健康主题作文8篇 话题作文怎么写（精选20篇）

感恩可以消除内心所有的积怨，感恩可以抵挡世间一切尘埃。怀着一颗感恩的心去面对生活，感恩他人，就是善待自己。 Thanksgiving can eliminate all the resentment in the heart, gratitude can resist all dust in the world.Facing life with a grateful heart, gratitude is to treat yourself well.

感恩老师。

当小学生活即将结束时，我却对他无比的眷恋，在他的怀抱里，同学们像一颗颗小小的树苗，沐浴着和煦的阳光允吸着甘甜的雨露。此时此刻，我耳边回荡起着充满墨香的书声，快乐童的歌声，尽情嬉闹的笑声，诲人不倦的心声。眼前浮现出了那个留在我记忆深处的身影。它仿佛就是一块明镜，照在我的心上，挥之不去

她是我的启蒙老师，在我盲目时，她告诉我：理想才是人生导航的灯塔;她告诉我：没有理想的人，才是没有生活价值的人;她告诉我：生活的理想，就是为了理想的生活。她告诉我：目标+奋斗=真正的成功。在她的引导下，我的生活有了奋斗的目标。所以我感激这位教育我的人，因为她开化了我的蒙昧使我不在迷茫。

感恩父母。

不经意间，我的耳边响起了这样一句话：孩子啊，做人要知恩图报。那是我的父母。在他们的关爱，养育中，我感到甚至学会了幸福的真谛生活中不是缺少美，而是缺少发现。发现美，不光需要一双敏锐的眼睛，更要有一颗充满爱的心。所以，我感恩我的父母，他们不仅生育了我，养育了我，而且教给了我做人的道理。

感恩他人。

在我无助时，是谁在一旁默默的鼓励我，在我被生活欺骗时，是谁告诉我镇静;当我绊倒时，又是谁强化了我的双腿。当我在这些人的关怀中我快乐的成长，难道他们不需要我们感恩吗?

感恩是一种哲学，感恩是一种智慧，在感恩的怀抱里;你会找到幸福的真谛，一起去感恩吧!

每个人都爱自己的家，我也不例外，不过我只爱我家的一个地方，那就是书房。 Everyone loves their own home, and I am no exception, but I only love one of my house, that is the study.

知识的海洋——书房

我家的书房有两个大厨子，里面放着多好多书，有历史书，武侠，四大名著，还有很多很多。我们一家人都很爱看书，妈妈喜欢看有关法律的书籍，爸爸欢看小说，我呢，喜欢看有关历史的书籍。我虽然喜欢看书可是我有一个坏毛病，有的时候看完书不放回原处。就因为这个坏毛病，我妈妈经常批评我。所以为了保险起见我每周都整理一次书架。我家的书架上摆着我很多的藏书，有些特别喜欢的，我连爸爸妈妈都不让动。

我爱看书，每天晚上，我都会抽出起码半个小时的时间看书。看书的时候是我最惬意的时候，每当那时候全家都会非常安静。

我的乐园——我的卧室

我的卧室是我的乐园，里面有我从小到大所有的玩具，每当我做完作业的时候，我就会从我的玩具箱里翻出一些玩具玩。我喜欢的玩具有很多，有魔方，我也喜欢玩魔尺。没事的后我就会找出这些玩具来拼一个这样的形状，在拼一个那样的颜色。

我的玩具不知识我玩，有的时候我的哥哥姐姐，同学来了我还会和他们一起玩。我的卧室不光有我的玩具，还有我的体育建材和我出去玩是待会来的纪念品。有的时候我会拿着跳绳出去跳跳绳，有的时候拿着秒表出去计算跑步。可是对我来说最宝贵的还是我的那些从外地带回来的纪念品。虽然这些纪念品随处可见，但是我还是觉得自己从外地带回来的纪念品更有意义。

能满足我的肚子的地方——厨房

我们家的厨房可以说是“多姿多彩”“种类繁多”，我们家的厨房有很多很多的材料，有酱油、醋、胡椒、八角、还有孜然等等等等。我最喜欢的调料就数酱油了。每次我爸爸妈妈给我做煎鸡蛋的时候，我都会直径走到厨房，拿来那瓶让我垂涎三尺的酱油，到到煎鸡蛋上。每当想起这件事，我就会不住的流口水。

我爱我的家，我缤纷多彩的家。

有一首歌曲，慷慨激昂，总能赋予人内心震撼的感动，它就是雄壮的义勇军进行曲;有一面旗帜，伴旭日东升，总能让人从内心油然而生一种敬佩，它就是血染的五星红旗;

有一个民族，拥有上下五千年的文明积淀，民族精神坚不可摧，这就是多娇的中华。 There is a song, which is impassioned and can always give people a shocking movement.A kind of admiration in the heart, it is the five -star red flag of blood dye;

There is a nation, with a civilized accumulation of 5,000 years, and the national spirit is indestructible. This is the Chinese China.

泱泱大国，五彩华夏。中国之多娇在于悠久的历史文明，这不是区区二十四史可以定义的。从纳西先民由对宇宙人生的冥想而著成的东巴经典，尽显天之语，洪荒太古之美，到敦煌壁画那“三世三千佛”的.千佛洞，色彩斑斓，庄严华丽;从克服九难，讲究三点与三不的中华茶文化，到

“雨惊诗梦留蕉叶，风裁书声出藕花”的苏州园林，眼在画意，俯仰生姿;从“素怀长抱寒冰绪，蕴秀青花生楚楚”的青花瓷，青花五彩，孔雀绿釉，到“落花人独立，微雨燕双飞”的泼墨山水写意

，随类赋彩，虚实相间。华夏文明异彩纷呈的艺术积淀让闻者瞠目，见者拊掌。

名士风流，心忧天下。中国之多娇亦在于人民对国家的挚爱。且不谈“位卑未敢忘忧国”的陆游至死也心忧王师何时能北定中原，亦不提范仲淹“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”，始终“以天下为天下”的情怀，单是文天祥狱中手书《正气歌》，心中悲鸣“臣心一片磁针石，不指南方不肯休”，一颗对故国忠贞不渝的赤子之心就足以可见华夏人民的爱国之心。

精忠报国，匹夫强志。中华之多娇更在于中国人民不屈的脊梁。

当陈胜、吴广揭竿而起，高喊着“王侯将相，宁有种乎”一举掀开轰轰烈烈的人民反抗运动的序幕，我们看见的是人民勇于反抗暴政，燕雀虽小，亦有鸿鹄之志;当英军的大炮轰开中国的国门，三元里人民不满英军的抢掠，率先举起了反英的战旗，我们亦能窥见中华人民的坚毅不屈，前赴后继;当日本的机械化部队开进上海，八百壮士临危不惧，死守四行仓库，我们看见的是那年轻的身躯里的铮铮铁骨，宁为玉碎，不为瓦全。

回望过去，瞻望历史，我不由感到激动。做一个历史悠久的民族的子孙是多么值得自豪的一件事!做一个中华民族的儿女是多么值得快慰的一件事!长江后浪推前浪，我们是先辈的后代，更是下一个民族传奇的缔造者。我们的使命不仅在于完成先辈们遗留的任务，更重要的是践行自己对祖国的责任，将自己对中华的满腔热血化为行动，在恰逢其时的宝贵生命中为祖国献礼。因为，生当为其折腰!

理想，每个人都有。因为它，可以改变一个人的一生，改变一个人的命运，灵魂，它在一的人的一生，扮演这重要的角色，使一个人会为它而奋力追求完美，成功。使自己的过得有滋有味，有意义，死而无憾。

我曾有一个梦想，有朝一日，能成为像达·芬奇一样的画家，画出一个多姿多彩的世界，画出一个属于自己的美丽。

我曾画过著名作家梵·高的著名画——《星空》，在老师的引导下，我画了一次又一次。拿我的《星空》与梵·高的《星空》一对比。啊，那可是天壤之别!老师鼓励我，说，只要我努力一点就一定会不错，多多向画画的伟人学习，一定会画的很出色的。

看过郑板桥画的《墨竹》，图中几竿修竹倚石挺立，显出勃勃生机。竹之劲，兰之清，石之坚，三者巧妙地融为一体，给人坦荡与落拓之感。又如傅抱石和关三月为人民大会堂所画的《江山如此多娇》，图中包括长城内外、大河上下、西北高原、江南大地以及东海。整个画面突出了江山之“娇”给人一种舒服的感觉。

我就在这一幅幅画中汲取精华，来弥补我自己画中所丢失的缺点。

就这样，为理想而奋力攀登的我，终于有了最美的果实。

每一次机会都甭想从我手中溜走，一次次比赛，一幅幅呕心沥血的画，和一颗颗丰富而饱满的经验，让我懂得了伟人的辛苦：居里夫人冒着寿命缩短的危险，去接近镭，最后她成功了;诺贝尔为了实现理想，实验时炸伤了亲人……

追求理想的人啊，你是不知疲倦的旅人，在梦想的夜空中流浪，就算万仞高空，也要找到那颗成功的星星。

家是什么;是我们的情感栖息地

娱乐天地

家能使我们心旷神怡，带来许多的欢声笑语。中秋节到了，买了各式各样，味道鲜美的月饼。月圆之时，全家人，走到山的最顶峰。呆望着这皎洁，明亮的月。它好象在和全世界欢聚一堂的家庭招手。跟我们说‘祝你们节日快乐。’为什么月亮是圆的;在今天欢乐的时刻里。让我祝你‘花圆，月圆，心更圆。

栖息地

家往往是我们倾吐，发泄的地方。记得有一次，老师冤枉我抄人家的作业。我是百口莫辩，有苦说不清，哑巴吃黄莲。听说，老师还狠狠的打电话，训斥了我妈一顿。我作贼心虚的回到家中，一溜的钻进房里。妈妈急忙的过来了，我的心上下不停颤抖着。我原本以为……以为她……可是妈妈没有。妈妈象木头人站立在那，神情自若。妈妈之跟我讲了几句话，‘学校如同社会，人心莫测，是将来走进社会的基础，如果你不能战胜一些小问题，那么有将如何立足于社会;

物质后盾

家是生你养你的地方。它是我们的生活支柱。有一天，我因感冒引发发烧。因住读的缘故，顾不上其他的事，只顾埋头苦读。放学了，才会在那里哭叫不停地给妈妈打电话。可望而不可及的十几分钟到了。妈妈满脸泪珠赶来了。为我安排了所有的事情。在床边，鼓励着我不要当[丑小鸭]的道理，便又匆匆离去了。假如你没有一个完整，美好的家，那么将有谁这样关心你，爱护你，心疼你。在背后扶持着你健康成长。

大本营

家，这个十非平凡的词汇，但有时，会让我们学到与众不同的知识。我听说老一辈以前生活的坏境，社会背景。当时的人们都生活在水生活里，每天晚上总是失眠，担心外来的坏蛋会半夜闯进来，无肆的抢杀，剥夺，侵犯。导致家破人亡。她们是那样的纯洁，天真，善良。而统治者的黑暗。理解一下当时的战乱，现在的安定。使我更加珍惜现在，更加懂得[有家真好]的含义。

有家真好，家为我们提供了一个安怡的环境，使我们倍感家庭的温暖。是我们第一任学校。家为我们的身心健康着想。当我们牙牙学语时，艰苦爬行是，叫爸爸妈妈时，家是我们第一任老师。

一、目的：(励志主题班会)

现实和未来都要求人们从小学会认知，学会做事，学会共同生活，学会生存。这些都与人的心理品质有关。如果没有较高的心理素质，就很难适应21世纪的激烈竞争。现代社会的快速进步和发展也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求。让同学们懂得不但要有强健的体魄，有获取信息、加工信息和应用信息的能力，更要有健康的个性心理品质和良好的社会适应能力。

二、活动目标：

1、让同学们知道在学习和生活中常常会遇到挫折，人人都不可避免。

2、初步掌握战胜挫折的方法，培养学生战胜挫折的能力。

3、每个人都应该以积极、健康的心态正确对待挫折，用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折，取得成功。

三、活动准备：

1、心理小测试题(抽奖纸条8张)

2、小花54朵

(明天我提供)

四、活动过程：

(一)快乐的花儿

A

同学们，万物滋润，百花盛开，听，大自然中花开的声音，多么美妙，充满生机，充满活力，你的桌上也有一朵这样的花。

小学励志主题班会：小学生心理健康教育主题班会教案小学励志主题班会：小学生心理健康教育主题班会教案

B

这朵美丽的小花就代表你自己，花是美丽的，你同样是美丽的。人人都说生命如花，让我们来观赏一下花开的情景。(放影像大屏幕上出现一朵、多朵开得绚烂无比的花)

老师(手指画面)：花儿在阳光、雨露的滋养下开得是如此美丽。生命如花，你手中那朵美丽的小花仿佛就是你自己。

A

:我们人就像花儿一样，并非一路全是阳光和雨露，难免要经历“虫害”“风雨”，我们就是那在老师和家长的呵护下长大的花儿，又如何让我们这一朵朵小花在风雨后绽放得更美丽呢?

(二)心情变化

B

今天带来了个盒子。有几件礼物送给大家，要你自己用手伸进盒子里去取。(一个盒子有8张纸团，分别请每组选一位同学上去模，只能摸出一个，多则取消)大家看他们的表情。也让他们说说心理变化。)

(体验情绪：你想知道里面有什么礼物吗?——“好奇”的情绪，着急的情绪

小学励志主题班会：小学生心理健康教育主题班会教案

手伸进盒子之前——“紧张”的情绪，期待的情绪

手触摸到礼物时——“疑惑、紧张或害怕”的情绪，兴奋的情绪

拿出礼物时——“高兴或害怕”的情绪，他们在取礼物的过程中，体验到了各种情绪，失落与喜悦，羡慕与沮丧，成功与机遇)

(三)战胜挫折与困难

A、刚才大家也知道得到礼品而高兴，没有得到而沮丧，同样我们遇到困难时也难免会泄气，这时我们要学会坚持不懈的精神。

B、格言“

我觉得坦途在前，人又何必因为一点小障碍而不走路呢?——鲁迅”故事1放影像

(海伦姐姐)

同学们你们遇到挫折和困难时是怎样做的呢?请同学举手回答。

(A、发泄法：打枕头，写日记……B转移法：到外面玩，做别的自己喜爱的事……

C、换位法：别人遇到此事，会怎样做……D、求助法：找人倾诉，寻找办法……)

名言是我们的指路明灯，激励自己勇敢地与挫折作斗争，可以多学点格言，名言。

A

故事2

小学励志主题班会：小学生心理健康教育主题班会教案励志故事_经典励志故事_励志小故事

前几天电视焦点节目中有个故事

有个同学他很胖成绩也不好，特别羡慕和嫉妒他们班上的另一个成绩好的同学，有天他在想什么办法让别人的成绩下降呢?(结果他想了一个办法，就叫人把好同学打了一顿进了医院，而耽误了学习，最后他家赔了许多医药费，也被学校开除了)这种心理存在这严重的不健康，是嫉妒的扭曲表现。

B故事3,挫折中成才的故事张海迪脚残而自强不息成为了作家等名人

在学习上我们应该正确认识自己，事在人为，勇往直前，尽自己的努力，老师和家长知道孩子已经努力，也就问心无愧了。

五、总结《阳光总在风雨后》放歌曲

大家一起)

老师讲：成长的路上有阳光，有风雨，就看我们如何面对，要学会与命运抗争，笑着完成每一次作业，笑着面对每一次考试，笑着度过每一天，让挫折成为你成长的阶梯，挫折就会为你更为精彩的人生喝彩!勇敢面对生活，有你、有我、有他，让我们共同面对。不经历风雨哪里才能见到彩虹呢

我们一行人，来到了聋童康复中心。首先映入眼帘的就是照片墙，这里的孩子大多都是聋童，也有少数自闭症的孩子。从照片上就不难看出，他们不太健康。

在活动室里坐下，静等几分钟，门被推开了，露出了一张红苹果似的小脸蛋。“哇，好可爱！”随着我们的小声议论，孩子们蹦蹦跳跳着进来了：两个男孩正在激烈地谈话，时不时搭着对方的肩，脸上露出得意之情，仿佛赢得了这场辩论的胜利。一个女孩跑向老师，嚷嚷着趣事……原来，他们都能通过人工耳蜗或助听器顺利地感知声音，愉快地表达。看着他们天真的笑脸，我忽然觉得他们要比整天愁眉苦脸的我，健康百倍。

他们为我们表演了武术操，有力精彩，倒比我们无力的早操强百倍。

下面，轮到我们给他们表演节目了，班上两位舞蹈达人，一齐完成了一支舞。舞罢，掌声四起。忽然，面前坐在第二排的小男生站了起来，灵活地跨过第一排板凳，站到了小台上：“我也要学！”我们都笑了，他们的武术操，用了2个月才学好，这么复杂的舞蹈，竟一时兴起要来学，不就是小孩子一时的好奇？笑声中，另一个男孩也跳了起来：“我也来！”2位同学哭笑不得地答应了他们的请求。“那我们也选2个大孩子来一起学！”老师煽风点火，在我们的撺掇下，两个大个子同学也上了台。

小珂先将动作演示了一遍，然后喊起了节奏，让身后千人一起模仿她，“一、二、三、四……”小珂把动作放慢下来，小同学也认真地跟着做动作。“左，右，左，右”他自己也喊着节奏。虽然初练，动作尚不协调，但每一个动作的认真，有力，是远超过大个同学的，每一个动作末了，他都会仔细比对自己和小珂的动作差别，并立即纠正，力求完美。他认真地抬头，又低下，纠正错误，又抬头……认真的眼神里，透着坚持，学好的欲望，给人一种健康的力量——没错，健康，健康，就是不放弃，有希望。

大个同学扭扭捏捏，也许怕当众出丑，也许是不感兴趣，相互说说笑笑，眼中是纠结，是不耐烦。索性他们就如两根大柱站在那里，看着小孩子不协调的动作，傻傻地笑。看着这一幕，我心中忽然生出一份悲凉，继而又转为不满和愤恨。四班人的血性方刚去哪了？难道我们就这样颓废地、无奈地、被迫地接受初三吗？我们不健康！

当作业把我们的颈椎渐渐压垮，当我们终于盖上了笔盖，眼见已到了11点，日复一日，每一天都是如此，只有刷题，没有反思，没有兴趣，没有情感。我们就像行尸走肉一般，终日碌碌无为，无所思想，我们不健康！我们可曾有过永不放弃的信念？可曾有过对学习的兴趣，对成功的希望？我们是否和学科之间，产生过一点点爱与依恋？这一点，我们倒不如康复中心里的孩子们健康，我们心中没有对生活的热爱，没有希望。

那一刻，我懂得了，何为健康，健康，就是肖申克中爱迪的那一把小锤，就是蔡国强心中奶奶的天梯，就是我们永不消停前行的力量！我们要让自己的希望飞翔，因为我们需要健康！

8月8日晚8点，世人瞩目、举国期盼的北京奥运会在国家体育场拉开帷幕。这是“一台气势恢弘的史诗般的杰作”，“具有很强的艺术震撼力和感染力”，高度浓缩地展现了中华民族的光荣与梦想，极大地激发了国人的民族自豪感。

奥运会开幕式大型文艺表演独具匠心，体现了中国风格、中国气派，宏大的场面之中，蕴含着史诗的韵味，是一场以文明魅力为内容的视觉盛宴，给人以强烈的震撼。有网民说，从造纸术、活字印刷术、指南针和火药等四大发明，到书法、昆曲、京剧、国画，从海上丝绸之路到现代“星空”，以史为经，以璀璨的文化遗产为纬，开幕式大型文艺表演向全世界展现了中华五千年光辉灿烂的文明，精华动人之处，几乎鲜有遗漏。焰火组成的巨型“足印”，沿着北京古老的中轴线从永定门、天安门到国家体育场，象征了古老中国到现代中国的历史足迹，寓意深长。

开幕式大型文艺表演出色地表现了中国文化的精髓，将和为贵、刚柔相济、天人合一等理念展示得非常巧妙，含蓄地表达了和平发展、建设和谐世界的“中国之声”。开幕式大型文艺表演把中国文化的和谐内涵艺术地告诉世界，让世界更好地认识中国。

奥运会开幕式大型文艺表演空前成功，激发起了中国人民的民族自豪感，激励中华儿女为民族的伟大复兴而公文有约奋勇进取。看到北京上空绚烂的焰火，看到世界各地的运动员汇集到国家体育场，心中的自豪之情难以表达，升国旗的时候我流泪了。

开幕式大型文艺表演的成功还只是开始，办好一个如此规模的奥运会，还有许多工作要做，要保持清醒，不能公文有约掉以轻心。有网民说，举办奥运会是一个庞大的系统工程，还会有不少困难，我们还要继续努力。

——为庶民者，当居安而思危!为国策者，当未雨绸缪!当时之鉴，后时之师，魔道相涨，国与民同进，投资者应更加理性成长，政治也当以全局和长远为重，更加娴熟的驾驶国民经济! ——The is the people, and when they are safe and dangerous, they are the national strategist, and when they are ahead of the time!People should grow more rationally, and politics should also be important and long -term, and more skilled driving the national economy!

中国可谓是个泱泱大国，可就为什么会比不上日本呢?我们是否有认真想过这个问题，可以确切地说没有。最近总能听到拒绝买日货一类的说辞。我想问这就是我们爱国的表现吗?这样做不就也说明了我们同样有狭隘的爱国主义精神吗。为什么我们有的人宁愿买日货也不买本国的产品呢，我们是否有想过这到底是为什么?为什么日本的汽车产业在我国销量如此好呢。

原因不就是因为他们的汽车质量好，性能好。如果本国的汽车质量也能如此，又何须生出拒买日货这样的说辞。我们要做的是发现自己的不足，学习他国先进的技术，而不是在这做无谓的宣传。想必我们的老师也常教导我们勿忘国耻，勿忘帝国主义国家对我们做过的种.种卑劣行为吧。可我却认为抓住以前的历史不放，到如今还对历史耿耿于怀的人是不会有大的进步的，勿忘国耻，并不代表要我们戴有色眼镜看那些曾侵略过我们国家的人。

勿忘国耻，不过只是让我们以历史为鉴，不要再犯这些错误，以此警告激励我们要将中国变得更强大。正所谓少年强则中国强，作为祖国花朵的我们要想使中国强大起来，首先还需要丢掉老旧的思想，扔掉有色眼镜，忘掉曾经让我们蒙羞的历史。既以成为历史就应该让它永远沉睡在历史里。

促使大家有这种思想的，还得追溯到一百多年前的清朝。清朝的腐

败统治，对我国实行“闭关锁国”的政策，使得我国一味落后于别的国家。随后也就发生了帝国主义国家侵略我国的屈辱历史。直至新中国的成立，才洗去了我国百年屈辱。作为中国人的我们，想来也都十分憎恨这段历史吧。

但是我们应从多方面思考，就如一枚硬币有着正反两面，我们不能只看一方面却忽视另一方面。所以的事情也都具有正反两面，就拿闭关锁国来说吧，这段历史纵然是我们所痛恨的，但你想想如果没有清朝的腐

败统治，没有被帝国主义国家侵略的屈辱历史，会有如今的中国吗?可以肯定地说没有，所以我们还应该感谢他们，感谢曾经贬低过我们的国家。

因为是他们成就了我们今日的中国，是他们的歧视让我们明白了中国理应强大起来，证明给他们看，中国人不容许他人欺负，中国的领土也绝不容许他国侵占。所以说爱国不在于买那国的产品，既然本国的产品不及日本的好，就一定存在着他的道理。与其在这费力铺张宣传，还不如让我们发现自身的不足，学习它国先进的技术，提高本国产品的质量，如此，还会有这样的现象发生吗。

导语：健康对一个人的生命是很重要的，下面是yuwenmi小编为大家整理的相关英语作文，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

You can take away our money, house, car, or even our clothes and we can survive. But if our health was taken away, we would surely die. That is why we always try to eat in a healthy way and exercise regularly.

In order to eat healthily, I usually avoid eating food high in fat, like French fries or cookies. I also eat little meat. I eat a lot of vegetables and fresh fruit which are full of vitamins.Taking exercise every day helps us build a strong body. Regular exercise is an important part of keeping me healthy.Whats more, I think friends are an important part of ones health. Many studies show that people with a wide range of social contacts get sick less than those who dont. I always feel better when I am with friends than when I am alone. When I am with my friends, I always laugh. Laughing is also an important part of health. I like to laugh with my friends.

By eating properly and exercising regularly, I can keep my body at a proper weight and keep healthy. By spending time with my friends, I can keep my mind as well as my body happy. these things sound easy to do, but not many people can manage them. I think a strong will is necessary if we want to keep healthy.

【参考译文】

你可以拿走我们的钱，房子，汽车，甚至我们的衣服，我们可以生存。但是，如果我们的健康被带走，我们一定会死。这就是为什么我们总是尝试吃健康的方式和定期锻炼。

为了健康饮食，我通常避免吃高脂肪食物，如薯条或饼干。我也吃很少的肉。我吃很多蔬菜和新鲜的水果，富含维生素。每天锻炼有助于我们强健体魄。经常锻炼是保持健康的重要组成部分，而且我认为朋友是健康的重要组成部分。许多研究表明，社会接触广泛的人比不喜欢的人生病少。当我和朋友在一起的时候，我总是感觉比独自一人好。当我和朋友在一起的时候，我总是笑。笑也是健康的重要组成部分。我喜欢和我的朋友一起笑。

通过适当的饮食和经常锻炼，我可以保持我的身体在适当的体重和保持健康。花时间和朋友在一起，我可以保持我的身心健康。这些事情听起来容易做，但没有多少人可以管理他们。我认为坚强的意志是必要的，如果我们想保持健康。

环保，能让世界变的干净。春天来了，大地万物开始苏醒，一片片生机盎然的树木，让我们每个人在心中都产生一份爱，那就是绿色，就是对绿色的热爱。 environmental protection can make the world clean.Spring is here, all things on the earth are beginning to wake up, and a piece of vibrant trees allow each of us to have a love in our hearts, that is, green, and love for green.

在跑道上跑步，你看到路两边的树木时，你会感到腿脚的轻便;在清澈的池塘里玩耍时，你泼起水花，心情会感到格外的舒畅;坐在书桌旁看书，当你无意中看到书桌上那一盆绿色的植物时，你一定会感到学习的轻松......还有吃着一盘盘绿色环保的蔬菜，内含人体不可缺少的营养，是我们成长的必要因素。

可是往往有不如人意的时候，那就是我们经常看到沾污在花草树木上的垃圾，粘在地上的口香糖，还有人随意乱吐痰，随处乱写乱画，这些都让人觉得特别的脏，特别的呕心。这也相当于一个城市的脸和面，所以更觉得环保的重要。

前段时间，听说国家将要求超市不再免费发放白色塑料袋，也是因为白色垃圾袋成为环保的主要问题。上周还听说我们盐城市区向广大市民发放了10000只环保购物袋。这几天在一些污水河段，我们经常看到有人在清理河面上飘浮的杂物......

国家的一些研究调查数目统计：我国已有128个河流被严重污染，大部分都是工厂排放污水，人们乱丢垃圾所造成。星期天，我抽空去了秦淮河一带，离河有4至5米处，便闻到了难闻的臭味，腥臭的死鱼、白色塑料、水果腐烂…搅拌在一起的味道，令人不得不捂起鼻子，甚至这样，都难以抵挡，另人尴尬不已，原来应靠着河畔边杨柳享受风光，坐在长椅上津津有味读着小说书，倚在梧桐树的枝丫上锻炼的老人、青年、儿童现在都一散而光。

那是因为杨柳被顽皮的儿童折的枯枝残叶，河里散发阵阵恶臭，大树的浓荫被破坏所导致的种.种因素。“1、2、3、4、5…”说得夸张点，这似乎比天上的星星还难。这时，从我头的正前方，一个古囊囊的黑色塑料袋飞驰而过，落在河的正中央，塑料袋慢慢松散，只见成群的垃圾随波逐流，，我愤恨地瞪了楼层上方一眼，此时，我有一个久置心中的疑惑：一个动物活在世上，都会爱自己的家园，珍惜自己的家园。

而一个人——这样的高级动物，为何却对所处的环境如此不屑呢?回过头讲，如你的环保意识缺乏，或下降，就意味着你的生命的浅薄，人类思想的退化，这样一来，活在世上，似乎是脱了骨头支撑的皮肉;已毫无意义。

走在马路上，汽车的尾气将空气污染，吸了一口，那滋味带点“心酸”，让你有思考不完全的问题，让你有哀叹不完的气息……

环保，是否困扰着你，我，他?不是的，因为环保是每个人的责任，应尽的责任，而不是捐给希望工程的爱心，施舍给路边乞丐的一顿饭。“环保”一种举手之劳，也是必须的人类生存举动，所以，请人类拉起手来吧!用环保去创造明天那美好的环境!

“左三圈，右三圈，脖子扭扭，屁股扭扭，早睡早起，咱们来做运动!抖抖手呀抖抖脚，青春深呼吸，学爷爷蹦蹦跳跳我也不会老!”这首《健康歌》歌我们都听过。那健康是什么呢?健康一词听起来既熟悉又简单，但其中却蕴涵着许多道理!身体要健康，心理也要健康……这平淡无奇的词语却有着非同寻常的意义。

日常生活中的一举一动都体现出健康之所在，生命之所在，乐趣之所在。近年来，由于受网络的迷惑，有很多同龄的青少年走上了不归路。北京有一个中学生，成绩很不好，老师不喜欢他，经常受教训，父母也总是唠叨他。为了躲避这些压力，他迷上了网络。从此他醉梦于虚幻的世界，在里面寻求内心暂时的愉快，一些不文明的东西便侵入了他的大脑，影响了他的思想和行为。有一次，竟然三天三夜在网上玩游戏，没有回家，欠了五百元的钱，他对老板说去家里拿钱，可是却在路上打劫小学生……他的心理开始歪曲成长，人生最宝贵的阶段他却迷失了方向。作为一个中学生，就该遵循校规校纪，积极参加健康、文明的活动，远离污浊的场所，保持一个中学生健康的心理，做一个合格的中学生!

我们要充分珍惜现在的生活，和所拥有的幸福。可是现在的自然环境却影响着我们的身体健康，空气污染、资源破坏、水土流失……都使们的生活空间大大改变。黑烟侵占了白云的位置，天空变的不在蔚蓝;水流入了水域使鱼虾不能正常生长，而我们吃了这些东西健康会受到影响，近些年得癌症的人越来越多了，这是应引起我们全人类注意的问题;非可再生资源的过度开采，造成地面塌陷等，可再生资源的错误利用，造成森林减少水土流失等……所有这些都是人类不合理的利用造成的，人在自然中生活，你对它不好，它就会反过来报复你，这就是恶性循环。所以我们要从生活中的一点一滴做起，为环保奉献自己的一份力量，哪怕你捡起一块废纸一个空瓶，这样坚持下去，我相信我们的生活环境一定会有很大的改变，你的行为也会影响其他的人，我们的社会会更美好，改变会让你相信坚持有多么重要，路就在脚下!如果我们生活在这样一个环境下那人们一定心旷神怡倍感幸福吧，可是光有这些自然的还是不够的，我们人类自己要有一个良好的秩序，也就是安全的交通秩序。可以说现在人类的生活速度越来越快，从以前的小推车、牛车，发展到现在的小轿车，而且速度是飞快，所以交通事故是频频发生，很多人由此而丧生，面对来来往往的车辆，我不觉感到害怕，超载的，闯红灯的，酒后驾驶的……这些违反交通规则的人简直是在和自己的生命开玩笑，不知道他们是怎么想的，“生命成可贵”啊!我认为这样的人应给予严重的处罚。为什么呢?因为这种行为不仅是对自己的不负责任，与此同时也给其他人的生命造成了极大的威胁。多少起交通事故是由于司机一眨眼的疏忽造成的，又有多少人不幸丧命于这“无知”的车轮之下!交通法规人人都应遵守，虽说有时约束了自己但是它却在保护着我们，法规要落到实处，不仅要知晓内容还要知道怎样去做。文明交通我们都可以做到，只要每个人都注意自己的行为，那我们的交通秩序会是另一番面貌，做到文明交通也是珍爱生命的一种体现。常言道“条条大道通罗马”保持健康的方法和方式很多，我们可要选择最好的。保持健康，不能让失去的健康成为心中永远的痛悔，失去健康理想便是渴望而不可及的海市蜃楼。

生命中有许多内容是无权由自己决定的，与生俱来的东西太多，无论欢乐与否，我们只能选择接纳和勇敢的面对，但我们有权把健康留在身边，珍爱生命，拥抱健康!只有拥有健康，才能给人最大的勇气，只有拥有健康，其它的一切追求才有可能实现。健康不仅是生存的理由，更是生活的乐趣。让我们珍爱生命，健康成长!

鸟儿要感恩蓝天，小草要感恩大地，大树要感谢泥土和水还有阳光，我们要感谢地球，地球要感谢宇宙，星星要感恩月亮，而我们更要感恩别人。 Birds should be grateful to the blue sky, the grass should be grateful to the earth, the big tree will thank the soil and water and the sun, we want to thank the earth, the earth is to thank the universe, the stars want to wantThanks for the moon, and we must be grateful for others.

“投之以桃，报之以李。知恩图报，乃做人之根本，德行之根本也。”随着岁月的增长，大家是、否忘记了“感恩”这个词语呢?其实，感恩就在我们身边，随处可见：养育我们长大的父母，教育我们知识的老师……

当你走在干净整洁的道路上时，你是否会想起辛勤劳作的清洁工阿姨呢?当你舒舒服服的坐在公共汽车里时，你会想到忙忙碌碌的司机叔叔吗?当你在餐厅里享受美味的时候，你会想到正在厨房热、累、忙到汗流浃背的厨师叔叔吗?当你考完试打高分的时候，你会想到在课堂上讲的口干舌燥、站得腿都发软的老师吗?他们正在为社会默默的做着贡献。这些看似很微不足道的贡献，却是我们不可缺少的。

如果心怀感恩，世界会变得丰富多彩。如果心怀感恩，你的人生道路会变得畅通无比。其实，每个人都具有感恩的能力，只是，看你是否愿意使用这个能力。感恩，一个无比深奥的话题。也许我所讲述的，只是其中的一部分，但是，只要你有心，愿意，那么，你也可以成为一个有用的人。来吧，让我们一起感恩吧。感恩身边的人和事，感恩花花草草为我们付出的一切。感恩自己的父母，老师，同学。

感恩是人最朴实、最真诚的一种情感，也是一种高尚的价值观和人生观的体现。我们应该学会感恩，去感谢那些为社会做出贡献的人们，给他人一份温暖，给他人一份快乐。能够给别人带来快乐的人，同样也是很伟大的，大家就会更加喜欢你，尊重你。给别人带来痛苦的人，是遭人唾弃和厌恶的，没人会愿意接近他，跟他做朋友。

那么，我们该如何感恩别人呢?其实很简单。比如，你去面包房买早餐，对卖早餐的叔叔阿姨说一声”谢谢“，一个温柔的微笑，就能给别人带来快乐与成就感，从而感恩别人。再比如，走在路上、吃着零食的时候，把包装袋随手扔进垃圾桶，就是对清洁工们的一种感恩。这是很容易做到的小事，却能给别人带来快乐，是一件多么有意义的事情!

我们心里都要有一个念头：我要感恩，我要成才!来报答身边值得感恩的事物。

一、活动类型：小学生心理健康教育主题班会

二、活动主题：在一声声“不可以”中长大

三、活动准备：PPT课件

四、活动目的：

1、通过活动，使学生学会并懂得与父母正确相处;

2、培养学生正确表达爱;

3、通过活动初步体验换位思考，促进心理健康成长;

4、通过活动，让学生对如何与老师及他人相处有所思考。

五、活动步骤：

活动一：换位思考 体验宽容

(一)、激趣导入

(1)、观看趣味心理图片，导入新课。

(2)、回顾生活场景，导出绘本。

(3)、欣赏绘本并交流，引出主题。

(二)、了解分享

(1)、回顾填写，提取你最不想听的“不可以”。

(2)、情趣表演，体验在“不可以”中各个角色的不同反应。

(3)、随机采访：面对爸妈的“不可以

，你的心情怎样?

(三)、换位思考

(1)、调换角色，情景表演。

(2)、随机采访：面对孩子的不理解，你的心情怎样?

(3)、设身处地：面对爸妈的“不可以”，我们应该怎么做?怎样才能避免与父母冲突?

(四)、及时小结

理解心理小贴士：冷静倾听 换位思考 包容理解

活动二：由此及彼 思考相处之道

(一)、由此及彼

(1)、由绘本前言，引出《大卫上学去》。

(2)、欣赏绘本并交流。

(二)、深入思考

(1)、交流：在学校，你遇到过这种情况吗?

(2)、随机采访：面对老师的“不可以”，你当时是怎么想的?现在又是怎么想的?为什么?

(三)、及时小结

欣赏绘本结尾，体会父母，老师的爱。

活动尾声：拓展延伸 深化认识

(一)、交流学习收获。

(二)、欣赏趣味心理教育图片。

还在上学的时候，妈妈就给我报了妇儿中心的公益暑期活动。

接到妇儿中心的通知，我们今天要去深圳的教基地，我们早早起了床，准备好东西，吃完早餐，我们先到妇儿中心门口集合，老师给我们参加活动的每个小朋友发了一件衣服，点了名字，我们就出发了。

在车上，有很多我不认识的小朋友，我和表姐静静的坐在车上，坐了一个小时，我终于看到深圳的教育基地，我们把包放在车上，老师让我们站成两排，我们就开始参观了。一个讲解员把我们带到三楼，原来三楼是消防馆的，里面很多东西都是模拟的，特别有意思，老师给我们做题目，我排在第3，就差一点。三楼的消防安全体验学习馆，说了乱用电，洗澡不能洗太久，等。

深圳安全教育基地是由深圳政府批准立项，投资总额近亿元，建筑面积9000多平方米，该基地是至今国内第一家面向中小学生，普通市民和各行各业从业人员开放的市级安全教育场馆。我拿了一张介绍的纸条在看，上面这样介绍的，我们还去了第四层家居安全馆，讲解员说了鸡蛋、还有放了勺子的牛奶、可乐都不能放在进微波炉。第六层是自然灾害馆，讲了地震时怎样逃生，还玩了个逃生游戏。然后又去了第五层交通安全馆。讲解员对我们说了消防电话119，交警电话122，报警电话110，还有儿童安全体验学习馆，通过我们刚才的学，来抢答题目。

时间很快就到了。该回家了，不过，我在这里学了很多知识可以保护自我。

青春如歌，歌唱生活的传奇;青春如花，描绘人生的画卷;青春如舞，舞动生活的魅力。 Youth is like songs, singing the legend of life; youth is like flowers, depicting the scroll of life; youth is like dancing, dancing the charm of life.

青春焕发的少男少女是人们所羡慕的对象，他们朝气蓬勃，他们热情激昂，他们激情澎湃，他们浑身都散发着青春的魅力。他们是早晨九点钟的太阳，是新世纪建设的栋梁，他们正享受着青春的沐浴，用自己的双手去开辟新天地，用实力去验证——青春无悔。

当然，青春也不是一帆风顺的。寂寞、痛苦、挫折……这些都是青春旅途中的常客，我们应该正确对待他们，用微笑去面对它们。正如大海如果失去了巨浪的翻腾，就是去了壮观;沙漠如果失去了飞沙的狂舞，就失去了雄浑。青春如果仅求两点一线的一帆风顺，那么生命也就失去了她所存在的魅力。青春的雨季总会过去，别在树下徘徊，别在雨中沉思，别在黑暗中落泪。向前走，不要回头，抬头看，头顶还是一片蔚蓝的天，让我们不再感到失落、彷徨。让我们用希望去歌唱——青春无悔!

青春是人生的黄金时代。正如奥斯特洛夫斯基所说的：“人最宝贵的是生命，生命对于我们只有一次。一个人的一生应该这样度过：当他回首往事时，不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞愧。这样，在临死的时候，他能够说：我已经把我的整个生命和全部精力都献给了人类最伟大的事业——为全人类的解放而斗争。青春亦如流水和细沙，在不经意间就从指间滑落。珍爱青春，用心去抓住生活中的每一个亮点。

珍爱青春，让青春成为我们生命中最耀眼的火花，用双手去描绘人生的画卷，去谱写一首壮烈美丽的青春无悔之歌!

健康的生活习惯对于成长中的我们是非常重要的。你认为健康的生活习惯应当是怎样的呢？请根据下面的信息提示，写一篇短文，首句已给出。

信息提示：健康饮食；早睡早起，不熬夜；参加运动，强身健体。

要求：根据信息提示，把握要点，适当发挥，不逐字翻译。字数在80词左右。

★范文

I think healthy habits are very important for us.All of us want to be healthy. First, we should get enough sleep during the night. We can go to bed early and get up early. Staying up late is bad for our health. Second, we must have the right kinds of food. We should eat more fruit and vegetables and less meat. We should drink a lot of water. We should have healthy eating habits. Third, we should do more exercise to build up our bodies.Finally, we should wash hands before meals and brush our teeth twice a day. If we don’t feel well, we should go to see the doctor at once.

[热点话题健康的生活习惯英语作文欣赏

“我想去桂林呀，我想去桂林，可是有时间的时候我却没有钱；我想去桂林呀，我想去桂林，等我有了钱的时候我却没时间”很老的一首歌，但它的歌词内容仍然适合于现在。如今的人们过于追求他们认为好的生活质量，把所有的时间都花在努力工作上，忽略了健康，忽略了亲人，忽略了所有的休息时间，到头来终于得到了自己的想要的一切，金钱或是地位，却发现自己已经失去了太多无法用金钱买来的东西，比如健康，比如时间。到这个时候才醒悟已经太晚了。

那么到底怎样的生活质量才是最好的呢？有财？有权？都不是。我认为，适合自己的才是最好的。那也许有的人要说，富人们可以有时间去度假，去打高尔夫，那是他们有钱，而我们不一样，我们要工作了才有钱，才能享受和他们一样的生活。其实不然。生活质量跟金钱是不能划等号的。每个人都有属于自己的生活，只要自认为自己生活的好就行了，何必总是和他人比较？世上总是需要清洁工，保安，保姆等职业的，不能因为他们的低收入就认为他们的生活质量不高，看不起他们。我们的生活不能没有他们，如果没有他们，我们很多人的生活都会和现在大不一样。

健康对于我们每个人来说都是最重要的。有了健康，我们才能更好的学习、工作，更好地去创造财富，改善生活。它决定了我们的生活质量。我认为，一个好的生活质量应该是和身体健康直接相关的，也许这就是为什么人们都很喜欢“身体健康”这类祝酒词的原因。人的身体就好象一部机器，总有出现问题的时候，需要时常检修，有的时候，人就是有点懒惰，如果是一点点的小毛病，没有阻碍到机器的运转，就当做看不到。只是当这些小毛病累积起来，终于让这部机器停下来的时候，运气好，还能大修，运气不好，就报废了。有多少成功人士，年轻的时候为了事业，从来不考虑自己的健康问题，只知道没日没夜地工作，也没有想过每天抽出一些时间来运动，到了老年，不工作了，才发现自己的身体已

经无可救药，这真是一种悲哀，他用了一辈子为家人创造好的生活质量，到头来自己却要在病痛中享受。

富裕的生活总是能够得到的，只要我们肯吃苦；身体的健康也是可以得到的，就看我们是否重视。好的生活质量固然重要，但一个好的身体也不可缺少。在我们的人生旅途中，我们应该设法为他们找一个双赢的策略而不是在它们中进行取舍。为了我们都可以拥有满意的生活质量，我们应该时刻注意自己的健康。

[围绕着健康生活为主题的作文

导语：现如今健康越来越被人们所重视，下面是yuwenmi小编为大家整理的优秀英语作文，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

You can take away our money, house, car, or even our clothes and we can survive. But if our health was taken away, we would surely die. That is why we always try to eat in a healthy way and exercise regularly.

In order to eat healthily, I usually avoid eating food high in fat, like French fries or cookies. I also eat little meat. I eat a lot of vegetables and fresh fruit which are full of vitamins.Taking exercise every day helps us build a strong body. Regular exercise is an important part of keeping me healthy.Whats more, I think friends are an important part of ones health. Many studies show that people with a wide range of social contacts get sick less than those who dont. I always feel better when I am with friends than when I am alone. When I am with my friends, I always laugh. Laughing is also an important part of health. I like to laugh with my friends.

By eating properly and exercising regularly, I can keep my body at a proper weight and keep healthy. By spending time with my friends, I can keep my mind as well as my body happy. these things sound easy to do, but not many people can manage them. I think a strong will is necessary if we want to keep healthy.

【参考译文】

你可以拿走我们的钱，房子，汽车，甚至我们的衣服，我们可以生存。但是，如果我们的健康被带走，我们一定会死。这就是为什么我们总是尝试吃健康的方式和定期锻炼。

为了健康饮食，我通常避免吃高脂肪食物，如薯条或饼干。我也吃很少的肉。我吃很多蔬菜和新鲜的水果，富含维生素。每天锻炼有助于我们强健体魄。经常锻炼是保持健康的重要组成部分，而且我认为朋友是健康的重要组成部分。许多研究表明，社会接触广泛的人比不喜欢的人生病少。当我和朋友在一起的时候，我总是感觉比独自一人好。当我和朋友在一起的时候，我总是笑。笑也是健康的重要组成部分。我喜欢和我的朋友一起笑。

通过适当的饮食和经常锻炼，我可以保持我的身体在适当的体重和保持健康。花时间和朋友在一起，我可以保持我的身心健康。这些事情听起来容易做，但没有多少人可以管理他们。我认为坚强的意志是必要的，如果我们想保持健康。

【篇一】

每周五下午，是我们学校的广域特色课程时间。同学们都根据自己的兴趣爱好选了不同的课，一共有三十多门课，有诗社、舞蹈社团、健美操社团、陶泥社团、主持人社团、还有健康与幸福课呢……在去年六年级的毕业典礼上，每个广域特色课程的同学们都上台亮了自己课程里学到的绝活呢!

让我来介绍一下我参加的“蓝精灵健美操社团”吧。我们社团里有一到六年级的同学，有女生也有男生，男生比女生少，很多男生怕拉韧带吧。哈哈。我们一起训练一起比赛，锻炼了身体，磨练了意志，还有了很多收获呢。我们在省市的比赛中都获得了好成绩。我参加的自编三人操在2014年浙江省青少年健美操锦标赛中荣获自编三人操浙江省第一名，在杭州市第十四届小学生健美操比赛中荣获自编三人操杭州市第一名。我参加的基础套路五人操获浙江省第二名，杭州市第一名的好成绩……”

与荣誉为友，是甜;苦练基本功，是酸;练难度出乌青，是苦;练比赛成套，是辣!我们跳操，我们活力四射，我们与健康为友!

【篇二】

什么是健康?健康只是做到没有疾病就可以吗?不对，健康还包括心理健康。如果你做到以上这两项，就说明你是个完美的人。

我曾在报纸上看到过这样一条新闻：一个小学生，因下课追跑，把同学撞到了医院，被老师批了一顿，心里很不高兴，回家了，家在5楼，他却直接到了30楼，从上往下跳。他多次在语文书上写下了不敢跳，想跳却又退回来了之类的话。在此，我想问，既然你有往下跳的勇气，那么老师批评你了，你还会连接受并改正的错误都没有吗?

现在，小学生跳楼的事越来越多，其中多数是好学生，这是为什么呢?因为好学生的受挫能力相对来说较弱，而差些的学生在学校少不了批评，他们的受挫能力就很强。

在此，我要告诫那些心理不健康的同学，接受批评是对的，犯了错要及时改正，还是好的。不然，像以上发生的这件事例，留给大家的就只是悲痛和“喷涌不尽的唾沫”了。

每个人都会有梦想，但每个人对待梦想的态度却不同：有的人懒散，有的人坚持，有的人不屑一顾，有的人勤奋努力。我对梦想是迷茫的，找不到正确的方向，直到《开学第一课》为我指点迷津…… Everyone will have dreams, but everyone has different attitudes to their dreams: some people are lazy, some people insist, some people dismiss, some people, somePeople work hard.I am confused about my dreams, I cant find the right direction, until "Lesson First Class" for me ...

从《开学第一课》的课堂上，我知道了：2013年6月11日，随着我国“神舟十号”航天飞船升空，我国第二位女航天员出现了，她就是王亚平!令人惊羡的是：回首十年前，当我国飞天第一人杨利伟乘坐“神舟五号”飞船首飞时，她只是一位电视机前的普通观众，一位年轻的80后女孩。然而今天，进入太空却是她自己。

幸运之神为什么会降临在王亚平身上呢?我想，至少从看杨利伟飞天的那一刻起，“我要飞天”这个梦想就已经在她心中酝酿，并坚持不懈地让它燃烧，让它迸发激情，化作动力，十年如一日，从未停歇。十年，说长不长，它能成就王亚平的飞天梦想;十年，说短不短，又有多少人能坚守自己的梦想，矢志不渝呢?

王亚平的成功告诉我们，人不能没有梦想，有了梦想就等于有了目标，有了目标就等于有了奋斗的方向。但是“梦想”口说无凭，空想不成，我们必须朝着既定目标，不懈努力，永不言弃。否则，梦想就会变成幻想，像肥皂泡一样，就算再轻盈多姿，光彩夺目，最终也会无情破碎，虚幻一场。

对我们五年级毕业生来说，毫无疑问，很多人短期的梦想就是能够考上海南中学、海桂中学或者北师大附中等一些名校。有这样的梦想当然是好的，但是你要知道，实现这样的梦想可不是一件容易的事，它需要你付出时间和汗水。可刚开学不久，有的同学面对学习的压力渐渐力不从心了，开始疲于应付了。梦想才刚刚萌芽，我们可不能现在就败下阵来呀!

王亚平能够用十年的时间实现伟大的“飞天梦”，亲爱的同学们，只要我们齐心协力，奋力追逐，难道拼搏两年还不能实现我们的“升学梦”吗?