以生命为主题的作文记叙文（热门20篇）

合作是一种积极的态度，是一门彰显自己价值的艺术。释迦穆尼曾问过他的弟子们这样一个问题：“若要让一滴水不干涸，该怎样做?”他的答案似乎特别简单：“把它放入大海中去。”

佛祖如是说，水汇入大海，则始终不灭，人融入集体，便有无穷的力量。

“人心齐，泰山移”，合作的力量不可忽略，“众人拾柴火焰高”。合作能迸发出巨大的潜力。合作，是强者的力量的象征。早在三国时期，这种合作就有着十分典型的运用。魏军南下，气势汹汹。曹操的如意算盘十分美妙，南下先攻取蜀中腹地，再一举向东吞吴。两军势力悬殊极大，这时，蜀国与吴国达成了协议，互结联军。蜀、吴本是两个弱小的集团，但这样一合作起来，威力变得不可估量。他们一起顽强地抵抗住了魏军的进攻，并在赤壁大战中大败魏军，取得了意想不到的收益。假若当时蜀国与吴国各自为战，不愿相互合作，那么结果十分明了——先是蜀军被灭，稍强的吴国由于没有西边的支援，也将被包围于东海之滨，最终难逃覆灭的下场。正是这种合作的力量，才让双方共同激发出超越两军实力的潜力。

假设把合作双方的各自力量比作“1”，那么经估算，合作的力量会有“3”左右，大于“1”加“1”。若两方实力相当，那么各方平均下来的力量会有“1.5”，即每方都获得了“0.5”收益，这就是所谓双赢。

合作带来的双赢收益是巨大的，它远远大于双方竞争而产生的总价值。在20世纪末，电脑产业刚刚兴起，各企业都在互相竞争，致力于创造出不同于其它品牌的电脑。在深圳，有两家不出名的电脑厂家在不停地竞争。然而，他们发现自己的产品总是有缺陷，显卡不够，内存条也达不到完美……终于有一天，甲公司提出同乙公司合作。刚开始乙公司特别不情愿，生怕甲公司偷走了自己的技术。令人惊奇的是，两个月后，通过两个厂家互相促进的研究开发，各部件都臻于完美。他们甚至实现了高度的自主创新，产品走向了海外……由此观之，两队合作的收益远远大于他们固步自封的盲目竞争，正是合作使他们实现了双赢。

当然，我们提倡的合作应该是正义、积极的，倘若与那些恶人们“合作”，那就变成了“狼狈为奸”，甚至可以说是“犯罪”。如二战中___与墨索里尼的合作，这种合作给人类带来了毁灭性的灾难，使全世界经历了一场浩劫，他们也背下了千古罪名。由此可见，正义的合作是前提，合作是伸张正义，是合作各方实现正当目标的保障。

“团结就是力量。”合作也许会有些不公平，也许会让你的私密公开，但合作的目的只有一个，就是“赢”。去与身边的人合作吧，用你们共同的力量聚成一条光明的大道，直往成功的殿堂!

“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”时间是宝贵的，它不会因为什么而停留，只会随着时光流逝……在短暂的岁月里，我们是否更应该懂得珍惜时间，珍爱生命？

每个人的生命只有一次，怎样点缀自己的生命，让它更加绚丽多彩？如何让自己浩浩荡荡地走过生命的岁月？

种种的问题，只围绕着“珍惜时间，珍爱生命”旋转……

书，让我懂得，让我体会，曾经学过一篇难以忘怀的文章--一位双脚残疾的老师，已经年过5旬了，由于行动不便，只能依仗着它的圆木棍，继续他的人生旅程。他不仅知识渊博，更有一双巧手，空闲的时候，总喜欢带上自己亲手做的精致的风筝在操场上放风筝……

他不像某些残疾老人一样日夜躺在床上呻吟，他对生活有着强烈的爱与追求，永远依仗着他那功德无量的圆木棍，在操场上“奔走”“跳跃”“旋转”……

这样一位残疾老人，都能珍爱自己宝贵的生命，没有放弃他对生活强烈的爱与追求，相比之下，我们又该如何呢？

人生的道路是要靠自己去创造的，把握时间，认定目标，才能冲向成功的彼岸。

俗话说：“不怕事难做，不怕做不到，就怕不敢去尝试。”尝试如何珍惜时间，珍爱生命。

望着窗外的医院，总让人有些不假思索。看着一位位疾病缠身，躺在医院病床上的人，可能随时面临死亡的威胁。但是，就算生命只剩下一秒的时间，他们也绝不放弃，硬和病魔斗争到底……

每当我走进医院，总是感到心里不平衡，好象有什么事情要发生似的……于是，我渐渐对医院有了一种恐惧感。记得那次，我肚子疼得厉害，妈妈带我去医院，可来到医院的大门，我就想往回走。妈妈拉住了我……此时，我的眼眶里涌出了泪水，像一串串珠子似的划过脸颊……

一个没有理由的恐惧，总在我望着医院的那一瞬间涌上心头……

我想，我现在不应该害怕和恐惧，而要把害怕和恐惧化为力量，把握眼前的时光，珍惜自己宝贵的生命，让自己的明天变得更加美好……

珍惜时间，珍爱生命，怎能不需要无畏的争取和努力的付出，不需要永不言弃呢？……

遇见你，晴空万里，韶华正好，你是淡雅婉约的唐时风;十里桃花，浓妆素裹，你是清高自恃的宋时雨;遇见你，唯美与经典同在，豪情与柔媚同行;你，是最美的古诗词。

遇见了美丽的你，你用“而今识得愁滋味欲说还羞”描绘了戏剧性的人生;你用“乘风破浪会有时直挂云帆济沧海”描绘出我彷徨苦闷时应抱有的正确态度。

遇见了美丽的你，你带我领略了各样的景色，我看见了“绿遍山原白满川子规声里雨如烟”的闲适乡村;感受到了“疏影横斜水清浅暗香浮动月黄昏”的清雅意境;见证了“乱石穿空惊涛拍岸卷起千难雪”的奔放大海。这样的景浓缩在短短几个字中，怎能不令人喜爱?

遇见了美丽的你，每一次徘徊在情感的浪潮中，我都禁不住和诗人情感的共鸣，那“却看妻子愁何在漫卷诗书喜欲狂”的欣喜舒畅;那“同是天涯沦落人相逢何必曾相识”的悲凉弥漫;那“此夜曲中闻折柳何人不起故园情”的浓浓相思。

每一种情绪都给这些看似平淡无奇的文字注入了生命的活力。

你身上独有的韵味和香气感染到了我，你扩大了我的视野，增长了我的知识。有时，你使我欣喜，有时，你使我振奋。

遇见你，良辰入梦……

看着头上的电风扇不停的转着，真希望时间也可以如此的快速，想快点下课的我，眼睛不停的转向挂在老师身旁的时钟，终于，那一声钟响使我的灵魂逃离了那沉重的枷锁，我背着装满书的背包，带着轻快的脚步，回家了。

走出人群拥挤的大门口，一阵阵带着微香的风吹了过来，看着前面同校的同学们不停的打闹，他们的笑声点缀了这条无趣的街，这时我仰头一看，那橘红色的夕阳映入我的眼帘，那一朵朵又白又软的云跳着不同的舞步，清新的空气就好像他们的舞伴。

向右弯，一座公园出现在眼前，一个个音符飘进了我的耳中，我看了看，原来是一位老爷爷牵着小女孩的手在教她唱歌，一首又一首的歌曲使我的心开始律动，路旁枯萎的小花好像因这曲子而又有了新的生命，我红了眼眶，这一幕让我想起我的爷爷也曾经这样牵着我，爷爷嘹亮、饱满的歌声又从我心中流窜出来，我赶紧加快脚步不想让眼泪夺眶而出。

在回家的路上，我放下了功课使心灵沉淀了下来，再走没几步路就要到家了，穿透过安静的空气我看到了灯火辉煌的家，我就要到家了，到了一个可以使我离开课业捆绑的学校。

回家的路途，是空间和心情的转折处，在夕阳之下的我忘了功课。回家的途中是条心灵之路。

我不知道该不该羡慕流云，在自由的天空中变换精彩的一生;我不知该不该渴望归隐，在绝尘的山巅上倾听日出天籁;我不知该不该不舍人间，在纷乱的红尘里演绎悲欢离合。

我该是自由的，在繁华的街边，一行翠柳下驻足，抚摸坚硬凹凸的树皮下的柔情似水的灵魂;我该是快乐的，在喧嚣的凡尘中，灵透的池水边，掬一捧积年的芬芳，异世的珍珠;我该是充实的，在燥热的下午，寻一处蝉鸣柳荫，翻开沉淀的思想，品味智珠妙语。

我不知道生命真谛。

潺潺的流水他知道。他在地下的暗河里流淌了千年，他用琉璃的心感受到大地从外界带给她的信息。在被从地下抽取上来的那一刻，他已了悟生命的妙语——随遇而安，即成方圆。

缄默的大地他知道。他见证了岩浆火海，地覆天翻。他把他的躯体锻造成奇绝的骨骼，完美的肌肤。他早已参透生命的真谛——周而复始，生生不息。

任何事物都是有生命的。一个人有其为人的生命的时间，一朵花有其为花的生命时间，一块石头也有其为石头的生命时间。有些生命是跳动的是活跃的，有些生命是沉默的安静的，似乎他们从来没有生命，但实际上他们一样拥有瑰丽的生命，一样感受生命，一样像你我探求生命的真谛。

我想生命最开始是藏在一粒不知名的种子里的，我好奇他会长出花还是草或者是一颗树。渐渐的我忘却了他，但他并没有忘记这个世界。即使被忘却，依然成长，他不会因被忘却而抛弃自然所赐的神奇生命。

他可能被踩在泥土里，接受大地带来的温暖，吸收雨露阳光慢慢成长，舒展茎叶。当他开出惊世美艳的花朵时，我们回头看她，称赞他是如此美丽，如此名贵。却不知道，原来他就是被我忘却的那粒不知名的小小种子。

生命就是这样，在我们忽略他的时候让我们看到她的美丽。我们该是赞美生命的。当我们打开电视机，你看看多少人在为了救赎生命而担当，你看看多少人在为了挽留生命而坚持。

生命是美好的，对于每一个人。今天被遗忘，明天或许在后天被想起。不论那天，生命在开花的那天，不就是被人记起的时刻么?

[关于生命的主题作文

近年来，国家一直宣传“珍爱生命，安全出行”。可每年都不断地有交通事故发生，这是为什么？是宣传力度不够大？是事故的危害不够大？还是人们从根本上没有意识到交通安全的重要性？

不是，都不是。其原因主要是一些人为图一时方便，抱着侥幸的心理顶风作案，违反交通法规。导致这种现象的原因之一是酒后驾车。

一些领导，或人们参加会议或聚会时，喝了一些酒，为了图方便，抱着侥幸的心理酒后驾车。可你们知道吗？全国每年约有10万人死于交通事故，其中80%是酒后驾车。且酒后驾车是违法行为，酒后驾车会导致驾驶人头脑昏迷，精神状态不佳，且极容易疲倦，从而引发视力暂时模糊，极容易造成交通事故的发生，在处理紧急事故时，酒后驾车的人往往会比平常状态下的人慢几秒钟，从而车毁人亡，既伤害了自己，又伤害了他人，给社会、集体带来了不可估量的损失。

除酒后驾车外，非法乘坐非营运车辆也是近年来造成重大交通事故的原因之一。因为非营运车辆不是专门为营运人而设计的车辆，不具备在危险时将损害降到最低的能力，且驾驶员没有营运执照，那驾驶员没有掌握驾驶的基本技能和应对交通事故如何采取措施的能力。

其实，交通事故发生的原因远不止这些，只不过这些是交通事故发生的主要原因。在此，我希望大家能做到“喝酒不开车，开车不喝酒。”“不乘坐非营运车辆”，为了自己，为了家人，为了社会，请大家“珍爱生命，安全出行”。

[班会主题]：珍爱生命，远离毒品

[活动班级]：五(3)班

[活动背景]：毒品的泛滥已经不是一天两天的事情，而吸毒人员也逐渐扩大到了青少年人群。禁毒是长久的工作，毒品危害的教育以及重视程度也要从每个家庭每个青少年儿童做起。作为一名学生应该时刻保持警惕，从小养成远离毒品，做一个《禁毒法》坚决的拥护者。

[班会目标]：

1、通过活动的开展，使学生了解有关毒品的知识。

2、教育和引导学生远离毒品，提高拒毒防毒意识。

3、使学生树立“珍爱生命，远离毒品”的信念。

[活动准备]：

1、有关毒品和吸毒者的悲惨图片;

2、视频——吸毒者的涉毒之路;

3、禁毒的法律、法规。

[班会过程]：

1、什么是毒品?

毒品-----根据〈中华人民共和国刑法〉第357条规定：毒品是指鸦片、海洛因、甲基苯丙胺(冰毒)、吗啡、大麻、可卡因以及国家规定管制的其他能够使人形成瘾癖的麻醉品和精神药品。

2、常见的和最主要的毒品有哪些?

常见和最主要的毒品------鸦片、吗啡、海洛因、摇头丸、可卡因、大麻。

3、展示有关毒品和吸毒者的悲惨图片，帮助学生更加真实地了解毒品的危害，受到心灵的震撼，从而自觉地树立“珍爱生命，拒绝毒品”的意识。

4.毒品的危害是什么?

(1)毒品毁人毁健康。

a 摧毁人的消化功能

b摧毁人的神经系统

c摧毁人的呼吸及循环系统

d传染性病及“艾滋病”

(2)毒品令人倾家荡产、家破人亡。

a丧失工作能力

b倾家荡产

c给家庭带来无尽的折磨

(3)吸毒导致堕落、犯罪。

(4)吸毒危害社会，成为世界公害

a吸毒首先导致身体疾病，影响生产

b造成社会财富的巨大损失和浪费,

c毒品活动还造成环境恶化, 缩小了人类的生存空间。

d、毒品活动扰乱社会治安:

5.班主任介绍案例“吸毒者的自述”

讲述者：高越(化名)，40岁，某省戒毒中心在押犯人，因犯抢劫罪被判死

刑，缓期执行。

1986年，我就开始做服装生意，几年下来，手上已有三四十万元的积蓄。1993年我和朋友合伙开了一家饭馆，生意相当红火。然而，一位吸毒的哥们儿改变了我的一生，开始我从那位哥们儿手中要了几支掺有海洛因的烟抽了几次，没过几天我就上瘾了。

在父母眼中，我变得越来越怪，饭店生意不打理了，白天缩在家里睡觉，晚上电视开一宿。有一次，我躲在厕所里吸毒被妈妈发现，当时妈妈就昏了过去，住进了医院。父母、哥哥、妹妹、女朋友都劝我戒毒，我反反复复地戒了几次，最长的一次坚持了一个月。可每当看见朋友吸，我身体内就被可怕的毒瘾驱使我更进一步迈向那魔鬼般的世界。有时候，我也照照镜子，当一个形容枯槁的人影在镜中出现时，我真不敢相信那是曾经活力四射的自己。

每天1000多元的吸毒费用，使我的几十万元积蓄很快就花完了，我开始打家里人的主意。“妈妈，我想到医院戒毒，你给我一笔钱吧。”一次一次的谎言，骗光了父母、亲朋好友的钱，我就开始变卖家具，冰箱、彩电，能卖的都卖了，使我变成了一个身无分文的穷光蛋。

毒瘾发作，我撑不住了，又没有钱，就开始持刀抢劫。一个月里，我抢了5个出租车司机，钱一到手，就直奔毒贩子那里。1999年，我因抢劫被判处死缓。接到判决书，我傻了，3年多的疯狂，换来的是几十年的铁窗生涯，相恋七八年的女友也离我而去。

毒品，毁了我的一生啊，我今年已40岁了，孑然一身，每到夜深人静时，我便偷偷留下悔恨的眼泪，恨自己没有意志力，恨自己不该吸毒，恨自己为了吸毒几十万家产化为乌有。

如今，我唯一能做的事就是好好学习和劳动改造，争取减刑。

6.防毒的五种措施

(1)直截了当法----坚定直接地拒绝引诱。

(2)金蝉脱壳法----根据不同情况找借口委婉拒绝。

(3)主动出击法----立刻提出反建议。

(4)秘密报案法----寻找机会偷偷告诉你依赖的人，或者秘密拨打110报警，民警叔叔会迅速给予你帮助。

(5)及时告知师长法----当毒贩毒友逼你吸毒并威胁你时，一定不要被他们威吓住，要在第一时间告诉你的师长。

7、青少年染毒的原因分析及防患措施(6分钟)

(1)、请同学们就青少年染上毒品的原因谈谈自己的观点

(2)、视频——吸毒者的涉毒之路

(3)、 思考：我们如何防患毒品，与毒品做斗争!

8、八个”不”,防患于未然

(1)、不吸烟。

(2)、不拿陌生人给的赠品，如：饮料、香烟等。

(3)、不随便帮不认识的人带行李。

(4)、不听鼓吹吸毒可以提神，有助提高成绩之类的话。

(5)、不乱给面子，讲哥们义气。

(6)、女孩子注意克服虚荣，被诱吸毒。

(7)、不被朋友利用，说带运毒品可以得好多金钱。

(8)、不追求享受，追求刺激，盲目尝试新潮的东西。

9、介绍有关禁毒的法律法规

毒品犯罪是指违反国家和国际有关禁毒法律、法规，破坏毒品管制活动，应该受到刑罚处罚的犯罪行为。《联合国禁止非法贩运麻醉药品和精神药物公约》规定：毒品犯罪是指非法生产、制造、提练、配制、兜售、分销、出售、交售、经纪、发送、过境发送、运输、进口或出口麻醉药品和精神药物、种植毒品原植物以及进行上述活动的预备行为和与之相关的危害行为。

(1)走私、贩卖、运输、制造毒品罪;

(2)非法持有毒品罪;

(3)包庇毒品犯罪分子罪;

(4)窝藏、转移、隐瞒毒品、毒赃罪;

(5)走私制毒物品罪;

(6)非法买卖制毒物品罪;

(7)非法种植毒品原植物罪;

(8)非法买卖、运输、携带、持有毒品原植物种子、幼苗罪;

(9)引诱、教唆、欺骗他人吸毒罪;

(10)强迫他人吸毒罪;

(11)容留他人吸毒罪;

(12)非法提供麻醉药品、精神药品罪。

10、教师总结

毒品是人类社会的公害。它不仅危害人民群众特别是广大青少年的身心健康，而且严重威胁着社会安定，影响经济发展和社会进步。在中国的近代史上，毒品曾给中华民族带来深重的灾难。如今，毒品问题已成为全球性问题，它与恐怖主义、艾滋病并称为当今世界三大公害。中小学生从小要有防范毒品的意识，珍爱生命，拒绝毒品，塑造美好人生!

主题引入：汶川大地震

主持人：今天我们的主题是《说说我的家庭》，我们都有一个温暖的家，我们都在父母的关怀下茁壮成长，在兄弟姐妹的陪伴下快乐的成长。那么今天在开始我们的主题之前我问一个问题，再过23天是什么日子?

同学们：“母亲节，父亲节……。”

主持人：同学们都想到了今天的主题，可是，大家都记错了，也可能都忘了，再过23天既不是母亲节，也不是父亲节，而是汶川大地震一周年。我们可能昨天还在翻动我们的随笔本，看到了一年前汶川大地震时我们的心情，看到了我们的悲痛，我们的泪水，时光荏苒，一年就要过来了，此时的我们又是怎样的心情呢，我们先看一组图片。

2008年5月12日

• 中国汶川发生里氏8.0级地震

• 汶川地震发生300天之后，官方仍然无法公布汶川地震的死亡总人数以及学生的死亡人数。

• 2008年9月25日12时，汶川地震已确

认69227人遇难，374643人受伤，失踪17923人。

(音乐：爱与希望图片内容：逝去孩子后悲痛的父母)

幻灯片结束。屏幕打出：孩子走了家也破碎了

主持人：我刚才说，我们是幸福的，我们有温暖的家，而汶川大地震中，成千上万的家破碎了。

主持人：我们做一个假设，

假如，我们又回到了

2008年的5月12号2点28分

当我们意识到我们正在经历一场

前所未有的大地震时

 你的第一反应是什么?

 我们第一个想到的人是谁?

 你在想他或她在哪里?

 有没有危险?

 你有没有想离开学校的冲动去找他或

她?

 有没有打电话给他或她?

 你有没有哭?

同学们回答：父母。(请同学说心情)

一些同学想起那心有余悸的场面，想起自己的父母，在说自己的心情时哭了。

主持人：我说说我的心情：我第一个想到的是我的妈妈和爸爸，我当时特别着急我特别想回家，如果没有老师，我想我会跑回家，可是我焦急地在操场坐着。当一解散，我立刻冲向电话亭，没想到那已经排起了长队我想：“前面的那个人可真烦，一直打不完了。”可当我打起电话时，我想后面的人开始骂我了。幸好，妈妈当时并不知道地震了，我想：少一个人知道，少一份担忧。

主持人：接下来我们看一组图片(音乐:让爱住我家和温馨图片)

主持人：不知这些图片是否唤起你的一些回忆。我说一说我的父亲：

说说我的父亲：

在儿时的记忆里，感受不到父亲的百般呵护，到海里，没有骑在父亲背上撒娇的情景，印象里，更没有父亲严厉的教诲，可能是他长期不在家，感受不到那拘于表达的父爱也可能是母亲的爱太刺眼，只看见了一个用汗浸湿的背影，用肩膀支撑起的家。初三那年，我租的房子，在那个小屋里，只有我和父亲，两颗心在寒风中相互温暖，两颗心在烈日下相互慰藉。

我要上晚自习，晚上只有他一个人，孤独地等到深夜。我不知道他是什么时候睡的，也不知道他是什么时候醒的。

有一天，老师对我说，郝欣你胖了。是的，初三我长了十几斤，成为我们班唯一一个长胖的

人。起早贪黑的忙碌，亲眼看着父亲的背，一点一点的弯了，皱纹一点一点的多了，要上的火罐也越来越频繁了。

儿时的父亲不在家，为了我，为了家;今天的父亲不在家，为了我，为了家。父爱，用身躯为一个家撑起一片蓝天。父亲，用汗，在我的心中折射出最美丽的彩虹!

主持人：你的心中一定有很多话，一起说说你的家人说说你家里的故事

(同学说自己家里的故事)

主持人：通过大家的叙述，我们都长大了，懂得了父母的艰辛。其实爱就是平凡，爱就是生活。我们要珍惜这些时光。

主持人：我说说我对父爱和母爱的理解

这隐藏在天边大阳，望着躲在云后的爱;望着天边的火烧云;望着染红了天边的爱。

靠着父亲，两个汗水浸湿的肩膀。夕阳多美好，父亲，我心中的彩虹!

小虫的形状，是树脂怀抱小虫的形状;鱼儿的形状，是水怀抱鱼儿的形状;飞鸟的形状，是天空怀抱飞鸟的形状。而温暖怀抱形状，是母爱的形状!

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人生就像是一场声势浩大的见面会。世间这么多人，千山万水，谁又能预见我们下一场会遇见什么?

或许是在一个阳光明媚的午后，你曾和这秀丽的青山相遇;或许是在一个细雨霏霏的日子，你曾和在清澈的溪水相遇……

走在生命这条路上，每一个转角都会有一段美丽的邂逅，你会从中感悟许多，懂得许多。

我们要珍惜每一次遇见，珍惜遇见生命中的所有美好。

鱼，因为遇见了水而可以自在生活;鸟，因为遇见了树而有了栖身之所;天空，因为遇见了云而变得更加美丽;禾苗，因为遇见了雨露而成长得生机勃勃;我，也因遇见了这美丽的大自然而心中充满美好。

在春日的万物复苏里，小草也从泥土中探出头来，迫不及待地等遇见。花儿遇见了风，翩翩起舞。小鸟在枝头歌颂着所有的新遇见。

夏日，火热又不失乐趣。小雨的淅淅沥沥，它与万物的遇见，整个夏天都变得纯净，深沉。

秋天的落叶凋零，它等不及挣脱树枝去遇见美丽的大地，享受着生命的归宿，等待新生。

冬天白雪与世界的遇见，世界都闪耀着银白色的光辉。在这银装素裹下，又是一年的新生机。

遇见自然，遇见美好。

遇见，仿佛是一场神奇的安排。晨阳初露，轻风吹拂，在如梦如幻的清晨，我遇见了你。

随着铃声的轻响，教室里郎朗的书声渐渐安静下来，我们静静等着你的到来。一袭长裙，长发披肩，带着温暖笑意的你，快步向我们走来。

“咚咚”脚步声近了，当你迈入教室那一刻，时间停止了。这仿佛是一次心灵的碰撞，触动着我。你脸上温暖的笑意如轻风抚过脸颊吹进了我的心间。原来，遇见是神奇的。

你开始为我们传递知识，手一边指着黑板，一边为我们讲述，而我们坐在下面，听你娓娓道来，如同小鸟们遇见鸟妈妈，传达出无限的温暖与热情。

当讲到重点时，你会为我们做好标注，清脆的喉咙中好像唱出婉转的曲子般，带领我们细致地理解分析。你炯炯有神的眼睛里不断散发出智慧的光芒，引领我们向前去。

下课了，你那高大的身影走出教室，消失在了尽头，虽然只是这短时间的遇见，但我的心中早已充满了无限的激动。

就像我遇见了你一一老师，是一次心与心的交流，是一场灵魂与灵魂的碰撞。

世间的一切，都是遇见。在合适的时机遇见不同的人或物，都会给你带来不同的收获，只要你有一双发现的眼睛，用发展的眼光看待它们，与它们进行心与心的深刻交流，你就能感受遇见的魅力所在，让你对生活有一个更深刻的感悟。

或许预知的见面也能带来不同的惊喜吧，就像我遇见了老师，有了沟通的桥梁，感受到了新的意义，其实不论遇见什么，或许是命中注定，可能是机缘巧合，但只要你用心感悟，就会使你遇见的每个人都有意义!

细细的流沙低声吟唱着，慢慢地流淌过少女的面容。当沙河流过，显现的已是夕阳余辉中一张老妪的脸。少女面容留下的影子是一束喜悦，定格在老妪遥远的回忆里。

那张照片是我在杭州的姨婆家里见到的。镶在旧旧的塑料像框里的黑白人像，静默在卧房的陈列柜上。一束阳光透过阳台上晾着的衣裳，变得暗淡，但依然温暖，无言地照亮了照片中少女的面容。

那是张很美丽的脸。一头短发，鹅蛋脸，圆圆的眼睛灵动非凡，笑容灿烂一如怒放的向阳花。外祖父告诉我说，那是姨婆年轻时候的照片。

我看着像框中的少女，如今她的眼睛已不再那般灵动闪亮，脸庞浮肿而苍白，眼中常流露出慈爱与无奈。

我站在那柜子前面，仿佛能够看见生命的沙河在缓缓流动，周围的一切都暗下来，静下来，只有细细的沙粒承载着生命中的每一个日子“沙沙”低吟着流过。时间的纤指和着流沙的吟唱，将淡淡泛黄的纸页逐一翻过去。当沙粒渐渐掩盖了少女美丽的面容，书页里有尘埃展开微小的翅，漂浮在记忆与怀念之中，徘徊在生命的黄昏里??它总不转暗，却渐渐透明。当沙河流过，出现的已是斜晖脉脉中一张老妪的脸。那美丽的面容早已淡出，足音很轻，青春的喜悦驻足在老妪眼中遥远的回忆里。

是这样么?每过去了一天，便有一粒细沙在面容上划出一道岁月的痕迹么?长而无际的沙河缓缓流过，不知不觉中便带走了生命呀!

我们都在生命的沙河中走着，默默地跋涉。总有那么一天，永不停步的流沙会将我们塑造成老人。但若是让每一天都灿烂而多彩，过去的影子总会将它们投射到心中的回忆里。

是的，让我们抬起头来，微笑着走过生命的沙河。

一、活动目的：

通过看VCD图片的内容，结合生活实例展开讨论，使学生认识毒品的危害，提高抵御毒品的能力，促进学生身心健康发展，养成良好的行为习惯，牢固树立

二、 活动准备：

禁毒宣传图片

三、活动目标：

1、对常见毒品的认识

2、毒品对身心的危害

3、吸毒对社会的危害

4、我国取得的一些禁毒成果

5、珍惜生命，远离毒品

四、活动过程

同学们，毒品犯罪、吸毒是当今世界性的社会问题，不知同学们是否认识到毒品的危害，在心中筑起了一道坚固的

班主任：同学们在报刊、电视、宣传画上了解到一些有关毒品的知识，认识到毒品的危害，今天我们通过观看VCD、宣传图片的学习，进一步提高我们这方面的认识。

生：认真观看宣传画，认识毒品。

班主任：同学们知道了什么是毒品，更重要的是要认识毒品的危害，特别是对我们青少年的危害。放录相镜头，通过画面内容，认识毒品的危害。

生：看录像。(危害之一：严重摧残身心健康)

班主任：吸毒可导致吸毒者的脑、肺、心、肾发生病变;可导致头发脱落、感染皮肤病、性病，危及下一代。 请同学们看第二组镜头。(毒品危害之二：毁掉青春与前途)

生：看第二组镜头，由主持人向全体学生讲解。

班主任：同学们看了这组镜头，我们会为他们的美好青春和生命而感到痛惜，为珍惜自己美好的青春和生命请警惕

生：(起立宣誓)一生远离毒品!

班主任：同学们，吸毒还可以诱发犯罪走向堕落，吸毒者可使家败人亡和亲情丧失，为了保卫国家的安宁人民的幸福，我们的先辈对毒品犯罪进行了不屈不挠的斗争，并规定每年的六月二十六日为

生：结合自己见闻，生活实例，讨论青少年吸毒的主要原因。 投影出示：(学生齐读) 吸毒的原因之一：精神空虚。 吸毒的原因之二：好奇心强，分辨是非能力差。 吸毒的原因之三：无辜上当受骗。

班主任：对毒品的危害，我们必须有非常充分的认识，增强防毒能力。为此，我们要做到— (投影出示，学生齐读)

1、 在毒品面前不能存在一丝一毫的好奇心。

2、 树立积极进取的人生观。

3、 请注意交友及社会场合的选择

4、 增强心理承受能力，战胜学习中的困难。

5、本次班会到此结束

上周五，我们班开展了一次以“和谐社会，与法同行”为主题的班会活动。

这次活动完全由我们同学自己策划，马老师只是提前了两天通知我们。大家派组长认领了节目，然后就开始认真地排练起来。

我认领了一个歌曲节目。我在网上找到一支和守法有关的歌曲——《我们是遵守法纪的先锋》。我把歌词打印下来，第二天带到学校，又请章震老师将那首歌的MP3下载到我带的“快易典”里。我们组6个女生很快就学会了。

下午的时候，马老师告诉大家，由我和小明担任班会活动的主持人。时间很紧，晚上回到家，我请老爸帮忙。我们看了同学们报上来的节目，发现不太理想，节目重复(很多都是讲故事)，还有的很枯燥。我们决定筛选节目，保留一些好的，再补充一些新的。我们从网上找到了适合朗诵的《普法三字经》、与法有关的几个笑话和问答。老爸还写了一个搞笑的普法小品《可怜的天使》。节目单确定后，我们写了主持词。

周五上午，我一会儿安排这个节目，一会儿审查那个节目，一会儿又和小明练上一遍主持词。总之，为了班会活动，我忙个不停。当个主持人可真不容易呀。

周五下午的班会活动挺成功的，各个节目都很精彩。教室里同学们笑声不断，掌声连连，看来大家的辛苦努力没有白费。

通过组织这次班会活动，我有以下几点收获——

一、节目审查很重要。原来的节目题材不新颖，而且重复。经过修改，各种有趣的节目排在一起，成了一堂主题突出、趣味盎然的班会活动。

二、班会活动要把握好时间。这次控制的还不错，除了最后小红一组的节目拖了点时间，其他节目的时间都在预料之内。

三、我认为马老师让同学们自己组织班会特别好。这样可以锻炼我们的组织能力，让大家学会团结合作。而且一堂课都是同学自己的表演，也会显得比平时有趣。我们在游戏中增强了法律意识，学到了法律知识。

四、经过这次主题班会，我发现我们班真是藏龙卧虎、潜力无限呀。才短短的两天时间，大家就能筹备出这么精彩的节目(有几个节目还是当天上午紧急排练的)，真了不起!

人的生命只有一次，面对无比珍贵的生命，自古到今有多少人选择了碌碌无为地生，他们的生命就如同清晨的薄雾慢慢的消失，又似一阵风一晃而过没有留下半点痕迹。而他的生命，却让我感动，让我感到震憾，感到自己的渺小，他的高大。他就是我奶奶家邻居的孩子。

时间像一只轻柔的手，把日历又翻到了我盼望已久的暑假。我怀着兴奋的心情同妈妈来到了我的“乐土”——奶奶家。

刚进入村子，便听见人们在谈论我邻居家的孩子，有的还时不时的竖起了大拇指，我心中不由升起一个大大的问号，人们怎么会对他有如此高的评价呢？于是我心中暗暗打起了算盘，决定跟踪他，把这个谜团解开。

早晨，我早早地起来，等他一出门，便跟随在后面，只见他手提着两只水桶，飞快地向前跑去。经过一段弯弯曲曲的山路后来到了一条林荫小道，初日的阳光照射着树林，一缕缕的阳光透过树林洒在地上，就仿佛为大地妈妈穿上了一件金黄色的沙衣。就在我陶醉在美丽的景色中的时候，他已经来到了一个井前，望着他的背影，我仿佛是丈二和尚--摸不着头脑，前边有溪水，他为什么来这儿打水呢？我仔细瞧一瞧，原来，井水是那样的清，仿佛天上的银河般，就见他从井中打了两桶水，一步一步艰难的提着向前走去，那弱小的身躯摇摇晃晃，真好像再来一阵风就会把他吹倒似的，经过一番努力，他终于把水提到了村中王大爷家，王大爷见了急忙为他倒水，请他到屋里休息而他却甜蜜地一笑，转身向前跑去……

过后，他又帮邻村体弱多病的王奶奶洗碗，扫地，帮助刘姥姥洗菜干家务……

一天转眼过去了，他帮助了许多人，而他的微笑在村子里飘荡着，使这个村子中充满了欢笑，充满了幸福，望着他那高大的身躯，我不由想到平日里妈妈让我为邻居送点东西，我都满脸的不高兴，心中的问号也顿时变成了愧疚，身体仿佛也一下子缩小了许多。

同学们，让我们自己富有朝气的生命去感动别人，感动世界，让世间充满欢乐与爱心吧！

生命让我感动！

每个人的生命都只有一次，上天给我们每个人的机会都是相同的，总不会有一点儿偏袒或者吝啬。生命是父母赐给我们的，它总是以温暖的手来抚慰我们幼小的心灵；鞭策我们，激励我们前进，创造更加美好的生活。

生命是可贵的，是伟大的，它总让人们憧憬未来，向往希望。

记得那是我五岁的时候，住在乡下姥姥家过暑假，姥姥家门前有一个小的池塘，池塘里偶尔还会有游来游去的小鱼在里面嬉戏。一个炎热的中午，在床上翻来覆去睡不着觉的我，猛地爬起来，到对面舅舅家和刚出生的小妹妹玩，正好这时，舅妈的小女儿尿了，让我去刷马桶（到池塘边里），我满怀欣喜地跑到池塘边，走下去，已经洗完了，我回来往家跑，扭过头的一刹那，脚下一划掉进了池塘，在水中我又看见了小鱼游来游去。这时的我还不知什么叫死亡，只是出于本能地往上爬，靠着马桶的浮力和自己的力量，迷迷糊糊上了岸，回了家，舅妈问我浑身怎么湿漉漉的，我解释了原因。

现在的我回想起来都有点儿后怕，当时游走在死亡边上的我，可能只是出于本能的自救，捡回了一条小命。对了，我还得谢谢那只马桶，是它救了我的命。这时我才知道生命的可贵，生命的不凡。

长大了，现在经常看CCTV—2的《生活》节目，他让我们知道千千万万发生在我们身边的事，知道生命的来之不易，生命的不平凡。想到那些脆弱的人，不是自杀就是跳楼，他（她）们是对生命的一种不珍惜，一种不热爱。那样的人就算是有多少的不幸，也不应该选择死亡呀！

两类事，两种人，两种不同的看法，让我深深体会到生命的重要性，体会到生命的可贵，知道了只有你拥有了生命，才拥有了本钱，才有资格去享受生活，享受乐趣。珍视生v命，珍视时间，生命令我感动！

有人说世界上母爱最伟大，它如明灯指引我们前行;有人说世界上友谊最伟大，它如一缕阳光是寒冷的我们变得温暖;而我说孩子的孝心一样伟大，它照亮了自己，也照亮了家人。

洛宁一个身形孱弱，沉默寡言的孩子，只有十一岁就成了家里的顶梁柱。他的爸爸在他六岁时就患病离世，而妈妈又因车祸瘫痪了。小小的孩子从小就知道苦不能对妈妈讲，泪不能对妈妈流，他要撑起这个家，他明白：妈妈是因为他才坚强的活下去，所以他要让妈妈开心，妈妈就是他的一切。

洛宁的家在山里，每天都要走二十多公里山路去上学，但是洛宁每天还背着一个大口袋，这让身体瘦弱的洛宁看起来更加弱不禁风，他那反常的举动让所有的人产生了疑问，而他的老师更是百思不得其解，问洛宁他又不说，只好到他家询问他的妈妈。

原来洛宁的妈妈有次口渴去拿床头的暖水瓶，可是却被烫伤了，洛宁见后大惊失色，于是他便想每天背妈妈上学，可十一岁的洛宁哪能背起重八十六斤的妈妈呢?于是，他想了一个方法，起初，背着少量的石头，随着对重量的适应，在不断添加石头，只到他能够背起八十六斤的母亲为止。

“只因为，他后背上的那一袋石头并不冰冷坚硬，而是因为一份爱，时时春暖花开。”这是文章结尾的一段话。是啊!讲得多么令人深思，多么令人感动啊!洛宁用他小小的身躯扛起了妈妈，也扛起了那个家。从小小的洛宁身上让我们看到了一份常人没有的“爱”。俗语说，百善孝为先，洛宁的那颗真挚的孝心让我感动。他用他的“孝”、用他的“爱“，融化了石头的冰冷，同时也融化了没一个人的心。

洛宁这个孝心少年用生命的沧海托起了爱的桑田。

略有点小悲伤，走到那扇窗前，望向窗外，一株挺拔的红枫树正昂首挺胸的矗立在外面，最引人瞩目的不是它，而是那片红枫叶，在风中摇摆，却始终不肯落下，正应了那句“千磨万击还坚韧，任尔东西南北风。”

思绪飞越到一个月以前，那时大家都在努力应对中考，而我却自以为成绩不错而以玩代学，不久我就尝到了苦果，一个月的时间转瞬即逝，中考已经结束了，虽然已经知道了大体的成绩，但我还是不死心，希望在查到成绩后会被惊喜击中，确实惊喜来了，606分的成绩让我悔的想死，心中不停的悔恨，那时的我是如此的颓废，只是一次意外的相遇改变了我。

当时我在打电脑游戏，外面下着小雨，只听母亲道：孩子，外面下雨了，先出去把衣服收了，在母亲不断的絮叨中，我只得放弃手中的游戏，走出屋外收衣服，晾衣杆搭在两株红枫之间，只见一株红枫上有一片十分醒目的枫叶，红的那么深邃，那么鲜艳，收完衣服我就继续玩我的电脑游戏，打着打着，忽然外头的雨下得大了起来，噼噼啪啪的，玩着电脑的我忽然想到了那片红枫，本想去看看它却又觉得一片小小的红枫怎会经得住如此大的暴雨。

这是一个艳阳高照的日子，手中拿着母亲刚给我洗的衣服，刚想往杆子上搭，忽然那片深邃的红吸引了我的眼球，是它，那片红枫居然还没掉，不信邪的我擦了擦眼球，可是结果依旧，命运就是如此美妙，一霎那我仿佛明白了什么，是啊一片小小的红枫在如此大的暴雨下都能坚持不懈，而我只是经历了一次中考失利而已，怎么可以就这样倒下。

略有些感悟的我，先回屋将自己长久未动已积满灰尘的书本拿了出来，又打扫了一下满是垃圾的屋子，接着又将电脑上所有的游戏都删除以表决心，自此之后，我仿佛变了一个人似的。乐观开朗，这些正面名词常伴我左右；颓废堕落，这些负面名词也离我远去。

如今再一次看到这片红枫，它还是依旧如此深邃鲜艳的在树上摇摆，是啊连一片小小的红枫都能在大的挫折面前坚持不懈，我又有什么理由颓废下去呢，幸好我及时改正，不再颓废，给生活多添一点阳光，给自己多一份安心与快乐。风雨过后才能见彩虹嘛。看了看那深邃的红枫，发出“乘风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”

深邃而又鲜艳的红枫啊，生命因你而精彩。

在社会生活中，缺少不了合作。就像有一篇课文中曾提到过“小合作有小成就，大合作有大成就，不合作就很难有成就”。的确，很多时候，只有与别人合作才能成功。而有一次，我就体会到了合作的重要性。

那是去年暑假，我参加了姑姑他们在沙滩上的比赛活动。当时，比赛比的是堆沙堡：要在规定的时间内堆出沙堡。谁堆的沙堡最大、最好，谁就赢了。可以几个人一起堆。

一开始，表姐和表弟邀请我一起堆沙堡，他们觉得人多一点堆得快，可我却固执地认为我自己一个人堆也能比较快，便拒绝了。

比赛快要开始了，参赛的分别是我表弟、表姐、爸爸、姑姑和表妹。其中，表弟、表姐和表妹一个组，我、爸爸、姑姑一个人一个组。比赛时间为50分钟。

裁判一声令下，比赛开始了。

我连忙拿出小桶，双手拼命挖进沙里去。可是我一个人挖得很慢，挖了6分钟，才总算填满了小桶。我再往表姐那边一看，发现他们早已开始制作沙堡了。我便心急如焚，也赶紧把小桶倒过来，轻轻拔起来，一个沙堡初始的模样便出来了。接着，我开始装饰沙堡，又拾贝壳又倒水，忙得不可开交。果然，我一个人力量有些不足，20分钟后，沙堡上也才贴上了几个贝壳，形状也不太好。又过了几分钟，我一不小心把沙堡碰倒了一部分，我赶忙修好，可眼看就没多长时间，我开始后悔不与别人合作了。我又忙碌了好一会儿，可仍然收获不多。

最后，表姐一组获得了“胜利”。他们做的沙堡又大又高，十分雄伟。事后，我十分难过后悔，从中也明白了只有学会与别人合作，才能把事情做好，什么事情都离不开合作的道理。合作是极为重要的。

我感谢生命，因为它给了我一切。

“生命”这是个多么伟大而又神圣的词。它让我们有了机会活在这个世界上;让我有机会享受这世上酸甜苦辣、多姿多彩的丰富生活;让我有机会期盼每一个下一秒……

我最感谢的是它给了我感情这一天赋，让我能够收获友情，获得快乐，还有烦恼，但朋友在一起解决的过程是也是快乐的。友谊，如同夏天的风，当你酷热时给你清凉;友谊，如同秋天的菊，当你孤独时为你绽放;友谊，如同冬天的火，当你寒冷时给你取暖。

曾记得当我考试失利一撅不振时，是她们为我默默流泪，是她们鼓励着我，“失败是成功之母”让我再战，使我在挫折面前不低头、不屈服。

高兴快乐时，我们一起笑，一起分享这瞬间而又美好的时光。友谊是一种精神，它甚至比生命还要永恒。

除了友谊还有生命中一个不可或缺的，那就是——期盼。

因为有了期盼，小溪经受住了冰雪的尘封，在暖暖的阳光笼罩下，奏响了欢快的歌曲;因为有了期盼，小草忍住了严冬的禁锢，在春风吹拂之际，萌发出点点新绿;因为有了期盼，蝴蝶忍受住了黑暗虫茧的束缚，在繁花似锦的春季，张开了柔弱的翅膀，在蔚蓝的天空下跃动。因为有了期盼，便有了重生的希望。

但凡在每个人的内心深处总有一些小小的期盼，它们就像精神的导师引领我们向前。它们是活力的源泉，是挫折中永不言弃的信念支撑，是成功时，愈求上进的更高理想。

我们懂得了珍惜，懂得了道理，这一切，都与生命连在一起的，因此，我们要感谢生命。

感谢你——伟大的生命。

人心齐，泰山移。这是众所周知从愚公移山中引申起来的一句名言警句。从前，愚公家门前有一座大山，大山阻挡了愚公的出行，每次出行，愚公都得翻山越岭，十分的不方便。于是，愚公向家人提出了移山的想法，得到了大家的支持。但在一般人看来，这么大的山若想把它移为平地，简直是天荒夜谭，所以，很多人都笑话他们。但愚公却坚定地对大家说：“你们说的对，若只凭我一个人，当然不可能移开这座山，但如果我们一家人合作，一定会成功的，就算我们老了，还有我们的子孙，我们的子孙老了，还有他们的子孙，这样子子孙孙的努力下来，我相信，精诚所至，金石为开，总有一天大山会被移平的。愚公的话付诸了实践，N年后，大山真的被移平了，愚公的子子孙孙从此出行无阻了。

“愚公移山“对我们每个人都有启发，特别是对我们80后、90后来说犹为重要，我们不但要懂得自立自强，奋力拼搏实现自己的梦想，更要知道团结合作，共同努力的可贵。众人抬柴焰火高，团结就是力量。泰山不避其土才能成就其高凌绝顶。

在我们现实生活中，无处不体现团队协作的重要性。就拿拔河比赛来说吧，如果团队不协作，即使个人的力量再强大，又有什么用呢?反之，即使个人的力量很渺小，但大家都气往一处使，力往一处发，那么，胜利将是属于他们的，因为他们很团结，他们很友好，他们用时间行动告诉我们：团队协作很重要。

一个人在社会上独立自主固然不可或缺，但共同努力为中华民族的梦想而奋斗更是重要。只有合作才能有所成，人生价值才能得以展现。同学们，一个人若想取得成功，必须学会团体协作，只有遵从团队协作，我们才能写出人生美丽的篇章，创造出生命的辉煌，做到一加一大于二。

一、活动目的

1、通过观看安全教育专题片、上网查找防溺水知识并结合生活中经常遇到的情况，使学生了解有关生命的来之不易与宝贵，感悟生命的可贵。

2、使学生懂得溺水的主要原因和自救的方法，知道每一个学生(包括公民)都要提高安全意识。

二、活动准备

1、在黑板上写出班会主题：珍爱生命、预防溺水;

2、收集有关防溺水事故发生的资料;以及夏季游泳溺水自救方略资料。

三、活动过程：

1、导入：教师讲述近期发生在我们身边的一起溺水死亡事故听了这件事，我想在座的每一位同学心里都不会感到轻松。你是否感叹，是否惋惜，一个生命就这样在世界上转瞬消失?此刻，你在想什么?请同学谈谈你的看法。

小结：人，应该珍爱生命。今天这节课我们就来上一节“珍爱生命，预防溺水”主题班队会。

2、溺水是游泳或掉入水坑、水井等常见的意外事故，一般发生溺水的地点通常在：游泳池、水库、水坑、池塘、河流、溪边、海边 等场所。夏天是溺水事故的多发季节。每年夏天都有游泳溺水身亡 事故发生。在溺水者当中，有的是不会游泳的人，也有的是一些会游泳、水性好的人。因此，为了防止溺水事故的发生，要求学生必须做到“四不”：①在上、放学途中不擅自下水游泳;②不在无家长或老师的带领下私自下水游泳;③不擅自与同学结伴游泳;④不到无安全保障的水域游泳。

3、夏季游泳溺水自救方略介绍

视频一

对水情不熟而贸然下水，极易造成生命危险。万一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌张，应保持镇静，积极自救：、 (1)对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止;

(2)若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直;

(3)要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决

视频二 ：自救与救护

当发生溺水时，不熟悉水性时可采取自救法：除呼救外，取仰卧位，头部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅，吸气要深。因为深吸气时，人体比重降到0.967，比水略轻，可浮出水面(呼气时人体比重为1.057，比水略重)，此时千万不要慌张，不要将手臂上举乱扑动，而使身体下沉更快。

会游泳者，如果发生小腿抽筋，要保持镇静，采取仰泳位，用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲，可使痉挛松解，然后慢慢游向岸边。

救护溺水者，应迅速游到溺水者附近，观察清楚位置，从其后方出手救援。或投入木板、救生圈、长杆等，让落水者攀扶上岸。

视频三

1)若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物，首先应清除，保持上呼吸道的通畅;

(2)溺者若已喝了大量的水，救护者可一腿跪着，另一腿屈膝，将溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶着溺者的头，将他的嘴向下，另一手压在背部，使水排出;

(3)若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述处理外，要进行人工呼吸。可使溺者仰卧，救护者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托着他的下颚，吸一口气，然后用嘴对着溺者的嘴将气吹入。吹完一口气后，离开溺者的嘴，同时松开捏鼻子的手，并用手压一下溺者的胸部，帮助他呼气。如此有规律地反复进行，每分钟约做14—20次，开始时可稍慢，以后可适当加快。

4.学唱“防溺水七字歌”。

我防溺水有高招，大人陪伴第一招。

私自游泳很危险，不去深水很重要。

我防溺水有高招，游前热身第二招。

伸手踢腿弯弯腰，预备动作不可少。

我防溺水有高招，解除抽筋第三招。

赶紧上岸很重要，喝补糖水解疲劳。

防溺措施要知道，不可逞能不骄傲。

安全二字记心中，远离危险身体好。

5.防溺水“四不”签名承诺活动

6.小结。

生命只有一次，幸福快乐掌握在你的手里。同学们，珍爱我们的生命吧!在日常生活中提高安全意识，安全第一，防患于未然。水无情，人有情。希望同学们通过这次班会活动，学会珍惜生命，远离所有的不安全!

这些与我萍水相逢的人，是最美的城市。

推开单元门，一股沁人心脾的檀香扑面而来，我知道，一定是楼上的奶奶熏的。

奶奶已年逾花甲，但满头银发烫卷得有条不紊，精神矍铄，面色红润。

我们单元的楼梯总是一尘不染，扶手锃亮发光，这都是奶奶的功劳。偶尔遇见弯腰扫地的她，说声：“奶奶辛苦了!”她拍拍老旧的扫帚杆，笑道：“不辛苦，我就当锻炼身体。”

周末还能在公园里遇见奶奶，只见她手握太极剑，一招一式，翩若惊鸿，矫若游龙，后面还有一群粉丝“照虎画猫”。阳光下，她的白发和蓝绸衣裳，被染的熠熠生辉。

妈妈常说：“等我老了，也要像奶奶一样，活得像城市最美的阳光。”

每天早上，小区外总有一条长龙，不用想，他们要买山东大叔的煎饼果子。

大叔的煎饼果子，三个字形容：酥脆香，他总是先舀一勺杂粮面，木铲飞旋间一张煎饼就烙好了。他再匀开一个鸡蛋，刷两勺子辣酱，将葱花、土豆丝、果子潇洒地扔到煎饼上，卷起，切开，包好。看他做煎饼果子，就像一书法大师提笔悬腕间，一幅作品一气呵成;又像打太极，动作潇洒自如，行云流水。

“刚来是迫于生计，本想赚钱后回山东，卖着卖着就不想回去了，能让外地人喜欢老家的美食，挺自豪。”他又撒了一把葱花，露出满足的笑。

他是最美的桥，把两座城市紧紧连在一起。

放学回家，迎上妈妈一脸笑容：“你的圣诞老人一会儿就到。”我心中顿时激动不已。

比起那个红衣老头，我觉得这些穿越风雪，将“礼物”带到我身边的快递小哥更像圣诞老人。

每当我兴高采烈的拆快递时，他们已转身奔向下一个目的地。

他们就是这样栉风沐雨，为城市带来礼物和欢乐。

这些最美的，如此真实有力地活着，被这座城市需要，也需要这座城市。

这座最美的城市，是最美老人的不老心，是最美外乡人传递爱与文化的桥，是最美的年轻人奔波奋斗的战场。

没错，他们就是最美的城市。