知识大比拼的作文汇集20篇

每一天人们都会收获一些东西，但有一些却不容易，要经历一些选择，正确了就会收获纷歧样的东西。

好比我，一年级时报了一个英语班，我每次在那里嘻嘻哈哈，课前在教室里玩捉迷藏，每节课就是唱英语歌，背三个很简单的单词就完了，一下课我们就围在游戏机旁打游戏，玩得不亦乐乎。

这天我上完课开心的和妈妈回家，这时妈妈对我说：“xxx报了一个英语班，里面要学好多东西，你要不要去试听一节？”我看妈妈那么开心不克不及让他生气，我就答应了下来。

这天，试听的日子到了，我不情愿的来到了教室，心想这里会学什么知识呢，里面就有一个我认识的，剩下的都是一些陌生的面孔，我有些害羞，找了个地方就坐了下来，接下来我们的老师来了，他是一个很温柔的老师，上课了，我努力的听懂老师说的什么，做题的时候有的还不会，我认真听了，下课了，我就是收获的很多的知识。

到了家，妈妈问了我一个艰巨的问题：“你是要在这里学多多的知识，还是要在本来的地方疯玩疯乐？”我想了半天磕磕绊绊的回答：“我——我要——这里学多多的知识！”我终于把内心的话说了出来，妈妈给我报了这个班虽然用了好久我才渐渐跟上节奏，但后来我学的.东西是我在之前阿谁英语班永远学不会的，但我竟然学会了，本来我一年能唱几首英文歌学十个个单词，终于我现在一节课就能学十几个单词，背一篇课文，掌握一些语法

每次想起这件事我都会觉得我当时的选择很好，让我学会了更多的知识。

一、表达方式：记叙、描写、抒情、说明、议论

二、表现手法：象征、对比、烘托、设置悬念、前后呼应、欲扬先抑、托物言志、借物抒情、联想、想象、衬托（正衬、反衬）

三、修辞手法：比喻、拟人、夸张、排比、对偶、引用、设问、反问、反复、互文、对比、借代、反语

四、记叙文六要素：时间、地点、人物、事情的起因、经过、结果

五、记叙顺序：顺叙、倒叙、插叙

六、描写角度：正面描写、侧面描写

七、描写人物的方法：语言、动作、神态、心理、外貌

八、描写景物的角度：视觉、听觉、味觉、触觉

九、描写景物的方法：动静结合（以动写静）、概括与具体相结合、由远到近（或由近到远）

十、描写（或抒情）方式：正面（又叫直接）、反面（又叫间接）

十一、叙述方式：概括叙述、细节描写

十二、说明顺序：时间顺序、空间顺序、逻辑顺序

十三、说明方法：举例子、列数字、打比方、作比较、下定义、分类别、作诠释、摹状貌、引用

十四、小说情节四部分：开端、发展、高潮、结局

十五、小说三要素：人物形象、故事情节、具体环境

十六、环境描写分为：自然环境、社会环境

十七、议论文三要素：论点、论据、论证

十八、论据分类为：事实论据、道理论据

十九、论证方法：举例（或事实）论证、道理论证（有时也叫引用论证）、对比（或正反对比）论证、比喻论证

二十、论证方式：立论、驳论（可反驳论点、论据、论证）

二十一、议论文的文章的结构：总分总、总分、分总；分的部分常常有并列式、递进式。

二十二、引号的作用：引用；强调；特定称谓；否定、讽刺、反语

二十三、破折号用法：提示、注释、总结、递进、话题转换、插说。

二十四、其他：

The cartoon given above tells us that there are two persons who are arguing with each other about the importance of book Knowledge and experience. In fact, knowledge can be acquired from many sources. These include reading books, classroom activities and practice.

The knowledge we gain from books and formal education enables us to learn about things that we have no opportunity to experience in our daily life. First of all, we can study all the places in the world and learn from people we will never meet in our lifetime, just by reading about them in books. Second, we can also develop our analytical skills and learn how to view and interpret the world around us in different ways. Last but not least, we can shuttle between the past and the future by reading books. In this way, we wont repeat the mistakes of others.

Practice, on the other hand, offers us more useful knowledge. In fact, as we all know failure is the mother of success. Moreover, if one wants to make new advances, it is necessary to act. Finally, one can apply the skills and insights gained through the study of books to practical experience, making an already meaningful experience more meaningful.

假期我读了《布鲁克林有颗树》这本书，主人翁是一个十一岁的小女孩，一个生活在布鲁克林穷人区的贫困女孩，一个经常挨饿、整天吃发霉面包的女孩，一个整天被别人嘲笑、捡拾破烂的的小女孩。她的的身世是如此的不幸，但她却是一个拥有梦想、对未来充满希望的小女孩——弗兰西。

她的成长历程令我惊讶，十一岁的弗兰西做了几乎大人所做的所有的事情，捡垃圾、做小工养活家庭……我十一岁时，夏夜有空调风扇吹着，冬夜有厚被盖着，衣来伸手，饭来张口小少爷的生活……

然而生活却也从不眷顾着她，深爱着她的父亲早逝，母亲却又偏爱着弟弟，甚至是学校里的同学老师都看不起她，除了她早逝的父亲及茜茜阿姨，她几乎得不到其他的爱与关怀。她的成长就如同生长在贫民窟的那棵树，不管人们如何砍断它的枝桠，如何焚烧它的根部，只要有土，它就会坚强的活下来，生长着。弗兰西的坚强、毅力真的让人折服，她从不因生活的困苦而低头落泪，或是感到羞耻，她为她所拥有的而骄傲，因为这样的生活给了她坚毅的心，给了她不断奋发向上的动力。要是我恐怕早就坚持不了了。在我们家买东西不管是吃的或是用的我和弟弟总是人手一份，妈妈尽量买同样的`或同样多。就这样我和弟弟有时还无理取闹说妈妈偏心。妈妈为了提高我的英语成绩给我报英语辅导班，我还生气占用我周末的时间。能学习，有时间学习是多磨幸福的事啊！看了这本书，我心中真是羞愧啊。

弗兰西的梦想就是读书，接受知识的熏陶。她的生活中除了书没有其他的朋友，她相信知识，相信教育的力量，这是让她最终改变命运的有力后盾。还记得弗兰西的梦想：“是的，等我长大了，有了自己房子，我不要豪华椅子，不要花边窗帘，也不要室内橡胶树。我只要这样的书桌，放在客厅里，还有白墙壁。每个星期六晚上有一本干净的绿色记事本，一排闪亮的黄色铅笔，削好放在那里随时派上用场。还要金褐色的碗，里头总放着一朵花，或是一些叶子，或是一些浆果，还有书……书……书……”这是弗兰西在图书馆借书时的思想活动，读来触动我心弦，我相信，书中自有弗兰西渴望的一切，在书中，她能体会到现实不曾有的美好生活，以及精神食粮对于物质匮乏的补充和润泽。读书，接受知识的熏陶，这是弗兰西的梦想，也是最终改变她命运的盾牌。

读完整本书，我感触很深，知识真的可以改变命运。

阅读是很美好的，就像自己在一个很幸福的地方；但是，在不喜欢阅读的人眼中，就像只有一张空白纸一样。

小红帽这个故事告诉我们：不要随便靠近陌生人，也告诉我们要听妈妈的话；小木偶这个故事告诉我们，做人不可以撒谎，撒谎会让人讨厌你。

喜欢阅读的人，他的眼中就会很美好、很幸福，也会让他打开自己的心灵、看见世界的好坏。

放羊的孩子这个故事，主要是告诉我们：如果自己撒了太多次谎，别人就不会再相信你了；白雪公主这个故事，是要告诉我们：不可以随随便便就吃陌生人的东西。

我们大家只要多阅读，就可以学到很多知识，书籍是全世界的营养品，但是我们把它读进脑海，谁也抢不走！你有了知识，就不常被欺骗，而知识是很重要的东西，所以大家都要读书。而且如果你对你自己没有期望，读了书，就会让你对你自己有希望了。

书中带领我们进入了想像世界，不是单独的一个人，而是很多奇景，让我们大开眼界，而且还让我们学到做人的道理，成为一个善良又聪明的人。

[书是知识的海洋话题作文

英国著名哲学家培根说“知识就是力量”，学好文化，掌握现代科学知识，也许就能成为一个拯救世人的英雄。

假如不懂得地质学，人们就不会知道960万平方公里土地下的宝藏;不懂得信息科学，就会变成耳聋眼花的现代人;不懂得基因科学，就不能克服遗传障碍，满足人类生存的需要。

建设祖国需要知识，管理国家需要知识，建设好我们的学校也需要知识。没有科学文化知识的人，难以在现代社会生存;不重视科学技术的国家，就会落后、挨打。无产阶级革命导师马克思为写《资本论》，每天到图书馆查阅资料，以致在他的座位下留下了两个深深的脚印。宋朝诗人陆游一生酷爱读书，在他房中，柜里装书，桌上堆书，床上铺书，他睡觉枕的还是书。他给后人留下了9000多首诗，成为我国著名的爱国诗人。毫无疑问，他人成就与好学精神是分不开的。

同学们，历史告诉我们，中国的腾飞需要科学技术;时代告诉我们，赶超世界先进国家离不开科学技术;我们胸前的红领巾也在不断地提醒我们，祖国需要有知识有文化的接班人。让我们从今天做起，发奋学习，向着世界科技的高峰，一步一个脚印地攀登，攀登!

一、诗歌

我国最早出现的一种文学体裁，源于原始人的劳动呼声，是一种有声韵、有歌咏的文学。

古诗多四言，如《诗经》，东汉魏晋以后多五言、七言。唐代有古体和近体之分，"五四"有了新诗。

我国古代将合乐的诗歌称为歌，将不合乐的诗歌称为诗。无论合乐与否，都具有很强的音乐美。

诗歌按时代分为古体诗、近体诗和新诗;按表达方式分为叙事诗和抒情诗;按内容分为田园诗、山水诗、科学诗和咏物诗四类。

1、古体诗

又称"古诗""古风"，指唐以前(主要是汉魏)的诗歌和模仿唐以前的诗歌创作的作品。它由民歌发展而来，不求对仗、平仄，用韵自由。中唐的白居易、元稹用乐府的形式创新题，称新乐府，仍属古体诗的范围。

2、近体诗

与古体诗相对的一种诗歌样式，又称"今体诗""格律诗"，句数、字数、平仄、用韵都有严格的规定。分律诗和绝句两类。

3、律诗

近体诗的一种体式，分五律和七律。它在音韵、平仄、句式、对仗上都有一定规格和要求。全诗八句，分为首联、颔联、颈联和尾联。

4、绝句

近体诗的一种体式，分五绝和七绝，四句一首，一般认为是"截律诗之半"而成。

5、楚辞

诗歌的一种体式，因产生于战国时期南方楚地而得名，以屈原《离骚》为代表，又称"骚体"。

特点：熔汇大量神话故事，富于幻想和浪漫气息;除抒情外，大用铺陈的方法;句式比较散文化，大量用"兮"字。

6、新诗

又称"现代诗"，指中国"五四"运动以来产生的新体诗歌。它在形式上打破了旧体诗歌格律的限制，采用了较为自由的形式和接近口语的白话，便于反映社会生活和表达思想感情。

新诗要求做到精练、押韵，大体整齐。

7、歌行体

乐府民歌的一种体式。歌是总名，铺张本事而歌称行，与"吟""曲""引""叹""篇""调"等均称"乐府歌行体"，其间无严格区别。

特点：①有固定的词调，而大多篇无定句，句无定字，以杂言为主，语多口语化，通俗生动;②音韵节奏上押韵比较自由，不讲平仄、对仗;③表现手法：除比兴外，多用排比铺陈，叙事曲折淋漓，长于对话和细节描写来刻划人物，塑造形象。

二、赋

本为一种文学的表现手法，为《诗经》"六义"之一，汉代形成一种特定的体制。成为一种介于诗和散文之间的讲究铺陈，重视词藻、对偶、押韵的文体。以铺叙事物为主的是"大赋"，以抒情为主的叫"小赋"，接近于散文的称"文赋"。

它有别于今天的散文标题的"赋"，已不是铺陈的字眼，而是"赞""颂"意。

古人"辞""赋"合称，是因二者都体形灵活，篇幅长短不限，句子以四、六言为主，且允许有错落参差;从风格上看，都讲究文采，多用铺张手法。二者的区别是?quot;辞"在句中或结尾多用"兮"以调节音节，而"赋"则较多的使用散文句式，甚至整篇韵文中夹杂完全不押韵的散文语句。

三、骈体文

是以双句(即俪偶句、偶句)为主，讲究对仗和声律，与散文相对的一种韵文。最大特点是，全文用对偶句组成，构成字数相等的上下联，句法结构对称，词性、词义相互合对。而偶句通常用四字和六字组成，互相交替(四六文)，如"腾蛟起凤，孟学士之词宗;紫电青霜，王将军之武库"。

起于汉末，形成于魏晋，盛行于南北朝。唐初仍沿习此，到韩、柳继起后，这种文体才衰落。

和韩、柳倡导的古文相比，古文讲"气势"，骈文讲"气韵";古文讲通畅，骈文讲含蓄;古文讲古朴，骈文讲典丽。

四、词

古代适合合乐歌唱而产生的一种新诗体，(即"倚声填词")。又叫"曲子词""长短句""乐府"等。

每首词都有一个表示音乐的曲调名(曲牌)，它规定了可供演唱的词的音乐，也规定了作为歌词的"词"的字数、句数、韵数、韵位等。大部分都分为片(段)，"片"也叫"遍"或"阕"，是音乐唱完一遍的意思。

词概括乐调长短，分为小令、中调、长调(慢词)。

词远在梁代时已有雏形，晚唐定型，盛于宋朝。

五、小说

文学作品的一大样式。通过描写完整的故事情节和具体的环境，塑造多种多样的人物形象，广泛地多方面地反映社会生活。

中国小说渊源于古代神话传说，经历了六朝志怪、唐代传奇、宋元话本、明清章回小说和"五四"现代小说的发展过程。

按篇长短可分为长篇、中篇、短篇;按内容不同分为社会小说、神话小说、历史小说、科学小说和侦探小说。

1、志怪小说

指我国汉魏六朝的谈鬼神怪异的一种旧小说。起源于古代神话和传说。如《搜神记》。

2、轶事小说

用于记叙魏晋以来崇尚清谈的知识分子的狂放传闻和轶事是一种小说。

3、传奇小说

是一种情节多奇、神异的古典小说。一般指唐、宋人创作的文言短篇小说。是元、明、清三代小说、戏剧作家吸取题材的宝库。其源出于六朝"志怪"。

4、话本小说

指宋元说话艺人所用的底本。用通俗的语言把小说、讲史的内容记录下来自己备忘或为传授别人。后成为小说的一种样式，即话本小说。它标志着我国古典小说的成熟。

5、章回小说

我国古代长篇小说的一种样式。是在讲史、话本的基础上发展起来的一种分章叙事的小说。

特点是概括故事情节的发展和矛盾冲突的段落，划分为若干回，并多用对偶句式作回目，揭示本回内容。每回开头常有诗词。最先一段重提上回内容，以便衔接本回内容;每回结尾，多在情节高潮时戛然而止留下悬念。

6、谴责小说

以揭露社会弊病，并对封建官场和社会的种种病态进行鞭笞与谴责的一类小说的总称。产生于辛亥革命前后。

7、演义小说

旧体长篇小说的一种，。概括史书、传说，用近代口语铺叙成文。是由讲史话本发展而来的。

六、散文

古代，凡不押韵，不重排偶的散体文章，包括经传史书在内，概称散文。现代散文是指与诗歌、小说、戏剧并称的文学体裁。

散文的特点是取材广泛，"形散神聚";形式自由，写法灵活;语言不受韵律限制，表达含蓄，意味深长。

七、戏剧

综合性舞台艺术，是借助文学、音乐、舞蹈、美术、雕塑、建筑等艺术手段塑造舞台艺术形象，揭示社会矛盾，反映社会生活的。

在中国，戏剧是戏曲、话剧、歌剧的总称。也常专指话剧。在西方指话剧。

戏剧的结构：独幕、多幕。

分类：按作品类型分有悲剧、喜剧、正剧;按题材分有历史剧、现代剧、童话剧;按结构分有独幕剧、多幕剧。

[文体知识有哪些

俗话说“水火无情”，在所有的自然灾害中，发生频率最高的就是火灾。一个小小的火星就可以使大自然的宝贵资源遭到破坏，可以使人类创造的物质、精神财富化为灰烬，可以无情地夺走人最宝贵的生命。

为了让全校师生更深入地了解消防逃生常识，使每一位师生都树立起消防意识，真正的掌握好消防安全知识，并具备自救互救的能力。我们学校准备在“119消防宣传日”举行消防大演习。老师要求我们每个人都要带一条毛巾，到时需要用。

下午第二节课一上课，我们先听了消防知识讲座。消防叔叔给我们讲了一些平时火灾发生时应有的常识：如打119电话、大声呼救、等等，紧接着就是火灾逃生演习。校园里响起了电铃声，一听到铃声，老师一边指挥我们赶紧离开教室，一边教我们把毛巾捂住鼻子，并排好队有秩序的下楼。我边听边快速拿出毛巾轻轻地捂住鼻子，然后弯着腰紧跟着同学跑向操场。紧张的逃生刚结束，接着是灭火演习。校长洪亮地宣布：“灭火演习现在开始！”话音刚落，操场上响起了热烈的掌声。消防叔叔们把大火点燃了。火好大呀，在这燃眉之急消防叔叔个个不慌不忙拿起灭火器，先拔出钥匙，然后把灭火孔对准着火点，再按下开关，只见粉沫纷飞，我还来不及看清楚火竟然灭了，叔叔们的动作好快呀！后来五、六年级的学生代表和老师代表也去演试了试，演习在欢声笑语中结束了。在演习中，我学会了如何安全逃生，如何灭火，也深深的明白了，遇到任何事情都要镇静，不要慌张，真是受益匪浅。

学好消防知识让我们携起手来，为减少火灾的发生而共同努力，从我做起，从今天做起，真正做到防患于未然，让我们日益强盛的祖国更加祥和安宁！

知识是中华几千年的精髓和智慧，知识可以让一个人成材、成人。让人了解这自然界以及自然界以外的现象，都可以用知识来解答，知识可以拯救一个人，可以让人走向成功。说明知识是人类繁衍和生存的必要条件。

人类的潜能是巨大的，当人类遇到危险，人类的一种求生的本能就会出来，爆发让人难以想象的力量，潜能从字面解释是指人身上的尚未被开发出来的各种能力。潜能，就是人体各个部分的沉睡力量，当你用意志力去唤醒他，就会爆发出起越自己本来的力量。举重是一种挑战极限，挑战自我的体育项目。举重是瞬间爆发出的力量和平时的技巧，2008年5月12日，当汶川大地震时，桑枣中学的学生意识到危机，接着平时演示紧急逃离全校2300多名学生在1分半钏内全部逃到操场，这怎么可能？一分半钟，2300多名学生。这数目惊人，但是这是事实，那是一种智慧加长期训练创造了奇迹。国家举重队长，对桑枣中学学生说过“大灾出大干，大干出大练，大练出辉煌。”

坚持是创造奇迹的必要条件，一个人具有坚持不懈的毅力就能克服一切困难，无论经历的时间有多长，付出的代价有多大，他都能坚持下去最终取得成功，约翰逊说过这样一句话：人的意志通常与他们的能力成正比，说明你付出就有回报，当某村的同学李中俊中午吃完饭，带着晚饭去上学，他们那个村有40多个天坑，她在回家的路上，不小心脚一滑，跌入了40多米的山涧，她昏迷了三天，而就在这三天，村里人都在找他。当她被一场大雨淋醒的时候才知自己已经跌入小山涧，她有点绝望，但是他有一种信念支撑着她。一定要爬出去，明天依然美好。但是她所面对的困难是难以想像的，饥饿寒冷，但她没有退缩，而且冷静，饿的时候吃一些带来的食物。渴了就喝峭壁上滴下的水，当自己疼痛的时候便拿一个小树枝咬在嘴里，她尝试攀爬，每爬一两米就被重重摔下来，但我没有放弃。一次一次的爬，不知摔了多少次，就这样爬了三天三夜，终于爬了出来，出来的时候已经是蓬头垢面，一步一步迈着艰难的步伐向家走去。但没有到家就昏倒了，她最终得救了，但是她那种坚持的精神让我们佩服和感动。她不放弃的精神最终让她接受了考验。

但是这些例子告诉我们知识决定一个人的未来，一个国家的前途和希望。不经风雨，长不成大树，不受磨炼，难以成钢。

[小学生优秀作文：知识就是生命

一个经历艰辛研究的学者说：“人的尊严靠知识。”

一个经历社会炎凉的企业家说：“人的尊严靠财富。”

一个经历社会冤案折磨的人说：“人的尊严靠法制。”

一个经历几十年探索的哲人说：“人的尊严靠民主。”

我，一位高中生，十分同意上面那个学者的话：“人的尊严靠知识。”

记得我曾经在一本书上看到了一个关于尊严的真实故事。故事的主角曲小雪是一位中国留美女学生，她假期在一个美国家庭当保姆，却受到人格侮辱，还被男主人打。小雪忍着痛和泪，将他们告上法庭。由于老太太的儿子拥有巨大的财富和势力，而且正在竞选市议员，许多律师都不肯接这个案子。小雪咽下眼泪，开始攻读美国法律。过了四年，官司已打到了最高巡回法庭。此时的小雪的法律水平已达到律师资格；但她的律师却退缩了，小雪凭着她和律师签定的合同及她的法律知识，使那律师不得不继续帮她打官司。她以她的法律知识和她的律师的口才终于打赢了这场官司，获得了男主人的当众道歉和5250美元的赔偿。

试想，如果小雪没有去学美国法律，那么她就不可能挽留她的律师，而在美国，民事案件若一方的律师没有出席，法院就不会开庭，而小雪也只有庭外和解，那么小雪的尊严就找不回来了，那么中国人在美国的尊严也会烟消云散。但是，小雪学了美国法律，一切“那么”都没有发生，小雪得到了她的尊严及赔偿，无形中中国人的尊严也升华了。所以，尊严靠知识。

在广州购书中心的附近有一个地下隧道，那里常有一个人弹着吉他唱歌。有许多人驻足听歌，却无一人给钱。我每次见到他都会给钱，因为我觉得他很勇敢，而且他卖的是歌声，而不是尊严。他是用他的乐理知识及歌声换来财富的，不像有的路边乞丐，明明自己有万贯家财，却出卖尊严去乞讨，用人们的同情去赚钱。或许他们缺乏知识，不知道尊严为何物，于是随便践踏。而那个街头艺人受过教育，而且又有乐理知识，于是便带着尊严，用歌声赚钱。如果他没有乐理知识，恐怕他也会……所以，尊严靠知识。

随着社会的发展，各领域对人才的要求也越来越高。没有丰厚的知识，必定会被人看低，被社会排挤。

请记住：尊严靠知识。所以，努力学习吧！

[尊严靠知识作文1000字

书是人类进步的阶梯，书，使人充实，给人力量，让人自新，催人奋进！读书使人灵秀聪慧，读书令人识趣明礼。高尔基曾经说过：“书籍，是人类进步的阶梯”。海伦·凯勒曾经说过：“一本书就像一艘船，带领我们从狭隘的地方驶向无限宽阔的海洋。我国著名文学家李苦禅说过：“鸟欲高飞先展翅，人求上进先读书。”在中国也有句古训：“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。”读一本好书，就像在和一个高尚的人在谈话。其实读书对我们有许多的好处，它能开阔我们的视野，陶冶我们的情操，让我们懂得更多的知识……

如果说人生如画，书就是那多彩的颜色；如果说人生如海，书就是那奔腾的江河；如果说人生如山，书就是那绵延的山峰。“一个家庭要是没有了书，就等于一间没有窗户的房子。”可想而知书在日常生活中有着多大的重要性。它就像一束阳光，一扇风景，不仅可以提高我们的生活情趣，还可以使生活变得更加丰富多彩，有声有色。

读书，我们自然不能只局限于课本，走出课本读书才是这正意义上的读书，要把书本上的知识与实践相结合，那才是真正惬意的事情。但读书不能一味的看热闹，也不能因贪多而走马观花，囫囵吞枣。要在书上做笔记，要圈圈点点，把好词、好句、好段摘抄下来；把不理解的字、词、句、段画出来请教比你学问高的人。“旧书不厌百回读，熟读深思子自知。”我们读过的书要反反复复多读几遍，把上面圈圈点点的内容再看一看，才能真正理解书里的知识。一旦真正的读懂了一本或几本书，你才能真正体会到读书的欢愉并乐此不疲，你的修养、素质也会在潜移默化中得到提升。

书籍已经成为我们生活中必不可少的一部分，它让我们的知识更加充实，有了更大的帮助。它让我们成长，让我们明白更多的人生道理。像是在黑暗路上的散发着鲜明的星星点点的萤火虫，指引我们走向正确的方向。这条漫无边际的道路上，书籍化身为可口的食物提供给我们继续前进的能量。它是美妙动人的音乐给予我们信念，它是空中翩翩起舞的蝴蝶，带给我们爱和鼓励。它是点点明亮璀璨的光，照亮了人生中团团黑暗，驱散迷惑，让我们的人生之旅永远沐浴在绚烂夺目的希望。

读书，充实了生活，拓宽了视野。从书中我们懂得了知识，从书中我们了解了如何全面的评价历史，如何客观认识自我。从书中能够吸收丰富的营养，积累大量的写作材料，可以使我们受益非浅。这使我们深深感悟到：书多么繁华，是多少敏感的心灵在喜怒哀乐中碰撞出来的火花。一本本好书，一篇篇文章，一个个思想，如同颗颗璀璨的星星照亮我前行的路，照映着我生命中的每一天，激励着我奋勇前进的每一步。让读书成为习惯，让读书成为生命的必需，让读书像呼吸一样自然，更让自己今后的生命因找到读书这一支点而更加精彩辉煌！

呵，腥眼朦胧中看见一人左手握着一把羽扇，右手捋着胡子，一副胸有成竹的样子，双眸回闪，他就是诸葛孔明，文韬武略又岂在话下！

在那个硝烟弥漫的时代里，真可谓是“物竞天择，适者生存！”诸葛亮用他那满腹经纶使无立脚之地的蜀国重燃高焰。在赤壁一战中，刘备听取了诸葛亮的计策，孙刘联盟，击败了曹操百万大军，为三分天下奠定了基础。可以这样说，如果刘备不得诸葛亮或者没有诸葛亮这一类能为他出谋划策、调兵谴将的经纶济世之士，他是难以成大事的，历史或许就要重写。收罗并重用人才者，就会在知识的庇护下由弱变强，从失败走向胜利。官渡之战中，曹操处于劣势，无论哪一方面都不能与袁绍相抗衡，但在战前听取了谋士许筱的乌巢烧粮之计，遂取得这一战役的全胜。之后曹操采取谋士郭嘉的计策，在短时间内如狼似虎地吞噬了北方，大昏君董卓却不听，最后落得个“眉坞方成已灭亡”的下场。

实际上从某种程度上来说，刘备、孙权、曹操本质上无区别，说到底还是人才之间的较量，智慧的角逐，具有远见卓识和过于智慧的人才能在激烈尖锐、复杂多变的政治军事斗争中起着举足轻重的作用。人才拥有知识，知识改变命运。

退一万步说，在当今社会没有知识，就等于是四肢发达，头脑简单的怪物。在5月12日汶川所发生的山崩地裂以后，中国人运用知识的力量，把伤亡减半，从而达到事半功倍的效果。知识把许多从鬼门关前的人又拉了回来，改变许多人的命运，让他们重新踏上生命的旅程。

其次，中国人能看到奥运的熊熊圣火燃烧在孕育了东方古老文明的华夏大地上，而且成功地举办了第29届奥运会，是知识让中国在奥运史上写下不朽的篇章，知识改变命运。

的确，学习知识不也一样能改变命运吗。“王侯将相宁有种乎！”知识会使人成为百万富翁，也会人成为穷鬼。即使人再穷，但努力学习文化知识就会有出人头地的一天。正相反，即使人再富，但不努力学习文化知识就只是一个被社会抛弃的傀儡。

记住：知识是可以改变命运的，命运是掌握在自己手中的。知识就是力量，知识就是财富好好努力，为了自己的梦想，设计出一个给予自己的平台，创造出一片属于自己的天空！

篇六：知识改变命运的作文

“知识改变命运，习惯成就人生。”广阔的知识海洋，写满了我对过去的回忆。铭刻了的我对未来的遐思，是它让我成长，是它令我微笑。你让我学会了如何去感恩，你让我学会了怎样去做人。千言万语道一声：“知识博士，谢谢您。”

生活中总会有烦恼，总会有微笑。回忆过去的青春年华，我颇感万分，记得小时候上二年级的时候，我总喜欢与别人逗，开开玩笑啊等等。但是有一次我开玩笑的时令同班的一位同学哭了。当时我心里特不舒服，但并没有感到羞耻，并没感到恐慌，而是一副心不在焉的模样。接着我又去玩去了，晚上坐在房间里，窗外格外的黑暗，静谧的月光洒在我的脸上，我的脑海像奔腾的波浪时而翻滚，时而激昂。此时回忆起了今天上午发生的一件事，我弄哭了一位我的好朋友，为何我不向他道歉呢？唉！这时的我不禁感叹起来，我正在看着一本书，但现在记不太清了，可书上写的一句话却让我记忆深刻：“朋友是你一生中最甜蜜的知心好友。”就这微不足延的十几个字，让我勾勒起了对朋友真挚的流恋。从今往后，我变得真诚了，直率了。也许有人会说，难道就凭这短短的十几个字，就会改变你吗？我想我自己也不会。但随着日积月累，我的知识也逐渐多了起来。从每一本书中记下的每一句话语，字里行间传递的真情，都会让我为知深触。的确，知识的天空是无边无际的，摸不透也看不着，但它时刻跟随在我们的身边，时刻映入我的脑海中。它伴随着我成长的足迹，编著了一篇篇高亢的凯歌。

“床前明月光，疑是地上霜。举头望明月，低头思故乡。”这首快炙人口的诗歌寄予诗人对故乡朋友亲人深刻的怀念。然而，我却要感谢知识带给我的情感升华，它改变了我，使我成为了一名优秀的中学生命运往往掌握在自己手中，关键是靠自己如何去把握。或许人生中每一次细微的动作，都在改变着你，注视着你。

有人说，十五岁的天空稚嫩而娇艳。知识博士不单纯带给我的是潜在的知识，更重要的是带给我新的理念，带给了我新的人生准则。它为我谱写了人生又一曲青春的乐章，它为我打开智慧的心灵窗户。它永远激励着我，改变着我我真的太感谢它了。

“轻轻的我走了，正如我轻轻的来。”九年的义务教育即将结束，然而我们的知识求却依旧不会停止。“条条大路通罗马”每一次生活的体会，每一次生活的感言，都将在知识的笔记本中编织细画，也许我不是知识的强人，但我是广袤知识海洋中的一分子，我会凭借着我的进取，我的奋斗，划出一片崭新的天空！

啊！是知识改变了我，哺育了我，沸腾了我。

同学们，早上好，演讲之前我给大家先讲个故事：我家地下室好长时光没打扫，昨日我去的时候发现屋顶的墙角有一张蜘蛛网，于是一笤帚下去蜘蛛网就支离破碎了，正准备扫干净的时候，看到那只可怜的蜘蛛顺着断了的蛛丝往上爬，由于蛛网已破失去了支撑，它爬到必须高度就掉下来，它一次次地向上爬又一次次地掉下来……但它没有气馁，最后最后爬上去了，又成功织出了一张网。我想起苏格拉底的一句名言：当成功的欲望像求生的欲望一样强烈时，你必须能够成功。

大家必须都渴望成功吧，但是影响成功的因素是什么呢？我想肯定有同学认为是相貌，因为每一天都看到有同学刻意注重自我的外表，甚至上课的时候也不忘记偶尔拿出镜子照一照。但是相貌确实与成功没有什么关系，不管你长得高矮胖瘦美丑都能够成功。大家就应明白阿里巴巴的总裁马云吧，淘宝网，支付宝，阿里妈妈等门户网站都是他一手创办的，他是第一位登上《福布斯》杂志封面的大陆企业家，曾获选为未来全球领袖，绝对是个成功人士，但是他的相貌确实让人不敢恭维；与他构成鲜明比较的是百度搜索的总裁李彦宏，他本人英俊潇洒，无论哪个年龄段的照片都能够当影视明星来看；这两个人一个奇丑无比，一个英俊潇洒都一样取得了成功，像我们这样相貌平平，毫无特点的人成功的也比比皆是，新东方教育集团的总裁俞敏洪、着名导演张艺谋、童话大王郑渊洁就是我们的优秀代表。大家再看看我们身边这些成功的优秀的老师们，他们中既有帅哥美女也有想我一样相貌平平毫无特点的，可见成功与相貌并无必然关系。所以同学们不要再把时光浪费在穿衣打扮上了，新世纪的校服就就应是你的最爱，平头短发就就应是你优秀的标志。

还有人认为成功与家庭背景有关，他们的观点是学习好不如生得好，考个好学校不如有个好父亲，俨然成功不需要自我的努力，有家庭背景就能够了，个性是最近“官二代”“富二代”活跃在各种媒体上，让这种观点更甚嚣尘上。我不能说成功与家庭背景一点关系没有，但是家庭背景确实也不是决定因素。有好的家庭背景能风光一时，但决不会风光一世。大家还记得那个河北大学飙车案里主角吧，由于自我的素质低下，不仅仅害了自我，连他的好父亲也一齐连累了。大家能够去翻翻马云、李彦宏、俞敏洪的简历，他们无一不是从平民甚至农民家庭走出来的。

各行各业的翘楚都是靠自我的努力成材成功的，没有一人凭的是家庭背景。靠家庭背景拥有的表面上的光鲜不是真正的成功，充其量只能算是伪成功，它好象肥皂泡一样，尽管能够五光十色，但是一触即破，而且一旦破灭，很难恢复；只有靠自我的努力取得的成功才不是浮光而是探照灯，它强烈的光线永远照亮你的人生之路，即使遇到困难也能够从头再来东山再起。在某种程度上来讲，无背景的平民子弟反而更容易成材成功，因为他们没有退路只有永远向前。家庭背景与你最后的成功也没有什么必然的联系。那么什么才是你成材与否的关键呢？答案是：知识！有位伟人说过用知识武装起来的大脑是不可战胜的。那么同学们，请从此刻开始用知识武装自我，十年二十年后，期望在场的每一个同学都是真正的成功人士，让你的家族从你开始变得更礼貌更富有！

最后我想用冰心一句诗结束这天的演讲：青年人，青年人，请珍重的描述吧，时光正翻着书页，请你着笔！多谢大家！

上课了，周老师说：“同学们，今天，我们就来个课外知识大比拼，等你们发到考卷的时候，一定要细心看题，特别友情提醒，你们发现当中的小秘密时，千万不要告诉其他人，一共三十题，完卷时间是5分钟。”话音刚落，大伙们都很惊讶：30道题，5分钟！这根本不可能！周老师的葫芦里到底卖的是什么药？虽然不知道，但是，师命难违，我们只好听周老师的话了。

比赛开始了，大家纷纷拿到了卷子，只见大家都埋头苦干，只有林凡一看了看这张试卷，轻轻地说了一声：“哦~。”我心想：难不成真的有陷阱？我看了看试卷，没发现什么陷阱，就疑惑起来：没有陷阱，那林凡一刚才哦~，是什么意思。不管了，还是写自己的吧。

一转眼，考试时间就到了，我才写到一半呢，没事，反正又不会考0分。考卷交上去了，周老师神速的批改考卷，不一会儿，就改完了考卷，念到：“余大山0分。”我呆住了：余大山可是我们班上学习数一数二的，怎么考了一个0分，那我应该也好不到哪去。之后周老师念到的，都是0分，终于念到我的了：“姚锡贺0分。”全部人念完，只有三四人全对，其中，也有林凡一，我现在知道为什么林凡一说了一声哦~了。

我们很纳闷：为什么会得0分。周老师看透了我们的心思，说道：“难道你们没看到小秘密吗？”“哪里有小秘密吗。”“哦，是吗？你看看第四道题，只要做第一道和第二道。”我们顿时傻了眼，一看，没错，第四道题是这样写的。

原来，周老师是想让我们明白一个道理：做事要顾全大局，三思而后行。

[关于课外知识大比拼的作文

“知识改变命运，习惯成就人生。”广阔的知识海洋，写满了我对过去的回忆，铭刻了的我对未来的遐思，是它让我成长，是它令我微笑。你让我学会了如何去感恩，你让我学会了怎样去做人。千言万语道一声：“知识博士，谢谢您。”

生活中总会有烦恼，总会有微笑。回忆过去的青春年华，我颇感万分，记得小时候上二年级的时候，我总喜欢与别人逗，开开玩笑啊等等。但是有一次我开玩笑的时令同班的一位同学哭了。当时我心里特不舒服，但并没有感到羞耻，并没感到恐慌，而是一副心不在焉的模样。接着我又去玩去了，晚上坐在房间里，窗外格外的黑暗，静谧的月光洒在我的脸上，我的脑海像奔腾的波浪时而翻滚，时而激昂。此时回忆起了今天上午发生的一件事，我弄哭了一位我的好朋友，为何我不向他道歉呢？唉！这时的我不禁感叹起来，我正在看着一本书，但现在记不太清了，可书上写的一句话却让我记忆深刻：“朋友是你一生中最甜蜜的知心好友。”就这微不足延的十几个字，让我勾勒起了对朋友真挚的流恋。从今往后，我变得真诚了，直率了。也许有人会说，难道就凭这短短的十几个字，就会改变你吗？我想我自己也不会。但随着日积月累，我的知识也逐渐多了起来。从每一本书中记下的每一句话语，字里行间传递的真情，都会让我为知深触。的确，知识的天空是无边无际的，摸不透也看不着，但它时刻跟随在我们的身边，时刻映入我的脑海中。它伴随着我成长的足迹，编著了一篇篇高亢的凯歌。

“床前明月光，疑是地上霜。举头望明月，低头思故乡。”这首快炙人口的诗歌寄予诗人对故乡朋友亲人深刻的怀念。然而，我却要感谢知识带给我的情感升华，它改变了我，使我成为了一名优秀的中学生……命运往往掌握在自己手中，关键是靠自己如何去把握。或许人生中每一次细微的动作，都在改变着你，注视着你。

有人说，十五岁的天空稚嫩而娇艳。知识博士不单纯带给我的是潜在的知识，更重要的是带给我新的理念，带给了我新的人生准则。它为我谱写了人生又一曲青春的乐章，它为我打开智慧的心灵窗户。它永远激励着我，改变着我……我真的太感谢它了。

“轻轻的我走了，正如我轻轻的来。”九年的义务教育即将结束，然而我们的知识求却依旧不会停止。“条条大路通罗马”每一次生活的体会，每一次生活的感言，都将在知识的笔记本中编织细画，也许我不是知识的强人，但我是广袤知识海洋中的一分子，我会凭借着我的进取，我的奋斗，划出一片崭新的天空！

啊！是知识改变了我，哺育了我，沸腾了我…

画虎成狗

huà hǔ chéng gǒu画老虎不成，却成了狗。比喻模仿不到家，反而不伦不类。《后汉书·马援传》：“效季良不得，陷为天下轻薄子，所谓画虎不成反类狗也。”

《后汉书·马援传》：“效季良不得，陷为天下轻薄子，所谓画虎不成反类狗也。”

近义词

画虎不成反类狗

英文翻译

fail to obtain the desired results

成语资料

成语解释：画老虎不成，却成了狗。比喻模仿不到家，反而不伦不类。

成语举例：身已许君，复何吝惜，但恐画虎成狗，致贻污谤。（清 蒲松龄《聊斋志异 胭脂》）

常用程度：常用

感情色彩：贬义词

语法用法：作宾语、定语；指模仿不到家

成语结构：紧缩式

产生年代：古代

成语故事

东汉初年伏波将军马援对子侄后辈教育十分严格，希望他们成为有用的人才。他不喜欢侄子马严和马敦在别人后面说长道短，他写信《诫兄子严敦书》告诫他们，让他们学杜季良、龙伯高。如果学不成就像画不成老虎反而画得像一头狗一样。

[画虎成狗成语故事知识

读完了一本关于郑和下西洋的书，我从他的航海经历中体会到：知识就是力量。

郑和为了辨别方向，已经开始把航海天文定位与导航罗盘结合起来应用，提高了测定船位、方向的`精确度，如果他没有航海知识，怎么能在大海上辨别方向？

郑和下西洋的船队十分庞大，那船与船之间怎么联系呢？他们用旗帜、灯笼、铜锣、喇叭等做为联络工具，这在说明郑和在指挥上的智慧是了不起的，真令人佩服啊！

郑和从小就喜欢听祖父或父亲将西洋各国的山川风貌以及风情民俗，而这些知识都在航海中派上了用场。如果他不懂西洋各国的民俗风情，就会与那些国家格格不入，那怎么还能与那些国家进行友好往来呢？

郑和下西洋的地文航海技术，是以海洋科学知识和航海如为依据，运用了计程仪、测深仪等航海仪器，按照航海图、针路簿记来保证船只的航行路线。如果郑合不会用这项地文航海技术，那船队就不会开到目的地，不知道开到哪儿去了呢！

只有掌握了各种知识的人，才能成为一代骄子。有一次吃鱼，由于鱼很好吃我就快速吃，欲速则不达，我不小心将一小块鱼刺卡进了喉咙里。我急得不得了。这时候，我的弟弟——轩轩对我说：“你喝点醋，应该就可以把鱼刺拔出来了。”我赶忙喝了好多醋，果然，鱼刺一下子就拔了出来。后来，我看了书才知道，醋有软化鱼刺的作用。我不由得佩服起轩轩了。

的确，知识就是力量。生活中也处处都有知识，只要我们留心观察，就一定能够发现。我们不仅要在生活中发现知识，在学校也要认真学好各门文化知识，这样才能成为像郑和那样伟大的人。我们一定要记住一句话：“只有赢得知识的人才能赢得未来！”

《落花生》知识点

1、《落花生》是一篇叙事散文，采用借物喻人的写作方法，告诉我们，人要做有用的人，不要做只讲体面，而对别人没有好处的人。(有没有实际用处，主要是指看对他人和社会有没有好处及贡献。)

作者许地山通过谈论花生的好处，借物喻人，揭示了学习花生不图虚名、默默奉献的品格的主旨，说明人要做有用的人，不要做只讲体面而对别人没有好处的人，表达了作者不为名利，只求有益于社会的人生理想和价值观。

2、全文按事情发展的顺序写了种花生、收花生、吃花生、议花生。其中，议花生是课文的重点部分，作者通过花生的特点，赞美了默默奉献、不图虚名的品格。

3、许地山：笔名落华生，现代小说家、散文家。

4、理解句子：

花生的好处很多，有一样最可贵：它的果实埋在地里，不像桃子、石榴、苹果那样，把鲜红嫩绿的果实高高地挂在枝头上，使人一见就生爱慕之心。你们看它矮矮地长在地上，等到成熟了，也不能立刻分辨出来它有没有果实，必须挖起来才知道。

А：爱慕之心：心中产生喜爱、羡慕的感情。

В：这句话运用了对比的写法，把花生和桃子、石榴、苹果相比，说明花生的朴实无华、默默无闻、不计较名利。

《钓鱼的启示》知识点

1《钓鱼的启示》中，我得到的启示：“道德只是个简单的是与非的问题，实践起来却很难。”终生的启示是：“道德只是个简单的是与非的问题，实践起来却很难。一个人要是从小受到像把钓到的大鲈鱼放回湖中这样严格的教育的话，就会获得道德实践的勇气和力量。”

2、理解句子：

“但是，在人生的旅途中，我却不止一次地遇到了与那条鲈鱼相似的诱惑人的‘鱼’。”

这句话中，诱惑人的“鱼”是指：吸引人的，让人喜欢的事物，如：金钱、地位、名利……甚至是那些暂时能带来一点方便的事。

举例：学校里考试，老师多给了分数，没人知道;买东西时，售货员多找了钱，去归还，还是将错就错?过马路时，红灯亮了，但周围没有民警叔叔，冲过去，还是等?

3、有关道德修养的名言警句：

①“衡量真正的品德，是看他在知道没有人发觉的时候做些什么。”──孟德斯鸠(法国著名思想家)

②“非常的境遇可以显出非常的气节。”──莎士比亚(英国著名戏剧家)

今天，我们在何老师家里面举行了一次知识竞赛活动。在一次活动当中十分得激烈，十分得开心。我在这一次活动当中变成了个一级大笑料。到底怎么样？泥听完了，你就全部知道了，但是泥可不要告诉另外人哦！我是第一个开始抓的。

过了几轮，又轮到我来抽题了。我心里面想：“上天保佑啊！上天保佑我抓到一张里面最最最简单的问题啊！”于是，我随手一抓。打开一看，原来是“请说出5个带‘一’的成语”我一看心里高兴起来，嘴巴里面还说着：“简单简单。”于是，我十分激动，一整个心思都在激动那边了，没用去想那个问题。之后，何老师催了我一下，我才左思右想，但是我咋么也想不起来带“一”的5个成语。于是，周围的两个同学和何老师酒七嘴八舌地开始讲了起来。之后，大家酒哈哈大笑起来。我因此赶到有一种不舒服的感觉深深地印在了我的心中。我觉得好像一块石头卡在了喉咙中，说不出的感觉。让我觉得十分的后悔和十分的羞愧。

之后，又是李文豪来抓，他抓到了一张上过学的无人不知的问题。那就是：“我国五岳时哪五岳？”可是，李文豪还在笑我，他看了题目之后就看傻了。可是，李文豪绞尽脑汁也想不出来，一个女同学叫许雨菲提醒了一下李文豪。她说了一个泰山。于是，李文豪就说了两个岳的名字：“泰山，华山。”可是，李文豪又想不起来了。何老师说完了五岳的名字。大家也哈哈大笑起来。

今天这次活动当中让我懂得了很多知识，也让我们很开心。但是，我们多看书，多长知识，如果，下一次再举行这次活动，我一定要回答得头头是道。

[记一次知识竞赛叙事作文

还在上学的时候，妈妈就给我报了妇儿中心的公益暑期活动。

接到妇儿中心的通知，我们今天要去深圳的教基地，我们早早起了床，准备好东西，吃完早餐，我们先到妇儿中心门口集合，老师给我们参加活动的每个小朋友发了一件衣服，点了名字，我们就出发了。

在车上，有很多我不认识的小朋友，我和表姐静静的坐在车上，坐了一个小时，我终于看到深圳的教育基地，我们把包放在车上，老师让我们站成两排，我们就开始参观了。一个讲解员把我们带到三楼，原来三楼是消防馆的，里面很多东西都是模拟的，特别有意思，老师给我们做题目，我排在第3，就差一点。三楼的消防安全体验学习馆，说了乱用电，洗澡不能洗太久，等。

深圳安全教育基地是由深圳政府批准立项，投资总额近亿元，建筑面积9000多平方米，该基地是至今国内第一家面向中小学生，普通市民和各行各业从业人员开放的市级安全教育场馆。我拿了一张介绍的纸条在看，上面这样介绍的，我们还去了第四层家居安全馆，讲解员说了鸡蛋、还有放了勺子的牛奶、可乐都不能放在进微波炉。第六层是自然灾害馆，讲了地震时怎样逃生，还玩了个逃生游戏。然后又去了第五层交通安全馆。讲解员对我们说了消防电话119，交警电话122，报警电话110，还有儿童安全体验学习馆，通过我们刚才的学，来抢答题目。

时间很快就到了。该回家了，不过，我在这里学了很多知识可以保护自我。

今天，早上我和妈妈观看了安全知识的教育片，使我又懂得了很多的安全知识，都有什么时候我来给你们讲一讲吧！

如果我们在游泳或钓鱼的水池边玩耍时，不慎落水要大声呼救引起路人的注意，要保持头部能呼吸。不能在楼梯上玩耍打闹，比免碰撞。你如果看到有小朋友在楼底上要积极阻止。有一些小朋友爬到树上，如果你看到不能大声惊叫，要小心的走近劝阻。小黄帽和同同在公交车上的做法，有一些是错误的，如不能在公交车上吃有竹签的食品，不能在车上打闹玩耍，不能用脚踏车门，容易使脚部受伤。在公交车吃完的东西不能从窗户向外扔，因为可能伤到马路上的行人，在车没有停稳时不要上下车，在车上不会看书，玩游戏等。如果发生意外要记住打112求救电话。

学校是我们的家园，在学校里我们不能在校园里打闹，上楼梯时要排好队以免踩踏，听到上课或下课铃时不要快速跑出教室，容易碰到同学，发生不必要的伤害。作为学校的小主人我们要保护公共财产。有一些人，他们模仿网上游戏上打斗的盗窃的情景，酿成了不可挽回的罪孽，2005年夏天，10位年龄不到20岁年青人犯罪。所以我们不应该看我们不该看的东西不能玩惊险，刺激的游戏不能取。

心理问题是个大问题如果心理有问题你就什么事，也会做不好的，让我在告诉大家解决的好方法。可以找老师或好朋友倾诉，说出来会好爱，如果我们遇到心理问题要正确面对不要逃避，心理良药心有障碍疏通畅快。

体育课是锻炼身体的时也要注意安全，上体育课要穿运动鞋运动衣，不能带小刀，钢笔等锋利的东西。如果身体不好不要强制自己，参加运动时腰部时不稳定，要用书本或木板坚硬板子梆在两侧及到医院。运动过后不能喝冷水，吃冷饮冼冷水澡，最好喝白开水，不要喝饮料。

安生第一，让我们大家一起从一点一滴起注意安全。