雾霾的危害英文翻译热门20篇

小吴心里就像这不见天日的雾霾一样，阴霾不散，愁眉紧皱。

是什么让他的心如此忧愁?就是雾霾。

小吴有什么心事?他的心事很多，最主要的是好几天的雾霾，对他家的大棚影响很严重。这几天，他家种的西红柿和黄瓜可离不开阳光呀。如果还不晴天，这一棚菜恐怕让成本都收不回来。这是他家第一年种蔬菜，父亲还贷了款。如果赔了钱，下学期他和妹妹的学费、生活费就没有着落。明年就要高考了，听说学费要好几万呢。没有钱，他就是考上恐怕也上不起呀。小吴的理想就是中国农业大学。要是父亲这次试验没有成功，他的理想也就成为泡沫。他真有点烧香拜佛的打算了，但他还是相信科学。可是听天气预报说，当地至少三天以后才会起风，雾霾能否散开还是未知数。难道就没有更科学的办法驱散雾霾吗?

小吴心事忡忡地想着这个问题，还有一个问题让他更加头疼。他的鼻炎犯了。这雾霾天对他的鼻炎更是雪上加霜。他吃了好几天药都不管用，他想到了打针输液，可这需要钱。于是，他想用最简单的方法来应付——就是跑步。可是在雾霾天跑步只会加重肺部感染。这也不行，那也不行，这可难坏了小吴。过几天就要第一次模拟考试了。这鼻炎严重影响了他的复习，平时能算出的数学题，因为这讨厌的鼻炎，一点心情也没有，一点思路都没有，一点办法也没有。

小吴的心情在变，理想也在变。他要选择环保事业，将来用学到的科学知识和技能，把这可恶的雾霾天气治理掉。这倒霉的天气，就像父亲当年没有机会学习文化一样严酷。要改变自己的命运，改变父母的命运，唯有一拼。于是，他的心情好像舒畅了一些，他的思路好像清晰了一些，他的精神为之一振，牙关一咬，拳头紧攥，紧皱的眉头却舒展开了。活人不能让尿憋死，好男儿不能为一时的困惑所难倒。拼了，不管明天怎么样，先把当前的事办好，把今天的任务认真地完成。坚持，坚持，再坚持，他深吸一口气，缓缓地呼出，他的头疼好像轻了一些。他仿佛看到了冲出浓雾的阳光，好像看到了父亲那不屈的眼神……

1.lose (ones way, etc.)

名词 1.LOST 美剧

详细解释

◎ 迷失 míshī

[be off the track;lose (ones way etc.)] 迷惑弄错;分辨不清 [方向、道路等]

迷失方向

迷失道。——宋· 文天祥《后序》

(1).弄不清方向，走错道路。《史记·项羽本纪》：“ 项王 至 阴陵 ，迷失道。”《金史·程寀传》：“而圣驾崎嶇沙砾之地，加之林木丛欝，易以迷失。” 陈学昭 《工作着是美丽的》上卷三五：“这时他在那里，他会不会迷失在路上?”

(2).丢失;丧失。《元典章·吏部八·案牍》：“在后，多有因事发露或侵官钱及迷失钱穀，被告私罪，未经结絶。”《初刻拍案惊奇》卷十四：“小的妻子 李氏 ，久为 杨化 寃魂所附，真性迷失。” 杨朔 《雪花飘在满洲》：“他并没有神经病，不过感情太盛，有时会迷失了他的理智。”

我的家乡是美丽的冰城哈尔滨，它四季景色宜人，空气新鲜。可不知是什么时候雾霾魔女闯进了这个美丽的城市，整个城市变得乌烟瘴气。人们出门必须戴口罩，医院的呼吸道科也是人满为患。这是什么原因让可怕的魔女闯进来的呢?

原因之一是人们不注意保护环境，乱砍乱伐树木。其次汽车尾气的排放，居民供暖煤炭的燃烧，还有一些不合格的化工厂排放的废气，这致使大气环境受到严重的污染，久而久之便形成雾霾天气。雾霾里含有：一氧化碳、二氧化碳、二氧化硫以及颗粒物，对人体的健康的危害性极大，轻者导致呼吸道感染，重者死亡。真是太可怕了!我们怎么能让雾霾来伤害我们的健康呢?

不，不能，所以我们大家要行动起来，保护我们的大气环境，多植树，出门少开车，尽量乘坐公共汽车，尽量使用太阳能等无污染或污染小的能源。我相信通过大家共同的努力，我们的大气环境会很快的得到改善。为了我们美丽的家园和我们的身心健康。大家一起加油吧!

你不能看到狗，狗绳在手里。看到绳子看不到狗，狗告诉我去。这是以前的叮当在线传播期，是我们宁波的真实写照。当时的天空灰色，严重的空气污染，这是霾的责备。

那些日子，因为雾霾的到来，汽车在路上行驶，几米远的东西都不清楚，不得不发挥双跳光，减慢速度。这使得原来拥挤的道路，变得更拥挤，汽车迅速排队。 12月5日8时12分，宁波环高速公路，因为阴霾天气和七车后端严重事故的发生，十多人严重受伤，真是骇人听闻。

那些日子，因为阴霾到来的人出去，大多数人都戴着防护口罩，把自己包裹在一个大饺子里。尽管如此，医院还是充满了呼吸道感染的人，早晨锻炼没有痕迹，而且otaku房子女人更多，跳舞广场舞的人都走了。

那些日子，因为霾到来，那些清朝喉咙白菜：白萝卜，白菜，白梨......已经成为人们购买食物，价格激烈 转了几次。这是令人难以置信！

前几天，雨了，冷空气来到北方，发动了一次攻击，终于晕了。雾霾终于看到了蓝天和白云，看到了明媚的阳光。

[雾霾,总算走了作文

导语：近年来我国多地雾霾天气不断增多，极大地影响了人们的健康与生活。下面是yuwenmi小编为大家整理的相关作文，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

With the broadcast of smog,this long-standing environmental problems,become the hot discussion once again.According to some reports,the frequent appearances of smog obscure the clarity of the sky recently.Some people drove slowly on the road because they could not see clearly. They also suffered from many illnesses caused by smog.

Smog is the general expression of various higher-than-permitted suspended particulate matter (such as PM2.5) in the atmosphere,which express the state of air pollution .It contains fog and haze,both of them are disastrous weather. Fog consists of a large number of tiny water or ice crystals.Its actually a harmless natural phenomena that makes visibility worse .Haze is air pollution in which is mixed up with dust, smoke and other dry particles. The components that make up haze may have negative effect on peoples health, especially for children and the old.

So its necessary to find out the reason why leads to smog and work out the resolution.If we trace the cause for smog weather ,the main points are natural causes that include windblown dust and manmade causes which include three aspects.Firstly,china s air quality standards are rather lax and evaluation factors are limited.Secondly,some enterprises just go for economic interests instead of observing relevant law and regulations.Obsolete equipment、industrial fuel burning and manufacturing operations are high likely to emit much wasted air.Thirdly,across our society ,relevant protection awareness has not built up.Just for the sake of convience to go out,people rely more and more on travelling and working by car while car is the main cause for smog.

To settle this problem,a series of meaures should be taken as follows.Primarily,we should establish a sound control system of smog. Not only can environmental protection departments strengthen air monitor,but government should enact more strict laws and regulations.Moreover,Reduce pollution sources is the fundamental solution to cut air pollutants. For example,we can reduce the amount of fuel vehicles or close down high polluting enterprises.Developing green and energy-saving energy can lower the emission of smog.Last but not least, People should do personal protection.They need to reduce the time for outdoor sports and pay attention to rest in smog days.Everyone all over the country should take measures to reduce the smog weather. We can use more public transport such as the bus and the underground so that the number of cars will be limited.Also,people should plant more trees. As far as Im concerned ,if we work together to do such measures ,smog weather will vanish completely and we will get clear and blue sky.

【参考翻译】

随着烟雾的传播，这个长期存在的环境问题再次成为人们讨论的热点，据一些报道，烟雾的频繁出现模糊了最近天空的清晰度，有些人因为看不清楚而在路上缓慢行驶。他们也遭受了许多由烟雾引起的疾病。

烟雾是大气中各种高达允许悬浮颗粒物(如PM2.5)的普遍表现，它表示大气污染的状态，含有雾和霾，两者都是灾害性天气。雾由大量的细小的水或冰晶组成，实际上是一种无害的自然现象，它使能见度变得更糟。Haze是空气污染，它与灰尘、烟雾和其他干粒子混合在一起。构成雾霾的成分可能对人们的健康产生负面影响，特别是对儿童和老年人。

因此有必要找出原因，导致烟雾和工作的决议。如果我们追溯雾霾天气的成因，主要是自然原因，包括风沙和人为原因主要有以下三个方面：首先，中国的空气质量标准是相当宽松的评价因素是有限的。其次，一些企业只是去代替观察相关的法律和法规的经济利益。设备陈旧、工业燃料燃烧和生产经营高可能发出多浪费空气。然后，在我们的社会中，相关的保护意识还没有建立起来。只是为了方便出门的缘故，人们越来越依赖旅行和工作的汽车，而汽车是主要原因烟雾。

为了解决这个问题，应采取一系列措施如下。首先，我们应该建立一个健全的烟雾控制系统。环保部门不仅要加强大气监测，而且要制定更加严格的法律法规，减少污染源是减少大气污染物的根本途径。例如，我们可以减少燃料量或关闭高污染企业，发展绿色、节能的能源可以降低烟雾排放。最后但并非最不重要的，人们应该做好个人防护。他们需要减少户外运动的时间和关注在烟雾天休息。全国各地的人应该采取措施减少烟雾天气。我们可以使用更多的公共交通工具，如公共汽车和地铁，这样汽车的数量将是有限的，人们也应该种植更多的树。就我而言，如果我们共同努力，采取这样的措施，烟雾天气将完全消失，我们将得到明确和蓝天。

春节前后这些日子，细数出太阳的日子真的不多。又是两日雾霾，我这里是重工业区，污染严重。我们真要叫子孙后代唾弃吗？当蓝天白云不再，鸟语花香成为童话故事里才有。当青山碧水，只能从图片影音资料里看见。我们的后代会怎样的失望？！我们山东潍坊地下水，人为的排污污染，微博里大家都在呼吁。可是那有关部门啥部门也没动静，网友生气了有人说环保局不环保，成了摆设！

真的要给子孙留下了雾霾污水吗？我这里一直阴霾今日预报是多云，其实是雾。儿子要开学了本想洗很多衣服，等了几日也没等来艳阳天。即便是太阳很好，也要在晾台晒。窗外是工业灰尘，洗完如果晾在外边就是白洗。噪音污染也充斥着我们这些工业区，高血压冠心病最怕噪音。生活在我们这里，不要想去晨练。去露天晨练吸如大量的污染空气，不如呆在家里。这两年大家喜欢的广场舞也散了，受不了风刮来的烟尘。大家夏天也不乘凉，以前的梧桐树，蝉鸣绿荫，树荫下，打扑克，下象棋，聊天的景象如今成了回忆。我们都在家，宅！

污染问题真的是迫在眉睫，心焦也于事无补，那有关部门啥部门永远那么沉得住气。

[关于雾霾作文

1.fine; happy; glorious; fragrant

详细解释

◎ 美好 měihǎo

[desirable;fine;glorious;happy;beautiful] 在各方面都使人喜欢;极好

美好的天气

美好的计划

好。《庄子·盗跖》：“今长大美好，人见而説之者，此吾父母之遗德也。” 北魏 贾思勰 《齐民要术·种瓜》：“若无茇而种瓜者，地虽美好，正得长苗直引，无多槃歧，故瓜少子。” 宋 梅尧臣 《和王仲仪楸花》：“春阳发草木，美好同一时。” 毛泽东 《关于正确处理人民内部矛盾的问题》一：“祖国的更加美好的将来，正摆在我们的面前。”今多用于生活、前途、愿望等事物。

Pollution haze

Recently, there arises a pressing problem confronting the protection of the environment. It is the haze weather, an air pollution in which is mixed up with dust, smoke and other dry particles. This phenomenon has aroused wide concern towards air quality.

As to this problem, there are several reasons accounting for my viewpoint. The most important reason for this is manufacturing operations. Many factories were over measure produced the smog that had over the standard and the smog seriously influence the air quality. The second important reason for this is motor vehicles. There is no denying that gas emission of private car is a great evil of air pollution. The third important reason is industrial fuel burning, I think. Industrial fuel burning leads to a large number of dust and poisonous gas breathed by people, healthy or not. All of above are manmade sources. Natural sources can include windblown dust, and soot from wildfire.

It has done great harm to our daily life. For example, everything around disappears from our sights. Many people, especially children and seniors, even find it difficult to breathe. As a result, local hospitals are crowded with people who have problems with their noses and lungs. In addition, many traffic accidents happen just because of the heavy haze weather.

Effective measures should be taken as soon as quickly to reduce the smog weather. In people, for one thing, people should go to walk or school by the public traffic, such as the bus and the underground. For another, it is indispensable to plant more trees. In government, taxing the owner of private cars should be adopted properly. According to me, I won’t waste anywhere, and go to school on foot.

I firmly advocate that all of us should take pains to protect our environment. If we work together to be able to do such measures, our environment will getting better and better and haze weather will vanish completely.

雾霾，从2017年慢慢的来到了2017年新的鸡年。雾霾已经导致了多人生病，现在人们嘴里常常说出的雾霾，其实就是pm2.5。雾霾是人们健康的杀手，已经影响到了我国四分之一的国土，约有六亿人遭受雾霾袭击。

雾霾的形成，已经影响到了许许多多的人。专家说‘雾霾的形成是由空气中的灰尘、硫酸、硝酸、有机碳氢化合物等大量细小的细菌等形成了霾。’因为现在到了冬天，天气比较潮湿所以霾一受到潮湿的天气就会形成雾，所以经常被人们称为“雾霾”。

雾霾里面有许许多多人们留下的痕迹，汽车尾气、化工厂排气、化工厂排污水等……

人们在这个世界上给后代留下的够多了，可是现在的大家给后代却留下了一个十分不好的一种气体那就是我们现在的雾霾。

我们大家现在要一起联合在一起，一起抵抗病毒的新的援军——雾霾大将。我们可以多种树，少开车。我们每次出门的时候也要带上口罩哟!我们也尽量少出门。

雾霾也影响着我们的心情，开车时一定要注意前方的安全，不要疲倦驾驶因为雾霾也会让人们感到疲倦。如果遇到不好的事情，要控制好自己的心情，不要暴躁，要心平气和的去解决。

在交通方面，不要急躁，因为有霾，就会有雾，所以会容易堵车和发生交通事故。

所以请大家，一起防护雾霾吧!一起行动起来。

我们大家也要一起多运动，有雾霾的时候尽量不要出门，如果没有急事不要出门。我们也能可以在室内里面做一些小运动。

我们大家一起保护地球，保护我们的家园吧!

读完了，雾霾的危害你看到了吗？

[雾霾危害作文500字

A simple story, an ordinary man, an ordinary big marlin, in the vast sea happened seemingly ordinary and extraordinary experience.

This book is about a Cuban old fisherman named diego, a man fishing alone, in the 84 days after nothing caught a big marlin. This is the old man never seen nor heard of than his boat two feet longer a big fish. Big fish strength is big, dragging the boat drifted for two days and two nights, the old man has experienced in the past two days and two nights have never suffered tough test, finally put the big shark fin die, tied to the bow. At this time, however, encountered a shark, the old man and the shark dogfight, result the big marlin was shark ate up, old man finally dragged home only a pair of bare fish skeleton.

After reading this novel, I found that the old mans story is not only a symbol of the relationship between human and nature, and a symbol of the whole human spirit indestructible. In reality, though he failed, but in spirit, he is the winner. Here, the old man is not only represents a person, but to represent a force, a kind of spirit, that is to let a person admire perseverance, the spirit of never yielding. I also very admire the novel old fishermans will, he let me know how a man must be strong, cant meet the frustration is losing, that will never be a one thing.

一个简单的故事，一个平凡的老人，一条普通的大马林鱼，在茫茫大海上发生了看似平凡而又不平凡的经历。

这本书讲了古巴的一个名叫桑地亚哥的老渔夫，独自一个人出海打鱼，在一无所获的84天之后钓到了一条无比巨大的马林鱼。这是老人从来没见过也没听说过的比他的船还长两英尺的一条大鱼。鱼大劲也大，拖着小船漂流了整整两天两夜，老人在这两天两夜中经历了从未经受的艰难考验，终于把大鱼刺死，拴在船头。然而这时却遇上了鲨鱼，老人与鲨鱼进行了殊死搏斗，结果大马林鱼被鲨鱼吃光了，老人最后拖回家的只剩下一副光秃秃的鱼骨架。

读完这篇小说，我发现，老人的故事不仅象征着人与自然的关系，而且象征着整个人类坚不可摧的精神。在现实中，他虽然失败了，但在精神上，他却是胜利者。在这里，老人不仅仅是代表着一个人，而是代表了一股力量，一种精神，那是让人敬佩的坚韧不拔，永不服输的精神。我也十分佩服小说中老渔夫的意志,他让我懂得了一个人一定要坚强，不能遇到一点挫折就败退，这样永远也做不成一件事。

我是大将，我一声令下，我的大军从烟囱里，尾气里，火焰里冒出集合在云层上。

我们无恶不作，使无数人死于肺病，我们不怕下雨，就算下完雨后，我们在太阳盟军的支援下，从雨水中蒸发出来，重新占领城市。于是，人类给我起了个霸气的名字——霾。

风力大军向我们发起了进攻，我们被打得七零八散，可我这个霾大将却有不少盟友，工厂的大烟囱轻松帮我“满血复活”。谢过烟囱的帮忙，我开始洋洋得意了！只见满街都是戴口罩的人，嘿嘿！再过几天，街上就没有人了！

可是好景不长，一队小兵在入侵人类家时，被空气净化器杀的片甲不留，而主力也碰上了绿化带，城里的绿化好了很多，树巨人挥动巨手，把雾打散，我恼羞成怒，发起了大招——沙尘暴，只见黄沙滚滚，树一时招架不住，沙子迷着人眼，人们纷纷跑回家，戴上眼镜、口罩后才出来。正当我洋洋得意时，一阵风把我吹向了远处，当我回来时，城市绿化更好了，树一层又一层，我无论怎样也攻破不了这个绿色的围墙，又杀不死树，只好悻悻逃走了。

天空雾蒙蒙的，整个城市都被雾霾笼罩了，到处模糊一片，这是怎么回事？让我给你从头讲起吧！

不知从啥时候起人们开始不爱护环境了，他们乱扔垃圾，总是随便砍伐树木，乱吐痰……周围的环境都被人类污染了。这时雾霾看到了眼前的场景，看到人类居然如此摧残着自己生存的环境，它趁着机会就从被关的瓶子里逃了出来。它兴奋地四处游荡，咆哮着，整个城市到处都有它的可怕踪影。雾霾一出来可真是糟糕透了，人们出门都要带着口罩，孩子们都不能去室外上体育课了，小蝌蚪宝宝怎么找也找不到青蛙妈妈，蓝天先生和白云女士都被关进了关雾霾的瓶子……大家都冲着雾霾喊：“快走开雾霾，我们不需要你！”雾霾冷笑道：“不，我不会回去的，这是你们自找的，谁让你们不爱护环境，把我害怕的敌人树木爷爷一棵一棵砍掉，是你们使我变得更强大。”

太阳公公听到雾霾说它最怕树木爷爷，就跟人们说：“人类们，你们快多种树，树可以释放出强大的力量与雾霾斗争。”人们听到了太阳公公的话，立马行动起来，他们把树木一棵棵地种起来。

终于有一天，当绿树成林的时候，雾霾变得越来越虚弱，最后消失得无影无踪了。

“冲啊!冲啊!”我正专心致志地玩着手机游戏《天天酷跑》。突然，爸爸喊道：“儿子，明天不上课。”“什么?怎么可能?我立马放下手机，跑向爸妈的房间。我定睛一看爸爸手机上的信息，原来是雾霾太严重，导致停课。看到这个消息，我一蹦三尺高。哈哈!我的幸福生活因为雾霾开始啦!

第二天早晨，我舒舒服服地睡到九点。起床后，我心里美滋滋地想着：睡到自然醒，放假就是爽啊!停课不用早起，不用被催，幸福!接着，我拉开窗帘，想看看今天天气如何。只见天空阴沉沉的，远远近近的楼房都淹没在一片昏黄之中......但这丝毫没有影响到我快乐的心情。

“快关!快关!”爸爸急忙喊道。原来是妈妈刚才开了窗户，引发了爸爸呼吸不畅，他极为不满。我似乎感到屋里的空气变得浑浊不堪，喉咙一阵阵发紧，想咳也咳不出来，别提多难受了!还是看电视来缓解我紧张的情绪吧。可是，不看不知道，一看吓一跳!我更紧张了，原来不止南京，连扬州、镇江等地区都遭到雾霾的袭击，学校全面停课。电视上还告诫民众：尽量少外出，出门记得戴口罩!“我换了一个养生频道，专家郑重的说道：“雾霾里含有大量的化学物质，吸入一定的量，轻则咳嗽，重则死亡!”听到这个消息，我“啪”地把电视一关，索性蒙头睡大觉......

不好!大街上的人因吸入大量的雾霾，纷纷倒地。雾霾像个魔鬼一样，张着血盆大口追着我，我不停的跑呀，跑呀......突然，不知怎的就掉进了雾霾的空洞!“啊!”我大叫一声，睁眼一看，原来是做了个噩梦......

雾霾!拜托你早点走吧!不要再折磨我了!

最近几日，天空总是朦朦胧胧的，就像一个没睡醒的孩子，看了天气预报，才知道是雾霾来了。

早晨上学的时候我向远处望去，建筑物都缥渺了起来，高大的楼房仿佛披上了一层银纱。仰望天空，色彩暗淡，有蓝蓝的底色，有太阳的红色，还有阴沉沉的灰色，这种颜色是很难用言语表达它的美丽的，也是调色盘上调不出的一种颜色。上学路上，我看到一片片树叶上，布满了晶莹的露珠，树枝上也是湿漉漉的，早已枯黄的叶子被这露水滋润后，好像又有了生机勃勃的生命力。

走在这一片朦胧的雾中，我不得不有一种孙悟空在天宫里腾云驾雾的感觉。这仿佛就是仙境呀!这云雾弥漫的情景，不就是《西游记》里虚无缥缈的天宫吗?我是齐天大圣，那么我接下来是要去找嫦娥姐姐还是王母娘娘呢?我不由得被自己逗笑了。

看，马路上一个个行驶困难的汽车，就像一艘艘在茫茫大海中航行的诺亚方舟，它们正在乘风破浪，向着目的地奋勇前进。

云雾在流动，可是我始终看不到太阳的笑脸。当我走到校园的时候，我望向教学楼，也是被一层悠悠的雾笼罩着。在这朦胧的雾中，我听到了一阵阵朗朗的读书声，祖国今日的花朵，将在明日人生的雾霾里劈风斩浪、所向披靡!

今日的雾霾晨曦，给我显现了一个别样的冬日。我并没有因为雾霾天气而影响心情，反而增添了不少乐趣!

我喜欢这雾霾晨曦，更喜欢人们战胜雾霾的决心和勇气。

导语：小编给大家带来了有关勤奋，意志与成功的英文谚语，在英文写作中加入，不单单可以提升文章的格调，还能增加分数哦，赶紧背起来!

1. Where there is a will, there is a way.有志者事竟成。

2. No pains, no gains.没有付出就没有收获。

3. Constant dripping wears away a stone.水滴石穿，绳锯木断。

4. Care and diligence bring luck.谨慎和勤奋才能抓住机遇。

5. Genius is nothing but labor anddiligence.天才不过是勤奋而已。

6. Great hopes make great man.伟大的抱负造就伟大的人物。

7. Industry is the parent of success.勤奋是成功之母。

8. No rose without a thorn.没有不带刺的玫瑰。

9. There is no royal road to learning.书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。

10. No way is impossible to courage.勇者无惧。

11. Success belongs to the persevering.坚持就是胜利。

12. The finest diamond must be cut.玉不琢，不成器。

13. Adversity makes a man wise, not rich.逆境出人才。

雾霾危害

据专家介绍，雾气看似温和，里面却含有各种对 人体有害的细颗粒、有毒物质达20多种，包括了酸、碱、盐、胺、酚等，以及尘埃、花粉、螨虫、流感病毒、结核杆菌、肺炎球菌等，其含量是普通大气水滴的几十倍。大雾究竟对人体健康会带来哪些影响?

主要危害

冬雾有“冬季杀手”之称，加上工业废气、汽车尾气、空气中的灰尘、空气中的细菌和病毒等污染物，附着于这些水滴上，人们在日常生活和出行中，这些物 质会对人体的呼吸道产生影响，可能会引起急性上呼吸道感染(感冒)、急性气管支气管炎及肺炎、哮喘发作，诱发或加重慢性支气管炎等。特别是小孩呼吸道鼻、 气管、支气管黏膜柔嫩，且肺泡数量较少，弹力纤维发育较差，间质发育旺盛，更易受到呼吸道病毒的感染。人长时间处于雾天中，可引起气管炎、喉炎、肺炎、哮喘、鼻炎、眼结膜炎及过敏性疾病的发生，对幼儿、青少年的生长发育和体质均有一定的影响。此外，大雾天气空气质量差，抵抗力较差的糖尿病患者极有可能出现 肺部及气管感染而加重病情。

1.对呼吸系统的影响。

霾的组成成分非常复杂,包括数百种大气化学颗粒物质。 其中有害健康的主要是直径小于10微米的气溶胶粒子，如矿物颗粒物、海盐、硫酸盐、硝酸盐、有机气溶胶粒子、燃料和汽车废气等，它能直接进入并粘附在人体呼吸道和肺泡中。尤其是亚微米粒子会分别沉积于上、下呼吸道和肺泡中，引起急性鼻炎和急性支气管炎等病症。对于支气管哮喘、慢性支气管炎、阻塞性肺气肿和慢性阻塞性肺疾病等慢性呼吸系统疾病患者，雾霾天气可使病情急性发作或急性加重。如果长期处于这种环境还会诱发肺癌。

2.对心血管系统的影响。

雾霾天对人体心脑血管疾病的影响也很严重，会阻碍正常的血液循环，导致心血管病、高血压、冠心病、脑溢血，可能诱发心绞痛、心肌梗塞、心力衰竭等， 使慢性支气管炎出现肺源性心脏病等。另外，浓雾天气压比较低，人会产生一种烦躁的感觉，血压自然会有所增高。再一方面雾天往往气温较低，一些高血压、冠心 病患者从温暖的室内突然走到寒冷的室外，血管热胀冷缩，也可使血压升高，导致中风、心肌梗死的发生。所以心脑血病患者一定要按时服药小心应对。

3.雾霾天气还可导致近地层紫外线的减弱，使空气中的传染性病菌的活性增强，传染病增多。

4.不利于儿童成长。

由于雾天日照减少，儿童紫外线照射不足，体内维生素D生成不足，对钙的吸收大大减少，严重的会引起婴儿佝偻病、儿童生长减慢。

5.影响心理健康。

专家指出，持续大雾天对人的心理和身体都有影响，从心理上说，大雾天会给人造成沉闷、压抑的感受，会刺激或者加剧心理抑郁的状态。此外，由于雾天光线较弱及导致的低气压，有些人在雾天会产生精神懒散、情绪低落的现象。

雾霾天气现象会给气候、环境、健康、经济等方面造成显著的负面影响，例如引起城市大气酸雨、光化学烟雾现象，导致大气能见度下降，阻碍空中、水面和陆面交 通;提高死亡率、使慢性病加剧、使呼吸系统及心脏系统疾病恶化，改变肺功能及结构、影响生殖能力、改变人体的免疫结构等。

影响交通安全

出现霾天气时，视野能见度低，空气质量差，容易引起交通阻塞，发生交通事故。

阴霾天气更易致癌

中国工程院院士、广州呼吸疾病研究所所长钟南山曾在某论坛上指出，近30年来，我国公众吸烟率不断下降，但肺癌患病率却上升了4倍多。这可能与雾霾天增加有一定的关系。不但浓雾缠绕、能见度非常低的天气会对人体健康产生影响，时而有雾时而多云的天气也会有同样的问题。

如何预防

医用口罩对0.3微米的颗粒能挡住95%。选择口罩要买正规合格的，同时要戴一下，买与自己脸型大小匹配的型号，要最大程度地贴紧皮肤，让污染颗粒不能进入。口罩不能洗，取下后，要等里面干燥后再对折收起来，以免呼吸的潮气让口罩滋生细菌。老年人和有心血管疾病的人要避免佩戴，因为其为专业抗病毒气溶胶口罩，密闭性好，戴上后容易呼吸困难，缺氧而感到头昏。

外出尽量别骑车

雾霾可以暂时减少晨练，尽量选择在10—14时外出。同时，要多喝水，少吸烟并远离“二手烟”，减轻肺、肝等器官的负担。习惯骑单车、电动车上班或出门办事的人，尽量避开早晚交通拥挤的高峰时段，尽量改换搭乘公交车。这是因为汽车尾气里有很多没有完全燃烧透的化学成分，会随着空气里面细小颗粒漂浮。当你骑单车或电动车时，身体需要供氧，肺就会吸入大量空气。

进入室内必做三件事

清理的方法很简单，做三件事：洗脸、漱口、清理鼻腔。洗脸最好用温水，可以将附着在皮肤上的阴霾颗粒有效清洁干净;漱口的目的是清除附着在口腔的脏东西;最关键的是清理鼻腔。清理鼻腔时，一定要轻轻吸水，避免呛咳。家长在给儿童清理鼻腔时，可以用干净棉签蘸水，反复清洗。

病人更要少出门

这种天气，减少出门是自我保护最有效的办法，尤其是有心脑血管、呼吸系统疾病的人群，更要尽量少出门。根据该研究，在排除了年龄、性别、时间效应和气象因素等影响因素之后，当雾浓度每增加103微克/立方米时，居民全部死因的超额死亡风险会增加2.29%，滞后时间在1—2天。心脑血管疾病增加的超额死亡风险更高，为3.08%。

雾霾天尽量不要开窗

在大雾天气升级的情况下尽量不要开窗;确实需要开窗透气的话，开窗时应尽量避开早晚雾霾高峰时段，可以将窗户打开一条缝通风，不让风直接吹进来，通风时间每次以半小时至一小时为宜。家中以空调取暖的居民，尤其要注意开窗透气，确保室内氧气充足。

多食清肺润肺食品

首选是百合，具有润肺止咳、养阴消热、清心安神之效;清肺的食物,如胡萝卜、梨子、木耳、豆浆、蜂蜜、葡萄、大枣、石榴、柑桔、甘蔗、杮子、百合、萝卜、荸荠、银耳等。

“Shan Zhai” is the new words to express fake products, people use it to express the highly imitated products, some manufacturers produce the Shan Zhai products to make great profit, but it is so unfair to the customers, they pay so much money in the purpose of buying the genius stuff instead of the fake products. Fake products not only cheats people’s money, but also brings people dangers. Such as the medicine, if people buy the fake one, once they eat it, they will feel uncomfortable and get the illness, the most terrible situation is that they will kill themselves. Fake product is so harmful, though the government has taken some action to ban it, still people sold it, it is the temptation of profit that makes people sold it. What if their relatives have bought the products, so in order to keep people healthy, fake products should be banned.

“山寨”是用来表达伪劣产品的新代言词，人们使用它来表达高仿产品，一些生产商生产山寨产品以此来获取巨大的利润，但是这对于顾客来讲是不公平的，他们花费了这么多的钱，只为了买到真的产品而不是假的产品。伪劣产品不仅欺骗了人们的钱，而且给人们带来了危害。比如药，如果人们买到伪劣的，一旦服用，就会感到不舒服，生病，最严重的情形就是因此失去生命。伪劣产品是如此的有害，虽然政府已经采取了一些措施来禁止售卖，但是仍然有人兜售，他们是抵挡不住金钱的诱惑。如果他们的亲戚买了这些产品，会怎样呢，因此为了人们的健康，不要再卖伪劣产品了。

1. Troubles never come singly. 福无双至，祸不单行。

2. Two dogs strive for a bone, and a third runs away with it. 鹬蚌相争，渔翁得利。

3. Two heads are better than one. 一个好汉三个帮。

4. Two of a trade seldom agree. 同行是冤家。

5. Unity is strength. 团结就是力量。

6. Unpleasant advice is a good medicine. 忠言逆耳利于行。

7. Until all is over ones ambition never dies. 不到黄河心不死。

8. Walls have ears. 小心隔墙有耳。

9. Water dropping day by day wears the hardest rock away. 滴水穿

10. We never know the worth of water till the well is dry. 井干方知水可贵。

11. Make hay while the sun shines. 良机勿失。

12. Man proposes, God disposes. 谋事在人，成事在天。

13. Many hands make light work. 众人拾柴火焰高。

14. Many heads are better than one. 三个臭皮匠，赛过诸葛亮。

15. Many things grow in the garden that were never sown there. 有心栽花花不发，无心插柳柳成荫。

16. Measure for measure. 针锋相对。

17. Misfortunes never come alone. 祸不单行。

18. Money makes the mare go. (mare n. 母马，母驴)有钱能使鬼推磨。

19. More hasty, less speed. 欲速则不达。

20. Never fish in trouble water. 不要混水摸鱼。

21. Never judge from appearances. 不可以貌取人。

22. Never offer to teach fish to swim. 不要教鱼儿游泳。(不要在行家面前卖弄自己/不要班们弄斧”)

23. Never put off till tomorrow. 今日事，今日做。(今日事，今日毕。)

24. Never say die. 永不言败。

25. Never too old to learn, never too late to turn. 亡羊补牢，为时未晚。

26. New wine in old bottles. 旧瓶装新酒。

27. No cross, no crown. 不经历风雨，怎么见彩虹。

28. No man can do two things at once. 一心不可二用。

29. No man is born wise or learned. 没有生而知之者。

30. No man is content. 人心不足蛇吞象。

31. No man is wise at all times. 聪明一世，糊涂一时。

32. No news is good news. 没有消息就是好消息。

33. No pains, no gains. 没有付出就没有收获。

34. No pleasure without pain. 没有苦就没有乐。

35. No sweet without sweat. 先苦后甜。

36. No smoke without fire. 无风不起浪。

37. Nothing brave, nothing have. 不入虎穴，焉得虎子。

38. Nothing in the world is difficult for one who sets his mind to it. 世上无难事，只怕有心人。

39. Nothing is difficult to the man who will try. 世上无难事，只要肯登攀。

40. Nothing seek, nothing find. 没有追求就没有收获。

41. Not to advance is to go back. 不进则退。

42. No way is impossible to courage. 勇者无惧。

43. Offense is the best defense. 进攻是最好的防御。

44. Old friends and old wines are best. 陈酒味醇，老友情深。

45. Old sin makes new shame. 一失足成千古恨。

46. Once bitten, twice shy. 一朝被蛇咬，十年怕井绳。

47. One boy is a boy, two boys half a boy, three boys no boy. 一个和尚挑水喝，两个和尚抬水喝，三个和尚没水喝。

48. One false move may lose the game. 一着不慎，满盘皆输。

49. One mans fault is other mans lesson. 前车之鉴。

50. One swallow does not make a summer. 一燕不成夏。

51. One false step will make a great difference. 失之毫厘，谬之千里

52. Out of sight, out of mind. 眼不见，心为静。

53. Penny wise, pound foolish. 贪小便宜吃大亏。

54. Practice makes perfect. 熟能生巧。

55. Prevention is better than cure. 预防胜于治疗。

56. Pride goes before, and shame comes after. 骄傲使人落后。

57. Pull the chestnut out of fire. 火中取栗。

58. Put the cart before the horse. 本末倒置。

59. Reading enriches the mind. 开卷有益。

60. Respect yourself, or no one else will respect you. 要人尊敬，必须自重。

61. Rome was not built in a day. 罗马不是一天建成的。(伟业非一日之功/冰冻三尺，非一日之寒。)

62. Saying is one thing and doing another. 言行不一。

63. Seeing is believing. 眼见为实。

64. Something is better than nothing. 聊胜于无。

65. Soon learn, soon forgotten. 学得快，忘得快。

66. Speech is silver, silence is gold. 能言是银，沉默是金。

67. Still water run deep. 静水常深。

68. Strike the iron while it is hot. 趁热打铁。

69. Talking mends no holes. 空谈无补。

70. Tall trees catch much wind. 树大招风。

71. The best fish swim near the bottom.(好鱼居水底)有价值的东西不会轻易得到。

72. The cat shuts its eyes when stealing. 掩耳盗铃。

73. The danger past and God forgotten. 过河拆桥。

74. The devil knows many things because he is old. 老马识途。

75. The early bird catches the worm. 早起的鸟儿有虫吃。

76. The eye is bigger than the belly. 贪多嚼不烂。

77. The finest diamond must be cut. 玉不琢，不成器。

78. The fire is the test of gold, adversity of strong man. 烈火验真金，艰难磨意志。

79. The fox knew too much, thats how he lost his tail. 机关算尽太聪明，反误了卿卿性命。

80. The fox preys farthest from home. 兔子不吃窝边草。

81. The frog in the well knows nothing of the great ocean. 坐井观天。

82. The greatest talkers are always least doers. 语言的巨人总是

83. The outsider sees the most of the game.旁观者清。

84. There is no place like home.金窝银窝不如咱的狗窝。

85. The tongue is not steel, yet it cuts. 人言可畏。

86. The water that bears the boat is the same that swallows it up. 水能载舟，亦能覆舟。

87. The wise man knows he knows nothing, the fool thinks he knows all. 清者自清，浊者自浊。

88. The wolf has a winning game when the shepherds quarrel. 螳螂捕蝉，黄雀在后。

89. Think twice before you do. 三思而后行。

90. Things at the worst will mend. 否极泰来。

91. Those who live in glass houses should not throw stones. 家居玻璃房，切忌乱扔石。(有弱点，勿揭他人短。)

92. Time and tide wait for no man. 时不我待。

93. Time cures all things. 时间是医治一切创伤的良药。

94. Time lost cannot be won again. 时光流逝，不可复得。

95. Time past cannot be called back again. 时间不能倒流。

96. Time tries all. 路遥知马力，日久见人心。

97. To err is human. 人非圣贤，孰能无过。

98. To know everything is to know nothing. 什么都知道，一如什么都不知道。

99. Tomorrow never comes. 我生待明日，万事成蹉跎。

100. Touch pitch, and you will be defiled. 常在河边走，哪有不湿鞋。

一转眼，冬天就来了，这可是我们这些孩子最喜欢的季节，堆雪人、打雪仗。但是，今年，我们却没有玩得那么开心，大多数的时间都是在室内度过的，让我们来看一看这到底是怎么回事吧？

常常会看到街上有浓浓的白雾，走在街道上就好像在仙境里一样，但是，这些白雾可不是什么好东西，就是它阻挡了我们玩得脚步。不用说也知道了，这就是讨厌的雾霾。

对于雾霾，我想大家都对它有一些了解。雾霾是由空气中的一些微小颗粒组合在一起形成的，这些细小的颗粒是大气变得浑浊，形成了雾霾，简单的说，造成雾霾的主要原因就是地面的灰尘过多。

雾霾给我们带来的麻烦可不少。首先，让我们最烦心的就是雾霾让我们的出行变得很不方便。白天走在街道上，伸手不见五指，周围的建筑全被雾笼罩了，在家里通过窗户往外望去，外面就像仙境一般，雾把所有的东西都淹没了，能看到的，只有白色的雾。这些还不算什么，更让人烦心的是雾霾让我们的旅游计划都泡汤了，因为雾霾的天气，飞机不得不停飞，到了一个景点看到的都是白色的雾。

雾霾不仅给我们的出行带来了不便，对我们的身体健康也有很大的危害。现在只要一遇到雾霾天气，大多数的人都在家里不出来了，就算是要出来，也要带着口罩，防止吸入灰尘。这样看来，雾霾还真的是很讨厌呢！

现在，为了我们的健康，为了城市的环境，为了我们出行更加方便，为了我们可以呼吸的更新鲜的空气，让我们一起努力。从捡起脚下的一片废纸开始做起，不乱扔垃圾，多种植一些树木，尽量少开车，减少汽车尾气的排放……让我们一起把雾霾赶出去，告别那些在白雾中行走的日子。

让我们一起努力，和雾霾说再见，让我们的家园变得更美好！

最近，严重的雾霾总是缠绕整个北京城，每天早晨起来，打开窗户，满屋子就会充满乌烟瘴气，使得喉咙里痒痒的，有种说不出的难过。

北京遇雾霾“锁”城，大部分地区能见度低于200米。受雾霾影响，城区陷入严重空气污染之中，全市7个监测点位都处于“严重污染”状态。在杭州，虽然太阳当空，但建筑物仿佛蒙上了一层薄纱。每天一出门就感到空气干燥，天空灰蒙蒙的，如同漫天飞舞的灰尘。因为杭州地面湿度较大，风速又小，不利于雾霾的消散，所以雾霾天持续了很久。环保部门给出的出行建议是“取消不必要的户外活动”。使我们的心情也不太好。

大街上人烟稀少，没有几个人，也没有几辆车。出门的人统统“全副武装”，戴上口罩，围上围巾，戴上帽子，戴上手套。持续的雾霾天气使许多人患上了呼吸系统疾病，多数是老人和小孩。医院里人山人海，儿科门口挤满了上百位的患儿，这场面，堪比“春运”。据统计，近几天接诊人数中，近一半为呼吸道疾病患者，临床表现多数为发烧、咳嗽、流鼻涕，以及上呼吸道疾病，支气管炎，支气管肺炎、喘憋性肺炎最多。今年呼吸道疾病患者与去年同期相比，人数增加了三成。

雾或霾是一种灾害性天气，会造成空气质量下降，影响生态环境，空气中往往还会带有细菌和病毒，易导致传染病扩散和多种疾病发生，冬季遇雾、霾天气时，若遇空气污染严重可能形成烟尘或黑色烟雾等毒雾，严重威胁人的生命和健康。

同学们千万不要害怕，雾霾也是可以预防的。我建议大家遇到雾霾天气首先要躲，更不要早起锻炼，减少户外活动，雾霾天非出门不可的话，最好戴上口罩，防止毒雾由鼻、口侵入肺部。平日还需要适当补充点儿维生素，多吃如橙子、猕猴桃、青椒、菠菜等，利于身体排出粉尘微粒。

现在，相信大家对雾霾有一定的了解了吧，让我们携起手来，保护环境， 将可怕的雾霾“赶走”吧!