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1000近视防控健康教育观后感
全文共 792 字
+ 加入清单眼睛是一架照相机,每天,它都能摄下五彩纷呈的生活画片;眼睛是心灵的窗口,无数真知灼见都从眼神里流露出来。每个人都希望有一双洞察入微的眼睛,但并不是每个人都能懂得科学地保护自己的眼睛。只有那些与眼镜结下不解之缘的人才真正懂得,有一双洞察入微的眼睛是多么幸福,乃至迫不及待地呼吁:同学们,保护好自己的心灵之窗吧。如果有朝一日你加入到近视眼大军里,那将会给你带来终身的烦恼与痛苦。于是,“怎样预防近视”的疑问就应运而生了。
要预防眼睛近视,首先最好了解一下眼的构造和近视眼的形成。把凸透镜成像和人眼的晶状体成像相比是很类似的。晶状体上附有肌肉,当人看远处的物体时,肌肉放松,晶状体凸度变小,远处物体就能在视网膜上成像;看近处的物体时,肌肉就收缩,晶状体凸度变大。如果人长时间用眼不休息,眼睛离书本又太近,那么晶状体总处在收缩状态,就像一个超负荷的人,长时间弓腰工作,久而久之,脊背也就难以恢复原状一样,近视眼也是这样形成的。
怎样预防近视?要学会科学用眼,看书写字姿势要端正,眼与书本的距离要保持一市尺左右,连续看书最好不要超过一小时,隔一段时间向远处眺望一下或者看一看绿色的植物。科学研究表明,绿色属中性色调,既不使人感到灰暗压抑,也不刺眼,是眼睛最好的调节剂。
至于躺在床上看书或是在强光下看书,坐在颠簸的车上看书或是在强光下眯着眼看书,在昏暗的光线下睁大眼盯着书,那无疑是把眼睛往近视的绝路上逼。有的同学特别勤奋好学,抓紧一分一秒的时间看书学习,不注意科学地调节眼睛,殊不知如果没有好的视力,或许他追求的目标会因此而变为空中楼阁,成纸上画饼,以致会给自己带来终身的遗憾。
怎样预防近视?要学会保护自己的眼睛。眼睛生病要及时治疗,切不可“轻伤不下火线”。如果带着病眼看书学习,对于眼睛无异于雪上加霜。此外,要学会做眼保健操,使它享受到舒筋活络的欢愉。
预防近视要长期坚持,切不可三天打鱼两天晒网。
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篇1:提高环保意识,促进健康生活作文400字
全文共 414 字
+ 加入清单大家看!我们的地球,原来那新鲜的空气是谁都喜爱的,可如今,外面变得到处都是灰土和沙尘。恐怕百年后的今天,地球早就面目全非了。让我们行动起来,一起来保护我们的地球妈妈吧!
用废的电池越来越多,人们随地乱丢的现象也越来越多,我们应把用完的废电池扔到对应的垃圾桶中,电池的辐射很大,如果将一节电池埋在土里,那么那片土地将会寸草不生。还有白色垃圾。国家虽然都不让用了,但是那白色的塑料袋还是无处不在。我们用布袋,既美观又结实。
我们的空气受到了严重的污染,冬天那一阵,雾霾指数都爆表了,很少有不爆表的时候,几乎所有人都带上了防PM2·5的口罩,不敢再呼吸空气了。天空不再是蓝色,而是飘满了来自工厂的小颗粒,天空变得灰蒙蒙的。我希望可以多加几层过滤网,少排出毒气。
另外,水资源也很重要,水不是无尽的,是有限的。真等到没水了,就只能喝眼泪了。让我们一起节约用水吧!每滴水都很珍贵。
篇2:运动带给我健康
全文共 680 字
+ 加入清单运动是什么?用较科学的话来说,就是一种涉及体力和技巧的由一套规则或习惯所约束的活动,通常具有竞争性。对于我来说,运动就是一种健康。
我从小就做许多运动,例如长跑,打乒乓,游泳等。至今我还在坚持做,每天做一个小时的运动。为什么我要每天坚持运动呢?就是因为它能带来健康,让我的身体强壮。
现代社会的人们生活节奏加快、工作压力加大,大家都忽视了日常的身体锻炼和运动,等到有一天身子骨被拖垮时才后悔没有好好保重自己的身体,因此让大家了解运动锻炼对身体健康的好处至关重要。那么运动能带来什么好处呢?现在由我来告诉你。
第一,经常运动可大量消耗的人体热能,减少脂肪的堆积,从而避免因肥胖的发生。这对于不爱肥胖的美女来说,需要注意哦!第二,经常进行运动锻炼能够保持我们的大脑活跃,避免老年痴呆,以及能够增加人体肌肉,保持充沛的精力和活力。这点对于经常要动脑的学生及正在安享晚年的老人至关重要。最后一点,运动能预防麻烦的骨质疏松的毛病。
当然,运动给我们带来的好处不止我提到的以上几点,还有许多,这里不再多说了。
需要注意的是不要运动过量,我以前做自己喜欢的运动时常常忘记时间,没了限制,结果第二天就肌肉拉伤了,正所谓物极必反。
著名文学家伏尔泰曾说过,生命在于运动。在世界历史上受世人称赞的全才达·芬奇也发出过“运动是一切生命的源泉”的感叹,就连我国的开国元帅朱德也号召:锻炼身体要经常,要坚持,人和机器一样,经常运动才不能生锈。同学们,老师们,各位尊敬的家长们,身体是革命的本钱,这句话大家都知道,但又有多少人在坚持呢?所以,从现在开始要每天坚持锻炼,为了我们的身体,为了我们的健康。
篇3:8月15中秋节祝福语图片
全文共 3868 字
+ 加入清单中秋是一个最具浪漫最具诗意的节日,给朋友或亲人发送的祝福短信也要营养浪漫诗意起来。下面是小编整理的8月15中秋节祝福语图片,欢迎大家参考!
【8月15中秋节祝福语图片】
1. 鲜花或雅或艳,总栽在盆里。月亮或圆或缺,总挂在天上。情谊或远或近,总握在手中。朋友见或不见,总记在心中。提前祝我的朋友中秋节快乐!
2. 相互思念长长久久,美好时光不会倒流。真心友情需要珍重,牵挂之心永不放松。闲暇之时记得问候,节假日子不忘祝福。今天中秋节,祝你中秋节快乐!2013中秋节祝福短信
3. 相思是一种浓浓的酒,总在举杯时散发出醉人的芬芳;乡愁是一份厚厚的情,总在月圆时轻唤起难言的惆怅。中秋到了,久违的你,一切还好吗?
4. 想念你的甜蜜,回味你的香味,撕开你的外套,露出你的美妙,控制我的心跳,压抑内心狂躁,看着实在想要,不得不对你说:中秋节月饼真诱人,祝你快乐!
5. 想用阳光温暖你,用星光装点你,用美酒陶醉你,用美食满足你,用烟花灿烂你,用幸福淹没你,可我不做上帝很久了,只能用短信祝福你:中秋快乐!
6. 小时候,吃吃月饼,听听嫦娥的故事,很快乐;长大了,想想嫦娥,听听月饼的故事,也很快乐。中秋节到了,不管咋样,都愿你过得快乐,合家幸福。
7. 小时候,妈妈是天空,长大了,我是妈妈的天空。中秋来临,妈妈在等我的问候,等我的微笑!祝愿天下妈妈:中秋节快乐!
8. 小时候过中秋节,嫦娥的故事总听不进去,心里老想着月饼;现在年纪大了,一过中秋,月饼吃不进去了,心里总惦记着嫦娥…哈哈,祝中秋快乐!
9. 谢谢你的祝福,为此,我决定送你一个礼物,请你在桌前坐好,放一笔记本在桌上,然后把下巴放在本上,这就是我送你的笔记本“垫”脑了!中秋节快乐!
10. 心到想到得到,福到运到财到,中秋节还未到,但愿我的祝福第一个到。提前祝你中秋节快乐!其他祝福短信都是我安排的!
11. 心情心思心意心愿心疼心急心动心爱心灵心血心田心扉心绪心潮心醉心神心结心碎一并送给你,让你永远开心爽心留心定心舒心遂心一切顺心!中秋节快乐!
12. 心中若无烦恼事,便是人生好时节。愿你晨有清逸暮有闲,春有百花秋望月,夏有凉风冬听雪,梦随心动心随梦求,祝中秋节愉快!
13. 心中升明月,天涯共此时。但愿人长久,千里共婵娟。中秋节到了,祝愿你幸福安康。事业进步。生活美满,合家欢乐!
14. 辛苦大半年了,奔波忙挣钱了。转眼快到中秋节了,发条祝福也要提前了:愿你薪水多多,奖金满满;快乐天天,幸福年年!
15. 星划过天际,我错过了许愿;浪花拍上岩石,我错过了祝福;故事讲了一遍,我错过了聆听;人生只有一回,我庆幸没有错过你这个朋友!祝你中秋快乐!
16. 星星的寂寞月知道,晚霞的羞涩云知道,花儿的芬芳蝶知道,青草的温柔风知道,梦里的缠绵心知道,我的思念你知道!我的祝福请记牢:中秋节快乐!
17. 许一个美好的心愿,祝你快乐连连,送一份美妙的感觉,祝你万事圆圆,传一份短短的祝福,祝你微笑甜甜。中秋节快乐!中秋节送月饼祝福语
18. 许一个心愿,祝你快乐平安;送一份真情,愿你吉祥如意;发一条短信,告你中秋来临;写一段文字,我们彼此珍藏。中秋佳节,共享团圆。
19. 雁归时节一轮秋,金风细雨戏梧桐。亲朋别后少聚首,月照九州盼重逢。心托明月寄问候,中秋未到祝福送。幸福康健情谊久,合家团圆乐融融。
20. 圆圆月亮照万家,甜甜月饼入口香,中秋信儿祝吉祥,快乐开心排成行,通天大路美无量,八月十五合家欢,我把深深心意传,愿你围着幸运转,美好生活大满贯!
21. 托春天给你的温暖你是否感受到。托夏天送去的清凉是否吹拂你发梢,如今秋天送爽又来到,花果遍地丰收好,中秋赏月月儿圆。全家团圆喜一片。
22. 中秋在眼前,思念碧波潋,好友心相连,祝福提前传:美梦如月圆,事事随心愿;生活似月饼,甜蜜润心田;快乐恰月桂,香飘脑海间。预祝中秋快乐!
23. 中秋祝福各不同,幸福快意藏其中,不与他人去争锋,我的问候提前送:团圆温馨谱美梦,举杯同庆亲情浓,甜蜜美味享月饼,预祝中秋好心情!
24. 天上明月圆,人间祝福至;月光皎洁且浪漫,问候简单真情意。我用简单的祝福,做成香甜月饼,愿你品尝之后,生活甜蜜,平安幸福!祝中秋快乐!
25. 中秋日渐近,口水不断流;若要吃得饱,月饼在二楼。独在异乡为异客,每逢佳节倍思亲;遥知兄弟聚一处,同吃月饼少一人。饼外过度包装,饼内情深意重。迎来送往有踪,甜蜜不是梦!
26. 月到中秋分外妖娆,节日祝福我要先到;亲爱的客户,感谢一路的合作,借明月送我衷心的祝福给您,祝人逢佳节精神爽,人团家圆事业成,身体健康,快乐每一天!
27. 同庆十五团圆佳节,祈盼亲人如意吉祥。中秋佳节祝福家人:妻子节日愉悦安康,独享十五甜饼美酒。旅游归来再聚团圆,甜蜜美满永远幸福。还愿家室一个梦想,迟到团圆更美香甜。
28. 天涯的路再远在长,今天心灵的距离也会缩短,今天工作再繁忙,也要停止了漂泊,明月高悬,天涯咫尺,万种深情都汇聚在盈盈方寸间。中秋到了,愿漂泊异乡的你中秋快乐,身体健康。
29. 天上有七星伴月,我祝愿福星,寿星,禄星,财星,喜星,文曲星,武曲星,七星伴你。天上有牛郎织女,我祝愿月老牵线,帮你找到牵手一生的人。中秋快乐!
30. 团团圆圆中秋节,月圆饼圆人更团圆;快快乐乐中秋节,明月圆圆幸福无限;欢欢喜喜中秋节,月饼甜甜喜事连连,中秋快乐!天天快乐!
31. 天上一个月亮,心里一个月亮,故乡的月亮在心里,心里的月亮在故乡。中秋节,思亲人,品月饼,赏月亮,祝愿我爱的人和爱我的人都平安健康幸福吉祥!
32. 天上明月圆圆,地上幸福团圆;月饼美味甘甜,甜蜜幸福无边;桂花阵阵飘香,生活无比的温馨。中秋温暖祝福,祝你幸福每一天。
33. 奉天承运,皇帝诏曰:无论你是一品红钻,还是二品绿钻,不管你是极品大元,还是无品专员。中秋佳节,普天同乐。朕都祝福你“客户王爷”,开心快乐哈。钦此!谢恩!
34. 中秋庆团圆,人间有真情。一路好风景,相伴好运行。愿真诚的心越靠越近,合作的手越握越紧,未来的路越走越平。衷心感谢您的支持和照顾,祝福您佳节快乐,幸福安康。
35. 中秋到,赞功劳,竖拇指,客户好,生意妙,智慧超,实力厚,能力高,领导棒,员工佼,齐开拓,再创造,为佳绩,热血抛,能拥有您这样的客户,就是我们的幸运,祝中秋快乐,生意兴隆!
36. 中秋佳节转眼到,吉祥月饼来报到。擀个健康长寿皮,包上美满团圆陷,烧起大吉大利火,烤出个吉祥如意、财源广进、红红火火的五仁月饼。送给最亲爱的朋友,祝你健康、顺利一辈子,快乐、平安到永远。
37. 亲爱的客户,中秋节嫦娥为你送来了快乐,快乐会见证你的幸福;吴刚送来了平安,平安会保佑你健康;财神送来了好运,好运会成就你的成功;我为您送来了祝福,祝你中秋愉快!生意兴隆!
38. 嫦娥翩跹,玉兔流连,金桂飘香,月饼甘甜。中秋吉时,花好月圆,美丽人间,共庆团圆。清辉一片,心香一瓣,衷心祝福,遥寄思念。快乐常在,好运相伴,一生平安,幸福无限。中秋快乐!
39. 明月皎,中秋到,祝福您,问声好。开心笑,没烦恼,工作顺,步步高。好运陪,福星照,日子美,心情妙。体健康,乐逍遥,家和睦,幸福绕。把谢意,打个包,让祝愿,紧相靠,衷心祝,万事好。
40. 月光如水,心静若树。在这合家欢乐的日子里,方惟感幸福生活才是生命红尘之中不老的绿树枝繁。近中秋,思千古,凡人自有平常心。足亦,乐哉!祝我的朋友们中秋节快乐,合家团圆,心想事成,幸福一生!
41. 月光如水,洒下的都是思念;一块月饼,温暖游子的心田。一个电话,几句话语,虽不能相见,却也是别样的团圆。中秋佳节,惟有举杯邀明月,聊慰离别情,祝福送亲友,福寿永绵延!
42. 月光轻轻洒在脸上,这是多么熟悉的模样。思念常常挂在心上,这是多么真挚的情感。短信早早抵达屏上,这是多么温馨的祝愿。朋友,中秋快乐!
43. 月儿圆圆思故里,月饼圆圆想爹娘,春风得意马蹄疾,朝思暮想回家乡。中秋佳节桂飘香,花好月圆秋菊黄,呼朋唤友同举杯,共贺团圆好时光!
44. 月亮挂在天上,月光洒满村庄,月饼香气芬芳,万家灯火璀璨,池塘倒影月光,门前月光更亮,拜嫦娥祈福降,中秋团圆快乐!
45. 月儿圆圆空中挂,月饼圆圆盘中放,仰望圆月思念家,手拿月饼想亲人,为保大家能团圆,你弃小家保大家,心酸泪儿心里流,飒爽英姿守边防,中秋节到了,送上我们最真心的话,兵哥,您辛苦了。
46. 月儿圆又圆,思念藏心间;满纸肺腑言,对酒诗百篇;拨开窗前月,千里共婵娟;桂香已飘远,捎来问和愿;翩翩祥云来,映你福无边。中秋佳节,祝你心欢!
47. 月亮圆银辉一片,月饼圆香气漫漫,花灯闪连成一线,中秋节美景灿烂。在这月圆人圆之际,愿君品生活甜汤,尝美酒醇香。祝中秋节快乐,生活美满,幸福无边!
48. 中秋转眼到,月饼仔细挑:观察外包装,保质期看好;月饼块形正,薄厚应均匀;表面无裂纹,花纹清晰貌;皮酥馅柔软,清香口感好。预祝中秋快乐!
49. 在全家欢聚的仲秋之夜,我把真心诚意的祝福在夜空绽放,绽放出许许多多的祝福,让无数的祝福将你紧紧围绕,带去无数的吉祥、幸福、如意、安康,愿你生意兴隆财源进,福星高照欢满堂,中秋节快乐!
50. 月到中秋分外明,节日喜气伴你行。人逢喜事精神爽,人团家圆事业成。我代表公司祝您:节日愉快身体棒,心想事成您准赢!
51. 祝福集结号即将吹响,发令枪已上膛,我已蹲在起跑线上,心情激动非比寻常!不好意思,我抢跑了,就是为了提前送上问候,给你留个好印象。中秋快乐哦!
篇4:心理健康课反思心得作文
全文共 585 字
+ 加入清单10月30日上午,有幸聆听了三节心理健康教育观摩课,课中,教师优化的语言,灵活的教学方法,活跃的课堂氛围,步步入深的情感熏陶,无一不深深吸引着我。
心理健康教育,顾名思义,重在关注孩子的心理健康。
透过观摩今天的三节课堂教学活动真是让我受益匪浅啊!
首先是苏老师的《快乐成长》一下子就吸引了我,《快乐成长》一课是针对高年级学生易出现烦躁、低落等不良情绪这一现象设计的,选题贴近学生的生活实际,整个教学设计层次清楚,由认识什么是不良情绪到如何消除消极情绪,环环相扣。苏老师及时地引导、恰当的点评是整节课的亮点。比如在讲到怎样消除消极情绪时,苏老师给同学出了很多实用的好主意,无说教之词,学生很容易接受。
通过把自己的心情用颜色表现出来这一活动,让学生知道自己的心理状况,然后通过指导让学生宣泄消极情绪。整个课堂真实,不造作,不夸张。
其次是宋秀美老师的《我挨批评了》,更是让我耳目一新,她先组织了个小品表演《我挨批评了》,真实的反映出日常生活中学生的思维、想法。再结合剧中人物的言行进行讨论,然后引出心理博士对学生们的建议,让学生明白批评和骂的本质区别,再让学生帮助同学解答疑惑谈心里感受,到最后让学生重新演绎《我挨批评了》的小品,通过学生精彩的表演,本节课的教学目标也得到了很好的落实。可以看出这上课老师的用心良苦,而课堂上学生的表现也可以看出十分的有效。
篇5:一张图片引起的回忆
全文共 241 字
+ 加入清单张云鹏
每当我看见一张图片的时候,那一张图片便会把我带进回忆里。只要我一想起这张图片,我便能想我和爸爸妈妈愉快的时光,就是因为那一次很愉快,所以那一次便深深地印在了我的回忆里。
在那一天里,我和爸爸妈妈一起去公园玩耍,我看见公园里有小河,小河里有小鱼小虾,还有大山等景象。每当我喜欢上了什么东西,我的爸爸妈妈就会给我买,如玩具汽车,机器人等东西。而且每当我不快乐的时候,我的爸爸妈妈就会逗我开心。所以,我一看见那张图片,我便会想起那愉快的回忆。
就因为那一张图片,我便能想起那愉快的回忆。
篇6:珍爱生命,健康成长
全文共 1137 字
+ 加入清单每天清晨,我们都会背起书包,在爸爸妈妈的期望和叮咛中快快乐乐地去上学。可是,有一组数据却震撼了我。据统计,2004年全国平均每小时就有11人在交通事故中失去生命,其中至少有一名儿童。一小时一个欢蹦乱跳生的生命就会离我们而去,这是多么可怕,又令人担忧的数据呀!交通意外伤害已成为中小学生意外伤害的第一杀手。生命之花,瞬间凋谢;警钟在耳,声声惊心。
在我记事时,爸爸妈妈经常对我说:“干什么事,安全第一”。在我识字以后,常在工地、路口等危险地方看到“请注意安全”;在我成为低年级孩子眼中的哥哥时,我常常会说:“小妹妹,注意安全。”从此,“安全”在我幼小的心里留下了深刻的印象。“安全”真的如此重要吗?
我曾听姐姐说:“有个叫玲玲的小姑娘,她长得胖乎乎的,红朴朴的脸上有一双笑咪咪的大眼睛,可爱极了。有一天,她跟着奶奶去买菜,突然看见对面正在清扫街道的妈妈,她高兴极了,挣脱了奶奶的手,嘴里叫着‘妈妈’,像一只可爱的蝴蝶飞向妈妈。可是,不幸就在这时发生了,只听到一声惊叫,小玲玲被一辆疾驶而来的摩托车撞倒。鲜血染红了她那条白色的太阳裙,红朴朴的脸一下子变得好苍白,好苍白……”。
从此,“交通安全”便让我铭记在心。在课堂上、在队会中、在电视里,“交通安全”知识成了我关注的热点。于是在我们携手相伴外出春游时,在我们迎着明媚的阳光上学、放学时,在我们快乐地在绿茵场上活动时,安全意识和组织纪律性便成了我必须遵守的原则,遵守交通规则和“好好学习,天天向上”一样成为我——一名小学生时刻牢记的做事原则。
从此,“上下学,眼要明,一路纵队靠右行。车辆靠近早躲开,边走边玩有险情。过马路,左右看,要走人行横道线。等公车时不越线,挤撞抢坐很危险”的儿歌一直萦绕在我的耳旁。因为我知道,只有安全了,才能更快乐。
又是一个秋高气爽、硕果累累的季节,我随手翻阅着旧报纸,一行大字引起了我的注意“生命可贵
安全出行”,我迫不急待地读起来。2002年的一天,小红和小芳在马路边一起玩耍时,被一辆货车撞倒,小芳当场死亡,小红被送往医院。经过50多个小时的抢救,命保住了,但两条腿被车轮碾断了。几年来,小红就靠双手撑着一步步走着,生活难以自理,在全社会的关心下,小红经过长时间的治疗,终于可以走路了。当听到小红能走路的消息时,我却怎么高兴不起来,我在想:假如她们不在马路边玩耍,假如她们能注意过往的车辆,那么,小芳依然能和我们在一起,小红也不需要用假肢走路。那该有多好啊!
亲爱的同学们,岁月如歌,生命如花。愿你、愿我、愿他、愿我们每一个人从此都走“珍爱生命,健康成长”之路,让我们从现在做起,时刻遵守交通规则,在点滴小事中学会安全自护的方法,让我们呼吁全社会的人都铭记“安全第一”,让我们每一个人的生命之花都美丽绽放!
篇7:关于健康的名言谚语锦集
全文共 1890 字
+ 加入清单1、四十岁之前拼命挣钱,四十岁之后拿钱买命。
2、要活好,心别小,善制怒,寿无数。笑口开,病不来,心烦恼,病来了。
3、身体是革命的本钱,钱财是惹事的根苗。
4、把金钱奉为神明,它就会象魔鬼一样降祸于你。
5、与其卧病磨破床单,不如运动磨破鞋子。
6、任何个人财富都不能成为个人最终的生命价值。
7、After dinner sit a while, after supper walk a mile.午饭后坐一坐,晚饭后走-走。
8、如果你把金钱当成上帝,它便会像魔鬼一样折磨你。
9、人生最大的财富是希望,人生最大的资本是健康。人生最大的幸福是快乐,人生最大的幸运是平安!
10、名下的财产并不一定是你的,花掉、用掉的才是自己的。
11、A disease known is half cured,病情确诊断,治病好一半。
12、不要用珍宝装饰自己,而要用健康武装身体。--欧洲谚语
13、健康比黄金还要珍贵。
14、财富归属健康者。
15、健康不是一切,没有健康没有一切。
16、健康凭健商,锻炼靠毅力。
17、金钱可以使你上天堂,也可以送你下地狱。
18、生气四害:血压变高,血脂变稠,血色变紫,血管变细。引发脑塞,心肌梗死!
19、有时间增加自己精神财富的人,才是真正享受到安逸的人。
20、必须明白是自己创造了自己身体每一个“疾病”,掌握了自己的身体,也就掌握了自己的生活。给身体提供了足够的能量就会彻底改变自己生活。
21、A little labor, much health.适量的劳动有益于健康。
22、有财有势是英雄,命若无时枉用功。
23、心胸里头能撑船,健康长寿过百年。心胸里头能拉车,健康长寿一百多。
24、不怕工资低,就怕命归西。不怕挣钱少,就怕死得早。
25、健康当然比金钱更为重要,因为我们赖以获得金钱的前提就是健康。
26、有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。--巴尔扎克
27、健全的身体比皇冠更有价值。
28、治病先治神,药疗先疗心;生理卫生强身,心理卫生强心。
29、A light heart lives long.无忧者长寿。
30、图财害命。
31、健康是第一,而地位、财富等等都是一后面的零。
32、你越爱金钱,那金钱就越害你,直至你死亡。
33、健康是最好的天赋,知足为最大的财富,信任为最佳的品德。--释迦牟尼
34、一个人心态好,有幸福感,不是因为其拥有的财富多,而是因为其计较的少。
35、健康的身体乃是灵魂的客厅,有病的身体则是灵魂的禁闭室。--培根
36、富人的财产是其健康的大敌。
37、A sound mind in a sound body.健全的精神寓于健康的身体。
38、日益增长的财富与日益增长的安逸为人类带来文明。
39、An apple a day keeps the doctor away, -天一个大苹果,医生从来不找我。
40、Care brings gray hair,忧虑催人老?
41、锻炼等于储蓄,健康就是省钱。
42、钱财乃身外之物,生不带来,死不带去。
43、健康是人生的第一财富。
44、财富不应当是生命的目的,它只是生活的工具。
45、Bed is the poor man’ s opera.睡觉是穷人的误乐方式。
46、有了金钱就能在这个世界上做很多事,唯有青春和健康却无法用金钱来购买。
47、生死有命,富贵在天。
48、健康胜过财富。
49、有命挣钱没命花。
50、健康,健康,富人的幸福,穷人的财富。
51、江山好改,本性难易。改变一个人的习惯----容易,改变一个人的禀性----困难。为了养生,为了保健,改变禀性再难,也要改变。
52、一切权利掌握在健康者手中。
53、观念比能力重要,策划比实施重要,行动比承诺重要,选择比努力重要,尊重生命比别人看法重要!
54、鸟翼系上了黄金,鸟就飞不起来了。
55、三寸气在千般用,一旦无常万事休。
56、人在天堂,钱在银行。
57、金子中有致人于死地的毒药。
58、Bed is a medicine.睡好觉如服良药。
59、活动就象灵芝草,不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳,医生永不找。
60、富人说,如果让我在健康和财产之间做一个选择的话,我会义无反顾地选择健康。
61、没有钱是悲哀的事,但是金钱过剩则更加悲哀。
62、财富使人们常遭伤害,永无安宁。
63、长寿六戒六要:一戒纵欲,二戒名利,三戒吸烟,四戒暴食,五戒懒惰,六戒抑郁。一要限酒多茶,二要勤劳锻炼,三要心胸开阔,四要细嚼慢咽,五要淡泊宁静,六要清心寡欲。
64、金钱这种东西,只要能解决个人的生活就行;若是过多了,它会成为遏制人类才能和健康的祸害。
65、财富减轻不了人们心中的忧虑和烦恼。
篇8:感恩即是灵魂上的健康作文600字
全文共 672 字
+ 加入清单尼采说,“感恩即是灵魂上的健康。”健康不只是拥有强健的体魄,更重要的是拥有健康的灵魂。
回望历史,古人对“感恩”一词的理解并不亚于当代,也正因为如此,成就了许多千古佳话,古时有个人,为感恩继母的养育之情,在天寒地冻的冬天里,俯在水面上,破冰为继母捕捉鲤鱼,全身被冻得通红也毫不在意。试问如今,有谁会想大冬天冷得全向颤抖?这足以说明,“破冰求鲤”是对人性的高度赞扬。这使我回忆起另一个用身子捂热床被的故事,儿子为了不让父母受凉,总在父母休息之前偷偷把床温暖,之些事例无不诠释了古代对“感恩”的领悟透彻及善于体现。
历史铸就现实,我们应当觉醒,设想一个感恩的世界,没有仇恨,没有报怨,感恩自然赐于万物,感恩父母哺育教导,感恩风雨带来雷电的冲击,甚至感恩一块石头,挚谢它给予你难忘的经历。
面对现实社会,亲情便是感恩的完美体现。然而,形势正在病态化,为得到金钱、权力、爱情……有些人对感恩视若无睹,何谓高尚?面对年老无助的双亲,他们不仅不心存感恩,还残忍地剥夺父母对儿女的精神寄托,关心也只不过为升官发财铺筑道路罢了。知道唤回昔日对父母的感恩之情,但那时,已经不能弥补未报答、未感恩而落下的遗憾了。
作为一名中学生,拥有强健的体魄固然重要,但要让自己的灵魂同样健康,则需学会感恩。纵然它很小,微不足道,“不积小流,无以成江海”,脚踏实地,不足说空话就可以体现。尝试让感恩之风“惊涛掠岸、卷起千堆雪”,铸就卓越人格。
学会感恩,驰骋在人生道路上,提升自己的人格素养,即使脚下尘土飞扬,你却能够洗净沧桑。
人生便是如此,感恩是身心的基石,任它经历洗礼,我只坐拥土域。
篇9:健康过大年作文200字
全文共 251 字
+ 加入清单过年,对于我们中华民族来说,是一个尤其重要的节日;对于每一个孩子来说,更是不亚于一次盛大典礼,一次集体狂欢。随着时间的脚步,新年的钟声敲响了。过年啦!过年啦!你准备过一个怎样的新年呢?
你的新年是快乐的,美满的!也许快乐中带着忧伤,也许美满中不乏遗憾。不管怎样,在新的一年里,你长大了,又是一个全新的自我。
“年”已是中华民族的一个文化符号,它代表着家,代表着团聚。每个孩子都有自己的年要过。因为过一次年,无论你长多大,变多老,你在爸妈面前永远是一个孩子;无论你长多大,变多老,你在心里永远会想念着一个家。
篇10:2024年健康祝福语
全文共 1696 字
+ 加入清单为了健康,你要开心;为了快乐,你要努力。希望你明天会更好!小编收集了2017年健康祝福语,欢迎阅读。
1. 养病四不:不能默默忧愁,不能吸烟喝酒,不能剧烈运动,还不能删这条短信的祝福。祝早日康复!
2. 阳光照耀的地方有我默默的祝福,月光洒向地球的时候有我默默的祈祷,流星划过的刹那我许个愿:祝愿正在看短信的你平安,远离疾病!
3. 欣赏你目前的环境,爱你目前的生活,在无意义之中去找意义,在枯燥之中去找乐趣。幸福、健康、平安!
4. 心的希望,新的开始,心的收获,新的起点,心的快乐。愿健康幸福财富永伴你左右!
5. 想想父母,吃药不苦;想想亲朋,打针不痛;想想心里的……病就会好啦!祝你早日康复,变得生龙活虎。
6. 现在阳光明媚,希望你的心情也是这样。
7. 现在你的心情好吗?要多吃蔬菜,多喝开水,保持足够的睡眠,有利于你身体的恢复,祝你身体早日康复!
8. 夏日高温不退,生活枯燥无味,革命工作很累,向你友谊提醒,自己身体宝贵,白天多吃水果,晚上早点儿睡。
9. 希望你能珍惜现在的一切,我不求你大富大贵,只求你好好把身体健康过上好日子,好吗?
10. 无论我在哪里,我都希望离你只有一个转身的距离。在这个特别日子里,让我的心陪你共同起舞。祝你平安健康!
11. 我想你的病痛,也同样引着我的心痛,快点好吧。
12. 我把长寿的秘诀告诉你吧,并不要你一文钱:精神畅快,心气平和。饮食有节,寒暖当心。起居心时,劳逸均匀。
13. 为了健康,你要开心;为了快乐,你要努力。希望你明天会更好!
14. 适当的运动所起的作用,几乎可以代替一切药物,但世界上任何药品都不能代替运动的作用.
15. 打针吃药受罪,不能出门无味,心情我能领会,平心静气才对,当你生病的时候,你的朋友一直在挂念着你,为你默默祈祷:希望你早日康复!
16. 春风轻轻吹柳,桃花开了许久,不知见到没有,病毒世间少有,切忌四处游走,注意消毒洗手,病毒莫能长久,闲来挂念吾友,祝愿健康永久!
17. 出门在外,老婆交代,少喝酒多吃菜,见了姑娘不要爱,欢欢喜喜快回来!
18. 出门口罩要戴,少到群集地带。别信药品关爱,如今都已失败。经常蹦蹦踹踹,增强抵抗能耐。任凭病毒再拽,也会让它无奈!
19. 吃饭莫饱,走路莫跑,说话莫吵,喝酒要少,睡觉要早,遇事莫恼,经常洗澡,身体最好。
20. 晨起眠不足,晚来闲暇长。岁月摧人老,锻炼能寿延。暑期斗炎热,冬季战风寒。品得此中味,人生赛神仙。
21. 脖子扭扭,屁股扭扭,跟我做运动,抖抖手,抖抖脚啊,早睡早起身体好。
22. 把无数的思念化做心中无限的祝福,默默的为你祈祷,祝你早日康复!我们期待很快又看见你生龙活虎的身影和壮健的体魄!
23. 装满一车幸福,让平安开道,抛弃一切烦恼,让快乐与您环绕,存储所有温暖,将寒冷赶跑,释放一生真情,让幸福健康永远对您微笑!
24. 祝福一串串:祝快快乐乐,开开心心;健健康康,轻轻松松;团团圆圆,恩恩爱爱;和和美美,红红火火。
25. 这一刻!有我最深的思念,让云儿捎上我的祝福,点缀你甜蜜的梦,愿你拥有幸福健康!!
26. 在人生中,健康的价值远胜过声望和财富。愿您劳逸适度,多加保重。
27. 愿你早日康复,没有我在你身边的日子,你要好好照顾自己!这是我最大的心愿。
28. 愿你抱着平安拥着健康揣着幸福携着快乐搂着温馨带着甜蜜牵着财运拽着吉祥,快乐度过每一天!
29. 愿健康快乐像阳光普照大地般环绕在你身边,愿幸运幸福像春雨滋润万物般飘洒在你左右。这个能懂吧?
30. 又是一年秋叶黄,一层秋雨一层凉,每日奔波挺辛苦,降温别忘添衣裳,爱情身体勤补养,珍惜友情常想想,惟愿我友多安康!
31. 以自然之道,养自然之身。一个人当他浑然忘却了自己年龄时,才是最健壮的时期。
32. 一笑烦恼跑;二笑怨憎消;三笑憾事了;四笑病魔逃;五笑永不老;六笑乐逍遥。时常开口笑,寿比南山高。
33. 一笑烦恼跑,二笑怨憎消,三笑憾事了,四笑病魔逃,五笑永不老,六笑乐逍遥,时常开口笑,寿比南山高!
34. 一条短信息,祝福一串串:祝快快乐乐,开开心心;健健康康,轻轻松松;团团圆圆,恩恩爱爱;和和美美,红红火火!
篇11:远离毒品健康成长作文600字
全文共 658 字
+ 加入清单近年来,缉毒警察捕获的毒品数量令人触目惊心,那天,我们去玉埕中学聆听了远离毒品的宣传教育,进一步加深了对毒品的认识。
一大早,我们乘着巴士来到玉埕中学,两位解说员把我们领进校内,浏览着禁毒史,看着照片上瘦骨嶙峋的吸毒者,我才知道毒品有多可怕,就连那些明星们,也会有吸毒的案例。往前走,看到林则徐的图片,那位大姐姐介绍,林则徐的虎门销烟颇具名气的。
看完这一排宣传栏,我们便跟着老师来到一个会议室,大屏幕上显示许多令人胆寒的数字:我国吸毒人数约有100余万,其中台商就有369人……看着贩毒人员将毒品悄悄藏在我们肉眼看不见的地方,让我不禁想起近期有名的“大麻饼干”事件,不寒而栗。
接下来,我们便到基地去认识毒品,大哥哥指着一台机器告诉我们,这台机器可以显示吸毒后的变化。许多同学蜂拥而至,拍出来的样子狰狞恐怖,特别是吸毒八年后,活活就成了一具干尸!同学们都被吓得魂不附体,纷纷散开,吸毒真的是太可怕了!我们又去了展示柜那儿,看到吸毒前后人体器官的变化,我看得眉头紧锁,眼珠直瞪,当看到毒贩的工具时,我倒吸一口凉气,我们熟悉的跳跳糖、溜冰壶……竟然也是毒贩子的招数。大哥哥用先进设备带我们了解了许多毒品:海洛因、K粉、冰毒、吗啡……又让我们重温禁毒史,我为英人贩卖鸦片的可耻行为而气愤、为那些受害者感到无能为力、又为林则徐禁毒深感自豪!最后,我们随着王诗霆做了宣誓,深感责任在肩,沉甸甸的。
在回校的路上,我望着蔚蓝的天空,仿佛看到毒品在人民的努力下消失,看到了祖国美好的未来!我想,我们一定要远离毒品,才能健康、快乐地成长!
篇12:2024年春联大全七言图片
全文共 367 字
+ 加入清单引导语:对于春联,相信大家都不陌生,春节的时候家家户户亦要贴春联,那么接下来是小编为你带来收集整理的2018年春联大全七言图片,欢迎阅读!
附加阅读:春联是什么
春联,是中国的一种独特的文学形式。它以工整、对偶、简洁、精巧的文字描绘时代背景,抒发美好愿望。每逢春节期间,无论城市还是农村,家家户户都要精选一副大红春联贴于门上,辞旧迎新,以增加节日的喜庆气氛。
余亚飞《迎新岁》称:“喜气临门红色妍,家家户户贴春联;旧年辞别迎新岁,时序车轮总向前。”在家门口贴上春联的时候,就意味着过春节正式拉开序幕。传统春联是由人手以毛笔书写,现在亦有机器印制的春联。春联的种类较多,有街门对、屋门对等,每幅春联都有横批。
有些地区“春联”也是各种春贴的统称,而有些地区又把条状、不成对的春贴称为春条。朝鲜则有立春榜、立春书、立春贴等名称,简称春榜、春贴等。
篇13:心理健康教育片观后感
全文共 889 字
+ 加入清单经过本次心理健康教育知识的学习,让我了解了心理健康教育的意义以及它的重要性,现谈谈自我本次学习的心得体会:小学生心理健康教育关键是教师,教师要尊重学生。
不可有私心讲究诚信,要创设和谐、宜人的教育教学物质环境,给孩子一片空气,让他们自由呼吸;给孩子一块绿地,让他们栽花种草;给孩子一片绘画壁,让孩子自由描绘;给孩子一片饲养园地,让他们感受动物的可爱。顺孩子之天性,让他们欢乐的成长。创设优美、安全、舒适的物质环境。
整洁优美的物质环境唤起了小学生对生活的热爱,陶冶了小学生情操,充实了小学生生活,激发了小学生的求知欲,培养了小学生的探索精神与生活情趣。要创设民主、和谐的教育教学精神环境,平等相待学生在人际交往中,真诚是最重要的,要做到能理解别人,设身处地为他人着想。
作为教师,在学生面前必须表现一个真实的自我,用真诚的爱去对待每位学生,才能使学生感到真实、可信师生心理交融的基础是感性的交情,也是爱的投入。教师应重视那些存在各种缺点的学生,多关心有心理障碍的学生。因为这些学生常常由于这样或那样的原因,心理上受到压抑,失去平衡,性格比较孤僻,心理也比较脆弱。当学生遇到不顺心的事时,就会产生不良情绪,并对学习和生活造成必须的影响。
如何让这种消极的影响降到最小?我认为教师应深入了解学生,善于与学生沟通,进行谈心、交流,进而开导学生,倾听学生的内心境感,感知学生的内心世界,以教师真诚的爱去关心、呵护每个学生,让学生的心灵得以寄托,让学生的情感得到倾诉,精神得到依靠。当学生需要关心、帮忙时,教师应及时伸出援助之手帮忙学生,使学生幼小的心灵得到鼓舞,让学生相信自我必须能行,逐步养成良好的心理品质。
总之,加强学校心理健康教育是当前学校教育改革在新形势下的新视角,它注重全体学生的心理素质的发展,虽然,开展心理健康教育的方法与途径有很多,但我个人认为,事实也证明了,当学生需要关心、帮忙时,教师仅有对学生倾注真情的爱,才能更好地塑造、净化学生的心灵,才能让学生更好地去掌握科学文化知识,学生仅有在教师“真爱”的陶冶下,才能更进取地投入到学习中,这是开展心理健康教育不可缺的方法与手段。
篇14:关注食品安全,共享健康生活
全文共 1155 字
+ 加入清单近些日子来,随着不断被曝光的“瘦肉精”、“染色馒头”以及“黑心豆芽”等事件,人们对于食品安全问题越来越重视。食品安全已成为目前公共健康面临的最主要威胁之一。于是人们恐慌了,“我们还能吃什么?”可见,食品安全问题不容小视,它直接关系着群众的身体健康和生活质量。
我们身边都存在哪些食品安全隐患呢?我这里先要说的是校园食品安全问题。大家可以看见在学校周围有许多小摊,香气扑鼻的烧烤、美味的陕西凉皮、热气腾腾的关东煮……可谓应有尽有。你经常可以看到学生三五成群的来消费。这里的食品“物美价廉”,很受欢迎。有些同学意识到这些食品不安全,但面对琳琅满目的食品,竟又垂涎三尺了。此时他们在“好吃”与“安全”之间迷茫了。抱着“就吃一点”的想法,他们选择了“好吃”,却不知道疾病的魔爪已慢慢伸来。还有些同学为了节省时间经常到一些街边小店用餐。这些无证经营的小店卫生环境很差、反复使用过洗碗水、长时间存放的菜肴……食品安全整治刻不容缓。
再来看看我们的生活。今年四月,上海盛禄食品有限公司在生产过程中添加色素、防腐剂等,将白面染色制成玉米面馒头、黑米馒头等,工人还随意更改馒头的生产日期。几天后,湖北宜昌便曝光“问题生姜”。一些商贩把品相不好的生姜用水浸泡清洗,然后用化工原料硫磺进行烟熏,与普通生姜相比,“硫磺姜” 看上去又黄又亮,在市场上很抢手。前不久,扬州“七杯茶”奶茶被报道奶茶不含一点“奶”,加工地卫生也令人作呕。人民群众恐慌无比,面对生产生活中食品安全问题,人们茫然了。
刚刚平息不久的“三鹿奶粉”事件中,伊利、蒙牛等多家奶企业的奶制品被查出含有三聚氰胺,市场上奶制品的销售量急剧下降,人们对各大品牌奶制品都作出了质疑,许多新生儿父母都不给孩子买奶粉。这些企业以及个人昧着良心赚钱,拿人民群众的健康当赌注,到头来“两败俱伤”。危害的不仅是一个企业的信誉、个人的名誉,更是一条条鲜活的生命!我们应该怎样做才能将伤害减小到最低程度呢?
作为学生,我们应该注意饮食卫生,不到无证餐点就餐,不吃无包装的路边小吃,应在学校餐厅或正规餐厅就餐。人民群众应提高自我防护能力,购买食品时认清生产日期和保质期,以及一些防伪标识等。企业应增强社会公德,完善管理体质,不能只追求经济利益而忘了社会责任意识。同时因为我国食品安全与质量法规及标准的法律体系上存在一些弊端和问题,我国应研究、借鉴发达国家的法律体系和其他国家的经验教训,不断完善相关法律法规,保证食品安全,提高生活质量。更应该充分利用电视台、电台、报纸、网络等多种新闻媒体大力宣传食品安全和相关法律法规,营造全体人民共同维护食品安全的良好氛围。食品安全的警钟应再度敲响,有关部门应更加重视食品安全问题,加强监督力度,及时发现隐患,防患于未然。让我们一起行动起来,共同创造美好健康新生活!
篇15:心理健康教育心得体会
全文共 3341 字
+ 加入清单心理学是一门有趣、实用、深奥的学问借此机会我想谈谈一直以来学习研究心理学的体会!
我们这学期开设了心理健康课,通过本学期的学习让我学到了很多有用的知识我是一个心理学爱好者,其实几年前就接触到了心理学从那时接触到心理学开始就深深的被心理学的神奇、有趣。深奥所迷醉,从那时开始我大量的阅读心理学书籍听讲座这学期开了心理健康这门课让我有幸通过课上的学习课下和老师交流又学到很多。我觉得生活在在这样一个高节奏高压力的的社会环境里的人们都应该学习一点心理学来调试自己烦躁急躁的心态,我可以毫不夸张的说当今社会一百个人中就有九十五个存在着一定的心理问题只是有的轻有的重由此可见学点心理学是一件多么重要的事啊!
因为个人对心理学感兴趣,所以在和朋友聊天的过程中不免会聊一些。在聊的过程中他们总是会问我这样问题学习心理学的作用是什么?学了对一个人有什么帮助?我认为啊学习心理学最直接最有效的帮助有以下几个一.帮你调节自我心理状态合理排解消除不良的情绪和问题使自己拥有幸福快乐积极乐观的生活状态。二.让你更清楚更短的时间内了解他人使你更快的达到目的获得成功!三.帮助他人给他人带来快乐和幸福!
《心理健康》这本书主要讲的是,什么是心理健康,心理健康的意义,以及因年龄增长而出现的各种心理问题和矛盾应该如何应对,其实我觉得通过学习心理健康个人最大的收获就是对于特殊问题的了解和应对策略比如早恋、毒品的种类及危害,以及人脑构造等。
但是让我感到最有幸的就是感受了一次集体催眠,那时我发现原来集体催眠的感觉和自我催眠的感觉是不同的。在这我想分享一下那次集体催眠我的感受。不瞒您说因为在家我经常聆听催眠音乐以及录音带进行自我催眠所以很快的随引导语进入了催眠状态并看到了很多画面,结束后感到非常的舒服如进行一次深度的休息,最后在和老师配合下了解了所看画面的意义,通过老师讲解知道了真正的自己是一个什么样的人,虽然曾经多次对自己进行过剖析对自己也有了解但是听了老师的分析那时才肯定原来是一个这样的人!根据心理学鼻祖级人物弗洛伊德的“双我理论”,“自我”“本我”,他提出一个人其实是有“两个我”存在的。即一个“显意识我”一个”潜意识我”,催眠状态下是潜意识的我所以很高兴让我认识了解真正的我!
谈完了催眠经历我还想谈谈那次学习毒品知识的感受。虽然我也听说过一些毒品但是通过那次的学习让我真正的系统的了解到了毒品,通过老师图文并茂的课件以及幽默诙谐的讲解让我记忆深刻,深深地了解到了毒品对人的伤害。通过那次的学习我发现我对毒品有一个错误的认识一个误区。我以前一直这样认为:嘿我是一个好学生我不会也不允许自己接触到毒品,所以毒品永远不可能伤害到我,我也不会遇见吸毒的人。但是学习之后我发现我错了真的错了,原来毒品离我是那么的近原来有时毒品在你毫不知情的情况下就沾染上了,但是可怕的是当你发现时已经晚了想戒掉很难即使戒掉了他的复吸率是非常高的,记得老师说过这样一句话你什么事都可以做,或许其他的事你做了还有改过的机会但是如果抢劫、偷盗、吸毒、这三件事你做了以后你的人生就彻底完了没有回头的机会,可见毒品是多么可怕的东西啊!你也许会问既然毒品会在不知情的情况下接触到那么怎么防范呢,在此和您分享几条建议算是略展学习成果吧。一.了解一些简单的毒品知识。二.不吃陌生人递的东西。三.学会识别!
学习力就是生产力,在这里我想谈谈学习。学习力是二十一世纪的核心生产力之一,我一直认为人与人之间的区别就在于脖子以上,在于思考问题的方式,“学习力就是生产力”可能这句话很多人都不赞同,您也许会反问我,学习可以带来经济利益吗?对此我想先反问几个问题,乔丹是不是生来就会打篮球?巴菲特是不是生来就会炒股?刘翔是不是生来就会跑步?丘吉尔是不是生来就是总统?显然都不是,那么他们是通过什么途径掌握了这些技能?我看过他们的资料听过他们的演讲发现他们都是通过不断持续的学习才获得的。我们放眼望去可能很多成功人士的学历都不是很高,但是他们有一个共同的特点从来没有过停止学习,我记得曾经心理健康老师说过这样一句话,“同学你可以不上学,但是绝对不可以停止学习”。是啊,在这样一个日新月异高速发展的社会环境里,如果不经常学习,不断“充电”很快就会被这个社会淘汰!如果你细心观察你就会发现越是成功的人士他们的学习力越强,相反,在这个社会中有很多人都不去学习不读书错把自负当自信。举一个我身边具有超强学习力的例子,我的导师他今年近六十岁了,三十年如一日每天五点钟起床读六个小时的书写一篇五千字的文章,听两个小时的演讲带还出版了十几本书发表了六百三十多篇文章,潜心研究,家庭教育、成功学心理学心灵学幸福学等领域在全国义务讲座四千于场。但是令人不解的是虽然现在他在国内已经成为了一名小有名气的专家了,但是他还是没有停止学习,除了每天坚持读书、写作、备课以外,每年还自费近万元到全国各地去学习提升自己。要成功就要像成功者学习,跟随师傅学习的这三四年在他潜移默化的影响下学习早已成为了我生活中的一部分,我连续四年了每天读两个小时的书听一部演讲带写点东西。包括各个方面家庭教育、成功学、心理学、心灵学、催眠学、宗教学、幸福学等方面。付出就有收获,努力定能成功,所以我现在的知识量远远超于常人。通过一直以来的观察我发现了一个有趣的现象,现在百分之九十的学生上了大中专以后就不再学习了,厌学在应试教育模式下属于一个普遍现象,但是我想奉劝您一句,朋友您可以选择不学习“数理化”但是请你不要选择拒绝学习,我觉得拒绝学习从某个角度讲你就是在拒绝成功!
因为我们所学的专业是“市场营销”所以最后我想谈谈消费心理学人们在消费过程中所产生的“暗示效应”。 人们花钱买消费品总是为了买到一定的效用,恐怕没有人专门买对自己毫无用处的东西。但实际上,人们花钱买到的东西总可以分为三类;一类是功能全部有用,再一类是功能部分有用,还有一类是功能基本无用或完全无用。就是说,人们花的钱中确实有一部分是买了无用的东西,而且这种冤枉钱几乎人人都花过。
这些钱十有八九是在消费中的暗示效应作用下花出去的.消费中的暗示效应是指人们事先并无计划而临时受场景的影响所产生的某种想法的购买行动的反应。这种反应,大致有以下几种情形:一是受到环境的暗示影响。二是受到某种销售手段的暗示。例如商店的广告说某种商品“降价处理,原价100元,现价50元。您可能突然灵机一动而买下一件。结果发现并不适用.降价50元的好处没有得到,反而多支付了50元。三是受到消费环境的暗示。暗示心理学认为,人们之所以会产生那种消费中的暗示效应,使人们无计划地购买自己毫无用处的东西,花费那“冤枉钱”,是因为人们在受到某种场景的暗示作用时,确信某种“消费机会”对自己是有利的,并认为这种机会稍纵即逝,常言道;机不可失,时不再来。反映人们都有不愿失去每一个对自己有利的机会的心理状态;再加上当人们的收入提高到有可能为这种消费中的暗示效应所引起的购买能力(即有钱)支付时,这种消费行为就自然而然地产生了。 消费中的暗示效应的另一个问题就是,当某种货物(往往是生活必需品)由于经济平衡的需要,价格有所上升后,就会使一些人产生不安和忧虑,担心其他物品也要涨价,由此形成流言,这时,只要有几个有影响的人去“抢购”商品,那很快就暗示了一大片,从而即刻形成抢购风。这种暗示效应,反映人们对于被控制的社会刺激发生了顺从行为的一种心理现象。一个人生活在社会中,每时每刻都处于暗示的环境中,同时也不断地给予别人以暗示的影响,从而使人与人之间相互影响。暗示效应在消费中,受主观和客观两方面因素的影响;从客观上说,有的商店由于某些商品的积压,资金周转不过来,于是就有意识地通过“暗示--流言--抢购风”的途径,借以推销滞留的商品,使一些易受暗示者上当受骗。从主观上说,上述那种排长队抢购滞销物品的人,多般是一些缺乏主见和缺乏判断力的受暗示者,他们极易受多数人的“排队”行为的影响,他们就是那些爱花冤枉钱的人。所以当您想要购买物品时先冷静判断一下该物品对您的效用如何。这就要求先派定用场,然后再作出决定。
虽然心理学课程即将结束,但是我对心理学的学习永远都不会结束,生命不息学习不止!
篇16:健康快乐童年的作文
全文共 1237 字
+ 加入清单每天早晨从悠扬的儿歌伴奏声中醒来,重听昔日的经典歌谣,有种重回童年的感觉。没有了嘈杂的闹铃,取而代之的是儿子悠扬的黑管演奏曲。看到儿子吹奏的认真劲,这不得不让我感谢学校为孩子们开展的“快乐星期三”活动。
学校开展的“快乐星期三”活动,涉及面广,对于喜欢音乐的孩子,开设了各类乐器班;对于喜欢美术的孩子,开设了美术方面的相应课程;对于喜欢户外运动的孩子,开设了球类的培训指导;对于……总之,孩子只要喜欢的又有益于孩子身心发展的都有涉及,给了孩子们足够的选择空间。儿子喜欢音乐,他选择了黑管班。一年多的学习,从一个音符都不懂的音乐盲,到今天能独立吹奏完整曲目的小小演奏家,我看到的是儿子小有成就的一面,期间的历程有过波澜,但这更是对儿子的一种历练。
儿子“快乐星期三”活动选择黑管,让我吃惊的同时也不免有些高兴,小小的心灵居然有种对音乐的追求,我尊重儿子的选择,全力支持他。一开始出于兴趣的原因,儿子学的很认真,每天写完了作业,都拿出黑管吹一会,向我们炫耀下自己的所学。尽管他吹出来的没有什么韵律可讲,但是我们听着还是满心的舒服,因为这是儿子自己用心学习的成果。
随着时间的迁移,儿子课业的增多,在家主动吹黑管的时间越来越少,从一天练一次到两三天练一次,再到随后的一个周练一次,看到儿子此时的表现,难免有些失望,但想想儿子的年龄又有几许默认。作为一个家长,孩子的启蒙老师,我还是要引导一下儿子,让儿子重拾自己的选择,让他认识到不管做什么事,特别是自己感兴趣的事,一定要尽自己最大的努力做好,要不以后什么也做不成。每个周日是我和儿子出去玩的日子,带他去公园,带他去游乐场,带他去爬山……总之就是让他尽情玩耍的一天,当然这天也是他最期待的。那天我没有早起,也没有出去的意思,这让他有点小郁闷,来到我身边,问我什么时候走,我说不去了,他却说了句,大人怎么能说话不算数!我暗笑,反问了他一句,你不是现在黑管也不练习了吗!当初选择的时候是怎么向我保证的呢!小孩子说话不算数,大人也可以了!儿子还是聪明得很,一下听出了我的意思,觉得自己不对了,向我承认了错误,并保证以后不会再犯类似的错误,我听了有种说不出的喜悦。从那天起,家里每天又有了儿子演奏的歌谣,儿子演奏水平提升的同时,其它方面的好习惯也一一养成。
儿子现在不管做什么,只要自己选择的,喜欢的,都保持有一颗恒心,一颗走向成功不言败的决心。因为学习黑管的时间多了,儿子很少再去玩电脑上的游戏。儿子也知道了为了节约学习时间,学习的时候小动作少了,这让他做什么事都会聚精会神的去做,因而学习成绩也有了很大的提高。另外儿子也养成了早睡早起的好习惯,早晨不用闹钟自己就能起床,这些变化让我很是欣慰。
儿子每天早晨的儿歌演奏时间,成了我一天最开心的时刻,让我重拾童趣的同时,也看到了儿子快乐成长的一天天。当然这一切归功于学校开展的“快乐星期三”活动,希望学校多多开展类似的活动,让每一个孩子在学好科学文化知识之余,有个健康快乐的童年。
[健康快乐童年的作文
篇17:心理健康教育心得体会
全文共 1326 字
+ 加入清单经过半个多学期心理健康教育知识的学习,让我进一步了解了心理健康教育的深刻含义,认为学习这是很有必要的,在本我、自我、超我中不断完善自己,并将助人也自助。从而发现心理健康教育原来就是一门艺术,探究这门艺术,开启学生心灵之锁,从中可以体会到教师德育工作的无穷乐趣。下面谈谈自己的几点体会:
尽管学习的时间不长,但对我的冲击却是极大的。我不仅学到了很多心理学理论知识,学到了很多教育学的方法,也学到了正确对待生活的方式,如怎样释放压力,调整自己心态,与他人如何沟通、如何相处的方式,建立积极向上的健康心态,以健康的心态工作、学习、生活,碰到问题不消极,想办法解决。并且通过学习,我深深认识到心理健康教育是做教育工作、是当一名好教师所必不可少的基础知识。
心理健康教育主要是针对儿童青少年心理发展的需要而开展的教育活动,旨在提高和培养学生的心理素质,帮助学生学会如何恰当有效地应对现实生活中所面临的各种压力、如何进行情绪调节等,使学生更有效、积极地适应社会、适应自身的发展变化,促进儿童青少年心理健康的发展。所以,预防问题发生、促进心理素质提高才是心理健康教育的主要目标。从本质上来讲,心理健康教育是心理素质的教育和培养,是促进学生全面发展的重要方面,是素质教育的具体体现。
心理健康问题,是每一位学生在成长与发展中都必然会面临的挑战,包括那些学习优秀、在教师看来是“好”孩子的学生,也同样需要心理健康教育。许多研究与实践证明,有时这些“好”学生反而更需要心理健康教育。因为,往往由于学习成绩好,这些“好”学生心理发展中不健康的侧面就常常被忽视,得不到教师的重视和及时的帮助教育。如,一些“好”学生由于长期被宠、被捧,心理承受能力已变得极脆弱,稍不如意就发脾气,有的还采取极端措施进行打击、报复,甚至走上犯罪道路,清华大学生向狗熊泼硫酸便是一个最好的例证。还有的学生甚至迈上了自杀、轻生的道路来面对失败和挫折的压力。可见,心理健康教育是一个教师的重要课题,它应成为我们学校教育的重要任务。
教师作为教育实施的主体,其自身的素质对开展心理健康教育起着举足轻重的影响。当然,社会的力量也是举足轻重的。而获得来自社会的支持和认可,首先应获得来自家长的支持和认可。学校开展心理健康教育时还必须注重与家长达成共识,打破家长那种认为只要学习好就是发展得好的旧观念、旧框框,帮助家长建立现代的、科学的人才观,获得家长的支持和认同,鼓励家长参与,创设出全体成员共同参与和支持心理健康教育的环境与氛围,从而使心理健康教育扎扎实实地开展下去。
今后,我把要传授的心理知识寓于活动之中,让学生潜移默化地受到心理健康教育。在课堂教学中,以活动课为主淡化理论,强化行为指导和行为训练,进行各种心理健康教育渗透。通过多种途径,多种手段,有目的、有计划地对学生的心理发展施加影响,从而更加全面提高学生的心理素质。这一课程是博大精深的,越是学习,我越是感觉自己对很多知识的了解还很肤浅,当今世界心理学发展极快,我必须不断地学习,才能使自己的心灵与学生的心灵共同成长。我将不断的提高心理学的理论知识,同时也运用到实践中去,不断的学习成长,争取做到我好,你好,世界好。搬开别人脚下的绊脚石,就是为自己铺路。
篇18:搞笑小学作文图片搞笑小学生作文
全文共 1985 字
+ 加入清单搞笑小学生作文
贪吃的小鸟(一)
我们家养了一只小鸟,它的身体和头都是黄色的,嘴巴尖尖的,可爱极了。由于它全身都是黄色的,所以我们大家叫它“小黄”。
有一天,我妈妈从外面买回来许多的鸡蛋,没成想妈妈受骗了,鸡蛋里坏了,里面全是小虫子,小黄闻到了味,马上飞过去,把虫子吃了。怪不得我给小黄吃青菜它不吃,原来它喜欢吃虫子呀!
星期六,我起来陪小黄玩儿,我手上拿着一只虫子,让它来吃,小黄看见了虫子,拼了命的往前飞,可见小黄多贪吃呀!
我喜欢我的小鸟,因为它不仅可爱,还很特别。
我是风儿(二)
“呼呼”我唱着歌,从远处飞来;我披着一身白衣,淘气地玩耍;我甩一甩衣袖,不带走一片云彩。我叫风儿,我的名字好听吧!
我在人间,每天都到各地游玩,遇到的好东西可多了呢!可是有一天,我突然发现:各地的天气不同。我到时,他们都是两张不同的脸,说的也是不同的话。如果天气冷,他们就会苦着脸抱怨:“今天风怎么这么大!”如果天气热,他们总会笑着说:“终于来风了!”我想:人类的要求怎么那么多呀,我为他们带来凉爽,他们却总是抱怨我。
我与我的同伴,听见了人类的抱怨声,我们一个夏天没有出去,在家思考如何让人们喜欢上我们。
可有一天,我们的母亲——大自然告诉我们,因为我们没有出去,所以很多人都死了,她非常心痛。可我们更加迷惑了,我们一出去,人类就抱怨,我们不出去人类又抱怨,我们到底应该怎么办?这时,我们的母亲告诉我们:“你们要出现在合适的时间,合适的地点,人们才会喜欢你们,知道了吗?”我们心中的迷惑瞬间解开了。
之后,我们一直按母亲说的做,我们的愿望可算是实现了。我们每天出去都可以见到人们开心的笑脸。从此以后,我们在一起和谐地生活着每一天、每一天??我们在一起玩笑、嬉戏??
我的眼泪(三)
眼泪,是心灵的清净剂,是有迷茫走向清醒理智的沐浴,是人生路途中深刻而惬意的体会,也是生活冷艳而唯美的调色,因为伤感离别的思念,有心底的触动。无论是谁,
眼里这两个字是不可以在生活中缺少的。
我身在异乡,常常会想起远方的亲人,在这时,我往往会不自觉地流下眼泪。在中秋的夜晚,已经夜深人静了,我独自坐在家门口的一块石板上,静静的望着天空,望着最明亮的轮月,我不由的想念起了远方的家人。他们现在在干嘛?他们也同我一样望着又大又圆的月亮吗?这类的问题不断地浮现在我的脑海里。就在那时,我仿佛看见月亮里爷爷奶奶正坐在院子里望着明月,他们的身旁安静极了,只听见鸟在树上耸羽毛的“沙沙”声。看只看着眼眶再也容不下我的泪水了,就这样,我的眼泪,一滴,一滴的流到了我的脸庞,我的脸,全湿了??
我再也忍不住了,那时,我就想赶紧飞到爷爷奶奶的身边,与他们团聚。
那天晚上,我的泪水一直在流淌着。
丰收的田野(四)
>秋天,是一个充满欢乐、丰收的季节。
而我最喜欢的,则是秋天美丽的田野。
有些人家已经晒稻子了,甚至已经制成米了,但是有的人家才开始割。我迈着轻盈的步伐走在田野中间的一条小路上,不时有些花儿散发出阵阵芳香,惹得我总感觉有无数的花儿包围着我,甚至慢慢地沉醉到自己幻想的“花海”里了。诶,调皮的风可真贪玩,一会儿奔西,一会儿奔东,惹得那些稻麦轻轻地摇晃着。在阳光下,它们仿佛透着一股金黄色的光,差点把我的眼睛弄花呢!我不由自主地唱起了我的小调,好像置身于一个音乐的世界呢!
在小路上,老爷爷甩着木板打在成堆的稻子上,小孩呢,则时不时地回家拿水、毛巾??老爷爷累了,小孩子把水递给了老爷爷,之后又用毛巾细细地擦着老爷爷已经湿润、饱经风霜的脸。老爷爷开心地笑了笑,接着,又把水递给了小孩子,并示意他也喝,小孩子忙拿起水,喝了喝。看到小孩子喝了,老爷爷很满足,他轻轻地抚摸着小孩子的头。
看到了这样一个场景,你一定会想起一句诗:谁知盘中餐,粒粒皆辛苦。是的,一粒米,相当于农民伯伯的一滴汗水。一碗大米,你觉得要农民伯伯多少滴汗水呢?
在这里,我要提醒大家一句:珍惜粮食,人人有责!
我家的乌龟(五)
我们家养了一只乌龟,是我一岁的时候,奶奶从花鸟鱼虫市场给我买的,到现在已经养了六年了。
原来,乌龟只有苹果那么大,在我和奶奶六年的精心喂养下它已经长的像碗口一样
大了。六年来,它一直生活在我家阳台上的塑料盆里。我每天都要去看它,隔几天还给它喂食,奶奶每两个星期还要给它洗澡、换水,让它的家保持干净。
每天我看它时,它要么是一动不动,要么是在盆里面乱爬,有几次还想往盆外边爬呢,可是没有成功。昨天我又去看它,发现它不见了,我着急地大喊:奶奶,乌龟不见了!“奶奶笑眯眯的说:乌龟没有丢,它去旅游了。”这是怎么一回事呢?原来,它每天爬呀爬,最近竟然能够爬出盆了,一爬出来就到煤堆里让我们找不到它。奶奶已经把它抓过好几次了,只是我不知道而已。我和奶奶又一次在煤堆里找到它把它放回水里。我想,我明天又来看它时,它肯定又去“旅游”了,真是太有趣了!
我家的乌龟真是一只调皮的小乌龟呀!
篇19:无毒青春健康生活
全文共 1117 字
+ 加入清单它如夏花般让你沉沦,它如玫瑰般让你溺爱,它如荆棘般让你难受。
--题记
毒品是杀人嗜血的尖刀,毒品是致人死地的魔鬼,毒品是消灭意志的催眠剂,毒品是家破人亡的魔窟,毒品是堵住前程的魔咒。
她是一个花季少女,为人们口中所谓的爱情而堕落。由于始终都没有找到使自己振作的方法,她便开始寻找一些让自己可以振奋的方法。当听到这个吸引她的名词--毒品时,她跃跃欲试。她与毒品相遇相知之后,她从乖乖女沦为暴躁、蛮横的女痞子。毒品使她爱上了钱,让她不得不成为一个毒品的牺牲品,走上了风尘女子这条道路。她落寞之际,只独自一人在街头痛哭。后来,她遭人嫌弃,只能向父母不停的伸手,甚至无休止地搜刮他们的一分一毫,父母的溺爱与无知,让她仅存的后悔都消失殆尽。最终,父亲瘫痪在床,家中失去了主要的经济来源,母亲失声痛哭,而她始终两眼无力,骨瘦如柴,浑浑噩噩地过日子。
幸福经不起毒品的打击,家人经不起毒品的拜访。
成绩优异的男孩,生活在阴暗潮湿的环境下,父母每天不停的争吵,他努力让自己不屈服于这悲惨的命运。他讨厌没有父母关爱的日子,因此,他变得沉默,变得抑郁。无意中他接触到毒品,毒品使他那如空洞般的内心得到填补。为了得到毒品,他不惜用尽一切手段。同学们亲眼目睹他堕落的过程,也只能轻轻一叹。他开始暴躁。心不在焉,不时对人采取暴力行为。他的父母如尘埃般飘过,对他的一切不曾听闻。直到有一天,父母因为赌博再一次争吵,激怒了他那愤怒的内心,他冲进厨房,拿出菜刀,向着他的父母,乱砍乱杀乱骂,让人不禁心痛。当他父母看到这一切时,却不知他们眼神里的惊讶已是无法挽回的后悔。
为何人们触碰毒品后,都会忠心于它呢?首先,毒品会影响人体大脑中的多巴胺,当多巴胺大量产生时,会占据人脑的鸦片受体,便会产生幸福快乐的感受;其次,当多巴胺分泌失调,便会引发各种生理症状,如流体流泪,头昏脑胀,乏力嗜睡,甚至有万蚁噬骨的不适痛楚。
吸毒会使每一户家庭都支离破碎,经济破产,亲属离散,甚至家破人亡的困境。进行毒品活动会造成社会财富的巨大损失,扰乱社会治安,同时还会使环境恶化,缩小人类的生存空间。吸毒会使人体产生依赖,同时也会使精神产生依赖性,及危害人体的机理。
生命不应因此而结束,意志不应因此而磨灭。
作为青少年的我们,应控制住自己的好奇心,提高自我素养并调节平衡的能力和抗拒毒品诱惑的能力,筑起抵制毒品的铜墙铁壁。努力让自己成为毒品的操控者,而不是被控者。
拒之毒,珍其命。
青春正处璀璨之际,懵懂天真是我们的标签。别让毒品一步步吞噬我们,时间无法阻止它的伤害,人心却可筑起一道心墙,当毒品在你内心萌芽时,请早下定决心处决它吧!国无毒,富更强;家无毒,福安康。
愿国富强,愿家安康,让我们一同抵御它吧!
篇20:我的健康我作主作文600字
全文共 637 字
+ 加入清单说到健康,那可有学问了。大到生活环境,小到日常习惯,都与健康息息相关,比如:饮食、运动、卫生习惯等。下面结合我这三个方面的习惯,说一下怎样才会健康。
首先说一下我的饮食习惯。原来,我平时有不注意吃早餐的毛病,有时值勤起得早,就吃一点;有时起得晚,干脆一点不吃,这样三四节的时候就非常饿,会分神。于是午饭我就吃得特别多,能吃一个多馒头和菜,还得喝一碗汤。这样饥一顿饱一顿,再加上还喜欢吃零食,不好好吃饭,有时就会胃疼。其实饮食一定要规律,早上要吃饱,中午要吃好,晚上要吃少,平时少吃零食,才有益健康。我纠正以后,上课的时候精神好多了!
再说一下我运动的习惯。从小到大,我就不太喜欢运动,由于还有些偏食,导致我微微发胖,体力也很差。后来,在爸爸地督促下,我开始注意运动。平时放学后,我有时会跳跳绳,踢踢毽子,有时还会和好伙伴一起丢沙包。晚饭后,有时会陪着妈妈和爸爸去散步、逛逛商场。周六、周日,我会打打羽毛球、到公园爬爬山等。运动还要注意时间,如饭后马上就开始运动,会消化不良。现在我一直都在坚持,身体结实多了!
最后再说一下我的卫生习惯。原来我有个坏毛病,有时会不自觉的将手指头含在嘴里,有时吃东西前忘记洗手,这样细菌就会进入肚子里。因此,我时常有肚子疼的毛病,难受极了。后来我意识到这些坏习惯不仅造成身体不舒服,时间长了会严重损害身体健康。于是我努力改掉,现在我也不会肚子疼了。
以上这些就是我平时身体健康的一些认识和感受。以后,我要保持良好的习惯,改正不好的习惯,我的健康我作主!