。

同学们，我们一定要爱惜自己的身体，别一时糊涂，不但自己受伤了，还会让家长沉浸在悲痛之中啊。

星期六上午7点50，我观看了湖南公共频道播放的《中小学生安全教育知识讲座》，感触很多。

我们青少年是祖国的未来和希望，安全知识教育对于我们非常重要。通过安全知识教育，能使我们青少年树立安全意识，了解安全常识，学会自我保护，提高应变能力，尽可能减少和杜绝各种意外伤害事故的发生。这次讲座，使我又懂得了很多的安全知识：

中小学生游泳不能在没有家长的带领下独自去游泳，不能和不会游泳的家长游泳，要和会游泳大人一起游泳，还不能去不知水情的地方游泳。游泳前还要做好下水准备先活动活动身体，用水淋湿身体的各个部分，不能马上下水，下水后不能嬉戏打闹避免抽筋。未成年人发现有人溺水，应该大声呼喊成人相救，不能自己下水去救。或用救生器材或竹竿、木板等工具营救。溺水者不要惊慌，尽量让口鼻露出水面。当学校遇到紧急情况我们学生应保持冷静，按学校要求进行有序疏散。在疏散过程中要求一切行动听指挥，严禁说话、拥挤，严禁动手推搡，严禁奔跑。当地震发生时，我们在教室上课时应该迅速抱头、闭眼、蹲到课桌下面、地震一停迅速撤离教室到外边空旷地面。如果我们在家里时，应该选择卫生间或厨房等跨度较小的房间避震。面对火灾我们应该要尽量使身体贴近地面，有浓烟时，用湿毛巾捂住口鼻，身上着火时可就地打滚压灭火苗，大火来时要迅速从安全通道脱离险境，不要贪恋财物。在道路上行走应该要走人行道，注意红灯停、绿灯行，不在汽车临行时或车辆前后横穿马路。不在道路上嬉戏打闹，不越护栏，不追扒拦车辆。

通过观看这个安全知识讲座，我学到了很多安全方面的知识，学会了一些逃生和自救的小常识，这样我们才能在发生安全事故时，使自己和他人能避免或减少受到的伤害，我们才能健康快乐的成长。俗话说的好：安全第一。在任何一件事情中，安全永远是第一位的。它就像我们的朋友，日日夜夜守候在大家身边，教育着我们，时时刻刻为我们敲响警钟。我们要加强自身的安全防范意识，以安全的行为在安全的环境中学习，生活，成长!

石家庄外国语教育集团准时开始了 国防教育的启动仪式。我们都明白，接下来的几天会让我们铭记。

果不 其然，第一天下午，我们就尝到了 这种滋味，站军姿，跨立，稍息，向左向右转，都是另一种体验。

其 中让我最有体会的，是站军姿。

两脚分开六十度，五指并拢， 中指紧贴裤缝线，把胸挺起来，收起肚子，把气憋在 胸腔里，两眼平视前方，目光还要炯炯有 神，这是基本要求。

站军姿时，是一下也不 能动的，我站在 左天硕后面，时常看到有 一滴汉挂在 耳垂上，或者是汉从皮肤里面钻出来，再徐徐向下流。

汗不 仅仅出此刻 脑后，也出此刻 面前。

我时常感到有 一滴汉，从眉心流下来，或者流到鼻孔里，或者流到眼皮上，稍稍一眨眼，那滴泪就流到眼睛里了 ，流到眼里的是汗，但流出来的却是泪了

。所以我为了 让眼不 太你难受，我总会先让眼 中充满泪，之后再让泪进来，这样就不 太难受了 。由于腿绷得特殊直，所以在 歇息时，我甚至都不

想弯腿，我一直想直着腿，最后缓了 好一会才坐到椅子上。

我在 国防教育 中明白了 一句话：世界上有 两种光芒最耀眼，一种是太阳的光芒，一种是你努力的模样。这句话在 此次国防教育我明白了

许多，军训虽苦，坚持很酷。

今天，我和爸爸一起观看了湖南卫视《新闻大求真》栏目播出的一档关于中小学生安全教育的节目。

通过这档生动有趣的节目，让我获益匪浅。节目开始是在一所学校进行的一个发生踩踏事件如何自我保护的实验。通过这个实验，我懂得了：如果碰到类似这样的踩踏事故，首先要保护好头和胸。而正确的保护姿势应当是双手交叉，抱紧两臂，手肘伸直向外，用以保护胸部不受外力挤压。我还在老爸的指导下完全掌握了这个姿势。

接下来是一个有趣的视频，视频的主角是一个叫鲁贝贝的调皮小男孩，在他的身上发生了许多日常生活中孩子们经常发生的安全事故：如过马路不注意交通信号灯，结果被车撞;玩哨子，却不小心吞进了肚子里;自己炸鸡翅，结果被油烫伤;在家里楼梯的栏杆边玩，结果从二楼掉了下去。看完鲁贝贝的“悲惨经历”，我恍然大悟：原来生活中的一些坏习惯，会给我们带来那么严重的伤害，甚至危及到生命。

作为一个小学生，不仅要好好学习文化知识，快快乐乐的生活，更要注重学习安全知识，学会预防危险，学会自我保护。

孩子，是每一位父母心中的宝贝，我们都盼望着她们茁壮地成长，在教育孩子的过程中，除了老师之外，父母也扮演着重要的主角。家庭教育和学校教育同样至关重要。

女儿今年6周岁半，刚上小学一年级，在教育孩子成长的过程中，我最深的体会是：

一、温馨、和睦的家庭环境是孩子健康成长的源泉

家是孩子们主要的活动场所，家庭气氛的好坏直接影响着孩子的身心健康。父母绝不能经常在孩子面前拌舌头吵嘴，那样会使孩子产生恐惧、自卑甚至厌恶的心理。不仅仅会疏远孩子与父母之间的感情，在同伴之间还可能会出现偏激行为现象。给孩子一个安全、舒适、温暖的家，是教子的第一步，家人之间要相亲相爱，和睦相处。在这方面，我们是以实际行动让女儿感受到了亲情的温暖。

二、逐步培养孩子的优良品德很重要

女儿从3周岁起上幼儿园，步入正规的教育系统，我们要为她的人生的第一步打好基础，在生活的点点滴滴中培养她一些优良品德，借此也可改掉“以自我为中心”的当代独生子女的通病。比如：给她讲讲“孔融让梨”的故事，并付诸于实际行动，让她明白尊敬长辈的道理;告诉她帮忙别人是件很开

心的事，让她明白就应助人为乐;在和小伙伴之间嬉戏时要相互谦让等等。闲暇时，常和女儿做连句的游戏，我说上句：“妹妹摔倒了。”女儿连下句：“我立刻把她扶起来。”……乐此不疲。

三、让孩子“自我来”，培养孩子的动手和自理潜力

成人对孩子教育的重视程度直接影响到孩子是否会养成良好的行为习惯，成人重视与否，教育方法正确与否，首先是观念问题。有些家长望子成龙，学习上不断加大压力，生活上关怀备至，却将良好行为习惯置之脑后，听之任之。我认为孩子爱劳动良好习惯尤为重要。让孩子参加力所能及的劳动，不仅仅能够培养孩子的劳动习惯和勤劳的品德，而且能够培养孩子的独立性、职责感、自信心、意志力等良好素质和各种潜力。因此，在我女儿很小时，我就开始让她干一些力所能及的家务活。如：收拾玩具、穿衣、洗手绢、洗袜子、整理床铺等，当然，孩子干活常常不必须能够干不好，就此我们不能以成人的标准去评价他们。只要孩子作出了努力，家长就要充分肯定。对他们来说是一种挑战，需要孩子付出很大努力。

四、让孩子少一点压力，多一份简单。在学习之余要注意让孩子适当放松，每晚抽出半小时进行散步、慢跑，并利用这一时光，了解孩子的精神需要，并经常和孩子谈心，随时观察其身心的变化，善于利用生活小事，敞开心扉，学会用欣赏的目光看待自我的孩子，善于捕捉她身上的闪光点，不要将子女与别人的孩子相比，将子女的此刻和过去进行比较，纵向看进步，及时发现和肯定自我孩子所获得的任何一点成绩，使孩子感受到我们的赞美和鼓励，提高孩子的自信心和良好的学习习惯。

孩子的心田是敏感的，撒下什么样的种子就会开出什么样的花果，就会有什么样的收获，因此，我真诚地期望家长们撒下的是美丽、善良、友爱的种子。让美丽、善良、友爱的花开满孩子的心田。不要让“望子成龙”的心理变成孩子的压力，顺其自然，因材施教，让孩子轻简单松学习，要相信：是金子总是会发光的!

各位家长，社会各界人士：

学生的健康成长关系到家庭的幸福、关系到祖国的未来。多年来，溺水事故一直是我国中小学生非正常死亡的头号杀手。溺水事故大多数发生在校外、节假日或暑假期间。溺水事故的发生，给事故家庭造成巨大的精神伤痛和无法弥补的损失。目前，夏天到来，汛期又至，防溺水工作又到了关键时期。

尽管教育部门加强了对学生防溺水的教育和监管，但我市近期还是发生了中小学生溺水事故。为切实做好我区中小学生防溺水安全工作，建立“以人为本、教管并重、社会联动、齐抓共管”的工作机制，特向全社会发出以下倡议：

一、倡议广大家长增强责任意识，加强对孩子的教育和校外监管。第一，教育孩子不擅自在未经家长许可或带领的情况下私自与同学结伴游泳或嬉水，不到无安全设施、无救护人员的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳或嬉水，不在上下学的途中下溪、河、沟、水库、水坑、山塘等危险水域游泳、游玩、嬉水，不到设有“禁止游泳”或“水深危险”等警示标语的水域处游泳或嬉水。第二，教育孩子在见到有人落水而自己又无能力救护的情况下，不要逃离或者贸然下水施救，要采取呼救及报警等措施，尽快把情况报告给成年人。第三，要教会孩子基本的应急自救、求助、报警方法。第四，亲自带孩子游泳时，要密切关注孩子的活动情况。第五，平时要经常与学校和老师保持联系，就孩子的安全监管做到无缝对接。

二、倡议相关部门加强对易发事故水域的监管。第一，在危险水域周边要采取各种防护措施。第二，设立警示牌对欲下水游泳的学生进行提醒和阻止。第三，同时设立警示牌提醒成年人关注在水域附近活动的学生，及早预防事故发生。

三、倡议社会各界人士都来参与预防学生溺水的工作。第一，发现危险水域安全隐患及时报告管理部门。第二，发现学生到危险水域游泳要及时阻止并及时联系相关人员。第三，发现学生遇到危险要及时采取营救措施。

让我们大家一起联动，齐抓共管，共筑学生夏季溺水防护网，确保祖国的花朵们健康成长!

今日是首个全民国家安全教育日，午时的班队会课上，教师组织我们观看交通安全教育片，电视就开始播放时，教室顿时安静下来，鸦雀无声，同学们都瞪大眼睛集中注意力看起了电视。

这部交通安全教育片看完后，我的心久久不能平静下来，电视里的场面让我们触目惊心，那真是血的代价，是用生命来唤醒我们必须要遵守交通规则!这部教育片主人公是个朝气蓬勃的中学生，追逐速度，为了抢一时之快，窜红灯而付出生命的代价。让疼爱他的爸爸妈妈等亲人悲痛欲绝。给双方家庭流下了永远无法弥补的伤痛。所以我们小朋友更应当自觉遵守交通规则，从小培养良好的习惯。“红灯停绿灯行”不能只成为一句口号。要安全出行，又有好多中小学生能遵守交通法规呢

爸爸妈妈经常会对我不厌其烦地在我耳边叮咛：过马路必须要走横行道，红灯停，绿灯行等等一些基本的常识，可是生性顽皮的我根本不放在心里，总是右耳进，左耳出，当作耳边风。我想看过这部交通安全教育片我必须会遵守交通法规，在过斑马线必须做到：“一看、二观、三经过，宁停三分，不抢一秒”。愿生命斑马线让每个人都熟知、遵守，在每一个人的心中永远生根、驻扎，代代做个遵守交通规则的好市民。

这部交通安全教育片给了我很大的触动，我会引以为戒，从我做起。学习交通法则，自觉遵守交通规则，更想向所有人呼吁：人的生命仅有一次，让我们携起手来重视交通法则，自觉遵守交通规则，珍爱自我的生命，让杯具不再重演!

为增强党员干部和关键岗位员工的廉洁从业意识，筑牢拒腐防变思想道德防线，推动公司反腐倡廉工作深入开展，我分局于9月1日组织全体干部职工观看了反腐倡廉警示教育片《失守的防线》。

一要树立正确的世界观人生观。警示教育片中的犯罪分子都曾在不同战线不同岗位上努力工作，并取得一些成就，赢得组织和人民的信任，得到组织的重用，并为党和国家做过有益的工作。但他们拥有了权力之后，放松了自己的学习、放松了对世界观的改造、放纵自己的行为，从而经不起各种诱惑，追求金钱、美色，贪图享受，从而一步步滑入深渊。这些典型案例是发人深省的，前车之覆、后车之鉴。我们一定要深刻地吸取教训，时刻敲响警钟，一定要重视搞好学习，认真学习执行党风廉政建设有关文件和廉洁自律各项规定。通过认真学习《中国共产党党内监督条例试行》、《中国共产党纪律处分条例》、《中国共产党党员领导干部廉洁从政若干准则》、《实行党政领导干部问责的暂行规定》等党内法规和反腐倡廉制度，以及有关正面典型先进事迹和反面典型案例剖析等学习材料，坚定理想信念、牢固树立正确的世界观、人生观、价值观和权力观，增强廉洁从政的自觉性，从多方面筑牢思想防线，从而不断提高思想境界，不断增强反腐拒腐能力。

二要把求真务实体现到各项工作中去。要紧紧围绕落实网省公司、临沧供电局和我公司的各项工作来进行，最重要的是付诸实践、见诸行动、取得成效。坚持讲实话、出实招、办实事、务实效，把工作的着力点真正放到研究解决实际的切身问题上，坚持以求真务实精神去抓落实，并在抓落实的实践中不断提高坚持求真务实的自觉性和坚定性。

三要严于律己、自觉遵守执行党纪国法和廉政各项规定。在行动上，一定要按照中央关于党风廉政建设和反腐工作的部署要求，自觉遵守和执行党纪政纪和国法，要严格遵守党的政治纪律、组织纪律、经济工作纪律和群众工作纪律、不断增强纪律观念。必须认真执行中央作出的廉洁自律的各项规定，要同党中央保持高度一致，不阳奉阴违、自行其是;要依法行使权力，不滥用职权、玩忽职守;要艰苦奋斗，不奢侈浪费、贪图享受;要扎实干事，不弄虚作假、与民争利。要在工作、生活、作风各方面严格要求，做好自律。增强防腐、拒腐能力，推进我们的党风廉政建设和反腐工作。

通过接受警示教育，深刻反思自己，查找自身在理想信念方面、在工作作风方面、在改造自己主观世界方面存在问题和不足。不断提高完善自己，树立正确的世界观、人生观、价值观，进一步加强自身的思想政治教育和职业道德教育，警钟长鸣，努力做到自重、自省、自警、自勉，才会耐得住寂寞、抗得住诱惑，顶得住歪风、经得住考验，才能更好地把我们的工作做得更好。

星期三下午，老师带领我们观看《禁毒知识教育片》禁毒知识教育片。看完后，我觉得很有感触。

全球大部分的人都在认真的做禁毒工作，但是还是有些不法分子在做一些贩毒和吸毒的违法行为，现在最常见的毒品有：鸦片、海洛因、甲基苯丙胺（冰毒）、吗啡、大麻、摇头丸和K粉等等。我觉得吸毒会危害社会，诱发刑事犯罪；吸毒会毁灭家庭，贻害后代。倾家荡产、妻离子散、穷困潦倒、家破人亡；吸毒还会摧残人生，加速人体死亡速度，还使人自伤、自杀、自残，还能传染各种各样的疾病，对人体的危害十分的大。毒品就像一位不动声色的杀手，许多人都死在它的“手下”。现在已经列入全球或国家管理的毒品已经达到了一百三十多种了，现在因为毒品泛滥，我国的人们死在毒品“手下”的日见增多。

所以，我们长大后不光要远离毒品，现在就应该做一个合格的禁毒宣传者。

6月29日，在武汉禁毒办的组织下观看了我国首部预防新型毒品教育电影《明天》。电影《明天》讲述了男主角何一凡留学回来后发现自己的女友染上了吸毒，为帮助女友戒毒，为证明毒瘾可以戒除，男主角愚昧的选择了以身试毒，和女友一起吸一起戒，然而他太高估自己的意志力了，慢慢的他也陷入了不可自拔的境地，故事最终以女主角跳楼自杀，男主角被关进戒毒所的悲剧结尾。

影片真实的揭露了目前禁毒斗争中存在的两个趋势，一是青少年吸毒情况愈发严重；二是新型毒品大有泛滥之势。影片从娱乐场所的新型毒品入手，深入刻画了几个年轻人在吸食毒品之后身心所遭受的摧残，曾经深爱女友的男主角甚至为了一小包毒品而失去人性的痛打女友，影片用生动、形象、直观的电影艺术语言真实的反映了新型毒品的严重危害，澄清了新型毒品“对身体危害小，不会上瘾”的认识误区，对于增强公众禁毒意识，提高抵御新型毒品危害意识起到了强烈的警示和教育作用。

作为一名禁毒志愿者，我看了电影之后内心既平静又震惊，平静是因为我们在日常生活中中已经接触过了很多类似的“悲剧”；震惊是因为影片中作为海归一族的男主角居然还有以身试毒、在毒品面前逞能的无知想法。这不禁让我很担心，“海归”尚且如此，那我们的中学生、大学生群体呢，他们是否也存在着这样无知的想法？如果没有最好；如果有，那后果很严重，也说明了我们的禁毒宣传教育做得还不够到位。

有时候，无知往往会带来更严重后果，对科学知识的无知，对国家法律的无知，男主角何一凡的无知在于对毒瘾的无知和对自己意志力的高估。消除无知的唯一途径就是学习，作为青少年，应该树立正确的人生观、价值观，不盲目的追求享乐、寻求刺激、赶时髦，更应该接受毒品基本知识和国家禁毒法律法规的学习，深刻认识毒品的危害，牢牢记住“吸毒一口、掉入虎口”的道理，面对毒品，切莫逞能；做为一名禁毒志愿者，更应该多关注青少年禁毒宣传教育，用实际行动来保护、呵护祖国的花朵和希望；“毒品不绝、禁毒不止”更应该为全社会所共识，禁毒斗争更需要全社会的共同参与。

1月1日下午四点四十分我们观看安全教育影片，使我大为震撼。

在统计中得知每年由于车祸而死亡人数多得惊人，而且大多数都是中小学生。一名叫钱红艳的小女孩因为车祸而失去了自己的双腿。她的爷爷让她下半身躲在篮球里，用篮球来代替自己的双腿来走路，人们都叫她“篮球女孩”。她是多么可怜，因为车祸，把她的自信心碾得粉碎，让她对生活失去了信心。我们应该遵记交通法规，不让悲剧重演。

在夏天游泳是中小学生最喜爱的活动之一了。而溺水身亡的人数等于每天一个个班级里的一位学生不见。在游泳中我们不能在没有大人的看护下进行比赛，在遇到有人落水时要呼喊大人来帮助，我们还要学会对溺水者进行抢救。只要学会做到这些要求，我们就能在夏天游泳时有保障。

不给陌生人开门，也是我们所要牢记的。影片中的小主人公是聪明的，当自家停电陌生人冒充修电工人时，他打给同学电话得知没有停电。又假装和爸爸打，说他马上回家来下走陌生人。我们都应该学习小主人公，当陌生人来时从容镇定，不慌不忙地来应付。

我们只要做到遵守交通法规，了解游泳常识，不随便给陌生人开门，我们一定可以拥有安全，更好的来面对崭新的每一天。

轰的一声!“警钟长鸣”这几个大字从视频上呈现在每位党员干部面前，深深响入人的心灵深处。5月14日，有幸参加宜昌市反腐倡廉警示教育基地的警示学习和教育，让我享受到了一顿美美的“大餐”。

当我踏进警示教育基地大门时，让我极其震撼。这种震撼也许很多党员干部都深有感触。国家级、省部级、地厅级、县处级、正科级等等官员贪污受贿，身败名裂，家破人亡。可见，我们党如此的高度重视反腐倡廉工作。

反腐倡廉是一项长期性、复杂性、系统性的工程。自1921年7月中国共产党成立以来，以毛泽东、邓小平、江泽民、胡锦涛、习近平为首的党中央，高度重视反腐倡廉工作，对巩固国家政权，改革开放和中国特色社会主义建设起到保驾护航的作用。

当前，宜昌正处于转型发展时期，正在加快建设现代化特大城市和建设宜昌新区，迎来大开发、大投入、大建设、大发展的黄金时期。人流、物流、信息流、资金流汇聚在一起，金融、房产及民生等领域都相对集中，对社会发展影响很大。这些领域成为腐败易发生的重点部位，是民众关注的焦点。这就需要我们党员干部克制冲动，保持清醒的头脑，坚持以身作则，不该拿的坚决不拿，不该批的坚决不审批，坚决不要产生得意忘形的思想。

古话说：君子爱财，取之有道。权力是一把“双刃剑”，若善用得好，则为人民谋福祉;若善用得不好，则害人害己害国家。如果用不择手段，一味去追求私欲的满足，甚至用权力谋取私利，那么最终会落得倾家荡产。在实际工作、生活中，一部分党员经不住诱惑，利用手中的权力乱作为、乱签字、乱审批、乱交友，这滋生了腐败的温床。

习近平总书记曾这样说道：“在新形势下，我们党面临着许多严峻的挑战，党内存在着许多亟待解决的问题。尤其是一些党员干部发生的贪污腐败、脱离群众、形式主义、官僚主义等问题，必须下大气力解决，全党必须警醒起来。”是啊!作为一名党员干部，应该清清白白的做人，干干净净的做事，努力干好本职工作，不辜负党和人民的信任与重托。只有这样，我们的“中国梦”才会实现。