外贸跟单员实习日记经典20篇

我的同桌叫王民浩，高高的个子，一双水灵灵的大眼睛，可爱极了。

他不仅衣着时尚、帅气、阳光，而且还喜欢运动，比如跑步、跳绳可能是因为他爱运动，所以个头特别高，这一点，我常常自叹不如。

我的同桌不但是一位乐于助人的好同学，还是一个知错就改的好学生。有几次上美术课的时候，我忘记带水彩笔了，每次他都是毫不犹豫地把自己的笔借给我用。老师经常表扬他，可他从来不沾沾自喜，这一点，值得我向他学习。不过，他还是有缺点的，那就是写的字特别乱，老师为此也批评了他，经过一段时间的勤奋练习，他的字已经写得又快又好了。

这就是我的同桌，一个能知错就改的好学生，在他身上我学到了好多，希望下学期我们还能成为同桌。

我有一碗“心灵鸡汤”，里面的营养非常充足。这碗“汤”，是由当代著名儿童文学作家——杨红樱。

它的主要内容是:在深秋开放的樱花，在这个落叶飘飞的深秋，樱花港里那些枝丫干枯的樱花树竟然在一夜之间花开满树。往日宁静的小巷因此变得人头赞动，热闹非凡。看着樱花树下熙熙攘攘的赏花的人群，看着被迫到樱花港里来喝“智慧汤”、扎“聪明针”的孩子们和疯狂抢购天价“状元作文本”的家长们，笑猫感觉自己好像跌进了一个奇怪的梦里。凭借蜜儿那副神奇的眼镜和万年龟的隐身术，笑猫和球球老鼠终于推开了一扇探询真相的大门……

看完这本书，我的感想是:她们的妈妈是她们最亲的人，却又是最不懂她们的人;她们的妈妈是最爱她们的人，却又是最不知道怎么爱她们的人。这个自以为是的妈妈，常常以爱的名义做着伤害她们女儿的事情。就像安琪儿爸爸说的那样:“你不是为了自己的孩子好，你只是为了满足自己的虚荣心，你的虚荣心已经让你走火入魔了。”其实，我们不用怀疑自己，也不用改变自己，就这样自自然然地长大，一定会有一个与众不同、独一无二的未来。

《笑猫日记》里有许多可爱的主人公：会很多种笑的、有思想的笑猫，善良、天真的杜真子，最崇拜笑猫的是地包天(狗)，天真善良但怕笑猫冷笑的马小跳，有地位、是哲学家、幽默大师。对猫有研究的、不好不坏的老鼠，和笑猫是好朋友的老老鼠。美丽、高贵优雅，有一身本领的虎皮猫。一个美丽优雅的女人，她的心永远不会变老，欣赏孩子，笑猫和杜真子特别喜欢她，她是马小跳的妈妈。一个心态已变老、自私、看不起人的女人是杜真子的妈妈。靓猫爱漂亮，出生名门。酷猫爱酷、乌云盖雪女猫，雪里拖枪男猫。

自从塔顶上有了一只猫，除了笑猫外，其他猫都很生气，想让那只塔顶上的猫下来，因为它们爬不到塔顶上去，所以想让她下来。老老鼠这时候来到笑猫身边说：“我知道你在想什么，你在羡慕那只猫。”每天早上那只笑猫都在看虎皮猫——塔顶上的猫。老老鼠对笑猫说：“你猜，我给那群猫使了什么办法?”“什么办法?”笑猫问。“我让它们对着虎皮猫大叫，它们即使知道这不对也不肯改，因为它们怕丢脸。”后来过了好长时间，老老鼠的办法失效了，然后又对那群猫说：“拿水枪打那虎皮猫。”突然有一天，老老鼠来到了杜真子的家，跳到杜真子妈妈的鞋上说：“出事了，快跟我来。”老老鼠一口气带着笑猫来到塔下，看到虎皮猫身上中了箭，于是跑到了裴帆哥哥的宠物医院，杜真子和马小跳又开始吵架，于是笑猫马上冷笑，他们就不吵架了。杜真子说：“笑猫暗恋虎皮猫了。” 第二天这个城市里到处都是花鹭，它们围着虎皮猫，过了几天，虎皮猫不见了，花鹭也不见了。工作人员又放了一只金子做得猫放在那里，希望花鹭能再飞回来，可是他们的希望落空了，花鹭没有再回来，因为金猫是只假猫，没有生命的气息。

我真希望在《笑猫日记》虎皮猫，你在哪里能找到她，这样就有一个美满的结局了。

《笑猫日记》我爱你，你是温暖童心的“心灵鸡汤”。

今天，我们开启了一学期一次的研学旅行，大家激动不已。

对于这次研学活动，大家可是花了不少心思呢!有的提前几天就叫爸爸妈妈在网上买了一大堆零食;有的研学前一天晚上才兴致勃勃地去超市选购;有的研学当天早上带着一大堆零花钱到学校门口大肆购买;我因为吸取了上次研学活动没带食物的教训，这次也去超市买了一堆自己喜欢的小零食，到了学校门口的小卖部又忍不住购买了一些，才心满意足地踏上研学之路。

上了车，聊天声、嬉闹声充斥着整个车厢。大家纷纷向周围的伙伴分享零食，平时那些不起眼的零食此刻变成了同学间传递友谊的“丘比特”。

车子在高速公路上行驶了大约两个多小时，我们到达了目的地——重庆际华园。

在老师的带领下，我们来到了第一个项目基地。一进场，第一个游戏就开始向我们招手。游戏的名字我没有听清楚，但这游戏很有挑战性。我们四四班和四三班分别被分成了六个组，每班男生三组，女生三组。两个班分别有一组去抬“龙”，然后比赛哪一组先跑到对面。

比赛一开始，周围“加油”声响成一片，那“龙”十分重，我们好几个小朋友抬着都气喘吁吁。眼看另一个班就要超过我们了，我们铆足了吃奶的劲把“龙”往上提。几局下来，我们班五胜一负，大家高兴得手舞足蹈。

下一个项目是“蹦床”，这对我们四年级的学生来说有些幼稚，不过还是很激动。

再下一个项目是“室内飞行”，这个项目是全场最刺激的项目，但只有极少数的幸运儿才能体验。说实话，我心中是略有遗憾的……

吃过午饭后，我们来到了滑雪场。那里的衣服可真臭，堆在一起比屎还臭，好像几百年没洗过似的。我们全班都像有洁癖一样，小声抗议，但最终还是很不情愿地穿上了。我们穿着又臭又厚的滑雪衣，一走进雪地，寒气就扑面而来，穿透了我们的衣服。有句话叫“阳光总在风雨后”，我们相信，一场寒冷之后总会有惊喜等着我们。

进入滑雪场，里面的雪如同沙子一般，又细又柔。我们先玩了滑雪，一人拿着一个圈儿，坐在里面，从高处往低处滑，那叫一个刺激!然后是雪上碰碰车，大家各显身手胜负难分。接下来到了自由活动环节，同学们纷纷打起了雪仗，好几次都“误伤”了我。我和朋友打雪仗打得无聊了，就堆起了山丘和雪人来，你铲雪，我做球，我们玩得不亦乐乎，忘乎所以。

“同学们，集合了!”随着一声口令，我们该回家了。哎，快乐的时光总是那么短暂，但相信下一次旅程一定会更开心!

“笑猫日记”是我最爱读的——一系列丛书。其中，我最喜欢里面的一本书，叫《从外星球来的孩子》。这本书的作者是杨红樱。

主要内容是：“春天快要来到的时候，球球老老鼠和笑猫陪着整天无所事事、无比懊丧的胖头来到了一所宠物特技学校，他们希望胖头在这里找到自信与心中的光亮。在刻苦学习钢琴的日子里，胖头在银杏林里遇见了一个小男孩——一个仿佛是从外星球来的孩子。渐渐地，胖头走近了这个小男孩，踏上了一段神奇而温暖的成长之旅。胖头和小男孩在一起的每一天，总有不可思议的事情发生。……”

看完了这本书，我觉得这个童话故事写的太棒了!《笑猫日记》犹如温暖童年的“心灵鸡汤”，犹如陪伴你成长的“心灵宝典”。

二月的天气怪异的很，在十五的春节之前还冷的很，但是自军训开始，天气便好的不得了。大概是知道我们要出门运动了，所以天气变好起来了吧。

我们的教官是一个看上去斯斯文文的人，皮肤被晒的有些黑。虽然教官给我的感觉是很温柔的，但是事实证明，我们的教官对于我们还是很“狠”的，为了我们三天之后的会操，教官与我们一同在进步。

军训的第一天练的是军姿，而我经历了“每逢佳节胖三斤”的魔咒之后，连站个军姿都累的不行，时不时就趁着教官不注意的时候弯下腰来喘几口气。而此时的我终于知道了每天坚持锻炼的重要性，这不仅提升了我们一个好的体能，更能给我们一个健康的身体。

第二天练的是一些基本的站立蹲下的姿势。从小的时候爸爸就告诉我，军人和兵是最值得尊敬的，所以我从小时候就特别佩服他们。特别是在看见教官教我们这些动作，亲自示范的时候，满脑子只有“好厉害”这三个字。

第三天的主要内容是齐步走，因为下午就要会操的原因，今天的休息时间便也稍微少了些，但这些都是我们为此努力的过程。其实对于齐步走，已经做了一年多同学的我们默契应该不会很差。但是事情一开始并不都是那么顺利的，由于身高不同，速度不同，一开始的我们走的并不很齐。但是经过了自己努力和教官的帮助，做的也是接近完美了。

会操总是令人紧张的，幸运的是我们的顺序比较靠前，早点表演完就可以放下心里的那块石头。

时间很快，到我们了。我们的show出了一点差错，导致在最后没有了名次。但是值得开心的是，经过了军训，班上同学的感情更加融洽，也更加团结。即使没有拿到一个名次，但是我们努力，也尽力了，这便是我们对做一件事的态度!

新学期开始了，这学期与往年不同，因为我要相识新的朋友，有小朋友也有大朋友，在我们没有见面前，我的脑海里就已经在想像不同的画面了，我会想，小朋友们都会是什么样的，程度怎么样，个人的素质修养会如何，大朋友们会是什么样的等等。在我们没有见面之前，为了我们班，我也做了很多的工作，花时间去做新的班级板块，去画新的黑板报，去描新的拼音格，找高年级的同学去打扫我们的教室，做得这一切，都是为了我们的相见。

终于，在9号那天，你们来报道了，看到你们一张张天真、渴望新知识的小脸，我很欣慰，也很高兴与你们相见，在今后日子里，我们还要在一起学习，一起玩耍，一起开心，一起兴奋。

工作近10年来，你们是我接的第二批孩子，第一批学生我已把他们送到了小学毕业，进入了中学，我也希望，今后能陪伴你们六年，把你们也送到小学毕业。我相信，我们之间会建立很好的感情，我相信，你们在小学的学习时光里，会学到很多不同的知识，会修养成好的素质习惯。

开家长会那天，我和大朋友们交流了很多，谈到了如何来培养孩子的学习习惯，不同的朋友会有不同的接受程度，但我觉得，大朋友们会尽最大的努力来配合老师，教育好，培养好自己的孩子，因为我们的出发点是一样的，一切为了孩子，为了孩子的一切。

回想之前，刚工作时，处处要求自己要把每一项的工作做得最好，甚至会很严厉的要求学生，严格地要求家长。但自从有了自己的孩子后，我也常常会从家长的角度考虑一些问题，渐渐地，我对学生的态度，对家长的态度又有了新的变化，能够恰当的换位思考，说这些的目的，也是为了让大家都学会换位思考，学会体谅。

最后想说的是，朋友们，我很高兴与你们相识。

我的小表妹今年两岁半了，她聪明、活泼又可爱，谁见了都会喜欢她。

小表妹长得很漂亮。圆圆的脸蛋上长着一双又黑又亮的大眼睛，像会说话似的。再加上一头金黄的卷发，就像一个可爱的洋娃娃，又像童话中的公主。每当她扎起两个冲天辫的时候，又像闹海的小哪吒

，特别可爱。

她的小嘴特别甜，很会哄人。每次一见面，他都会扑到我身上，搂着我的脖子，一边亲，一边不停地喊着“涵哥哥，涵哥哥。”有一次，她让我给她画只小狗。我刚拿起笔才画了几下，她就夸张地说：

“哎呀！涵哥哥画得真好看呀！”像个小大人似的，哄得人心里乐开了花。

当然，我的小表妹有时脾气也很大。如果你不小心惹了她，她就小嘴一撅，满脸不高兴地说：“哥哥真坏，我再也不跟你玩了。”有时还会趁你不防备，抡起巴掌向你的脸发起攻击呢！已经有许多人脸

上挂彩了。可是，看她那可爱的样子，谁会舍得跟她生气呢？

我的小表妹真是又淘气又可爱。

光阴似箭，日月如梭，斗转星移，为期1个多月的实习任务已经结束了。通过这次的实习，让我学到了很多课堂上学不到的知识，也明白了很多的道理。在工作实习中，我们将学到的理论知识运用到工作实践当中，让我们加深对自己以后的工作和所学专业的了解，让我们提前做好准备，不会在以后的工作上手足无措。

在学校的安排下，我来到一家外贸公司进行工作实习，刚开始的几天是适应期，主要是了解公司的业务背景、工作流程、发展方向等外贸业务员实习总结范文精选外贸业务员实习总结范文精选。在其他同事的帮忙带领下，我开始着手一些简单的工作，在他们的旁边听他们传授的一些工作经验和技巧。在前辈的带领下我也开始着手一些相关的业务工作，虽然只是在他们的旁边帮忙打下手，但是我对外贸业务员的工作也是逐渐的了解，慢慢的我的工作多了起来，经过一个星期的实习，我也达到了前辈一样的工作量，在刚开始的实习中，我们应该多看、仔细观察、认真学习、虚心请教、多动手实践，这样才能然我们学得更多，明白的也更多。

无论是哪个公司企业，领导都是发扬团队精神，因为一个人的力量是有限的，而要将工作业务做得更好，每个人都需要和别人互相的交流沟通，取长补短，互相帮助合力完成工作目标，团结众人的力量才能发挥最大的效益。所以在工作中，我们都是分成一组组的，每个组都会有自己的工作任务，每个人都会负责不同的环节，尽量将可用资源最大的开发。想要更好的工作，只有对自己工作的了解，首先我和一位前辈和需要的客户进行交谈，更好的领会顾客的意图，同时准确的向客户传达公司，以及公司产品相关的信息，然后交谈成功后，就是下发送货通知，然后确认收货，以及顾客使用后的情况和感想的跟中服务。这些工作都说起来简单，可是做起来却有着一定的难度，特别是我这种没有多少工作经验的初学者外贸业务员实习总结范文精选实习报告。但是经过一段时间的工作实习，在前辈们的鼓励帮助下，我开始了正常的外贸业务员工作，现在的我也算是一名正式的员工。

通过实习我成长了很多，虽然实习的时间不长，但是在实习中，培养了我们的动手能力，增加了我的工作经验，这些对我来说都是相当大的助力，这次的实习为我以后的工作打下了坚实的基础。这次的实习我是收获颇丰啊，首先谢谢学校给予我这次实习的机会，还有公司的领导前辈给予的鼓励和帮助，不然我也不会有现在的成就和收获，总之谢谢你们!

我的爸爸、妈妈都很关爱我、喜欢我。尤其是我的妈妈对我无微不至的爱，使我难忘。我的妈妈是一位小学老师，她每天都要批改大量的作业，非常辛苦。

记的有一次，一不小心，把我的手弄破了，不一会儿红彤彤的鲜血流了出来。我一直在哭，妈妈就端来一盆温水，小心翼翼的把手上的血迹洗干净了。然后，妈妈小心的把创口贴贴在我的手指上，在妈妈低头的那一刹那，我感受到了妈妈的爱。

妈妈真是为我操碎了心，我长大了一定要孝敬我的妈妈。

“世上只有妈妈好，有妈的孩子像块宝……”这首歌我已听得再熟悉不过了。这首歌中强调的是“只有”，大部分孩子只能有一个妈妈，而我却有两个妈妈。你瞧，这位“妈妈”来了——

“妈妈”长得十分秀气，小巧的瓜子脸，弯弯的眉毛，黑宝石般的大眼睛，再配上一头黑亮亮的卷发，真是仙女下凡啦。她个子中等偏高，身材苗条，看上去非常柔美。不管穿什么衣裳，都很配她的身材，衣掌变换来变换去也还是那么几件儿，不过那几件衣裳变得就是天衣无缝，穿在身上十分朴素，一看就是个节省的人。我记得很清楚的也就是那件绿葺葺、绵软软的小袄与那条宽松的胖腿裤，搭配在一起很符合她典雅的气质。

她的笑容像绽放的百合花一样纯洁，总是那么甜美，像一股甘泉，滋润了我的心田。她和我说话从来都是微笑着。倾听是含笑细听，回答是带笑而答。每次我都想多和多说会儿话，因为我想长久地看她的笑，但却话题不多，只好流连地离开她。

她也有严肃的时候——批评同学。她批评同学时，声若洪钟，还铿锵有力，用大大的明亮的眼睛瞪着受批评的同学，她的评批也就差不多等于教导，大部分时，总是语众心长地和同学交流，当然，脸色却很严肃。不管脸皮多厚的同学听了她的批评也会惭愧地低下头。即使用这种方式只说两个字“重写”!也会让被批评的同学认识到自己的错，下次也不会再像上次那样做作业了。

她也“教育”过我。那次，我记得最清。刚开始上任学习班长职位，由于胆小，所以不敢大胆整顿纪律(这是在统计日记的情景)。她就当着全班同学的面说：“吴启玄哪，作为班干部要有威严、威信呀!我这不光是给她一个人说，是给全班同学说的!”从那以后，我就敢于大胆整顿纪律了。

你知道我的这位“妈妈”是谁吗?她就是我们的班主任郭老师。我打心底是敬爱她，敬佩她。忘了说了，她呀，还曾经在讲台上说过了：“我是咱们全班同学的妈妈”。

快乐的寒假一瞬间就过去了，可我还在怀念那时的美好时光。每天不用一大早起床，可以躺在温暖的被窝睡懒觉。可以不定时的吃喜欢的零食。可以跟姐弟一群人追逐打闹……可那只是怀念，过去了就过去了，除非能时光到流。

接下来，就是一个新学期开学了，全新的书本，全新的我，今年我一定不能让时间擦肩而过，一定要抓紧时间学习，不能再慢腾腾的了。我新学期努力的目标是考出好成绩、选上三好学生，我一定会向着这个目标努力的。

到了学校，我第一眼看见的就是我的好朋友——张梁宣，一个寒假没见，我觉得她长高不少。我们的班主任老师一点也没变，还是那么精神抖擞，和蔼可亲，可是看到她手上戴了一个护具，应该是手受伤了才戴上的吧。谢谢俞老师受伤了还不休息来教我们上课。

一个新学期的开始，就代表了一切都可以变好，一切都可以重新改变，我这个学期要改变，改变自我，改变成绩，做更好的自己。

一双大大的眼睛，粗粗的眉毛，鼻子小巧地镶嵌在眼下，嘴巴在两嘟鼓鼓的脸蛋中间，身体胖而健壮，喜欢打篮球，每天和我一起上学回家，他是谁?相信你一定猜得到，没错，他就是我的好朋友——李壮。

他学习很好，时常受到老师的表扬;他心胸宽广，我们之间的小挫折，他从不去斤斤计较;他爱帮助人，每次在我困难时，他总是能向我伸出援助之手……有件事至今还深深地刻在我的脑海中，一直以来我从未忘记：

那天下午上课，老师要进行单元测试。卷子发下来，我准备做题，当我把手伸进桌兜里拿钢笔时，突然发现文具盒不见了。怎么回事?我仔细地想了想，原来是中午带回家做题了，下午上学走的又急忘带回来了。这可怎么办，怎么写卷子呀?这不是平常的.卷子，可是单元考试呀，要是不写，后果严重。越想我越怕，可我又没胆量告诉老师，看着同学们都在忙着做题，我真急呀，心想赶紧找同学借吧。刚好老师出去了，这正是一个机会，我赶紧向同桌借笔，可同桌没有多余的，我又向前、后桌的同学借，也巧了，他们也没有多余的。要是这样下去，我这张卷子岂不是要交白卷了?我真是火烧眉毛，急得不行。正当我发愁时，一支笔传了过来，我四下一看，隔着好几个人的李壮正冲我笑着，还摆了摆手里的笔。原来是他呀，我心里一阵感激，心想好朋友就是好朋友，在关键的时候就表现出来了。我拿着笔马上做了起来……

虽然这是一件不起眼的小事，可是却能看出来我们之间的友谊，我为有这样一位朋友而高兴。李壮，你永远是我最好的朋友!

5月3日 星期日 晴

跟老员工见面的时候，我自报家门，当我说到我学的是酒店管理专业的时候，同事们的眼光是羡慕的，跟他们相比我的确有优势：我是大学生，他们只是中专或者高中，我英语流利，他们只会简单的thank you welcome .可是现在我只能做他们的学徒，最简单的传菜，撤台，我还得跟他们学习，他们是我的老师。

上午是在欧式的包间，简单的传菜，我所要做的是记住每个房间的名称。是的，我菜是传对了，经理表扬了我，可我自己知道，跟他们相比，我还差很多，他们一下可以端上4盘菜还健步如飞，而我只能端上一盘，而且比他们走得慢得多。后来撤台的时候我在一边看着，呵呵，眼见为实嘛，记了个大概，跟书上的差不多。

晚上经理跟我们说 明天开始跟我们上培训，可以学到更多咯 。

但愿不是让我端一个半月的盘子，至少让我去上下菜吧 能跟客人服务下嘛 这样学得更多就好了

第2天咯 工作量跟昨天差不多 感觉好点咯 没那么累 只要晚上不热 让我能睡着就好 明天一定用心去学 呵呵

可能是我对这些东西比较乐观吧 呵呵

我养了两条很可爱的小金鱼，它们的眼睛是凸出来的，身上穿着红色衣服，尾巴像拖着一把大扇子，美丽极了!

我每天都去观察小金鱼，只见小金鱼鼓着大眼睛，在水里悠闲地游着……每次小金鱼看见我来了，就会游到别的地方，好像在生我的气，但我不在的时候它们就会活奔乱跳的游永。

可是到了晚上，我再来观察小金鱼的时侯，惊奇地发现它们呆在一个角落里，眼睛睁得大大的，一动不动。我以为金鱼饿了，就去拿一些鱼食给它们吃，没想到小金鱼看也不看，我生气地拨了一下水，可是它们依然一动不动。

就这样我观察了好几天，天天都是一样。我觉得十分奇怪，就去翻书找答案，查找有关小金鱼的资料。我终于发现了“秘密”，原来小金鱼是在睡觉。书上是这样写的：金鱼的眼睛里有一层又细又透明的眼皮，它们睡觉的时候把细细的眼皮闭上就可以了，所以眼睛看起来像睁开似的一动不动。

通过这一件事我懂得了：碰到不明白的问题只要认真观察，开动脑筋，请教他人或动手查找资料，就能懂得其中的道理。

7月21日 星期五

进设计院实习可不是一件容易的事，这样一件复杂而有难度的事在日记里就不多说了。终于，我进了一家私人承包的设计院，这里只有八个人，设计院虽然不大，但听说接下的工程还不少呢，每个人都有一台电脑，和我原先想的差不多。很幸运的是，我刚来就有地方坐，还有台电脑用，(后来听同事说，这里才走了一个搞结构的女孩子，也是建工毕业的，考取了苏州一所大学的研究生)正好我可以在这里lianxicad制图，老师说过毕业设计的时候要用到，从事设计这方面的工作也是必须要会使用这个制图软件的，但学校却没有开设这门课，我很是奇怪，有时间奇怪还不如抓紧时间自学呢，我从图书馆借了一本cad教程，想利用暑假好好研究研究，现在看来，选择设计院实习真是太明智了，有那么多老师可以问，学起来一定比在家里一个人摸索要快多了!

实习准备

一周的时间在期待与担忧中度过。期待即将到来的实习，期待走入校园，走进今天的课堂；担忧将要面对的与老师的交流与学生的沟通。

在这周里，首先完成了一份教案。

久别了高中的课堂，久别了教材，对将要到来的一切是那么茫然，不知道该讲什么，该怎么讲。拿到高一的教材，从中选取了一片课文做一节阅读课。用了一下午的时间在那沉思，反复翻看文章，心中总是在想我要教学生什么。由于没有任何的辅助资料，也不熟悉现在的高中英语课是怎么上的，所以表现的手足无措。然而当真正的静下心来的时候，一份教案便如同滔滔江水，一气呵成。通过虚拟想象的课堂、学生完成的教案总觉得有些纸上谈兵的感觉。

接下来便是试讲。

在虚拟的教室内呈现自己的教案。由于教案完全是自己一点点构想出来的，备课也就没那么困难。然而，走上讲台，打开PPT的那一瞬间，大脑一片空白，鼠标停在了播放键上，整个人呆住了，连开场白都忘记了，甚至有种适宜的感觉。努力想找一个词却始终挤不出一句话。就这么静立了二十几秒才算缓过来，开始了正式的讲课。一开始讲课就紧张的不得了，课件的内容都讲乱了，在完成开场白和导入后才最终归于平静，完成了整个讲课环节。虽然中间也有几次卡壳，虽然结尾也显得匆忙，但总体感觉不是太坏。

走下讲台的那一刻，感觉似乎是卸下了千斤重担，顿觉轻松，但同时整个人也累垮了。就这十几分钟竟会是这么的累！

通过教案的设计和试讲，尤其是试讲让我意识到凡事都要做十二分的准备，“台上一分钟，台下十年功”真的一点也没有错。对于初入教学的我在今后的实习中一定要事前充分的准备，只有这样才可以保证在课堂上有话可说，否则怕是要中途卡壳或者进行不下去了。

xx年3月6日 星期二 天气阴转晴

入校

今天，我们在指导老师的带领下，走进了实习的高中学校，这个让我既期待又有几分畏惧的地方。

实习学校给我们高度的重视，校长、主任亲自接待，给我们每个人都选派了两位指导老师，一位指导英语教学，一位指导班主任工作。实习见面会上跟自己的指导老师见了面，校长对实习做了简短的介绍。在这次见面会上，一下子被称呼为“老师”觉得很不适应，好像不是在叫自己，但也就从这样一刻开始我多了一个身份：实习老师。

然而当跟着自己的实习指导老师走出会议室的那一刻，当跟自己的同学们分开的那一刻，感觉全世界就剩下我自己了，接下来的一切就全靠自己了。这也许是我步入职场的前奏吧。

下午，跟班里的学生见了面，做了简单的自我介绍。学生们似乎对我们这些实习老师充满了极大的兴趣，班内的气氛很是火爆。

同时，在我踏入教室走上讲台的那一刻，我懂了自己身上的担子：为人师表，学为典范。

一天下来虽然很累，却很充实，开始期待明天的到来。

xx年3月7日 星期三 天气晴

第一课

按照昨天老师的安排，今天早上和学生一起上早读，然后便开始实习的第一环节：听课。

早上很早就来到了学校，站在教室外面整理自己的心情。随着一声声清脆的“老师好”的传来，心中油然升起一种自豪与欣慰。

走进教室，跟学生简单问候，便进入了今天早读的正题：领读单词。翻开单词表，每个单词早已在心中读过多遍，随着第一个单词的发出，渐渐地适应，声音也在加大，心情也归于平静，很快就读完了单词。问题也随之而来，三十分钟的早读只过了五分钟，剩下的时间又该干什么呀？毕竟跟学生还不熟，简单的聊了几句便退出了教室。

早读之后听了第一节现代课堂的英语课。时隔七年，早已忘记了自己当初的课堂是如何进行的，对今天的这节课充满了期待。

听完课后，总体感觉老师讲的很细，好像是在给小学生讲课，每一个单词，每一句话，每一个语法点都一一介绍、讲解、翻译，课堂教学只是在自然中过度，似乎没有原先想的那么完美。以前教育学、教学法课堂上讲的各种英语教学理论、教学模式也并没有在课堂上体现出来。看来理论与现实还是存在差距的。“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”，以往课本上学到的理论还要在今后的实践中融会贯通。

xx年3月12 日 星期一 天气阴

开班会

按照学校的惯例，今天下午最后一节课要召开班会，久别的高中班会不知道在今天发展成什么样子了。

这次的班会着让我震惊，不同于我所熟悉的班会形式，他们的班会由班长主持。首先公布了过去一周的小组量化，倒数的三个组还要唱班歌以示再接再厉。其次，班里还评选了过去一周的“学习之星”和“进步之星”，并且推荐人要陈述推荐理由，最后班主任给这“两星”获得者颁发奖状，这一项于我来说倒是挺新鲜的。第三项，班长对班内过去一周存在的问题，生活上、学习上等做简单说明。班会最后才是办主任讲话，向学生传达学校最新指示，批评存在的问题，表扬表现好的。这才让我有种似曾相识的感觉。接下来是我的时间，受班主任之托，给班内学生讲一下大学生活的美好，激发他们的学习动力，并介绍一下学习英语的技巧和方法。

当我在学生们热烈的掌声中走上讲台的那一刻又不知道说什么了，虽然提前准备了，但由于太紧张一下子全乱了，自己都不知道在说什么了，也没有了时间概念，只是在那机械般讲话。班内的气氛赶来开始还挺活跃，火来渐渐地安静了。

之后总结，或许是自己讲的有些严肃，又或许这样的话他们早已听的耳朵都长茧子了。总之，通过这第一次的登台亮相更让我明白“台上一分钟，台下十年功”的道理。我要更好的准备才能在讲台上游刃有余。

上午，可怕地电话铃声又响了。还好不是新的“乱子”，就是语文只考了87分的问题。但要求我下午一定要去趟学校，我说下午确实没有时间，不过王老师口气不是太硬，但语义中还是感受到无论如何今天要去躺学校。没办法确定为中午。

于是中午，风尘仆仆去了学校面见老师。

老师拿出87分的试卷，一一分析每道错题的出错原因，结论是因为不看题，其实都会做，还有就是慢，慢是因为知识不够熟练，写字不能快而好。老师还说，他这两天表现特别好，是因为他心里特明白，知道自己犯错误了，但根据以往的经验，如果不时时提醒，过几天他就会又“得意忘形、原形毕露”。

今天数学作业特别有趣，快来听妈妈读题吧:房间的桌子上有10支刚刚点燃的蜡烛,风从窗户吹进来,吹灭了2支蜡烛。过了一会儿，又有1支蜡烛被风吹灭。把窗户关起来以后，再没有蜡烛被吹灭。最后还剩几支蜡烛?我听妈妈读完题意，我一下子就回答说还剩7支，妈妈听了却摇了摇头。我算了算应该是7支啊，妈妈怎么说不对呢?

妈妈这时拿来了10支蜡烛，说要做实验，看看到底还剩几支蜡烛。妈妈把全部的蜡烛全点燃了，让我先吹灭2支，等了一会又让我吹灭1支，其余的7支一直在燃烧。过了一会儿，燃烧着7支蜡烛烧完了，妈妈这时让我看现在还剩几支?我数了数还剩3支，哈哈，原来是剩3支啊!怪不得妈妈说我说的不对呢。妈妈这时给我讲解说：“这样的题一眼看上去让你觉得还剩7支?但是你得看问题是什么?

说是最后还剩几支，你要想最后哈。”我经妈妈一提醒，哦原来如此，“我知道啦，应该还剩3支。”这题原来应该这样做啊好神奇啊!

老师，你的谆谆教诲，如三月的雨丝轻拂，在您给予的知识宝库中，畅快的学习，您辛勤的汗水换来满园芳香。

老师，曾经年小的我天真而且有点傻里傻气，不懂什么叫叫做日记什么叫做作文，自 从王

老师来了以后细心的教我们写日记，写作文，让我们从三年级就天天开始写作文让我们的语言能力有了大大的提高，让我告别了以前那些幼稚，乱七八糟，风马牛不相及的词语抛到了九霄云外，让我大脑里的词语统统刷新了一遍，让我的大脑充满了生机。还让我变得更加聪明了。

一次我们学校举行了一次紧急逃生演练，回到教室 王

老师让我们以紧急逃生演练为题目写一篇作文，我绞尽脑汁也没有想好怎么写内容，因为我尽管再努力也让我有点力不从心，因为山外有山，人外有人，我们的写作高手可多了，可以说是高手如云，我这个无名小卒怎么可能发表作文呢?我想可我不能自暴自弃一定要努力一下，于是我绞尽脑汁的写啊!里面还有我自认为十分搞笑的一句话：……丁伯涵大叫道：“苍天啊!大地啊!我还有没被我吃完的美味面包啊!我的前途一片光明，不要让我就这么小就去阎王爷那里当苦工啊……”由于我那时那个阎字写不起我便一边写一边查字典，终于我把这篇作文写完了，写完后我看了又看就怕哪一点出了差错，我交给了老师，老师看了以后又惊又喜，说：“你这篇作文有发表的潜力，我给你指导一下就可以发表了。”只见您那开心的表情我也很开心，您仔细的为我开导说：“这个词不能用在这里……”为我指出各种问题比如：这里不通顺，这个词用得不恰当等，您流的每一滴汗水我都深深记在心中。

终于我的作文发表了，我很开心，激动，我为老师而骄傲，是他为我解决各个问题是他为开导各个思路，现在我只想说一句话：

老师，您辛苦了，谢谢您!

国庆节到了，要放假7天，我开心极了，想着爸爸妈妈会带我去哪里玩呢?可是，10月1号这一天，爸爸忽然很严肃的告诉我，有任务要出差，不能陪我一起过节了，我有些失望。妈妈为了安慰我，给我买了一套“双层巴士”的乐高拼图。

我在家里写完作业后就开始拼拼图了。我没有看图纸就自己拼好了，我就兴奋的拿给妈妈和姥爷看，可是，他们都说有一点什么问题。我不相信，我拼的很好看呀!

于是，姥姥给我出了个主意，让妈妈带我去坐一下真正的双层巴士。我和妈妈高高兴兴地出门了，我们在西安最繁华的钟楼转了半天，终于找到一辆双层巴士，603路，从“金泘坨——火车站”，为了坐上603路车，我和妈妈一起走到南稍门才找了车站上了车。

我们上到2楼，忽然看见有一个楼梯在车的前部，而我想到我自己拼的双层巴士，楼梯是在车的后部，难怪他们都说有点问题呢。

回到家，我把我的双层巴士改装了一下，楼梯调整到了前面。妈妈、姥姥、姥爷都夸我真棒!