高中学会感恩主题班会教案【经典20篇】

感恩

_X_5.12汶川特大地震后，全国引起了重视，立即派出救援人员赶往四川。刹那间，美丽的四川成了一片废墟。勤劳的四川人民失去了往日的欢声笑语，留下的只有痛苦、悲伤。但是，全国并没有遗弃我们，开展了救援活动，各地志愿者也相继来到了四川。虽然这次地震给我们带来巨大的阴影，但我们得到了全国的温暖，乃至世界的温暖!

我的家乡

在四川，地震前我还在教室里。地震了，教学楼摇晃着，有人大声地喊：“地震了，快跑啊!”我冲出教室，直到下楼，安全着陆地面地震才停止。当时，我被吓哭了，同学们也吓哭了。过了一会儿，很多家长陆续来到学校接孩子。我的爸爸妈妈都是医生，他们现在一定在一个个死亡线上拉回一条条生命，我只好被托付给别人。地震过去一段时间后，我来到医院找妈妈。来到医院后，我被吓懵了，地上铺着很多很多白床单，上面躺着的都是5.12地震后受伤的群众，旁边还有家属，伤心地流泪。医院的所有地方，几乎躺满了病人。地震实在是太可怕了!我的心里发出了由衷的感叹。

地震无情，人有情。我们得到了帮助。慢慢的，我们站了起来，走出阴影，重建美好的家园。如今，__年的四川，一栋栋崭新的高楼大厦拔地而起，我们又恢复了以前的幸福生活。这要感谢各地的关爱我们的爱心人士，感谢__爷爷和__爷爷以及所有的国家领导们，谢谢您们!

在此，我起誓，一定要努力学习，将来报答祖国!

一、活动主题

劳动最光荣

二、题目

我劳动我光荣

三、活动目的

1.培养学生热爱劳动的意识。

2.使学生明白劳动光荣、不劳动是可耻的行为。

四、活动准备

歌曲《小喜鹊，小蜜蜂》 《乡间小路》，故事《得过且过》，小品《起床》，诗歌《晚归》。

五、活动过程

(一)身边的实例引起话题

导入：同学们，前几天发生了一件事，应该引起同学们的思考。有一天，老师看到班里的地面脏了，就叫一名同学把地扫了，谁知这位同学却说：“我才不干呢，怎么老叫我干这活呀?”

听了这件事，你们有什么想法?学生自由发言。《我劳动我光荣》主题班会现在开始。

(二)合唱歌曲

全班齐声合唱歌曲《劳动最光荣》。

(三)学生讲身边劳动的故事

1.请同学讲自己劳动的故事《自己的事情自己做》。

2.讲自己看见的周围劳动的故事。

3.教师小结：是啊，在我们身边，在我们周围，有许许多多劳动的例子，没有劳动就没有多姿多彩的世界。

4.听诗朗诵《晚归》，欣赏歌曲《乡间小路》。

天边最后一缕霞光，在无边的大地上留下一片苍茫。孤独的车行驶在路上，发出隆隆的声响。前方有萤火闪烁，那是谁家的灯光，把晚归的人盼望。劳累一天的人，难得享受这时光。怕惊扰了天边的月，怕惊扰了熟睡的星，还有前方的灯光。

5.每当唱起这首时，我们就想起农民伯伯劳动归来，小伙伴放牛回家的情景，各行各业的劳动者在自己平凡的岗位上辛勤地劳动着，为我们创造了今天的幸福生活，他们才是光荣的。

(四)小品表演、播放歌曲《起床》

晓晓早上起来自己的事自己做;明明却是妈妈帮助叠被、穿衣……

1.小品中的做得对吗?那么，哪些事情做得不对呢?

大家讨论：谁来说说明明哪些事情做得不对?

2.引导：确实，在我们之中还有些同学对劳动的认识还是不够的。像小品中的因为怕苦、怕累、怕脏，这一点又说明了什么呢?

3.歌曲《小喜鹊，小蜜蜂》：小喜鹊造新房，小蜜蜂采蜜忙，幸福的生活哪里来，要靠劳动来创造……

(五)故事《得过且过》

寒号鸟每天就知道玩，不垒窝，最后冻死了。这个的故事告诉我们，就连黄鹂鸟都知道自己的事情自己做，更何况作为21世纪的新时代的学生，是不是更应该自己的事情自己做呢?我们应该向黄鹂学习，不应该学习寒号鸟。

教师小结：劳动光荣，不劳动可耻。

(六)劳动技能大比拼，评选各种劳动能手

1.学生的自理能力比赛：每小组选5名同学参加整理书包、系鞋带、穿衣服、系红领巾比赛。

2.表扬优胜选手，推选3～4名最能干的选手介绍经验，其他的学生谈感受。

(七)倡议书

班长宣读“我劳动我光荣’’的倡议书。

六、活动延伸

让同学们每周记录自己的劳动成果和心得。

劳动最光荣主题班会教案(二)

一、活动目标：

通过活动使学生懂得认真值日是爱劳动的表现，也是对班集体尽职尽责。教育学生做个爱劳动的好孩子。

二、活动要点：

1.认真值日是爱劳动的表现。

2.要认真负责地当好值日生

三、活动过程：

女：鲜艳的队旗在蓝天下飘扬。

男：嘹亮的歌声像欢乐的海洋。

女：我们沐浴着集体的阳光。

男：爱学习，爱劳动，我们像鲜花一样成长。

女：但我们的周围也有这样一些同学。

男：他们整天衣来伸手，饭来张口，连自己的事情都做不了。

表演小品《我是家中小皇帝》。 大致内容：小明在家中衣来伸手，饭来张口，还经常发脾气，和大人顶嘴，而且什么事也不肯帮爸妈做。一回到家就是玩电脑。

甲：小品我们看完了，同学们，你们觉得小品中的同学做的对吗?

乙：哪些事情做得不对呢?请大家自觉发言。

甲：说得非常好!我们应该怎样做呢?应该(齐说)自己的事情自己做!

乙：是啊，我们不小了，长大了，应该学着自己的事情自己做了!

甲: 同学们，看看我们的教室，我们的教室平时是谁打扫的?

乙：是的，就是我们的值日生，那么我们要怎样当好值日生呢?请大家说一说。(4-6个同学)

甲：大家说得很好，有的同学抬水、有的扫地、有的拖地、有的擦桌椅、有的摆桌椅……)

乙：下面请大家说说为什么要每天值日而且轮流当值日生呢?(每组请一位同学说)

甲：大家说得很到位，值日是为了同学们能在干净的教室里学习，值日劳动是大家的事，大家都要动手做，每个同学都是班级的主人，都应该当好值日生。

5.辨是非升华认识，大家来说说它是对的还是错的。

①下雨了小明两脚都是泥，就进了教室;

②玲玲扫地时，满教室都飞着灰尘;

③小刚拖完地说：“强强咱俩去倒脏水。”强强说：“我是摆桌椅的，我不去。”小兰跑过来说：“我去。”

④今天冬冬当值日生，但下午一放学他就回家了;

⑤手工课上完了，小莉把不用的纸都弄到了地下。

6.夸夸这些值日生

乙：各小队讨论选出优秀值日生及班上的一名优秀劳动楷模，并请大家说一说他们为什么被选上了(两分钟讨论)

甲：好的行为我们要继续传下去，发扬下去，这些都是在学校里做的事，那么在家里呢?你们是否都有帮助父母干家务活呢?都做了些什么?大家举手发言

乙：这个周末很多同学都在家里做了菜给父母吃，那么请大家来说说你做了什么菜，怎么做?有什么收获?那你的父母又有什么收获呢?(举手发言4-6位)

乙：非常好，我们大家都应向他们学习。

甲：我给大家出一个谜语：一棵小树五个杈，不长叶子不开花。会写会算会画画，长大建设现代化。是什么?大家一起说。(手)

乙：对，是手。手有勤劳的手，有懒惰的手。希望我们都有一双勤劳的手，帮助我们的爸爸妈妈做一些自己力所能及的事。

甲：我相信我们班的同学都能有一双勤劳的手，都能做到：

合：自己的事情自己做，不会的事情学着做，会做的事情经常做。

甲：你们能做到吗?

甲：同学们，我们都有一双爱劳动的手，相信我们班的全体小朋友以后都能做到：自己的事情自己做，不会的事情学着做，会做的事情经常做。像雷锋一样做个爱劳动的人。

乙：下面请全班齐唱《劳动最光荣》

活动目的：

1.引导学生正确认识自我。

2.通过训练逐步消除学生的自卑心理。

3.指导学生学习培养自信心的方法，让学生拥有积极的心态，对待学习对待生活。

活动准备：

1.进行自信心测试。

2.了解学生对自己和他人的评价。

3.制作辅助课件。

活动过程：

一、听故事，谈体会

据说在推销员中流传着这样一个小故事，两个欧洲人到非洲去推销皮鞋，第一个推销员看到非洲人都打赤脚，立刻失望地说：“这些人都习惯打赤脚，怎么能买我们皮鞋呢!于是沮丧而回。另一个推销员看到非洲人打赤脚、惊喜万分：“这些人都没有鞋穿，看来皮鞋市场大的很呀”。于是想方设法，向非洲人推销自己的皮鞋，最后发了大财，这就是心态导致的天壤之别。

请同学们说一说自己的看法。

我们要想获得学习上的成功，首先应该有强烈的愿望，只有这样你才能在今后的学习中对学习有兴趣。

一个以满腔的热情对待这种事，另一个则以悲观消极的思想去对待，导致了结果上的巨大差异。

是呀，当人遇到困难时，坏心态让你退缩，并陷入悲观的深渊，好的心态让你乐观，并能获得成功的喜悦，可见成功与否取决于一个人的心态的好坏。

二、认识自己

1.师：在学习生活中，我们会因为一些自卑心理使自己感到事事不如人，又没有勇气赶上去，悲观失望、消极处事，这是十分不利于我们的身心健康的，所以在生活中，我们必须冲破自卑的束缚，消除自卑心理，培养自信的心理品质。

2.我是“小明星”

(1)每个同学说说自己身上存在的优点。

(2)同学之间谈谈眼中的别人，互相肯定,展示大家的优点。

(3)进行才艺展示、表现特长。

师：一个人要学会欣赏自己，建立自信，还应该看到看到别人身上的优点，真诚的赞美可以使人精神振作、心情愉快、增加自信，促使同伴间的友好合作。

3.故事分享： 《昂起头来,很美》

珍妮是个总爱低着头的小女孩，她一直觉得自己长得不够漂亮。有一天，她到饰物店去买了只绿色蝴蝶结，店主不断赞美她戴上蝴蝶结挺漂亮，珍妮虽不信，但是挺高兴，不由昂起了头，急于让大家看看，出门与人撞了一下都没在意。

珍妮走进教室，迎面碰上了她的老师，“珍妮,你昂起头来真美!”老师爱抚地拍拍她的肩说。

那一天，她得到了许多人的赞美。她想一定是蝴蝶结的功劳，可往镜前一照，头上根本就没有蝴蝶结，一定是出饰物店时与人一碰弄丢了。

自信原本就是一种美丽，而很多人却因为太在意外表而失去很多快乐。这个故事告诉我们，无论是贫穷还是富有、无论是貌若天仙还是相貌平平，只要你昂起头来，自信会使你变得更可爱。

《井中的驴》

一天，一个农民的驴子掉到了枯井里，那可怜的驴子在井里凄惨地叫了好几个钟头，农民在井口急得团团转，就是没办法把它救起来。最后，他断然认定:驴子已经老了，这口枯井也该填起来了，不值得花这么大的精力去救驴子。

农民把所有的邻居都请来帮他填井，大家抓起铁锹、开始往井里填土。

驴子很快就意识到发生了什么事，起初、它只是在井里恐慌地大声哭叫。不一会儿，令大家都很不解的是，它居然安静下来，几锹土过后，农民终于忍不住朝井下看，眼前的情景让他惊呆了。每一铲砸到驴子背上的土，它都作了出人意料的处理：迅速地抖落下来，并把它踩在脚下，就这样，没过多久，驴子竟把自己升到了井口。它纵身跳了出来，快步跑开了。在场的每一个人都惊诧不已。

三、我自信，我能行

其实，生活也是如此，各种各样的困难和挫折，身上存在的缺点问题，都会如尘土一般落到我们的头上，要想从这苦难的枯井里脱身逃出来，走向人生的成功与辉煌，办法只有一个，那就是：将它们统统都抖落在地，重重地踩在脚下。因为生活中我们遇到的每一个困难，每一次失败，其实都是人生历程中的一块垫脚石。

(1)让同学们谈谈自己的一些想法，该如何去解决生活中的难题。

(2)每个人为自己设计一句口号，用以勉励和鞭策自己。

(3)评选星级学生，让学生在不同领域中体会到成功的快乐。

总结：正所谓：无足赤，人无完人。我们每个人都不可能至善至美，当我们意识到自身存在的不足时，就要采取积极主动的方式加以克服。人只有认清自己的优缺点，才能避免盲目自大，从而做到真正的自信，.同时要学会以正确的方法去评价自己和他人，同积极树立起自信心，塑造最好的自我。

同样的一枝玫瑰，有人说：“花下有刺，真讨厌！”有人说：“刺上有花，真好！”看到刺的人，挑着毛并盯着不足，他们注定是不快乐的。而那看到花的人，则有着感恩的心，尽管刺扎手，但那些刺上却有着芬芳的花朵，于是他能感受到幸福。所以，拥有感恩心的人是幸福的。

我们常说，生活中不是缺少美，而是缺少发现美。发现美，不光需要一双敏锐的眼睛，更重要的是要有一颗充满爱的心。我想说，感谢爱你的人吧，正是他们的关心、鼓励和支持才让你感到了生活的温暖和充实；感谢讨厌甚至恨你的人吧，是他们让你的生活曲折多彩，让你面对挫折时变得更坚强。这种爱就是一种感恩，爱世间万物，感激世间万物，用一颗感恩的心去“打量”万物，那上面定有细微之处让你心怀感恩。

感恩———幸福的真谛！

点评：本文作者告诉了我们：感恩不仅会使人获得物质上的幸福（获得工作），更使人获得精神上的幸福，因此，感恩是“幸福的真谛”。事例典型，善于分析，也是本文的一大特色。

2

逆境，一样心怀感恩

当蜘蛛网无情地查封了你的灶台，当灰烬的余烟叹息着贫困的悲哀，你是否依然怀揣着感恩的心相信未来？当残淡的斜阳孤独地徘徊在高原的脊梁，当阴冷的高原风煽动微弱的翅羽，你是否依然怀揣着感恩的心相信光明？

于是，我一直在思索：何为感恩？

张骞怀着对汉武帝的感恩毅然出使西域，两次沦落匈奴，忍辱负重，却始终不忘肩头使命，最终开辟了丝绸之路，名垂青史。勾践怀着对百姓的感恩奋发图强，卧薪尝胆，休养生息，最终报仇雪恨，为后人所颂扬。雷锋怀着对救苦救难的共产党的感恩而刻苦学习，克服困难，工作兢兢业业，生活艰苦朴素，乐于助人，他用自己年轻的生命使得“钉子精神”发扬光大。中国女排姑娘们怀着对千万中国球迷的感恩，团结一致，绝地反击，终于让沉默了十几年的中国女排在一记重扣以后重新崛起。

……

回顾历史，综观现实，有许许多多在逆境中感恩的例子就萦绕在我们周围，需要我们去细细体会。

记得聋哑盲人海伦·凯勒在她的自传中这样写道：“我感谢大自然给予我温暖的阳光，我感谢父母给予我敏感的触觉，我感谢我的老师给予我美妙的知识……”这样一位重度残疾的少女，就是怀着感恩的心面对原本不公的天赋，她甚至感谢上天给予她的不幸，因为正是不幸使得她比常人更加坚强，更加不屈不挠。她克服了重重困难，奇迹般地成为了一名伟大的文学家。

也记得蛙泳皇后罗雪娟在XX年雅典奥运会夺取100米蛙泳金牌后，这样说道：“我感谢我的父母、我的教练以及憎恨我的敌人。”是的，敌人，正是赛场上的对手给予了她前进的动力，给予了她压力，更给予了她必胜的信心。我们何不像罗雪娟那样，怀着感恩的心，对待生活中的每一位对手？

是的，停止抱怨生活、工作或是身边的人吧，当你真正怀揣着感恩的心去生活，你会发现一切都是那么美好：感谢亲爱的父母给你做的早餐，感谢大自然给予的阳光和雨露，感谢老师教会了你知识，甚至感谢你的对手让你克服了又一个困难……

在逆境中怀揣着感恩的心，明天就会更加美好。

点评：一、逆向思维，富有创意。苏轼说过：“文章最忌随人后。”陆游也说过：“文章最忌百家衣。”作为思维成果的展示的作文首先需要的是思维创新，本文对逆境心怀感恩，不同于一般的考场作文，创意好。二、材料丰富，内容充实。仅文中所引古今中外的事例材料就不少于6个，使得分析有理有据，充分显示了考生开阔的视野，丰厚的积淀。

3

恩情无限，真诚回馈

上帝造物时，便将恩情的嫩芽撒播于人类的心田。于是恩情温暖人世，恰若暖阳普照大地，细雨滋润禾苗，春风轻抚桃花；于是大地万物勃发，禾苗细芽吐露，桃花醉人飘香。这便是感恩的馈谢。我深感恩情无限，所以我要真诚回馈这个世界。

放学回家，推开家门，迎面是母亲的微笑，父亲的开怀。不丰盛的饭菜饱含的却是浓郁的家的味道。父母并不会急切地追问我考得如何，只是耐心地听我絮絮的诉说，眼神中满含着关切。终于谈到了我的学习，为此我总有着深深的不安，可父母总会拍拍我的肩头，毋需多言，手心的力量分明表达了他们的信任与支持。我努力点着头，灯下父母的眼神蕴含着无尽的期望与关怀。这灯光、这饭菜、这眼神是父母15年深深恩情的随手一撷。感恩是我的誓言：将家的气息折叠起放在行囊中，如同一枚护身符，敢于击碎前路的阻碍与困苦，将迎面的光明与父母一同分享。

家的恩情温柔似水，知识的恩情则让我激情似火。每每对美有了诗意的感悟与哲学般的咏叹，对社会现实有了透彻的分析推理，全因无时无刻不在的知识的补给，才让我生命有了意义，思想呈现光辉。这份恩情永世难忘，唯有怀着崇敬的心情沉浸于这知识的浩瀚汪洋中，有意义地利用它观察这方天地，感悟这段人生。

自然同样对我们恩情无限，不是吗？我们常常被这自然界的细枝末节打动。一滴水珠、一束小花、一片嫩叶、一行白鹭，一湾湖水……它们都是自然给人类的思索，感恩便是爱惜它们，为世界造物。

亲人朋友，知识海洋，自然社会，它们对我恩情无限，感恩深埋于心扉：爱它们并为它们奉献。恩情无限，我愿真诚回溃

点评：关注细节，感悟敏锐，是本文的出彩之处。文章第二、第三、第四段就是写为生活的“细枝末节打动”，因而也“打动”了评卷老师。当我们带着一颗感恩的挚心去关注生活的细节，去注意平凡的生活给予我们多层次多角度的感受和体验，诉诸笔端，形之成文，那文章就会像本文一样令人心旌摇荡，受到启迪。

一、活动设计背景：现在绝大多数的学生都知道学习的重要性，但是有些学生面对越来越差的成绩，因为束手无策，最后在重重困难面前不得不放弃了。在五四青年节来临之际，希望所有的学生进一步增强历史使命感、主人翁责任感和时代紧迫感，把自己的理想和前途同国家发展、民族振兴结合起来，要抓紧学习，刻苦钻研。

二、学生现状分析：在学习中仍有一些同学还存在着作业不完成、学习不刻苦的情况。同时还存在课间打闹、组织活动自律性较差的问题。

三、活动目标：希望通过此次班会能为学生提供一个自我展示青春魅力的舞台，同时激发所有学生发扬青年人的拼搏精神，提高认真学习的积极性。

四、活动时间：5月21日 (因准备时间较长，故推后举行)

五、活动地点：八(4)班教室

六、活动过程：

1、介绍五四精神

什么是五四精神呢?有的认为是爱国主义，有的认为是民主与科学，有的认为是解放思想、不断创新，有的认为是理性精神、个性解放，有的认为是勇于探索、追求真理，等等。这些说法都是有道理的，事实上也是联系在一起的。

因此，纪念五四运动，发扬五四精神，应该把这些方面结合起来，为振兴中华民族而努力奋斗。

总之，五四精神代表着诚实的,进步的,积极的,自由的,平等的,创造的,美的,善的,和平的,相爱互助的,劳动而愉快的,全社会幸福的统一体。因此五四精神就是升华了的爱国精神。

当今世界，科学技术突飞猛进，科技进步与创新已经成为推动经济和社会发展的决定性因素。在知识更新不断加快，人才呈现年轻化趋势的今天，推动我国科技进步与创新和承担建设富强民主文明的社会主义现代化国家的重任，已经愈来愈多的落在青年一代身上。

2、学生交流个人的感悟(学生要进一步增强历史使命感、主人翁责任感和时代紧迫感，把自己的理想和前途同国家发展、民族振兴结合起来，要抓紧学习，刻苦钻研，努力用人类创造的优秀文明成果充实提高自己，要敢于开拓，大胆创新，在继承前人的基础上不断超越前人，勇攀世界科学技术的高峰。)

3、诗歌朗诵《翻开五月的日历>>翻开五月的日历

我们仿佛看见，那怒形于色的人群，正潮水般的涌向天安门前

翻开五月的日历，我们仿佛听见，那激越高昂的呼声，正清晰的响在耳边，还我青岛 拒签和约，内惩国贼

外争国权，祖国母亲岂容蹂躏，中华大地哪能踏践，这是一群热血青年正义的呐喊，这是一群爱国志士光荣宣言，象一座岩浆迸发的火山，似一柄刺向黑暗的利剑

似一股奔涌而来的洪流，似一只搏击风浪的海燕，翻开五月的日历，我的思绪飘飞的得很远很远，翻开五月的日历，我的心里又添了几许忧患，无数个铁的事实告诉我，愚昧就被欺凌

落后就要挨打，翻开五月日历，我的信心倍增，干劲冲天，信念是坚固的堡垒，理想象燃烧的火焰，和平的呼声早响彻全球，友谊种子已扎根心田，时代的号角已在大江南北响起

改革的春风正在沭阳大地吹遍，让我们高扬五四鲜红的旗帜，团结一心 务实苦干，奋起直追 自强不息，去拥抱新世纪，去拥抱辉煌灿烂的明天

4、全班合唱《未来就是现在》未来就是现在

决赛之后还有决赛，未必有彩排 这擂台，曾经期待多一点的爱，后来明白 每个存在

在乎够痛快不在奖牌，我相信笑容不必加工 爱大于成功，我相信快乐因为感动 真心的互动，我和你爱的光合作用 心灵在震动，看未来在现在进行中

喔我相信，现在就是未来。

5、宣布主题班会结束

七、活动反思：现在绝大多数的学生都知道学习的重要性，但是有些学生面对越来越差的成绩，因为束手无策，最后在重重困难面前不得不放弃了。在此，我是郑重地告诉大家：请不要轻言放弃。只要你不放弃，就一定有赢的机会;然而一旦放弃，就再也没有机会了。

我，依旧年轻。青春，仍然迷茫。 I, still young.Youth is still confused.

我在不知不觉中踏入了青春期，“青春”这个词到底蕴含有多少神秘的面纱呢?

青春的面纱也许是阳光的;也许是冒险的;也许是柔情的，但我觉得青春的面纱是迷茫的。

艺术家说青春是含苞欲放的花，舞蹈家说青春是优美的旋律，世人说青春是希望的萌芽，而我却说青春是让人迷茫的。

青春这个词会让自己想起青涩而又天真的自己，可我已经长大，正在经历十六岁的青春，十六岁往往是我们蜕变的时候，从青稚蜕变到成熟，在这个过程中往往是迷茫的。

在蜕变的过程中往往会面对一些选择，而就在这些选择面前往往会迷茫，选择正确的道路并不容易，我们总是想去尝试选择那未知的道路，尽管家人会告诉你那些路途也许对你来说不合适，就在这时我们会迷茫，但最后还是选择去尝试未知的那个选择，总是在碰壁之后才会甘心。我们的青春总是在迷茫中碰壁，再碰壁中成长。

有位同学的精力让我有些许的羡慕，他在学习的时候有一种力量在鼓舞着他，那就是要想娶那个女孩，我就必须要出人头地。所以上课别人玩的时候，他也会试着让自己少说话，刚开始我很不了解，为什么他会变得那么多，可他却说：不好好学，不努力，就不能出人头地，就娶不到她了。尽管最后他还是失去了她，不是他不够优秀，只是因为他们之间有了隔阂。他所拥有的动力让我羡慕。我们正在迷茫的时候也许也应该像他学习，为了自己，为了自己所爱的人有一个目标。

有时候在读书的时候，或者自己一个人独处的时候，总会猛然一下大脑变成一片空白，总会在这时候迷茫，希望有个人可以拉我一把，至少，伸出手指为我指一下前方的路，可是，回应我的，却是内心深处死一般的沉寂，那种感觉无法言喻。

花儿开了，是多么的兴奋，花儿落了，是多么悲伤。花开花落就和人的青春一般。可能遇到困难、挫折与迷茫，但也会有灿烂，明媚与明朗。也许……把问题处理好，青春会使你如痴如醉，流年忘返，当自己长大后，回首相望尽管当初在迷茫，但也解决了，也会觉得自己的青春不虚妄。

正如刘同所说：你觉得迷茫就对了，谁的青春不迷茫。

同学们，假如你手里有一束鲜花，你会送给谁？是给妈妈？还是老师？还是那些抗疫英雄？

如果我手里有一束鲜花，我要把鲜花送给妈妈。因为是妈妈把我带到这个世上，是妈妈教我走路教我说话，是妈妈把我当成宝贝关心我的冷暖，是妈妈在我生病的时候焦急的寸步不离的守候在我身边，直到我好了她才放心的离去。

如果我手里有一束鲜花，我要把鲜花送给老师。因为是老师把我从一个不懂事的孩子，领到了知识的殿堂。教我知识，教我做人。当我遇到不会的题时是她——老师，不厌其烦的给我讲解。直到我会了为止。老师是唯一一个跟我们没有血缘关系却时刻关心我的人。

如果我手里有一束鲜花，我要把鲜花送给那些抗议英雄。送给以钟南山爷爷为首的千千万万的白衣战士。他们不顾个人安危，冲在抗议前线。他们是母亲、是女儿、是妻子。可是他们舍小家顾大家。用生命为我们筑起了爱的屏障，让我们与病毒隔离，与健康拥抱。他们是2020当之无愧的英雄。

是妈妈、是老师、是抗议英雄。让我们学会了感恩！感恩妈妈、感恩老师、感恩抗议英雄！感恩所有人！把感恩与报答融合于人生。保持一颗善良、感恩的心。让我们一起将这份感恩之心延续。那样冬天将不会寒冷。黑夜将不会漫长！世界就会像春天一样处处阳光普照、处处鲜花盛开！

一、活动主题培育健康心灵，守护生命阳光

二、活动目的

1、通过本次班会，旨在教育学生明确：生命只有一次,生命弥足珍贵，应该珍视自己的生命,学会对生命负责。

2、引导学生认识：自然界的每一个生命都是独特的、平等的;人类应该保护环境、珍惜资源，对自然中的一切生命负责。

3. 掌握一些基本的交通安全知识。

4、培养学生表演才能，挖掘学生的潜能。

三、活动背景

班级学生单纯、善良、热情,对于大自然有一种出于内心的热爱，但尚未上升到理性的认识;同时班中的学生大多是独生子女，耐挫力弱，并且随着年龄的增长，安全教育、生命教育对于他们显然尤为重要。全班学生对于参加本次主题班会热情非常高涨，前期积极准备、筹划。

四、活动准备

1、教师查找资料、收集故事、班内失去父亲的孩子准备讲他父亲的故事，诉说对父亲的思念。

2、制作相关多媒体课件。(身怀六甲妇女的图片、各行各业的人物图片)

3、主持人准备串联词。每小组准备一个与生命有关的节目。(内容由教师审核后确定)

4、活动场地设计，板面设计。

五、活动过程

(一)宣布活动开始

甲：生命对于我们来说只有一次。

乙：生命之花美丽而多彩。

合：XX中学初一年级“培育健康心灵，守护生命阳光”主题班会现在开始。

(二)生命的诞生

(1)甲：我们来自于哪里?将来离开学校将走向哪里?请看下面两组图片。

(2)课件出示身怀六甲妇女图片、各行各业的人物图片。

(3)学生组内交流我来自哪里，将来打算从事什么行业。

〔评析：通过看图片使学生明白自己来自于父母，将来要走上社会，从事各行各业。〕

﹙三﹚生命的可贵

﹙1﹚乙：生命一旦逝去将永不返回，每个人的生命只有一次。

﹙2﹚甲：听×××同学朗诵生命可贵的文章。

﹙3﹚乙：人是世界的主宰，人的生命可贵，请看组图《生命》。看了你有什么感受?

﹙5﹚学生谈论看短片的感受。

〔评析：唤起同学们深切的情感体验，树立生命的意义和存在的责任。〕

﹙四﹚珍爱生命

﹙1﹚甲：生命是可贵的，在日常生活中我们应怎样保护自我，珍爱生命?请看小品《过马路》。

﹙2﹚乙：大江，大河是危险的地方，我们应不应该独自到哪里去玩呢?请看短剧《大江，大河是危险的地方》。

〔评析：通过看小品和短剧使学生进一步明确过马路要遵守交通规则，不到大江，大河等危险的地方去玩，珍爱自己的生命。〕

(3)甲：5.12 汶川地震给我们留下了深刻的印象,现在让我们一起来看一个短片.

(学生讨论当地震来临时应该怎么办?)

﹙3﹚班主任总结本次活动

尊敬的各位领导、评委、同志们：

大家好!

寒来暑往，花谢花开，在五四青年节来临之际。我在公安事业的征途上，已走过了将近一年的历程。我作为一名退伍武警士兵，深知维护祖国安宁、保护人民生命财产安全的重要性。我有幸脱下军装又着上了警服，今天我作为系统一名普通警察站在这里向领导、向评委汇报工作，我觉得无上光荣。回首往事，我用心感受这一年的辉煌与自豪，用心思索着一年的追求与发展，用心承载着一年的责任和使命。我骄傲、我无悔，我选择的以

惩治罪犯、保护人民 为己任的人民警察这一行。

王安石在《登飞来峰》中写道： 畏浮云遮望眼，只缘身在最高层

。年轻的朋友们!站得高才会望的远。做人民满意的好警察，需具备高尚的政治品德，过硬的业务素质。否则，保护人民，维护和谐，就只能成为一句空话。大家都知道__公安局到目前为止已经实现了命案连续六年必破，这个个的荣誉可不是吹的，他是靠干警们用智慧、用毅力、用顽强拼搏的勇气实现的。当一个个犯罪在侥幸中锒铛入狱时，当一个个受害人沉冤得雪喜泪纵横时，警察在人民群众的心理分量是那样重，闪光的警

徽在维护社会治安中是那样令人信服。

梁启超在《少年中国说》中写道： 少年智则国智，少年富责国富

。也就是说，国家的未来属于年轻人，当然，人民公安事业的未来也要靠我们年轻人。__公安局干警队伍，是一支年轻的队伍，他那乳虎啸谷的霸气，令犯罪分子胆颤心惊;他那鹰飞九天的豪气，让犯罪分子没有藏身之地;苍茫大地、万里蓝天是他们的战场，维护社会治安，打击犯罪的征程中，他们用铿锵的誓言书写下人民警察为人民的交响乐章。

朱熹在《观书有感》写道： 半亩方塘一鉴开，天光云影共徘徊。问梁哪得清如许?为有源头活水来

。尽管我走进公安队伍的时间不算很长，但我认真学习业务，研读干警们精彩的侦破案例，我折服了：乡村抢劫羊绒杀人案，几个小时案犯被逮、恐怖出租屋磕巴杀人案案犯当时伏法、一中少女被杀案的四十天摸排、浩海入室盗财案成功告破

公安干警用行动在历史的天空中，书写下浩然长卷

在案例的研读中，我震惊于干警们的智慧和犯罪分子的狡诈，较量、我惊诧于历史疑案的犯罪分子泥牛入海和干警十几年的耐心等待

我惊叹于田间地头公安干警们大走访，解决群众困难的感人场面 闪光的警 徽在人民群众中树立起一座不倒的万里长城、在犯罪分子的心头织起一道疏而不漏的恢恢法网

在工作中，我向老民警学习，学习他们不畏艰难、勇于牺牲的精神，公安楷模任长霞，就给我熔铸了一面学习的镜子。

人民公安，人民在前，人民公安为人民，是人民公安的本分职责

，这是我们每一位人民警察不可动摇的信念。只有执法为民，服务群众，才能履行好人民公安的神圣职责;作为一名基层公安民警，只有惩恶扬善，才能在人民群众中树立崇高威信。因为我知道，公安工作既有法律赋予的庄严使命，又有行政管理的特出权利，我要在公安工作中执法为民，清正廉洁，充分体现立党为公、执政为民的赤子情怀。

未来的路还长，未来的征途还充满变数，但未来的我一定不会辜负领导的嘱托、人民的信任，因为警服不容我懈怠，警 徽不许我气馁。我自豪，我的青春岁月是在警

徽照耀下成长，我自豪，我的青春有在座的诸位前辈光辉照耀!尽管今天我还是一员新兵，但我知道我在平凡中不能辱没自己的使命，我要用我微小的奉献，在公安事业的蓝天上涂抹上我青春的光环!

一、活动时间： 2016年 11 月

二、班级： 909 班

三、活动目标：

1 、借助本次活动，了解毒品知识。

2 、深刻认识、理解毒品、性病等社会问题对个自身乃至社会发展带来的危害。

3 、学习一些预防和抵制的措施和方法，从生理和心理上建立和巩固对毒品等恶习的防线，珍惜生命，远离毒品，完善人格，促进自我的健康成长。

四、活动设想

课前组织学生利用网络媒体，广泛搜集相关信息，进行提炼、整理，分门类别形成卡片样式。课上，采取一人主持，人人参与，合作探究形式。全过程可分为四大板块： 1. 认识——毒品真面目， 2. 构建——自身防毒墙， 3. 警戒——毒品潜侵袭;进行逐个展示。课后，组织学生设计专题宣传班级报刊，写倡议书张贴在村委会和社区的宣传栏内。

五、活动过程：

(一)、认识——毒品真面目

主持人：几斤烟土可使一个民族沦为亡国奴 , 真可谓触目惊心 , 悚人毛发。它究竟是什么样子的?人们竟会被它所支配，驱使左右，乃至俯首称臣。下面我们就一睹它的容貌。

〖活动〗：采取由一个小组所有成员根据图片或实例逐一进行解说。

1. 展示：鸦片、海洛因、罂粟、冰毒等毒品的图片，感性认识，直接观察，并兼有某小组人员进行介绍;如：毒品种类的介绍：

( 1 )鸦片

俗称“阿片”“大烟”“烟土”“阿芙蓉”等。它是一种棕色的粘稠液体，属于初级毒品，主要含有鸦片生物碱，已知的有 25 种以上，其中最主要的是吗啡、可待因等。

( 2 )吗啡

是从鸦片中经过提炼出来的主要生物碱，呈白色结晶粉状，闻上去有点酸味。过量吸食吗啡后会出现昏迷、瞳孔极度缩小、呼吸受到抑制，甚至出现呼吸麻痹、停止而死亡。

( 3 )海洛因

英文名 Heroin ，是鸦片经特殊化学处理后所的的产物，属于合成类麻醉品。毒品市场上的海洛因有多种形状，是带有白色、米色、褐色、黑色等色泽的粉末、粒状或凝聚状物品，俗称“白粉”。

( 4 )大麻 是种草本植物，通常被制成大麻烟吸食或用做麻醉剂注射，有毒性。

( 5 )可卡因 英文名 Cocaine ，是一种无味白色薄片状的结晶体。服用方式是鼻吸，对中枢神经系统有高度毒性，让人产生兴奋感。及视听触等幻觉。

2. 介绍毒性危害。

主持人：《中华人民共和国刑法》第 357 条规定：毒品是指鸦片、海洛因甲基苯丙胺(冰毒)、吗啡、大麻、可卡因以及国家规定管制的其他能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品。 从自然属性讲，严格管理下合理使用，具有临床治疗价值，那就是药品;从社会属性讲，如果非正常需要而强迫性觅求，是这类物质失去了药品的本性，这类物质就成了毒品。下面请第四小组借助自做的多媒体课件为大家讲述这一杀手的危害性。

(二)构建——自身防毒墙

主持人：据国家禁毒委员会统计，目前我国的吸毒者中， 35 岁以下青少年占全部吸毒者的 85.1%。青少年吸毒的原因复杂多样，

那么，如何筑起理智的长城，防护住我们纯真的心灵?

1. 我们是毒品的主要目标，大家说说为什么青少年成为毒品的主要受害者?(各小组自由发言，表演短剧《校园一角别阴暗》)

2. 预防——社会共同的行动，如何构建严密的防护墙?(各小组献计献策——力主可行)

(三)、警戒——毒品潜侵袭

主持人：生活在艳阳下的我们，盛开在灿烂的花季里，青春是绚丽而宝贵的，珍惜它，把它投入到火热的学习、生活和国家建设之中去，那生命会闪烁着耀眼的光辉!

〖活动〗：班长组织 :1. 全体同学进行以“拒绝毒品，永葆绿色健康”为主题的宣誓签字活动。2. 国旗下庄严的宣誓。 3. “理想、人生与追求的唱响”诗文朗诵。 4. 铭记：生活格言。

(四)、结束语——主持人

禁毒是我们这一代青年的责任，鲜艳美丽的花季利怎能有罂粟的盛开?幸福的生活绝不能被毒品的破坏。请谨记：每年的 6 月 26 日是联合国确定的国际禁毒日!和“珍爱生命 , 远离毒品”(Yes to life ， no to drugs) 的口号。我就为大家朗诵这首诗作为这次活动的结束吧。

快乐是一种心，无关贪欲。心怀豁达，宽容与感恩。生命，永远阳光明媚。人生，有得有失，聪明的人懂得放弃与选择。幸福的人懂得牺牲与超越。能安于真实拥有超脱，得失苦乐，也是一种至上的人生境界。

只有懂得感恩跟珍惜的人，才会拥有至高无上的快乐与幸福。

当一个人降生在这个世界，就要学会感恩，感恩给你生命的人，感恩培育你的人，感恩帮助你的人，感恩在乎你的人，感恩珍惜你的人。

学会忘记，让人轻松。学会舍得，让生活变得更加和谐。学会拥有，让人生变得更加精彩。

忘记是一种风度，舍得是一种智慧，拥有是一种色彩。

从平淡中寻找温暖，从失败中学会成长，从失意中寻找真诚，从泪水中寻找坚强。

经历让一个人体验心酸、泪水、悲伤、堕落，但是经过岁月的洗礼，让我们在不知不觉中寻找成长的智慧。

拥有梦同时拥有希望，带着梦带着希望起航，当起航我们就要学会面临很多磨难，很多突发状况，我们要学会坚韧不摧，勇往直前，带着感恩的心远航。

只有经历层层磨难，才会拥有自己所要，自己想要的。

感恩同在，快乐也同在，真诚的面对每一天，那么你一生都不会有乌云。

在摔倒中爬起，在摔倒中得到教训，在摔倒中学会坚强，那么你就是成功者。

每个人都没有资格让其他人对自己好，在乎自己，珍惜自己。只要学会懂得珍惜珍惜你的人，那么你将会拥有无数朋友。

当青春邂遇一些值得追逐的想望时，也许我们太年轻而不假思索地朝着目标奔去，忘记了身后为我们支撑半边天空的人。

当走过青春，看过时光碾过青春而心灰意冷时，却发现，来时的足迹不曾褪色。

感恩无处不在，有个明朗的心态，那么你与感恩同在。

我们要感谢欺骗我们的人，因为他增长了我们的见识。

我们要感谢欺负我们的人，因为他磨练了我们的勇敢。

我们要感谢绊倒我们的人，因为他强化了我们的毅力。

我们要感谢斥责我们的人，因为他助长了我们的智慧。

我们要感谢遗弃我们的人，因为他教会了我们的自立。

我们要感谢伤害我们的人，因为他学会了我们的坚强。

感恩就在身边，我们学会感恩。

英国作家萨克雷说：“生活就是一面镜子，你笑，它也笑；你哭，它也哭。”你感恩生活，生活将赐予你灿烂的阳光；你不感恩，只知一味地怨天尤人，最终可能一无所有！

——题记

如果说爱是三月淅沥的春雨，感恩就是小草吐露的新绿；如果说爱是初夏夺目的日光，感恩就是林木成长的浓绿；如果说爱是冬日洁白的雪花，感恩就是一枝独秀的寒梅。

爱会感恩，就是一种释怀。罗斯福曾经有一次家里失盗，但他并没抱怨上天对他有多么不公平，反而还找出了三条感恩的理由。倘若他不会感恩，就只有一直抱怨下去，心中的结，无法打开。学会了感恩让他释然，乐观地生活下去，不会因为心中的不悦，而悲观地看这个世界。对任何一个人来说，失盗绝对是不幸的事，只要你常怀感恩之心，你便能从不幸之事中窥见万幸。

学会感恩，是真情实感的自然流露。子路是孔子的弟子，小时候家里很穷。有一次年老的父母想吃米饭，可家里一点米也没有。子路只好翻山越岭到亲戚家，借了点米回来。当他看到父母吃上了饭，激动地忘却了疲劳。从“滴水之恩，当涌泉相报”，再到“乌鸦反哺”，世间万物都学会了感恩，更不用说人了。有些人可能不太善于表达自己对父母的爱。学会感恩，就是一种无声的真情流露，包含了自己对父母的爱，与对父母的感激，不需要语言的修饰，父母便懂得了。

学会感恩，就会觉得幸福。意大利女冒险家独自穿越了塔克拉玛干沙漠。她一走出来，就面对沙漠下跪，她说：“我不认为我征服了沙漠，我是在感谢塔克拉玛干沙漠。”沙漠给她留了一条命，让她觉得十分的幸福。如果她不会感恩，可能就会觉得她穿越了沙漠，是靠自己，那么她就不会为沙漠给自己留了条命而幸福。

感恩是一束金色的阳光，能融化冰雪；感恩是一盏明灯，能照亮前方的路；感恩是一个方向目标，能为你指明方向。学会感恩，感恩世界上一切的一切，对每人多一点包容，对每件事多一个微笑。

感恩是什么？大家也许知道吧。感恩是一种美德，一种生活态度；是一束阳光，可消除人与人之间的猜疑抱怨；是一座桥梁，可将人与人之间的心灵沟通；是一种镇静剂，可使人在众多的纷扰中保持平静；是一种润滑剂，可消除人与人之间的摩擦……

正因为感恩那么重要，美国总统林肯才会规定每年11月的第4个星期四为感恩节。既然感恩这么重要，那么我们就应当学会感恩。

学会感恩，孝敬父母。感谢父母，因为父母给予了我生命，使我来到了人间，长大成人，走自己的路。对父母的感恩不仅在母亲节、父亲节的那一天，感恩的形式也是多种多样的。问一次好，泡一杯茶，帮母亲做一次家务，洗一次脚，捶一次背，都是不错的选择。

学会感恩，孝敬父母。还有一种表达方式，就是从你的所作所为上来孝敬父母。第一，你应该至少学会孝敬孝顺父母，就算不能寄些钱来孝顺父母，那也要从感情和精神上来孝顺父母。

第二，如果你第一条做到了，那你就要学会第二条：做个好人。如果你犯了法，父母听到后肯定会当场晕倒，说不定患心脏病也有可能。

第三，如果你一、二条都做到了，那你就要完成第三条：成为杰出的人才。这项任务必须从小时候开始努力，才有可能成为杰出的人才。

常怀感恩心，是一种美德，是一种幸福!是做人的基本品德。

[孝敬父母的中学作文

班会目的：

1、通过活动让学生知道每年的6月6日是全国爱眼日。

2、指导学生了解眼睛的基本结构，学会保护眼睛的常识以及掌握正确的眼保健操穴位和姿势。

3、使学生感受到眼睛的重要性，懂得保护眼睛从我做起，从现在做起。

活动准备：

相关的视频、媒体、快板、照片的搜集。

活动过程：

一、猜谜引出课题

师：1、上边毛下边毛中间一颗黑葡萄?这是什么?(眼睛)

2、眼睛是我们身上很重要的器官。谁知道眼睛的作用?

3、有了一双明亮的眼睛可以看清事物，这是多么的重要。今天让我们一起来了解我们的眼睛，保护我们的小眼睛。 齐读课题：保护我们的小眼睛

二、了解眼睛的结构

师：要想保护我们的小眼睛，首先让我们一起来了解一下眼睛的构造。

1、角膜：眼球最外面的一层透明体，用来收集图象。 - 1 -

2、虹膜：通俗点讲究是瞳孔周围，中国人是咖啡色，欧洲人是蓝色的部分。

3、晶状体：透明而有弹性，能收缩和舒张，使远近不同的物体准确成象在视网膜上

4、瞳孔：在角膜和晶状体之间，中央有小孔，小孔能放大和缩小，从而调节进入眼睛的光线强弱。

5、视网膜：眼睛最里面一层，能呈现图像，信息，但是倒图像。

6、视神经：能把双眼获得的图像大小、形状、色彩、动与静等信息传递给大脑。

师：眼睛的构造很微妙，很神奇，也很脆弱，所以由外面的眼皮保护着。那么有谁知道眼睫毛的作用?

(生：挡住风沙和灰尘。)

师：是啊，眼睫毛也是用来保护我的眼睛的，你看造物主把一切美好的东西都给了我们，所以我们要……齐读课题)

三、观看视频

1、师：可是有个孩子叫努努力，他的眼睛怎么啦?请看视频，播放视频《保护视力》

2、看了录象，谁来说说他的眼睛怎么啦?

生：看不见了。

为什么会眼睛看不见了呢?

- 2 -

书写姿势不正确，眼睛离书本太近;看电视太近;躺着看书。

3、听听专家是怎么说的。继续看。

你听到了什么?

师总结：

1、看书写字眼睛要与书本保持一尺的距离。

2、看电视也不能太近，必须保持三米的距离。

3、也不能在完全黑暗的房间里看电视。

4、不能躺在床上看书。

师：我们知道了保护视力从身边小事做起，让我们来听听施羽菲等同学给我们带来的快板，《保护眼睛》有请。

师：谢谢他们精彩的快板，让我们再一次知道了如何去保护我们的小眼睛。

四、举例交流自己平时爱眼的做法。

师：那么请大家说一说平时你是怎样爱护自己的眼睛的，举出例子。

生交流

师：同学们做得很出色，那么我们要保持下去，可是照片中的这几位同学就做得不太好，你们看看是谁?你想对班中的这几位同学说些什么?

五、出示班中用眼不卫生的照片。

- 3 -

生：我想对***说…… 说道的同学要呼应。

六、讨论如何保护视力

师：同学们都知道了不好的用眼卫生要改正，保护眼睛不是一朝一夕的事，需要坚持和注意，那么我们四人一组来讨论一下日常我们该如何保护视力?

(学生讨论，交流)

师：同学们说得很好，老师把它总结如下：

学生齐读：

1、坚持做好眼保健操。

2、看书写字、做作业、看电视、玩电脑的时间不能过长，要使眼睛的到充分的休息。

3、不要在强光或其他不适宜的光线下看书或写字。

4、不玩尖锐的玩具，以免伤到自己或他人的眼睛。

5、不用脏手或脏毛巾揉眼睛，以免细菌进入眼睛伤到眼睛。

6、眼睛有了毛病要及时治疗。

七、学做眼保健操

1、师：在日常的生活中老师发现同学们做眼保健操的穴位还没有找准。今天让我们一起重温正确的姿势和穴位。请看眼保健操操法分解演示。

播放视频：

要求：仔细看，认真听，跟着学。

- 4 -

八、饮食调节

通过学习和实践，大家知道了正确的做法，希望每天的二次眼保健操大家都能认真做。保护眼睛是多方面的，我们还可以从饮食上来调节。

第一类：维生素A和胡萝卜素

缺乏维生素A，人体从亮到暗的适应能力就会下降，还会导致眼睛干燥、转动不灵。

补充来源：肝脏、蛋黄和全脂奶。植物性食品当中的胡萝卜素可以在体内转变成维生素A，各种蔬菜颜色越深，胡萝卜素含量就越高。

第二类：维生素B族

补充来源：鸡蛋黄、牛奶、动物内脏、瘦肉、豆类、各种粗粮、全麦食品等。

第三类：钙和锌等矿物质

膳食中长期缺钙，会导致眼球转动不灵活，眼肌凋节能力和恢复能力差，使近视度数加深;缺锌会造成弱光下视物不清。

补充来源：牛奶、豆腐等补钙佳品;贝类和软体类海鲜、动物运动部位的瘦肉、鱼类、黑芝麻、西瓜子、核桃等则含锌丰富。

第四类：维生素C、维生素E和类胡萝卜素等抗氧化物质 它们可以延缓眼球功能的衰老，

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生活是什么？我们苦苦追寻。从平淡中寻找温暖，从失败中寻找成长，从失意中寻找真诚……也许生活就是这个寻寻觅觅的过程。我们在生活里搜寻到了太多的感动。当我们用最真挚的双手把它们怀抱胸前时，才发现：自己是世界上最富有的人。所以，我们真该认认真真地生活。怀着感恩的心来品味所有，才是真正在生活的人。

伴着第一声啼哭，我们来到了这个世上。自从那乌黑的眼珠迎着第一轮朝阳，我们便开始了生活。从牙牙学语到出口成章，从懵懂无知到日渐成熟，在这个过程中，都会遇到别人给自己的关心和帮助，也许我们不能一一回报，但是我们必须时刻怀着感恩的心，对所有的这一切心存感激。

感恩自然，我们在它的羽翼下生活和工作，欢笑着成长，它是美丽的，它是无私的，它给予我们一切。

感恩祖国，没有祖国的繁荣昌盛，哪有今天的幸福生活，她给了我们健康成长的摇篮，给了我们发挥自如的空间。

感恩父母，是他们把我们带到了这个世界上，给了我们无私的爱和关怀，却不图回报。

感恩朋友，是他们在我们失意潦倒的时候伸出援助之手，在我们高兴的时候，他们在一旁默默的祝福着我们。

感恩老师，是他们给了我们知识和看世界的眼睛，教会了我们许多东西，我们的成功就是他们最大的骄傲。

感恩对手，是他们给了我重新认识自己的机会和再次拼搏的勇气，在不断的较量中汲取能量，慢慢走向成功。

感恩恋人，不管是曾经的还是现在的，是他们给我们带来快乐，帮我们战胜过困难，激励我们走向成功的彼岸。是他们使我们更加懂得感情的可贵，那一颦一笑，一言一语，都历历在目。

感恩同事，是他们在工作中与我们朝夕相处，给予帮助，是他们给了我一种浪迹天涯、一朝有家的感觉，平淡中蕴含着亲切，微笑中透着温馨。

感恩生活，让我们在漫长岁月的季节里拈起生命的美丽，不断诠释着新的含义。

现在的人比较浮躁，埋怨着生活的不幸，埋怨着情感的坎坷，埋怨着工作的艰辛，埋怨着仕途的无奈……

学会感恩，学会理解爱、给予爱，学会用宽阔的胸襟包容生活。我们不能摒弃这样一种包含真善美的情怀，就像我们无法抛弃生活一样。正因为我们学会了感恩，才会发现生活中有很多感人之处；正因为生活要求我们用感恩的心态去面对，我们才知道生活的意义。

感恩有你，感恩有我，愿大家在以后的人生道路中时刻感恩，勇敢面对生活！

[学会感恩_高一感恩作文

老师，你是光，是温暖，是希望，是大爱。你就像火红的太阳，毫不犹豫地给我们灿烂的光;你就像耀眼的星月，静静地照亮我们前进的方向。

你就像燃烧的火炬，让我们热血沸腾，向往无限，充满希望，向往未来;你像我们的父母一样，不仅给了我们父爱的严格和鼓励，也给了我们母爱的温柔和细腻。

正如著名教育家巴特尔所说：“老师的爱是一滴甘露，甚至一颗枯萎的心也能苏醒;师爱是春风，即使冻结的感情也会融化。“

老师，你也是一个普通人，但你用自己不平凡的一生书写了教师职业的伟大。让落下的粉笔灰染黑你的头发，让笔直的身影变得佝偻，让岁月的风霜毁了你的容颜……你一路尽职，无怨无悔!

当你心爱的学生实现了梦想，在各行各业施展才华为祖国服务;你的心像蜂蜜一样甜，你的嘴角和眼睛会充满幸福的微笑，你的脸上似乎充满了无尽的骄傲和自豪!

老师，你不仅是园丁，春蚕，红烛，更是人类灵魂的工程师。你是美丽灵魂的创造者，你是净化灵魂的使者。一支粉笔，一块黑板，一个指针，一个三尺讲台，就是你精彩表演的舞台，是你对美好明天的执念。

正是你的努力才会收获明天的丰硕成果;是你对梯子的奉献，将托起明天的太阳;是你用你一生的精力谱写了“春天的蚕茧会织到死，每晚蜡烛会哭泣，灯芯会抽干”的无私和伟大!

老师，相遇是缘分。感激在我们懵懂的年纪，你开启了我们的学习生活;在我们最美好的岁月里，感恩是我们梦想的翅膀;感恩永远在你上学的路上!

蓦然回首，你深情的眼神，美丽的笑容，温柔的话语，朋友般深厚的友情，亲人般无微不至的关怀，依然是我们生命中最难忘的岁月，最美好的回忆!

三尺台养桃李，一枝粉笔写春秋。因为你默默付出，你就满嘴桃李，满嘴人香;因为你的伟大奉献，社会才会日新月异，世界才会越来越美好!

在这个欢声笑语的节日里，我真诚的对亲爱的老师说：谢谢你的辛苦!祝你节日快乐，生活美好，生活幸福!

亲爱的同学们：

你们好！你们一家都知道感恩这个词吧！今天我演讲的题目是“学会感恩”。哪位家长不希望自己的孩子孝顺，懂事，感恩父母呢？然而现在许多孩子都不听话，不懂事，还经常和父母顶嘴，父母该有多伤心呀！

在古时候，有一个孩子叫黄香，他从小就非常孝顺，可是他的母亲生了重病过世了，只剩下他和父亲相依为命。在炎热的夏天里，父亲外出工作，每天都很晚才回家，黄香却在等父亲回家来自己才睡觉。夜里，父亲回到家，累得满头大汗躺在床上，黄香拿着一把小扇子走过来为父亲扇风，父亲渐渐睡着了，黄香累得汗水把衣服都弄湿了，但他觉得只要父亲可以好好休息，自己就也可以好好休息了。在寒冷的冬天里，黄香不顾自己的被窝有多冰冷，也要让父亲的被窝温暖。父亲的被窝很暖和，这样父亲就不会觉得冷了。黄香觉得这样做是应该的。

乌鸦也是一种孝顺的鸟，乌鸦是反哺动物，大家都知道吗？它不像其他鸟，长大了不顾家长，自己飞走了，而乌鸦却是留下来照顾自己的家人，是一种十分孝顺的鸟。

现在，很多同学都不懂得感恩父母，我们要多关心自己的父母，多照顾自己的父母，多向黄香或乌鸦学习孝顺父母。

同学们，让我们一起做孝顺父母、关心父母，懂得感恩父母的好孩子吧！

谢谢大家！我的演讲结束了！

劳动描绘了美好的前景，劳动酿造了甘甜的美酒,欢乐与我们共享,幸福与我们共享。下面是有关劳动节的主题班会教案，欢迎大家阅读参考。

一.目的要求：

1. 使学生进一步明确什么是公益劳动，怎样正确对待公益劳动，从而进一步培养学生为人民服务、热爱公益事业、团结协作、乐于助人的思想品质。

2. 使学生进一步明确一切的劳动成果都是来之不易的，从而培养学生养成珍惜劳动成果的行为习惯，并体现在日常生活中。

二.会前准备：

歌曲《劳动最光荣》。

小品、名人故事、诗歌朗诵、拼字游戏、倡议书。

三.班会过程：

(一)引言：达 . 芬奇曾经说过：劳动一日可得一天的安眠，劳动一世可得幸福的长眠。 的确，只有亲自参加劳动的人，才能尊重劳动人民，才会懂得珍惜别人的劳动成果，才会懂得幸福的生活要靠劳动来创造。劳动是我们中华民族的传统美德。我们二十一世纪的中学生就更应该热爱公益劳动，珍惜劳动成果。那么，我们应该怎样热爱公益劳动，珍惜劳动成果呢?“五一”是国际劳动节，那让我们为这个全世界劳动人民的节日唱出劳动的赞歌吧。

(二)全班齐声合唱歌曲《劳动最光荣》。

主持人点拨：歌声唱出了热情，歌声唱出了力量。那么，我们之中又有多少人知道什么是公益劳动呢?

(三)小品表演。

1. 请杨黎明、王紫薇、葛梦倩、刘文博同学表演：小品《一件小事》。

2. 主持人点拨：确实，在我们之中还有些同学对公益劳动的认识还是不够的。

像小品中的小良同学因为怕苦、怕累、怕脏，怕给人笑话、看着处在危险中的盲人也不敢或者说不愿意去做。这一点又说明了什么呢?请学生讨论、发言。

(四)学生讲话助人为乐的故事。

1. 请王兰兰同学讲《毛泽东助人为乐的故事》。

2. 主持人点拨，是学生明确：

以上的故事告诉我们：就连我们的伟大领袖毛泽东同志也从小就养成了热爱公益劳动，乐于助人的好习惯，我们作为二十一世纪的新时代的学生，是不是更应该热爱公益劳动， 珍惜劳动成果呢?我们应该怎么做呢?我们班也有些同学平时也很热爱公益劳动，珍惜劳动成果。

3.表扬部分同学

(五)献给劳动者一首诗。

请高腊玲同学配乐诗朗诵我国著名诗人艾青的诗歌《给乌兰诺娃》。

(六)小品表演

1.请徐逸凡、吴思怡、豆军、计豪、甘蜜同学

表演小品《粒粒皆辛苦》。

2.主持人点拨：一粒饭，掉了真的不算什么吗?劳动成果真的是随手可得吗?学生讨论、发言。(指出部分同学不尊重父母、老师、同学--------等等的劳动成果的坏习惯，要求同学们改正)

(七)拼字游戏

分组参与拼“劳动光荣，懒惰可耻”游戏，看谁拼得快。

(八)主持人小结。

1.劳动光荣，懒惰可耻。热爱劳动是我们中华民族的传统美德，劳动是每一位有劳动能力的公民的光荣职责。

2.一切劳动都是艰苦的，只有尝到劳动的艰辛，才能懂得珍惜劳动成果。

(九)班长宣读“热爱公益劳动，珍惜劳动成果”的倡议书。倡议同学们：从现在做起，从身边做起，从小事做起，把热爱公益劳动、珍惜劳动成果的行为习惯体现在日常的生活中吧!

(十)“热爱公益劳动，珍惜劳动成果”的签名活动。让同学们将热爱公益劳动，珍惜劳动成果的立志体现在实际的行动中。

热爱公益劳动，珍惜劳动成果倡议书

队员们：

纵观历史，正如鲁班，李冰……哪一位能工巧匠不爱劳动。没有劳动，就没有现在的人类;没有劳动，社会便得不到发展;没有劳动，人类将变得一无是处。

为了牢固树立同学们热爱公益劳动，珍惜劳动成果的高尚品质，保护我们美好的家园，我们发出如下倡议：

一、 提高劳动意识，自觉主动参加公益劳动;

二、爱护环境卫生，不乱丢乱吐，不乱涂乱画;

四、节约用水，一水多用，别让生命之泉空流;

五、节约用纸;珍惜森林资源;

六、节约用电，不过早开灯，人走灯熄;

七、珍惜资源，物尽其用，一物多用;

八、积极参加有益的公益劳动，珍惜劳动成果。

心动不如行动，让我们携手努力，从现在做起，从身边一点一滴的小事做起，积极参加有意的公益劳动，珍惜劳动成果!

时间：4月21日上午第四节

地点：教室

一.目的要求：

1. 使学生进一步明确什么是公益劳动，怎样正确对待公益劳动，从而进一步培养学生为人民服务、热爱公益事业、团结协作、乐于助人的思想品质。

2. 使学生进一步明确一切的劳动成果都是来之不易的，从而培养学生养成珍惜劳动成果的行为习惯，并体现在日常生活中。

二.会前准备：

歌曲《劳动最光荣》。

小品、名人故事、诗歌朗诵、拼字游戏、倡议书。

三.班会过程：

(一)引言：达 . 芬奇曾经说过：劳动一日可得一天的安眠，劳动一世可得幸福的长眠。 的确，只有亲自参加劳动的人，才能尊重劳动人民，才会懂得珍惜别人的劳动成果，才会懂得幸福的生活要靠劳动来创造。劳动是我们中华民族的传统美德。我们二十一世纪的中学生就更应该热爱公益劳动，珍惜劳动成果。那么，我们应该怎样热爱公益劳动，珍惜劳动成果呢?“五一”是国际劳动节，那让我们为这个全世界劳动人民的节日唱出劳动的赞歌吧。

(二)全班齐声合唱歌曲《劳动最光荣》。

主持人点拨：歌声唱出了热情，歌声唱出了力量。那么，我们之中又有多少人知道什么是公益劳动呢?

(三)小品表演。

1. 请杨黎明、王紫薇、葛梦倩、刘文博同学表演：小品《一件小事》。

2. 主持人点拨：确实，在我们之中还有些同学对公益劳动的认识还是不够的。

像小品中的小良同学因为怕苦、怕累、怕脏，怕给人笑话、看着处在危险中的盲人也不敢或者说不愿意去做。这一点又说明了什么呢?请学生讨论、发言。

(四)学生讲话助人为乐的故事。

1. 请王兰兰同学讲《毛泽东助人为乐的故事》。

2. 主持人点拨，是学生明确：

以上的故事告诉我们：就连我们的伟大领袖毛泽东同志也从小就养成了热爱公益劳动，乐于助人的好习惯，我们作为二十一世纪的新时代的学生，是不是更应该热爱公益劳动， 珍惜劳动成果呢?我们应该怎么做呢?我们班也有些同学平时也很热爱公益劳动，珍惜劳动成果。

3.表扬部分同学

(五)献给劳动者一首诗。

请高腊玲同学配乐诗朗诵我国著名诗人艾青的诗歌《给乌兰诺娃》。

(六)小品表演

1.请徐逸凡、吴思怡、豆军、计豪、甘蜜同学

表演小品《粒粒皆辛苦》。

2.主持人点拨：一粒饭，掉了真的不算什么吗?劳动成果真的是随手可得吗?学生讨论、发言。(指出部分同学不尊重父母、老师、同学--------等等的劳动成果的坏习惯，要求同学们改正)

(七)拼字游戏

分组参与拼“劳动光荣，懒惰可耻”游戏，看谁拼得快。

(八)主持人小结。

1.劳动光荣，懒惰可耻。热爱劳动是我们中华民族的传统美德，劳动是每一位有劳动能力的公民的光荣职责。

2.一切劳动都是艰苦的，只有尝到劳动的艰辛，才能懂得珍惜劳动成果。

(九)班长宣读“热爱公益劳动，珍惜劳动成果”的倡议书。倡议同学们：从现在做起，从身边做起，从小事做起，把热爱公益劳动、珍惜劳动成果的行为习惯体现在日常的生活中吧!

(十)“热爱公益劳动，珍惜劳动成果”的签名活动。让同学们将热爱公益劳动，珍惜劳动成果的立志体现在实际的行动中。

一、问题的提出：

环境教育是学校素质教育的一项重要内容。在迎接奥运的活动中，环境保护已经成为学习教育的中哟内容之一。但在实际校园生活中，我们发现部分学生的环境意识淡泊，随手乱扔垃圾的现象在一定范围内还存在，随身带零食到教室的现象也在一定程度上存在，乱踩草坪也时有发生。这种不良的卫生习惯和破坏校园环境卫生的状况，对净化、美化、绿化校园造成一定的影响。如何唤起学生对环境保护重要性的认识，培养学生对美好环境认真负责的精神，增强环境保护意识，并化为爱护环境、保护环境的自觉行为，这个问题引起我的重视。

二、活动的目的：

着力提高学生的“两个意识”、告别一个“不良行为”和形成一个“良好习惯”。“两个意识”就是公德意识和环保意识;告别一个“不良行为”就是要告别随手乱扔垃圾的不良行为;形成一个“良好习惯”就是要养成爱我校园、美我校园的习惯。

三、活动的过程：

1、班主任讲解校园环境对同学学习、生活的作用及目前我校校园环境的现状。

2、通过具体事例，如乱扔垃圾、乱踩草坪、破坏垃圾桶、随地吐痰、乱折花草等，进行小组讨论，分析存在这些不良现象的原因及其对策。

3、分小组在校园里进行“不良现象大搜索”。

4、分小组种植一盆花。并制定出后期培植计划。

5、班主任对本次活动进行总结。

四、活动的结果：

学生从身边的种种破坏校园环境的现象来分析，得出导致这种不良现象的几种原因：

1、由于小时候没养成良好的习惯，形成一种无意识的状态。95%的学生认为，从小进行养成教育是非常重要的，对良好习惯的养成将起到积极的作用。

2、缺乏自控能力，35%的学生认为在没人监督或约束的前提下，可能会随手扔垃圾。

3、缺乏劳动教育。从整个班的调查来看，学生很少在家帮助父母做力所能及的家务。

4、部分学生认为缺乏环境卫生教育是导致学生环境意识淡泊的重要因素。

5、缺乏有效的监督。部分学生认为督导队的职能没有充分发挥，应有必要成立如环保小卫士、绿色环保志愿小组等。

多数的学生普遍认为，应在以下几个方面形成共识：1、美我校园，人人有责。爱护校园环境要从自己做起，从身边的每一件小事做起，少说多做。

2、在全校营造“爱我校园、美我校园”的氛围，让每位同学都积极参与创建“绿色学校”活动。

3、在校园树立环境保护标语，标语向学生征集。

4、加强环境保护教育，如举办环保讲座和环保图片展等。

5、加强对学生的体验教育。如倡导学生自己种树、种花，并由自己维护。

6、加强监督。

五、活动后反思：

通过本次主题班会，增强了学生环境保护意识，增强学生主人意识，让学生发扬集体智慧，共同参与活动。在活动中，有意识的培养学生思维能力、语言表达能力、组织能力、活动能力和创造能力，同时促进了班级的团结和凝聚力，对于形成一个良好的班风起到一定的积极作用。

不足：由于年级较低等原因，整个活动气氛不够活跃，需要借助班主任的力量加强引导。活动不够生动、有趣。

“三八”妇女节那天，我想为妈妈做点什么，可一时没有更好的主意，于是决定帮妈妈烧饭。今晚的菜单是：香菇炒鸡蛋和酸菜粉丝汤。

我们需要的东西有：香菇、大头菜、粉丝、鸡蛋和大白菜。

首先做香菇炒鸡蛋。将香菇洗净、切丁，放到锅里焙到八成熟后，起锅待用。接着把鸡蛋打好，等香菇丁凉一点，加到鸡蛋里打匀。油适量多些，待油热后，把打好的香菇鸡蛋煎熟即可。蛋煎好了，一开锅盖，香味扑鼻而来，让人直流口水。

然后该做酸菜粉丝汤了。先将大头菜切片，再把大白菜叶子摘下来洗干净切段。接着把大头菜放到加了油的锅里炒。待大头菜炒出香味后，加入大白菜，继续翻炒。然后加水。待水烧开后，加入粉丝，煮上7-8分钟即可。

菜做好了，虽然大部分是妈妈帮我做的，可我也累得筋疲力尽。仔细想想，妈妈每天都要烧饭，还要带我，为我操心，她多么不容易啊！现在小朋友又挑吃挑穿，母亲得多辛苦啊！让我们都来珍惜我们的母亲吧！