高中学会感恩主题班会教案(经典20篇)

一、 教学目标

1 正确 、流利、 有感情地朗读课文;体会班会的“趣”。

2 理解课文内容并从中得到启示，在今后的学习和生活中注重培养自己的想象力。

3 激发学生热爱科学、 自主创新的思想感情。

二、教学重点

阅读课文，体会班会的“趣”在什么地方。

三、教学难点

感悟奇妙的设想。培养创新思维能力。

四、教具 多媒体课件

五、教学思路

(一) 复习引入新课

1上节课我们初步了解了《有趣的班会》是一篇很有意思的课文，谁能说说课文主要讲了什么?(课文讲的是一次有趣的班会，同学们围绕“奇思妙想出发明”纷纷畅谈自己的奇思妙想。)

2这节课让我们一起读懂、 读好这篇课文。

(二)自读感知，讨论交流

1 用心读课文，说说班会的“趣”体现在什么地方。

2 分组讨论，交流感受。

3教师出示课件板书

(人充气升天 书包变大小 钥匙会说话 旅行袋悬空中 眼镜不怕摔 马路安拉链)

(三) 选读感悟，自主表达

1你觉得“奇思妙想出发明”的主题班会有趣吗?选择你觉得最有趣的一段读一读。

2指名读，大家可以闭上眼睛想像一下，你的眼中仿佛出现了一副怎样的画面?

(1)指名选段读课文，引导学生闭上眼睛想像。

(2)配乐导说：我仿佛也有了一个神奇的书包，我喊“大”，它便显出原形;我喊“小”，它又摇身缩成一个小钱包藏到我的口袋里，真有趣啊!你的眼中仿佛出现了什么?

(3)教师出示课件画面。

(4)指名说。

3你喜欢这些稀奇古怪的想法吗?为什么?

4班主任老师是怎么说的呢?谁能找出班主任老师说的话读一读?怎样理解含义?

5课件展示班主任说的话。学生齐读。

(发明，从来不拒绝那些奇妙的设想。只要敢于去想，即使实现不了也没什么要紧，重要的是锻炼我们突破条条框框的思维能力。)

6学生理解，教师点拨。

班主任的话告诉我们：大胆奇妙的设想虽然不一定会实现，但却能锻炼我们的思维能力。使我们的思想打破我们已知的规律定理的限制，把不可能的设想变为可能，科学上的发明创造往往源自于那些奇妙的想像。

(四) 拓展延伸，畅谈感想

1你还知道哪些“奇思妙想出发明”的故事?(学生互相交流)

2你有什么奇思妙想?和同学们说一说，也可以写下来。

母亲，一个平凡而又伟大的名称，她孕育着我们，这是伟大而又无私的，但每个母亲都是“傻“的。

那是一个寒冷的冬天，而且还下着雨，我和弟弟正坐在沙发上舒舒服服地看电视，弟弟时不时地往窗外看。当我看得最入神的时候，弟弟突然拍了我一下，吓了我快要蹦起来。他说：”哥，你敢把手伸进那盆水里五分，不两分钟吗?“”切，有何不敢，小意思，“说着就立刻把手伸进那盆冷水里，慢慢地，手有种刺骨的感觉，于是我就以迅雷不及掩耳之势把手抽回来，然后愤怒地对弟弟说：”你逗我啊，皮肤又痒了是吧。”弟弟无奈地看着我，指着窗外的母亲对我说：“哥，妈还在外边给我们洗衣服呢。”我愣了一下，于是走到窗前，用手伏在窗上，看着窗外的母亲，她用她那长满茧的双手伸进冰冷的水里，用脖子与肩膀来支撑着雨伞，坐在一个小椅子上为我们洗着我们换下来的脏衣服，调皮的雨水时不时地跳进了妈妈的衣服里……大概是累了吧，只见她挺起了身子，左右手前后甩了甩，扭了扭脖子，再用手捶捶后背，然后又开始坐下洗衣服……

我再也忍不住了，带着辛酸跑了出去，拉起母亲，对她说：“妈，让我来帮你洗吧，“母亲看见我跑了出来，感觉很惊讶：”呀，这么冷的天你怎么跑出来了，快进屋去，小心冻坏了身子，“不，我要帮你把衣服洗完”，“你这孩子，怎么不听话，快进屋去。”最后坳不过妈妈，只好乖乖地进屋了……

看着窗外的母亲，我顿时潸然泪下，这么冷的天，别人家的母亲就是呆在里看电视，上网或打麻将。而我的母亲却在受着凛冽寒风的鞭打。我的母亲啊，我那水一样的母亲……

晚上在自己的房间里，在床上辗转反侧，默默回忆起早上的事情，感到了母亲的无私的爱。突然，一阵剧烈地咳嗽声把我从回忆拉回现实。当我下楼去打水时，路过母亲的房间，那么晚了，以为母亲睡了，没想到发现母亲房间的灯还亮着。我伸头去看，只看见一个微胖的中年妇女正在床上用针线在缝补衣服。啊，我的母亲，熬夜地为我们缝补衣服，用那早已布满茧的双手，一针一针地把衣服补上，每一针都浓缩着母亲对孩子的关心与爱护，有时会因为疲劳或眼花的状况而刺到了自己的手，可母亲却只阭了阭指头，继续缝补衣服……每个母亲都是“傻”的，但她们都愿意充当这个“傻”角色，再次，我只想说：”妈妈，我爱你!

那是妈妈下岗以后，就四处找工作。最后，在我姑父的公司中，妈妈找到了一份厨师兼治理员的工作。那天晚上，我们全家人都非凡兴奋。第二天，妈妈拖着疲惫的身体回到家就睡着了。

感恩的心，感谢有你，伴我一生这是《感恩的心》的歌词，直到经历过那件事以后，我才真正明白了这首歌中表达的含义。

那是妈妈下岗以后，就四处找工作。最后，在我姑父的公司中，妈妈找到了一份厨师兼治理员的工作。那天晚上，我们全家人都非凡兴奋。第二天，妈妈拖着疲惫的身体回到家就睡着了。

今年寒假，我到妈妈的公司去。当我到妈妈公司时，正赶上妈妈在做饭，我不敢打搅她，就在门口看着，只见，妈妈一会儿从仓库里拖出一百多斤的白菜，然后又将它们一棵一棵切成丝，接着，妈妈又拖出一百多斤的土豆，也开始切了起来。

不料，妈妈一不留神，把自己的手指割破了，顿时鲜血直流，可妈妈却若无其事，只是用凉水冲了冲伤口，便接着干活了。转眼间，到了该开饭的时间了，将近三百多人拿着餐盘，把一楼的食堂挤得水泄不通，我从一条缝隙中看见，虽然这天是寒风凛凛，但是，妈妈的头上已经布满了豆大般的汗珠。

我终于忍不住了，一脚将门踢开，挤过人群，大声地对妈妈喊道：妈，这活儿太苦，你受不了，咱不干了!妈妈用力从我手中摆脱，微笑着说道：孩子，只要你好好学习，这点儿苦又算得了什么?就在那一刻，我心潮起伏，一种对母亲的感激之情油然而生。此时此刻，母亲在我心中的形象，似乎越来越高大了。

通过这件事，使我明白了母爱的无私与伟大，假如有人问我：人世间，什么东西给你的力量最大?我会毫不犹豫地说：是母爱。妈妈含辛茹苦地把我抚养大，不辞劳苦地为我操劳，夜以继日地关心我、照顾我，不管多苦多累，她总是毫无怨言，如今，无情的岁月已使她的脸上出现了一道道沟壑，头上也增添了几根银丝，但她对我的爱却依然不减。

当我苦恼的时候，妈妈毫不吝惜地为我解忧;当我迷茫的时候，妈妈给我指明方向;当我没精打采的时候，妈妈会为我打足气;当我失败的时候，妈妈给我信心和勇气。妈妈为我付出那么多，我连一句感恩的话都没有，甚至有时还惹她生气，真是太不应该，滴水之恩当涌泉相报。今后我会更好地孝敬父母。

父母的恩情比山高，比海深。父母的爱是慈爱的笑脸，是亲切的话语，是热情的鼓励，是严格的要求。让我们都有一颗感恩的心，理解父母，感谢父母，在父母的关爱中茁壮、健康、快乐地成长吧!

感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己……感恩的心，感谢命运，花开花落，我一样会珍惜…… Thanksgiving heart, thanks to you, accompany me for a lifetime, let me have the courage to be my own ... gratitude, thank you for your fate, flowers and flowers, I will the same way, I will do the samecherish……

橘黄的灯如花般在寒冷的冬日里绽放，尽管在我身边，飞舞漫天的雪，渐渐溶入我的心，一瓣一瓣。只因感激，感激“逝者如斯”的生命，赐予我这一方净土，赐予我心里的晴空，清丽，柔和，宁静，温暖，我才能在风雪漫天里微笑着，体味冬天的春光。人，要常怀一颗感恩的心。鲜花感恩雨露，因为雨露滋润它成长;苍鹰感恩长空，因为长空让它飞翔;高山感恩大地，因为大地让它高耸;我感恩，很多很多人……

我感恩我的父母，是他们给予我生命，给了我一个温暖的家。坚实而温馨的避风港将永过成为我栖息的地方。爸爸，您是儿子心中那座安全而温暖的靠山，累了的时候只要在上面躺一躺就可以精神百倍;爸爸，您是儿子心中辽阔海洋的彼岸;在岸的那头等待女儿的归来。爸爸，您是儿子心中的太阳，那耀眼的光芒驱走了女儿心中的阴影……

妈妈，是您怀胎十月，把我带到这个五彩缤纷的世界，是您，含辛茹苦把我拉扯大，多少次，帮我换尿布，多少个寒冷的夜里起来帮女儿拉好被子，多少个炎热的夏日里，是您把扇轻摇，为我赶走蚊子……妈妈，谢谢您，感谢您容忍、包容了儿子的一切。回想以前的任性，我羞愧万分，那一幕幕的往事涌现脑海，推开记忆的大门，我的思绪飘然回到了从前……

我感恩我的老师，是他们阳光般的笑脸抚慰我心灵的创伤，用无悔的青春书写不朽的辉煌篇章。还记得那时纷飞的粉笔灰染白了老师的双鬓，朝朝暮暮的铃声送走了老师多少宝贵的青春年华。但你们却无怨无悔，风雨中仍固守成法那三尺讲台。一天天，一年年，我们在校园里茁壮成长，从懵懂孩童到青春飞扬，是你们谆谆教导给我们力量与信念;是你们无私地奉献让我们生长在爱的旋涡里;是你们的亲切叮咛让我们忘记离开家的失落。老师，作为你们的学生是我们三生修来的福，你们的点滴关爱，我们铭记在心，永世难忘!

我感恩我的朋友，是他们让我感到集体生活的快乐，“朋友是世上最大的宝贝。”让学生时代成为相册中最真最纯的一页。

我感恩……很多人……

一、活动背景：

"粽子香，香厨房;艾叶香，香满堂;桃枝插在大门上，出门一望麦儿黄;这儿端阳，那儿端阳，处处都端阳。"农历五月初五为端午节，又称端阳节、午日节、五月节等等，是中国的四大节日之一。2008年起，被列为国家法定假日，迄今已有两千多年的传统。

二、活动分主题(1)第一主题：端午祭屈原端午节的第一个意义是纪念伟大的民族诗人屈原。

具体要求：

通过上网、课外阅读等不同途径了解屈原及他身上体现的高贵品质。每人摘抄一首关于屈原的诗词。(提示：屈原的生平、屈原的故事、屈原的精神、赞美屈原的诗篇和词句，或者屈原创作的诗词等。)(2)第二主题：端午识艾草"清明插柳，端午插艾"。艾草与端午节有着不解之缘。每到端午节，按照民间传统，家家户户门前都挂艾蒿，以驱邪祛毒。

具体要求：

到野外观察、采摘艾草，做成标本，并查阅相关资料，了解艾草在端午节的特殊用途。

(3)第三主题：端午做香袋佩香袋是端午节的习俗之一，传说具有避邪驱瘟之意，也做点缀装饰。

具体要求：

请教家长，自己动手做香袋，提高实际操作能力，体验劳动和分享的乐趣。可参考如下步骤完成：

1、材料：碎布、棉花、香料粉、丝线(或中国结细线)。

2、工具：剪刀、针、缝衣线。

3、做法：(1)充分发挥想象力，将碎布画上自己喜欢的、有创意的形状，大小不限。(2)剪下相对的两片。(3)用线将三边从反面缝合，留下一边。(4)翻过来，塞入沾有中药店买回来的香料粉的棉花。(5)将最后一边缝合，再加长绳装饰即完成。

4、在香袋上贴上标签，注明班级和姓名。

(4)第四主题：端午摄习俗端午节的习俗很多，每到这一天，家家户户都挂艾叶菖蒲，吃粽子，饮雄黄酒，佩香囊……我们威海人如何过端午节?请带上相机，捕捉身边彰显节日特定元素的镜头，用镜头记录下你的见闻。

具体要求：

1、请挑选两份精美的作品，冲洗成六寸相片。

2、将两张相片分别粘贴在A4纸上，并在相片下面附上说明，包括：作品名称、出处(拍摄地点、时间)、相关习俗简介，并注明班级和姓名。

以上四个小主题，同学们可以根据自己的爱好和条件，每人至少选择一个主题完成，材料于下周三(6月20日)以班级为单位，团支部书记收缴上交团委。

我化工0801班今天中午在一号教学楼召开了以“感恩”为主题的主题班会。此次班会在班委的精心筹划之下，同学们的积极配合使得此次班会非常成功。感恩是一种美德，学会感恩是人生的必修课。作为一名当代大学生，学会感恩，对生活中的一切都能拥有一颗感恩的心，无论是对我们的学习生活，乃至以后的人生，都有着至关重要的意义。为此，我班举行了以感恩为主题的班会。

班会开始先由主持人陈词：生活不是笔直通畅的走廊，能让我们在其中轻松自在地行走，我们时常会陷入迷茫。但我们依然能坚定地走下去了，因为我们的亲人、朋友和师长，一直在支撑着我们，生活给予我们的远远超出了我们所能回报的。所以，我们应当怀有一颗感恩的心，珍惜你身边的每一位亲友，向需要帮助的人给出你鼓励的微笑、贴心的话语或用实际行动支持他们。

在班会上同学们踊跃发言，有的分享一个感人的故事;有的为同学献上一首感恩的歌;感谢在过去的一年中同学的关怀，朋友的挂念，感谢老师的栽培，感谢父母的养育之恩......最后班会结束之时，由冯欢同学提议大家一起为父母，为老师为亲人，为朋友，为一切帮助过自己的人默默祈祷三分钟。衷心的希望他们平安健康!

通过此次班会，加强了同学们的感恩意识。能够更加全面的思考问题，设身处地地为别人着想，善待身边的每一个人，这是班会想要达到的效果。这次班会之后，同学们明白了一个道理：感恩不只是口头的，更重要的在于行动。此后，同学们能积极的向家里打电话，尊重父母，理解身边所有关心自己的人，心怀感激，使自己的人生观得到了升华。

时间像匆匆的溪水，飞快的流去。仔细想想，其实我们的人生也是这样，但是它却多姿多彩，晴空万里是一种情怀，更是一种高尚的情操，学会感恩就相当于踏入了社会的第一步。小鸟感谢大树，是因为大树给了它无比温暖的家;鲜花感谢雨露，是因为雨露滋润着它成长;小个人。感恩，是因为大地给了它生存的空间，而我们呢，便是要感谢我们的母校，因为是它教给了我们知识，并且为我们奠定了良好的基础，而它却不求回报。它只希望我们可以快快的长大成才，成为国家的栋梁

我的母校创建年代久远，距今已有百年历史，今年就将迎来我校的一百二十年华诞。望着眼前一幢幢拔地而起的教学楼，窗明几净的教室和办公室楼，拥有千余册书籍的图书馆，崭新宽敞的塑胶跑道，巍然耸立的体育馆，你很难想象以前的学校：一排低矮的小平房，几张破旧的桌椅，杂草横生的操场……这优美的环境，这巨大的变化缘于几代人的努力!

清晨我独自漫步在母校,细细观赏着这里的每一个角落.这里的一草一木在微风中向我摇头,.这里的花仍是那么娇艳,草仍是那么绿,花香一阵阵迎面扑来.柳枝很自然的垂落到地上......我陶醉了,让我回想起:春风中,我们在这里嬉戏,玩耍.草感恩大地。在我认为，人生最重要的就是要学会感恩，要懂得感谢你身边陪伴着你的每一人

踏进和我们共同度过的教室.进门,目光便直接射入教室后面的黑板.五彩缤纷的画面和一行行漂亮的文字.几年来,我没少抄过,为此硕果,我的脸上呈现出欣慰的笑容!

教室里的桌椅仍然摆放得整整齐齐.但仿佛都已经那么苍老了,上面是被我们用刀子刻上去的折痕,又是那么深.我不由得走向自己以前的座位,坐下,望着黑板出神,脸还带着一丝欢乐的神情,似乎在认真听老师讲课,而且十分专注的样子......许久,我才从幻想中醒悟过来.慢慢站起来,迈着沉重的脚步,走出了这间宽敞明亮的教室.校园里回荡着我的脚步声.

随步来到操场,这里有几棵我们亲手栽下的杨柳.经过我们的辛勤培育,长得很茂盛.这是我们播种下的希望,但愿它茁壮成长.

想想自己,想想这些树,不是很相似吗?它们不论严寒酷暑,总是那样生长着,我们是跨世纪的新一代,要学习更多有用的知识,深造祖国,成为祖国的有用之才.何况说:不经风雨,怎能见彩虹.

顿时,我信心倍增,挺起胸,鼓足精神,我感到:天更高更蓝了,云更白了,太阳金光四射,使花更艳,树更葱,一切便得更加美好了.

在学校里，许多学生都获得过同学的夸奖，老师的赞许，我也同样。学校为了让我们对看书产生兴趣，特地给每个教室订作了一个书架，举办了“图书漂流活动”，让我们置身于浓浓的书香味中，同时，也让我们增长了许多课本上学不到的知识，丰富了我们的课余生活。

我爱母校，那是嫩苗成长的地方。塔松倔强，劲柏挺拔，杨柳婀娜，冬青端庄。我们就是一棵棵稚嫩的新苗，把根须深深扎进知识的土壤。我爱母校，那是昆虫采蜜的地方。蜜蜂嗡鸣，蜻蜓飞翔，蝴蝶起舞，飞蛾歌唱。我们就是一只只寻蜜的昆虫，把香甜的蜂蜜收藏在自己的心房。

我爱母校，她不仅给我渊博的知识，更教给我做人的道理，让我放飞远大的理想，走向无比宽阔的新天地。

童年是一个虚怀若谷的包袱，小时藏进什么，长大就能摸到什么。在母校，我们摸到了知识，摸到了美德，摸到了欢乐，让我们带着一颗感恩的心——感谢老师，感谢友谊，感谢母校!

为了有效遏制学生溺水死亡事故的发生，根据嘉开社发〔2011〕56号文件精神，结合我校实际，经研究决定开展预防溺水事故专项教育活动。

一、 活动目的：

通过开展预防溺水教育活动，进一步增强学生的安全意识，提高学生自我保护能力。进一步完善学校预防溺水教育的各项制度，提高学校安全管理水平，避免溺水事故的发生。

二、活动主题：

珍爱生命 预防溺水

三、活动对象：

全体学生

四、活动时间：

5月20日至7月10日

五、活动内容：

围绕“四个突出”,提高“防溺水”安全教育实效。

四个突出：1、突出抓重点对象教育，对平时擅自游泳的学生及时做好思想工作,进行细致入微的教育。2、突出抓重点时段教育，如：放学、双休日、节假日等。3、突出抓防溺知识教育，教育学生正确的自护自救和相互急救方法等。 4、突出抓纪律教育，一经发现私自游泳的，要立即制止和批评教育，杜绝溺水事故发生。

六、课堂总结：

同学们，生命的全部意义在于无穷地探索尚未知道的东西，在无穷的探索里，你会看到光辉、灿烂的前景。让我们珍爱生命，防止溺水。祝愿大家今天好，明天会更好!

我们的人生之路总是阳光明媚，晴空万里，到底哪一缕阳光最耀眼?有人说是优异的学习成绩，有人说是给予别人帮助。而我认为在我们的人生路上最灿烂的阳光应该属于知恩图报，感谢帮助我们成长的每一个人。是的，学会感恩，是一种情怀，学会感恩，更是一种情操。 The road of life is always sunny and clear, which rays of sunlight is the most dazzling?EssenceAnd I think the brightest sunshine on our lives should belong to the newspaper. Thanks to everyone who helped us grow.Yes, learning to be grateful is a kind of feeling, learning to be grateful, and even a kind of sentiment.

两年前，我得了一场大病，父母背着我东奔西跑，到处求医，从他们焦急的神态中，从他们悉心的呵护中，我深深地体会到父母对我发自内心的爱。一天，爸爸用自行车驮我去医院，我坐车后发现爸爸骑得很慢。几个月了，爸爸是太累了，我的病让他身心疲惫。我无意中发现了爸爸头上的一些白发。啊，爸爸变了，变老了。我在他身上看到了岁月的沧桑，看到了生活的艰辛，更看到了爸爸为我操劳的痕迹。啊，爸爸没变，大山般的父爱没变。我依然感受着他的温暖，他的爱。

那是我住院期间的一天傍晚，天很冷，外面的雪下得很大。爸爸下班后赶来给我送饭，可是我想吃饺子。他二话不说，放下手里提来的家里做好的饭菜，迎着凛冽的大风，冒着漫天飞舞的鹅毛大雪又出去为我买饺子。天黑了，风更猛了，雪更大了。这时，雪人似的爸爸一边走还一边说：“饿坏了吧!”看着爸爸慈祥的面容，摸着爸爸冻得通红的双手，我感动得流泪了。“爸爸，爸爸。”我在心里一遍遍地念叨，“你真是我的好爸爸!”。冬天是寒冷的，而爸爸所做的一切，却仿佛阳光，温暖我病痛的躯体;又似暖流，融进我愁苦的心坎里;爸爸的关爱，撑起了我战胜病魔的信念，经过一个多月的治疗，我康复出院。

我永远不会忘记父母对我的爱，对我的呵护和关怀。我能为他们做些什么?我常常这样问自己。哪怕是为他们垂垂肩，洗洗碗，给他们唱段曲儿，陪他们逛逛街，散散步，我也会感到心里的安慰。学会感恩，学会报答，我仿佛一下子长大了：我用心学习，不让他们为我的操心;我抢着洗碗拣菜，让他们能多休息一会儿;我经常哼哼小曲，让家庭充满欢声笑语。我尽我所能给父母留下最难忘的美好时光，让他们开心，让他们骄傲，

我爱我的父母，普天下的孩子们都爱自己的父母。让我们一起对父母说一声：“我们爱您!”让我们一起行动，知恩图报，学会感恩。冬天就不再寒冷，黑夜就不再漫长，幸福快乐就时刻陪伴在你我身边。

班会目的：

1、通过活动让学生知道每年的6月6日是全国爱眼日。

2、指导学生了解眼睛的基本结构，学会保护眼睛的常识以及掌握正确的眼保健操穴位和姿势。

3、使学生感受到眼睛的重要性，懂得保护眼睛从我做起，从现在做起。

活动准备：

相关的视频、媒体、快板、照片的搜集。

活动过程：

一、猜谜引出课题

师：1、上边毛下边毛中间一颗黑葡萄?这是什么?(眼睛)

2、眼睛是我们身上很重要的器官。谁知道眼睛的作用?

3、有了一双明亮的眼睛可以看清事物，这是多么的重要。今天让我们一起来了解我们的眼睛，保护我们的小眼睛。 齐读课题：保护我们的小眼睛

二、了解眼睛的结构

师：要想保护我们的小眼睛，首先让我们一起来了解一下眼睛的构造。

1、角膜：眼球最外面的一层透明体，用来收集图象。 - 1 -

2、虹膜：通俗点讲究是瞳孔周围，中国人是咖啡色，欧洲人是蓝色的部分。

3、晶状体：透明而有弹性，能收缩和舒张，使远近不同的物体准确成象在视网膜上

4、瞳孔：在角膜和晶状体之间，中央有小孔，小孔能放大和缩小，从而调节进入眼睛的光线强弱。

5、视网膜：眼睛最里面一层，能呈现图像，信息，但是倒图像。

6、视神经：能把双眼获得的图像大小、形状、色彩、动与静等信息传递给大脑。

师：眼睛的构造很微妙，很神奇，也很脆弱，所以由外面的眼皮保护着。那么有谁知道眼睫毛的作用?

(生：挡住风沙和灰尘。)

师：是啊，眼睫毛也是用来保护我的眼睛的，你看造物主把一切美好的东西都给了我们，所以我们要……齐读课题)

三、观看视频

1、师：可是有个孩子叫努努力，他的眼睛怎么啦?请看视频，播放视频《保护视力》

2、看了录象，谁来说说他的眼睛怎么啦?

生：看不见了。

为什么会眼睛看不见了呢?

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书写姿势不正确，眼睛离书本太近;看电视太近;躺着看书。

3、听听专家是怎么说的。继续看。

你听到了什么?

师总结：

1、看书写字眼睛要与书本保持一尺的距离。

2、看电视也不能太近，必须保持三米的距离。

3、也不能在完全黑暗的房间里看电视。

4、不能躺在床上看书。

师：我们知道了保护视力从身边小事做起，让我们来听听施羽菲等同学给我们带来的快板，《保护眼睛》有请。

师：谢谢他们精彩的快板，让我们再一次知道了如何去保护我们的小眼睛。

四、举例交流自己平时爱眼的做法。

师：那么请大家说一说平时你是怎样爱护自己的眼睛的，举出例子。

生交流

师：同学们做得很出色，那么我们要保持下去，可是照片中的这几位同学就做得不太好，你们看看是谁?你想对班中的这几位同学说些什么?

五、出示班中用眼不卫生的照片。

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生：我想对***说…… 说道的同学要呼应。

六、讨论如何保护视力

师：同学们都知道了不好的用眼卫生要改正，保护眼睛不是一朝一夕的事，需要坚持和注意，那么我们四人一组来讨论一下日常我们该如何保护视力?

(学生讨论，交流)

师：同学们说得很好，老师把它总结如下：

学生齐读：

1、坚持做好眼保健操。

2、看书写字、做作业、看电视、玩电脑的时间不能过长，要使眼睛的到充分的休息。

3、不要在强光或其他不适宜的光线下看书或写字。

4、不玩尖锐的玩具，以免伤到自己或他人的眼睛。

5、不用脏手或脏毛巾揉眼睛，以免细菌进入眼睛伤到眼睛。

6、眼睛有了毛病要及时治疗。

七、学做眼保健操

1、师：在日常的生活中老师发现同学们做眼保健操的穴位还没有找准。今天让我们一起重温正确的姿势和穴位。请看眼保健操操法分解演示。

播放视频：

要求：仔细看，认真听，跟着学。

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八、饮食调节

通过学习和实践，大家知道了正确的做法，希望每天的二次眼保健操大家都能认真做。保护眼睛是多方面的，我们还可以从饮食上来调节。

第一类：维生素A和胡萝卜素

缺乏维生素A，人体从亮到暗的适应能力就会下降，还会导致眼睛干燥、转动不灵。

补充来源：肝脏、蛋黄和全脂奶。植物性食品当中的胡萝卜素可以在体内转变成维生素A，各种蔬菜颜色越深，胡萝卜素含量就越高。

第二类：维生素B族

补充来源：鸡蛋黄、牛奶、动物内脏、瘦肉、豆类、各种粗粮、全麦食品等。

第三类：钙和锌等矿物质

膳食中长期缺钙，会导致眼球转动不灵活，眼肌凋节能力和恢复能力差，使近视度数加深;缺锌会造成弱光下视物不清。

补充来源：牛奶、豆腐等补钙佳品;贝类和软体类海鲜、动物运动部位的瘦肉、鱼类、黑芝麻、西瓜子、核桃等则含锌丰富。

第四类：维生素C、维生素E和类胡萝卜素等抗氧化物质 它们可以延缓眼球功能的衰老，

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感恩的人是一个心里充满快乐的人，他们懂得把别人对自己的恩惠、帮助，传递给需要的人，在传递“感恩”这个接力棒中，他们同样享受了生活的美好，假如，安东尼·罗宾没有感恩的心，那么他在后来的成长道路上必然就不会得到更多的帮助，就不会成为一个成功的励志专家，可以说，罗宾的美好生活是让感恩走进心灵!

一个面临破产仍把半杯水慷慨地分给了工人的小业主，最终资产超过了千万英镑成为大富翁，是工人感恩的心挽救了他的企业;一个感恩节送货人，使一个小男孩深刻懂得了传播爱的人才是最幸福的人;一个离家出走的男孩因为感激面馆老板的一碗面，终于理解了几十年如一日照顾自己的母亲无私的爱……

人间万物皆有感恩之心。落叶在空中盘旋，谱写着一曲感人的乐章，那是落叶对滋养它的大树的感恩，白云在蔚蓝的天空中飘荡，描绘着一幅感人的画面，那是白云对哺育它的蓝天的感恩。有人说，感恩是鞋，穿上它，我们才能在人生的道路上健步如飞。感恩更像是生命中那一朵朵不谢的花，因为感恩，所以我们的生命变得五彩斑斓。

我们要学会感恩，感恩不仅是一种情感，更是一种人生境界的体现，怀着感恩的心工作，学会散播感恩，传递感恩的种子，才能从各个方面获得更大的情感回报，懂得感恩，找到自己心灵休憩的家园。通过一个个感人的故事和激情的互动，达到“心与心的碰撞，情与情的交融，爱与爱的传递”之目的。

感恩父母的，他们时刻保护我们的生命，让我们的世界更加色彩斑斓，让我们拥有了幸福的起点，感恩双亲更要懂得及时回报他们的养育之恩。感恩老师的栽培和精心呵护，他们让我们懂得了生命的意义，他们就像园丁一样，为了鲜艳的花朵，日夜劳作，施肥、浇水，让阳光洒满每一个花朵，让雨露滋润每一片花瓣。感恩同学的默默陪伴，感恩他们的理解与支持。

《感恩中国》让人有一种强烈的心灵震撼，我们要学会感恩，一颗感恩的心，就是一个和平的种子，不仅能结出甘甜的果子，也能传播快乐与希望;一颗感恩的心，就是一束温暖的阳光，不仅能照亮别人前行的路，还能蕴藉自己心海的沧桑。诚挚的语言，如潺潺溪流滋润我们的心田，感恩是一种认同，一种回报，一种生活态度和处世哲学，是人生中的大智慧。让我们人人学会感恩，学会做人!

蓦然回首，我度过了年少无知的童年；遥望未来，我将会成为年轻有为的女强人。但是，我却不会……

一个阴雨天，太阳被伤了心，躲在“家”里不出来，而来的却是一场暴风雨。雨来势凶猛，从山上拍打着泥土滑落下来，黄色的大水淹没了人行道。马路两边，一个女人提着大包小包在水里行走，吃力的望着前面一路奔跑的女孩。女孩只是回头望了望，翻了一下白眼，拦了一辆出租就回家了。后面的女人不停地追那辆出租车，手里的包也不知掉了多少次，筋疲力尽的她一屁股坐在水里，左望望，右望望……

没错，这个抛弃母亲的人就是我。那天和妈妈吵了一架，就扔下她不管不顾，走了，自顾自回家了。

晚些以后，我在床上假装睡觉，忽然门铃响了，她回来了。我立马关了灯。她走进我的房间，我只听见雨水流淌在地板上的声音。爸爸说：“你快去洗个澡，换身衣服，怎么出去一会儿就变成落汤鸡了？”

妈妈洗完澡，换了身衣服，静静地躺在床上，爸爸好像在厨房干什么。我轻轻地走下床，蹑手蹑脚的打开门，透过门缝，看见妈妈发烧了，爸爸熬了一碗姜汤给她喝。

正打算去睡觉，却听见爸爸对妈妈说：“没事吧，脚还疼吗？这么大的雨，拎那么多的东西，怎么不知道让女儿提一点呢？”妈妈虚弱地说：“这几天她也挺烦，心情不太好，陪我去逛街是想让她放放松，干嘛要让她提东西，让她受累，只要她高兴，我即使死了都愿意。”

我走进自己的房间，坐在书桌前，望着窗外黑漆漆的夜空，听着雨水悠扬的掉落声，心里想着妈妈的那么句话。我后悔自己的做法，不由得掉下了悔恨的泪珠。

都说百善孝为先，我做了什么？因为不满意，我不止一次地咒骂自己，做了那么多错事，妈妈却一次次的包容。我是不是该“长大”了？

也正是那件事，彻底改变了我。从此，我懂得关心、懂得孝敬，更懂得感恩！我应许自己，长大后，妈妈的付出我要双倍偿还……

[作文我学会了感恩

一、目的：(励志主题班会)

现实和未来都要求人们从小学会认知，学会做事，学会共同生活，学会生存。这些都与人的心理品质有关。如果没有较高的心理素质，就很难适应21世纪的激烈竞争。现代社会的快速进步和发展也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求。让同学们懂得不但要有强健的体魄，有获取信息、加工信息和应用信息的能力，更要有健康的个性心理品质和良好的社会适应能力。

二、活动目标：

1、让同学们知道在学习和生活中常常会遇到挫折，人人都不可避免。

2、初步掌握战胜挫折的方法，培养学生战胜挫折的能力。

3、每个人都应该以积极、健康的心态正确对待挫折，用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折，取得成功。

三、活动准备：

1、心理小测试题(抽奖纸条8张)

2、小花54朵

(明天我提供)

四、活动过程：

(一)快乐的花儿

A

同学们，万物滋润，百花盛开，听，大自然中花开的声音，多么美妙，充满生机，充满活力，你的桌上也有一朵这样的花。

小学励志主题班会：小学生心理健康教育主题班会教案小学励志主题班会：小学生心理健康教育主题班会教案

B

这朵美丽的小花就代表你自己，花是美丽的，你同样是美丽的。人人都说生命如花，让我们来观赏一下花开的情景。(放影像大屏幕上出现一朵、多朵开得绚烂无比的花)

老师(手指画面)：花儿在阳光、雨露的滋养下开得是如此美丽。生命如花，你手中那朵美丽的小花仿佛就是你自己。

A

:我们人就像花儿一样，并非一路全是阳光和雨露，难免要经历“虫害”“风雨”，我们就是那在老师和家长的呵护下长大的花儿，又如何让我们这一朵朵小花在风雨后绽放得更美丽呢?

(二)心情变化

B

今天带来了个盒子。有几件礼物送给大家，要你自己用手伸进盒子里去取。(一个盒子有8张纸团，分别请每组选一位同学上去模，只能摸出一个，多则取消)大家看他们的表情。也让他们说说心理变化。)

(体验情绪：你想知道里面有什么礼物吗?——“好奇”的情绪，着急的情绪

小学励志主题班会：小学生心理健康教育主题班会教案

手伸进盒子之前——“紧张”的情绪，期待的情绪

手触摸到礼物时——“疑惑、紧张或害怕”的情绪，兴奋的情绪

拿出礼物时——“高兴或害怕”的情绪，他们在取礼物的过程中，体验到了各种情绪，失落与喜悦，羡慕与沮丧，成功与机遇)

(三)战胜挫折与困难

A、刚才大家也知道得到礼品而高兴，没有得到而沮丧，同样我们遇到困难时也难免会泄气，这时我们要学会坚持不懈的精神。

B、格言“

我觉得坦途在前，人又何必因为一点小障碍而不走路呢?——鲁迅”故事1放影像

(海伦姐姐)

同学们你们遇到挫折和困难时是怎样做的呢?请同学举手回答。

(A、发泄法：打枕头，写日记……B转移法：到外面玩，做别的自己喜爱的事……

C、换位法：别人遇到此事，会怎样做……D、求助法：找人倾诉，寻找办法……)

名言是我们的指路明灯，激励自己勇敢地与挫折作斗争，可以多学点格言，名言。

A

故事2

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前几天电视焦点节目中有个故事

有个同学他很胖成绩也不好，特别羡慕和嫉妒他们班上的另一个成绩好的同学，有天他在想什么办法让别人的成绩下降呢?(结果他想了一个办法，就叫人把好同学打了一顿进了医院，而耽误了学习，最后他家赔了许多医药费，也被学校开除了)这种心理存在这严重的不健康，是嫉妒的扭曲表现。

B故事3,挫折中成才的故事张海迪脚残而自强不息成为了作家等名人

在学习上我们应该正确认识自己，事在人为，勇往直前，尽自己的努力，老师和家长知道孩子已经努力，也就问心无愧了。

五、总结《阳光总在风雨后》放歌曲

大家一起)

老师讲：成长的路上有阳光，有风雨，就看我们如何面对，要学会与命运抗争，笑着完成每一次作业，笑着面对每一次考试，笑着度过每一天，让挫折成为你成长的阶梯，挫折就会为你更为精彩的人生喝彩!勇敢面对生活，有你、有我、有他，让我们共同面对。不经历风雨哪里才能见到彩虹呢

【活动目的】

1、通过活动让学生了解端午节的来历及风俗习惯等，体验端午节的独特魅力，激发学生的民族自豪感和爱国热情。

2、在了解端午节由来和风俗习惯时，锻炼学生通过各种渠道(书籍、报刊、网络、他人经验等)获取信息的能力。

3、通过活动，培养学生的合作意识与动手能力。

【活动时间】2014年5月 26日

【活动地点】四(2)教室

【活动准备】：收集与端午节有关的资料、准备材料。

【活动流程】

活动过程。

(一)走进端午。

主持人A：又到一年粽飘香，你们是否对华夏传统节日——端午节有所期待呢?同学们，你们知道端午节是什么时候呢?(生答)

主持人B：是啊，每年农历五月初五，是我国传统的端午节，又称端阳节。端午节是我国二千多年的旧习俗，早在周朝，就有“五月五日，蓄兰而沐”的习俗。每到这一天，家家户户都悬钟馗像，挂艾叶菖蒲、赛龙舟、吃粽子、饮雄黄酒等。今天，就让我们走进端午节去了解一下吧!

合：“粽叶飘香——话端午”主题班队会现在开始!

(二)话说端午。

1、端午说由来。

主A：农历五月初五，俗称“端午节”。你们知道端午节是怎么来的吗?那你们知道端午节还有哪些别名吗?关于端午节，你们又知道哪些传说故事呢?

(农历五月初五为端午节，又称端阳节、午日节、五月节、艾节、端五、重午、午日、夏节。爱国诗人屈原因为担忧国家兴衰，愤而抱石头投汨罗江自尽，而感动天下百姓，百姓为怕鱼儿吃掉屈原尸体。于是用竹叶包成肉粽投入江中，并且竞相划船(赛龙船)希望找到屈原的尸体，这就是端午节的由来。)

(生讲《曹娥救父的故事》、黄巢及伍子胥的故事)

2、端午话习俗。

主B：过端午节，是中国人二千多年来的传统习惯，由于我国地广人多，加上许多故事传说，于是各地有着不同的习俗。你们知道端午节有哪些习俗吗?

(赛龙舟、吃粽子、佩香囊、撮五彩线、喝雄黄酒、悬艾叶菖蒲等。)

主B：那你们知道在我们安庆过端午节有哪些习俗呢?

(吃粽子、吃咸鸭蛋、划龙舟、悬艾叶菖蒲、吃绿豆糕、撮五彩线等。)

主B：那大家知道端午节最热闹的习俗是什么吗?(赛龙舟)

主B：谁能说说端午节为什么要进行赛龙舟比赛?

(楚国人因舍不得贤臣屈原投江死去，许多人划船追赶拯救。借划龙舟驱散江中之鱼，以免鱼吃掉屈原的身体。)

主A：除了赛龙舟，端午节的主要习俗就是品尝粽子。那你们知道粽子的由来吗?

(屈原跳江后，有位渔夫拿出为屈原准备的饭团、鸡蛋等食物，“扑通、扑通”地丢进江里，说是让鱼龙虾蟹吃饱了，就不会去咬屈大夫的身体了。后来为怕饭团为蛟龙所食，人们想出用楝树叶包饭，外缠彩丝，发展成棕子。)

主B：一直到今天，每年五月初五，中国百姓家家都要浸糯米、洗粽叶、包粽子，其花色品种琳琅满目。除了这些，你们还知道端午节哪些习俗的由来呢?(生结合屈原和黄巢的故事谈喝雄黄酒、悬艾草的由来)

主B：端午的时候，人们还要佩香囊、撮五彩线呢，你们知道五彩线由哪五种颜色组成呢?人们为什么撮五彩线呢?

(五彩线是用五种颜色的线制成。这五种颜色不是随便用哪五种颜色就行，而必须是

青、白、红、黑和黄色。这五种颜色从阴阳五行学说上讲，分别代表木、金、火、水、土。同时，分别象征东、西、南、北、中，蕴涵着五方神力，可以驱邪除魔，祛病强身，使人健康长寿。五彩线象征五色龙，系五色线可以降服妖魔鬼怪。民间喜欢用五彩线系在儿童手腕上(男左女右)，俗称“长命线”，以祈求压邪避毒，长命百岁。)

3、端午赛诗会。

主A：我们知道屈原是一位伟大的爱国诗人，为了纪念他，所以有人把端午节还称作“诗人节”。现在谁来朗诵一首与端午节有关的诗篇。(生可以选择其他与端午节有关的诗篇)

(1)七律《 端午》 (老舍)

(2)《浣溪沙》(宋•苏轼)

(3)《端午 》(文秀)

(4)《渔家傲》(宋•欧阳修)

……

主B：千百年来，屈原的爱国精神和感人诗篇，已深入人心，因此，在我国有关端午节民俗文化领域，大家都与纪念屈原联系在一起。

4、端午习俗小游戏 。

主A：今天，我们的许多活动也与端午节密切相连，我们先来猜个谜语：三角四棱长，珍珠肚里藏，要吃珍珠肉，解带扒衣裳。请问是什么呢?(谜底：粽子)

(1)包粽子比赛。

主A：下面我们就来个包粽子比赛，怎么样?

(主持人讲规则：每个小组选两名同学，准备好材料，在规定的时间内看哪个小组包得又快又好。)

(2)撮五彩线比赛。

主B：接下来我们进行撮五彩线比赛。

(规则：每组两人合作，把各自准备好的五彩线拿出来，待主持人喊“开始”，自己动手开始撮，看哪个小组合作的最好。)

(三)描画端午。

主A：为了纪念我们的传统佳节——端午节，我班的同学们都办了手抄报，请各小组展示自己的手抄报，并评选出优秀的手抄报。

(分小组展示手抄报)

合：两千多年的岁月，这在历史的长河中不能算短短的一瞬了，可是尽管大江东去，暮往朝来，诗人屈原的形象却依然留在人们心间。让我们世世传递端午节，代代都记住他，一位伟大的浪漫主义爱国诗人——屈原。

主B：“粽叶飘香——话端午”主题班队会到此结束。现在请辅导员老师讲话。

辅导员讲话：看了刚才的主题班队会，不仅是同学们，包括老师都对端午节加深了了解。我们记住了屈原，记住了我国的传统文化。“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”，今天，我把屈原的这句话送给同学们，希望你们在继承传统的同时，不断勉励自己，不断进步!

感恩，多么神圣的字眼啊，可我却从不知道感恩。

我生活在一个单亲家庭里，妈妈每天辛苦地工作，每天都很劳累，可我从不去在乎。每天我所穿的衣服，吃的饭菜，是谁给予的?当然是妈妈啦。可我从不知道珍惜。妈妈每天辛辛苦苦做出饭菜，我不但不感激，还总是挑三拣四，不是说这个不好吃，就是说那个难下咽。我从没有想过，去帮妈妈擦去额头的汗水，去帮妈妈捶捶酸疼的腰，我从不曾体会，妈妈其实是多么辛苦!

现在，我终于懂了，母亲是多么神圣的存在呀!那是令人难忘的一天。那一天，妈妈生病了，躺在床上起不来。我不得不包揽起一切家务：买菜、做饭、洗衣服、拖地。一天下来，我感到十分疲累。想到妈妈一天到晚都要做这样的家务，我终于深深地体会到做母亲的辛苦，感受到母亲对我付出的爱，为我牺牲的一切。这时候，我多么害怕妈妈突然离我而去，我多么希望她也能从我这儿得到一丝安慰，一些快乐，希望自己能给她点什么。有人说，“母亲给予你的，你一生也还不了。”这是当然的，但我还是想给予她，即使这种给予比不上她给我的爱的万分之一，即使是这样我也要给，因为她是我的母亲啊，给了我很多很多的母亲!

在我失败时，是谁在我身边鼓励我?在我难过时，是谁在我身边安慰我?在我骄傲自满时，是谁在我身边警告我?在我生病时，是谁在我身边守着我?是您呀，我的母亲!

有一句话说得好，母爱是一缕阳光，让你的心灵即使在寒冷的冬天也能感到温暖如春;母爱是一泓清泉，让你的情感即使蒙上岁月的风尘却依然纯洁明净。

“谁言寸草心，报得三春晖。”妈妈，女儿终于懂了。今后，我将会在珍惜母爱，为拥有母爱自豪的同时也学会感恩，学会用行动回报您━━我含辛茹苦的妈妈!

父母的爱，足以使其它的一切力量和智慧变得黯然失色！父爱如山，但坚强胜山，母爱似海，但宽广胜海。

时间好似一把离弦的箭，忽忽离去，时间又好似一条小河，奔流不息。我们长大了，而在父母的眼里，我们永远都是他们没有长大的孩子，任何时候都需要你们对我的提醒和关心。真诚的对你们说一句：“辛苦了”！

在过去的十二个年头里，是你们对我的细心照料，关心呵护我健康的成长，你们总是默默的无私奉献着，就好像那勤奋的老牛一样：默默的工作，总是没有半句怨言。

这些年来，你们赐予了我是那么的多，而索取的就好像银河系的一颗星星那样微不足道。无非就是我的一张好成绩单，一个健康的身体，一个快乐的童年而已。

每天早晨你们比太阳公公起得还早，辛苦的为这个家操劳着，为了我你们情愿吃苦，情愿受罪，也让我生活的更好一些！我很快乐，你们的无私奉献都深深的印在我心中，谢谢你们。

总之，你们为我付出的太多太多，而我也和你们索取了太多太多。我要学会感恩，感恩你们对我的爱。虽然我现在给不了你们什么，但我会用实际行动来帮助做一些我自己力所能及的事情，让你们也感觉到你们的儿子长大了！

千言万语也表达不出我对你们的感谢，我要大声的对你们说一句：“我爱你们”

草木为了感激春的到来吐露新芽，鲜花为了感激夏的到来竞相开放，硕果为了感激秋的到来挂满枝头，雪花为了感激冬的到来把大地银装素裹。今天，我也由衷地展开一张叫做情感的纸张，提起一支叫做感激的笔，把我的一颗感恩的心献给给予我生命的妈妈，献给教会我知识的老师，献给给我带来温暖和快乐的集体。

记得三年级的时候，要到母亲节了。任老师在语文课上让我们为自己的妈妈做一张贺卡。当时同学们都精心构思，细心制作，教室里安静极了，同学们用剪刀剪纸的声音和在卡纸上写字的声音是听得异常真切。回想当时我可认真极了，精心挑选了一张妈妈喜欢的绿颜色卡纸，在上面用各色的彩纸做成许多精美的图案，之后我拿起笔，像完成一项使命似的，郑重地在卡纸上写到：妈妈，在母亲节来临之际祝您节日快乐！感谢您教会了我很多做人的道理。现在我能有这么好的成绩，全归功于您平时对我点点滴滴的培养。我以后一定会更加努力学习，做一个孝顺的好儿子。落笔之后，看着自己制作的贺卡，我的心中无限感慨，因为这一天让我懂得了感谢妈妈。

生活中不仅有妈妈的教育，也有老师对我的培养，师恩，我们要永远记在心里。四年级的教师节，我们中队准备给教了我们四年的班主任老师过一个快乐而有意义的节日。我们利用课余时间，自己动手为老师做了精美的贺卡、别致的礼物，贺卡上面写满了祝福的话语。早读的时候，任老师刚走进教室，我就组织大家起立齐声祝福老师：“祝任老师节日快乐！”之后，大家纷纷为老师献上了自己动手制作的礼物。看着任老师欣慰的笑容，我心里美极了。那天我深深地体会到，将来我无论身在何地，都不会忘记感谢恩师。

今天我们已经是学校里年级最高的学生了。回首六年的时光，真是来去匆匆，温暖和谐的六（5）班让我终生难忘。在六（5）班的生活让我的童年记忆绚丽无比。现在我正在用一切机会感恩我们这个团结的集体。一年一度的校篮球比赛开始了，我和我的队友们每天刻苦训练，在比赛场上，我们奋力拼搏，发扬永不服输的精神，手伤了包个创口贴继续打，脚扭了咬着牙坚持比赛，一切都是为了我们这个集体。终于，我们班获得了学校篮球比赛的冠军。当时我们全班都欢呼起来。我擦着脸上的汗水，心里感到无比的自豪，因为我用优异的表现和成绩回报了六（5）班这个集体。

写到这里，心中已满怀感动……突然想起了那首优美的歌曲《感恩的心》。当那熟悉的旋律在耳边响起时，感恩的情怀再次让我怦然心动——

感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己……

感恩的心，感谢命运，花开花落，我一样会珍惜……

对于一个没有朋友的人来说，他是一个即将瓦解的灵魂;可对于有许多朋友的人，他是一个完整的生命体。谁也逃脱不了成为上帝玩偶的命运，但我们可以试着改变这种局面。

很久以前，我是一个人。每当我伤心时，没有人安慰我;每当我开心时，没有人和我分享快乐;每当我愤怒时，没有人劝我平静下来;每当我哭泣时，没有人陪我一言不发;每当我感到无助时，没有人伸出手;每当我摔倒时，没有人扶我起来……

如果说我只是可以停驻在夜空中几秒的烟火，那么我很庆幸——因为我有夜晚的陪伴。

那时候，我终于学会了肆无忌惮地放声大笑;那时候，我终于懂得诠释什么是快乐;那时候，我终于知道其实在我的生命里，有那么一个人会在我伤心时安慰我……

她很优秀，但我们依然可以相处得很融洽。我们闹矛盾时，班上的同学全都不以为然——反正都习惯了。闹别扭嘛，谁不会?我们经常冷战，时不时还来个绝交什么的。我们有时候会不和，我们有时候会关系好得像双胞胎一样，形影不离。

我真的很开心，我并不是孤身一人。我再也不会一个人躲在角落里哭泣;我再也不会一个人没心没肺抱着空气傻笑;我再也不会下课时一个人坐在冰冷的凳子上发呆;我再也不会独自坚强……

在我的生命中，那些来来往往的人，那些潮起潮落的海水，那些蔚蓝广阔的天空，都成了我灵魂的一部分。

在我脆弱无助时，我不会一个人擦掉眼泪，然后奋力站起来。而会是那些曾和我并肩作战的姐妹，停下前进的步伐，不约而同伸出双手把我拉起来。终于，我不再是独自坚强的了……

我是大地的绿衣，为大地带来勃勃的生机;我是露珠的宝盒，收尽那颗颗璀璨的明珠;我是奇花的陪衬，将她们的苦恼装进我的腰包;我是大树的伙伴，陪伴着他们走向天涯海角。

在我看来，一切都不是烦恼。我虽小，但我心如地广，志比天高。我心中搭起的是一片片绿茵的舞台，任焦躁的人乱蹦乱跳;我脸上挂着的泪珠，是赞美中的微笑。

我的心是海洋，任你们江河湖泊的注入;我的心是冰山，不怕调皮的雪花的侵扰;我的心是海岛，再也不怕寂寞与无聊。

我的思想是活跃的，我不会为“一岁一枯荣”而闹得鬼哭狼嚎，因为我深知“野火烧不尽，春风吹又生”，是我的骄傲。

可怜天下人!一身志气无处使，浪迹天涯沦落人。这并不是可怕之处，也许我的伙伴“遍及天涯海角”。不过，我是在柔弱中走出，在狂风暴雨中成长，在寒风凛冽中枯萎。我感觉，人最缺乏的是我的品质，最需要的是我的精神，最该做的是好好抒发一下自己的情怀，这是一种不用加以考虑的技巧。哪怕孤芳自赏一下也好，别郁闷着自己，逼得要上吊。

我不怕生在何处，只怕丢失精神;不怕倾盆大雨，只怕雨后无彩虹;不怕别人的困难多，只怕自己的困难少。

我今生也不想成为大文豪，我只想做好我自己——一棵看来柔柔弱弱的小草。就算浪比天高，我依旧保留我的那份坚强与自信，决不被无意义的琐事所干扰。

寒风呼啸，大雪纷飞的冬天，有一种花却傲雪开放;万物枯萎，百花凋零的冬天，有一种花却绽开笑脸。它与雪做着无畏的斗争，为冬天增添了几分美丽的色彩。它就是梅——坚强之梅!

“墙角数枝梅，凌寒独自开。”是的，梅花是这样的。生活在一个如此恶劣的环境中，却毫无畏惧，以坚强去面对严寒，以顽强的毅力蓬勃生长，让自己的生命得到升华，让自己活出精彩!

啊!梅，坚强之梅，我要赞扬你!虽然你不像的牡丹，开在温暖的春天，享受春日暖阳的沐浴;你也不像菊花，开在金色的秋天，享受丰收的喜悦。但你却开在最为严寒的冬天，开在万物枯萎的季节，你以自身的毅力，抵御着严冬之寒。你活出了精彩，活出了自己!你，才是最美的!

一缕温暖的阳光，让人感动；一声悦耳的鸟鸣，让人感动；一句关怀的话语，让人感动；一个灿烂的笑容，也让人感动。正因为这所有的感动，才让我懂得了感恩，学会了感恩。

一个清冷的夜晚，惨淡的月光倾泻在道路两旁的梧桐树上，连连的考试失利，让我的心也如这夜晚一般冰凉。走过一户人家的窗前，忽然，耳际传来一阵悠扬的琴声，那样的婉转、轻灵。我似乎听懂了，阳光、鸟语、潺潺流动的小溪，朵朵飘浮的白云……我停住了烦躁的脚步，驻足聆听。忽而，我的心也变得开朗了，只感觉一股温暖流遍全身，让我如沐春风。定神，我轻松离去，留下的是一串轻盈的脚步……

一个风雨潇潇的午后，我焦急地在车站等车，雨水打湿了我的发梢，淋湿了我的衣裳。这时，上方突然出现一片“晴空”。我诧异地抬起头，一个关怀的目光映入眼帘。我感激地望着眼前这位陌生的阿姨，目光交织的一瞬间，温暖四溢，驱走了寒冷与风雨。不久车来了。我回头轻声说了句，谢谢。忽然，一阵呜咽声传来，是个小女孩，她的月票丢了。我将她扶上车，在投币箱里放了两枚硬币。她抬起头，也用同样诧异的目光望着我。继而，女孩的目光里闪射出阳光般的色彩，她感激地说了句，谢谢。顿时，我的心如雨后天晴的大地，洒满阳光。感恩，让我的心永远温暖。

感恩是场及时的春雨，滋润你我干枯的心灵；感恩是阵清爽的凉风，吹散萦绕心头的烦闷；感恩是束光明的曙光，照亮每个人的心窗。因为感恩，世界才会和谐、美丽。在感恩中成长，让自己的心灵更加澄澈、透明！

[学会感恩快乐成长作文

每个人一出生便接受着无穷无尽的恩惠：父母给予我们的哺育，老师给我们的知识，祖国给我们的安宁生活，大自然给我们的资源……正因为有他们的付出，有他们的奉献，我们才能生活的快乐，充实，因此，我们应无时无刻地将得到的铭记在心中，不忘感恩。

我们感恩父母。从小到大，当我们生病的时候，床边总是有两个熟悉的影子在照料着我们，给我们盖被子，为我们端饭送药，陪伴着我们，让我们感受温暖，我们心里都知道，那熟悉的影子便是父母。而我们却总在抱怨父母，嫌他们给的零花钱太少，陪我们的时间不够多，却不知道父母总是在尽他们最大的一份力满足着我们的需求，为的就是他们的孩子快乐，茁壮成长。让我们学会感恩，回报他们暖心的爱吧！

我们感恩老师。老师在我们的成长过程中起着不可替代的作用。在我们成功时，老师和我们共享喜悦；在我们失败时，老师和我们共同面对，鼓起我们的风帆；在我们犯错误的时候，老师拨正我们的航向，而在我们骄傲的时候，老师也是我们的清醒剂。我们就像一株株小树，而老师就是园丁，当我们遇到虫害或是长出斜枝杈叶时，老师为我们除虫修剪。他们的心里都装着所有的学生。老师是我们生活中的云梯，带领我们一步步走向成功。让我们学会感恩，回报他们用心的教导吧！

我们感恩祖国。正因为有了祖国，我们才会有幸福的家，我们才会有学习的机会，我们才能认识班里的同学，认识老师，获得友谊，汲取知识。因此，我们要努力学习，做一个有用的人。让我们学会感恩，回报祖国给我们的点点点滴滴吧！

我们感恩大自然。大自然给我们生活的需求，也是我们感受美的基础。当我们心情烦闷，没有地方可倾诉的时候，可以闭上眼睛，深呼吸，仿佛还有一个朋友一直陪伴在我们身边，无形地守护着我们。即使如小草一样卑微，也会有它的芬芳；即使如水滴一样渺小，也会全身折射阳光。让我们学会感恩，回报大自然给我们的恩赐吧！

俗话说，“滴水之恩，当涌泉相报”，而父母和老师给我们的关怀，祖国和大自然给我们的恩泽，却比一片汪洋大海还要宽广，敞开我们的胸怀，学会感恩，让爱在这个世界不停地旋转，不停地融合，爱会使生活变的更加充实美好！

—— 五(2)中队

一 ：班会目的：

通过寻找最可贵的东西，让学生重新审视自己，明确自身的不足之处。在主题活动中使学生知道微笑在我们生活中的力量，知道人与人之间应当和睦相处，从而学会如何与同伴交往，如何关爱他人。通过微笑教育，使学生加强自信心，在日常生活中学会微笑面对自己，微笑待人，微笑面对困难、面对人生，进一步加强人文素养、道德修养。微笑，是一种美丽的心情，是一种坚强的意志，是一种人生的态度，是一剂拯救心灵的良药，也是一座通向成功的桥梁。这次的班会活动要让学生加强对微笑的认识，并落实到行动中，就从一个简单而又真诚的微笑开始，来表达情感，传递友谊，传播文明。

二：班会课时：1课时

三 ：时间：二0一二年五月八日

四： 地点：五(2)班室

五 ：班会内容：

(一)准备阶段：

1 、在班级中让每个学生寻找自己认为最宝贵的东西是什么。 2 、小组讨论，确定几个关键词。

3 、班干部收集学生意见，开会讨论并确定：最可贵的东西是微笑。

4、 组织班干部讨论活动内容和形式。

(二)实施阶段：

1、 动员学生查找一些有关微笑的文章、格言、图片。

2 、班级交流有关微笑的文章，明确微笑的力量：可以化解仇恨、增强信

任、加深感情，也可以使心情愉快，生活幸福。

3 、收集相关图片、音乐，从视觉、听觉的角度强化学生对微笑的认识。

4、通过演讲、朗读诗歌、笑话、相互交流等形式进一步展开活动。

(三)具体过程：

1 、导入：

主持人：各位老师，同学，你们好!莺歌燕舞、姹紫嫣红的五月，我们迎来了五年级(2)班第五次主题班会，下面大家一起来欣赏几张图片。然后主持人以互问的方式点出主题——微笑。

2、 “你习惯陌生人的微笑吗?”，之后主持人简单总结：生活中需要微笑。它就美在简单、自然、和谐。

3 、由“自然”这两个字引出下面的内容：请小组代表何文璐同学发言，交流可以反映“纯真微笑”的文章：《多点纯真，多点微笑》。同学发言完后，主持人简单总结。让同学们对纯真的微笑有更加深刻的印象。

4、做游戏——蒙眼画笑脸。

规则：一次请四位同学，其中两位分别帮他的同伴蒙上眼睛，并画一个圈，然后另外两位同学就开始画。

5、 大家设计的笑脸多种多样，有些还挺有创意的。通过这个游戏，希望同学之间加深友谊，进一步认识微笑的意义，在生活中能够微笑着面对他人。在我们周围有太多需要感激的人，下面就请另一小组的代表刘依宸同学为大家谈谈“感恩的微笑”。文章的题目是：《微笑》

同学发言完后，主持人总结：

主持人：我们应该感谢父母，感谢朋友，感谢同学，甚至那些不认识却曾经伸手帮助过我们的人都值得感谢。

6 主持人：刚才我们已经交流了微笑的方方面面，相信大家对微笑已有了更为深入的了解，让我们伴着背景音乐，聆听诗歌：《我拾到你灿烂的微笑》，下面请赛力克包同学为大家朗诵。

就在诗风词韵的相逢中，

我拾到你清澈的微笑。

那就把它飘到记忆的海洋，

每天用我思念的波光，

轻轻拍打成芬芳的海浪。

就在如歌行板的凝视中，

我拾到你美丽的微笑。

把它写进我明亮清澈的诗行。

每夜用我青春的宣言，

稀释你淡淡无言的忧伤。

8 、在生活中，微笑的力量是很大的，所以我们不仅仅要微笑面对他人，更要微笑面对生活。虽然人生的道路上有不少坎坷，但是我们应该学会 “坚强的微笑”，请汤努尔同学发言，文章的题目是：《自信的微笑》;

9 、主持人：学会微笑面对困难，就需要某些精神，比如说“执着”。请听故事《阿甘下传》。

10 、请班主任老师总结：在这次的主题班会中，大家做了很多准备。在活

动之前，大家讨论主题并确定关键词，同学们查找了有关微笑的文章、图片等等。希望通过这次活动，让大家更加清楚微笑的作用：它是和谐的纽带，能够化解仇恨，使心情保持愉快。我们的生活中需要微笑。希望在未来的人生道路上，同学们能够微笑面对他人，微笑面对生活，微笑面对人生。

结果：

通过主题班会的形式让同学们明确微笑不仅能给人带来愉悦，营造良好的心境，更能够净化人的心灵，使人与人之间多了宽容、理解、信任、支持、关爱。在活动中加强学生对微笑的认识.