中学生心理健康教育主题班会内容教案（精彩20篇）

谁的青春不迷茫，也许正是迷茫的年龄才能让我们体会到生命的美好，不必感叹青春的流逝，因为我们一直停留在那里。青春有梦，我们一起追! Whos youth is not confused, maybe it is the age of confusion that we can realize the beauty of life, so we dont have to sigh the passage of youth, because we have been there.Youth has dreams, lets chase together!

“如果梦想有捷径的话，那么这条路的名字一定叫做坚持。”王俊凯曾这样说道。人生路似乎常常都不那么坦荡，它总是布满荆棘。不放弃就有希望，努力了，才会问心无愧。生命太过短暂，今天放弃了，明天不一定能得到。

加油少年，他们总给我莫名的能量，是他们告诉我，在追逐梦想的路上要学会坚强，梦想的道路太漫长，如果坚持不了，就只有中途退场。十八岁到二十八岁，与八岁到十八岁，同样是十年，即使十年后我们没有成功，但至少我们也离梦想靠近了十年!

加油少年，青春年少的他们，有着平凡而又不平凡的青春，他们用自己的努力书写青春，用他们的汗水最完美的诠释了坚持。他们也是普通人。但他们付出了常人双倍的努力，面对残酷的现实，却从未放弃过，始终坚持自己最初的信仰，追逐梦想的脚步从未停歇。

梦想不抛弃苦心追求的人，只要不停止追求，我们总会沐浴在梦想的光辉之中。不是每一次的付出都有收获，但是，每一次收获都必须努力，如果不奋力一搏，怎么会知道结果，机会永远只会给有准备的人，如果机会来了，你却没有准备，也许错过了就永远不会再遇到。

梦想，它看似那么遥远，其实只要我们伸手就可以碰到。如果一个人没有梦想，他就会失去前进的方向，整天盲目追求，也许只能庸庸碌碌的过完一生，没有任何意义。一个有梦想的人，不管成不成功，他至少不会迷茫。

也许十年后我还没有追到梦，但是我想，在那时候，我便有了十年的坚持吧!即使梦想的道路再苦再漫长;即使我摔的头破血流，面目全非;即使在生命完结的时候我还没有追到梦，我想我也不会后悔吧!因为我努力过。

跌倒了再爬起来，要知道“自己打败自己是最可悲的失败，自己战胜自己是最可贵的胜利”害怕攀登高峰的人，永远在山下徘徊，如果不能勇敢的迈出追逐梦想的第一步，就永远都得不到更大的进步。路的尽头仍然是路，只要你愿意走。青春是追梦的季节，青春有梦，谁都不简单。只有追梦的青春，我们才会且行且珍惜。

班会是以班级为单位的全班学生的会议或活动。它是班主任对学生进行全面发展教育，树立健康舆论，培养良好班集体的重要途径，也是学生自我教育和民主管理的重要形式。下面应届毕业生网为你准备了这篇关于劳动节的主题班会：

一.目的要求：

1. 使学生进一步明确什么是公益劳动，怎样正确对待公益劳动，从而进一步培养学生为人民服务、热爱公益事业、团结协作、乐于助人的思想品质。

2. 使学生进一步明确一切的劳动成果都是来之不易的，从而培养学生养成珍惜劳动成果的行为习惯，并体现在日常生活中。

二.会前准备：

歌曲《劳动最光荣》。

小品、名人故事、诗歌朗诵、拼字游戏、倡议书。

三.班会过程：

(一)引言：达 . 芬奇曾经说过：劳动一日可得一天的安眠，劳动一世可得幸福的长眠。 的确，只有亲自参加劳动的人，才能尊重劳动人民，才会懂得珍惜别人的劳动成果，才会懂得幸福的生活要靠劳动来创造。劳动是我们中华民族的传统美德。我们二十一世纪的中学生就更应该热爱公益劳动，珍惜劳动成果。那么，我们应该怎样热爱公益劳动，珍惜劳动成果呢?“五一”是国际劳动节，那让我们为这个全世界劳动人民的节日唱出劳动的赞歌吧。

(二)全班齐声合唱歌曲《劳动最光荣》。

主持人点拨：歌声唱出了热情，歌声唱出了力量。那么，我们之中又有多少人知道什么是公益劳动呢?

(三)小品表演。

1. 请杨黎明、王紫薇、葛梦倩、刘文博同学表演：小品《一件小事》。

2. 主持人点拨：确实，在我们之中还有些同学对公益劳动的认识还是不够的。

像小品中的小良同学因为怕苦、怕累、怕脏，怕给人笑话、看着处在危险中的盲人也不敢或者说不愿意去做。这一点又说明了什么呢?请学生讨论、发言。

(四)学生讲话助人为乐的故事。

1. 请王兰兰同学讲《毛泽东助人为乐的故事》。

2. 主持人点拨，是学生明确：

以上的故事告诉我们：就连我们的伟大领袖毛泽东同志也从小就养成了热爱公益劳动，乐于助人的好习惯，我们作为二十一世纪的新时代的学生，是不是更应该热爱公益劳动， 珍惜劳动成果呢?我们应该怎么做呢?我们班也有些同学平时也很热爱公益劳动，珍惜劳动成果。

3.表扬部分同学

(五)献给劳动者一首诗。

请高腊玲同学配乐诗朗诵我国著名诗人艾青的诗歌《给乌兰诺娃》。

(六)小品表演

1.请徐逸凡、吴思怡、豆军、计豪、甘蜜同学

表演小品《粒粒皆辛苦》。

2.主持人点拨：一粒饭，掉了真的不算什么吗?劳动成果真的是随手可得吗?学生讨论、发言。(指出部分同学不尊重父母、老师、同学--------等等的劳动成果的坏习惯，要求同学们改正)

(七)拼字游戏

分组参与拼“劳动光荣，懒惰可耻”游戏，看谁拼得快。

(八)主持人小结。

1.劳动光荣，懒惰可耻。热爱劳动是我们中华民族的传统美德，劳动是每一位有劳动能力的公民的光荣职责。

2.一切劳动都是艰苦的，只有尝到劳动的艰辛，才能懂得珍惜劳动成果。

(九)班长宣读“热爱公益劳动，珍惜劳动成果”的倡议书。倡议同学们：从现在做起，从身边做起，从小事做起，把热爱公益劳动、珍惜劳动成果的行为习惯体现在日常的生活中吧!

(十)“热爱公益劳动，珍惜劳动成果”的签名活动。让同学们将热爱公益劳动，珍惜劳动成果的立志体现在实际的行动中。

伴随着感恩教育主题班会的结束，心中的确宽敞了许多也想到了很多。每当看到学生发自肺腑的文章，听到他们饱含深情地表达对父母、老师、同学的感激之情时，尤其是当家长留下真诚的眼泪、学生能自省得伤心，同学们相处得更加融洽和谐时……内心一次又一次的受到触动，自己心中便有了些宽慰。我们还抱怨什么，再累再忙，当看到这些时，就足够了。

在回家的路上，我高兴着呐!不禁在想：如果让我们感谢，我们应感谢谁呢?感谢家长、感谢同学、感谢自己。是家长对我们的信任，把孩子交给了我，是家长给我提供了与孩子交流沟通的机会。大家的努力让彼此多了一次了解沟通的机会，是我们自己感动了自己，让心灵再一次得到洗礼。于是，我拿起笔写下了自己的感受……

作为教师在教育教学过程中，也要怀有一颗感恩之心。无论是对待工作的态度，同事之间的相处，还是面对学生，我们不应抱怨，而应感谢。是他们让我们在呕心沥血地从事着平凡的工作，并在平凡中收获诸多的感受和快乐。我们要学会感恩我们的亲人，感恩与我擦肩而过的陌生人。我们的亲人，在生活中给与我们默默无闻的支持;在精神上给予我们最大的鼓励。感谢那些与我萍水相逢的人，是他们的一个微笑、一个眼神，让我疲倦的身心得到了放松，让我更有勇气、更有信心去面对今后的日日夜夜。

感谢生活中的每一次成功、每一次失败，每一次兴奋、每一次失落。是这些生活中琐事，才使我的生活更丰富、更精彩。让我悟出了更多生活的真谛。

让我们满怀感恩之心，伸开双手去拥抱每个清晨的第一缕阳光，用心去发现生活中的美好。我相信，我们会快乐一生。

感恩是人生的一堂必修课。让我们每一个人都学会感恩吧!学会感恩，我们就会对这世界充满爱恋和感激，就会懂得尊重他人，尊重每一份平凡的岗位和劳动，就会觉得心态的平和，生命的灿烂，生活如此美好。

How to improve students mental health

Students mental health has been playing an increasingly important role in our day-to-day life. Indeed, it is widely accepted that it has gained growing popularity among persons in all walks of life. There is a general discussion today about the issue of disorder in brains.

Obviously, it is necessary that effective actions should be taken to prevent problems. Authorities in universities play a critical role in the situation. To begin with, schools, such as colleges or universities, can provide chances for the young men to ease their attention. Whats more, some are physically strong, but psychological problems are able to bring potential threats. Teaches may have a chance to find them in advance. Besides, specialists in this field are to be required to make full preparation for cases in time. Facing the crisis, experts can deal with it in a professional way, which means they have more or better opportunities to save us than others.

From the factors mentioned above, we may safely draw the conclusion that we can free ourselves from mental illness by taking certain precautions. For example, if you have pains or puzzles in mind, finding a friend to express these is a good way to release pressure. Certainly, there is little doubt that further attention will be paid to the issue.

[英语六级写学生心理健康的作文

夜晚，星子如豆，点点尽是旧时往事;银河若水，潺潺流尽阡陌迹忆。再次看到这样的景象，那一幕幕关于坚持的星光，在我的记忆里闪亮……

盛夏黄昏，鸟语蝉鸣，炎威渐退。

“今天体能训练，排好队，七圈!”“恶魔”的指令如重磅炸弹，轰得我们耷拉着脑袋，无声出发了。一圈又一圈，偶尔还嬉笑着。第六圈，我已似耄耋老人。炙热的阳光照在身上，宛如燥热的手拂过，又如毛刺扎痛我。我向终点线奔去，身体飘飘然，“坚持，还有一圈呢!”这句话犹如魔鬼，舞爪张牙;又如绊脚石，咧嘴奸笑。嘲讽更是鼓励。咬牙，摆臂，跨步，冲刺……

如今，我早已是学校足球队的首发后卫，正因为那些刻苦的坚持，我懂得了拉拉队员眼中的钦佩。

深秋清早，野菊如诗，馨香阵阵。

古朴的书桌，古典的乐曲，书法教室的墙上挂着的隶书孤寂凄廖;楷书古朴苍劲;行书势如游龙……在墨香浸染中，思绪立回从前：我握着笔，笔身饱墨，笔尖舔墨，从笔画练起，横平竖直。可手直发抖，练了几张，还是歪歪扭扭，像毛虫蠕动，我的情绪跌落窘境。环视四周学长们的作品，宛若鞭声催人奋进，又如清风吹走阴霾。寒来暑往，我依然会徜徉在黑白世界，这嵌入了我六年的心血。

如今，我早已能临帖完成一幅书法作品，正因为那些执着的坚持，我懂得了学弟学妹口中的赞赏。

初冬午后，寒霜秋铃，愈渐寒冷。

我戴好护具，扣上防护绳，尝试攀岩。起初，手脚还能配合默契，越往上，岩块越稀疏，身子在半空来回晃动，无法找寻支撑点，已经僵硬的手让我几近放弃，仰望岩顶，我将身体奋力向上伸展……多么美，风来了，岩顶的每一朵云都在奔跑，发出烈焰的光，我也有一脸闪亮的疯狂。

如今，我早已能从容地攀上岩顶，正因为那些不懈的坚持，我看到岩底伙伴们竖起的大拇指。

人生就像马拉松，获胜的关键不在于瞬间的爆发。而在于途中的坚持。很多时候，再苦再累，只要坚持走下去，属于你的风景终会出现。

办好中国的事情，关键在党。中国近代以来的历史反复证明，中国共产党是实现中华民族伟大复兴的中流砥柱，是领导全国各族人民坚持和发展中国特色社会主义的核心力量，中国共产党不容置疑的领导地位和执政地位是历史的选择、人民的选择。

中国共产党为什么能?这里面有多种原因，但归根到底就是从严治党。我们党始终把民族的和人民的使命与重托扛在肩上，始终把先锋队的要求和纪律挺在前面，始终牢记党要管党、从严治党，始终保持马克思主义政党的先进性和纯洁性。当前，我们正在进行具有许多新的历史特点的伟大斗争。我们党面临的执政考验、改革开放考验、市场经济考验、外部环境考验是长期的、复杂的、严峻的，精神懈怠危险、能力不足危险、脱离群众危险、消极腐败危险更加尖锐地摆在全党面前。经受考验、化解危险，最根本的是要加强和改进党的建设。对我们这样一个拥有8600多万党员、在13亿多人口大国长期执政的党，管党治党一刻不能放松。正如习近平总书记指出：“如果管党不力、治党不严，人民群众反映强烈的党内突出问题得不到解决，那我们党迟早会失去执政资格，不可避免被历史淘汰。这决不是危言耸听。”因此，历史使命越光荣，奋斗目标越宏伟，执政环境越复杂，我们就越要增强忧患意识，越要从严治党，使我们党始终同人民同呼吸、共命运、心连心。

党的十八大以来，习近平总书记围绕党要管党、从严治党提出了一系列新的重要思想，在我们党90多年历史上首次提出“全面从严治党”，不仅深刻阐述了全面从严治党的重大意义，而且精辟概括了全面从严治党的主要任务和基本要求，为全面推进党的建设新的伟大工程提供了强大的思想武器。

协调推进“四个全面”战略布局，是前无古人的伟大事业，是艰巨繁重的系统工程，必须加强党中央的集中统一领导，以保证正确方向、形成强大合力。全面建成小康社会，发展是硬道理，但如果缺乏协调配套的改革动力，缺乏依法有序的经济社会治理，没有坚强有力的执政党领导，我国发展就不可能取得成功。只有全面从严治党，充分发挥党总揽全局、协调各方的领导核心作用，不断提高党的领导水平和执政能力，才能全面推进“五位一体”建设，使经济社会发展不断取得新进展;才能牢牢把握改革和法治的方向盘，实现全面深化改革和全面依法治国两个轮子有效转动，确保全面建成小康社会目标顺利实现。因此，在“四个全面”战略布局中，全面从严治党既是一个重要的战略举措，也是做好党和国家各项工作的根本保证。我们必须把全面从严治党作为重大政治任务来抓，奋力开创全面从严治党的新局面。

1.关于维护核心见诸行动主题教育发言提纲

2.维护核心见诸行动主题教育个人发言提纲

3.维护核心见诸行动主题教育发言提纲

4.关于维护核心见诸行动主题教育的党课讲稿

5.开展维护核心见诸行动主题教育党课讲稿

6.维护核心见诸行动主题教育党课讲稿

主题：

寻找缓解和消除消极情绪的方法。

活动目的：

1、认知方面：认识消极情绪对学习、生活所带来的危害，懂得消极情绪是可以克服的，了解调节情绪的几种方法。

2、情感方面：激发和强化调节自己消极情绪的动机。

3、行为方面：寻找并初步掌握适合自己的情绪调节方法。

活动形式：

小品表演，讨论交流。

重点难点：

1、重点：使学生掌握用“改变认识”来调节情绪的方法，即“理性—情绪”自我调节方法。

2、难点：如何引导学生用合理的想法来代替不合理的认识和想法。

活动准备：

1、指导学生排练小品：“他落入了情绪的深渊”

2、准备录音机和音乐磁带“内心和平曲”、歌曲磁带“幸福拍手歌”。

活动过程：

1、引入课题。

同学们，我们希望自己经常保持愉快的情绪，但是不愉快的情绪总是难免的，那么不愉快的情绪频繁地出现或延续下去好不好呢?下面我们先来看一个小品，请同学们边看边思考两个问题：

(1)小品中的人物表现是什么情绪?

(2)这种情绪给他的学习和生活(行为)带来了什么影响?

2、认识消极情绪的危害。

(1)小品表演：“他落入了情绪的深渊”

内容：学生A、B各自在看发下的数学考卷。A自方自语：“唉，这下完了，79分，比上次下隆了10分，爸爸妈妈一定会对我很失望。……这道题怎么多扣我2分，×老师从来没对我有过好感。”然后就趴在课桌上闷闷不乐。B叫A：“××，放学了，我们一起走吧。”A不理。B上前看A的考卷说“啊呀，第三道题你不是复习过了吗?怎么做错了，真可惜。”A冷冷地回答：“是呀，我脑子笨，有啥可惜，有的人开心也来不及呢?”B安慰说：“你不要难过了，我上次测验也只有75分。”A回答：“猫哭老鼠，假慈悲。”

旁白：第二天，A的考卷没有让家长签名，看见数学老师总是避开，数学课无精打采，作业也越来越不认真，还常常迟交。……

(2)学生讨论，教师启发引导，并板书。

学生讨论以上两个问题，教师引导学生讨论，启发学生认识小品中人物表现的情绪是消极情绪，并把消极情绪比喻为落入了深渊。伴随这种消极情绪的行为往往是不良行为，不良行为必然导致不良后果，并将学生的发言归纳成板书。

(3)归纳：

这个小品告诉我们，消极情绪往往会使一个人的行为发生种种不良的偏差。结果不仅阻碍了学习潜力的发挥，影响了与同学的关系，形成对师长的消极态度，甚至还会使一个人的性格发生扭曲。

(4)启发提问：

同学们，你们愿意因落入消极情绪的深渊而产生这样的结果吗? 当然不愿意。我们不能像那位同学一样受消极情绪的摆布，也不愿意做消极情绪的奴隶，我们要做自己情绪的主人。那么我们应该怎么做呢?(板书：知道在适当的时候自动管制自己的人就是聪明人。[法国]雨果：《悲惨世界》)

雨果的这句话对我们有什么启发吗?我们要学会缓解和消除消极情绪的方法，使自己走出消极情绪低落的深渊，做一个能自我调节的、能战胜自己的聪明人。

3、开展“走出深渊，登上顶峰”的活动。

(1)说明活动方法：

回忆——小组讨论——全班交流——归纳方法——联系实际

(2)学生回忆情绪深渊并进行小组讨论：

①在音乐声(“内心和平曲”)中静心回忆：引起消极情绪的事情;情绪表现是什么;你是怎么想的;消极情绪会带什么影响。

②小组讨论：

A、当你落入情绪深渊时，是用什么办法来缓解和消除不良情绪的?

B、同学们提出自己在学习、交往和生活中难以克服的不良情绪，请其他同学帮助。

③教师在小组讨论时巡回了解。

(3)教师引导全班讨论，并用板书把发言归纳出来。

板书：调节情绪常用的方法

1、强制压抑：强压怒火，克制，自我提示，延迟发作。

2、转移回避：听音乐，做别的事。

3、合理宣泄：打枕头，写日记，找人倾诉。

4、幽默解嘲：“刚才我的音量调得太高了。”

5、自我安慰：把丢钱当作是捐款。

6、理解宽容：“他这是为了我好。”

7、激励进取：发奋学习，努力工作，争取成功。

8、调整目标：“按我目前水平，先要争取达到70分。”

9、改变认识：“我并不笨，只是潜力还没有发挥出来。”

10、助人奉献：为他人、集体和社会做好事。

(4)用改变认识的方法来转变消极情绪：

让我们再来分析一下刚才的小品，讨论以下问题：

①小品中那个同学的消极情绪和不良行为与他的想法有什么关系?他有那些想法?

(将学生的回答写成板书中的“*”部分)

启发并归纳：这个小品告诉我们，消极情绪的产生虽然同数学测验成绩下降10分这件事有关，但这件事并不必然导致消极情绪和不良行为。引导消极情绪和不良行为的根本原因并不是事情本身，而是不合理的想法。由于不合理的想法才使人产生了消极情绪和不良行为，并导致了不良的后果。

②如果我们让小品中的那个同学不合理的想法改变一下，用合理的想法来代替，能不能使消极情绪和不良行为改变呢?消极情绪和不良行为会发生什么转变?

③谁来试试用改变认识的方法来解决刚才那个同学提出的情绪困难?

结合学生提出的难点，引导学生运用改变认识的方法来调节情绪。归纳学生发言中的不合理想法，找出相应的合理的想法，并板书。

板书：

1、不合理：没被选上中队长，太丢面子了。

合 理：没当中队长的人不定比当上的差。

2、不合理：学习成绩落后，会被别人看不起。

合 理：学习成绩落后是暂时的，别人未必看不起，何况我有许多其他长处。

3、不合理：我必须在各方面都表现能干。

合 理：世界上没有样样都能干的人，我只能争取干得好些。

4、不合理：我一回答问题心就跳得很厉害，我真没用。

合 理：大胆回答问题是可以锻炼的，只要有恒心，是完全可以做到的。

5、不合理：承认错误是一件痛苦的、不光彩的事。

合 理：勇敢地承认错误、改正错误是好事，这是一种好品质。

(4)归纳：

从以上讨论分析可以知道，当我们生活中因为一些事引起消极情绪时，如果我们能理智地用合理的想法来代替不合理的想法，那么消极情绪就会转变为积极情绪，不良行为也会转变为积极行为。因此，我们要走出情绪低落的深渊，关键往往就在于改变一下自己不合理的、错误的想法。

4、掌握适合自己的情绪调节方法

(1)提问：根据自己的情绪特点，你觉得自己应该经常运用哪些情绪调节方法?

(2)在回答中教师引导学生正确地把握情绪调节方法，并鼓励和暗示学生一定能通过自我调节，以积极情绪战胜消极情绪，成为一个能战胜自己的人。

5、小结。

通过这堂课的活动，同学们了解了许多调节情绪的方法，尤其是找到了适合自己的调节情绪的方法。我相信大家在今后的学习和生活中一定会自觉地运用这些方法，从情绪的深渊登上情绪的顶峰。有一句名言说“天空虽有云，但乌云的上面，永远会有太阳的照耀。”([日]三浦绫子)让阳光永远照耀着我们的心灵，愉快地去迎接新的生活。

放音乐：“幸福拍手歌”

对小草来说，春风是幸福;对鸟儿来说，蓝天是幸福;对孩子来说，妈妈的怀抱是幸福。幸福就像春天的花朵一样，千姿百态，五彩斑斓。而我的幸福呢?妈妈却常说，我们是最幸福的孩子。幸福在哪儿?

在宽敞明亮的教室里，孩子们穿戴整齐。朗朗书声在安静的校园里此起彼伏。而有时我会非常烦闷，整天泡在作业与书本中。每当这时，妈妈就会讲起她小时候的故事。那时，家里很穷，外公外婆是地地道道的农民，妈妈在家排行老四，因交纳不起一到二元的学费，舅舅、大姨、二姨小学都没毕业。

妈妈读到中专相当的不易。她说，记得那时下完晚自习后，为了多看一会书，总要点上一个多小时的煤油灯。有时看得太入迷了，眉毛都烧了好几次。我不懈地问：“那您为何不开台灯?”妈妈苦笑道：“那时我还真不认识它。”妈妈于是滔滔不绝讲起她那个年代的许多事情，似乎自己又回到了从前。与妈妈相比，我真是生活在蜜罐中，又有什么理由不好好学习呢?

还有一件事，那是发生在我家。奶奶已年过花甲，前几年得了一种怪病，听妈妈说叫抑郁症。奶奶整晚整晚睡不着，有时还自言自语。爸妈没办法，只好把她送到安庆第六人民医院。一个疗程就要花好几千。这样一来，一年要花一万多元。爸妈为这事非常揪心。

爸爸的工资一个月才一千多元，妈妈没有固定收入。他们商量，爸爸把烟戒了，妈妈的衣服尽量不买。就连我的零食也缩水了。一家子整天为钱发愁。自从“十一五”期间，我省基本医疗卫生体制改革，把安全有效、方便、价廉的基本医疗卫生服务带给了患者。现在，奶奶一年只要花四千多元。久违的笑容又在家人的脸上浮现了。这是开心的笑，幸福的笑。

幸福千万家。是啊，如果没有新中国，没有邓爷爷的改革开放，没有老一辈的辛勤劳动，哪有我们现在幸福的生活。难怪妈妈说，我们是最幸福的孩子。在这里，我要大声对妈妈说：“妈妈，您的孩儿是最幸福的，我要争做四好少年，长大后，一定要为祖国添砖加瓦。”

梦想，虚无缥缈;现实，触手可碰。梦想，美好精彩;现实，枯燥残酷。题记 Dreams, nihile; reality, tentacles can be touched.Dreams, beautiful and wonderful; reality, boring and cruel.Inscription

梦想和现实中间其实隔了一堵墙，而我们用我们的青春奋力击打，为了击穿这堵墙，我们付出了我们的青春。

我的老师曾对我说“你们的明天无限光明，你们的未来一片璀璨，而你们的现在充满力量和想象，不要等到没有力气的一天，才想起去追寻梦想，才想起懊悔当初的自己怎么这么愚蠢。所以，为了你们的明天，进行一场豪赌，赌上你们的青春，赌上你们的努力，就赌你们明天的一切，哪怕一无所有，你们都可以骄傲的说，我拿我的青春赌明天，我输了，但是我不懊悔，不恨谁，因为我见到过梦想云端的彩虹!”

“骄傲是好事，不骄傲怎么会有更大的野心，没有野心哪来前进的勇气。”一句话，有人认为它偏激，有人认为它激励，而我谨记其于心中，从不过分做到，却也从不放弃它。青春不傲，何来精彩;青春不拼，何谈未来。

我的故事开始在最初的那个梦中，虽然一路曲折，满路荆棘，但是我坚信漫天的星光只因我而闪烁，即使未来，我平凡，无色，我也总会看到平凡的我有一刻不普通，尽管前方是未知，尽管他们说每一个风浪都能够淹没我，可我会朝着心中的方向，哪怕彼岸有众神的阻挡，我都会一往直前，当我独自一人站在面对困难的战场上，梦想就是我紧握的武器，而我受过的伤就是我的勋章。没错，乘风破浪后不一定会成功，但是生命只能向前。

逐梦，多么美好，这个过程多么让人陶醉享受，这段回忆多么令人沉醉其中。

尽管许多人认为我可笑，认为我幼稚，但是不管明天的路有多漫长，我都会再次启航，带着我的勋章。

教育主题：

珍惜生命，远离毒品

教育形式：

主题班会

教育目的：

1、借助本次活动，了解毒品知识。

2、深刻认识、理解毒品等社会问题对个人乃至社会发展带来的危害。

3、学习一些预防和抵制的措施和方法，从生理和心理上建立和巩固对毒品等恶习的防线，珍惜生命，远离毒品，完善人格，促进自我的健康成长。

教育过程：

一、引入

腾飞中也“阴暗”(视频：播放——改革开放后，中国的腾飞面貌。)班主任：改革开放中国经济大跨步的走向世界，昂首行进在科技之林。在吃饱喝足后，人民精神生活又有了新的向往和梦想。如何释放休闲的激情和苦闷?于是一些娱乐场所酒吧、舞厅、迪厅成了精神栖息的家园，可是这里往往隐藏着享乐主义的精神垃圾——毒、赌、色，这些堪称摧毁一个人思想意识和精神的“糖衣炮弹”!今天我们先来认识第一颗令人生畏的“炮弹”——毒。下面我们掌声欢迎主持人上台为我们主持这次主题班会!(班长仇玉柳上台)

二、认识——毒品真面目

主持人：几斤烟土可使一个民族沦为亡国奴,真可谓触目惊心,悚人毛发。它究竟是什么样子的?人们竟会被它所支配，驱使左右，乃至俯首称臣。下面我们就一睹它的容貌。

同学们一定都听说过毒品，那什么是毒品呢?毒品都有那些呢?

(一)毒品的种类介绍。

根据《中华人民共和国刑法》第357条规定：毒品是指鸦片、海洛因、冰毒、吗啡、大麻、可卡因以及国家规定管制的其他能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品。

(二)毒品的危害介绍。(结合图片学生自己讨论，老师归纳小结)

问：毒品有那些危害呢?

1、毒品毁人毁健康

a摧毁人的消化功能b摧毁人的神经系统c摧毁人的呼吸及循环系统

d传染性病及“艾滋病”

2、毒品令人倾家荡产，家破人亡

a丧失工作能力b倾家荡产c给家庭带来无尽的折磨

3、吸毒导致堕落、犯罪

4、吸毒危害社会，成为世界公害

(三)毒品的成瘾性介绍。(给学生读有关吸毒者的故事)

毒品的成瘾性是对毒品产生强烈的渴求欲望，并反复的使用毒品，以取得快感，或避免出现痛苦，使吸毒者处在一种特殊的精神和病态状况，可分为精神依赖和身体依赖两种。

(四)讨论，交流体会。

1.了解了有关毒品的知识以及危害性，请同学们谈谈自己的感受。

2.让学生自由发言。

(五)让学生了解防毒的方法。

1.问：当有人向你提供毒品时，你会怎样做?(学生发言。)

2.防毒有五种措施：一是直接拒绝;二是找借口溜走;三是提出反意见或转移话题;四是秘密报案(偷偷告诉你依赖的人或拨打报警电话号110);五是当毒贩毒友逼你吸毒并威胁你时，要第一时间告诉你的师长。

三、结束语

主持人：禁毒是我们这一代青年的责任，鲜艳美丽的花季怎能有罂粟的盛开?幸福的生活绝不能被毒品破坏。请谨记：每年的6月26日是联合国确定的国际禁毒日!和“珍爱生命,远离毒品”的口号。我就为大家朗诵这首诗作为这次活动的结束吧。

《我们拒绝毒品》

毒品—— 一把杀人不见血的刀，一条紧勒咽喉的绳，一潭污染生命的水，一盏导向“死海”的灯。

吸毒——如同把自身变成了傀儡，如同把灵魂交给了魔鬼，如同任生命在风中泯灭，如同任青春如花般凋零。

君不见——“瘾君子”们死去活来的惨状?君不闻父母亲朋无泪的哭声?害已害人害家害国，毒品啊，损害了全人类数千年的健康与文明!

曾记否/百年前民族的劫难?曾记否“东亚病夫”这耻辱的名称?历史的教训，国家的重任，应该铭刻于我们每个人的心中!

青少年朋友们，我们是祖国的希望，我们是地球未来的主人，面对疯狂的毒流，让我们同声疾呼：不!我们拒绝毒品!

全班诗朗诵《相信未来》

当蜘蛛网无情地查封了我的炉台，

当灰烬的余烟叹息这贫困的悲哀，

我依然固执地铺平失望的灰烬，

用美丽的雪花写下：相信未来。

当我的紫葡萄化为深秋的露水，

当我的鲜花依偎在别人的情怀。

我依然固执地用凝霜的枯藤，

在凄凉的大地上写下：相信未来。

我要用手指那涌向天边的排浪，

我要用手掌那托起太阳的大地，

摇曳曙光那支漂亮的笔杆。

用孩子的笔体写下：相信未来。

朋友，坚定地相信未来吧!

相信不屈不挠的努力

相信战胜死亡的年轻

相信未来，热爱生命

教学后记：

这节课的学习，同学们都觉得很有意义。知道生命中有许多值得我们珍惜的东西，也知道了该如何来面对。大家都知道了该珍爱生命，健康成长。“珍爱生命,远离毒品”永远是我们打击毒品响亮的口号。同学们的积极展示，勇于合作，热情探讨，使我看到了大家对这次活动的激情和对毒品的深刻理解。我相信同学们能铭记诗中的劝告会成长为健康向上承担起民族复兴大业的接班人

一、班会目的：

1.为配合学校德育工作，加强毒品预防教育，提高教育的实效性。

2.想学生广泛宣传毒品的危害，使他们充分认识到抵御毒害是关系到子孙后代的健康幸福`，民族的兴旺发达和国家的繁荣昌盛的大事。使每个学生真正作到热爱生命，拒绝毒品，关爱未来，从知毒，恨毒，自觉防毒，拒毒，提高对毒品的防范能力。

二、班会程序：

1主持人开场白

毒品其实离我们不远，我希望哪个同学对它有充分的认识。下面我们就毒品问题的基本知识进行问答和讨论。

主持人：1997年到2001年，广东省共破获毒品违法犯罪案件15906起，抓获毒品违法犯罪人员23880人，缴获毒品海洛因38.26千克，鸦片39.885千克，审查起诉3154人，判处刑罚2752人。为了贯彻落实把紧毒宣传当作禁毒工作的基础来抓，采取多种形式，努力扩大禁毒教育覆盖面，不断提高全民禁毒意识，是举办这次主题班会的出发点。

问题：1、什么是毒品?

同学A：冰毒，鸦片，吗啡。

同学B：我补充，还有摇头丸，鸦片，海洛因。

问题：2、中国近代史上最伟大的禁毒家和他的几见大事?

同学C：湖广总督林则徐上书道光帝，请求禁鸦片，道光帝深受震动，任命林则徐为钦差大臣，赴广东禁毒。1839年6月，林则徐在虎门海滩当众销毁英，美鸦片。

主持人：据调查统计，在广东省的吸毒者中，100%的吸毒者体质和免疫力下降，65%的患有性病，肝炎，肺结核，有的已死亡;50%以上的家庭破裂;80%的负债累累;在女性吸毒者中，50%以上从事卖淫活动。2001年全省因吸毒诱发的刑事案件4600多起，治安案件6000余起;吸毒带来沉重的经济负担。全省2万多名吸毒人员，以人均日吸食海洛因0.3克计算，1年就要吸海洛因2.5吨，消耗资金12.5亿元。

问题：3、毒品有什么危害?

同学D：表明漂亮的而是罂粟花粗略加工后俗称大麻物质，据报道，在精炼后能制成海洛因(俗称“四号”)，摇头丸，冰毒等毒性强的非法物质。一旦接触这种物质，就立即上瘾，接而导致死亡。因为如果吸食后，对人脑中枢神经有强烈的幻觉，从而胡作非为。

主持人：还有补充吗?

同学E：吸毒会导致生理功能减弱，、生理和心理会对毒品产生强烈的依赖，毒隐发作时会出现一系列使人感到非常的痛苦的反应，失去理性的自控力，甚至自伤，自残和自杀。

问题：4、吸毒者用什么方式吸毒?

同学F：1.静脉注射毒品;2.肌肉或皮下注射毒品;3.通过呼吸道途径吸食毒品。

小品：这四个是学校里的好朋友。他们一次放假去了一间DISCO(小品反映了青少年的无知和何谓的“羊群效应”。)

主持人：他们到了一间房坐下。

同学A在口袋了拿出一包摇头丸，问同学B：“要不要来一颗?”

同学B：不了!我不碰这些东西。

同学C：给我来一颗。同学B见到同学C也吃了，心里想：吃一颗没什么所谓了。

同学B：我也看来一颗!快给我!

这一现象表明：在现阶段青少年吸毒大部份都是因为“没什么所谓”所以才沾上毒瘾。使之家破人亡。

主持人(总结)：吸毒的背后是一条条骨瘦如柴的病体，一具具不堪入目的死尸，一颗颗痛苦绝望的灵魂，一个个倾家荡产，妻离子散的家庭，一幕幕沾满泪和血的人间残剧。母亲在为吸毒的儿女哭泣，妻子在为陷入毒潭的丈夫流泪。就是因为毒品的危害，使生命就此结束;就是由于毒品的存在，使原本的家庭土崩瓦解;反之，就是因为毒品的危害，使人民坚定与之抗衡;就是由于毒品的存在，使我们更加珍惜生命。请远离毒品!警惕毒品的侵蚀!警钟长鸣!

一、活动背景

91年前爆发的五四运动是中国旧民主主义革命的结束和新民主主义革命的开端，中国革命从此进入了一个新的历史时期，一代代优秀青年为民族复兴作出了卓越的贡献。61年前中央人民政府政务院正式宣布以五月四日为中国青年节，从此青年有了自己的节日。五月的春风情深意暖，五月的花海流溢飘香，和着春潮，伴着夏韵，在花海灿烂夺目的季节里，我们迎来了“五四”运动91周年。为纪念五四运动91周年，我班举行了本次主题班会。

二、活动意义

1、通过本次活动使同学们更加深入的了解五四精神;

2、培养同学们积极向上，刻苦学习的精神;

3、了解改革开发以来社会主义发生的变化;

三、活动形式

主题讨论;

四、活动时间

2010年5月12日

五、 参加人员：

河源职业技术学院工商管理学院09物业2班全体团员

六、班级概况:

河源职业技术学院工商管理学院09物业管理2班团支部，上级团委是共青团河源职业技术学院委员会，共有团员青年42人。

七、活动地点

教学楼

八、参与人数:

42人

九、活动的准备

团支书：召开班干部会，对本次的班会进行动员、工作安排;

组织委员：准备本次活动的主要文件;

宣传委员：班会场地布置;

十、活动过程

1.辅导员邝老师发言，对于本次活动大体的介绍，同时动员同学们积极发言;

2.团支书主持本次活动;

3.鼓励同学们积极发言;

十一、经费预算

饮用水：42*1=42(元)

其它：10元

总共：42+10=52(元)

一、 时间：2016年10月11日

二、班会主题：珍爱生命，健康成长

三、 活动目的：让同学们学习安全知识，增强安全意识，认识到生命的可贵，从而珍爱生命，健康成长。

四、现状：学习的压力，父母的离异，同学的猜疑，世人的冷漠，外界的诱惑，社会丑恶面的影响，人际关系的摩擦，青春花季的躁动等等，由于社会、家庭和自身的种种原因，学生们或多或少有一些心理问题，这无疑会对他们健康成长带来不利影响。这些现象必须引起关注，及时加以疏导。

五、 活动过程

主持人(合)讲话：当一片绿叶悄然钻出地面，当呱呱落地的婴儿发出第一声啼哭，这就是生命!人的生命只有一次。拥有健全的身心是我们学习、生活的基础，拥有健全的身心也是我们人生的最大的幸福。因此，我们应该珍爱生命、注意安全。

主持人甲：司机心中总有一个愿望：高高兴兴上班，平平安安归来;建筑工人盖楼房总有一个标准：百年大计，质量第一!这充分说明了安全的重要性。可是，有一些人总是忽视安全，没有防范意识，以致酿成大祸，损人害己。在我们的身边，不注意安全的事情时有发生，请看小品《课外活动》。

主持人乙：同学们，看了小品后你觉得他们错在哪里?

主持人甲：是啊!这多危险啊!就是这一把玩具刀，戳伤了同学，落了个终身遗憾，真可惜!因此，在平时的课外活动中，我们可得随时注意安全。那么在学校里，我们应该注意哪些安全事项呢?下面我们做几个选择题。

主持人乙：(出示课件)

1、 下课了，不能干什么?( a、打球/ b、追赶打闹/ c、跳绳)

2、 哪些东西不准带进校门?( a、 皮球 /b 、三角尺 /c、利器)

3、 哪种行为不对?( a、滑楼梯/b 、攀越围墙/ c、 翻单杠)

4、 上下楼怎样行?(a、 靠右行/ b、靠左行/ c 、左右都可以)

主持人甲：同学们都具备了这些安全知识，那就希望同学们在学校能够自觉遵守安全规则。安全知识要月月讲，天天讲。下面，我们来进行安全知识小问答。

1、电器线路破旧应该怎么样?(及时修理更换)

2、电路保险丝烧断，用铜钱代替对吗?(不对)

3、发现火灾怎么办?(赶快拨打119)

4、在任何情况下都要保持疏散道畅通。(对)

5、火灾袭来时，应该怎么样做?(迅速疏散，逃生)

6、外出野炊，怎样做才能离开?(扑灭明火)

7、小孩外出游泳时，要不要大人带?(要)

8、假如发了洪水，该往什么地方逃 (高处)……

主持人甲：下面请我们的小记者为我们报道一则新闻。

学生记者：几个星期前，某校一个学生跳楼自杀了……人们在震惊惋惜之余，更多的是觉得生命的意义受到了过轻的估量。

下面请同学们发表对“生命”的看法。……

主持人乙：是啊，这位同学对生命太不尊重了。谁都没有随意浪费生命的权利，更何况是毁灭?

班主任总结：人生在世是不能只为自己活的。人从出生开始，就同社会，同家庭，同身边的人产生了千丝万缕的联系，也承担起了一分责任，而无论遇到什么困难，我们都不能，也不该丢掉这份责任。生命是珍贵的，而更珍贵的是学会热爱和珍惜生命。 愿同学们乘上安全之舟，扬起生命的风帆，在知识的海洋里乘风破浪!

为什么会犯罪?

今天的班会课，是开学以来令我们班同学最有感触的一节。这节班会课的内容并不只是针对某些同学而言，我们每一个人都深受教育。

现在，青少年犯罪的频率已越来越高，其实他们原先和我们都一样，但由于生活中一些令他们抵挡不住的诱惑或某些令他们感到“不公平”的事情，使他们为了讨回“公道”而走错步，既而导致他们一步步陷入犯罪的深渊。违反纪律的人可以说他们都可能是犯罪的“预备军”。

其实，我们每个人都知道，往往一些“严重的后果”都是由一些鸡毛蒜皮的小事引起的，但因为有些人都是被宠坏了的“小王子”，根本容不得自己受半点委屈。就是因为这样的心理加上“实际行动”，是导致悲剧发生的最主要原因。总的来说,

就是面子比什么都重要。但是我们为什么不为他人想想，如果每个人都报以这种心态对待生活对待社会，那世界岂不乱套了!

许多犯罪分子太缺乏法律意识,

对法律这根“高压线”根本不屑一顾。最终使他们走上犯罪道路，有许多的犯罪青年都是在无意中犯罪，谁又能预料到接下来会发生什么事呢?“杀人偿命”的道理谁又不明白呢?

近两个星期，我们班也发生了几起打架事件,这令许多人都不敢相信，非常值得反思。同学在一起的时间仅有一年，为了那份真挚的友谊，浓烈的学习气氛，我们怎么舍得“动粗”呢?而且，在不经意的瞬间，可能会付出血的代价。老师的那一番话，并不是阔论高谈，而是针对我们现在的事实而言。

不要拿自己的青春和生命开玩笑，作为中学生的我们，首要任务是把学习搞好。遵纪守法、对人宽容是我们的“人身保险”,能够做到这些，成功离我们还会遥远吗?

不要忽视孩子的心理教育，随着社会的发展，人与人之间的竞争越来越激烈，父母对孩子的期望也越来越高。受传统教育观念的影响，家长们在对孩子的教育方面，有一种重知识、重文化、轻心理的倾向。人们往往对儿童心理健康重视不够，尤其是忽略了要幼儿童的心理教育。

科学家们经过研究发现，心理处康是影响学生学习成绩的一个重要因素，心理健康与学生的学习成绩是成正比的。面对21世纪的知识社会，在素质教育的要求下，仅依靠下死功夫，死记硬背想得到好成绩己经越来越难了。现在己经有越来越多的人意识到，孩子心理水平的提高可以改善学习成绩。只有具有积极吐康的心理条件，才能最大限度地发挥出人的钾力和非智力因素，反之则会起到阻碍作用。

美国著名心理学家特尔曼教授和他的学生柯克斯博士曾对1450—1850年共400年间出现的301位伟大人物进行研究，发现他们在青少年时代都具有坚强自主，不怕困难，更往直前的性格特征，这也说明他们都是在年轻时就具有积极健康的心理条件。

中国科学院心理研究所王极盛教授对北京市500多个班，2万多名中学生进行心理侧试，侧试结果令人感到震惊：当今中学生中几乎每3人中就有，人存在各式各样的心理问越，测试结果同时还表明：心理素质和心理健康越好的学生，其学习成绩也更加优秀。

目前孩子们存在的心理问题主要表现在以下几个方面：强迫症状、偏执、敌对、人际关系敏感、焦虑、学习压力感、心理不平街性和恐怖症状，其中，强迫症状表现为敏感多疑、过分克制、思虑过多、优柔寡断、注重细节，做事要求十全十关：造成这种症状的原因和对孩子要求过于完美有一定的关系，例如孩子有一点儿做得不好就受到大人的指贵或惩罚，造成孩子生怕出错，刻板的心理：偏执则是指自以为是，多疑而不信任别人，敌对则表现为和同伴相处时易动怒、爱发脾气、对同伴不友好;人际关系敏感指的是总觉得别人不信任自己，跟异性在一起不自在那;焦虑症则表现为易紧张、烦恼、热虑，忧郁指的是情绪低沉，感觉生活没意思，心理不平衡性指的是别人超过自己就不痛快，学习压力感指的是由学习带来的心理压力：恐怖症状表现为性格怯懦，胆小害怕，内心总有不安全感。

家长不应该只关心孩子的身体成长和智力发展，也应当注重孩子的人格发展，注重孩子的心理健康。科学研究己经证明，婴幼儿时期的教育对人的一生都有深刻的影响，成年人的很多行为表现都可以看到他儿时的影子，18岁出现的心理问题，形成的年龄可能是在3岁，所以，大人应该关注孩子的心理健康教育。

轻松愉快的情绪能使孩子顺利地进行各种活动，父母应使孩子经常处于一种兴高采烈的状态。

幼儿情绪的发展具有易受感染性的特点，为使孩子拥有良好的情绪体验，父母要做到：

为孩子树立模仿的榜样，时时处处以自己乐观向上的情绪去感染孩子。

父母之间要建立和谐、默契的关系，以便对孩子产生潜移默化的影响，“孩子的脸是父母之间关系的晴雨表”，说的就是这个道理。

要对孩子进行情感投资。美国精神病专家坎贝尔提出，要使孩子心理健康，父母要作“精神投资”。深情地注视孩子，和孩子进行温馨的身体接触，一心一意地关心孩子。

一、主持：尹xx、倪xx

二、流程设计：

开场白 草原上的故事 观看视频(小人物) 成功者的范例(往届届学生代表) 学生谈谈自己是如何准备高三(发表自己的看法) 制定目标卡 班级宣誓 签名仪式 结束语

三、班会过程:

尹：多雨的六月悄然远离，一批寒窗苦读的学子终于卸下沉重的包袱，在充满期待的心情中准备迈入大学校门。

倪：然而，这个暑假有另一群人始终无法轻松，他们踩着学哥学姐们的足迹，即将走进高三这个战场

尹：高三意味着什么，几乎人尽皆知——这是任重道远的一年!

倪：新高三学生是否已经做好了准备，开始你的备考生活了?

合：高三xx班“准求卓越，让生命更精彩”主题班会现在正式开始，让我们以热烈的掌声欢迎各位领导、老师的到来;

尹：在静谧的非洲大草原上，夕阳西下，这时，一头狮子在沉思“明天当太阳升起，我要奔跑，以追上跑得最快的羚羊”(投影)

倪：此时，一头羚羊也在沉思：“明天当太阳升起，我要奔跑，以逃脱跑的最快的狮子” (投影)

尹：请问同学们，为什么狮子羚羊要这样想?

***发言

尹：对，它们都是为了能在草原上生存(在黑板上写下“生存”二字)

倪：那么，它们是凭借什么样的方式在草原上生存呢?

***发言(做最好的自己，追求卓越)

倪：对，***回答的很准确(在黑板上写下“追求卓越”)

尹： 下面大家来看一副图片，有没有人不认识他?(投影)

(……)

倪：对，他就是谱写篮球神话的飞人——乔丹

尹：乔丹曾经说过“”(投影)那么，乔丹认为，如何才能做一个卓越的人呢?

(……)

倪：信心+意志+目标(板书)

尹：在漫长的人生的历程中，在短暂的高考备战中，我们这样才能有“巨大的信心和坚强的意志去改变他渴望改变的现实，以追去卓越的自我呢?”下面请看一部短片。(打开视频)

倪：短短的视频，却包含着深刻的启发意义。(简短介绍主人翁的故事)而我们

高三19班的所有同学，现在已经踏上了备战高考的人生大舞台，在这个舞台上，

在有限的时间里，我们该如何去面对高考的挑战呢?请同学谈谈自己的感想。(视

时间确定发言人数。)

尹：在过去的高考中，我们的师哥师姐们取得了骄人的成绩，光明中学也涌现出了一匹匹黑马，下面，有请09高考考入中山大学的学姐介绍她的成功经验。

倪：感谢学姐的。学姐刚才反复提到了坚持二字，那我们的公式还要在添加一项，也就是：信心+意志+目标+坚持。前进的航船离不开灯塔的指引，我们奋斗高考，挑战人生，也离不开目标的驱动，我们的目标，就是考上自己理想的大学，下面我们来了解一下近三年高考分数线和相关的大学。

尹：我想，大家心中应该早就想好了自己的大学目标了，下面请同学们把自己的高考奋斗目标填写在这张卡片上(背景音乐：我的未来不是梦)。

倪：我们备战高考，或者说我们高考的成功，需要我们具备：明确的目标，坚定的信心和顽强的意志和坚持不懈的努力。

尹：我们有没有信心成功，有没有?

倪：成功需要付出无数的艰辛与汗水，需要持久的监督与鞭策!光说不做，那仅仅为别人奉献一点笑料而已!我们需要成功，首先需要别人见证我们的承诺与行动!

尹：下面进行高考备考宣誓：全体起立!

。。。。。。全体宣誓。。。。。。

结束语(合)：高三xx班的全体同仁们，今天，无论你是狮子或是羚羊，当太阳升起，你要做的，就是奔跑，追求卓越，让生命更精彩。今天的主题班会到此结束，再次感谢各位尊敬的领导、老师的光临。

一、活动目的：

让每一个同学参与此次活动，认识到在成长的道路上，可能是一路顺风，也可能是充满坎坷。我们不抱怨，不气馁，要坚持不懈，努力进取，让有限的生命发挥无限的价值。

二、活动过程:

1、主持人讲话：我常常想，生命是什么呢?那是一股足以擎天撼地的生命力，是令我的肃然起敬的，有贤者言：日月径年，世事无常，人生如月，盈弓有间，让我们共同领略一次人生的旅程吧!

2、诗歌朗诵《为生命喝彩》

3、歌舞表演

4、小品《生命如歌》

5、散文《致敬，白衣天使》

6、畅谈我们的人生

7、保尔这样告诉我们：朗诵《钢铁是怎样炼成的》节选

三、活动总结：

关爱生命，珍爱生命，这是一个永远也讲不完的话题。珍爱生命就是要有坚定的信念，就是要勇于奉献，就是要相信科学，珍惜时间，生命没有贵贱，只有长短。珍爱生命，不等于苟且偷生，当人民需要我们的时候，即使是献出生命也再所不惜。一生只有一个今天，今天就是你的节日。你的生命才刚刚开始，让我们从今天开始更加珍爱生命吧!

一、班会目的：

让学生明确好习惯的重要性，知道哪些是好习惯哪些是不良习惯，从而达到培养学生好习惯的目的。

二、班会准备：

班级照片。搜集儿歌。编排小品。写倡议书。搜集名人故事。

三、活动过程：

A:三月，春风送暖，三月，鸟语花香，

B:三月，春光明媚，三月，春暖花开。

A:在这美好的三月里，我们又迎来新的学期。

B:对于二年级的我们，在学习、生活、品行等方面还有待提高。

A:今天，我们在这里举行“迎世博150天”主题班会，

B:希望以此为起点，促进我们共同进步。

A:我宣布，二年级一班《好习惯伴我成长》主题班会现在开始。

B:知识像海洋，等待我们张开臂膀去遨游。

A:学习是动力，好习惯引领我们不断前行。

B:同学们，你们知道，良好的学习习惯都包括哪些方面吗?

(自由回答)

A:同学们说的真好，平时我们是这样做的吗?

请看小记者拍的照片，谁做的对，谁做的不对呢?

(大屏幕播放照片，请同学们评论)

B:同学们，良好的学习习惯是我们取得好成绩的基础，它将帮助我们健康成长。

A:良好的习惯不仅仅表现在学习上，还表现在生活中，生活中要养成哪些好习惯呢? 就让这些儿歌告诉你吧! (儿歌串联)

B:如果你觉得这些儿歌还不够全面，那就把你的想法写在今天的日记中吧!

A:高鑫，刚才我们谈到了学习习惯生活习惯，我觉得良好的品行习惯也很重要呀?

B:朱灏，别急别急，你看演出已经开始了。

(小品：明明的一天)

A:刚才的小品可真有意思，看来我们班的表演人才大有人在呢?

B:热闹归热闹，看完后要反思才行呀!

A:刚才的小品中有哪些错误，正确的品行习惯应该是怎样的?

(自由发言)

B:良好的行为习惯是一个人成功的基础，它体现了个人的修养和素质。历史有许多人取得成功，就是因为从小养成了好习惯。

请听名人小故事。

毛泽东小时侯非常喜欢读书，为了锻炼自己能集中精力做事情，他专门来到城门洞读书。城门洞是交通要道，路窄人多，各式各样的人来来往往，谈论着各自的话题，奇人新事特别多。毛泽东端着书本，目不转睛地盯着书里的文字，无论身边发生什么情况，他都毫不动心。刚开始的时候，看来一会儿，毛泽东就有点坚持不住了。但后来，凭着顽强的毅力，他每天都强迫自己比前一天多看10分钟。习惯成自然，久而久之，就养成了专心致志的好习惯了。由于他专心读书，知道的事情特别多，小伙伴们都叫他“万事通”，长大以后，毛泽东做出了惊天动地的大事情。

小时侯的鲁迅也很贪玩，常常迟到。有一次，鲁迅又迟到了。上课的老师很生气，严厉地教育他们，没有早到校的好习惯，没有勤奋的好习惯，是永远也没有出息的。鲁迅听了以后，感到非常难过。他回到座位上，用小刀在课桌的左上角刻下了一个醒目的“早”字。从此，鲁迅读书再也没有迟到过，也因此养成了勤奋的好习惯，后来成了一位伟大的文学家。

A:我们常听长辈们说：“与其给孩子金山银山，不如教给孩子好习惯。”可见，好习惯是比金钱更值钱的财富。下面有请同学代表二年级一班全体儿童团员向大家发出倡议：

倡议书:

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好!孔子曾经说过：“少成若天性，习惯如自然。”我们是祖国未来的花朵，是社会主义事业的建设者和接班人。未来的竞争是激烈的，要迎接未来的挑战，我们必须要有良好的习惯。今天我代表二年级一班全体儿童团员向大家发出倡议：

一、维护校园整洁，增强保护环境的意识，不乱扔垃圾，不随地吐痰，不在墙面、桌面乱涂乱画，不损坏花草树木。

二、举止文明，尊重师长，言行得当。使用文明用语，不说脏话、谎话，不打架斗殴，不在走廊楼梯上追跑哄闹。

三、讲究个人卫生，常洗澡，勤换衣，保持衣服和手脸的卫生。

四、自觉遵守纪律，不迟到，不早退，不抄袭作业，考试要诚实，课间活动不要大声喧哗。

五、自己的事情自己做，自己收拾书包或其他物品。

六、吃饭有规律，不挑食。多吃青菜和水果。

B:好习惯让人终身受益，习惯就象雏鹰的一双翅膀，能让我们在高高的蓝天上翱翔。习惯就是我们成长中最好的伙伴，能让我们在阳光下茁壮成长。让我们把好习惯放在心里，让它在心中生根发芽!

A:最后请同学们大声跟我说：

播下一个行动，你将收获一种习惯。

播下一种习惯，你将收获一种性格。

播下一种性格，你将收获一种命运。

B:下面，请辅导员老师讲话。

同学们，良好的行为习惯是我们成功的基础，但一节课不可能把好习惯展现的面面俱到，在以后的班队会中我们还要坚持开展此项活动，我希望通过今天的队会，同学们能够取长补短，改掉自己在学习生活品行以及其他方面的不良习惯，争取做一名百分百合格的小学生。老师期待着!

A:我宣布，二年级一班好习惯伴我成长主题班会到此结束。

好习惯伴我成长主题班会教案(二)

一、班会主题：好习惯伴我成长

二、班会对象：全体学生

三、班会时间：周五下午班会课

四、班会目的：

1.通过本次班会懂得个人的习惯对自己命运有作重要的影响。

2.认可好习惯的养成主要是靠长期的自律和心理暗示来规范。

3.通过同学的实例来展示坏习惯是我们进步道路上的巨大障碍，和好习惯对于学习和生活的积极影响。从而让全班同学自觉摈弃坏习惯，发自内心愿意努力养成好习惯。

4.通过讲解、问答、小品、游戏等班会方式来告知学生好习惯具体有那些?以及我们如何做才能逐渐养成好习惯的具体方法。

五、班会课前的准备：

1.班主任组织召开班委扩大会，在会上明确告知与会的同学们本次班级班会的主题和具体要探讨的内容。

2.班会班会前的准备小组分工，具体分为主持人组、节目组、后勤保障组、资收集组、程序设计组和现场互动组。各个小组的功能在会上都要有具体的布置。例如主持人组主要负责写串词和现场的主持，节目组则负责编排和“好习惯”的养成有关的节目，后勤保障组则负责现场的布置，道具准备等。

3.班主任在准备期间加强和各个小组的沟通交流，及时把想要在班级班会中体现的意志与各个准备组衔接，反馈以确保本次班会的成功。

六、班会流程设计：

主持人：

(一)、梁静贤：(教室已经由后勤保障组布置完毕)老师们、同学们大家好!

王雅茹：我们有缘走进了同一间教室。

陈燕：我们有幸成为了同学。

李浩：我们将一起走过中学的美妙时光。 大家一起：这里将见证我们火热的青春，让我们用希望点燃我们进取的动力;让我们用激情扬起奋进的风帆;让我们用汗水浇灌成长的乐土;让我们一起对童年的幼稚和不小心养成的陋习告别;让好习惯伴随我们健康成长!

梁静贤：播种行为，收获习惯;播种习惯，收获性格;播种性格，收获命运。七年级一班“好习惯伴我成长”主题班会现在开始!

(李浩与陈燕留在主持人的位置其他人暂时退场)

李豪：(学习习惯)

(1)课前要预习，学会带着问题听课。

(2)课前准备好学习用品，静等老师上课。

(3)上课专心听讲，不乱说乱动，勇于提问，积极回答，积极思考。

(4)按时完成作业，做到独立、耐心、细致。

李亮：(生活习惯)

(1)用水用电要及时关闭开关，节约用水用电。

(2)爱护桌椅、门窗，不乱攀折树木花草。

(3)爱惜礼物，不追求穿戴，不跟他人攀比。

(4)爱惜粮食，不随便丢弃饭菜，节约每粒粮食。

(5)不随便丢弃粉笔、扫帚、簸箕等教室、寝室用具。

(6)正确支配零用钱，不乱吃零食。

(7)不向父母提出过高的物质要求。

(8)走读生进出校园要随时配戴出入证。

(七)、小结反思(班主任)

周老师(我)：看了同学们在班会班会中的热烈表现，老师也是深受启发。(此时对刚才在班会中出现的生成性问题作深入简要的分析和讲解，例如对于好习惯是如何养成，需要我们那些心里品质等)

英国教育家洛克说：“一切教育都归结为养成儿童的良好习惯。”

美国著名教育学家曼恩说过：“习惯仿佛像一根缆绳，我们每天给它缠上一股新索，要不了多久，他就会变得牢不可破。”

在我们班会班会即将结束的时候，周老师最想送给大家的话是：“做习惯的主任，不做习惯的奴隶，你们准备好了吗?从现在开始好习惯伴我成长”。

【班会目的：

通过本次班会活动，让学生接受一次生动活泼的交通安全教育，通过逼真的画面，翔实的数据，真实地讲述，使学生在丰富多彩的活动中学习交通规则，懂得交通安全重于泰山。 活动准备：

1、黑板上书写“交通安全”几个美术字。2、确定主持人。

3、准备好相关课件。

活动过程:

(一)师主持，以逼真的画面，真实地讲述，真切的告诫，让学生深深懂得交通安全重于泰山.。

1、导入：

交通安全，一个永恒的话题;交通安全，一个关系人生质量、家庭幸福的话题。自从1886年德国人发明了世界上第一辆以汽油做燃料的机动车以来，它使人类进一步向现代文明迈进，但同时也带来了交通事故这一灰色阴影。当一个鲜活的生灵瞬间成为车轮下的亡灵时，当一个好端端的家庭因为惨痛的车祸而支离破碎时，怎不让我们为之警醒?

2、请看材料，列举材料。交通安全主题班会教案3、请再看具体的、血淋淋的交通事故场面。

4、交通事故离我们并不遥远，它也常常发生在我们的身边，请同学们讲一讲亲身经历过或亲人朋友遭遇过的交通事故，

5、谈起交通事故，大家无不感到形势严峻，谈起事故造成的人员伤亡，无不感叹唏嘘。感叹、震撼之余，请同学们说一说它带给我们的启示或想法。

6、同学们，面对着这些触目惊心的交通事故，你将会对人们(如司机、行人、亲人、交通管理部门等等)说些什么?

7、师小结：这些血的教训向同学们敲响警钟!追根溯源，安全意识淡薄、麻痹大意、违章违纪是造成交通事故的根本原因。——希望每个同学心中都有交通安全这根弦，时时刻刻记着要遵守交通规则——接下来我们将以多种形式学习交通法规。

总结：

同学们，你们这次班会开得非常成功。通过这次班会，我们学到了许多交通安全知识，希望同学们能够自觉遵守交通安全。珍爱生命，把安全牢记心中。时时刻刻注意安全。 最后强调几点：

1、 学生不得乘坐“三车”，并向家庭成员、亲朋好友宣传。

2、 不得骑电动车、摩托车及其它机动车上下学，不得把电动车、摩托车及其它机动车

停放或寄放在校园周边两百米范围之内，否则将被公安交管部门扣留。

3、 严禁在电动车或女式摩托车踏板上载人以及超载行驶。

4、 严禁骑车逆行，严禁骑车站人。

在《祝你平安》的歌曲中结束本次班会。

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中国有很多的传统节日，如春节.元宵节.中秋节……可是我最喜欢的还是端午节。那是因为在我家发生了一件快乐又感动的事情。

爸妈结婚十几年了，妈妈一直跟着爸爸走南闯北吃了很多苦。她从没有好好休息过，不管以前开商场，还是现在开小店。妈妈从不抱怨天天呆在店里兢兢业业守着店，从不轻易把店门关上。今天是端午节听说金山嘴有赛龙舟比赛。爸爸和我商量着把妈妈带过去一起观看。

可是我知道妈妈肯定不会去的，这可怎么办呀?我灵机一动，每次学校和老师说有活动，妈妈就会言听计从的把店门关上。想到这里我一脸严肃的样子对妈妈说：“妈，今天学校有活动让家长带着小朋友到金山嘴观看赛龙舟比赛爸妈都要去。”妈妈抬起头半信半疑的瞅着爸爸，爸爸使劲的点了点头。妈妈立刻拿起钥匙准备关店门。我和爸爸开心的跳了起来连击了几掌。

我们开着车很快来到金山嘴，只见河边早已人山人海，比赛就要开始了，每个运动员都摩拳擦掌，只听见“嘭”的一声发令枪响了，每一条船都像箭一样冲了出去，在一旁观看得人，大声地喊着加油!加油!脖子上的筋都爆了出来兴奋得好像自己在比赛一样。岸上的人越来越多，妈妈也看地很开心。我和爸爸大声得叫着：“红队加油.红队加油。”

突然，听到一个熟悉的声音:“颜颜，你们班的老师和同学怎么还没来?”妈妈轻声的问，我面红耳赤的对妈妈说：“妈妈，你太辛苦了从来不出去玩每天要么进货.要么守店.还要每天接我上下学。我和爸爸商量了一下就撒了一个小谎，就想把您带出来玩一玩。”这时，爸爸从车子后背箱里拿出了香喷喷的粽子，对妈妈说：“老婆，你辛苦了，端午节快乐。”只见妈妈热泪盈眶，紧紧地搂着我大声地说:“加油.加油。”我们开心的叫着喊着，为我们喜欢的队加油助威。

那是一个既快乐又特殊的端午节。至今让我难以忘记。

在生活和工作中，我们时刻面临许多选择，有些事一旦作出了选择，就要尊重自己的选择，不要想再选择一次，很多事如果改变了作的选择，其结果往往还不如当初的选择。那我们遇到必须选择的时候，我们会慎重的选择吗?

在这个世界上没有公平来讲，也许我们会想某些人一生就在富裕的家庭，而有些人被困在贫穷的家庭，这样分配每个人的待遇是不是太不公平了，但是我们可以换一个方面来想，在贫穷的家庭成长可以磨练一个人的毅力，生活情况艰难，我们愈感到自己更加的坚强，甚至更加的聪明，我们要知道生命的意义在于付出，在于给予，而不在接受，也不在于索取。

既然出生在哪里不是我们能选择的，那么我们就选择接受一;但是我们未来的待遇是我们能钻子的，不管我们是富人还是穷人，我们都可以通过自己的努力改变贫穷的命运，成为财富拥有者。在这个世界富人与穷人是相对的，没有永远的穷人，也没有永久的副边人。贫穷并不是某些人的专利，如果我们想拥有何种特殊本能在一生积累惊人的财富呢?那我们就要学会选择做一个会选择的人。

有些人用自己分得头脑去投资，让金钱为自己工作，不管成功还是失败不会对自己的选择有所抱怨，只会发挥自己的优点，寻找明确的目标，在失败时的他会控制自己的情绪，寻找失败的原因，乐观面对，不会心灰意冷;带有一点积极性。也有些人，在顺境时，过于乐观，乐观是好的情绪，对于将来的情况，往好的方向想是好事，但是过渡了必将会失败。也有些人没有乐观的情绪，遇到挫折时很难受，甚至因此而失去理性，作处冲动的决定，让自己永远不能翻身。

得失循环乃是常事，人生难免有起落，有低潮也会有高潮，在高潮时，应戒骄戒躁，好时要往坏处想，居按思危。在低潮时，应乐观面对，不要心灰意冷;要带一点积极性。太阳落山之后，第二天早上还是会升起来，暴雨之后，还是会见到阳光。

学会选择一条属于自己的人生道。学会选择让贫穷的自己变成富裕的，学会选择事物，不要让它经意的错过，有些事一旦错过了就再也找不回来了。